A mentális tevékenység és viselkedés anatómiai és élettani alapjai. Az emberi psziché és egészségének élettani alapjai
Bevezetés……………………………………………………………………………………
1. Az emberi psziché felépítése……………………………………………………… 5
2. Alapvető mentális folyamatok személy………………………………………………………….
3. Mentális állapotok. Hatásuk az emberek tevékenységére......... 14
4. Egy személy mentális tulajdonságai……………………………………………………………….. 19
Következtetés…………………………………………………………………………………… 24
Hivatkozások listája……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
BEVEZETÉS
A tesztmunka témája, „Az emberi psziché megnyilvánulásának fő formái” fontos helyet foglal el a személyiségpszichológia tanulmányozásában a „Pszichológia és pedagógia” tudományág keretein belül.
A téma relevanciáját az igény határozza meg modern ember van tudományos tudás az emberi pszichéről. Az ilyen ismeretek segítenek a problémák megoldásában mind a mindennapi életben, mind a szakmai tevékenységben. Tágabb értelemben az ilyen ismereteket a különböző iparágak szakemberei aktívan használják, hogy megoldják például a funkciók racionális elosztásának problémáit az ember és a számítógép között, a különféle területeken dolgozó szakemberek számára automatizált munkaállomások tervezésének problémáit, a mesterséges intelligencia fejlesztésének problémáit. rendszerek, robotika és mások.
A téma problematikus bemutatása abból adódik, hogy az emberi psziché megnyilvánulásait nem lehet csak az agyi aktivitás vizsgálatán keresztül vizsgálni. Természetesen „a psziché és az agy tevékenysége közötti szoros kapcsolat kétségtelen, az agy károsodása vagy fiziológiai alsóbbrendűsége a psziché alsóbbrendűségéhez vezet. Bár az agy olyan szerv, amelynek tevékenysége meghatározza a pszichét, ennek a pszichének a tartalmát nem maga az agy állítja elő, forrása a külvilág.” Vagyis a psziché fejlődése, kialakulása, működése és megnyilvánulása az embernek a környező anyagi és szellemi környezettel való interakciója révén megy végbe. Ezért munkánkban figyelembe kell venni az emberi psziché megnyilvánulásának fő formáit nemcsak idegrendszerünk munkájának eredményeként, hanem mindenekelőtt az ember szociális és munkatevékenységének, kommunikációjának eredményeként. más emberekkel.
Az ember nem egyszerűen kognitív folyamatain keresztül hatol be a világba. Ebben a világban él és cselekszik, saját magának teremti meg, hogy szükségleteit kielégítse, és bizonyos cselekedeteket hajt végre. A lelki folyamatokat, állapotokat és tulajdonságokat aligha lehet teljesen megérteni, ha nem az ember életkörülményeitől, a természettel és a társadalommal való interakciójának megszervezésétől függően vesszük figyelembe. Bár a psziché megnyilvánulásának minden formáját külön tanulmányozzák, a valóságban ezek kapcsolódnak egymáshoz, és egyetlen egészet alkotnak.
1. Az emberi psziché felépítése
Az emberi psziché minőségileg magasabb szint, mint az állatok pszichéje (Homo sapiens - ésszerű ember). Az emberi tudat és értelem a munkatevékenység folyamatában fejlődött ki, amely abból adódott, hogy az életkörülmények éles változása során közös cselekvéseket kellett végrehajtani az élelmiszer megszerzésére. primitív ember. És bár az emberek sajátos biológiai és morfológiai jellemzői évezredek óta stabilak, az emberi psziché fejlődése a munkatevékenység folyamatában történt. A munkatevékenység produktív; A termelési folyamatot végrehajtó munka bevésődik termékébe, vagyis szellemi erejük és képességeik megtestesülési, tárgyiasítási folyamata zajlik az emberek tevékenységének termékeiben. Így az emberiség anyagi, szellemi kultúrája a teljesítmények objektív megtestesülési formája mentális fejlődés emberiség.
Az emberi psziché összetett és változatos a megnyilvánulásaiban. Három nagy csoport van pszichés jelenségek(lásd az 1. táblázatot).
1. táblázat Az emberi psziché felépítése.
A mentális folyamatok a valóság dinamikus tükröződései a mentális jelenségek különféle formáiban. A mentális folyamat egy mentális jelenség lefolyása, amelynek van kezdete, fejlődése és vége, és reakció formájában nyilvánul meg. Szem előtt kell tartani, hogy egy mentális folyamat vége szorosan összefügg egy új folyamat kezdetével. Innen ered a mentális tevékenység folytonossága az ember ébrenléti állapotában. A lelki folyamatokat az okozza külső hatások, és az idegrendszer irritációi belső környezet test. A mentális folyamatok biztosítják a tudás kialakulását és az emberi viselkedés és tevékenység elsődleges szabályozását.
Mentális állapot alatt a szellemi aktivitás egy adott időben meghatározott, viszonylag stabil szintjét kell érteni, amely fokozott ill. csökkent aktivitás személyiség. Minden ember más-más mentális állapotot él meg minden nap. Az egyik mentális állapotban a szellemi vagy fizikai munka könnyű és eredményes, a másikban nehéz és eredménytelen. A lelki állapotok reflex jellegűek: a helyzet, a fiziológiai tényezők, a munka előrehaladása, az idő és a verbális hatások hatására alakulnak ki.
Az ember mentális tulajdonságai a mentális tevékenység legmagasabb és legstabilabb szabályozói. Az ember mentális tulajdonságait olyan stabil képződményeknek kell tekinteni, amelyek az adott személyre jellemző tevékenység és viselkedés bizonyos minőségi és mennyiségi szintjét biztosítják.
Minden mentális tulajdonság fokozatosan alakul ki, és reflektív és gyakorlati tevékenység eredménye.
2. Alapvető emberi mentális folyamatok
Az érzések a tárgyak egyedi tulajdonságainak tükröződései, amelyek hatással vannak az érzékekre. Az érzések objektívek, mivel mindig tükröződnek külső inger, másrészt szubjektívek, mivel függenek az idegrendszer állapotától és az egyéni sajátosságoktól. Hogy érezzük magunkat? Ahhoz, hogy a valóság bármely tényezõjét vagy elemét tudomást szerezhessünk, szükséges, hogy az abból kiáramló (termikus, kémiai, mechanikai, elektromos vagy elektromágneses) energia elõször is elegendõ legyen ahhoz, hogy ingerlé váljon, azaz gerjesztsen. bármelyik receptorunk. Csak akkor kezdődhet meg az érzékelési folyamat, amikor valamelyik érzékszervünk idegvégződésében elektromos impulzusok keletkeznek. Az érzések leggyakoribb osztályozása I. Sherrington szerint:
1) exteroceptív - akkor fordul elő, amikor külső ingerek hatnak a test felszínén található receptorokra;
2) interoceptív - jelzik, hogy mi történik a testben (éhség, szomjúság, fájdalom);
3) proprioceptív - az izmokban és az inakban található.
I. Sherrington séma lehetővé teszi, hogy az exteroceptív érzetek teljes tömegét távoli (vizuális, hallási) és kontaktusra (tapintható, ízlelő) osztjuk fel. Ebben az esetben a szaglás érzései vannak köztes pozíció. A legősibb az organikus érzékenység (éhség, szomjúság, jóllakottság érzése, valamint fájdalom- és szexuális érzések komplexumai), majd a kontaktus, elsősorban a tapintási (nyomás, tapintás) formák jelentek meg. A hallási, és különösen a vizuális receptorrendszereket pedig az evolúció legfiatalabbjainak kell tekinteni.
Az érzékszerveken keresztül kapott információ személy általi befogadása és feldolgozása tárgyakról vagy jelenségekről alkotott kép megjelenésével ér véget. E képek kialakulásának folyamatát percepciónak („észlelésnek”) nevezzük. Az észlelés főbb tulajdonságai a következők:
1) Az észlelés a múltbeli tapasztalatoktól, az ember mentális tevékenységének tartalmától függ. Ezt a tulajdonságot appercepciónak nevezik. Ha az agy hiányos, félreérthető vagy ellentmondó adatokat kap, akkor általában a kép, tudás és az egyéni pszichológiai különbségek (szükségletek, hajlamok, indítékok, érzelmi állapotok tekintetében) megfelelően értelmezi azokat. A kerek házakban élő emberek (aleuták) nehezen tudnak eligazodni házainkban, ahol rengeteg függőleges és vízszintes egyenes vonal található. Tényező tudatosulás magyarázatot ad az ugyanazon jelenségek különböző emberek vagy ugyanazon személy általi észlelésének jelentős különbségeire különböző feltételekés különböző időpontokban.
2) A tárgyakról kialakult képek mögött az észlelés megtartja méretüket és színüket, függetlenül attól, hogy milyen távolságból nézzük őket, és milyen szögből látjuk őket. ( fehér ing világos fényben és árnyékban is fehér marad számunkra. De ha csak egy kis darabot látnánk a lyukon keresztül, akkor az árnyékban meglehetősen szürkének tűnne. Az észlelésnek ezt a tulajdonságát ún állandóság.
3) Az ember a világot különálló objektumok formájában érzékeli, amelyek tőle függetlenül léteznek és szemben állnak vele, vagyis az észlelés alanyi természet.
4) Az észlelés mintegy „kiegészíti” az általa észlelt tárgyak képeit, kiegészítve az érzetek adatait a szükséges elemekkel. Ez sértetlenségészlelés.
5) Az észlelés nem korlátozódik az új képek kialakítására, az ember képes tisztában lenni „saját” észlelésének folyamataival, ami lehetővé teszi, hogy beszéljünk értelmes és általánosított természetészlelés.
Bármely jelenség észleléséhez szükséges, hogy képes legyen olyan reakciót kiváltani, amely lehetővé teszi, hogy érzékszerveinket rá „hangoljuk”. Figyelemnek nevezzük a mentális tevékenységnek az ilyen akaratlagos vagy akaratlan irányítását és az észlelés bármely tárgyára való koncentrálását. Enélkül az érzékelés lehetetlen.
A figyelemnek vannak bizonyos paraméterei és jellemzői, amelyek sok tekintetben az emberi képességek és képességek jellemzői. A figyelem főbb tulajdonságai általában a következők:
1. Koncentráció. Ez a tudat egy bizonyos tárgyra való koncentrálásának fokát, a vele való kapcsolat intenzitását jelzi. A figyelem koncentrálása azt jelenti, hogy minden emberi pszichológiai tevékenység átmeneti központja (fókusza) kialakul.
2. Intenzitás. Az észlelés, a gondolkodás és általában a memória hatékonyságát jellemzi.
3. Fenntarthatóság. Képesség hosszú idő fenntartani a koncentráció magas szintjét és a figyelem intenzitását. Meghatározza az idegrendszer típusa, a temperamentum, a motiváció (újdonság, az igények jelentősége, személyes érdekek), valamint az emberi tevékenység külső feltételei.
4. Hangerő - a homogén ingerek száma, amelyek egy felnőtt figyelmének középpontjában állnak - 4-6 tárgy, egy gyermek esetében - legfeljebb 2-3. A figyelem mértéke nem csak a genetikai tényezőktől és az egyén rövid távú memóriájának képességeitől függ. Az észlelt tárgyak jellemzői és az alany szakmai készségei is számítanak.
5. Elosztás, vagyis a figyelem egyidejű több tárgyra való összpontosításának képessége. Ebben az esetben több fókusz, figyelemközpont alakul ki, amely lehetővé teszi több cselekvés végrehajtását vagy több folyamat egyidejű monitorozását anélkül, hogy a figyelem bármely területét elveszítené. Napóleon egyes bizonyítékok szerint egyidejűleg hét fontos diplomáciai dokumentumot diktálhatott le titkárainak.
6. A figyelem átváltása az egyik tevékenységtípusról a másikra való többé-kevésbé könnyű és meglehetősen gyors átmenet lehetőségét jelenti. A kapcsolással funkcionálisan két többirányú folyamat is kapcsolódik: a figyelem be- és kikapcsolása. A váltás lehet akaratlagos, akkor a sebessége a szubjektum akaratlagos kontrolljának mértékét jelzi észlelése felett, és akaratlan, amely a figyelemelvonáshoz kapcsolódik, ami vagy a mentális instabilitás mértékének mutatója, vagy erős, váratlan megjelenését jelzi. ingerek.
Az emlékezet olyan kognitív minőség, mechanizmusok és folyamatok, amelyek biztosítják, hogy a személy emlékezzen, megőrizze és reprodukálja a tapasztalatokat és a jelentős információkat. A memorizálás, a megőrzés, a felismerés, az emlékezés és a reprodukálás az emlékezet alapfolyamatai./3, 94.o./
Szokás megkülönböztetni a mechanikus és a szemantikus memorizálást. A gyors memorizálás folyamata unalmas. A jelenségek és események közötti belső, lényegi összefüggések nem derülnek ki, hanem szükségesek többszörös ismétlés. A szemantikai vagy logikai memorizálás a jelenségek vagy tárgyak jelentésébe való mély behatoláson alapul. A megőrzés az információ megőrzésének nem passzív folyamata. A pszichológia feltárta a megőrzés függését a személyiség attitűdjétől (az emlékezet szakmai orientációja, az érzelmi emlékezet bosszúállósága), a memorizálás feltételeitől és szervezettségétől. Az információ- és akcióalgoritmusok megőrzésében kiemelt szerepe van gyakorlati alkalmazásuknak, gyakorlatuknak. A reprodukálás az a folyamat, amely során a tárolt anyagokat kinyerjük a memóriából. A reprodukció önkéntelen, amikor egy gondolat az egyén szándéka nélkül merül fel az emlékezetben, és önkéntes, amikor az észlelt és az emlékezetben tárolt azonossága létrejön. A legjobb segítség a felidézéshez, ha a felismerésre hagyatkozunk. Több hasonló elképzelés vagy kép összehasonlításával az ember könnyebben emlékezhet, és néha egyszerűen felismeri azokat, amelyekre szüksége van.
A memória a felejtés elleni küzdelemben fejlődik. A felejtés a memorizálás fordított folyamata. A felejtés annál mélyebbnek bizonyul, minél ritkábban kerül be egy bizonyos anyag a tevékenységbe, annál kevésbé lesz jelentősége az aktuális életcélok elérésében.
A következő memóriatípusokat különböztetjük meg: verbális-logikai és figuratív. A figuratív memória vizuális, auditív és motoros emlékezetre oszlik. A tárolás időtartamának beállításától függően (néhány percig emlékezni vagy hosszú ideig tudatában tartani) megkülönböztetünk rövid és hosszú távú memóriát.
Gondolkodás – mentális kognitív folyamat, amely egy személy közvetett és általánosított reflexiójából áll a valóság lényeges és összetett összefüggéseiben és kapcsolataiban. A gondolkodás nyelv nélkül lehetetlen. A gondolkodásnak köszönhetően az ember nemcsak azt tanulja meg, ami érzékszerveink segítségével közvetlenül érzékelhető, hanem azt is, ami a közvetlen észlelés elől el van rejtve, és csak elemzés, összehasonlítás, általánosítás eredményeként ismerhető meg.
A gondolkodás fő formái: fogalmak, ítéletek és következtetések. A fogalom olyan gondolat, amely a valóság tárgyainak és jelenségeinek általános, lényeges és megkülönböztető (specifikus) jellemzőit tükrözi. A fogalmak tartalma ítéletekben tárul fel, amelyeket mindig szóban – szóban vagy írásban, hangosan vagy némán – fejeznek ki. Az ítélet a valóság tárgyai és jelenségei, vagy tulajdonságaik és jellemzőik közötti összefüggések tükröződése. Az ítéletek lehetnek igazak vagy hamisak. A következtetés bizonyos tárgyakra, jelenségekre, folyamatokra vonatkozó következtetés. A következtetésnek két fő típusa van:
1) induktív (indukciós) következtetések konkrét esetekből az általános álláspontra
2) deduktív (levonás) - általános álláspontból (ítélet) egy adott esetre.
A szintézis az elemzés által feltárt lényegi összefüggések alapján egésszé boncoltak helyreállítása. Az összehasonlító művelet a dolgok, jelenségek, tulajdonságaik összehasonlításából, valamint a köztük lévő közös vonások vagy különbségek azonosításából áll. Az absztrakció működése abból áll, hogy az ember mentálisan elvonatkoztat a vizsgált tárgy lényegtelen jellemzőitől, kiemelve benne a főt, a legfontosabbat. Az általánosítás lényege, hogy számos jelenség tárgyát valamilyen közös jellemző szerint egyesítjük. A konkretizálás a gondolat mozgása az általánostól a konkrét felé; gyakran egy tárgy vagy jelenség bizonyos aspektusainak kiemelése. Az osztályozás hozzárendeléssel jár külön tárgy, jelenségek tárgyak vagy jelenségek csoportjára. Ez az adottnak az általános alá vonása, amelyet általában a leglényegesebb jellemzők szerint hajtanak végre. A rendszerezés sok tárgy mentális elrendezése egy bizonyos sorrendben. A karaktertől függően kognitív tevékenység A pszichológiában az embert megkülönböztetik vizuális-effektív, figuratív és absztrakt gondolkodás között.
A vizuálisan hatékony gondolkodás közvetlenül az emberi tevékenység folyamatában nyilvánul meg. Az imaginatív gondolkodás olyan képek és ötletek alapján megy végbe, amelyeket az ember korábban észlelt és tanult. Az absztrakt, elvont gondolkodás olyan fogalmak és kategóriák alapján valósul meg, amelyek verbális kialakításúak, és nincsenek képletesen ábrázolva.
Minden ember gondolkodását bizonyos tulajdonságok jellemzik: mélység, rugalmasság, szélesség, gyorsaság, határozottság, függetlenség és még néhány.
A beszéd az a mentális folyamat, amikor a nyelvet információcsere, kommunikáció és egyéb problémák megoldása céljából használjuk. Az emberi beszéd a gondolkodással egységben fejlődik és nyilvánul meg. Egy személy beszédének tartalma és formája függ szakmájától, tapasztalatától, temperamentumától, jellemétől, képességeitől, érdeklődési körétől, körülményeitől stb. A beszéd segítségével az emberek kommunikálnak egymással, tudást adnak át, befolyásolják egymást és befolyásolják magukat. A szakmai tevékenységekben a beszéd információhordozó és interakciós eszköz. A szakember beszédtevékenységében megkülönböztethető a szóbeli és az írásbeli beszéd, a belső és a külső, a párbeszédes és a monologikus, a hétköznapi és a szakmai, a felkészült és a felkészületlen.
A képzelet az a mentális folyamat, amelynek során a meglévő tapasztalatok alapján új képeket, ötleteket és gondolatokat hozunk létre az ember elképzeléseinek átstrukturálásával. A képzelet szorosan kapcsolódik minden más kognitív folyamathoz, és különleges helyet foglal el az emberi kognitív tevékenységben. Ennek a folyamatnak köszönhetően az ember előre láthatja az események lefolyását, előre láthatja tettei és tettei eredményeit és következményeit. Lehetővé teszi viselkedési programok létrehozását olyan helyzetekben, amelyeket bizonytalanság jellemez.
A képzelet lehet aktív vagy passzív. A pszichológiában az aktív képzelőerőnek két típusa van: a rekonstrukciós és a kreatív. Például úgy tűnik, hogy egy tapasztalt ügyvéd egyéni tények és egy esemény nyomai alapján meglehetősen teljes képet alkot a helyzetről. A kreatív képzelet az új képek létrehozásának folyamata, i.e. a valóságban egyáltalán nem létező tárgyak képei. A feltalálás, az innováció és az új oktatási és nevelési formák kialakítása a kreatív képzelőerőn alapul. A képzelet passzív is lehet, elvezeti az embert a valóságtól és a gyakorlati problémák megoldásától. Az ember úgymond a fantázia világába megy, és ebben a világban él, nem csinál semmit (manilovizmus), és ezáltal távolodik való élet. A személyiség értékét az határozza meg, hogy milyen típusú képzelet dominál benne: minél aktívabb és jelentősebb, annál érettebb a személyiség.
3. Mentális állapotok. Hatásuk az emberi tevékenységre
Az emberi mentális állapotokat az integritás, a mobilitás és a viszonylagos stabilitás, a mentális folyamatokhoz és a személyiségjegyekhez való viszony, az egyéni eredetiség és tipikusság, rendkívüli sokszínűség, polaritás jellemzi. Lehetnek személyesek és helyzetfüggők, mélyek és felületesek, rövid távúak és hosszú távúak, pozitívak és negatívak. De előfordulhat, hogy valamilyen folyamat dominál bennük, ami különleges színt ad nekik. Ezen az alapon érzelmi (izgatottság, aggodalom, szorongás stb.), kognitív (érdeklődés, figyelmesség) és akarati (nyugalom, mozgósítás) csoportokra oszthatók. Az ember cselekedetei és tevékenységei lelki állapotától függenek.
Nézzük meg, hogy egy személy pozitív és negatív mentális állapotai hogyan befolyásolják a szakmai tevékenységet.
A munkatevékenység hatékonysága szempontjából nagy jelentősége van mentális kondíció szakmai érdek. Az erős szakmai érdeklődésű szakember maga keresi azokat a helyzeteket, amelyek lehetővé teszik számára a szakmai érdeklődési állapot átélését, vagyis aktívan, erejét, tudását és képességeit teljes odaadással végzi. A szakmai érdeklődés állapotát a következők jellemzik: a szakmai tevékenység jelentőségének tudatosítása; a vágy, hogy többet megtudjon róla, és aktívan lépjen fel a területén; a figyelem koncentrálása egy adott területhez kapcsolódó tárgy körére, és ezzel egyidejűleg ezek a tárgyak kezdenek domináns pozíciót elfoglalni a szakember elméjében. Végül a szakmai érdeklődés állapotát az esetek túlnyomó többségében kellemes érzelmi élmények kísérik.
A szakmai tevékenység sokszínűsége és kreatív jellege lehetővé teszi, hogy a munkatársak olyan mentális állapotok alakuljanak ki, amelyek tartalmilag és szerkezetükben közel állnak a tudósokra, írókra, művészekre, színészekre, zenészekre jellemző kreatív inspiráció állapotához. A kreatív inspiráció állapota intellektuális és érzelmi összetevők összetett komplexuma. Alkotói lelkesedésben fejeződik ki; az észlelés élesítése; a képzelet fokozása; az eredeti benyomások számos kombinációjának megjelenése; a gondolatok bőségének megnyilvánulása és a lényeges megtalálásának könnyűsége; a fizikai energia teljes koncentrációja és növekedése, ami nagyon magas teljesítményhez, a kreativitás örömének mentális állapotához és a fáradtságra való érzéketlenséghez vezet. A szakember inspirációja mindig tehetségének, tudásának és fáradságos mindennapi munkájának egysége.
Számos szakmában fontos szerepet játszik az elszántság, mint a gyors döntéshozatalra és annak végrehajtására való felkészültség mentális állapota. Az elszántság azonban semmiképpen sem kapkodás, kapkodás, meggondolatlanság vagy túlzott önbizalom. Az elszántság szükséges feltétele a gondolkodás szélessége, az éleslátás, a bátorság, a széleskörű élet- és szakmai tapasztalat, a tudás és a szisztematikus munka. Az elhamarkodott „határozás”, valamint a határozatlanság, vagyis az a mentális állapot, amelyet a döntéshozatalra való pszichológiai készenlét hiánya jellemez, és amely indokolatlan késedelemhez vagy cselekvések végrehajtásának elmulasztásához vezet. káros következményeiés nem egyszer vezetett élethez, beleértve a szakmai hibákat is.
A pozitív állapotok mellett az ember élete során negatív (aszténiás) mentális állapotokat is átélhet. Például a határozatlanság mint mentális állapot nem csak akkor keletkezhet, ha az embernek nincs önállósága és önbizalma, hanem egy adott élethelyzet újszerűsége, kétértelműsége, extrém (extrém) körülmények közötti zavarossága miatt is. Az ilyen állapotok lelki feszültség állapotához is vezetnek.
Jegyezzük meg az „üzleti” feszültség állapotát, vagyis azt a feszültséget, amely az extrém körülmények között végzett tevékenység vagy munka összetettsége következtében keletkezik. Itt az érzelmi feszültség a termelékenység szükséges feltétele szellemi tevékenység, hiszen a tudatos értékelést mindig megelőzi egy érzelmi, amely a hipotézisek előzetes kiválasztásának funkcióját tölti be. A hibás verbális értékelésekkel szemben az érzelmek pozitív funkciót tölthetnek be a keresési tevékenység „korrekciójában”, ami objektíven helyes eredményekhez vezet.
Vagyis még a negatív érzelmek is pozitív szerepet játszhatnak az „intellektuális” és a „helyzeti” érzelmek közötti kölcsönhatás miatt.
De a hatás extrém körülmények Az aktivitás egy bizonyos neuropszichológiai feszültséghez vezethet, amelyet stressznek neveznek. Ez egy olyan érzelmi stressz, amely valamilyen mértékben rontja az életet, csökkenti az ember teljesítményét és munkahelyi megbízhatóságát. A stressz kapcsán az ember nem rendelkezik céltudatos és megfelelő reakciókat. Ez a fő különbség a stressz és a stresszes és nehéz feladat között, amelyre (a súlyosságától függetlenül) az azt végző személy megfelelően reagál. Stressz állapotban nehézségek merülnek fel az egyes problémák megoldására összpontosító gondolkodáshoz kapcsolódó funkciók végrehajtásában. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a stressz olyan tényezőként működik, amely tönkreteszi az előzetes „érzelmi tervezést”, és végső soron a közelgő tevékenység vagy kommunikáció teljes rendszerét. Nál nél súlyos stresszáltalános izgalmi reakció lép fel, a személy viselkedése szervezetlenné válik, és a teljesítmény szintje meredeken csökken. A stressz még nagyobb növekedése általános gátláshoz, passzivitáshoz és inaktivitáshoz vezet. A stressz oka érzelmileg negatív ingerek (például a tevékenységek és a kommunikáció kudarca, a kritikától vagy a felelősségteljes döntéstől való félelem, az idő szorítása, az információs túlterheltség stb.).
Az ember stresszes állapotát gyakran kísérheti olyan összetett mentális állapot, mint az „aggodalom”, „szorongás”, „szorongás”. A szorongás olyan pszichés állapot, amelyet lehetséges vagy valószínű bajok, meglepetések, a megszokott környezet és tevékenységek megváltozása, kellemes, kívánatos dolgok késése okoz, és konkrét élményekben, reakciókban fejeződik ki. A szorongásos állapot azonban nem mindig akadályozza meg a sikeres tevékenységet. Itt minden egyrészt a szorongásos állapot konkrét tartalmától, mélységétől és időtartamától, másrészt attól függ, hogy ez az állapot megfelel-e az azt kiváltó ingereknek, az önmaga meglététől vagy hiányától. szabályozás, a reakció formái és a „viszkozitás” mértéke ezt az állapotot. Így a szorongás akkor lesz pozitív lelki állapot, ha az okozza az emberben, hogy a szívére veszi mások sorsát és az általa szolgált ügyet. A szorongás „enyhe” formái jelzésként szolgálnak a személy számára a munka meglévő hiányosságainak megszüntetésére, az elszántság, a bátorság és a magabiztosság fejlesztésére. saját erő. Ha a szorongás jelentéktelen okból keletkezik, nem megfelelő az azt okozó tárgyakhoz és helyzetekhez, önkontroll elvesztésére utaló formákat ölt, hosszan tartó, „ragadós”, rosszul leküzdhető, akkor ez az állapot természetesen negatívan hat. befolyásolja a tevékenységek végrehajtását és a kommunikációt.
Az élet nehézségei és esetleges kudarcai bizonyos körülmények között ahhoz vezethetnek, hogy az ember nemcsak mentális stressz- és szorongásos állapotokat alakít ki, hanem frusztrációt is. Az emberrel kapcsolatban a frusztráció a legáltalánosabb formában egy összetett érzelmi és motivációs állapotként definiálható, amely a tudat, a tevékenység és a kommunikáció dezorganizációjában fejeződik ki, és a célirányos viselkedés objektíve leküzdhetetlen vagy szubjektíven észlelt nehézségek általi hosszan tartó gátlásából ered.
A frusztráció akkor nyilvánul meg, ha egy személyesen jelentős motívum elégedetlen marad, vagy elégedettsége gátolt, és az ebből fakadó elégedetlenség olyan mértékű kifejezésmódot ér el, amely meghaladja az adott személy „tűrőképességének küszöbét”, és hajlamos stabilizálódni. A frusztrátorok hatására adott tipikus reakciók, azaz a frusztrációt okozó helyzetek az agresszió, a rögzítés, a visszavonulás és helyettesítés, az autizmus, a regresszió, a depresszió stb.
A frusztrátorok cselekedete oda is vezethet, hogy egy személy egy olyan tevékenységet, amelyről kiderül, hogy blokkolt, lecseréli egy másikra, amely számára a leginkább hozzáférhető, vagy annak tűnik. A frusztráció állapotából való részleges kiút a tevékenységek megváltoztatásával a kitartás, a kemény munka, a kitartás, a szervezettség és a fókusz elvesztéséhez vezet.
4. Egy személy mentális tulajdonságai A
A karakter stabil mentális jellemzők, tulajdonságok, tulajdonságok, adatok egyéni (egy adott személyre jellemző) kombinációja. A jellem nagymértékben meghatározza az ember viselkedését különféle élethelyzetekben és körülmények között. A jellem definíciójából az következik, hogy minden embernek van néhány alapvető (domináns), világosan kifejezett és más, gyengén kifejezett tulajdonsága.
A jellemvonásokat az ember viselkedésének jellemzői határozzák meg, és ez az alap különféle besorolások karakterek (tipológiája). A legnyilvánvalóbb besorolás az emberek gyenge „jellemtelen” és határozott vagy – ahogy mondani szokás – „erős karakterű” emberekre való felosztása. Az erős karakterű ember kitartást és akaratot mutat problémái megoldásában, önellátó, független és kitartó. Vegyük észre, hogy az ilyen személy nem mindig érti helyesen az előtte álló feladatokat. Más szavakkal, erős karakter nem feltétlenül kapcsolódik közvetlenül a fejlett értelmi képességekhez, bár hozzájárul azok fejlődéséhez.
Másrészt a „jellemtelen” embernek lehet kreatív és intellektuális tehetsége, de a való élet nehézségei mellett nem képes ezeket a hajlamokat megvalósítani. Élethitvallása az, hogy „menni az árral”, az ilyen emberek a körülményektől függenek, de nem teremtik meg azokat.
Ebből kifolyólag egyesek az állandó nehézségek leküzdésével járó tevékenységeket részesítik előnyben, mások viszont olyan körülmények között dolgoznak, amelyek nem igényelnek állandó akadályok leküzdését és összetett problémák megoldását. Az azonos típusú személyiségű emberek rendkívül érzékenyek erre saját sikereketés mások sikerei, egy másik típusú karakter értékeli a nyugalmat és az önálló döntések szükségességének hiányát. Külsőleg Különféle típusok A karakterek a viselkedésen, a mások cselekedeteire való reagáláson keresztül nyilvánulnak meg. Így egy személy lehet durva vagy kényes, tisztelettudó vagy szerénytelen, udvarias vagy nem figyel másokra.
Különféle karakterosztályozási típusok léteznek. Például az egyik legkorábbi besorolás a karakter típusát a személy fizikai felépítésének típusához társította. Ennek keretén belül az ilyen típusú karaktereket aszténikusnak, a vékony, magas emberek; túlsúlyos emberekre jellemző piknik stb. A fejlettebb osztályozások az egyén másokkal való kommunikációs stílusának és a munkához való hozzáállásának értékelésén alapulnak. Az egyik ilyen osztályozás, amelyet Karl Leonhard német pszichológus és pszichiáter dolgozott ki, 12 karaktertípust tartalmaz.
1. Hipertímiás típus. Az emberek optimisták, proaktívak, bőbeszédűek, energikusak, nagyon társaságkedvelőek, és gyakran „jó hangulatúak”. Szeretnek azonban témáról témára „ugrálni”, komolytalanok, hajlamosak a projektizmusra, nehezen viselik a fegyelmet, a magányt és a kemény munkát.
2. Demonstratív típus. Egy olyan karakter, amely az interperszonális kapcsolatok könnyű kialakítását, a vezetés iránti vágyat, a jóváhagyást és a dicséretet mutatja. Hatalomvágy, önbizalom, gyakran kérkedés és nem annyira dolgozni, mint inkább vezetni vágyás jellemzi.
3. Extrovertált típus. Az ilyen karakterű emberek társaságkedvelőek, sok ismerőssel és baráttal rendelkeznek, szeretik a nyilvános szórakozást, és minden érdeklődésük a külvilág felé irányul.
4. Dysthymiás típus. Az ilyen emberek gyengén érintkeznek másokkal, hajlamosak a pesszimizmusra, otthonosak, visszahúzódó életmódot folytatnak, komolyság, lelkiismeretesség jellemzi őket, megbecsülik barátaikat, és fokozott az igazságérzetük.
5. Introvertált típus. Az introvertált emberek „elszívódnak önmagukban”, visszahúzódnak, nem kell kommunikálniuk, tartózkodóak, és gyakran azt a benyomást keltik, hogy „kiszakadtak az élettől”.
6.Cycloid típusú. Megkülönböztető jellemzője a hangulat és ennek következtében a viselkedés gyakori változása. Ezek az emberek úgy viselkednek, mint a hipertimikusok a feldobott időszakokban, és mint a disztímiások a rossz hangulatú időszakokban.
7.Beragadt típus. Megkülönböztető tulajdonság bizonyos unalmasság, „elakadás” a munka gyakran jelentéktelen területein. Az ilyen emberek igyekeznek elérni magas eredményeket, igényesek önmagukra, de nehezen tudnak olyan dinamikus munkát végezni, amely állandó váltást igényel egyik kérdésről a másikra.
8.Pedáns típus. Az ilyen jellemű emberek gyakran bürokratákként mutatkoznak meg, túlzott pontossággal, abszolút rendre vágynak, bár lelkiismeretesek, gondos munkások, komoly és megbízható előadók.
9. Szorongó típus. Az ilyen karakterű embereket a bizonytalanság, a félénkség és a másokkal való alacsony kapcsolattartás jellemzi. Az ilyen emberek azonban komolyak, önkritikusak, barátságosak és hatékonyak.
10. Érzelmi típus. Az ilyen jellemű emberek szívesebben kommunikálnak csak a kiválasztott emberek szűk körével, sérelmeit gyakran gondosan eltitkolják mindenki elől, anélkül, hogy másoknak megmutatnák, felfokozott kötelességtudatuk van, együttérzőek, kedvesek, bár túlságosan érzékenyek.
11. Magasztos típus. A fő jellemzők a megnövekedett lelkesedés, gyakran kellő alap nélkül, a hangulat változékonysága az érzelmek fényességével és őszinteségével.
12. Izgató típus. A fő jellemzők az impulzivitás, a késztetések és impulzusok feletti kontroll gyengülése, valamint az alacsony indulat.
Ez a karakterosztályozás nem teljes, a benne azonosított karaktertípusok sok tekintetben gyakran átfedik egymást. A valóságban végtelen számú karaktertípus létezik, amelyek mindegyike az egyéni tulajdonságok bizonyos kombinációját képviseli.
A temperamentumot a változó helyzetekre adott viszonylag gyors reakciókhoz kapcsolódó jellemvonások részeként határozzák meg. Más szóval, a temperamentum meghatározza az ember karakterének és pszichéjének dinamikus vonásait. Ma Hippokratész nyomán a pszichológia a temperamentum 4 fő típusát különbözteti meg: szangvinikus, kolerikus, melankolikus és flegmatikus.
A szangvinikus ember erős, kiegyensúlyozott pszichével rendelkező, a helyzet változásaira könnyen reagáló, fizikailag és mentálisan is mozgékony, sikerekre, bajokra normálisan reagáló ember. A szangvinikus ember viselkedését kíváncsiság, nyitottság, a külvilág különböző eseményei iránti érdeklődés jellemzi.
A melankolikus az a személy, akinek a pszichéje könnyen sebezhető, és hajlamos arra, hogy még a kisebb kudarcokat is mélyen és talán nem kellően átélje. Lassan reagálnak az őket körülvevő világra. Az ilyen típusú emberek idegrendszere meglehetősen gyenge. Viselkedésük határozatlannak tűnik, hajlamosak a végtelen habozásra, nem képesek gyors döntésekre. A külvilággal szembeni legjellemzőbb reakciók a félelem, a bizonytalanság, a zavarodottság és a védekezés.
A flegmatikus ember olyan embertípus, aki külsőleg és belsőleg is nyugodt és nyugodt. Külső viselkedésük robbanékonyságának hiányában az ilyen típusú emberek hasonlítanak a melankolikus emberekhez. De a flegmatikus embert alapvetően stabil belső világa különbözteti meg. Neki van erős típus idegrendszer, amely stabil és egyértelműen kifejezett törekvések és vágyak jelenlétében, stabil, kiegyensúlyozott, nyugodt hangulatban nyilvánul meg. Az ilyen típusú emberek kevéssé vannak kitéve a külső bajoknak, tehetetlenek és kiegyensúlyozottak.
A kolerikus egyfajta kiegyensúlyozatlan karakter és erős idegrendszer. Külsőleg a kolerikus ember cselekedeteit gyorsaság, szenvedély és céltudatosság jellemzi. A kolerikus ember mindig elmerül a saját dolgaiban, az ilyen emberekről azt mondják: „A munkájuk során égnek, és nem vesznek észre semmit, csak a céljaikat.” Ezek az emberek érzelmileg nagyon izgatottak. A kolerikus ember viselkedését a legyőzés és a küzdelem jegyei jellemzik; külső ellenállás jelenlétében az ilyen személy könnyen feldühödik, haragot és agressziót mutat.
A fenti definíciókból különböző típusok temperamentumokra, arra a következtetésre juthatunk, hogy a temperamentumtípusok és a karaktertípusok sok szempontból átfedik egymást. Bizonyos értelemben az emberek temperamentumtípusok szerinti osztályozása az különleges eset osztályozás karaktertípusok szerint.
A személyes képességek olyan különleges személyiségi tulajdonságokhoz kötődő tulajdonságok, amelyek hozzájárulnak valami gyors és viszonylag könnyű elsajátításához, hatékony megvalósításához és progresszív sikeréhez. Vannak egyéni képességek és képességek egy adott szakmához. A magánjellegűek közé tartoznak a szellemi, kreatív, üzleti, szervezeti, művészeti stb. Határozottak speciális fejlesztés egyéni tulajdonságok. Egy bizonyos típusú tevékenységhez szükséges képességek mindig személyes komplexumot jelentenek. Ide tartoznak az egyéni magánképességek és más tulajdonságokhoz kapcsolódó tulajdonságok - orientáció, karakter. A képességeit meghaladó munka nem produktív, nehéz és teher.
A személyiség irányultsága a vezető pszichológiai tulajdonsága, amely élet- és tevékenységi motivációinak rendszerét reprezentálja, amely meghatározza a kapcsolatok, pozíciók és tevékenység szelektivitását. Mikrostruktúrája magában foglalja az ember világnézetét, szükségleteit, eszményeit és életcéljait, valamint érdekeit, társadalmi attitűdjeit, hajlamait és indítékait.
Következtetés
Összefoglalva érdemes megjegyezni, hogy ez a munka megvan gyakorlati jelentősége. A mentális jelenségek jellemzőinek ismerete nagyon fontos minden ember számára. A mentális folyamatok segítségével megértjük a világot. A műben leírt észlelésünk, gondolkodásunk, emlékezetünk, beszédünk sajátosságai mindenkinek megmondják, hogyan fejleszthet és javíthat bizonyos folyamatokat, hiszen ez fontos a kognitív tevékenység szempontjából. A mentális állapotok pozitív és negatív hatással is lehetnek egy személy általános működésére. Meg kell tanulni kontrollálni körülményeidet a jobb szakmai eredmények elérése érdekében. Fontos a kommunikáció és a személyes önmegvalósítás szempontjából is. A mentális tulajdonságok, amelyek az ember képességeiben, orientációjában, temperamentumában és karakterében fejeződnek ki, döntő szerepet játszanak az ember számára a szakma, a foglalkozás, a hobbi, a hobbi megválasztásában. Ezért szükséges meghatározni a karaktered főbb vonásait, kideríteni, milyen temperamentumhoz tartozol. Mindezek a tudások segíteni fognak abban, hogy megvalósítsd önmagad az életben, és megtaláld a hivatásodat.
Bibliográfia
1. Wekker L.M. Psziché és valóság. – M., 1993.
2. Nemov R.S. Pszichológia: Tankönyv felsőoktatási intézmények hallgatói számára 3 könyvben. - 4. kiadás - M.: Vlados, 2003.
3. Radugin A.A. Pszichológia és pedagógia: Oktatóanyag egyetemek számára. - M.: Center, 2003.
4. Rubinshtein S.P. Az általános pszichológia alapjai. – Szentpétervár, 1999.
5. Slastenin V.A., Kashirin V.P. Pszichológia és pedagógia: Tankönyv felsőoktatási intézmények hallgatói számára. - M.: Akadémia, 2001.
6. Rogov E.I. Általános pszichológia. - M., 1995.
7. Slobodchikov V.I., Isaev E.I. Az emberi pszichológia. - M., 1995.
8. Stolyarenko A.M. Pszichológia és pedagógia: Tankönyv egyetemek számára. - M.: Unity-Dana, 2004.
9. Stolyarenko L.D., Samygin S.I. Pszichológia és pedagógia kérdésekben és válaszokban. - Rostov-on-Don: Főnix, 2000.
13. ELŐADÁS.
CNS: A PSZICHÉ FIZIOLÓGIAI ALAPJAI.
A MEMÓRIA ÉS KÉPZÉSE.
ALVÁS ÉS ÁLMOK: AZ ÁLMOK TERMÉSZETE
Psziché - Ez az agy azon tulajdonsága, hogy érzékeli és értékeli a körülöttünk lévő világot, ennek alapján újraalkotja a világról alkotott belső szubjektív képet és a benne lévő önmagunkról alkotott képet (világnézet), ennek alapján meghatározza a stratégiát. valamint viselkedésének és tevékenységének taktikája.
Az emberi psziché úgy épül fel, hogy a benne kialakuló világkép elsősorban abban tér el a valódi, objektíven létezőtől, hogy szükségszerűen érzelmileg és érzékileg színezett. Az ember mindig elfogult a világról alkotott belső kép felépítésében, ezért bizonyos esetekben az észlelés jelentős torzulása lehetséges. Ezenkívül az észlelést befolyásolják az ember vágyai, szükségletei, érdeklődése és múltbeli tapasztalatai (memória).
A pszichében a környező világgal való reflexió (kölcsönhatás) formái alapján két, bizonyos mértékig független és egyben egymással szorosan összefüggő összetevő különböztethető meg - a tudat és a tudattalan (tudattalan).
Öntudat - az agyi reflektivitás legmagasabb formája. Neki köszönhetően az ember tisztában lehet gondolataival, érzéseivel, cselekedeteivel stb. és szükség esetén irányítani őket.
Az emberi pszichében jelentős szerepet játszik a formaeszméletlen, vagy eszméletlen. Szokásokat, különféle automatizmusokat (például gyaloglást), hajtásokat és intuíciót képvisel. Általában minden mentális aktus tudattalanként kezdődik, és csak ezután válik tudatossá. Sok esetben a tudat nem létszükséglet, és a megfelelő képek a tudattalanban maradnak (például a belső szervek, vázizmok, stb. homályos, „homályos” érzései).
A psziché a formában nyilvánul megmentális folyamatok, vagy funkciókat. Ide tartoznak az érzések és észlelések, az ötletek, a memória, a figyelem, a gondolkodás és a beszéd, az érzelmek és érzések, valamint az akarat. Ezeket a mentális folyamatokat gyakran a psziché összetevőinek nevezik.
A mentális folyamatok különböző emberekben eltérően jelennek meg, és bizonyos aktivitási szint jellemzi őket, amely az egyén gyakorlati és mentális tevékenységének hátterét képezi. A tevékenység olyan megnyilvánulásait, amelyek egy bizonyos hátteret teremtenek, únmentális állapotok. Ezek az inspiráció és a passzivitás, az önbizalom és a kétség, a szorongás, a stressz, a fáradtság stb.
És végül minden személyiséget a stabilitás jellemez mentális jellemzők amelyek viselkedésben, tevékenységben nyilvánulnak meg, -mentális tulajdonságok (tulajdonságok): temperamentum (vagy típus), jellem, képességek stb.
Az emberi psziché tehát tudatos és tudattalan folyamatok és állapotok összetett rendszere, amelyek különböző emberekben eltérően valósulnak meg. különböző emberek, megteremtve bizonyos egyéni személyiségjegyeket.
A psziché anyagi alapja az agy szerkezeti és funkcionális képződményeiben lezajló folyamatok, amelyek az ontogenezis során alakulnak ki.
Agy - ez egy hatalmas számú sejt (neuron), amelyek számos kapcsolattal kapcsolódnak egymáshoz. Az agyi tevékenység funkcionális egysége olyan sejtcsoport, amely meghatározott funkciót lát el, és idegközpontként definiálható.
Hasonló képződmények a kéregben agyféltekék ideghálózatoknak, oszlopoknak nevezzük. Az ilyen központok között vannak veleszületett képződmények, amelyek viszonylag kevés, de rendkívül fontosak az életfunkciók, például a légzés, a laktáció, a hőszabályozás, bizonyos motoros és sok más szabályozásában. Az ilyen központok szerkezeti felépítését a nagymértékben gének. Egyes sejtcsoportok funkcióikat már az ontogenezis során nyerik el, az új sejtek közötti új kapcsolatok létesítése miatt, és ezért funkcionális jellegűek.
Az idegközpontok az agy különböző részein koncentrálódnak és gerincvelő. A magasabb funkciók, a tudatos viselkedés inkább az agy elülső részéhez kötődik, melynek idegsejtjei vékony (kb. 3 mm) réteg formájában helyezkednek el, az agykérget alkotva. A kéreg bizonyos területei az érzékszervektől kapott információkat fogadják és dolgozzák fel, az utóbbiak mindegyike a kéreg meghatározott (érzékszervi) területéhez kapcsolódik. Ezenkívül vannak olyan zónák, amelyek irányítják a mozgást, beleértve hangberendezés(motoros területek). Az agy legnagyobb területei nem kapcsolódnak meghatározott funkcióhoz - ezek asszociatív területek, amelyek teljesítenek összetett műveletek közötti kommunikáció révén különböző területeken agy Ezek a zónák felelősek a magasabb mentálisért emberi funkciók.
A psziché megvalósításában különleges szerepet töltenek be az előagy elülső lebenyei, amelyet az agy első funkcionális blokkjának tekintenek. Vereségük általában befolyásolja az ember intellektuális tevékenységét és érzelmi szféráját. Ugyanakkor az agykéreg elülső lebenyeit a programozás, szabályozás és az aktivitás szabályozásának blokkjának tekintik. Az emberi viselkedés szabályozása viszont szorosan összefügg a beszéd funkciójával, melynek megvalósításában a homloklebenyek is részt vesznek (a legtöbb embernél a bal).
Az agy második funkcionális blokkja az információ fogadásának, feldolgozásának és tárolásának blokkja (memória). Az agykéreg hátsó részein található, és magában foglalja az occipitalis (vizuális), temporális (auditív) és parietális lebenyek.
Az agy harmadik funkcionális blokkja - a tónus és az ébrenlét szabályozása - biztosítja a teljes aktív állapotot
személy. A blokkot az agytörzs központi részében szerkezetileg elhelyezkedő, úgynevezett retikuláris formáció (RF) alkotja, azaz szubkortikális képződmény, amely az agykéreg tónusának változását biztosítja.
Fontos megjegyezni, hogy csak együttműködés Az agy mindhárom blokkja biztosítja az ember bármely mentális funkciójának végrehajtását.
Az evolúció során sokkal korábban keletkezett és az agykéreg alatt elhelyezkedő képződményeket szubkortikálisnak nevezzük. Ezek a struktúrák inkább a veleszületett funkciókhoz kapcsolódnak, beleértve a veleszületett viselkedésformákat és a belső szervek tevékenységének szabályozását. Ugyanaz a fontos része a kéregnek, mint diencephalon, a mirigyek működésének szabályozásával jár belső szekrécióés az agy érzékszervi funkciói.
Az agy törzsszerkezetei átjutnak a gerincvelőbe, amely közvetlenül irányítja a test izmait, szabályozza a belső szervek tevékenységét, továbbítja az agy összes parancsát a végrehajtó egységeknek, és viszont továbbít minden információt a belső szervektől. a vázizmokat pedig az agy magasabb részeire.
Az idegrendszer fő, alapvető működési mechanizmusa azreflex - a szervezet reakciója az irritációra. A reflexek lehetnek veleszületettek vagy szerzettek. Az elsőből viszonylag kevés van az emberben, és általában ezek biztosítják a legfontosabbak teljesítését létfontosságú funkciókat. A veleszületett reflexek, öröklöttek és genetikailag meghatározottak, meglehetősen merev viselkedési rendszerek, amelyek csak a biológiai reakciónormák szűk határain belül változhatnak.
Több összetett mechanizmus mögöttes agyi tevékenység azfunkcionális rendszer. Tartalmaz egy mechanizmust a jövőbeli cselekvés valószínűségi előrejelzésére, és nemcsak a múltbeli tapasztalatokat használja fel, hanem figyelembe veszi a megfelelő tevékenység motivációját is.
A funkcionális rendszer visszacsatolási mechanizmusokat tartalmaz, amelyek lehetővé teszik a tervezett és a ténylegesen elvégzett összehasonlítását, valamint a módosítások elvégzését. Amikor eléred (végül végül) amit keres pozitív eredmény pozitív érzelmek aktiválódnak, amelyek megerősítik a probléma megoldását biztosító teljes idegi struktúrát. Ha a célt nem érik el, akkor a negatív érzelmek elpusztítják a sikertelen épületet, hogy „megtisztítsák” a helyet egy újnak. Ha a megszerzett viselkedésforma szükségtelenné vált, akkor a megfelelő reflexmechanizmusok kialszanak és gátlásnak indulnak. Erről az eseményről információnyom az emlékezetnek köszönhetően az agyban marad, és évek múltán vissza tudja állítani a teljes viselkedésformát, megújulása pedig sokkal könnyebb, mint a kezdeti kialakulás.
Az agy reflexszervezete egy hierarchikus elvnek van alávetve. A stratégiai feladatokat a kéreg határozza meg, amely a tudatos viselkedést is irányítja. A szubkortikális struktúrák felelősek az automatikus viselkedésformákért, a tudat részvétele nélkül. A gerincvelő az izmokkal együtt végrehajtja a bejövő parancsokat. Az agynak általában több problémát kell egyszerre megoldania. Ez a lehetőség egyrészt a központok „vertikális” szervezésének hierarchikus elvének, másrészt a szorosan összefüggő idegegyüttesek tevékenységének „horizontális” koordinációjának (koordinációjának) köszönhető. Az egyik funkció a fő, vezető, amely az adott pillanatban az alapvető szükséglethez kapcsolódik. Az ehhez a funkcióhoz kapcsolódó központ válik fővé, dominánssá, uralkodóvá. Az ilyen domináns centrum gátolja és elnyomja a szorosan összefüggő centrumok tevékenységét, amelyek azonban megnehezítik a fő feladat ellátását. Ennek köszönhetően a domináns alárendeli az egész szervezet tevékenységét, és meghatározza a viselkedés és aktivitás vektorát.
Az agy általában egységes egészként működik, bár a bal és a jobb félteke funkcionálisan nem egyértelmű, és nem látja el ugyanazokat az integrál funkciókat. A legtöbb esetben a bal agyfélteke felelős az elvont verbális gondolkodásért és beszédért. Amit általában a tudattal, a tudás verbális formában történő átadásával társítanak, az a bal agyféltekéhez tartozik. Ha egy adott személynél a bal agyfélteke domináns, akkor az illető „jobbkezes” (a bal félteke irányítja a test jobb felét). A bal agyfélteke dominanciája befolyásolhatja a mentális funkciók szabályozásának bizonyos jellemzőinek kialakulását.
Így, "bal agyfélteke" az ember gravitál elméletben, nagyszerű szókincs, magas motoros aktivitás, határozottság és események előrejelzésének képessége jellemzi. A jobb agyfélteke vezető szerepet játszik a képekkel (imaginatív gondolkodás), non-verbális jelekkel való működésben, és a balral ellentétben az egész világot, jelenségeket, tárgyakat egészként érzékeli, anélkül, hogy részekre bontja azokat. Ez lehetővé teszi a különbségek megállapításának, az ingerek fizikai azonosságának stb."jobb félteke" egy személy bizonyos típusú tevékenységek felé vonzódik, lassú és hallgatólagos, és fel van ruházva a finom érzés és tapasztalás képességével.
Anatómiailag és funkcionálisan az agyféltekék szorosan összefüggenek egymással. A jobb agyfélteke gyorsan feldolgozza a beérkező információkat, kiértékeli, és vizuális-térbeli elemzését továbbítja a bal féltekének, ahol megtörténik ezen információk végső magasabb szemantikai elemzése és tudatosítása. Az ember agyában az információnak általában van egy bizonyos érzelmi konnotációja, amelyben a jobb agyfélteke játssza a főszerepet.
Érzelmek - egy személy szubjektíven átélt attitűdje különféle ingerekhez, tényekhez, eseményekhez, amely öröm, öröm, nemtetszés, bánat, félelem, iszonyat stb. formájában nyilvánul meg. Az érzelmi állapot gyakran együtt jár a szomatikus (arckifejezés, gesztusok) és a zsigeri (pulzusszám, légzés változása stb.) szféra változásaival. Az érzelmek szerkezeti és funkcionális alapja az úgynevezett limbikus rendszer, amely számos kérgi, szubkortikális és agytörzsi struktúrát foglal magában.
Az érzelmek kialakulása bizonyos mintákat követ. Így egy érzelem erőssége, minősége és jele (pozitív vagy negatív) a szükséglet erősségétől és minőségétől, valamint e szükséglet kielégítésének valószínűségétől függ. Ezenkívül az időfaktor nagyon fontos szerepet játszik az érzelmi reakcióban, ezért a rövid és általában intenzív reakciókat affektusoknak, a hosszú és nem túl kifejezőeket hangulatoknak nevezik. A szükségletkielégítés alacsony valószínűsége általában negatív érzelmek megjelenéséhez, míg a valószínűség növekedése pozitív érzelmekhez vezet. Ebből az következik, hogy az érzelmek nagyon fontos funkciót töltenek be egy esemény, egy tárgy vagy általában az irritáció értékelésében. Ezenkívül az érzelmek a viselkedés szabályozói, mivel mechanizmusaik az agy aktív állapotának fokozását célozzák (az pozitív érzelmek) vagy gyengülése (ha negatív).
És végül az érzelmek megerősítő szerepet játszanak a kondicionált reflexek kialakításában, és ebben a pozitív érzelmek játszanak vezető szerepet.Az emberre, pszichéjére gyakorolt hatás negatív értékelése általánosságot okozhat szisztémás reakció szervezet – érzelmi feszültség (feszültség).
Az érzelmi stresszt stressztényezők váltják ki. Ide tartoznak azok a hatások és helyzetek, amelyeket az agy negatívnak értékel, ha nincs mód védekezni ellenük vagy megszabadulni tőlük. Így az ok érzelmi stressz a megfelelő hatáshoz való hozzáállás. A reakció jellege tehát függ a személy személyes attitűdjétől a szituációtól, hatásától, és ebből következően tipológiai, egyéni jellemzőitől, a társadalmilag jelentős jelzések vagy jelek komplexumai (konfliktushelyzetek, társadalmi vagy gazdasági bizonytalanság, elvárások) tudatosságának jellemzőitől. valami kellemetlenről stb.).
A modern emberben a viselkedés társadalmi motívumai miatt elterjedt a pszichogén tényezők, például az emberek közötti konfliktusos kapcsolatok (csapatban, utcán, családban) okozta úgynevezett érzelmi stressz. Elég azt mondani, hogy egy ilyen súlyos betegséget, mint a szívinfarktus, 10 esetből 7 esetben konfliktushelyzet okozza.
A stressz növekedése az emberiség ára a technológiai fejlődésért. Egyrészt csökkent a fizikai munka aránya a termelésben anyagi javakés a mindennapi életben. És ez első pillantásra plusz, mivel megkönnyíti az ember életét. De más módon,a fizikai aktivitás meredek csökkenése megzavarta a stressz természetes fiziológiai mechanizmusait, amelynek végső láncszeme pontosan a mozgás legyen.
memória - az idegrendszer azon képessége, hogy felfogja és tárolja az információkat, és lekérje azokat, hogy különféle problémákat megoldjon és viselkedését konstruálja. Az agy ezen összetett és fontos funkciójának köszönhetően az ember tapasztalatot gyűjthet és felhasználhatja a jövőben.
Az információs jelek először az analizátorokat érintik, és olyan változásokat okoznak bennük, amelyek általában legfeljebb 0,5 másodpercig tartanak. Ezeket a változásokat únszenzoros memória - lehetővé teszi az ember számára, hogy például pislogás közben fenntartson egy vizuális képet, vagy filmet nézzen, a kép egységét a képkockaváltás ellenére is érzékelje.
Edzés közben az ilyen típusú memória hatásideje több tíz percre is meghosszabbítható - ebben az esetben eidetikus emlékezetről beszélnek, amikor karakterét a tudat irányítja (legalábbis részben). A szenzoros memória mellett az információ tárolásának időtartama van kijelölverövidtávú memória, amely lehetővé teszi, hogy több tíz másodpercig operáljon információkkal. Az információk legfontosabb, legjelentősebb része tárolásra kerüla hosszú távú memóriában, amely ezeket a funkciókat éveken, évtizedeken keresztül látja el.
Mögöttes emlékezetmemorizálás megtörténhet öntudatlanul és tudatosan. Az első esetben nehéz hagyományos módszerekkel reprodukálni az információkat, a másodikban könnyebb. A memorizálási mechanizmus egy láncként képzelhető el: szükséglet (vagy érdeklődés) - motiváció - kiteljesedés - koncentráció - információszervezés - memorizálás. Ebben az esetben az áramkör bármely részének megszakadása rontja a memóriát. Ennek ellenére az emberek gyakran panaszkodnak a gyenge memória miatt, ami azt jelenti, hogy a szükséges információk rögzítésének, és ami a legfontosabb, hosszú távú, néha rövid távú tárakból való előhívásának nehézségei vannak. Emellett az észlelés sajátosságai miatt az emlékezet figuratív formái (vizuális, auditív stb.) szenvedhetnek. Bár az emberek gyakran panaszkodnak a rossz memóriára, általában nem ez a probléma, hanem az alacsony figyelem. Nehéz koncentrálni, ha sok idegen inger van a környéken, például zaj, tévé, rádió stb. Fáradt, beteg vagy fokozott neuropszichés stressz állapotában is nehéz a figyelmet koncentrálni, másrészt a figyelem céltudatos edzésével, irányításával javíthatja a memóriáját.
Az érdekes információkra emlékeznek a legjobban. Ha az ember megőrzi és ápolja a kíváncsiságot (és ez a magasabb rendű állatok veleszületett pszichobiológiai jellemzője), akkor az új információk fogadása (memorizálás) pozitív érzelmekkel jár, amelyek megszilárdítják és rögzítik az agyban lévő információkat. Ez a folyamat az úgynevezett kondicionált reflex idegkapcsolatok kialakulását jelenti. A pozitív érzelmek mintha megerősítenék az információs jelet, kapcsolatot (asszociációt) alkotva vele. Ezenkívül a pozitív érzelmek arra ösztönzik az agyat, hogy új információkat keressen, és növelje teljesítményét. Az érdeklődés jelenléte egy domináns gerjesztési fókusz meglétéhez kapcsolódik, és a domináns tetszőlegesen szabályozható. Éppen ezért, ha az emlékezésre szoruló információ valamilyen oknál fogva érdektelen az ember számára, célirányosan kell megszervezni egy bizonyos domináns kialakítását a megfelelő motiváció kialakításával.
Különböző emberek eltérően emlékeznek a különböző modalitású információkra: vannak, akik jobban rögzítik a vizuális információkat, mások - verbálisan stb., így beszélhetünk a vizuális, auditív, motoros és egyéb memóriatípusok túlsúlyáról egy adott személynél. Ezenkívül az agy funkcionális aszimmetriája miatt megkülönböztethetőszóbeli memória formája és átvitt, ezért be junior osztályok, például az információ szemléltető és érzelmes bemutatása nagyobb jelentőséggel bír, az idősebbeknél pedig - logikus. De ez egy általános helyzet, és minden konkrét esetben az embernek önkontroll útján azonosítania kell a benne uralkodó memória típusát, amely egyrészt segít a rá összpontosításban, másrészt , edzeni a számára nem kellően fejlettet.
Hatalmas szerepet játszik a memorizálásbanmotiváció. Emberi rá kell jönnie, hogy miért van szükség erre az információra - ha a motiváció magas, akkor a memorizálás sikeres. Ez alapján maga a memorizálás ne mechanikus, hanem motivációs-érzelmi folyamat legyen, vagy előre meghatározott céllal. A probléma leegyszerűsödik, ha az önhipnózist használjuk motivációs mechanizmusként. Ez utóbbi nemcsak autotréninggel valósítható meg, hanem további pszichotréning technikák segítségével is, amelyek fejlesztik az ember képességeit ebben az irányban. Az önhipnózis tréning fontos tartaléka a figuratív-érzéki gondolkodás fejlesztése, amely önmagában is kiterjeszti a memorizálás lehetőségeit a képek formájában. Ebből a szempontból a különböző verbális információk (szavak, mondatok, gondolatok) érzékszervi képekké történő fordítása hatékony a jobb agyféltekés típusú embereknél.
Ahhoz, hogy emlékezzünk az információkra, mindenekelőtt arra kell összpontosítani a figyelmet, majd enyhíteni kell a túlzott stresszt, amely zavarja a memorizálást. Ehhez meg kell tanulni az ellazulást (autotréning segítségével, az egyes izomcsoportok, különösen a karok célzott akaratlagos ellazítása, stb.). Az önhipnózis, a figuratív-érzékszervi gondolkodás és a figyelem képzése leegyszerűsíti a racionális mnemonikus technikák használatát. Ezek közül a legegyszerűbb az asszociációs módszer: ha például új szavakat kell megjegyezni, akkor azokat jól ismert szavakkal vagy átvitt asszociációkkal társítják. A gyakorlat azt mutatja, hogy minél hihetetlenebbek vagy akár abszurdabbak az asszociációk, annál jobban emlékeznek rájuk.
Az emlékezni kívánt információ egy idő után megismétlődik, és az ismétlések közötti intervallumnak legalább 1 percnek kell lennie. Ugyanakkor az optimális ismétlési intervallum az információ összetettségétől és mennyiségétől, valamint a személy egyéni jellemzőitől függően 10 perc és 16 óra között mozog. Az aktuális munkához és tanuláshoz célszerű 5-6 óra elteltével megismételni az anyagot, de a vizsgákra való felkészülés során érdemes fokozatosan növelni az intervallumot. Ideális esetben az utolsó ismétlést lefekvés előtt hajtják végre - ez javítja a memorizálás minőségét. Nyilvánvalóan az anyag alvás előtti átdolgozása általában hozzájárul a jobb memorizáláshoz (ez annak a ténynek köszönhető, hogy az álomban az információ feldolgozása fordított sorrendben történik, vagyis a legfrissebb, legfrissebbet dolgozzák fel először).
A memorizálás során az agy összes mechanizmusát a lehető legnagyobb mértékben ki kell használni. Például a szóbeli anyag tanulmányozása során nem csak kiejteni célszerűénszavakat hangosan, de figyelmesen olvassa is el, mondja fel magnóba, majd hallgassa meg, írja le papírra az új anyag főbb rendelkezéseit, szavakat, dátumokat stb. Ennek köszönhetően számos, az agykéreg különböző területeihez kapcsolódó elemzőrendszer aktiválódik. Mivel a memóriafolyamat az egész agy (pontosabban még az egész szervezet) munkája, ennek ilyen jellegű aktiválása rendkívül jótékony hatással van a memorizálás minőségére.
Természetesen az optimális opció kiválasztásakormnemonika (vagyis a memorizálás módszere) emlékezni kell az ember egyéni jellemzőire, az uralkodó memóriatípusra, a memorizálás jellemzőire, a motiváció szintjére stb.
A rendszeres memóriatréning, beleértve a szükséges anyagok ismétlését, növeli a memorizálási képességet. A memória minőségének romlása elégtelen edzésre, magas szintű feszültségre, szorongásra, fáradtságra utalhat, és elemzést vagy önelemzést igényel a helyzet javítása érdekében.
Az emlékezet megvalósításában a tudatos és a tudattalan szerepe vitathatatlan, bár kapcsolataik mértéke ebben a folyamatban meglehetősen nehezen írható le. Meg kell jegyezni, hogy az információ tudatos memorizálása viszonylag kis információs kapacitással rendelkezik, és a tudattalan területe kolosszális, szinte határtalan. A tudattalan lehetőségei különösen az emberi álmokban nyilvánulnak meg, ahol felfedezik, hogy az agy mindenre képes emlékezni, beleértve a látszólag teljesen felesleges részleteket is. Okunk van feltételezni, hogy ezek az agyi képességek célzott képzéssel és speciális szervezéssel részben felhasználhatók önkéntes memorizálásra. Különféle pszichotechnikák segíthetnek ezen, oh amelyeket fent említettünk - lehetővé teszik a tudatalatti aktiválását, a tudat és a tudattalan közötti szokásos kapcsolatok megváltoztatását és az emberi képességek feltárását.
A memorizálás (tanulás) szabályai. A memóriatréning terén elért jó eredmények érdekében a korábban említett feltételek mellett számos egyéb rendelkezést is figyelembe kell venni. Lényegében ezek a sikeres tanulás pszichofiziológiai alapjai, amelyek szorosan kapcsolódnak a feltételes reflexek kialakulásának szabályaihoz.
A memória és a memorizálás sikeres edzéséhez a következőket kell tennie:
Rendelkezik az információ megértéséhez szükséges alapvető ismeretekkel;
Legyen tisztában a céljával;
Mutasson maximális érdeklődést az információk iránt és emlékezzen rá;
Kedvező munkakörülmények létrehozása vagy kiválasztása;
jó pszichofiziológiai állapotban legyen;
Koncentrálja a figyelmet a szükséges információkra, szüntesse meg a hiányzó okokat;
Rendszeresen gyakorolja a memóriáját és annak összes összetevőjét, használja az összes mechanizmust és mentális képességet a memória javítására.
Központi idegrendszer (pirossal kiemelve) teljesen a koponyában és a gerincben található. A perifériás idegek ezekből a csontos tartályokból az izmokba és a bőrbe jutnak. A perifériás idegrendszer egyéb fontos részei - az autonóm rendszer és a diffúz bélidegrendszer - itt nem szerepelnek.
Ezek az egyes agyszeletek felfedik az agy szerkezetének kritikus területeit és részleteit.
A bal és a jobb agyfélteke, valamint számos, a középsíkban elhelyezkedő struktúra ketté van osztva. A bal félteke belső részei úgy vannak ábrázolva, mintha teljesen feldarabolták volna őket. Szem és látóideg, mint látható, a hipotalamuszhoz csatlakozik, melynek alsó részéből az agyalapi mirigy nyúlik ki. Híd, csontvelő a gerincvelő pedig a thalamus hátsó oldalának folytatása. A kisagy bal oldala a bal agyfélteke alatt található, de nem fedi a szaglóhagymát. Felső fele a bal félteke le van vágva, hogy lássunk egy kicsit Alapi idegsejtek(putamen) és a bal oldalsó kamra egy része.
Az emberi idegrendszer két részből áll: központi és perifériás. A központi idegrendszer az agyból és a gerincvelőből áll. Az agy az előagyból, a középső és a hátsó agyból áll. Felépítése: thalamus, hypothalamus, híd, cerebellum, medulla oblongata. A psziché szempontjából különösen fontos az agykéreg, amely a kéreg alatti struktúrákkal együtt meghatározza a tudat működésének jellemzőit (ez az objektív valóság legmagasabb szintű mentális tükröződése, valamint az önszabályozás legmagasabb szintje, csak az emberre jellemző társas lény) és a gondolkodás (ez a legmagasabb szintű kognitív mentális folyamat; új tudás létrehozása, amely az ember kreatív tükröződésén és a valóság átalakításán alapul). A központi idegrendszer minden emberi szervhez és szövethez kapcsolódik. Az idegek biztosítják ezt a kapcsolatot.
Az idegek 2 csoportja: afferens (idegek, amelyek a külső világból és a test struktúráiból jeleket vezetnek) és efferens (a központi idegrendszerből a perifériára vezetnek jeleket). A központi idegrendszer idegsejtek - neuronok - gyűjteménye. Ezek egy neuronból, egy dendritből és egy axonból állnak (összeköti az idegsejteket más neuronok testeivel vagy folyamataival). Az a hely, ahol az egyik neuron kapcsolódik a másikhoz, a szinapszis. A neuronok típusai:
1 – szenzoros neuronok (impulzusokat adnak a perifériáról a központi idegrendszerbe)
2 – motoros neuronok (az impulzusok továbbításáért a központi idegrendszerből az izmokba)
3 – neuronok helyi hálózat(a központi idegrendszer egyes részeinek másokkal való kapcsolatának biztosításáért felelős).
A periférián az axonok olyan receptorokhoz kapcsolódnak, amelyek különböző típusú energiákat érzékelnek és impulzusenergiává alakítanak át. Pavlov - bevezette az analizátor fogalmát - egy viszonylag autonóm szerves szerkezet, amely biztosítja a specifikus szenzoros információk feldolgozását és átjutását minden szinten, beleértve a központi idegrendszert is. Az analizátor a következőkből áll:
Receptorok (halló-, íz-, szaglás-, bőr- stb.)
Ideges vonz
A központi idegrendszer megfelelő osztálya
Az agykéreg felépítése:
Az előagy felső rétege: temporális; elülső; fali; nyakszirt-
Jobbra és balra vannak osztva.
1-ős - csak egy sejtrétege van, nem különül el teljesen a kéreg alatti struktúráktól (0,6%)
2 éves - egyetlen sejtrétegből áll, teljesen elválasztva a kéreg alatti struktúráktól (2,6%)
3-új – többrétegű és továbbfejlesztett szerkezet.
A receptorok információi az idegrostok mentén jutnak el a talamusz magok klaszterébe -> az elsődleges impulzus a kéreg elsődleges (szenzoros) projektív zónáiba -> ezek az analizátorok végső kérgi struktúrái.
A másodlagos mezők asszociatívak vagy integratívak. Az elsődlegesek felett helyezkednek el. Szintézis vagy egyes elemek holisztikus képbe integrálásának funkcióját látják el.
Az integratív területek közül csak az emberben különbözik meg a beszéd hallási percepciójának központja (Wernicke központja) és a beszéd motoros központja (Broca központja).
A beszédfunkció a bal féltekén található.
A jobb agyfélteke egy tárgy holisztikus észleléséért felelős, vagy a globális képintegráció funkcióját látja el. A bal agyfélteke a tárgyat jeleníti meg, a mentális kép egyes részeit alkotva.
Egy fontos agyi struktúra, a retikuláris formáció ritka, hálózatszerű idegi struktúrák gyűjteménye, amelyek anatómiailag a gerincvelőben, a medulla oblongatában és a hátsó agyban helyezkednek el. Az alapvető életértékek szabályozása: vérkeringés és légzés. Az Orosz Föderációban generált impulzusok meghatározzák a szervezet teljesítményét, az alvási és ébrenléti állapotot. Az Orosz Föderáció tevékenységének zavara a szervezet bioritmusának megzavarásához vezet. Az RF határozza meg a külső világ tárgyaira és jelenségeire adott válasz jellegét - a test sajátos és nem specifikus reakcióját.
A 20. század elején. 2-től különböző területeken ismeretek - pszichológia és fiziológia - 2 új tudomány alakult ki - VND fiziológia (az agy szerves folyamatait tanulmányozza és különféle testi reakciókat okoz) és pszichofiziológia (a psziché élettani alapjait tanulmányozza).
Sechenov -> Pvlov - felfedezte a feltételes reflex tanulás jelenségét.
Sechenov – a mentális jelenségek minden viselkedési aktusba beletartoznak, és önmagukban egyfajta összetett reflexet képviselnek, pl. élettani jelenségek.
Pavlov - a viselkedés összetett kondicionált reflexekből áll, amelyek a tanulási folyamat során alakulnak ki.
Szokolov és Izmailov – fogalmi reflexívek– három egymással összefüggő neuronrendszerből áll: afferens ( érintéselemző), effektor (végrehajtó, a mozgásszervekért felelős) és modellező (az első 2 rendszer közötti kapcsolatok szabályozása).
Bernstein – bármely motoros aktus kialakulása pszichomotoros reakció.
Hall - az élő szervezet egy önszabályozó rendszer, amely sajátos viselkedési és genetikai-biológiai szabályozási mechanizmusokkal rendelkezik. Ezek a mechanizmusok veleszületettek és a homeosztázis fenntartását szolgálják, és csak akkor aktiválódnak, ha az egyensúly megbomlik.
Anokhin – egy funkcionális rendszer modellje. Az ember nem létezhet elszigetelve a környező világtól. Hatás külső tényezők– szituációs afferentáció. Egyes hatások jelentéktelenek, mások válaszreakciót váltanak ki – ez indikatív reakció jellegű, és az aktivitás megnyilvánulásának ösztönzője. Minden tárgy és feltétel kép formájában érzékelhető -> korrelál a memóriában tárolt képpel és motivációs beállításokkal. Az összehasonlítás folyamata a tudaton keresztül történik. A cselekvés eredményének (a cselekvésnek a céljának) elfogadója megjelenik az idegrendszerben. Megkezdődik a cselekvés végrehajtása -> aktiválódik az akarat, a kitűzött cél teljesüléséről információszerzés folyamata -> fordított afferentáció (visszacsatolás) -> a végrehajtandó cselekvés iránti attitűd kialakítására irányul. Az információ bizonyos érzelmeket vált ki.
Luria - anatómiailag viszonylag autonóm agyblokkokat azonosított, amelyek biztosítják a mentális jelenségek működését:
1 – meghatározott aktivitási szint fenntartására szolgál (agytörzs retikuláris kialakulása, a középagy mély részei, a limbikus rendszer szerkezete, a frontális és temporális kéreg mediobazális részei).
2 – kognitív folyamatok, információ fogadására, tárolására, feldolgozására (agykéreg: az agykéreg hátsó és időbeli szakaszai).
3 – gondolkodási funkciók, viselkedésszabályozás és önkontroll (az agykéreg elülső részei).
Minden mentális folyamat az agy egy meghatározott részéhez kapcsolódik - lokalizált.
Az egyes mentális funkciók munkája összefügg az egész agy munkájával - az antilokalizáció elméletével. Funkcionális rendszer (FS)- ez a különféle anatómiai hovatartozású elemek tevékenységének megszervezése, amelynek interakció jellege van, és amely hasznos adaptív eredmény elérését célozza. Az FS-t a test integratív tevékenységének egységének tekintik.
A tevékenység eredménye és annak értékelése központi helyet foglal el az FS-ben. Eredményt elérni azt jelenti, hogy a szervezet és a környezet kapcsolatát a szervezet számára előnyös irányba változtatjuk. Az adaptív eredmény elérése az FS-ben specifikus mechanizmusok segítségével történik, amelyek közül a legfontosabbak: az idegrendszerbe belépő összes információ afferens szintézise; Döntéshozatal az eredmény előrejelzésére szolgáló berendezés egyidejű kialakításával afferens modell formájában - a cselekvés eredményeinek elfogadója; a tényleges cselekvés; összehasonlítás a cselekvés eredményeinek és a végrehajtott cselekvés paramétereinek elfogadójának afferens modelljéből származó visszajelzések alapján; viselkedés korrekciója valós és ideális (idegrendszer által modellezett) cselekvési paraméterek eltérése esetén.
Munka vége -
Ez a téma a következő részhez tartozik:
A pszichológia mint tudomány kialakulása
BAN BEN tudományos felhasználás a pszichológia kifejezés először ..-ben jelent meg. A pszichológia a psziché és a mentális jelenségek tudománya.. a mentális jelenségek főbb osztályai, mentális folyamatok, mentális állapotok, az egyén mentális tulajdonságai.
Ha további anyagra van szüksége ebben a témában, vagy nem találta meg, amit keresett, javasoljuk, hogy használja a munkaadatbázisunkban található keresést:
Mit csinálunk a kapott anyaggal:
Ha ez az anyag hasznos volt az Ön számára, elmentheti az oldalára a közösségi hálózatokon:
| Csipog |
Az összes téma ebben a részben:
A pszichológia mint tudomány kialakulása
4 szakasz van. 1. szakasz: A pszichológia mint a lélek tudománya - > az emberi élet minden felfoghatatlan jelenségét a lélek jelenlétével próbálták megmagyarázni. Kezdet – körülbelül 2 ezer évvel ezelőtt. 2 fő
A pszichológia szerepe és helye a modern tudományok rendszerében
Pszichológia és filozófia. Filozófiai és pszichológiai problémák: az emberi tudat lényegének és eredetének problémái, az emberi gondolkodás legmagasabb formáinak természete
A pszichológiai tudomány fő ágai
Az iparágak közötti különbség a problémák és feladatok összessége, amelyet egyik vagy másik tudományos irány megold. Felosztás: Alapvető (általános) - általános jelentőségűek a különböző és a megértéshez
Az ember mint a tudományos tudás tárgya
Ananyev 4 alapfogalmat azonosított az emberi tudásrendszerben: egyén, tevékenység alanya, személyiség, egyéniség. Az egyén a személy, mint egyetlen természetes lény, képviselő
A psziché fogalma. A szellemi fejlődés fő szakaszai
A psziché a jól szervezett élő anyag olyan tulajdonsága, amely abban áll, hogy a szubjektum aktívan tükrözi az objektív világot, az alany elidegeníthetetlen képet alkot erről a világról és szabályozásáról.
A pszichológiai kutatás alapvető módszerei
Objektív Szubjektív A szubjektív módszerek az alanyok önértékelésén vagy önbevallásán, valamint a kutatók véleményén alapulnak. -
Az állati psziché fejlődése. Leontiev-Fabry koncepció
BAN BEN házi pszichológia Régóta kialakult az a vélemény, hogy az állatok viselkedése alapvetően ösztönös viselkedés. Az ösztönös viselkedés olyan faji viselkedés, amelyre egyformán irányul
Pszichomotoros. A mozgásszervezés pszichofiziológiai alapjai
Az aktivitás nagyon összetett és sokrétű jelenség. Ez a jelenség a mentális és fiziológiai folyamatok egysége miatt létezik. Különféle mentális jelenségek és mozgások kapcsolata
A tudattalan mentális jelenségek felépítése és mechanizmusai
A tudattalan folyamatok olyan folyamatok vagy jelenségek, amelyek lefolyása vagy megnyilvánulása nem tükröződik az emberi tudatban. 3 osztály: 1. A tudatos cselekvések tudattalan mechanizmusai
Pszichofiziológiai probléma a pszichológiában
Van egy bizonyos kapcsolat a psziché és az agy között. Hogyan kapcsolódnak egymáshoz a fiziológiai és mentális folyamatok? R. Descartes, aki úgy gondolta, hogy az agyban van egy tobozmirigy,
A tevékenységelmélet általános jellemzői és főbb rendelkezései
A tevékenység pszichológiai elmélete a 20-as évek végén - korán - kezdett kialakulni. 30 xx 20. század Leontyev. Az aktivitás az dinamikus rendszer a szubjektum interakciója a világgal. Hierarchák
Az érzés fogalma és élettani alapjai. Az érzések típusai
Az érzékelés egy mentális kognitív folyamat, az objektív valóság érzékszervi tükröződése. A lényeg egy tárgy egyedi tulajdonságainak tükröződése. Fiziológiai alap - aktivitás
Tulajdonságok
Minőség – az adott érzés által megjelenített alapvető információk jellemzése, megkülönböztetése más típusú érzetektől, valamint az adott érzettípuson belüli változatosság. Intenzitás
Észlelés. Az észlelés tulajdonságai és típusai. A tér-, idő- és mozgásérzékelés sajátosságai
Az észlelés holisztikus visszatükröződése tárgyaknak, helyzeteknek, jelenségeknek, amelyek a fizikai ingereknek az érzékszervek receptorfelületeire gyakorolt közvetlen hatásából fakadnak. Fő
Az egyén szenzoros-percepciós szférájának (érzékelés és észlelés) fejlődése az ontogenezisben
Teplov: 2-4 hónap – a tárgyérzékelés jelei 5-6 hónap. – a tekintet rögzítése arra a tárgyra, amellyel Zaporozhets működik: az óvodáskorból az óvodáskorba való átmenet során
Bemutatás, típusok, függvények
A reprezentáció olyan mentális folyamat, amelynek során olyan tárgyakat vagy jelenségeket tükrözünk, amelyeket jelenleg nem észlelünk, hanem korábbi tapasztalataink alapján hozunk létre újra. A szívében a
A figyelem általános jellemzői. A figyelem tulajdonságai
A figyelem a mentális tevékenység iránya és koncentrálása valamire. Irány – a tevékenység szelektív jellege és megőrzése egy bizonyos ideig
Tulajdonságok
Stabilitás (az a képesség, hogy bizonyos ideig ugyanarra a tárgyra fókuszáljunk) Válthatóság (a figyelem tudatos mozgása egyik tárgyról a másikra) Figyelemelvonás
Általános fogalmak az emlékezetről. A memória típusai
Az emlékezet a múltbeli tapasztalatok nyomainak bevésése, megőrzése, utólagos felismerése és reprodukálása. Fajták. A szellemi tevékenység természete szerint: Blonsky Motor
Beszéd. A beszéd típusai és funkciói. Beszédképzés gyermekeknél
A beszéd a nyelvet használó emberek közötti kommunikáció folyamata. A nyelv hagyományos szimbólumok rendszere, amelynek segítségével olyan hangok kombinációját továbbítják, amelyek bizonyos jelentéssel és jelentéssel bírnak az emberek számára.
A gondolkodás mint magasabb mentális folyamat. A gondolkodás típusai. A gondolkodás fejlesztése az ontogenezisben
A gondolkodás a legmagasabb szintű kognitív mentális folyamat; az ember teremtő reflexióján és a valóság átalakulásán alapuló új tudás létrehozása. A tanfolyam jellemzői:
A gondolkodás tanulmányozásának elméleti és kísérleti megközelítései. Az intelligencia fogalma
Intelligencia: (tágabb értelemben) – az ember globálisan integrált biopszichés jellemzője, amely jellemzi alkalmazkodási képességét; (szűk értelemben) – az elmék általánosított jellemzője
Képességek. Általános jellemzők. A veleszületettség vagy a képességek társadalmi kondicionálásának problémája
Képességek: mindenféle mentális folyamat és állapot összessége; 2. a sikerességet biztosító általános és speciális ismeretek, készségek és képességek magas szintű fejlettsége
A képzelet általános jellemzői. A képzelet típusai
A képzelet a valóságot tükröző ötletek átalakításának mentális folyamata, és ez alapján új ötleteket hoz létre. A képzelet folyamata az agyba áramlik
A tudat általános jellemzői. Alapvető tulajdonságok és mechanizmusok
A tudat az objektív valóság legmagasabb szintű mentális tükröződése, valamint az önszabályozás legmagasabb szintje, amely csak az emberben, mint társadalmi lényben rejlik. Gyakorlati szempontból
Tevékenység. A tevékenységek általános jellemzői. A tevékenység szerepe az emberi psziché fejlődésében
A tevékenység az alany és a világ közötti interakció dinamikus rendszere. Ösztönző ok - motívum (külső és belső feltételek összessége, amelyek az alany tevékenységét okozzák és meghatározzák
Vérmérséklet. A temperamentum élettani alapjai. A temperamentum tipológiái
(Teplov) A temperamentum az adott személy érzelmi ingerlékenységével összefüggő mentális állapotok jellemző összessége, i.e. az érzések megjelenésének sebessége egyrészt, másrészt
A személyiség fogalma. Személyes fejlődés
Általános fogalmak a karakterről. Karakterformálás
A karakter egyéni mentális tulajdonságok összessége, amelyek tevékenységben fejlődnek ki, és az adott személy tipikus tevékenységi módszereiben és viselkedési formáiban nyilvánulnak meg. itthon
A karakter- és személyiségkiemelések tipológiája
A karakter egyéni mentális tulajdonságok összessége, amelyek tevékenységben fejlődnek ki, és az adott személy tipikus tevékenységi módszereiben és viselkedési formáiban nyilvánulnak meg. Személyiség
Modern pszichológiai személyiségelméletek a külföldi pszichológiában
A személyiség egy meghatározott személy, stabil, szociálisan kondicionált mentális tulajdonságainak rendszerében, amelyek társadalmi kapcsolatokban és kapcsolatokban nyilvánulnak meg, meghatározzák erkölcsiségét.
Modern személyiségelméletek az orosz pszichológiában
A személyiség egy meghatározott személy, stabil, szociálisan kondicionált mentális jellemzőinek rendszerében, amelyek a társadalmi kapcsolatokban és kapcsolatokban nyilvánulnak meg.
A személyiségkutatás módszerei a pszichológiában
A személyiség egy meghatározott személy, stabil, szociálisan kondicionált mentális tulajdonságainak rendszerében, amelyek társadalmi kapcsolatokban és kapcsolatokban nyilvánulnak meg, meghatározzák erkölcsiségét.
A személyiség énképe és az egyén öntudata
A 19. század közepén született meg az én-koncepció fogalma a fenomenalista (humanisztikus) pszichológiával összhangban, amelynek képviselői (A. Maslow, K. Rogers stb.) a holisztikusnak igyekeztek tekinteni.
Az emberi életkor fejlődésének periodizálása. A mentális fejlődés mechanizmusai
Fejlődés - (Petrovszkij, Yaroshevsky) a mentális folyamatok természetes és visszafordíthatatlan változása az idő múlásával. - (Davydov) következetes, általában visszafordíthatatlan mennyiségi és minőségi
A korai gyermekkori mentális fejlődés jellemzői
A kora gyermekkor két szakaszra oszlik: 1 – Csecsemőkor (születéstől 1 éves korig). A vezető tevékenység a felnőttekkel való kommunikáció. Új fejlemények a személyes szférában. 2 – Kora gyermekkor
Az óvodáskor mentális fejlődésének jellemzői
Óvodás kor (3-6-7 év). A vezető tevékenység a szerepjáték. Új fejlemények a személyes szférában. A társadalmi tér aktív fejlődésének időszaka. Sajátosságok:
Az iskolai időszak mentális fejlődésének jellemzői
Kisiskolás kor (6-7 éves kortól 10-11 éves korig). A vezető tevékenység az oktatás. Új formációk a kognitív szférában. A fő változás az új rendszer követelményeknek. Skill mo
A serdülőkor jellemzői
Két szakasza van: 1. Serdülőkor (11-12-től 15-16-ig). A vezető tevékenység a társakkal való kommunikáció. Új formáció a személyes szférában. 2- Ifjúsági (15-16-17-1
A fejlődés akmeológiai időszaka. A felnőttkor időszaka
A felnőttnek verbális-logikai gondolkodása, akaratlagos szemantikai memóriája, akaratlagos figyelme, fejlett beszédformái stb. vannak. Ezen funkciók egyéni mutatói ingadoznak, de jelentősen
Gerentogenezis. A gerentogenezis időszakának jellemzői
A gerontogenezis időszaka az emberi élet késői időszaka. Három szakaszt szokás megkülönböztetni: időskor (férfiaknál - 60-74 év, nőknél - 55-74 év); idős kor - 75-90 év; előtt
Általános fogalmak az irányultságról. Az egyén szükségletei és indítékai
Az irány stabil motívumok összessége, amelyek az egyén tevékenységét irányítják, és viszonylag függetlenek az aktuális helyzettől. Az irány mindig társadalmilag kondicionált és formált
Érzelmek és megnyilvánulásuk jellemzői
Az érzelmek olyan mentális folyamatok, amelyek tapasztalatok formájában jelentkeznek, és tükrözik a személyes jelentőségét és a külső és belső helyzetek értékelését az emberi élet számára. A jellemzők a szubjektivitás.
Érzelmi stressz. A stressz mechanizmusai
A Selye Stressz a szervezet nem specifikus válasza a vele szemben támasztott külső és belső igényekre. A stressz szakaszai: 1. Szorongás vagy mobilizációs fázis - azonnali reakció
Akarat. Az akarat élettani alapjai. Modern akaratelméletek
Az akarat egy személy viselkedésének és tevékenységeinek tudatos szabályozása, amely abban fejeződik ki, hogy képes leküzdeni a belső és külső nehézségeket, amikor céltudatos cselekvéseket és cselekedeteket hajt végre.
Az emberi alkalmazkodások és a test funkcionális állapotai
Az alkalmazkodás a változó környezeti feltételekhez való alkalmazkodás folyamata. Bernard – a belső környezet állandósága. -> Cannon – homeosztázis. A homeosztázis dinamikus egyensúlyi állapot
A személy, mint munka alanya kialakulásának fő szakaszai
Oroszországban a leghíresebb Klimov periodizálása az emberi fejlődésről, mint a munka alanya: 1. Szakmai fejlődés előtt: * Játék előtti szakasz (születéstől
Az emberi szakmai tevékenység pszichológiai támogatása. Pályaválasztási tanácsadás. Professzionális kiválasztás. A tevékenységek pszichológiai támogatása
1. Szakmai tanácsadás, pályaválasztási tanácsadás, szakmaválasztás vagy szakmaorientáció (latin professio - foglalkozás és francia orientáció - attitűd) - segítségnyújtást célzó intézkedésrendszer
Kommunikációs funkciók. A kommunikáció típusai
A kommunikáció az emberek közötti kapcsolat létrehozásának, fejlesztésének és fenntartásának folyamata. Kommunikációs funkciók: Kognitív (az ember tudást és korábban felhalmozott tapasztalatot szerez)
Személyiség és interperszonális konfliktusok
A konfliktus „olyan küzdelem, amely a hatalom, a státusz vagy az értékek és követelések kielégítéséhez szükséges eszközök hiánya miatt jön létre, és magában foglalja a társadalom céljainak semlegesítését, megsértését vagy lerombolását”.
A csoportok pszichológiája. A csoportok típusai, szerkezete és funkciójuk
A csoport a folyamatban lévő vagy közös tevékenységhez kapcsolódó néhány közös jellemző alapján egyesülő emberek közössége. A csoportok: - nagyok (lehet
Csoportstruktúra. Pszichológiai kompatibilitás a csoportban
A csoport a folyamatban lévő vagy közös tevékenységhez kapcsolódó néhány közös jellemző alapján egyesülő emberek közössége. Csoportstruktúra: 1. Formális-hierarchikus
A pszichológia alapvető módszerei
Pszichodiagnosztikai (információgyűjtést célzó) - Objektív módszerek (intelligenciatesztek, kísérletek) - Szubjektív (megfigyelés, felmérés, személyiségtesztek, beutalások)
Pszichodiagnosztika. A pszichodiagnosztika alapelvei
A kognitív szféra pszichodiagnosztikája
A pszichodiagnosztikát kétféleképpen értjük: 1. Tágabb értelemben - közel áll általában a pszichodiagnosztikai dimenzióhoz, és bármely tárgyra vonatkozhat, amely pszichodiagnosztizálható.
A személyiség pszichodiagnosztikája
A pszichodiagnosztikát kétféleképpen értjük: 1. Tágabb értelemben - közel áll általában a pszichodiagnosztikai dimenzióhoz, és bármely tárgyra vonatkozhat, amely pszichodiagnosztizálható.
Pszichológiai tanácsadás. Alapelvek. A pszichológiai tanácsadás típusai
A tanácsadás olyan eljárások összessége, amelyek célja, hogy segítsenek egy személyt megoldani a problémákat, és döntéseket hozni a szakmai karrierrel, házassággal, családdal és személyes fejlődéssel kapcsolatban.
Pszichoterápia. A pszichoterápia fő irányai
A pszichoterápia egy formális interakciós folyamat két csoport között, amelyek általában egy személyből állnak, de két vagy több résztvevővel is foglalkoznak.
Pszichológiai korrekció. A pszichokorrekció elvei és módszerei
Pszichológiai korrekció (Pszichokorrekció) - az egyik típus pszichológiai segítségnyújtás(többek között - pszichológiai tanácsadás, pszichológiai tréning, pszichoterápia); célú tevékenységek
Szülők
Gyermek-szülő kapcsolatok diagnosztikája 2. Javító és fejlesztő munka Óvodások: - önkontroll és önszabályozási készségek kialakítása nagyobb gyermekeknél
Szülők
Szülő-gyermek értekezletek a középiskolában Az oktatási folyamat – a nevelési folyamat meghatározása – hangsúlyos, hogy annak teljes időtartama alatt a fő feladat az, hogy
Ahhoz, hogy jobban megértsük az emberi mentális tevékenység működésének törvényszerűségeit, ismernünk kell a psziché létének hátterében álló fiziológiai mechanizmusok működésének sajátosságait: „Az a pszichológia, amely nem fiziológián alapul, éppoly tarthatatlan, mint az a fiziológia, amely nem. tudni az anatómia létezéséről” – mondta V.G. Belinsky.
A Psyche szerint A.G. Maklakov - „ez a magasan szervezett élő anyag olyan tulajdonsága, amely abban áll, hogy az alany aktívan tükrözi az objektív világot, a szubjektum egy képet alkot erről a tőle elidegeníthetetlen világról, és ez alapján szabályozza viselkedését és tevékenységét. .”
Az ember rendelkezik a mentális reflexió legmagasabb formája, az úgynevezett tudatosság. A.G. szerint Maklakov szerint „az embernek nemcsak magasabb szintű mentális fejlettsége van, hanem fejlettebb idegrendszere is” - „a psziché létezésének fiziológiai alapja”.
A központi idegrendszer felépítése
Az emberi idegrendszer két részből áll: központi és perifériás. A központi idegrendszer (CNS) az agyból és a gerincvelőből áll. Különböző részei teljesítenek különböző típusokösszetett idegi tevékenység. Minél magasabban helyezkedik el az agy egy bizonyos része, annál bonyolultabbak a funkciói.
Az agy „az állatok és az emberek idegrendszerének központi része, amely biztosítja a test összes funkciójának szabályozásának legfejlettebb formáit, a környezettel való interakcióját, a magasabb idegi aktivitást, az embereknél pedig a magasabb szellemi funkciókat”.
Az agy az előagyból, a középső és a hátsó agyból áll. A központi idegrendszernek ezek a fő szakaszai is tartalmazzák a legfontosabb struktúrákat, amelyek közvetlenül kapcsolódnak az emberi psziché működéséhez: a talamusz, a hipotalamusz, a híd, a kisagy, a medulla oblongata.
A központi és a perifériás idegrendszer szinte minden részlege és struktúrája részt vesz az információ fogadásában és feldolgozásában, de az emberi psziché szempontjából kiemelt jelentőséggel bír az agykéreg, amely az előagyban található kéreg alatti struktúrákkal együtt meghatározza az agykéreg jellemzőit. az emberi tudat és gondolkodás működése.
A központi idegrendszer az emberi test összes szervéhez és szövetéhez kapcsolódik. Ezt a kapcsolatot az agyból és a gerincvelőből kilépő idegek biztosítják. Az emberben minden ideg két funkcionális csoportra oszlik. Az első csoportba azok az idegek tartoznak, amelyek jeleket vezetnek a külvilágból és a testszerkezetekből. Az ebbe a csoportba tartozó idegeket afferensnek nevezzük. Azok az idegek, amelyek a központi idegrendszerből a perifériára (szervek, izomszövet stb.) visznek jeleket, egy másik csoportba tartoznak, és efferensnek nevezik.
Maga a központi idegrendszer idegsejtek - neuronok - gyűjteménye. A neuron sejttestből és folyamatokból áll - dendritekből (gerjesztést fogadó) és gerjesztést továbbító axonokból. Az axon érintkezését egy másik idegsejt dendritjével vagy testével szinapszisnak nevezzük.
A legtöbb neuron specifikus, pl. bizonyos funkciókat ellátni. Például azokat a neuronokat, amelyek impulzusokat szállítanak a perifériáról a központi idegrendszerbe, szenzoros neuronoknak nevezik. A központi idegrendszerből az izmokba irányuló impulzusok továbbításáért felelős neuronokat motoros neuronoknak nevezzük. A központi idegrendszer egyik része és a másik része közötti kommunikáció biztosításáért felelős neuronokat helyi hálózati neuronoknak nevezzük.
A periférián az axonok miniatűr szerves eszközökhöz kapcsolódnak, amelyek különféle energiafajták (mechanikai, elektromágneses, kémiai stb.) érzékelésére és idegimpulzus energiájává történő átalakítására szolgálnak. Ezeket a szerves eszközöket receptoroknak nevezzük. Az egész emberi testben találhatók. Az érzékszervekben különösen sok receptor található, amelyeket kifejezetten a körülöttünk lévő világról szóló információk észlelésére terveztek.
A receptoroknak több csoportja van. Ezt a csoportokra osztást a receptorok azon képessége okozza, hogy csak egyfajta hatást észlelnek és dolgozzanak fel, ezért a receptorokat vizuális, hallási, ízlelési, szaglási, bőrre stb. osztják fel. A receptorokon keresztül kapott információ továbbadódik a megfelelő behatásoknak. a központi idegrendszer része, beleértve az agykérget is. Meg kell jegyezni, hogy az azonos receptoroktól származó információ csak az agykéreg egy bizonyos területére érkezik.
I.P. Pavlov bevezette az analizátor fogalmát. Ez a fogalom egy viszonylag autonóm szerves szerkezetet jelöl, amely biztosítja a specifikus szenzoros információk feldolgozását és átjutását minden szinten, beleértve a központi idegrendszert is. Következésképpen minden analizátor három szerkezeti elemből áll: receptorok, idegrostokés a központi idegrendszer megfelelő osztályai.
Az agykéreg az felső réteg az előagy, amelyet főként függőlegesen orientált neuronok alkotnak, azok folyamatai - dendritek és axonkötegek, amelyek lemennek az agy megfelelő részeire, valamint a mögöttes agyi struktúrákból információt továbbító axonok. Az agykéreg régiókra oszlik: temporális, frontális, parietális, occipitális, és maguk a régiók még kisebb területekre - mezőkre - vannak osztva.
Téma: Az emberi psziché és egészségének élettani alapjai
BEVEZETÉS
1. AZ EMBERI PSZICHÉ FOGALMA
2. KÖZPONTI IDEGRENDSZER – A PSZICHÉS ÉLETTANI ALAPJAI
3. AZ IDEGRENDSZER MŰKÖDÉSÉNEK ALAPVETŐ MECHANIZMUSAI
5. A MENTÁLIS EGÉSZSÉG ALAPJAI
KÖVETKEZTETÉS
BIBLIOGRÁFIA
BEVEZETÉS
Az emberi egészséget több összetevő határozza meg. Az egyik nagyon fontos az idegrendszer állapota és a benne lezajló folyamatok jellege. Ebben különösen fontos szerepet játszik az idegrendszer azon része, amelyet központinak vagy agynak neveznek. Az agyban lezajló, a környező világból érkező jelekkel kölcsönhatásba lépő folyamatok játszanak alapvető a psziché kialakításában.
A psziché anyagi alapja az agy funkcionális képződményeiben végbemenő folyamatok. Ezeket a folyamatokat jelenleg nagymértékben befolyásolják a különféle körülmények, amelyek között emberi test. Az egyik ilyen állapot a stressztényezők.
A stressz növekedése az emberiség ára a technológiai fejlődésért. Egyrészt csökkent a fizikai munka részaránya az anyagi javak termelésében és a mindennapi életben. És ez első pillantásra plusz, mivel megkönnyíti az ember életét. Másrészt azonban a motoros aktivitás hirtelen csökkenése megzavarta a stressz természetes fiziológiai mechanizmusait, amelyek végső láncszeme a mozgás. Ez természetesen az áramlás természetét is torzította életfolyamatokat az emberi szervezetben, meggyengült a biztonsági ráhagyása.
Cél ennek a munkának: az emberi psziché élettani alapjainak és az azt befolyásoló tényezőknek a vizsgálata.
Egy tárgy tanulás: a mentális aktivitást meghatározó folyamatok.
Tétel tanulmányozza: a központi idegrendszer mechanizmusait, amely meghatározza a mentális állapotot és a munkáját befolyásoló tényezőket.
Feladatok ebből a műből:
1) tanulmányozza az agy működésének alapvető mechanizmusait és jellemzőit,
2) vegye figyelembe az egészséget és pszichét befolyásoló néhány tényezőt.
1. AZ EMBERI PSZICHÉ FOGALMA
A psziché az agy azon képessége, hogy felfogja és értékelje a körülöttünk lévő világot, ennek alapján újrateremtse a világról alkotott belső szubjektív képet és a benne lévő önmagunkról alkotott képet (világnézet), ennek alapján meghatározza a stratégiát. valamint viselkedésének és tevékenységének taktikája.
Az emberi psziché úgy épül fel, hogy a benne kialakuló világkép eltér a valódi, objektíven létezőtől, elsősorban abban, hogy szükségszerűen érzelmileg és érzékileg színezett. Az ember mindig elfogult a világról alkotott belső kép felépítésében, ezért bizonyos esetekben az észlelés jelentős torzulása lehetséges. Ezenkívül az észlelést befolyásolják az ember vágyai, szükségletei, érdeklődése és múltbeli tapasztalatai (memória).
A pszichében a környező világgal való reflexió (kölcsönhatás) formái alapján két, bizonyos mértékig független és egyben egymással szorosan összefüggő összetevő különböztethető meg - a tudat és a tudattalan (tudattalan). A tudat az agy reflektáló képességének legmagasabb formája. Neki köszönhetően az ember tisztában lehet gondolataival, érzéseivel, cselekedeteivel stb. és szükség esetén irányítani őket.
Az emberi pszichében jelentős szerepet játszik a tudattalan vagy tudattalan formája. Szokásokat, különféle automatizmusokat (például gyaloglást), hajtásokat és intuíciót képvisel. Általában minden mentális aktus tudattalanként kezdődik, és csak ezután válik tudatossá. Sok esetben a tudat nem létszükséglet, és a megfelelő képek a tudattalanban maradnak (például a belső szervek, vázizmok, stb. homályos, „homályos” érzései).
A psziché mentális folyamatok vagy funkciók formájában nyilvánul meg. Ide tartoznak az érzések és észlelések, az ötletek, a memória, a figyelem, a gondolkodás és a beszéd, az érzelmek és érzések, valamint az akarat. Ezeket a mentális folyamatokat gyakran a psziché összetevőinek nevezik.
A mentális folyamatok különböző emberekben eltérően jelennek meg, és bizonyos aktivitási szint jellemzi őket, amely az egyén gyakorlati és mentális tevékenységének hátterét képezi. Az ilyen tevékenységi megnyilvánulásokat, amelyek egy bizonyos hátteret teremtenek, mentális állapotoknak nevezzük. Ezek az inspiráció és a passzivitás, az önbizalom és a kétség, a szorongás, a stressz, a fáradtság stb. És végül minden személyiséget stabil mentális jellemzők jellemeznek, amelyek a viselkedésben és tevékenységben nyilvánulnak meg - mentális tulajdonságok (jellemzők): temperamentum (vagy típus), karakter, képességek stb.
2. KÖZPONTI IDEGRENDSZER – A PSZICHÉS ÉLETTANI ALAPJAI
Az agy hatalmas számú sejt (neuron), amelyek számos kapcsolaton keresztül kapcsolódnak egymáshoz. Az agyi tevékenység funkcionális egysége olyan sejtcsoport, amely meghatározott funkciót lát el, és idegközpontként definiálható. Az agykéregben lévő hasonló képződményeket ideghálózatoknak vagy oszlopoknak nevezik. Az ilyen központok között vannak veleszületett képződmények, amelyek viszonylag kevés, de rendkívül fontosak az életfunkciók, például a légzés, a hőszabályozás, bizonyos motoros és sok más szabályozásában. Strukturális szervezés Az ilyen központokat nagymértékben a gének határozzák meg.
Az idegközpontok az agy és a gerincvelő különböző részein koncentrálódnak. A magasabb funkciók, a tudatos viselkedés inkább az agy elülső részéhez kötődik, melynek idegsejtjei vékony (kb. 3 mm) réteg formájában helyezkednek el, az agykérget alkotva. A kéreg bizonyos területei az érzékszervektől kapott információkat fogadják és dolgozzák fel, az utóbbiak mindegyike a kéreg meghatározott (érzékszervi) területéhez kapcsolódik. Ezenkívül vannak olyan zónák, amelyek a mozgást vezérlik, beleértve a vokális apparátust (motorzónák).
Az agy legnagyobb területei nem kapcsolódnak meghatározott funkcióhoz – ezek olyan asszociációs zónák, amelyek összetett kommunikációs műveleteket hajtanak végre az agy különböző részei között. Ezek a zónák felelősek az emberi lények magasabb mentális funkcióiért.
A psziché megvalósításában különleges szerepet töltenek be az előagy elülső lebenyei, amelyet az agy első funkcionális blokkjának tekintenek. Vereségük általában befolyásolja az ember intellektuális tevékenységét és érzelmi szféráját. Ugyanakkor az agykéreg elülső lebenyeit a programozás, szabályozás és az aktivitás szabályozásának blokkjának tekintik. Az emberi viselkedés szabályozása viszont szorosan összefügg a beszéd funkciójával, melynek megvalósításában a homloklebenyek is részt vesznek (a legtöbb embernél a bal).
Az agy második funkcionális blokkja az információ fogadásának, feldolgozásának és tárolásának blokkja (memória). Az agykéreg hátsó részein található, és magában foglalja az occipitalis (vizuális), temporális (halló) és parietális lebenyeket.
Az agy harmadik funkcionális blokkja - a tónus és az ébrenlét szabályozása - biztosítja az ember teljes aktív állapotát. A blokkot az agytörzs központi részében szerkezetileg elhelyezkedő, úgynevezett retikuláris képződmény alkotja, azaz szubkortikális képződmény, amely biztosítja az agykéreg tónusának változását.
Fontos megjegyezni, hogy csak az agy mindhárom blokkjának közös munkája biztosítja az ember bármely mentális funkciójának végrehajtását.
Az agykéreg alatt elhelyezkedő képződményeket szubkortikálisnak nevezzük. Ezek a struktúrák inkább a veleszületett funkciókhoz kapcsolódnak, beleértve a veleszületett viselkedésformákat és a belső szervek tevékenységének szabályozását. A subcortexnek ugyanaz a fontos része, mint a diencephalon, a belső elválasztású mirigyek működésének szabályozásával és az agy érzékszervi funkcióival kapcsolatos.
Az agy törzsszerkezetei átjutnak a gerincvelőbe, amely közvetlenül irányítja a test izmait, szabályozza a belső szervek tevékenységét, továbbítja az agy összes parancsát a végrehajtó egységeknek, és viszont továbbít minden információt a belső szervektől. a vázizmokat pedig az agy magasabb részeire.
3. AZ IDEGRENDSZER MŰKÖDÉSÉNEK ALAPVETŐ MECHANIZMUSAI
Az idegrendszer fő, alapvető működési mechanizmusa az reflex- a szervezet reakciója az irritációra. A reflexek lehetnek veleszületettek vagy szerzettek. Az elsőből viszonylag kevés van az emberben, és általában ezek biztosítják a legfontosabb létfontosságú funkciók ellátását. Veleszületett reflexek, öröklött és genetikailag meghatározott, meglehetősen merev viselkedési rendszerek, amelyek csak szűk határok között változhatnak biológiai norma reakciók. A megszerzett reflexek az életfolyamatban, az élettapasztalatok felhalmozódásában és a célzott tanulásban alakulnak ki. A reflexek egyik ismert formája kondicionált.
Az agyi tevékenység hátterében egy összetettebb mechanizmus áll funkcionális rendszer. Tartalmaz egy mechanizmust a jövőbeli cselekvés valószínűségi előrejelzésére, és nemcsak a múltbeli tapasztalatokat használja fel, hanem figyelembe veszi a megfelelő tevékenység motivációját is. A funkcionális rendszer visszacsatolási mechanizmusokat tartalmaz, amelyek lehetővé teszik a tervezett és a ténylegesen elvégzett összehasonlítását, valamint a módosítások elvégzését. A kívánt pozitív eredmény (végső soron) elérésekor aktiválódnak a pozitív érzelmek, amelyek megerősítik a probléma megoldását biztosító idegi struktúrát. Ha a célt nem érik el, akkor a negatív érzelmek elpusztítják a sikertelen épületet, hogy „megtisztítsák” a helyet egy újnak. Ha a megszerzett viselkedésforma szükségtelenné vált, akkor a megfelelő reflexmechanizmusok kialszanak és gátlásnak indulnak. Erről az eseményről információnyom az emlékezetnek köszönhetően az agyban marad, és évek múltán vissza tudja állítani a teljes viselkedésformát, megújulása pedig sokkal könnyebb, mint a kezdeti kialakulás.
Az agy reflexszervezete egy hierarchikus elvnek van alávetve.
A stratégiai feladatokat a kéreg határozza meg, amely a tudatos viselkedést is irányítja.
A szubkortikális struktúrák felelősek az automatikus viselkedésformákért, a tudat részvétele nélkül. A gerincvelő az izmokkal együtt végrehajtja a bejövő parancsokat.
Az agy általában egyszerre több problémát kell megoldania. Ez a lehetőség a szorosan összefüggő idegi együttesek tevékenységének koordinációjának (koordinációjának) köszönhetően jön létre. Az egyik funkció a fő, vezető, amely az adott pillanatban az alapvető szükséglethez kapcsolódik. Az ehhez a funkcióhoz kapcsolódó központ válik fővé, dominánssá, uralkodóvá. Az ilyen domináns centrum gátolja és elnyomja a szorosan összefüggő centrumok tevékenységét, amelyek azonban megnehezítik a fő feladat ellátását. Ennek köszönhetően a domináns alárendeli az egész szervezet tevékenységét, és meghatározza a viselkedés és aktivitás vektorát.
4. AZ AGY BAL ÉS JOBB FELTÉKE MŰKÖDÉSÉNEK JELLEMZŐI
Az agy általában egységes egészként működik, bár a bal és a jobb félteke funkcionálisan nem egyértelmű, és nem látja el ugyanazokat az integrál funkciókat. A legtöbb esetben a bal agyfélteke felelős az elvont verbális gondolkodásért és beszédért. Amit általában a tudattal, a tudás verbális formában történő átadásával társítanak, az a bal agyféltekéhez tartozik. Ha egy adott személynél a bal agyfélteke domináns, akkor az illető „jobbkezes” (a bal félteke irányítja a test jobb felét). A bal agyfélteke dominanciája befolyásolhatja a mentális funkciók szabályozásának bizonyos jellemzőinek kialakulását. Így a „bal agyféltekés” ember az elmélet felé vonzódik, nagy szókinccsel rendelkezik, magas motoros aktivitás, határozottság és események előrejelzésének képessége jellemzi.
A jobb agyfélteke vezető szerepet játszik a képekkel (imaginatív gondolkodás), non-verbális jelekkel való működésben, és a balral ellentétben az egész világot, jelenségeket, tárgyakat egészként érzékeli, anélkül, hogy részekre bontja azokat. Ez lehetővé teszi a diszkriminációs problémák jobb megoldását. A „jobb agyféltekés” személy bizonyos típusú tevékenységek felé vonzódik, lassú és hallgatólagos, és fel van ruházva a finom érzés és tapasztalás képességével.
5. A MENTÁLIS EGÉSZSÉG ALAPJAI
A szükségletkielégítés alacsony valószínűsége általában negatív érzelmek megjelenéséhez, míg a valószínűség növekedése pozitív érzelmekhez vezet. Ebből az következik, hogy az érzelmek nagyon fontos funkciót töltenek be egy esemény, egy tárgy vagy általában az irritáció értékelésében. Ezenkívül az érzelmek a viselkedés szabályozói, mivel mechanizmusaik az agy aktív állapotának erősítésére (pozitív érzelmek esetén) vagy gyengítésére (negatívak esetén) irányulnak. És végül az érzelmek megerősítő szerepet játszanak a kondicionált reflexek kialakításában, és ebben a pozitív érzelmek játszanak vezető szerepet. A személyre vagy pszichéjére gyakorolt hatás negatív értékelése a test általános szisztémás reakcióját - érzelmi stresszt (feszültséget) - okozhat.
Az érzelmi stresszt stressztényezők váltják ki. Ide tartoznak azok a hatások és helyzetek, amelyeket az agy negatívnak értékel, ha nincs mód védekezni ellenük vagy megszabadulni tőlük. Így az érzelmi stressz oka a megfelelő hatáshoz való hozzáállás. A reakció jellege tehát függ a személy személyes attitűdjétől a szituációtól, hatásától, és ebből következően tipológiai, egyéni jellemzőitől, a társadalmilag jelentős jelzések vagy jelek komplexumai (konfliktushelyzetek, társadalmi vagy gazdasági bizonytalanság, elvárások) tudatosságának jellemzőitől. valami kellemetlenről stb.).
A modern emberben a viselkedés társadalmi motívumai miatt elterjedt a pszichogén tényezők, például az emberek közötti konfliktusos kapcsolatok (csapatban, utcán, családban) okozta úgynevezett érzelmi stressz. Elég azt mondani, hogy mi az súlyos betegség, a szívinfarktushoz hasonlóan 10-ből 7 esetben konfliktushelyzet okozza.
Ha azonban egy stresszes helyzet nagyon sokáig tart, vagy a stressztényező nagyon erősnek bizonyul, akkor a szervezet adaptív mechanizmusai kimerülnek. Ez a „kimerültség” szakasza, amikor csökken a teljesítmény, csökken az immunitás, gyomor- és bélfekélyek alakulnak ki. Ezért a stressznek ez a szakasza kóros, és distressznek nevezik.
A modern ember számára a legfontosabb stressztényezők az érzelmiek. A modern élet minden megnyilvánulásában nagyon gyakran negatív érzelmeket vált ki az emberben. Az agy folyamatosan túlstimulált, és felgyülemlik a feszültség. Ha valaki kényes munkát végez vagy szellemi munkát végez, az érzelmi stressz, különösen a hosszú távú, megzavarhatja tevékenységét. Ezért az érzelmek az egészséges emberi életkörülmények nagyon fontos tényezőjévé válnak.
A stressz vagy annak nemkívánatos következményei csökkenthetők olyan fizikai aktivitással, amely optimalizálja a különböző kapcsolatokat vegetatív rendszerek, a stressz-mechanizmusok megfelelő „alkalmazása”.
A mozgás mindennek az utolsó szakasza agyi tevékenység. Az emberi test szisztémás szerveződése miatt a mozgás szorosan összefügg a belső szervek tevékenységével. Ez a kapcsolódás nagyrészt az agyon keresztül történik. Ezért egy ilyen természetes biológiai komponens, mint a mozgás, kizárása észrevehető hatással van az idegrendszer állapotára - a gerjesztési és gátlási folyamatok normális lefolyása megszakad, és a gerjesztés kezd uralkodni. Mert közben érzelmi stressz gerjesztés a központi idegrendszerben eléri nagy erőés a mozgásban nem talál „kiutat”, dezorganizálja az agy normális működését és a lelki folyamatok lefolyását. Ezen túlmenően túl sok hormon jelenik meg, amelyek anyagcsere-változásokat okoznak, amelyek csak magas fizikai aktivitás mellett megfelelőek.
Mint már említettük, a modern ember fizikai aktivitása nem elegendő a feszültség (stressz) vagy annak következményeinek enyhítésére. Ennek eredményeként felhalmozódik a feszültség, és egy kis mennyiség is elegendő negatív hatás hogy lelki összeomlás következzen be. Ugyanakkor nagy mennyiségű mellékvese hormon szabadul fel a vérbe, fokozva az anyagcserét és aktiválva a szervek és rendszerek munkáját. Mivel a szervezet, és különösen a szív és az erek funkcionális erejének tartaléka lecsökken (gyengén edzettek), egyeseknél súlyos szív- és érrendszeri és egyéb rendszerek zavarai lépnek fel.
Egy másik módja annak, hogy megvédje magát a stressz negatív hatásaitól, ha megváltoztatja a helyzethez való hozzáállását. Itt a legfontosabb, hogy csökkentsük a stresszes esemény jelentőségét az ember szemében („lehetne rosszabb is”, „nem a világ vége” stb.). Valójában ez a módszer lehetővé teszi egy új, domináns izgalom fókusz létrehozását az agyban, amely lelassítja a stresszes helyzetet.
Az érzelmi stressz egy speciális típusa az információs. A tudományos és technológiai fejlődés, amelyben élünk, rengeteg változást idéz elő az ember körül, és minden más környezeti hatást felülmúló hatással van rá. A haladás megváltoztatta az információs környezetet, és információs boomhoz vezetett. Mint már említettük, az emberiség által felhalmozott információ mennyisége körülbelül minden évtizedben megduplázódik, ami azt jelenti, hogy minden generációnak lényegesen nagyobb mennyiségű információt kell asszimilálnia, mint az előzőnek. Az agy azonban nem változik, és nem növekszik azon sejtek száma sem, amelyekből áll. Éppen ezért a megnövekedett információmennyiség befogadása érdekében, különösen az oktatás területén, vagy növelni kell a képzés időtartamát, vagy fokozni kell ezt a folyamatot. Mivel meglehetősen nehéz növelni a képzés időtartamát, beleértve a gazdasági okokat is, továbbra is növelni kell az intenzitását. Ebben az esetben azonban természetes félelem az információs túlterheltségtől. Önmagukban nem jelentenek veszélyt a pszichére, mivel az agy hatalmas képességekkel rendelkezik nagy mennyiségű információ feldolgozására és annak túlzott mértékű védelmére. De ha a feldolgozásához szükséges idő korlátozott, az súlyos neuropszichés stresszt - információs stresszt - okoz. Más szóval, nem kívánt feszültség akkor fordul elő, ha az agyba jutó információ sebessége nem felel meg az ember biológiai és szociális képességeinek.
A legkellemetlenebb az, hogy az információmennyiség és az időhiány tényezői mellett egy harmadik tényező is hozzáadódik - a motiváció: ha magasak a szülők, a társadalom és a tanárok gyermekével szembeni elvárásai, akkor az agy önvédelme. a mechanizmusok nem működnek (például a tanulás elkerülése), és ennek eredményeként információs túlterheltség lép fel. Ugyanakkor a szorgalmas gyerekek speciális nehézségekkel szembesülnek (például egy első osztályos tanulónak egy teszt elvégzése során olyan mentális állapota van, amely megfelel az űrhajó felszállása közbeni állapotának).
Nem kevésbé információs túlterheltséget okoznak a különféle típusú szakmai tevékenységek (például egy légiforgalmi irányítónak néha legfeljebb 17 repülőgépet kell irányítania, egy tanárnak - akár 40 egyénileg különböző diákot stb.).
KÖVETKEZTETÉS
Azok a folyamatok, amelyek alapján az emberi pszichét meghatározó központi idegrendszer működik, meglehetősen összetettek. Tanulmányozása a mai napig tart. Ez a munka csak azokat az alapvető mechanizmusokat írta le, amelyeken az agy és így a psziché működése alapul.
A psziché egyéni jellemzőit a belső mechanizmusok jellemzői határozzák meg, amelyek meghatározzák azokat a tényezőket, amelyek megmagyarázzák az ember viselkedési jellemzőit, kitartását, teljesítményét, észlelését, gondolkodását stb. Az egyik ilyen tényező az egyik agyfélteke - bal vagy jobb - dominanciája.
Az érzelmeket általában a mentális folyamatok egy speciális típusaként határozzák meg, amelyek kifejezik egy személy tapasztalatát a körülötte lévő világhoz és önmagához való viszonyáról. Az érzelmek sajátossága, hogy az alany igényeitől függően közvetlenül felmérik az egyénre ható tárgyak, helyzetek jelentőségét. Az érzelmek kapcsolatként szolgálnak a valóság és a szükségletek között.
A fentiek alapján arra a következtetésre juthatunk Általános egészség az ember nagyban függ attól mentális egészség, vagyis arról, hogy az agy milyen helyesen működik.
Meg kell jegyezni, hogy a modern élet számos körülménye túlzottan erős pszicho-érzelmi stresszhez vezet az emberben, negatív reakciókat és állapotokat okozva, amelyek a normális mentális tevékenység megzavarásához vezetnek.
Az egyik tényező, amely segít a harcban stresszes helyzetek elegendő fizikai aktivitás, ami csökkenti a stressz pszichére ható negatív hatásainak mértékét. Ennek a problémának a legfontosabb megoldása azonban az, hogy megváltoztatjuk magának az embernek a negatív helyzethez való „hozzáállását”.
1. Martsinkovskaya T.D. Pszichológia története: Tankönyv. segítség a diákoknak magasabb tankönyv intézmények - M.: "Akadémia" Kiadóközpont, 2001
2. Watson J.B. A pszichológia mint viselkedéstudomány. – M., 2000
3. Pidkasiszti P.I., Potnov M.L. A tanítás művészete. Második kiadás. A tanár első könyve. – M.: Oroszországi Pedagógiai Társaság, 2001. – 212 p.
