Puncte de acupunctură pe mâini și desenul semnificațiilor. Care este punctul biologic activ al mâinii? Puncte de acupunctura pentru concentrare

22 , 11:53

Punct pentru durere în cap. Situat între mari degetul aratator la intersectia oaselor. Apoi degetul mare se va afla aproximativ în mijlocul liniei de viață, degetul arătător cu reversul palmele (poți și invers. Aici trebuie să apeși tare. În cazul în care te doare, atunci punctul a fost găsit. Trei până la patru apăsări active și nu poți merge după o pastilă.


Punctul ajută la coborâre presiunea arterială , normalizați multe alte lucruri. Conștiința va deveni clară și vederea va deveni mai clară. ÎN urechile vor dispărea sunând
Oamenii cunoscători susțin că această metodă de vindecare este folosită în medicina militara. Și în acest domeniu, tratamentul în într-o mare măsură diferit de cel simplu cu care suntem cu toții obișnuiți. Acolo medicina este extremă. În condiții militare, trebuie să faceți totul cât mai repede posibil - vindecați rapid, puneți-vă rapid pe picioare, opriți rapid sângerarea.
Această magie din punct de vedere al medicinei este situată pe degetul mijlociu pe partea din spate, pe perna mică. Acest punct este destul de dureros. Va trebui să avem răbdare.
Păstrarea ar trebui să fie relativ scurtă - doar un minut. Dar se va părea perioadă lungă de timp. După aceea, orice durere dispare. Durerea dispare chiar și la nivelul coloanei vertebrale.

Punct de activare forțată. Atenţie! Doar dacă adunați vârfurile tuturor degetelor, acesta va fi în gaura din centrul palmei. Doar dacă simți letargie, pierderea forței, apatie, somnolență, masează acest punct.

punct de căldură. Este situat pe padul falangei superioare a degetului mijlociu. Impactul asupra punctului ajută la încălzire, stimulează metabolism, elimină starea de alarmă. Poate fi masat în situații incitante, înainte de un examen sau de o întâlnire importantă.

punctul inimii. Este situat pe pad de falange superioară a degetului mic. Ajută la palpitații.

punctul de sexualitate. Aceasta este o stomată situată la o distanță de 3 mm. În sus de la începutul creșterii unghiei degetului inelar. Numai în cazul în care interesul pentru sexul opus este pierdut sau sexualitatea a scăzut, trebuie să deblocați fluxurile de energie care trec prin meridianul degetului inelar.

Acesta nu este viclean și suficient metodologie eficientă nu mai mult de o sută de ani. Autorii acestei descoperiri sunt coreeni, mai exact, medicul coreean profesor Pak Je-woo, care a fost primul care a descoperit și dezvoltat capacitatea de a trata diverse boli cu ajutorul unor puncte speciale de pe palmele și picioarele omului. De fapt, au rezolvat misterul naturii și fenomenul punctelor de sănătate de pe corpul uman. Palmele și picioarele unei persoane sunt un model mic al corpului uman. Acestea conțin puncte responsabile pentru diferite organe și sisteme.

Nu a trebuit o dată să se confrunte cu faptul că atunci când mâinile îți îngheață, începi involuntar să le freci. Și ce se întâmplă în acest moment? Mâinile sunt încălzite, iar un val cald diverge în tot corpul. Deoarece frecarea activează toate punctele, toate proiecțiile organelor interne, aceasta provoacă căldură în tot corpul. Și dacă cunoașteți locația corectă a tuturor punctelor, puteți să le masați corect, nu numai că puteți ameliora durerea sau spasmul, ci și să îmbunătățiți semnificativ starea corpului.

Pentru a înțelege corespondența punctelor de pe membre cu organele interne, este suficient să ne imaginăm că există puncte de nasturi pe palme și picioare. Iar atunci când organul intern este defect, creierul trimite un semnal și activează un anumit buton, pe care trebuie doar să îl apăsați sau să îl masați. După apăsarea pe o anumită zonă, activitatea organului bolnav se normalizează, eficiența vaselor crește.

Cunoscutul aplicator funcționează cu aceleași principii, dacă aveți unul, atunci vă puteți masa cu el picioarele și palmele după o zi grea de muncă. Această metodă va elimina instantaneu stresul și oboseala.

Pentru prevenire diverse boli trebuie să cunoașteți punctele importante de pe picioare și palme. Masaj zilnic punctele de vindecare vor ajuta la stabilirea activității întregului organism, la îmbunătățirea circulației sângelui. Un instrument excelent pentru masaj sunt semințele de plante. În plus, semințele sunt așa-numiții magneți biologici care sunt capabili să atragă durerea și să o absoarbă în sine, sunt capabili să-și transfere energia vitală în organism.

Semințele de diferite dimensiuni pot masa punctele de dimensiune cerute pe brațe și picioare. Un astfel de masaj poate fi efectuat cu ușurință în timpul liber, relaxându-vă pe canapea. Pe lângă masaj puncte biologice posibil pentru mai mult efect de vindecare lipiți semințele de punct. Semințele lipite de tencuiala adezivă trebuie lăsate peste noapte, iar apoi înlocuite cu altele noi.

putere vindecatoare semințele pot fi observate atunci când sunt înlocuite, semințele își vor schimba structura, forma, culoarea, dimensiunea, de parcă ar renunța la energia lor. Uneori, semințele lipite pot provoca durere, ceea ce indică un proces activ de vindecare. Dar nu trebuie să lipiți pe voi toate semințele care se găsesc în această perioadă. Alegerea semințelor pentru tratamentul bolilor trebuie abordată cu mare atenție, deoarece fiecare tip de cereale are propriul său efect special asupra unui anumit organ.

Există mai multe reguli pentru selectarea semințelor pentru tratamentul bolilor, în terapia su-jok.

1. Semințele trebuie să fie întregi, nedeteriorate, astfel încât să poată germina. Poate fi semințe într-o coajă sau semințe dintr-un fruct consumat.

2. Semințele trebuie selectate ținând cont de formă, dimensiune, culoare și proprietăți planta medicinala. Dacă alegeți semințe pentru tratamentul bolilor ochilor, capului, pieptului, atunci semințele ar trebui să fie rotunjite; pentru rinichi - oval sau leguminoase; pentru inima - seminte de viburnum, hrișcă.

3. Cu privire la Proprietăți de vindecare plantele, apoi semințele de pepene verde, pepene galben, pătrunjel sunt potrivite ca agent diuretic și antiinflamator, care se suprapun în punctul corespunzător de pe palmă sau picior. Pentru efect sedativ va ajuta un petic cu semințe de păducel. Un plasture cu cireșe, afine, mărar, semințe de chimen va ajuta la stabilirea funcției intestinale.

4. Dacă ținem cont de culoarea semințelor, atunci se folosesc semințele închise la culoare pentru tratarea constipației, semințele ușoare, precum orezul pentru tratamentul plămânilor; seminte de viburn si dovleac pentru tratamentul bolilor de inima. Fasole usoara pentru rinichi si sistemul genito-urinar. Hrișcă pentru boli ale nasului și gâtului.

Pentru tratament adecvat de asemenea, este necesar să se cunoască locația exactă a fiecărui punct al organului corespunzător (vezi fig.). Pe degetele de la mâini și pe degetele mari de la picioare sunt zonele urechii, gâtului, nasului. Masajul la baza plăcilor de unghii va ajuta la ameliorarea amețelii și slăbiciunii.

Problemele cu intestinele vor ajuta la stabilirea unui masaj al zonelor care sunt situate în centrul palmei sau al piciorului, iar pe călcâie există multe puncte care sunt responsabile de digestie. Zona rinichilor și a sistemului genito-urinar este situată pe in afara perii aproape la bază.

Când tușiți, este necesar să masați degetul mare sau de la picior. Gimnastica cu degetele este predată chiar și copiilor vârstă fragedă, deoarece terapia Su Jok nu are contraindicații nici legate de vârstă, nici medicale. Acest tratament este sigur și pentru femeile însărcinate.

Iar semințele lipite de tălpile picioarelor, la mers, stimulează toate organele deodată, ajută la circulația sângelui și pot chiar vindeca bolile cronice.

Există un așa-numit punct de activare a puterii în palma mâinii tale. Dacă aduceți împreună vârfurile tuturor degetelor, acesta va fi în gaura din centrul palmei. Dacă simțiți letargie, pierderea forței, apatie, somnolență, masați acest punct.

Punct de căldură. Este situat pe padul falangei superioare a degetului mijlociu. Impactul asupra punctului ajută la încălzire, stimulează metabolismul, ameliorează anxietatea. Poate fi masat în situații incitante, înainte de un examen sau de o întâlnire importantă.

Punctul inimii. Este situat pe pad de falange superioară a degetului mic. Ajută la palpitații.

punctul de sexualitate. Aceasta este o stomată situată la o distanță de 3 mm. în sus de la începutul creșterii unghiei degetului inelar. Dacă interesul pentru sexul opus este pierdut sau sexualitatea a scăzut, trebuie să deblocați fluxurile de energie care trec prin meridianul degetului inelar.

Punct pentru durere în cap. Acest punct este situat între degetul mare la degetul arătător la intersecția oaselor. Apoi degetul mare se va afla aproximativ în mijlocul liniei vieții, degetul arătător pe dosul palmei (puteți și invers). Aici trebuie să apăsați tare. Dacă doare, atunci punctul este găsit. Trei sau patru clicuri active și nu poți lua o pastilă.

Vă doresc tuturor Sănătate, longevitate și prosperitate!

Tehnicile de presopunctură în palme sunt convenabile deoarece te ajută să faci față rapid și ușor durerilor de cap sau de dinți, insomniei, stresului sau efectelor supraalimentării. Studiul fiecărui punct durează câteva minute, iar eficiența se observă după prima ședință. Există puține contraindicații pentru tehnică și auto-tratamentul poate fi efectuat de mai multe ori pe parcursul zilei.

Acupunctura mâinii este o metodă populară și simplă de influențare fizică și organism energetic prin studiul punctelor reflexe. Pentru a trata boala, este suficient să cunoașteți zonele corespunzătoare din palma și cum să puneți presiune asupra lor. Masajul mainilor se poate efectua in orice moment al zilei si din orice pozitie, iar numarul sedintelor este reglat doar de starea de bine. Schema acupuncturii și proiecția organelor interne sunt studiate folosind atlase speciale care explică interacțiunea energiilor, organelor și punctelor.

Chiromanția învață să recunoști bolile după liniile din palma și prin manifestări suplimentare:

• Amorțeala degetelor mici indică prezența bolilor cardiovasculare;
• Amorţeală degetele mari semnalează o încălcare a activității sistemului respirator;
• Un deget mic anormal de scurt indică o tendință la tulburări mentale;
• Palmele umede, reci și foarte palide sunt frecvente la persoanele cu boala SNA;
• Culoarea verzuie a pielii mâinilor indică prezența sau riscul de a dezvolta oncologie.

De asemenea, starea de sănătate este judecată de curbura degetelor, dimensiunea semilunei de pe placa unghiei, locația și severitatea dealurilor și liniilor principale.

Pentru a îmbunătăți sănătatea și a întări imunitatea, puteți face masaj general perii. Sedinta incepe cu frecare circulara viguroasa a palmei si framantarea articulatiilor. Primul exercițiu este să strângeți rapid degetele în pumni și să vă relaxați încet. Apoi degetele se strâng încet și se relaxează rapid. Fiecare recepție se repetă de 10-12 ori. După aceea, fiecare dintre degete este masat de la vârfuri la bază.

Palma se maseaza pe exterior si interior, de-a lungul coastelor, linia centrală și la bază. Mișcările de frământare și frecare sunt folosite numai pentru încheietura mâinii și partea centrală a mâinii. Și pentru a îmbunătăți alunecarea mâinilor și pentru a evita disconfortul în această etapă, se recomandă utilizarea Ulei de masaj sau smântână groasă.

Presopunctură pe mână cu etapa pregătitoare durează aproximativ 10 minute și cel mai mare efect are o ședință ținută pe stomacul gol.

Punctul este apăsat cu tampoane sau coaste ale degetelor. Durerea severă indică o zonă corect selectată. Mișcările în timpul prelucrării unui punct pot fi circulare, vibraționale, pulsatorii etc.

Contraindicații ale ședinței:

• oncologie;
• Boli ale sistemului limfatic și circulator;
• Forma deschisă de tuberculoză;
• procese inflamatorii și infecțioase acute;
• Excitare emoțională.

În timpul sarcinii tehnica punctului poate fi utilizat numai după consultarea unui medic. Masajul este interzis copiilor sub 2 ani și persoanelor peste 75 de ani.

Cum să îmbunătățiți funcția creierului

Filozofia chineză spune că boala sau durerea în corp apare atunci când circulația fluxurilor de energie în corpul uman este perturbată. Primul organ care suferă de un dezechilibru energetic este creierul. Pentru a-și îmbunătăți munca, trebuie să influențezi punctul He-gu. Găsirea ei este ușor: dacă degetul mare mana dreapta pus intre index si deget mare stânga și puneți degetul arătător drept pe partea din spate palma stângă cu capul în jos. Dacă durerea apare la apăsare, punctul este ales corect.

Ei exersează He-gu cu ajutorul degetului mare și arătător timp de aproximativ un minut, apoi repetă exercițiul pentru cealaltă mână. Impactul ajută la a face față anxietății, fricii, entuziasmului, restabilește încrederea în sine și concentrarea. Puteți efectua exercițiul de fiecare dată când aveți nevoie pentru a depăși emoțiile negative.

Punctul Le-tsue se află în zona pulsului. Masajul rază, găsiți cel mai dureros loc, impactul asupra căruia dimineața vă va ajuta să vă recuperați rapid din somn, să faceți față umflăturilor și amorțelii musculare. Pentru a stimula creierul, vârfurile degetelor sunt masate: presiunea puternică timp de 3-7 secunde îmbunătățește memoria, observația, concentrarea și capacitatea de a gândi. De asemenea, pentru a îmbunătăți atenția și memoria, puteți strânge alternativ degetul mare cu degetul arătător, mijlociu, inelar și mic. Apoi, cu papucul degetului mare, se apasă pe baza degetelor din exterior. Fiecare exercițiu se repetă pentru o mână de 20-25 de ori.

Cum să-ți crești energia

Punctul He-gu este masat în sensul acelor de ceasornic într-o mișcare circulară timp de 2-5 minute. În timpul masajului pot apărea dureri și chiar amorțeală, dar asta reacție normală la iritație și nu un motiv pentru a opri procedura.

Pentru a ușura oboseala și pentru a crește rezistența emoțională, capacitatea de muncă și potențialul, masați punctele situate pe ambele părți ale plăcii unghiei degetului mic. Pentru ca studiul să aibă succes, este mai bine să puneți mâna pe o suprafață plană, iar cu vârful degetelor mâinii secunde, apăsați simultan pe ambele puncte. Timp de lucru cu fiecare deget mic - de la 2 la 4 minute.

Pentru a normaliza activitatea inimii, îmbunătățiți starea de spirit și eliminați emoții negative puteți masa punctul central al palmei. Această zonă este presopunctura principală.

Aspectul poate fi găsit în atlas sau pe site-uri dedicate chiromanției și practicilor punctuale.

Cum să scapi de o durere de cap

Masarea punctelor cu durere de cap este eficientă dacă nu este cauzată de boli vasculare, boli infecțioase sau tensiune arterială crescută. Punctul He-gu se calculează timp de aproximativ 2 minute prin alternarea presiunii și relaxării. Frecarea viguroasă a tuturor degetelor, începând cu segmentul de unghii al degetului mic de la mâna dreaptă, ajută bine la o durere pulsatilă în cap.

Cum să ameliorați inflamația pielii

Pentru a îmbunătăți starea pielii, trebuie să acționați asupra punctelor active de pe palme asociate cu activitatea rinichilor și sistemul excretor, sistem limfaticȘi organe reproductive. Problemele cu vezica biliară pot provoca, de asemenea, apariția proceselor inflamatorii pe piele. elaborare zone reflexe reduce zgura organismului, elimină infecțiile și stimulează producția de steroizi.

Centrală și partea inferioară palmele se masează energic, ajungând până la 70 mișcări active pentru fiecare mână. Masarea palmelor cu o minge mică ajută foarte mult - poate fi o minge de golf sau de tenis. Este prins între palme, rotit, strâns și apăsat relaxat. Exercițiul se repetă de la 59 la 70 de ori.

Cum să ajuți cu un stomac deranjat

Punctul de intrare în intestine este situat pe dealul părții interioare a palmei între degetele inelar și mijlociu. meridianul energetic intestinul trece prin partea centrală fără a afecta dealurile principale. Punctul de ieșire se află între bazele degetului inelar și ale degetului mic. În caz de indigestie, dureri de stomac sau greutate în abdomen, această zonă se masează cu mișcări circulare, iar pentru prevenirea bolilor este necesară munca zilnică dimineața înainte de micul dejun.

În caz de exacerbare a bolilor cronice, zona care este responsabilă de organele digestive este masată timp de 7 până la 9 minute. În plus, un punct situat în partea centrală a palmei și la baza degetului mare este apăsat. Îndepărtează disconfortîn abdomen și un exercițiu în timpul căruia se rostogolește o mică minge elastică între palme. Această tehnică energizează zona plexul solarși întregul tract alimentar.

Cum să faci față insomniei

Pentru a ameliora oboseala tensiune emoționalăși îmbunătățirea somnului masaj un punct special de acupunctură pe mâini. Pereche sunt situate pe degetul mic: unul se află în exterior, iar al doilea - în interiorul patului unghiei. Trebuie să acționați asupra lor simultan timp de aproximativ 2-3 minute. Un alt punct este situat pe interiorul palmei, în golul dintre index și degetul mare. Când faceți clic pe el, apare durere puternică. Acţionează la punct timp de aproximativ 2 minute cu mişcări circulare lente.

Cum să faci față stresului

Vârfurile degetelor ambelor mâini sunt conectate cu activitatea sistemului nervos central și autonom, iar frecarea lor blândă vă va permite să vă calmați rapid, să restabiliți echilibrul de putere și să vă concentrați gândurile. Pentru a depăși emoția, trebuie să masați degetul mic al mâinii drepte de sus în jos și să restabiliți respirația și echilibru hormonal Mingea de golf se rostogolește între degetul mare și arătător.

Automasaj

În timpul ședinței de acasă, ei respectă regula că un punct este afectat timp de cel mult 15 secunde, iar exercițiul se repetă de până la 4 ori. Există 2 tipuri de influență asupra BAP:

• Emotionant, care se realizează cu o presiune scurtă și puternică;
• Calmant, care este rezultatul presiunii blânde și prelungite.

Practica punctuală implică adesea frecarea viguroasă a tuturor degetelor și palmelor, deoarece sunt multe terminații nervoaseși zonele reflexe.

Există 3 grupuri de AT pe degetul mare și 4 pe celelalte: la bază și pe articulațiile degetelor. Sunt activate unul câte unul, începând din interiorul palmei. Punctul se calculează prin prindere între degetul mare și arătător, iar restul sunt folosite pentru a opri. Palmele încep să se frământe din partea centrală a mâinii stângi. Există 3 puncte importante în această zonă: la tuberculul de susținere, în centru și la baza degetului mijlociu.

Automasajul complet al mâinii include:

• Masarea fiecărui deget;
• Masarea palmei și a bazei acesteia;
• Masarea dealurilor și a liniilor energetice;
• Masarea încheieturii mâinii, antebrațului, articulația cotuluiși umăr.

Punctele biologic active de pe mâini sunt asociate cu corpuri diferiteși sisteme, studiul lor îmbunătățește activitatea segmentului corespunzător al corpului. Presopunctura degetelor acasă este utilizată în diferite situații:

• Dacă te dor genunchii, atunci te poți freca articulația mijlocie degetul inelar;
• Dacă genunchii nu se îndoaie bine, atunci pe articulația mijlocie degetele inelare cu ajutorul unui plasture se ataseaza seminte de rosii, morcov sau ardei rosu;
• Pentru a preveni afecțiunile respiratorii, frământați pernuțele de la 4 degete ale palmei fără a-l afecta pe cel mare;
• Pentru a reduce pofta de mâncare, masați vârful degetului mic mai întâi în sensul acelor de ceasornic și apoi în sens invers acelor de ceasornic;
• Pentru a reduce durerea de dinți, masați zona din jurul plăcii unghiei. Masajul ar trebui să dureze cel puțin 3 minute;
• Pentru a îmbunătăți performanța glanda tiroida stabiliți un punct pe pliul dintre falange superioară și mijlocie a degetului mare și mijlociu;
• Pentru a îmbunătăți funcția ficatului, masați degetele mijlocii și arătător.

Pentru a activa punctele biologic active din palma, trebuie să faceți un exercițiu simplu de rulare a bilelor de masaj cu jad de mai multe ori pe zi. Este suficient să dedicați 5-7 minute de fiecare dată pentru a îmbunătăți starea corpului, a armoniza, a scăpa de formele de gândire negative, stres, frici și durere. Această practică simplă permite energiei pozitive a jadului să rezoneze în celulele corpului, ceea ce duce la declanșarea proceselor de regenerare și la întinerirea întregului organism.

Dacă strângeți mâna într-un pumn, atunci degetele vor apăsa involuntar pe un punct din centrul palmei, care este responsabil pentru spiritul bun. Doar câteva mișcări de masaj și veți simți un val de forță și energie.

Dacă doriți să vă păstrați cald, un punct de căldură vă va ajuta. Este situat pe padul falangei superioare a degetului mijlociu. Expunerea la această zonă vă va permite să „vărsați” rapid căldura prin corp.

În plus, acest punct este responsabil pentru sentimentul de anxietate. Apăsând pe ea, entuziasmul va „dispărea”, iar calmul și echilibrul îi vor lua locul.

În total, există aproximativ 700 de puncte biologic active pe corpul uman. Cel mai mare număr de locuri magice se află pe mâini, picioare și auriculare. Fiecare punct este responsabil pentru activitatea unui anumit organ. Ca urmare a presopunciunii (reflexoterapie), puteți ameliora durerea, puteți normaliza munca sistem nervos, Stop procese inflamatoriiîn organism și chiar crește rezistența la viruși și infecții.

Potrivit medicilor, această metodă de auto-tratament poate fi folosită ca prim ajutor. Trebuie doar să știi locația corectă puncte și presiune. Apropo, dacă te-ai simțit în timpul masajului punctului „vital”. durere usoara sau amorțeală, nu vă alarmați. Acest lucru indică faptul că sunteți pe drumul cel bun.

Puncte sau ace?

Unii compară metoda presiunii asupra punctelor biologic active cu acupunctura. Spre deosebire de tratamentul cu ac presopunctura nu necesită cunoștințe medicale profunde. Este suficient să te uiți la poza cu punctele indicate și să încerci singur metoda. In afara de asta, această procedură nedureroasă și în exterior sigură.

Cum să apăsați pe un punct

Chinezii împart gradele de acțiune în puncte de vindecare în trei moduri:

• la durere acută iar la asistenta medicala primara afișate aplicare pulmonară masaj circular al punctului, care se efectuează cu vârful degetului arătător al mâinii. Durata masajului este de la unu la cinci minute;
• la boli cronice, totusi, in functie de starea generala al unei persoane, este mai bine și mai fiabil să utilizați presopunctura de putere medie. Sunt recomandate mai multe masaje pe parcursul zilei. Durata - până la treizeci (în funcție de circumstanțe) secunde;
• presiunea puternică se produce în principal cu ajutorul degetului mare. Cu toate acestea, alte opțiuni sunt posibile în cazuri speciale. Când punctul dorit este găsit pe corp, atingeți ușor vârful indexului sau al degetului mare piele, apoi încep să facă mișcări circulare cu un deget, deplasând pielea față de piele sau tesut muscular la două rotaţii pe secundă. În acest caz, ar trebui să acordați atenție faptului că degetul rămâne întotdeauna într-un punct (necesar) al corpului. Cu o presiune simetrică asupra punctelor, ar trebui să fii deosebit de atent.

Mâinile

Uită-te la pensula ta.
Deget mare este capul și gâtul.
Palma - corp și organe interne.
Index și degetele mijlocii- proiecția mâinii și a piciorului.
în care, mana dreapta răspunzător de jumătatea dreaptă corp, stânga - pentru stânga.

punctul inimii
Puteți normaliza bătăile inimii apăsând tampoanele falangei superioare a degetului mic.

punctul capului
Dacă te doare capul, încearcă să masezi zona dintre degetul mare și arătător. Puneți degetul mare pe dosul mâinii, degetul arătător pe palmă (mijlocul liniei vieții). Pentru realizare efect rapid trebuie să masați punctul timp de 2-3 minute cu o anumită forță. Dacă simțiți durere când este apăsat, punctul este găsit.

Durere de dinţi
Pentru durerea de dinți, încercați să frecați punctul situat pe dosul mâinii sub degetul arătător. Masajul va calma temporar durerea, dar nu va afecta cauza.

punctul de sexualitate
Destul de ciudat, dar acest punct este situat pe degetul inelar al mâinii drepte, pe care se poartă verigheta. Locul de presiune este chiar sub baza unghiei. Masaj usor punct de energie va crește atracția față de sexul opus.

Punctul sferei genito-urinar
Pentru patologii ale zonei urogenitale, încercați să activați punctul situat între tuberculii degetelor inelar și mijlociu. Durerea cu presiune indică dezvoltarea procesului inflamator.

Punct de bunăstare
Pentru a restabili starea generală de bine, frecați-vă încheieturile. Iată punctele responsabile pentru echilibrul de forțe și energie din organism. Uneori impactul asupra acestui punct este comparat cu duș de contrast: un efect atât de eficient.

Rece
Pentru a scăpa de nasul care curge, durerea în gât va ajuta la masarea vârfurilor degetelor. Doar de câteva ori un astfel de masaj în timpul zilei și veți simți cum boala începe să se retragă.

Punct de vedere
Partea mijlocie a degetului mijlociu este responsabilă pentru ochii noștri. În timpul zilei, mai ales dacă lucrezi la calculator, masează aceste locuri. Acest lucru va ajuta la ameliorarea oboselii ochilor.

Pavilionul urechii

Masaj pavilionul urechii comparabil cu serviciul de salvare: rapid și eficient. Impactul asupra punctelor va ajuta la relaxare sau înveselire, ameliorarea oboselii sau recuperarea în timpul unei situații stresante.

punct de dimineață treaz
Te ajută să te trezești mai repede dimineața masaj usor cochilii de urechi. Adaugă la ea o încălzire a lobilor (tragere, mișcări circulare) și ești mai vesel ca niciodată.

punct de somn odihnitor
Masați lobul de la bază (mai aproape de cartilajul dur) în sensul acelor de ceasornic timp de 3-4 minute. Masajul vă va permite să vă calmați și să vă relaxați.

Punct de vedere
Partea centrală a lobului urechii este responsabilă pentru ochii noștri. Masajul acestui loc contribuie la odihna si recuperarea rapida dupa munca obositoare.

punct de durere de dinți
5 minute de masaj al marginii superioare a urechii pe partea în care dintele doare, iar durerea a dispărut.

Punctul inimii și plămânilor
Găsirea acestor puncte este ușoară: în interiorul auricularului, mai aproape de spatele capului. Apăsarea degetului arătător pe acest loc stimulează munca mușchiului inimii și a plămânilor. Masajul este eficient pentru aritmie, hipertensiune arterială, bronșită, pneumonie.

Punct împotriva fumatului
Apăsarea pe cartilajul din partea inferioară a urechii, chiar deasupra lobului, va ajuta la reducerea dependenta mentala din nicotină. În plus, masajul provoacă o aversiune față de fumul de tutun.

Picioarele

Cred că ai observat cum, cu un masaj la picioare, simți o relație cu anumite corpuri. Acest fenomen normal deoarece picioarele sunt conductoarele corpului nostru. Aici se află cel mai mare număr puncte biologic active. Prin urmare, automasajul începe dimineața, când ne ridicăm din pat, și se termină când ne așezăm sau ne culcăm.

Medicina chineză a atras de multă vreme atenția asupra acestui fapt. Pielea umană este echipată cu multe puncte importante care sunt asociate cu organe interneși să le permită să-și influențeze starea.

Această tehnică are multe în comun cu acupunctura. Pentru auto-monitorizarea sănătății, este important să știți cu ce organe interne este asociat fiecare dintre puncte. Masajul lor de cinci minute vă permite să influențați starea corpului și bunăstarea generală. În acest caz, respirația trebuie să fie calmă și măsurată.

1. Pe exteriorul bazei degetului mare

Iată punctul care elimină depresie, anxietatea, vă permite să supraviețuiți situație stresantă. Adăugăm că cu ajutorul lui poți ameliora durerile de cap, durerile de stomac și pancreas.

2. Din partea exterioară a primei falange a degetului mare

Masajul acestui punct vă permite să faceți față tusei, să îmbunătățiți respirația, să afectați funcțiile glandei tiroide.

3. Pe interiorul celei de-a treia falange a degetului arătător

Este asociat cu rinichii si vezica urinara. Daca sunt probleme in aceasta zona, facem un masaj usor si starea se va imbunatati simtitor. Se recomanda masajul pentru dureri de spate si musculare, arsuri la stomac si probleme cu dintii, in stare de anxietate si stres psihic.

4. Pe interiorul celei de-a treia falange a degetului mijlociu

În zona de responsabilitate a acestui punct, ficatul și vezica biliara. În plus, ajută să faci față indeciziei și iritațiilor, durerilor de migrenă și crampelor menstruale. Masajul ei are un efect pozitiv asupra fluxului sanguin și vederii.

5. Pe interiorul celei de-a treia falange a degetului inelar

6.Pe interiorul celei de-a treia falange a degetului mic

Punctul de pe acest deget este asociat cu inima, intestinul subtire, ajută de la durereîn gât, din oase rupte. Incertitudinea, preocuparea pentru unele probleme si anxietatea sunt si ele eliminate prin masajul acestui punct.

7. Pe fundul palmei la baza mâinii

Masajul în această zonă vă permite să influențați glicemia.

8. În centrul palmei

Presiunea ușoară și masajul acestui punct afectează funcțiile sistemului digestiv, reduce intensitatea durerii în stomac.

9. Pe dealul lui Venus

Încă unul punct important, care poate afecta statul Sistemul endocrinși funcția mușchiului inimii.