Аюрведа ще помогне за поддържане на здравето на жените. Подготовка за зачеване

В тази публикация реших да събера много въпроси и отговори, разпръснати в коментарите към различни публикации. Специално избягвам женските теми, тъй като може да има много въпроси, но не мога да предложа лечение, тъй като не съм лекар.

Но с такава публикация в сайта ще бъде малко по-лесно - всичко ще бъде събрано на едно място, засега в една публикация, може би по-късно ще има раздел специално за проблемите на жените.

Повтарям - няма да има лечение, ще има само обяснение на причините от гледна точка на Аюрведа (в опростена интерпретация), обща посока. Също така понякога се добавят обяснения от TCM (традиционна китайска медицина) - понякога тези обяснения са по-кратки и по-ясно обясняват проблема.

Повечето често срещан проблемТова, за което хората питат, е аменорея (закъснение или липса на менструация).

Ако това е дълготрайно или редовно повтарящо се състояние, то най-често става въпрос за разстройство

Именно жените с тази конституция най-често се оплакват от този проблем. Някои от тях нямат менструация в продължение на няколко години, особено суровоядците и фрутарианците. Момичетата твърдо вярват, че това се предполага здравословен начин на животживотът ще им помогне. Това работи много добре, когато всичко е наред, когато (храносмилателният огън) е силен, когато не
Аменорея може да възникне и при други (текущи състояния).

При вата-викрити аменорея топлата вода действа добре - трябва да накиснете кърпата, да я нанесете върху долна часткорема, покрийте с хартия за печене (не филм), след това с кърпа. Обливането с топло сусамово масло също действа добре.

Тъй като вата дисбалансът възниква почти винаги, в този случай трябва да се обърне специално внимание

Ако аменореята е причинена от настинка (и), тогава определено са необходими люти подправки и препарати: черен пипер, червен () пипер, смес, копър, смирна, ашваганда, шатавари.

Най-често с аменорея, намалена хормонален фон. Вие решавате дали ще приемате хормоните, предписани от Вашия лекар. Но някои храни и растения са много добри в поддържането на правилното ниво на хормоните. Намиращите се в тях фитохормони (аналози женски хормони) се използват от векове за лечение на разстройства менструален цикъл, лечение на симптоми на менопауза и безплодие при различни системивъзстановяване.

Фитохормоните не са истински хормони, а фито (т.е. растителни) стероиди (група от съединения, подобни по структура), които формират основата за производството на много човешки хормони и често действат като хормони в тялото. Има най-малко 57 известни фитостероида (намиращи се в храни и растения).

Фитохормоните присъстват в пшеничен зародиш, ечемик, ориз, див ямс, чесън, кокос, нар, череши, ябълки, моркови, ябълки, цвекло, домати, краставици, фурми, нар (изберете нещо, което не противоречи на списъка с продукти за вашия ).

Шампион сред храните са броколите.

Съдържат се фитохормони в растителни масла:

масло от гроздови семки, масло от авокадо, тиквено масло, ленено масло (изберете масло в зависимост от препоръките за вашето викрити)

Съдържат се фитохормони в етерични масла:

иглика, жожоба, здравец, жасмин, градински чай, анасон, копър. Разтвори с няколко капки етерично масло могат да се използват за обливане и тампониране. По правило те не предизвикват нежелани реакции.

Шатавари, ангелика (известна и под други имена - ангелика, ангелика, донг куай, женски женшен, свинска трева), дървовидна трева (), дашамул, градински чай, муста, вратига, майчинка, женшен, ленени семена, хмел имат фитоекстрагенна активност, липови цветя, Жълт кантарион, червена детелина, люцерна, овчарска торбичка, майчинка, бял равнец,

Всички тези уж прости и безвредни растения имат противопоказания за употреба. За съжаление е трудно да се намери информация за това в рускоезичния сектор на Интернет. Продавачите на продукти пишат основно за лекарства и за тях не е изгодно, ако някой се съмнява и не купува продукта, така че се отчита минимумът.

Много месечен лек за всякакви състояния - това е в количества до 2-3 с.л. л. на ден, трябва да го приемате за кратък период от време, преди очакваната менструация, след началото намалете дозата, не повече от 1 супена лъжица. л. в един ден. Има противопоказания - планирани. Куркумата действа като контрацептив и трябва да спрете приема й 3 цикъла преди планираното оплождане.

Шафранът се препоръчва и при аменорея. Това е много скъпа подправка, за която на тези, които не знаят, се дава куркума на прах (наричана още индийски шафран). Така че, ако смятате да купувате шафран, проучете внимателно как трябва да изглежда и ако е подозрително евтин спрямо пазарните цени, най-вероятно е менте. По принцип шафранът не може да се обърка. Продава се по няколко тичинки в кутии, за 1 грам – $5-10..

Е, сред тези, които ме консултираха, имаше практикуващи терапевти и лекари хомеопати. Какво ги кара да изглеждат алтернативни методи, ако това, което правят, работи?

И последният пирон в капака беше моето запознанство с книгата на Ася Казанцева „Някой греши в Интернет!“ Научни изследвания по спорни въпроси” – и има буквално първа глава „Хомеопатията няма странични ефекти!” – само за хомеопатията, цитирайки всякакви научни изследвания и мнения. Ася е обвинена, че младата журналистка не може да разбере толкова сериозни въпроси. Но авторът е събрал много интересни неща, въз основа на изследването на които се вижда някаква светлина в края на тунела.

Ако някой се интересува, може да погледне, книгата е онлайн. Има много интересни неща там.

Ася Казанцева не претендира за научни звания, тя просто се интересува от много неща и обича да разбира информацията.

Фенове и защитници на хомеопатията - не е нужно да хабите енергията си, опитвайки се да докажете полезността на този метод тук, на моя уебсайт. Както писах в началото - ако вярваш, то каквото и да направиш ще помогне.

Аюрведа е здравословен начин на живот, съобразен с вашата конституция. Хомеопатията не се основава на конституцията, а на други параметри (честно казано не знам кои). Така че това са различни посоки, които не си пречат.

Руслан мв:
-

Благодаря ти! С хомеопатията е ясно.И благодаря на Ася Казанцева, прегледах го - и вярно, че има добър анализ на хомеопатията в първата глава, още не съм търсил.

Айгюл Т:
-

Имах и друг проблем: също чест цикъл, което беше предшествано от яростен ПМС. Реално от 12 до 28 години всеки месец (с редки изключения) губех 1-2 дни от живота. Тя лежеше и пиеше болкоуспокояващи с шепа. Няколко пъти виках линейка, мислех, че умирам :)) Стигна се до там обикновени таблеткиСпряха да помагат, минах на болкоуспокояващи... Само Аюрведа ме спаси! През последните няколко години на практика забравих за проблема, който е с мен от 16 години.

P.S. Лина, синът ти изглежда много добре.

Лина:
-

Айгюл,
Благодаря ви, че споделихте едно наистина рядко преживяване.

И благодаря за сина ми! Като всяка нормална майка не спирам да гледам детето си :)

Василиса мрб:
-

Първо, най-накрая направих почистването - почти всичко, както препоръчахте (с няколко леки отпускания) - но не пречи, всичко работи, вярно е. :)

Преди прочистването, знаейки признаците на ама, основната ми грижа беше езикът ми. Той беше изрод за мен. Няма значение за плочата, но цялата беше опърпана на места (както я наричат ​​още „географска“). Дори не помня, но имах ли някога различен език?..

Четох някъде, че това все още може да бъде индивидуална норма. Като цяло в един момент с тъга си помислих, че трябва да живея с това, какво да правя, но..

След 1,5 месеца строга диета, прочистване, прием на лекарства, всичко което Лина ми даде в Препоръките, не можех да повярвам на очите си - розов, еднообразен, чист и красив език! Просто приказка! Излишно е да казвам, че по това време нямах подуване, къркорене и т.н.?

Лекарствата ги избирах сама, Лина не ми предписваше нищо, като непрекъснато подчертаваше, че не е лекар, но много подробно разясняваше много лекарства.

Единственото нещо беше, че през това време изпражненията не можеха да се нормализират - запекът понякога се редуваше с диария. Може би това сега ще прозвучи смешно, но веднъж си помислих: „Може би не е чисто физиологията виновна, а в главата?..“ Случвало се е да бързам за някъде, имам много да си спомням, буквално „запазете го за себе си“ и изведнъж желанието да отидете до тоалетната просто изчезва. И когато зарежа всичко и спра да се нервирам, тогава желанието е точно там и всичко е светкавично (съжалявам за такива подробности, но тази възможна връзка ме изненада в този момент).

Така че аз, като Питта-Вата(добре, или Вата-Пита, дошите могат да сменят местата си в зависимост от някакви събития?), аз ясно усетих това златно правилоАЮРВЕДИЧЕН НАЧИН НА ЖИВОТ. Не аюрведичната диета, не аюрведичните билки, не йога или пранаяма, а като цяло цялото нещо, особено съдържанието на главата и сърцето, т.е. мисли и чувства.

Разбира се, действия под формата на храна, приемане на някои лекарства и т.н. Те дават резултати, но без радикална промяна в начина на живот всичко това е много ненадеждно и нестабилно. Но това вече не е въпрос на няколко месеца, разбира се. Това вероятно е истинската работа на живота.

Бих искал да отбележа, между другото, че през този период (все още е изненадващо за мен как извършвах тези процедури без ни най-малко отстъпление, но, както каза един от моите учители в института: „Ако искаш да живееш , няма да се разстроиш толкова”) Изобщо не ме влечеха разни бонбони, торти, ядки и т.н.

Не, разбира се, първите две седмици не бяха лесни. Но това е по-скоро от навик и от навик, който е само в главата. Тогава всичко вървеше като по часовник: купувате само това в магазина, готвите само това, ядете само това, другото не е за вас.

В резултат на това дори се натъжих, когато осъзнах, че е време да включа други храни в диетата си. Едно е да ядеш ориз и боб, друго е да разбереш разнообразието от храни за дошите, макар и малко.

И точно навреме за края на прочистването с диетата, отидох на гости на баба за рождения й ден. Сами можете да си го представите. Въпреки че, колкото и да е странно, не докоснах ястията на масата, ограничих се до няколко неща, които приготвих за себе си. Но все още не кичари.

И това е като някаква друга вселена: докато живеех сам, спазвах режима, но когато попаднах в семейство, всичко беше изпразнено вътре, много ми е трудно да поддържам ритъма си. Това беше преди почти месец.

Така че все още не мога да се върна към нови навици. Успокояващо е, първо, че в ранните етапи старите навици могат да се върнат, в това няма нищо лошо. Второ, живях така почти 30 години и искам всичко да се промени коренно след няколко месеца. Не става така.

Има много неща, които трябва да разберете на практика, за да разберете как точно работи за вас.

Например разбрах, че за моята конституция 2 месеца строга диета и паралелно прочистване са много. На места дори открих, че за Кафа се препоръчва един месец такъв режим. Капе! месец! Но не Питта и със сигурност не Вата.

В резултат на това теглото ми стана 41 кг, цикълът ми не дойде. Няма значение за теглото, но менструацията ми ме тревожеше. Така че все още щях да седя само на кичари и рициново масло, честно казано.

Сега, за съжаление, често отново ям хаотично, понякога се промъква нещо негодно за консумация, но можете съвсем ясно да почувствате и видите реакцията на тялото към него, здравословна реакция. Не го харесва, не му отива.

По някаква причина си помислих, че за да замърсите тялото, трябва да отделите време. Не е вярно. Това е просто парче от тортата. Изкарах месец и половина на прочистване и след 3 седмици отново имах същите проблеми. Така бързо всичко рухва. Но всичко това са експерименти, тестове, необходим опит.

Постепенно научавате какво и как работи за вас. И това е прекрасно :) Не е лесно, когато не си свикнал, да. Като новите обувки: старите вече са износени, новите още не са обувани. Така че отиваш и го износваш.

Вярно, постоянно съм зает - сутрин пия трифала, лъжица желатин с чай от джинджифил, направете масаж на очите, опаковайте храна за работа, варете чай от подправки в термос, вечер - трифала сутрин, накиснете ядки през нощта (и понякога боб мунг за кичари), ако е възможно, спортувайте, преди лягане - масаж на лицето, ушите, главата и краката (извършва се много бързо, по-бързо, отколкото изглежда), през деня - няколко хапчета от избрани лекарства. Това е без йога, пранаяма и други техники от източни системиползи за здравето, които Лина дава в своите препоръки. Какво общо имат те с аюрведична консултация? Но Лина правилно пише, че при възстановяване на здравето всички средства са добри и тя самата използва всички тези техники от много години.

Твърде трудно ли е? Малко е трудно, но мисля, че е въпрос на навик, нищо повече.

Освен това с течение на времето всичко ще се намести в главата ви, ще бъде по-лесно да се справите с това, струва ми се.

Дори отидох при баба ми през уикенда и опаковах капсули, подправки и прахове в кутии. Премерих колко ми трябва и го взех. Още по-спокойно е, когато имаш всичко със себе си. :) Между другото, не заехме почти никакво място.

Искам да кажа и нещо за вкусовете. В началото тази информация беше напълно неразбираема за мен. Изглежда, че всичко е написано на руски, продуктите са изброени, но.. НО. Всички 6 вкуса в едно хранене. Нереално! Всъщност е реалистично и по-лесно от всякога. :) Задачата е опростена и от факта, че продуктът обикновено има няколко вкуса.

Например, приготвих си закуска:
киноа със задушена зелена ябълка, зърна от нар, поръсени с канела и подправени с гхи, плюс цикория и джинджифил като напитка. Тук имате сладки, кисели, горчиви, стипчиви и пикантни вкусове. Е, без солено, добре.

Съседът продължаваше да се учудва: „А вие нямате ли киселини?!” А от ябълките имам киселини!“ Да, разбира се, пържените колбаси и ежедневните пайове с кондензирано мляко не са виновни за ябълките, а само ябълките. :)

Между другото, по време на диетата се влюбих в горчивия вкус. Когато за първи път опитах цикория преди няколко години, я заплюх, беше отвратителна, как изобщо можах да я пия? Сега - блаженство, една от най-вкусните напитки за мен. Жалко е само, че оцветява емайла, така че трябваше да спра да го използвам.

Написах толкова много, че дори е малко неудобно. Но наистина исках да споделя радостта от откритията на Аюрведа на практика. Това е просто нещо невероятно. И това, което е най-важното, е логична и красива система! Изглежда, че тази любов вече е за цял живот. :)

Сега търся нещо, което да направя за тялото си. Искам да опитам тай чи. Занимавах се с танци на пилон 3 месеца. Сега реших да спра. Може би можех да тренирам, разбира се... Или може би не можех. Там всичко ми беше трудно, смятай силови упражнения с гимнастически уреди плюс издръжливост. Нямам нито сила, нито издръжливост. Имам повече от достатъчно гъвкавост, свивам се на топка и тук моят триумф свършва. И да се издърпаш дори веднъж е просто мъчение. Мислех, че ще натрупам малко сила за себе си, но в крайна сметка оставям това, което имам там. :)

Възникна още един въпрос.
Защо някои нездравословни хораможе би няма покритие на езика? В края на краищата, ама присъства по време на заболяване, така че как може такъв важен знак да отсъства? Например, нито моите родители, нито баба ми и дядо ми нямат практически никакви плаки, но страдат от всякакви заболявания по един или друг начин. И нямам рани като такива, но имаше такова нападение.

Лина:
-

Василиса,
Благодарим ви, че отделихте време да споделите своя опит. Това може да помогне на читателите, които са нови за Аюрведа.

Географският език винаги показва стомашно-чревни проблеми. След кратко време на подреждане на храносмилането езикът ви се нормализира. Чистият език е показател. Какво трябваше да се постигне.

„Единственото нещо е, че през това време изпражненията не се нормализираха - запекът понякога се редуваше с диария. Може би това сега ще прозвучи смешно, но веднъж си помислих: „Може би не е чисто физиологията виновна, а в главата?..“ Случвало се е да бързам за някъде, имам много да си спомням, буквално „запази го за себе си" и изведнъж желанието да отида до тоалетната просто изчезва. И когато пусна всичко и спра да се нервирам, тогава желанието е точно там и всичко е светкавично (съжалявам за такива подробности, но тази възможна връзка ме изненада в този момент)".

- Значи сам си разбрал всичко. Ако искам, изпразвам се, ако искам, го задържам в себе си. В спокойна среда всичко се случва естествено. Ако човек скочи сутрин и се втурне на работа, тогава тялото, което не е имало време да се събуди, все още не е успяло да стартира червата, в мозъка се появява запушалка: „Тогава сега не е време няма да има тоалетни в метрото. Така че той се пази или до работа, или докато се върне у дома.

Много хора изпитват такъв запек по време на пътуване - всичко не е наред, това е странна тоалетна, непознати са наблизо. Когато няколко души живеят в един апартамент, половината от жителите могат да получат запек. Спомням си много московски апартаменти - тоалетната е до кухнята, някои хора обядват, а от тоалетната се чуват канонади. Ужас!

Разбира се, мъжът се опита да запази всичко за себе си, докато не дойде подходящият момент, когато всички най-накрая напуснаха кухнята.

По време на консултации, между другото, няколко души говориха точно за този сценарий на запек - живеене в общ апартамент с голяма сумахора, преместени в семейството на съпруга, където всички също живееха един върху друг.
——————-

„Тогава всичко вървеше като по часовник: купувате само това в магазина, готвите само това, ядете само това, другото не е за вас.

- абсолютно сигурно, когато има режим, който спазваш, тогава много се опростява 0 и това не е необходимо, и това. Проста храна, прост животносят хармония. Няма нужда да се занимавате с цялото това готвене, пазаруване, ядене на „торти“ и справяне с последствията от това ядене. Просто не яжте тези „торти“ и това е. Не защото си забраняваш, а защото не искаш. Между другото, жаждата за сладко най-често показва гъбична инвазия. По време на почистването нивото на гъбичките намалява и се появява безразличие към сладкишите.
———-

„В резултат на това теглото ми стана 41 кг, цикълът ми не дойде. Няма значение за теглото, но менструацията ми ме тревожеше. Така че все още щях да седя само на кичари и рициново масло, честно казано.“
- Е, прекалихте. Във вашите препоръки имахте обяснение какво да правите, когато отслабвате - следвайте препоръките за.
———————–

„Възникна още един въпрос.
Защо някои нездравословни хора може да нямат покритие върху езика си? В края на краищата, ама присъства по време на заболяване, така че как може такъв важен знак да отсъства? Например, нито моите родители, нито баба ми и дядо ми нямат практически никакви плаки, но страдат от всякакви заболявания по един или друг начин. И нямам никакви рани като такива, но какво нападение имах.
- но кой знае защо няма рейд. Доколкото мога да кажа от консултантски опит хората с добра конституция почти винаги са с необложен език.Има проблеми,но няма обложен. Но когато изследвате такъв език без плака, опитен специалист все пак ще ви разкаже за всички проблеми.

Василиса мрб:
-

Да, и аз си помислих точно това, може би един коментар може да помогне на някого. Защото отзивите на хората за публикации за техния собствен опит ми помогнаха.

Прекалих с килограмите, разбира се, но тогава живеех без кантар и без нормално огледало, а закачането на панталони от време на време е обичайно нещо. Така че само цикълът ме накара да се замисля. И щом стигнеш до огледалото и кантара - баа, време е да спреш :) Урок за в бъдеще.

Знаеш ли, баща ми е чиста Пита, само от описанието на дошата. И как се храни, КАКВО яде.. И поне къна! Никога няма да мога да го направя. И наистина всичко гори като във фурна, дори и да сложиш пирони на плоча. Разбира се, има много рани, но той все още не изглежда като изтощен страдалец.

Така че да, най-вероятно един аюрведичен лекар би знаел по-добре езиците. :)

консултант:
-

Василиса,
Имам и далечен роднина, почти на 90. Тя е била там през целия си живот, толкова много, че всички щяха да са измрели отдавна след това подобно хранене. Например, тя готви една тенджера със супа и я яде една седмица (без да я слага в хладилника). Миризмата на тази седмица отлежала супа ще ви накара да не можете да влезете в кухнята.

Но ако се опитате да излеете този тиган или да го вземете, той ще стои зад него като планина.Близките й са спрели да се борят с това, оплакват ми се само по телефона.

И нищо не взема тази баба. От тези хора щяха да се правят нокти!

Светлана св.:
-

Здравей Лина! Моля, помогнете ми да го разбера. Не намерих отговор в моята консултация. Стана 2-ри месец внезапно болезнена овулацияотдясно и след това десния яйчник боли до края на цикъла. Ултразвукът каза, че всичко е наред. Приемам билкови лекарства, пия шатавари и куркума. Но не знам коя доша трябва да се изравни.

Лина:
-

Светлана,
не всичко е обяснено, ние изравняваме дошите.
По-често женските проблемивъзникват поради хормонален дисбаланс. Възпалението поради вируси, бактерии, гъбична инвазия, охлаждане и натрупване на студ в репродуктивните органи също могат да провокират влошаване.

Светлана св.:
-

Лина, благодаря ти! да съвременна медицинапредписва хормони, но наистина не искам да ги приемам) Вероятно в Аюрведа те могат да бъдат заменени с естествени растителни хормони, нали? И ако можете, кажете ми, моля, има ли други начини за увеличаване на топлината в органите, освен това общи процедури(сауна, баня) и затоплящи подправки - тук например масаж на бъбреците ще помогне ли?

Лина:
-

Светлана,
Съдейки по това, което написахте в предишния въпрос „Не намерих отговор в моята консултация“, вие се консултирахте с мен. Това означава, че в Препоръките трябва да имате информация за фитохормоните и борбата със студа в организма.

Ако обаче консултацията ви е била отдавна, тогава може да нямате много материали, тъй като аз непрекъснато добавям към Препоръките. Но по принцип няма тайни, всичко е в интернет. Малко се споменава за това на сайта, само в раздела „Растения“.

Нещо за естествени хормонибеше в статията

Относно студа на тялото - ако си се консултирал - всичко това трябва да го имаш в Препоръките.

Светлана,
Ако нямате необходимите материали, пишете ми лично чрез заявка на сайта и ние ще го обсъдим с вас.

Светлана св.:
-

Лина, ако мога веднага да задам още един въпрос. Жлъчката ми не се оттича добре (усукана и възпалена жлъчка, натрупва се агресивна жлъчка и има парене в дясната страна, а след това през нощта се отделя и изгаря стомаха и червата) и затова има постоянна война в червата за да не се яде (метеоризъм). Използвам препоръките от файла „Лошно храносмилане“, въпреки че се разочаровам от редовността, понякога пия това, което се препоръчва, понякога не. Кажете ми всичко ли е нередност или пропускам нещо?
с благодарности!

Лина:
-

Светлана,
Премахнах подробностите за вашите действия (които не се обсъждат с консултантите на сайта). Много си пропуснал. И разбира се, нередността - „Пия, понякога не пия“, без други действия може да даде малко.

Както писах в предишния отговор, пиши ми на лични и ми кажи кой си. Разбира се, не мога да кажа нищо само въз основа на името.

Татяна ку:
-

Здравей Лина.
Моля, кажете ми какво мислите за възможността за забавяне на менопаузата. В интернет има информация, че японките запазват младежкия си вид за дълго време поради факта, че менопаузата им се отлага за по-късна дата, при някои започва след 60-70 години и това се дължи на диетата им, включваща морски дарове и соя.

Лина:
-

Татяна
Да, при жените от изтока много неща се случват по различен начин, те имат различен хормонален фон и в диетата им има много фитохормони.

Фитохормоните не са хормони, а фито (т.е. растителни) стероиди (група от съединения, подобни по структура), които формират основата за производството на много човешки хормони и често действат като хормони в тялото. Има най-малко 57 известни фитостероида (намиращи се в храни и растения).

Ако жена вземе достатъчно количествоестествени фитохармони, открити в редовни продуктии растения, ако е в тридоша баланс, значи рядко има проблеми с месечния цикъл, менопаузата й минава почти незабелязано и е напълно възможно датите да се отложат. Нямам тази статистика, но е много сходна.

От личен опит мога да потвърдя благотворното действие на фитохормоните. Във време, когато връстниците ми полудяха от предстоящите промени, аз нямах никакви проблеми.

Жана Ч:
-

Анджелика (ангелика) и свинска трева са напълно различни растения! Hogweed е много отровен и причинява ужасни изгаряния!

Лина:
-

Е, това означава, че Wikipedia лъже:
Ако напишете „Angel medicinal“ в рускоезичната Уикипедия, получаваме:

„Руското традиционно име за това растение е ангелика (ангелика). Така обаче са се наричали и други чадърникови растения - ангелика, както и растения от рода купир и обикновена трева.”

Ако имате по-точни източници, пишете - ще посоча в статията.

Елена 888:
-

Лина, здравей!
Благодаря ви за чудесната и полезна работа и ви желая всичко най-добро!
Към темата на статията, позволете ми да задам въпрос: какви хигиенни продукти (защита срещу изтичане) се препоръчват в Аюрведа? За съжаление не мога да го намеря никъде((
Разбирам, че тампоните най-вероятно пречат на нормалното движение и следователно могат да нарушат памучната вата. Уплътненията също не са идеални в много аспекти... Има ли препоръки по този въпрос?
Бих бил благодарен)

Лина:
-

Елена,
Физическите бариери (тампони) не могат да попречат на движението на апана ваю, тъй като това се случва на енергийно ниво.
Това е приблизително това, което обясняват на „девиците“ на обученията на „ведическите съпруги“: „Панталоните пречат на преминаването на енергията, така че трябва да носите поли (до пода)“.
Някой помни ли физика? – За енергията тампонните поли не са пречка.

Няма специални аюрведични средства за събиране на секрет по време на менструация. В продължение на векове във всички страни, за да се събере изтичащата кръв, се слагаше каквото попадне под ръка.
В Индия, родното място на Аюрведа, всичко също беше от съществуващи битови предмети - стари кърпи, ленени чаршафи, износени дрехи. Всичко това беше нарязано на парчета и малки парчета бяха навити на нещо като съвременни тампони.

Богатите жени в много страни използваха тампони от фина вълна.

Жените в скандинавските страни използваха различни видове мъх, добър адсорбент.

В африканските страни са използвали това, което е било в изобилие - морски гъби, кожи от някои животни, изсушена трева и кората на някои дървета.
br>
Така че не е имало и няма нищо особено „ведическо-аюрведично“ за събиране на менструална кръв.

Алена 91:
-

Добър ден Лина, моля помогнете ми със съвет.
Дъщеря ми е почти на 16 години, менструацията й закъснява 8 месеца. Анализите са нормални. Лекарят ме съветва да приемам хормони, но аз се съпротивлявам (тъй като съм фармацевт по образование).
Дъщеря ми внезапно отслабна със 7 кг. И имаше стрес – изпити. След това менструацията не се появява. Те посъветваха шатавари, страхувам се да не навредя на младото тяло. Какво препоръчвате, някой имал ли е такъв проблем и има ли отзиви? Ще съм ви много благодарна ако отговорите.
Благодаря ви предварително.

Лина:
-

Альона,
„Тестовите тестове са нормални“
–// анализи на какво? Дисбаланс на дошите, който се проявява различни заболявания, характерни за всяка доша? Едва ли има такива анализи.

Поради стрес менструацията изчезва дори при здрави жени. Например по време на разводите мнозина ги нямат. По време на войните менструацията също спря при много жени (и поради стрес, и поради „безполезност“, тъй като така или иначе не беше времето за раждане и нямаше кой да роди).

Така че дългото отсъствие на менструация не е такава патология и е доста често срещано явление. Най-често това се случва на млади момичета, ако имат или (дори по-лошо в този случай) -

Рязката загуба на тегло от 7 кг може да означава, че дъщеря ви има рязко увеличение на вата доша, при което оскъдни периоди или липсата им изобщо са почти норма.

При наддаване на тегло, богата на масло-месна диета (която се предписва при изтощение (дефицит на вата), с използване на тежки аюрведични тоници, които наддават на тегло, с включване на храни, съдържащи голямо количество фитохормони (спомагащи за производството на собствени фитохормони). ), състоянието трябва да се подобри.

Ако жената приема достатъчно количество естествени фитохармони, намиращи се в обикновените храни и растения, ако е в тридоша баланс, то тя рядко има проблеми с менструалния цикъл.

„Посъветваха шатавари, страхувам се да не навредя на младото тяло.“

За дозите за различните възрасти писах в поста
16 години е по-близо до възрастен, така че дозите могат да се приемат между възрастен и тийнейджър.

Пранаяма (йогийско дишане) балансира много добре и облекчава стреса. Но на възрастта на дъщеря ви малко хора правят това - те не го правят и не разбират защо.

Между другото, помислете за акупунктура, акупресура. Имам няколко приятелки с дъщери на вашата възраст и същото спиране на менструацията поради стрес и загуба на тегло, те се свързаха китайски клиники. Там почти веднага им казаха: „Каналите са блокирани, сега ще ги отворим, прибирайте се, след 3 дни всичко ще започне.“ И започна.

Вярно е, че трябва да намерите добър специалист. Този път.
И две - причината може да не е блокирането на канала и тогава нищо няма да започне след 3 дни. Но ако финансите позволяват, ако има наблизо добър специалистКитайски методи (могат да добавят и много ефективна моксотерапия) - можете да опитате и това. Няма да е по-лошо.

Elle ppt:
-

Лина, добър ден!
Моля, кажете ми какво да правя в този случай: ако правя йога по време на менструацията, тя практически спира. Или стават много оскъдни, или свършват ден-два-три по-рано. Не правя обърнати пози, правя различни разтягания и то не за дълго, цялата практика е 15-20 минути. И лошо ли е, че спират? Спрях да практикувам по време на менструацията - всичко върви както обикновено.

И в публикацията за поликистозата. Не знам как да подходя към него. Има ли асани или билки, които работят добре с този конкретен проблем?

Лина:
-

Ако след това рязко сте напълняли и сте станали m (според вашето твърдение), което е съмнително, ако сте с поднормено тегло, не дай си Боже да достигнете нормалното състояние на висока вата доша (което изглежда на момичетата като вероятно наддаване на тегло - което е, което вие потвърди - „нямаше излишно тегло, просто не съм кльощава.“ И тя можеше да бъде втора по важност, но не и първа.

Така че позволете ми да се съмнявам в вашето определение, картината не се добавя.

Пишете „здравословното тегло е наистина по-ниско стандартна ставка" Това е нещото, върху което трябва да надграждате, а не да мислите за отслабване донякъде. долна граница(и това може да доведе до интензивно лечение).

Трябва да сте точни относно вашия vikriti().

Проблеми не могат да възникнат при наддаване на тегло от дефицит на Вата до висока Вата доша. Почти винаги се случват проблеми. И там, където има храносмилателно разстройство, има проблеми с околните органи - пикочно-половата система,

Това е в официална медицинавсеки специалист лекува своята част (има дори проктолози, които се занимават само с отделна област на дебелото черво). В източната медицина коремът (голям и малък / долен и горен) се разглежда като едно цяло и се третира като едно цяло.

Освен това органите са взаимосвързани и проблемът на едно място може да означава, че причината трябва да се търси на съвсем друго място. ).

P.S.
Между другото, описанието на вашия дефицит на вата обяснява проблемите със спирането на менструацията, които описахте по-рано. Това се случва доста често при дефицит на вата.

Елена zlt:
-

Здравей Лина!
Чета вашия сайт повече от година и искам да ви благодаря за работата!

Бих искала да се консултирам с вас относно една моя приятелка - тя вече няколко години не може да забременее поради изтънелия ендометриум. Тя направи IVF 3 или 4 пъти, но ембрионът не се вкорени, традиционната медицина не помогна. Може ли Аюрведа да помогне в този случай? Както разбирам, дебелината на ендометриума е характеристика на тялото. Може ли да се промени с аюрведично лечение?

И все пак - веднъж в една от вашите статии намерих интервю с лекар, който имаше много добри резултати при лечението на безплодие, но гинеколозите не приемат техниката му поради причината "как ще живеем?" Не мога да намеря тази информация отново, моля, кажете ми какъв лекар е това?

Лина:
-

Елена,
Забременеете и тънък ендометриум, а с дебел човек и въобще в състояние на пълна безнадеждност да направи това. Така че не трябва да разчитате на тази конкретна причина, изразена от конкретен лекар. Както горчиво се шегуват: „Всеки специалист винаги поставя диагнозата, която знае най-добре.

Всичко, което може да се каже за безплодието, IVF, можете да прочетете в коментарите към публикацията

Много често бременността не настъпва по психосоматични причини. Има и много въпроси за това и моите отговори в горните коментари. А при психосоматиката няма официално или алтернативна медицина(включително Аюрведа) може да промени малко. Те могат да помогнат, но при работа с психосоматика - различни страхове и вторични ползи от безплодието (когато на външно ниво жената реши да има дете, но дълбоко скрити страхове не й позволяват да направи това. И не е лесно да се донесе тези страхове излизат на повърхността).

Относно интервю с лекар, който има много добри резултати при лечение на безплодие. Това разказа Виктор Бойко, известен йогин, работил с жени, страдащи от безплодие. С резултатите от класовете (почти 90% от жените забременяват в рамките на една година след завършване на класовете) Виктор Бойко отива в Института по гинекология и акушерство. Там му казаха изтъкнати професори, които от години лекуват жени от безплодие: „Всичко това, разбира се, е добро. Но, приятелю, трябва да се прибереш у дома с твоите методи. С какво ще живеем?”

В кой конкретен пост беше споменато това, сега не мога да го намеря. Най-вероятно в публикации за йога. Но общо взето преразказах всичко.

Елена zlt:
-

Благодаря ви много за отговора!
Да, точно така, това беше йогата на Бойко, в нашия град има йога център по неговия метод.
Благодаря ти:-)

Индийското орехче, със своя интензивен горчив, пикантен, пикантен вкус, е основна съставка в много ястия и се използва в повечето индийски кухни. Въпреки че кулинарното значение на това магическо свойство е добре известно, неговото лечебно и терапевтични характеристикирядко се вземат предвид въпреки факта, че от незапомнени времена индийското орехче се използва за приготвяне на много лекарства.
Индийското орехче успокоява Вата и Капха и увеличава питта, това се улеснява от неговия пикантен, горчив и тръпчив вкус, то е затопляща подправка.

Не напразно прясно настъргано индийско орехче има такива изразен вкуси концентрирана, почти задушлива миризма - това е много силна подправка и използвайте индийско орехче редовно за медицински цели може да се приема в много малки дози след консултацияс квалифициран лекар натуропат или аюрведа - големи дози индийско орехче могат да причинят халюцинации и в някои случаи дори да доведат до смърт.
В същото време, ако от време на време използвате тази подправка в готвенето, вероятно ще ви е интересно да прочетете за нейните свойства, а ако все още не я използвате, може би след като прочетете тази статия, включете индийско орехче в колекцията си от подправки.

Лечебни свойства на индийското орехче
Тоник за мозъка. Едно от основните свойства на индийското орехче е способността му да стимулира мозъка. Помага за облекчаване на стреса и насърчава умствената дейност и повишената концентрация, тъй като има способността да подобрява кръвообращението в мозъка. Когато се използва в големи дозииндийското орехче може да предизвика делириум.

Тоник за сърцето - Индийското орехче е отличен тоник за сърдечно-съдовата система, повишава кръвообращението и стимулира сърцето.

Предизвиква сън - Изследванията показват, че индийското орехче може да е безсъние. Повишава нивата на серотонин, което спомага за релаксация и по-бърз сън. Така че можете да вземете малко настъргани ядки с горещо мляко преди лягане.

Елиминира лошия дъх – маслото от индийско орехче може да помогне за лечение на лош дъх, тъй като има естествени антисептични свойства, които също така облекчават зъбобол и болка във венците. Ето защо това масло се използва дори в някои видове пасти за зъби. Индийското орехче помага за облекчаване на подуване на корема, диария и подобрява апетита.

Индийското орехче е отличен афродизиак. Отдавна се използва в Индия за лечение сексуални разстройствапри мъжете. Последните изследвания също потвърждават афродизиачната природа на тази подправка.

Маслото от индийско орехче има противовъзпалителни свойства и може да се използва като локално болкоуспокояващо средство. Маслото има ефект върху ставите, облекчава мускулните болки, може да намали отока и е полезно при лечение на ревматизъм.

Благодарение на големия брой естери, маслото се използва успешно при кашлица и в ароматерапията.

Противопоказания- Не се препоръчва употребата на индийско орехче за хора, които имат проблеми с панкреаса, както и тези, които искат да отслабнат, тъй като стимулира апетита. Индийското орехче не трябва да се използва по време на бременност и кърмене.

Индийско орехче – използва се в много ястия индийска кухня, а при приготвянето на масала чай добавям и няколко стърготини на литър чай.
Тази година в Индия видях, че продават не само ядки, но и сушено индийско орехче - те също са много ароматни, не се използват в медицината, така че от тази гледна точка са по-безопасни.

04 октомври 2013 г

Важен аспектздравословното състояние на жената репродуктивно здраве. Тя е пряко свързана с процеса на размножаване и раждането на потомството, а следователно и с продължаването на рода. Аюрведа винаги е давала Специално вниманиездравето на майката и детето. От осемте клона на аюрведическата наука педиатрията (Kaumarabhritya) заема много важно място. Нарича се още Бала чикица („бала” – дете, дете, „чикица” – аюрведично лечение). Включва още гинекология и неоперативно акушерство.

Възпроизвеждане и грижа за здравето на жената, бременност и следродилна грижаВ Аюрведа грижата за майката се разглежда като елемент от една единствена задача: оптималното здраве на детето. На пръв поглед това е напълно различни области медицинска наука. Но за тези, които се стремят не само към относително добро здраве, а към идеално здраве, нищо не е по-важно от начална фазаживот, тоест неонаталния период. Процесът на оптимизиране на здравето на дете и следователно на възрастен може да започне още преди зачеването и бременността. За това Аюрведа дава доста препоръки, които са насочени към хармонизиране на състоянието на репродуктивната система на двамата родители, подобряване на плодовитостта - способността за забременяване и раждане на дете, както и оптимизиране на „приноса“ на родителите за бъдещето потомство.

Ведическите текстове съдържат не само духовни инструкции, но и предписват какво трябва да се направи, за да се подготвим за полов акт, основна целкоето е концепцията за благочестиво и здраво потомство. Когато съпругът изпитва силно привличане към жена, със сигурност ще се роди син от техния съюз, а сексуалните отношения се основават на привличането на съпругата към съпруга й, което в повечето случаи води до раждането на момиче. Тъй като детето е напълно зависимо от храната, която майката консумира, жената по време на бременност не трябва да яде много сол, черен пипер, лук, чесън, кафе, чай, алкохол, тъй като тялото на бебето е твърде нежно, за да понесе това тежка храна. Грижата за детето е основното задължение на родителите.

Описание на процеса на зачеване и бременност е дадено във ведическия трактат „ Пинда Сидхи" Говори се за метода на зачеване на деца от желания пол, за процеса на развитие на плода в утробата на майката. А също и за това как хранителните мисли на майката в пренаталния период влияят на психиката на детето и чрез нея детето получава в смляна форма храната, която яде. Ограниченията и различните предпазни мерки, които Аюрведа препоръчва да спазват бременните жени, се отразяват благоприятно върху развитието на детето. Но първо, нека поговорим за здравето на бъдещата майка и как дисбалансите в нейната психофизиология влияят на здравето на нейното дете.

Менструация.

Менструацията е отделяне на лигавицата на матката в подготовка за следващия репродуктивен цикъл. Според Аюрведа менструацията е защитен механизъм, който балансира и лекува тялото. Менструацията ви позволява редовно да елиминирате натрупаните доши и е част от системата за самолечение на женското тяло. Една жена, знаейки това, винаги трябва да се грижи за редовността на своя менструален цикъл, за да се възползва и подобри здравето си чрез естествено премахване на дисбалансите. Липсата или нарушението на цикличността на менструацията показва не само проблеми във функционирането на репродуктивната система, но и възможността за натрупване на дисбаланси в други органи и системи на тялото на жената.

И трите участват в менструацията доши, но надделява памучна вата. Той отговаря за движението и по-специално един от неговите пет аспекта, апана Вата, контролира всички процеси на елиминиране надолу. Следователно Апана Вата играе централна роля в менструацията. Ако се влоши, това води до влошаване на останалите четири Поддош на Вата. Ето защо повечето препоръки относно менструацията са насочени към успокояване на Вата като цяло и апана в частност. Препоръчително е да не се занимавате с тежки дейности. Работните задължения трябва да бъдат възможно най-леки. Почивката ви помага да получите максимална ползаот менструация.

Според Аюрведа, за да постигне перфектно здраве, жената трябва да си сътрудничи с тялото си, а не да го потиска. Идеалната ситуация е, когато жената почива 2-3 дни по време на менструация. Разбира се, повечето жени не могат да си позволят това, но трябва да се опитат да си вземат поне един ден почивка в най-натовареното време. силно изпускане. Под влияние на съвременните реалности повечето жени трябва да правят компромис между работата и физиологията си, но от медицинска гледна точка е важно поне да имате представа за идеалната ситуация. Когато Аюрведа съветва жените да си почиват, те нямат предвид сън. Дневните дрямки обикновено не се препоръчват, тъй като те могат да нарушат баланса на Кафа и да причинят запушване на срота, което ще попречи на правилното протичане на менструацията. Трябва да почивате в седнало положение и не забравяйте да си легнете по-рано вечер. Вкъщи трябва да се занимавате само с леки дейности, такива, които жената харесва. Четене и тишина творческа дейност – перфектен вариантза такава ваканция. Жената трябва да се въздържа от спорт и напрегната работа в градината или зеленчуковата градина. Леките разходки са много полезни.

По време на менструация жената не трябва да прави абхянга(маслен масаж) и се изкъпете. Вместо това правете вани с гъба или вземайте кратки, топли душове. След прекратяване менструален потокТрябва да направите маслен масаж на главата си с топло масло, оставете за 2 часа и след това измийте косата. Това ще ви помогне да се успокоите Вату. Храната трябва да е прясна, топла и лесно смилаема, тъй като през този период храносмилателният огън е отслабен. Трябва да изключите червено месо, шоколад, пушени храни, газирани напитки и пържени храни, които влошават Вату. Добро настроениее важен елемент по време на менструация.

Предменструален синдром

Аюрведа разглежда предменструалния синдром като натрупване на доши в тялото. Мерките за намаляване на тези натрупани доши са в основата на ефективното лечение.

Доши, свързани с предменструалния синдром - Ранджака Питта(отговорен за образуването на кръв) и apana Vata (насочва отпадъците надолу). Една до две седмици преди менструацията, отпадъчните продукти се движат през системата. Преди да бъдат отстранени от тялото чрез менструация, те сякаш изплуват на повърхността. Ако Апана Вата и Ранджана Питта функционират в баланс, тогава токсините се движат надолу и не причиняват проблеми. Но ако функциите на тези субдоши са нарушени, тогава натрупаните токсини могат да причинят цял ​​набор от психофизиологични симптоми, които включват предменструален синдром. Така че е много хубаво панчакармаелиминиране на ама (отпадъци) и успокояващи доши, както и много домашни процедури. Често се препоръчва виречана(прочистване с лаксативи) е един от аспектите на панчакарма.

Менструални нарушения

Аюрведа има множество лечения за менструални проблеми. Някои от тях се предписват индивидуално от лекаря. Менструалните нарушения могат да бъдат различни в зависимост от това коя доша ги провокира. Вата причинява спазми, болка, безпокойство, емоционална чувствителност и промени в настроението. Питтапричинява треска, пароксизмални усещания за топлина ("горещи вълни"), проблеми с очите, раздразнителност и гняв. Кафапричинява подуване, липса на апетит, загуба на сила и сълзливост. Как да облекчим тези прояви? На първо място зависи от дошата. За симптоми памучна вата– най-често срещаният тип – идеален е за спазване на дневен режим и диета, която успокоява Вату. Топлината ще помогне при спазми. За симптоми Питасчовек трябва да избягва раздразнителността и да използва диета, която успокоява Питта. Ако имате Kapha симптоми, трябва да избягвате дрямка, което го влошава и спазвайте диета, която намалява Kapha. Като цяло трябва да се вземат мерки, за да се предотврати запушването на каналите на тялото от ама. Гхи и сокът от алое вера са полезни - те са отлични за Вата апана. При предменструално напрежение не се препоръчва консумацията на ферментирали продукти, както и много пикантни, кисели и солени храни, които обострят. Питу. Ако предменструалното напрежение е силно или се развие пълен предменструален синдром, трябва да се консултирате с лекар.

Подготовка за зачеване

Планирането на дете е било задължително във ведическите времена. Така че децата не се раждат с демонични наклонности, а напротив, са благочестиви. Ако родителите решат да родят и отгледат дете, джойотиш е бил натална картада знаете местоположението на звездите в небето. Преди зачеването, в продължение на няколко седмици, двойката постеше, за да пречисти ума и тялото си, и извършваше аскези, за да успокои Създателя. След това беше извършен ритуалът Гарбхадхан Самскара. Самскара е ритуалът на инвестиране на семе. Самият полов акт се е състоял в момент, когато външна средаГуната на доброто е активна, настъпва в сутрешните часове от 2 до 6 часа. Преди зачеването младоженците бяха помазани с ароматни масла, момичето беше облечено красиви дробоведрехи, върху косата се нанасяха ароматни масла. Съпругът беше подготвен съответно. Ритуалният масаж все още се практикува в живота на индийските семейства. Така масажът преди брака е една от задължителните традиции. Масажът придава на кожата здрав блясък и придава на младоженците здрав, свеж вид. За мъжа масажът укрепва мъжествеността и духовната сила. Що се отнася до булката, масаж с ароматни билкии маслата я правят особено красива и ароматна. Със забрава Ведическо знаниеРитуалът Garbhadhan Samskara не се изпълнява в модерен святЗатова се раждат деца, които причиняват страдание.

Бременност и тип конституция

Бременността варира от жена на жена и варира от жена на жена. специфични особености. Това се дължи на разликите в конституционните типове. В една жена Вата типПо време на бременност могат да се появят следните симптоми: болки в гърба, болки в слабините, спазми, безпокойство, страх, загуба на тегло (особено през първите три месеца), умора, безсъние, лошо храносмилане, газове в червата и разширени вени. жена Питта типпо време на бременност съществува риск от чести инфекциозни разстройствапикочен мехур и треска. Възможни са пигментни и хематоидни образувания по кожата, както и косопад. Освен това се засилва раздразнителността и гнева. Питта може да се влоши дори от мисли, че процесът на носене на плода не може да бъде ускорен по никакъв начин. Жените от тип Кафа са склонни да наддават на тегло по време на бременност и често страдат от отоци, повишена умораи летаргия, а също така изпитват остър глад за сладкиши и нишестени храни.

В Аюрведа лечението на заболявания на женската репродуктивна система е отделено в специална област на гинекологичната медицина. Тези заболявания обикновено се проявяват под формата на менструални нередности. Сериозните нарушения на менструалния цикъл могат да бъдат резултат от хормонални нарушения.

Менструалният цикъл е показател за жената. Важно е и за определяне на конституцията. Редовната менструация, близка до времето на пълнолунието, протичаща гладко, без болка и напрежение, с баланс на емоциите, е знак за добро здраве. Повечето жени обаче в един или друг момент от живота си изпитват определени затруднения, свързани с менструацията.

Тази статия ще обхване и лечението на бременност и безплодие.

Менструация и конституция

При жени с вата конституция менструалното течение обикновено е оскъдно, тъмночервено или с кафеникав оттенък, малко сухо и старо. Менструалните спазми могат да бъдат доста тежки с болки в долната част на гърба и главоболие. Депресията и повишената чувствителност могат да бъдат придружени от чувство на страх, безпокойство и нарушения на съня. По време на менструация жизнеността намалява и съпротивителните сили на организма могат да намалят. Може да се появи запек, газове в червата или подуване на корема. Вагиналните стени са сухи. Менструацията, като правило, не трае дълго, само 3-5 дни, и е нередовна.

Питта жените са склонни да имат обилен цикъл, защото питта е свързана с кръвта. Секрецията е тъмна, червена или лилава, топла и понякога съсирена. Често менструацията е придружена трескаво състояние, усещане за парене, зачервяване на очите и лицето, кожни обриви или акне. Има диария или редки изпражнения (най-често жълт цвят). Преобладаващите емоции са гняв, раздразнителност и избухливост. Средна продължителностменструация - 5-7 дни.

При кафа конституция менструацията е умерена, непрекъсната, продължава седмица или повече. Секрецията е бледа, светлочервена, често примесена със слуз. Има чувство на тежест и умора, сънливост, повишено отделяне на слуз и слюнка, може да има леко гадене или дори повръщане, подуване на гърдите, подуване, особено в долната част на краката. Преобладават сантименталните и носталгични емоционални преживявания.

При жени с двоен конституционален тип симптомите на съответните доши се комбинират.

Лошото хранене, стресът, прекомерната работа и прекомерните упражнения могат да нарушат менструацията. Една от причините за подобни нарушения е съвременната мода за стройна фигура. Недостатъчното хранене нарушава производството на кръв и влошава менструацията. По време на предменструалния период жените се нуждаят от почивка и почивка и трябва да избягват интензивни натоварвания. Някои асани са полезни.

Лечение на менструални нарушения
В леки случаи менструални нередностилекувани със същото терапевтични методи, които се използват за балансиране на доминиращата доша в индивидуалната конституция. Закъснения и други менструални нередности могат да възникнат поради различни гинекологични заболявания. Лечението обикновено е насочено към предизвикване и регулиране на менструацията с помощта на менструални билки: куркума и шафран, пенироял и майчинка. За облекчаване на болката и успокояване на емоциите са полезни спазмолитични и нервно-укрепващи билки: резене, асафетида, валериана. При загуба на сила са необходими специални тонизиращи средства за репродуктивната система.

Тоници за жени
Тъй като загубата на кръв обикновено отслабва жизнеността, жените се възползват от билковите тоници в повечето случаи. Използвайте ги по същия начин като витамините или минерални добавки. Обикновено се препоръчват състави на базата на шатавари, аюрведично билково сладко чаванпраш и различни китайски препарати.

Основният аюрведичен тоник за женската репродуктивна система е шатавари ( Asparagus racemosus). Има отлични подхранващи и омекотяващи свойства и успокоява сърцето. Сокът от алое е много полезен, тъй като едновременно почиства и подхранва тъканите. В китайската медицина tang kwei ( Ангелика китайска) е растение, което има менструален, кръвовъзстановяващ и спазмолитичен ефект.

Трябва да се има предвид, че злоупотребата със силни лекарства за менструация - като пенироял, вратига или рута - може да причини обилно кървенеи други менструални нарушения. Тези билки са противопоказани по време на бременност, тъй като могат да причинят спонтанен аборт, но не се препоръчва използването им за тази цел, тъй като не са достатъчно ефективни за тази цел и предизвикват странични ефекти.

Едно от свойствата на пикантния или остър вкус е да елиминира задръстванияи увеличаване на притока на кръв. Ето защо много широко използвани подправки се използват за предизвикване на менструация, които освен това често имат спазмолитичен ефект. Най-добрата подправкав този случай куркума, но и други подправки са добри: канела, джинджифил, червен и черен пипер, босилек, копър, копър, кардамон, асафетида. 1/4 до 1/2 ч.л. от тези подправки се приемат с 1-2 ч.л. сок от алое 2 пъти на ден при всякакви усложнения в хода на менструацията.

Предменструален синдром (PMS)

Това понятие се отнася до редица менструални нарушения: липса, забавяне или преждевременно начало на менструация, предменструално главоболие, спазми, подуване на гърдите и др. В по-тесен смисъл ПМС се отнася до емоционални или нервни разстройства, свързани с менструацията, които се проявяват под формата на раздразнителност, бързи промени в настроението, чувство на депресия или тревожност и др.

За лечение психични прояви PMS може да се окаже полезни методиЙога терапия с използване на сатвични (хармонизиращи ума) храни и билки. Работи добре скъпоценни камъникоито имат свойството да успокояват ума. Перлите и лунният камък (лунните камъни) успокояват ума и сърцето, укрепват женската репродуктивна система. Перлите се смятат за камъка на жените. Засилва женския принцип както физически, така и психически.

PMS може да бъде свързан с нарушение на която и да е от трите доши, но, проявяващо се предимно чрез аномалии в умственото и нервното състояние, PMS обикновено все още е нарушение на вата. Емоционалната възбуда може да наруши нормалното производство на хормони, които регулират менструалния цикъл. Провокиращите фактори включват: лошо хранене, претоварване, дълги пътувания, затруднения в общуването, потиснати емоции и друг вид стрес.

Видове ПМС
Вата PMS се характеризира с тревожност, депресия, безсъние, запек, главоболие и силни болезнени спазми. Появяват се нервност, възбуда, разсеяност, възможни са световъртеж, шум в ушите, припадък. Настроението на една жена може да се промени бързо и за другите може да бъде трудно да й угодят. Тя може да изпитва безпокойство или чувство за безполезност, усещане за студ, жажда и суха кожа. Тя може да се почувства сякаш умира. Може да се появят мисли за самоубийство, но с настъпването на менструацията всичко това изчезва. В много случаи има нередовност или забавяне на менструацията. Секрецията обикновено е оскъдна, с кафеникав или тъмен оттенък. Продължителността на менструацията е кратка, само няколко дни, с повишена болка на разсъмване и здрач (Вата време).

Питта тип ПМС се проявява с раздразнителност, гняв, желание за спор, а понякога и изблици на ярост. Може да има диария, жажда, изпотяване, втрисане и усещане за топлина в горната част на тялото. По кожата могат да се появят нови обриви и акне. Менструалното течение обикновено е обилно или дори прекомерно, със съсиреци. Менструацията обикновено започва предсрочно, може да се появи зацапващ секрет в периода между менструацията. Здравословното състояние се влошава по обяд и полунощ - времето на питта.

ПМС от тип Кафа се проявява със загуба на сила, чувство на тежест, сълзливост, сантименталност и нужда да бъдеш обичан; променливостта на настроението обаче не е толкова изразена. Повишава се чувствителността към настинки и грип, секрецията на слуз се увеличава, липсва апетит, наблюдава се гадене, гърдите се подуват, може да се появи подуване. Менструацията може да закъснее, секрецията да е бледа или белезникава, съсирена или примесена със слуз. Проявите на ПМС се засилват рано сутрин или рано вечер – времето на капха.

Диференцирано лечение на ПМС
Ако имате вата конституция или ПМС от вата тип, е показана диета за намаляване на вата с тонизиращи храни, чесън и варен лук. Преди лягане можете да приемате менструални подправки в комбинация със спазмолитични подправки (например куркума и индийско орехче) с топло мляко. Главата и долната част на корема се намазват със затоплено сусамово масло. Можете също така да смажете вагиналната област с него или да направите обливане с омекотяващи билки, като шатавари. Стимулантите са изключени: кафе, чай, тютюн, алкохол, наркотици. Полезни са червените скъпоценни камъни, които помагат за възстановяване на кръвта: червен корал, гранат, рубин, хелиотроп (кървав камък), както и бели камъни (перла, лунен камък и др.), които увеличават количеството течности в тялото. Лечението използва сладки и пикантни аромати в комбинация с билки като алое (сок), шатавари, ашваганда, женско биле, куркума, муста, копър, копър, валериана, джатамси, асафетида и др. добър съставможе да се приготви, като се вземат 3 части шатавари и по 1 част куркума, канела, валериана и женско биле. От билки китайска медицинаИзползват се Tang kwei, rehmannia, млечен божур и chuan xion. Сред билките, известни на Запад, пеннироял, розмарин, лайка, валериана, хелония, корен от оман и др. се използват за менструация, укрепване на нервите и тонизиращи свойства.

Жените с питта конституция изискват комбинация от диета за намаляване на питта с използването на подправки, които имат менструален ефект: куркума, кориандър, копър, шафран, шафран. Лютите подправки трябва да се избягват. Помагат перлите, лунният камък и червеният корал. Много полезни са тамян (жасмин, роза, сандалово дърво, гардения) и свежи цветя. Сред използваните аюрведични билки са алое (сок), шатавари, куркума, муста, шафран, манджиштха, симплокос, брахми и бхринградж, както и вино от алое. Полезен състав са три части шатавари и по една част куркума, мъст и брахми. Билките за китайска медицина включват дан шен, майчинка, прасковени ядки, шафран, млечка, муста и мента. Сред западните билкови лекарства, които са ефективни, са коприва, бял равнец, червена малина, черен кохош, шлемник и капка. В много случаи чаят от глухарче помага много.

Ако имате кафа конституция, е необходима диета, която намалява кафа. Трябва да се избягват тежки или мазни храни. Можете да използвате подправки без ограничения, включително всички люти и леки зеленчуци. Аюрведичните билки включват алое (сок), куркума, муста, канела, черен пипер, пипали, джинджифил и аир, а трикату се използва като лекарство. От средствата на китайската медицина можем да препоръчаме Chuan Xiong, шафранка, Fu Lin, Alisma, а от билките, известни на Запад: пеннироял, розмарин, смирна, червен пипер, джинджифил, канела и други билки с менструален ефект.

аменорея

Аменореята е забавяне или липса на менструация, лекувана по принцип по същия начин като ПМС. При аменореята преобладават проявите на дефицит, тъй като аменореята е продължително и повтарящо се състояние, обикновено свързано с вата.

Причините за аменорея включват: хипотермия, лошо хранене, анемия, изтощение, дехидратация, изместване на матката, хормонален дисбаланс, емоционална травма и др. Аменореята може да възникне в резултат на тежко или инвалидизиращо заболяване, като диабет. Може да е свързано със запек и факторите, които го причиняват.

Лечение на аменорея
Специално лечение на аменорея са менструалните билки. По правило заедно с тях се използват тоници за възстановяване на репродуктивната система. В повечето случаи смирната е ефективна, особено под формата на тинктура.

На първо място се предписва вата-редуцираща или тонизираща диета: млечни продукти, месо, ядки, масла, пълнозърнести храни и др. питателни храни. Са от голямо значение хранителни добавкисъдържащи желязо, или аюрведични препарати, направени от пепел от желязо. Препоръчително е да смажете долната част на корема или да направите обливане с топло сусамово масло. Можете да използвате леки лаксативи (състав на трифала, сок от алое, рициново масло) в малки дози.

При лечение на аменорея, причинена от настинка, използвайте подправки: джинджифил, куркума, черен пипер, канела, розмарин, състав трикату. В западната билкова медицина успешно се използват пресен джинджифил и пенироял, взети в равни части (30 г билки на 0,5 л вода, приемайте по 1 чаша 3 пъти на ден).

Сред аюрведичните билки за забавяне на менструацията, причинена от вата, се използват асафетида, муста, смирна, ашваганда, шатавари, атмагупта, черен и бял мусали.

Добър прост препарат може да се приготви от шатавари, ашваганда (2 части всяка билка), куркума и джинджифил (по 1 част) в размер на 1 ч.л. прах на чаша топла вода.

В китайската медицина причината за липсата на менструация се счита за стагнация на кръвта, например поради нейната слабост, а за лечение се използват Chuan Xiong, Dan Shen, Tang Kwei и motherwort.

Освен това се препоръчват менструални билки, използвани в западната билкова медицина: копитна трева, вратига, рута и Мичела. Те работят по-добре в комбинация с такива омекотяващи и подхранващи билки като корен от черен оман, аир, бяла ружа, а при загуба на сила - с американски женшен.

Причината за забавянето на менструацията тип капха е застой в тялото и обща летаргия. За лечение може да използвате и силно загряващи подправки – джинджифил, канела, червен и черен пипер, трикату съединения. Най-вече менструалните билки, като пенироял, са ефективни. Както в този случай, така и при аменорея от типа на питта, добър лек е майчинката, която се използва и в китайската и западната билкова медицина.

Питта тип забавена менструация се повлиява добре от лечение с куркума и шафран, взети в топло мляко. Роза, муста, глухарче и други охлаждащи средства за менструация също са добри. При по-упорити случаи на аменорея могат да се появят чернодробни или кръвни заболявания, чието лечение трябва да се насочи.

дисменорея

Дисменореята е сложно протичане на менструацията, обикновено с болезнени спазми. Голяма част от вече казаното по отношение на менструалните нарушения остава в сила и тук.

Най-често дисменорея се появява при жени с вата конституция, което може да бъде свързано със сухота на матката, недостатъчна секреция или спазъм на гладката мускулатура на матката. Дисменореята често е придружена от подуване на корема, газове или запек.

При жени, принадлежащи към типа питта или капха, дисменореята се причинява от стагнация на кръвта. Дисменореята от тип Пита е придружена от усещане за парене, разхлабени изпражнения или диария, а дисменореята от тип Кафа е придружена от подуване или застой на слуз.

Лечение на дисменорея
За лечение на дисменорея, заедно с менструацията, се използват билки със спазмолитични, мускулни релаксанти и аналгетични свойства. При болезнени спазми по време на менструация муста се използва като специално средство в Аюрведа и китайската медицина, независимо от типа на конституцията. Смирната и гугулът също са полезни.

Появява се Вата дисменорея тежки колики, запек, подуване на корема, метеоризъм, суха кожа, главоболие, тревожност и сърцебиене.

Използва се диета за намаляване на Вата. Долната част на корема се затопля и се маже със затоплено сусамово масло. Обливане със сусамово масло или шатавари, приемане на куркума, индийско орехче, асафетида, джинджифил, валериана и джатамси вътрешно. Тези билки се приемат най-добре заедно с омекотяващи билки като шатавари или женско биле, които имат успокояващ и хормонален (подобен на кортизон) ефект. Препоръчват се състави на базата на шатавари.

Сред билките на китайската медицина добрите включват коридалис, дан шен и чуанг сюн, тан куей и божур лактифлора, които отслабват спазмите на гладката мускулатура на матката. Западната билкова медицина включва лайка, дамски пантофки и вечерна иглика.

При дисменорея тип питта е необходимо използването на укрепващи нервите билки с охлаждаща енергия - като брахми, шлемник, пасифлора и хмел, а при дисменорея тип капха - пикантни билки с нервоукрепващо и антиспазматично действие, напр. като джинджифил, аир, смирна, гугул, канела и индийско орехче.

Менорагия

Менорагия – обилна, ексцесивна менструално кървене, и освобождаването от отговорност продължава, като правило, по-дълго от обикновено, а също така има леко кървене в интервала между менструацията. Това разстройство обикновено се причинява от високо нивопитта, причинявайки нагряване на кръвта. Могат да се появят и други видове кървене, например кръв в изпражненията и др.

Сред причините за менорагия са злоупотребата с горещи, пикантни, кисели или солени храни, тютюнопушене, пиене на алкохол, потискане на емоции (гняв, негодувание, вражда), както и аборти, непълен спонтанен аборт, ерозия на шийката на матката, ендометрит, полипи и тумори, използването на вътрематочни контрацептиви и противозачатъчни хапчета. Понякога менорагията е проява на инфекциозен или ракови заболяванияСледователно менорагията изисква задълбочен медицински преглед.

Лечение на менорагия
Диетата трябва да е насочена към намаляване на питта; Изключват се всякакви горещи или мазни храни. Съхранявайте на хладно и избягвайте физическа дейност, излагане на топлина и слънце. Ако има кървене, можете да поставите компрес с лед в долната част на корема.

Използват се стягащи и кръвоспиращи билки като червена малина или манджища. Ако състоянието не се подобри, се добавят тонизиращи билки. Веднага след отшумяване на кървенето се преминава само към общоукрепващи средства, както при лечението на анемия.

Сред използваните аюрведични билки са ашок, симплокос, ашваганда, арджуна, шатавари, алое, амалаки, брингарадж. Отлично средство е шатавари и манджища по равни части. Виното Ашока е полезно.

Китайската медицина включва пелин, агар-агар, псевдоженшен и билки, известни в западната билкова медицина: агримония, коприва, бял равнец, черна шапка и лопен.

Левкорея (левкорея)

Левкореята се проявява като променена вагинално течение. Естествената кисела среда във влагалището го предпазва от въздействието на патогенни фактори. При нарушаване на киселинността на средата започва размножаването различни видовебактерии, гъбички и протозои. Ето защо промиването с киселинни разтвори, например с добавяне на оцет, кисело мляко или билкови отвари с ацидофилни добавки, помага при левкорея.

В Аюрведа се смята, че левкореята най-често се причинява от дисбаланс на капха (излишна слуз), но може да бъде причинена и от дисбаланс на други доши. Лечението трябва да е насочено не толкова към елиминиране на патогенния фактор, а към възстановяване на баланса на съответната доша.

Вата тип левкорея е кафеникава, лепкава и суха, със силна болка.

Питта тип левкорея – жълтеникава, с неприятна миризма, понякога примесен с гной или кръв, с усещане за парене.

Левкорея тип Кафа – бяла, слизеста, плътна, обилна; придружено от чувство на тежест и летаргия.

Левкореята се насърчава главно от същите фактори, които увеличават капха: злоупотреба със сладки, кисели, солени, тежки и мазни храни, по-специално млечни продукти и захари, както и лоша лична хигиена, прекомерна сексуална активност, употреба на антибиотици, инфекциозни и венерически заболявания.

Лечение на левкорея
Характеристика на лечението е необходимостта от промиване с използването на аюрведични билки: гюхера, куркума, сок от алое и женско биле. Лечението е насочено към възстановяване на баланса на дошата, причинила разстройството.

При левкорея тип вата, кисело мляко или омекотяващи билки като шатавари или женско биле се използват за обливане. Ашваганда, шатавари и лекарствата на тяхна основа се приемат вътрешно.

Левкорея тип Пита се лекува с горчиви билки: алое на прах, катук, гюхера, коптис, златен печат и тинтява. За да почистите кръвта, приемайте перорално сок от алое, куркума и берберис.

За промивка при левкорея тип капха се използват горчиви и лютиви билки: алое на прах, гюхера, аир, зантоксилум и джинджифил. Трикату с мед се приема вътрешно.

Сред билките, използвани на Запад, ефективни са пелин, вратига, рута, корен от хейхера, дъбова кора, узнея, златен печат и ехинацея. Колекция от тези билки се вари във вода (60 g на 0,5 l) в продължение на 20 минути, след което разтворът се филтрира и се използва за душ (сутрин и вечер). При остри състояния добре помагат „златен печат“, сарсапарила и зантоксилум с добавка на хойхера.

Менопауза

Менопаузата променя живота на жената. По това време, поради промени в производството на хормони, здравето на жената може да бъде засегнато. По време на лечението се използват специални билки за укрепване и подмладяване на женската репродуктивна система, които се използват заедно със средства, които успокояват емоциите и помагат за регулиране на хормоналните нива.

Тъй като менопаузата показва наближаването на старостта, период от живота, свързан с вата, тя е придружена от симптоми на висока вата: нервност, тревожност, безсъние, депресия. Съответно лечението е насочено основно към намаляване на вата. Полезни са билките, които имат тонизиращ ефект върху репродуктивната система, включително алое (сок), шатавари, шафран, атмагупта, ашваганда, които за предпочитане се приемат под формата на млечни отвари. Сред билките на китайската медицина добрите тонизиращи средства включват тан куей, ремания, божур лактифлора и вълчи плодове.

Отлично средство за удължаване на младостта на женските репродуктивни органи е сокът от алое. Полезно е и лекарството chyawanprash, което има общо подмладяващо действие.

Климактеричните разстройства от типа Пита се характеризират с гняв, раздразнителност и избухливост; Горещите вълни зачестяват и се засилват. Лечението е насочено към намаляване на питта. Сокът от алое се използва заедно с тонизиращи средства на базата на шатавари, шафран под формата на млечна отвара.

Менопаузалните разстройства от типа капха се проявяват с чувство на тежест, сънливост, отслабване на волята за живот, наддаване на тегло и задържане на вода в организма. Лечението е насочено към намаляване на капха. Използват се люти подправки, например трикату със сок от алое.

Отстраняване на матката

Наред с репродуктивната матка, матката изпълнява и други функции: тя е орган, отговорен за емоционалността и творческото себеизразяване. След отстраняването му често се нарушава емоционалното равновесие и възниква чувство на беззащитност. Хормоналният дисбаланс може да доведе до отслабване на жизнеността на организма, метаболитни нарушения и наддаване на тегло. Всичко това повишава нивото на вата и води до депресия, психическа нестабилност, неоснователни страхове. Балансът на други доши (обикновено дошата, която преобладава в индивидуалната конституция) също може да бъде нарушен. При жените, принадлежащи към типа питта, се засилват пристъпите на гняв и раздразнителност, появяват се горещи вълни. При кафа конституция признаците на натрупване на вода и слуз в тялото ще се увеличат, умората и сантименталните настроения ще станат по-изразени.

Общото лечение се състои в използването на тоници за репродуктивната система: shatavari, сок от алое, шафран и препарати на тяхна основа, съставът chyawanprash. Полезни са билките, които балансират ума и успокояват емоциите: брахми, аир, брингарадж, джатамамси, брахма расаян препарат. Сред тонизиращите билки на китайската медицина се използват tang kwei, rehmannia, lactiflora peony, а за успокояване на ума: хинап, туя и билки, които укрепват нервите. От арсенала на западната билкова медицина се използват шлемник, валериана и дамска пантофка.

Веднага след операцията се използват билки, които подобряват заздравяването на тъканите, особено куркума и арджуна.

Кисти и тумори на матката и гърдите

Кистите на матката или гърдата са доста чести, особено при бездетни жени. В повечето случаи тези образувания са доброкачествени, но понякога могат да се изродят. Злокачествените тумори са по-твърди на допир и изглеждат по-дефинирани.

Туморите могат да са резултат от дисбаланс на всяка доша, но най-често те са свързани с капха, когато има тенденция към наднормено тегло. Туморите от тип Кафа обикновено са доброкачествени: те са подкожни натрупвания на мазнини или слуз. Техните отличителни черти: подуване, влага, задръствания. Големите тумори се отстраняват лесно хирургично. Тъй като млечните жлези съдържат много мастна тъкан, неоплазмите възникват в тях доста лесно.

Туморите тип Вата се характеризират с болка, сухота и разнообразие от места и размери. Представителите на вата конституцията са по-податливи на страхове и притеснения, че туморът или кистата може да са злокачествени.

Питта туморите обикновено са придружени от усещане за парене, подуване, възпаление и инфекция.

Лечение на кисти и тумори
При доброкачествени тумори режимът, насочен към намаляване на капха, в повечето случаи е от полза. Лютивите и горчиви билки се използват за намаляване на телесните мазнини. Добри са черен и червен пипер, куркума, аир, катука, "златен печат", берберис, а от препаратите - трикату, който трябва да се приема с мед. Самият мед има свойството да намалява мазнините и туморите. Показан е и съставът на трифала и други лаксативи.

Билките, които намаляват туморите на гърдата, включват куркума, шафран, шафран, глухарче, теменужка и муста. Помага млечна отвара от шафран (при краткотрайна употреба дозата се увеличава до 1-3 g на ден).

Лечението на нарушенията на другите доши е същото като при дисменорея.

В по-лек вариант същите тези лечебни методи могат да се използват и при подуване на млечните жлези преди менструация и по време на кърмене.

Тазова възпалителна болест, ендометрит и ендометриоза

Острото тазово възпаление, ендометритът и подобни заболявания са питта нарушения, показват натрупване на топлина и стагнация на кръвта и са придружени от инфекция и възпаление. При тези заболявания често има нужда от лечение на черния дроб и пречистване на кръвта.

Режимът на лечение и диетата трябва да са насочени към намаляване на питта. Трябва да се избягват подправки, различни от куркума, кориандър и шафран, както и сол, алкохол и рафинирана захар. Единствените масла, които можете да консумирате, са кокосово и слънчогледово. Показани са билки като шатавари, сок от алое, сарсапарила, брахми, глухарче, смирна и ехинацея. Допълнително използвайте силна горчивина: катуку, “златен печат”, тинтява, мечо грозде и др. Помага смес от шатавари и манджища по равни части. Лечението се провежда в зависимост от характеристиките на менструацията (обикновено менструация тип питта).

Ендометриозата се характеризира със свръхрастеж на лигавицата на матката, което е свързано предимно с капха, особено в случаите, когато няма инфекция. Лечението е насочено към намаляване на капха, намаляване на туморите и прочистване на тялото от токсини; Едновременно с това се прилагат облекчаващи терапевтични методи. Често използваните билки включват гугул, смирна, куркума и глухарче. Препоръчват се още черен пипер и катука или златен печат (с мед).

Бременност

По време на бременност мека питателна диета, трябва да избягвате употребата на мощни билки, както и менструални билки, слабителни билки и билки с токсични свойства. Добре е да се използват билки, които имат благоприятен ефект върху дълбоките тъкани: шатавари, ашваганда, бала, бял мусали, атмагупта.

Следродилен период

Веднага след раждането се използват билки, които помагат за прочистването на матката и подобряват кръвообращението в нея. Това са менструални билки като шафран, шафран, смирна, пенироял; въпреки това, в повечето случаи те не трябва да се приемат повече от една седмица.

По време на кърменето щадящата хранителна терапия трябва да продължи с консумация на млечни продукти, особено при вата или питта конституция.

Шатавари, бяла ружа и женско биле, които се приемат под формата на млечни отвари, повишават лактацията. Сред билките на китайската медицина, tang quai и rehmannia са добри. Резенето, глухарчето и копривата улесняват отделянето на мляко. При прекомерна лактация или за спирането й помага градински чай или намазване на гърдите с каша от брашно от боб мунг.

Спонтанен аборт (спонтанен аборт)

Спонтанен аборт или спонтанен аборт може да възникне по различни причини. По-често това е питта нарушение с прекомерна подвижност на низходящия въздух (апана). Жените с капха конституция обикновено носят добре бременност, но имат склонност към фалшиви и извънматочна бременност. Жените с конституция Вата са по-склонни да страдат от безплодие поради невъзможност за зачеване.

Лечението включва спазване на питта-намаляваща диета, с изключване на пикантни и мазни храни. Млякото и млечните продукти са полезни. Необходими са почивка и релаксация, трябва да се избягва физическата активност и пътуванията, а излагането на слънце и топлина трябва да се ограничи.

Билкотерапията е насочена към общо тонизиране и успокояване на емоциите. Ако се случи спонтанен аборт, тогава първо трябва да премахнете цялата застояла кръв и да почистите матката с помощта на следните менструални билки: сок от алое, смирна, куркума, манджища и след 1-2 седмици да започнете общоукрепваща терапия.

Аюрведичните билки включват шатавари, ашваганда, сок от алое, манджиштха и брахми, а лекарствата включват чаванпраш.

Сред лекарствата на китайската медицина са добри пелинът, еукомията и лорантусът. Като допълнителни лечебни средства, билките, известни в западната билкова медицина, са червена малина и гелония.

Безплодие

Безплодието обикновено се свързва с лошо хранене, недоразвитие на репродуктивните органи и натрупване на течност или застой на кръвта.

Безплодието засяга най-често жените с вата конституция, а в най-малка степен – представителките на типа кафа.

За да определите най-подходящото време за зачеване, можете да се свържете с астролог. Периодите обикновено са по-благоприятни, когато луната расте или в знаци, свързани с плодовитостта. С помощта на астрологията може да се определи и способността на жената да ражда деца.

Лечение на безплодие
Необходимо е да се проведе тонизираща терапия с диета, която намалява вата и увеличава капха, включително питателни, укрепващи храни: млечни продукти (особено мляко), месо, риба, ядки и масла като гхи и сусам. Сред билките тониците се използват предимно за укрепване на женската репродуктивна система.

Показани са традиционни аюрведични тоници за жени: шатавари, ашваганда, сок от алое, шафран, женско биле, съединения на дашамула и фала грита. Билките, използвани в китайската медицина, включват tan quai и rehmannia, а билките, известни в западната билкова медицина, включват корен от оман, бяла ружа, палмето и хелония.

В случаите, когато причината за безплодието е стагнация или отслабване на всички функции на тялото, като например при жени с наднормено тегло и капха конституция, трябва да се използват билки, които подобряват кръвообращението и движението на енергия. Полезни са канела, шафран, джинджифил, смирна и лекарства като трикату и трифала, приемани заедно с мед. За жени, принадлежащи към типа питта, се препоръчват шафран, сок от алое и шатавари.

Текуща страница: 10 (общо 21 страници) [наличен пасаж за четене: 14 страници]

Развитието на стагнация в жлъчната система на черния дроб и намаляване на метаболитната му функция поради неблагоприятни фактори на околната среда, инхибирайки прехода на естрадиол към „безопасни“ естрогени.

Експоненциално намаляване на синтеза на растежен хормон на хипофизната жлеза, което води до повишаване на базалното ниво на инсулин (и следователно на ароматазното ензимно депо).

Намалена функция на щитовидната жлеза, което води до намалена активност на прогестерона.

Нарушаване на симпатиковата регулация на млечните и репродуктивните жлези поради дегенеративно-дистрофични промени в гръбначния стълб.

Почти като най-важната причина в порочната верига на възникване на женски болести, Аюрведа взема предвид нарушаването на една от субдошите на Вата: Апана-Вата. Субдошите са подвидове доши. Можете да прочетете за тях в Приложение № 2. Аюрведичните текстове описват 5 подтипа или субдоши на Вата доша. И Апана Вата е най-важният от тях. Тя трябва да бъде запомнена. Апана е насочена надолу, концентрирана в дебелото черво и е отговорна за уриниране, дефекация, еякулация и раждане. Възходящото движение на Апана причинява дискомфортдолната част на корема, запек, диабет, менструални нарушения, спонтанни аборти, болки в кръста, трудно раждане. Когато Апана се придвижи още нагоре и „хване“ останалите субдоши, това може да причини сърцебиене, болка в областта на сърцето, хипертония, ринит, световъртеж, безпокойство, тревожност и други проблеми. Аюрведа твърди, че основният път, по който болестта навлиза в тялото на жената, е чрез дисбалансирана Апана Вата.

Има много причини за женските заболявания, но накратко основните са:

натрупване на ама в тялото поради по грешен начинживот и хранене;

хормонален дисбаланс;

живот със „затворено“ сърце и злоупотреба с шакти енергията.

Класификация на женските заболявания

За всяка болест расте отвара.

Руска поговорка

Ще взема древното познание на великия Ачария Чарака като основа за класификацията на женските болести, но ще се опитам да доближа това познание възможно най-близо до наши дни и да дам индийските лекарства директно според групите болести.

В следващите глави ще разгледаме по-подробно тези заболявания и ще разгледаме лечението с билки в нашите географски ширини, но засега ще разгледаме само групи от болести и индийски лекарства, както и често срещани причини за женски заболявания.

И така, групите женски болести са както следва.

Mithiachara - заболявания, причинени от нездравословен начин на живот, лоша диета, лоши навици, неподходящ секс, психични проблеми.

Артава души. Буквален превод " лоша менструация" Те включват заболявания, свързани с хормонален дисбаланс и неправилно узряване на яйцеклетките в яйчниците.

Биджа доша е наследствено заболяване.

Дайва прабхава. Заболяванията от тази група се причиняват от следните причини: лоши дела в минали животи, неправилно извършена насия (веднага след менструация, например). СЪС модерна точказрението, можем да кажем, че лекарствата, прилагани през носа, могат хипотетично да повлияят на женското хормонална система, тъй като съдовете на носните синуси и съдовете на мозъка са доста тясно свързани и лекарствата, прилагани през носа, могат косвено да повлияят на хипоталамо-хипофизния комплекс. Това включва и използването на неподходящи предмети от жени за задоволяване на сексуални нужди, секс на жена със слаб и тънко тялос мъж с голям пенис и т.н.

Ватици – болести от типа Вата

Среща се при представители на типа Вата, придружен от пронизваща болка, скованост, сухи лигавици, изтръпване, парестезия (необичайни усещания) във влагалището, в първоизточника - „чувство на мравучки във влагалището“, секреция, болка във влагалището тазобедрените стави и страничните части на корема, бълбукаща менструация.

Лечението на заболявания от типа Вата, както винаги, е най-изчерпателно. За всички проблеми с Вата са добри маслените форми на препаратите “Phalasarpis”, “Naraina taila” за вътрешна употреба, “Vishu taila”, “Gandha taila”. Правят се маслени клизми - anuvasana taila, uttaravasti се извършва, например, въвеждане на 10-20 ml "Gandha taila" във влагалището, се прави seka - промиване на влагалището с отвари и настойки от билки, например 200 ml triphala отвара. Също така във влагалището се поставят пичу - тампони с "Vala taila" и други масла.

Шатавари чурна с мляко се приема и вътрешно. След очистителни процедури и под контрола на естроген, с повишено ниво на естроген - невъзможно. "Дашмула" се приема, когато съпътстваща патологияневроендокринна система. Отвара или таблетки "Саптасара" - при менструални нарушения, съпроводени със запек, лошо храносмилане, подуване на корема. Отвара или таблетки “Сукумарам” - при дисбаланс Апана-Вата, нередовен цикъл, менопауза, дискомфорт в лумбалната област, херния, запек, асцит на фона на увеличен черен дроб и далак, безплодие.

Тази група заболявания включва и ендометриозата тип Вата, която е придружена от хормонална недостатъчност, за нейното лечение ще говорим по-късно.

Paithiki – заболявания, свързани с дисбаланс на Питта

Тази група включва остри инфекциозни заболяваниярепродуктивна система.

В допълнение към всички прояви на остър възпалителен процес, тук водещият симптом ще бъде усещане за парене в гениталната област.

IN комплексна терапияПри тази остра патология е възможно да се използва изплакване с отвара от трифала, клизма с женско биле и шатавари в мляко с обем 50-60 ml, локални приложения с паста от сандалово дърво, ветивер и шатавари.

Слишмикс. Болести от тип Кафа

Симптоми: настинка, сърбеж на външните полови органи, лигавица, тъпа болка, анемия. Към тази група заболявания спадат още трихомониаза и кандидоза.

Терапията е “подсушаваща” и топла. Приложи вагинални супозиториис билки с такива изсушаващи свойства, измиване с нийм, трифала, външни приложения с “Satadhauta Ghrita”. Вътре – “Трикату”, билки и подправки с люто изсушаващ ефект.

Удаварштха

Това са състояния със симптоми на дисменорея. Потискане на естествените нужди и други подобни причинипричиняват дисбаланс на субдошата Апана-Вата (сещате се, тя е отговорна за отделянето) и това води до болка по време на менструация, която изчезва след началото й, пенлива кървенесъс слуз и понякога парченца лигавица.

Лечението е свързано с овладяването на дисбаланса на Вата доша: използват се маслени клизми с “Rasnadi taila”, вагинални маслени процедури с чесново масло и “Sukumara Ghrita” 15 ml перорално преди хранене. Също така комплексът “Saptasara kashaya” плюс “Sukumalum ghrita”.

При обилна менструацияизползвайте “Пушянуг Чурна” 3-5 г два пъти на ден с мед или вода, “Ашо-Карища”, отлично ефективна формула “Муслихади-ради Кашая”, “Дадимаштака Чурна” с нар. Те също така използват отвара от кори от нар или прах от кори от нар и тинктура от арника. При оскъдна менструация - “Кумариасава”, “Раджаправартини вати”, отвара или прах от сусамово семе с мед. Пиенето на напитка от сместа помага при анемия сок от нарс грозде 2:1 с една лъжица захар и щипка джинджифил.

Рактайони

Свързва се с дисбаланс на Питта и Ракта Дхату (червена кръв). Говорим за кърваво течение, дори по време на бременност. Съвременно казано, това са дисфункционални маточни кръвотечения. Лечението е вагинално приложение на масло от кутай (^larchem antidysenterica) и лечение на причината за заболяването, предизвикало кървенето.

Карнини или вагинална полипоза

Дисбаланс на Вата и Кафа. Придружен от болка и сърбеж. Полипите могат да блокират лумена на влагалището, блокирайки преминаването на спермата и менструалния поток. Лечение: свещи с куща (соссурея), пипали, арка (Calotropis gigantea).

Putraghini или повтарящи се аборти

Придружен от кървене с усещане за парене. Свързва се със сухо хранене и дисбаланс Апана-Вата. От съвременна гледна точка тези проблеми могат да бъдат причинени от хормонален дисбаланс и хламидия. Лечението е вагинално приложение на масло от кутай (^larchem antidysenterica). Вътре - отвара от каранджа (Pongamia pinnata). Спонтанните аборти с хормонален произход се лекуват с шатавари след предварително почистване на тялото.

Араджаска или вторична аменорея

Дисбалансът на Вата води до дисбаланс на Питта и, следователно, менструални нередности. Придружен от усещане за парене, загуба на тегло и треска. Лечение: вагинално масло васти с гамхар (Gmelina arborea), масло от сахачаради, сок от кисел плод през устата, раджаправартини 1-2 таблетки час след хранене, два пъти дневно с топла вода. След началото на цикъла или 2-3 дни от началото на цикъла можете да спрете приема. Използват се и сок от алое или “Кумарисава”, “Джиракарища”, “Дашмула”.

Атичарана – безплодие поради неправилен коитус и др.

Лечението е подобно на Vatika. Маслени клизми - anuvasana taila. Uttaravasthi - вмъкване във влагалището на 10–20 ml масло "Gandha taila" или 30 ml масло "Jivaniya", което съдържа възстановителни билки: живака, ризабнака, мед, махамеда, каколи, мудгапарни, маспарни, живанти. Увеличава прогестерона и намалява пролактина.

Дисменорея – артава вяпат

Принцесата беше, както казват поетите, чудото на света: кръв и мляко, розово и бяло.

Н.М. Езици

Менструалната кръв в Аюрведа се нарича "раджа-крикча". При жени с Вата конституцияМенструацията обикновено е оскъдна, тъмночервена или кафеникава на цвят и може да бъде придружена от болка, запек и подуване на корема. Менструацията обикновено не трае дълго, само 3-5 дни, и е нередовна. Често се наблюдава ПМС и нестабилно емоционално състояние.

При жени тип Питаменструацията обикновено е обилна, червена, тъмна или лилава, топла и понякога със съсирване. Менструацията често е придружена от усещане за парене, зачервяване на очите и лицето и поява на кожен обрив. Може да има диария или редки изпражнения (обикновено жълти). Преобладаващите емоции са гняв, раздразнителност и избухливост. Средната продължителност на менструацията е 5-7 дни.

Под Кафа конституцияменструацията е умерена, непрекъсната, продължава седмица или повече. Секрецията е бледа, светлочервена, често примесена със слуз. Има чувство на тежест и умора, сънливост, може да има и леко гадене или дори повръщане, подуване на гърдите, подуване, особено в долната част на краката. Преобладават сантименталните и носталгични емоционални преживявания.

Според Чарака има 8 вида менструални нарушения (artava dushti). Съществува и класификация, базирана на клинични проявлениядисменорея, която до голяма степен описва промените в менструацията при рак на таза, в зависимост от неговия стадий. Ще разгледаме тези проблеми въз основа на основния симптом.

Предменструален синдром

При ПМС настъпва разстройство на Вата доша, което „дърпа“ със себе си Кафа и Питта доша. С болезнени периоди и главоболие, задръстеният Вата канал „блокира субдошите Апана и Прана, което разстройва кръвния канал, който захранва ракта дхату“. Както си спомняте, Apana регулира отделянето на изпражнения, урина и менструална кръв от тялото. Vaidya Girdharial Goswami съветва, че когато Apana е блокиран (запек плюс оскъдна болезнена менструация), слабителната терапия трябва да се проведе два дни преди началото на менструацията.

При лечението на психични прояви на ПМС могат да бъдат полезни методите на йога терапия, използващи сатвични (спомагащи за хармонизирането на ума) храни и билки. Скъпоценните камъни, които имат способността да успокояват ума, работят добре. Перлите и лунният камък (лунните камъни) успокояват ума и сърцето, укрепват женската репродуктивна система. Перлите се смятат за камъка на жените. Засилва женския принцип както физически, така и психически.

Съгласно конституцията на Ватаа при ПМС тип Вата са показани храни със сладък, солен и пикантен вкус, употребата на чесън и асафетида. Можете да приемате менструални подправки в комбинация със спазмолитични подправки (например шамбала, куркума и индийско орехче) с топло мляко. Главата и долната част на корема се намазват със затоплено сусамово масло. Може да се използва и за смазване на вагиналната област. Изключват се стимуланти - кафе, чай, тютюн, алкохол. Лечението използва сладки и пикантни аромати в комбинация с билки като шатавари, ашваганда, женско биле, муста, копър, копър, валериана, джатаманси, божур, розмарин, лайка, корен от оман, ангелика.

Жени с Питта конституциянеобходима е комбинация от диета, която намалява Pitta с използването на подправки, които имат менструален ефект: куркума, кориандър, копър, шафран, шафран. Лютите подправки трябва да се избягват. Много полезни са тамян (жасмин, роза, сандалово дърво, гардения) и свежи цветя. Сред използваните аюрведични билки са глухарче, алое, шатавари, куркума, муста, шафран (шафран), манджишта, брахми и брингарадж, майчин лист, млечка, мента, божур, майска коприва, бял равнец, листа от малина, шлемник, кап. Добре е да се пие чай Сита.

Под Кафа конституцияе необходима редуцираща Kapha диета. Трябва да се избягват тежки или мазни храни. Можете да използвате подправки без ограничения, включително всички люти и леки зеленчуци. Аюрведичните билки включват алое, куркума, муста, канела, червен и черен пипер, пипали, джинджифил, аир, шафран, божур, мента, розмарин, смирна. Добре е да използвате смеси от подправки Trikatu Plus и Ojasan.

Също така кога болезнена менструация, според последните проучвания, клизмите “Dashmula Kshira Basti” се прилагат успешно успоредно с “Chandraprabha Vati” по 1 таблетка 400 mg два пъти дневно преди хранене в продължение на 1 месец.

Дашмула е стандартна смес от корени от десет растения, към които могат да се добавят и други билки според нуждите на пациента. В допълнение, малко мед и щипка сол традиционно се добавят към сместа за басти. Солта повишава секрецията в дебелото черво. Лекуващият лекар избира конкретното съдържание на басти, съотношението вода и масло, както и общия обем в зависимост от конституцията на пациента, състоянието на дебелото черво, силата на храносмилателния огън и спецификата на заболяването. срещу които е насочено лечението. Добре е да се редуват маслени микроклизми (анувасана) и билкови (нируха). Курсът е 8 дни, започвайки на 5-ия ден от менструалния цикъл. Маслени микроклизми – по 50 мл, билкови микроклизми – 500 мл. Струва си да редувате клизми по този начин: анувасана - нируха-анувасана - нируха - анувасана-нируха - анувасана - анувасана.

Лекарството "Dashmula" се използва и в таблетки и капсули за вътрешна употреба. Действа пречистващо и подмладяващо на организма, хармонизира ендокринна система. Показания за употреба на "Чандрапрабха" са остри и хронични бактериални заболяванияпикочно-половия тракт, уролитиаза, затлъстяване.

От готовите форми за общо лечение на ПМС се използват: „Рестон”, „Шатавари”, „Ашваганда”, „Формула на спокойствието”, „Скъпоценна смес за жени”, „Фемикалп”, „Брахмивати”, “Airsan”, “Rileksan”, “Женско здраве”, “Menkor”, “Масло от прасковени ядки”.

Примери за билки от нашите географски ширини

1. Билки от жълтурчета, низ, бял равнец, жълт кантарион, плетив, цветя от невен, безсмъртниче - смесват се в равни части, заливат се 2 чаени лъжички с чаша вряла вода, оставят се за 30 минути. Пие се по чаша три пъти на ден след хранене.

2. Листа от бреза, плодове от глог, маточина, корен от репей на прах - по 1 част; трева от последователност, жълтурчета, motherwort; цвят от невен и лайка, лист от коприва - по 2 части. Приемът е същият.

При болезнена менструация (алгменорея) се препоръчва запарка от билка маточина (супена лъжица на 200 мл вряща вода). Приема се по 1 супена лъжица 5-6 пъти на ден. Полезен е чай от лайка, ангелика, кора от калина или семена от шамбала. Добре е да се пие сок от магданоз или смес от сок от магданоз със сок от моркови, краставица или цвекло.

Хиперменорея – обилна менструация

Хиперменореята често показва повече сериозни проблеми(миома на матката), и затова е необходимо да се открие причината и да се действа върху нея. Това е Питта-Вата дисбаланс. Причинено от „нечиста кръв“ и отслабването на Апана Вата.

При това състояние е необходимо да се избягва употребата на стимуланти, физически и психологически стрес, горещи, пикантни, кисели или тежки храни. Трябва да останете на хладно и да приложите компрес с лед към долната част на корема. Използват се стягащи и кръвоспиращи билки, като хибискус, малина или манджища. Използвайте отвара от кори от нар или прах от кори от нар. Ако състоянието не се подобри, се добавят тонизиращи билки. Веднага след отшумяване на кървенето преминават към същите тонизиращи средства, както при лечението на анемия: дракша (вино) от бъз, спирулина, „Феро“ с желязна басма, „Урджа“ и др. При анемия се пие напитка, приготвена от смес от сок от нар с грозде 2:1, с една лъжица захар и щипка джинджифил.

Използваните билки също включват агримония, бял равнец, лятна коприва, арджуна, шатавари, амалаки, бринга-радж, черна шапка, лопен и пелин. Отлично средство е шатавари и манджища чурна по равни части.

Сред симптоматичните и хормонално нормализиращите препарати са добри:

1. Билка лятна коприва, бял равнец, жълт кантарион, шипка, билка овчарска торбичкана равни части. Режимът е стандартен.

2. Кора от калина (корен от калина), корен от репей, ангелика, плодове от канела, билка от плещ, бял равнец, листа от малина, плодове от резене по равни части. Режимът е стандартен.

3. Смесете чаена лъжичка семена от кориандър с четвърт чаена лъжичка канела на прах. Залейте с чаша вряща вода, пийте по 2 чаши на ден през целия ден, на глътки.

От готови форми:“Пушянуг чурна” 3-5 г два пъти на ден с мед или вода, “Ашокарища”, отлично ефективна формула “Муслихадиради кашая”, “Дади-маштака чурна” с нар. Използват се още “Сухасини”, “Шатавари”, тинктура “Водно пиперче”, “Арника”. "Арника" като линейкаприемайте по 27 капки на 50 ml вода на всеки два часа до спиране на кървенето и нормализиране на обема на менструацията.

Олигоменорея - оскъдна менструация

Доста често олигоменореята се появява на фона на някакво хронично заболяване, анемия, невропсихично разстройство, отравяне. Възниква поради блокиране на Апана Вата. Ето защо е необходима питателна диета, трябва да се избягват стресът и работохолизмът, особено при ярки Питта, не се преохлаждайте и коригирайте изпражненията в случай на запек.

Куркума със сок от алое и Chyawanprash се препоръчват за всички видове доши. Предписва се масаж на корема със смес от рициново и сусамово масло в съотношение 1:1. При оскъдна менструация са добри „Кумариасава“, „Раджаправартини вати“, отвара или прах от сусамово семе с мед. "Rajapravartini vati" се предписва по 2 таблетки 2 пъти дневно в продължение на една седмица от първия ден на менструацията или очаквания първи ден, ако има закъснение. Съдържа бор, изгорен с билки, пречистен меден сулфат, алое и асафетида. Насърчава началото на менструацията, намалява болката и има леки слабителни свойства.

Гонадотропни билки: ароматна рута, живец, хмел, ангелика, женско биле, прутняк, жълт кантарион, градински чай, манатарка, розмарин, лавандула, иглика, риган и други в зависимост от основното заболяване и дисбаланса на дошите.

Използвам колекция, в която основните билки са следните.

Корени: ангелика, репей, глухарче, женско биле по 1 част, джинджифил - ½ част.

Билки: детелина, ливада, копър, малина по 2 части, розмарин, цвят от бъз, градински чай по 1 част, пелин, мента, кимион по ⅓ част. Режимът е стандартен.

Ватам„Ашваганда“, „Шатавари“, чай от джинджифил и повече асафетида в храната са добри, ако миризмата не е дразнеща. Маслените приложения в областта на матката с масло Taila-Te също са добри.

Питам– алое с куркума, разбира се, както и нийм, майчинка.

Kapham– „Трикату плюс“, „Оджасан“.

Възможно е да се използват мощни растения в тинктура за кратък курс. Това е ливадно лумбаго (Pulsatilla pratensis), клематис. Последният се предписва за кратък курс и е строго противопоказан при бъбречни заболявания.

Използват се и следните готови форми: “Women’s Health”, “Shatavari”, “Femicalp”, “Bust-Formula Forte”, “Suhasini”, “Menkor”, “Ценна смес за жени”, тинктури “ планинска матка“, „Универсум”, всички лекарства за черния дроб.

аменорея

Аменореята е забавяне или липса на менструация. Причини: хормонален дисбаланс, хипотермия, неправилно хранене и дехидратация, анемия, изтощение, изместване на матката, емоционална травма и дори хроничен запек. Аменореята може да възникне в резултат на сериозни заболявания, преобладават симптомите на дефицит, тъй като това е дългосрочно състояние, обикновено свързано с Вата.

И затова на първо място се предписва редуцираща Вата или тонизираща диета: млечни продукти, месо, ядки, масла, пълнозърнести храни и други питателни храни. Са от голямо значение биологични добавкисъдържащи желязо, или аюрведични препарати, направени от пепел от желязо. Препоръчително е да смажете долната част на корема или да направите обливане с топло сусамово масло. Можете да използвате леки лаксативи в малки дози (състав Triphal, сок от алое, рициново масло).

Специално лечение на аменорея са менструалните билки. По правило заедно с тях се използват тоници за възстановяване на репродуктивната система. В повечето случаи смирната е ефективна, особено под формата на тинктура или препарати от гугул.

При лечение на аменорея, причинена от настинка, се използват пикантни билки - джинджифил, куркума, черен пипер, канела, розмарин, състав на трикату. В западната билкова медицина с успех се използват пресен джинджифил и пенироял, взети в равни части (30 г билки на 0,5 л вода, приемайте по една чаша три пъти на ден).

От аюрведични билки за забавяне на менструацията, причинено от Вата, използвайте асафетида, муста, смирна, ашваганда, шатавари, атмагупта, черен и бял мусали, а сред лекарствата - съставите "Шатавари" и "Ашваганда", които се приемат с пресен чай от джинджифил. Добър прост препарат може да се приготви от шатавари, ашваганда (по две части от всяка билка), куркума и джинджифил (по една част), в размер на една лъжица прах на чаша топла вода. Можете също да използвате Women's Tonic (No. 4) с Energy Tonic (No. 2) и Women's Precious Blend.

Освен това се препоръчват менструални билки, използвани в западната билкова медицина: копитна трева, вратига, рута и Мичела. Те работят по-добре в комбинация с такива омекотяващи и подхранващи билки като корен от оман, бяла ружа, а при загуба на сила - с женшен.

Причина за закъснение на менструацията от тип Кафа– застой в тялото и обща летаргия. За лечение можете да използвате и силно загряващи подправки - джинджифил, канела, червен и черен пипер, трикату и карамфилови съединения. В по-голямата си част билките за менструация, като пенироял, са ефективни. В този случай, както при аменорея от типа на Пита, майчинката е добро лекарство.

Закъсняла менструация тип Питареагира добре на лечение с куркума и шафран, приети в топло мляко. Роза, муста, глухарче и други охлаждащи средства за менструация също са добри. При по-упорити случаи на аменорея могат да се появят чернодробни или кръвни заболявания, чието лечение трябва да се насочи.

При вторична аменорея алоето се използва на таблетки („Алое съединение”), капсули или под формата на сок. А също и гудучи, ашока, берберис, джинджифил, кимион, сандалово дърво, васа, шатавари, манджища, джатаманси.

Многокомпонентни препарати “М2 – тонизиращ сироп”, “Rajapravartini vati”.

Много добре балансирана смес, която се използва при аменорея, олигоменорея и менорагия, е “Еватон”. Съдържа ашока, лодра, кимион, билва, коралов прах, железен оксид, цинкова басма, хималайски кедър, сандалово дърво, триврит, аир, джатаманси, тхвак (цейлонска канела), амла, бибхитаки, железен сулфат и моринга.

Основният принцип при менструални проблеми е балансиране на Вата доша и прочистване от ама. За да направите това, трябва да се храните правилно и да не се претоварвате психически и физически. Американската писателка Джуди Гран каза: „Сега се храня по различен начин и се наслаждавам на менструацията си. Опитвам се да прекарвам повече време сам, защото тези дни преминавам през състояние на самонасочване.“