Nerovnováha tela. Hormonálne zlyhanie u žien

S nástupom menopauzy v tele ženy dochádza k hormonálnemu zlyhaniu (hormonálna nerovnováha). Príčinou hormonálneho zlyhania môžu byť aj znaky menštruačného cyklu, funkcia hormonálnych žliaz. V dôsledku toho telo produkuje buď málo alebo príliš veľa hormónov, ktoré sú pre zdravie tak potrebné, a preto vzniká problém. Vo väčšine prípadov sa hormonálna nerovnováha vyskytuje u ženskej polovice populácie ako u mužov a väčšinou trpia ženy nad štyridsať rokov. Viac podrobností o tomto probléme sa bude diskutovať v dnešnom článku "Hormonálna nerovnováha: príčiny, liečba."

Bohužiaľ, dnes mladšia generácia žien čelí problémom hormonálneho zlyhania. Aby sa liečba začala včas, a aby sa predišlo vážnym komplikáciám, mali by ste vedieť viac o príznakoch, o vlastnostiach vzhľadu a vývoja takejto nerovnováhy.

Hormonálna nerovnováha: príčiny.

V našom modernom svete väčšina žien venuje viac pozornosti svojmu osobnému životu a svojej kariére, jednoducho nemajú dostatok času na svoje zdravie. Aj keď ich niektoré problémy začnú trápiť, ignorujú ich, kým sa situácia nezhorší, a keď vyhľadajú odbornú pomoc, je už spravidla neskoro. Mali by ste vedieť, že sú to hormóny, ktoré regulujú všetky základné funkcie tela. Teda aj mierna nerovnováha v ich rovnováhe môže ovplyvniť celé telo.

progesterón a estrogén sú najdôležitejšie ženské hormóny. A akonáhle sa pomer týchto ženských hormónov odchýli od normy, nastáva hormonálna nerovnováha. Vo väčšine prípadov sa hladina estrogénu zvyšuje. U dievčat k tomu dochádza v štádiu puberty. Príčiny hormonálnej nerovnováhy u mladých žien: nezdravá strava, zneužívanie pôstu a diét, neudržateľný životný štýl, skorý nástup menopauzy, užívanie hormonálnych antikoncepčných tabletiek, užívanie fytoestrogénov v potravinách, stres, chronická únava, ochorenie vaječníkov, ochorenie štítnej žľazy (ktoré môže ísť o hypertyreózu (zvýšenú produkciu hormónov) aj hypotyreózu (zvýšenú produkciu hormónov).

S nástupom menopauzy u žien nad 40 rokov začína hormonálne zlyhanie, je to spôsobené tým, že sa zastaví produkcia vajíčok, čo znamená, že sa výrazne zníži prísun estrogénu. Ženy s nástupom menopauzy pociťujú nočné potenie, návaly tepla, únavu a podráždenosť. Ak existuje podozrenie, že prišla menopauza, nechajte sa otestovať na počet hormónov stimulujúcich folikuly.

Nástup menopauzy po 30 rokoch naznačuje, že práca vaječníkov začala slabnúť. Vedci sa dodnes hádajú na tému: „Je menopauza choroba alebo prirodzený kolobeh v živote každej ženy? ". Na menopauzu neexistuje liek, odborník predpisuje hormonálnu substitučnú liečbu, ktorá len zmierni ťažké príznaky menopauzy.

Príznaky hormonálneho zlyhania, ako aj jeho dôsledky.

Tu sú niektoré príznaky hormonálneho zlyhania a aké dôsledky toto zlyhanie vedie:

• nepravidelná menštruácia;
• maternicové fibroidy;
• polycystické vaječníky;
• ateroskleróza;
• endometrióza;
• fibrocystické formácie začínajú v hrudníku;
• suchosť vagíny;
• zníženie sexuálnej túžby;
• cyklické migrény;
• nabrať váhu;
• astma;
• Podráždenosť;
• neustála zmena nálady;
• chronický únavový syndróm.

V prípade, že ste boli schopní nezávisle určiť chorobu, mali by ste stále kontaktovať endokrinológa, aby ste urobili konečné závery. V arzenáli lekára existuje veľa diagnostických metód, ktoré vám umožňujú stanoviť presnú diagnózu, čo vám umožní vyvrátiť alebo ospravedlniť vymenovanie hormonálnych liekov.

Hormonálna nerovnováha: liečba.

Diagnostické metódy: ultrazvuk, biochemický krvný test na obsah glykohemoglobínu, magnetická rezonancia, počítačová tomografia, vyšetrenie krvi a moču na hladinu hormónov, glukózový tolerančný test (ukáže hladinu cukru). Predtým sa na liečbu všetkých chorôb, ktoré boli spojené s nedostatkom určitého hormónu, liečili rôznymi fyzioterapeutickými postupmi a všetkými druhmi doplnkov stravy. V súčasnosti ruskí lekári čoraz častejšie predpisujú hormonálnu substitučnú liečbu (HRT).

Dnes sa väčšina lekárov prikláňa k tomu, že HSL je dobrý spôsob liečby množstva ochorení. Okrem toho sa mnohí prikláňajú k názoru, že HRT je dobrým prostriedkom na predĺženie krásy a mladosti. Väčšina žien je však opatrná pri vymenovaní hormónov.

Vysvetľuje to skutočnosť, že v 50. až 60. rokoch 20. storočia liečivé hormóny síce liečili diabetes mellitus, reumatoidnú artritídu, bronchiálnu astmu, menopauzu, ale spôsobovali aj mnohé komplikácie. Samozrejme, boli prípady, keď výhody užívania hormónov prevýšili nevýhody. Moderné hormonálne prípravky nie sú vôbec podobné svojim predchodcom. Dnešná endokrinológia má najlepšie dostupné lieky s minimálnymi vedľajšími účinkami. V prípade hormonálnej substitučnej liečby škodí zdraviu len nekontrolované a nesprávne užívanie liekov. Lekár musí neustále sledovať priebeh liečby hormónmi a v prípade potreby ju upraviť. A pamätajte, nevykonávajte samoliečbu! Koniec koncov, iba kompetentný výber HSL minimalizuje negatívne dôsledky.

Pri hormonálnej nerovnováhe musí lekár brať do úvahy kontraindikácie: porušenie zrážanlivosti krvi, nodulárne útvary v tele a v oblasti mliečnych žliaz, podozrenie alebo prítomnosť hormonálne závislého nádoru.

Treba tiež vziať do úvahy, že hormóny prírodného pôvodu nie sú vždy lepšie ako umelo syntetizované hormóny. Prirodzený hormón pôsobí niekoľko minút či dokonca sekúnd, umelý hormón niekoľko hodín.

Prvé hormonálne lieky boli prirodzené, a preto mali veľa vedľajších účinkov.

Je potrebné vziať do úvahy skutočnosť, že pri vredoch, gastritíde, ako aj pri iných ochoreniach horného gastrointestinálneho traktu nemožno užívať tablety. Tablety v takýchto situáciách sú nahradené injekciami, masťami, hormonálnymi náplasťami.

Endokrinný systém je jemný a zložitý mechanizmus, ktorý riadi mnohé procesy v tele. Hormonálna nerovnováha nevyhnutne vedie k vážnym následkom: problémy s pohodou, náladou, zdravím. Je dôležité naučiť sa identifikovať príznaky zlyhania v tomto zložitom systéme a včas na ne reagovať. Redaktori stránky ponúkajú zistiť, ako identifikovať príznaky hormonálneho zlyhania a čo robiť ďalej.

Ako rozpoznať hormonálnu nerovnováhu: 7 varovných signálov

Hormonálne zlyhanie sa môže vyskytnúť v akomkoľvek veku. Jeho najčastejšie príznaky sú:

Nepravidelné obdobia. Mali by upozorniť na meškanie menštruácie a ešte viac na ich úplnú absenciu za mesiac. U tínedžera môže byť nestabilný cyklus, ale u zrelej ženy vo veku ďaleko od menopauzy menštruácia prichádza vždy včas (pár dní sa nepočíta). Meškanie viac ako týždeň je už dôvodom na návštevu lekára.

Výkyvy nálad, hnev a podráždenosť. Ak ste neustále osočovali svoju rodinu, ste depresívni a nahnevaní na celý svet, je dosť možné, že ide o „hormóny neposlušné“.

Prírastok hmotnosti bez zjavného dôvodu. Hmotnosť a hormóny sú vzájomne prepojené. Ak priberáte bez zmeny stravy, môže to byť príznakom hormonálnej nerovnováhy. Ale hmotnosť získaná v dôsledku podvýživy môže nepriaznivo ovplyvniť endokrinný systém.

Poruchy spánku, letargia, únava. Poruchy spánku sú chápané ako ťažkosti so zaspávaním, nočné budenie, nedostatočne zdravý spánok. Taktiež hormonálna nerovnováha sa môže prejaviť v podobe neustáleho pocitu únavy, aj keď ste neurobili nič, čo by vás mohlo unaviť.

Znížené libido. Nedostatok sexuálnej túžby po partnerovi, ťažkosti so vzrušením, vaginálna suchosť - to všetko sú príznaky hormonálneho zlyhania.

Bolesť hlavy.Časté bolesti hlavy nemusia nevyhnutne súvisieť s hormónmi, ale ak existujú iné príznaky, mali by ste byť opatrní.

Strata vlasov. S vlasmi by sa malo zaobchádzať ako s lakmusovým papierikom, ktorý odráža celkový stav tela. Ak vypadnú, je to alarmujúci príznak.

Toto sú najzreteľnejšie príznaky hormonálneho zlyhania, ale môžu existovať aj iné. Napríklad problémy endokrinného systému sa prejavujú vo forme nových vrások, chorôb ženského reprodukčného systému.

Faktory vedúce k narušeniu endokrinného systému

Najčastejšie sa v súvislosti so zvýšenou hladinou estrogénu hovorí o hormonálnej nerovnováhe. Môže to byť vyvolané týmito faktormi:

Puberta. Ide o zložitý proces. Možné poruchy v hormonálnom systéme. Často sa jeho funkcie normalizujú po pôrode.

Climax. Po 40 rokoch sa reprodukčná funkcia postupne vytráca. To ovplyvňuje produkciu estrogénu. Čím bližšie k menopauze, tým viac problémov môže vzniknúť.

Tehotenstvo a pôrod. Ak z tohto dôvodu došlo k hormonálnej nerovnováhe, potom budete musieť byť trpezliví. Časom sa všetko vráti do normálu.

Užívanie hormonálnych liekov. Aby sa zabránilo nechcenému tehotenstvu, ženy užívajú hormonálne lieky. Okrem toho hormóny obsahujú veľa liekov na alergie, neurotické poruchy. Následky ich užívania môžu byť ďalekosiahle a veľmi nepríjemné.

stres. Nervové otrasy nikomu neprospievajú. Nevyhnutne ovplyvňujú endokrinný systém.

Nesprávny spôsob života. Ak neexistuje jasný rozvrh dňa, práce a odpočinku, endokrinný systém môže zlyhať. Ďalšími rizikovými faktormi sú nezdravá strava, alkohol, drogy, fajčenie.

Gynekologické problémy. Ak existujú choroby reprodukčného systému, telo vrhá všetky svoje sily do boja proti nim. V dôsledku toho je možné hormonálne zlyhanie. Tiež potraty, potraty, gynekologické operácie negatívne ovplyvňujú endokrinný systém.

Infekčné choroby. Choroby oslabujú telo, ovplyvňujú všetky systémy. Akútne respiračné infekcie, akútne respiračné vírusové infekcie, chrípka utrpená v detstve často ovplyvňujú fungovanie endokrinného systému dospelej ženy.

Hormonálna rovnováha môže byť narušená z iných dôvodov. Napríklad ženy zapojené do vzpierania môžu čeliť problémom spôsobeným zvýšenou produkciou testosterónu.

Hormóny sa často spomínajú v dospievaní, keď sa hovorí: „Hormóny hrajú“, ako aj pri chorobách spôsobených hormonálnou nerovnováhou. Spravidla pri akýchkoľvek neduhoch organizmu často hľadáme príčinu v nedostatku vitamínov, minerálov, nesprávnej výžive, nedostatku fyzickej aktivity, strese, no na hormóny si takmer nikdy nespomenieme. Hormonálna aktivita pritom hrá kľúčovú úlohu v našom zdraví, pretože reguluje také dôležité procesy v tele, ako sú rast, metabolizmus, funkcie pohlavných orgánov, fyzické a psychické zmeny, ktorými prechádzame v rôznych obdobiach života.

Nedostatok niektorých hormónov a v dôsledku toho hormonálna nerovnováha môže viesť k rozvoju závažných ochorení a zdravotných problémov, ktoré drasticky ovplyvňujú kvalitu nášho života.

Práve z tohto dôvodu by si každý z nás, a najmä ženy, mal uvedomiť hlavné príznaky hormonálnych porúch, ktoré dávajú varovné signály, signalizujúce vzniknuté zdravotné problémy. Samozrejme, nemožno ignorovať, že mnohé choroby majú podobné príznaky. No čím viac o nich vieme, tým ľahšie a rýchlejšie sa dokážeme vysporiadať s vlastným zdravím a prijať drastické opatrenia na jeho zlepšenie.

TOP 10 hlavných príznakov hormonálnej nerovnováhy

1.Priberanie na váhe

Nekontrolovaný telesný tuk sa často nevyskytuje, pretože človek neje správne alebo zneužíva mastné a sladké jedlá. Niekedy tučnia ľudia, ktorí striktne dodržiavajú pravidlá zdravej výživy, držia diéty a napriek tomu pomaly priberajú. Táto situácia sa často pozoruje u žien po štyridsiatich rokoch, ale môže byť charakteristická aj pre dospievajúcich a dokonca aj pre deti.

Zvýšené hladiny kortizolu, známeho ako stresový hormón, priamo súvisia so sklonom k ​​hromadeniu tuku v určitých častiach tela, najmä v oblasti brucha a zadku. Kortizol riadi procesy metabolizmu uhľohydrátov a tiež pomáha človeku so stresom. V takýchto situáciách jeho hladina prudko stúpa, čo dáva silu prekonávať životné skúšky. Príroda múdro stanovila, že ráno, keď sa deň ešte len začína, je hladina kortizolu vyššia a večer, keď je pracovný deň už za nami, je hladina nižšia.

2. Nespavosť

Na stav spánku vplýva veľa faktorov. Môžu byť jednoduché aj pomerne zložité. Medzi jednoduché dôvody patrí prepracovanosť v popoludňajších hodinách, zvýšená emocionalita pred spaním, dusno v miestnosti. Ak tieto dôvody chýbajú a stále trpíte nedostatkom spánku, vrátane chronického spánku, príčina spočíva v samotnom tele a veľmi často v nerovnováhe hormónov. Takéto situácie sa často vyskytujú u žien počas menopauzy.

Práve tento vek si vyžaduje zvýšenú pozornosť svojmu zdraviu a neustále sledovanie normálneho fungovania tela. Pri poruchách spánku spojených s hormonálnymi abnormalitami sa odporúča zvýšiť hladiny melatonínu a serotonínu.

Na zlepšenie kvality spánku mnohí odborníci odporúčajú cvičiť jogu a jesť potraviny bohaté na tryptofán – banány, orechy, mastné ryby, farebnú zeleninu, syry a iné. Mimochodom, nielen normalizujú spánok, ale tiež pomáhajú zlepšiť náladu počas dňa.

3. Chronický stres

Náhle zmeny nálad a stres často sprevádzajú telo v dôsledku vyčerpania životne dôležitých funkcií obličiek, ktoré s vekom generujú nižšie hladiny progesterónu a iných životne dôležitých hormónov. Progesterón je produkovaný nadobličkami a vaječníkmi.

Strava bohatá na potraviny s vysokým obsahom tryptofánu a schopnosť používať relaxačné techniky sú kľúčom k prekonaniu tohto problému. Pre aktívnu syntézu tohto hormónu je potrebné, preto je vhodné zaradiť do stravy ryby, mäsové a zeleninové jedlá, vajcia a potraviny bohaté na vitamíny E a P.

4. Nadmerné potenie

Tento príznak je charakteristický aj pre ženy počas menopauzy. Spravidla zaznamenajú zvýšenie vnútornej teploty mnohokrát počas dňa. Takéto návaly tepla sprevádza nadmerné potenie. Nočný spánok nie je výnimkou. V dôsledku poklesu produkcie telo nie je schopné normálne regulovať telesnú teplotu, v dôsledku čoho vo dne iv noci ženy trápia návaly tepla a nočné potenie. Podobné problémy môžu nastať oveľa skôr, v mladšom veku, v dôsledku hormonálnej nerovnováhy a výživových nedostatkov.

Na potlačenie týchto negatívnych vplyvov je potrebné konzumovať potraviny bohaté na fytoestrogény a izoflavóny – sóju, orechy a iné.

5. Znížené libido

Nedostatok hormónu nazývaného androgén vedie k sexuálnej hibernácii. To je typické nielen pre ženy, ale aj pre mužov. U žien jeho nedostatok spôsobuje vaginálnu suchosť, čo spôsobuje zníženie libida.

Kontrolou hladiny tohto hormónu sa človek stará o svoju dlhú sexuálnu aktivitu. Zvýšte produkciu androgénov v tele takými potravinami, ako je kôpor, petržlen, špenát, zeler, ryby, mäso, včelí peľ, brusnice, čerešne a iné.

6. Chronická únava a impotencia

Zlý spánok, zhoršená chuť do jedla alebo nedostatok chuti do jedla majú tendenciu spôsobiť únavu a stratu. Ak ide o krátkodobý proces - nebojte sa príliš veľa. Stačí si poriadne oddýchnuť a do jedálnička zaradiť energeticky bohaté potraviny. Ale ak únava trvá dlho bez zjavného dôvodu a konvenčné metódy nepomáhajú, naznačuje to zvýšenie hladiny kortizolu v tele a zníženie hormonálnej aktivity.

7. Zvýšená chuť do jedla

Túžba opäť jesť niečo chutné, napriek pravidelnosti výživy a jej dostatočnému obsahu kalórií, sa tiež veľmi často vyskytuje v dôsledku hormonálnej nerovnováhy. V prvom rade to môžu byť problémy so štítnou žľazou a poruchy vylučovania hormónov regulujúcich metabolické funkcie.

V niektorých prípadoch môže na nápravu situácie stačiť obmedzenie mliečnych výrobkov, cukru a iných potravín bohatých na stimulanty.

8. Depresia

Jeho neustále sa vyskytujúce príznaky je potrebné dôkladne analyzovať, pretože ich vznik môže súvisieť s mnohými príčinami, vrátane náhlych hormonálnych zmien. V tomto prípade sa na obnovenie hormonálnej aktivity odporúča zvýšiť spotrebu vysoko výživných potravín - vajcia, orechy, med, ovocie a zelenina, kaviár, bohaté na vlákninu.

9. Poruchy trávenia

Pre správne fungovanie tráviacich orgánov je dôležitá dostatočná hladina troch hormónov – gastrín, sekretín a cholecystokinín. Pomáhajú optimalizovať trávenie, kontrolovať zápaly a zabezpečujú dobré vstrebávanie živín.

Nerovnováha hladiny týchto hormónov spôsobuje bolesti brucha, poruchy trávenia a vznik zápalov.

Sekréciu týchto hormónov v tele zvyšuje potrava bohatá na bielkoviny. Jedzte viac mäsa, hydiny, rýb, sóje, fazule, orechov, celozrnných výrobkov a mliečnych výrobkov. A sacharidové jedlo, naopak, vedie k výraznému zníženiu produkcie týchto hormónov.

10. Vypadávanie vlasov

Anomálie v hladinách testosterónu, dihydrotestosterónu a hormónov štítnej žľazy môžu viesť k. V prípadoch, keď snahy o ozdravenie vlasov neprinesú pozitívny výsledok, je nevyhnutné poradiť sa s lekárom, aby preskúmal aktivitu týchto hormónov.

Ak vám telo vysiela signály uvedené vyššie, zjavne došlo k zlyhaniam a možno k hormonálnej nerovnováhe. Musíte starostlivo analyzovať svoj stav a pokúsiť sa pochopiť dôvody. Je to jednoduchšie, ak vezmeme do úvahy všetky symptómy v komplexe. Môžu nastať situácie, keď je choroba oveľa závažnejšia, ako si myslíte. Sledovanie vášho zdravotného stavu, konzultácie s lekárom, dodatočné vyšetrenia pomôžu stanoviť správnu diagnózu.

Buďte k sebe pozorní, neustále majte pod kontrolou všetko, čo sa deje s vaším telom, všímajte si všetky odchýlky od normy, nestrácajte zo zreteľa príznaky hormonálnej nerovnováhy.

Postarajte sa o svoje zdravie, seba a svoju rodinu!

Porušenie funkcií endokrinného systému je nebezpečné nie menej ako akákoľvek iná patológia. Navyše v niektorých situáciách predstavuje hormonálna nerovnováha ešte väčšiu hrozbu pre zdravie. Bez špecifických znakov sa endokrinné ochorenie často maskuje ako iné patológie, niekedy môže byť ochorenie vnímané ako kozmetická chyba. Medzitým nepoznané ochorenie včas progreduje, čo niekedy vedie k vážnym komplikáciám.

Hormonálna nerovnováha - čo to je

Endokrinný systém je jedným z najkomplexnejších v tele. Hypofýza, hypotalamus, vaječníky, nadobličky, štítna žľaza atď. - Medzi všetkými orgánmi existuje úzky vzťah, vďaka ktorému sa uskutočňuje regulácia a produkcia hormónov. Pod vplyvom nepriaznivých faktorov však môže byť tento krehký pomer narušený, čo povedie k hormonálnej nerovnováhe.

Príčiny

Príčiny hormonálnej nerovnováhy sú veľmi početné. Existuje však niekoľko hlavných faktorov, ktoré vedú k zmenám hormonálnych hladín.

• Poruchy v práci endokrinného systému, ktoré sú často spôsobené chorobami štítnej žľazy a pankreasu, nadobličiek. V niektorých prípadoch existuje dedičný faktor.
• Neustály stres, prepracovanie - nervový systém priamo súvisí s endokrinným systémom, takže zaťaženie môže v prvom rade ovplyvniť stav žliaz s vnútornou sekréciou.
• Chyby vo výžive - prejedanie sa alebo neprimerané dodržiavanie rôznych diét sa prejavuje predovšetkým v metabolických procesoch.
• Včasné nadviazanie intímnych vzťahov, sexuálna abstinencia alebo intenzívna sexuálna aktivita.
• Nepriaznivá environmentálna situácia
• Znížená imunita, ako aj choroby infekčnej a zápalovej povahy vrátane pohlavne prenosných chorôb.
• Chirurgické zákroky vykonávané na brušných orgánoch
• Určité obdobia v živote človeka: puberta, tehotenstvo, dojčenie alebo po pôrode, menopauza.
• Zneužívanie niektorých liekov, nekontrolované užívanie hormonálnej antikoncepcie.

Symptómy

Príznaky hormonálnej nerovnováhy závisia od toho, ktorý hormón sa tvorí.

• S nedostatkom progesterónu trpí reprodukčná funkcia ženy. Nazýva sa to tehotenský hormón. Jeho nedostatok spôsobuje nielen zápalové procesy v orgánoch oblasti ženských pohlavných orgánov a narušenie ovulácie, často sa na koži pacientky objavuje akné a vriedky.
• Nedostatok estrogénu - hormónu zodpovedného za možnosť počatia a tehotenstva. Taktiež jeho koncentrácia v organizme sa odráža v obsahu fosforu a vápnika, potrebných pre normálny život človeka. Pri nedostatku estrogénov sa objavujú depresie, obezita a nezriedka dochádza aj k rozvoju závažných komplikácií ako osteoporóza či nádory.
• Príznakmi nedostatku testosterónu sú menštruačné nepravidelnosti, potenie a možno aj rozvoj zlyhania obličiek. Nadbytok tohto hormónu však vedie aj k problémom – existuje vysoká pravdepodobnosť vzniku nádorov, často sa žene zníži hlas, na tele sa objaví nadmerný rast nežiaduceho ochlpenia.
• Prolaktín je hormón, ktorý je zodpovedný za rovnováhu vody a soli v tele. Nevyhnutná je aj pre vývoj mliečnych žliaz a tvorbu mlieka po narodení dieťaťa.

Porušenia ovplyvňujúce takmer všetky orgány a systémy tela teda môžu slúžiť ako signál hormonálnej nerovnováhy. Medzi obyčajnými ľuďmi existuje mylný názor, že nerovnováha sa týka iba žien v premenopauzálnom období. Dnes je však už dokázané, že kožné problémy v puberte sú aj „zásluhou“ hormonálnych zmien. Bolestivá menštruácia je znakom porúch, ktoré sa vyskytujú v akomkoľvek veku.

Tiež by bolo mylné myslieť si, že hormonálna nerovnováha je výsadou výlučne žien. Nedostatok hormónov sa často vyskytuje u mužov. Najčastejšie sa diagnostikuje pokles hladiny testosterónu, od ktorého závisí príťažlivosť a aktivita muža. Okrem toho s nedostatkom tohto hormónu sa zaznamenáva výskyt nadmernej hmotnosti, zvýšený tlak a znížená sexuálna funkcia. Napriek obrovským rozdielom v štruktúre reprodukčného systému u mužov aj žien sa pri narušení hormonálnej rovnováhy objavujú symptómy, ktoré majú systémový prejav: poruchy v nervovom a cievnom systéme, osteoporóza, obezita atď.

Komplikácie

V dôsledku porúch, ktoré dlhodobo narúšajú pacienta, sú rôzne negatívne dôsledky, ktorých amplitúda je veľmi široká: od výkyvov nálady a zvýšenej únavy až po rozvoj závažných ochorení. Rozsah komplikácií hormonálnej nerovnováhy je veľmi rôznorodý: rôzne patológie reprodukčného systému, poruchy reprodukcie, neplodnosť, zhubné nádory.

Diagnostika

Iba špecialista môže určiť prítomnosť hormonálneho zlyhania, ako aj príčinu jeho vzniku. Na tieto účely je potrebné vykonať komplexný prieskum. Diagnostika hormonálnej nerovnováhy zahŕňa rôzne testy na hladinu hormónov, vyšetrenie vnútorných orgánov, ktoré by mohli byť postihnuté. Okrem toho by sa mali vylúčiť závažné patológie, ktoré môžu viesť k hormonálnej nerovnováhe (napríklad cirhóza pečene, nádory produkujúce hormóny, lézie nervového systému atď.). Je tiež potrebné vykonať diferenciálnu diagnostiku medzi rôznymi neuroendokrinnými poruchami.

Ako liečiť hormonálnu nerovnováhu

Po diagnostikovaní ochorenia a tiež určení, či nedostatok alebo nadbytok hormónov prispel k rozvoju patológie, je predpísaná liečba hormonálnej nerovnováhy, ktorá závisí od príčiny ochorenia.

V prítomnosti nádoru produkujúceho hormóny môže byť potrebná operácia, ale ak nie je možné odstrániť príčinu (napríklad pri menopauze), predpisujú sa lieky na vyrovnanie hormonálneho zázemia. Pri nedostatku hormónov je nevyhnutná substitučná liečba. Treba poznamenať, že liečba vzniknutej patológie je dlhá, normalizácia zdravotného stavu môže trvať dlhšie ako jeden mesiac av niektorých pokročilých prípadoch môže trvať viac ako jeden rok.

Prevencia hormonálnej nerovnováhy

Pri prevencii rozvoja patológie má veľký význam zdravý životný štýl a racionálna vyvážená strava. Výrobky obsahujúce celý komplex vitamínov a minerálov, vzdanie sa zlých návykov, primeraná fyzická aktivita, vyhýbanie sa stresovým situáciám - tieto jednoduché pravidlá pomôžu zabrániť rozvoju ochorenia. Okrem toho by ste mali byť pozorní k svojim pocitom a pamätať na to, že aj mierna malátnosť, zvýšená únava, zmeny vzhľadu atď. môžu znamenať nástup vážneho ochorenia. A v tejto situácii môže pomôcť iba lekár.

Odborná rada

Endokrinológia

Hormonálne zlyhanie u žien je v skutočnosti pre mnohých veľmi dôležitou témou. Hormóny sú určujúce látky pre normálne fungovanie tela, pretože ovplyvňujú metabolické procesy, preto hormonálna nerovnováha u žien alebo hormonálne zlyhanie u žien môže viesť k rôznym problémom.

Hormonálna nerovnováha u žien sa pociťuje individuálne. Dokonca aj tie najbežnejšie znaky môžu signalizovať toto porušenie. Preto, ak existujú príznaky a príznaky hormonálnej nerovnováhy, mali by ste okamžite navštíviť lekára na ďalšiu konzultáciu s možným následným priebehom liečby.

Príčiny hormonálneho zlyhania u žien

Ženské telo produkuje dva hlavné hormóny: progesterón a estrogén. Hormonálne zlyhanie u žien sa najčastejšie vyskytuje na pozadí poklesu hladiny progesterónu. Rovnováha hormónov sa považuje za produkciu progesterónu a estrogénu v rovnakých množstvách. V ženskom tele sa však môže jeden z hormónov produkovať vo väčšom množstve. U žien teda dochádza k hormonálnej nerovnováhe.

Príčiny hormonálnych porúch môžu byť nasledovné:

• Nedostatok ovulácie v tele. Ak vaječníky nedokážu stabilizovať proces produkcie progesterónu, potom je jeho koncentrácia výrazne znížená. Zároveň je tu veľa estrogénu, pretože vaječníky neprodukovali vajíčka, ktoré sú nevyhnutné na účasť v procese oplodnenia. To všetko negatívne ovplyvňuje rovnováhu hormónov.
• Porušenie stravy alebo dodržiavanie prísnych diét.Ženské telo potrebuje vlákninu, ktorá sa nenachádza vo všetkých produktoch. Ak budete dodržiavať prísnu diétu, výsledkom môžu byť príznaky hormonálnej nerovnováhy.
• dedičný faktor. Vrodená chyba môže spôsobiť trvalé hormonálne poruchy. Ak ste zdedili problémy v hormonálnom systéme na genetickej úrovni, zlyhania sa môžu stať stálym spoločníkom. Je dosť ťažké ich liečiť.
• Obezita alebo kilá navyše. Hormonálne zlyhanie u žien možno pozorovať s nadbytkom podkožného tkaniva.
• Infekčné choroby. Systematické akútne respiračné infekcie, ako aj tonzilitída, kvapavka, chlamýdie a iné ochorenia infekčnej povahy môžu spôsobiť hormonálne zlyhanie.
• Intenzívna fyzická aktivita. Hormonálna nerovnováha u žien sa môže spustiť, ak sa obmedzenie jedla kombinuje s intenzívnou fyzickou aktivitou.
• Problémy v práci endokrinného systému. V prvom rade hovoríme o ochoreniach štítnej žľazy, pankreasu, nadobličiek, ktoré majú priamy vplyv na hormonálne pozadie.
• neuróza a stres. Neustále napätie, stres môže spôsobiť hormonálnu nerovnováhu.
• Chirurgická intervencia na odstránenie patologických stavov v brušnej dutine alebo pohlavných orgánoch. Hormonálne zlyhanie u žien sa často vyskytuje na pozadí cisárskeho rezu.
• Dôležité obdobia v živote každej ženy. Hormonálna nerovnováha u žien nastáva v obdobiach, ako je puberta, tehotenstvo, pôrod alebo menopauza. V niektorých prípadoch sú potrebné opatrenia na úpravu alebo predpisovanie liekov.
• Ženské choroby. Medzi tieto ochorenia patria: maternicové myómy, cysty prsníka, polycystické vaječníky. Hormonálne zlyhanie u žien sa môže objaviť aj v dôsledku bronchiálnej astmy, aterosklerózy, migrény.

Príznaky a príznaky hormonálnej nerovnováhy

Je potrebné vziať do úvahy skutočnosť, že hormonálne zlyhanie u žien spojené s dysfunkciou a patologickými stavmi je veľmi ťažké liečiť. Ak viete, čo spôsobuje hormonálne zlyhanie u žien, potom bude oveľa jednoduchšie a rýchlejšie liečiť.

Príznaky hormonálneho zlyhania u žien môžu byť rôzne:

1. Nepravidelná menštruácia. Hormonálna nerovnováha sa u žien najčastejšie prejavuje nepravidelnou menštruáciou alebo jej absenciou vôbec. Čo znamená menštruačná nestabilita? Po prvé, je potrebné vziať do úvahy trvanie: obdobia, ktoré trvajú jeden alebo dva dni alebo naopak, trvajú dlho, hovoria o hormonálnej nerovnováhe. Po druhé, povaha menštruačného toku môže naznačovať nerovnováhu hormónov: príliš malý alebo hojný výtok nie je normou. Po tretie, existujú prípady, keď nie sú žiadne obdobia niekoľko mesiacov.
2. Poruchy v práci centrálneho nervového systému. Náhle zmeny nálad, melanchólia, depresia, obavy bez príčiny naznačujú problémy v centrálnom nervovom systéme. Vyskytujú sa aj útoky agresie: žena berie všetko k srdcu a reaguje na niečo, čo jej predtým nespôsobovalo žiadne emócie. Známky predmenštruačného syndrómu sú pociťované viac ako zvyčajne, žena je v neustálom nervovom napätí.
3. Ostrý súbor kíl navyše.Ďalším znakom hormonálnej nerovnováhy u žien môže byť priberanie. Treba poznamenať, že v tomto prípade je nárast telesnej hmotnosti spôsobený hormonálnou nerovnováhou, ktorú je ťažké napraviť diétou alebo cvičením. Preto faktory, ktoré ovplyvňujú priberanie, nemajú nič spoločné s podvýživou alebo nečinnosťou. Aby žena znovu získala svoju bývalú formu, musí podstúpiť liečebný cyklus, aby sa hormóny vrátili do normálu, a potom začať súbor opatrení na zníženie hmotnosti.
4. Znížená sexuálna túžba.Žena stráca záujem o sex: libido je znížené alebo chýba, môže sa pozorovať ľahostajnosť k partnerovi, túžba vstúpiť do intimity zmizne. Všetko, čo kedysi prinášalo potešenie, je otravné. Pocity zo pohlavného styku sú nepríjemné, pretože sekrécia slizníc je slabá.
5. Zhoršujú sa nechty a vlasy.Ženy môžu zaznamenať zhoršenie stavu nechtov a vlasov. Kudrlinky strácajú svoj prirodzený lesk, rozštiepené konce, pozoruje sa krehkosť. Nechty tiež strácajú svoju krásu: nechtová platnička získa žltý alebo sivý odtieň, môže sa odlupovať.
6. Výskyt vyrážok na koži. Akné alebo pupienky sú znakom hormonálnej nerovnováhy. Tento typ kožnej vyrážky nie je liečený ničím, kým sa neodstráni príčina ich vzhľadu. Akné sa objavuje nielen na tvári, ale aj na chrbte, hrudníku. Na tele sa môžu objaviť čierne chĺpky. To ženu znepokojuje, pretože to vyzerá škaredo.
7. Poruchy spánku a rýchla únava. Hormonálne zlyhanie u žien môže byť sprevádzané nielen dlhotrvajúcou nespavosťou, ale aj rušivým, citlivým spánkom. Únava je zaznamenaná aj pri absencii intenzívneho zaťaženia.
8. Problémy s reprodukčnou funkciou. Najťažší moment možno nazvať porušením schopnosti otehotnieť a znášať. Hormonálna nerovnováha u žien môže viesť k potratu, zmrazeniu dieťaťa v maternici a neschopnosti počať dieťa na dlhú dobu.

Hormonálna nerovnováha u dospievajúcich

Dospievanie môže byť obdobím, v ktorom sa dievča prvýkrát stretne s hormonálnymi zmenami v tele, pretože dochádza k aktívnej premene dievčaťa na ženu. To sa prejavuje nárastom mliečnych žliaz, začína menštruácia, postava nadobúda ženskejší tvar. Práve teraz môže hormonálny systém zlyhať, čo v dôsledku môže viesť buď k predčasnému dozrievaniu, alebo k jeho oneskoreniu.

Je však potrebné poznamenať, že puberta u dospievajúcich môže chýbať.

Pri nedostatočnom množstve pohlavných hormónov v tele môže začať neskoré dozrievanie. Menštruačný cyklus môže začať vo veku 16 rokov alebo neskôr. Môže k tomu dôjsť v dôsledku stresu, choroby alebo podvýživy.

Akné je prvým príznakom hormonálnych problémov. Kožné vyrážky sú sprevádzané bolesťou hlavy, podráždenosťou, nedostatkom spánku, nepravidelnou menštruáciou. Ak ste si všimli podobné príznaky u svojej dcéry, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Vo väčšine prípadov sa budete musieť uchýliť k úprave denného režimu a všetky príznaky hormonálneho zlyhania u dievčat zmiznú samy. V závažných situáciách je možné predpísať hormonálne činidlá. Musia sa brať prísne podľa pokynov.

Puberta, ktorá sa vyskytuje v predstihu a keď sa dievča cíti normálne, nevyžaduje špeciálnu liečbu.

Hormonálna nerovnováha po lekárskom potrate

Hormonálne zlyhanie u žien sa môže prejaviť na pozadí lekárskeho potratu.

Symptómy v tomto prípade sú ľahko rozpoznateľné:

• Nabrať váhu;
• Vzhľad strií na tele;
• Nestabilita pulzu a krvného tlaku, nadmerné potenie;
• Zvýšená podráždenosť, depresia, úzkosť a bolesti hlavy.

Potrat, ktorý sa robí v skorých štádiách, prinesie ženskému telu menej komplikácií. Zároveň hormonálne pozadie stále trpí zmenami, ktoré sa vyskytli. O mesiac neskôr by sa mal menštruačný cyklus vrátiť. Ak spozorujete iný obraz, okamžite vyhľadajte lekára. Ak sa zistia abnormality, bude potrebná hormonálna liečba.

Hormonálne zlyhanie po pôrode a obdobie zotavenia

Hormonálne zlyhanie u žien sa môže vyskytnúť nielen počas nosenia dieťaťa. Hormonálna nerovnováha nie je v popôrodnom období ničím výnimočným, čo je pre telo poriadny stres. Je čas vrátiť sa do obvyklého stavu, pretože zmeny ovplyvňujú všetky systémy a orgány. Najzásadnejšie metamorfózy sa však vyskytujú v endokrinnom systéme.

K obnove hormonálnej rovnováhy by malo dôjsť dva až tri mesiace po narodení dieťaťa, ale ak sa hormóny nevrátia do normálu, potom žena pociťuje tlakové skoky, závraty, podráždenosť a poruchy spánku. Toto by nemalo zostať bez povšimnutia. Medzi ďalšie príznaky zlyhania patrí potenie, znížená sexuálna túžba a chronická únava. Ak chcete zistiť hormonálne poruchy, musíte sa poradiť s endokrinológom. Lekár predpíše špeciálne testy, podľa výsledkov ktorých odborník určí, akú liečbu potrebujete na stabilizáciu zdravia.

Zároveň by ste nemali začať situáciu, aby sa následky zlyhania nezhoršili: môže sa objaviť depresia, ako aj problémy s laktáciou.

Lekár predpíše lieky, ktoré obsahujú hormóny umelého a prírodného pôvodu. Často sa predpisuje mastodinon a výživové doplnky.

Diagnóza hormonálneho zlyhania u žien

Komplexné vyšetrenie zvyčajne zahŕňa:

1. testy na stanovenie koncentrácie hormónov, ako aj biochemický a všeobecný krvný test.
2. vyšetrenia vnútorných orgánov na identifikáciu možného poškodenia spojeného s hormonálnym zlyhaním;
3. stanovenie organických patológií, napríklad cirhózy pečene a nádorov;
4. diferenciálny výskum.

Liečba hormonálneho zlyhania u žien

Ak dôjde k hormonálnej nerovnováhe u žien na pozadí nádoru, mali by sa prijať opatrenia na jej odstránenie.

Ak nie je možné odstrániť provokujúci faktor (napríklad žena má menopauzu), bude potrebné vymenovanie hormonálnych liekov. Ak má hormonálne zlyhanie u žien miernu formu, bude možné vyhnúť sa porušeniam pri užívaní hormonálnych liekov.

Keďže liečba hormonálnej nerovnováhy u žien zahŕňa užívanie hormonálnych liekov, môžu nielen eliminovať príznaky hormonálnej nerovnováhy, ale aj eliminovať relaps. Stáva sa tiež, že samotné hormonálne lieky nestačia, v takom prípade hovoríme o chirurgickej intervencii.

Lekár predpisuje hormonálne lieky individuálne na základe testov a diagnózy. Samoliečba je kontraindikovaná. Prevenciou komplikácií budú pravidelné návštevy gynekológa (dvakrát ročne).

Špecialista môže predpísať nasledujúce prostriedky:

• Prípravky s umelými a prírodnými hormónmi (Mastodinon, Cyclodinon, Klimaktoplan);
• antipsychotiká;
• Homeopatické lieky;
• Doplnky vápnika.

Hormonálne zlyhanie u žien s nadváhou môže byť odstránené až po normalizácii hmotnostných ukazovateľov. Značná pozornosť sa venuje nielen fyzickej aktivite, ale aj dennému režimu. Prospejú infúzie, odvar z bylín, zeleniny a ovocia. Je zobrazený príjem potravy a vitamínových doplnkov.

Hormonálna nerovnováha u žien počas tehotenstva sa nedá liečiť, pretože vo väčšine prípadov dochádza k normalizácii hormonálnych hladín po pôrode.

Prevencia hormonálneho zlyhania u žien

Na to, aby ste sa prepracovali dopredu, pri hormonálnych problémoch sú veľmi dôležité včasné vyšetrenia a vyšetrenia, potrebujete aj správny režim, spánok aspoň 8 hodín, vyváženú stravu a minimum stresu. A keď sa objavia prvé príznaky hormonálneho zlyhania, mali by ste okamžite konzultovať s lekárom, aby sa situácia nehýbala závažnejším smerom.

Hormonálne zlyhanie u žien by sa nemalo ignorovať, inak sa dôsledky môžu stať nezvratnými: v práci vnútorných orgánov sa vyskytnú komplikácie, čo môže viesť k smutným udalostiam.