A testfiatalítás legtitkosabb technikája. Nem hagyományos fiatalítási módszerek.Őrizzük meg a fiatalságot, egészséget öregkorig

1. Kleopátra ilyen öngondoskodási recepteket hagyott a nőknek.
Emulzió arcra: víz, ezüstre ülepítve, mézzel és aloéval keverve, porrá zúzva.
Kézfürdők és teljes testfürdők: víz helyett frissen meleg tej. Egy ilyen fürdő vagy fürdő után Kleopátra bőrradírt használt: 300 g tengeri só keverjük össze 1/2 csésze tejszínnel és dörzsöljük be a bőrbe 10 percig, majd öblítsük le meleg vízzel.

Tápláló "sampon": keverje össze 3 frissen tojott tojás sárgáját, vigye fel a keveréket a hajra 10 percig, majd öblítse le. Öblítse le a haját bojtorján gyökér, komló és csalán főzetével.

2. Izabella spanyol királynőt tisztes koráig fiatalos megjelenés jellemezte. Mezei gyógynövényekből készült maszkokkal ápolta bőrét: útifű, kamilla, rozmaring, rózsaszirom, liliom, cickafark. Ezeket a gyógynövényeket alkohollal átitatták.

3. Bonaparte Napóleon felesége Josephine egyszerű és elérhető alapok. Minden reggel egy pohár vízzel hígított citromlével kezdődött – ilyenek jó szokás megszabadítja a szervezetet a méreganyagoktól. Josephine főtt krumpliból készített arcmaszkokat. Az arcát is feltette kámfor borogatás az eltömődött pórusok kitisztítására.

4. II. Henrik szeretője, Diane de Poitiers reggel 6-kor kelt, hideg fürdőt vett, majd egy órát lovagolt, majd délig megengedte magának, hogy szunyókáljon, és fontos dolgokat tervezett a délután. Diana visszautasította az alkoholt, mert azt hitte, hogy az duzzanatot vált ki. Diana maga az öregséggel kapcsolatos gondolatok hiányát nevezte fiatalsága fő titkának.

5. VI. Lajos szeretőjét, de Pompadour márkinét vékony és száraz bőr jellemezte. Minden reggel Marquise először az arcába dörzsölte citromlé, és akkor - . Aztán megmosta az arcát meleg, leülepedett vízzel. Ez a recept lehetővé tette, hogy bőre mindig jól nézzen ki. Ezen kívül Marquise és tejszínhab maszkokat használtam citromlével.

A modern szépségeknek megvannak a maguk titkai:

1. Marilyn Monroe gyakran megmosta az arcát, néha akár napi 15-ször is. Hidratálóként vazelint vagy olívaolajat használt. A sztár elkerülte a leégést, mondván, hogy gyorsabban öregszik, mint az idő. Marilyn egy fontos észrevételt is tett: hozzáférés nélkül friss levegő a bőr petyhüdt és ráncos. Véleménye szerint Fehérnemű a harisnya pedig árt a fiatalságnak és a szépségnek.

2. Sophia Loren kortalan olasz színésznő napi 6-7 pohár elfogyasztását javasolja bőrgyógyításként. ásványvíz egy szelet citrommal. Azt állítja, hogy a száraz levegő elősegíti a megjelenést, és a beltéri levegő párásítását javasolja.

Hogy megőrizze alakját, Sophie naponta háromszor eszik, nassolnivaló nélkül. Véleménye szerint a nassolás miatt a belső szervek nem pihennek, gyorsabban elhasználódik a szervezet. Nagyon fontos napi rutinja is van. A színésznő este 9-kor lefekszik és reggel 6-kor ébred. „Az a nő, aki csak a ráncok elfedésével, az ősz haj eltüntetésével és az alakja kidolgozásával tölti az idejét, kudarcra van ítélve, mert lehetetlen visszaadni a fiatalságot. Fordulj a fiatalság forrásához – ez az elméd, a tehetséged, az alkotás, amit behozol az életedbe és azok életébe, akiket szeretsz. Amikor sikerül megnyitnod ezt a forrást, tudd, hogy legyőzted az öregséget!” Sophia Loren azt mondja.

3. Sharon Stone hollywoodi színésznő 53 évesen, ami hihetetlen, azt állítja, hogy „a jóga jobban fiatalít, mint bármely krém ill. kozmetikai eljárás”, és azt is kijelenti, hogy a szépség és a fiatalság belső beállítások.

A nagyszerű szépségek példái bizonyítják, hogy a szépség és a fiatalság az, amit tennie kell, és minél előbb, annál jobb. Válaszd ki a neked legjobban tetsző recepteket, és kezdd el még ma!

A fiatalság titkai hozzáértő emberek többnyire titokban tartják, de nem élünk az ókorban, és sok recept és titok válik elérhetővé.

A fiatalság titkai, receptek:

Ki ne álmodozna közülünk fiatalságról, egészségről, szépségről, még akkor is, ha 50 éves vagy annál idősebb? Ez természetes emberi vágy.

Ismerem a fiatalság és a szépség titkait is, és megosztom veled.

Veselka gomba:

Nemcsak megfiatalítja a szervezetet, hanem számos betegséget kezel, egészen a szervezet daganatszerű elváltozásáig.

Fiatalító recept:

• Öntsön 4 gramm száraz veselkát 200 gramm vodkával, használhat konyakot.
• Ragaszkodunk 2 héthez, mindenképp kell egy hideg hely.
• Igyunk egy teáskanál háromszor / nap, hogy egy evőkanál reggel és este.
• Alkalmas férfiak és nők számára.
• A kezelést évente háromszor, megszakításokkal végezzük.

A fiatalítás mellett a tinktúra segít csökkenteni a rák kockázatát, erősíti az immunrendszert, normalizálja a szív és az erek működését.

Kontrasztos fürdők:

A test bőrének jó állapotban tartása érdekében kontrasztzuhanyozni kell.

• Amikor használjuk forró víz, kinyílnak a pórusok, kitágulnak az erek, megkezdődik a méreganyagok eltávolítása a szervezetből.
• Váltás melegről erre hideg víz hatással van ránk idegvégződések, a bőr pórusai aktívan kezdenek szűkülni.
• Sejtjeink erőteljes megtisztulnak az erek folyamatos gimnasztikája miatt.
• A bőr sima, rugalmas, megfiatalodott lesz.

Az ilyen eljárások nagyon hasznosak a nők számára.

Mosás savanyú tejjel:

Csodálatos fiatalító, fehérítő hatást fejt ki a bőrön. Kombinálja ezt a receptet éjszakai mosással, házi kenyérkvasszal, az egészséges arcszín garantált.

Gyógynövények a fejbőr megfiatalítására, hajnövekedésre:

1. Vegyünk kamillát, csalánt, orbáncfüvet, keverjünk össze mindent.
2. Öntsön egy evőkanál forrásban lévő vízbe olivaolaj, ragaszkodunk egy hétig hűvös, sötét helyen.
3. Felmelegített formában vigyük fel hajunk tövére, tartsuk fél óráig. A haj selymes és fényes lesz.

Astragalus életfű (királyi gyógynövény):

nagyon gazdag kémiai összetétel gyógynövények:

• Hatalmas vastartalom.
• A kalcium jelenléte.
• magnézium.
• Foszfor.
• Szilícium, mangán.

Astragalust tartalmazó gyógyászati ​​készítmények:

• A készítmények normalizálják az anyagcserét szervezetünkben, minden rendszer munkája kiigazodik, megfiatalodik.

Méz, gyógynövény infúzió:

1. Vegyünk 30 gramm száraz astragalus füvet, lassú tűzön pároljuk fél óráig, a kapott húslevest keverjük össze 500 gramm friss tehéntejjel, ha van kecsketej.
2. Adjunk hozzá két csésze mézet, keverés közben pároljuk további 15 percig.
3. Vegyük le a tűzről, ragaszkodjunk fél óráig. Hetente legalább háromszor igya meg az elixírt.

Egyetlen növény sem tartalmaz ennyit hasznos kombinációk az astragalusban található anyagok.

Erőteljes gyulladáscsökkentő hatása van, kezeli a reumát, a krónikus szívelégtelenséget.

Teljes kiőrlésű gabonák:

Alkalmazásuk során számos krónikus betegség kialakulásának kockázatát csökkentik.

Ne felejtse el, hogy a gabonatermékek magas kalória- és szénhidráttartalmúak.

Használatuk során ügyeljen arra, hogy fizikai aktivitást adjon hozzá.

A fiatalság titkaiból - citrom:

1. A citrom használata egyensúlyba hozza az emberi szervezetet.
2. Nagyon tisztító, eltávolítja a nyálkát a szervezetből.
3. Tisztítja, felfrissíti vérünket.
4. Filmezve ideges feszültség minden szervben.
5. Levet kell hozzáadni a vízhez, ha lehetséges, a teához.

Fokhagyma tejjel - a fiatalság titka:

A tejhez adott fokhagymalé még egy beteg ember számára is növelheti az erőt.

• A főzéshez fel kell vágni a fokhagymát, hozzá kell adni 4 rész tejet és 16 rész vizet.
• Melegítsük fel a keveréket, ennek eredményeként a víznek el kell párolognia, a fokhagyma lé tejé válik.

Az így kapott tej gyógyital. Rendszeres használatával a szívizom megerősödik, a szervezet megfiatalodik.

A fiatalság és a szépség titkai:

Paradoxon, emlékezünk egészségünkre, fiatalságunkra, amikor kezdünk mindezt gyorsan elveszíteni.

Feltetted már magadnak azt a kérdést, hogy mikor - legyen szó akár kérdésről - miért betegszünk meg egyre gyakrabban, rohamosan öregedünk, miután annyi orvos, gyógyszertár tele van mindenféle gyógyszerrel?

Összes nagy mennyiség az emberek rákban, szív- és érrendszeri betegségekben és idegrendszeri betegségekben szenvednek.

Genetikailag 120-140 évünk van, miért nem élünk olyan sokáig? Minden sebünket továbbadjuk a gyerekeinknek, ez ijesztő.

Nyilvánvaló, hogy lehetetlen teljesen elbújni egy sarokban és ott élni, de például táplálékra törekedni anélkül, hogy különféle adalékanyagokés festékeket tudunk?

Természetesen megtehetjük, kell az akaraterő és a felismerés, hogy nem vagyunk halhatatlanok.

Betegségek, amikor normál arányban hiányoznak az elemi vitaminok, nyomelemek, enzimek stb.

Az immunitás meghiúsul, a test vészhelyzetben kezd dolgozni, amíg el nem jön a határ.

Remélem, senki sem vitatja, hogy a betegségek a szervezet jódhiányával kezdődnek. Hogy ez milyen következményekkel járhat, jobb, ha nem tudja.

Egy másik példa, a C-vitamin, a szelén, a béta-karotin, az E-vitamin hiánya előbb-utóbb rák kialakulásához vezet. A lakosság 80%-ának hiánya, gondolj bele.

Nem kell a fiatalság, a hosszú élet receptjeinek csodáját keresni, követni kell elemi szabályokélet:

• Kevesebb stressz, ha nincs az életben nélküle, védekezz, a jóga segít, többet.
• Nem az ökológia a fő rossz az életünkben, amelynek kémiáját naponta használjuk több kárt mint képzeljük.
• Az ételnek egyszerűnek, feldolgozatlannak kell lennie. Jobb, ha káposztát veszünk, és magunk készítünk salátát, mint hogy érthetetlen kompozíciókat vásároljunk a boltban, amelyeket elgondolkodtató neveknek neveznek.
• Mindannyian jól tudjuk, hogy a testnek tisztának kell lennie, soha nem lesznek sebek.
• Ehhez kis adagokat kell enni, hogy minden asszimilálódjon és teljesen megszűnjön. Melyikünk követi ezt?
• Étel éjszakára? Szinte mindenki eszik, függetlenül az élelmiszerek tisztításának, asszimilációjának törvényeitől. Milyen egészségre várunk?
• Mozgás és még több mozgás. A vérnek át kell haladnia az ereken, nem szabad állnia és megalvadnia. Mindannyian tudunk erről, igaz? Összes. Nagyon keveset csinálnak.
• Minden kicsiben kezdődik, itt a miénk, alkohol, tévé és számítógép egész éjjel. Reggel bedagadt arcok, rohanunk dolgozni, késünk, megint stressz és így tovább évek óta körben.
• Állj meg, értsd meg, tegyél rendet az életedben, a fiatalság titkait tartalmazó receptek hozzásegítenek a megőrzött egészséghez.

Egészségesnek lenni!

Nézze meg a videót arról, hogyan ne öregedjünk meg egyetlen korban, a fiatalság titkairól:

Ahogy telik az idő, egyikünk sem lesz fiatalabb.

szennyezett környezetés rossz képélete negatív hatással van az egészségre és a várható élettartamra.

Valójában a test folyamatos frissítésre van programozva. Testünk sejtjei folyamatosan osztódnak.

Ismeretes, hogy bőrtakaró teljesen frissítve 5 napon belül. A csontváz pedig 90 nap alatt megy keresztül egy megújulási cikluson.

A testfiatalítás titkait alkalmazva sokáig élvezheti az egészséget és a szépséget.

A test és a lélek megtisztítása

Az egyik titok a szervezet megtisztítása.

A méreganyagok és méreganyagok eltávolítása garancia egészséges élet. Általános jólétés a bőr egészsége közvetlenül függ a belek állapotától.

A költés érdekében teljes tisztítás kövesse ezeket a parancsolatokat:

• Távolítson el étrendjéből minden zsírosabb ételt, amelyek feldolgozását a szervezetnek kell költenie nagy mennyiség energia. Hetente legalább 3 nap lemond a tojásról, a húsról és még a gabonafélékről is. És korlátozza a liszt és a fűszeres termékek használatát is.
• Kevesebb édesség és több tiszta víz. Emlékezz rá aranyszabály, mivel az ember 80%-a víz, ezért rendkívül fontos, hogy körülbelül napi 2 litert igyunk meg, hogy feltöltsük tartalékait és jókedvünk legyen. De a kávé kiüríti a vizet a szervezetből. Jobb, ha kicseréled gyógynövényes italok kamillából vagy citromfűből.
• Mentálisan szakadjon el az aktuális nap problémáitól és nehézségeitől. Mert a gondolatok a létörömünket is megmérgezik. Együtt szabad radikálisokés a bomlás termékei bombázzák testünket és ártalmasabb gondolatokat. Tanulj meg napi 5 percet meditálni. Nyugodtabb és boldogabb leszel. És a tested belülről fog ragyogni. A meditáció során hangolódjon a fiatalításra. A szervezet képes végrehajtani az agy által felállított programot.

Káros tényezők

Adjon fel mindent, ami káros, és makacsul csökkenti a védőgát képességeit:

• alváshiány vagy annak feleslege. 8-9 órát kell aludni. Biológiailag szükséges a test helyreállítása és újraindítása;
• dohányzás és alkohol. Tól től rossz szokások határozottan visszautasítani. A bőr szépsége és bársonyossága összeegyeztethetetlen az egészség ezen ellenségeivel.
• gyakorlatok és séták. Legyen szabály, amit minden nap be kell tartani túrázás. A holttestet a nap nagy részében vagy a lakásba, vagy az irodába zárják. És nagyon hiányzik neki a friss levegő. Az oxigénhiány miatt az ember letargikussá és örömtelenné válik.

A test fiatalításának titkai népi gyógymódok

A természet arzenáljában számos olyan növény található, amely segíthet megállítani az öregedési folyamatot.

Íme, a természet ajándékaiból a leghasznosabb és legbeváltabb receptek közül, amelyeket otthon is használhat.

Így jöttek létre a fiatalság ősi elixírei.

1. Finomra kell őrölni a fokhagymát, ki kell préselni a levét 10 citromból, és össze kell keverni ezt az italt egy liter mézzel. A gyógyszert egy hétig sötét helyen kell infundálni. A gyógyszert 1 hónapig szigorúan éhgyomorra kell bevenni, 4 evőkanál.
2. Vegyünk 400 gramm ilyen termékeket: torma, méz, fokhagyma. Szüksége lesz zellergyökérre is - 4 kg. Az összes hozzávalót egy húsdarálón átpasszírozzuk, és 12 órán át melegen tartjuk. Tartsa a keveréket további három napig hideg helyen, majd csavarja ki belőle a levét. A kapott gyümölcslevet étkezés előtt kell inni, 3 teáskanál.
3. A hegyi kőris és a vadrózsa infúziója szintén fiatalító hatású. A vadrózsa és a hegyi kőris betakarított száraz gyümölcseit egyenlő arányban törik össze. A főzött infúziót ezután hígítjuk forralt víz. 250 ml forrásban lévő vízben 1 teáskanál van.
4. Citromlé. Ha két hétig vízzel hígítva iszod, kiváló tisztító és tonik lesz belőle. Hígítsuk fel a citromlevet 2:3 arányban.

Mi a helyzet a tibeti bölcsek receptjeivel?

Van egy csodálatos tibeti recept, amely erősíti az ereket és rugalmasabbá teszi azokat.

Ugyanakkor normalizálja a zsírok, fehérjék és szénhidrátok anyagcseréjét, így a szervezet úgy működik, mint egy óra, és nem tömődik el az összetett fehérjék bomlástermékeitől.

• Keressen a területen, vagy vásároljon a gyógyszertárban ilyen gyógynövényeket: kamilla, immortelle, orbáncfű és nyírfa rügyek.
• Az összes fűszernövényt a lehető legfinomabbra őröljük. Talán egy kávédarálóban.
• Ezután öntsön 1 evőkanál gyógynövénykeveréket forrásban lévő vízzel - 0,5 liter.
• Miután a levest fél órán át infundáltuk, szűrjük át egy sűrű ruhán.

Ezt a tanfolyamot legfeljebb 5 évente tartják.

Amint látja, a fiatalító eljárás otthon is elvégezhető, és úgy néz ki, mint a szalonból.

Testünk 100 évnél tovább is képes élni.

Köszönet a helyes hozzáállásés az egészséges életmód, nagyon lehetséges, hogy fiatalnak nézzen ki a legfejlettebb évekig.

Az emberiség időtlen idők óta megpróbálta megfejteni a fiatalítás titkai, megértsd az összes titkot" örök fiatalság De ahogy az ősi bölcsesség mondja: hosszú utat kell megtenni a tudásban, hogy meglássuk a válaszokat a felszínen.

Sokan még mindig azt hiszik, hogy bármelyik testfiatalító gyakorlat csak a módszerekben rejlik külső hatás a testen vizuális hatás érdekében (kozmetikumok, plasztikai műtét, maszkok, liftek...). Ó, mekkorát tévednek. A test igazi fiatalítása olyan módszerek, amelyek az ember biológiai életkorának minőségi csökkenéséhez vezetnek. És egy ilyen gyakorlat nem több napos vagy hónapos tanfolyam, hanem, mondhatni, életforma. Láttál már "egészséges" embert? Sokkal fiatalabbnak néz ki a koránál. És érdekelt az élete?... A fiatalítás minden titka benne van a helyes útélet! Ez ennyire egyszerű.

Most mindezt elmagyarázzuk. F. Burnet 1983-ban ismertette meg a világgal immunológiai elméletével, amiért később kitüntetést kapott. Nóbel díj. Burnet bebizonyította, hogy testünk öregedési folyamata és az immunrendszer (IS) működése közvetlenül összefügg. A tudós mindent felfedezett anyagcsere folyamatok a test sejtjei között, és ennek megfelelően azok (sejtek) állapotát immunsejtek szabályozzák, amelyek differenciálódása csecsemőmirigy(csecsemőmirigy) - az IP egyik fő szerve. Ennek megfelelően a sejtek öregedési folyamatai a csecsemőmirigy állapotától függenek, azaz. a csecsemőmirigy állapota kiváló - az öregedési folyamatok szinte észrevehetetlenek. Idővel az emberi csecsemőmirigy csökken, funkcionalitása csökken, a sejtekben és közöttük zajló anyagcsere-folyamatok felborulnak, öregedési folyamataik felgyorsulnak. Ez az egész mechanizmus.
És most már világos, hogy a fiatalítás minden titka benne rejlik egészséges állapot Az emberi IS, annak megerősítésében és optimális működésének helyreállításában.

A testfiatalítás titkai

Ahogy fentebb már kifejtettük, a mi megjelenés belső világunk állapotától függ, i.e. tól től normál működés test és különösen immunrendszer. És ehhez van néhány egyszerű szabály:

1. Tudjon helyesen étkezni, és kerülje a legkisebb túlevést is.
2. Ólom aktív kép az élet a munkahelyen és a szabadidőben.
3. Kerülje a munkahelyi stresszt és konfliktusokat.
4. A fiatalítás egyik titka az életfelfogásod. Pozitívnak lenni.
5. Igyál annyit, amennyit csak tudsz több víz(napi 2 literig) – ez segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből.
6. Felhagy a rossz szokásokkal: cigaretta és túlfogyasztás alkohol.
7. Igazi fiatalítás biztosítja a bioaktív kiegészítők, vitaminok és ásványi anyagok bevitelét - olyan anyagokat, amelyek nagyon fontosak a számára normális élet szervezet.
8. Legyen nagyon válogatós a kozmetikumok terén, ne terhelje túl bőrét a különösen zsíros krémekkel – eltömítik a pórusokat.

Ezek a "fiatalítás titkai" régóta ismertek és nem valamiféle kinyilatkoztatásról van szó, hanem szokásaikból adódóan az ember elhanyagolja őket, de ennek ellenére mindezek a pontok rendkívül fontosak szervezetünk valódi fiatalodásához.

A testfiatalítás gyakorlata TF segítségével

Viszonylag a közelmúltban orosz tudósok új fiatalító programot dolgoztak ki. Hatékonysága egyszerűen lenyűgöző. Miután átment, az ember drámaian javítja a teljesítményt 100 (!) biokémiai paraméterben, biológiai kor 5, 10, 15, sőt 20 évvel is csökken. Miért történik ez?

Fentebb írtunk Burnet felfedezéséről, ahol az IS, és különösen a csecsemőmirigy szerepéről beszéltünk a szervezet megfiatalítási folyamataiban. Beszéltünk az öregedési folyamatról, amelyet a csecsemőmirigy működésének elvesztése okoz.
A kialakulóban lévő fiatalító program alapja tehát a Transzfer faktor (TF) gyógyszer, amely „átveszi” a csecsemőmirigy funkcióit a differenciálódási folyamatokban. immunsejtek. Ez pedig biztosítja az öregedési folyamatok gátlását és valódi fiatalítást ad a szervezetnek. Ez az egyetlen program a világon, amely ilyen egyedi eredményeket mutat.

Ha fiatalnak akarsz kinézni, ha meg akarsz szabadulni a krónikus és egyenletes örökletes betegségek- átmenni egy kialakulóban lévő fiatalító programon.

Bárhogy is legyen, az emberiség még mindig keres egy "varázs" pirulát, ami ad, ha nem örök élet, akkor legalább egy nagyon hosszú.

A halhatatlanság keresése

Az elsők, akik elkezdték keresni a lehetőséget, hogy boldogan éljenek, a sumérok voltak. Ezt állítják a Földön ismert legősibb Gilgamesről szóló eposzok. Amikor az eposz főhősét megdöbbentette barátja halála, úgy döntött, hogy nem akar ilyen sorsot, és a halhatatlanság virágát kereste.

A bolygó minden nemzetének megvannak a maga legendái a vakmerőekről, akik megtalálták az örök fiatalság titkát, és olyanok lettek, mint az istenek. Például az ókori hinduk eposzában a "Mahabharata" egy ismeretlen fa leve, amely lehetőséget ad az embernek, hogy 10 000 évig éljen.

Az "élő" vízről szóló legendák sok népnél élnek, köztük az ókori szlávok között is, akik egy titokzatos forrást "helyeztek" az ismeretlenbe az óceán közepén. A szigetek lakói éppen ellenkezőleg, vakmerőket küldenek a távolba nagy földet ahol a fiatalság folyói folynak.

Mivel több mint 2000 éve keresik az örök fiatalságot, ez azt jelenti, hogy van némi igazság ezekben a mítoszokban és legendákban. Ma leggyakrabban tibeti szerzetesekhez kötődnek az erről szóló beszélgetések, akik állítólag megtalálták és szentül őrzik hosszú életük titkát.

Tibeti titkok

Tibet a mai napig titokzatos. A világtól elzárva, ma már nagyon nem szívesen osztják meg tudásukat másokkal.

Gyógyszerük kizárólag a megvilágosodás és a tudattisztulás bizonyos szintjét elért elit számára elérhető. nem ok nélkül átlagos időtartama ezeknek az embereknek az élete 90-100 év.

A tibeti szerzetesek örök fiatalságának forrása nem valamiféle fiatalító vízfolyam, hanem emberi test, amelyben a test mindhárom fő eleme harmonikusan fejlődik:

• a szél a légzés és a tüdő működésének folyamata, a felelős elem pszichológiai állapot egy személy, intellektuális szintje és a testben zajló összes folyamat aktivitása;
• az epe a tűz szimbóluma, felelős a testet feltöltő és az emésztést befolyásoló energiáért;
• a nyálka a víz és a föld eleme, amelyek mindent egyensúlyban tartanak belső rendszerek test.

Így a szerzetesek rájöttek, hogy a nyugodt lélek kombinációja egészséges módonélet és megfelelő táplálkozás. Ennek elérése érdekében több ezer éves saját rendszert fejlesztettek ki a hosszú élettartamra vonatkozóan.

Tibeti hosszú élettartam rendszer

Mivel az életkorral az energia a vitális testek mennek hanyatló ütemben a szerzetesek recepteket dolgoztak ki ennek elkerülésére.

A yin energiát a hideghez kapcsolják, ami olyan betegségeket okoz, mint a magas vérnyomás, a rák, a szívinfarktus, az érelmeszesedés és még sok más. Ennek ellensúlyozására növelje a yang energiát a szívben, a májban, a vesékben, a tüdőben és a lépben a hasnyálmirigyben.

Receptek az örök fiatalsághoz belső szervek nagyon egyszerű, de ha alkalmazzuk, a test öregedése korlátlanul megállítható:

• öntsünk 50 g rizst és 25 g szezámmagot egy pohár vízzel, és főzzük 15 percig, fogyasszuk naponta egyszer egy héten keresztül;
• aprítson fel 100 g orbáncfüvet, immortelle-t, nyírbimbót és kamillát, lefekvés előtt forrázzon le 1 evőkanál. egy kanál keveréket fél liter vízben, hagyjuk felfőzni, szűrjük át egy rongyon, és a felét igyuk meg egy teáskanál mézzel este, a többit 20 perccel reggeli előtt;
• 400 g hámozott fokhagymát tegyünk át fokhagymafőzőn, öntsük bele 24 citrom levét, étkezés után vegyünk be 1 teáskanálnyi keveréket egy pohár vízzel hígítva, előzőleg egy edényben összekeverve.

A tibeti szerzeteseknek sokkal több titkos fiatalítási módszerük van, amelyeket gondosan óvnak a kívülállók elől. Ezeket a recepteket az egyik kolostorban találták meg, agyagtáblákra karcolva az ie 6. században. e.

A halhatatlanság fogalmának modern megközelítése

Ma a fiatalítás, az örök fiatalság egy egész iparág, amely magában foglalja a kozmetikai cégeket, plasztikai műtét, a tudatalattival való munka technológiái és a bioadalékanyagok gyártói.

Ma nem a legendák hősei és nem az alkimisták keresik a halhatatlanságot, hanem a mikroszkópos tudósok, a pszichológusok különféle technikák munka a tudatalattival és az iparral Az egészséges táplálkozás. Ez logikus, mert miután alátámasztották az emberiség elmúlt ezer év során elért eredményeit, a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a hosszú élettartam "három pilléren" nyugszik:

• a fizikai aktivitás;
• lelki harmónia;
• megfelelő táplálkozás.

Tehát a bolygó bármely lakója választhat magának legjobb gyakorlatok mindhárom irányban, hogy vagy jelentősen lelassítsák az öregedést, vagy visszaadják a szervezet korábbi fiatalságát.

A hosszú élet akadályai

A gyakorlat azt mutatja, hogy csak a halál akadályozhatja meg az örök fiatalságot, hiszen ennek még az életkor és a betegségek jelenléte sem akadály.

Miután az orvostudományba került, a kezelés megkönnyítése érdekében a pácienst szervekre „osztották”, így szűken célozták meg orvosi szakterületek a világ halálozási aránya jelentősen megnőtt. Ma az orvostudomány kezd visszatérni ahhoz, amit az ókori törzsek sámánjai ismertek. Az ember egymással összefüggő lelki, fizikai és tudatalatti rendszer. Amikor mindhárom mutató az magas szint A fejlődés során az ember sokáig él, és a test leépülése nagyon későn kezdődik.

Az első "hosszú életű bálna"

Mindenki a saját preferenciái alapján választja a fizikai aktivitást, de a kardió a legnagyobb jelentőséggel bír a hosszú élettartam szempontjából. érrendszer. Az ő orvosai javasolják, hogy támogassák azt, amit tennie kell versenyjárás vagy nyáron úszni, télen síelni.

A modern edzőtermekben vannak olyan szimulátorok, amelyek meghatározzák a kardió terhelést, és tapasztalt edzők készíthetnek egyéni program gyakorlatok kornak, súlynak és testedzésügyfél.

Nem szabad elhanyagolni az ízületek állapotának gondozását. Annak érdekében, hogy a lehető leghosszabb ideig rugalmasak és mozgékonyak maradjanak, a szakemberek jógaórákat vagy hajlékonysági és nyújtási gyakorlatokat ajánlanak.

Légző gyakorlatok

Meg kell jegyezni, hogy bármelyik fizikai gyakorlatok nál nél rossz légzés nem fogja meghozni a megfelelő eredményt, ezért azok, akik szeretnének sokáig élni és teljes életÚjra meg kell tanulnod lélegezni.

A pszichológusok megjegyzik, hogy a harmonikus és boldog személyiséget megkülönböztetik mély lélegzés teljes lélegzettel és ugyanazzal, „szívből”, kilégzéssel. A legtöbb ember felületesen lélegzik, anélkül, hogy a tüdő és a hasüreg teljes térfogatát igénybe venné.

Különösen hasznos a jógagyakorlatokban – a pránájámában – elfogadott légzési készségek fejlesztése. A kívánt eredmény eléréséhez tegye a következőket:

• pihenni;
• lélegezzen be a gyomorral, háromig számolva;
• a kilégzést ugyanúgy a gyomor végzi, legfeljebb háromig;
• végezzen hasi légzési edzést a 3:3 séma szerint, amíg az természetessé nem válik.

Miután az ilyen légzés nem igényel tudatos irányítást, továbbléphet a következő sémára:

• háromszori lélegzetet hagyva a gyomorban, először 4-re, majd 5-re hosszabbítsa meg a kilégzést, és így tovább tízig;
• a következő szakasz a fordított sorrend 10-től háromig, amíg a gyomor be- és kilégzése 3 és 3 között lesz.

Ezen gyakorlatok végrehajtása során figyelemmel kell kísérni minden változást a fizikai és érzelmi állapot. Ez a fajta légzés aktiválja az energiát, és „bekapcsolja” a test összes sejtjét. Ugyanakkor intenzíven megtisztul, ami megfiatalítja a szervezetet és visszaadja neki a fiatalságra jellemző energiát.

Harmonikus állapot

Az örök fiatalság és szépség parancsolatai, amelyeket a modern tudósok hangoztatnak, azt állítják, hogy lehetetlen sokáig élni anélkül, hogy szellemi béke. Az Elfogadás Törvénye az egyik alapvető az Univerzumban.

Nagyon fontos emlékezni egy egyszerű igazságra: ezen a világon minden tökéletes és jó. Minden, ami nem felel meg ezeknek a kategóriáknak, azoknak az embereknek az értékelése, akik tudatukban ellenségessé és nyomorúságossá teszik a környező valóságot.

Az örök fiatalság kulcsa (különösen a nők számára) a szeretet és a hála. szeresd magad és a világ, megköszönni minden eseményt (jót és rosszat) a lelki növekedés lehetőségéért, "igent" mondani az életre és örömet szerezni a létből, ez az az elem, amely nélkül nem lesz hatékony az örök fiatalság elixírje.

Csak önmaga és a környezet értékelés nélküli teljes elfogadásával, de nyugodtan, mosolyogva érhető el. Ez egy olyan készség, amely évezredek óta velejárója. keleti filozófia, a Nyugat még csak most kezd elérni. A pszichológusok relaxációs gyakorlatok és meditációs gyakorlatok használatát javasolják.

Az elme ereje

Nincs értelme erre utalni modern emberállandóan stresszes állapotban van, leggyakrabban apróságok miatt. Az elme nyugtalansága, amit a tibeti szerzetesek méregnek neveznek, ugyanolyan erővel rombolja le a testet, mint a rossz szokások.

Ha az emberek odafigyelnek arra, hogy mire gondolnak napközben, meg fognak lepődni. Az Univerzum legerősebb erejének - a gondolatoknak - több mint 90%-a a negatívra irányul, és valaminek a hiányára összpontosít (nincs pénz, nincs egészség, nincs szerelem stb.).

Az életbölcsesség abban rejlik, hogy az ember mindig azt kapja, amire összpontosít. Mindenki tud róla, de a bolygón élő embereknek csak 5%-a alkalmazza a gyakorlatban, az összes pénz 90%-a övék, és nincs titok ebben. Az örök fiatalság elért eredményként vonzza az embert, ugyanakkor fél a haláltól és gondol rá.

A meditáció, mint a fiatalság forrása

A gondolat a legerősebb érzelmi rezgés, amelyre az érzékeny Univerzum mindig reagál. A koncentrációs készségeket bárki fejlesztheti, de a meditációt sokan hozzáférhetetlennek és hihetetlenül nehéznek tartják.

Valójában a meditáció arra való összpontosítás, ami örömet okoz és boldoggá tesz. Ez lehet egy múltbeli esemény, amely örömteli érzéssel tölt el, vagy arra összpontosíthat, hogy mit szeretne a közeljövőben.

Reggel 5 perc és lefekvés előtt 5 perc, hogy a kívánt eredményre (gyógyulás, szerelem találkozása, karrier növekedés stb.) összpontosítsunk, „rákényszeríti” az Univerzumot, hogy a valóságban hozza létre a szükséges boldog eseményeket, ugyanúgy, ahogy problémákat okoz. , betegségek és szegénység, amikor az ember a negatívra összpontosít. Fontos szabály meditáció közben - elűzni a "baloldali" gondolatokat, amelyek nem kapcsolódnak a fő témához. Eleinte sok lesz belőlük, de a koncentráció rendszeres gyakorlása teljesen eltávolítja őket.

Élő táplálkozás

Az élelmiszer a forrás életerő vagy hiányuk, ha ez helytelen. A hosszú élethez be kell tartania néhány táplálkozási szabályt:

• mérsékeltnek kell lennie, túlevés nélkül;
• a fő táplálékforrásnak zöldségnek, gyümölcsnek, dióféléknek és gabonaféléknek kell lennie;
• az ételt megfelelően kell elkészíteni (nem kell alul, túlfőzni stb.);
• rendszeresen használjon fűszereket és friss fűszernövényeket.

Az egyik kritikus tényezők amikor az evés az itt és most pillanatban való tartózkodás, hogy minden falat ételt érezzünk és örömet szerezzünk belőle.

Receptek, amelyek meghosszabbítják a fiatalságot

Sokan nem értik, hogy a hosszú élet munka, mint az örök fiatalság. Az örök fiatalság receptje az államot befolyásoló összes tényező kombinációja emberi test. Közöttük napi használat táplálék, amely megtisztítja és megújítja a szervezetet:

• 50g búzát vagy árpát csíráztassa ki és fogyasszon reggeli előtt (vagy helyette);
• párolt és infúziós 2 ek. kanál korpa egy pohár forrásban lévő vízben telítettséget ad és eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből;
• a megfiatalodás 1 csésze zab főzetének rendszeres használatával következik be, 1 liter vízben forralva (a folyadéknak negyedével el kell párolognia), naponta háromszor fél csészével inni.

Rengeteg recept létezik, ami megfiatalítja a szervezetet, mindenki ízlésének és elkészíthetőségének megfelelőt választhat.

Fiatalító italok

A termékek mellett az örök fiatalság itala nagyon fontos a hosszú élethez - tiszta víz. Eltávolítja a méreganyagokat, sejtszinten tisztítja a szervezetet és energiát ad. Készíthet saját "ezüst" vizet, amely antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.

Ehhez az ezüst tárgyat fel kell melegíteni, le kell engedni egy edénybe vízzel, és ragaszkodni kell egy napig. Ezt a vizet "élőnek" nevezik, mert képződik idegi kapcsolatok sejtek között, aktiválja az agyi aktivitást.

Örök fiatalság a szudáni rózsából, naponta itatva megtisztítja a testet és helyreállítja a bőr rugalmasságát, visszaadja annak ragyogását.