Bimët Ayurvedic. Ayurveda, një gamë e madhe e bimëve medicinale nga India dhe Himalajet janë në dispozicion!!! Sekretet e kuzhinës orientale

Komunitet i reklamave për blerjen dhe shitjen e gjërave për të gjithë familjen.

112210 pjesëmarrës, 442151 pyetje

komente Amalaki

Ayurveda, asortiment i madh barëra medicinale nga India dhe Himalajet ne stok!!!

Bimët shëruese

Amalaki (Amla)
(Emblica officinalis)

Amalaki (amla) është një bimë e njohur në Lindje. I përket grupit të myrobalanëve. Një nga burimet më të pasura të vitaminës C.Amalakipërmban forma të ndryshme të acidit askorbik të kombinuara me një kompleks tanine dhe acid galik. Për shkak të kësaj, frutat e bimës mund të ruajnë vitaminën C. kohe e gjate. Përveç kësaj, këtu u gjetën bioflavonoidë dhe karotenoidë, të cilët, së bashku me askorbinatet, kanë veti antioksiduese. Së bashku me katekinat, antioksidantët parandalojnë zhvillimin e aterosklerozës dhe çrregullimeve të ndryshme imune të trupit. Frutat e bimës përmbajnë substanca që nxisin prodhimin e eritropoietinës, për shkak të së cilës bima përdoret prej kohësh në trajtimin e anemisë. Glikozidet dhe saponinat e bimës normalizojnë funksionin e zorrëve, duke eliminuar kapsllëkun, fryrjen dhe dhimbjen e barkut të zorrëve. Rezultatet rreth përmbajtjes nëamalakiantiseptikë natyralë që shtypin aktivitetin jetësor të mikroflorës patogjene të zorrëve dhe traktit gjenital.

Amla, ose patëllxhani indian (Emblica officinalis), është një nga bimët më mjekësore, e cila është e njohur për shumicën e indianëve për shkak të përdorimit të saj të gjerë në gjuhën indiane. mjekësi tradicionale dhe fakti që gjendet në të gjithë pyjet e pjesës më të madhe të Indisë dhe madje deri në 1300 metra në Himalaje.

Në Indinë veriore quhet amla, aoula ose aonla, në Bengalin perëndimor dhe Orissa - amalaki, në Tamil Nadu - toppi ose nellikkai, në Maharashtra - avalkati. Sigurisht, shumë nga banorët e qytetit mund të mos e njohin atë nga shikimi, por ata me mirënjohje përdorin vetitë e tij të mëdha shëruese.

Amla është një pemë e vogël me lëvore. gri e gjelbër me mbulesë me luspa. Kurora e saj është e gjelbër e lehtë, e rrallë. Gjethet janë të vogla, të këndshme, pak të theksuara. Një veçori tjetër e amlës është se gjatë rënies së gjetheve, vetë degët bien së bashku me gjethet.

Ashwagandha

Nimes

Triphala

Shatovari

Brahmi

Haritaki

Tulasi

KUÇALË

TRIKATU

SHILAJIT

RRENJA E ZEZE (Akonite)

Ashwagandha

(churna, rasayana, bati) rekomandohet si tonik pas sëmundjeve të rënda, punës së rëndë fizike, për të moshuarit, në shkelje të formimit të indeve muskulore, me rraskapitje, stres, pagjumësi, impotencë dhe sëmundje të zonës gjenitale mashkullore, si. një ilaç që përmirëson ushqyerjen e indeve, duke përfshirë trurin. Një nga treguesit është çekuilibri i Vata dosha. Ashwagandha tregohet veçanërisht për njerëzit e kushtetutave Vata, Vata-Pitta dhe Vata-Kapha.

Rekomandime për përdorim Kjo bimë, e mahnitshme në vetitë e saj, zë një nga vendet e para në "rreshtin e artë" të bimëve medicinale që rriten në Azinë Juglindore. Ashwagandha, duke pasur një spektër të gjerë veprimi në trupin e njeriut, është përdorur nga shëruesit Ayurvedic si një rasayana për shumë mijëvjeçarë, d.m.th. një bimë me një efekt të theksuar kundër plakjes (adaptogjen, nootropik, anabolik, tonik, antioksidant dhe imunomodulues). Ashwagandha ka një efekt në të gjitha organet e trupit. E lartë e saj aktiviteti biologjik e shoqëruar me një përmbajtje të lartë të fitosteroideve, lignaneve, flavonoglikozideve, si dhe përbërjeve të veçanta azotike të quajtura vitanloide (somniferinë dhe vitanone) në të. Këto të fundit kanë efektin më të fortë, pavarësisht se përbëjnë vetëm 1.5% në raport me pjesën tjetër të përbërësve kimikë të kësaj bime.

Ashwagandha ribalancon energjinë e trupit dhe normalizon ekuilibrin e energjisë gjatë një kursi dyjavor (600 mg në ditë). Me marrjen e mëtejshme të këtij fitopreparati për 7-10 ditë të çdo muaji, ekuilibri i energjisë ruhet në një nivel normal, edhe përkundër veprimit të vazhdueshëm të faktorëve negativë të mësipërm për organizmin.

Efektet adaptogjene, nootropike, antidepresive dhe tonike shoqërohen me veprimin e vitanloideve. Ashwagandha vepron si një pirun akordimi në qendër sistemi nervor, duke siguruar harmonizimin e tij me mjedisin dhe organet e brendshme. Provat klinike të ashwagandha të kryera në SHBA kanë treguar se përdorimi afatgjatë i kësaj bime (4-5 muaj vazhdimisht) normalizon metabolizmin e estrogjenit dhe në këtë mënyrë parandalon zhvillimin e fibromiomave dhe mastopatisë. Përveç kësaj, shumica e grave të ekzaminuara vunë re eliminimin e dismenorresë dhe algiomenorresë - menstruacionet filluan të rrjedhin rregullisht dhe pa dhimbje. Studiuesit amerikanë argumentojnë se efekti i fundit ka shumë të ngjarë të lidhet me veprimin e vitanloideve.

Ashwagandha gjithashtu përmban antibiotikë natyralë që pengojnë riprodhimin e gonokokut, stafilokokut, streptokokut hemolitik dhe kolibacileve.

Disa studiues tregojnë për efektin antiviral të bimës. Ndoshta kjo është për shkak të rritjes së aktivitetit të lidhjes jospecifike të imunitetit nga vitanloidet.

Ashwagandha mund të përdoret me sukses në trajtimin dhe parandalimin kompleks të ulçerës peptike, patologjisë së mëlçisë dhe çrregullimeve të metabolizmit të lipideve. Njerëz praktikisht të shëndetshëm që udhëheqin një mënyrë jetese të ngarkuar, punojnë me kompjuterë ose pajisje të tjera me frekuencë të lartë, studentët gjatë seancës, atletët dhe ata që keni punë të përditshme, rekomandohet të merrni kurse të shkurtra 7-10 ditë në muaj, një kapsulë në ditë.

Me hipertension, epilepsi, takikardi paroksizmale ose ekstrasistolinë, astma bronkiale, parkinsonizmi, sëmundja e Alzheimerit, tirotoksikoza, ulçera peptike, diskinezia e fshikëzës së tëmthit, hepatoza yndyrore, çrregullimet e metabolizmit të lipideve, adenoma prostatës, prostatiti, infertiliteti mashkullor, çrregullimet menstruale tek femrat, osteoporoza dhe sëmundjet autoimune duhet të përdoret pas konsultimit me një specialist në terapi komplekse me barna të tjera dhe aditivëve ushqimorë. Në këtë rast, duhet të rrisni gradualisht dozën e ashwagandha në 4-6 kapsula në ditë. Kursi është 50 ditë në vazhdimësi, pastaj në periudha 5 ditë para hënës së plotë dhe 5 ditë pas hënës së plotë për 7-10 muaj.

Neem

Emri botanik: Azadirachta indica

Vetitë shëruese të neem janë përshkruar në tekstet e lashta indiane si Athara Veda. Në shkrimet e shenjta quhet« brirët sarva nivarini" Qe do te thote " shërim për të gjitha sëmundjet»

Emri i bimës sanskrite"Nimba" derivat i shprehjes në përkthimin e shenjuesit« japin shëndet të mirë»

Nimo dihet se ofron mbështetje të fortë për sistemet mbrojtëse të trupit. Dhe kështu ndihmon në ruajtjen e imunitetit natyror. Neem rrit metabolizmin dhe stimulon oreksin.

Neem është një nga pastruesit dhe detoksifikuesit më të fuqishëm të gjakut që përdoret në Ayurveda. Ftoh nxehtësinë dhe largon toksinat e prodhuara në shumicën sëmundjet inflamatore lëkurë ose çiban. Një antipiretik i fuqishëm, efektiv kundër malaries dhe llojeve të tjera të etheve.

Neem është veçanërisht i mirë në pastrimin e gjakut dhe ndihmon në largimin e toksinave nga mëlçia dhe lëkura, si dhe çrregullimet dhe gjendjet toksike të shkaktuara nga pitta dhe kapha.

Neem mund të përdoret kur nevojitet pastrimi ose terapia për humbje peshe. Zvogëlon sasinë e indeve të tepërta dhe ka një efekt astringent shtesë që ofron trajtim.

Më vete, duhet theksuar të gjithë gamën e efekteve të dobishme që Neem prodhon në lëkurë, flokë dhe thonj. Në kujdesin e flokëve, Neem u jep atyre forcë, rikthen ngjyrën, duke përfshirë efektin në thinjjen dhe rrallimin e hershëm të flokëve, si dhe kundër zbokthit dhe morrave të kokës, ndërsa përdorni vaj ose shampo neem.

Në Ayurveda, besohet se Neem - ilaçi më i mirë nga sëmundjet e lëkurës. Ka një efekt antibakterial dhe antimykotik dhe për këtë arsye përfshihet në shumë preparate të ditës Ayurvedic si sapunë, shampo, vajra, kremra, pasta dhëmbësh. Neem pastron në mënyrë të përkryer lëkurën dhe përmirëson pamjen e saj. Shfaq yndyrë të tepërt. Zbut gërvishtjet. I kombinuar me aloe vera, zbut lëkurën e thatë. Efektive kundër akneve dhe njollave të zeza në fytyrë. Neem redukton djersitjen e tepërt dhe ERE e keqe. Përdoret për sëmundje të tilla si zgjebe, liken, lebër, ekzemë, psoriasis, sifilis etj.

Përdoret për mijëra vjet në Indi si një mjet për higjienën orale, duke siguruar shëndetin e dhëmbëve dhe mishrave të dhëmbëve.

TRIFALA

Sipas kanoneve të lashta të triphalës (përkthyer"Tre fruta") balanconi të pesë"elementet kryesore" trupi. Ato janë përdorur prej kohësh në formulime bimore që përdoren për parandalimin dhe trajtimin e një game të gjerë sëmundjesh akute dhe kronike. Çdo bimë e përfshirë në përgatitje është shumë e nderuar në mjekësinë Ayurvedike, tibetiane, kineze dhe persiane.

Haritaki (Terminalia chebula) quhet« mbreti i të gjitha drogave». Në Sanskritisht do të thotë« bimë që vjedh sëmundje». Kanunet Ayurvedike thonë se haritaki mund të shpëtojë nga njëqind sëmundje.

Haritaki balancon vata dosha (ka një efekt adaptogjen, nootropik dhe qetësues).

Në frutat e haritaki, më së shumti antioksidantë të fortë që i përkasin grupit të antocianineve, të cilat për shkak të neutralizimit të radikaleve të lira, ndalojnë dëmtimin e endotelit të arterieve, shfaqjen e lidhjeve të kryqëzuara të proteinave të kolagjenit, frenimin. imuniteti qelizor, duke përfshirë antitumor, shkelje të ekuilibrit koloidal të biliare dhe urinës. Për shkak të përmbajtjes së lartë të acidit hebulik, frutat haritaki stimulojnë aktivitetin e enzimave të grupit citokrom 450, të cilat janë përgjegjëse për funksionin antitoksik të mëlçisë. Katekinat e bimëve ofrojnë një efekt hemostatik dhe vazokonstriktiv.

Amalaki (Emblica officinalis) i përket grupit myrobalan dhe është një nga burimet më të pasura të vitaminës C. Amalaki përmban glikozide, saponina, antiseptikë natyralë, katekina, forma të ndryshme të acidit askorbik të kombinuara me një kompleks tanik dhe acid galik, bioflavonoidë dhe karotenoidë me vetitë antioksiduese.

Amalaki balancon pitta dosha (rrit aftësinë e mëlçisë për të reduktuar aktivitetin e tepërt të hormoneve katabolike, siç është adrenalina).

Frutat Amalaki parandalojnë zhvillimin e aterosklerozës dhe të ndryshme çrregullime imune organizmit, dhe gjithashtu stimulojnë prodhimin e eritropoietinës, për shkak të së cilës bima është përdorur prej kohësh në trajtimin e anemisë.

Bibhitaki (Terminalia beellerica) është një bimë që përdoret shpesh në shumë receta së bashku me haritaki dhe amalaki.

Frutat Bibhitaki, të pasura me acid gallotanik, saponin dhe fitosteroide, balancojnë kapha dosha (normalizojnë nivelet e insulinës dhe estrogjenit).

Bibhitaki heq mukozën e tepërt nga bronket dhe rikthen refleksin e kollës, eliminon stagnimin në sistemin biliar dhe organet e legenit.

Triphala kombinon me sukses cilësitë më të mira e të gjitha bimëve, duke siguruar një efekt të theksuar pastrues dhe rinovues në të gjithë trupin e njeriut. Mund të përdoret gjerësisht për parandalimin e sëmundjeve të ndryshme, pasi edhe me përdorim afatgjatë nuk shkakton asnjë efekt anësor.

Më shpesh, Triphala përdoret për pastrim të plotë dhe të sigurt (madje edhe për pacientët e dobësuar) të trupit. Ky medikament pastron plotësisht zorrët e holla dhe të trasha, mëlçinë, gjakun, limfën, veshkat, mushkëritë dhe madje edhe qelizat e sistemit nervor, duke hequr pigmentin yndyror lipofuscin, i cili është i rrezikshëm për trupin. Dihet se te personat e moshuar dhe të moshuar, akumulimi i lipofuscinës në neurone mbi 30% çon në vdekje.

Triphala është një antibiotik natyral dhe antiseptik, efektiv për sëmundje të ndryshme të lëkurës (ulcera, ulçera, etj.), Përshpejton shërimin e indeve të vendosura thellë.

Triphala churna përdoret gjerësisht për parandalim dhe trajtim¬ trajtimi i shumicës së sëmundjeve te njerëzit e të gjitha moshave. Ajo është normë¬ lizon ekuilibrin e të gjithë përbërësve të trupit; pastron gjakun; as¬ keqfunksionon funksionet e traktit gastrointestinal; heq pasojat e fshehura stresi i zgjatur; qetëson, trajton pagjumësinë; normalizon shikimin; rrit aktivitetin seksual; rregullon presionin; rregullon formimin e hemoglobinës në gjak; përmirëson pa¬ brumos, duke qenë një tonik për trurin; përshpejton shkrirjen e kockave të thyera; përdoret për trajtimin e sëmundjeve të lëkurës.

Shatavari

përkthyer si "të kesh njëqind burra" - efekti i tij tonik dhe rinovues në organet gjenitale femërore, sipas besimit popullor, bën të mundur që të kesh njëqind burra.

Shatavari është bari kryesor kundër plakjes Ayurvedic për gratë, ashtu si ashwagandha për burrat (megjithëse të dyja këto bimë kanë efekte pozitive si tek gratë ashtu edhe tek burrat). Shërben si një rasayana për Pitta-n, për sistemin riprodhues dhe të qarkullimit të gjakut. Shatavari rrit sekretimin e qumështit dhe spermës, ushqen mukozën.

Është një zbutës efektiv për mukozën e thatë dhe të përflakur të stomakut, mushkërive, veshkave dhe organeve gjenitale. Për shkak të vetive ushqyese, zbutëse dhe rinovuese, është i mirë për ulcerat dhe për shkak të aftësisë për të zbutur etjen dhe për të nxitur ruajtjen e lëngjeve në trup, indikohet për diarre dhe dizenteri kronike. I aplikuar nga jashtë, ka një efekt të rëndësishëm qetësues në ngurtësimin e kyçeve dhe qafës, si dhe spazmat e muskujve. Qetëson dhe zbut Vatën.

Shatavari konsiderohet rasayana (eliksiri rinovues) kryesor për gratë, një bimë që u jep forcë organeve riprodhuese, normalizon funksionin e sistemit hormonal dhe imunitar dhe lehtëson infertilitetin. Si i tillë, ai është përdorur prej kohësh në mjekësinë Ayurvedike dhe tibetiane. Shatavari, sipas kanuneve, ushqen ojas, dhe natyra e tij sattvic nxit zhvillimin e dashurisë dhe sakrificës, ngop trupin fizik me vetëdije më të lartë.

Rasa (shije primare): ka një kombinim të njëkohshëm të shijeve të ëmbla dhe të hidhura; virya (energjia e bimëve): ftohtë; vipak (shije pas tretjes): e ëmbël; guna (cilësi): e lehtë, me vaj. Shatavari ul vata dhe pitta, rrit kapha dhe ama (nëse merret me tepricë). Prek të gjitha indet, ndikon në sistemin kardiovaskular, riprodhues, të frymëmarrjes dhe të tretjes.

Shatavari - ushqyes, zbutës, menstrual, diuretik, ftohës, rinovues, tonik, qetësues, antispazmatik, agjent antibakterial, e cila rrit energjinë seksuale dhe ndalon rritjen e tumoreve. Zakonisht përgatitet në formën e zierjes, pluhurit (nga 250 mg në 1 g), pastës dhe vajrave medicinale.

Shatavari balancon sistemin hormonal femëror, duke përshpejtuar kalimin në nivelin e mëlçisë të estradiolit në estrol dhe stimulon sintezën e progesteronit. Kështu, bima parandalon zhvillimin e sëmundjeve të varura nga estrogjeni (fibromioma, mastopati, endometrioza, erozioni i qafës së mitrës, struma sporadike). Shatavari aktivizon vezët, duke rritur aftësinë e tyre për fekondim. Studimet shkencore kanë treguar një rritje të gjëndrave të qumështit dhe një rritje të sekretimit të qumështit tek gratë që marrin rregullisht ekstraktin e kësaj bime mjekësore, gjë që padyshim shoqërohet me një rritje të sintezës së prolaktinës dhe somatotropinës. Përmbajtja e pasur e bioflavonoideve dhe antibiotikëve natyralë në bimë pastron gjakun dhe mukozën e traktit gjenital femëror. Meqenëse bima përmban shumë analoge të hormoneve seksuale femërore, është e dobishme që gratë ta marrin atë gjatë menopauza dhe ata që kanë kryer kirurgji histerektomi. Shatavari gjithashtu ka një efekt pozitiv në zonën gjenitale mashkullore - mund të përdoret në trajtimin kompleks të impotencës, spermatorresë dhe inflamacionit të organeve gjenitale.

Shatavari është një zbutës efektiv për gastritin hipoacid atrofik, ulçerën gastrike, lëkurën e thatë dhe madje edhe herpesin. Ai lehtëson etjen dhe kontribuon në ruajtjen e lëngjeve në trup, prandaj indikohet në trajtimin kompleks të enterokolitit.

Shatavari është gjithashtu një imunomodulues i butë dhe agjent anti-inflamator. Ekzistojnë gjithashtu informacione për efektet antitoksike dhe anabolike të bimës.

Brahmi

një agjent i rëndësishëm kundër plakjes në mjekësinë Ayurvedike. Është ilaçi kryesor për stimulimin dhe forcimin e qelizave nervore dhe trurit. Brahmi përmirëson kujtesën, rrit jetëgjatësinë, ngadalëson plakjen dhe jep forcë në pleqëri. Forcon sistemi i imunitetit, duke e pastruar dhe ushqyer atë, dhe gjithashtu forcon gjëndrat mbiveshkore.

Brahmi përmban alkaloide barmine, saponin dhe glikozide të tjera. Brahmi përmirëson metabolizmin, ka veti ftohëse, kundër plakjes, antipiretike, diuretike dhe forcuese nervore. Promovon zhvillimin e inteligjencës. Përdoret në Ayurveda në trajtimin e astmës, ngjirurit e zërit, çrregullimeve mendore, dhe është gjithashtu një nervotonik dhe kardiotonik i mundshëm. Vepron si qetësues, ul ankthin tek fëmijët, përdoret për çdo shqetësim mendor. Në të njëjtën kohë, është një pastrues i fuqishëm i gjakut me veprim specifik në sëmundjet kronike të lëkurës.

Brahmi ndihmon në balancimin e hemisferës së majtë dhe të djathtë të trurit. Brahmi konsiderohet gjithashtu në Ayurveda si një mjet efektiv për rivendosjen e dëgjimit. Rekomandohet që njerëzit pas moshës pesëdhjetë vjeç të marrin një kurs pesëdhjetëditor Brahmi një herë në vit për të rikthyer funksionet e kujtesës dhe për të rritur jetëgjatësinë, dhe për studentët për të forcuar performanca mendore. Brahmi është një nga bimët e famshme Ayurvedike (emri amerikan është Gotu Kola), agjenti më i rëndësishëm kundër plakjes në mjekësinë Ayurvedike. Brahmi është përbërësi kryesor i reçelit Brahmi Rasayan. Është ilaçi kryesor për stimulimin dhe forcimin e qelizave nervore dhe trurit. Lehtëson në mënyrë perfekte shumë lloje të dhimbjeve të kokës, normalizon qarkullimi cerebral, përdoret për çrregullime mendore.

Brahmi prek të gjitha indet - elementet, përveç ind riprodhues, kryesisht për gjakun Palca e eshtrave dhe ind nervor.

Brahmi shërben si një tonik dhe rinovues për Pitta-n. Në të njëjtën kohë, ai shtyp Vata, qetëson nervat dhe ndihmon në reduktimin e Kaphas së tepërt.

Ndër bimët, kjo është ndoshta natyra më sattvic, më shpirtërore.

Brahmi konsiderohet bima më sattvic, më shpirtërore. Rekomandohet gjithmonë për stimulimin dhe rritjen e qartësisë mendore për të gjithë njerëzit, veçanërisht ata që merren me praktika shpirtërore.

Brahmi, zvogëlon dëshirat për ëmbëlsirat, yndyrnat dhe alkoolin. Brahmi ka një efekt pozitiv në mëlçi dhe në vetvete, pasi qetëson"i zjarrtë" emocione që kontribuojnë kryesisht në sëmundjet e mëlçisë.

Kur merret rregullisht, brahmi eliminon tendencën për të ngrënë tepër, dhe për këtë arsye, përdorimi i tij është i dobishëm për trajtim. peshë të tepërt dhe obeziteti.

Brahmi është i dobishëm në bronkitin me temperaturë si zbutës i kollës. Mund të përdoret gjithashtu në trajtimin kompleks të astmës së tipit Pitta, e cila manifestohet me pështymë të verdhë, temperaturë, djersitje, nervozizëm dhe nevojë për ajër të freskët.

Brahmi përdoret gjithashtu për trajtimin e rinitit alergjik.

Efekte të larta jep brahmi në trajtimin e sëmundjeve të zemrës

Në hipertension, brahmi mund të përdoret me sukses për të gjitha llojet e konstitucionit.

Si ndihma brahmi përdoret në trajtimin e infeksioneve të traktit urinar dhe nefrolitiaza për të lehtësuar dhimbjen.

Brahmi pastron sistemin gjenitourinar. Është e dobishme për t'u përdorur në çdo sëmundje seksualisht të transmetueshme.

Efektet e dobishme përftohen nga përdorimi i brahmi në sindromën premenstruale të tipit Pitt, e cila manifestohet me nervozizëm, zemërim, dëshirë për të debatuar dhe ndonjëherë shpërthime inati.

Është mirë të përdoret brahmi në periudha postoperative për të lehtësuar stresin dhe për të shëruar indin nervor.

Brahmi është i dobishëm te fëmijët si një agjent që ndryshon mendjen, pastron gjakun dhe qetësues emocionalisht, veçanërisht në rastet e hiperaktivitetit për shkak të konsumit të tepërt të sheqerit ose funksionit të dëmtuar të mëlçisë.

Brahmi është i bekuar edhe në pleqëri, kur jep rezultate të shkëlqyera për ruajtjen e kujtesës dhe rinovimin e qelizave të trurit. Kjo është mënyra më e mirë për të përmirësuar dëgjimin tuaj.

Një efekt të mirë jep brahmi si një ilaç që përmirëson rritjen e flokëve gjatë tullacisë.

Brahmi është një ilaç i vlefshëm për pastrimin e sistemit nervor dhe eliminimin e inflamacionit në të.

Brahmi ka një efekt pozitiv në pagjumësi, dhimbje koke, epilepsi dhe gjendje neurotike.

Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet brahmiut në rastet e kurimit të posedimit. Ky është ilaçi më i mirë nga të paktët në dispozicion në këtë situatë. Këtu duhet përdorur brami me ghee.

Haritaki

Haritaki - " bimë që vjedh sëmundje», quhet kështu sepse largon (harite) të gjitha sëmundjet ose sepse është një bimë e shenjtë e Shivait; një emër tjetër është Abhaya, pasi promovon patrembur (bhaya është frikë, grimca një do të thotë mohim). Në traktat« Madana-pala-nighantu» haritaki krahasohet me nënën:« Ashtu si një nënë kujdeset për një fëmijë, ashtu një haritaki kujdeset për një person. Por nëna ndonjëherë zemërohet, por haritaki nuk do ta dëmtojë kurrë atë që e merr ...»

Përdoret fryti i bimës; prek të gjithë elementët e indeve. Sistemet: tretës, ekskretues, nervor, respirator. Veprimi: rinovues, tonik, astringent, laksativ, forcues i nervave, ekspektorant, antihelmintik.

Paralajmërime: shtatzënia, dehidratimi, lodhje e rëndë ose rraskapitje, shumë pitta e lartë. Përgatitjet: zierje, pluhur (nga 250 në 500 mg), paste.

Haritaki, edhe pse shumë astringent në shije, është një nga bimët më të rëndësishme në Ayurveda. Ka një efekt rinovues në Vata, rregullon Kapha dhe eksiton Pittën vetëm në tepricë. Ushqen trurin dhe nervat, jep energji Shiva (vetëdija e pastër).

Haritaki-efektive astringent, e cila përdoret si gargarë për fytin me ulçera sipërfaqësore të mukozave. Rregullon funksionin e zorrës së trashë dhe, në varësi të dozës, eliminon si kapsllëkun ashtu edhe diarrenë. Përmirëson tretjen dhe asimilimin e ushqimit. zëri dhe shikimi, kontribuon në jetëgjatësi. Haritaki rrit inteligjencën dhe pajis me mençuri. Haritaki ndihmon në forcimin e organeve të dala, normalizon shkarkimin në rast të djersitjes së tepërt, kollitjes, spermatorhesë, menorragjisë dhe leukorresë. Redukton akumulimet dhe stagnimin e Vata. Është përbërësi kryesor i përbërjes mpunxala ("tre fruta"), i përbërë nga haritaki, amalaki dhe bibhitaki, dhe është një nga përgatitjet kryesore Ayurvedic.

Në mjekësinë Ayurvedike dhe tibetiane, shpesh quhet« mbreti i të gjitha drogave». Kudo që ndodh një fokus patologjik në trup, kjo bimë e shtyp atë, duke aktivizuar mbrojtjen, përmirëson funksionin e trurit, forcon kujtesën dhe rrit aftësinë për të mësuar. Ai përmban antioksidantë të fortë natyralë. Ka një efekt vazokonstriktiv dhe hemostatik. Matrica e informacionit energjetik të frutave të bimës është e ngjashme me trupin eterik të njeriut dhe fushën e informacionit energjetik të Tokës. Kjo do të thotë që haritaki ka një efekt akordues në kanalet sthula dhe sukshma të një personi, të cilat janë përgjegjëse për gjendjen e homeostazës (qëndrueshmëria mjedisi i brendshëm organizëm). Secili prej këtyre kanaleve përmban informacion të koduar për mënyrën se si duhet të funksionojnë disa inde, hormone, enzima dhe substanca të tjera biologjikisht aktive. Këto kanale delikate të një personi janë të ndërlidhura nga qendra të veçanta të trupit eterik, të quajtura marma. Marmat përmes sistemit neuroendokrin rregullojnë funksionet e të gjitha organeve vitale.

Tulasi

Tulsi (Tulsi) është i mbarë në të gjitha aspektet dhe përmbush të gjitha dëshirat. Tulsi është një bimë e shenjtë. Karakteristikat e tij janë sattva e pastër. Borziloku hap zemrën dhe mendjen, jep energji dashurie dhe përkushtimi. Borziloku siguron mbrojtje hyjnore duke pastruar atmosferën dhe duke forcuar sistemin imunitar. Ai përmban merkur natyral, i cili jep fuqinë origjinale të vetëdijes së pastër.

Borziloku është një diaforik dhe antipiretik efektiv për gripin, shumicën e ftohjeve dhe sëmundjet e mushkërive. Ai largon Kaphan e tepërt nga mushkëritë dhe pasazhet e hundës, ndërsa rrit Pranën dhe mpreh perceptimin ndijor, eliminon Vata e tepërt nga zorra e trashë, përmirëson përthithjen e lëndëve ushqyese, forcon indin nervor, përmirëson kujtesën. Në formën e një pije me mjaltë, borziloku mund të përdoret për të pastruar mendjen. Lëngu i freskët i gjetheve përdoret nga jashtë për infeksionet mykotike të lëkurës.

KUÇALË

Ky ilaç i përket tonikëve dhe konkretisht një klase kaq interesante si VAJIKARANA, apo afrodiziakët, pra barnat që rrisin vitalitetin dhe veçanërisht aktivitetin seksual. Megjithëse veprimi i afrodiziakëve Ayurvedic është shumë më i thellë dhe më i gjerë se thjesht ilaçet e dashurisë. Fara që është edhe tek mashkulli edhe tek trupi i femrës(ato, natyrisht, ndryshojnë) është kuintesenca e të gjithë dhatusit dhe faza përfundimtare e të gjithë zinxhirit të tretjes. Ai është i aftë të japë jetë, dhe kjo vlen si për krijimin e një jete të re, ashtu edhe për transformimin dhe përtëritjen e vetes. Energjia krijuese e jetës e drejtuar nga brenda mund të rinovojë trupin dhe mendjen. Dhe këtu tonikët Ayurvedic, satvic janë shumë më të lartë se ilaçet kimike të njohura për ne, pasi një person është i lirë të zgjedhë se ku të drejtojë energjinë dhe forcën e dhënë nga këto barishte, mund të jetë jo vetëm aktiviteti seksual, por edhe veprimtaria e intelektit, toni i përgjithshëm fizik, rezistenca ndaj ndikimeve negative të jashtme. Ato mund të përdoren si kurs, kur zgjidhni sëmundje serioze, thellësisht depërtuese, dhe një herë, nëse është e nevojshme, kështu që është shumë e dobishme të keni një ose dy tonik të ngjashëm në kabinetin tuaj të ilaçeve.

KUCHALA është përfaqësuesi më i ndritur i kësaj familje të përgatitjeve Ayurvedic, duke kombinuar të gjitha këto karakteristika. Brenda një ore pas marrjes së tij, mund të ndjeni një rritje të forcës dhe energjisë.

TRIKATU

TRIKATU CHURNA (TRIKATU CHURNA)

karakteristikat e përgjithshme

Më e mahnitshmja nga rasayanas është Trikatu churna. Jo¬ e zakonshme e saj qëndron në faktin se kjo është e vetmja rasayana, në aplikimin e së cilës Kapha dosha nuk rritet, por, përkundrazi, zvogëlohet, për më tepër, ndjeshëm. Shumica e rasayanëve rriten¬ vayut Kapha dosha, dhe Trikatu pastron trupin nga Kapha e tepërt dhe normalizon shkëmbimin e ujit në trupin e njeriut. Kjo është ajo që shpjegon¬ Përdorimi i tij në trajtimin e ftohjes dhe, në përgjithësi, disbalancave të Kapha dosha është duke u diskutuar.

Kompleksi

Fjalë për fjalë fjala "Trikatu" mund të përkthehet si"tre pika". Përbërja përfshin përmasa të barabarta me xhenxhefil, piper të zi dhe piper të gjatë.

Indikacionet

Trikatu përdoret për Pitta dosha të reduktuar dhe të rritur¬ Noah Kapha dosha. Ajo than mukozën, lehtëson ënjtjen, ndihmon në rregullimin e peshës trupore, zvogëlon efektet e stresit dhe¬ lëndimet, përdoret për depresion, trajton ftohjet për¬ dhimbje, çrregullime dispeptike, halitozë me stagnim të ushqimit në stomak. Dimër, në fund të vjeshtës dhe në fillim të pranverës¬ rekomandohet një dozë e vetme ditore e barit.

Kundërindikimet

Trikatu është rreptësisht kundërindikuar në rast sëmundjeje.¬ yakh që rrjedh me një rritje të Pitta dosha - gastrit me rritje¬ aciditeti, sëmundjet e lëkurës, ethe.

aplikimi mjekësor

Vagbhata përshkruan përdorimin mjekësor të Trikatu si më poshtë:« Këta të tre (Marichi, Pippali dhe Shunti) njihen kolektivisht si Trikatu, të cilat¬ toraya trajton obezitetin, gulçimin dhe vështirësinë në frymëmarrje, dispepsinë, kollën, infektimet helmintike, si dhe katarale kronike¬nit". ( Ashtanga Hridayam 1.6.164). Trikata mund të përdoret gjithashtu si të shijshme do të thotë.

SHILAJIT

SHILAJIT Shila - gur

karakteristikat e përgjithshme

Shilajit është një mineral i zi që gjendet në të çarat e shkëmbinjve të lartë në Himalaje. Sipas strukturës dhe cilësive të tij, Shilad¬ zhit është i ngjashëm me mumjen tonë Altai, megjithatë, përbërja e Shilajit, përveç një mumje të përpunuar posaçërisht, përfshin barishte që kontribuojnë në përthithjen më të mirë të ilaçit dhe më shumë.¬ veprim i irrituar i drogës.

Për shumë mijëra vjet, tradita Ayurvedike veriore¬ Tradita e përdor këtë dhuratë të maleve për të trajtuar një numër shumë të madh sëmundjesh. Dhe jo vetëm mjekësia Ayurvedic përdor mumjen si ilaç. Grekët e lashtë e vlerësonin shumë veprimin shërues, lidhës dhe pastrues të plagëve të trupit."lëngu i tokës" atë që ata e quanin mumje.

Procesi i përgatitjes së Shilajit është mjaft i ndërlikuar dhe kërkon shumë kohë. Ajo ngjyhet në ujë, zihet në zierje të bimëve të ndryshme, duke përfshirë zierjen Triphala, në urinën e lopës, thahet dhe trashet nën diell. I gjithë procesi zgjat tre deri në katër ditë.

Shilajit është patronizuar nga Lord Shiva, prandaj, gjatë¬ emri i përgatitjes ose përdorimit të këtij bari lexohen të dedikuara¬ mantra të dhëna Atij. Om Namah Shivaya!!!

Shilajit i pastër, i papërpunuar është një mineral i zi i butë, i yndyrshëm në prekje, me erë si urina e lopës. të përpunuara¬ i nxirë dhe i përzier me Triphala, Shilajit është një pluhur gri, i hidhur, ndonjëherë i kapsuluar (edhe pse jo forma tradicionale Ayurvedic për përdorim medicinal).¬ paratha).

Indikacionet

Gama e aktiviteteve të saj është mjaft e gjerë dhe konsiderohet drogë e fortë. Shilajit përdoret për fraktura, mavijosje, dislokime dhe lëndime të tjera; si agjenti më i fortë shërues i plagëve për plagët e jashtme dhe të brendshme¬ jo, dhe gjithashtu si një agjent që rrit rigjenerimin; me sëmundje të lëkurës; me depozita kripe, artrit; në sëmundjet alergjike(përfshirë astmën) me impotencë; me infeksion¬ sëmundjet nacionale të sistemit gjenitourinar; sa e përgjithshme¬ forcimi i drogës me një ulje të imunitetit; si një antiope¬ ilaç për dhimbjen.

Kundërindikimet

Shilajit është kundërindikuar në sëmundjet akute të veshkave.¬ levania, diabeti insipidus, urolithiasis.

Shilajit përdoret me qumësht të nxehtë ose ujë i nxehtë dy herë në ditë në një orë pas ngrënies, me një përzierje gjalpi të shkrirë dhe mjaltë (në përmasa të pabarabarta) dhe rekomandohet pastrimi i trupit nga kripërat. doza minimale drogë në një kurs pesëdhjetë ditor.

aplikimi mjekësor

« Shilajit është shumë i rëndë dhe përdoret në sëmundje të tilla si diabeti, duke qenë një ilaç shumë i fortë antidiabetik i përzier me shafran i Indisë, Triphala dhe Laukh bhashma, në sëmundjet e rrugëve urinare dhe organeve gjenitale, veçanërisht me Dasamularishta, në fraktura, osteoartrit, artrozë. , depozitimi i kripës». ( Herbologjia planetare, f. 136). Në rastin e fundit, ju duhet¬ Ju mund të masazhoni kyçet tuaja me Mahanarayana Taila ose të bëni Abhyanga me Mahamash Taila.

Gatimi indian është i paimagjinueshëm pa përdorimin e erëzave, barishteve dhe erëzave. Erëzat janë rrënjët, lëvorja dhe farat e disa bimëve, të cilat përdoren ose të plota, ose në formë të grimcuar ose në formë pluhuri. Bimët janë gjethe ose lule të freskëta. Dhe si erëza, përdoren aditivë aromatizues si kripa, lëngu i agrumeve, arrat dhe uji i trëndafilit.

Origjinaliteti i paimitueshëm i kuzhinës indiane qëndron në përzgjedhjen e shkathët të erëzave dhe bimëve që ndihmojnë në zbulimin e shijeve të fshehura të produkteve të zakonshme dhe krijimin e gamës unike të shijeve dhe aromave. Për t'i dhënë ushqimit një aromë dhe shije delikate dhe për ta bërë atë të shijshëm, nuk keni nevojë të shtoni një sasi të madhe erëzash, për këtë ato zakonisht kërkojnë shumë pak. Numri i erëzave të nevojshme për të përgatitur një pjatë të veçantë nuk është rreptësisht i kufizuar; Në fund të fundit, është çështje shije. Edhe pse pjatat indiane janë gjithmonë pikante (një erëz ose më shumë se një duzinë mund të shtohet në një pjatë), ato nuk duhet të jenë shumë pikante. Ushqimi indian zakonisht është i erëzuar me piper, por mund ta shtoni në pjatë sipas dëshirës tuaj ose të mos e përdorni fare - ushqimi do të jetë akoma i shijshëm dhe autentikisht indian.

Erëzat dhe barishtet, "xhevahirët e kuzhinës indiane", jo vetëm që e bëjnë ushqimin të shijshëm, por edhe e bëjnë më të lehtë tretjen. Shumica e erëzave kanë veti medicinale. Shafrani i Indisë, për shembull, ka veti diuretike dhe pastron gjakun, speci kajen stimulon tretjen dhe xhenxhefili i freskët ka një efekt tonik në trup. Arti i përdorimit të erëzave të ndryshme për t'i dhënë ushqimit një shije të veçantë dhe veti shëruese shkon në Ayur Veda dhe Artha Shastra, shkrime të shenjta që janë më shumë se një mijë vjet të vjetra.

Themeluesi i Perandorisë Mughal, Babur, i cili jetoi në shekullin e gjashtëmbëdhjetë, vlerësoi shumë rolin e erëzave në kuzhinën indiane. "Nëse bashkatdhetarët e mi do ta dinin artin e përdorimit të erëzave ashtu si indianët," shkruante ai në kujtimet e tij Babur-na-me, "Unë do të pushtoja të gjithë botën".

Arti i përdorimit të erëzave qëndron në aftësinë për të bërë masala(përzierje erëzash). Një kuzhinier që di të përziejë erëza dhe barishte, mund t'i shtojë një shumëllojshmëri të pafund ushqimit të përditshëm, duke përgatitur pjata të reja çdo ditë, secila prej të cilave do të ketë shijen dhe aromën e saj unike. Duke përdorur kombinime të ndryshme erëzash, madje edhe një pjate të zakonshme me patate mund t'i jepet një larmi e madhe shijesh.

1. Asafoetida (hing)
2. Karafil (sallë pritjeje)
3. xhenxhefil i freskët (adrak)
4. spec i kuq (pesa hi lal Mirch)
5. Kardamom (elaichi)
6. koriandër të freskët (hara dhaniya)
7. kanellë (dalchini)
8. Shafran i Indisë (haldi)
9. gjethe kerri (karm Patty)
10. Gjethe menteje (pudina ki patty)
11. Arrëmyshk (jaifal)
12. pluhur mango (amçur)
13. Ujë rozë (gulab xhel)
14. Piper djegës i freskët i nxehtë (hari Mirch)
15. farat e sinapit të zi (parajsë)
16. fara Kalinji (kalinj)
17. Farat e koriandrit, të plota dhe të bluara (dhaniya, sabut dhe pesos)
18. Farat e qimnonit indian, të plota dhe të bluara (safed jira, sabut dhe pesos)
19. Piper djegës i thatë i nxehtë (sabut lal Mirch)
20. Tamarind (imli)
21. kopër (sauf)
22. Piper i zi (kali mira)
23. Fenugreek (methi)
24. Shafrani (kesar)

Ndoshta, erëzat sot zënë një vend vërtet mbretëror në kuzhinën e çdo amvise. Piper i zi, i kuq dhe i bardhë, koriandër, qimnon, gjethe dafine, kanellë, arrëmyshk, kanellë dhe kardamom - këto dhe shumë erëza të tjera përdoren sot në mbarë botën për të diversifikuar dhe përmirësuar shijen dhe aromën e pjatave të kuzhinës. Dhe cilat erëza indiane mund të na ndihmojnë me këtë? Dhe çfarë thotë Ayurveda për përdorimin e erëzave?

PËRDORIMI I EROZËVE NË AYURVEDA

• Çdo erëz nuk është vetëm një përmirësues natyral i shijes dhe aromës së ushqimit, por, me përdorim të shkathët, është edhe një ilaç natyral.

• Jo vetëm erëzat indiane, por edhe çdo tjetër, duhet të zgjidhen individualisht, duke marrë parasysh kohën e vitit, strukturën natyrore të një personi, moshën, karakterin dhe temperamentin e tij. Erëza, erëza dhe erëza të zgjedhura siç duhet mund të bëhen asistentë të domosdoshëm në ruajtjen e shëndetit të njeriut dhe mund të përdoret në trajtimin e një game të gjerë sëmundjesh.

• Tekstet Ayurvedic thonë se ushqimi ushqen në mënyrë të barabartë trupin, mendjen dhe ndjenjat e një personi, dhe për këtë arsye, për t'u ngopur plotësisht, të gjashtë shijet duhet të jenë të pranishme në dietën e përditshme: të kripura, të ëmbla, të hidhura, astringente, të tharta dhe pikante. Arritja e një ekuilibri shijesh është e mundur ndër të tjera edhe nëpërmjet përdorimit të erëzave.

EREZAT DHE EREZAT PËR HARMONIZIMIN E ENERGJIVE TË BRENDSHME (DOSH)

Tradicionalisht, në Ayurveda, në kombinim me një dietë specifike, rutinë të përditshme dhe një stil të caktuar jetese, erëzat përdoren për të harmonizuar energjitë e brendshme (doshas) të një personi. Në mënyrë që erëzat të jenë të dobishme për shëndetin tuaj, para se t'i përdorni ato, duhet të përcaktoni se cilit lloj konstitucioni i përkisni.

Kushtetuta Vata.

Shijet: i hidhur, astringent. Me rritjen e nivelit të Vata-s në organizëm përdoren: xhenxhefil, murriz, qimnon, shambhala, anise, leshterik, farat e mustardës, piper i zi, tamarind, shafran i Indisë, HOPS, etj.

Shmangni: piper i kuq.

Kushtetuta e Pitta.

Shijet: i thartë, i kripur, pikant. Për të balancuar pitën në trup do të ndihmojnë: kopër, kanellë, lulëkuqe, kardamom, arrëmyshk, koriandër, gjembaç i qumështit, kërpudha, etj.

Shmangni: të gjitha erëzat e nxehta.

Kushtetuta e Kapha.

Shijet: e ëmbël, e kripur, e thartë. Për të balancuar kapha dosha do të ndihmojë: xhenxhefili, rrika, djegësi, shafrani i Indisë, asafoetida, gjethe dafine, piper i zi, karafil, kanellë, leshterik, etj.

Shmangni: kripë dhe tamarind.

EREZAT KRYESORE INDIAN

Tradicionalisht në Indi, erëzat përdoren në dy forma: erëza dhe erëza me një përbërës të plotë ose të bluar, si dhe përzierje erëzash me shumë përbërës të zgjedhur dhe të përbërë posaçërisht të quajtura "masala". Ndër erëzat kryesore që Ayurveda rekomandon të përfshihen në dietën e përditshme janë: shafrani i Indisë, xhenxhefili, kopër, kanella dhe koriandër.

Shafrani i Indisë u rrit tradicionalisht në pjesën juglindore të Indisë, nga ku u soll në Evropë dhe Rusi në Mesjetë, ku zuri rrënjë me sukses dhe përdoret ende gjerësisht në gatim. vetitë e mrekullueshme Kjo erëz përshkruhet në shumë tekste Ayurvedike. Erëza mori emrin e saj për shkak të ngjyrës së fortë kurkumin, e cila është pjesë e rrënjëve dhe gjetheve të bimës. Përveç tij, shafrani i Indisë është i pasur me vitamina B, C, kalcium, jod, fosfor dhe hekur. Që nga kohërat e lashta, kjo erëza është përdorur në Indi si një detoksifikues që përmirëson tretjen, ka efekte anti-inflamatore dhe koleretike. Shafrani i Indisë përmirëson gjendjen e lëkurës shërim të shpejtë trupi pas sëmundjeve dhe operacioneve, indikohet për diabetin dhe çrregullimet metabolike.

Kundërindikimet: intolerancës individuale, kolelitiaza dhe sëmundjet e traktit biliar.

Ayurveda me të drejtë e quan xhenxhefil " ilaç universal". Dihet gjerësisht se ofron efekt i dobishëm në punën e traktit gastrointestinal, nxit tretjen e shpejtë të ushqimit, dhe gjithashtu ka veti anti-inflamatore, antihelmintike, shëruese të plagëve, tonike. Në kundërshtim me besimin popullor, xhenxhefili ka jo vetëm një efekt ngrohës, por edhe ftohës, për të qenë më të saktë: normalizon shkëmbimin e nxehtësisë në trup, falë të cilit pijet me xhenxhefil do të jenë të dobishme jo vetëm në dimër, por edhe në verë. Përdorimi i xhenxhefilit indikohet për të përmirësuar funksionimin e veshkave, traktit biliar, gjëndër tiroide, duke forcuar muret e enëve të gjakut, kockave, muskujve dhe indeve të kërcit.

Kundërindikimet: intoleranca individuale, ulçera peptike, kolelitiaza, gastriti dhe sëmundjet duodenum gjatë përkeqësimit, gjakderdhjes.

Gjethet, farat dhe madje edhe llamba e koprës përdoren gjerësisht në gatim. Kjo bimë përmban një sasi të madhe vitaminash, makro dhe mikroelemente, vajra esenciale, ka veti diuretike, antibakteriale, antispazmatike, ekspektorante. Aftësia e koprës për të pasur një efekt të butë dhe qetësues në traktin tretës përdoret edhe në mjekim. dhimbje barku të zorrëve, rritja e formimit të gazit te foshnjat. Përveç kësaj, kopër është një antioksidant i mirë, duke pastruar në mënyrë efektive trupin nga toksinat dhe toksinat. Finoku është i njëjtë mjet i domosdoshëm për të stimuluar laktacionin.

Kundërindikimet: intoleranca individuale, në rast mbidozimi është e mundur reaksione alergjike dhe dispepsi.

Kanella ka unike vetitë antiseptike, falë substancës evengolu, e cila është pjesë e saj. Ka veti imunomoduluese, anti-inflamatore, diuretike, analgjezike. Kjo erëz përdoret në mënyrë efektive për rritjen e aciditetit të stomakut, mungesën e mendjes, në parandalimin e sëmundjeve të sistemit kardiovaskular dhe në trajtimin diabetit. Kanella ul presionin e gjakut, normalizon sistemin hormonal dhe riprodhues, përmirëson metabolizmin.

Kundërindikimet: intolerancë individuale, gjakderdhje, shtatzëni.

Kundërindikimet: intolerancës individuale, sëmundje ishemike zemra, diabeti, hiperaciditeti stomaku, gastriti dhe ulçera peptike stomak gjatë një acarimi, nuk duhet të përdorni më shumë se 4 gram erëza të thata në të njëjtën kohë.

Erëzat që janë të përhapura në Indi, por pak të njohura në Rusi dhe Evropë përfshijnë: asafoetida, kalonji, mango, tamarind dhe shamballa. Këto erëza do t'i japin pjatave tuaja një shije dhe aromë të veçantë dhe gjithashtu do të ndihmojnë në ruajtjen e shëndetit. Këto erëza mund t'i blini lehtësisht dhe shpejt tek ne .

Nëse nuk përdorni hudhër dhe qepë, atëherë asafoetida mund t'i zëvendësojë lehtësisht këta përforcues natyralë të shijes, të cilat, ndër të tjera, nuk lënë erë të fortë pas ngrënies dhe për këtë arsye mund të përdoren në përgatitjen e pjatave të para dhe të dyta në çdo kohë. . Përveç kësaj, kjo erëz përmirëson tretjen, tonifikon butësisht, ka veti të buta analgjezike dhe antispazmatike. Ndihmon në balancimin e Vata dhe Kapha doshas. Kjo erëz e mahnitshme dhe pak e njohur në Rusi qetëson sistemin nervor, rregullon punën e sistemit hormonal dhe urinar të trupit.

Kundërindikimet: intolerancë individuale, rritje të aciditetit të stomakut, me kujdes dhe në sasi të kufizuar gjatë shtatzënisë dhe laktacionit.

Në Rusi, farat e kësaj bime njihen si qimnon i zi ose qimnon i zi. Farat e Kalindzhit përdoren në përgatitjen e supave, pjatave me bishtajore, si dhe shtohen në ushqimet e perimeve dhe ushqimet e pjekura. Erëza ka një efekt tonik, antidepresiv në trup, si dhe një efekt të dobishëm në organet e shikimit dhe strukturat delikate të trurit. Përdoret për çrregullime metabolike, ulje të imunitetit, pagjumësi, çrregullime të sistemit riprodhues, reduktim të prodhimit të qumështit tek gratë në laktacion.

Kundërindikimet: intoleranca individuale, gastriti, kolelitiaza, sëmundjet koronare të zemrës, tromboza dhe tromboflebiti, shtatzënia.

Pluhuri nga frutat e papjekura të mangos është i pasur me vitaminë C, D, B1 dhe karotinë, ka shije frutash të ëmbël dhe të thartë, ka një efekt të dobishëm në sistemin nervor qendror, gjakun dhe ka një efekt diuretik. Për shkak të përmbajtjes së lartë të hekurit, ai mund të përfshihet në dietën e grave shtatzëna dhe qumështore, si dhe të atyre që vuajnë nga anemia. Mund të përdoret në përgatitjen e salcave, sallata me perime dhe pije.

Kundërindikimet: intoleranca individuale, fëmijët nën 2 vjeç.

Erëza ka veti anti-inflamatore, përdoret në trajtimin e sëmundjeve të lëkurës, alergjive, ul kolesterolin dhe largon pllakat e kolesterolit nga enët e gjakut, ndalon gjakderdhjen. Mund të përdoret në diabet. Është një afrodiziak natyral femëror dhe ul presionin e gjakut.

Kundërindikimet: intoleranca individuale, ulçera gastrike dhe duodenale, hiperaciditeti, kolelitiaza.

Kjo erëza është bërë nga pulpa e tharë e frutave të pemës së tamarindit dhe nuk është rastësi që është emri i vendit mitik të paqes dhe harmonisë së përjetshme - Shambhala, sepse balancon sistemin nervor, përmirëson funksionin e trurit, tretjen dhe. ndihmon tretjen e lehtë të proteinave, për këtë arsye përdoret gjerësisht në gatimin e pjatave nga bishtajore. Përveç kësaj, shamballa ka një efekt të dobishëm në punën e sistemit kardiovaskular dhe sistemet hormonale, pankreasi, forcon kockat, muskujt dhe indet e kërcit.

Kundërindikimet: intoleranca individuale, astma, shtatzënia, gjakderdhja, sëmundjet e tiroides, rritja e koagulimit të gjakut.

PËRZIERJE INDIAN TË EREZËVE (MASALA)

Përveç erëzave me një përbërës në Indi, si dhe në mbarë botën, aplikim të gjerë mori përzierje të ndryshme erëzash dhe erëzash, të cilat mund të përbëhen posaçërisht për përgatitjen e çdo lloj pjate, ose për të harmonizuar doshat në trupin e përfaqësuesve të një konstitucioni të caktuar të trupit.

"Garam" përkthehet nga gjuha Hindi si "i ngrohtë". Kështu, garam masala është një përzierje erëzash me një efekt ngrohës. Ky grup përdoret zakonisht në stinën e dimrit dhe kur mot i ftohtë për parandalimin e SARS. Garam masala është një përzierje universale erëzash, e cila është e përshtatshme për gatimin e pjatave të para dhe të dyta, si dhe për meze të ftohta, salca dhe sallata. Shpesh kjo përzierje shtohet në pjatat e ëmbla dhe çajrat.

Komponimi: qimnon, koriandër, kardamom, kanellë, karafil, piper.

Në Indi, dal është një supë tradicionale vegjetariane e bërë nga fasule të ndryshme të ziera. Prandaj, përzierja e erëzave "Dal mahani masala" përdoret për të gjitha gatimet, ku përfshihen thjerrëzat, qiqrat, fasulet e mungit, bizelet, urdi ose bishtajore të tjera.

Komponimi: koriandër, djegës i kuq, mango e thatë, qepë, piper i zi, xhenxhefil i tharë, kripe, hudhra, karafil, arre moskat, asafoetida, anise etj.

Një përzierje erëzash për përgatitjen e një pije tradicionale indiane - chai masala, e cila përgatitet në bazë të qumështit dhe një ëmbëlsuesi. Çaji, falë erëzave, ka një efekt tonik dhe mund të përdoret kur ftohjet. Tradicionalisht, konsumohet në mëngjes. Ideale për kushtetutat Kapha dhe Vata.

Komponimi: anise, kardamom jeshil, kanellë, xhenxhefil, karafil, piper i zi, anise.

Bimët janë përdorur prej kohësh për trajtim në Indi, flora e së cilës është jashtëzakonisht e pasur dhe e larmishme.

Farmakopea e lashtë indiane ka deri në 800 emra ilaçesh bimore, një pjesë e konsiderueshme e të cilave përdoren nga mjekësia moderne, Libri më i vjetër mjekësor sanskrit i Indisë, i përpiluar më parë erë e re, konsiderohet "Yajur Veda" ("Shkenca e Jetës"). Ky libër është rishikuar dhe zgjeruar disa herë. Rishikimi më i famshëm është puna e mjekut indian Charak (shekulli I pas Krishtit), i cili tregoi 500 bimë mjekësore dhe mjekut Sushruta, i cili dha informacion për 700 bimë mjekësore.

Mjetet juridike të përmendura në Yajur Veda përdoren ende në mjekësinë indiane dhe disa prej tyre në mjekësinë e vendeve të tjera.

Chilibuha, për shembull, është renditur prej kohësh në të gjitha farmakopetë evropiane. Në shekullin e 20-të, vaji i chaulmug u fut në praktikën mjekësore, i cili është përdorur në Indi për mijëra vjet si një ilaç specifik për trajtimin e lebrës. Rauwolfia, e përdorur gjerësisht në mjekësinë moderne për të ulur presionin e gjakut, ka qenë e njohur për indianët që nga lashtësia.

Mjekësia indiane nuk huazoi pothuajse asgjë nga bimët medicinale të vendeve të tjera, duke pasur florën e saj më të pasur mjekësore, dhe eksporti i lëndëve të para medicinale bimore në vendet e tjera u krye në antikitet.

Në Ceylon, mjekët e mjekësisë tradicionale janë shumë të njohur. Në kryeqytetin e ishullit Colombo është organizuar Spitali Qendror i Mjekësisë Tradicionale, ku të gjithë pacientët, përveç trajtim të veçantë, marrin ushqim terapeutik, duke përfshirë barishte, rrënjë, fara dhe fruta.

Në Kore, mjekët e mjekësisë tradicionale punojnë gjithashtu në sistemin e kujdesit shëndetësor dhe bimëve mjekësore u kushtohet vëmendje e madhe atje.

Në Mongoli, e cila ka një florë të pasur, banorët vendas kanë përdorur prej kohësh shumë bimë për të trajtuar sëmundje të ndryshme te njerëzit dhe kafshët.

Bimë të shumta mjekësore përdoreshin edhe në mjekësinë arabe. Njohuritë arabe për vetitë medicinale bimët kanë origjinën nga qytetërimi më i lashtë - njerëzit e Sumerit, më pas ata u plotësuan me informacione rreth bimëve të huazuara nga popujt e tjerë të Lindjes - Egjipti, India, Persia. Aktualisht, sipas burimeve të shkruara arabe dhe të huaja, janë identifikuar 476 lloje bimore të përdorura në mjekësinë arabe.

Mjekësia tibetiane filloi rreth 3000 para Krishtit. e. bazuar në një edhe më të vjetër mjekësi indiane. Tibetiani më i folur libri mjekësor"Jud-shi" ("Thelbi i shërimit"), i cili bazohet në "Yajur Veda".

Mjekësia indiane nga Tibeti përparoi në Kinë dhe Japoni. Në të njëjtën kohë, mjekësia tibetiane u plotësua me përvojën e mjekësisë kineze dhe mongole. Si rezultat, mjekësia tibetiane filloi të kishte një gamë të gjerë bimësh mjekësore dhe informacione të gjithanshme rreth përdorimit të tyre medicinal.

Natyralisti dhe udhëtari i njohur Lourens Grin jep të dhëna interesante për mjekësinë popullore në Afrikë, veçanërisht për vajin vegjetal të chaulmugra, i cili përdoret për të trajtuar pacientët me lebër. Ajo ka qenë prej kohësh e njohur për mjekët afrikanë, ndërsa shkenca u bë e vetëdijshme për të në mes të dy luftërave botërore.

Bimët popullore afrikane për dhimbje koke, rrëshirë akacie - gomë arabe - si qetësues dhe bimë të tjera mjekësore.

Në tregjet afrikane, shiten frutat e kigelisë, një “pemë sallami”, që i ngjan sallamit të mëlçisë, nga lëvorja e së cilës afrikanët përgatisin një kurë për reumatizmën dhe kafshimet e gjarpërinjve. Lëvorja, e tharë dhe e grirë në pluhur, spërkatet mbi plagë.

Duhet theksuar se në Afrikë një sëmundje si kanceri i mushkërive është shumë e rrallë.

Në vendin tonë, eukalipti quhet "pema e farmacisë", në Afrikë baobab mund të konsiderohet një pemë e tillë. Me ilaçet e përgatitura nga frutat, gjethet dhe lëvorja e baobabit, shëruesit vendas trajtojnë pothuajse të gjitha sëmundjet.
Bimët mjekësore u përdorën për trajtim, siç mund të argumentohet tani, nga të gjithë popujt e botës, pavarësisht nga koha dhe vendi i habitatit të tyre. Etnografët që studiuan jetën e fiseve individuale të Afrikës Qendrore dhe Jugore, aborigjenët e Australisë, indianët e Amazonës, zbuluan se, me sa duket, nuk kishte asnjë fis të tillë në tokë që, pavarësisht sa primitiv ishte organizimi shoqëror dhe kultura materiale nuk do të kishte njohur bimë mjekësore.

Që nga koha e Galenit, tashmë në epokën tonë, ka pasur një dëshirë për të hequr substancat e tepërta, indiferente, çakëll nga bimët dhe për të marrë të pastruara, më efektive në të gjitha rastet, sipas përfaqësuesve të kësaj tendence, sesa e gjithë bima. Zhvillimi i mëtejshëm njohuritë shkencoreçoi në një tendencë për t'u izoluar nga bimët individuale, plotësisht të pastra përbërësit aktivë, pasi ka një qëndrueshmëri veprimi dhe i përshtatshëm për një dozë më të saktë.

Iniciativa në drejtimin e fundit të përdorimit të bimëve mjekësore i përket mjekut dhe kimistit zviceran Paracelsus (1483 - 1541), i cili reduktoi të gjitha fenomenet që ndodhin në një organizëm të shëndetshëm dhe të sëmurë në proceset kimike. Sipas tij, trupi i njeriut është një laborator kimik. Sëmundjet, sipas tij, lindin për shkak të mungesës në trupin e disa substancave kimike, të cilat, gjatë trajtimit, duhet të administrohen në formën e barnave.

Në të njëjtën kohë, Paracelsus përdori gjerësisht vëzhgimet e mjekësisë tradicionale. Ai besonte se nëse natyra prodhonte një sëmundje, atëherë ajo përgatiti edhe një ilaç për të, i cili duhet të vendoset në zonën përreth pacientit. Për këtë arsye ai ishte kundër përdorimit të bimëve mjekësore të huaja.

Zhvillimi i kimisë çoi në realizimin në shekullin e 19-të të ëndrrës së Paracelsus. Substancat e pastra aktive u izoluan nga bimët.

Pas Hipokratit, mjekësia shkencore, me kalimin e kohës, iu drejtua gjithnjë e më pak përdorimit të ilaçeve të gatshme bimore. Shumica e popullsisë së shumë vendeve vazhdoi të përdorte barëra për trajtim, sepse ndihmë mjekësore dhe mjetet juridike zyrtare nuk ishin të disponueshme.

Kështu, trajtimi me bimë që nga kohra të lashta ka ardhur deri në ditët tona dhe tani përdoret gjerësisht në shumë vende evropiane.

Bimët dhe bimët mjekësore janë baza themelore e mjekësisë Ayurvedic. farmaci natyrale. Shumica barna, kompozimet dhe mjetet e mjekësisë Ayurvedic krijohen në bazë të bimëve dhe bimëve. Droga të tilla janë të sigurta, dhe efekti i tyre nuk është vetëm efektiv, por edhe më i butë. Për të zgjedhur " përbërës aktiv» në mjekësinë Ayurvedike përdoret si e gjithë bima ashtu edhe pjesët e saj si gjethet, lulet, farat ose rrënjët. Ndonjëherë e gjithë bima përdoret për të ndihmuar në reduktimin efekte anësore që mund të ndodhë kur përdorni komponentë individualë.

Ne rendisim bimët kryesore mjekësore që përdoren në praktikën Ayurvedic.

Ajamoda(Selino me aromë)
Përbërja e farave të selinos përfshin vajra esencialë, vajra yndyrorë dhe substanca të tjera. Në mjekësinë Ayurvedike, përdoret si një ilaç analgjezik, koleretik, laktogjen, karminativ dhe për rritjen e peristaltikës. Një përzierje e vajrave yndyrore dhe esenciale të selinos është pjesë e një përzierje vajrash medicinale që përdoren për masazh Ayurvedic ose Marma për sëmundje të ndryshme të lëkurës. Ayurveda rekomandon të hahet rrënjë selino për neoplazitë. Ajamoda është një ilaç i shkëlqyer tonik dhe multivitamina.

(Emblika officinalis)
Amla është më e pasura burim natyror vitaminë C! Ai përmban forma të ndryshme të acidit askorbik të kombinuara me një kompleks tanine dhe acid galik. Bima ka veti antioksiduese, efekt imunomodulues, stimulon sintezën e hemoglobinës, prandaj është shumë e popullarizuar në praktikën mjekësore Ayurvedike. Amla pastron në mënyrë të përsosur mëlçinë, gjakun dhe zorrët, rrit hemoglobinën, rregullon nivelet e sheqerit dhe kolesterolit, nxit rritjen e flokëve dhe thonjve, forcon kockat dhe dhëmbët.

Asafoetida(Ferula asafoetida)
Asafoetida (Xingu) është një rrëshirë natyrale aromatike që ka shije si hudhra. Përdoret në sasi të vogla në përgatitjen e pjatave me perime. Përdorimi i asafoetidës ndihmon në parandalimin e fryrjes (akumulimin e gazrave) dhe lehtëson tretjen e ushqimit. Shitet në formën e një pluhuri të imët, i cili futet në ghee të nxehtë ose vaj perimesh një deri në dy sekonda përpara se të përfundoni masala. Përgatitjet e përgatitura në bazë të asafoetidës rekomandohen për rritjen e ngacmueshmërisë nervore, probleme me traktin gastrointestinal, si dhe si ilaç për kollën dhe astmën.

Ativisha(Akonit me petale të ndryshme)
Shija e kësaj bime është e ëmbël dhe e hidhur në të njëjtën kohë. Virya është e nxehtë, vipak është e ëmbël. Bima ul të tre doshat, por ki kujdes - është helmuese! Stimulon tretjen, rrit ndarjen Qumështi i gjirit, nxit shkarkimin e gazrave, është tonik. Përdoret për trajtimin e sëmundjeve të traktit gastrointestinal, zemrës dhe sëmundjeve nervore.

Ashwagandha(Ashwagandha)
Është një tonik, afrodiziak, adaptogen dhe agjent i shkëlqyer kundër stresit. Emri i bimës, i përkthyer nga sanskritishtja do të thotë "Fuqia e kalit". Ilaçi eliminon lodhjen kronike dhe acidozën e indeve, parandalon menopauzën e parakohshme, forcon nervat. Ashwagandha rrit rezistencën ndaj infeksioneve dhe përmirëson tretjen. Avantazhi më i rëndësishëm është në efektin qetësues dhe në të njëjtën kohë tonik dhe rinovues në sistemin nervor. Ayurveda përdor bimën për të rivendosur energjitë bazë të sistemit nervor dhe efekti i përdorimit të këtij ilaçi zgjat shumë. Rezultatet e studimeve të fundit kanë zbuluar se bima ka aktivitet antikancerogjen dhe është efektive në shumë sëmundje onkologjike.

bala(Sida Cordifolia)
Bala rrit tonin e sistemit nervor qendror, rrit prodhim kardiak, lehtëson bronkospazmën, rrit proceset e anabolizmit, veçanërisht në indet e muskujve dhe kockave. Përkthyer nga sanskritishtja, kjo bimë quhet "Duke dhënë forcë" dhe në të vërtetë, ajo normalizon metabolizmin e qelizave të muskujve të zemrës dhe. qarkullimi koronar, ul ngacmueshmërinë e miokardit, duke parandaluar shfaqjen e aritmive.

Bilva(ftua hungareze)
Bilva përmban një marmelosinë specifike glikozide, ka një efekt aritmik dhe tonik, ka një efekt anti-inflamator dhe antipiretik.

Brahmi(Cantella Asiatica)
Brahmi ka tre shije - të hidhur, të ëmbël dhe të athët. Një bimë e zier në vaj susami është e shkëlqyer për pagjumësinë. Mjekësia Ayurvedic përdor Brahmi për të trajtuar sëmundjet e sistemit të frymëmarrjes dhe kardiovaskulare. Është një tonik i lehtë dhe konsiderohet si një nga mjeti më i mirë të favorshme për meditim.

Bhumiamla(Phyllanthus amarus)
Bhumiamla ka një efekt koleretik dhe hepatoprotektiv, përdoret për të parandaluar aterosklerozën dhe diabetin mellitus dhe përdoret në trajtimin e sëmundjeve të lëkurës dhe tromboflebitit. Shija e bimës është e thartë, është shumë e pasur me vitaminë C.

Gokshura(Tribulus terrestris)
Kjo bimë është e pasur me kripëra të acidit silicik, të cilat parandalojnë formimin e gurëve në veshka. Gokshura rrit fuqinë dhe parandalon zhvillimin e prostatitit kronik dhe adenomës së prostatës. Shija e saj është e ëmbël, virya është e ftohtë, vipak është e ëmbël. Përdoret për diabetin, astmën, gurët në veshka dhe fshikëz, sëmundjet e zemrës dhe infertilitetin.

Guduçi(Tinospora cordifolia)
Kjo bimë pastron mirë gjakun nga ama - toksinat dhe toksinat e çliruara nga mikroflora patogjene. Ka një efekt diuretik dhe diaforik, është njëkohësisht relaksues dhe diuretik. Shija e saj është e hidhur dhe e ëmbël, virya është e nxehtë.

Dadima(Punica Granatum)
Dadima ose shega e famshme është një tonik i shkëlqyer astringent. Përmirëson metabolizmin dhe ka efekte antihelmintike, gastrike dhe ftohëse.

Dashamul(Dashamul)
atë emer i perbashket 10 rrënjët janë Bilva, Agnimatha, Sionaki, Kasmarya, Patala, Shaliparni, Prishniparni, Brihati, Kantakari dhe Gokshura. Një përzierje e këtyre 10 rrënjëve normalizon gjendjen e sistemit neuroendokrin, duke rregulluar funksionin e hipotalamusit dhe gjëndrrës së hipofizës. Prandaj, Dashamul përdoret në praktikën Ayurvedike për trajtimin e sëmundjeve të rënda hormonale.

Jatamamsi(Nardostachys grandiflora)
Ky është një i afërm i ngushtë i valerianit, i quajtur edhe aralia indiane. Është i ëmbël, i hidhur dhe astringent, ka një efekt ftohës dhe një efekt të mprehtë pas tretjes. Ndihmon në balancimin e të tre doshave. Ka të njëjtat veti qetësuese si valeriana, por është një barishte e patejkalueshme për pastrimin e mendjes dhe forcimin e mendjes. Jatamamsi shkon mirë me Brahmi dhe mund të merret edhe me një sasi të vogël kamfori ose kanelle.

Jatiphala(Arrëmyshk)
Frutat e pemës tropikale të arrëmyshkut kanë tre nga gjashtë shijet e mundshme - të athët, të hidhur dhe astringent, shija e pasme është pikante. Muskati e ngroh mirë trupin dhe rrit doshën Pitta. Arrëmyshk është një afrodiziak i mirë, ka një efekt të fortë stimulues dhe tonik në organizëm, forcon sistemin nervor. Në Ayurveda, përdoret për të trajtuar impotencën dhe çrregullimet seksuale. Në doza të vogla, arrëmyshk është një qetësues i mirë, relaksues dhe nxitës i gjumit. Është pjesë e tarifave për përforcimin e imunitetit. Ndizet shpejt Agni - zjarr tretës, normalizon ekuilibrin e Vata dhe Kapha doshas. Arrëmyshku forcon kujtesën dhe kontribuon në normalizimin e aktivitetit të trurit, përmirëson furnizimin me gjak cerebral, trajton sëmundjet e zemrës, forcon pak.

Karpura(Cinnamomum camphora)
Kamfori ka efekte analgjezike, antiseptike dhe bronkodiluese dhe ndihmon në rivendosjen e sistemit nervor.

Karkatashringi(Karkatashringi)
Në Ayurveda, kjo bimë përdoret si një agjent ekspektorant, bronkodilues dhe anti-infektiv.

Kasmarya(Gmelina Arborea)
Kasmarya ka një efekt laksativ, diuretik dhe laktogjen në trup. Eliminon në mënyrë të përsosur dehjen nga kafshimet e gjarpërinjve dhe akrepit.

Katphala(Myrica spp)
Myrtle është një reduktues i fuqishëm kafa dhe vepron si diaforik, astringent dhe antispazmatik. Myrtle shpërndan të ftohtin, eliminon mukozën, pastron Nyjet limfatike, pastron sinuset, përmirëson zërin, hap shqisat dhe mendjen, eliminon grumbullimin e vatës në kokë dhe rrit rrjedhjen e Pranës. Është një nga barishtet më të mira Ayurvedike për trajtimin e sëmundjeve në fazën fillestare, pasi ka një natyrë sattvic, e cila ndihmon në mobilizimin e mbrojtjeve të trupit. Përveç kësaj, myrtle është një bimë e shenjtë kushtuar Shivait dhe Shaktit.

Kumkuma(Safran)
Shafrani është stigma e pistileve të bimës Crocus sativus. Në gatim, shafrani konsiderohet “Mbreti i erëzave”, kombinohet me të gjitha erëzat, u jep pjatave të ëmbëlsirave një shije delikate dhe ndihmon në tretjen e qumështit. Shafrani është pjesë e shumë ilaçeve kundër plakjes dhe përdoret në terapinë Ayurvedike për mbieksitimin, pagjumësinë, frikën, epilepsinë, dehjen dhe. sëmundjet nervore. Shafrani qetëson dhe forcon sistemin nervor, lehtëson konvulsionet dhe spazmat, trajton histerinë, rregullon menstruacionet dhe normalizon rrahjet e zemrës. Lehtësimi i sulmeve të kollës konvulsive, nxit shkarkimin e pështymës në bronkit dhe pneumoni. Bima ka një efekt të lehtë diuretik, koleretik dhe diaforik, dhe piperi i zi dhe xhenxhefili i përmirësojnë vetitë e saj medicinale. Infuzion i shafranit përdoret për të larë sytë e acaruar, përdoret gjithashtu për të trajtuar sëmundjet e gjakut, në veçanti, leuçeminë.

Kushtha(Saussurea lappa)
Bima është e pasur me vajra esencialë dhe sausurinë, duke shkaktuar relaksim të muskulaturës së lëmuar të bronkeve, Fshikëza urinare dhe zorrët. Ka një efekt tonik

Lawanga(Caryophyllus aromaticus)
Lavanga (karafil) përdoret për ftohjet, astmën, dispepsi, dhimbje dhëmbi, lemzë, laringit, faringjit, të ulët presionin e gjakut, impotencë. Bima vepron si një stimulues, ekspektorant, karminativ, analgjezik, një afrodiziak i mrekullueshëm. Karafili është një stimulues efektiv aromatike për mushkëritë dhe stomakun. Ndihmon në shpërndarjen e të ftohtit dhe dezinfektimin e sistemit limfatik. Ka një efekt të fortë ngrohës, por efekti energjik mund të jetë disi irritues për shkak të natyrës së tij rajasike. Falë vajrave esenciale, rrit tretshmërinë e ushqimit. Në përbërjen e tabletave, karafili është efektiv për ftohjet dhe kollën.

Nagara(Nagara)
Ky është xhenxhefili i thatë, i cili ka një efekt stimulues, diaforik, ekspektorant, karminativ, antiemetik dhe analgjezik. Nagara me xhenxhefil të thatë është më e nxehtë dhe më e thatë se xhenxhefili i freskët. Është një stimulues dhe ekspektorant më efektiv për reduktimin e Kapha dhe rritjen e Agni. I njohur gjerësisht në Ayurveda është përdorimi i xhenxhefilit në trajtimin e sëmundjeve të sistemit të tretjes dhe të frymëmarrjes, si dhe artritit dhe si tonik për zemrën.

Pippali(Piper longum)
Këto bishtaja të thara të "specit të gjatë" kanë një shije të ëmbël dhe të athët, virya - e nxehtë, vipak - e ëmbël. Ilaçi shtyp mikroflorën e kalbshme të zorrëve, eliminon dispepsi, kapsllëk, fryrje, oreks i dobët, largon mukozën e tepërt nga trupi, normalizon funksionin e stomakut dhe shpretkës, eliminon kongjestionin në mëlçi dhe sistemin e frymëmarrjes. Përdoret nga jashtë për sëmundjet e lëkurës. Pippali është pjesë e përgatitjes Ayurvedic Trikatu së bashku me xhenxhefil të thatë dhe piper të zi. Trikatu është përbërësi më i famshëm stimulues Ayurvedic që djeg Ama dhe nxit asimilimin e të tjerëve. barna dhe ushqimi.

Twak(Cinnamomum ceylanicum)
Twak (kanella) është një tonik i shkëlqyer, diaforik dhe ekspektorant për ftohjet dhe gripin, veçanërisht i përshtatshëm për njerëzit e dobësuar. Ashtu si shunti (xhinxheri), twak është një ilaç pothuajse universal për normalizimin e qarkullimit të gjakut dhe përmirësimin e metabolizmit. Ilaçi forcon zemrën, ngroh veshkat dhe trupin në tërësi, lehtëson dhimbjen e dhëmbëve dhe dhimbjet e lidhura me tensionin e muskujve.

Tagara- (Valeriana)
Valeriana indiane është një qetësues natyral dhe i shkëlqyer për forcimin e nervave. Gjithashtu ka antispazmatik, qetësues dhe veprim karminativ. Energjia: e hidhur, e athët, e ëmbël, astringent / ngrohëse / e athët. Tagara është një nga bimët më të mira për mjekim çrregullime nervore që ka natyrën e Vatës. Pastron zorrën e trashë, gjakun, nyjet dhe nervat nga Ama, çliron kanalet nervore nga akumulimet e Vata. Për shkak të përmbajtjes së lartë të elementit "tokë" në të, ai vepron "tokëzues" dhe ndihmon në eliminimin e marramendjes, histerisë dhe të fikëtit. Ilaçi lehtëson spazmat e muskujve, lehtëson dhimbjet spazmatike menstruale. Është shumë efektiv në ndalimin e proceseve të fermentimit në traktin gastrointestinal dhe ka një efekt të veçantë qetësues në sistemin riprodhues të femrës. Megjithatë, natyra e saj është tamasike dhe përdorimi i tepruar i sanëzës e turbullon mendjen. Doza të mëdhaçojnë në shtypje të tepruar të Vata-s dhe për pasojë mund të shkaktojnë dobësi, deri në impotencë.

Tila(Sesamum Indicum Linn)
Tila (susami) është një nga bimët më të njohura në mjekësinë Ayurvedike. Tila aplikohet në lëkurë, merret nga goja dhe rektale, e mirë për sytë, hundën, zgavrën e gojës në pluhur, paste, vaj dhe forma të tjera.

Tulasi(Bazili i Shenjtë)
Tulasi (tulsi) ose "borziloku i shenjtë" është një nga bimët më të rëndësishme dhe më të nderuara në Indi. Tulasi është një simbol i përkushtimit ndaj Zotit, i cili e solli këtë bimë në botën materiale nga shpirtërore. Është e favorshme në të gjitha aspektet dhe, sipas legjendës, mund të përmbushë të gjitha dëshirat. Është shumë e favorshme të rritet tulsi në shtëpinë e vet, nuk do të ketë kurrë probleme dhe asnjë frymë e keqe nuk mund t'i afrohet kësaj shtëpie. Në Ayurveda, tulsi njihet si një tonik natyral, antioksidant, analgjezik, antiseptik, afrodiziak, ka veti anti-inflamatore, antipiretike, ekspektorante, antibakteriale, antifungale. Është një ilaç tradicional Ayurvedic për ethet, bronkitin, kollën, ftohjen, malarinë, reumatizmin dhe artritin, diabetin, spazmat, repelantin e insekteve.

Uma(Linum usitatissimum)
Mendje ose farë liri- një ilaç i shkëlqyer për zorrën e trashë dhe mushkëritë, forcon indet e mushkërive dhe nxit shërimin e mukozave. Ky është një ilaç i shkëlqyeshëm për proceset kronike degjenerative në mushkëri, ka një efekt laksativ, zbutës, ekspektorant. Uma është një tonik i mirë ushqyes. Nga jashtë Përdoret nga jashtë si locion për ulcerat, inflamacionet e lëkurës, pasi zgjeron enët lokale të gjakut dhe lehtëson tensionin në inde.

Haridra(Curcuma longa)
Haridra (rrënja e shafranit të Indisë) përdoret e plotë ose e bluar. Përfshihet në shumicën e koleksioneve dhe fondeve mjekësore Ayurvedic. Haridara është pikante dhe e hidhur në shije, e thatë, e lehtë, jo e yndyrshme; amëz - e mprehtë, ka një efekt ngrohës. Përdoret si antihelmintik, shtyp mikroflora putrefaktive në zorrë, duke e pastruar atë nga mukoza e tepërt, normalizon aktivitetin e traktit gastrointestinal, i cili kontribuon në humbjen e peshës. Gjithashtu rregullon sasinë e kolesterolit në gjak, nxit daljen e tëmthit, përmirëson funksionimin e pankreasit. Për të normalizuar ekuilibrin e doshave, merret me qumësht të nxehtë, gjalpë kakao dhe mjaltë natën para se të shkoni në shtrat. Përdoret nga jashtë për të forcuar flokët dhe për të luftuar zbokthin; së bashku me vaj druri sandali ose thjesht si pluhur - për sëmundjet e lëkurës; Me vaj susami- për masazh. Të gjitha llojet e plagëve dhe gërvishtjeve bien në gjumë me pluhur shafran i Indisë - nga prerjet e zakonshme deri te absceset. Një agjent i mirë rigjenerues, shëron ulcerat (të brendshme dhe të lëkurës), shëron djegiet, është pjesë e kremrave dhe kremrave kundër plakjes. Shafrani i Indisë shkon mirë me të gjitha erëzat.

Haritaki(Mirobalan chebula)
"Mbreti i të gjitha ilaçeve" ose "bima që vjedh sëmundjet" është emri i dhënë për haritaki në mjekësinë Ayurvedike dhe tibetiane. Bima balancon të gjithë elementët kryesorë të trupit dhe tre doshat. Kudo që ndodh një fokus patologjik në trup, ky ilaç e shtyp atë, duke aktivizuar mbrojtjen tonë dhe duke zvogëluar fokusin patologjik në trup. Haritaki përmirëson funksionin e trurit, forcon kujtesën, rrit aftësinë e të mësuarit. Ai përmban antioksidantë të fortë natyralë, kështu që ka një efekt vazokonstriktiv dhe hemostatik.

Chandana(Album Santalum)
Chandana (dru sandali), pastron gjakun, ul temperaturën, qetëson sistemin nervor dhe qendrën vaskulare të medulla oblongata. Një sasi e madhe e vajrave esencialë dhe aldehid santalol lejon përdorimin e drurit të sandalit për trajtim sëmundjet inflamatore sistemin gjenitourinar, infeksionet akute të frymëmarrjes dhe konjuktivitin.

Shatavari(Asparagus racemosus)
Shatavari (asparagus) ka një efekt të theksuar rinovues në sistemin riprodhues të femrës, për shkak të përmbajtjes së lartë të fitohormoneve. Në Ayurveda, përdoret për të normalizuar ciklin mujor, për të trajtuar infertilitetin, sëmundjet kronike inflamatore të zonës gjenitale, fibroidet e mitrës dhe të gjëndrave të qumështit, promovon një shtatzëni të favorshme dhe rrit prodhimin e qumështit. Shatavari është shumë efektiv gjatë menopauzës.

Shirisha(Albixxia Lebbeck)
Shirishi ka një efekt të fortë detoksifikues në trup, gjithashtu rrit energjinë seksuale, është i dobishëm për oftalminë, kollën, rrjedhjen e hundëve, sëmundjet e lëkurës, diarrenë, nevralgjinë, epilepsinë, të gjitha llojet e helmimeve dhe ka një efekt ekspektorant. Kërcelli ka veti antidiabetike. Ilaçi përdoret si ilaç për bronkitin, kollë kronike, lebra, lezione helmintike, me kafshime gjarpri dhe akrepi. Gjethet e përgatitura si pomadë dhe pluhur janë të efektshme për llapat në ulçera.

shunti(zinziber officinale)
Shunti (xhinxheri) ka një veprim stimulues, diaforik, ekspektorant, karminativ, antiemetik, analgjezik, antifungal dhe antitrichomonas. Indikohet për ftohje, grip, dispepsi, të vjella, belçim, dhimbje barku, laringit, artrit, hemorroide, dhimbje koke, sëmundje të zemrës. Xhenxhefili redukton vata dhe kapha, por përdorimi afatgjatë dhe doza të larta mund të ngacmojnë pitën.

Yashti madhu(Glycyrrhiza glabra)
Yashti Madhu ( Jamballi) zë një nga vendet e para në "rreshtin e artë" të bimëve Ayurvedic, pasi prek të gjitha organet e sistemit. Vepron si një antiulcer, laksativ, koleretik, antispazmatik, ekspektorant. Në gjendje të parandalojë zhvillimin e adenomës së prostatës, rrit urinimin. Përmbajtje e lartë Glicirami shkakton efekte imunomoduluese, anti-inflamatore, adaptogjene. Ayurveda përdor rrënjë jamballi si një "bimë kyçe" në shumë formula bimore.