Ciśnienie jako wielkość fizyczna. Ciśnienie krwi: co uważa się za normalne, jak mierzyć, co zrobić z wysokim i niskim? Wideo: ciśnienie krwi w programie „Żyj zdrowo!”

Wyobraź sobie wypełniony powietrzem, szczelny cylinder z tłokiem zamontowanym na górze. Jeśli zaczniesz wywierać nacisk na tłok, wówczas objętość powietrza w cylindrze zacznie się zmniejszać, cząsteczki powietrza będą się zderzać ze sobą i z tłokiem coraz intensywniej, a ciśnienie sprężonego powietrza na tłok będzie zwiększać.

Jeśli tłok zostanie teraz nagle zwolniony, sprężone powietrze gwałtownie wypchnie go do góry. Dzieje się tak, ponieważ przy stałej powierzchni tłoka siła działająca na tłok ze sprężonego powietrza będzie wzrastać. Powierzchnia tłoka pozostała niezmieniona, a siła od strony cząsteczek gazu wzrosła, a ciśnienie odpowiednio wzrosło.

Albo inny przykład. Mężczyzna stoi na ziemi, stoi obiema nogami. W tej pozycji osoba jest wygodna, nie doświadcza niedogodności. Ale co się stanie, jeśli ta osoba zdecyduje się stanąć na jednej nodze? Zginie jedną nogę w kolanie, a teraz oprzeć się będzie o ziemię tylko jedną nogą. W tej pozycji osoba odczuje pewien dyskomfort, ponieważ nacisk na stopę wzrósł i około 2 razy. Czemu? Ponieważ obszar, przez który grawitacja teraz dociska człowieka do ziemi, zmniejszył się 2 razy. Oto przykład tego, czym jest presja i jak łatwo ją wykryć w życiu codziennym.

Z punktu widzenia fizyki ciśnienie jest wielkością fizyczną liczbowo równą sile działającej prostopadle do powierzchni na jednostkę powierzchni tej powierzchni. Dlatego, w celu określenia nacisku w pewnym punkcie na powierzchni, normalną składową siły przyłożonej do powierzchni dzieli się przez pole małego elementu powierzchni, przez który dana siła jest ważna. Aby określić średnie ciśnienie na całej powierzchni, normalną składową siły działającej na powierzchnię należy podzielić przez całkowitą powierzchnię tej powierzchni.

Ciśnienie jest mierzone w paskalach (Pa). Ta jednostka ciśnieniowa otrzymała swoją nazwę na cześć francuskiego matematyka, fizyka i pisarza Blaise'a Pascala, autora podstawowego prawa hydrostatyki - Prawa Pascala, które mówi, że ciśnienie wywierane na ciecz lub gaz jest przenoszone do dowolnego punktu niezmienionego we wszystkich wskazówki. Po raz pierwszy jednostka ciśnienia „pascal” została wprowadzona do obiegu we Francji w 1961 r., Zgodnie z dekretem o jednostkach, trzy wieki po śmierci naukowca.

Jeden paskal jest równy ciśnieniu wywieranemu przez siłę jednego niutona, równomiernie rozłożoną i skierowaną prostopadle do powierzchni jednego metra kwadratowego.

Paskale służą nie tylko do mierzenia ciśnienie mechaniczne(naprężenia mechaniczne), ale także moduł sprężystości, moduł Younga, objętościowy moduł sprężystości, granica plastyczności, granica proporcjonalności, wytrzymałość na rozdarcie, wytrzymałość na ścinanie, ciśnienie akustyczne i ciśnienie osmotyczne. Tradycyjnie w paskalach wyrażane są najważniejsze właściwości mechaniczne materiałów w zakresie wytrzymałości materiałów.

Atmosfera techniczna (at), fizyczna (atm), kilogram-siła na centymetr kwadratowy(kgf/cm2)

Oprócz paskala do pomiaru ciśnienia używane są również inne (poza systemowe) jednostki. Jedną z takich jednostek jest „atmosfera” (w). Ciśnienie jednej atmosfery jest w przybliżeniu równe ciśnieniu atmosferycznemu na powierzchni Ziemi na poziomie morza. Dziś przez „atmosferę” rozumie się atmosferę techniczną (at).

Atmosfera techniczna (at) to ciśnienie wytwarzane przez jeden kilogram siły (kgf) rozłożone równomiernie na powierzchni jednego centymetra kwadratowego. Z kolei jeden kilogram-siła jest równy sile grawitacji działającej na ciało o masie jednego kilograma w warunkach przyspieszenia swobodnego spadania równego 9,80665 m/s2. Jeden kilogram-siła jest zatem równy 9,80665 Newtona, a 1 atmosfera okazuje się równa dokładnie 98066,5 Pa. 1 przy = 98066,5 Pa.

Na przykład w atmosferach ciśnienie w opony samochodowe, na przykład zalecane ciśnienie w oponach autobusu pasażerskiego GAZ-2217 wynosi 3 atmosfery.

Istnieje również „atmosfera fizyczna” (atm), definiowana jako ciśnienie słupa rtęci o wysokości 760 mm u podstawy, biorąc pod uwagę, że gęstość rtęci wynosi 13595,04 kg/m3, w temperaturze 0 ° C i poniżej warunki przyspieszenia ziemskiego 9 80665 m/s2. Okazuje się więc, że 1 atm \u003d 1,033233 atm \u003d 101 325 Pa.

Jeśli chodzi o kilogram-siła na centymetr kwadratowy (kgf/cm2), ta niesystemowa jednostka ciśnienia jest z dużą dokładnością równa normalnemu ciśnieniu atmosferycznemu, co czasami jest wygodne do oceny różnych efektów.

Niesystemowa jednostka „bar” jest w przybliżeniu równa jednej atmosferze, ale jest dokładniejsza - dokładnie 100 000 Pa. W systemie CGS 1 bar odpowiada 1 000 000 dyn/cm2. Wcześniej nazwę „bar” nosiła jednostka, obecnie nazywana „barem” i równa 0,1 Pa lub w systemie CGS 1 bar \u003d 1 dyn / cm2. Słowo „bar”, „bar” i „barometr” pochodzi od tego samego greckiego słowa oznaczającego „grawitację”.

Często do pomiaru ciśnienia atmosferycznego w meteorologii używa się jednostki mbar (milibar), równej 0,001 bara. Oraz do pomiaru ciśnienia na planetach, gdzie atmosfera jest bardzo rozrzedzona - mikrobar (mikrobar), równy 0,000001 bara. Na manometrach technicznych najczęściej skala posiada podziałkę w barach.

Milimetr słupa rtęci (mm Hg), milimetr słupa wody (mm słupa wody)

Niesystemowa jednostka miary „milimetr słupa rtęci” to 101325/760 = 133,3223684 Pa. Jest określany jako „mm Hg”, ale czasami jest określany jako „torr” - na cześć włoskiego fizyka, ucznia Galileusza, Evangelisty Torricelli, autora koncepcji ciśnienia atmosferycznego.

Jednostka powstała w związku z wygodnym sposobem pomiar ciśnienia atmosferycznego za pomocą barometru, w którym kolumna rtęci znajduje się w równowadze pod wpływem ciśnienia atmosferycznego. Merkury ma duża gęstość około 13600 kg/m3 i ma niską prężność pary nasyconej w temperaturze pokojowej, dlatego też kiedyś wybrano rtęć do barometrów.

Na poziomie morza Ciśnienie atmosferyczne wynosi około 760 mm Hg, jest to wartość, która jest obecnie uważana za normalne ciśnienie atmosferyczne, równe 101325 Pa lub jedną fizyczną atmosferę, 1 atm. Oznacza to, że 1 milimetr słupa rtęci jest równy 101325/760 paskali.

W milimetrach słupa rtęci mierzone jest ciśnienie w medycynie, meteorologii i nawigacji lotniczej. W medycynie ciśnienie krwi mierzone jest w mmHg, w technologii próżniowej jest ono wyskalowane w mmHg wraz z paskami. Czasami zapisują nawet 25 mikronów, czyli mikronów rtęci, jeśli rozmawiamy o ewakuacji, a pomiary ciśnienia przeprowadzane są za pomocą wakuometrów.

W niektórych przypadkach stosuje się milimetry słupa wody, a następnie 13,59 mm słupa wody \u003d 1 mm Hg. Czasami jest to wygodniejsze i wygodniejsze. Milimetr słupa wody, podobnie jak milimetr słupa rtęci, jest jednostką pozasystemową, równą z kolei ciśnieniu hydrostatycznemu 1 mm słupa wody, jakie ten słup wywiera na płaskiej podstawie przy temperaturze wody w kolumnie 4°C.

Dlaczego osoba stojąca na nartach nie wpada w sypki śnieg? Dlaczego samochód z szerokimi oponami ma większą przyczepność niż samochód ze zwykłymi oponami? Dlaczego ciągnik potrzebuje gąsienic? Odpowiedź na te pytania dowiemy się, zapoznając się z wielkością fizyczną zwaną ciśnieniem.

Ciśnienie ciała stałego

Kiedy siła jest przyłożona nie do jednego punktu ciała, ale do wielu punktów, to działa ona na powierzchnię ciała. W tym przypadku mówi się o ciśnieniu, jakie ta siła wytwarza na powierzchni ciała stałego.

W fizyce ciśnienie jest wielkością fizyczną, która jest liczbowo równa stosunkowi siły działającej na powierzchnię prostopadłą do niej do powierzchni tej powierzchni.

p = F/S ,

gdzie R - nacisk; F - siła działająca na powierzchnię; S - powierzchnia.

Tak więc ciśnienie występuje, gdy siła działa na powierzchnię prostopadłą do niego. Wielkość ciśnienia zależy od wielkości tej siły i jest do niej wprost proporcjonalna. Im więcej mocy, tym więcej presji tworzy na jednostkę powierzchni. Słoń jest cięższy od tygrysa, więc wywiera większy nacisk na powierzchnię. Samochód napiera na jezdnię z większą siłą niż pieszy.

Nacisk ciała stałego jest odwrotnie proporcjonalny do pola powierzchni, na którą działa siła.

Wszyscy wiedzą, że chodzenie w głębokim śniegu jest trudne ze względu na to, że nogi ciągle przewracają się. Ale jazda na nartach jest całkiem łatwa. Chodzi o to, że w obu przypadkach człowiek działa na śnieg z tą samą siłą - siłą grawitacji. Ale ta siła jest rozprowadzana na powierzchniach z inny obszar. Ponieważ powierzchnia nart więcej obszaru podeszwy butów, wtedy ciężar osoby w tym przypadku rozkłada się na większą powierzchnię. A siła działająca na jednostkę powierzchni jest kilkakrotnie mniejsza. Dzięki temu osoba stojąca na nartach wywiera mniejszy nacisk na śnieg i nie wpada w niego.

Zmieniając powierzchnię, możesz zwiększyć lub zmniejszyć nacisk.

Wybierając się na wędrówkę wybieramy plecak z szerokimi ramiączkami, aby zmniejszyć ucisk na ramię.

Aby zmniejszyć nacisk budynku na ziemię, zwiększ powierzchnię fundamentu.

Opony samochody ciężarowe są szersze niż opony do samochodów osobowych, dzięki czemu wywierają mniejszy nacisk na podłoże. Z tego samego powodu traktor lub czołg powstaje na gąsienicach, a nie na kołach.

Noże, ostrza, nożyczki, igły są ostro zaostrzone, aby miały jak najmniejszą powierzchnię części tnącej lub przekłuwającej. A potem, nawet przy pomocy niewielkiej przyłożonej siły, powstaje duży nacisk.

Z tego samego powodu natura zapewniła zwierzęta ostre zęby, kły, pazury.

Ciśnienie jest wielkością skalarną. W ciałach stałych jest przenoszony zgodnie z kierunkiem siły.

Jednostką siły jest niuton. Jednostką powierzchni jest m 2 . Dlatego jednostką ciśnienia jest N/m2. Ta wartość w międzynarodowym układzie jednostek SI nazywa się Pascal (Pa lub Ra). Swoją nazwę otrzymał na cześć francuskiego fizyka Blaise'a Pascala. Nacisk 1 paskala powoduje siłę 1 niutona działającą na powierzchnię 1 m 2 .

1 Pa = 1N/m2 .

Inne systemy używają jednostek takich jak bar, atmosfera, mmHg. Sztuka. (milimetry słupa rtęci) itp.

Ciśnienie w cieczach

Jeśli w ciało stałe ciśnienie przekazywane jest w kierunku siły, następnie w cieczach i gazach, zgodnie z prawem Pascala” każde ciśnienie wywierane na ciecz lub gaz jest przekazywane we wszystkich kierunkach bez zmian ».

Napełnijmy płynem kulkę z malutkimi otworami połączonymi z wąską rurką w formie cylindra. Napełnijmy kulkę płynem, włóżmy tłok do tuby i zacznijmy nim poruszać. Tłok naciska na powierzchnię cieczy. To ciśnienie jest przenoszone do każdego punktu płynu. Płyn zaczyna się wylewać z otworów w kuli.

Wypełniając balon dymem, zobaczymy ten sam wynik. Oznacza to, że w gazach ciśnienie przenoszone jest również we wszystkich kierunkach.

Siła grawitacji działa na ciecz, jak na każde ciało na powierzchni Ziemi. Każda warstwa płynu w pojemniku wytwarza ciśnienie własnym ciężarem.

Potwierdza to następujący eksperyment.

Jeśli woda zostanie wlana do szklanego naczynia, którego dno ma gumową folię, to folia będzie zwisać pod ciężarem wody. A im więcej wody, tym bardziej film się ugnie. Jeśli stopniowo zanurzymy to naczynie z wodą do innego pojemnika, również napełnionego wodą, to w miarę opadania folia się wyprostuje. A kiedy poziomy wody w naczyniu i pojemniku są równe, folia całkowicie się wyprostuje.

Na tym samym poziomie ciśnienie w cieczy jest takie samo. Ale wraz ze wzrostem głębokości wzrasta, ponieważ cząsteczki górne warstwy wywierać nacisk na cząsteczki niższych warstw. A te z kolei wywierają nacisk na molekuły warstw położonych jeszcze niżej. Dlatego w najniższym punkcie zbiornika ciśnienie będzie najwyższe.

Ciśnienie na głębokości określa wzór:

p = ρ g h ,

gdzie p - ciśnienie (Pa);

ρ - gęstość cieczy (kg / m 3);

g - przyspieszenie swobodnego spadania (9,81 m/s);

h - wysokość słupa cieczy (m).

Ze wzoru wynika, że ​​ciśnienie wzrasta wraz z głębokością. Im niżej łódź podwodna zanurza się w oceanie, tym większe ciśnienie będzie odczuwać.

Ciśnienie atmosferyczne

Ewangelista Torricelli

Kto wie, gdyby w 1638 roku książę Toskanii nie zdecydował się ozdobić ogrodów Florencji pięknymi fontannami, ciśnienie atmosferyczne nie zostałoby odkryte w XVII wieku, ale znacznie później. Można powiedzieć, że to odkrycie zostało dokonane przez przypadek.

W tamtych czasach wierzono, że woda podniesie się za tłokiem pompy, ponieważ, jak powiedział Arystoteles, „natura nie toleruje pustki”. Jednak impreza nie zakończyła się sukcesem. Woda w fontannach naprawdę się podniosła, wypełniając powstałą „pustkę”, ale na wysokości 10,3 m zatrzymała się.

Zwrócili się o pomoc do Galileo Galilei. Ponieważ nie mógł znaleźć logicznego wyjaśnienia, poinstruował swoich uczniów: Ewangelista Torricelli oraz Vincenzo Viviani przeprowadzać eksperymenty.

Próbując znaleźć przyczynę awarii, uczniowie Galileo odkryli, że za pompą unoszą się różne ciecze na różne wysokości. Im gęstsza ciecz, tym niższa wysokość może wznieść się. Ponieważ gęstość rtęci jest 13 razy większa niż wody, może wznosić się na wysokość 13 razy mniejszą. Dlatego w swoim eksperymencie użyli rtęci.

W 1644 przeprowadzono eksperyment. Szklana rurka była wypełniona rtęcią. Następnie został wrzucony do pojemnika, również wypełnionego rtęcią. Po pewnym czasie słupek rtęci w rurce uniósł się. Ale nie wypełnił całej tuby. Nad kolumną rtęci była pusta przestrzeń. Nazwano ją później „pustką torricellską”. Ale rtęć też nie wylała się z tuby do pojemnika. Torricelli wyjaśnił to faktem, że prasuje rtęć powietrze atmosferyczne i trzyma go w tubie. Wysokość słupa rtęci w rurce pokazuje wielkość tego ciśnienia. Był to pierwszy pomiar ciśnienia atmosferycznego.

Atmosfera Ziemi jest jej powłoką powietrzną, utrzymywaną w pobliżu przyciągania grawitacyjnego. Cząsteczki gazu, które tworzą tę powłokę, poruszają się w sposób ciągły i losowy. Pod wpływem grawitacji górne warstwy atmosfery naciskają na dolne warstwy, ściskając je. Najniższa warstwa przy powierzchni Ziemi jest najbardziej skompresowana. Dlatego presja w nim jest największa. Zgodnie z prawem Pascala przenosi to ciśnienie we wszystkich kierunkach. Doświadcza go wszystko, co znajduje się na powierzchni Ziemi. To ciśnienie nazywa się ciśnienie atmosferyczne .

Ponieważ ciśnienie atmosferyczne jest wytwarzane przez nakładające się na siebie warstwy powietrza, zmniejsza się ono wraz ze wzrostem wysokości. Wiadomo, że wysoko w górach jest mniej niż u podnóża gór. A głęboko pod ziemią jest znacznie wyższy niż na powierzchni.

Normalne ciśnienie atmosferyczne to ciśnienie równe ciśnieniu słupa rtęci o wysokości 760 mm w temperaturze 0 o C.

Pomiar ciśnienia atmosferycznego

Ponieważ powietrze atmosferyczne ma różną gęstość na różnych wysokościach, wartości ciśnienia atmosferycznego nie można określić wzoremp = ρ · g · h . Dlatego określa się ją za pomocą specjalnych instrumentów zwanych barometry .

Rozróżnij barometry cieczowe i aneroidy (niepłynne). Działanie barometrów cieczowych opiera się na zmianie słupa poziomu cieczy pod ciśnieniem atmosfery.

Aneroid to szczelny pojemnik wykonany z blachy falistej, wewnątrz którego powstaje próżnia. Pojemnik kurczy się, gdy wzrasta ciśnienie atmosferyczne, a prostuje się, gdy jest obniżany. Wszystkie te zmiany są przenoszone na strzałę za pomocą sprężystej metalowej płytki. Koniec strzałki przesuwa się po skali.

Zmieniając odczyty barometru można założyć, jak zmieni się pogoda w nadchodzących dniach. Jeśli ciśnienie atmosferyczne wzrośnie, można spodziewać się bezchmurnej pogody. A jeśli spadnie, będzie pochmurno.

Wszystkim nam zmierzono ciśnienie krwi. Prawie każdy to wie normalna stawka ciśnienie wynosi 120/80 mmHg. Ale nie każdy może odpowiedzieć, co tak naprawdę oznaczają te liczby.

Spróbujmy dowiedzieć się, co ogólnie oznacza górne / dolne ciśnienie, a także jak te wartości różnią się od siebie. Najpierw zdefiniujmy pojęcia.

Ciśnienie krwi (BP) jest jednym z najbardziej ważne wskaźniki, pokazuje funkcjonowanie układu krążenia. Wskaźnik ten powstaje przy udziale serca, naczyń krwionośnych i przepływającej przez nie krwi.

Ciśnienie krwi to ciśnienie krwi na ścianie tętnicy

Co więcej, zależy to od oporu krwi, jej objętości „wyrzuconej” w wyniku jednego skurczu (nazywa się to skurczem) i intensywności skurczów serca. Bardzo wysoka ocena Ciśnienie krwi można zaobserwować, gdy serce kurczy się i „wyrzuca” krew z lewej komory, a najniższe – podczas wejścia do prawy przedsionek gdy główny mięsień jest rozluźniony (rozkurcz). Tu dochodzimy do najważniejszego.

Pod górnym ciśnieniem lub, w języku nauki, skurczowym, odnosi się do ciśnienia krwi podczas skurczu. Ten wskaźnik pokazuje, jak serce się kurczy. Powstawanie takiego ciśnienia odbywa się przy udziale dużych tętnic (na przykład aorty) i zależy ten wskaźnik z wielu kluczowych czynników.

Obejmują one:

• objętość wyrzutowa lewej komory;
• rozciągliwość aorty;
• maksymalna prędkość wyrzutu.

Jeśli chodzi o niższe ciśnienie (innymi słowy rozkurczowe), pokazuje, jaki opór odczuwa krew podczas przemieszczania się przez naczynia krwionośne. Niższe ciśnienie występuje, gdy zastawka aortalna zamyka się i krew nie może wrócić do serca. W takim przypadku samo serce jest wypełnione inną krwią, nasyconą tlenem i przygotowuje się do kolejnego skurczu. Ruch krwi następuje jakby grawitacyjnie, pasywnie.

Czynniki wpływające na ciśnienie rozkurczowe obejmują:

• tętno;
• obwodowy opór naczyniowy.

Notatka! W normalna kondycja różnica między tymi dwoma wskaźnikami waha się od 30 mm do 40 mm słupa rtęci, chociaż wiele tutaj zależy od samopoczucia danej osoby. Pomimo tego, że istnieją konkretne liczby i fakty, każdy organizm jest indywidualny, a także jego ciśnienie tętnicze.

Konkludujemy: w przykładzie podanym na początku artykułu (120/80), 120 to wskaźnik wyższego ciśnienia krwi, a 80 to niższe.

Ciśnienie krwi - norma i odchylenia

Co charakterystyczne, kształtowanie się ciśnienia krwi zależy głównie od stylu życia, pożywna dieta, nawyki (w tym złe), częstotliwość stresu. Na przykład, jedząc określoną żywność, możesz w szczególny sposób obniżyć / zwiększyć ciśnienie krwi. Wiadomym jest, że zdarzały się przypadki, kiedy ludzie byli całkowicie wyleczeni z nadciśnienia po zmianie nawyków i stylu życia.

Dlaczego musisz znać wartość ciśnienia krwi?

Na każde 10 mmHg wzrost ryzyka chorób sercowo-naczyniowych wzrasta o około 30 procent. U osób z wysokie ciśnienie krwi siedmiokrotnie większe prawdopodobieństwo wystąpienia udaru, cztery razy większe choroby niedokrwienne serca, na dwoje - porażka naczynia krwionośne dolne kończyny.

Dlatego ustalenie przyczyny takich objawów jak zawroty głowy, migreny czy ogólne osłabienie należy rozpocząć od pomiaru ciśnienia krwi. W niektórych przypadkach ciśnienie musi być stale monitorowane i sprawdzane co kilka godzin.

Jak mierzy się ciśnienie

W większości przypadków ciśnienie krwi mierzy się za pomocą specjalne urządzenie, składający się z następujących elementów:

• pneumocuff do kompresji ramion;
• manometr;
• gruszka z zaworem sterującym przeznaczonym do pompowania powietrza.

Mankiet zakładany jest na ramię. Podczas procesu pomiarowego konieczne jest przestrzeganie pewnych wymagań, w przeciwnym razie wynik może być nieprawidłowy (niedoszacowany lub zawyżony), co z kolei może wpłynąć na późniejszą taktykę leczenia.

Ciśnienie krwi - pomiar

1. Mankiet powinien pasować do rozmiaru ramienia. Dla osób z nadwaga a dzieci używają specjalnych mankietów.
2. Środowisko powinno być komfortowe, temperatura powinna być pokojowa i powinieneś zacząć co najmniej po pięciominutowym odpoczynku. Jeśli jest zimno, wystąpią skurcze naczyń i wzrośnie ciśnienie.
3. Zabieg można wykonać dopiero pół godziny po jedzeniu, kawie lub paleniu.
4. Przed zabiegiem pacjent siada, opiera się o oparcie krzesła, odpręża się, nogi w tym czasie nie powinny być skrzyżowane. Ręka również powinna być rozluźniona i leżeć nieruchomo na stole do końca zabiegu (ale nie na „obciążeniu”).
5. Nie mniej ważna jest wysokość stołu: konieczne jest, aby stały mankiet znajdował się na poziomie około czwartej przestrzeni międzyżebrowej. Przy każdym pięciocentymetrowym przesunięciu mankietu w stosunku do serca wskaźnik zmniejszy się (jeśli kończyna jest uniesiona) lub wzrośnie (jeśli zostanie obniżona) o 4 mmHg.
6. Podczas zabiegu skala manometru powinna znajdować się na wysokości oczu - dzięki temu będzie mniejsze prawdopodobieństwo popełnienia błędu podczas odczytu.
7. Powietrze jest wpompowywane do mankietu na tyle, aby Ciśnienie wewnętrzne przekroczyła szacowane skurczowe ciśnienie krwi o co najmniej 30 mmHg. Jeśli ciśnienie w mankiecie jest zbyt wysokie, może wystąpić ból, a w rezultacie ciśnienie krwi może ulec zmianie. Powietrze powinno być wypuszczane z prędkością 3-4 mmHg na sekundę, dźwięki są słyszalne za pomocą tonometru lub stetoskopu. Ważne jest, aby głowica urządzenia nie naciskała zbyt mocno na skórę – może to również zniekształcić odczyty.

   

8. Podczas resetowania pojawienie się tonu (nazywa się to pierwszą fazą tonów Korotkowa) będzie odpowiadać górnemu ciśnieniu. Gdy po kolejnym odsłuchu tony całkowicie znikną (faza piąta), uzyskana wartość będzie odpowiadać niższemu ciśnieniu.
9. Kilka minut później wykonywany jest kolejny pomiar. Średnia wartość uzyskana z kilku kolejnych pomiarów odzwierciedla stan rzeczy dokładniej niż pojedyncza procedura.
10. Zaleca się wykonanie pierwszego pomiaru na obu rękach jednocześnie. Wtedy możesz użyć jednej ręki - tej, na której nacisk jest większy.

    

Notatka! Jeśli dana osoba ma zaburzenie rytmu serca, pomiar ciśnienia krwi będzie bardziej skomplikowaną procedurą. Dlatego lepiej, aby zrobił to lekarz.

Jak ocenić ciśnienie krwi

Im wyższe ciśnienie krwi, tym Wielka szansa dolegliwości takie jak udar, niedokrwienie, niewydolność nerek i tak dalej. Do niezależnej oceny wskaźnika ciśnienia można użyć specjalnej klasyfikacji opracowanej w 1999 roku.

Tabela nr 1. Ocena poziomu ciśnienia krwi. Norma

* - optymalny z punktu widzenia rozwoju chorób naczyń i serca oraz śmiertelności.

Notatka! Jeśli górne i dolne ciśnienie krwi jest w różne kategorie, wybierany jest ten, który jest wyższy.

Tabela nr 2. Ocena poziomu ciśnienia krwi. Nadciśnienie

Nacisk	Górne ciśnienie, mmHg	Niższe ciśnienie, mmHg
Pierwszy stopień	140 do 159	90 do 99
Drugi stopień	160 do 179	100 do 109
Trzeci stopień	Ponad 180	Ponad 110
Stopień graniczny	140 do 149	Do 90
nadciśnienie skurczowe	Ponad 140	Do 90

FIZYKA. 1. Przedmiot i struktura fizyki F. nauka badająca najprostsza i zarazem najbardziej. właściwości ogólne oraz prawa ruchu obiektów otaczającego nas świata materialnego. W wyniku tej ogólności nie ma zjawisk naturalnych, które nie mają charakteru fizycznego. nieruchomości... Encyklopedia fizyczna

Nauka, która bada najprostsze i zarazem najbardziej ogólne wzorce zjawiska przyrody, świętość i struktura materii oraz prawa jej ruchu. Koncepcje F. i jego prawa leżą u podstaw wszystkich nauk przyrodniczych. F. należy do nauk ścisłych i wielkości studiów ... Encyklopedia fizyczna

FIZYKA- FIZYKA, nauka badająca wraz z chemią ogólne prawa przemian energii i materii. Obie nauki opierają się na dwóch podstawowych prawach nauk przyrodniczych - prawie zachowania masy (prawo Łomonosowa, Lavoisiera) i prawie zachowania energii (R. Mayer, Jaul ... ... Wielka encyklopedia medyczna

Fizyka gwiazd to jedna z gałęzi astrofizyki zajmująca się badaniem fizycznej strony gwiazd (masa, gęstość, ...). Spis treści 1 Wymiary, masy, gęstość, jasność gwiazd 1.1 Masa gwiazd ... Wikipedia

I. Przedmiot i struktura fizyki Fizyka jest nauką zajmującą się badaniem najprostszych, a zarazem najbardziej ogólnych wzorców zjawisk przyrodniczych, właściwości i budowy materii oraz praw jej ruchu. Dlatego koncepcje F. i jego prawa leżą u podstaw wszystkiego ... ...

W szerokim znaczeniu ciśnienie wyższe od atmosferycznego; w określonych zadaniach technicznych i naukowych nacisk przekraczający wartość charakterystyczną dla każdego zadania. Równie konwencjonalnie spotykany w literaturze jest podział D. wieku. za wysokie i ... ... Wielka radziecka encyklopedia

- (od starożytnej greckiej natury physis). Starożytni nazywali fizykę jakimkolwiek badaniem otaczającego świata i zjawisk naturalnych. Takie rozumienie terminu fizyka przetrwało do końca XVII wieku. Później pojawiło się wiele specjalnych dyscyplin: chemia, która bada właściwości ... ... Encyklopedia Colliera

Zbadanie wpływu bardzo wysokich ciśnień na materię oraz opracowanie metod uzyskiwania i pomiaru takich ciśnień. Historia rozwoju fizyki wysokie ciśnienia niesamowity przykład szybki postęp w nauce,… … Encyklopedia Colliera

Fizyka ciała stałego jest gałęzią fizyki materii skondensowanej, której zadaniem jest opisywanie właściwości fizyczne ciała stałe pod względem ich budowy atomowej. Rozwinął się intensywnie w XX wieku po odkryciu mechaniki kwantowej.... ...Wikipedia

Spis treści 1 Metody przygotowania 1.1 Odparowanie cieczy ... Wikipedia

Książki

• Fizyka. 7 klasa. Skoroszyt z zadaniami testowymi USE. Pionowy. Federalny Standard Edukacyjny, Hannanova Tatyana Andreevna, Khannanov Nail Kutdusovich. Korzyścią jest część integralna UMK A.V. Peryshkin`Fizyka. Klasy 7-9, które zostały zrewidowane zgodnie z wymogami nowego Federalnego Państwowego Standardu Edukacyjnego. W…
• Fizyka. 7 klasa. Materiały dydaktyczne do podręcznika A. V. Peryshkina. Pionowy. GEF, Maron Abram Evseevich, Maron Evgeny Abramovich. Niniejsza instrukcja zawiera zadania szkoleniowe, testy samokontroli, niezależna praca, testy i przykłady rozwiązywania typowych problemów. W sumie w proponowanym zestawie dydaktycznym...

Wszystko jest dość proste. Jest to jeden z głównych wskaźników aktywności układu sercowo-naczyniowego. Przyjrzyjmy się temu zagadnieniu bardziej szczegółowo.

Co to jest BP?

Ciśnienie krwi to proces ściskania ścian naczyń włosowatych, tętnic i żył pod wpływem krążenia krwi.

Rodzaje ciśnienia krwi:

• górny lub skurczowy;
• niższy lub rozkurczowy.

Przy określaniu poziomu ciśnienia krwi należy wziąć pod uwagę obie te wartości. Jednostki jego miary pozostały pierwsze - milimetry słupa rtęci. Wynika to z faktu, że w starych urządzeniach stosowano rtęć do określania poziomu ciśnienia krwi. Dlatego BP wygląda jak w następujący sposób: górne ciśnienie krwi (na przykład 130) / dolne ciśnienie krwi (na przykład 70) mm Hg. Sztuka.

Okoliczności, które bezpośrednio wpływają na zakres ciśnienia krwi to:

• poziom siły skurczów wykonywanych przez serce;
• proporcja krwi wypychanej przez serce podczas każdego skurczu;
• opór ścian naczyń krwionośnych, czyli przepływ krwi;
• ilość krwi krążącej w ciele;
• wahania ciśnienia w skrzynia które są spowodowane przez proces oddechowy.

Poziomy ciśnienia krwi mogą zmieniać się w ciągu dnia i wraz z wiekiem. Ale dla większości zdrowi ludzie charakteryzuje się stabilnym ciśnieniem krwi.

Definicja rodzajów ciśnienia krwi

Skurczowe (górne) ciśnienie krwi jest cechą charakterystyczną ogólne warunkiżyły, naczynia włosowate, tętnice, a także ich napięcie, które jest spowodowane skurczem mięśnia sercowego. Odpowiada za pracę serca, a mianowicie za to, z jaką siłą to ostatnie jest w stanie wydalić krew.

Zatem poziom górnego ciśnienia zależy od siły i szybkości, z jaką występują skurcze serca.

Nieuzasadnione jest twierdzenie, że ciśnienie tętnicze i sercowe to jedno i to samo pojęcie, ponieważ aorta również uczestniczy w jego tworzeniu.

Niższy charakteryzuje aktywność naczyń krwionośnych. Innymi słowy jest to poziom ciśnienia krwi w momencie maksymalnego rozluźnienia serca.

W wyniku skurczu powstaje niższe ciśnienie tętnice obwodowe, przez który krew dostaje się do narządów i tkanek ciała. Dlatego stan naczyń krwionośnych odpowiada za poziom ciśnienia krwi – ich napięcie i elastyczność.

Jak poznać poziom ciśnienia krwi?

Możesz sprawdzić swój poziom ciśnienia krwi za pomocą specjalnego urządzenia zwanego ciśnieniomierzem. Można to zrobić zarówno u lekarza (lub pielęgniarki), jak i w domu, po uprzednim zakupie urządzenia w aptece.

Wyróżnić następujące typy tonometry:

• automatyczny;
• półautomatyczny;
• mechaniczny.

Tonometr mechaniczny składa się z mankietu, manometru lub wyświetlacza, gruszki do pompowania powietrza i stetoskopu. Zasada działania: załóż mankiet na ramię, włóż pod niego stetoskop (powinien słyszeć puls), napompuj mankiet powietrzem do oporu, a następnie zacznij go stopniowo opuszczać, odkręcając koło na gruszce. W pewnym momencie w słuchawkach stetoskopu wyraźnie usłyszysz pulsujące dźwięki, po czym przestaną. Te dwa znaki to góra i dół ciśnienie krwi.

Składa się z mankietu, elektronicznego wyświetlacza i gruszki. Zasada działania: załóż mankiet, napompuj powietrze do maksimum gruszką, następnie wypuść. Elektroniczny wyświetlacz pokazuje górną i dolną wartość ciśnienia krwi oraz liczbę uderzeń na minutę - puls.

Automatyczny ciśnieniomierz składa się z mankietu, elektronicznego wyświetlacza i kompresora, który wykonuje manipulacje nadmuchiwaniem i opróżnianiem. Zasada działania: załóż mankiet, uruchom urządzenie i poczekaj na wynik.

Powszechnie przyjmuje się, że tonometr mechaniczny daje najwięcej dokładny wynik. Jest też bardziej przystępny cenowo. Jednocześnie ciśnieniomierze automatyczne i półautomatyczne pozostają najwygodniejsze w użyciu. Takie modele są szczególnie odpowiednie dla osób starszych. Ponadto niektóre typy posiadają funkcję powiadamiania głosowego o wskaźnikach ciśnienia.

Warto mierzyć wskaźniki ciśnienia krwi nie wcześniej niż trzydzieści minut po każdym wysiłku fizycznym (nawet niewielkim) i godzinę po wypiciu kawy i alkoholu. Przed samym procesem pomiaru musisz przez kilka minut siedzieć cicho, złapać oddech.

Ciśnienie krwi - norma według wieku

Każda osoba ma swoją indywidualność, która nie może wiązać się z żadną chorobą.

Poziom ciśnienia krwi jest determinowany przez szereg czynników, które mają szczególne znaczenie:

• wiek i płeć osoby;
• cechy osobiste;
• styl życia;
• cechy stylu życia, preferowany rodzaj wakacji itd.).

Ciśnienie krwi ma tendencję do wzrostu również przy nietypowej aktywności fizycznej i stres emocjonalny. A jeśli osoba stale występuje ćwiczenia fizyczne(np. sportowiec), wtedy poziom ciśnienia krwi może się zmieniać zarówno w czasie, jak i na czas długi okres. Na przykład, gdy osoba w stresujący stan, wtedy jego ciśnienie krwi może wzrosnąć do trzydziestu mm Hg. Sztuka. od normy.

Jednak nadal istnieją pewne granice normalnego ciśnienia krwi. A nawet co dziesięć punktów odchylenia od normy wskazuje na naruszenie ciała.

Ciśnienie krwi - norma według wieku

Wiek	Górny poziom ciśnienia krwi, mm Hg. Sztuka.	Niższy poziom ciśnienia krwi, mm Hg. Sztuka.
1 - 10 lat
	od 95 do 110
16 - 20 lat	od 110 do 120
21-40 lat	od 120 do 130
41 - 60 lat
61 - 70 lat	od 140 do 147
Ponad 71 lat

Możesz również obliczyć indywidualną wartość ciśnienia krwi za pomocą następujących wzorów:

1. Dla mężczyzn:

• górne ciśnienie krwi = 109 + (0,5 * liczba pełne lata) + (0,1 * waga w kg);
• niższe BP \u003d 74 + (0,1 * liczba pełnych lat) + (0,15 * waga w kg).

2. Dla kobiet:

• górne BP \u003d 102 + (0,7 * liczba pełnych lat) + 0,15 * waga w kg);
• niższe ciśnienie krwi \u003d 74 + (0,2 * liczba pełnych lat) + (0,1 * waga w kg).

Otrzymana wartość jest zaokrąglana do liczby całkowitej zgodnie z zasadami arytmetyki. Oznacza to, że jeśli okaże się, że wynosi 120,5, to po zaokrągleniu będzie to 121.

Podwyższone ciśnienie krwi

Wysokie ciśnienie krwi jest wysoki poziom przynajmniej jeden ze wskaźników (dolny lub górny). Należy ocenić stopień jego przeszacowania, biorąc pod uwagę oba wskaźniki.

Niezależnie od tego, czy dolne ciśnienie krwi jest wysokie czy wyższe, jest to choroba. I to się nazywa nadciśnienie.

Istnieją trzy stopnie choroby:

• pierwszy - OGRÓD 140-160 / DBP 90-100;
• drugi - SAD 161-180 / DBP 101-110;
• trzeci – GARDEN 181 i więcej / DBP 111 i więcej.

O nadciśnieniu warto mówić, gdy przez długi czas utrzymuje się wysoki poziom ciśnienia krwi.

Statystycznie przeszacowanie ciśnienie skurczowe najczęściej obserwowany u kobiet, a rozkurczowy - u mężczyzn i osób starszych.

Objawami wysokiego ciśnienia krwi mogą być:

• spadek zdolności do pracy;
• pojawienie się zmęczenia;
• częste uczucia słabości;
• poranny ból z tyłu głowy;
• częste zawroty głowy;
• występowanie krwawienia z nosa;
• hałas w uszach;
• zmniejszona ostrość wzroku;
• wygląd pod koniec dnia.

Przyczyny wysokiego ciśnienia krwi

Jeśli tętnica dolna, najprawdopodobniej jest to jeden z objawów choroby Tarczyca, nerki, nadnercza, które zaczęły wytwarzać duże ilości reniny. To z kolei zwiększa napięcie mięśni naczyń krwionośnych.

Podwyższone niższe ciśnienie krwi jest obarczone rozwojem więcej jeszcze poważna choroba.

wysoki górne ciśnienie wskazuje na zbyt częste skurcze serca.

Skok ciśnienia krwi może być spowodowany wieloma przyczynami. To jest na przykład:

• zwężenie naczyń z powodu miażdżycy;
• nadwaga;
• cukrzyca;
• stresujące sytuacje;
• niedożywienie;
• nadmierne spożycie alkoholu, mocnej kawy i herbaty;
• palenie;
• brak aktywności fizycznej;
• częste zmiany pogody;
• niektóre choroby.

Co to jest niskie ciśnienie krwi?

Niskie ciśnienie krwi jest dystonia wegetatywno-naczyniowa lub niedociśnienie.

Co dzieje się z niedociśnieniem? Kiedy serce się kurczy, krew dostaje się do naczyń. Rozszerzają się, a następnie stopniowo zwężają. W ten sposób naczynia pomagają krwi dalej się przemieszczać układ krążenia. Ciśnienie jest normalne. Z wielu powodów napięcie naczyniowe może się zmniejszyć. Pozostaną rozszerzone. Wtedy nie ma wystarczającego oporu dla ruchu krwi, przez co ciśnienie spada.

Poziom ciśnienia krwi w niedociśnieniu: górny - 100 lub mniej, dolny - 60 lub mniej.

Jeśli ciśnienie gwałtownie spada, dopływ krwi do mózgu jest ograniczony. A to jest obarczone takimi konsekwencjami, jak zawroty głowy i omdlenia.

Objawy mogą być:

• zwiększone zmęczenie i letarg;
• ciemnienie w oczach;
• częste duszności;
• uczucie zimna w dłoniach i stopach;
• nadwrażliwość na głośne dzwięki i jasne światło
• słabe mięśnie;
• choroba lokomocyjna w transporcie;
• częste bóle głowy.

Jaki jest powód niskiego ciśnienia krwi?

Słabe napięcie stawów i niskie ciśnienie krwi (niedociśnienie) mogą występować od urodzenia. Ale częściej sprawcy obniżone ciśnienie stać się:

• Poważne zmęczenie i stres. Przekrwienie w pracy i w domu, stres i brak snu powodują spadek napięcia naczyniowego.
• Upał i duszność. Kiedy się pocisz, to opuszcza ciało duża liczba płyny. Ze względu na utrzymanie bilans wodny pompuje wodę z krwi, która przepływa przez żyły i tętnice. Zmniejsza się jego objętość, zmniejsza się napięcie naczyniowe. Ciśnienie spada.
• Brać lekarstwa. Leki nasercowe, antybiotyki, środki przeciwskurczowe i przeciwbólowe mogą „obniżyć” ciśnienie.
• powstanie reakcje alergiczne wszystko z możliwym wstrząsem anafilaktycznym.

Jeśli nie miałeś wcześniej niedociśnienia, nie wychodź nieprzyjemne objawy bez uwagi. Mogą to być niebezpieczne „dzwonki” gruźlicy, wrzody żołądka, powikłania po wstrząśnieniu mózgu i inne choroby. Skontaktuj się z terapeutą.

Co zrobić, aby znormalizować ciśnienie?

Te wskazówki pomogą Ci poczuć cały serdeczny dzień, jeśli jesteś hipotoniczny.

1. Nie spiesz się z wstawaniem z łóżka. Obudź się - zrób małą rozgrzewkę w pozycji leżącej. Poruszaj rękami i nogami. Następnie usiądź i wstań powoli. Wykonuj czynności bez gwałtownych ruchów. mogą powodować omdlenia.
2. Zaakceptować zimny i gorący prysznic rano przez 5 minut. Alternatywna woda - minuta ciepła, minuta chłodna. Pomoże to rozweselić i jest dobre dla naczyń krwionośnych.
3. Dobra filiżanka kawy! Ale tylko naturalne kwaśny napój podniesie ciśnienie. Pij nie więcej niż 1-2 filiżanki dziennie. Jeśli masz problemy z sercem, zamiast tego wypij kawę Zielona herbata. Ożywia nie gorzej niż kawa, ale nie szkodzi sercu.
4. Zapisz się na basen. Idź przynajmniej raz w tygodniu. Pływanie poprawia napięcie naczyniowe.
5. Kup nalewkę z żeń-szenia. Ta naturalna „energia” nadaje ton ciału. Rozpuść 20 kropli nalewki w ¼ szklanki wody. Pij pół godziny przed posiłkiem.
6. Jeść słodycze. Jak tylko poczujesz się słaby - zjedz ½ łyżeczki miodu lub odrobinę gorzkiej czekolady. Słodycze odpędzą zmęczenie i senność.
7. Pij czystą wodę. Dziennie 2 litry czystej i niegazowanej. Pomoże to utrzymać presję na normalny poziom. Jeśli masz chore serce i nerki reżim picia musi być przepisany przez lekarza.
8. dobrze się wyspać. Wypoczęte ciało będzie działać tak, jak powinno. Śpij co najmniej 7-8 godzin dziennie.
9. Być masowany. Według ekspertów medycyna orientalna, na ciele znajdują się specjalne punkty. Działając na nie, możesz poprawić swoje samopoczucie. Ciśnienie jest kontrolowane przez punkt między nosem a Górna warga. Delikatnie masuj palcem przez 2 minuty zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Zrób to, gdy czujesz się słaby.

Pierwsza pomoc w niedociśnieniu i nadciśnieniu

Jeśli czujesz zawroty głowy poważne osłabienie, szum w uszach, wezwij karetkę. W międzyczasie lekarze idą, działają:

1. Otwórz kołnierz swoich ubrań. Szyja i klatka piersiowa powinny być wolne.
2. Połóż się. Opuść głowę. Umieść małą poduszkę pod stopami.
3. Zapach amoniaku. Jeśli nie jest dostępny, użyj octu stołowego.
4. Mieć trochę herbaty. Zdecydowanie mocny i słodki.

Jeśli czujesz się blisko kryzys nadciśnieniowy, konieczne jest również wezwanie lekarzy. Ogólnie rzecz biorąc, ta choroba powinna być zawsze wspierana leczenie profilaktyczne. Jako środki pierwszej pomocy możesz zastosować następujące działania:

1. Zorganizować kąpiel stóp Z gorąca woda, w którym wcześniej dodano musztardę. Alternatywą byłoby nałożenie okłady musztardowe w okolicy serca, szyi i łydek.
2. Lekko zwiąż prawą, a następnie lewą rękę i nogę na pół godziny z każdej strony. Po założeniu opaski uciskowej powinien być wyczuwalny puls.
3. Napij się od aronia. Może to być wino, kompot, sok. Albo zjedz dżem z tej jagody.

Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia i rozwoju niedociśnienia i nadciśnienia, należy przestrzegać schematu zdrowe odżywianie, zapobiegaj pojawianiu się! nadwaga, wyklucz szkodliwe produkty z listy, przenieś więcej.

Ciśnienie powinno być mierzone od czasu do czasu. Obserwując tendencję do wysokiego lub niskiego ciśnienia krwi, zaleca się skonsultowanie się z lekarzem w celu ustalenia przyczyn i przepisania leczenia. Przepisane terapie mogą obejmować metody normalizacji ciśnienia krwi, takie jak przyjmowanie specjalnych leków i napary ziołowe dieta, ćwiczenia i tak dalej.