बच्चे के जन्म के बाद पहले महीनों में गर्भावस्था: सुविधाएँ, संभावित जटिलताएँ। मैंने स्तनपान करते समय अपनी अवधि शुरू की

कई महिलाएं 2 महीने के बाद बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म से डरती हैं, वे इस घटना को असामान्य मानती हैं और घबराहट में इसका कारण खोजने की कोशिश करती हैं। ज्यादातर मामलों में, अलार्म का कोई कारण नहीं होता है, लेकिन यह पता लगाना सार्थक है कि मासिक धर्म की शुरुआत कब स्वाभाविक है, और किन परिस्थितियों में तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है।

नाल को हटाने के बाद महिला का शरीर ठीक होना शुरू हो जाता है और प्रसवपूर्व अवधि में वापस आ जाता है। गर्भाशय तुरंत सिकुड़ने लगता है अलग तीव्रतायह प्रक्रिया कई कारकों पर निर्भर करती है। लेकिन 2 महीने बाद यह पहुंच जाता है नियमित आकारऔर वजन, अपने सामान्य स्थान पर लौट आता है। इस अवधि के दौरान, अंडाशय अपना कार्य करने के लिए तैयार होते हैं, हार्मोनल पृष्ठभूमिमहिला का शरीर स्थिर हो जाता है। यह प्रक्रिया किसी भी तरह से वितरण की विधि से प्रभावित नहीं होती है, यह एक व्यक्तिगत कार्यक्रम के अनुसार भी शुरू हो सकती है।

डिलीवरी के 2 महीने बाद मासिक धर्म आना सामान्य है वसूली प्रक्रियाखास शर्तों के अन्तर्गत:

खराब कारकों के लिए प्रारंभिक उपस्थितिमासिक धर्म को गर्भवती होने की संभावना के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। इसलिए, एक महिला को असुरक्षित यौन संबंध से बचना चाहिए, उपलब्ध गर्भ निरोधकों का उपयोग करना चाहिए।

मैंने स्तनपान करते समय अपनी अवधि शुरू की

स्तनपान के दौरान बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म होने पर युवा माताएं चिंतित रहती हैं, उनका मानना ​​है कि इससे दूध की मात्रा कम हो जाएगी। और इसमें कुछ सच्चाई है। तथ्य यह है कि मासिक धर्म के आगमन के साथ एक महिला के शरीर में प्रोलैक्टिन का स्तर कम हो जाता है। यदि कोई माँ अपने बच्चे को गलत तरीके से अपने स्तन से लगाती है, रात को दूध पिलाना छोड़ देती है और उसे बोतल से पानी पिलाती है, तो मासिक धर्म की संभावना बढ़ जाती है। इसलिए, मासिक धर्म जन्म के 2 महीने बाद शुरू हो सकता है।

पर स्तनपानपीरियड्स का मतलब हो सकता है गंभीर समस्याएंएक महिला के स्वास्थ्य के साथ। कुछ पुराने रोगों, प्रतिरक्षा में कमी और हार्मोनल विकारप्रोलैक्टिन के उत्पादन को प्रभावित करते हैं।

बिना किसी असामान्यता के स्तनपान के दौरान मासिक धर्म की उपस्थिति के साथ दर्दनाक लक्षणघबड़ाएं नहीं। एक नर्सिंग मां को अतिरिक्त तनाव से लाभ नहीं होगा। चिकित्सक ऐसी स्थिति पर विचार नहीं करते हैं पैथोलॉजिकल विचलनमहिला को शांत हो जाना चाहिए और बच्चे को दूध पिलाना जारी रखना चाहिए। और एक नि: शुल्क दिन पर, सभी संदेहों को दूर करने के लिए शांति से स्त्री रोग विशेषज्ञ के परामर्श पर जाएं।

क्या मासिक धर्म जन्म देने के एक महीने बाद जा सकता है?

बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, महिलाओं को बहुत अधिक रक्तस्राव होने लगता है, चिकित्सा का नाम लोहिया है। पहले 5 दिनों के दौरान खूनी निर्वहन प्रचुर मात्रा में होता है, फिर 3-4 सप्ताह नगण्य होते हैं। बच्चे को दूध पिलाते समय माताओं को काठ क्षेत्र और पेट में दर्द का आभास होता है। अपने चूसने की क्रिया के साथ, यह गर्भाशय को उत्तेजित करता है, जो अधिक सक्रिय रूप से खूनी बलगम से छुटकारा पाने के लिए शुरू होता है।

अगर प्रसवोत्तर रक्तस्रावजन्म के 40 दिन बाद भी नहीं रुका, और दर्दसामान्य जीवन और नवजात शिशु की देखभाल न होने दें, तो महिला को डॉक्टर के पास जाने के बारे में सोचना चाहिए। तीखी गंध के साथ विपुल स्राव बुखारशरीर लक्षण हो सकते हैं भड़काऊ प्रक्रियागर्भाशय में। एक युवा मां की इस स्थिति में तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।

ऐसे मामले होते हैं जब बच्चे के जन्म के बाद पहले 2-3 हफ्तों में गर्भाशय सिकुड़ता और साफ होता है। इसलिए, बच्चे के जीवन के पहले महीने तक एक महिला को प्रसव के बाद पूर्ण माहवारी शुरू हो जाती है। साथ ही उनका चक्र भी जल्दी समायोजित हो जाता है। यह घटना, हालांकि दुर्लभ है, कुछ असामान्य नहीं है। अधिक बार, इस समय मासिक धर्म उन महिलाओं में प्रकट होता है जो आसानी से गर्भवती अवधि की कसौटी पर खरी उतरती हैं।

बच्चे के जन्म के कितने महीने बाद मासिक धर्म आता है?

बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय की रिकवरी एक व्यक्तिगत आधार पर होती है, मासिक धर्म के आने का समय बाहरी और पर निर्भर करता है आंतरिक फ़ैक्टर्स. शारीरिक विशेषताएंएक महिला का शरीर प्रोलैक्टिन के स्तर से पीछे हट जाता है, और बदले में, यह स्तनपान की उपस्थिति पर निर्भर करता है।

नर्सिंग माताओं के लिए

स्तनपान के दौरान मासिक धर्म चक्र का न होना एक सामान्य और प्राकृतिक घटना है। जब बच्चा सक्रिय रूप से और नियमित रूप से स्तनपान कर रहा होता है, तो महिला शरीर में हार्मोन प्रोलैक्टिन हावी हो जाता है, यह सिर्फ अंडाशय के काम को दबा देता है। अंडे के परिपक्व होने की संभावना अनुपस्थित है, और मासिक धर्म नहीं होता है। महिला शरीर की रिकवरी में काफी लंबा समय लग सकता है: छह महीने से 2 साल तक। साथ ही, बाहर निकलने के लिए हर 2-3 महीने में एक स्त्री रोग विशेषज्ञ का दौरा करना महत्वपूर्ण है पैथोलॉजिकल परिवर्तनमहिला जननांग अंगों में और व्यक्तिगत गर्भनिरोधक का चयन।

यदि आप दूध व्यक्त करते हैं

कई माताओं को यकीन है कि बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म का मतलब स्तनपान का अंत है। उनमें से कुछ दूध के खराब स्वाद के कारण बच्चे को स्तनपान कराने से मना करने की शिकायत करती हैं। लेकिन मासिक धर्म दूध की गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करता है, इसमें भी सब कुछ होता है उपयोगी सामग्रीबच्चे के लिए आवश्यक। महिलाएं लम्बा होने का रास्ता तलाश रही हैं प्राकृतिक खिलाऔर दूध निकालने की विधि का प्रयोग करें। एक ओर, ऐसे मामले होते हैं जब मासिक धर्म संख्या को प्रभावित नहीं करता है स्तन का दूध, और दूसरी ओर, यह पूरी तरह से गायब हो जाता है।
बेशक, आप दूध को व्यक्त करने की कोशिश कर सकते हैं और इस तरह बच्चे को भोजन प्रदान कर सकते हैं, लेकिन निप्पल उत्तेजना के तंत्र पूरी तरह से अलग हैं, और प्रोलैक्टिन समान तीव्रता से उत्पन्न होने की संभावना नहीं है। नियमित रूप से स्तनपान कराने के साथ दूध निकालने से मासिक धर्म शुरू होने में कुछ महीनों की देरी हो सकती है।

यदि आप स्तनपान नहीं करा रही हैं

बच्चे के जन्म से ही कृत्रिम आहार देने से महिला के शरीर पर असर पड़ता है। इसमें प्रोलैक्टिन का स्तर तुरंत तेजी से गिरता है, इसके कारण अंडे का उत्पादन शुरू हो जाता है और गर्भाशय से लोचिया को हटाने के तुरंत बाद मासिक धर्म की उपस्थिति की उम्मीद की जा सकती है। जब माँ स्तनपान नहीं करा रही होती है, तो आमतौर पर पहला मासिक धर्म प्रसव के 2 महीने बाद शुरू होता है। इस समय तक, गर्भाशय म्यूकोसा पहले ही बहाल हो चुका होता है और सामान्य हो जाता है।

स्थिति जब स्तनपान नहीं होता है, और मासिक धर्म नहीं आता है, खतरनाक है। में भड़काऊ प्रक्रियाओं की संभावना है महिला अंग, एंडोमेट्रियोसिस और यहां तक ​​कि कैंसर भी।

अगर भारी रक्तस्राव शुरू हो गया - क्या करें?

बच्चे के जन्म के बाद, मासिक धर्म चक्र के स्थिरीकरण में एक महीने से अधिक समय लग सकता है। महिला परेशान हो सकती है विपुल निर्वहन 7 दिनों तक चलने वाला। यह सामान्य माना जाता है यदि उनका रंग, गंध और स्थिरता नहीं बदली है, और पैड 4-5 घंटे तक चलते हैं।

जब बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म 10 दिनों से अधिक समय तक चलता है, उनकी तीव्रता बढ़ जाती है, और निर्वहन में अप्राकृतिक थक्के ध्यान देने योग्य होते हैं, तो हम भारी रक्तस्राव की शुरुआत के बारे में बात कर सकते हैं। ऐसे में आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए समय पर सहायता. वह पहचान करने के लिए एक अल्ट्रासाउंड मशीन पर श्रोणि अंगों का अध्ययन करेगा प्रसवोत्तर जटिलताओं, गर्भाशय की सूजन या अन्य समस्याएं जो भारी रक्तस्राव को भड़काती हैं। कारणों की पहचान करने के बाद, एक महिला को अस्पताल में भर्ती कराया जा सकता है और यहां तक ​​​​कि गर्भाशय के अवशेषों के कारण भारी रक्तस्राव होने पर गर्भाशय का इलाज भी निर्धारित किया जा सकता है।

भारी रक्तस्राव के साथ, खासकर अगर वे लोचिया के निर्वहन के तुरंत बाद या बच्चे के जन्म के 2 महीने बाद शुरू हुए, तो शरीर में लोहे की कमी को पूरा करना महत्वपूर्ण है। आखिर आयरन की कमी प्रभावित करती है सामान्य हालतमहिला का स्वास्थ्य। थकान, उनींदापन, धड़कन दिखाई देती है, और युवा माँ भी मनोवैज्ञानिक कठिनाइयों का अनुभव करती है - चिड़चिड़ापन, अचानक परिवर्तनमूड। भारी रक्तस्राव के दौरान शरीर की मदद करने के लिए, केवल आयरन युक्त खाद्य पदार्थों को आहार में शामिल करना ही पर्याप्त नहीं है। इच्छित चिकित्सा तैयारीलोहा, जबकि मौखिक प्रशासन के लिए इच्छित नमूनों का उपयोग करना बेहतर है। उनमें मदद करने वाले अन्य खनिज भी होने चाहिए हेमेटोपोएटिक प्रणालीसामान्य रूप से कार्य करें।

एक महिला को सावधानीपूर्वक अपने स्वास्थ्य की निगरानी करनी चाहिए और अगर बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चिंता का कारण बनता है तो तुरंत प्रतिक्रिया दें। लंबे समय तक समय पर सहायता में देरी के परिणामों का इलाज करने की तुलना में स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा एक बार फिर से जाँच की जानी चाहिए। आखिरकार, बच्चे की भलाई और मनोदशा युवा मां के स्वास्थ्य पर निर्भर करती है।

बहुत से लोग परेशान करने वाला सवाल पूछते हैं कि क्या खून बह रहा हैप्रसवोत्तर 2 महीने?

गर्भावस्था पूरे जीव के पुनर्गठन को प्रोत्साहित करती है। नई परिस्थितियों के लिए एक अनुकूलन आता है और बच्चे को कैसे सहना और जन्म देना है, इस पर सभी बलों की एकाग्रता। अंतिम चरण में, प्रयास शुरू होते हैं, जिसके दौरान पेटडायाफ्राम के साथ, उठना इंट्रा-पेट का दबाव. तनाव के लिए धन्यवाद, बच्चा पटरियों के साथ चलता है, हर चीज पर दबाव बनाता है आंतरिक अंगमां।

ऐसा झटका स्वाभाविक रूप से जीव के लिए नया है। काम फिर से शुरू करने में समय लगेगा हार्मोनल प्रणाली, और तब तक गर्भाशय के पूर्ण संकुचन की प्रतीक्षा करें सामान्य आकार. इस बिंदु पर, महिलाओं को प्रसव के बाद रक्तस्राव दिखाई देता है, जिसे डॉक्टर लोचिया कहते हैं। बच्चे के जन्म के 10 दिन बाद ही, वे दुबले हो जाते हैं, अपनी संरचना बदलते हैं, लेकिन पूरी तरह से गायब नहीं होते हैं।

सभी को फिर से खोलना आंतरिक प्रणालीव्यक्तिगत रूप से। बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों और हफ्तों में, एक काफी अवधि बीत जाती है जिसके दौरान गर्भाशय को अतिरिक्त रक्त, बलगम और से छुटकारा मिल जाता है। रक्त के थक्के. कभी-कभी, जब स्पॉटिंग बनी रहती है तो आठ सप्ताह की अवधि से युवा माताओं को डर लगता है।

गर्भावस्था के अंत के तुरंत बाद और दो महीने बाद इस घटना को सामान्य माना जाता है।

कब चिंता न करें:

• 1-4 दिन - सक्रिय, थक्के के साथ। प्लेसेंटा के बाहर आने के बाद, इसने एंडोमेट्रियम की अखंडता का उल्लंघन किया, इसे सीधे शब्दों में कहें, एक घाव दिखाई दिया जो धीरे-धीरे ठीक हो जाएगा। इस तरह के रक्तस्राव को सहन किया जा सकता है बशर्ते कि अवधि चार दिनों से अधिक न हो। कई महिलाएं मासिक धर्म के लिए उन्हें भूल जाती हैं, क्योंकि प्रचुरता और रंग बहुत समान होते हैं।
• तीस दिनों तक बिना थक्के के सफेद, पीले और हल्के लोकिया दिखाई दे सकते हैं। विपुल रक्तस्रावबंद हो जाता है, नवीनीकरण और पुनर्जनन की प्रक्रियाएँ चल रही हैं। बहुतायत कम होती जा रही है।
• जब बच्चे के जन्म के 2 महीने पीछे हो जाते हैं, तब अंतिम अवस्था आ जाती है, जब महिला सामान्य हो जाती है। यह सब गर्भाशय के अपने पिछले वजन और आकार में लौटने के साथ समाप्त होता है।

जन्म के 2 महीने बाद गुलाबी निर्वहन देखा जा सकता है, लेकिन किसी भी मामले में यह मंद और विपुल नहीं है।

क्या होना चाहिए चिंता का विषय:

• अगर खून का रंग लंबे समय तक बना रहता है।
• बहुतायत बहुत अधिक है और हर 30-60 मिनट में आपको सैनिटरी पैड बदलना पड़ता है।
• जब लोकियास के पास होता है बुरी गंध. इस मामले में, गर्भाशय रक्तस्राव का खतरा होता है।
• उपलब्धता दर्दनिम्न पेट।
• शरीर का तापमान बढ़ना और बुखार आना।

यदि बच्चे के जन्म के 8 सप्ताह या उससे अधिक बीत चुके हैं, और रक्त फिर से चला गया है, तो आपको डॉक्टर को देखना चाहिए और समझना चाहिए कि यह क्या है। या तो लौट आया मासिक धर्म, या खतरनाक संकेतजिस स्थिति में चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है। "अच्छे और बुरे" स्राव का एक विशिष्ट संकेतक उनका रंग है, अर्थात्:

1. भूरा - छठे दिन से शुरू करें। वे दर्द रहित रूप से आगे बढ़ते हैं, मृत कोशिकाओं, बलगम, थक्कों की सफाई और रिहाई की गवाही देते हैं। नहीं होना चाहिए गंदी बदबू. गंध सेवा करती है अलार्म संकेतसंक्रमण के बारे में।
2. सामान्य और स्थिर रिकवरी चरण की पुष्टि के रूप में पीला 10वें दिन आ सकता है। यह अच्छा संकेत, मुख्य बात स्तनपान करना है, जिससे तेजी से सफाई में योगदान होता है।
3. पुरुलेंट, हरे रंग वाले अच्छे नहीं होते हैं और सबसे अधिक संभावना एंडोमेट्रैटिस के कारण होती है, जो गर्भाशय के संकुचन को रोकता है। वे एक भड़काऊ प्रक्रिया की उपस्थिति दिखाते हैं, संबंधित बीमारियों को भड़काते हैं जो मां और नवजात शिशु के लिए खतरनाक हैं।

गैरजिम्मेदार नहीं हो सकता संबद्ध करनाऐसे मूर्खों को। निदान और सक्षम उपचार निर्धारित करने के लिए आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

रिकवरी पर असर

सामान्य स्थिति में शीघ्र वापसी के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ हैं। कई कारक शरीर को तेजी से पुन: उत्पन्न करने में मदद करते हैं। करने की जरूरत है:

• जितनी बार संभव हो बच्चे को स्तन से लगाएं। दूध पिलाने से संकुचन के समान दूर से महसूस होता है, संकुचन को उत्तेजित करता है, और इसलिए अधिक तेजी से सफाईगर्भाशय और उसके आकार में कमी।
• समय पर शौचालय जाएं ताकि ओवरलोड न हो मूत्राशय. इस मामले में सहना बहुत हानिकारक है।
• अपने पेट के बल अधिक बार लेटें, क्योंकि यह स्थिति सुधरती है और संकुचन को ट्रिगर करती है।
• विशेष लोचदार पट्टियां पहनें जो अंगों को पकड़ने में मदद करती हैं। स्थिति के सामान्यीकरण पर पट्टियों का लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय 500 गुना बढ़ जाता है। वसंत अंतिम तिथियांएक किलोग्राम से लेकर डेढ़ किलोग्राम तक। मूल आकार में वापस आने में समय लगता है। पर अच्छी स्थिति 60 दिनों में यह अंग सामान्य अवस्था में पहुंच जाएगा।

क्या करें?

जब जन्म के कई दिन बीत चुके हों, तो माँ को समझना चाहिए: अब आपको दो बार सावधानी से अपना ख्याल रखने की ज़रूरत है। स्वच्छता का मुद्दा सबसे आगे है।

1. हर बार शौचालय का उपयोग करने के बाद अपने हाथों को साबुन और पानी से धोने के बाद बाहर से अच्छी तरह से धोएं, लेकिन अंदर से नहीं। गर्म, आरामदायक पानी का प्रयोग करें।
2. आप हाइपोएलर्जेनिक उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं अंतरंग स्वच्छताकिसके पास है अच्छी रचनासुगंध के बिना।
3. याद रखें कि स्नान करने के लिए जन्म देने के 2-3 महीने बाद contraindicated है।
4. डिस्चार्ज के बाद पहले 5-7 दिनों के लिए स्वच्छ डायपर का प्रयोग करें।
5. जितनी बार संभव हो सैनिटरी नैपकिन बदलें। यह बैक्टीरिया की उपस्थिति और योनि में उनके विकास को रोकेगा।
6. टैम्पोन के रूप में, वे सफाई में बाधा डालते हैं, जिससे आपको बुरा लग सकता है और रक्तस्राव हो सकता है। उनका उपयोग न करने का एक और कारण यह है कि वे प्रति दिन निकलने वाले रक्त की मात्रा को सही ढंग से ट्रैक नहीं करते हैं। तो, आप खतरनाक लक्षणों को याद कर सकते हैं।

नतीजा

हमने पाया कि रक्तस्त्राव बिल्कुल सामान्य है न कि पैथोलॉजिकल। किसी भी लक्षण को छोड़े बिना स्थिति की निगरानी करना आवश्यक है। यदि आप समय पर आदर्श या भयावह लक्षणों से विचलन देखते हैं, तो यह अप्रिय बीमारियों के विकास को रोक देगा।

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शायद आप पूरी तरह से थके हुए हैं, लेकिन साथ ही आप जीवन के एक नए तरीके के अनुकूल होना शुरू कर चुके हैं। कुछ महिलाएं खुशी से अपने मातृत्व का आनंद लेती हैं, अन्य माता-पिता के साथ संवाद करती हैं, घर का काम करना जारी रखती हैं और यहां तक ​​कि काम भी करती हैं। अन्य लोग जीवन के बदले हुए तरीके को मुश्किल से सहन कर सकते हैं, एक साथी के साथ झगड़ा कर सकते हैं, बच्चे पर गुस्सा कर सकते हैं, "इस तरह के साहसिक कार्य" पर निर्णय लेने के लिए खुद को डांट सकते हैं। और यह अच्छा नहीं है, क्योंकि बच्चा सब कुछ महसूस करता है और खुद से गुजरता है।

एक छोटा बच्चा, अपने पेट में चतुराई से छलाँग लगाता हुआ, कोई खिलौना नहीं है, बल्कि एक जीवित व्यक्ति है जिसका अपना चरित्र और महत्वपूर्ण चीजें हैं जो केवल एक माँ ही प्रदान कर सकती है। लेकिन ऐसा हमेशा नहीं रहेगा। - वह समय जब आप पूरी तरह से बच्चे के होते हैं। बेशक, आप हमेशा सभी शोरगुल, उत्सव पार्टियों में शामिल नहीं हो पाएंगे, आपको हर बार अविवाहित दोस्तों से मिलने के लिए आमंत्रित नहीं किया जाएगा, और कुछ दोस्त सिद्धांत रूप से बाहर हो जाएंगे, क्योंकि बच्चों का विषय दिलचस्प नहीं लगेगा उन्हें बिल्कुल। इसे एक अस्थायी घटना के रूप में लिया जाना चाहिए: बच्चा बड़ा हो जाएगा और आप मुक्त हो जाएंगे।

अधिक बार, निराशा उन महिलाओं द्वारा अनुभव की जाती है जिन्होंने पहली बार जन्म दिया है। बेशक, वे इस बच्चे को चाहते थे, उन्होंने सपना देखा कि वह जल्द से जल्द पैदा होगा, लेकिन वे मानसिक रूप से इस तथ्य के लिए तैयार नहीं थे कि प्रसव केवल शुरुआत है वयस्क जीवनमाता-पिता की भूमिका में, और "फुह" नहीं - गर्भावस्था का अंत। वास्तव में, यहीं से कई समस्याएं उत्पन्न होती हैं।

ज्यादातर मामलों में मां की भूमिका स्वीकार करना तुरंत नहीं आता है। और बच्चे के जीवन के पहले महीनों के दौरान, महिला थका हुआ और भ्रमित महसूस करती है। एक बिंदु या किसी अन्य पर, "सब कुछ फेंकने" की इच्छा होती है। “बच्चे के लिए सर्वव्यापी प्यार कहाँ है? मैं इसे कब महसूस करूंगा? - कुछ युवा माताएँ स्वयं से प्रश्न पूछती हैं। और उनकी अपनी "हृदयहीनता" की समझ उन्हें सदमे या निराशा में डुबो देती है।

इस तरह के विचारों का यह बिल्कुल भी मतलब नहीं है कि एक महिला प्यार करने में सक्षम नहीं है। उसे बस समय चाहिए। एक बच्चे के लिए प्यार में बहुत समय लगता है, शारीरिक, नैतिक। आखिरकार, एक बच्चा एक व्यक्ति है, और उसका चरित्र हमेशा आदर्श बच्चे के बारे में माता-पिता के विचारों से मेल नहीं खाता है। इसके अलावा, मातृत्व चिंता, चिंता, संरक्षकता, सुरक्षा और गंभीर जिम्मेदारी भी है। अक्सर, यह हमेशा सुखद अनुभव या बच्चे से जुड़े भावनात्मक झटके के बाद नहीं होता है कि मातृ वृत्ति जागती है।

जन्म देने के 2 महीने बाद एक महिला को क्या नुकसान हो सकता है?

• दुशासी कोण

सबसे अधिक संभावना है, आप पेरिनेम में इतना तीव्र दर्द महसूस नहीं करते हैं, लेकिन कभी-कभी यह अभी भी खुद को अप्रिय घूंटों के साथ महसूस कर सकता है। बच्चे के जन्म के बाद, बच्चे को जीवन देने वाली "पहली सड़क" बहुत "जर्जर" दिखती है। महिला योनिऔर आंतरिक भगोष्ठ अभी भी फैला हुआ है, महिला को शरीर के इस हिस्से में एक तरह का "छिछलापन" महसूस होता है, कभी-कभी इससे परेशान हो जाती है।

चिंता मत करो, कपड़े की संपत्ति अंतरंग क्षेत्रताकि वे खिंचाव कर सकें, और अंततः अपनी सामान्य स्थिति में लौट सकें। इस तरह प्रकृति का इरादा है। लगभग पूरे 2 महीने के बाद, बच्चे को जन्म देने वाली महिला के जननांग सामान्य हो जाते हैं, लेकिन आप प्रदर्शन करके ठीक होने की प्रक्रिया में मदद कर सकते हैं विशेष अभ्यासस्किटल्स।

आमतौर पर उन्हें गर्भावस्था के दौरान पहले से ही सिफारिश की जाती है, लेकिन अब भी वे बहुत उपयोगी होंगे। कल्पना कीजिए कि उसी में अंतरंग स्थानआप एक रबर विस्तारक पकड़ते हैं, जैसे हाथ में, और अपनी उंगलियों को निचोड़ें। लगभग एक ही काम करें: जोर से निचोड़ें और फिर योनि की मांसपेशियों को 10-15 बार आराम दें। रोजाना 5-7 सेट करें।

यह प्रक्रिया दूसरों के लिए पूरी तरह से अदृश्य है, इसलिए आप वापस लौट सकते हैं फिजियोथेरेपी अभ्याससामान्य गतिविधियों के दौरान, आराम करें और टहलने के लिए भी। हमारे शरीर को इस तरह से डिजाइन किया गया है कि इसे हर चीज में प्रशिक्षण की जरूरत होती है, इसलिए अपने शरीर को तेजी से ठीक होने में मदद करें।

जन्म देने के बाद दूसरे महीने में भी आप जश्न मना सकते हैं योनि स्राव- लोहिया। आपको अभी भी उनकी संख्या और संरचना पर नज़र रखने की आवश्यकता है। धीरे-धीरे भूरे-लाल से, वे भूरे-लाल हो जाते हैं, और समय के साथ वे बन जाते हैं प्राकृतिक रंगमैथुनिक अंग महिला स्राव. इस महीने के अंत तक इनके बंद होने की संभावना है।

यह इंगित करेगा कि गर्भाशय पूरी तरह से सिकुड़ गया है और आपको दो महत्वपूर्ण कार्य करने की आवश्यकता है:

• अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाएँ।
• बच्चे के जन्म के बाद पहले यौन अनुभव से पति को खुश करने के लिए।

दूसरा पहले का अनुसरण करता है, क्योंकि फिर से शुरू करने से पहले यौन जीवन, आपको "इसके लिए स्वीकृति देने" के लिए डॉक्टर की आवश्यकता है। के लिए जांच करवाना जरूरी है स्त्री रोग संबंधी कुर्सीऔर विशेष स्मीयर पास करें।

स्पष्ट कारणों से, कई महिलाएं डॉक्टर के पास जाने और सेक्स करने दोनों से डरती हैं। उनके लिए, यह उसी के बारे में दिखता है, क्योंकि विशेषज्ञ और साथी दोनों को नाजुक अंगों को "अपील" करना होगा, जो बच्चे के जन्म के दौरान गंभीर तनाव से गुजरे हैं। अगर, जांच के बाद, डॉक्टर कहता है कि सब कुछ अंदर है सही क्रम में, आपको अपने साथी के साथ चर्चा करनी होगी कि पहला यौन अनुभव कैसे होगा। यह वह परिभाषा है जो बच्चे के जन्म के बाद सेक्स के लिए खुद को सुझाती है, क्योंकि एक महिला बहुत ही समान, मनोवैज्ञानिक रूप से आधारित संवेदनाओं का अनुभव कर सकती है। वह दर्द से डरती है और यह ठीक है।

माँ की दुकान में आप एक विशेष प्राकृतिक खरीद सकते हैं। अपने आप को कुछ भी अस्वीकार न करें, और माँ की दुकान माल की गुणवत्ता और सुखद सेवा का ख्याल रखेगी .

अंत में प्रसवोत्तर निर्वहनएक महिला गर्म टब में स्वतंत्र रूप से स्नान कर सकती है।

अगर के दौरान प्राकृतिक प्रसवथे या, और फिर टांके लगाए गए, वे दर्द करते रहते हैं। एक महिला को अभी भी बैठने, अचानक हिलने-डुलने, वजन उठाने और यहां तक ​​कि बच्चे को गोद में उठाने की अनुमति नहीं है। हालाँकि, स्पष्ट कारणों से, इससे बचा नहीं जा सकता है। स्वाभाविक रूप से, सबसे ज्यादा भी सरल कदम, जो सिवनी क्षेत्र में दर्द का कारण बनता है, जलन और नाराजगी भी पैदा करता है।

वही परिणामों के लिए जाता है। निशान घिस जाता है, कभी-कभी खुजली करता है, और अभी भी पर्याप्त मजबूत महसूस नहीं करता है। इस वजह से, युवा मां चिंतित है, अचानक आंदोलनों से बचती है, गुस्से में है कि वह चीरा स्थल को नुकसान पहुंचाने के जोखिम के बिना अपनी कुछ सामान्य गतिविधियों को नहीं कर सकती है।

इन असहजताएक बिल्कुल प्राकृतिक घटना कहा जा सकता है, क्योंकि मांसपेशियों और ऊतकों की अखंडता का उल्लंघन किया गया है, और पूर्ण उपचार के लिए 1 या 2 महीने की आवश्यकता नहीं है।

यह सब निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएंमहिला शरीर। कुछ युवा माताएं जन्म देने के 1.5 महीने बाद ही फड़फड़ाने लगती हैं, अन्य 4 के बाद भी दर्द से "ऊह" और दूसरों के लिए, आधे साल बाद भी, वे अभी भी खुद को याद दिलाती हैं। हालांकि, ज्यादातर मामलों में स्थिति प्रसवोत्तर टांकेप्रसव के 2 महीने बाद स्थिर हो जाती है, इसलिए यदि उपरोक्त में से कोई भी आपसे परिचित है, तो थोड़ा और धैर्य रखें। अगला निश्चित रूप से आसान होगा।

• पीछे

जन्म देने के 2 महीने बाद क्या सोचना चाहिए?

यदि महिला आकृति को पुनर्स्थापित करने की प्रक्रिया के बाद प्रसव हो रहा हैजिस गति से हम चाहेंगे, उस गति से नहीं, एक युवा माँ, विशेष रूप से, पेट का आकार ले सकती है। स्पष्ट कारणों से, प्रत्येक पेट अपने पिछले आकार में वापस नहीं आता है। कुछ के लिए, और दूसरों के लिए, एक समान स्थिति सिद्धांत रूप में बनी रह सकती है, क्योंकि ऊतकों की आनुवंशिक रूप से निहित संपत्ति गर्भावस्था के कारण होने वाले अतिवृष्टि का सामना नहीं कर सकती है।

एक महिला को अपनी खुद की अनाकर्षकता में खुद को दोष देना बंद करने की जरूरत है, क्योंकि जिन लोगों ने जन्म दिया है उनमें से कुछ ही घमंड कर सकते हैं आदर्श रूपएक महीना, और कभी-कभी जन्म के एक साल बाद। इसके अलावा, एक बदसूरत पेट उस व्यापक खुशी के लिए एक तुच्छ भुगतान है जो एक अद्भुत बच्चा देता है और भविष्य में देगा।

इसलिए, यदि आप अपनी स्वयं की अपूर्णता के बारे में उदास विचारों से मिलते हैं, तो वर्तमान स्थिति और कारण को इस तरह स्वीकार करने का प्रयास करें:

• मेरा शरीर अभी भी वैसा नहीं दिखता जैसा मैं चाहता हूं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह हमेशा ऐसा ही रहेगा। अब मुझे मां की भूमिका में सहज होने के लिए समय चाहिए, लेकिन अगर मैं चाहूं और खुद की देखभाल करने के लिए तैयार हूं तो मैं अपने पुराने स्वरूप में लौट जाऊंगी।'
• मैं अपने आप को स्वीकार करता हूं कि मैं कौन हूं, क्योंकि मैंने अपने बच्चे को जीवन देने के लिए हर संभव प्रयास किया और अगर यह मेरे शरीर की सुंदरता की कीमत पर हुआ, तो यह जरूरी था। सबसे महत्वपूर्ण बात है मेरा बच्चा!

जन्म देने के 1-2 महीने बाद माँ को क्या खुश कर सकता है?

बच्चे के जीवन के पहले महीनों में, आप वास्तव में थक जाएंगे, और बहुत कम पिछला जन्म” आपको पहले जितना ही दिलचस्प लगेगा। हालाँकि, यह आपकी पसंदीदा प्रक्रियाओं या गतिविधियों को छोड़ने का कारण नहीं है। देखना दिलचस्प फिल्में, किताबें पढ़ें, दोस्तों के साथ चैट करें।

यह स्पष्ट है कि आपको घंटों टीवी नहीं देखना चाहिए, न ही फोन पर चैट करना चाहिए, यह न केवल व्यर्थ है, बल्कि हानिकारक भी है, और सबसे पहले, बच्चे के लिए। इन मिनटों या घंटों के लिए भी आप उससे दूर चले जाते हैं, और बच्चा अनुभव करता है गंभीर तनाव. लेकिन आपके पास पोप की उपस्थिति में है पूर्ण अधिकारनहाने के लिए आधा घंटा आवंटित करें, मैनीक्योर करें, फेस मास्क लगाएं, अपनी मां, प्रेमिका आदि को बुलाएं।

इस पर पहले से ही सहमति बना लें और हर दिन अपने लिए समय निकालने का नियम बना लें। यह याद रखना चाहिए कि हर आदमी "नानी" की भूमिका निभाने के लिए तैयार नहीं है, दुर्भाग्य से, इस तरह से मजबूत सेक्स के कुछ प्रतिनिधि खुद को एक बच्चे के बगल में पेश करते हैं, यह उन्हें कुछ अपमानजनक लगता है, "मर्दाना नहीं" . इसलिए, समझाएं कि आराम के ये क्षण आपके लिए कितने महत्वपूर्ण हैं, आप अपने जीवनसाथी की मदद और बच्चे की "शिक्षा" में उनकी भागीदारी की कितनी सराहना करते हैं। इसके अलावा, आराम करने वाली माँ यौन संपर्क के लिए बहुत अधिक इच्छुक होती है, जो बच्चे के जन्म के 1.5-2 महीने बाद हो सकती है। सौभाग्य से, अब अधिकांश पुरुषों ने धीरे-धीरे थोपे गए "नानी" परिसरों से छुटकारा पा लिया है और अपने जीवनसाथी के साथ खुश पितृत्व साझा करने में प्रसन्न हैं।

ताकि कोई महिला अपने पैरों से न गिरे,। हमें नहीं लगता कि आप अपने बच्चे के साथ जो कुछ भी करती हैं उसमें अपने पति को शामिल करना सही है। यहां तक ​​कि अगर आप तार्किक रूप से सोचते हैं, तो यह किसी से रहित है व्यावहारिक बुद्धि. एक ही समय में दो वयस्क "बच्चे के चारों ओर कूदेंगे" और एक काम क्यों करेंगे? यह बहुत आसान है, जब माँ रात का खाना बना रही हो या अपने पति के कपड़े इस्त्री कर रही हो, और पिता बच्चे को नहला रहा हो। या माँ घर की सफाई करती है, और पिताजी जिमनास्टिक या खेलों से बच्चे का मनोरंजन करते हैं। इस तरह के श्रम विभाजन के लिए बहुत सारे विकल्प हैं और अभ्यास से पता चला है कि वे इससे कहीं अधिक सुखद परिणाम देते हैं निरंतर इच्छामाताएं बच्चे को चिंतित करने वाली हर चीज में भाग लेने के लिए साथी को मजबूर करती हैं। यह एक गंभीर आदमी के लिए सिर्फ कष्टप्रद है, लेकिन क्या आप यही चाहते हैं?

संयुक्त बाल देखभाल स्थापित करने के लिए, इन पंक्तियों के साथ सोचने का प्रयास करें:

• मैं चाहता हूं कि मेरा साथी वास्तव में महसूस करे और समझे कि नई भूमिका में मेरे लिए कितना मुश्किल है। इसलिए, मैं उसे इस विचार से अवगत कराने की कोशिश करूंगा कि मैं वास्तव में बहुत थका हुआ हूं, मुझे ईमानदारी से उसकी मदद और अनुमोदन की आवश्यकता है।
• मैं हमारे साथ किसी साथी के साथ छेड़छाड़ या ब्लैकमेल नहीं करूंगा आम बच्चा, उस पर एक बच्चे के साथ व्यवहार करने की अनिच्छा का आरोप लगाएं, लेकिन मैं यह सुनिश्चित करने का प्रयास करूंगा प्राकृतिक तनाव, जो अब हम अनुभव कर रहे हैं, हमारे रिश्ते को नष्ट नहीं कर सके।
• मैं ऐसी परिस्थितियाँ बनाऊँगा ताकि मेरा साथी हमारे बच्चे में सच्ची दिलचस्पी महसूस कर सके और वास्तव में उसके साथ समय बिताना चाहे।

पिताजी के बारे में कुछ

पहला महत्वपूर्ण महीना समाप्त हो गया है, जिसके लिए हम आपको बधाई देते हैं! माता-पिता को पहले से ही "पेशेवर" माना जा सकता है।

आपने और आपके पति दोनों ने बहुत कुछ सीखा है, आपके पास पहले से ही बच्चे के साथ बातचीत करने की अपनी "तकनीकें" हैं। साथ ही थकान भी बढ़ सकती है। एक महीना वह समय होता है जब बच्चे के चिंता करने की संभावना शुरू हो जाती है, और इसलिए माता-पिता से बहुत अधिक शक्ति और धैर्य की आवश्यकता होती है।

माँ, निरंतर उत्साहबच्चे के लिए वास्तविक निराशा के मुकाबलों में "परिणाम" हो सकता है। इसके अलावा, इसी अवधि में, किसी कारण से, लैक्टोस्टेसिस के मामले अक्सर होते हैं, और यह बहुत दर्दनाक होता है। सामान्य तौर पर, पिताजी के लिए "अपना कंधा मोड़ने" और अपने परिवार की देखभाल करने का समय आ गया है।

निम्नलिखित को समझना माँ और पिताजी दोनों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। पिताजी, एक दिए गए के रूप में, एक बच्चे के जीवन में एक घटना के रूप में, एक आकृति के रूप में, अपने आप में महत्वपूर्ण है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि पिताजी बच्चे के साथ क्या करते हैं (कारण के भीतर, बिल्कुल)। इस उम्र में माता-पिता दोनों के करीब रहना महत्वपूर्ण और उपयोगी है। और इस प्रक्रिया में डैड्स को अक्सर एक फायदा भी होता है। अधिक बार, आखिरकार, वे पूरे दिन बच्चे के साथ नहीं बिताते हैं, और दिन के दौरान पीड़ित मां की तुलना में अधिक संतुलित और शांत होते हैं।

पिता का आत्मविश्वास और शांति किसी भी उम्र में बच्चे के लिए बहुत उपयोगी होती है, मेरा विश्वास करो। कई माताओं ने नोटिस किया कि इस तथ्य के बावजूद कि पिताजी "इसे ऐसे नहीं रखते", "ऐसा नहीं कहते", आदि, वह बच्चे को अपनी बाहों में पकड़कर बहुत तेजी से शांत करते हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि माँ रोने और थकान से बहुत उत्तेजित होती है, और पिता कमोबेश शांत होता है, और बच्चा इसे महसूस करता है और इसे एक शांत संकेत के रूप में मानता है: सब कुछ ठीक है।

इसलिए, अपने प्रिय व्यक्ति को पाठ का अगला भाग दिखाएँ।

बस अपने बच्चे को ले जाएं और उसके साथ लगभग वह सब कुछ करें जो आपने उसके बिना किया था। आप अपने बच्चे को ले जा सकते हैं और टीवी पर कुछ देख सकते हैं, आप खा सकते हैं (उदाहरण के लिए, यदि बच्चा स्लिंग में है)। आप चल सकते हैं और दोस्तों के साथ चैट कर सकते हैं। शायद कुछ बदलावों के साथ, बैठे हुए नहीं, बल्कि "चलते-फिरते", लेकिन आप संवाद कर सकते हैं। और बच्चा आपकी आवाज़ सुनता है और महसूस करता है, शांत और हर्षित स्वर, और शांत हो जाता है। आखिरकार, 9 महीनों में उसे आपकी आवाज़ की आदत हो गई, जैसे कि उसकी माँ को। और यह प्रक्रिया बहुत जटिल है "बच्चे के साथ समय बिताएं।" ये कोई दूर की कौड़ी नहीं हैं, बल्कि बस अपने बच्चे के साथ जीवन है।

माँ के स्टोर में ले जाने, चलने या घर का काम करने की सुविधा के लिए, खरीदें या, सभी बच्चे वास्तव में अपने पिता या माँ की छाती पर सवारी करना पसंद करते हैं। हम आपको तेज और सुखद सेवा की गारंटी देते हैं .

अक्सर आप माताओं से सुन सकते हैं कि वे डैड्स की "असंवेदनशीलता" से चिंतित हैं। ऐसा लगता है कि साथी सब कुछ करता है और मदद करता है, लेकिन वह बच्चे को देखकर इतनी कोमलता और उत्साह से नहीं आता, जितना कि उसकी माँ से। और मेरा विश्वास करो, यह पूरी तरह से सामान्य है। सबसे पहले, एक आदमी अलग तरह से महसूस करता है, और दूसरी बात, वह अपनी भावनाओं को अलग तरह से दिखाता है। और इसके अलावा, एक आदमी को वास्तव में यह महसूस करने के लिए समय चाहिए कि यह उसका बच्चा है, और वह अब पोप है।

इतने सारे पुरुष कहते हैं कि बच्चे के जन्म के ठीक बाद, उन्हें वही "पिता की भावना" महसूस नहीं हुई। सभी भावनाएँ बाद में आईं, जब एक महीने में, कब और बाद में। लेकिन इसने इस तथ्य को नकारा नहीं कि पोपों ने वह सब कुछ किया जिसकी आवश्यकता थी। मदद की, जगाया, हिलाया, ढोया, चला, आदि।

3 साल के बेटे के पिता आंद्रेई कहते हैं। मैं, निश्चित रूप से, अपने बेटे के जन्म पर आनन्दित हुआ, हमने बच्चे की योजना बनाई, प्रतीक्षा की, तैयारी की। लेकिन किसी तरह मैं इस तथ्य के लिए बिल्कुल तैयार नहीं था कि "इतने सारे" बच्चे होंगे।. सबसे पहले मैंने उसके साथ व्यवहार किया, शायद, एक अजीब जानवर के साथ, एक पिल्ला की तरह। गाली देने के लिए, 15-20 मिनट के लिए आलिंगन करें - बस इतना ही। लेकिन जब लगभग पूरी रात रोते हैं, तो यह किसी तरह बहुत ज्यादा होता है।

लेकिन मैं अपनी पत्नी से बहुत प्यार करता हूं और मैंने देखा कि यह उसके लिए आसान नहीं था। और जो करने की जरूरत थी उसे करने की कोशिश की। सच कहूं तो कभी-कभी बिना किसी उत्साह के। आपको इसे पहनना है, इसे पहनना है। रोना बर्दाश्त नहीं हुआ तो उसने हेडफोन भी लगा लिया और हेडफोन लगाकर पहन लिया। जब यह पता चला कि बेटा सड़क पर बेहतर सोता है, तो वह उसे रात में भी सड़क पर ले गया। और किसी तरह खुद के लिए स्पष्ट रूप से, वह भी उसके साथ अलग तरह से व्यवहार करने लगा। वह समझने लगा कि वह क्या चाहता है, क्यों रो रहा है, कैसे दिलासा दे।

मैं कह सकता हूं कि अब सब कुछ "पापल भावनाओं" के क्रम में है। इसलिए, डैड्स को मेरी सलाह: बस वही करें जो करने की जरूरत है, और भावनाएं निश्चित रूप से आएंगी। और माताएँ, तदनुसार, सलाह भी देती हैं: पिता की भावनाओं की चिंता न करें। बस उस दिन की योजना बनाएं ताकि आप बच्चे को पिताजी को दे सकें, और सब कुछ आ जाएगा।

अपने आप से, मैं ध्यान देता हूं कि मैं व्यक्तिगत रूप से पोप को जानता हूं, जिनके शब्दों से यह रिकॉर्ड किया गया था, और मैं अभी भी ऐसे पोपों की तलाश करता हूं. अब, जब उनका बेटा 3 साल का है, तो वे असली दोस्तों की तरह हैं, उनके पास खेल और विकास है, और किसी प्रकार का "उनका" संयुक्त समय है। और बेटे के लिए प्यार "नग्न आंखों" से दिखाई देता है।

काफी बार, एक आदमी इस तथ्य से शर्मिंदा हो सकता है कि उसकी पत्नी अपने और बच्चे के अलावा किसी और चीज के बारे में बात नहीं करती है। वह काम से घर आया, वह थका हुआ था, लेकिन घर पर वही था: उन्होंने खाया - सोया - शौच किया - टहल लिया। माँ और बच्चे के लिए इस "आम" में, "खाया" भी अक्सर सवाल होता है, क्या पत्नी वास्तव में खुद को अलग नहीं समझती है? एक आदमी को चिंता होने लगती है कि क्या उसकी पत्नी कभी वैसी होगी?

उसके साथ हाल ही में बात करना दिलचस्प था। वह हाल ही में बहुत सी चीजों में दिलचस्पी ले रही है। और अब यह एक पर पूरी तरह से "बंद" है, निश्चित रूप से महत्वपूर्ण है, लेकिन अभी भी एक विषय पर है।

आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है। पत्नी जरूर आएगी। यह अवस्था प्रकृति द्वारा ही क्रमादेशित होती है, ताकि माँ बच्चे से बाहरी (प्रकृति की दृष्टि से) चीजों से विचलित न हो। इसलिए, वह सब कुछ जो सीधे तौर पर बच्चे से संबंधित नहीं है, उसे बहुत ही महत्वहीन, क्षुद्र और महत्वहीन माना जाता है। कभी-कभी गुस्सा भी आता है। और इसके विपरीत, वह सब कुछ जो बच्चे को चिंतित करता है वह अविश्वसनीय अनुपात में "फुलाया" जाता है।

लेकिन प्रकृति भी तेज-तर्रार है, यह अवस्था धीरे-धीरे समतल हो रही है (माँ आगे भी अपना जीवन जारी रखती है, और प्रकृति भी इसका ध्यान रखती है)। प्रिय महिलाओं, कृपया "दिमागी प्रयास" से अपने पति के मामलों के बारे में पूछना न भूलें, यह निश्चित रूप से उपयोगी है। उसे सुनो। और फिर पहुंचाओ अंतिम समाचारडायपर के मोर्चे पर और।

यदि जन्म स्वाभाविक था, तो सेक्स से "संयम" की अवधि समाप्त हो रही है। ज्यादातर मामलों में, यह पुरुषों द्वारा याद किया जाता है (और याद दिलाया जाता है)। और पत्नी की प्रतिक्रिया पति को बहुत हैरान कर सकती है। पत्नी कुछ इस तरह कह सकती है: "अब इस बकवास तक नहीं", या "आपको केवल एक की आवश्यकता है", आदि।

पति, एक तर्कसंगत प्राणी के रूप में, तथ्यों को परिणामों से जोड़ सकता है, और समझ सकता है कि मामला उस बच्चे में है जो प्रकट हुआ है। तो बच्चा अब हमेशा रहेगा, और सेक्स क्यों नहीं होगा? बहाली विषय यौन संबंधबहुत प्रासंगिक है, और हम अपनी डाक सूची में एक से अधिक बार इस पर लौटेंगे। इस अवस्था में (जब बच्चा एक महीने का होता है), पत्नी के "ठंडेपन" के मुख्य कारण इस प्रकार हैं।

• वह बस बहुत डरती है कि बिना जटिलताओं के बच्चे के जन्म के बाद भी उसे चोट लगेगी।
• वह इतनी थकी हुई है कि सेक्स के लिए कोई "संसाधन" नहीं है।
• वह अपने रूप से शर्मिंदा है (वह बेहतर हो गई है, खिंचाव के निशान दिखाई दे सकते हैं)।
• उसे डर है कि वह पहले की तरह महसूस नहीं करेगी।
• वह सब कुछ जो सीधे तौर पर बच्चे से संबंधित नहीं है, उसे महत्वहीन और अतिश्योक्तिपूर्ण लगता है।

बहुत सारे भय और भय हैं, मैं सिर्फ उन मुख्य बातों को सूचीबद्ध करता हूं जो इस विशेष अवधि की विशेषता हैं। पति को बहुत सावधानी से, बिना किसी दबाव के, अपनी पत्नी से बात करने के लिए, अपने प्यार का इज़हार करने की आवश्यकता होती है। यह एक दूसरे को "नई लत के चरण" पर सहमत होने में बहुत मदद करता है। कि आप हर दिन कुछ समय साथ में बिताएंगे। एक दूसरे के बगल में बैठो, गले लगो, बात करो। इसका मतलब यह नहीं होगा कि "अभी बिस्तर पर कूद जाओ।" धीरे-धीरे कार्य करें। अपनी पत्नी को याद करने दें, महसूस करें कि आप एक दूसरे के लिए कौन हैं। माँ की भूमिका से अपनी पत्नी की भूमिका में कैसे बदलना है, यह सीखने के लिए उसे समय दें। जैसा कि मैंने पहले ही लिखा है, यह अवधि केवल प्रक्रिया की शुरुआत है, और "एक अच्छी शुरुआत के साथ शुरुआत करना" महत्वपूर्ण है।

लेख एक अभ्यास मनोवैज्ञानिक वेलेरिया ओनिस्को के साथ संयुक्त रूप से लिखा गया था।