آترواسکلروز - علل و عوامل خطر. روش های تشخیص آترواسکلروز عروقی یائسگی و سایر تغییرات هورمونی

میل به زیبایی و هماهنگی بدن ستودنی است، اما فراموش نکنید که سلامتی یک عامل اساسی است. وجود کامل یک فرد بر اساس سلامت جسمی و روانی است. بر این اساس، ارزش توجه به تناسب اندام را دارد، زیرا این نوع تکنیک بر بدن در تمام سطوح تأثیر می گذارد. در همان زمان، شما دریافت می کنید بدن زیباو خطر ابتلا به بیماری را کاهش دهد.

عواملی که در ایجاد آترواسکلروز نقش دارند عبارتند از هایپرلیپوپروتئینمی، افزایش تجمع پلاکتی، کاهش سلول های اندوتلیال عروقی و افزایش تکثیر سلولی صاف. لکوسیت ها، مونوسیت ها و ماکروفاژها در ضایعه آترواسکلروتیک وجود دارند که نشان دهنده واکنش التهابیدر توسعه آن 34.

پس از فعال شدن، آنها شروع به تولید سیتوکین های مختلف، اینترلوکین ها، فاکتور نکروز تومور آلفا، اینترفرون گاما می کنند. نشان داده شده است که آترواسکلروز فقط یک بیماری رسوب چربی نیست و التهاب نقش کلیدی در شروع، پیشرفت و بی‌ثباتی آتروم 36 دارد.

آترواسکلروز چیست؟

آسیب شناسی که ضربه می زند رگ های خونی. ماهیت مشکل با این واقعیت تعیین می شود که پلاک ها در داخل رگ ها، یا بهتر است بگوییم، روی دیواره های آنها تشکیل می شوند. اتصالات به شکل بیضی با سطح ناهموار به طور قابل توجهی لومن عروق را باریک می کند. در همان زمان، آنها می توانند رشد کنند و اسکلروز ایجاد کنند، یعنی بافت همبند، که قادر است رگ را به طور کامل مسدود کند. به نوبه خود، منابع اصلی آترواسکلروز عبارتند از: ترکیب شیمیاییمثل کلسترول

واکنش فاز حاد التهاب. موجودات زنده با حفظ تعادل پویا و پیچیده ای که اغلب توسط نیروهای داخلی و خارجی تهدید می شود، زنده می مانند. این تعادل توسط برخی حفظ می شود مکانیسم های فیزیولوژیکی، به طوری که هر عاملی که یکپارچگی بدن را نقض کند باعث ایجاد تعدادی تغییرات متابولیک و سیستمیک می شود که با هدف بازگرداندن هموستاز انجام می شود. این تغییرات فرآیند التهاب و گروهی از پاسخ‌های هومورال و سلولی هستند که مدت کوتاهی پس از آسیب شروع می‌شوند و در مجموع به عنوان پاسخ شناخته می‌شوند. فاز حاد 39.

کلسترول چربی است که هم در خود بدن انسان تولید می شود و هم از غذا به دست می آید. با نقطه پزشکیاز نظر، چربی ها لیپید و پروتئین نامیده می شوند. در همان زمان، ترکیبات پروتئینی-چربی در خون تشکیل می شود که به آنها لیپوپروتئین می گویند. در مورد ما، فقط سه کلاس از آنها مورد توجه هستند که دارای افزایش، کم و حداکثر هستند کاهش تراکم. اگر دو نوع اول فقط به پیشرفت بیماری کمک کنند، دومی می تواند روند را کاهش دهد.

واکنش فاز حاد به شما این امکان را می دهد که زنده بمانید دوره بعد از عملآسیب بافتی، باعث سنتز و ترشح چندین واسطه سلولی در محل آسیب می شود، که پاسخ متابولیک کل ارگانیسم را بسیج می کند. بنابراین، پاسخ فازیک حاد یک پاسخ هموستاتیک، پویا و تدافعی است که میزبان در برابر تجاوزات مختلفی که در معرض آن قرار می‌گیرد، انجام می‌دهد.

اغلب اوقات، واسطه های التهابی به صورت موضعی عمل می کنند تا اثرات و میزان آسیب بافتی را محدود کنند. در شرایطی که بر این توانایی هموستاتیک موضعی یا با بزرگی محرک مهاجم یا با نارسایی مکانیسم‌های تنظیمی غلبه می‌کند، پاسخ التهابی از محدودیت‌های ریزمحیط خود فراتر می‌رود و می‌تواند خود را به صورت سیستمی نشان دهد.

دلایل خطر آترواسکلروز

به طور مشروط می توان آن را به سه دسته تقسیم کرد.

عوامل اولیه

  1. اگر بستگانی دارید که بیماری عروق کرونر قلب دارند یا از فشار خون بالا رنج می برند، خطر ابتلا به تصلب شرایین به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. در این صورت می توان گفت که همه چیز در سطح ژنتیکی تعیین می شود.
  2. جنسیت نیز در ایجاد این بیماری موثر است. این به این دلیل است که زنان، تا زمان یائسگی، از برخی محافظت برخوردارند، زیرا بدن آنها هورمون هایی مانند استروژن تولید می کند. بر این اساس، این بیماری بیشتر در مردان ظاهر می شود. اگرچه باید توجه داشت که در برخی موارد این بیماری در زنان جوان پیشرفت می کند. اما این واقعیت بیشتر با استفاده از هورمون ها مرتبط است داروهای ضد بارداری، سیگار کشیدن.
  3. ویژگی های سنی نیز مهم است. بزرگترین ریسکشروع بیماری در مردان 35 تا 50 ساله.
  4. جنبه های روانشناختی شخصیت تأثیر بسزایی در خطر ابتلا به تصلب شرایین دارد. بیشترین استعداد افرادی هستند که هدفمندی آنها افزایش یافته است. این دسته از افراد با استرس بسیار ضعیف کنار می آیند و به همین دلیل در منطقه خطر قرار می گیرند.

عوامل شتاب دهنده

  1. افزایش کلسترول منجر به بی ثباتی فرآیند متابولیسم لیپید می شود. کلسترول شروع به نشستن روی دیواره رگ های خونی می کند که منجر به ایجاد پلاک می شود. با گذشت زمان، این تشکیلات با تجمع کلسیم در آنها سخت می شوند. در این حالت پلاک ها به داخل مجرای رگ بیرون زده که منجر به تشکیل به اصطلاح گردابی می شود. به نوبه خود، این فرآیند باعث برخورد سلول های خونی می شود که می میرند و روی پلاک می نشینند. در نتیجه، یک لخته خون تشکیل می شود، که رگ را مسدود می کند، که می تواند منجر به حمله قلبی شود.
  2. بالا فشار شریانییکی از مهم ترین عوامل است.
  3. اگر سیگار می کشید، باید بدانید که نیکوتین می تواند سطح کلسترول خون را افزایش داده و باعث اسپاسم عروق شود.
  4. چاقی نیز یکی از بیشترین موارد است عوامل مهمکه منجر به آسیب شناسی می شود. مردی که از اضافه وزنبار کار روی قلب شما را افزایش می دهد. علاوه بر این، متابولیسم چربی ها مختل می شود و بدن برای مقابله با فعالیت بدنی بسیار دشوار است.
  5. دیابت از بین می رود متابولیسم کربوهیدراتکه به نوبه خود هم به کوچک و هم آسیب می رساند کشتی های بزرگ. بنابراین، ارزش آن را دارد که سطح قند خون خود را به طور منظم بررسی کنید.
  6. مضرات هیپودینامی به خوبی شناخته شده است و اگر با سیگار کشیدن و اضافه وزن تقویت شود، وقوع آترواسکلروز تضمین می شود.

عوامل تحریک کننده

استعمال دخانیات و استرس منجر به این واقعیت می شود که دیواره های رگ های خونی آسیب می بینند و کلسترول در این مکان شروع به انباشته می کند که سپس به تشکیلات متراکم سازماندهی می شود. چه چیزی به هر دو بروز آسیب شناسی کمک می کند.

مکانیسم های مولکولی واکنش فاز حاد صرف نظر از ماهیت محرک محرک، سلول های فعال سیستم فاگوسیت های تک هسته ایشروع یک آبشار از رویدادهای حاد مرحله پاسخ، ترشح، در مرحله اولیه، سیتوکین های خانواده اینترلوکین-1 و فاکتور نکروز تومور. این مولکول ها هم به صورت موضعی و هم به صورت سیستمی عمل می کنند 42.

در سطح سیستمیک، کبد یک هدف اصلی برای واسطه های التهابی است، که متابولیت های مورد نیاز برای پاسخ به استرس و اجزای مورد نیاز برای محافظت خط اول در محل التهاب را فراهم می کند. واسطه های پاسخ التهابی

توسعه بیماری

این شامل سه مرحله است: ایسکمیک، ترومبونکروز و اسکلروتیک. در مرحله اول، کاهش جریان خون به اندام ها و بافت ها و تعدادی دیگر وجود دارد تغییرات عملکردی. مرحله دوم یک اختلال گردش خون واضح است که با تشکیل لخته های خون همراه است و نکروز نیز در مکان های دژنراسیون امکان پذیر است. در نهایت، مرحله سوم با ظاهر شدن بافت به اصطلاح اسکار مشخص می شود.

این پروتئین های فاز حاد بازی می کنند نقش مهمدر دفاع میزبان، مانند خنثی سازی مستقیم عوامل التهابی، کاهش آسیب محلیبافت ها، مشارکت در ترمیم و بازسازی بافت. این احتمالاً مربوط به مقدار پروتئین مورد نیاز برای شرکت مؤثر در واکنش فاز حاد است.

اگرچه واکنش فاز حاد خاص نیست، اما می توان از آن استفاده کرد عمل بالینیبه عنوان بخشی از تشخیص، هم در ارزیابی شدت فعالیت التهابی و هم در تشخیص بیماری های التهابی التهابی. بدیهی است که افراد سالم با بیشتر سطح بالا، حتی در بالا سطوح نرمال، بیشتر در معرض قرار می گیرند ریسک بالاایجاد بیماری شریانی محیطی 4.

علائم آترواسکلروز

اغلب این بیماری آئورت و تنه های بزرگی را که از آن امتداد یافته اند را تحت تاثیر قرار می دهد. اگر شریان های چپ و بی نام دچار مشکل شوند، خون رسانی به مغز مختل می شود. در همان زمان ظاهر می شود سردردو وزوز گوش و همچنین اشاره شده است ضعف عمومیو درد در اندام فوقانی. هنگامی که پلاک ها متلاشی می شوند، مجرای شاخه هایی که از آئورت امتداد می یابند مسدود می شود. اگر سازندها در داخل شریان های ایلیاک، لنگش ممکن است مورد توجه قرار گیرد. هنگامی که رگ های مزانتریک مستعد ابتلا به تصلب شرایین هستند، درد در قسمت فوقانی شکم شروع می شود. آنها با دردهایی که در هنگام بروز اتفاق می افتد متفاوت هستند زخم معده، از آنجایی که فاصله زمانی کمتری دارند.

در مطالعات انجام شده بر روی کودکان و نوجوانان، تجمع چربی در این ناحیه وجود دارد حفره شکمیو هیپرانسولینمی مرتبط با پروفایل ترومبوژنیک و التهابی. افزایش غلظت فیبرینوژن و مهارکننده فعال کننده پلاسمینوژن 1 در افراد مبتلا گزارش شده است. چاقی احشاییکه خطر ترومبوز را در این بیماران افزایش می دهد.

نویسندگان به این نتیجه رسیدند که اضافه وزن چربی بدنو چاقی شکمیپیش بینی کننده تغییرات در سیستم فیبرینولیتیک در جوانان هستند. از نقطه نظر پیشگیری از بیماری آترواسکلروتیک، روی فعالیت بدنیدر جوانان سطح فعالیت بدنی، نتایج فعالیت‌های آموزش بهداشت مدرسه و جامعه، راهکارهای افزایش سطح فعالیت بدنی و نتیجه فعالیت بدنی در پیشگیری یا کنترل عوامل خطر قلبی عروقی را مورد مطالعه قرار دادند.

هنگامی که آسیب رخ می دهد شریان های کلیوی، پس این به دلیل درد در ناحیه کمر و شکم است. این چند روز ادامه دارد. به نوبه خود، آترواسکلروز عروق پاها خود را با درد در هنگام راه رفتن نشان می دهد. اغلب صدمه دیده است عضلات ساق پاو پاها علاوه بر این، سردی ممکن است احساس شود، و همچنان ادامه دارد مراحل پایانیزخم ها ممکن است در ناحیه پاشنه پا، انگشتان پا و ساق پا ظاهر شوند.

اگرچه برخی از مطالعات نشان داده‌اند که نوجوانانی که فعالیت بدنی بیشتری دارند در بزرگسالی فعال‌تر می‌مانند، نویسندگان دیگر نشان داده‌اند که فعالیت بدنی در دوران کودکیاگر با تداوم یک سبک زندگی فعال در بزرگسالی همراه نباشد، محافظت قلبی عروقی ارائه نمی کند.

انجمن قلب آمریکا بیان می کند که از سن 2 سالگی، انگیزه اتخاذ یک سبک زندگی فعال باید آغاز شود و در بلوغکه در زندگی بزرگسالی. همچنین نشان داده شده است که اثر مفیدی دارد تمرین هوازیبر روی فعالیت لیپوپروتئین لیپاز، که بازگشت بهتر لیپوپروتئین های غنی از تری گلیسیرید را توضیح می دهد.

درمان آترواسکلروز

این روند شامل یک رژیم غذایی است تمرین فیزیکیو داروها اگر کلسترول بالا باشد، تقریباً همیشه یک رژیم غذایی خاص ارائه می شود. در کنار این، شما باید از مولتی ویتامین ها با آنتی اکسیدان استفاده کنید و همچنین با اضافه وزن، باید از داروهایی استفاده کنید که متابولیسم چربی را عادی می کند.

جدا شده تربیت بدنیبدون کنترل غذا باعث کاهش وزن متوسط ​​می شود. با این حال، هنگامی که با رژیم‌های غذایی ترکیب می‌شود، انطباق با کنترل غذا را ارتقا می‌دهد و موفقیت بیشتری را در حفظ توده بدون چربی و کاهش توده چربی تضمین می‌کند. همان نویسندگان همچنین خاطرنشان کردند که تمرینات هوازی منظم باعث کاهش چربی می شود اما از کاهش توده بدون چربی جلوگیری نمی کند، در حالی که به نظر می رسد تمرینات مقاومتی این کاهش را به حداقل می رساند. ترکیبی از تمرینات هوازی و آموزش قدرتبه نظر می رسد از دست دادن همزمان چربی و حفظ توده بدون چربی را فراهم می کند.

اگر رژیم غذایی نمی تواند منجر به کاهش کلسترول شود، باید از داروها استفاده کنید. در صورت عدم وجود موارد منع مصرف، در مرحله اول استاتین مصرف می شود. در مورد سطح بالای تری گلیسیرید، بهتر است درمان با فیبرات شروع شود. مدت زمان درمان با دارو به متابولیسم لیپید بستگی دارد. با وظیفه ای که در دستیابی به تثبیت آترواسکلروز تعیین می شود، درمان دارویی حدود دو ماه انجام می شود و سپس بازگشت به رژیم غذایی وجود دارد. همچنین شایان ذکر است که روش های تصفیه خون به خوبی خود را ثابت کرده است.

آنها در همان گروه دریافتند که ترویج ورزش جریان خون شریانی را افزایش می دهد و از اهمیت یک برنامه ورزشی به عنوان نوعی درمان برای کودکان چاق به عنوان پیشگیری اولیه از تصلب شرایین حمایت می کند. اثرات ورزش بر روی بدن برای بهبود عملکرد آن.

آماده سازی

درمان شامل یک فرآیند طولانی استفاده از داروها است. بنابراین باید در مورد داروهایی که ضد آترواسکلروتیک هستند نهایت دقت را داشت. کاملا وجود دارد تعداد زیادی ازکلاس های داروهای مربوط به درمان آترواسکلروز.

فعال ترین گروه شامل استاتین ها است که در اصل آنتی بیوتیک ها هستند. از آنجایی که کلسترول نه تنها از غذا می آید، بلکه مستقیماً در بدن انسان، در کبد نیز تولید می شود، این داروها از تشکیل کلسترول جلوگیری می کنند.

فرآیندهای فیزیولوژیکی و متابولیکی که توزیع اکسیژن را به بافت‌های فعال بهینه می‌کنند وارد عمل می‌شوند. افت فشار بدنی بعد از عمل با عوامل همودینامیک، هومورال و عصبی همراه است.64 اما هنوز نمی توان اثر دوز-پاسخ ورزش را برای درمان یا پیشگیری آن روشن کرد.

با این حال، شایان ذکر است که بخش خوبی یا تقریباً همه آنها اثرات مثبتدر صورتی که فرد فعالیت فیزیکی خود را متوقف کند، باز خواهد گشت. 67. تضاد منافع احتمالی. در مطالعه حاضر هیچ منبع مالی خارجی وجود نداشت.

فلوواستاتین

اشاره دارد به داروهای مصنوعیگروه ها. کمتر دارد اثرات جانبیدر مقایسه با سایر استاتین ها نتیجه برنامه پس از هفت روز مصرف قابل توجه است. بر این لحظهبهترین در گروه است

فنوفیبرات

به بیشترین اشاره دارد داروهای موثرگروه ها. برای کاهش اسید اوریک مفید است.

این مقاله بخشی از پایان نامه کارشناسی ارشد مارینا پگورارو توسط دانشگاه فدرال پارانا است. بیماری ایسکمیک قلب: پذیرش، مدت اقامت و هزینه ها. مکانیسم های حاد سندرم ایسکمیکو پیشرفت آترواسکلروز عروق کرونر.

ارتباط پروتئین واکنشی C با نشانگرهای بیماری آترواسکلروتیک رایج روش های رفتاریدرمان مزمن التهاب سیستمیک: اثرات رژیم غذایی کاهش وزن و ورزش. پروتئین واکنشی C بسیار حساس: افزودنی بالقوه برای ارزیابی خطر جهانی در پیشگیری اولیه بیماری های قلبی عروقی.

کلوفیبرات

بر سنتز تری گلیسیریدها تأثیر می گذارد که لیپوپروتئین های با چگالی بسیار کم را تشکیل می دهند. کیفیت منفیتعداد زیادی از عوارض جانبی است.

بزافیبرات

نسبتاً ضعیف کلسترول کل را کاهش می دهد، اما در عین حال به خوبی تعداد لیپوپروتئین ها را با چگالی قابل توجهی افزایش می دهد.

هیپرکلسترولمی در دانش آموزان و عوامل خطر تنوع درون فردی در غلظت خون کودکان، لیپیدها و لیپوپتوتین ها: مروری. عوامل خطر برای ایجاد بیماری آترواسکلروتیک در نوجوانی. عوامل خطر آترواسکلروز در کودکان و نوجوانان با سابقه خانوادگی بیماری زودرسعروق کرونر.

بالا فشار خوندر کودکی. خلاصهسومین گزارش گروه تخصصی ملی برنامه آموزش کلسترول در مورد تشخیص، ارزیابی و درمان کلسترول خون بالا در بزرگسالان. روند دیابت در برزیل: نقش انتقال تغذیه

جمفیبروزیل

این دارو برای سطوح بالای تری گلیسیرید موثر است. حداکثر اثردر صورت مصرف طولانی مدت این دارو حاصل می شود.

سیپروفیبرات

عوارض جانبی کم است، اما در غیر این صورت مشابه سایر داروهای گروه است.

علاوه بر این، برای درمان یک اسید نیکوتینیکو همچنین مشتقات آن. عمل با این واقعیت مشخص می شود که فرآیند تبدیل چربی در بدن تسریع می شود. این وضعیت منجر به کاهش غلظت آنها در خون می شود. همچنین از مواد جذب کننده اسیدهای صفراوی مانند کلستیپول و کلستیرامین استفاده می شود. این داروها روند جذب اسیدهای صفراوی را کند می کنند که منجر به کاهش کلسترول می شود.

اثرات تمرین ورزشی بر عملکرد عروقیدر کودکان چاق عوامل پاتولوژیک آترواسکلروز در یک گروه تحقیقاتی جوانان: عوامل تعیین کننده در جوانان اثرات سیگار بر عملکرد ریه در نوجوانان پسر و دختر.

تمرینات راهنمایی برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی. اهمیت فعالیت بدنی در پیشگیری اضافه وزنو چاقی در دوران کودکی: بررسی و نظر لپتین و کلسترول تام پیش بینی کننده افزایش وزن در کودکان پیش از سرطان هستند.

تعیین شیوع فشار خون بالا: تأثیر معیارهای نمونه گیری. تست عملکرد وازوموتور: اکسید نیتریک، مولکول چند توان. عملکرد و بیماری اندوتلیال عروق کرونر. پیش سازهای آترواسکلروز بزرگسالان در کودکان

پراواستین

تاثیر کمی بدتر روی کلسترول دارد افزایش تراکمدر مقایسه با لوواستین اگرچه مکانیسم عمل تقریباً یکسان است.

سیمواستین

متفاوت است اثر سریع. بنابراین، پس از دو هفته می توانید کاهش دهید کلسترول تامده درصد سیمواستین به خوبی توسط بیماران تحمل می شود.

چاقی است بیماری التهابی? التهاب در آترواسکلروز و پیامدهای درمان. نگاه به آینده و مشاهده اقدامات. اندوتلیوم و متابولیسم لیپید: درک واقعی پروتئین واکنشی C، التهاب و ایمنی ذاتی.

آترواسکلروز و التهاب: الگوهای تنظیم سیتوکین در بیماران مبتلا به محیطی بیماری شریانی. مکانیسم های ایمنیبا آترواسکلروز التهاب و آترواسکلروز التهاب همزمان کم و بیماری عروق کرونر: یک مطالعه آینده نگر و متاآنالیزهای به روز. اینترلوکین-6 و سندرم حاد کرونری.

لوواستاتین

کلسترول تام را کاهش داده و افزایش می دهد تراکم بالا. استفاده طولانی مدتاین دارو به طور موثر تعداد پلاک ها را در عروق قلب کاهش می دهد.

درمان با داروهای مردمی

استفاده از روش های غیر استاندارد شفا همیشه با احتیاط و دقت لازم است. بنابراین، نکات زیر فقط برای راهنمایی است.

استعداد ابتلا به آترواسکلروز در عفونت ها: نقش اختلال عملکرد اندوتلیال پروتئین واکنشی C: سپر کردن یا عدم محافظت؟ رابطه فردی بین پیشرفت آسیب تشعشع و پاسخ فاز حاد در مراحل اولیه روماتیسم مفصلی. در راه توسعه یک سیستم پشتیبانی تصمیم.

کاربرد بالینی پروتئین C-reactive برای تشخیص و پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی. سفتی آئورت به عنوان یک عامل خطر برای حوادث کرونری حاد مکرر در بیماران مبتلا به بیماری ایسکمیکقلبها. ارتباط بین آنتی ژن-مهارکننده-فعال کننده-1، لپتین و توده چربی در کودکان و نوجوانان چاق.

اغلب، فشار خون بالا باعث آترواسکلروز می شود. در این صورت می توانید از دارویی مانند سیر استفاده کنید. باید له شود و در یک شیشه قرار داده شود. سپس روغن نباتی اضافه می شود و مخلوط حاصل به مدت یک روز دم می شود. سپس باید آب یک لیمو را اضافه کنید و یک هفته دیگر اصرار کنید. حداقل سه بار در روز، یک قاشق غذاخوری مصرف شود.

گل سرخ به بسیاری از بیماری ها کمک می کند. و چنین بیماری مانند آترواسکلروز از این قاعده مستثنی نیست. تهیه تزریق روی گل رز با استفاده از ظروف شیشه ای انجام می شود. آجیل را در یک بطری یا شیشه قرار می دهند و با آب پر می کنند و سپس باید ظرف را به مدت دو هفته در یک مکان تاریک قرار دهید. تنها چیزی که نباید در طول دوره فراموش شود تکان دادن روزانه ترکیب است. بیست قطره بخور برای این کار از یک تکه شکر استفاده کنید.

برای سردرد و وزوز گوش، از درمان های گیاهی استفاده کنید، به ویژه، بادرنجبویه ایده آل است. برای این کار یک قاشق غذاخوری از این گیاه را با آب جوش بریزید و بنوشید. حدود چهار بار در روز کافی خواهد بود.

پیشگیری از تصلب شرایین

توجه زیادی می شود تغذیه مناسبورزش بدنی و توانایی اجتناب از موقعیت های استرس زا.

چاقی دشمن شماست، بنابراین برای جلوگیری از مشکلات در آینده، رژیم غذایی کم کالری را رعایت کنید. به نوبه خود، استرس منجر به اسپاسم عروقی می شود که همچنین تأثیر بدی روی سیستم دارد. سعی کنید میزان نسبتاً خوشبینی را در خود حفظ کنید و می توانید از خود در برابر تصلب شرایین محافظت کنید. فشار معمولیباید حدود 140/90 باشد. در عین حال کنترل آن عامل اساسی در پیشگیری از این بیماری است. برای جلوگیری از ایجاد پلاک بر روی دیواره رگ های خونی، سرب کنید تصویر فعالزندگی کنید و غفلت نکنید ورزش. اگر سیگار می کشید، پس از این عادت خلاص شوید، زیرا به عنوان مقصر اصلی در بروز تصلب شرایین عمل می کند.

تغذیه

اصل رژیم غذایی محتوای کالری کم است. بر این اساس لازم است مصرف چربی های حیوانی و به ویژه گوشت های چرب به میزان قابل توجهی کاهش یابد. اگر مرغ می خورید، ابتدا باید پوست آن را جدا کنید. و همچنین شما نمی توانید از اندام های داخلی حیوانات برای غذا استفاده کنید. علاوه بر این، ارزش دارد که لبنیات را که دارای محتوای چربی بالایی هستند از رژیم غذایی خود حذف کنید. مربوط به روغن های گیاهی، سپس می توان از آنها استفاده کرد، اما در مقادیر معقول. ارد سنگ زنی درشتیک محصول عالی برای این نوع رژیم غذایی است، زیرا فیبرهای موجود در غلات دارای کیفیت پیوند کلسترول و حذف آن از بدن هستند. گزینه خوباستفاده از محصولات با منشاء دریایی مانند ماهی مرکب، صدف و غیره در نظر گرفته می شود.

اگر رژیم غذایی برای بیماران قلبی باشد، باید میزان نمک مصرفی را کاهش داد و غذاهایی که دارای محتوای عالیپتاسیم (شوید، پیازچه, توت سیاه، موز). همچنین کاهش مصرف قند مهم است، محصولات آردو زرده تخم مرغ توصیه می شود غلات مبتنی بر ذرت و جو را در رژیم غذایی قرار دهید. سبزیجات و محصولات سویا کاملاً قابل قبول هستند. تقریباً همه میوه ها به استثنای انگور قابل مصرف هستند. در این صورت غذا باید پنج یا شش بار در روز مصرف شود. سیب باید در رژیم غذایی روزانه وجود داشته باشد.

آمار غم انگیز نشان می دهد که عوامل خطر اصلی تصلب شرایین کیفیت نیستند مراقبت پزشکیجمعیت، و تصویر اشتباهزندگی البته این بیماری می تواند توسط ژنتیک ایجاد شود. با این حال، همانطور که عمل پزشکی نشان می دهد، کسانی که سیگار می کشند، غذاهای ناسالم می خورند و اضافه وزن دارند، عمدتا در معرض خطر تصلب شرایین هستند.

عوامل خطر غیر قابل تغییر برای تصلب شرایین چیست؟

همه عوامل خطر آترواسکلروز به دو گروه اصلی تقسیم می شوند - غیر قابل تغییر و تغییر.

عوامل خطر غیر قابل تغییر برای آترواسکلروز که از نظر پزشکی قابل کنترل نیستند کدامند؟

این شامل:
  • سن؛
  • وراثت

سن.هر چه فرد مسن تر باشد، خطر ابتلا به آترواسکلروز بیشتر است. اغلب، این بیماری به عنوان یکی از تظاهرات روند پیری بدن در نظر گرفته می شود، زیرا پلاک های آترواسکلروتیک در همه افراد مسن ظاهر می شود. خطر ابتلا به آترواسکلروز بعد از 50 سالگی افزایش می یابد.

کف.همانطور که قبلا ذکر شد، در مردان، عامل خطر آترواسکلروز در مقایسه با زنان افزایش می یابد. علاوه بر این، این بیماری در نمایندگان نیمه قوی بشریت 10 سال زودتر از زنان شروع می شود.

وراثتشایع ترین علت شروع زودرس (قبل از 45 سالگی) آترواسکلروز است. اما در افراد بالای 50 سال استعداد ژنتیکی نقش خاصی در بروز بیماری ندارد.

عوامل خطر قابل اصلاح برای آترواسکلروز: سیگار کشیدن، دیابت و دیگران

علل قابل تغییر آنهایی هستند که می توانند از طریق تغییر در سبک زندگی فرد یا در روند درمان از بین بروند.

این شامل:

  • فشار خون شریانی؛
  • سیگار کشیدن؛
  • نقض متابولیسم چربی؛
  • سوء تغذیه؛
  • تصویر بی تحرکزندگی؛
  • بیماری های عفونی.

فشار خون شریانیاین عامل به اصطلاح مستقل در ایجاد آترواسکلروز است. در برابر پس زمینه افزایش فشار، دیواره رگ ها با چربی اشباع شده است، و این، همانطور که قبلا ذکر شد، مرحله اولیهوقوع پلاک های آترواسکلروتیک.

سیگار کشیدنیک عامل خطر برای آترواسکلروز است که پزشکان آن را یکی از موذی ترین ها می نامند. اول، خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های سیستم قلبی عروقی را افزایش می دهد. در مرحله دوم، در افرادی که سیگار می کشنداین بیماری بسیار سریعتر از افراد غیر سیگاری ایجاد می شود.

احتمال ابتلا به تصلب شرایین، فشار خون شریانی، بیماری عروق کرونر قلب و چربی خون در افراد سیگاری 3 برابر بیشتر از افراد غیر سیگاری است.

چاقی- یکی از شایع ترین عوامل در ایجاد آترواسکلروز. به طور معمول، افراد مبتلا به اضافه وزناولین علائم بیماری قبل از 45 سالگی ظاهر می شود.

دیابتخطر آترواسکلروز را 4-7 برابر افزایش می دهد. با این بیماری، نقض متابولیسم چربی رخ می دهد، که باعث ظهور پلاک های آترواسکلروتیک می شود.

اختلال متابولیسم چربی یا دیس لیپیدمی، - عامل اصلی در ایجاد آترواسکلروز. شایان ذکر است که بیشتر علل دقیقاً به دلیل دیس لیپیدمی ، یعنی در نتیجه نقض متابولیسم چربی ایجاد می شود. توسعه بیماری تحت تأثیر قرار می گیرد افزایش محتوادر خون کلسترول، و همچنین لیپوپروتئین های آتروژن و تری گلیسیرید. و یکی از علل اصلی دیس لیپیدمی و در نتیجه تصلب شرایین، افزایش میزان کلسترول خون است. نمایشنامه نقش مهمدر بدن انسان

این پیچیده است ترکیب آلی، نماینده کلاس چربی ها، تعدادی عملکرد مهم را انجام می دهد:

  • ساختاری- یکی از اجزای اصلی گنجانده شده در سازه است غشای سلولی. با توجه به کلسترول، غشاهای سلولی خاصیت ارتجاعی و پایداری پیدا می کنند.
  • گوارشی- کلسترول در کبد سنتز می شود اسیدهای صفراوی;
  • هورمونی- بر اساس کلسترول، سنتز هورمون های قشر آدرنال و هورمون های جنسی انجام می شود.

مهم است که میزان کلسترول خون فرد همیشه در حد مطلوب باشد. افزایش محتوای این ترکیب مملو از ایجاد تعدادی از بیماری ها از جمله آترواسکلروز است.

کلسترول از دو طریق وارد بدن انسان می شود: با فرآورده های حیوانی و در نتیجه سنتز داخلی. در حالت اول، این ترکیب وارد روده می شود، جایی که فرآیند جذب آن انجام می شود، پس از آن، همراه با شیلومیکرون ها، به اندام هایی که نیاز به کلسترول دارند، توزیع می شود. رشد طبیعیو سنتز عناصر شیمیایی مختلف

بیشترین مقدار کلسترول توسط کبد جذب می شود که به این ترکیب برای سنتز اسیدهای صفراوی نیاز دارد. سنتز داخلی کلسترول زمانی اتفاق می افتد که بدن دچار کمبود کلسترول باشد و نتواند آن را از غذا دریافت کند. سپس این ماده از محصولات پوسیدگی چربی ها تشکیل می شود. اتفاقا استفاده غذاهای چربتولید آن را افزایش می دهد. به صورت کامل فرد سالمفرآیندهای تجمع و دفع کلسترول طبیعی است. همانطور که قبلاً ذکر شد، افرادی که سطوح بالای این ترکیب را دارند اغلب دچار دیس لیپیدمی و در نتیجه تصلب شرایین می شوند.

تغذیه اشتباهاین عامل منجر به افزایش سطح کلسترول، نقض متابولیسم چربی و در نتیجه ایجاد آترواسکلروز می شود.

شیوه زندگی کم تحرکیا عدم فعالیت بدنی منجر به چاقی می شود، فشار خون شریانی, دیابتو از این رو به آترواسکلروز. به طور کلی، کاهش فعالیت حرکتی یکی از عوامل اصلی در نقض متابولیسم چربی ها و کربوهیدرات ها است.

عفونت ها. اخیراً نظریه ای در محافل پزشکی در مورد طبیعت عفونیآترواسکلروز بر اساس مطالعات، عوامل بروز و توسعه سریعاین بیماری می تواند عفونت کلامیدیا و سیتومگالوویروس باشد.

آزمایش برای کسانی که در معرض خطر عوامل ایجاد آترواسکلروز هستند

برای ارزیابی خطر ابتلا به تصلب شرایین، انجام یک آزمایش ساده توصیه می شود. هر پاسخ "بله" به عنوان یک امتیاز به حساب می آید.

تست.

1. شما مردی بالای 45 سال هستید.

2. شما یک زن بالای 50 سال هستید.

3. یکی از بستگان نزدیک شما (پدر، مادر، مادربزرگ، پدربزرگ) از تصلب شرایین رنج می برد (معرض می کند).

4. اضافه وزن دارید.

5. سبک زندگی کم تحرکی دارید.

6. ماه ها یا بیشتر استرس داشته اید.

7. شما دو بار در هفته یا بیشتر الکل می نوشید.

8. سیگار می کشید.

9. شما هر روز غذاهای پر کلسترول می خورید.

10. چندین بار در هفته غذاهای چرب می خورید.

11. فشار خون شما به طور دوره ای افزایش می یابد.

12. از فشار خون بالا رنج می برید.

13. از بی خوابی رنج می برید.

14. اغلب از بیماری های عفونی رنج می برید.

15. دیابت دارید.

16. هنگام راه رفتن، دویدن در مسافت های کوتاه، پاهای شما خسته می شود.

17. از درد در پاها رنج می برید، مخصوصاً بعد از اعمال بدنی.

18. شرایط آب و هوایی خاص باعث افزایش فشار خون شما می شود.

19. شما بیشتر از خانه در رستوران ها غذا می خورید. گاهی اوقات شما در حال حرکت میان وعده می خورید.

20. برنامه کاری و اوقات فراغت شما به دور از ایده آل است (شما اغلب بدون روزهای تعطیل و تعطیل کار می کنید، کم می خوابید، همیشه به کار فکر می کنید و غیره).

مقطع تحصیلی.

برای ارزیابی نتایج آزمایش فاکتور خطر آترواسکلروز، همه پاسخ‌های بله را جمع کنید.

0 امتیاز- خطر ابتلا به آترواسکلروز در چند سال آینده وجود ندارد.

1-2 امتیاز- میانگین خطر ابتلا به آترواسکلروز. در 10 سال آینده 10-15٪ است.

3-5 امتیاز- خطر بالای ابتلا به تصلب شرایین و همچنین بیماری قلبی (در 10 سال آینده 15-30٪ است).

بیش از 5 امتیاز- خطر ابتلا به آترواسکلروز بسیار زیاد است.

شاید بیماری در حال حاضر در حال پیشرفت است. مشورت با پزشک و معاینه پزشکی ضروری است.

روش های تشخیص آترواسکلروز عروقی

تشخیص آترواسکلروز عروقی همیشه دشوار است، زیرا علائم این بیماری شبیه به تعدادی از بیماری های دیگر و همچنین تظاهرات پیری است. علاوه بر این، آترواسکلروز در بیشتر موارد در برابر پس زمینه ایجاد می شود بیماری های مختلف، آنها را همراهی می کند یا حاصل جریان آنهاست.

تشخیص آسان است کهنسال، زیرا این آسیب شناسیتقریباً در همه افراد مسن مشاهده می شود. با این حال، تعیین ویژگی های دقیق بیماری یک بیمار خاص ضروری است: برای تعیین پیچیدگی آسیب شناسی، محل دقیق پلاک های آترواسکلروتیک، عوارض احتمالی، وجود بیماری های دیگر.

برای تشخیص آترواسکلروز، بیمار باید تحت معاینه کامل پزشکی قرار گیرد.

در هر مورد، پزشک معالج به طور مستقل تصمیم می گیرد که بیمار چه معاینه ای را برای روشن شدن تشخیص انجام دهد.

تشخیص عمومی:

  • معاینه عمومی بیمار؛
  • شناسایی عوامل خطر و راه های حذف آنها؛
  • ابزاری و تحقیقات آزمایشگاهیامکان تشخیص بیماری، تعیین محل پلاک های آترواسکلروتیک، ارزیابی وضعیت اعضای داخلی. تشخیص های اضافی:
  • تعیین اختلالات متابولیسم لیپید، از جمله تعیین سطح دقیق کلسترول در خون.
  • معاینه اشعه ایکس برای آترواسکلروز مشکوک آئورت؛
  • سونوگرافی عروق برای تشخیص محلی سازی پلاک های آترواسکلروتیک و همچنین وجود (عدم) لخته های خون.

یکی از روش های تشخیص آترواسکلروز است تجزیه و تحلیل بیوشیمیاییخون شاخص‌های آترواسکلروز افزایش کولین استراز (ChE)، تری گلیسیرید (TG) و کلسترول هستند. طبیعی ChE - 5300-12900 واحد در لیتر، کلسترول کل - 3-6 میلی مول در لیتر.

عملکرد عادی کلسترول LDLو HDL و TG در جداول نشان داده شده است.

سطوح طبیعی کلسترول LDL و HDL (mmol / L):

مقادیر طبیعی TG (mmol / L) بسته به سن:

سن (سال)

مردان

زنان

60-65 65 و بالاتر

0,65-3,29; 0,62-2,94

0,63-2,7; 0,68-2,71

روش دیگر برای تشخیص آترواسکلروز، سونوگرافی عروق یا داپلروگرافی است که برای تعیین وضعیت جریان خون در سیاهرگ ها و سرخرگ ها تجویز می شود.

هدف از پیشگیری از تصلب شرایین در درجه اول حذف عوامل قابل تغییر در صورت وجود است. باید رها شود عادت های بدو مصرف غذاهای چرب علاوه بر این، فرد باید افزایش یابد فعالیت حرکتیو تا حد امکان از موقعیت های استرس زا دوری کنید.

توصیه می شود به طور دوره ای تحت معاینه قرار بگیرید و سطح لیپیدها و کلسترول خون را کنترل کنید.

این مطلب 2860 بار خوانده شده است.

دسته بندی ها

مقالات محبوب

2023 "kingad.ru" - بررسی سونوگرافی اندام های انسان