Je ťažké otehotnieť, ak vás nič netrápi a čo robiť, ak existujú odchýlky? Je ľahké otehotnieť - ťažká otázka.

Náš odborník - endokrinológ, kandidát lekárske vedy Irena Ilovaiskaya.

Nadváha, ako vieme, je zriedkavo problémom čisto estetického charakteru. Spravidla spôsobuje aj zdravotné problémy. Je úplne známe, že nadmerná telesná hmotnosť vyvoláva cukrovka, kardiovaskulárne a iné ochorenia. Ovplyvňuje aj ženské reprodukčné funkcie: najmä menštruačný cyklus a tehotenstvo.

Hormonálna disharmónia

Tukové tkanivo ženy je hormonálne aktívne: dochádza tu k produkcii ženských pohlavných hormónov estrogénu.

To znamená, že čím viac tuku, tým vyššia hladina pohlavných hormónov. V tomto prípade „veľa“ neznamená „dobre“.

Jedno múdre staré čínske príslovie hovorí: „Nemôžeš si odhryznúť viac, ako dokážeš žuť. Estrogény v našom tele musia byť vyvážené progesterónom a ten sa v menšom rozsahu tvorí v tukovom tkanive – to spôsobuje hormonálna nerovnováha. A to je rizikový faktor pre neplodnosť, rovnako ako gynekologické ochorenia vrátane veľmi ťažkých.

Nadbytok testosterónu môže vážne narušiť tehotenstvo - mužský hormón, ktorý sa vyrába v určitom množstve v ženské telo. Tento hormón existuje v dvoch formách: vo „voľnej“ forme a viazaný na proteín a iba voľná frakcia testosterónu je biologicky aktívna. Proces jeho väzby zahŕňa proteíny (globulíny) produkované v pečeni. Pod vplyvom nadmernej hmotnosti tento orgán začne produkovať menej bielkovín. V dôsledku toho dochádza k syntéze pohlavných žliaz a nadobličiek normálne množstvo hormónu, ale v dôsledku nedostatku globulínu sa voľný testosterón ukazuje byť viac ako potrebný. Opäť sme tu pri hormonálnej nerovnováhe a problémoch s počatím.

Mimochodom, „vinníkmi“ neplodnosti môžu byť nadváhu nielen manželka, ale aj manžel. Ak majú obézne ženy nadbytok testosterónu, potom muži s nadváhou- jeho nevýhoda. Vedie k poruchám spermatogenézy s úplne normálnou potenciou. Preto muž s nadváhu Je celkom schopný byť manželom, ale stať sa otcom je pre neho oveľa ťažšie.

U ženy sa hormonálna nerovnováha môže prejaviť v podobe porúch cyklu, prípadne môže byť neviditeľná. Gynekológovia vykonali špeciálne vyšetreniaženy s nadváhou, ktoré kritické dni Prišli včas a zistili, že ich koncentrácia progesterónu je stále oveľa nižšia ako u žien s normálnou hmotnosťou.

Keď nemôžete otehotnieť prirodzene, veľa párov sa rozhoduje pre IVF – a v tomto prípade je veľkou brzdou aj nadváha. Pokusy o takéto oplodnenie sa u žien s krivkami končia úspechom v menšom percente prípadov (a toto percento aj tak nie je príliš vysoké), vyžadujú si aj vážnejšiu hormonálnu prípravu.

Čísla a fakty

Niektoré ženy je ťažké presvedčiť, že ich problémy s otehotnením súvisia s nadváhou. Tvrdia: „Nie som obézny, som len veľký...“ Existuje však objektívny ukazovateľ – index telesnej hmotnosti (vypočítaný podľa vzorca: hmotnosť v kilogramoch delená druhou mocninou výšky v metroch). Index 25-30 nesvedčí o obezite, iba o niektorých nadváhu. Problém je však v tom, že reprodukčná dysfunkcia začína už pri BMI 25-26, a keď sa čísla zvyšujú, zvyšuje sa riziko neplodnosti.

Podľa oddelenia pôrodníctva a gynekológie Ruska lekárska akadémia postgraduálne vzdelávanie, zo všetkých žien, ktoré konzultujú neplodnosť s lekármi, má 40 % nadváhu. Pravdepodobne sú takéto čísla relevantné aj pre iné krajiny, pretože obezita je považovaná za epidémiu 21. storočia. Počet tučných ľudí rastie aj vo vyspelých krajinách – a zároveň rastie percento párov, ktorým sa nedarí počať dieťa. Pokiaľ ide o čísla neplodnosti, Rusko sa teraz priblížilo kritický bod: trochu viac, a stane sa to nielen medicínskym, ale aj vážnym demografickým problémom.

Áno, sú ženy, aj veľmi kypré, ktoré napriek tomu otehotnejú. Nie však vďaka nadváhe, ale napriek tomu.

Pri problémoch s počatím nie je až také dôležité, či žena pribrala v detstve alebo až v V poslednej dobe.

Dôležité je len to, ako rýchlo dokáže schudnúť, keď sa rozhodne pripraviť na materstvo. Koniec koncov, čím viac „skúseností“ máte s nadváhou, tým ťažšie je sa jej zbaviť a tým silnejšie je pokušenie urobiť to pomocou hladových diét a iných zneužívaní tela. A v tomto prípade je obzvlášť dôležité schudnúť nie za každú cenu, ale fyziologicky, s pomocou správna výživa a rozumné fyzická aktivita. Tieto zručnosti budú veľmi užitočné po počatí dlho očakávaného dieťaťa - tí, ktorí majú sklony k nadmernej hmotnosti, majú oveľa vyššie riziko, že počas tehotenstva výrazne priberú. Koniec koncov, kým žena čaká dieťa, má znížená citlivosť na inzulín, čo vytvára vážne predpoklady pre priberanie na váhe. Takže tie, ktoré schudli a otehotneli, sa musia správať obzvlášť múdro!

Nie taktika, ale stratégia!

Samozrejme, je vhodné nielen trochu „schudnúť“, ale priviesť svoju váhu na normu vypočítanú lekármi. Často však na to, aby bolo tehotenstvo možné, stačí aspoň trochu schudnúť. Štúdie dokazujú: 80 % žien, ktoré schudli aspoň o 10 % na váhe, má bez ďalšej liečby zlepšenú reprodukčnú funkciu!

Mimochodom, o liečbe. Dokonca tučná žena otehotnie pod vplyvom silných liekov hormonálne lieky, ale neschudne, môže mať problémy s tvorbou plodu a nosením bábätka.

Je známe, že pre tehotné ženy s nadváhu riziká vývoja tela vnútromaternicové anomálie u dieťaťa je 2-3 krát vyššia. Identifikácia vývojových chýb je zároveň náročná čisto fyzicky, pretože ultrazvuková diagnostika s veľkou vrstvou tuku je to veľmi ťažké. To znamená, že niektoré môžete preskočiť vážne problémy a nepripravovať sa poskytnúť dieťaťu primeranú starostlivosť pri narodení.

Zdravím predplatiteľov a návštevníkov blogu. Som rád, že ťa opäť spoznávam. Dnes budeme diskutovať o probléme tehotenstva všeobecne. Na programe je otázka: "Je vo všeobecnosti ťažké otehotnieť?"

V poslednej dobe sa vyskytlo veľa prípadov, kedy zdanlivo zdravá žena alebo dievča nemôže počať dieťa. A vyšetrenie neodhalí žiadne veľké patológie, ktoré by mohli zasahovať do tehotenstva.

Keď žena nemôže plniť funkciu, ktorá jej bola od prírody určená, je to tragédia pre celý jej život a pre jej rodinu. Poďme teda zistiť, o čo ide.

V skutočnosti, ako hovorí jedno známe príslovie, „neexistuje dym bez ohňa“. Cítiť sa zdravý a byť zdravý sú dve rozdielne veci. A žena má takmer určite nejaké zdravotné problémy. Pre všeobecné blaho neznamená nič, ale pre reprodukčnú funkciu má veľký význam.

Žena môže mať:

• cysty na vaječníkoch
• adhézie
• obštrukcia vajíčkovodov
• Hormonálne hladiny sú mimo poriadku.
• atď.

To všetko, aj jednotlivo, neguje všetky snahy o počatie dieťaťa. Dokonca aj dĺžka cyklu ovplyvňuje počatie.

Predpokladá sa, že čím kratší je cyklus, tým menšia je šanca na počatie. V súlade s tým, než dlhší cyklus, tie viac dní v ktorom môžete otehotnieť. Na základe tohto princípu sa zvažujú dni, kedy je pravdepodobnejšie počatie.

Ktorý deň vášho cyklu vám zaručuje počatie?

Ako sa počítajú dni ovulácie? Jednoducho, podľa kalendára. V kalendári sú dni začiatku a konca cyklu označené jasnou ceruzkou. Potom sú dni, kedy začína ovulácia, označené inou farbou.

Za základ sa berie cyklus 28 dní a je rozdelená na polovicu. K ovulácii teda dochádza na 14. deň + 3 až 6 dní pred ňou. prečo?

Zistilo sa, že spermie v priaznivom prostredí môžu žiť až päť dní. Žena môže otehotnieť aj päť dní po súloži s mužom, takých prípadov je pomerne veľa.

Ak je cyklus viac alebo menej ako 28 dní, potom od posledný deň dva týždne sa odoberú a získa sa deň ovulácie.

Na internete nájdete programy „online kalkulačka“, kde stačí zadať dátum začiatku a konca cyklu a program sám všetko vypočíta.

Čo však tí, ktorí majú v cykle kolísavý počet dní? Existuje cesta von, meranie takzvanej bazálnej teploty. Umiestnite teplomer v noci vedľa postele, aby ste naň ráno ľahko dosiahli bez pohybu. Ráno, hneď ako sme sa zobudili, sme si hneď zmerali teplotu.

Je veľmi dôležité nehýbať sa, akýkoľvek pohyb zmení teplotu a už nebude taká presnosť a na tom je založený celý princíp. Počas cyklu zostáva teplota na rovnakej úrovni, v deň ovulácie mierne stúpa. Táto metóda sa považuje za presnejšiu ako metóda kalendára.

Nikto vám však nezakazuje používať oboje naraz.

Životný príbeh. Žena, volala sa Ludmila, neuvažovala o dieťati, kým nemala 25 rokov. Ale potom, nech som robila čokoľvek a čo som pila, tehotenstvo nenastalo. Mám už niečo cez 30, ale stále nemám dieťa.

Začala praktizovať dve vyššie opísané metódy výpočtu tehotenstva. Navyše jej niekto poradil, aby po styku zdvihla nohy mierne k stropu oblasť panvy aby nevytiekla.

Urobila presne to, so zdvihnutými nohami, s vankúšom pod zadkom, aby neprečnievala, mohla tam ležať dlho. Nevie sa, čo presne jej pomohlo, no teraz už dcéra chodí do školy.

Takže aj po 30-35 rokoch je počatie veľmi možné. Hlavná vec je nevzdávať sa. Samozrejme, s pribúdajúcim vekom je to čoraz ťažšie, zdravie sa každým rokom nezlepšuje, ale skôr zhoršuje.

Medicína však nestojí, v súčasnosti sa vykonáva veľa gynekologických operácií.

Sú nízko traumatické s rýchlym následným zotavením. Po nich veľa žien našlo šťastie materstva, hlavnou vecou je konzultovať s lekárom včas a skoré štádium rozpoznať chorobu. Čím skôr sa zistí, tým rýchlejšie sa dá liečiť.

Vplyv umelého potratu na počatie

Ak ste potratili, tak je po ňom bohužiaľ dosť ťažké otehotnieť. Ale opäť je to možné. Umelé prerušenie tehotenstva je strašný stres pre telo, ktoré je naladené na tehotenstvo a pôrod.

Reprodukčný systém veľmi trpí. Zmeny hormonálne pozadie, ktorá je zodpovedná za fungovanie vaječníkov, a preto sa pre počatie kritické dni strácajú, nemusia prísť dlho.

Obnova systémov zodpovedných za pôrod môže trvať mesiace a v niektorých prípadoch aj roky. Nikto však nehovorí, že počatie nie je možné. Dobrý špecialista vyzdvihne správna liečba, a uspejete.

Je možné otehotnieť s naklonenou maternicou?

Ohnutá maternica sama o sebe nie je diagnózou neplodnosti, s ohnutou maternicou je veľmi možné otehotnieť. Musíte len pochopiť, aké procesy viedli k ohybu. V závislosti od toho, ktorým smerom došlo k nakloneniu, sa vykoná príslušná diagnóza. Existuje mnoho dôvodov pre tento jav.

• Oslabenie väzov držiacich maternicu. Ovplyvniť mohol ťažký pôrod sedavý spôsob životaživota.
• Zápalové procesy v panvových orgánoch: po potrate, problémy s črevami alebo močovým mechúrom.
• Rôzne typy nádorov a cýst. Môže za to hormonálna nerovnováha.
• Zrasty po zápalových procesoch alebo operáciách môžu vytvárať jazvy. Vedie k ohybu maternice.
• Zvláštna vlastnosť zrelého organizmu.

V skutočnosti je veľmi možné otehotnieť s ohnutou maternicou, ale najprv musíte liečiť sprievodné choroby, čo v skutočnosti prekážalo počatiu.

Posilniť väzivový aparátšportovaním alebo aspoň aktívnym spôsobomživot: beh, plávanie, bicyklovanie. Na trénovanie svalov vagíny vám pomôžu nádherné Kegelove cvičenia. A samozrejme milovanie v určitých polohách, ktoré dávajú najväčší prienik.

Prvý sa narodil, ale druhý sa nedarí

Tento problém môže postihnúť tak ženy, ktoré ľahko otehotneli a porodili, ako aj tie, pre ktoré bolo počatie a narodenie prvého dieťaťa ťažké.

Môže sa to stať z niekoľkých dôvodov:

• hormonálna nerovnováha
• imunitný systém nás sklamal
• ovplyvnené fyziologické vlastnosti

Faktory môžu zahŕňať nedávny pôrod a všetko, čo s tým súvisí, rôzne druhy stres, stagnácia spermií u partnera, vekový faktor(postupný pokles počtu vajec), zlé návyky, nadváha, zápalový proces v panvových orgánoch a tiež pri zmene partnerov môže dôjsť k genetickej nezlučiteľnosti. Čo vám môže pomôcť otehotnieť druhýkrát?

Po prvé – ak ste nedávno porodili, musíte telu dopriať zotavenie, ideálne cca 2,5 roka.

Po druhé – navštíviť lekára a vylúčiť alebo vyliečiť všetky choroby.

Po tretie – zmeňte svoj životný štýl, odstráňte zlé návyky a venujte sa športu alebo len zdravému životnému štýlu.

Po štvrté – aj váš partner potrebuje vyšetrenie, možno je to on.

Ak bolo všetko vyšetrené, liečené a vylúčené, môže mať zmysel kontaktovať špecialistu na plodnosť. Alternatívne môže byť predpísané IVF alebo ICSI.

Zrušenie perorálnej antikoncepcie a budúce dieťa

Mnohí lekári ako možnosť odporúčajú užívať perorálnu antikoncepciu štyri mesiace a potom prestať. Veľké množstvoženy takto otehotneli. A to veľmi rýchlo, do mesiaca...

Faktom je, že antikoncepčné tabletky majú depresívny účinok na funkciu vaječníkov kvôli hormónom, ktoré obsahujú. Ale po zrušení antikoncepčné tabletky vaječníky sa „prebudia“ a začnú pracovať s dvojnásobnou silou, pričom dostávajú takzvané otrasy.

Tento druh terapie sa niekedy nazýva „swing“. Ak nedôjde k otehotneniu, tiež to nie je zlé, do 2–3 mesiacov sa z tela odstráni liek, ktorý nie je potrebný pre nenarodené dieťa.

Po cisárskom reze môžete otehotnieť, ale pozor

Po cisársky rez Môžete nielen otehotnieť, ale aj prirodzene porodiť. Cisársky rez je kontraindikovaný sa nevzťahuje na tehotenstvo a pôrod. Ak operácia prebehla bez komplikácií, steh sa dobre hojí, počatie sa dá naplánovať za jeden a pol až dva roky.

Prečo tak dlho? Je potrebné, aby sa vytvoril šev, ktorý sa nazýva „zrelý“. V opačnom prípade, ak sa ponáhľate, steh sa môže rozpadnúť a môže dôjsť k potratu. závažné komplikácie, čo môže mať za následok dokonca odstránenie reprodukčného orgánu.

V treťom trimestri, s úspešným tehotenstvom, môžu byť povolené prirodzený pôrod, pokiaľ neexistujú iné nepriaznivé faktory.

Vplyv mimomaternicového tehotenstva (mimo maternice)

Po vonku vnútromaternicové tehotenstvo Samozrejme môžete otehotnieť a porodiť. Vyžaduje sa však starostlivé plánovanie. Koniec koncov, opakovanie situácie je možné. Preto lekári aj po úspešne vykonanej extrakčnej operácii vajíčko od vajcovoduČasto je tento vajcovod odstránený.

Dodržiavaním všetkých pokynov lekárov môžete výrazne zvýšiť svoje šance na dosiahnutie dlho očakávaného tehotenstva.

Je vhodné počkať asi dva roky. Počas tejto doby sa telo úplne zotaví. Bude potrebné neustále sledovať lekára, všetky druhy testov, aby sa nedostala infekcia, neustále vyšetrenie vnútromaternicových trubíc, dodržiavanie diéty, Čerstvý vzduch, žiadne zlé návyky.

No, ako doplnok ku všetkej terapii sa bude odporúčať užívať perorálne antikoncepčné prostriedky. Je to potrebné, aby sa to nestalo predčasné tehotenstvo kým sa telo nezotaví a následne po vysadení OC sa zlepší fungovanie vaječníkov a možno dôjde k otehotneniu, čo je efekt práve tohto „hojdania“.

Negatívny Rh faktor tehotenstva nie je prekážkou, ale existuje nuansa

Pri negatívnom Rh faktore nie je problém otehotnieť. Otázka je, ako to znášať, ak je dieťa Rh pozitívne. V skutočnosti to platí pre tie páry, kde matka je Rh negatívna a otec je Rh pozitívny.

Ak dieťa zdedí krvný faktor matky, nebudú žiadne problémy. No, ak je to otcovské, potom bude potrebný neustály lekársky dohľad. Faktom je, že s antagonistami Rh sa protilátky začnú produkovať v krvi matky, čo následne povedie k patológii plodu alebo potratu.

Mama bude musieť neustále testovať krv na stanovenie množstva protilátok, aby mohla prijať včasné opatrenia. O moderná medicína niesť a rodiť zdravé dieťa mama s Rh negatívny faktor je možný, ak je matka pod neustále sledovanie lekár

Je to možné hneď?

Samozrejme k dispozícii! Ak má dievča menštruáciu, môže otehotnieť, a to aj na prvýkrát, a to aj v prípade, že panenská blana nie je roztrhnutá. Má veľké otvory na vytekanie sekrétov a spermie si nimi prerazia cestu. Ani prerušený akt nemusí pomôcť. No pre tých, ktorí chceli dieťa, je to nepochybne darček.

A takéto darčeky nech dostanú tí, ktorí sa na ne naozaj tešia. Prihláste sa na odber aktualizácií blogu a diskutujte o článku v komentároch!

Maj sa!

S pozdravom, Julia Zorkaltseva

P/S: Bonusom k článku bude kniha zadarmo, ktorú napísal praktický pôrodník-gynekológ. A nezáleží na tom, kedy budete mať dieťa, budúci týždeň alebo šesť mesiacov.

Spravidla na otázku "Koho chcete?" budúci rodičia odpovedajú rovnako: „To nevadí! Hlavné je byť zdravý." To je, samozrejme, dôležité, ale osobne som sa ešte nestretol s rodičmi bez preferencií. Je pravda, že ak pred desiatimi rokmi boli otcovia hrdí na svojho syna (v skutočnosti otcovia často milujú svoje dcéry viac), teraz chcú všetci dcéry. Veda ukazuje: genetická sada chromozómov, ktorá určuje pohlavie dieťaťa, závisí od toho, ktorá spermia oplodňuje vajíčko. A hoci to neznamená, že pri prirodzenom počatí to môže ovplyvniť muž, v živote, ak sa zrazu namiesto dievčaťa narodí chlapec alebo naopak, otcovia zvyknú obviňovať matky. Niekedy je táto otázka v rodine nastolená dosť tvrdo. Asi pred piatimi rokmi sa rodina mojich priateľov rozpadla práve preto, že manželka namiesto chlapca porodila dievča. Ak najprv výčitky spôsobili, že sa šťastná matka blahosklonne usmievala, potom po niekoľkých mesiacoch bezsenné noci, čo si vypočul dosť: „Upokoj svoju dcéru sám, keby tam bol chlap, prišla by si do postieľky“, keď si zažila všetky ťažkosti starostlivosť o seba Starostlivosť o dieťa, prebaľovanie, mastitídu a iné problémy, nakoniec odložila veci svojho manžela za dvere.

Ako teda plánujete pohlavie svojho nenarodeného bábätka?! V žiadnom prípade, aspoň na 100%. Náboženstvo a ľudia však zakaždým ponúkajú svoje vlastné metódy, niekedy celkom absurdné.

Pozadie

Začať môžeme antikou. Čínski mudrci verili, že pohlavie dieťaťa závisí od veku matky a mesiaca počatia. Napríklad žena vo veku 27-28 rokov môže s najväčšou pravdepodobnosťou počať chlapca od júla do októbra a dievča v máji a júni. Budúca 25-ročná mamička by sa mala postarať o počatie chlapca v jesenných a zimných mesiacoch a ženy v jarných a letných mesiacoch. Túto metódu navrhuje staroveký čínsky stôl na plánovanie pohlavia dieťaťa, ktorý bol takmer 700 rokov uchovávaný v chráme neďaleko Pekingu. Teraz je v jednom z výskumných ústavov hlavné mesto Číny.

V historických kronikách Japonska bolo objavené presvedčenie, že pohlavie nenarodeného dieťaťa závisí od mesiaca narodenia rodičov a mesiaca počatia. V súčasnosti majú Japonci názor, že mladší nastávajúca matka, tým je pravdepodobnejšie, že porodí chlapca. Tí, ktorí prekročili hranicu 21 rokov, majú väčšiu pravdepodobnosť, že porodia dievčatá. Po 30 rokoch sú šance približne rovnaké.

Pre ruských starých veriacich bolo všetko oveľa jednoduchšie: pred počatím, ak si dáte hrebeň na hlavu, budete mať dievča a pravdepodobne s luxusnými vlasmi. Vybrala si ihlu s náprstom – ihličkovka. No, ak chceš chlapca, polož kladivo.

Taliani, ktorí pozorovali tehotné ženy, vyvodili vlastné závery. U budúcich matiek s hmotnosťou nižšou ako 54 kg je väčšia pravdepodobnosť, že porodia dievčatá. Takže čím ste chudší, tým je pravdepodobnejšie, že splodíte dievča. V Nemecku sa pokúsili zistiť, ako stres ovplyvňuje sexuálne plánovanie. Ukázalo sa, že šťastné nastávajúce matky, ktoré zriedkavo pociťujú úzkosť, môžu počítať s pokračovaním ženskej rasy.

Ďalší lacný liek plán pohlavie - strava. Ak rodičia snívajú o chlapcovi, niekoľko mesiacov pred počatím by mali prejsť na viac vysokokalorické jedlo: mäso akéhokoľvek druhu, ryby, ovocie, zelenina. Vhodné je znížiť spotrebu mliečnych výrobkov – syry, tvaroh. Tým, ktorí snívajú o dievčati, sa odporúča, aby do svojej stravy pridali sušené ovocie, fazuľu, šošovicu, kapustu, mlieko a krevety. Konzervované, solené a korenené jedlá. Dodržiavanie tejto diéty ovplyvňuje biochemickú štruktúru vajíčka, čím uľahčuje penetráciu spermií s XX- alebo XY-párom do nich. Vedci k tomu dospeli súčasne vo viacerých krajinách – Rakúsku a Francúzsku.

Účinnosť plánovania pohlavia dieťaťa vo všetkých vyššie uvedených bodoch je približne 50-60%. Súhlaste s tým, že vaša horúca túžba a intuícia neposkytnú menšiu záruku.

Bitka pohlaví

Prečítajte si viac o vedeckom prístupe. Takzvané „mužské“ chromozómy – Y sú podľa vedcov svižnejšie ako „ženské“ chromozómy – X. Ale na rozdiel od chromozómov X, ktoré môžu byť v vajcovodu bezpečné a zdravé po dobu až troch dní, menej životaschopné a nemôže tolerovať vysoké teploty. Ak teda chcete porodiť chlapa, snažte sa, aby sa budúci tatino neprehrial. Nenechajte ho vziať horúci kúpeľ, radšej vypite kávu alebo limonádu. Ideálne je, ak sa muž niekoľko dní pred počatím zdrží sexu.

Pravdepodobnosť mať chlapca sa tiež zvýši, ak dôjde k počatiu v deň ovulácie. Samozrejme, ak ste schopní dodržiavať sexuálny rozvrh. Faktom je, že v deň ovulácie klesne telesná teplota ženy na 36,2 - 36,4 stupňov, čo znamená, že chromozóm Y má oveľa viac príležitostí na prežitie. U ženy sa ovulácia zvyčajne vyskytuje v dňoch 12-16 menštruačného cyklu.

Ale najspoľahlivejšou metódou rodového plánovania je stále IVF (in vitro fertilizácia) - umelé počatie použitie in vitro genetická diagnostika plod Okrem vytvorenia zamýšľaného pohlavia pred umiestnením plodu na tehotenstvo odborníci skontrolujú, či má embryo dedičné choroby. Ide o pomerne zložitý postup, ktorý zahŕňa niekoľko etáp. Po prvé, rodičia budú musieť opraviť hormonálne hladiny, odstrániť infekcie a zápalové procesy. Pomocou hormonálnych liekov sa stimuluje aj dozrievanie niekoľkých vajíčok. A až po úspešnom oplodnení sa embryá prenesú do tela matky. Ak všetko pôjde dobre, porodíte dieťatko vytúženého pohlavia. Ale či to stojí za to, ak naozaj, nie je také dôležité: chlapec alebo dievča. Po všetkom zdravé dieťa Môžete otehotnieť aj prirodzene.

Jekaterina Fedorová

Táto otázka sa dosť často kladie zdravé ženy ktorý z nejakého dôvodu nemôže mať deti, hoci aj dôkladné vyšetrenie nedal dôvod považovať ich za neplodné. Existuje určité percento prípadov, keď k otehotneniu dôjde nečakane, samo od seba, po mnohých rokoch neúspešných pokusov a ani odborníci na to nevedia nájsť vysvetlenie. Hovorí sa, že ak naozaj chcete mať dieťa, musíte na to prestať neustále myslieť. Či je to pravda alebo nie, ale zvážte rôzne nuansy stále potrebné.

Ak hovoríme o Aby bolo možné jednoducho naplánovať počatie a narodenie dieťaťa, v ideálnom prípade musí žena sledovať svoj menštruačný cyklus za predchádzajúci rok (aspoň šesť mesiacov) a obaja partneri musia v tomto čase upraviť svoj životný štýl a stravu. Aj zdravým rodičom môžu brániť v otehotnení zlé návyky, nezdravé jedlo (fast food a pod.), prekonané choroby, stres, nedostatok spánku, prepracovanosť, tiež častý sex. Optimálna frekvencia pohlavného styku pre nastávajúcich rodičov je 3x týždenne (spermie žijú v priemere 72 hodín).

Dôležité je, či ho žena užila a kedy ho vysadila – v tomto prípade je vhodná konzultácia s lekárom. Ak bola prísna diéta, potom v záujme zdravia nenarodeného dieťaťa a vo všeobecnosti jeho schopnosti otehotnieť je lepšie prestať obmedzovať jedlo. Odporúča sa, aby obaja partneri začali užívať kyselinu listovú približne 2 mesiace pred plánovaným počatím - podporuje oplodnenie, aj keď závažné patologické problémy Tým sa to, samozrejme, nevyrieši.

Veľkú úlohu zohráva aktivita spermií. Mimochodom, vedci zistili, že sa zvyšuje v auguste a septembri. Je potrebné počítať aj s tým, že každá žena je aj s ideálne upravená menštruačný cyklus ovulácia niekoľkokrát do roka ( perfektný čas na počatie) sa vôbec nevyskytuje. A najjasnejší plán koncepcie nemusí fungovať práve z tohto dôvodu.

Pre istotu, že pre úspešné počatie Sú tam všetky podmienky, pár by mal absolvovať vyšetrenie dlho pred ním. Napríklad v špeciálnom lekárskom genetickom centre nielenže určia kompatibilitu partnerov, ale tiež pomôžu vyhnúť sa riziku vzniku detí s patológiou, odhaliť skryté infekcie a možné patológie, ktoré predtým neboli známe.

Osobitnú pozornosť si vyžaduje situácia, keď žena zažila zmrazené tehotenstvo. V tomto prípade musíte tehotenstvo naplánovať najskôr o 6 mesiacov neskôr - približne 3 mesiace po operácii bude potrebná starostlivá štúdia a analýza dôvodov toho, čo sa stalo. Ak nezistíte dôvod, situácia sa môže zopakovať. Okrem toho sa žena musí spamätať a byť psychicky pripravená stať sa matkou. Lekári odporúčajú najskôr skontrolovať v krvi hladinu homocysteínu, látky, ktorá môže opäť vyprovokovať zlyhanie tehotenstva. A tiež podstúpiť ultrazvuk panvových orgánov a štítna žľaza– ich patológie môžu výrazne zasahovať normálne počatie a mať dieťa.

Ako otehotnieť prvýkrát? Túto otázku si kladie veľa ľudí manželské páry ktorí plánujú narodenie bábätka. Väčšina žien a mužov verí, že nedostatok antikoncepcie a aktívny v zamestnaní sex je všetko, čo tam je. Ale je to tak?

V tejto téme sa vám pokúsime povedať, či je možné otehotnieť prvýkrát, aké faktory ovplyvňujú počatie a ako správne pristupovať k takejto chúlostivej záležitosti. Budeme tiež zdieľať tajomstvá, ako otehotnieť s chlapcom alebo dievčaťom.

Je možné otehotnieť prvýkrát a čo ovplyvňuje počatie?

Pri plánovaní počatia je potrebné zvážiť niekoľko faktorov.

• Trvanie menštruačného cyklu.Častejšie sa ženám nepodarí otehotnieť na prvýkrát mesačný cyklus ktoré sú menej a viac ako 28 dní, najmä keď to nie je pravidelné. Vysvetľuje to skutočnosť, že plodný čas je ovulácia, to znamená uvoľnenie vajíčka z vaječníka, ktoré spadá do stredu cyklu. Pri 28-dňovom cykle sa vajíčko uvoľní na 14. deň. Ale väčšina žien má stres, nadmernú fyzickú alebo duševnú prácu, hormonálne poruchy a ďalšie dôvody môžu viesť k zlyhaniu cyklu, čo sa prejaví uvoľnením vajíčka. Preto nie je vždy možné predvídať presný dátum nástup ovulácie.
• Životnosť spermií v ženskom pohlavnom trakte. V priemere zostávajú spermie aktívne, keď vstúpia do ženských pohlavných orgánov počas 72 hodín. Preto šanca na prvé otehotnenie bude vyššia, keď dôjde k pohlavnému styku počas ovulácie. Ale aj keď vypočítate všetko presne na deň a dostanete sa k ovulácii, pravdepodobnosť oplodnenia vajíčka bude len 25%.
• Zdravotný stav sexuálnych partnerov. Chronické choroby, vek nad 30 rokov, nevyvážená strava, zlozvyky, potraty, operácie orgánov reprodukčný systém môže byť dôvodom, prečo nemôžete prvýkrát otehotnieť.
• Pohlavný styk v plodné dni mesačný cyklus. Pri dodržaní tohto jednoduchého pravidla je miera počatia stále nízka - asi 10%.

Musíte tiež pochopiť, že koncepcia nie vždy končí tehotenstvom, pretože oplodnené vajíčko jednoducho neprenikne do endometria maternice a nevyjde počas menštruácie.

Aké sú šance na prvé otehotnenie? Poďme na to. Podľa štatistík sa každej šiestej žene, ktorá plánuje dieťa, podarí otehotnieť na prvýkrát.

Odborníci tiež tvrdia, že ak sa žene nepodarilo otehotnieť na prvýkrát, potom je potrebné pokračovať v aktivite. sexuálny život a nepokračujte v používaní antikoncepcie. V tomto prípade možno tehotenstvo očakávať v nasledujúcich šiestich mesiacoch.

Klinické pozorovanie stoviek párov plánujúcich dieťa, ktoré viedli zdravý imidžživota a mali pohlavný styk nie viac ako trikrát týždenne, ukázali, že úsilie bolo úspešné počas šiestich mesiacov u 60 % párov.

Ako môžete rýchlo otehotnieť prvýkrát a čo je na to potrebné?

Ak chcete otehotnieť prvýkrát, musíte dodržiavať nasledujúce odporúčania:

• plánujte tehotenstvo vo veku, ktorý je na to najvhodnejší - 20-25 rokov, pretože mladé dievčatá majú vo väčšine prípadov pravidelný cyklus;
• vypočítajte deň ovulácie počas niekoľkých mesiacov, pretože to výrazne zvýši šance na počatie dieťaťa;
• použite špeciálne testy na určenie ovulácie;
• opatrenie bazálnej teploty, zvýšenie na 37,4 ° C naznačuje ovuláciu;
• v deň ovulácie mať nechránený koitus.

Existujú aj iné spôsoby, ktoré vám pomôžu rýchlo otehotnieť.

Je možné otehotnieť po prvýkrát: pózy, obrázky

Môže dievča rýchlo otehotnieť výberom určitých polôh a ktorá poloha sa považuje za najvhodnejšiu? Tento názor zdieľajú mnohí, no nie tí, ktorí tejto téme rozumejú. Preto, žiaľ, tento mýtus vyvrátime.

Neexistuje žiadna magická poloha, ktorá by zaručila 100% počatie na prvýkrát. Šancu na počatie dieťaťa ovplyvňuje len deň, kedy došlo k nechránenému styku a týmto dňom by mala byť ovulácia.

Ale možno, aby počali dieťa, ženy, ktorých maternica je ohnutá dozadu, budú potrebovať špeciálnu pozíciu, pretože táto patológia zabraňuje vstupu spermií do krčka maternice.

V tomto prípade odborníci odporúčajú mať sex v polohách, kde je muž za ženou. Táto poloha poskytuje hlbší prienik do vagíny a uľahčuje vstup semena do krčka maternice. Po súloži sa tiež odporúča, aby žena zaujala pozíciu „brezy“ (pozri fotografiu).

Žiaľ, jediná pravdivá, rýchla a presný spôsob tehotenstvo sa zatiaľ nezistilo. Ale berúc do úvahy názory odborníkov a recenzie žien na fórach, vybrali sme metódy, ktoré zvýšia pravdepodobnosť počatia dieťaťa prvýkrát.

• Užívanie vitamínov. Niekoľko mesiacov pred plánovaným tehotenstvom musia obaja partneri začať užívať vitamínové komplexy, ktorý musí obsahovať vitamíny E a C, ako aj kyselina listová. Nezabúdajte ani na makro- a mikroprvky ako vápnik, železo, meď, selén, horčík a zinok. Uvedené vitamíny a minerály nielen urýchlia nástup tehotenstva, ale pomôžu aj pri narodení zdravého dieťaťa, pretože prispievajú k normálnej tvorbe orgánov a systémov, predovšetkým neurálnej trubice.
• Sex nie viac ako 2-3 krát týždenne. Dozrievanie spermií trvá 8-12 týždňov a pri jednej ejakulácii sa uvoľní 100-400 tisíc spermií. Preto príliš častý pohlavný styk znižuje účinnosť semena a nebude možné rýchlo počať dieťa.
• Ľudové metódy a prostriedky. Môžete rýchlo počať dieťa, ak pravidelne konzumujete odvar z ortilie. Na prípravu odvaru je potrebné naliať tri polievkové lyžice listov rastliny do dvoch pohárov vriacej vody a variť na miernom ohni 20-30 minút, potom by sa mal liek precediť cez jemné sito. Tento odvar sa odporúča užívať niekoľko šálok denne namiesto čaju. Tiež tradičných liečiteľov Odporúča sa jesť tekvicu v akejkoľvek forme, pretože je bohatá na vitamíny a minerály, ktoré majú priaznivý vplyv na reprodukčnú funkciu.

Je možné otehotnieť prvýkrát a plánovať pohlavie dieťaťa?

Viac ako jedno ženské fórum sa hemží otázkou: Chcem chlapca alebo dievča, čo mám robiť? No, poďme odhaliť tajomstvo toho, čo sa dá urobiť a ako naplánovať pohlavie dieťaťa.

Pohlavie plodu sa určuje počas fúzie vajíčka so spermiou a pohlavie závisí od toho, ktorý chromozóm je prítomný v mužskej reprodukčnej bunke.

Chromozóm X je zodpovedný za narodenie dievčaťa a chromozóm Y je zodpovedný za narodenie chlapca.

Známe sú aj nasledujúce vzory:

• „chlapčenské spermie“ žijú v ženskom pohlavnom trakte až 24 hodín, no zároveň sú oveľa aktívnejšie ako „dievčenské spermie“;
• „dievčenské spermie“ žijú až 72 hodín po vstupe do ženských pohlavných orgánov, ale pohybujú sa pomalšie ako „chlapčenské spermie“.

Ak vezmeme do úvahy vyššie opísané vlastnosti spermií s chromozómami X a Y, môžeme povedať, že na splodenie dievčaťa musí dôjsť k nechránenému pohlavnému styku tri dni pred dátumom ovulácie. Pred uvoľnením vajíčka spermie nesúce chromozóm Y odumrú a zostanú len tie „dievčenské“.

Preto musíte najskôr určiť tento dátum pomocou metód, ktoré sme opísali vyššie.

Ak chceš chlapca, tak pohlavný styk by mal byť v deň ovulácie, vtedy spermie s chromozómom Y oplodnia vajíčko rýchlejšie ako spermie s chromozómom X.

Na túto otázku vám spoľahlivo a jednoznačne odpovie nejeden špecialista. Jedna žena okamžite dostala dlho očakávané tehotenstvo, a druha neotehotnela ani po desiatom mimotelovom oplodneni.

Odborníci tvrdia, že po prvom IVF môže otehotnieť len 35 % žien. Všetko závisí od mnohých faktorov, medzi ktoré patria:

• vek partnerov;
• povaha choroby, ktorá spôsobila neplodnosť;
• trvanie neplodnosti;
• kvantita a kvalita embryí získaných počas umelé oplodnenie;
• dodržiavanie všetkých odporúčaní ženy na prípravu na implantáciu embrya;
• história neúspešných pokusov o umelé oplodnenie;
• životný štýl partnerov.

Ak nemôžete otehotnieť sami a rozhodnete sa uchýliť sa mimotelové oplodnenie, potom si najprv musíte vybrať skúsený odborník- špecialista na plodnosť - a prísne dodržiavať jeho odporúčania.

Vo výsledku môžeme povedať, že bohužiaľ neexistuje stopercentná metóda, ktorá by vám pomohla otehotnieť prvýkrát. Môžete len zvýšiť šancu rýchle počatie dieťa pomocou vyššie uvedených odporúčaní.