Nem hosszú mesék a vitaminokról. Rejtvények a hasznos termékekről
Olga Ivannikova
Mese "Hogyan harcoltak a vitaminok a mikrobákkal"
A lányommal készítettük tündérmese. Hasznos lehet valakinek.
Az egyik városban élt egy kislány. Szeretett rajzolni, énekelni, táncolni, de volt egy rossz szokás szerette a chipseket. Aztán egy napon, amikor az anyja nem volt otthon, erős hasfájása volt. Nem tudta, mit tegyen, és hirtelen egy hang szólította. Kijött az ágy alól, a lány odanézett, és hirtelen valami szörnyű helyen találta magát, szörnyű szörnyekkel. Megkérdezte, ki vagy?
És ijesztő lények válaszolta:
Mi, mikrobák erős lények. Amint bekerülünk az emberi testbe, azonnal elkezdünk rabolni és szaporodni benne. Az ember megbetegszik, megbetegszik.
Ön mikrobák nem látlak. Igen, igen, kicsik vagyunk, csak alattunk lehet látni mikroszkóp. Miért látlak akkor? És te olyan kicsi vagy, kisebb, mint mi. Ha az ember megbetegszik, kicsivé válik, el akar bújni, és mi itt segítünk. Nem, nem fogsz segíteni, és a lány sikoltozni kezdett.
Volt egy egér ennek az ominózus helynek a közelében, és amikor nyikorgást hallott, elszaladt, hogy segítsen. Futott, és ott volt egy kislány, alig látta. A lány felmászott az egér hátára, és csendesen elmentek erről a helyről. De kezdtek utolérni mikrobákés el kellett rejtőzniük. A kastélyban kötöttek ki, de nem tudták, kik laknak ott. És hirtelen egy fokhagymához hasonló lény közeledett feléjük. A kalapon lévő keresztről megállapították, hogy orvos, mi történt veled. Fáj a hasa. Mitől fáj neki? És lány mindent elmondott a fokhagymának. Ő mondott Nem tudod, hogy nem eheted meg őket? Tudom, de nagyon akartam őket. És hirtelen támadni kezdték a kastély kapuit mikrobák Követelték, hogy adják oda nekik a lányt. De aztán minden zöldség és gyümölcs védelembe került. Harcoltak, harcoltak és győztek. Minden gyümölcs és zöldség hasznos, ezért a győzelem az övék volt. És a lány rájött, hogy akkor több zöldséget és gyümölcsöt kell ennie a baktériumok nem jutnak el hozzá. Gyermekek, hogy minden szervünk jól működjön, a csontok és az izmok normálisan növekedjenek és fejlődjenek. Szükségünk van - vitaminok.
Ezek vitaminok hasznos termékekben találhatók meg,
És sok vitaminok a zöldségekben, gyümölcsök, bogyók. Kirieshki, nem ehet chipset, és nem ihat szénsavas vizet, mivel ezek mind különféle termékeket tartalmaznak. kémiai vegyületek tönkreteszi a testünket. Több zöldséget és gyümölcsöt kell enni. Sok van belőle vitaminok. Segítenek növekedni és erős lenni.
Itt és a meséknek vége, és aki mindent értett, ügyes!
Olga Grigorjeva
vitaminok- ezek hasznos összetevők, melyik létfontosságú minden ember számára. És egy nap vitaminok eltűntek...
NÁL NÉL valami királyság, ban ben néhány az állam élt, vidám volt és jó emberek. És az Okos Király uralkodott rajtuk. A király éberen gondoskodott arról, hogy minden ember legyen egészséges: lélegzett friss levegő, tette reggeli gyakorlatok, betartotta a napi rendszert, egészséges ételeket evett.
Nos, egy nap szörnyű dolog történt ebben a királyságban. Savas eső zúdult a királyságra, és ez minden a zöldségek meghaltak. A királyság lakói hiányoztak zöldségek. És elkezdtek megbetegedni, mert nem volt elég hasznos anyag és vitaminok, amelyek a zöldségekben voltak.
Ezek hasznos anyag, amelyekre szükség van hogy az ember egészséges legyen. benne vannak nagy számban ban ben zöldségek és gyümölcsök, gabonafélékben és egyéb termékekben. Nál nél vitaminok Csakúgy, mint az embereknek, nekik is megvan a saját nevük. Például, ilyen: A1 vitamin, B2 vitamin, C vitamin, E vitamin, D5 vitamin. Gyönyörű nevek, igazság?
A lakosok sokat szenvedtek. De az Okos Király nem hagyta, hogy ez sokáig így maradjon. És komoly beszélgetésre hívta Raint, miután beszélgettek vele, elmagyarázták a helyzetet, arra a döntésre jutottak, hogy az eső tiszta esővel mossa a földet és meghívja a Napot. A föld helyreáll, és a lakók elvetik a magokat zöldségekés minden úgy megy tovább, mint régen.
Így történt, minden lakó egészséges lett, mert továbbra is egészségesen táplálkoztak.
Ennek megírásával mese gyerekekkelúgy döntöttünk, hogy finomat főzünk vitamin saláta , melyik még a szülőket is kezelte.
Kapcsolódó publikációk:
Az egészséges életmódról szóló beszélgetés szinopszisa „Vitaminok és egészséges ételek. Vitaminok és egészséges test BESZÉLGETÉSEK AZ EGÉSZSÉGES ÉLETMÓDRÓL A témában: „Vitaminok és egészséges ételek. Vitaminok és egészséges test. Egészséges étel". Cél: elmondani.
A program összefoglalója: „Beszéd a helyes táplálkozásról” az előkészítő csoportban. Hol élnek a vitaminok? Program összefoglaló: "Beszéd a helyes táplálkozásról" in előkészítő csoport. Hol élnek a vitaminok? Célok: A jelentés bemutatása.
OD elektronikus oktatási források segítségével az idősebb csoportban "Szükségünk van vitaminokra, a vitaminok mind fontosak" Logikák oktatási tevékenységek Színpad Pedagógus tevékenység Gyermek tevékenység Elvárt eredmény Motivációs célú Tanár.
A projekt típusa oktatási és kreatív. Pedagógiai feladatok: - Kognitív: a körülötte lévő világról alkotott elképzelések gazdagítása, bővítése.
Projekt a második junior csoportban "A csoportunkban élő játékok" Projekt: "Játékok, amelyek a csoportunkban élnek." Projekt típusa: rövid távú. Projekt típusa: tájékoztatás és oktatás. Megvalósítási időszak:.
"Vitaminok zöldségekben és gyümölcsökben" projekt tevékenység Projekttevékenységek junior csoport Vitaminok gyümölcsökben és zöldségekben. Projekt típusa: kognitív - kutatás, egészség - megtakarítás.
Kedves Kollégák! A szabályzat szerinti képeskönyvet ajánlom figyelmükbe forgalom, amit a srácokkal kitaláltunk és megterveztünk.
Ebben a cikkben:
Vitaminok szükségesek gyermekek teste elemeket. Nem vonatkoznak az építésben és a munkában érintett építőanyagra emberi test. Ugyanakkor magát a „konstrukciót” is nekik kell szabályozniuk, normalizálniuk és stimulálniuk, aminek eredménye a megfelelő anyagcsere, hatékony asszimiláció. hasznos összetevők, harmonikus munka minden testrendszer, beleértve a növekedési és fejlődési mechanizmusokat is.
Az élet vitaminok nélkül lehetetlen, valamint jó egészség. És bár a gyermek szervezetének minden nap szükséges vitaminadagot néhány milligrammban számolják, ennek jelen kell lennie az étrendben! A fiatal szülők azonban gyakran szembesülnek egy olyan összetett és néha megoldhatatlan problémával, mint a gyermek megtagadása a zöldségek és gyümölcsök – a fő vitaminforrások – fogyasztásával.
Mi a teendő, ha a gyermek nem eszik zöldséget és gyümölcsöt?
Az első és legfontosabb dolog egy kis "nehochuha" szülei számára, aki nem hajlandó egészséges étel nem feladni. Nem konkrétan, hanem elvileg. Ebben az esetben semmi esetre sem szabad erőltetni a gyermeket. Ettől már nem fogja szeretni a zöldségeket és a gyümölcsöket. Ellenkezőleg, nem akar többé hallani róluk, nem arról, hogy ő az.
Van-e kiút 
A jelenlegi helyzet? Természetesen! Szülői szerelem, fantázia, mesék, versek. Mindez játékos formában segít rávenni a gyermeket arra, hogy egyen almát, körtét, sárgarépát, paradicsomot és más olyan termékeket, amelyekre nincs nagy kereslet a gyerekek körében.
A gyereknek feltétlenül beszélni kell a vitaminok előnyeiről és jelentőségéről az életében. Azonban ne olvass el neki egy cikket a Wikipédiáról: nem fogja megérteni. Próbáld elmondani vicces versek a vitaminokról. A gyerekekkel olyan nyelven kell beszélni, amit megértenek! Egy ilyen alkalomhoz pontosan a versekre van szükség.
Gyermekversek a vitaminokról
Masha szeret 
vitaminok -
Edd meg őket minden nap!
Ne legyen beteg ok nélkül
Gépek apa nagyon boldog!
Anya nagyon boldog
A homlok nem ég a melegtől.
És nem rontja el Masha idegeit
Injekció a seggbe egy mikrobától.
xxx
Vitamin tabletták
Nagymama a kertjében van.
Sasha egyenesen az ágról tépi őket 
És lenyeli menet közben.
Ezek alma és körte,
Cseresznye, szilva, sárgabarack.
Védelmük nem pusztul el
Nincs mikroba, nincs fagy!
xxx
A fekete kalap elrejti a homlokot
Amikor egy bab beugrik a tányérba.
Testvére borsó várt rá, 
Gyerekeknek is jó.
A babtestvér kiabál neki:
„A hüvelyesek között te vagy a király!
A levesek és a gabonafélék finomak veled.
Kultúránk büszkék rád:
Földimogyoró, szójabab, lencse
(a hasznos nővéred) -
Érett gyümölcsök hüvelyben
Mint a varázsdobozok. 
És mi hüvelyesek büszkék vagyunk
Az a tény, hogy alkalmasak vagyunk bármilyen gabonafélére.
Megtöltjük őket fehérjével
És erőt adunk a gyerekekhez.
Aki mindig egészséges akar lenni,
Hadd egyen babkását.
xxx
A, Be, Ce vitaminok
Szomorúan ülnek a verandán.
Nem szereti őket 
a mi babánk-
Csak adj neki édességet
És sárgarépa és káposzta
Szomorú arccal eszik.
Akár üzleti csokoládé!
Minden gyerek boldog vele!
Hanem édes csokiból
Zavar van:
A gyomorban, a fogakban, az arcokon
Piros körök formájában
Amit allergiának neveznek. 
Hadd bántsák őt mások...
A babánk krumplit fog enni.
Darabról darabra. Lépésről lépésre.
Egyél sárgarépát, uborkát.
Mert jól sikerült!
Mert a vitaminok
Minden gyereknek szüksége van rá!
xxx
Piros oldal, zöld farok,
Sok szem, éles orr. 
Talán egy állat? Ez egy csodamadár?
Nem! Hasznos eper!
Olyan finom, mint egy mese.
Gyengéd, akár egy anyai simogatás.
Édes, mint egy álom a nyárról.
A gyerekek nagyon szeretik.
Ki tiszteli az epret
Soha nem fázik! 
xxx
Emlékezz az egyszerű igazságra:
Az egyetlen, aki jól lát
Aki minden nap nyers sárgarépát
xxx
Megfázástól 
és torokfájás
A narancs segíteni fog nekünk.
Akár citromot is ehetsz
Csak nagyon savanyú!
xxx
Ha egészséges akarsz lenni
Élj mosollyal az arcodon
Akkor mindig legyen készen
Vannak A, B, Tse vitaminok!
xxx
majd szólok 
, fiam, egy vers.
Az, hogy krumplit kell enni, nem lekvár!
És vele egy uborka, egy paradicsom.
Desszertnek pedig gyümölcsök és bogyók kórusa.
Elénekel neked egy dalt a vitaminokról,
Mit jobb nem tablettában, hanem kosárból enni!
xxx
Egy hatalmas banán érkezett hozzánk.
Hogy bejusson a házunkba, átúszta az óceánt.
A nap üdvözletével jött látogatóba,
Hogy minden gyerek erőt találjon benne!
xxx
Hogyan hasznosak a vitaminok 
Ha apa tudná
Egész nap enni narancsot
soha nem bocsátanám meg.
Apa már régóta dolgozik
Meghámozzuk a narancsot.
Anya - két, gyermek (lánya, fia) - sok.
Nos, apa – egyet!
A költészet, mint a gyermek befolyásolásának pedagógiai módszere
A gyermekek fejlődése közvetlenül függ az első életévektől, amelyek során aktívan felfedezik a világot. A szülők egy irodalmi szó segítségével elmagyarázzák a gyermeknek a társadalom normáit és viselkedési szabályait, valamint megtanítják megkülönböztetni a jót és a rosszat. De a mesék, történetek, versek nem csak erre képesek. Ahogy már észrevetted, a vers bizonyos tevékenységek elvégzésére is ösztönözheti a babát, például rendszeresen fogyasszon vitaminokat formában. 
bizonyos termékek. A versek pedig formálódnak és fejlődnek helyes beszéd, amellyel a gyerekek be mostanában megfigyelt egy nagy probléma, amely a mindenütt jelenlévő virtualizációból származik.
Csak szeretetre, türelemre és kreativitásra van szükség ahhoz, hogy kiabálás és botrányok nélkül megkapd a gyerekektől, amit akarsz. Csak abban a házban nőhetnek fel igazán teljes értékű személyiségek - boldogok, sikeresek és önellátóak, amelyben a mese, a kölcsönös megértés és a nevetés él.
A gyerekeknek szóló versek minden kezdet kezdete. Velük megtanulnak élni, megérteni a világot és világosan kifejezni gondolataikat. De mivel a gyerekek nem tudnak önállóan verset tanulni anélkül, hogy ne tudnának olvasni, ezért szükségük van a felnőttek segítségére. Ne szánjon időt saját gyermekére. És egy nap nagyon hálás lesz neked! Addig is olvass és tanulj verseket a hasznos vitaminokról. Jó étvágyatés jó egészséget!
Városi óvodai nevelés államilag finanszírozott szervezet « Óvoda No. 3 "Pinocchio" Sol-Iletsk, Orenburg régió
hogy megismertesse a gyerekeket az őket körülvevő világgal.
Az óvodások oktatása az egészséges táplálkozás alapjairól
"Vitaminka meglátogatja a srácokat"
Pedagógus:
Babenko Elena Ivanovna
MDOBU No. 3 "Pinocchio"
Sol-Iletsk
Cél:
Segíts a gyerekeknek megérteni, hogy az egészség attól függ megfelelő táplálkozás- az ételnek nemcsak ízletesnek, hanem egészségesnek is kell lennie.
Beszéljen a vitaminok előnyeiről, magyarázza el a gyerekeknek, hogyan hatnak a vitaminok az emberi szervezetre.
Erősítse a tárgyak vágási képességeit különféle formák, a „zöldségek és gyümölcsök” gyönyörű elrendezésének képessége egy papírlapon (tányéron).
Növelje a vágyat az egészséges ételek fogyasztására.
a vitaminok bizonyos csoportjába tartozó zöldségeket, gyümölcsöket ábrázoló plakátok.
színes papír,
olló,
ragasztó,
viaszosvászon,
szalvéta.
1. Beszélgetés gyerekekkel.
Megjelenik az életnagyságú Vitaminka báb:
"Sziasztok srácok! Valószínűleg nem ismertél fel? Ismerkedjen. A nevem Vitaminka. Nem csak azért jöttem meglátogatni, hanem azért, hogy a zöldségekről és gyümölcsökről beszéljek:
Mit nevezünk zöldségnek? Milyen zöldségeket ismersz?
Mit nevezünk gyümölcsöknek? Milyen gyümölcsöket ismersz?
Szerinted mi a különbség a gyümölcs és a zöldség között?
És mi a közös bennük?
Nevezze meg kedvenc gyümölcsét. Tudod, hol nő – egy faágon?
Melyik zöldséget szereted a legjobban? Tudod, hogyan termesztik ezt a zöldséget?
Milyen meséket ismersz, ahol a zöldségek és a gyümölcsök a hősök? Szép volt srácok, nagyon boldoggá tettetek a válaszaitokkal és tudásotokkal."
2. Találós kérdések hasznos termékekről.
Vitaminka:
„Srácok, szeretnek rejtvényeket megfejteni? Hoztam neked egy varázskosarat rejtvényekkel. Tehát figyelmesen hallgassa meg a helyes választ:
a) Nagyapa bundába öltözve ül
aki levetkőzteti
könnyeket hullat!
(hagyma)
b) Nyáron friss zöldek a kertben
télen pedig hordóban sárga, sós
találjátok ki a jófiúk, mi a nevünk
(uborka)
ban ben)És ebben a kertben hosszú rejtvények vannak.
Ebben a kertben a Mikulás
nyáron vörös orrot rejt
(sárgarépa)
G) Kerek, pirospozsgás, lédús és édes.
Zamatos és édes, nagyon ízletes.
ömlesztett, sima,
Nehéz, nagy, mi az?
(Alma)
e)Élénk sárga, illatos,
savanyú, de kellemes ízű.
Nagyon jó teával
hívott
(citrom)
e) A hölgy leült a kertben,
Zajos selymekbe öltözve.
Kádakat készítünk neki
És durva só fél zacskó
(Fejes káposzta)
g) És zölden és sűrűn, egy bokor nőtt a kertben
csípni kezdett, sírni és zokogni kezdett
(zöld hagyma)
h) Egy bokrot csapra kötnek
a bokor - labdák
Boca helyettesíti a napot
Kipirul a hőségtől
(paradicsom)»
3. Mesélni a gyerekeknek a vitaminok jótékony hatásairól és az emberi egészségre gyakorolt fontosságáról.
Vitaminka:
„Srácok, tudjátok, mik azok a vitaminok, és hol találhatók meg? A vitaminok olyan hasznos anyagok, amelyek minden zöldségben és gyümölcsben megtalálhatók. Ahhoz, hogy az ember jól érezze magát, egészséges és lendületes legyen, minden nap zöldséget és gyümölcsöt kell fogyasztania. A tudósok minden vitaminnak saját nevet adnak. Például vannak vitaminok: A, B, C, D. Mindegyik vitamin hasznos a szervezetünk számára a maga módján:
vitamin DE- nagyon fontos a látás és a bőr számára,
vitamin NÁL NÉL- hozzájárul a szív jó munkájához,
vitamin TÓL TŐL- erősíti az egész testet, egészségesebbé teszi az embert,
vitamin D erőssé teszi karjainkat és lábainkat.
Vitaminka:
"Srácok, mit gondoltok, mely ételek tartalmaznak sok vitamint?" ( nyers zöldségek, friss gyümölcsök).
4. Testnevelés.
Vitaminka:
– És most egy vidám testnevelési perc! (A gyerekek a testnevelési vers szövege szerinti mozdulatokat végeznek)
Menjünk a kertbe, szüretelünk
Sárgarépát húzunk
És burgonyát ásunk.
Vágunk egy fej káposztát
Kerek, lédús, nagyon finom.
Válasszunk sóskát, és menjünk vissza az ösvényen.
5. Versek a vitamin tartalmú ételekről.
Vitaminka:
„Srácok, jó versek is vannak a varázskosaramban. Szeretnél hallgatni?:
*Emlékezz az egyszerű igazságra, csak ő lát jobban
Aki nyers sárgarépát rág
Vagy igyál sárgarépalevet.
* Megfázásra és torokfájásra
A narancs segít.
Nos, jobb, ha megesz egy citromot,
Annak ellenére, hogy nagyon savanyú.
* Megpróbál dönteni
Egy egyszerű feladat:
Mit jobb rágni
Körte vagy rágógumi?
6. Alkalmazás "Kedvenc zöldségek és gyümölcsök."
Vitaminka:
„Srácok, a beszélgetésünk elején meséltetek a kedvenc zöldségeitekről és gyümölcseitekről. És most szeretnélek meghívni, hogy vágd ki színes papírból, és ragaszd fel egy tányérra kedvenc, vitaminokat tartalmazó zöldségeidet és gyümölcseidet: A, B, C.
A tanár szükség szerint tanácsokkal segíti a gyerekeket, felhívja a gyerekek figyelmét a sarkok gördülékeny levágására, hogy valódi sziluetthez hasonló zöldségeket, gyümölcsöket kapjanak, elmondja, hogyan lehet a felvágott zöldségeket, gyümölcsöket a legjobban elhelyezni egy tányéron.
7. A tevékenység eredménye:
Vitaminka baba kérdéseket tesz fel a gyerekeknek:
Milyen vitaminneveket tanultál ma?
Milyen élelmiszerek gazdagok vitaminokban: A, B, C.
Mire valók a vitaminok?
Gondolja át, és mondja el, milyen egészséges ételeket kell megmosni, mielőtt nyersen fogyasztana?
Soha nem csüggedek el
Mindig mosollyal az arcodon
Mert jól eszem
Használok vitaminokat: A, B, C !!!
KVUZ "Makeevka Pedagógiai Iskola"
A vitaminokról versekben, mesékben
Lugovskaya Olga Efimovna
Az útmutató célja
módszertanosok, általános iskolai tanárok
osztályosok, pedagógiai szakos hallgatók
egyetemek.
A vitaminok doktrínájának alapítója az orosz orvos N.I. Lunin. Egy 1881-ben végzett állatkísérlet során megállapította, hogy vannak olyan speciális anyagok, amelyek elenyésző mennyiségben szükségesek egy szervezet életéhez. 1896-ban Lunin feltételezését Eikman holland orvos is megerősítette. 1912-ben A lengyel orvos, K. Funk ezeket az anyagokat vitaminoknak nevezte (lat.vita- élet ésbenne vagyok- fehérje).
A vitaminok azok szerves anyag, különbözik az ő kémiai összetétel. A vitaminok szerepe változatos:
felgyorsulnak biokémiai reakciók a testben;
kölcsönhatásba lép a hormonokkal és enzimekkel, növeli azok hatékonyságát;
részt vesz az emésztőenzimek képződésében.
A szükséges vitaminmennyiség normális élet kicsi, és milligrammban számítják.
A vitaminokat a latin ábécé nagybetűivel jelöljük: A, B, C,D, E, K, PP, N. Egyes betűk, mint például a B, egész csoportokat takarnak: B-től 1 B-nek 15 .
Minden vitamin két csoportra osztható: vízben oldódó és zsírban oldódó. Az első csoportba tartoznak a B-vitaminok (B 1 , NÁL NÉL 2 , NÁL NÉL 6 , NÁL NÉL 12 , NÁL NÉL 15 ), C és P, a másodikhoz pedig - A,D, E, K. Összesen körülbelül 50 vitamin ismert jelenleg.
A vitamin hiánya az élelmiszerekben hipovitaminózist, vitaminhiányt - beriberit - és a felesleget - hipervitaminózist okoz.
Egy-egy vitamin hiányában vagy vitaminok hiányában az anyagcsere-folyamatokban mélyreható zavarok lépnek fel, amelyek súlyos betegségek a szervezet haláláig. Az emberi szervezet nem képes vitaminokat szintetizálni, ezeket naponta élelmiszerből, elsősorban növényi eredetű élelmiszerekből kell bevinnie.
Vitamin keresztrejtvény
Kerek, pirospozsgás, ágon nő.
Felnőttek és kisgyerekek szeretik.
2. Egész nyáron van Zöld szín,
És kora ősszel - piros kékkel.
3. Vékony ágon ikrek
Minden rózsa drágább a gyermekeknél.
A házban minden vendég boldog.
Ez édes…
4. Úgy néz ki, mint egy piros golyó,
Csak most nem rohan vágtázni.
Benne hasznos vitamin –
Ez egy érett...
5. Piros sarkú kis tűzhely.
6. Ez a gyümölcs jó ízű
És úgy néz ki, mint egy villanykörte.
7. Sárga citrusfélék
Napos országokban nő.
De az íze a legsavanyúbb,
És a neve...
8. Két nővér zöldell nyáron,
Őszre az egyik pirosra, a másik feketére válik.
9. messze délen valahol
Télen-nyáron nő.
A vastagbőrű saját magával lep meg minket...
10. A gyerekek ismerik ezt a gyümölcsöt,
Imádják megenni a majmjait.
Forró országokból származik
A trópusokon nő...
11. Krugloboka, sárga arc,
Össze lehet hasonlítani a nappal.
És micsoda illat, olyan édes pép!
Most már a mezőny királynőjének rajongói vagyunk...
12.Miféle csikorgás? Mi a roppanás?
Mi ez a bokor?
Hogy lehetnék roppanás nélkül, ha...
13. Kerek oldal, sárga oldal,
Kerti ágyban ül.
Erősen a földbe gyökerezett. Mi ez?
14. Egy szűk ház kettéválik
Két félidőre.
És onnan kiöntött
Gyöngyök-sörétes puskák.
15. Bár engem cukornak hívnak,
De nem lettem vizes az esőtől
Nagy, kerek, édes ízű,
Tudtad, hogy ki vagyok?
16. Kicsi, keserű, hagymás testvér.
17. Az aranyfej nagy, nehéz.
Aranyfej – feküdj le pihenni.
A fej nagy, csak a nyak vékony.
18. csúnya, göbös,
És odajön az asztalhoz,
Mondom vidám srácok:
– Hát, omlós, finom!
19. Göndör tincshez
Kihúzott egy rókát egy nyércből.
Nagyon sima tapintású
Édes cukor íze van.
20. Hogyan nőttek ránk a találós kérdések.
Lédús és nagy, olyan kerek.
Nyáron zöldellnek, ősszel pirosra.
Keresztrejtvényes válaszok:
1.Alma. 2. Szilva. 3. Szőlő. 4. Narancs. 5. Gránátalma. 6. Körte. 7. Citrom. 8. Ribizli. 9. Ananász. 10. Banán. 11. Dinnye. 12. Káposzta. 13. Fehérrépa. 14. Borsó. 15. Cékla. 16. Fokhagyma. 17. Tök. 18. Burgonya. 19. Sárgarépa. 20. Paradicsom.
A vitaminokról!
A vitaminokról
Vitaminok nélkül nem lehet élni!
Megbízható barátok.
Megmentenek a betegségektől:
Megfázás, csoportos és skorbut.
Nincs finomabb, egészségesebb,
Mint a narancs, az alma.
Amikor futunk vagy sétálunk
Fizikailag fáradtak vagyunk
És itt jön a segítségünkre
Hasznos anyagok zászlóalja:
C - B-vitamin karfiol,
kaporban, friss zöldségek;
Újra beindul
Telepítő élénk sor.
Az A-vitamin zsírban raktározódik
Sajtokban, kaviárban és tejben,
A növekedés segít magasabbra, szélesebbre,
Javítja a látását.
Az olajban E-vitamint találsz,
Salátában, friss zöldségekben
A beteg sejtek helyreállnak,
Remélem sikerült meggyőzni
És te, a kereskedőtérre mész,
Gondolj a vitaminokra
És vásároljon egy tengelynyi terméket.
végre kívánom neked
A betegségekről sosem lehet tudni!
(Igen, a vitaminokról beszélnek,
Mit kívánhatna még?)
Vitaminok!
A tengerhez erő és akarat kell,
A gyengék nem illenek oda.
Mindenhol bátorság és egészség
A tengerészek mások.
De sajnos vannak
azonosítatlan ellenségek,
És nem kevésbé, mint a gonosz csatákban.
Ott haltak meg emberek a skorbutban.
A viharok és zivatarok győztesei,
Mi a helyzet Neptunnal a "te"-n?
Nem elég a túléléshez
C-vitamin.
Csak nemrég vált mindenki számára világossá:
(Ezek nem üres szavak)
A vitaminok nem hiábavalóak
Sok anyagot neveznek.
Ez a kiválasztott osztály
Tisztelettel hajolj meg előtte:
A vitaminok egészséget adnak
Az emberek élethosszabbítást kapnak.
Gyerekkora óta mindenkinek azt mondták:
A vitaminok nélkülözhetetlenek az élethez!
Egyél sárgarépát, rágj salátát
És egészséges és boldog leszel!
A huszonegyedik század az udvaron
A sárgarépa nekem nem divat...
Jelenleg bent gyógyszertári vitaminok,
Most atek vitaminokban
Mit vegyünk.
Reggelire - kék pirula
És fekete kávé cigarettával.
Cseréljük le az ebédet egy tablettával,
Délután pedig iszunk egy bájitalt...
A konyhában van egy karcsú konzervsor -
Ott vannak a vitaminok.
De valamiért nem megy
Segíts a tablettáknak
Nem kapnak elég fizetést
És mindannyian elsorvadunk és megbetegedünk...
És valamiért ez furcsa!
Sárgarépát akarunk.
De továbbra is fogunk tablettákat inni -
Hiszen divatos, természetben!
növekedési vitaminok
Aki gyermekkorában nem álmodott
A legerősebb és magas.
De nem mindenki tudja:
A titok a növekedési vitaminokban rejlik.
Hol lehet ilyen csodát találni?
Mi az a vitamin?
Talán egy hollywoodi film
Vagy pantomim színház?
-Nem játék?
És nem mesehős?
Kérdezz meg egy kisfiút
Anya, követ haza.
- Nem, fiam - feleli az anya,
- Egyáltalán nem játék.
A vitamin nem szórakozásból való
A vitaminokat enni kell.
És a kertben élnek
A nagymama kertjében
Paprikában, répában és sárgarépában,
Bogyó bokrok ribizli.
A kert gyümölcságain:
Körtében, almában és szilvában.
Érett szőlőfürtökben
Sűrű málnabokrokban.
A vitaminok hatalom
Élénk színek lázadása
Ez a bőr gyönyörű szín,
Ez a Glitter haj és szem.
– Oké – mondta a fiú.
- Nagynak és érettnek lenni,
most sárgarépát eszek
A növekedési vitaminok tárháza.
Vitaminok nélkül nem lehet élni!
Megbízható barátok.
Megmentenek a betegségektől:
Megfázás, influenza és skorbut.
Semmi sem finomabb az almánál.
Amikor futunk vagy sétálunk
Fizikailag fáradtak vagyunk
És itt jön a segítségünkre
Hasznos anyagok zászlóalja:
Kaporban, friss zöldségekben;
Újra beindul
Fáradt cellák vidám sora.
Az A-vitamin zsírban raktározódik
Javítja a látását.
E - vitamint találsz az olajban,
Salátákban, friss zöldségekben
A beteg sejtek helyreállnak,
Hogy a fájdalom elmúljon az izmaidban.
Remélem sikerült meggyőzni
És te, a kereskedőtérre mész,
Gondolj a vitaminokra
És vásároljon egy tengelynyi terméket.
Végre azt kívánom, hogy a betegségek sohasem tudják!
(Igen, a vitaminokról beszélnek,
Mit kívánhatna még?)
A nyuszik szeretnek répát enni
Süvöltők - berkenye csíp,
Csirkék, ügyességet mutatnak,
csipet csalán,
Utam a holtfákon keresztül.
A medve málnát tép a bokrokról.
Állatok és emberek egyaránt
Nagyon nagyra értékeljük... (vitaminok)
gyümölcsversek
Engem körtének hívnak.
Én azt mondom, te pedig hallgass:
Sárgarépa vagyok, vörös farkú. Szeress engem gyerekek!
Látogass el gyakrabban. Én vagyok a legjobb a világon.
Hogy csillogjon a szemed
Egyél sárgarépát, igyál a levét
Csak egészségesebb leszel!
A kertben feküdtem
Vitaminok
összegyűjtött.
Kövér piros paradicsom vagyok, most itt az ideje
Régóta szeretem a gyerekeket. Te adod nekik
gyerekek.
vitamin láda vagyok
Gyerünk, harapj egyet!
És én dinnye vagyok – sárga th oldal.
Friss és sós is vagyok. Ki betegedett meg itt, gyerekek?
Csupa pattanásos, zöld. Finom, édesem
Ne felejts el, barátom, elűzöm a betegséget.
Mentsd meg egészségedet nak nek
Nem vagyok egy kis madár.
Hasznos eper vagyok.
Ki barátkozik velem
Ne fázz télen!
Erős vagyok
ropogós,
Igazi csoda.
Sárga és piros
Úgy néz ki, mint a szatén.
pirospozsgás alma
Minden gyerek kívánja!
kerek vagyok és sima
Nagy, nehéz, édes.
A húsom vörös
A gyógyszer csodálatos.
tengerentúli vendég vagyok, banán,
Átúsztam az óceánt.
– kérdezte tőlem a nap
Add át az erődet neked.
szúrós oldalam van
A tetején egy címer található.
Remek ízű
A nevem ananász.
A vitamin
Emlékezz az egyszerű igazságra
Csak ő látja.
Aki nyers sárgarépát rág
Vagy igyál sárgarépalevet.
B vitamin
Nagyon fontos korán
Egyél zabpelyhet reggelire.
A fekete kenyér jó nekünk -
És nem csak reggel.
C vitamin
Megfázásra és torokfájásra
A narancs segít.
Nos, jobb, ha megesz egy citromot,
Bár nagyon savanyú.
D-vitamin
Halzsír annál hasznosabb!
Bár csúnya - inni kell.
Megment a betegségektől.
Betegségek nélkül - jobb élni!
Soha nem csüggedek el
És mosoly az arcodon
Mert elfogadom
Vitaminok: A B C
Versek a citromról
Szeretek segíteni az embereken
Kicsit savanykás ízem van
Elárulom az italok ízét,
De ez nem az ő hibája.
Megfázást és torokfájást vezetek
A nevem Signor Lemon
Jobb, mint bármelyik narancs
Vitamin bajnok vagyok!
Ismerje meg az A-, B-, C-, D-, K- és E-vitamint
Ma megmutatják az utat a jó orvossághoz.
A-vitamin: Hogy szép legyél,
B-vitamin: Hogy ne legyél nyafogós,
C-vitamin: Hogy minden üzlet a kezében legyen
Barátságosan vitatkoztak, főztek!
K-vitamin: Hogy a mennydörgés dalokat énekeljen,
E-vitamin: Hogy érdekesebb legyen az élet
D-vitamin: erősnek, egészségesnek kell lenned,
Van túró, tejföl, pilaf,
Igyál gyümölcsleveket és tejet.
Vitaminok (kórusban): Ezek az igazságok nem újak!
A vitaminok az élet!
Mindenkinek barátkoznia kell velük!
Nincsenek betegségeid!
Ezt a tanácsot adom:
Vegyen vitaminokat
És adj hozzá egészséget!
Hol lehet kapni A-vitamint?
Látni és fejlődni!
Sárgarépa és sárgabarack egyaránt
Magukban hordozzák a vitamint.
Gyümölcsökben és bogyókban található.
Nem tudjuk mindet megszámolni.
De a "C"-t zöldségekkel esszük,
És gyümölcsökkel, zöldségekkel,
Káposztában van spenótban
És a vadrózsában és a paradicsomban,
Keress a földön
És salátában, sóskában.
Hagyma, retek, fehérrépa, svéd,
És kapor, petrezselyem, áfonya,
Citrom és narancs is
Nos, mindannyian eszünk "C"-t!
C-vitamin a karfiolban,
Kaporban, friss zöldségekben;
Újra beindul
Fáradt cellák vidám sora.
C vitamin.
Egyszerre vagyok szükséges és megfőtt
És nagyon fontos a vér számára.
Befolyásolom az immunrendszert.
Hiszen nélkülem nincs egészség.
A vitamin.
A legtöbb fő vitamin
Ez a karotin testvére.
Nem lehetsz nélkülem
Látni, hallani és fejlődni.
H vitamin
Ha hiánya van
Szóval nincs étvágy
Tudsz futni és járni
Akár kórházba is mehetsz.
Tündérmese - példázat
”Almafa hercegnő"
L. Skrebcova
Pomella hercegnő a világban élt. Soha nem volt szeszélyes, mint más hercegnők, hanem egész nap a kertben dolgozott. Pomella gyönyörű kertje az almafák birodalma volt. Ősszel az ő parancsára hatalmas almakosarakat vittek ki a kert kerítésén kívülre, és a királyság minden lakóját megvendégelték velük. A király azonban felháborodva kérdezte:
Királyi üzlet a kert gondozása?
Ó, apa, arról álmodom, hogy olyan almafát neveljek, amely nem fél a szárazságtól, a fagytól és a gyümölcskártevőktől: levéltetvektől és gyümölcsösvényektől. Úgy, hogy a rajta lévő alma vöröses, lédús és tárolható Egész évben, válaszolta a hercegnő.
Fu, - ráncolta a szemöldökét a király -, miért durva almával van elfoglalva a fejed, és nem a legédesebb, a királyi asztalhoz méltó ételekkel?
A király minden nap pompás lakomákat rendezett a palotában. Hatalmas sütemények, péksütemények, édességek alig fértek el az asztalokon. Ezek után a lakomák után mindenkit gyomorfájdalmak gyötörtek. De egy nap múlva a fájdalmak feledésbe merültek, és a király és a királyné ismét vidáman parancsoltak a szakácsoknak.
A király minden nap hízott, és úgy nézett ki, mint egy igazi hordó. Több szolga felemelte az ágyról. Hamarosan súlyosan megbetegedett. A híres orvosok tanácsa meg szörnyű diagnózis- a szív és a máj elhízása. Az orvosok elkezdték kezelni a királyt erős eszközökkel amitől rühöt kapott. Aztán a királyné vérnyomása meredeken megugrott, és a miniszterek egymás után kezdtek rosszul lenni. Ráadásul mindenkinél súlyos vitaminhiány alakult ki, mert hosszú évekig nem evett zöldséget, gyümölcsöt a palotában.
Nem volt senki, aki uralja a királyságot. Akkor fiatal hercegnő határozottan szigorú almadiétára állította a királyt és egész udvarát.
Reggel bediktáltam a menüt a királyi séfnek: „Reggeli - Almalé, nyers almapüré ebéd és alma tea, sült alma vacsora. A király és a királyné annyira legyengült, hogy nem volt erejük leányuk ellen tiltakozni, a miniszterek pedig mindenben a királyt utánozták. Pomella a kertjéből válogatott almákkal kezelte a betegeket, majd egy héttel később a király és a királyné jobban érezte magát: megszűnt a fejfájás és a duzzanat, csökkent a nyomás, megszűnt a szív- és májfájás. A királyné és a várasszonyai felvidultak. Őket vékony derékés a lábak ismét játékosan villogtak a királyi termekben.
Az almás menü is segítette a minisztereket. Megfiatalodtak és örültek a test szokatlan könnyedségének.
Mindenki felépült, de továbbra is almát ettek reggelire, ebédre és vacsorára. Pomela kiképezte a királyi szakácsokat, hogy almából készítsenek sokféle ételt. Savanyú almából salátákat készítettek, levest főztek; édes és savanyú - kompótokhoz és gyümölcslevekhez ment; édesből - elkészített zselék, pudingok és lekvárok. Pomela még almás kenyeret is tanított a szakácsoknak.
A hercegnő minden nap almatanácsot tartott, amelyen beszélt csodás tulajdonságok alma: "Főzze meg az almát a tejben, törje össze, és a kapott zagyot kenje az arcára. Minden nap öblítse le a haját egy almalevél főzetével. Ha sebek vannak, különösen az ajkakon, akkor a zsíros almából származó héj segít. A megfázás első jelére főzzön almaszirom teát, és óránként igyon egy pohárral.”
A cselédlányok szorgalmasan leírták a hercegnő minden szavát, és azonnal futottak, hogy teljesítsék tanácsát. Hamarosan egyetlen fonnyadt arcú nő sem maradt az egész királyságban. A király csodálattal hallgatta bölcs lányát, és rendeletet adott ki: "Az almafát birodalmunk szent fájának nyilvánítom, és megparancsolom minden alattvalónak, hogy ültessék el otthona közelében."
Citrus királyság
L. Skrebcova
A régi időkben nagy citrusbirodalom volt a földön, és egy bölcs király – Nagy Citrus – uralta. Volt egy lánya - gyönyörű és okos. A citrusfélék királyságát három nagy megyére osztották: Limonia, Orange és Mandarin megyére. Az ifjú gróf fiai az egész királyságban híresek voltak, mint kiváló vadászok és táncosok. Ám amikor udvaroltak a hercegnőnek, a lány mindhármat visszautasította.
Gyönyörűek, de a fejük üres: egy vadászat a fejükben és a szórakozásban” – mondta szüleinek.
A citruskirályság leggazdagabb megyéje Limonia volt. Parasztok ezrei dolgoztak hatalmas citromültetvényeken. Az öreg gróf nagyon büszke volt a zöldellő, virágzó és gyümölcsöt hozó citromfáira. egész évben. Ezeken a csodálatos fákon ez lehetséges volt
egyszerre látni a bimbókat, virágokat és gyümölcsöket. A megye levegője annyira telített volt a citrom illatával, hogy még a víz és a benne lévő föld is citromszagú volt. A citromültetvények gondozásába merült öreg gróf keveset tett fia neveléséért.
Orange-ban, a citruskirályság második legnagyobb megyéjében a levegő telített volt a csodálatos narancsillattal. Az Orange-i menyasszonyok illatos narancsvirágokból fehér koszorúkat készítettek az esküvőre - a tisztaság és az ártatlanság szimbólumai, az ifjú házasok háza közelében pedig narancsfát ültettek. Ebben a megyében a narancs alapvető élelmiszer volt. A narancshéjat kenyérbe, túróba, tejbe, sőt tejfölbe is adták. A narancs legkiválóbb finomságának tartották a lekvárt narancshéj. Ennek a finomságnak az elkészítésében a megye legjobb szakácsai versenyeztek. A megye lakói, akárcsak a szomszédos Limonia lakói, sohasemmi sem ártott: a keserű, édes és savanyú-édes gyümölcsök minden vírust száműztek az Orange-ból. Orange grófja azonban, sajnos, nem tudta örökösébe belecsempészni a narancsüzlet iránti szeretetet.
Egyszer a citruskirály palotájában rendezett fogadáson Limonia grófja becsmérlően beszélt a narancsról. Az Earl of Orange narancssárga lett, mint a narancs, és rosszindulatúan beszélt a citromokról. Azóta a grófok már nem beszéltek egymással, és rendeleteket adtak ki, amelyek megtiltották lakosaiknak, hogy a citrom kivételével - Limoniában és a narancson - más citrusféléket egyenek.
A citruskirályság legkisebb megyéje Mandarinia volt. A mandarin ott mindenütt nőtt: a kertekben, az utcákon és még a házak tetején is. Narancssárga lámpásaik ünnepi hangulatot kölcsönöztek Mandarinia lakosságának. A Tangerine grófja, bár büszke volt mandarinjaira, nem tartotta a föld legjobb citrusfélének. Megyéjében a mandarin mellett citromot, narancsot, sőt más gyümölcsöket is termesztettek. Ezért Mandariniában az emberek szabadabban éltek, mint a szomszédos megyékben, és barátságos beállítottságuk jellemezte őket. Mandarinia minden lakója imádta jó grófját, és ő nagyon büszke volt rá. Fiára azonban nem volt elég ideje.
C vitamin
L. Skrebcova
Mindhárom megye sokféle csodálatos gyümölcsével látta el a citruskirályság királyát, amelyeket reggel, délután és este kristályvázákban szolgáltak fel a királyi asztalnál. Amikor nincs senki a termekben
így volt, a gyümölcsök beszélgettek egymással, és néha még vitatkoztak is.
A vastag héjú citromok szerettek büszkélkedni: - Biztosítani merünk mindenkit, hogy mi, citromok, - A citrusfélék közül a leggyógyítóbb gyümölcsök. Nekünk köszönhetően a Citruskirályunk mindig egészséges és friss. Citromlé nemcsak az influenzavírusokat, hanem a legszörnyűbb betegségek kórokozóit is elpusztítja: vérhas, tífusz és kolera. Remélem, észrevetted, hogy a király minden nap megeszik egy egész citromot, és mindig héjával eszi meg. Igen, mit mondjak! Ő a mi nedvünk csapvíz puhítja és tisztítja a fogakat, hogy fehérebbek legyenek
Túl sokat kérkedtél, citrom bátyám – szakította félbe az aranynarancs.
Mi, narancsok, szintén nem születünk háncssal. A király többet eszik meg minket, mint te, naponta három-négy narancsot, a hercegnő pedig még többet. Hogyan lehet összehasonlítani a savat a mi édességünkkel?!
Semmi ilyesmi, kedvesem, savanyúak vagyunk, ha éretlenek. Az érett citromnak vékony és kellemes ízű, - vágott vissza a sértett citrom.
Hagyd abba a veszekedést, hirtelen egy hangos hang szakította félbe a vitát.
A gyümölcsök meglepetten néztek egymásra, de nem értették, ki mondta ezeket a szavakat.
Ne keress, úgysem találsz meg. C-vitamin vagyok, és mindkettőtöktől beszélek. Ti, kedveseim, egy nagyszerű citrusfélék családjába tartoztok, amely büszke lehet C-vitaminjára.
Még mi is? – kérdezték a szerény mandarinok, akik soha nem keveredtek vitába.
Természetesen neked is, kedves mandarinok. Bár kis súlyú vagy, a vitaminok nem szegényebbek más citrusféléknél. A kéregből pedig főzhetsz egészséges italok, lekvár, kandírozott gyümölcs és még WC-víz is.
Hasonlítsa össze, mennyivel vastagabb a héjam, mint a mandarin, és megérti, hol
több vitamint – mondta a citrom büszkén.
Nem szabad dicsekedni. Vastag bőröd van, mert két évig az ősfádon maradtál. Ha tél előtt nem vágjuk le a citromot, tavasszal újra kizöldül, nyáron pedig besűrűsödik a héja. Csak az a kár gyógyító tulajdonságait a második életévre már hanyatlik – magyarázta a bölcs C-vitamin.
Lemon tiltakozni akart, de abban a pillanatban a király és a hercegnő lépett be a hallba, és mindenki elhallgatott.
Apa, az ujjam dagadt és vörös.
Ne szomorkodj, gyermekem – mondta vidáman Nagy Citrus, kivett az edényből egy vastag héjú citromot, és lyukat csinált bele.
Inkább tedd ide az ujjad – a citrom azonnal eltávolítja a gyulladást.
Látod, milyen hasznos idő volt, amikor megemlékeztek rólam - suttogta az ujjongó kérkedő.
Míg a hercegnő a citromban tartotta az ujját, a király érdekes dolgokat mondott neki:
-Tudtad, hogy minden citrusfélék szőrszálakból állnak, és ezek a szőrszálak a héjból születnek. Az érés során ezek a gyümölcsök lédús péppé alakulnak. A héja, amely kívül sárgás-narancssárga, buboréktasakokat tartalmaz. Felhalmozzák a gyógyulást illóolaj, a termés felületén kiálló.
- Ezért olyan olajos tapintású a citrom! – kiáltott fel a hercegnő.
C-vitamin, aki figyelmesen figyelte ezt a jelenetet, gyönyörködve mondta: „Igen, a citrusfélék királya olyan jól ért, mint én, de a citrusfélék
Miért kell enni?
(sztori)
Volt egyszer egy lány Nastenka. Tényleg nem szeretett enni.
– Nézd, milyen finom kása – mondta neki a nagymama. - Egyél meg legalább egy kanállal, csak próbáld ki, és biztosan ízleni fog. De Nastenka csak szorosan összeszorította az ajkát, és megrázta a fejét.
- Egyél túrót - győzködte Nastenkát nagyapa. - Nagyon finom és egészséges. De ő sem akart túrót enni.
– Nézd, milyen finom leves – mondta anyám. – Nézd, milyen jóképű! Van egy piros sárgarépa zöldborsó, fehér burgonya!
– Nem fogom – kiáltotta Nastenka, és kirohant a konyhából.
Nap követte a napot. Egyszer elment sétálni a barátaival, és úgy döntöttek, hogy fellovagolnak egy dombra. És egy magas létra vezetett fel arra a dombra. Barátnők fentről felfelé és felmásztak a legtetejére, Nastenka pedig alul áll és
ideges lesz:
- Hú, ti mind olyan nagyok és erősek vagytok! Miért vagyok ilyen kicsi? Nem tudok felmászni a lépcsőn, nem tudok kapaszkodni a korlátban, nem tudok felmenni a dombra!
- És tényleg, - lepődtek meg a barátnők -, miért vagy ilyen kicsi!
– Nem tudom – bosszankodott Nastenka, és hazament.
Belép a házba, levetkőzik, és csurognak a könnyei: csöpög, csepeg, csepeg. Hirtelen suttogást hall.
Nastenka bement a szobájába. Nincs senki, maradj csendben. Elmentem a nagyszüleimhez. Szintén üres. Benézett a szülei szobájába, és nem volt ott senki.
– Nem értek semmit – vont vállat a lány. - Ki suttog? DE! Nem voltam a konyhában – és lábujjhegyen osont a konyhába.
Nastya kinyitotta az ajtót, a suttogás hangosabb lett. A szék üres, a sarkok üresek. Csak egy tál leves van az asztalon.
- Ó, - lepődött meg Nasztenka -, igen, a zöldségek beszélnek!
- Itt én vagyok a legfontosabb - dühöngött a sárgarépa. - Van A-vitaminom, ez a legfontosabb vitamin. Segíti a gyerekek növekedését, és aki A-vitamint eszik, az jól lát, szinte mint a sas. Nélkülem sehol!
- Nem, nem vagyunk, nem vagyunk - pattogtak a borsók. - A zöldborsóban is van A-vitamin, de többen vagyunk, vagyis fontosabbak vagyunk! És általában van B-vitaminunk is.
- Nekem is van B-vitaminom, de nem dicsekedem - morogta a hús. Általánosságban elmondható, hogy sok mindenféle vitaminom van, ami kell a szívműködéshez, a fogak és az íny egészségéhez.
- És van C-vitaminom - ugrott fel a krumpli. „Ő mindenkinél fontosabb. Aki C-vitamint eszik, az nem fázik meg, itt!
Aztán mindannyian kórusban kiabáltak, és majdnem verekedtek. Egy nagy evőkanál, amely addig csendesen szunyókált a tányér mellett, felemelkedett, rácsapott a húslevesre és
mondott:
- Hagyd abba a vitát! Nastya hallani fog arról, hogy a leves varázslatos, és aki jól eszik, gyorsan nő és nem lesz beteg, az el lesz ragadtatva, és vitaminokkal együtt eszik.
- Hallottam, hallottam! – kiáltotta Nastenka, és beszaladt a konyhába. – Nagyon szeretnék felnőni és mindenkivel együtt csúszdázni!
Fogott egy kanalat, és megette a levest. Azóta Nastenka minden nap jól evett. Hamar felnőtt, és még a barátainál is magasabb lett.
Mese a bíbor hercegnőről
- Nézd, milyen hatalmas málna! - kiáltott fel Masha, és észrevett egy nagy érett bogyót.
- Nem csak bogyó vagyok, hanem bíbor hercegnő. Ez a neve a málnabokor legnagyobb és legfényesebb bogyójának. Minden bíbor hercegnővel előfordul csodálatos történet. Figyelj, az egyikük, - hallatszott egy szelíd hang a szórólap alól, és a lányok visszafojtották a lélegzetüket, féltek, hogy egy szót is kihagynak.
„Az egyik kertben egy bíbor hercegnő született. Napokig sütkérezett a napon, és azt gondolta: "Kíváncsi vagyok, ki fog kiszakadni?" Végül a nővéreivel együtt egy ezüsttálcán volt egy beteg fiú ágya közelében.
Ebben a pillanatban a fiú felnyögött, és kinyitotta a szemét.
- Helló, fiú, én, a bíbor hercegnő és a nővéreim segítünk neked. A nagy málnabokor küldött minket hozzád, hogy megegyel minket.
A fiú meglepetten nézett a málnás csészealjra, amelyből az egyik - a legnagyobb - emberi hangon beszélt hozzá.
- A nevem Iljusa, nagyon beteg vagyok, és nem akarok enni - suttogta a fiú.
- Egyél meg minket, és nézd meg, milyen bátran küzdünk az influenzával. A málnabokor varázslatos anyagokat fektetett belénk - vitaminokat, azok hamar erőt adnak neked - erősködött a málnahercegnő.
Olyan meggyőzően beszélt, hogy a fiú végre elhitte, és málnát kezdett enni.
És hamarosan Ilyusha egészséges lett. Szóval egyél málnát.
