Criosauna: principiul de funcționare și scopul procedurii cosmetice. Cum se desfășoară procedurile într-o cabină de criosauna?

Marina Ignatieva

Timp de citire: 8 minute

A A

Criosauna este o procedură cosmetică unică menită să stimuleze și să antreneze sistemul de termoreglare al organismului. Veți putea obține un efect anti-stres, pe măsură ce organismul începe să elibereze endorfine cantitati mari. Emoții pozitive Rezultatele obținute în urma acestei proceduri obligă multe fete să se întoarcă iar și iar la salon.

Beneficiile criosaunei pentru pierderea în greutate și sănătate – care sunt beneficiile procedurilor criosaunei?

Mulți oameni cred că o criosauna este ceva ca o saună obișnuită. in orice caz această procedură are nu numai un efect cosmetic, ci și terapeutic. Deci, care sunt beneficiile unei criosaune?

• Aportul de sânge se îmbunătățește, iar nutriția țesuturilor are loc mult mai rapid.

• Tonusul muscular crește, ceea ce aduce beneficii fetelor care doresc să aibă o siluetă tonifiată.
• Imunitatea este întărită.
• Stimulare puternică sistem nervos.
• Celulele din organism se reînnoiesc mult mai repede, ceea ce ajută la vindecarea multor boli.
• Remarcat efect de vindecare pentru boli precum bronșita, astm bronsic, amigdalita, psoriazis, eczeme si chiar neurodermatita.
• Starea emoțională se îmbunătățește.

Indicatii si contraindicatii pentru criosauna – cine nu are voie sa faca sedinte de criosauna?

Ca orice procedură cosmetică, criosauna are indicații și contraindicații.

Indicatii:

• Boli articulare (artrita, osteocondroza, reumatismul etc.).
• Probleme respiratorii (pneumonie, astm, bronșită).
• Boli ale tractului gastro-intestinal (colită, pancreatită, ulcer peptic, gastrită etc.).
• Probleme dermatologice (psoriazis, eczeme, acnee, seboree, dermatită etc.).
• Tratamentul celulitei.
• Tulburări ale sistemului nervos (insomnie, stres, oboseală, tensiune nervoasa, sindrom oboseala cronica).

• Necesitate îmbunătățirea cuprinzătoare a sănătății corp femininînainte de o sarcină planificată.
• Tratamentul pielii laxe de la picioare, brate, abdomen.
• Refacerea formei și fermității sânilor după alăptare.

Contraindicatii:

• Hipertensiune.
• Boli de sânge.
• Tumori maligne.
• Temperatura ridicată a corpului.
• Procesele inflamatorii ale organelor interne.
• Boli de inimă.
• Abateri psihice.

• Claustrofobie.
• Tendința la tromboză.
• Infecțioase acute și răceli.

Cum decurge o sesiune de criosauna - etape, senzații, efect.

Criosauna este un loc pentru crioterapie. Din exterior, cabina de criosauna arată ca un solar vertical. Cum se efectuează procedura de crioterapie și ce efect dă?

• Cabina de criosauna folosește gaz refrigerat (cel mai adesea azot lichid, răcit la -130 de grade Celsius).
• Expunerea la temperaturi scăzute strat superior piele, și organe interne rămâne intactă, deci nu există riscul de a te îmbolnăvi în timpul unei criosaune, decât dacă, bineînțeles, mergi la salon cu ARVI. Capul nu este expus la frig în timpul procedurii.
• Procedura este foarte simplă: clientul urcă într-o crio-cabină, unde gazul răcit este pompat în 15 secunde, fixat la minus 130 de grade. Această procedură cosmetică durează de la una până la trei minute.

• Pentru a obține rezultate de pierdere în greutate de durată, sunt necesare zece până la cincisprezece proceduri. După a treia procedură, rezultatul va fi deja vizibil - aspect iar sănătatea lor se îmbunătățește, pleacă sindroame dureroase, depresia dispare, problemele de somn sunt eliminate.
• Criosauna este o procedură cosmetică care aduce senzații plăcute si buna dispozitie.
• Dacă procedura a fost efectuată corect, atunci după criosauna pielea ar trebui să capete o nuanță roșie, iar pe față va apărea un fard ușor. După aproximativ 10 minute de plecare din cabină, o căldură plăcută se răspândește în tot corpul tău. Dacă aceste senzații nu apar, atunci nu veți primi niciun beneficiu din procedurile ulterioare, deoarece există defecte în funcționarea cabinei de criosauna.

Pret criosauna – cat costa o sedinta de criosauna in saloanele rusesti?

Prețurile pentru o ședință de crioterapie în saloanele rusești variază de la 400 la 800 de ruble. Unele saloane emit un abonament pentru 10 proceduri, care costă mai puțin decât plata pentru fiecare sesiune separat.

Dacă ți-a plăcut articolul nostru și ai vreo părere despre această chestiune, te rugăm să ne împărtășești. Este foarte important pentru noi să vă cunoaștem părerea!

Criosauna

Criosauna - Metoda nouaîntineriți și îmbunătățiți-vă sănătatea, un dispozitiv în care corpul este expus la temperaturi sub zero Fahrenheit timp de câteva minute. În 1978, Japonia a dezvoltat aerocrioterapia, dar ulterior a fost îmbunătățită în Europa. Crioterapia are un efect benefic asupra organismului, restabilește echilibrul natural, crește sistem imunitar. Potrivit recenziilor, cursul tratamentului este scurt, dar rezultatul nu va întârzia să apară. Criosauna durează de la 10 secunde la 6 minute, cel mai mult timp optim Sunt luate în considerare 3 minute, totul pentru a nu obține degerături. Pentru a fi supus procedurii, o persoană își pune șosete sau huse de pantofi și materiale nesintetice. lenjerie, apoi îl trimite într-o capsulă de criosaune, unde este furnizat gaz criogenic cu o temperatură de -25 până la -150 de grade. Cantitate terapii generale criosaune de la 15 la 20 și de fiecare dată când temperatura scade. Costul unei criosaune în Rusia este următorul: o ședință – de la 500 de ruble, 10 ședințe – de la 5000 de ruble. (preturile sunt medii).

Procedura criosauna

Când este expus la frig, organismul este într-o stare de stres, acest lucru mărește metabolismul pentru a produce căldură. Organismul se afla in aceasta stare dupa o criosauna si dureaza aproximativ o ora, in timp ce se ard aproximativ 500 de calorii. Pielea devine mai fina si mai elastica, oferindu-i mai mult aspect sănătos. Aceasta sauna este recomandata si pentru slabit, in perioada postoperatorie pentru recuperare și, de asemenea, pentru dureri articulare. Beneficiile procedurii de criosauna, precum și beneficiile băii, au fost observate la persoanele care sunt în stres constant si depresie, dupa procedura somnul si apetitul se vor imbunatati, organismul va fi treaz deoarece organismul produce endorfine. Scopul unei criosaune este de a reduce metabolismul celular, de a crește supraviețuirea celulelor și de a reduce inflamația.

Criosauna pentru pierderea în greutate

Pentru persoanele cu greutate crescută, procedura durează 3 minute, pentru un efect mai mare procedura trebuie repetată de 15-20 de ori și trebuie făcute 3 astfel de cursuri, cu o pauză de o lună, rezultate vizibile apar după 5 ore, din cauza arderii accelerate a grăsimilor. Pierderea pasivă în greutate are loc datorită metabolismului rapid și îmbunătățirii circulației sângelui. În medie, după finalizarea a 10-20 de ședințe, puteți pierde de la 3 la 10 kg, în alte cazuri, este posibil ca rezultatul să fie numai după repeta cursul. Pentru cele mai bune rezultate, combina criosauna pentru pierderea în greutate cu activitatea fizică,

Crioterapia este o procedură medicală și cosmetică unică care se caracterizează prin expunerea la frig extrem pentru a îmbunătăți sănătatea, a întineri și a scăpa de diverse afectiuni si boli.

Pe lângă efectul terapeutic, criosauna are și un efect pronunțat efect psihologic, deoarece temperaturile scăzute provoacă eliberarea de endorfine, hormonul fericirii, iar imediat după ședință pacientul simte un val de forță și energie, liniște sufletească și emoții pozitive.

Crioterapia - ce este?

O criosauna este o instalație plină cu azot, care este răcită la -140 de grade Celsius. O persoană intră în această capsulă și rămâne acolo literalmente 3 minute. În acest caz, capul rămâne afară, astfel încât pacientul să poată respira calm aer normal la temperatura camerei, iar mănușile și șosetele sunt puse pe mâini și picioare.

Aceste 3 minute reprezintă întreaga procedură de crioterapie. Organismul este expus la frig extrem pentru o perioadă scurtă de timp, așa că are timp să-și activeze toate resursele interne și nu are timp să înghețe. Aceasta este întărire de înaltă tehnologie.

Numai că acest lucru nu este doar întărire, corpul este supus șocului, ca și cu suflet contrastant sau înotând într-o gaură de gheață, vasele se îngustează mai întâi, apoi se extind, circulația sângelui se intensifică, așa că încearcă din toate puterile să supraviețuiască într-un astfel de mediu.

Astfel, în timpul și chiar și după o criosauna, organismul lucrează intens pe sine, își activează toate resursele, întărește rezistența, imunitatea, întinerește și accelerează metabolismul.

Criosauna este una dintre cele mai rapide și mai plăcute proceduri cosmetice, rămânând în același timp una dintre cele mai eficiente. În saloanele din țara noastră crioterapia capătă din ce în ce mai multă popularitate.

Efectele criosaunei asupra organismului:

• Performanță crescută
• Te simti mai bine si simti mai multa energie
• Accelerează metabolismul
• Întărește imunitatea
• Este o bună prevenire a răcelilor
• Organismul este temperat.

Cât costă o ședință de criosaună? În crioclinici și saloane spa din Rusia, prețul unei proceduri de crioterapie costă de la 400 la 800 de ruble, uneori chiar mai mare decât categoria salonului de lux. Multe clinici vând abonamente care oferă o reducere la cumpărare.

Beneficiile criosaunei pentru frumusețe și pierderea în greutate

• Circulația sângelui se îmbunătățește și, ca urmare, pielea primește în primul rând nutriție. Astfel, devine mai elastic și mai frumos; după un întreg curs, mulți constată o scădere a vizibilității ridurilor, îmbunătățirea și uniformitatea tenului, aspectul unui fard de obraz sănătos, pielea arată reînnoită și întinerită.
• Tonusul întregului corp crește, mușchii și vasele de sânge sunt întărite.

• Crioterapia arde aproximativ 100 de calorii, așa că beneficiile unei criosaune pentru pierderea în greutate sunt puțin exagerate, dar acest tratament funcționează la un alt nivel. Accelerează metabolismul, deci împreună cu alimentație adecvatăși făcând sport, vei putea slăbi mult mai repede, iar rezultatul va dura mult timp, pentru că organismul în ansamblu este mai sănătos.
• După 3 minute petrecute în această frig, celulele din organism încep să se regenereze mai repede, astfel, parcă ar încerca să se adapteze și să devină mai puternice. Ca rezultat, primim o bunăstare îmbunătățită, o imunitate întărită și o întinerire nu numai a pielii, ci și a întregului corp.
• Crioterapia accelerează producția de melanină în piele, așa că dacă mergi la solar imediat după această procedură, bronzul se va dovedi extrem de frumos și uniform.

Tratament cu crioterapie. Indicații pentru utilizarea criosaunei

Ce se referă efecte terapeutice, nu sunt mai putini la criosauna. Medicină modernă a început de mult să folosească efectele pozitive ale frigului pentru a trata multe boli.

• Psoriazis
• Dermatită
• Diverse alergii
• Insomnie
• Oboseala cronica
• Artroza si artrita
• Radiculita
• Depresie
• Boli ale sistemului reproducător
• Infertilitate
• Obezitatea
• Reumatism
• Tulburări respiratorii
• Prevenirea bolilor cardiovasculare.

Aceasta nu este întreaga listă, totuși, merită să ne amintim că criosauna singură nu va vindeca boala; ea aduce rezultate bune numai în combinație cu terapia principală.

Contraindicatii

Ca tot ce este bun și util, criosauna nu trebuie abuzată. Datorită producției frecvente și intense de hormoni, glandele suprarenale se pot epuiza.

Fără examinarea unui medic, nu este recomandat să vă lăsați duși de procedurile de crioterapie și, deși acest lucru este benefic pentru organism în ansamblu, puteți vindeca independent boala sau rezolva problema. aceasta metoda Nu se poate, este doar un bun plus la tratamentul principal.

În plus, criosauna este contraindicată acelor persoane care suferă de următoarele boli:

• Diferite forme de cancer, tumori,
• Hipertensiune,
• Boală mintală
• Procese inflamatorii
• Boli de sânge

În prezența boli cronice, V obligatoriu Ar trebui să vă consultați medicul înainte de a decide să faceți crioterapie.

Uite video interesant despre procedura de crioterapie:

La fel ca vechiul obicei rusesc de a înota într-o gaură de gheață pentru a întări corpul, o criosauna își mărește rezistența, revigorează și adaugă putere. Cei care au încercat deja acest tip de vindecare sunt mulțumiți și vorbesc cu entuziasm despre un experiment atât de neobișnuit. Dacă ai încercat deja criosauna, împărtășește-ți experiența scriind un comentariu la acest material.

• Cum să-ți accelerezi metabolismul. Produse care îmbunătățesc...
• Bodyaga peeling la domiciliu – indicații,…

O criosauna este un echipament care expune pielea la temperaturi sub zero grade Fahrenheit timp de trei minute sau mai puțin pentru a oferi beneficii de vindecare întregului corp. Aerocrioterapia a fost dezvoltată în Japonia în 1978, iar mai târziu a venit în Europa, unde a fost îmbunătățită.

Criosauna corectează procese fiziologice, restabilește echilibrul natural, stimulează metabolismul organismului și sistemul imunitar. Cursurile de tratament într-o criosauna, conform recenziilor, sunt scurte, dar provoacă o reacție pozitivă rapidă. Rezultatele crioterapiei pot fi văzute la 5-10 minute după tratament și durează cel puțin 6 ore.

Procedura de crioterapie durează de la 60 de secunde la 3 minute și se desfășoară într-o criosauna închisă, unde gazul criogenic este furnizat cu o scădere a temperaturii de la -25 la -150 ° C timp de 30 de secunde. Curs generalîn medie 15-20 de proceduri, timp în care durata procedurii în sine crește treptat. Pentru procedură, pacienții poartă lenjerie intimă nesintetică și huse de pantofi sau șosete în picioare.

Beneficiile crioterapiei

Expunerea la frig determină organismul să-și mărească rata metabolică pentru a produce căldură. Acest efect durează o oră după procedură, determinând organismul să ardă aproximativ 500 de calorii. După mai multe tratamente, creșterea ratei metabolice tinde să dureze mai mult între sesiuni.

Aerul rece activează o creștere a producției de colagen în straturile profunde ale pielii, rezultând o piele mai netedă, restabilirea elasticității și îmbunătățirea semnificativă. stare generală piele.

Potrivit recenziilor, criosauna este procedură eficientăîn lupta împotriva îmbătrânirii pielii, a celulitei și supraponderal, în același timp, procedura ajută la accelerare recuperare postoperatorieși ameliorează durerea din afecțiuni precum artrita și fibromialgia.

Efectele pozitive ale criosaunei sunt creșterea energiei și îmbunătățirea somnului. Cu fiecare sesiune, organismul eliberează endorfine, care creează un efect euforic, care ajută la tratarea depresiei și a altor boală mintală. Scopul procedurii este de a reduce metabolismul celular, de a crește supraviețuirea celulară, de a reduce inflamația, durerea și spasmele, favorizează vasoconstricția, iar atunci când se folosesc temperaturi extreme, distruge celulele prin cristalizarea citosolului.

Criosauna pentru pierderea în greutate

La supraponderal Procedura de criosauna pentru pierderea in greutate dureaza 3 minute, pe parcursul unui curs format din 25-30 de proceduri. De obicei pentru a realiza cel mai bun rezultat Este necesar să se efectueze 2-3 cursuri cu o pauză între ele de o lună.

Scăderea în greutate apare după procedură timp de 4-5 ore, din cauza arderii accelerate a carbohidraților și a descompunerii grăsimilor. În plus, criosauna accelerează metabolismul, îmbunătățește circulația sângelui, crește tonusul muscular, ceea ce duce la pierderea pasivă în greutate. În medie, după un curs de 10 până la 20 de ședințe, scăderea în greutate variază de la 3 până la 10 kilograme, dar criosauna pentru pierderea în greutate ajută uneori doar la al doilea sau al treilea curs repetat.

Criosauna nu este doar un accelerator puternic procesele metabolice, dar are și o influență puternică asupra normalizării echilibru hormonalși arde grăsimile. Este mai bine să combinați procedurile de criosauna cu dieta strictaȘi exercițiu fizic precum înot, fitness, modelare, Pilates, aerobic sau dans.

Indicații pentru criosauna

Indicațiile pentru criosauna includ sindromul de oboseală cronică, stresul, depresia și artroza. După ce au fost supuși unui curs de crioterapie, pacienții de obicei încetează complet să ia medicamente și scapă de afecțiunile lor. De asemenea, indicațiile pentru criosauna sunt:

• Insomnie;
• Boli ale sistemului musculo-scheletic;
• alergii;
• Boli de piele;
• Probleme de metabolism;
• Impotenţă;
• prostatita;
• Nereguli menstruale;
• Disfuncție ovariană;
• Creșterea presiunii intracraniene;
• Radiculita;
• Obezitate;
• Diabet.

Contraindicatii

Contraindicațiile pentru criosauna sunt:

• Patologii cardiace;
• Boala hipertonică;
• Creșterea temperaturii și căldurii;
• Insuficienta cardiaca;
• Accident vascular cerebral;
• Infarct miocardic.

De asemenea, contraindicațiile pentru criosauna sunt generale stare gravă pacient, tromboflebită, boala hipertonică gradul II, tumori maligne, tuberculoza pulmonara, intoleranță individuală nevroza rece si isterica.

Medicina nu stă pe loc, știința se dezvoltă constant, studiind noi modalități de a trata oamenii din diverse afectiuni. Ca urmare a multor ani de experiență, a fost creată o procedură fizioterapeutică - crioterapia. În timpul fizioterapiei la rece, corpul este expus la temperaturi scăzute folosind echipamente speciale - o criosauna. În prezent este una dintre cele mai multe moduri eficienteîntinerirea și vindecarea întregului corp. Acest articol va vorbi despre beneficiile procedurii, cum decurge sesiunea, ce indicații și contraindicații există pentru fizioterapie. Articolul vă va spune despre beneficiile utilizării unei criosaune cu aer ca tip de crioterapie.

Crioterapia este o procedură în domeniu cosmetologie medicală, are ca scop menținerea și întărirea sănătății, întinerirea și scăparea organismului de multe boli prin acțiunea frigului extrem.

Criosauna este un loc pentru crioterapie. Cabina criosauna este similară vizual cu cabina solarului, aici procedura se efectuează și în picioare. În interiorul criocabinei, o persoană este expusă la peste temperaturi scăzute, și anume gaz răcit. Gazul folosit este de obicei azot lichid pur la o temperatură de 130 până la 140 de grade sub zero, sau azot în combinație cu oxigen. Amestecul uscat este trimis în fluxuri. Frigul afectează straturile de suprafață ale epidermei, răcind întreaga zonă a corpului de sub umeri, în timp ce organele interne nu sunt afectate. impact negativ. Timpul petrecut de o persoană în cabină este minim; nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la îngheț.

Tipuri existente de criosaune:

• Cabină suprafata mare pentru sesiuni de grup;
• cabină individuală;
• Cryopool.

Ce beneficii aduce frigul?

Sub influența unor temperaturi astfel nivel scăzut organismul este mobilizat activ, luptând împotriva apariției condiții extreme. Datorită efectului pe termen scurt al unei criosaune în 2-3 minute, sunt eliberate resurse suplimentare ale organismului, care ulterior ajută la combaterea afecțiunilor existente. Terapia rece aduce mare beneficiu pentru întregul corp ca întreg, corectează procesele care au loc în interiorul corpului, normalizează echilibrul. Efect pozitiv devine vizibil nu mai devreme decât după trei vizite. Beneficiile crioterapiei:

• Un val de forță și un sentiment de euforie. În momentul procedurii, sistemul neuroendocrin produce un hormon al plăcerii în cantități mari;
• De ceva timp, existent anterior senzații dureroase localizare diferită;
• Imunitatea crește, altele sunt activate proprietăți protectoare corp;
• Frunze tensiune nervoasa, se ridică tonul general muschii;
• Activarea metabolismului;
• Procedura ajută la combaterea celulitei;
• Starea pielii se îmbunătățește, elasticitatea revine, ridurile fine dispar.

Pierderea observată greutate excesiva după finalizarea unui curs de terapie. Studiile au arătat că după 15 ședințe de crioterapie poți reduce greutatea cu 3 – 10 kg. Vizitarea unei cabane cu nitrogen lichid va oferi pacientului încărcare puternică energie și un val de forță pentru o lungă perioadă de timp.

Efectul de ardere a grăsimilor se îmbunătățește cu o vizită combinată la criosauna și exerciții fizice. Cea mai mare eficiență se va realiza dacă kinetoterapie este efectuată cu puțin timp înainte de antrenament. Astfel, cheltuiala energetică a organismului în timpul antrenamentului va crește semnificativ.

Înainte de a participa la prima ședință de kinetoterapie, ar trebui să consultați un medic generalist. Medicul vă va evalua starea de sănătate și vă va prescrie testele necesare, va efectua cercetări și apoi va interna pacientul la terapie, stabilind numărul de ședințe și durata fiecărei vizite.

O ședință de crioterapie este destul de simplă. Pacientul intră în cabina criogenică; femeile trebuie să poarte costume de baie, iar bărbații trebuie să poarte trunchi de baie. Este recomandat să folosiți șosete și mănuși din lână naturală pentru a evita răcirea excesivă a degetelor și mâinilor. Gazul răcit este furnizat în interiorul cabinei, atingând temperatura necesară în 15 secunde. Marcajul de temperatură atins este menținut pe toată durata procedurii ulterioare.

Videoclip despre utilizarea procedurii criosauna

Este important să știi asta apa cu gheatași gazul răcit nu sunt concepte echivalente, efectul amestecului de aer uscat asupra corpului uman este absolut blând, nu aduce o senzație de disconfort. Durata primei vizite depinde de starea de sănătate și de sentimentele pacientului. Cu toate acestea, prima procedură nu trebuie să dureze mai mult de 120 de secunde. Pe parcursul intregii sedinte, pacientului i se acorda atentie continua din partea personalului pentru a-i monitoriza starea si pentru a opri functionarea cabinei daca este necesar.

In timpul sedintei nu vei simti frig, dar poate aparea o senzatie de furnicaturi. Dacă este bine tolerat, cu permisiunea unui specialist, durata procedurii poate fi mărită. Dacă kinetoterapie efectuată este eficientă, pielea va căpăta o nuanță roșie, un fard va apărea pe obraji, iar căldura se va simți în tot corpul. Pentru ca procedurile să producă rezultatul dorit, acestea trebuie efectuate corect, urmând toate recomandările specialiștilor.

Cursul tratamentului durează de la 10 până la 20 de ședințe, în funcție de scopul vizitei și de prescripțiile medicului. Este recomandat să vizitați sauna în mod regulat sau la intervale de o zi. Aveți voie să vizitați standul de până la 4 ori pe zi, dar numai dacă este absolut necesar și recomandat.

Indicații pentru procedură

• Boli dermatologice: psoriazis, seboree uleioasă, eczeme și alte probleme în;
• Articulatii si coloana vertebrala: artrita, reumatism, osteocondroza, hernie de disc;
• Boli tract gastrointestinal: colită, ulcer peptic, pancreatită;
• Boli sistemul respirator: pneumonie, astm bronșic;
• Eșecuri și tulburări în funcționarea sistemului nervos: insomnie, surmenaj, stres;
• Boli ale ficatului și rinichilor.

Lista bolilor pentru care se prescrie crioterapia terapeutică este largă. Cu toate acestea, această metodă nu este singura cale tratament, fizioterapie într-o criosauna este folosită ca element de tratament medical complex.

Cine este contraindicat pentru azot lichid?

Cu exceptia lista mare indicatii si beneficii incontestabile pentru sanatate si frumusete, tratamentul cu temperaturi scazute este interzis in mai multe cazuri. Lista contraindicațiilor pentru terapia cu azot lichid:

• Temperatura corpului este mai mare decât în ​​mod normal;
• Boli inflamatorii;
• boli de sânge;
• Raceli virale si boli infecțioase;
• Predispoziție la tromboză;
• Tumori maligne;
• Hipertensiune arterială și alte boli cardiovasculare;
• Tulburări psihoneurologice;
• Claustrofobie;
• Boli infecțioase cronice de diferite localizări;
• Reacție alergică la frig.

Criosauna de aer – know-how german

Criosauna de aer a fost creată în Germania. Acest know-how funcționează puțin diferit față de o cabină obișnuită de crioterapie. Dezvoltarea germană vizează nu numai straturile superioare ale pielii, fluxul de aer afectează întregul corp. Temperatura în cabină ajunge la 85 de grade. Temperatura, în combinație cu aerul uscat, scade la nivelul necesar ca urmare a funcționării unei unități speciale de refrigerare. O altă diferență semnificativă a acestei terapii cu aer este imersiunea completă a unei persoane într-o criosauna, inclusiv a capului. Sesiunea durează 3 minute. După terapie, se recomandă să stați întins într-o poziție orizontală, relaxată, timp de 20 de minute.

Pentru a vă scufunda într-o saună cu aer, nu este necesar să vizitați centre medicale și de cosmetologie speciale; datorită siguranței și ușurinței de utilizare, acest tip de crioterapie poate fi efectuat acasă. Înainte de a efectua procedurile, se recomandă consultarea unui specialist.