Появиха се първите признаци на настинка, какво да правя. Какво трябва да се направи при първите симптоми на настинка? Антисептични разтвори за гърло

Настинките се повлияват добре от начални етапи. Ако пренебрегнете първите симптоми на настинка, болестта прогресира бързо.

Изгубено време

Но знаете ли, че настинката се лекува за 1-2 дни, ако я хванете навреме? За съжаление винаги пренебрегваме първите симптоми на настинка. Толкова сме обременени със собствените си дела, че просто нямаме време физически за настинка, която се опитва да поеме контрол над тялото ви. Но забавянето на лечението само влошава ситуацията.

Както знаете, настинката е вирусно заболяване. Когато вирусите навлязат в дихателните пътища, нашата имунна система започва да се съпротивлява, което всъщност води до развитие на възпалителен процес, който се изразява в назална конгестия, болки в гърлото, кихане и други симптоми. Ако на този етап не помогнете на тялото си, тогава в определен моментвирусите ще „пробият защитата” и ще заемат по-големи територии, което ще влоши симптомите и ще усложни процеса на лечение. Ето защо, за да не се усложни ситуацията, е необходимо да се действа незабавно и да се елиминира болестта още при първите симптоми. Има много начини за лечение на това ().

Направете почивка

При настинка е препоръчително да си вземете отпуск от работа за 1-2 дни. Повярвайте ми, това е оправдана жертва, защото в противен случай ще трябва да вземете отпуск по болест за една седмица. Вкъщи осигурете достатъчно овлажняване на въздуха (най-добре използвайте овлажнители), а също така редовно проветрявайте помещението, в което се намирате.

Обилна напитка при настинка

Когато имате настинка, трябва да приемате много течности. Вирусните и бактериалните инфекции водят до интоксикация на организма. Токсините се отделят чрез потта и урината. Ето защо обилно питиеще ускори процеса на детоксикация и ще ви позволи да се справите с болестта много по-бързо. Освен това достатъчният прием на течности в организма поддържа хидратацията на лигавиците. респираторен тракти допринася за по-добро отделяне на храчки и слуз. Можете да използвате като напитка билкови чайове, пилешки бульон, компоти и други безалкохолни напитки. Най-хубавото е, че тялото абсорбира течност, която има телесна температура, така че напитките не трябва да са горещи, а топли.

Витамин С: истина и митове

Много от нас са чували за лечебни свойствавитамин С, особено при настинки. Наистина, когато се разболеем, разходът аскорбинова киселиналеко се увеличава в тялото. Както знаете, витамин С е необходим за производството на интерферон - комплекс от протеини с антивирусна активност. Добавянето на витамин С обаче често няма ефект. положително действиевърху тялото. За да се задоволят напълно нуждите на организма от витамин С (дори по време на настинка), ще бъде достатъчно да се ядат храни, богати на този витамин: кисело зеле, запарка от шипка, цитрусови плодове.

Изплакнете и изплакнете отново

Един от първите симптоми на настинка е възпаленото гърло. Ако пренебрегнете този знак, тогава с течение на времето може да се появи кашлица и силна болкав гърлото. Ето защо, за да не се стигне до бронхит и други сериозни усложнения, е необходимо да се правят чести гаргари. За изплакване можете да използвате отвара от лайка или солен разтвор (1/2 чаена лъжичка сол на чаша топла вода). Тази процедура е желателно да се извършва на всеки 1-2 часа.

Мобилизиране на имунитета

Всякакви вирусна инфекция(включително настинка) ще стигне дотам, доколкото тялото ни позволява. Силният имунитет ще устои на вируси и бактерии по всякакъв възможен начин, хвърляйки специфични „подразделения“ в борбата срещу извънземните нашественици. имунни клетки. Протичането на заболяването и времето на възстановяване до голяма степен зависят от състоянието на имунитета. Следователно, при първите признаци на настинка, пациентът трябва да помогне на имунната система по всякакъв възможен начин, за да може по-добре да се справи с преките си задължения.

Към днешна дата има много различни имуномодулиращи средства, чието действие е насочено към повишаване на устойчивостта на организма към инфекции. Сред тези лекарства са билкови препарати и синтетичен произход. Естествено, трябва да се даде предпочитание природни препаратис оглед тяхната безопасност и мекота на действие върху тялото. Един от тях е Esberitox - немски билков препарат, който има изразен имуномодулиращ ефект. Активните съставки на Esberitox са:

• екстракти от корени на ехинацея пурпурна и ехинацея палида - действат стимулиращо на фагоцитозата и повишават неспецифичен имунитет;
• екстракт от коренища на баптизия за боядисване - засилва производството на В-лимфоцити и насърчава развитието на бърз имунен отговор;
• екстракт от млади филизи и листа от туя - има подчертан антивирусен ефект.

Приемът на Esberitox при първи симптоми на настинка ще съкрати периода на възстановяване средно с 3 дни! Лекарството е напълно естествено, неговата безопасност се потвърждава от редица клинични изследвания. Есберитокс може да се приема от деца от 4 годишна възраст, не съдържа вкусови добавки, консерванти и оцветители.

Микробите и вирусите могат да бъдат намерени навсякъде, те са вътре в големи количестваса в метрото, офисите и дори у дома. Намаляването на имунитета в студено време причинява появата на настинка. Когато се появят признаци на респираторно заболяване, трябва да се започне лечение. Какво да вземем при първите симптоми на настинка?

Какво е настинка

Когато тялото е хипотермия, патогените лесно проникват в тялото. Това състояние активира бактериите, които са в латентно състояние. В ежедневието настинката е заболяване, причинено от хипотермия.

Други причини за заболяването включват:

1. Продължителен престой в непроветрени помещения.
2. Болести с хроничен характер.
3. Заседнал начин на живот.

Настинките включват ARVI, остри респираторни инфекции, херпес и други. Преди започване на терапията на патологията е необходимо да се определи вида на инфекцията.

Признаци на заболяването

Всяко катарално заболяване започва с попадането на патогена в носа. Прониква при вдишване на въздух, при директен контакт с устната лигавица със заразени предмети от бита, с пръсти, с целувки.

Първото място, където вирусът навлиза, е назофарингеалната лигавица. Ето защо, веднага след заразяването, човек усеща гъделичкане в гърлото и гъделичкане в носа.

Други признаци включват:

• Суха кашлица.
• ринит.
• сълзене.
• Повишена температура.
• Общо неразположение и втрисане.

Ако се появят тези симптоми, лечението трябва да започне незабавно.

Терапията трябва да започне веднага след откриването на първите симптоми на заболяването. Основните условия за възстановяване включват спазването на пълна почивка. Повечето ефективни методилечение на настинка може да бъде предложено от специалист. Вашият лекар може да Ви предпише антибиотици, ако имате бактериална инфекцияи топлина. В други случаи те няма да донесат никаква полза.

Който ефективни средствапри първи симптоми на настинка да се прилага? Можете да се борите със симптомите на настинка по следните начини:

1. Използвайте значителна суматечности.
2. Използването на народни средства (инфузии и отвари лечебни билки).
3. Гаргара.
4. Провеждане на инхалации.
5. Прием на антипиретични лекарства. Парацетамолът е особено ефективен при първите симптоми на настинка.

С наличните методи за лечение на заболяването само лекар може да предпише най-ефективните. Понякога пациентите сами искат да намерят отлични лекарства, но не може да предотврати развитието на патология. В такива случаи трябва да пиете повече, да приемате витамини и антипиретици. Благодарение на тези инструменти можете да повишите имунитета и да премахнете проявата на болестта.

По време на заболяването диетата трябва да бъде наситена с пресни зеленчуци и плодове. Ястията са най-добре приготвени леко, така че тялото да получи повече енергия за борба с вируса.

Първа помощ

Какво да правим при първите признаци на настинка? Първоначално е необходимо да се измери телесната температура, ако тя надвишава 37,5 градуса, тогава е забранено издигането на краката и извършването на други термични процедури. Не се препоръчва използването на загряващи мехлеми и разтривки, защото ще Отрицателно влияниевърху тялото. Когато се появи треска:

• наблюдавайте почивка на легло;
• правете компреси на ръцете, челото и прасците;
• пийте чай от малини.

Какво да вземете при първите симптоми на настинка? Не се препоръчва пиенето на антипиретици веднага от началото на заболяването, за да не се намесва тялото в борбата с инфекцията. При температура от 38 градуса, която не спада през деня, трябва да се свържете с специалист, за да избегнете сложно протичане на заболяването. Ако това не може да се направи, тогава просто е необходимо да се вземат лекарства, които облекчават треската по това време.

Лекарства

Как да лекуваме настинка? Когато се появят първите симптоми на настинка, лекарите предписват следните лекарства: симптоматични и повлияващи имунната система. Първата група лекарства включва "Парацетамол", "Аналгин" и антихистаминови лекарства ("Фенирамин", "Прометазин"). ДА СЕ антивирусни средствавключват:

1. Интерферони. Взети за предотвратяване на възпроизводството на вируси в тялото на пациента. Те ви позволяват да се възстановите по-бързо от настинки и ТОРС. Те включват "Viferon", "Grippferon".
2. Интерферонови индуктори с подобни свойства. Това са "Амиксин", "Имуст".
3. Инхибитори на невраминидазата, които са способни да инхибират вируса. Те включват Relenza и Tamivir.
4. Билкови лекарства. Те повишават имунитета и потискат вирусите и бактериите.

Ако пациентът има назална конгестия, най-добре е той да използва вазодилататори. Това могат да бъдат капки "Галазолин" и "Санорин".

Всички лекарства трябва да се предписват изключително от лекар, когато има директни показания за приемането им.

антибиотици

Какви хапчета трябва да се приемат при първите симптоми на настинка? При възпалителни процеси и тежки инфекции синтетичните и полусинтетичните средства, които инхибират клетъчния растеж, са доказали своята ефективност. За да премахнете симптомите на вирусна инфекция, антибиотиците няма да могат. Специалистите ги предписват при възникване на възпалителен процес. До най ефективни антибиотицивключват Zinnat, Amoxiclav, Augmentin, Ospamoks.

Този метод на лечение е подходящ за пациенти, които са диагностицирани с кашлицаи болки в гърлото. Антибиотиците могат да се пият от пациентите сами, но под наблюдението на специалисти. Курсът на лечение е 5-7 дни. Ако лекарството няма желания ефект, тогава лечението се прекъсва и след повторно изследване се предписва друго лекарство.

Инхалации

За да излекувате ефективно хрема и кашлица, трябва да вдишвате лекарствав парообразно и газообразно състояние.

Как да направите инхалация при първите симптоми на настинка? Те могат да се извършват у дома на базата на отвара лечебна лайкаили морска сол. Процедурата не трябва да провокира пациента главоболие. Ако му е трудно да издържи всички манипулации, тогава е най-добре да ги спрете. Можете да използвате следната рецепта за инхалация:

• масло от евкалипт, хвойна или камфор (10-20 капки) на литър вода;
• смес от сок от лук и чесън;
• варени картофи с кората.

Инхалациите могат да се правят само ако няма висока температура.

Народни средства

При липса на антипиретици или вазодилататори, билките могат да се използват за намаляване на симптомите на ТОРС или грип.

Който народни средстваТрябва ли да го използвам при първите симптоми на настинка? Най-често срещаната рецепта включва чай с мед или лъжица лечебни билки, температурата на напитката трябва да бъде 40-45 градуса.

Лечението на настинка се извършва с помощта на инфузия от лечебни билки. В този случай е необходимо да се спазва дозировката. Понякога след прием лечебна напиткапациентът има алергия. Поради това лечението с билки е забранено.

Може да помогне при настинка следните растения: лайка, корен от женско биле, маточина, евкалипт, алое, жълт кантарион.

Какво да пием при първите симптоми на настинка? Между ефективни средства народна медицинамогат да се разграничат:

1. Мед с коняк. Разтворете в горещ чай по една лъжица от двата компонента. Пийте напитка преди лягане, за предпочитане на малки глътки.
2. Изплакване със сол. За елиминиране болкав гърлото е необходимо да се подготви разтвор. Разтворете 1 чаена лъжичка сол в чаша вода. Изплакнете поне 6 пъти на ден.

Използвайки в комплекса медицински и народни средства, можете да постигнете бързи резултатипри лечение на обикновена настинка.

Режим на легло и пиене

Повече от 75% от населението предпочита да остане на работа, вместо да си почине. Защото допълнително натоварваневърху тялото, болестта започва да прогресира, което значително влошава здравето на пациента ( висока температура, хрема, кашлица).

Каква помощ може да се окаже при първите симптоми на настинка? Можете да избегнете последствия, ако спазвате състояние на покой. Това не означава, че пациентът трябва да лежи цял ден в леглото. Трябва да направите следното:

• Температурата в помещението трябва да бъде поне 17-20 минути, а влажността - 45%.
• Трябва да се спазва почивка на легло в продължение на 2-3 дни.
• На всеки няколко часа трябва да ставате от леглото и да се разхождате, за да подобрите кръвообращението в тялото.
• Общото количество витамин С, което се приема на ден, не трябва да надвишава 0,5 mg. Може да се замени със сокове от цитрусови плодове.
• Не пийте антипиретични лекарства, ако температурата не надвишава 38 градуса.

Какво да вземете при първите симптоми на настинка? Най-добре е пациентите да използват не само лекарства, но и топло мляко. По-добре е да не пиете твърде горещи напитки, тъй като те създават повишено натоварваневърху тялото. Ефективно приемайте отвари от лечебни билки. Добавят лъжица захар.

Ако пациентът не пие чай и мляко, тогава можете да използвате обикновена вода. Както всички напитки, той помага за премахване на токсичните вещества от тялото.

Лечение по време на бременност

Каква помощ може да се окаже при първите симптоми на настинка? Много лекарства трябва да се използват с повишено внимание по време на бременност. Жената трябва да бъде внимателна към здравето си и да предотвратява развитието на настинки.

Не се препоръчва лечение с горещи бани, както и препарати на спиртна основа. Вазодилататорине трябва да се използва, но е по-добре да изплакнете носа с физиологичен разтвор. Не е забранено добавянето на лимонов сок и ябълков оцет към водата за изплакване.

За да свалите температурата на жената, можете да използвате студени компреси на челото, триене студена водаи чай с лимон.

Цялото лечение по време на бременност трябва да бъде предписано от специалист, не се препоръчва да приемате лекарства по това време сами. Лекарят може да предпише фитосмеси, витамини и хомеопатични лекарствав правилната дозировка.

Възможни усложнения

Какво да вземете при първите симптоми на настинка? Ако се направи навреме необходими мерки, тогава възстановяването настъпва в рамките на няколко дни. Понякога при ТОРС има различни усложнения.

Когато заболяването не изчезне в рамките на няколко дни, а симптомите му в рамките на 2-3 седмици, това показва продължителна настинка.

Ако подуването и изпускането от носа не изчезнат, това може да означава добавяне на вторична инфекция. В резултат на това има възпалителен процес V параназалните синусинос. Следователно може да се развие синузит или фронтален синузит. В същото време се наблюдава гноен секрет от носа.

Ако не вземете необходимите мерки, болестта става хронична.

В някои случаи вирусите и бактериите могат да доведат до развитие на възпаление на средното ухо.

ДА СЕ сериозни усложнениявключват появата на възпалителен процес в горните дихателни пътища. Инфекцията може да провокира развитието на пневмония и плеврит.

Усложненията на фона на настинки не се препоръчват да се лекуват самостоятелно. Не забравяйте да се консултирате със специалист за назначаване на правилната терапия.

Предотвратяване

За да се предотврати развитието на настинка през студения сезон, е необходимо да се засили имунната система. Има няколко начина за увеличаване отбранителни сили:

1. Втвърдяване на тялото.
2. Балансирана диета.
3. Спорт.
4. Включване в диетата свежи зеленчуции плодове.
5. Ежедневни разходки на открито.

В сезона на настинките е необходимо да се избягват масови струпвания на хора и да се носи специална маска.

При поява на настинка е най-добре да се консултирате със специалист за лечение. Само правилно предписаните лекарства и народни средства в комплекса могат да облекчат хода на заболяването и да ускорят възстановяването.

Болестите, придружени от кашлица и хрема, се считат за настинки. Има дори понятието "студен сезон", което означава рязко покачване на заболеваемостта респираторни инфекциипрез студените месеци на годината. Обикновената настинка се счита за аналогия на ТОРС - за нея се помни, когато става дума за грип и др. остри лезииреспираторен тракт с вирусна етиология. Това обаче не е съвсем вярно - и трябва да знаете защо.

На първо място, настинката е явление, свързано с хипотермия. Получава се, ако човек е пил студени напитки, бил е на течение, работил е навън на студено или в стая с климатик, настроен на възможно най-ниската температура.

Студът задължително присъства като провокиращ фактор, а последствията не винаги се проявяват само респираторни симптоми- признаци на женска настинка могат да се появят след носене на късо яке или тънка рокля през студения сезон.

В случай на вирусна инфекция, инфекцията възниква независимо от температурните условия.

Невъзможно е да се спори с факта, че замразяването помага за намаляване на защитните сили на тялото. Някои вируси продължават да съществуват по-дълго, когато ниски температурии висока влажност - също има голямо значение. Но ARVI се предава по въздушно-капков път, чрез контакт - от кихащ, кашлящ човек с висока температура, който бърше носа и устата си с ръка, а след това докосва дръжките на вратите и парапетите в метрото. Обикновената настинка в първоначалния си смисъл е активиране на опортюнистична микрофлора или обостряне на хронична инфекциозна патология, който има не вирусен, но бактериална етиология. Настинал човек хроничен циститще почувства чести позиви, болка при уриниране и други познати преди това симптоми и пациентът страда от хроничен синузит, чувствате запушен нос, главоболие, забележете оскъдно или обилно отделянеот носната кухина. Всеки от пациентите ще има повишаване на телесната температура - но не причинителите на ARVI са станали провокатори, а бактериалните агенти на огнищата хронична инфекция.

определение " настинки» се използва широко, когато се говори конкретно за остри респираторни заболявания вирусни лезии. Това до голяма степен се дължи на сходството на проявите, но трябва да запомните, че настинката и грипът изобщо не са подобни понятия, както настинката и всяка друга вирусна инфекция. Хипотермията не винаги води до настинка и SARS не винаги се развива на фона на хипотермия. внимателност в диференциална диагнозанеобходимо, тъй като не само етиологията може да бъде различна, но и терапевтичният подход.

причини

Настинка възниква, когато тялото е изложено на студ - и най-важното, когато е чувствително към него. Повечето хора познават концепцията за втвърдяване - процедурата за обливане със студена вода не е приятна, но правилно приложениеМетодът ви позволява да постигнете впечатляващи резултати. Въпреки че закаляването не е подходящо за всеки, неговата възможна ефективност ясно показва наличието на известна чувствителност към условията на околната среда.

Хипотермията може да бъде:

• общо (когато тялото не е в състояние да поддържа собствените си ресурси с помощта на собствените си ресурси) нормална температуратяло);
• локално (ако влиянието на ниската температура е насочено към определена област на тялото).

Пример за обща хипотермия би била загубата на топлина от падане ледена вода, а местни - използването на сладолед или студени напитки. Важен е и спазъмът на съдовете на лигавиците на дихателните пътища, който възниква рефлексивно. Когато ходите по студен под без обувки или невъзможността да свалите мокри обувки в студа, първите симптоми на настинка няма да ви накарат да чакате. Друг вероятен утаяващ фактор може да бъде загуба на топлина, която е настъпила много бързо - например, ако изпотен човек се окаже на течение или в студена стая.

Патогенетичната основа на обикновената настинка е не толкова ефектът от ниската температура, колкото реакцията на тялото към нея.

В случай на нарушение на местния имунитет, бактериите, обитаващи дихателните пътища, могат да причинят патологичен процес. Намаляването на имунната реактивност се предхожда от:

• излагане на студ, достатъчно за хипотермия или локално въздействие на ниски температури;
• нарушено кръвоснабдяване на лигавицата на носната кухина, фаринкса и други органи дихателната системапоради силен вазоспазъм.

Вазоспазъм не означава заболяване. Но ако човек не се стопли, има признаци на настинка. Когато пациентът има фокус на хронична инфекция, вероятността от екзацербация е висока.

Симптомите на грип и настинка се появяват дори без тежка хипотермия - контактът с пациент с ARVI и навлизането на вируса в лигавицата на дихателните пътища причинява началото на заболяването.

Симптоми

Настинката е състояние, което може да се прояви по различни начини, но първите признаци заедно съставляват класическата картина, позната на повечето пациенти:

Когато възникне бронхит или пневмония, си струва да се говори не за настинка, а за специфична патологичен процессвързани с инфекциозен агент.

Лечение

Какво да правим при първите признаци на настинка? Този въпрос е актуален за повечето хора - особено в семейства с малки деца.

Веднага трябва да се отбележи, че е невъзможно напълно да се спре настинката. Всякакви хапчета при първите признаци могат да облекчат състоянието, но не и да премахнат симптомите без следа. Единственият начин да избегнете настинка е превенцията:

• носене на обувки и дрехи "според времето";
• регулиране на температурата и влажността в помещението;
• премахване на чернови;
• намалено излагане на открито през студения сезон;
• незабавно затопляне при замразяване.

Лекарството при първите признаци на настинка не е единственото хапче или сироп. Прилага се комплекс от мерки:

Лечението на първите признаци на настинка се извършва при условия на "правилна" температура (18-20 ° C) и влажност (50-70%). В този случай си струва да облечете пациента, за да не замръзне.

Как да лекуваме първите симптоми на настинка, проявяващи се с изпотяване и болки в гърлото? Възрастни и деца училищна възрастможете да правите гаргара с разтвори на сода, сол или невен, отвара от градински чай, лайка. Температурата на агента не трябва да надвишава 40-50 ° C, а честотата на изплакване е от 8 до 10 пъти на ден. Използват се и спрейове с анестетици и антибактериални компоненти (орацепт), таблетки за резорбция в устната кухина (стрепсилс, фарингосепт).

Комбинирани лекарства бързо действие, включително антипиретици, антихистамини и витамин С (Coldrex, Fervex) не могат да бъдат основа на терапията. Освен опасността от предозиране има и друга нежелан ефект- потискане на дейността имунна системапри премахване на треска. Как да лекуваме първите признаци на настинка, ако температурата се е повишила? Използват се монопрепарати с антипиретично действие (нурофен, панадол).

Помощта при първите признаци на настинка е да се осигури на пациента почивка, почивка на легло и достатъчнотечности. Антибактериални лекарства, който може да бъде показан в някои случаи, се предписва само от лекар. Ако се появят признаци на настинка при новородено, трябва незабавно да се консултирате с педиатър. Хипотермията е по-опасна за децата, отколкото за възрастните, а някои инфекции са много по-тежки.

Текст: Олга Ким

Е, коя от нас майка не се е оплаквала в детството при първите признаци на настинка: „Казах ти, обличай се по-топло!“. Да, детството е хубаво, ще се погрижиш за теб. Не е нужно да ходите на училище – ваканция е. Е, кога ще пораснеш? Ето, че отговорността за вашето здраве е вече на вас! И не можете просто да оставите работата на заден план ...

Какво заплашва течаща настинка?

При първите признаци на настинкаструва си да се тревожите. В края на краищата настинката е само на пръв поглед незначителна болест. Пренебрегваната настинка заплашва с всякакви усложнения, като пневмония, бронхит и отит. Всеки знае симптомите на заболяването: болки в ставите, хрема, болки в гърлото, кашлица. Студът се нарича различни вируси, които от своя страна се сменят редовно, така че още не са измислили ваксина за хрема, уви. Какво да правим при първите признаци на настинка? Има много лекарства за борба с болестта, но почти всички от тях се основават на антипиретични вещества и витамин С. Но народните средства се наричат ​​​​по-ефективни, а не химията.

Имайте предвид, че настинката не изчезва бързо. Основната задача е да помогнете на имунната система да се справи с болестта. Затова при първите признаци на настинка е необходимо да се действа незабавно, за да не се разгори болестта с пълна сила.

При първите признаци на настинка е необходимо спешно да започнете лечение!

Вземете възможно най-скоро при първите признаци на настинка горещ душ, загряване на най-страдащите органи: нос, гърло, гърди. Ако температурата е ниска и няма противопоказания на лекарите, вземете гореща ваназа 15 минути, след това трябва да се избършете и да избягате в леглото, да се увиете и да изпиете гореща напитка, за да се изпотите добре, всяка инфекция излиза от тялото с потта. Най-добрите потогонни средства са чаят с малини или мед и лимон.

Ако не можете да вземете гореща вана или душ, залепете го на краката си пипер пластирили направете компрес, наречен "горещи чорапи". За да направите това, накиснете вълнени чорапи люто соленовода (1 супена лъжица сол на чаша вода), изстискайте ги, сложете ги на боси крака, след което ги увийте в найлонови торбичкиа отгоре се обуват сухи вълнени чорапи и се ляга. На сутринта ще се почувствате забележимо по-добре.

По-добре е да изключите мастните и висококалорична храна, тялото ви ще се нуждае от сила, за да се бори с настинка. Имате нужда от храна, която е лесно смилаема и съдържа витамини: плодове, зеленчуци, варена и задушена риба, сокове. Пилешкият бульон също е полезен, неговото противовъзпалително свойство е научно доказано, когато се използва се улеснява дишането през носа, успокоява болното гърло.

При първите признаци на настинка е важно да пиете много топла напитка. Най-доброто от всичко е чай с малина или лимон, различни плодови напитки, както и инфузия на лайка, има антисептично действие. Студът трябва да се изхвърли от тялото.

Ако обаче нищо не помогне, настинката все още се развива и не отива никъде, може би това е грип и в този случай е по-добре да се консултирате с лекар, за да инсталирате точна диагноза.

Ако следвате тези прости правилапри първите признаци на настинка няма да започнете заболяването и много скоро ще се радвате отново на живота с обновен имунитет, който ще ви защитава за дълго време.

Студ- сезонно заболяване, на което възрастните и децата са изложени периодично поради хипотермия на тялото. Според статистиката най-висок процент при бебетата предучилищна възраст. Значение медицински меркисе състои в купиране ранни стадиитова явление. Така възпалителният процес може да бъде спрян и няма да последват усложнения. Какво да вземете при първите признаци на настинка у дома е от интерес за мнозина. Има наистина много начини, но трябва да знаете, че трябва да се борите с инфекцията, защото настинката не е нищо повече от остро респираторно заболяванепричинени от вируси.

Първите няколко дни заболяването може да не се прояви по никакъв начин, тъй като патогенната флора е в инкубационен стадий. Възрастен, без да знае, че е болен, става неволен носител на болестта, продължава да ходи на работа, а децата ходят на детска градина или училище.

Тъй като настинката всъщност е ТОРС, основните й причини са:

1. Намален имунитет - често това се дължи на такова сезонно явление като бери-бери. От друга страна, всеки стрес, преживявания също водят до отслабване на имунната система. Лоши навицииграят важна роля в това. Резултатът е неспособността на защитните сили да се справят с въвеждането на патогенни вируси и бактерии.
2. Анормален процес възниква, ако има хронични заболявания. Този факт, сам по себе си, отслабва тялото.
3. Често намаляването на имунитета се причинява от самолечение, приемане на мощни хормонални лекарства, антибиотици. Ефектите от такива лекарства никога не остават незабелязани и един от странични ефектистане намаляване на синтеза на имунни тела.
4. Ако човек се движи малко, ходи, прекарва много време у дома, метаболизмът се нарушава, кръвообращението се влошава, което също може да доведе до намаляване на имунната система. Следователно, при всяка инфекция, за него е трудно да устои на патогени и започва възпалителният процес.

Тъй като настинката всъщност е ТОРС, една от основните причини за нея е намаленият имунитет.

Инфекциозните организми в повечето случаи се разпространяват по въздуха. Вирусите навлизат в лигавицата на устата и назофаринкса, а оттам по-дълбоко в тялото, в дихателни органи. Ето защо много често настинката предизвиква кашлица и запушен нос.

Началото на настинка- винаги е слабост, летаргия, намаление мускулен тонусс една дума неразположение. В същото време гърлото може да се надрасква, появяват се симптоми на хрема.

Симптомите на заболяването могат да бъдат характеризирани по следния начин:

• теглене на болки в мускулите и ставите;
• главоболие с различна тежест;
• , като правило, тя е субфебрилна и не надвишава 37 и половина градуса;
• може да се появи повишено сълзене;
• възпалява се, зачервява се, появява се;
• понякога увеличени лимфни възли;
• пациентът губи апетит и нормален сън.

При малки деца с настинка телесното тегло намалява, те често плачат, страдат от диария.

Опасността от настинка е в усложненията на заболяването. Важно е да се потисне инфекцията, така че такава сериозни патологиикато отит на средното ухо, менингит, възпаление зрителни органии дори миокарда на сърцето, което е особено опасно за децата.

Какво да вземете при първите признаци на настинка у дома

Въпреки факта, че мнозина не придават значение катарален феномени дори се опитват да го преместят на краката си, това е сериозен тест за тялото, което се нуждае от помощ. И колкото по-скоро се предостави, толкова по-бързо можете да се отървете от всички неприятни симптомии да избегнете сериозни последствия.

Основните методи на терапия за ранни датинастинките са:

• при спазване на почивката на легло при съществуващата температура;
• при приемане на средства за намаляване на температурата (писахме за това как да свалим температурата без хапчета);
• при измивания, инхалации на назофаринкса;
• в приемането билкови отварии отвари;
• в определена диета;
• при симптоматично лечение.

Трябва да знаете какво да вземете при първите признаци на настинка у дома, но, разбира се, не трябва да бъде антибактериални средствапо свое усмотрение.

Основните лекарства за настинка, ефективни и относително безопасни:

• Парацетамол - намалява температурата, премахва болките;
• Прометазин (фенирамин) се предписва за облекчаване на подуване алергични реакциитялото, когато страдат лигавиците на устата, ларинкса, носа;
• лекарства, които помагат на тялото да произвежда интерферони - Arpeflu, Immustat;
• вирусопотискащи агенти - Relenza и Tamivir;
• най-ефективният срещу микробна инфекция е групата на интерфероните, включваща следните лекарства- Интерферон, Грипферон, Виферон.

Парацетамолът е един от ефективни лекарствапри настинка, намалява температурата, премахва болките.

От препарати на базата билкови съставкипотискащ ефект върху патогенна флорапритежават Алтабор, Флавозид.

При силно задръстваненос, могат да се използват Галазолин и Санорин. Ако има суха кашлица, тогава е по-добре да използвате Insty, Gerbion и подобни средства, които се правят под формата на сиропи от растения като градински чай, иглика, живовляк.

При грип или херпетична инфекцияПриложи антивирусни лекарства- Kagocel, Amiksin, Cycloferon.

Препоръчват се инхалации с добавка на камфор, чесън и сок от лук. Билките могат да се използват за приготвяне на отвари. Често използвани лайка, репей, маточина, жълт кантарион, бял равнец. Но можете да ги използвате само според указанията на лекар.

Ако няма температура, можете да накиснете краката си във вода с горчица на прах, да изплакнете гърлото си с нискоконцентриран водороден прекис.

Бременна жена с настинка, придружена от висока температура, има право да приема Панадол и Парацетамол. Започвайки с четири месецада кажем Viferon и Grippferon. Носът може да се измие с Aquamaris, с тежка хремаприемайте Sinupred през устата. Болките в гърлото и кашлицата се лекуват следните средства- Пинасол, Мирамистин, Хексаспрей, Лазолван.

особено важен въпросе лечение на настинки по време на кърмене. Ясно е, че е необходимо да се борим с явлението, но не бих искал да навредя на детето.

Кърмещите майки се съветват:

1. Не забравяйте да спазвате почивка в леглото, дори ако няма температура. За да може жената да се възстанови по-бързо, тялото се нуждае от почивка.
2. Мама се съветва да пие много, така че токсините да се елиминират по-бързо. Топъл слаб чай със натурален мед, добавяне на пресен лимон или настъргани малини, позволено е и сладко от плодовете му. Важно е детето да няма непоносимост към тези съставки.
3. При настинки и жени можете да използвате плодова напитка от плодове от касис (черни).
4. За да спестите сила, е позволено да пиете пилешки бульон, но е важно да не е наситен.

Основното е да продължите да храните бебето, тъй като това е необходимо за неговия имунитет.

Видео: Какво да правим при първите признаци на настинка?

Мерки за превенция на настинка

Можете да защитите себе си и децата от простудни прояви, като използвате наличните методи.

• краката не трябва да се намокрят и не трябва да се допуска обща хипотермия, за това не трябва да стоите дълго време на студено, а децата трябва да бъдат облечени според времето;
• в периоди на сезонни вирусни епидемии е необходимо да посещавате места възможно най-малко голям клъстерот хора;
• необходимо е да се спазват правилата за чистота и лична хигиена;
• всекидневните трябва да се проветряват няколко пъти на ден;
• през есента и пролетта, както и през зимата, е важно да се поддържа тялото с витамини - това са някои храни и специални витаминни добавки;
• желателно е всички членове на домакинството да имат индивидуални принадлежности, както за хигиенни нужди, така и за хранене;
• кога ранни признацизаболявания, трябва незабавно да започнете лечение, предотвратявайки развитието на заболявания;
• ежедневно можете да измиете гърлото и носа си с физиологичен разтвор, водни разтвори;
• ако има хронични заболявания, те трябва да се лекуват, като се избягват възпалителни огнища, които могат да провокират увреждане на целия организъм;
• стресът трябва да се избягва, тъй като те пряко засягат състоянието на имунитета;
• възрастните трябва да помнят, че алкохолът и никотинът са първите врагове на здравето и ако е възможно, по-добре е да се откажете от тези навици.

Каквото и да се случи, винаги е добре да имате представа какво да вземете при първите признаци на настинка у дома. Така можете бързо и ефективно да защитите семейството си от неприятни последици. Ако ситуацията излезе извън контрол, по-добре е да потърсите медицинска помощ.