Как да се отървем от настинка. Как бързо да се отървете от настинка у дома? Най-добрите рецепти

Веднага щом почувстваме, че започваме да се разболяваме, веднага искаме бързо възстанови се от настинка. И това е естествено, тъй като никой не иска да се разболее и няма време за болест. За съжаление дори и най-мъдрият пенсионер може да не знае как да го прави правилно лекува настинкакакво да правите и какво да не правите при никакви обстоятелства.

Днес ще разгледаме основните признаци на настинка, откъде да започнем лечението на настинка и какво помага срещу настинка. Предлагам да започнем с настоящите грешки, които толкова често се правят не само от млади хора, но и от възрастни.

Сега ще ви кажа как да не лекувате настинка и как да направите възстановяването не само бързо, но и приятно. Най-често срещаните грешки:

• Първата грешка. Къщите и стените лекуват

Излекуването на настинка у дома изглежда забавно занимание. Въпреки че температурата е висока от две седмици, все още трябва да седнете и да изчакате възстановяването. Билки – добър лекар, ако ги вземете не както искате, а както трябва. Посъветвайте се с лечители или с баба си - това са хората, които може би знаят повече за билките от новото поколение. Опитайте се да дадете всичко от себе си у дома. Но ако признаците на заболяване и температурата не изчезнат повече от три дни, отидете в болницата.

• Грешка две. Колкото по-голям, толкова по-добре

Ако сте сигурни, че голямо разнообразие от лекарства ще ви помогне бързо да излекувате настинка, изобщо не сте на прав път. Някои лекарствени взаимодействия могат да бъдат строго забранени и резултатите могат да бъдат катастрофални. Ако възнамерявате да комбинирате употребата на няколко лекарства, не забравяйте да проучите инструкциите за всяко активно лекарство.

• Грешка трета. Нахрани краката на вълка

Краката хранят не само вълци, но и болести. По-лесно е да излекувате настинка, когато тялото ви е вътре спокойно състояниеа не в постоянно движение. Когато ви настигне настинка, тялото отслабва за кратко време, тъй като имунната система се опитва да се справи сама с вируса, така че прекарва голям бройенергия, която трябва да се възстанови. Ако сте постоянно на крака в такъв труден за тялото период, Оздравявай скороне е нужно да чакате.

• Грешка четири. Вие също приемате ли антибиотици при първите признаци на настинка?

Хора, които искат бързо лекува настинка , пренебрегнати общо състояниетяло. Тялото е къща, в която трябва да е чисто, подредено, свежо и всичко да е на мястото си. Сега си представете, че крадец е проникнал в тази къща и се опитва да отнесе само щорите от кухнята. Искате да убиете крадеца, причинявайки вреда на вашия дом. Например, с убийство ще унищожите половината кухня и целия хол. Това е много образно, но подобно сравнение показва, че антибиотиците трябва да се приемат само навътре екстремни случаи. В крайна сметка антибиотиците не действат локално, а в цялото тяло. По-специално върху червата, стомаха, черния дроб и бъбреците. Простудата се лекува с таблетки, прахове и чай. Основното е да започнете лечението навреме.

Повечето активни лекарства, които ще ви помогнат бързо да се възстановите от настинка, са близо до вас. Ще представя на вашето внимание актуалните продукти и лекарства, които първо трябва да вземете, когато планирате да лекувате настинка.

Храни, които да приемате, когато имате настинка:

1. лимон, портокали, мандарини, грейпфрути. По принцип всички цитрусови плодове трябва да се добавят към диетата веднага щом разберете, че имате настинка. И като цяло, витамин С трябва да се приема не само по време на настинка, но през цялата година.
2. джинджифил. Добавете парченца джинджифил към салата, супа и чай. Повечето ефективно влияниеДжинджифилът има този ефект, когато се запарва с чай. Джинджифилът ще разпръсне кръвта в тялото, което ще провокира бързо възстановяване.
3. пчелен мед. Медът ще ви помогне да излекувате настинка с гръм и трясък. Медът е пръв помощник при кашлица и болки в гърлото. И това не е изненадващо, защото и децата, и възрастните го обичат заради сладкия си вкус и полезност.

Остани у дома. За да излекувате бързо настинка, опитайте се да отделите възможно най-много време за сън и почивка на легло. Ако работата ви е натоварена и трябва да поддържате връзка, направете го само у дома. Вече не е проблем да работите от разстояние. Ако вземете назаем лидерска позиция– поверете вашите дела на вашия заместник и останете онлайн, за да управлявате ситуацията. Ако все още не сте шеф, вземете отпуск по болест. Здравето винаги е по-важно от всяка работа.

Кой не би искал да лекува настинка у дома? Мисля, че всеки от нас първо се опитва да се възстанови у дома и едва след това отива на лекар. Или не работи, зависи от вашия късмет. По-лесно е да лекувате настинка у дома, защото всичко е с вас. И така, какво можете да направите, за да излекувате настинка, без да напускате дома си?

Инхалации. Всякакъв вид топлинен ефект върху дихателната системадобре дошли. Възможни опцииинхалациите са стотинка дузина. Ще ви разкажа само за тези, които ще ви помогнат бързо да излекувате настинката си.

• Инхалация №1. картофи.

Картофената отвара, или по-скоро парата, помага за лечение на настинки у дома. За да направите това, вземете 3 средни картофа, добавете вода и гответе 15 минути, след което отворете капака на тигана и излейте останалата вода - няма да ви трябва. След това седнете удобна позициявърху картофите и плътно покрийте главата си (за да няма празнини) с кърпа. Трябва да направите поне 70 вдишвания. За ефективност при вдишване можете да добавите ароматизирано масло. По-добре е да добавите портокалово маслоили хвойна.

• Инхалация №2. Горчица.

Сварете вода и добавете една супена лъжица горчица. Също така си направете „къща“ над главата си и дишайте дълбоко. Само броят на вдишванията и издишванията трябва да бъде не повече от 50, тъй като е лесно да изгорите лигавицата с горчица.

• Инхалация №3. Чесън.

Вдишването с чесън ще помогне за лечение на настинки. Вземете стръка, който държи скилидката чесън, подсушете го и го запалете внимателно. Вдишвайте и издишвайте този дим, който чесънът ще освободи. Поемете около 30 вдишвания.

За да излекувате настинка у дома за един ден, останете вкъщи този ден. Или още по-добре във вашата стая и на леглото ви. Не правете нищо в този ден. Дори не е нужно да оправяте леглото си. Вземете си почивен ден от всичко, от вашето обикновен живот. Къщата ще ви помогне да се отървете от настинки.

1. Частно тяло. Рисувайте във ваната топла вода, добавете овкусено масло, канела и портокалови кори. Можете също така да добавите пяна за вана, но без силна миризма. Всяко химическо излагане на дихателните пътища може да има отрицателен ефект и да накара тялото ви да остане в процес на възстановяване.
2. Крака за бюро. Напълнете купа с гореща вода и поставете чайник със същото количество до вас. топла вода. За ефективност можете да добавите лъжица горчица. Веднага щом почувствате, че водата е започнала да изстива, добавете гореща вода от чайника. Седнете така поне 20 минути. Внимание - ако имате висока температура, всякакъв вид запарване е забранено!

Също толкова ефективен процес, който ще помогне да се излекува настинка у дома, е гаргара. Ако не обърнете внимание на зачервяване и хрипове в гърлото навреме, това може да се развие не само в кашлица, но и в бронхит и т.н. Най-важното е да премахнете вирусите от цялото тяло наведнъж. Така да се каже, ударете всички засегнати области на тялото.

Трябва да лекувате настинка не само с домашни средства, но и с фармацевтични. Ако искате полезни продуктихранене (пресни зеленчуци и плодове, домашно приготвени компоти и бульони) добавете чайове на прах и антивирусни таблетки, болестта ще отшуми за броени часове.

Да се лекува настинказа един ден добавете сън към всички аспекти на лечението (домашно и медикаментозно). хубав сънСлед вкусен чай и парене на цялото тяло или крака ще ви даде сила и здраве. Така че, не бъдете мързеливи и дайте всичко от себе си през първия ден. Никога не отлагайте до такава степен, че да не можете без болница.

Нека бъдем честни: бързото излекуване на настинка не означава да забравите за нея завинаги. Факт е, че бързото и безопасно лечение на продължителна настинка ще навреди на цялото тяло дори повече от самата настинка. Първо, никога не седи вкъщи до последния момент, докато не стане наистина лошо. Ако знаете, че не можете да лекувате настинка у дома, незабавно се обадете на лекаря, който ви лекува у дома. Или се свържете с най-близката клиника.

Второ, ако сте алергични към определени вещества, в никакъв случай не купувайте сами лекарства за лечение. Непременно се консултирайте с Вашия лекар. Лекарите, като правило, знаят повече за състава на лекарствата и ще могат да предпишат правилното лечение за вас.

За да можете сравнително бързо да се отървете от настинката, преценете времето, когато приемате хапчетата и чая. Приемайте таблетките стриктно по схема, а чая пийте веднъж на всеки час. Така нанасяте абсолютния удар на болестта си.

Това, което възрастен може да вземе при настинка, не винаги е разрешено за деца. Да всички известни лекарстваза лечение на деца над 12 години, те имат свои собствени аналози за деца. Например в препарати за възрастни се използва голямо количествопарацетамол, който не е подходящ за деца.

Удари с витамини. Как можете да излекувате настинка при дете, без да навредите на бебето? Най-доброто нещо, разбира се, са всички домашни средства. Добра идея е да правите чайове от сладко от малини, боровинки и касис. Можете да добавите тънък резен пресен лимон към този чай. Тази колекция е отлична комбинация от витамин С, който е толкова необходим при настинки.

Полезен амулет. Купете на детето си Kinder изненада, за да го развеселите и вземете жълта кутия за бъдещ амулет. Поставете няколко нарязани скилидки чесън в него. Направете две дупки една срещу друга в жълтата кутия, нанижете я и я закачете на детето. Детето ще го намери едновременно интересно и полезно - дори няма да забележи как ще вдиша миризмата на чесън, което ще помогне бързо да излекува настинката на детето.

Свежият въздух може да лекува настинки при деца. Сто процента информация, която между другото важи и за възрастните. Въздухът, който се натрупва в помещението, където стоите по време на заболяване, е наситен с вируси и микроби. Вдишвайки ги, те остават в тялото на детето, което се отразява негативно на имунната система. Проветрявайте стаята сутрин и преди лягане за 20-30 минути в топлите сезони и 10 минути в мразовитите сезони и бъдете спокойни за здравето на вашето бебе.

Млякото ще помогне бързо да се излекува настинката. Можете да го пиете както през нощта, така и през целия ден. За да направите млякото лечебно, оставете го да заври, добавете мазнина (маслото ще свърши работа) и захар. Освен това, когато млякото се охлади, можете да добавите малко мед. Трябва да изпиете този разтвор, преди да легнете два часа в леглото. Ако ще тичате до аптеката за лекарства, отложете срещата топло млякоза по-късно.

Виното като първа помощ при настинки.Топлото вино помага да се излекува настинка за една вечер. Когато за първи път усетите, че започвате да се разболявате, веднага затоплете червеното вино. Съветвам ви да не губите пари и да не купувате евтино вино, тъй като пудрата не е това, от което се нуждаете сега. Греяното вино е първата напитка при настинка. Има много рецепти вкусно готвене. Някои от тях, най-вкусните, ще споделя с вас точно сега.

• Кафе греяно вино. За 6 порции: 2 чаши еспресо, една трета чаша коняк или бренди, чаша захар и половин литър червено вино. Смесете всички съставки в тенджера и поставете на слаб огън. Веднага след като сместа започне да кипи, отстранете.
• Греяно вино с портокал. Един портокал, кашон портокалов сок, бутилка червено вино, чаша захар. Това е много богата на витамини и захар напитка, която ще ви помогне да се ободрите. Между другото, не добавих портокалов сок и ми хареса повече. Мисля, че това се дължи на повишената концентрация на киселина в соковете.
• Греяно вино "Коледа".Въз основа на името може да си помислите, че това е изключително празнична напитка. Съвсем не, напротив, това е най-здравословният и подсилен коктейл. Защо – сега ще разберете сами.

Съставки: 300 мл. вода, 300 мл. червено вино, канела, супена лъжица мед, половин чаша захар, две ябълки, два портокала, половин грейпфрут, звездовиден анасон, карамфил, черен чай и хибискус - по една супена лъжица.

Трябва да започнете с вода. Трябва да се доведе до кипене, добавете плодове. Веднага намалете котлона, налейте виното и добавете подправките. Веднага след като сместа започне да кипи, отстранете съда от котлона. Оставете греяното вино да вари около десет минути, след което можете да се насладите на отличния вкус на напитката.

Ако обичате безалкохолни напитки, заменете виното със сок от нар или череши. Но не забравяйте, че виното за повишаване на кръвта ще помогне бързо да излекува настинка.

За да се отървете бързо от настинка, вземете всичко необходимо, освен хората. Хората могат да служат като носители на инфекция и ненужни вируси, без да го знаят. Когато приемате хора като гости, вържете се марлена превръзкаи предлагайте да закупите същата лента за глава за вашия гост. Така ще предпазите и себе си, и приятеля си от вирусна инфекция.

Да се лекува настинка, приемайте витамини. Попитайте в аптеката ефективен комплексвитамин, който ще укрепи имунната ви система и ще помогне на организма да се справи по-бързо с болестта.

1. Посребрени. Колкото и да е странно, сребърните прибори помагат да се отървете от настинки. Среброто убива микробите – факт. Можете да използвате среброто навсякъде. Например, седнете да ядете супа - яжте супата със сребърна лъжица. Разбърквайте чая със сребърна лъжица и яжте салати със сребърна вилица. Ако е възможно, купете сребърен нож, с който да режете храна. Внимавайте: цитрусовите плодове не могат да се режат със сребърен нож - настъпва окисляване и среброто няма да може да убие микробите. Между другото, среброто може да стане черно поради влиянието на киселината.
2. Горчица и мехлеми. Мазилата миришат неприятно, но имат ефект и помагат за лечение на настинки. Така че, ако утре няма да работите, кандидатствайте гръден кош, краката, областта зад ушите и крилата на носа със загряващ мехлем. Мехлемът може да се смеси с няколко капки ароматизирано масло. Поставете горчица за една нощ, ако нямате температура. Те ще помогнат да се отървете от кашлица и хрипове в гърлото.
3. Изплакване на носа. Хремата е „първият приятел“ на настинката. Той винаги идва с нея. За да накарате хремата да изчезне бързо, изплакнете носа си с разтвор или редовно топла вода. Направете разтвор от сода и сол (половин чаена лъжичка сода + чаена лъжичка сол на чаша топла вода). Този вид разтвор ще почисти добре носа ви. След тази процедура изчакайте 30 минути и накапете носа си с капки или спрей.
4. Гаргара. Гаргара със същия разтвор през целия ден. Особено не забравяйте да изплакнете преди и след хранене. Преди да ядете, трябва да изплакнете, така че вирусите, които са в храната, да не попаднат вътре. устната кухина. След хранене трябва да направите гаргара, за да изчистите възпаленото гърло от остатъците от храна.

Воден спасител. Ако искате да се излекувате от настинка у дома, не забравяйте за обикновената вода! Водата е източникът здравословен живот. Най-добре за пиене разтопена вода. Когато пиете вода, винаги мислете за приятни неща и си казвайте „Аз съм здрав, аз съм най-добрият“. здрав човек" Това не е самозаблуда, а самовнушение, че в напоследъкпрактикувани във всички семинари и лекции по света.

Затоплете се. Не позволявайте на тялото ви да замръзне. Постоянно следете температурата на въздуха в помещението, в което се намирате. Тялото е слабо и чувствително към всякакви промени във въздуха. Ако изстинете дори малко, настинката ви може да се върне.

Гласът ми изчезна. Често срещано явление по време на настинки, което по някаква причина плаши пациентите. Гласни струниотслабват с най-леката болест. Сливиците могат да се възпалят и да станат по-големи - не се тревожете, това е реакцията на тялото към вирусна инфекция. Носете топъл шал не само навън, но и в апартамента си. Не пренебрегвайте шапката. Шапката ще предпази ушите и главата ви от студения вятър.

В тази статия разгледахме най-много ефективни методи комплексно лечение, разгледа всички грешки, които хората толкова често правят, което пречи на пълното бързо възстановяване. Най-важното правило за всяка болест: не губете сърце. Всички болести си отиват.

Много е важно да останете спокойни и трезви. Не забравяй това по-важно от здраветонищо не се случва, особено работата. Ако сега не можете да работите на пълен капацитет, работете на десет процента. По време на настинка тялото изразходва енергия за борба с вируса. Така че, почивайте си и се оправяйте!

Дискомфорт в гърлото, кашлица, хрема, температура... Настинката се прокрадва незабелязано и връхлита внезапно. Особено разочароващо е, ако болестта е започнала предишния ден важно събитие: дългоочаквана почивка, рожден ден на любим човек или важно интервю. Какво да правя? Как да се отървете от настинка възможно най-бързо?

Как бързо да се отървете от настинка

Скрийте симптомите

Ако утре трябва да сте в най-доброто си състояние, но сополите ви текат като река и главата ви бучи, трябва да вземете лекарство, което се бори със симптомите на настинка. Подобни лекарстватолкова много:

• Флуколд;
• Coldflu;
• Терафлу;
• Anvimax;
• Фервекс;
• Колдрекс и др.

Всяка аптека ще може да препоръча подобно лекарство. Но трябва да знаете, че такива лекарства не се борят с настинки, а само временно премахват симптомите: кашлица, главоболие, хрема, треска. Обикновено тези лекарства могат да се приемат не повече от няколко дни наведнъж.

Яжте, измийте се, спете

Настинката изчезва много по-бързо, ако я носите не на краката си, а в топло легло. Препоръчително е да си вземете отпуск по болест и да се дистанцирате максимално от работа, училище и домакински задължения. Свободно времетрябва да се посвети на получаването на достатъчно сън. Пълна почивкаТова ще добави сили на тялото да се бори със студа и пациентът много скоро ще се почувства по-добре. Трябва да спите в проветриво, но не студено помещение.

Също така е важно да се ядат храни, които повишават способността на организма да се бори с настинки. „Диетата на болния“ трябва да включва:

• лимон. „Класически“ лек за настинка, благодарение на съдържащия се в него витамин С. Чай с лимон, топла лимонада, сварена водас резен лимон - отлични напитки по време на заболяване. Можете да добавите към тях мед на вкус;
• пилешки бульон. Установено е, че това ястие ускорява отстраняването на слузта от носа, като по този начин намалява подуването и прочиства дихателните пътища. Вегетарианците могат да се ограничат до постно зеленчуков бульон: той се смила лесно и дава сила на тялото;
• джинджифил. Премахва токсините и елиминира възпалителни процеси. Полезно е да се пие напитка приготвена по следния начин: 1,5 ч.л. добавете ситно настърган джинджифил във вряща вода, изчакайте 5 минути, изсипете получената инфузия в чаша. По желание добавете резен лимон или портокал, мед, кимион. Напитката от джинджифил има уникален вкус, така че трябва да я пиете по малко;
• чесън. Той перфектно се бори с вирусите, което го прави незаменим по време на заболяване. Чесънът ускорява възстановяването поради бактерицидните си свойства;
• Портокалов сок. Препоръчително е да се даде предпочитание на прясно изцеден сок, а не на сок, закупен от магазина в картонена кутия. Портокалът е богат на витамин С и помага за облекчаване на симптомите на настинка;
• Билков чай. Мента, лайка, градински чай - тези лечебни билки са отлични в борбата с болестта. Трябва да смените обикновения черен или зелен чайза билкова отвара: хем е здравословна, хем е вкусна. За да подобрите ефекта, можете да добавите мед или лимон към напитката;
• пчелен мед. Неговата лечебни свойстваникой не се съмнява в това. Медът има потогонно действие върху тялото, което помага за премахване на токсините през порите на кожата. Освен това консумацията на мед укрепва имунната система и повишава устойчивостта към настинки. Достатъчно е да разбъркате 1-2 ч.ч. мед в чаша топла вода и пийте колкото е необходимо.

Болният трябва да даде предпочитание на варени или задушени ястия. Необходимо е да се избягват пържени, пикантни, солени храни: те само дразнят вече възпалените лигавици. Също така, някой с настинка трябва да пие малко повече течности от обикновено. Това ще помогне за по-бързото отстраняване на бактериалните и вирусни отпадъци от тялото, като по този начин ще намали периода на лечение. Но не трябва да пиете насила: твърде много течност ще увеличи натоварването на бъбреците, които вече са малко отслабени по време на настинка.

Много хора с настинка погрешно смятат, че не трябва да се мият по време на заболяване, за да не влошат състоянието си. Това е фундаментално погрешно: водата отмива токсините, отделени през порите от кожата, предотвратявайки обратното им абсорбиране. Понякога един ободряващ душ е достатъчен, за да изчезне болестта.

Домашни физиотерапевтични процедури

Болестта бързо ще отстъпи, ако повлияете на биологичното активни точкиразположен на лицето. Масажът се извършва по следния начин:

1. Използвайте показалците си, за да правите кръгови движения, като масажирате крилата на носа си.
2. С лек натиск погладете кожата под долния клепач.
3. Използвайте върховете на пръстите си, за да масажирате центъра на челото си, като постепенно придвижвате ръцете си към слепоочията.
4. Разтрийте интензивно брадичката си с длани.

По време на настинка масажът трябва да се извършва най-малко 4 пъти на ден. Средна продължителностпроцедури – 15 мин.

След като завършите масажа, трябва да направите инхалация. Необходимо е да се приготви отвара от лечебни билки, като мента и евкалипт. Добавете няколко капки натурален етерични масла: карамфил, лавандула или лимон. След това трябва да покриете главата си с кърпа и да се наведете към купата с бульона. Трябва да вдишвате парата бавно в продължение на 5 до 15 минути. в зависимост от това как се чувствате.

Също така не трябва да забравяме за „стандартния“ набор от процедури срещу настинки, като:

• гаргара с разтвор на сода или билкова инфузия;
• изплакване на носа с физиологичен разтвор;
• изпарете краката си във вана с добавен синап на прах.

Препоръчително е да комбинирате няколко метода за борба с настинката: тогава можете да се отървете от нея за 1-3 дни, в зависимост от тежестта.

Профилактика на настинка

За да не се разболеете, трябва да следвате следните препоръки:

1. В студения сезон, преди да излезете от къщата, смажете носа си с бебешки крем. Мастната му основа ще задържи вирусите и ще им попречи да проникнат в тялото. Можете също така да използвате оксалин маз.
2. Пазете ръцете си чисти. Измийте ръцете си задължителенНеобходимо е преди всяко хранене, след общуване със студен човек или връщане от улицата.
3. Проветрявайте стаята редовно. Препоръчително е да отваряте прозореца сутрин и вечер за 15-30 минути. в зависимост от времето, а също и на час за 2-5 минути. през деня. Това важи особено за стаи, в които има няколко души едновременно.
4. Ако е невъзможно да избегнете контакт със заразени хора, трябва от време на време да дъвчете малко обелено парче джинджифил.
5. Приемайте сутринта студен и горещ душ. При връщане от работа, пазаруване и др. публични местаНе забравяйте да изплакнете тялото си с топла вода.
6. В периода, когато настинките са особено „популярни“, изплакнете носната лигавица няколко пъти на ден с физиологичен разтвор.
7. Преди да пиете чай или кафе на работа, изплакнете чашата с вряща вода, за да убиете вирусите, които са се заселили там.
8. Увеличете устойчивостта към болести с правилното хранене. Трябва да включите в менюто си повече пресни плодове, зеленчуци, горски плодове и билки. Особено полезни са чесънът и всичко, което съдържа витамин С: портокали, зеле, спанак, киви, целина, домати, малини, магданоз.
9. Пийте "противостудни" чайове. Един от добри рецепти: добавете 0,5 ч.л. към 0,5 л вряща вода. ситно настърган или нарязан джинджифил, 1 пръчка канела, 7 бр. карамфили, 8 бр. кардамон След 5 мин. добавете 200 ml мляко към напитката. Изчакайте да заври и изключете котлона. Тази напитка е добре да се пие всяка вечер преди лягане.

Студът е познат на всеки човек, така че много хора изобщо не му обръщат внимание. И напразно. След всичко течаща кашлицаи хремата може да се развие в нещо по-сериозно. Така че, след като усетите първите признаци на заболяването, трябва незабавно да започнете да го лекувате. В края на краищата в началото е много по-лесно да се направи това, отколкото когато вирусите се втвърдят здраво в тялото. Бъдете здрави!

21 300 гледания

Здравейте, скъпи мои читатели! В календара пише есен, което означава дъждовна и студено временасърчава развитието на различни настинкигорен респираторен тракт. Настинката е нещо, което нарушава плановете ни, затова искаме да се отървем от нейните симптоми възможно най-бързо и да се върнем към обичайните си дейности възможно най-бързо. Народните средства, които могат да се използват у дома, ще помогнат за това.

Предлагам ви рецепти, които намерих в стари здравни списания. Тези евтини средства ще ви помогнат бързо да се отървете от настинка. Важно условиеефективно лечение - трябва да започне незабавно при първите признаци на заболяването.

Първо, трябва да се отбележи, че има около сто различни вирусни инфекции, които свикнахме да наричаме настинки.

Остър респираторен вирусна инфекция(ARVI) - група от клинично и морфологично подобни остри възпалителни заболяваниядихателни органи, чиито причинители са пневмотропни вируси. ARVI е най-разпространената група заболявания в света, съчетаваща грип, парагрип, респираторен синцитиален, риновирус и аденовирусна инфекцияи други катарални възпаления на горните дихателни пътища. В развитие вирусно заболяванеможе да се усложни от бактериална инфекция.

Тези инфекции са много различни клинично. Вече писах за това как се различават ARVI и грип, прочетете. Накратко да кажа, че при грипа на преден план излизат симптомите на интоксикация - главоболие и болки в мускулите, силна слабост, болки в тялото, висока температура, която по-късно може да бъде придружена от кашлица и хрема. А признаците на ARVI са хрема, кашлица, болки в гърлото, температурата може да не е висока или изобщо да я няма, симптомите на интоксикация са леки.

Инфекцията с всички инфекции възниква главно по въздушно-капков път Инкубационен периодтрае от няколко часа до 3-5 дни.

Хрема - как да я излекуваме бързо

Веднъж проведох състезание в моя блог „”. За моя изненада и радост, читателите изпратиха много рецепти на конкурса, които ефективно използваха в практиката си. В допълнение към съветите в тази статия, съветвам ви да прочетете рецептите за лечение от това състезание.

Както вече отбелязах, първите признаци на настинка са неразположение, хрема, болки в гърлото, лека треска. Затова при тези първи признаци бързо започваме лечение. Какво предлага традиционната медицина?

Режим

При първите признаци пациентът трябва да бъде изолиран от другите, особено от малки деца и бременни жени. Тъй като инфекцията става по въздушно-капков път (патогенът се отделя при говорене, кихане, кашляне), рационално е да носите маска, за да предотвратите инфекция на други членове на семейството.

За да унищожите вече „летящите“ вируси, използвайте фитонциди от лук или чесън, които могат да бъдат нарязани, поставени в чинии и поставени в стаите. Проветрявайте стаята по-често.

Диета

Липсата на апетит е нормална защитна реакциятялото, така че ако пациентът откаже храна, не го насилвайте. ще направи само добро. В тези дни е необходимо:

• прочистване на червата (вземете инфузия на сена, зърнастец, стоманена трева, рициново масло);
• Пийте повече течности: най-малко 1,5 литра вода на ден ще бъде от полза сок от червена боровинкаили сок от боровинки с мед, билков чай ​​с мед, чай с сладко от малини, Сок от бреза.

Традиционни рецепти за лечение на настинка

Чеснови капки

Веднага щом се появят първите признаци на настинка, вдишвайте няколко пресни глави лук или чесън няколко пъти на ден.

Или направете чеснови капки. За да направите това, изсипете 100 г счукан чесън в 1 чаша водка и разклатете добре. Оставете го да престои един ден, след което капнете 2-3 капки директно върху езика си и след това разнесете лекарството по цялата повърхност на устата си с езика. След това преглътнете. Повтаряйте процедурата 2 пъти на ден в продължение на 3-4 дни.

Сандвич паста

Настържете 100 г сирене на ситно ренде, смесете със 100 г омекнало масло, ситно нарязан магданоз, наситнени 4 скилидки чесън и 10 ядки. Всичко се разбърква старателно.

Намажете пастата върху хляба и яжте по време на хранене. Не се притеснявайте, няма да има миризма на чесън, магданозът ще я неутрализира.

Лекарства за кашлица

1. Вземете 3 дафинови листа, 3 зърна черен пипер и 3 скилидки. Запарете ги с 0,5 литра вряща вода, оставете да се запарят и пийте по 2-3 глътки.
2. Рецепта от Ванга. Сварете заедно 1 необелен картоф, 1 глава лук и 1 ябълка в литър вода. Пийте от отварата 2 пъти на ден по време на боледуване.
3. Вземете 2 таблетки аспирин и 2 супени лъжици мед, разбъркайте до гладкост. Поставете получената каша върху областта на бронхите, покрийте в найлонов пликили стреч фолио и го увийте в нещо топло и го оставете да престои една нощ. Този метод ще помогне да се отървете от кашлица както при деца, така и при възрастни, кашлицата ще изчезне много бързо.
4. Започва да ви драска гърлото и ви измъчва суха кашлица - дъвчете семе от копър и всичко ще изчезне!

При болки в гърлото

• При първите признаци на възпалено гърло, правете гаргара няколко пъти на ден с разтвор на сода (1 чаена лъжичка сода в чаша топла вода), а след това с разтвор на фурацилин с добавяне на спиртна тинктураневен. На следващия ден вече няма да усещате признаци на възпалено гърло.
• Ако сте пропуснали първите признаци, тогава допълнително направете гаргара с тинктура от чесън (смесете 100 g настърган чесън с всеки антисептична тинктураи 100 г вода), тинктура от градински чай (1 чаша вряща вода с 1 супена лъжица градински чай), сок от цвекло, сок от коланхое.
• Щом ви заболи гърлото, веднага сдъвчете една скилидка и след това я изплюйте. Помага при болки в гърлото, хрема и кашлица. Можете да го дъвчете постоянно, карамфилът унищожава микробите.

С хрема

• Ако имате хрема, изсипете суха горчица в чорапите през нощта. Поставете горчица върху прасците и петите, като ги превържете здраво.
• Ако детето няма алергии, тогава смесете мед и сок от алое. Усучете памучен тампон, потопете го в получената паста и го пъхнете в едната ноздра. След 5 минути отстранете този флагел и вкарайте друг флагел, навлажнен със сместа, в другата ноздра. Авторите на тази рецепта наричат ​​това лечение „морж“. Това кара детето да се смее и то се прави на морж, така детето се примирява с необходимостта да ходи с една ноздра, която вече диша лошо.

Най-простите инхалации у дома

1-ви метод.Нанесете 3 капки етерично масло от ела, евкалипт или градински чай върху лопатките на вентилатора. Включете вентилатора за 3 минути.

2-ри метод.Нанесете 3-5 капки от някое от горните етерични масла върху горещ тиган. Вдишвайте изпаренията при затворени прозорци и врати.

3-ти метод.Сварете картофите в кожуха, изцедете водата, покрийте главата си с одеяло и дишайте над парата в продължение на 10 минути.

Предотвратяване на настинки

Известно е, че всяка болест е по-добре да се предотврати, отколкото да се лекува. В арсенала народна медицинаима доста евтини средства. И макар лятото да беше свършило, ние хапнахме свежи зеленчуции плодове, нашият имунитет все още се нуждае от подкрепа. Ето защо, в очакване на епидемия, е необходимо в диетата да присъстват храни, богати на витамин С.

Масло от лимон. Поставете 1 лимон в гореща вода за няколко минути, след което го смелете заедно с кората през месомелачка, добавете 100 г омекотено масло и 2-3 с.л. лъжици мед. Разбърква се старателно и се съхранява в хладилник. Направете сандвичи с това масло.

Чесново мляко. Изстискайте сока от наситнения чесън. Разредете 8 капки в 1 супена лъжица топло мляко сок от чесън. Пийте продукта няколко пъти на ден. Това лекарство е добро за профилактика през сезона на повишена честота на ARVI и грип.

Смес от лимон, чесън и мед. Вземете 6 лимона, 4 средни глави чесън, 200 г мед. Смелете чесъна и лимона в месомелачка, добавете мед. Всичко се разбърква старателно. Съдът със сместа се покрива с марля, за да може да диша, и се оставя за 10 дни на хладно и тъмно място, хладилникът ще свърши работа. Приемайте по една чаена лъжичка от сместа 3 пъти на ден, след като я разредите в 1 чаша вода, или яжте 1 чаена лъжичка от сместа, след което изплакнете устата си с вода. Курс - 2 месеца.

За укрепване на имунната система

• Пийте отвара от шипки. Поставете в термос 2 с.л. лъжици прясно или сушени горски плодовешипки, залейте с 1 литър вряща вода и оставете да престои една нощ. Пийте запарка от шипка поне 3 пъти на ден.
• Яжте мед вместо захар. Може да се добави към каша, топъл чай, половин ч.л. При условие, че няма алергия към него.
• Дайте предпочитание на салати, облечени зехтин. В такива салати е добре да добавите ситно нарязан чесън, така салатата ще бъде по-пикантна. Правете си салати със сурови моркови и зелена ябълка, подправете със заквасена сметана.
• Гризете сурови моркови. Той е полезен не само за зъбите и венците, той е склад за полезни витамини.

Уважаеми читатели! Както можете да видите, няма нищо сложно в лечението и профилактиката на настинки. Основното нещо е да не губите време и незабавно да започнете лечението при първите признаци. Ако пропуснете момента, болестта ще бъде по-трудна за лечение и ще трябва да прибягвате до лечение антивирусни средства. Забавено лечениеможе да доведе до развитие на усложнения и тук не можете да правите без антибиотици.

Сега във всичко лечебни заведенияРусия получи противогрипна ваксина. Писах защо трябва да се ваксинирате срещу грип. Мисля, че след като прочетете тази статия, ще разберете, че това е един от ефективни методипрофилактика на грип.

Може би и вие имате своя авторски рецепти, как да се справите с настинка, споделете ги в коментарите. И приключвам тук, пожелавам ви силен имунитети бъдете здрави!

Студ- изключително неприятно заболяване, често ни връхлита внезапно, причинявайки много проблеми. Разбира се, най-много най-добрият методБорбата с всяка болест е нейната профилактика. Въпреки това, ако все още не сте успели да се предпазите от инфекция навреме и нямате възможност да посетите лекар, можете да лекувате настинката сами у дома. Лечение на настинка у дома - основни рецепти и съвети.

Лечение на настинка у дома

IN ефективно лечениегрип, както и всяка настинка и кашлица у дома при деца и възрастни, следните рецепти ще помогнат:

• Отличен начин за борба с инфекцията са най-обикновените вани за крака.. Горчичната баня е най-ефективна. За да го приготвите, ще ви трябва една с.л. лъжица суха горчица на прах и 5-7 литра много топла, почти гореща вода. Трябва да напълните легена с вода, да я излеете горчица на прахи разбъркайте старателно. След това спуснете краката си в подготвената вана и я дръжте там, докато водата е много топла. След къпане е препоръчително да избършете краката си много старателно с памучна кърпа и да обуете топли чорапи от естествени материали.

• Следващият прост, доказан метод е обикновеният джинджифил. b. Няма нищо по-лесно от това да го приготвите сами лечебна напитказа лечение на настинки у дома въз основа на него. Вземете корен от джинджифил свежи. Нарежете го на ситно или го настържете на средно ренде. За да приготвите литър напитка, ще ви трябват 3-4 супени лъжици настърган джинджифил, който се залива с вряла вода и се влива в продължение на няколко часа. Между другото, можете да добавите три супени лъжици към напитката. лъжици коняк за увеличаване на затоплящия ефект - разбира се, ако пациентът ни не е дете.

При използване тази рецептаЗа лечение на настинки при деца към напитката се добавят мед, канела, ванилия или други подправки на вкус. За 1 ден се изпива литър напитка.

• Друга рецепта за възрастни е обикновеното греяно вино.. Много от неговите рецепти можете да намерите в интернет. По правило най-ефективни при лечение на настинки са тези, които съдържат натурална червена боровинка, ябълка и портокалов сок. Полезно е и в същото време вкусно лекарствоще ви помогне да се отървете от инфекцията в тялото и да "омекоти" възпаленото гърло.

• На практика е доказано, че обикновените сода за хлябСъщо така е отлично лекарствоза настинка. Нашите баби и дядовци обичаха да използват този метод, но той все още е много популярен и до днес поради своята простота и достъпност за всички.

Отлично средство при първите признаци на заболяване е горещо мляко с добавка на сода в съотношение 1 чаена лъжичка на 250 ml мляко. Тази напитка трябва да се пие на малки глътки и винаги много топла, а лечението трябва да започне веднага щом забележите някакъв симптом на настинка.

Освен това за приготвяне се използва проста сода добро изплакване, предназначени за гърлото, това е чудесен начин, когато не ви понася мляко. ½ чаша вода с добавена 1/2 чаена лъжичка сода се използва за изплакване няколко пъти на ден.

• Добрите стари банки. Купирането е техника, позната на човечеството от няколкостотин години, популярна е в Древен Египет и Китай.

Тук всичко е просто - на гърба на пациента се поставят горещи съдове, загрети на огън.

• прополис– представляващ страхотна ценапчелен продукт, който помага на хора с много заболявания. Лечението на инфекциозни заболявания не беше изключение. Популярни експерти са уверени, че прополисът може да излекува болестта за една нощ.

За да направите това, малко количество прополис се добавя към чаша горещо мляко и се изпива от пациента, който веднага трябва да си легне, покрит с топло одеяло. На следващата сутрин настъпва облекчение и признаците на заболяването започват бързо да отшумяват. На базата на прополис се приготвя и гаргара за гърло, за която можете да използвате спиртната му тинктура.

• Колкото и да е странно, но любителите на бирата, при липса на противопоказания, могат да се лекуват от настинка с любимата си напитка. Гореща (по-точно много топла) бира се приготвя чрез нагряване на водна баня.

Преди лягане се изпива чаша пенлива напитка.

• Разбира се, когато изброявате домашни рецепти, не можете да не споменете препарати на базата на лечебни растения. Хиляди различни рецепти за лекарства, приготвени с помощта на цветя и билки във всички страни по света, се предават от поколение на поколение, от век на век. В този случай таксите ще бъдат ефективни въз основа на:

1. маргаритки,
2. бял равнец,
3. пелин,
4. женско биле (изразено хормоноподобно, отхрачващо и противовъзпалително средство, идеално за лечение на бронхит, облекчава кашлицата),
5. мента,
6. билки от жълт кантарион,
7. иглика и много други - не е възможно да ги изброим всички в една статия.

Билките се използват както в смеси, така и поотделно. За целта 2 с.л. лъжици суха билка се заливат с гореща, току що преварена вода и се оставят да се влеят (за предпочитане в термос).

Или варете на водна баня за 15 минути и охладете. След няколко часа трябва да прецедите продукта и той е готов за употреба. Може да се приема през устата (медът се добавя към горчиви отвари) или може да се използва като изплакване.

• Между другото, като изплакване висока ефективностВодородният пероксид се е доказал като отличен. Разрежда се във вода в съотношение 1-2 чаени лъжички прекис + 50 мл топла вода. Изплакванията се използват 2-3 пъти на ден, докато признаците на заболяването изчезнат.

• Отделно да отбележа лечебни растенияБих искал да спомена калината. Отварата от тези червени плодове се приема много топла, като се добавя мед. Вземете 1 супена лъжица на чаша вода. лъжица плодове от калина.

Тази напитка е подходяща и за настинки по време на бременност, както и за кърмачки и малки деца.

• Друга "възрастна" рецепта - водка с черен пипер. За 1 чаша водка вземете 1 чаена лъжичка лют червен пипер смлян пипер, смесени и изпити на един дъх. След това пациентът се увива в одеяло и си ляга.

Ако херпесът се появи на устната ви

За лечение на прояви на лабиален херпес ( по-старото поколениенарича това явление „настинка на устните“), има няколко рецепти:

• Мехлем с чесън и ябълка. Настъргана ябълка с няколко скилидки настърган чесън се смесват и се нанасят върху болното място под формата на апликация.
• Ушна кал. Извлечено от Ушния канали също се прилага върху засегнатата област.

• Охладено пакетче чай се прилага три-четири пъти на ден за 15-20 минути. към зоната, засегната от херпес.
• Справям се със херпесни обривиАлое или каланхое също помагат - техният сок смазва мястото, където има прояви на тази инфекция.
• Можете да приготвите мехлем за херпес от сок от цветни листенца на невен. 1 ч.л пресен соксмесен с вазелин в равни пропорции, този състав трябва да се смазва с проблемни зони.

Ако бъбреците Ви са засегнати

Забележка! Ако получите симптоми, които предполагат увреждане на бъбреците, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Освен добре познатия пиелонефрит, има и други заболявания на бъбречната система, които изискват интензивно лечение!

Въпреки това, ако знаете, че след хипотермия лекият пиелонефрит е резултат от настинка на бъбреците и не се нуждаете от хоспитализация и симптомите не са тежки, тогава отварите от лечебни билки могат да ви помогнат да се справите с възпалението. Антибиотици и други лекарства могат да бъдат ефективно комбинирани с тях.

• Готови билкови чайове, наречени “ Събиране на бъбреци“ се продават във всяка аптека. Имат аналгетично, деконгестантно, диуретично и противовъзпалително действие. Те обикновено включват:

1. спирея,
2. малини,
3. глухарче,
4. малини,
5. листа от бреза,
6. жълтурчета,
7. репей,
8. цъфтяща Сали,
9. лайка,
10. цетрария,
11. боровинка.

• Освен това, като част от отвари и отделно, се използват следните:

1. старейшина,
2. полуетаж (erva woolly),
3. топола и др.

Две с.л. лъжици билки се заливат с 1л. вода, варете на тих огън 20 минути. със затворен капак в емайлирана купа. Приемайте 3-4 пъти дневно в продължение на два месеца, понякога курсът се удължава.

Лечение на четириног приятел

Ако вашето куче има настинка, киха и кашля, тогава за него, както за човек, е важно правилен режим, а именно: своевременно добро хранене, топлина, сън и достъп до вода. Лечението на настинки при кучета като цяло не се различава много от това при хората.

Ако животното живее в двора, тогава трябва временно да бъде преместено топла стаяи осигуряване на постоянен достъп до прясна вода. Ходенето през студения сезон трябва да бъде намалено до 20 минути.

Опитайте се да гарантирате, че вашето куче няма контакт със своите събратя по време на заболяването, тъй като настинките при кучета се предават и по въздушно-капков път, а също и защото вашият домашен любимец вече е отслабен и по-податлив на други инфекциозни заболявания.

Противовъзпалителните лекарства се използват за лечение на настинки при кучета. билкови чайове, имуностимуланти, антибактериални средства – ветеринарни лекарстваИ традиционни методи, витаминни и отхрачващи препарати.

Забележка! Рецепти, които включват алкохол и големи количества мед са строго противопоказни за животни! Токсичен ефектЕфектът на алкохола върху тялото на кучето е изключително голям! Има и други противопоказания и ако не сте сигурни, че лекарството може да се дава на животно, не рискувайте, тъй като физиологията на кучето е различна от тази на човека, въпреки че се разболяваме по същия начин.

При висока температуракучето, като човек, страда и се нуждае от антипиретик. Можете да дадете на вашето животно парацетамол, но е важно да изчислите много внимателно дозировката! По-добре е това да се направи от ветеринарен лекар.

| Повече ▼ безопасен метод намаляване на наркотицитемпературата ще бъде зададена за кучето ректална супозиторияот редица детски антипиретици, например „ детски панадол" На голямо кучеВземете ½ свещ (разрязана по дължина), ¼ за средна, 1/6 за малка.

Когато кучето има настинка или кашлица, добавете към водата или пийте отвара (приготвена по „човешка” рецепта), включваща: цветове от подбел, корен от женско биле и листа от живовляк.

Ако забележите секрет от очите или носа на животното, внимателно го избършете с памучен тампон, след като го навлажнете в отвара от лайка или обикновен слабо решениефурацилина. Ако вашето куче има твърди корички по носа си, размекнете ги с помощта на Вазелиново масло, и след това внимателно отстранете. Лечението се извършва ежедневно 2-3 пъти на ден, докато симптомите изчезнат.

Резултати

Всички домашни рецепти, представени в публикацията, са не само невероятно ефективни, но освен това са много лесни за приготвяне и използване и са достъпни за абсолютно всеки. Изберете и използвайте за вашето здраве!

Между тях билкови отварии чайове, изплаквания, компреси и много други.

Помага ефективно начална фазанастинки греяно вино. Голям процентВитамин С и подправките ускоряват и затоплят кръвта. За да приготвите тази магическа напитка, трябва да вземете:

Сухо червено вино;
- чаша вода;
- 7-8 скилидки;
- малко индийско орехче;
- 2 ;
- лимон или портокал;
- малко джинджифил;
- захар (по желание).

Всички съставки (с изключение на цитрусовите плодове) се добавят към вряща вода. Оставете да заври. Свалете от огъня. Добавете резени лимон или портокал. Загрейте виното и го смесете с готовата смес.

Можете да обогатите напитката със стафиди, сушени кайсии, кардамон или да добавите малко черен пипер.

При симптоми на настинкаГорещите вани помагат да се затоплят добре. Но не за краката, а за пръстите. Потопете пръстите си в гореща вода за известно време. Издърпайте го и повторете процедурата няколко пъти. Тялото бързо се затопля, притокът на кръв се увеличава.

Лимонът ще помогне за облекчаване на болките в гърлото. За да направите това, просто трябва да изсмучете филийката. Възпалението преминава много бързо.

Изключителен чай

Добро средство за предотвратяване на настинка е. Тази напитка се приготвя от венчелистчета от хибискус и се продава в обикновени магазини. Подготвям здравословен чайтрябва да вземете:

Една чаена лъжичка сухи венчелистчета;
- чаша вряща вода;
- чаена лъжичка захар.

Венчелистчетата от хибискус се заливат с вряща вода и се вливат в продължение на 5-10 минути. Към чая се добавя захар.

Хибискусът не се препоръчва за употреба от пациенти с гастрит и язва поради страхотно съдържаниелимонена киселина.

Солена вода

Един от ефективни начиниЛечението при настинка е гаргара и изплакване на гърлото и носа със солена вода. За да подготвите изплакването, трябва да вземете:

Чаша преварена много топла вода;
- чаена лъжичка сол (за предпочитане морска);
- чаена лъжичка сода за хляб;
- от 10 до 20 капки йод.

Разбъркайте разтвора и изплакнете на всеки час и половина до два часа.

За да изплакнете носната кухина, трябва да подготвите слаб саламураи го вдишайте, като затворите първо едната ноздра, след това другата. Когато солената вода попадне в синусите ви, тя ще изчисти натрупаната слуз.

Разтворът дразни носната лигавица. Затова трябва да се постараем да не е много силен, за да не изгори лигавицата.

Компреси и обвивки

Ароматерапия

Добър ефект имат инхалациите ароматни масла: ела, евкалипт, лимон и много други. Те могат да се използват за пълнене на аромалампа или за намазване на ушните миди или областта над горната устна.