Cechy układu mięśniowo-szkieletowego związane z wiekiem. Cechy rozwoju układu mięśniowego dziecka

W rozwoju dziecka większe znaczenie ma stan narządu ruchu – szkieletu kostnego, stawów, więzadeł i mięśni.
Szkielet kostny, oprócz funkcji podtrzymującej, pełni funkcję ochronną: narządy wewnętrzne przed niekorzystnymi skutkami - różnego rodzaju urazami. Tkanka kostna u dzieci zawiera niewiele soli, jest miękka i elastyczna. Proces kostnienia kości nie zachodzi w tym samym okresie rozwoju dziecka. Szczególnie burzliwa pierestrojka, tkanka kostna, zmiany w szkielecie obserwuje się u dziecka, gdy zaczyna chodzić.
Kręgosłup małe dziecko składa się prawie w całości z chrząstki i nie ma zagięć. Kiedy dziecko zaczyna podnosić głowę, rozwija się u niego krzywizna szyjna, wypukła skierowana do przodu. W wieku 6-7 miesięcy dziecko zaczyna siedzieć, ma zgięcie w odcinku piersiowym kręgosłupa z wypukłością do tyłu. Podczas chodzenia tworzy się krzywizna lędźwiowa z wypukłością do przodu. W wieku 3-4 lat kręgosłup dziecka ma wszystkie krzywizny charakterystyczne dla osoby dorosłej, ale kości i więzadła są nadal elastyczne, a krzywizny kręgosłupa są wyrównane w pozycji leżącej. Stałość krzywizny szyjnej i piersiowej kręgosłupa ustala się po 7 latach, a krzywizny lędźwiowej po 12 latach. Kostnienie kręgosłupa następuje stopniowo i kończy się dopiero po 20 latach.
Klatka piersiowa noworodka ma zaokrąglony, cylindryczny kształt, jej średnica przednio-tylna i poprzeczna są prawie takie same. Kiedy dziecko zaczyna chodzić, kształt klatki piersiowej zbliża się do normy dla dorosłych. Żeberka u dzieci młodym wieku Posiadać kierunek poziomy, co ogranicza wychylenie (ruch) klatki piersiowej. W wieku 6-7 lat cechy te nie pojawiają się.
Kości rąk i nóg ulegają zmianom w miarę wzrostu dziecka. Do 7 roku życia następuje szybkie kostnienie. Na przykład jądra kostnienia w kości udowej dziecka pojawiają się w różnych obszarach różne terminy: w nasadach - nadal w okres prenatalny, w nadkłykciach - w 3-8 roku życia; w nasadach kości piszczelowej - na. 3-6 lat, a w paliczkach stopy - w 3. roku życia.
Kości miednicy noworodka składają się z oddzielnych części - biodrowej, kulszowej, łonowej, których połączenie rozpoczyna się w wieku 5-6 lat.
Zatem układ kostny dzieci do 7. roku życia charakteryzuje się niepełnością procesu tworzenia kości, co powoduje konieczność jego starannej ochrony.
Tkanka mięśniowa na początku i zanim wiek szkolny ulega wzrostowi morfologicznemu, poprawie funkcjonalnej i różnicowaniu. Kiedy zaczynamy wstawać i chodzić, intensywnie rozwijają się mięśnie miednicy i kończyn dolnych. Mięśnie rąk zaczynają się szybko rozwijać w wieku 6-7 lat, po wykształceniu strukturalnym podstawy kości i pod wpływem ćwiczeń mięśni dłoni w wyniku aktywności dziecka.
Terminowy rozwój kość- system mięśniowy i funkcje motoryczne dzieci w wieku wczesno-przedszkolnym są znacznie ułatwione dzięki prawidłowej organizacji warunków higienicznych, środowiska, żywienia i wychowania fizycznego.

Wyślij swoją dobrą pracę do bazy wiedzy jest prosta. Skorzystaj z poniższego formularza

Studenci, doktoranci, młodzi naukowcy, którzy wykorzystują bazę wiedzy w swoich studiach i pracy, będą Państwu bardzo wdzięczni.

Opublikowano na http://www.site/

1. Rozwój, cechy kości związane z wiekiem

Rozwój kości następuje na dwa sposoby: z tkanki łącznej; z chrząstki.

Kości sklepienia i bocznych części czaszki, żuchwy i, według niektórych, obojczyka (a u niższych kręgowców, innych) rozwijają się z tkanki łącznej - są to tak zwane kości powłokowe lub otaczające. Rozwijają się bezpośrednio z tkanki łącznej; jego włókna nieco gęstnieją, pomiędzy nimi pojawiają się komórki kostne, a w przestrzeniach między nimi osadzają się sole wapienne. Najpierw tworzą się wyspy tkanki kostnej, które następnie łączą się ze sobą. Większość kości szkieletowych rozwija się z chrzęstnej podstawy, która ma taki sam kształt jak przyszła kość. Tkanka chrzęstna ulega procesowi niszczenia, wchłaniania, a zamiast niej powstaje tkanka kostna, przy aktywnym udziale specjalnej warstwy komórek edukacyjnych (osteoblastów). Proces ten może zachodzić zarówno z powierzchni chrząstki, z pokrywającej ją skorupy, okostnej, która następnie zamienia się w okostną, jak i wewnątrz niej. Zwykle rozwój tkanki kostnej rozpoczyna się w kilku punktach, w kościach rurkowych nasadę i trzon mają oddzielne punkty kostnienia.

Każdy oczywiście wie, że wiek drzewa można łatwo określić na podstawie rocznych słojów jego pnia. Ale nie wszyscy wiedzą, że stan kości w praktyce lekarskiej może determinować wiek danej osoby. Jeszcze nie tak dawno temu kość była powszechnie uważana za obojętną, zamrożoną substancję o funkcjach czysto mechanicznych. Ale mikroskopia elektronowa, analiza dyfrakcji promieni rentgenowskich, mikroradiografia i inne nowoczesne metody Badania wykazały, że tkanka kostna jest dynamiczna, ma zdolność do ciągłego odnawiania się, a przez całe życie człowieka zmieniają się w niej ilościowe i jakościowe relacje pomiędzy substancjami organicznymi i nieorganicznymi. Co więcej, każdy okres życia charakteryzuje się własnymi relacjami (na podstawie których określa się w szczególności wiek).

U jednoroczne dziecko w tkance kostnej przeważają substancje organiczne nad nieorganicznymi, które w w dużej mierze decyduje o miękkości i elastyczności jego kości. W końcu to substancje organiczne, a nawet woda zapewniają kościom rozciągliwość i elastyczność. Wraz z wiekiem wzrasta odsetek tkanki kostnej materia organiczna a rosnące kości stają się coraz twardsze. Kości rosną na długość dzięki chrząstkom nasadowym znajdującym się pomiędzy trzonem kości a jej głową. Kiedy wzrost się kończy, a dzieje się to w wieku około 20-25 lat, chrząstka zostaje całkowicie zastąpiona tkanką kostną. Wzrost grubości kości następuje poprzez nałożenie nowych mas substancji kostnej z okostnej.

Ale zakończenie tworzenia szkieletu nie oznacza, że ​​struktury kostne uzyskały ostateczną, zamrożoną formę. Tkanka kostna nadal wycieka wzajemnie powiązane procesy tworzenie i niszczenie.

Kiedy człowiek przekracza czterdziestkę, w tkance kostnej rozpoczynają się tak zwane procesy inwolucyjne, to znaczy niszczenie osteonów następuje intensywniej niż ich tworzenie. Procesy te mogą w konsekwencji doprowadzić do rozwoju osteoporozy, w wyniku której poprzeczki kostne substancji gąbczastej stają się cieńsze, część z nich zostaje całkowicie wchłonięta, rozszerzają się przestrzenie międzybelkowe, w wyniku czego zmniejsza się ilość substancji kostnej i zmniejsza się gęstość kości .

Z wiekiem nie tylko zmniejsza się ilość materii kostnej, ale zmniejsza się także procent materii organicznej w tkance kostnej. Ponadto zmniejsza się zawartość wody w tkance kostnej, wydaje się, że wysycha. Kości stają się kruche, łamliwe i nawet przy normalnej aktywności fizycznej mogą pojawić się w nich pęknięcia.

Kości osoby starszej charakteryzują się marginalnymi przyrostami kości. Są one spowodowane zmianami związanymi z wiekiem, jakim ulega tkanka chrzęstna pokrywająca powierzchnie stawowe kości, a także podstawa krążków międzykręgowych. Z wiekiem warstwa śródmiąższowa chrząstki staje się cieńsza, co niekorzystnie wpływa na funkcję stawów. Jakby próbując zrekompensować te zmiany, zwiększ obszar wsparcia powierzchnie stawowe, kość rośnie.

Zwykle związane z wiekiem zmiany w kościach rozwijają się bardzo powoli, stopniowo. Objawy osteoporozy zwykle ujawniają się po 60. roku życia. Często jednak konieczna jest obserwacja osób, u których w wieku 70-75 lat są one wyrażone jedynie w niewielkim stopniu. Ale to też się zdarza: w zależności od stanu układ szkieletowy można było otrzymać całe sześćdziesiąt, ale można było otrzymać tylko czterdzieści pięć. Ten przedwczesne starzenie układ kostny z reguły występuje u osób prowadzących Siedzący tryb życiażycie, zaniedbywanie Kultura fizyczna, Sporty.

Ale kości, nie mniej niż mięśnie, potrzebują trening fizyczny, pod obciążeniem. Ruch - najważniejszy warunek normalne życie organizmu w ogóle, a układu mięśniowo-szkieletowego w szczególności. Obserwacje wykazały, że resorpcja belek kostnych szczególnie intensywnie zachodzi w tych obszarach kości, które podlegają najmniejszemu obciążeniu. Przeciwnie, belki znajdujące się wzdłuż najbardziej obciążonych linii siły pogrubiają się. Dlatego być może główne czynniki w zapobieganiu patologii zmiany związane z wiekiem tkanka kostna to wychowanie fizyczne i praca fizyczna.

W trakcie aktywność fizyczna poprawia się ukrwienie tkanki kostnej, aktywizują się procesy metaboliczne. Dopasowanie do obciążenia funkcjonalne, zmiany tkanki kostnej Struktura wewnętrzna procesy twórcze są w nim szczególnie intensywne; kości stają się masywniejsze i mocniejsze.

2. Cechy szkieletu związane z wiekiem

dzieci z układem mięśniowo-szkieletowym

Szkielet ciała składa się z kręgosłupa i klatki piersiowej. Razem z mózgową częścią czaszki tworzą osiowy szkielet ciała.

Kręgosłup jest częścią szkieletu osiowego i stanowi najważniejszą konstrukcję nośną ciała, podtrzymuje głowę i są do niej przymocowane kończyny.

Kręgi (z wyjątkiem kręgów guzicznych) pod koniec drugiego miesiąca okres embrionalny mają dwa rdzenie w łuku, stopione z kilku rdzeni i jeden główny w korpusie. W pierwszym roku życia jądra łuku, rozwijające się w kierunku grzbietowym, rosną razem ze sobą. Proces ten zachodzi szybciej w kręgach szyjnych niż w kręgach guzicznych. Najczęściej w wieku siedmiu lat łuki kręgów, z wyjątkiem I kręg krzyżowy, zrośnięty (czasami odcinek krzyżowy pozostaje odkryty do 15-18 roku życia). Później przychodzi połączenie kostne jądra łukowe z jądrem trzonu kręgu; połączenie to pojawia się w wieku 3-6 lat i najwcześniej w kręgach piersiowych. W wieku 8 lat u dziewcząt i 10 lat u chłopców na brzegach trzonu kręgowego pojawiają się pierścienie nasadowe, które tworzą grzbiety brzeżne trzonu kręgowego. W okresie dojrzewania lub nieco później kończy się kostnienie wyrostków kolczystych i poprzecznych, które na wierzchołkach mają dodatkowe wtórne jądra kostnienia. Atlas i kręgi osiowe rozwijają się nieco inaczej. Kręgi powiększają się tak intensywnie jak krążki międzykręgowe i po 7 latach wartość względna dysk jest znacznie zmniejszony. Jądro miażdżyste zawiera dużą ilość wody i ma znacznie duże rozmiary u dziecka niż u osoby dorosłej. U noworodka kręgosłup jest prosty w kierunku przednio-tylnym. Następnie pod wpływem szeregu czynników: wpływu pracy mięśni, samodzielnego siedzenia, ciężkości głowy itp. pojawiają się skrzywienia kręgosłupa. W ciągu pierwszych 3 miesięcy. życia dochodzi do powstania skrzywienia szyjnego ( lordoza szyjna). Krzywizna piersiowa (kifoza piersiowa) ustala się po 6-7 miesiącach, krzywa lędźwiowa (lordoza lędźwiowa) dość wyraźnie kształtuje się pod koniec roku życia.

Kąt żeber początkowo składa się z mezenchymy, która leży pomiędzy segmentami mięśni i jest zastąpiona chrząstką. Proces kostnienia żeber następuje, począwszy od drugiego miesiąca okresu wewnątrzmacicznego, okołochrzęstnego, a nieco później - enchondralnego. Tkanka kostna w trzonie żeber rośnie do przodu, a jądra kostnienia w okolicy kąta żeber i w okolicy głowy pojawiają się w wieku 15-20 lat. Przednie krawędzie dziewięciu górnych żeber są połączone z każdej strony chrzęstnymi paskami mostka, które zbliżając się do siebie najpierw w górnych, a następnie w dolnych odcinkach, łączą się ze sobą, tworząc w ten sposób mostek. Proces ten zachodzi w 3-4 miesiącu okresu wewnątrzmacicznego. W mostku znajdują się pierwotne jądra kostnienia dla rękojeści i trzonu oraz wtórne jądra kostnienia dla wcięć obojczykowych i wyrostka mieczykowatego.

Proces kostnienia mostka zachodzi nierównomiernie w różnych jego częściach. Tak więc w rękojeści pierwotne jądro kostnienia pojawia się w 6 miesiącu okresu prenatalnego, do 10 roku życia następuje połączenie części ciała, którego połączenie kończy się w wieku 18 lat. Wyrostek mieczykowaty, mimo że w wieku 6 lat rozwija wtórne jądro kostnienia, często pozostaje chrzęstny.

Mostek jako całość kostnieje w wieku 30-35 lat, czasem nawet później i nie zawsze. Utworzona przez 12 par żeber, 12 kręgów piersiowych i mostka w połączeniu z aparatem stawowo-więzadłowym, klatka piersiowa pod wpływem pewnych czynników przechodzi przez szereg etapów rozwoju. Rozwój płuc, serca, wątroby, a także pozycja ciała w przestrzeni – leżenie, siedzenie, chodzenie – wszystko to, zmieniając się wraz z wiekiem i funkcjonalnością, powoduje zmiany w klatce piersiowej. Główne formacje klatki piersiowej - rowki grzbietowe, ściany boczne, górny i dolny otwór klatki piersiowej, łuk żebrowy, kąt podmostkowy - zmieniają swoje cechy w tym lub innym okresie rozwoju, za każdym razem zbliżając się do cech klatki piersiowej osoby dorosłej .

Uważa się, że rozwój klatki piersiowej przebiega w czterech głównych okresach: od urodzenia do drugiego roku życia następuje bardzo intensywny rozwój; w drugim etapie, od 3 do 7 lat, rozwój klatki piersiowej następuje dość szybko, ale wolniej niż w pierwszym okresie; trzeci etap, od 8 do 12 lat, charakteryzuje się nieco powolnym rozwojem, czwarty etap to okres dojrzewania, kiedy obserwuje się również wzmożony rozwój. Następnie powolny wzrost trwa aż do 20-25 lat, kiedy to się kończy.

3. Rozwój, cechy układu mięśniowego związane z wiekiem

Układ mięśniowy to zbiór włókien mięśniowych zdolnych do skurczu, połączonych w pęczki, które tworzą specjalne narządy - mięśnie lub są niezależnie częścią narządów wewnętrznych. Masa mięśni jest znacznie większa niż masa innych narządów: u osoby dorosłej dochodzi do 40%.

Mięśnie tułowia rozwijają się z grzbietowej części mezodermy leżącej po bokach struny grzbietowej i rurki mózgowej, która jest podzielona na segmenty pierwotne, czyli somity. Po uwolnieniu skelerotomu, który kieruje się w stronę utworzenia kręgosłupa, pozostała część grzbietowo-przyśrodkowa somitu tworzy miotom, którego komórki (mioblasty) rozciągają się w kierunku podłużnym, łączą się ze sobą, a następnie ulegają transformacji w symplasty włókien mięśniowych. Niektóre mioblasty różnicują się w specjalne komórki - miosatelity, leżące obok symplastów. Miotomy rosną brzusznie i dzielą się na część grzbietową i brzuszną. Z grzbietowej części miotomów powstają mięśnie grzbietowe (grzbietowe) ciała, a z części brzusznej powstają mięśnie znajdujące się na przedniej i bocznej stronie ciała i zwane brzusznymi.

W zarodku mięśnie zaczynają się rozwijać w 6-7 tygodniu ciąży. Do 5. roku życia mięśnie dziecka nie są dostatecznie rozwinięte, włókna mięśniowe są krótkie, cienkie, delikatne i ledwo wyczuwalne w podskórnej warstwie tłuszczu.

Mięśnie dzieci rosną w okresie dojrzewania. W pierwszym roku życia stanowią 20-25% masy ciała, w wieku 8 lat - 27%, w wieku 15 lat - 15-44%. Zwiększyć masa mięśniowa występuje z powodu zmian w wielkości każdego miofibryli. W rozwoju mięśni ważną rolę odgrywa odpowiedni do wieku schemat motoryczny, a w starszym wieku uprawianie sportu.

Trening, powtarzanie i doskonalenie umiejętności szybkich odgrywają dużą rolę w rozwoju aktywności mięśni u dzieci. Wraz ze wzrostem dziecka i rozwojem włókien mięśniowych wzrasta intensywność siły mięśni. Wskaźniki siły mięśniowej wyznaczane za pomocą dynamometrii. Największe powiększenie siła mięśni występuje w wieku 17-18 lat.

Różne mięśnie rozwijają się nierównomiernie. W pierwszych latach życia kształtują się duże mięśnie ramion i przedramion. Do 5-6 lat rozwijają się zdolności motoryczne, po 6-7 latach rozwija się umiejętność pisania, rzeźbienia i rysowania. Od 8-9 roku życia zwiększa się objętość mięśni ramion, nóg, szyi i obręczy barkowej. W okresie dojrzewania zwiększa się objętość mięśni ramion, pleców i nóg. W wieku 10-12 lat poprawia się koordynacja ruchów.

W okresie dojrzewania, ze względu na wzrost masy mięśniowej, pojawia się kanciastość, niezręczność i gwałtowność ruchów. Ćwiczenia fizyczne w tym okresie muszą mieć ściśle określoną objętość.

W przypadku braku obciążenia motorycznego mięśni (hipokinezja) następuje opóźnienie w rozwoju mięśni, może rozwinąć się otyłość, dystonia wegetatywno-naczyniowa, zaburzenia wzrostu kości.

4. Zła postawa u dzieci

Zła postawa nie jest łatwa problemem estetycznym. Jeśli nie zostanie skorygowane na czas, może stać się przyczyną chorób kręgosłupa i nie tylko.

Zazwyczaj zła postawa występuje w okresach szybkiego wzrostu: w wieku 5-8 lat, a zwłaszcza w wieku 11-12 lat. Jest to czas, kiedy kości i mięśnie zwiększają długość, a mechanizmy utrzymania postawy nie przystosowały się jeszcze do zachodzących zmian. Odchylenia obserwuje się u większości dzieci w wieku 7-8 lat (56-82% młodzież szkolna). Istnieje wiele czynników powodujących skrzywienie kręgosłupa. Na przykład, złe odżywianie i choroby często zakłócają prawidłowy wzrost i rozwój tkanki mięśniowej, kostnej i chrzęstnej, co negatywnie wpływa na kształtowanie się postawy. Ważnym czynnikiem jest wrodzone patologie układ mięśniowo-szkieletowy. Na przykład z dwustronnym wrodzone zwichnięcie stawów biodrowych, może wystąpić zwiększenie skrzywienia lędźwiowego. Ważną rolę w powstawaniu odchyleń odgrywa nierównomierny rozwój niektórych grup mięśni, szczególnie na tle ogólnego osłabienia mięśni. Na przykład zgarbione ramiona są wynikiem przeważającej siły. mięśnie piersiowe I niewystarczająca siła mięśnie zbiegające łopatki oraz „zwisające ramiona” to efekt niedostatecznej pracy mięśnia czworobocznego grzbietu. Ważną rolę odgrywa przeciążenie niektórych mięśni pracą jednostronną, na przykład nieprawidłowe ułożenie tułowia podczas gier lub zajęć. Wszystkie te przyczyny prowadzą do zwiększenia lub zmniejszenia istniejących zakręty fizjologiczne kręgosłup. W rezultacie zmienia się położenie barków i łopatek, co skutkuje asymetrycznym ułożeniem ciała. Nieprawidłowa postawa stopniowo staje się nawykiem i może zostać utrwalona. Zdecydowanie należy zwrócić uwagę na to, jak dziecko siedzi przy stole podczas zajęć: czy podkłada pod siebie jedną nogę. Być może garbi się lub „przechyla” na bok, opierając się na łokciu zgiętego ramienia. DO niewłaściwa pozycja ciała w pozycji siedzącej, należy przypisać lądowaniu, w którym tułów jest obrócony, przechylony na bok lub mocno wygięty do przodu. Przyczyną takiej sytuacji może być odległość krzesła od stołu lub sam stół jest zbyt niski. A może książka, na którą patrzy dziecko, jest od niego zbyt oddalona. Asymetryczna pozycja obręczy barkowej może powstać w wyniku nawyku siedzenia z wysoko uniesionym ramieniem. prawe ramię. Osłabienie gorsetu mięśniowego u dzieci wynika przede wszystkim z braku odpowiedniej aktywności fizycznej, natomiast przy szybkim wzroście siła mięśni brzucha i pleców jest po prostu niezbędna.

5. Płaskostopie u dzieci

Płaskostopie to jedna z najczęstszych chorób narządu ruchu u dzieci. Jest to deformacja stopy polegająca na spłaszczeniu jej wysklepienia (u dzieci najczęściej zdeformowane jest wysklepienie podłużne, przez co podeszwa staje się płaska i całą jej powierzchnią styka się z podłogą).

Dokładne określenie, czy dziecko ma płaskostopie, czy nie, możliwe jest dopiero w wieku pięciu (a nawet sześciu) lat. Dlaczego? Po pierwsze, dzieci do w pewnym wieku Struktura kostna stopy nie jest jeszcze mocna, jest to częściowo struktura chrzęstna, więzadła i mięśnie są słabe i podatne na rozciąganie. Po drugie, podeszwy wydają się płaskie, ponieważ łuk stopy jest wypełniony tłustą, miękką „poduszką”, która maskuje podstawa kości. Na normalny rozwój układu mięśniowo-szkieletowego, w wieku pięciu do sześciu lat łuk stopy nabiera kształtu niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania. Jednak w niektórych przypadkach dochodzi do odchyleń rozwojowych, które powodują płaskostopie.

Czynniki wpływające na rozwój płaskostopia:

· dziedziczność (jeśli ktoś z Twoich bliskich cierpi/miał tę chorobę, należy zachować szczególną ostrożność: dziecko należy regularnie zgłaszać do lekarza ortopedy),

· noszenie „złego” obuwia (płaska podeszwa, brak obcasów, zbyt wąskie lub szerokie),

Nadmierne obciążenie nóg (na przykład podczas podnoszenia ciężkich przedmiotów lub ze zwiększonym masy ciała),

Nadmierna elastyczność (hipermobilność) stawów,

· porażenie mięśni stopy i nogi (w wyniku polio lub porażenia mózgowego),

· urazy stóp.

Płaskostopie to choroba, do której prowadzi w przypadku braku odpowiedniego leczenia poważne komplikacje i poważne deformacje kości stopy, a także choroby układu mięśniowo-szkieletowego. Terminowe leczenie i profilaktyka przywrócą dziecku zdrowie i pewność jego atrakcyjności!

6. Higiena układu mięśniowo-szkieletowegourządzenia dla dzieci w placówkach wychowania przedszkolnego i w rodzinie

Wszelkie meble dziecięce muszą spełniać wymagania sanitarne i higieniczne mające na celu zapewnienie długotrwałego, harmonijnego działania rozwój fizyczny, profilaktyka wad postawy i wzroku u dzieci. Dzięki zastosowaniu odpowiednio dobranych, wysokiej jakości mebli w przedszkolach i szkołach dzieci zachowują ostrość wzroku i słuchu, utrzymuje się stabilna równowaga ciała, prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia, oddechowego i oddechowego. układ trawienny zmniejsza się napięcie mięśni i możliwość przedwczesnego zmęczenia.

Wymagania higieniczne dla mebli dziecięcych dotyczą przede wszystkim wielkości stołów i krzeseł, a także proporcji głównych elementów: blatu, oparcia i siedziska krzesła.

W procesie uczenia się dzieci doświadczają stresu wynikającego z konieczności długi czas utrzymywać postawę roboczą. Obciążenie to gwałtownie wzrasta, jeśli mebel jest nieprawidłowo ustawiony, a jego wielkość nie odpowiada wysokości i proporcjom ciała. Dlatego meble należy dobierać zgodnie z rozmieszczeniem dzieci według grup wzrostu. W rezultacie specjalne badania Dla dzieci w wieku niemowlęcym i przedszkolnym o wzroście do 100 cm przyjmuje się skalę wzrostu z odstępem 10 cm, dla dzieci w wieku szkolnym o wzroście powyżej 100 cm – 15 cm.

Dla dzieci z młodszej grupy żłobkowej (od 7 miesiąca do 1 roku 8 miesięcy) można zastosować stoły do ​​karmienia o proporcji elementów odpowiadającej meblom grupy A.

W żłobkach należy stosować trzy rodzaje stolików dziecięcych: czteromiejscowe dla dzieci w wieku 1,5 – 5 lat, dwumiejscowe ze zmiennym nachyleniem pokrywy i szufladami dla dzieci pomoc naukowa dla dzieci w wieku 5 - 7 lat; podwójny trapezowy dla dzieci w wieku 1,5 - 4 lat.

Równie ważne jest, aby dobrać stoliki i krzesła dla dzieci nie tylko do wzrostu dziecka ten moment, ale także biorąc pod uwagę fakt, że dzieci rosną inaczej. Dlatego jeśli wybierasz np. meble szkolne do klasy młodsze warto zwrócić uwagę na stoły i krzesła studenckie z regulacją wysokości, których wielkość może wahać się od 2 do 4 lub od 4 do 6 grup wzrostu. Cena takich mebli jest nieco wyższa niż zwykle, ale ich zakup eliminuje konieczność zakupu mebli dla grup o różnej wysokości, a tym samym pozwala uniknąć dodatkowych kosztów w przyszłości.

Wymagania higieniczne dotyczące obuwia dziecięcego.

Z higienicznego punktu widzenia buty dziecięce muszą chronić ciało przed hipotermią i przegrzaniem, chronić stopę przed uszkodzeniami fizycznymi, wspomagać mięśnie i ścięgna oraz utrzymywać łuk stopy na miejscu. prawidłowa pozycja zapewniają odpowiedni klimat wokół stopy, pomagają utrzymać pożądaną temperaturę w każdych warunkach atmosferycznych. Obuwie dziecięce musi spełniać wymogi higieniczne – być wygodne, lekkie, nie krępować ruchów oraz być dostosowane do rozmiaru i kształtu stopy. Wtedy palce u nóg są ustawione swobodnie i można je przesuwać. Ale ona może być powodem ogromna ilość choroby stóp Wąskie i małe buty dziecięce utrudniają chód, uciskają nogę, upośledzają krążenie krwi, powodują ból, a z biegiem czasu zmieniają kształt stopy, zakłócają jej prawidłowy wzrost, zmieniają kształt palców u nóg, przyczyniają się do powstawania trudno gojących się ran. wrzody i w okres zimowy- odmrożenie. Szkodliwe są także bardzo luźne buty dziecięce. Chodzenie w nich szybko staje się męczące, a ryzyko otarć jest duże, szczególnie w okolicy podbicia. Dzieciom nie zaleca się noszenia wąskich butów. Noszenie często prowadzi do wrastania paznokci, zginania palców, powstawania modzeli i przyczynia się do rozwoju płaskostopia. Płaskostopie obserwuje się również podczas długotrwałego noszenia butów bez obcasów, na przykład kapci. Nastoletnim dziewczynom nie zaleca się codziennego noszenia butów na wysokim (powyżej 4 cm) obcasie, gdyż... utrudnia chodzenie poprzez przesunięcie środka ciężkości do przodu. Nacisk zostaje przeniesiony na palce. Powierzchnia podparcia i stabilność są zmniejszone. Mężczyzna odchyla się do tyłu. Takie odchylenie w młodym wieku, kiedy kości miednicy jeszcze się nie stopiły, pociąga za sobą zmianę jej kształtu, a nawet zmianę położenia miednicy. Może to mieć później negatywny wpływ na funkcja rozrodcza. W tym czasie tworzy się duża krzywizna lędźwiowa. Stopa porusza się do przodu, palce są ściśnięte w wąskim palcu, obciążenie jest włączone część przednia Zwiększa się rozmiar stopy, ostatecznie powodując spłaszczenie łuku stopy i deformację palców. W butach na wysokim obcasie łatwo skręcić stopę w stawie i łatwo stracić równowagę.

Organizacja aktywności fizycznej (podczas chodzenia).

Zaplanowanie pracy nad rozwojem ruchów podczas spaceru powinno pomóc w utrwaleniu, udoskonaleniu zabaw i ćwiczeń fizycznych oraz zwiększeniu aktywności ruchowej dzieci. Ważne jest, aby wybrać odpowiedni czas na gry i ćwiczenia. Nie można dopuścić do tego, aby zorganizowana aktywność ruchowa odbywała się kosztem czasu na samodzielną aktywność dziecka.

Wybór pory i ćwiczeń podczas spaceru zależy od wcześniejszej pracy w grupie. Jeżeli w pierwszej połowie dnia odbywały się zajęcia wychowania fizycznego lub muzyki, warto zorganizować gry i ćwiczenia w połowie lub na końcu spaceru, a już na samym początku zapewnić dzieciom możliwość samodzielnej zabawy i zabawy. ćwiczyć z różnymi pomocami.

W pozostałe dni warto już na początku spaceru zorganizować aktywność ruchową dzieci, która wzbogaci treść ich samodzielnej aktywności.

W dniach zajęć wychowania fizycznego dzieciom organizuje się jedną zabawę na świeżym powietrzu i część zajęć ruchowych ( ćwiczenia sportowe lub ćwiczenie z głównego rodzaju ruchu). W pozostałe dni, gdy nie ma lekcji, zaplanowano zabawę na świeżym powietrzu, zajęcia sportowe oraz ćwiczenia w podstawowej formie ruchowej (skakanie, wspinanie się, rzucanie, rzucanie i łapanie piłki itp.).

Podczas prowadzenia ćwiczeń i podstawowych rodzajów ruchów należy stosować różne metody organizacji (frontalne, podgrupowe, indywidualne). Najbardziej odpowiednie jest zastosowanie mieszane różne sposoby organizacje.

Ze względu na specyfikę wykonywania niektórych ruchów (wspinanie się po drabince gimnastycznej, ćwiczenia równowagi, skoki w dal i wzwyż ze startu biegowego) stosuje się metody ciągłe i indywidualne.

Połączenie różnych sposobów organizacji znacznie zwiększa efektywność zabaw i ćwiczeń podczas spaceru. Przykładowo ćwiczenie wspinaczkowe dzieci wykonują pojedynczo, a ćwiczenie z piłkami frontalnie, czyli wszystkie dzieci na raz.

Wskazane jest podzielenie ćwiczeń dziecięcych z głównych rodzajów ruchów na podgrupy, w zależności od stopnia sprawności ruchowej dzieci. Każda podgrupa wykonuje swoje własne zadanie. Przykładowo dzieci z podgrupy pierwszej i drugiej (o wysokim i średnim poziomie sprawności ruchowej) wykonują ćwiczenia wymagające koncentracji, koordynacji i zręczności, a nauczyciel sprawuje kontrolę. Dzieci z trzeciej podgrupy (o niskim poziomie sprawności ruchowej) ćwiczą różne rodzaje skakanka.

Czas trwania zorganizowanej aktywności ruchowej wynosi 30-35 minut.

Tworzenie prawidłowa postawa – podczas siedzeniachodzić, chodzić, stać, leżeć

Wiek przedszkolny to okres kształtowania się postawy, przy czym należy zaznaczyć, że wady postawy u przedszkolaków są w dalszym ciągu niestabilne. Dziecko może zaakceptować prawidłowa postawa, jeśli mu się to przypomni, ale jego mięśnie, zwłaszcza plecy i brzuch, nie są w stanie długo utrzymać kręgosłupa w pozycji pionowej, ponieważ szybko się męczą. Dlatego też odpowiednia siła mięśni, ich rozwój i wzmocnienie odgrywają ważną rolę w kształtowaniu prawidłowej postawy. Praca nad kształtowaniem prawidłowej postawy powinna być stale prowadzona u wszystkich dzieci, a nie tylko u tych, u których występują jakiekolwiek odchylenia.

Systematyczny ćwiczenia fizyczne w formie codziennych porannych ćwiczeń, zajęć wychowania fizycznego i zabaw plenerowych w grupach. Pracownicy medyczni przeprowadzać coś zajęcia specjalne w terapii ruchowej, hartowaniu, ziołolecznictwie. Bardzo ważne jest monitorowanie postawy dzieci w wieku przedszkolnym i rozwijanie umiejętności prawidłowego siedzenia i stania:

- postawa przy stole podczas rysowania, oglądania ilustracji, grania w gry planszowe powinno być wygodne: łokcie obu rąk oparte na stole, przedramiona symetryczne i swobodne (wg górna trzecia trochę niżej stawy łokciowe), połóż się na powierzchni stołu. Ramiona na tym samym poziomie, głowa lekko pochylona do przodu, odległość oczu od stołu 30-35 cm Dziecko powinno siedzieć z równym obciążeniem na obu pośladkach, bez przechylania się na jedną stronę. Stopy są na podłodze. Kostka, kolano i stawy biodrowe tworzą kąt prosty;

- postawa podczas snu. Najlepiej, jeśli dziecko śpi na plecach, na małej poduszce. Spanie na boku powoduje ugięcie kręgosłupa, podobnie jak nawyk stania z podparciem na jednej nodze;

- postawa stojąca. Musisz stać z równomierny rozkład ciężar ciała na obu nogach;

- postawa chodzenia. Trzymaj ramiona na tym samym poziomie, wyprostuj klatkę piersiową, ściągnij łopatki do tyłu bez napięcia, napnij brzuch, patrz prosto, nie opuszczając głowy.

Główną metodą profilaktyki wad postawy u przedszkolaków jest aktywność fizyczna.

Opublikowano na stronie

Opublikowano na stronie

Podobne dokumenty

Charakterystyka kości, szkieletu i układu mięśniowego związana z wiekiem, zmiany w ich budowie wraz z wiekiem. Przyczyny wady postawy u dzieci. Czynniki wpływające na rozwój płaskostopia. Higiena narządu ruchu dzieci w placówkach przedszkolnych i w rodzinie.

streszczenie, dodano 24.10.2011


Pojęcie, przyczyny i klasyfikacja schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego. Kształtowanie prawidłowej postawy u dzieci. Profilaktyka i leczenie skolioz. Czynniki ryzyka porażenia mózgowego. Cechy rozwoju emocjonalnego i osobistego tych dzieci.

streszczenie, dodano 26.10.2015


Anatomiczne cechy budowy układu mięśniowo-szkieletowego. Kręgosłup jest podporą całego ciała. Elementy stawu, ludzkie mięśnie szkieletowe. Funkcje narządu ruchu, choroby i ich leczenie. Zła postawa, zapalenie korzeni.

streszczenie, dodano 24.10.2010


Główne przyczyny i klasyfikacja schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego. Główne przyczyny złej postawy i skoliozy. Powoduje zaburzenia motoryczne dla dzieci porażenie mózgowe(porażenie mózgowe). Prowadzenie pracy terapeutycznej i korekcyjnej z dziećmi z porażeniem mózgowym.

prezentacja, dodano 05.12.2016


Klasyfikacja kości szkieletowych. Anatomia rentgenowska układ mięśniowo-szkieletowy u dzieci. Techniki obrazowania szkieletu. Znaczenie drugiej projekcji. Główne objawy radiograficzne. Zmiana struktura kości. Stadia rentgenowskie reumatoidalnego zapalenia stawów.

prezentacja, dodano 22.12.2014


Zwyczajowa pozycja osoby w spoczynku i w ruchu. Choroby skoliotyczne, choroby narządu ruchu u dzieci i młodzieży. Rehabilitacja oznacza dla dzieci z wadą postawy. Zestaw ćwiczeń mających na celu korektę wady postawy.

praca na kursie, dodano 29.09.2012


Anatomiczne i fizjologiczne cechy kształtowania się prawidłowej postawy, przyczyny i czynniki jej naruszenia u dzieci w wieku przedszkolnym. Określenie cech rozwoju fizycznego i wychowania fizycznego dzieci. Formy fizjoterapii dzieci w wieku przedszkolnym.

praca na kursie, dodano 18.05.2014


Cechy postawy zdrowego dziecka w wieku przedszkolnym. Istota zaburzeń w porażeniu mózgowym. Konkrety rozwój ruchowy dziecko z porażeniem mózgowym. Wyniki badań ruchomości kręgosłupa i wytrzymałości statycznej mięśni grzbietu.

praca na kursie, dodano 28.12.2015


Przyczyny deformacji narządu ruchu u dzieci w wieku przedszkolnym i ich zapobieganie. Fizjologiczne uzasadnienie efektów terapii ruchowej w zaburzeniach postawy. Metodyka prowadzenia zajęć z gimnastyki korekcyjnej dla dzieci w wieku przedszkolnym.

teza, dodano 19.11.2009


Układ mięśniowo-szkieletowy dzieci w wieku 6-7 lat. Etiopatogeneza i obraz kliniczny zaburzenia postawy. Metody hydrorehabilitacji w wadach postawy. Analiza porównawcza skuteczności różnych kompleksów rehabilitacyjnych dla dzieci w wieku 6-7 lat z okrągłymi plecami.

Szkielet dziecka w procesie wzrostu i rozwoju ulega złożonym przemianom. Tkanka kostna u dziecka dzieciństwo To ma struktura włóknista, uboga w sole mineralne, bogata w wodę i naczynia krwionośne. Każda kość dziecka jest reprezentowana jako kilka kości, które następnie są ze sobą stopione. Jeśli dorosły ma ich 206, noworodek ma ich 350. Po kolejnych 14 latach zrost kości trwa. Na przykład w pierwszych latach dziecka kość miednicy składa się z trzech poszczególne kości, połączone ze sobą warstwami chrząstki, które stopniowo zastępowane są tkanką kostną, a kości rosną razem

Po urodzeniu kości nadal rosną na grubość, nakładając tkankę kostną na zewnątrz i rozkładając się od wewnątrz. To większość kości mózgu i czaszka twarzy. W przeciwnym razie rosną długie kości kończyn, w których zwyczajowo się rozróżnia Środkowa cześć, Lub trzon i końce kości, lub epifizy. Po pierwsze, tkanka kostna tworzy się w środku trzonu. W kościach długich warstwy chrzęstne pozostają przez długi czas pomiędzy trzonem a nasady ( strefy wzrostu). Kostnienie rozpoczyna się od środkowej części kości - od trzonu, gdzie dzięki działaniu komórek kostnych tworzy się mankiet kostny. Zwiększa się w kierunku nasady kości, powodując wzrost długości kości. Jednocześnie zwiększa się jego grubość w wyniku tworzenia się nowych warstw tkanki kostnej. Kiedy warstwa chrzęstna ulega skostnieniu, wzrost kości na długość staje się niemożliwy. W większości kości długie i kręgów warstwa chrzęstna pomiędzy trzonem a nasadą utrzymuje się do 17-20 lat, a u niektórych nawet do 22-25 lat.

W szkielecie noworodka znajduje się wiele części chrzęstnych. Nasady, czyli końce długich kości kończyn, pozostają chrzęstne. W wielu kościach pomiędzy poszczególnymi ośrodkami kostnienia zachowały się obszary chrzęstne (ryc. 4.8).

Kości czaszki nie stykają się ze sobą przez cały czas. Szczelina między kością czołową a dwiema ciemieniowymi jest szczególnie duża - duży Fontanel, który z roku na rok zarasta. Małe ciemiączko- przestrzeń między kością potyliczną a dwiema kościami ciemieniowymi. Zarasta w pierwszym miesiącu życia, a częściej przed urodzeniem (ryc. 4.9.). Czaszka rośnie nierównomiernie. Rośnie szybko w pierwszym roku: obwód głowy zwiększa się o 30%, a średnica poprzeczna o ponad 40%. Tom czaszka mózgu wzrasta 2,5-krotnie. Zwiększa się rozmiar czaszki twarzy. Objętość czaszki stale rośnie i w wieku trzech lat osiąga 80% objętości osoby dorosłej. W tym czasie zaczynają tworzyć się szwy czaszkowe. Podstawa czaszki nadal znacznie rośnie, a w wieku 7-8 lat staje się taka sama jak u osoby dorosłej. Czaszka twarzy również nadal rośnie. Jako nabiał i stałe zęby rosną górna i dolna szczęka.

Rozwój pozycja pionowa ciało prowadzi do szeregu znaczących zmian w układzie motorycznym: po pierwsze, ton i kurczliwość mięśnie prostowniki; po drugie, pojawiają się krzywizny kręgosłupa, które pomagają utrzymać równowagę, działają sprężyście podczas chodzenia, biegania, skakania oraz ułatwiają pracę mięśni przy jednoczesnym utrzymaniu przez długi czas wyprostowanej pozycji ciała.

Kręgosłup u noworodków jest wyprostowany i nie ma fizjologicznych zagięć. Pierwsza krzywizna – szyjna (lordoza) pojawia się w wieku dwóch miesięcy, kiedy dziecko zaczyna podnosić główkę. Wypukłość kręgosłupa szyjnego skierowana do przodu uwidacznia się znacznie później, gdy dziecko samodzielnie przez długi czas utrzymuje pozycję siedzącą. Stałość krzywizny szyjki macicy ustala się na 7 lat. Jednocześnie wyraźniej uwidacznia się skierowana do tyłu wypukłość środkowej części kręgosłupa – krzywizna piersiowa. Krzywizna klatki piersiowej (kifoza) pojawia się do 6. miesiąca życia, kiedy dziecko potrafi już siedzieć. Kifoza- zagięcie skierowane wypukłie do tyłu. Pozycja siedząca, a zwłaszcza pozycja stojąca, przyczynia się do powstawania krzywizny odcinka lędźwiowego, wypukłości skierowanej do przodu. Nazywa się zakręt skierowany wypukłie do przodu skrzywienie kręgosłupa. Pojawia się po roku, kiedy dziecko zaczyna chodzić. Wraz z powstaniem lordozy lędźwiowej środek ciężkości przesuwa się do tyłu, zapobiegając upadkowi ciała w pozycji pionowej. Zwykle to zagięcie staje się zauważalne w drugim roku życia.

Przez cały wiek przedszkolny pochyla się mocny stopień zależą od pozycji ciała. Po dłuższym leżeniu, na przykład po przespanej nocy, skrzywienie odcinka szyjnego, a zwłaszcza lędźwiowego, może całkowicie zniknąć, pojawić się ponownie i nasilić pod koniec dnia, pod wpływem siedzenia i chodzenia. Nawet w wieku szkolnym krzywizny znacznie się spłaszczają w nocy. W wieku 7 lat istnieją już wyraźnie określone krzywizny szyjne i piersiowe. Utrwalenie krzywizny lędźwiowej następuje po 12-14 latach. Krzywe kręgosłupa są specyficzna cecha człowieka i powstał w związku z pionową pozycją ciała. Dzięki załamaniom kręgosłup jest sprężysty. Uderzenia i wstrząsy podczas chodzenia, biegania, skakania są osłabione i tłumione, co chroni mózg przed wstrząsami mózgu (ryc. 4.10.).

Wzrost długości kręgosłupa następuje szczególnie szybko w pierwszych dwóch latach i w okresie dojrzewania. Pomiędzy kręgami znajdują się krążki chrząstki, które wspomagają ruchomość kręgosłupa. Z wiekiem zmienia się wysokość dysków. Kostnienie kręgów trwa przez całe dzieciństwo.

U noworodków i niemowlęta do 6 miesięcy klatka piersiowa ma kształt cylindra lub ściętego stożka. Średnica jego dolnej części przekracza średnicę górna część. Żebra znajdują się poziomo. W pierwszych miesiącach klatka piersiowa wydaje się skrócona. Potem to się zmienia i pojawia się fizjologiczne opadanie żeber. Żebra przyjmują bardziej ukośny kierunek, przestrzenie międzyżebrowe stają się węższe. Cechy klatki piersiowej dziecka są wygładzone o 6-7 lat, a jego ostateczna formacja następuje o 12-13 lat.

Klatka piersiowa tworzy podstawę kostną Jama klatki piersiowej. Chroni serce, płuca, wątrobę i służy jako miejsce przyczepu mięśnie oddechowe i mięśnie górne kończyny. W zależności od zmiany w klatce piersiowej zwiększa się objętość płuc. Zmiana położenia żeber pomaga zwiększyć ruchy klatki piersiowej, co sprawia, że ​​ruchy oddechowe są bardziej efektywne.

Pas lędźwiowy tworzy kość krzyżową i 2 kości miednicy. Każda kość miednicy u noworodków składa się z trzech kości, ich zespolenie rozpoczyna się w wieku 5-6 lat i kończy w wieku 17-18 lat.

U noworodków kości nadgarstka dopiero się wyłaniają i stają się wyraźnie widoczne w wieku 7 lat, a ich kostnienie kończy się w wieku 12 lat. Kostnienie paliczków palców kończy się w wieku 11 lat. Nieuformowana dłoń szybko się męczy

W wieku dwóch lat struktura kości dziecka jest zbliżona do kości osoby dorosłej, a w wieku 12 lat nie różnią się już od nich.

Odbywa się to za pomocą układu mięśniowo-szkieletowego najważniejszą funkcją ruch ciała. Aktywność fizyczna odgrywa w życiu kluczową rolę procesy metaboliczne, korzystnie wpływa na funkcjonowanie wszystkich narządów wewnętrznych.

Mięśnie noworodka i niemowlęcia są słabo rozwinięte. Stanowią 25% masy ciała, podczas gdy u dorosłego człowieka jest to 40-43%. Wielkość mięśni zależy od pracy, którą wykonują. W miarę rozwoju dziecka grupy mięśni rosną nierównomiernie. U niemowląt rozwijają się przede wszystkim mięśnie brzucha. W wieku jednego roku, w wyniku raczkowania i rozpoczęcia chodzenia, zauważalnie rosną mięśnie pleców i kończyn. W całym okresie wzrostu dziecka masa mięśniowa wzrasta 35 razy. Wzrost masy mięśniowej osiąga się poprzez ich wydłużenie i pogrubienie, dzięki zwiększeniu średnicy włókien. U noworodków nie przekracza 10-15 tysięcznych milimetra, a po 3-4 latach wzrasta 2-2,5 razy. W kolejnych latach średnica włókien mięśniowych w dużej mierze zależy od Cechy indywidulane organizmu, a głównie z aktywności fizycznej.

Już w pierwszych dniach życia dziecko wykazuje dużą aktywność motoryczną. Zasadniczo są to przypadkowe ruchy kończyn.

U dzieci w pierwszych miesiącach życia występuje zwiększony ton mięśnie. Ton zginaczy przeważa nad tonem prostowników. Podczas normalnego rozwoju dziecka zdolności motoryczne kształtują się sekwencyjnie.

Po 1-2 miesiącach dziecko trzyma głowę w pozycji pionowej. Leżąc na brzuchu podnosi głowę, a pod koniec drugiego miesiąca, opierając się na rękach, unosi nie tylko głowę, ale także klatkę piersiową.

Trzymiesięczne dziecko zaczyna się przewracać z pleców na brzuch. Po 3-3,5 miesiącach, przy wsparciu pod pachami, odpoczywa stopom. W wieku 4-5 miesięcy ruchy zaczynają być dobrze kontrolowane przez wzrok: widzenie nowy przedmiot, dziecko wyciąga do niego rękę, chwyta go i z reguły ciągnie do ust.

Po 6 miesiącach – siedzi samodzielnie. W wieku 7-8 miesięcy raczkuje. Do 7 miesiąca dziecko dobrze utrzymuje pozycję siedzącą, a po kolejnym miesiącu samodzielnie siada i trzymając się różnych przedmiotów, wstaje. Stopniowo zaczyna pełzać na czworakach. Po 10 miesiącach – stanie bez wsparcia. W wieku 12 miesięcy dziecko stawia pierwsze samodzielne kroki.

Utrzymanie wyprostowanej pozycji ciała wymaga skoordynowanej pracy prawie trzystu dużych i małych mięśni. Każdy mięsień musi kurczyć się ze ściśle określoną siłą, aby wraz z innymi mięśniami unieruchomić ruchomo połączone kości szkieletu w określonej pozycji. Praca mięśni jest szczególnie trudna podczas chodzenia i biegania. Podczas chodzenia w ruch nogi do przodu zaangażowanych jest około 50 mięśni. Podczas gdy jedna noga wykonuje krok do przodu, mięśnie drugiej wraz z mięśniami tułowia zapewniają utrzymanie równowagi, co komplikuje ciągły ruch środka ciężkości.

U dziecka koordynacja pracy mięśni podczas stania i chodzenia nie jest od razu ustalana: początkowo dziecko chodzi z szeroko rozstawionymi nogami i balansując z ramionami rozłożonymi na boki. Dopiero stopniowo, w wieku 3-4 lat, koordynacja ruchów staje się na tyle precyzyjna, że ​​dziecko z łatwością chodzi i biega, zachowując równowagę.

W wieku 4-5 lat dziecko może skakać, skakać na jednej nodze, ślizgać się po lodowych ścieżkach, jeździć na łyżwach oraz wykonywać różne ćwiczenia gimnastyczne i akrobatyczne.

Ruchy małych mięśni dłoni zaczynają być opanowywane pod koniec pierwszego i na początku drugiego roku życia. Dziecko może chwytać i trzymać małe przedmioty nie tylko całą ręką, ale kciukiem i palcem wskazującym. W wieku 3-5 lat ma do dyspozycji szeroką gamę dobrze skoordynowanych i precyzyjnych ruchów palców: dziecko może nauczyć się rysować, grać na pianinie i ciąć nożyczkami. Można założyć, że koordynacja ruchów różnych grup mięśni charakterystyczna dla osoby dorosłej ustala się już w wieku 6 lat. Intensywny wzrost mięśni i wzrost ich siły obserwuje się po 6 latach. W wieku 8 lat mięśnie stanowią już około 27% masy ciała, co tłumaczy się ich naturalnym treningiem.

Kolejna właściwość mięśni rozwija się bardzo powoli – ich wytrzymałość. Wytrzymałość układu mięśniowo-szkieletowego zależy od wydajności mięśni, ich zdolności do wykonywania pracy dynamicznej i statycznej przez długi czas. Dzieci lepiej nadają się do pracy dynamicznej niż statycznej, gdyż ta ostatnia powoduje szybkie zmęczenie mięśni.Dzieci w wieku przedszkolnym są bardzo ruchliwe. Z przybliżonych obliczeń wynika, że ​​w ciągu dnia, szczególnie latem, dziecko w ruchu pokonuje do 15-20 km. Innymi słowy, następuje znaczny naturalny trening układu motorycznego. 3-4-letnie dziecko zazwyczaj nie jest w stanie przez dłuższy czas chodzić spokojnym, równym tempem. Jego ruchy ciągle się zmieniają. Statyczne napięcie jego mięśni może pozostać niezmienione jedynie przez krótki czas.

W starszym wieku przedszkolnym aktywność fizyczna bardziej zróżnicowane. Mięśnie stają się znacznie silniejsze, a ruchy stają się dobrze skoordynowane. Wytrzymałość nieco wzrasta, ale dziecko nadal bardzo szybko przechodzi z jednej czynności do drugiej. Podczas chodzenia jego ruchy nabierają prawidłowego rytmu, ale tylko na chwilę, np. na 5, 10 czy 15 minut. Zwiększa się zdolność do utrzymania stacjonarnej postawy, zwłaszcza podczas siedzenia, ale nie na długo. Wytrzymałość pozostaje szczególnie niska w odniesieniu do maksymalnego napięcia siły. Wytrzymałość mięśni wzrasta od 8-10 lat. Wytrzymałość w pracy dynamicznej zależy nie tylko od stopnia rozwoju mięśni, ale także od wydolności narządów wewnętrznych, zwłaszcza układu krążenia i oddechowego, dlatego też wszelkie aktywność fizyczna(zabawy i zabawy na świeżym powietrzu, gimnastyka, spacery) należy ściśle dawkować. Największą wytrzymałość do pracy dynamicznej osiąga się w wieku 25-30 lat.

Zatem w wieku przedszkolnym i szkolnym wzrost i rozwój układu mięśniowo-szkieletowego jest daleki od zakończenia. Nauczyciele powinni o tym pamiętać i starać się spełniać wymogi higieniczne w zakresie organizacji warunków życia dziecka.

Składa się ze szkieletu (kości), mięśni, więzadeł i stawów. Struktury te tworzą wnęki dla narządów wewnętrznych, chronią narządy wewnętrzne, a także zapewniają czynności motoryczne.

Szkielet stanowi podstawę konstrukcyjną ciała, determinuje jego kształt i wielkość. W szkielecie osoby dorosłej znajduje się ponad 200 kości, które pełnią przede wszystkim funkcję podporową i są swego rodzaju dźwigniami podczas wykonywania czynności motorycznych. Jednocześnie kości aktywnie uczestniczą w procesach metabolicznych: gromadzą się sole mineralne i w razie potrzeby dostarczać je do organizmu (głównie sole wapnia i fosforu). Kości zawierają także tkankę krwiotwórczą – czerwony szpik kostny.

Kości zawierają około 60% minerały, 30% składników organicznych (głównie białka osseiny i ciał komórek kostnych osteoblastów) i 10% wody. To połączenie substancji w strukturze kości zapewnia im znaczną wytrzymałość (30 razy większą od cegły i 2,5 razy mocniejszą od granitu) oraz większą sprężystość, sprężystość i lepkość (9 razy większa od lepkości ołowiu). Kości charakteryzują się znacznym marginesem bezpieczeństwa (na przykład kość udowa może wytrzymać obciążenie 1,5 tony). U dzieci kości rurkowe Rosną na długość ze względu na chrząstkę pomiędzy końcami kości (nasadę) a ich trzonem (trzon), a na grubość ze względu na tkankę powierzchniową - okostną. Kości płaskie rosną we wszystkich kierunkach tylko dzięki okostnej. Kiedy organizm ludzki przestaje rosnąć, chrząstka w wielu kościach zostaje zastąpiona tkanką kostną. Rozwój szkieletu u mężczyzn kończy się w wieku 20–24 lat, a u kobiet w wieku 17–21 lat.

Poszczególne kości, a nawet części szkieletu dojrzewają w różnym czasie. Tak więc do 14 roku życia kostnieniu ulegają jedynie środkowe części kręgów, pozostałe ich części pozostają chrzęstne i dopiero w wieku 21-23 lat całkowicie przekształcają się w kość. W tym samym okresie kostnienie większości pozostałych kości szkieletu jest w zasadzie zakończone.

Ważnym etapem rozwoju szkieletu człowieka jest powstawanie i wzmacnianie zgięć kręgosłupa, które dzielą się na te, które są skierowane stroną wypukłą do przodu i nazywane są lordozą (występują w szyi i odcinku lędźwiowym kręgosłupa) oraz te, które skierowane do tyłu i nazywane kifozą (piersiową i krzyżową) części kręgosłupa). Obecność lordozy i kifozy jest zjawiskiem koniecznym ze względu na wyprostowaną postawę człowieka podczas stania i chodzenia; jest to również niezbędne do utrzymania równowagi ciała i zapewnienia amortyzacji podczas poruszania się, skakania itp. Strzałkowe (patrząc z boku) skrzywienia kręgosłupa pojawiają się od momentu, gdy dzieci zaczynają podnosić głowę, siadać, wstawać i chodzić (do pierwszego roku życia). Do 5-6 roku życia zagięcia kręgosłupa są lekko unieruchomione, a jeśli dziecko się położy, to najczęściej zagięcia te zanikają (wyrównują się). Wzmocnienie zgięć kręgosłupa następuje stopniowo: do 7-8 lat tworzą się tylko krzywizny szyjne i piersiowe, a po 12-14 latach - lordoza odcinka lędźwiowego kręgosłupa i kifoza kręgosłupa krzyżowego. Ostateczne utrwalenie lordozy i kifozy kończy się kostnieniem kręgów kręgosłupa (17-20 lat). W rzucie czołowym (patrząc z przodu lub z tyłu) prawidłowo rozwinięty kręgosłup powinien być prosty.

Wzrost i rozwój kości. W W okresie rozwoju embrionalnego szkielet tworzy się jako tkanka łączna. W niektórych kościach ogniska kostnienia pojawiają się bezpośrednio w szkielecie tkanki łącznej, tj. kość przechodzi w swoim rozwoju etap chrzęstny. Takie kości nazywane są podstawowy(kości czaszki). Większość kości charakteryzuje się zastąpieniem tkanki łącznej chrząstką, po czym chrząstka ulega zniszczeniu, a na jej miejscu powstaje tkanka kostna. W ten sposób powstają wtórny kości.

Kostnienie zachodzi na dwa sposoby: enchondralny kostnienie, gdy w chrząstce pojawiają się ogniska kostnienia, oraz około-chrzęstny, zaczynając od jego powierzchni.-

Włókna kolagenowe rozwijającej się tkanki kostnej (w niektórych ich obszarach) zawierają aktywne centra krystalizacji z grupami reaktywnymi. Uważa się, że proces kalcyfikacji rozpoczyna się od oddziaływania aminokwasu lizyny, wchodzącego w skład grupy reakcyjnej kolagenu, z jonami fosforanowymi. Na pierwszych etapach mineralizacji kryształy soli nieorganicznych nie są zorientowane względem osi włókienek kolagenowych. Jednak w miarę postępu mineralizacji powstałe kryształy są zorientowane tak, że ich długie osie są równoległe do osi włókienek kolagenowych, z którymi są powiązane. W nasadach, w kościach krótkich, w procesach kostnych kostnienie odbywa się według typu enchondralnego, a w trzonach - według typu okołochrzęstnego. Kostnienie rozpoczyna się w środkowej części trzonu, gdzie w wyniku działania osteoblastów tworzy się mankiet kostny. Mankiet kostny rośnie w kierunku nasady. Jednocześnie zwiększa się jej grubość na skutek tworzenia się coraz większej liczby nowych warstw tkanki kostnej. Jednocześnie chrząstka i tkanka kostna zostają ponownie wchłonięte do środka i powstaje jama szpiku kostnego. W ten sposób z zewnątrz nawarstwiają się nowe warstwy tkanki kostnej, a od wewnątrz niszczone są pozostałości tkanki chrzęstnej i kostnej. Z tego powodu kość rośnie w grubości. Na pewnym etapie rozwoju embrionalnego w nasadach pojawiają się ogniska kostnienia. Jednak przez długi czas strefa chrzęstna pozostaje na granicy trzonu i nasady - poziom rozwoju, określenie zdolności kości do zwiększania długości.

Aby przeprowadzić złożony proces tworzenia kości

Konieczne jest odżywianie kompletne pod względem jakościowym i ilościowym. Pożywienie dziecka musi zawierać odpowiednią ilość soli P i Ca, bez których proces kalcyfikacji nie jest możliwy, a także niezbędną ilość witamin. Zatem brak witaminy A powoduje zwężenie naczyń okostnej i związane z tym niedożywienie rozwijającej się tkanki kostnej, w efekcie czego kość przestaje rosnąć. Przy braku witaminy C płytki kostne nie tworzą się. Na niedobór witamin W wymiana fosforu i wapnia zostaje zakłócona. Choroba występuje rauderzyć, objawia się zakłóceniem procesu tworzenia tkanki kostnej. Ten

choroba charakteryzuje się rozmiękaniem tkanki kostnej i wynikającą z niej deformacją kości, a także wzmożonym rozrostem tkanki, która różni się od kości budową i składem chemicznym (ryc. 91).

Cechy budowy kości związane z wiekiem. Kostnienie rozpoczyna się w prenatalnym okresie rozwoju, kiedy pierwotne jądra kostnienia. Po urodzeniu dziecka pojawia się znacznie większa liczba jąder kostnienia. Jądra te nazywane są wtórny. W sumie podczas rozwoju w ludzkim szkielecie powstaje 806 jąder kostnienia.

Tylko w czaszce prawie wszystkie jądra kostnienia pojawiają się w prenatalnym okresie rozwoju. We wszystkich pozostałych częściach szkieletu liczba jąder wtórnych jest większa niż liczba jąder pierwotnych. U osoby dorosłej liczba kości jest znacznie mniejsza niż u 14-letniego nastolatka: u dorosłego – 206, u 14-latka – 356. Wynika z tego, że nawet po 14. roku życia zrost kostny trwa nadal .

Kość noworodka charakteryzuje się dużą ilością tkanki chrzęstnej, dużą grubością okostnej, bogatą siecią naczyniową i nieregularnym ułożeniem kanałów Haversa. Kryształy apatytu są bardzo małe, a średnica włókien kolagenowych jest niewielka. Nowo utworzona tkanka kostna jest bogata w wodę. Nieorganiczna materia kości stanowi tylko połowę jej masy. Wszystko to sprawia, że ​​kość staje się mniej gęsta, porowata, bardziej elastyczna, sprężysta i giętka.

Ryż. 91. Zmiany szkieletowe przy krzywicy:

A- skrzywienie nóg; W- deformacja czaszki, kręgosłupa, klatki piersiowej.

Cechy szkieletu czaszki związane z wiekiem. Czaszka zaczyna się różnicować w 2. miesiącu życia wewnątrzmacicznego. Kości czaszki rozwijają się zarówno w sposób pierwotny, jak i wtórny. Do chwili urodzenia jądra kostnienia są obecne we wszystkich kościach czaszki, ale ich wzrost i fuzja następuje w okresie poporodowym. U noworodka objętość czaszki mózgu jest 8 razy większa niż czaszki twarzy, a u osoby dorosłej jest tylko 2-2,5 razy większa. W wieku 2 lat stosunek twarzy do czaszki wynosi 1:6, w wieku 5 lat – 1:4, a w wieku 10 lat – 1:3 (ryc. 92, B). Mniejszy rozmiar czaszki twarzy u noworodków zależy od niedorozwoju kości twarzy, głównie szczęki. W miarę wzrostu zębów proporcje te zbliżają się do wartości u osoby dorosłej.

U noworodka pomiędzy kośćmi czaszki znajdują się przestrzenie wielkości około 3 mm, wypełnione tkanką łączną. Nazywają się szwy. W okresie rozwoju poporodowego szerokość szwów zmniejsza się, przez co warstwa tkanki łącznej staje się ledwo widoczna. Po 30 latach następuje kostnienie szwów.

Naroża kości czaszki w chwili urodzenia nie ulegają kostnieniu, a miejsca ich łączenia są również wypełnione tkanką łączną. Obszary te nazywane są ciemiączka(ryc. 92, A). Wyróżnia się ciemiączka przednie, tylne i boczne. Ciemko przednie, czołowe znajduje się pomiędzy kością czołową i ciemieniową, jego wielkość wynosi 2,5-5 cm, stopniowo zmniejsza się w ciągu 6 miesięcy rozwoju pourodzeniowego i całkowicie zamyka się w ciągu 1,5-2 lat. Ciemko tylne, potyliczne znajduje się pomiędzy kością potyliczną a ciemieniową, osiąga wielkość do 1 cm, zwykle jest zamknięta już w chwili urodzenia, ale czasami utrzymuje się do 4-8 tygodni. Boczny przódNiya Fontanel znajduje się na zbiegu części czołowej, ciemieniowej, głównej i kości skroniowe, A boczny tył- między kością potyliczną i skroniową. Ich zamknięcie następuje albo w wewnątrzmacicznym okresie rozwoju, albo w pierwszych tygodniach po urodzeniu. W przypadku krzywicy zamknięcie ciemiączka następuje później.

Ryż. 92. Cechy czaszki noworodków:

L - położenie ciemiączków: / -- czołowe; 2 - potyliczny; 3 - Rewers;

4 - strona przednia; B- związek między twarzową i mózgową częścią czaszki

u noworodków i dorosłych / - u noworodka; 2 - u osoby dorosłej

Ryż. 93. Rozwój zatoki czołowej(A) i zatok szczękowych(B).

Za jeden z objawów tej choroby uważa się długotrwałe utrzymywanie się ciemiączków. Obecność ciemiączków i szwów w momencie porodu ma ogromne znaczenie, ponieważ umożliwia przemieszczanie się kości czaszki dziecka w trakcie porodu, ułatwiając tym samym przejście przez kanał rodny matki.

Kość potyliczna u noworodków składa się z czterech niezrośniętych kości, kości skroniowej - z trzech, żuchwy - z dwóch połówek, przedniej - z dwóch, w kość klinowa Przednia i tylna część jego ciała, a także skrzydła i tułów nie są zespolone. W pierwszym roku życia duże skrzydła łączą się z trzonem kości klinowej, połączenie przedniej i tylnej części jej ciała następuje dopiero w wieku 13 lat. Połówki żuchwy zrastają się razem w wieku 2 lat. Fuzja poszczególnych części kości skroniowej następuje po 2-3 latach, kość potyliczna - po 4-5 latach. Połączenie dwóch połówek kość czołowa kończy się pod koniec trzeciego roku życia, szew między nimi znika po 7-8 latach.

Zatoki w kościach czaszki powstają głównie po urodzeniu dziecka. Noworodek ma tylko zaczątek szczytszczęka, Lub szczęka, jama. Tworzenie zatok kończy się dopiero w dojrzały wiek. Rycina 93 wyraźnie pokazuje zmiany wielkości zatok w różnych okresach rozwoju poporodowego.

U noworodka kości czaszki są bardzo cienkie, ich grubość jest 8 razy mniejsza niż u osoby dorosłej. Jednak dzięki intensywnemu procesowi tworzenia kości już w pierwszym roku życia grubość ścianek wzrasta 3-krotnie.

Objętość czaszki zmienia się dość szybko: u noworodka wynosi 1/3> po 6 miesiącach - "/g. i po 2 latach - 2/3 objętości czaszki osoby dorosłej. Od 10-12 lat jej wielkość niewiele się zmienia.

Cechy szkieletu tułowia związane z wiekiem. Kręgi tworzące kręgosłup rozwijają się jako kości wtórne, czyli przechodzą przez etap chrzęstny. Jądra kostnienia pojawiają się w nich w 2. miesiącu rozwoju wewnątrzmacicznego. Proces kostnienia kręgosłupa przebiega w ściśle określonej kolejności. Ogniska kostnienia pojawiają się najpierw w kręgach piersiowych, a następnie kostnienie rozprzestrzenia się w kierunku kręgosłupa szyjnego i guzicznego.

W 40-50 dniu rozwoju wewnątrzmacicznego w ciele 12 kręgu piersiowego pojawia się jądro kostnienia, pod koniec 4 miesiąca ciała wszystkich kręgów piersiowych, szyjnego, lędźwiowego i pierwszych dwóch kręgów krzyżowych mają jądra kostnienia . W tym samym okresie w łukach kręgowych pojawiają się jądra kostnienia. Fuzja jąder kostnienia prawej i lewej połowy łuków kręgowych następuje dopiero po urodzeniu. Kręgosłup noworodka jest otwarty z tyłu, wzdłuż linii wszystkich łuków kręgowych. Dopiero w wieku 7 lat wszystkie łuki są zamknięte. Jedynym wyjątkiem może być łuk pierwszego kręgu krzyżowego. Czasami zamyka się później. Łuk przedni atlasu może pozostać otwarty nawet przez 9 lat.

W wieku 8–11 lat w krążkach chrzęstnych nasad, które łączą kręgi powyżej i poniżej, pojawiają się jądra kostnienia. W wieku od 15 do 24 lat następuje zespolenie krążków nasadowych kości z trzonem kręgu. Dzieje się tak najpierw w odcinku piersiowym kręgosłupa, następnie w odcinku szyjnym i lędźwiowym. Całkowite połączenie procesów z trzonem kręgu następuje w wieku 18-24 lat.

Trzon kręgów u noworodków jest spłaszczony w taki sposób, że ich średnica poprzeczna jest większa niż podłużna, a stosunek średnic wynosi 5:3. W okresie dojrzewania stosunek ten wynosi 4:3, a u dorosłych 3:3. Ogólnie rzecz biorąc, przez cały okres rozwoju długość kręgosłupa zwiększa się 3,5 razy. Przez pierwsze 2 lata wzrost kręgosłupa jest bardzo intensywny, następnie zwalnia i w okresie dojrzewania ponownie staje się intensywniejszy, zwiększając się 3,5-krotnie.

Ryż. 94. Krzywe kręgosłupa:

A- kształt kręgosłupa dorosłego; B- pojawienie się zgięć u dzieci: / - na skutek trzymania głowy; 2 - podczas siedzenia; 3 - kiedy stoi.

Przez pierwsze 2 lata wzrost kręgosłupa jest bardzo intensywny, następnie spowalnia i w okresie dojrzewania ponownie staje się bardziej intensywny.

Kręgosłup noworodka ma jedynie niewielkie wygięcie krzyżowe (ryc. 94). Najpierw pojawia się skrzywienie szyjki macicy w wieku 2,5-3 miesięcy, kiedy dziecko zaczyna trzymać głowę. Nazywa się zakręt skierowany wypukłie do przodu skrzywienie kręgosłupa. Dlatego pojawia się jako pierwszy lordoza szyjna. W wieku około 6 miesięcy, gdy dziecko zaczyna siadać, następuje zgięcie w tułowiu okolica piersiowa, wypukłie skierowane do tyłu. Takie zakręty, skierowane wypukłie do tyłu, nazywane są kifoza. Zanim zaczniesz chodzić, a skrzywienie lędźwiowe. Towarzyszy temu zmiana położenia środka ciężkości, co zapobiega opadaniu ciała przy przejściu do pozycji pionowej. Zatem w wieku jednego roku wszystkie krzywizny kręgosłupa są już obecne. Początkowo powstałe zagięcia nie są utrwalone i znikają, gdy mięśnie się rozluźniają. Utrwalenie zgięć w odcinku szyjnym i piersiowym kręgosłupa następuje po 6-7 latach, a w odcinku lędźwiowym - po 12 latach.

Kostnienie mostka następuje w sposób wtórny, a pierwsze jądra kostnienia pojawiają się w rękojeści i jej trzonie już w prenatalnym okresie rozwoju. W procesie wyrostka mieczykowatego jądro kostnienia pojawia się dopiero w wieku 6-12 lat.

Całkowite zespolenie wszystkich obszarów kostnych mostka następuje po 25 latach.

Kostnienie żeber chrzęstnych rozpoczyna się w 6-8 tygodniu rozwoju wewnątrzmacicznego. Jądra pojawiają się najpierw w środkowych żebrach. Jądra wtórne pojawiają się w wieku 8-11 lat. Fuzja części kostnych żebra następuje w wieku 18-19 lat, a głowa i korpus żebra - w wieku 20-25 lat.

U noworodków klatka piersiowa ma kształt dzwonu lub gruszki. Górna część klatki piersiowej jest wąska, dolna jest poszerzona ze względu na wysokie położenie narządów wewnętrznych, jej średnica przednio-tylna jest większa niż poprzeczna (ryc. 95). Wraz z rozwojem płuc, które zaczynają zajmować dużą przestrzeń, górne żebra, które były umieszczone ukośnie, zaczynają zajmować pozycję poziomą.

Ryż. 95. Różne kształtyklatka piersiowa:

A- u noworodków; B- u dorosłych.

Pod tym względem skrzynia przyjmuje kształt beczki. Górna krawędź mostka u niemowlęcia znajduje się na poziomie pierwszego kręgu piersiowego. Krzywizna żeber jest niewielka. Kąt między żebrami a kręgosłupem, a także między żebrami a mostkiem jest duży. Zatem kąt żebrowo-kręgowy u noworodka wynosi 82°, a w wieku 3 lat – 62°. Kształt klatki piersiowej w tym okresie odpowiada fazie maksymalnego wdechu. Z tego jasno wynika, że ​​​​oddychanie w tym wieku odbywa się głównie przez przeponę. Po 3-4 latach górna krawędź mostka opada do poziomu 3-4 kręgu piersiowego (jak u dorosłych). Wraz z mostkiem żebra opadają, ich krzywizna wzrasta, zmniejsza się kąt żebrowo-kręgowy i kąt między żebrami a mostkiem. Prowadzi to do rosnącej zależności aktu oddychania od zmian objętości klatki piersiowej. Zależność ta jest już wyraźnie widoczna u 3-letniego dziecka.

Klatka piersiowa nabiera kształtu dorosłego w wieku 12-13 lat.

Cechy szkieletu kończyn związane z wiekiem. Wszystkie kości paska górne kończyny, z wyjątkiem obojczyka, przechodzą przez fazę wiotkiego. W obojczyk tkanka przedchrzęstna zostaje natychmiast zastąpiona kością. Proces kostnienia, który rozpoczął się w 6. tygodniu rozwoju wewnątrzmacicznego, do chwili urodzenia jest prawie całkowicie zakończony. Tylko koniec mostkowy obojczyka nie ma jądra kostnienia. Pojawia się dopiero w wieku 16-22 lat, a jego zespolenie z ciałem następuje do 25 roku życia.

W większości kości wolnych kończyn górnych pierwotne jądra kostnienia pojawiają się w ciągu 2-3 miesięcy rozwoju embrionalnego. W kościach nadgarstka pojawiają się po urodzeniu: w główce i haczyku - w 4-5 miesiącu, a w pozostałych - w okresie od 2 do 11 lat. Fuzja pierwotnych i wtórnych jąder kostnienia w kościach obręczy kończy się o 16–25 lat.

W prawie wszystkich kościach pasy kończyn dolnych Pierwotne jądra kostnienia pojawiają się również w embrionalnym okresie rozwoju. Jedynie w kościach stępu (łopatkowatej, prostopadłościennej i klinowej) tworzą się w okresie od 3 miesięcy po urodzeniu do 5 lat.

Miednica u noworodka ma kształt lejka. Jego rozmiar przednio-tylny jest większy niż poprzeczny. Dolny otwór miednicy jest bardzo mały. Płaszczyzna wejściowa znajduje się znacznie bardziej pionowo niż u osoby dorosłej. Miednica noworodka składa się z oddzielnych, niezrośniętych kości. Jądra kostnienia w kości biodrowej, kulszowej i łonowej pojawiają się w okresie od 3,5 do 4,5 miesiąca rozwoju wewnątrzmacicznego. Od 12 do 19 lat pojawiają się wtórne jądra kostnienia. Fuzja wszystkich trzech kości miednicy następuje w wieku 14-16 lat, a jądra wtórne łączą się z wcześniej utworzonymi i zrośniętymi kośćmi miednicy dopiero w wieku 25 lat.

W okresie poporodowym kształt i wielkość miednicy zmienia się pod wpływem różnorodnych czynników: pod wpływem ciężaru ciała i narządów jamy brzusznej,

pod wpływem mięśni, w wyniku nacisku głowy kości udowej, pod wpływem hormonów płciowych itp. W wyniku tych różnych wpływów zwiększa się przednio-tylna średnica miednicy (od 2,7 cm u noworodka do 8,5 cm w wieku 6 lat i 9,5 cm w wieku 12 lat), zwiększa się jego rozmiar poprzeczny, który w wieku 13-14 lat staje się taki sam jak u dorosłych. W tym wieku płaszczyzna miednicy w przekroju poprzecznym staje się owalna.

Po 9 latach widać różnicę w kształcie miednicy u chłopców i dziewcząt: chłopcy mają miednicę wyższą i węższą niż dziewczęta.

Zatem nie tylko w wieku przedszkolnym, ale także w wieku szkolnym wzrost i rozwój szkieletu jest daleki od zakończenia. Nauczyciele, wychowawcy i rodzice powinni o tym pamiętać i starać się przestrzegać wszelkich wymogów higienicznych, jakie obowiązują przy organizowaniu warunków życia dziecka. Meble nieadekwatne do wzrostu dziecka, słabe oświetlenie pomieszczenia podczas jego zajęć, niewygodne buty, obuwie na wysokim obcasie, ograniczona aktywność fizyczna, niewystarczająca ilość czasu na świeżym powietrzu, niewłaściwe odżywianie pod względem ilościowym i jakościowym mogą powodować pewne zaburzenia w tworzeniu szkieletu. , co z kolei może powodować patologię narządów wewnętrznych. Zatem wyraźna kifoza (pochylenie się do tyłu) często prowadzi do zaburzeń układu oddechowego. Deformacja mostka może negatywnie wpływać na funkcjonowanie serca itp. Czasami dochodzi do bocznego skrzywienia kręgosłupa - skolioza. Mogą być także przyczyną problemów z funkcjonowaniem narządów klatki piersiowej.

CECHY WIEKU MIĘŚNI SZKIELETOWYCH

Zmiany w makro- i mikrostrukturze mięśni szkieletowych według WHOdorastanie. Tworzenie się mięśni szkieletowych następuje na bardzo wczesnych etapach rozwoju. W 8. tygodniu rozwoju wewnątrzmacicznego wszystkie mięśnie są już rozróżnialne, a do 10. tygodnia rozwijają się ich ścięgna. Połączenie między pierwotną formacją mięśni i odpowiednimi nerwami wykrywa się już w drugim miesiącu rozwoju. Jednak zakończenia nerwów ruchowych pojawiają się dopiero w 4. miesiącu rozwoju wewnątrzmacicznego.

Dojrzewanie włókien mięśniowych wiąże się ze wzrostem liczby miofibryli, pojawieniem się poprzecznych prążków i wzrostem liczby jąder. Zachodzi w różnych włóknach mięśniowych z różną szybkością. Jako pierwsze różnicują się włókna mięśni języka, warg, mięśni międzyżebrowych, mięśni pleców i przepony. Następnie - mięśnie kończyny górnej i wreszcie mięśnie kończyny dolnej.

U noworodków masa mięśniowa stanowi 23,3% (u dorosłych - 44,2%) całkowitej masy ciała. Część ścięgnista mięśnia jest słabo rozwinięta i stanowi mniejszą część całej długości mięśnia niż u dorosłych; powięź i ścięgna szerokie mięśnie bardzo cienkie, kruche, łatwe do oddzielenia od nich. Tkanka łączna tworząca przegrody śródmięśniowe różni się od tkanki łącznej dorosłych mięśni większą liczbą komórek i mniejszą ilością włókien. Włókna mięśni poprzecznie prążkowanych charakteryzują się bardzo duża liczba jądra o owalnym kształcie. Średnicę wzdłużną odnosi się do średnicy poprzecznej w stosunku 2:1. Różne włókna mięśniowe u noworodków różnią się nieznacznie średnicą. Sarkolemma zaczyna pojawiać się w 6. miesiącu rozwoju wewnątrzmacicznego. U noworodka jest to wyraźnie wyrażone i charakteryzuje się obecnością dużej liczby cienkich włókien, w których układzie nie ma oznak porządku.

W okresie rozwoju poporodowego zachodzą dalsze zmiany zarówno w makro-, jak i mikrostrukturze mięśni szkieletowych. Różne mięśnie, a nawet różne wiązki włókien tego samego mięśnia dojrzewają w różnym tempie. Szybkość ta zależy od funkcji, jaką dana formacja anatomiczna pełni w danym wieku. Z reguły najpierw dojrzewają funkcjonalnie aktywne mięśnie. Ogólnie rzecz biorąc, masa mięśniowa wzrasta o około 21% w całym okresie rozwoju. W wieku 8 lat masa mięśniowa w stosunku do masy całego ciała wynosi 27,2%, w okresie dojrzewania - 32,6%, a w wieku 17-18 lat - 44,2%. Wynika z tego, że najbardziej intensywny przyrost masy ciała występuje w okresie dojrzewania. Do czasu narodzin dziecka mięśnie tułowia, głowy i kończyn górnych osiągają swój największy rozwój. Ich masa stanowi około 40% masy wszystkich mięśni (u dorosłych – do 30%).

Masa mięśni kończyn górnych w stosunku do masy mięśni całego ciała wzrasta od urodzenia do 23-25 ​​lat, kiedy kończy się dojrzewanie ontogenetyczne mięśni, zaledwie o 2%. W rezultacie do chwili urodzenia mają już dość dużą masę, a jej dalszy wzrost był w pełni zgodny ze wzrostem masy całego ciała. Jednocześnie masa mięśniowa kończyn dolnych w stosunku do masy ciała wzrasta w całym okresie rozwoju o ponad 16%. W mięśniach kończyn górnych masa tych, które powodują ruchy palców, wzrasta szczególnie gwałtownie w wieku przedszkolnym i szkolnym. Masa mięśni prostowników wzrasta intensywniej niż zginaczy, ponieważ do czasu urodzenia zginacze, które określają charakterystyczną pozycję płodu podczas rozwoju wewnątrzmacicznego, są już znacznie rozwinięte. Prostowniki zapewniające pionową pozycję ciała dojrzewają intensywnie po urodzeniu dziecka.

Mięśnie zapewniające duży zakres ruchu szybko rosną na długość, a mięśnie, których funkcja wymaga skurczów o dużej sile, zwiększają średnicę. Ich rozwój charakteryzuje się wzrostem stopnia pierzastości.