Какво причинява болки в женските гърди преди менструация? Могат ли гърдите да болят преди менструация?

Много жени в репродуктивна възраст изпитват болка в гърдите и зърната преди менструалния си цикъл.

Менструалните цикли, както и бременността, менструацията, раждането, кърменето влияят върху промените в гръдната тъкан. Естрогенът, прогестеронът, пролактинът са регулатори на промените в тях и това се отразява на усещанията на жената в гърдите в различни етапи от нейния живот.

На фона на хормоналните промени във втората фаза на месечния цикъл, а именно след овулацията, това е напълно естествена реакция на тялото, напълно съответстваща на законите на физиологията. През този период се разраства (профилира) епителът в млечните жлези – в техните канали и лобули. Към тях тече кръв, те се уголемяват и набъбват, стават по-плътни и по-чувствителни. Оттук и болката.

Болката в гърдите в навечерието на менструацията се обяснява с факта, че млечните жлези се възстановяват, подготвят се за възможно хранене и следователно за бременност. Ако не се случи, получената жлезиста тъкан - пролиферация - атрофира и умира.

Около седмица преди началото на цикъла се появява болка в гърдите. Този симптом в медицината се нарича мастодиния, която не е патология. Но какво означава тази болка?

• Ако не ви причинява особен дискомфорт и няма други признаци на ПМС, значи хормоналните ви нива са добре балансирани и всичко е наред със здравето ви.
• Ако други проблеми, свързани с репродуктивната система, не ви засягат, тогава просто трябва да спрете да се тревожите за това.

Сега става ясно защо гърдите болят преди менструация.

Когато болката в гърдите изчезне

Например забелязахте, че този обичаен симптом на практика е изчезнал. Защо?

• Най-често това се дължи на факта, че сексуалният ви живот е станал редовен и активен.
• Най-честите симптоми, че жената е бременна, са изключително чувствителни зърна и забележима чувствителност на гърдите. Но много жени отбелязват и противоположните симптоми - липсата на обичайната болка в млечните жлези през втората половина на цикъла на месеца, когато стана известна бременността. Това се дължи на промени в хормоналния баланс, които се проявяват индивидуално.
• Приемът на лекарства също може да повлияе на цикъла ви и признаците за предстоящата ви менструация. Това са орални контрацептиви, хормонални лекарства, някои лекарства, които не са свързани с репродукцията, но косвено влияят на нивото на хормоните в кръвта.
• Гърдите престават да бъдат болезнени преди менструация дори след възстановяване от заболяване - например мастопатия, причините за която могат да бъдат силен стрес и дори проблеми в стомашно-чревния тракт.

Причини за безпокойство

Напълно поносима болка в гърдите или пълното й отсъствие преди менструация е норма.

1. Ако забележите драстични промени по време на месечния си цикъл, трябва да се притеснявате.
2. Ако винаги сте знаели, че менструацията наближава поради болка в гърдите, това е нормално за вас.
3. Но ако в продължение на няколко месеца вашият цикъл е необичаен и не чувствате болка в гърдите, трябва да внимавате: това показва промяна в хормоналните нива, по-специално намаляване на нивата на прогестерона. Това важи особено за тези, които планират бременност, защото това ще стане проблем с ниския прогестерон. Трябва да се консултирате с лекар, който ще ви насочи за изследвания, които трябва да разкрият нивото на женските хормони и различни аномалии.
4. В допълнение към прогестерона, други хормони и техните показатели в определени периоди от цикъла също влияят върху болката в млечните жлези.

Физическото състояние на жената от началото на пубертета до менопаузата зависи от менструалния цикъл. През тези периоди много представителки на нежния пол се оплакват от болка в гърдите, но всяка ги усеща по различен начин: някои практически не забелязват, други твърдят, че това значително влошава тяхното благосъстояние. Това явление се дължи на структурните особености на женското тяло и процесите, протичащи в него. 6 от 10 жени в репродуктивна възраст изпитват болка.

Симптоми

Всяко тяло е уникално по свой собствен начин, а усещанията в гърдите също се различават в зависимост от индивидуалните характеристики на тялото на всяка жена. Нормата е болезнена болка от двете страни, която се усилва при докосване. Някои момичета страдат от това в продължение на 2-3 дни, други изпитват редовни и продължителни симптоми.

Експертите наричат ​​това явление циклична мастодинияи не го смятат за патология, особено ако момичето го среща редовно. Започва приблизително 10-12 дни преди пристигането на менструацията. Тялото разбира, че бременността не е настъпила.

Защо ме болят гърдите преди цикъл? Последиците от влиянието на менструалния цикъл върху тялото на жената включват състояние, при което гърдите силно болят преди менструация. При липса на патологии на млечните жлези при жените, непосредствено преди овулацията има леко повишаване на чувствителността на гърдите. Тази промяна е придружена от прилив на кръв към млечните жлези, определени промени в структурата и увеличаване на плътността на тъканите, което може да причини болка.

В допълнение, промените в плътността на тъканите и кръвоснабдяването могат да причинят дискомфорт под формата на лека заяждаща и болезнена болка, болка поради повишена външна чувствителност, втвърдяване и подуване на млечните жлези.

Причини за болка в гърдите преди менструация

Основната причина, поради която гърдите болят преди менструация, са хормоналните промени в тялото, свързани с подготовката на последния за евентуална бременност и раждане с по-нататъшна лактация. Обемът на гърдите се увеличава поради доста бързия растеж на специфични тъкани на млечната жлеза. Такова уголемяване или подуване на гърдите е особено забележимо в самото начало на бременността. При липса на бременност настъпва атрофия на новообразуваната жлезиста тъкан, което причинява пълното изчезване на всички болезнени прояви след края на менструацията.

По този начин цикличният полифеномен - растежът и атрофията на нова тъкан на млечната жлеза по време на менструация - е нормално физиологично явление за всяка жена в репродуктивна възраст. Обикновено проявите на цикличен полифеномен при здрави жени не причиняват силна, остра или продължителна болка в гърдите и се понасят доста лесно, причинявайки само лек дискомфорт.

Лека болка в областта на млечните жлези може да се появи 5 до 7 дни преди началото на менструацията и обикновено се класифицира като физиологично явление, което се счита за нормално. Симптомът на болка в млечните жлези седмица преди менструацията се нарича мастодиния и също не принадлежи към категорията на патологиите.

В случаите, когато чувствителността на млечните жлези е доста ниска, уплътняването, пролиферацията и атрофията на тъканите в тях или прилив на кръв към гърдите може да не предизвика никакви негативни усещания при жената. В този случай болката не се появява и мастодинията не се развива.

Силна болка в гърдите преди менструация като следствие от различни патологии

Подуването и нарастването на млечните жлези в началото на менструалния цикъл има предимно хормонален характер. Отклоненията в хормоналния баланс от своя страна могат да причинят структурни нарушения в тъканния състав по време на циклична пролиферация. Това се изразява в това, че нормалното съотношение на жлезистата, мастната и фиброзната тъкан в млечната жлеза може да бъде нарушено, което води до различни заболявания и патологии.

Излишъкът от женски хормони, по-специално прогестерон, може да доведе до преференциална пролиферация на жлезиста тъкан на млечните жлези, което води до загрубяване и втвърдяване на гърдите. В този случай повишеният приток на кръв към млечната жлеза преди менструация може да причини прекомерно напрежение в втвърдените тъкани, които са загубили еластичност, и в резултат на това силна и продължителна болка.

Подобни явления с появата на силна болка в гърдите преди менструация могат да възникнат при функционално разстройство на яйчниците, както и при някои гинекологични заболявания. В някои случаи болката в гърдите може да се излъчва към раменния пояс, под лопатката или в подмишницата. Моментите на появата на болезнени атаки в млечните жлези могат да варират значително, болката може да бъде постоянна и да не зависи от фазата на менструалния цикъл.

Повече за мастопатията

Следващият отговор на въпроса защо гърдите болят преди менструация е мастопатията. Това заболяване се развива в резултат на дефицит на прогестерон, излишък на естроген (хиперестрогенизъм) и повишени нива на пролактин.

Мастопатията се характеризира с пролиферация на съединителната тъкан в млечните жлези и образуването на уплътнения с различни размери поради това.

Различни форми на мастопатия: дифузна, нодуларна или смесена - могат впоследствие да причинят развитие на злокачествен тумор на гърдата, т.е. рак. Внимателното отношение на жената към нейното здраве, постоянното самоизследване на млечните жлези и редовните медицински прегледи при гинеколог и мамолог ще помогнат да се избегне това. Това е особено важно за жените на средна възраст.

Това се дължи на факта, че в млада възраст началото на мастопатията е безсимптомно, без да причинява безпокойство на жената. И след достигане на 40 - 45-годишна възраст заболяването започва да прогресира. Ето защо е изключително важно да се открият навреме симптомите на възникващо заболяване. В ранните стадии заболяването се лекува много по-бързо, най-вече без да се налага хирургическа намеса.

Мастопатията трябва да се лекува с консервативни, хирургични или други методи, в зависимост от формата на заболяването, размера на появяващите се бучки, общото здравословно състояние, възрастта, хормоналния статус на пациента и много други показатели. В никакъв случай не трябва да се самолекувате! Това може да бъде изключително опасно за здравето на целия женски организъм.

За да се отървете успешно от мастопатията, е важен не само добре определен курс на лечение, но и внимателно спазване на правилния начин на живот и диета. Абсолютно необходимо е да се откажете от никотина и алкохола, да правите редовни упражнения, да отделяте достатъчно време за сън, почивка и разходки на чист въздух, да водите спокоен начин на живот, който изключва раздразнение и стрес.

Лечение на болка в млечните жлези

Ако се появи силна болка в гърдите, трябва да се свържете с гинеколог и ако получите подходящо направление, свържете се с мамолог или ендокринолог.

По време на прегледа е важно да се обърне специално внимание на хормоналния баланс, липсата на злокачествени тумори в гърдите и гениталиите, общото състояние на тазовите органи и яйчниците.

При липса на патологии, хормонални аномалии или туморни заболявания, лечението и профилактиката на мастодиния ще се състои в поддържане на хормоналния, водно-солевия баланс в организма и нормализиране на физическата активност. По възможност от диетата се изключват животински мазнини, пикантно-солени и пушени храни и се ограничава приема на течности.

2 седмици преди менструацията е необходимо да изключите кафето и силния чай от диетата. Освен това трябва да избягвате да носите груби, твърди и тесни дрехи, да вдигате тежки предмети, както и да избягвате резки движения.

Като лекарствена терапия за мастодиния се използват слаби болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства, хормонални контрацептиви, както и лекарства, които намаляват производството на женския хормон пролактин.

За намаляване на болезнените ефекти, свързани с механизма на цикличния полифеномен - структурни промени в гръдната тъкан, свързани с менструалния цикъл, билковите инфузии и инфузии се считат за доста ефективни. За тяхното приготвяне се използват жълт кантарион, коприва, жълтурчета, божур, низ, зъбен камък, корен от глухарче и растителни естрогени.

Растителните естрогени се използват като средство за регулиране на хормоналния баланс в тялото на жената, други билки, в зависимост от състава на колекцията, могат да имат успокояващ, аналгетичен и против подуване ефект.

През целия жизнен цикъл на жената гърдите й претърпяват редица драматични промени. Това важи за юношеството, когато настъпва повишеният му растеж. Следващият етап е бременността и кърменето. Третият период е месечният менструален цикъл, а именно неговите специфични интервали преди началото на менструацията, причиняващи подуване на млечните жлези и болка при докосване. Това е напълно често срещано явление и се счита за нормално.

Около 95% от жените изпитват тези неприятни усещания. Мнозина просто не им обръщат внимание, болката от това естество им става толкова позната. Някои, напротив, страдат от тях и не знаят как да намалят болезнените усещания, които им причиняват някакъв дискомфорт. Но понякога това може да сигнализира за патологични процеси, протичащи в него. Тази статия ще ви помогне да разберете защо гърдите ви болят преди цикъла, в кои случаи трябва да се паникьосвате и в кои няма причина за безпокойство.

Причини за болка в гърдите преди менструация

Болка в млечните жлези преди менструация възниква по редица причини. Сред тях са следните:

• Няма нужда да се притеснявате, ако в навечерието на менструацията се появи неприятна болка в гърдите, а самата гърда внезапно се увеличи по размер. За всичко е виновен хормонът прогестерон. Поради повишаването на концентрацията му в кръвта възникват тези неприятни усещания;
• Когато опипате гърдите си, може да откриете малки бучки под кожата. Причината за възникването им е хормонален дисбаланс. Подуването на тъканите се причинява от повишено ниво на естроген в кръвта. Това може да доведе до мастопатия. Гърдите стават болезнени. Всяко докосване до него причинява нова болка. Дори носенето на сутиен става невъзможно;
• Бременността също може да причини болка в гърдите. Много хора дори не са наясно с положението си, възприемайки болката като обичайно явление преди менструация;
• Най-лошото е, когато причината за болката преди менструация е онкологията. Така ракът може да сигнализира за проблем в тялото. Основното нещо е да не го отлагате и да не започвате началото на заболяването, а да посетите лекар. Действайте по-нататък според обстоятелствата;
• Приемът му също може да причини подуване и болка в гърдите. Хормоните, съдържащи се в лекарствата, могат да повлияят не само на овулацията, но и на млечната жлеза. Ако приемането на тези лекарства причинява дискомфорт, тогава трябва да ги замените с други, които са по-подходящи за вас;
• Хормоналният баланс се нарушава при наличие на инфекциозни заболявания на пикочно-половата система;
• Прекъсване на бременността, нередовен сексуален живот;
• Чести стрес и пренапрежение;
• Наднормено тегло, съчетано със заседнал начин на живот;
• Злоупотреба с кафе напитки.

Колко дни преди цикъл започват да ви болят гърдите?

Не може да има ясен отговор на този въпрос. Всичко се случва индивидуално за всяка жена. Един човек може изобщо да не изпитва болки в гърдите преди началото на цикъла си и тя няма представа, че това е възможно. За друга жена, седмица или дори по-рано, първите сигнали за предстояща менструация могат да се появят под формата на болезнени усещания при докосване на млечните жлези.

Можете да отидете в другата посока и да се опитате да направите собствено изчисление на менструалния цикъл. Ще ви помогне да разберете колко дни преди гърдите да започнат да ви болят. Обикновено нормалният цикъл е 28 дни. Плюс-минус 2-3 дни. Узряването на яйцеклетката настъпва в средата на цикъла. Когато се раздели наполовина, това се равнява на 14 дни от началото на менструацията.

След овулацията тялото автоматично започва интензивна подготовка за очакваната бременност. В този момент се повишава чувствителността на млечните жлези. Това е временно явление и не трябва да предизвиква безпокойство. С пристигането на менструацията всичко ще премине. Подуването на жлезите ще намалее и ще спре да причинява дискомфорт.

Какво да правите, ако гърдите ви болят преди цикъл

Обикновено такава болка, която има цикличен характер, е доста поносима и не изисква специално лечение. Всеки от нас може да чака два дни. Ако на фона на болка, нервност, проблеми със съня или повишена раздразнителност се появят допълнително, тогава можете да вземете успокоителни. Всяка аптека ще предложи богат избор от такива билкови препарати. Те ще ви помогнат да подобрите емоционалното си състояние и да успокоите възбудената нервна система.

Ако болката е силна и пречи на жената да води пълноценен живот, можете да потърсите съвет от Вашия лекар. В такива случаи може да се наложи лечение. Най-често се предписват:

• Леки болкоуспокояващи;
• Противовъзпалителни лекарства (нестероидни);
• Мастодинон.

Трябва да се има предвид, че приемането на каквито и да било хормонални лекарства е изпълнено със странични ефекти. Преди да започнете да го приемате, трябва внимателно да проучите инструкциите, за да сте сигурни, че това лекарство е подходящо за вас или не.

Тези дни трябва да се придържате към диета и здравословен начин на живот. Опитайте се да избегнете хипотермия. Това ще помогне за нормализиране на хормоналните нива. По възможност се разхождайте по-често на чист въздух, наспивайте се добре, по-малко се разстройвайте и тревожете. Въведете плодове и зеленчуци в диетата си. Избягвайте алкохолните напитки. По-малко солено и пикантно.

Ако носенето на сутиен причинява болка, можете да опитате да останете без него в наши дни или да го замените с друго бельо. Например горнище без бралет. Изработен е от естествени материи, меки на допир. При носенето на този тип бельо болката определено ще намалее.

Причини да посетите лекар

Причина за безпокойство и посещение при лекар може да бъде болка в гърдите, причинена от радикална промяна в цикъла, тоест неговия курс. Ако една жена никога преди не се е оплаквала от болка в гърдите или ако е била незначителна, а сега внезапно се засилва и започва да създава проблеми, трябва да сте предпазливи. Или друг вариант, когато болката е изчезнала напълно и не се проявява по никакъв начин в продължение на няколко цикъла, това също е ненормално. Вторият случай може да показва намаляване на хормона прогестерон. Ако нивото на този хормон спадне, тогава вероятността жената да забременее и да забременее намалява до нула.

За да сте сигурни кое състояние е нормално за вас и кое ще се счита за патология, трябва да посещавате гинеколог два пъти годишно. Няма да е зле да си направиш мамография. Препоръчва се да се прави само веднъж годишно.

Можете да направите преглед на гърдите у дома. За да направите това, трябва да сте голи до кръста. Застанете точно срещу огледалото и се вгледайте внимателно. Фактът, че едната гърда може визуално да се различава по размер от другата, не трябва да ви плаши. Това се случва често. След това обръщаме внимание на наличието на грапавост около зърното, зачервяване и удебеляване. Зърното трябва да стърчи. Ако той бъде привлечен, това не е нормално. След това вдигаме лявата си ръка над себе си и опипваме лявата гърда със спирални движения. Трябва да се движите от основата, насочвайки се към зърното, преминавайки милиметър по милиметър. Не забравяйте да опипате подмишниците си за бучки. Уголемените, болезнени лимфни възли трябва да ви алармират. Така прегледайте и двете гърди. Можете да го диагностицирате по друг начин. За да направите това, легнете на пода, като поставите малка възглавница под лявата си лопатка. Хвърляме лявата си ръка зад главата. В това положение гръдният кош става плосък, което ви позволява ясно да го видите и да го палпирате за бучки. Повторете манипулациите с дясната гърда.

Ако по време на самоизследване случайно сте се натъкнали на бучки под формата на малки възли или при стискане на зърното сте почувствали болка и сте видели гноен секрет, тогава трябва незабавно да отидете на гинеколог и колкото по-скоро, толкова по-добре.

Лекарят ще ви помогне да разберете причините за болката в гърдите и да предпише допълнителен преглед. Може да е:

1. Даряване на кръв за туморни маркери, за да се изключи възможността от рак на гърдата. Напоследък случаите на рак на гърдата зачестиха и най-често пациентите идват, когато има само една възможност за лечение - хирургично;
2. Рентгенова снимка на тазовите органи. Този анализ се прави не преди менструация, а след;
3. Мамография. Този вид анализ се извършва във втората фаза на менструалния цикъл. По време на този преглед можете да видите и най-малките промени в млечните жлези.
4. Даряване на кръв за хормони. Не се предава по план. Лекарят дава направление само ако подозира наличието на патология. Този анализ ще помогне да се определи дали нивото на хормоните е повишено или понижено или нормално.

Защо гърдите спряха да ме болят преди менструацията?

Ако гърдите ви вече не ви притесняват и не причиняват болка преди началото на менструалния ви цикъл, тогава можете спокойно да издишате и да се отпуснете. Така трябва да бъде. Щом болката спре, това означава, че всичко в тялото ви се е стабилизирало. Хормоналните нива са се нормализирали, няма патологични процеси.

Гърдите могат да спрат да болят поради желаното зачеване. Хормоналните нива се променят. Някои жени съобщават за чувствителност и болезненост. Други жени забелязват, че болката вече не ги притеснява. Тук всичко е индивидуално. И двата случая се считат за приемливи.

Болката може да изчезне, когато жената навърши 50 години. По това време почти всички започват менопаузата. Има спад в сексуалните функции. Три години преди началото на менопаузата менструацията става все по-оскъдна. Дискомфортът в гърдите става все по-малък и скоро изчезва напълно.

Болката в гърдите може да изчезне, ако сексуалният ви живот се промени драстично, като стане по-скоро редовен, отколкото случаен.

Струва си да си припомним още веднъж, че когато се появи болка в гърдите, не трябва да се удряте и да си приписвате несъществуващи заболявания. Мислите са материални и ако постоянно мислите за лоши неща, лошите неща могат да дойдат.

Най-често причината за болка от този характер е хормонален дисбаланс. Може да се лекува и няма нищо лошо в това. Достатъчно е да посетите лекар и да следвате препоръките, които той дава.

Не трябва да си поставяте диагноза, като търсите подобни на вашите симптоми в медицински справочници или се надявате да получите компетентен съвет на тематични форуми. Самолечението никога не е донесло добро на никого. Само лекар може да предпише правилния режим на лечение. Той ще установи причината за вашето заболяване и ще предпише необходимите лекарства. Няма нужда да отлагате посещението в клиниката, да пиете шепи болкоуспокояващи у дома и да увреждате черния си дроб. Нищо няма да изчезне от само себе си. Като отлагате, можете само да влошите ситуацията и да си навредите, но имате нужда от това. Погрижете се за себе си, защото това е необходимо преди всичко за вас и само за вас.

Няколко дни преди началото на менструацията, това е така нареченият предменструален синдром, гърдите на жената започват да се увеличават по размер и да се подуват. В същото време се наблюдават и други симптоми: болка в млечните жлези и долната част на корема, чести промени в настроението и лошо здраве. Факт е, че по това време има промяна в хормоналните нива. По правило неприятните признаци започват да се появяват 10 дни преди менструацията, но това е различно при различните хора.

Няма ясен отговор на въпроса колко дни са необходими, за да започне да се увеличава размерът на млечните жлези. Причината за това състояние може да бъде не само менструация. Някои жени изобщо не изпитват симптоми на ПМС, докато при други тези признаци са толкова изразени, че допринасят за значително влошаване на благосъстоянието и намалена работоспособност.

Женските гърди са силно зависими от хормоналния фон на тялото, така че в тях настъпват промени след овулация, преди менструация, по време на бременност и по време на менопаузата. При едни тези промени настъпват за 10 дни, при други за две седмици, а при трети гърдите набъбват непосредствено преди менструация – за два дни.

Без значение колко дни продължава предменструалният синдром, той е придружен от много неприятни симптоми.

Опасността преди менструацията гърдите да се увеличат по размер, да се подуят и болят също е, че тези признаци могат да сигнализират не само за наближаващата менструация, но и за патологични промени в тялото на жената.

10 дни преди менструация жените могат да наблюдават следните промени:

• млечните жлези се „пълнят“ и стават много чувствителни не само към докосване, но и към бельо, което може да причини дискомфорт;
• телесната температура леко се повишава (ако термометърът показва над 37 градуса, възможно е да е започнал възпалителен процес и жената трябва незабавно да бъде прегледана от специалист);
• Появява се болезнена, дърпаща, пареща болка в гърдите, интензивността на усещането първоначално се увеличава, а на първия ден от менструацията значително намалява.

Друг тревожен симптом може да бъде наличието на секрет от млечните жлези. Това не се случва на всички жени. Ако секрецията е бистра, няма място за безпокойство, тя ще изчезне след 10 дни. В противен случай има основание да се подозира, че жената е бременна. Ако отделяте кафява, зелена или кървава течност, трябва да се консултирате с лекар, който определено ще предпише цитологично изследване на секрета, за да диагностицира и започне своевременно лечение на рак.

Защо гърдите ми се подуват и болят?

Ако 10 дни преди менструацията гърдите ви започнат да болят и да се увеличават по размер, това най-вероятно е предменструална болка, която е абсолютно нормална, физиологично обусловена реакция на тялото към промените, настъпващи в него след овулацията, която не е приключила с бременността. . По това време алвеоларната тъкан се увеличава и се увеличава притока на кръв към тъканта на млечната жлеза.

Колко дълго може да продължи това състояние зависи само от индивидуалните характеристики на женското тяло.

По правило неприятните прояви започват да безпокоят жената 10 дни преди началото на менструацията. Факт е, че по време на периода на овулация количеството епител в тъканта на млечната жлеза се увеличава значително, което води до подуване и уголемяване на гърдите. Това се случва и на фона на промени в хормоналните нива и прилив на кръв към гръдната тъкан.

В някои случаи млечните жлези могат да се подуят не само 7, 10 или 14 дни преди менструация, но и по време и след нея. Причините за това може да са различни, така че е по-добре да бъдете прегледани от лекар и да сте сигурни в диагнозата.

Най-често промените в гърдите след менструация възникват поради следните причини:

• овулация, която настъпва веднага след края на менструацията или дори по време на нея;
• миалгия, придружена от болка в гърдите и подуване на гърдите;
• патологични промени в тялото.

Колко дълго може да продължи болката и подуването на млечните жлези също зависи от индивидуалните характеристики на тялото.

Ако е много повече от 10 дни, не можете да оставите всичко на случайността, а се свържете със специалист.

Други причини за болка

2-3 дни преди менструация гърдите могат да се подуят по други причини. Това се случва по различни причини.

• Приемането на хормонални контрацептиви може да причини менструални нередности, което често е придружено от уголемяване на млечните жлези и появата на болка в тях. Интензивността на болката зависи от това колко дълго жената приема лекарствата и колко често.
• Уголемяването на гърдите възниква в резултат на развитието на фиброкистозни образувания (мастопатия) в тъканите. Заболяването е придружено от болка, чиято интензивност се увеличава значително 10 дни преди менструацията.
• Хормонален дисбаланс в организма, причинен от смущения в работата на хипофизата, щитовидната жлеза, проблеми с черния дроб, без да губите ден, струва си да го проверите.
• Яденето на големи количества солени и пикантни храни. Солта няма време да се елиминира от тялото навреме и задържа течност, което води не само до подуване на млечните жлези, но и до подуване на други части на тялото, по-специално краката.
• Бременност След зачеването хормоналният фон на жената се променя драстично. Млечните жлези, както и цялото тяло, пренареждат работата си в подготовка за носене и раждане на дете.

Ако се притеснявате за състоянието на млечните жлези, независимо колко дълго продължава дискомфортът, свържете се със специалист за задълбочена диагноза - не е нужно да губите ден. Това е единственият начин да се предпазите от сложни патологии или да започнете своевременно лечение на съществуващи заболявания.

Как да си помогнете?

Невъзможно е да се каже недвусмислено колко дни са необходими за подуване на млечните жлези. При някои това се случва далеч преди началото на менструацията, 14 или 10 дни преди това, при други 2-3 дни преди това.

За да подобрите състоянието си, трябва да следвате следните препоръки:

• спрете да използвате никотин и алкохол, пийте по-малко напитки, съдържащи кофеин;
• осигурете на тялото си достатъчно количество магнезий и витамин Е, вземете витаминни и минерални комплекси;
• уверете се, че бельото не оказва натиск върху млечните жлези, тъй като това нарушава притока на кръв в гръдната тъкан;
• пийте много чиста негазирана вода, но яжте по-малко солени, пикантни храни, така че течността да може да се отделя нормално;
• направете компреси, намажете гърдите със специални хомеопатични препарати, които облекчават болката и намаляват чувствителността.

Подуването на млечните жлези преди менструация е нормален физиологичен процес, който не трябва да предизвиква безпокойство. Въпреки това, в някои случаи увеличаването на гърдите може да сигнализира за развитието на сериозни патологии.

За да ги предотвратите, трябва редовно да се преглеждате от лекар, да водите здравословен начин на живот и да осигурите на гърдите си подходяща грижа.