Какви храни да ядете с висока киселинност. Какво да ядем и какво да не ядем при повишена стомашна киселина

Жените, които са чувствителни към промените, настъпващи в тялото, забелязват, че в определени дни гърдите се подуват, зърната стават чувствителни. Защо болят зърната, само жените ли познават това чувство?

Защо жените имат разранени зърна?

Момичетата и жените знаят това няколко дни преди началото менструално кървенев тялото настъпват хормонални промени, които предизвикват началото на нов цикъл. Сред симптомите на предменструалния синдром, наред с раздразнителност, сълзливост, умора, има и физиологични прояви. Един от най ярки симптоми- подути гърди, чувствителни зърна.

ПМС

В навечерието на менструацията концентрацията на женските полови хормони - пролактин и прогестерон - се повишава значително в кръвта. „Коктейл“ от хормони и биологично активни вещества води до задържане на вода в организма. Млечните жлези не са изключение, това е излишната течност, която причинява леко подуване на гърдите.

Разширяването на каналите на млечните жлези причинява компресия на нервните окончания, следователно дискомфорт, свръхчувствителност, болка. Преди менструация докосването на гърдите предизвиква дразнене, обичайното бельо става неудобно. Болката преди менструация се счита за норма, след менструация всичко изчезва преди началото на следващия цикъл.

овулация

неприятно болкав гърдите може да се появи в средата на цикъла. Те не са толкова изразени, колкото преди менструация, така че не всички жени им обръщат внимание. Пикът настъпва в средата на цикъла - овулацията, моментът на узряване на яйцеклетката и освобождаването й от яйчника.

Зърната са най-чувствителната област на гърдите, под въздействието на женските полови хормони в средата на цикъла те стават особено податливи на външни стимули.

Жените от стабилен цикълможе да проследи овулацията и да коригира възможна бременност.

По време на бременност

Един от най ранни признацикогато настъпи бременност, се има предвид подуване на зърната и повишаване на тяхната чувствителност.
Хормонални променив организма са насочени към подготовка на млечните жлези за лактация.

По правило зърната са много болезнени и набъбват през първия триместър. В края на този период тялото се справя с хормоналните промени и проявите стават по-малко изразени.

Кърмене

Причините, поради които зърната болят по време на кърмене, са различни:

• При хранене се наблюдава значително увеличение на размера на млечните жлези поради производството на мляко. Приливът на мляко може да причини болка в гърдите, зърната;
• Бебето не хваща правилно зърното. В резултат кожата на зърната и ареолата около тях се напукват, загрубяват и нараняват. В напреднали случаи може да има сериозни проблемисъс здравето на майката;
• Зърната могат да бъдат наранени и наранени в случаите, когато имат твърде тънка (суха) кожа, както и ако зърното е с анатомично неправилна форма (плоско, хлътнало, дълго);
• Болката може да стане предвестник на започващо възпаление, мастит

Патологични промени, причиняващи болка в зърната

Заедно с физиологични промени, нормално за женско тялов определени фази на цикъла болката в областта на зърното може да сигнализира за началото на сериозно заболяване.

1. Доброкачествени или злокачествени новообразувания. Допълнителни симптомизаслужава да се обърне внимание са:

• Акценти при кликване
• Промяна на цвета на зърното, ареолата, тяхната форма
• Болка в една от млечните жлези, която се отдава подмишница
• При изследване на млечната жлеза с ръце в нея ясно се усещат плътни образувания, възли.

Тези симптоми служат като причина за посещение на мамолог и цялостен преглед. Новообразувания на начални етапиподатливи на лечение, дори при запазване на жлезата или нейната частична резекция.
2. Ендокринни нарушенияпричинени от неизправност щитовидната жлеза, хипофиза, черен дроб, надбъбречни жлези.
3. По подобен начин може да се прояви междуребрената невралгия, както при мъжете, така и при жените.
4. Психологически проблеми, стресът, силното психическо претоварване също водят до хормонални смущенияи може да провокира свръхчувствителностзърна.

Хормонални орални контрацептиви

Някои жени, избирайки да се предпазят от нежелана бременносткато се използва орални контрацептиви, забележете, че зърната се подуват, сърбят, болят, независимо от фазата на цикъла.

като страничен ефекте посочено в анотациите към много ОК. Ако усещанията доставят силен дискомфорт, тогава си струва да обсъдите с гинеколога замяната на едно лекарство с друго.

Защо зърната на момчетата болят?

Подрастващите момчета в юношеството имат подобни на момичетата болкав областта на зърната. Случва се от различни причини:

• Хормонални промени в организма, свързани с пубертет;
• Алергии към хигиенни артикули, бельо;
• Синини, наранявания на гърдите;
• Ендокринни заболявания - заболявания на хипофизата, тестисите, надбъбречните жлези. Тези жлези участват в производството мъжки хормони. Техният дефицит води до нарушаване на формирането на вторични полови белези;
• Гинекомастията е уголемяване на гърдите при момчета. Възниква или като резултат наднормено теглотяло (затлъстяване), или като резултат хормонални нарушения, липса на мъжки хормони и излишък на женски;
• Ракът на гърдата е придружен от изпускане от зърната, промяна в структурата на жлезата;

Какво да направите, ако зърната ви болят?

На първо място, трябва да разберете каква е причината за болката. Ако болката в областта на зърното е причинена от началото на определена фаза от цикъла, тогава по това време трябва да се избягва стимулация на гърдите, превъзбуждане и възможните докосвания трябва да бъдат максимално ограничени.

1. Болката помага за намаляване хладен душ.
2. Бельото трябва да е удобно, удобно, подходящо за размера, изработено от естествени материали. По-добре е да се даде предпочитание на безшевни модели
3. Сапуните и душ геловете изсушават кожата и не трябва да се прекалява с тях. След душ трябва да използвате специални омекотяващи кремове за тяло.
4. Кърмещата майка трябва да се научи как правилно да прикрепя бебе към гърдите си. При неправилна формазърна, можете да закупите специални подложки, които правят процеса на хранене удобен и безболезнен.

Кога е време да алармирате?

Ако бременността не е настъпила, менструацията е приключила и чувствителността на зърната не е намаляла, докосването им причинява болка и дискомфорт, трябва да обърнете внимание на други симптоми:

• Промяна в цвета, формата на зърната, ареолите; значителна деформация на гърдата
• Гнойни или кървави въпросиот зърната
• Появата на пукнатини, рани, язви, подуване
• Повишена болка

Консултацията със специалист ще ви помогне да получите отговор на въпроса - защо болят зърната - и да намерите методи за отстраняването му.
Причините за болка в областта на зърното могат да бъдат различни, не трябва веднага да алармирате, но оставянето на нещата да вървят по своя път също не е добре. Знаейки какво да търсите, една жена няма да пропусне началото на сериозно заболяване и ще има време да вземе необходимите мерки.

Комплексът зърно-ареола е най-чувствителната част млечни жлези. Много жени не знаят отговора на въпроса: какво означава, ако зърната болят? Болката в тази област често се причинява от циклични скокове на хормони. Но в някои случаи, когато болката е остра и се проявява твърде често, е необходима консултация със специалист.

Не трябва да търсите решения във форумите, само квалифициран мамолог може да установи надеждна диагноза след серия от прегледи.

Ако зърната болят с определена честота, тогава причината най-вероятно е във физиологията на женското тяло. Проявите при всяка жена са индивидуални, но в този случай няма причина за безпокойство. Хормоналните скокове са абсолютно нормални в някои периоди от живота.

Към основното физиологични причинивключват:

• циклична мастодиния
• бременност и кърмене

Циклична мастодиния

Предменструалният синдром е познат на повечето от нежния пол. По това време има значително преструктуриране хормонален фон, което причинява известен дискомфорт в областта на млечните жлези. В медицинския лексикон болката в зърната и млечните жлези се нарича циклична мастодиния.

Преди началото на менструацията съдържанието на прогестерон в тялото на жената се повишава, което може да реагира с някои биологично активни вещества. активни веществакато по този начин предотвратява изтеглянето на течност. Заедно с увеличен притоккръв към млечните жлези, натрупаната течност причинява леко увеличаване на обема на гърдите. Засягат се и нервните окончания на зърната, което причинява болка при допир.

Неприятните усещания често продължават не повече от седмица. С настъпването на менструацията хормоналният фон се връща към предишните си нива и всички промени в жлезите изчезват. В този случай болката в зърната не е признак на патология или аномалия. Често забавено начало менструален цикълсъщо причинява болка.

Бременност и кърмене

Някои момичета смятат болезнеността на млечната жлеза и зърната за предвестник на бременността. Невъзможно е да не се съгласим с това, защото почти всяка жена изпитва лек дискомфорт в гърдите, докато е в интересна позицияпрез първите месеци. Работата е там, че жлезите започват да се възстановяват под въздействието на пролактин, подготвяйки се за предстоящата лактация. Млечните канали растат и нервни окончаниялеко закъснение, което води до болезненост при допир.

Болезнените усещания не преминават през цялата бременност и постепенно изчезват. Много жени казват, че повече по-късни датидискомфортът при бременност напълно изчезва.

лактацията също е обща каузаболка в млечните жлези и зърната. Първо, младите майки не винаги знаят как правилно да кърмят бебето си. Второ, процесът на хранене е досаден деликатна кожазърна в началния етап.

Женските гърди са доста чувствителна част от тялото. Кожата на зърната, която не е свикнала с кърменето, често се наранява, като по този начин причинява болка. За да избегнете проблеми с кожата на зърната, е необходимо да се консултирате със специалист по кърмене. Той ще ви каже как правилно да прикрепите бебето към гърдата, как да се грижите за кожата на гърдите и зърната, за да избегнете сухота и напукване.

Увреждането под формата на пукнатини често се среща при кърмещи жени. Лечението трябва да се извърши незабавно, за да се избегне развитието на лактостаза и мастит. По време на лечението храненето трябва да се извършва от здрава гърда, а втората жлеза трябва да се изпразни с помпа за кърма. Никога не трябва да се дава мляко от болна гърда на дете.

Патологии

Болката, която не е циклична, в повечето случаи е причинена от развитието на някаква патология.Може да има много причини, следователно, ако болката се появи в средата на цикъла, както и има постоянен характер, спешно трябва да се свържете с мамолог.

Основни причини:

• доброкачествени или злокачествени тумори
• неуспехи на ендокринно или централно ниво нервна система
• редовен психологически стрес.

Болката в гърдите и зърната може да е признак за развитие на уплътнения в жлезите. Може да нарани зърната и жлезите различни периодименструален цикъл.

Развитието на тумора също е придружено от следните симптоми:

• болка в подмишницата
• изпускане от зърното различно естество
• локализиране на болката само в една жлеза
• деформация и обезцветяване на млечните жлези и комплекса ареола-зърно

Освен това при извършване самоинспекцияи палпацията може да разкрие уплътнения, които изглеждат като малки възли. Такива симптоми трябва да бъдат добра причиназа сериозен преглед на гърдите.

Всички смущения в ендокринната или централната нервна система могат да обяснят защо зърната болят. Симптоми на интеркостална невралгия, надбъбречна дисфункция и нарушения нормална операциящитовидната жлеза, хипофизата, черния дроб може да включва болка в млечните жлези или зърната.

Психологическият аспект е пряко свързан с хормонален баланс. стресови ситуации, шокове или дълбока депресияВсички тези неща могат да причинят сривове. В такива случаи лечението се провежда на психологическо ниво.

Други причини

В допълнение към физиологичните и патологични причини, има няколко други аспекта причинявайки дискомфортв областта на зърната:

1. Неправилно избраното бельо много често причинява болка. Много жени се оплакват от болка и парене в гърдите и зърната, което се улеснява от твърде много малък размерсутиен. Стегнатият продукт притиска гърдите, което води до проблеми. Винаги избирайте качествено бельо от естествени материи според вашия размер.
2. Липса на сексуални отношения по време на дълъг периодвреме - такава ситуация е в състояние да постави тялото в "режим на заспиване". С възобновяването полов животмлечните жлези и зърната започват да болят, което се дължи на хормонална недостатъчност.
3. Различни наранявания на гърдите - натъртвания могат да провокират развитието онкологична патология. Ако жлезата е повредена, се препоръчва да се подложи на преглед.
4. Хигиена на млечните жлези със сапун - не е желателно да се грижите за кожата на гърдите със сапун. Изсушава кожата и може също да причини алергични реакции. Ежедневното миене е най-добро топла водабез никакви средства.
5. Алергични реакции към дрехи или битова химия. Решението е просто – елиминирайте алергена, дори това да е любимата ви блуза или рокля.
6. Прием на орални контрацептиви - контрацептивипод формата на таблетки, те често съдържат хормони, които могат значително да повлияят на хормоналния фон. Сривовете на това ниво обикновено водят до дискомфорт в областта на млечните жлези. Производителите винаги посочват какво да очаквате от оралните контрацептиви в раздела "странични ефекти". Ако дискомфортът е твърде силен, тогава лекарството трябва да бъде заменено. Но не трябва да решавате проблема сами - свържете се с гинеколог.

Какво да направите, ако зърната ви болят

Можете да се отървете от неприятните усещания достатъчно бързо, ако знаете защо се появяват. Когато болката е причинена от циклична мастодиния или бременност, която не може да бъде предотвратена, тогава има само един изход - да се сведе до минимум натискът върху млечните жлези и да не се докосва отново до гърдите. По-добре е да смените обичайния сутиен в този момент на по-мек и удобен сутиен без ями. Същото важи и за различни бижута. Изберете кое ще ви направи повече щастливи - красотата на дългата верига или удобството в областта на гърдите?

Болката по време на кърмене може да бъде облекчена правилна грижазад гърдите. Не забравяйте да измиете гърдите си с топла вода преди и след хранене, използвайте овлажнители или кърмаза предотвратяване на суха кожа. Също така е важно да научите детето да поема правилно гърдата заедно със зърното и ареолата. Бебето може да нарани зърната, което обикновено се причинява от самата майка. Не можете рязко да издърпате гърдите от устата на новородено - той определено ще го стисне рефлексивно.

Когато дискомфортът стане твърде редовен, постоянен или изключително силен, е необходимо да се подложите на преглед. Болката в зърната често може да означава сериозно заболяване. Ако в допълнение към даден симптом, секреция, язви, ерозия, зачервяване, промени бяха забелязани външен видТака че може да е рак. Мамологът ще насочи жената за ултразвук/мамография, биопсия. Пълната картина може да се види само с цялостно проучване.

Болката в зърната не винаги се характеризира патологични процесив организма. Всяка жена трябва да следи здравето си и да забележи всякакви аномалии, което се улеснява от редовното самоизследване на гърдите.

Появата на неприятно усещане за болка в гърдите близо до зърното трябва да бъде причина за тревога и повишено вниманиеЖени. Понякога това се случва поради хормонални промени в тялото и е естествено и редовно явление, а понякога е симптом. сериозни патологиикоито изискват посещение при лекар за незабавно лечение.

Бременност и кърмене като основни причини за болка в зърното

Не всички жени изпитват болка в гърдите по време на бременност, но често това е първият сигнал за настъпило зачеване. Повечето жени изпитват болка в гърдите по същия начин, както през целия пубертет.и с менопаузата.

Гърдите болят в областта на зърното - ще разгледаме причините по-долу

Това се обяснява с млечни жлезиблагодарение на хормона пролактин те се разширяват и подготвят за бъдещото хранене на бебето. Докато нервни тъканив тази област те не се справят с такива кардинални промени в тялото и във връзка с това се появяват неприятни усещания.

Гърдите болят в областта на зърната и в първите дни след раждането на детето и това се случва дори когато няма кърмене.

Това се дължи на факта, че женското тяло, за по-удобно хранене на детето, променя деликатната кожа в близост до зърната на по-груб слой, което причинява дискомфорт в тази област.

Често силна болкаГърдите се появяват при млади майки, когато кърмят за първи път.Това се дължи на неправилно прикрепване на бебето към зърното, което води до напукване и увреждане на кожата. Също така по същата причина една гърда може да боли поради повишена сухота на кожата в близост до зърната или поради използването на неподходящи хигиенни продукти.

Бъди внимателен!Най-сериозната причина, когато гърдите боли в зърното по време на кърмене, е появата на стагнация на млякото (лактостаза) в резултат на неактивно сучене на детето или със специална структура на млечните жлези на майката.

Във всеки случай това явление не може да бъде пренебрегнато, в противен случай ще провокира по-сложно инфекция- мастит на гърдата, при който ще бъде невъзможно да се храни бебето. Елиминирането на симптомите на лактостаза става чрез правилно и редовно прикрепване на детето към зърното или чрез изцеждане.

Циклични болки в зърната по време на менструация

Повечето момичета изпитват болка в тази област като сигнал, показващ приближаването на менструацията. Те имат цикличен характер и се появяват няколко дни преди началото на менструацията и изчезват веднага след нейното начало.

защото женски гърдисе различава в свръхчувствителност, тогава болките в областта на зърното се различават различни:

• парене;
• разтягане;
• пресоване;
• намушкване;
• болки.

Такива цикли на болка са временни и изчезват с постепенното съзряване на момичето, но ако се вземат хормонални лекарства, по време на менопауза и по време на бременност може да се появи отново.

Сериозно безпокойство трябва да предизвика болка в гърдите с болки в природата в областта на зърното, когато се появи в зряла жена, и е придружен от прозрачни секрети, характеризиращ се с образуването на бучки или уплътнения.

Тези прояви са симптоми на повече опасни патологиии трябва да бъде причина за контакт с мамолог или гинеколог.

Външни фактори, причиняващи болка в зърната

№ п / стр	Име	Описание на причината за гръдна болка от различен характер в областта на зърното
1.	Аномалии на зърната	Те се изразяват под формата на брадавици, всякакви гънки, прибиране на зърното и др.
2.	Помпи за кърма	Слабо прилепване към кожата на гърдите или липса на корекция
3.	хирургия	Поради скорошна операция
4.	Неподходящо или тясно бельо	Когато бельото е по-малко от необходимото или има шевове в областта на зърната
5.	Последици от нараняване	Дори нормален сънна корема може да провокира появата на болка в гърдите
6.	Леки кожни лезии	Появата на които се дължи на сърбеж в областта на зърната или на изтриване с прекалено твърда кърпа
7.	Суха кожа на зърната	Появява се след нанасяне народни средства- зелени, или като резултат често къпанесъс сапун

Болка в зърната като признак на заболяване

В повечето случаи причината за болка в гърдите са симптомите на някои заболявания:

Невралгични патологии, причиняващи болка в зърната

Женската гърда е много чувствителен орган, тъй като съдържа голям бройнервни окончания и поради това се появяват периодични болки в зърната поради невралгични заболявания.

Симптомите на появата на болка от този характер могат да бъдат разпознати по факта, че няма външни причинии признаци, които биха могли да причинят болка (промени във формата на зърната, тонуса на кожата, телесната температура и др.). Често болката в гърдите в такива случаи се появява в резултат на прищипване на нерв или развитие на междуребрена невралгия.

Усещанията за болка имат една особеност, че винаги се появяват от едната страна.

Механично увреждане, причиняващо болка в зърната

Болката в гърдите в областта на зърната, според експерти, често се появява във връзка с последните модни тенденции, изразяващи се в стимулация, татуиране и пиърсинг в тази област.

При прекомерна стимулация е лесно да се повредят деликатните тъкани в областта на зърното, освен това има голям кръвен поток, което в крайна сметка причинява болка в тази област.

Бъди внимателен!Пиърсингът и татуирането на гърдите причиняват болка, особено ако тези процедури не са извършени от професионалисти и не са в стерилни условия.

Пиърсингът и татуирането с лошо качество могат да причинят не само болка в гърдите, но и да допринесат за навлизането на инфекция в тялото на жената, което в крайна сметка ще доведе до развитие на по-сериозни патологии.

Мускулна болка, която рефлектира върху зърната

Също така, усещанията за болка от това естество се появяват поради прояви на мускулна болка.

Според експертите факторите, допринасящи за появата на болка в областта на зърното, са:

• промяна на позата;
• напрежение на гръдния мускул;
• продължителна работа в неудобно положение;
• засилено обучение гръдни мускулии т.н.

В резултат на появата на мускулна болка трябва да се елиминира причината за нейната поява или да се проведе лечение, за да се елиминира, тъй като болката в областта на зърното е рефлективно явление и не е основната причина за болката.

Какво да направите, ако зърната ви болят

Облекчаването на болката в гърдите зависи от причината за болката. Така, в цикличен болезнени периодитрябва да се опитате да докосвате тази област възможно най-малко,и също така се опитайте да избегнете всякакъв натиск върху гърдите.

Носете бельо с подходящ размер и без шевове в областта на зърната. Също така, бижутата трябва да бъдат избрани по дължина, която е много по-висока от гърдите, за да се премахне възможната болка.

В случай на болка по време на кърмене, трябва да внимавате за личната хигиена и правилно да прикрепите бебето към гърдите, за да избегнете появата на микропукнатини в зърната.

Ако болката в тази област придобие нарастващ мъчителен характер и също е придружена от външни промени, които се изразяват под формата на секрети, повишаване на телесната температура, промяна във формата и цвета на зърното и други фактори, тогава е задължително да се свържете с мамолог.

Идентифицирането на болестта в ранен стадий на развитие е ключът пълно възстановяване Следователно в крайна сметка жената трябва да бъде внимателна към здравето си и да бъде изключително внимателна към болката, която се появява в областта на зърното.

Болка в гърдите в зърното. Причини в това полезно видео:

Здравейте! Жените, които са чувствителни към промените, настъпващи в тялото, забелязват, че в определени дни гърдите се подуват, зърната стават чувствителни. Защо болят зърната на млечните жлези, само жените познават това чувство?

Защо жените имат разранени зърна?

Момичетата и жените знаят, че няколко дни преди началото настъпват хормонални промени в тялото, което води до началото на нов цикъл.

Сред симптомите на предменструалния синдром, наред с раздразнителността, сълзливостта, умората, има и физиологични прояви. Едни от най-ярките симптоми са подути гърди, чувствителни зърна.

ПМС

В навечерието на менструацията концентрацията на женските полови хормони - пролактин и прогестерон - се повишава значително в кръвта.

„Коктейл“ от хормони и биологично активни вещества води до задържане на вода в организма. Млечните жлези не са изключение, това е излишната течност, която причинява леко подуване на гърдите.

Разширяването на каналите на млечните жлези причинява компресия на нервните окончания, оттук и дискомфорт, свръхчувствителност, болка.

Преди менструация докосването на гърдите предизвиква дразнене, обичайното бельо става неудобно. Болката преди менструация се счита за норма, след менструация всичко изчезва преди началото на следващия цикъл.

овулация

В средата на цикъла може да се появи неприятна болка в гърдите. Те не са толкова изразени, колкото преди менструация, така че не всички жени им обръщат внимание. Пикът настъпва в средата на цикъла - овулацията, моментът на узряване на яйцеклетката и освобождаването й от яйчника.

Зърната са най-чувствителната област на гърдите, под въздействието на женските полови хормони в средата на цикъла те стават особено податливи на външни стимули.

Жените със стабилен цикъл могат да проследяват овулацията и да се коригират за евентуална бременност.

По време на бременност

Един от най-ранните признаци на бременност е подуването на зърната и повишаването на тяхната чувствителност.

Предназначен за подготовка на млечните жлези за лактация. По правило зърната са много болезнени и набъбват през първия триместър. В края на този период тялото се справя с хормоналните промени и проявите стават по-малко изразени.

Кърмене

Причините, поради които зърната болят по време на кърмене, са различни:

• При хранене се наблюдава значително увеличение на размера на млечните жлези поради производството на мляко. Приливът на мляко може да причини болка в гърдите, зърната;
• Бебето не хваща правилно зърното. В резултат кожата на зърната и ареолата около тях се напукват, загрубяват и нараняват. В напреднали случаи могат да възникнат сериозни здравословни проблеми за майката;
• Зърната могат да бъдат наранени и наранени в случаите, когато имат твърде тънка (суха) кожа, както и ако зърното е с анатомично неправилна форма (плоско, хлътнало, дълго);
• Болката може да стане предвестник на започващо възпаление, мастит.

Патологични промени, причиняващи болка в зърната

Наред с физиологичните промени, които са нормални за женското тяло в определени фази на цикъла, болката в областта на зърната може да сигнализира за началото на сериозно заболяване.

Доброкачествени или злокачествени неоплазми

Допълнителни симптоми, за които трябва да внимавате, са:

• Акценти при кликване
• Промяна на цвета на зърното, ареолата, тяхната форма
• Болка в една от млечните жлези, която излъчва към подмишницата
• При изследване на млечната жлеза с ръце в нея ясно се усещат плътни образувания, възли.

Тези симптоми служат като причина за посещение на мамолог и цялостен преглед. Неоплазмите в началните етапи са лечими, дори при запазване на жлезата или нейната частична резекция.

Ендокринни нарушения

Причинява се от неправилно функциониране на щитовидната жлеза, хипофизата, надбъбречните жлези.

Невралгия

Интеркосталната невралгия може да се прояви по подобен начин както при мъжете, така и при жените.

Психологически проблеми

Силното умствено претоварване също води до хормонални смущения и може да провокира повишена чувствителност на зърната.

Хормонални орални контрацептиви

Някои жени, избирайки да се предпазят от нежелана бременност с помощта на орални контрацептиви, забелязват, че зърната набъбват, сърбят, болят, независимо от фазата на цикъла.

Подобен страничен ефект е посочен в анотацията към много ОК. Ако усещанията причиняват силен дискомфорт, тогава си струва да обсъдите с гинеколога замяната на едно лекарство с друго.

Защо зърната на момчетата болят?

Подрастващите момчета в преходна възраст изпитват болка в областта на зърната, подобно на момичетата. Това се случва по различни причини:

• Хормонални промени в тялото, свързани с пубертета;
• Алергии към хигиенни артикули, бельо;
• Синини, наранявания на гърдите;
• Ендокринни заболявания - заболявания на хипофизата, тестисите, надбъбречните жлези. Тези жлези участват в производството на мъжки хормони. Техният дефицит води до нарушаване на формирането на вторични полови белези;
• Гинекомастията е уголемяване на гърдите при момчета. Възниква или в резултат на наднормено тегло (затлъстяване), или в резултат на хормонални нарушения, липса на мъжки хормони и излишък на женски;
• Ракът на гърдата е придружен от изпускане от зърната, промяна в структурата на жлезата;
• Диабет.

Какво да направите, ако зърната ви болят?

На първо място, трябва да разберете каква е причината за болката. Ако болката в областта на зърното е причинена от началото на определена фаза от цикъла, тогава по това време трябва да се избягва стимулация на гърдите, превъзбуждане и възможните докосвания трябва да бъдат максимално ограничени.

1. Студените душове помагат за облекчаване на болката.
2. трябва да бъдат удобни, удобни, подходящи за размера, изработени от естествени материали. По-добре е да се даде предпочитание на безшевни модели.
3. Сапуните и душ геловете изсушават кожата и не трябва да се прекалява с тях. След душ си струва да използвате специални омекотяващи кремове за тяло.
4. Кърмещата майка трябва да се научи как правилно да прикрепя бебе към гърдите си. При неправилна форма на зърната можете да закупите специални подложки, които правят процеса на хранене удобен и безболезнен.

Кога е време да алармирате?

Болка в зърната от време на време се среща при повече от шестдесет процента от женското население на нашата страна. По правило те възникват в резултат на циклични промени в хормоналния фон. Въпреки това, често тези дни този симптом може да бъде алармен звънецкоето показва наличието на сериозно заболяване.

Причини за болка в зърната.
На въпроса "Защо болят зърната?" Невъзможно е да се даде категоричен отговор, тъй като причините могат да бъдат различни. По-специално, бременността и кърменето, както и предменструалният синдром (ПМС) се считат за основните фактори, влияещи върху тяхната поява. Неприятните болезнени усещания в областта на зърното могат да бъдат комбинирани с обща болезненост на млечната жлеза, като интензивността и характерът му могат да бъдат различни. В този случай гръдният кош може да е в леко подуто състояние и болката може да се разпространи към рамото или гърба. Трябва също да се отбележи, че болката в зърната може да бъде следствие от приема на антидепресанти, лекарства хормонална терапия, а също така се проявява на фона на мастопатия, кисти в млечната жлеза и някои други заболявания.

Циклична мастодиния.
СЪС медицински пунктна зрението, появата на болка в зърната няколко дни преди началото на менструацията се нарича мастодиния. Трябва да кажа, че това състояние е познато на почти всяка жена и е свързано с менструалния цикъл. Това се дължи на факта, че преди менструация нивото на хормона прогестерон в кръвта се повишава, освен това, когато се комбинира с някои биологично активни вещества, той може да провокира задържане на излишната течност в тялото, включително в млечната жлеза, т.к. в такъв случай. На този фон, поради увеличения приток на кръв, гръдният кош донякъде добавя обем, засягат се нервните окончания, които не могат да не засегнат зърната, чиято чувствителност нараства многократно и дори може да причини доста забележима болка и това се наблюдава само когато докосваш го. За щастие, това явление продължава само пет до седем дни и с настъпването на менструацията бързо преминава (отново на фона на намаляване на нивото на хормоните в кръвта). Болката в областта на зърното не се счита за отклонение или аномалия, тя е естествен процес. Забавената менструация също може да предизвика появата на това неприятен симптом.

Нециклична масталгия.
Ациклична масталгия или болка в гърдите не прилича хормонални променив организма. По правило причините за възникването им са неоплазми и възпаления в млечната жлеза, неизправности на щитовидната жлеза, хипофизната жлеза, надбъбречните жлези, различни заболяваниячерен дроб, нервна система (по-специално междуребрена невралгия, сегментна болка и др.).

Болката в млечната жлеза и директно в зърната също може да бъде причинена от фактори психологически свойства: това са редовни конфликти и стресови ситуации, негативни емоциии така нататък.

При приемане може да се появи и болка хормонални контрацептиви, и те са по-изразени. Тези условия могат да показват наличието хормонален дисбаланс. В случай на възникване подобни симптомитрябва да се консултирате с вашия лекар, в повечето случаи специалистът предписва друго лекарство. В случай на съмнение за наличие на мастопатия, пациентът се предписва допълнителни изследваниямлечните жлези с помощта на ултразвук, мамография, а също така разкриват нивото на хормоните в кръвта.

Болка в зърната по време на бременност и кърмене.
Трябва да се каже, че болките в зърната са общ знак, говорейки за наличие на бременност (но не 100%). Увеличаващият се обем на кръвта, която тече към гърдите, растежът на каналите на млечната жлеза (което се дължи на пролактина или хормона на бременността) не винаги е в крак с растежа на нервната тъкан, което води до постоянно напрежение нервни влакна. Оттук и болката, усещането за парене и болезненост при допир и триене в тъканта.

Бързам да ви успокоя, такава болка се наблюдава само при ранни датиносене на плода. В бъдеще, болезнената реакция на зърната към външни стимулиотслабва или изчезва напълно.

Кърменето е доста труден процес за новите майки. Не всички жени правят всичко както трябва наведнъж, оттук и болката в зърната. Е, най-напред.

По принцип гърдите са много чувствителна зона при жените, а зърната още повече. Кожата там е много деликатна и тънка, поради което в първите дни на хранене на бебето може да се появят болезнени усещания. Болката в зърната и гърдите по време на кърмене може да бъде предизвикана от неправилна позиция по време на този процес, неправилно сукане, неправилно отделяне на гърдата от бебето след хранене, прекомерна сухота кожатав областта на зърното, неправилна грижазад кожата на гърдата по време на кърмене ( пълно отсъствиеИли не подходяща хигиена) и появата на пукнатини на този фон. В допълнение, различни пукнатини, наранявания и други увреждания на зърната могат да бъдат една от причините за такава болка. В допълнение, развитието на този неприятен симптом може да бъде улеснено от лактостаза и в резултат на това започващ мастит, носенето на потискащо, неправилно подбрано и некачествено бельо, както и увреждане на нервните влакна директно в зърното.

Какво да направите, ако зърната ви болят?
Всички мерки за облекчаване на симптомите зависят от причините, които допринасят за появата му. По време на бременност, по време на PMS и менструация, опитайте се да докосвате зоните, които причиняват дискомфорт, колкото е възможно по-малко, а също така се опитайте да избегнете натиск върху областта на зърното, за което дайте предпочитание на удобно и висококачествено бельо, за предпочитане без шевове. Освен това бижутата трябва да се носят с определена дължина, така че да не докосват директно болезнената зона.

Ако се наблюдава болка по време на периода на хранене на бебето, тогава е важно да се спазва внимателна хигиена (преди и след хранене, измийте гърдите с топла вода без сапун, омекотете масло от морски зърнастец, след хранене изчакайте няколко минути млякото да изсъхне върху кожата на гърдите), предпазвайте тази област от механични повреди, използвайте специални подложки за гърди. Много е важно от първите дни от живота на бебето да го кърмите правилно. Научете бебето си да суче гърдата, като обхваща напълно ареолата и зърното. В края на процеса на хранене не е нужно веднага да издърпвате гърдата от устата на бебето, защото на ниво рефлекс то ще я изстиска. Затова е по-добре с леко движение на малкия пръст да натиснете венците на бебето, то лесно и бързо ще освободи гърдата.

Когато се появят пукнатини, е необходимо да нахраните детето с другата половина на гърдата и да смажете втората с лечебен мехлем, но в същото време, за да избегнете намаляване или спиране на лактацията, млякото трябва постоянно да се изцежда .

Ако болката в зърната е непоносима, нарастваща и не преминаваща по природа и по никакъв начин не е свързана с фазите на менструалния цикъл, трябва да се консултирате с лекар. Също така незабавно трябва да потърсите помощ, ако в допълнение към болката в зърната има прояви като всякакъв секрет от зърното извън периода на кърмене, ако зърното и ареолата са променили формата, цвета или размера си, ако се появи ерозия, зачервяване и подуване в болезнени зони, тъй като всичко това може да сигнализира онкологично заболяванемлечни жлези. Гинекологът ще предпише преглед, включително ултразвук (ултразвук). При необходимост може да ви насочат за мамография. Ако диагнозата е трудна, може да се назначи биопсия, за да се установи наличието на ракови клетки. И тогава всичко ще зависи от резултатите. Във всеки случай, ако имате и най-малкото съмнение, свържете се с експертите, не отлагайте за по-късно. Това може да навреди на вашето здраве.