बालों का बढ़ना और झड़ना: प्रकृति और पैटर्न। बालों और नाखूनों के बारे में आश्चर्यजनक तथ्य

आदि) जब बाल कूप एनाजेनेसिस चरण में होता है तो उस पर कार्य करना महत्वपूर्ण होता है - यानी, यह सक्रिय रूप से बढ़ रहा है और इसलिए बाल पैपिला तक इसकी पहुंच होती है। बालों के जीवन के शेष चरणों के दौरान, बाल पैपिला तक कोई पहुंच नहीं होती है, और बाल शाफ्ट को भौतिक रूप से हटाने के बाद, इस स्थान पर नए बाल उगेंगे।

बाल का जीवन चक्र, चित्रण [मॉरिस] एनाजेन चरण- यह एपिडर्मल कोशिकाओं और मेलानोसाइट कोशिकाओं के सक्रिय विभाजन की अवधि है जो मेलेनिन का उत्पादन करती हैं। बाल मानव शरीर में सबसे तेजी से बढ़ने वाले ऊतकों में से एक है। कोशिका विभाजन बाल कूप के अंदर दबाव बनाता है, पदार्थ को केराटिनाइजेशन या केराटिनाइजेशन के क्षेत्र में धकेलता है। बालों को पोषण मिलता है रक्त वाहिकाएंबाल पैपिला. हार्मोन भी रक्त के माध्यम से इस तक पहुंचते हैं: एण्ड्रोजन सक्रिय विकास चरण को लंबा करते हैं, यही कारण है कि अतिरोमता के साथ मखमली बाललम्बे और ख़राब होने लगते हैं।

जब कोशिका विभाजन कम हो जाता है, तो बाल कूप सिकुड़ जाता है - एक संक्रमण अवधि शुरू हो जाती है, या कैटाजेन चरण. इस अवधि के दौरान, बालों का पैपिला नष्ट हो जाता है, इसलिए पोषण से वंचित कोशिकाएं विभाजित होना बंद कर देती हैं और बाल बन जाते हैं टेलोजन चरण- यह विश्राम चरण है. बाल कूप, बाल पैपिला से अलग हो जाता है और त्वचा की सतह की ओर बढ़ना शुरू कर देता है। इस समय, हेयर पैपिला के चारों ओर एक नया हेयर फॉलिकल बनना शुरू हो जाता है और बालों के बढ़ने की प्रक्रिया नए सिरे से शुरू हो जाती है।

तालिका नंबर एक। बालों का जीवन चक्र, रोमों की संख्या, विकास चरण और गहराई [मॉरिस, रिचर्ड्स]

शरीर क्षेत्र	चरण में % बाल			चरण की अवधि, सप्ताह		प्रति 1 सेमी 2 में रोमों की संख्या	विकास दर, माइक्रोन प्रति दिन	घटना की गहराई (एनाजेन), मिमी
	टेलोजन	ऐनाजेन	केटाजन	टेलोजन	ऐनाजेन
खेना	13	85	1-2	12-16	2-6 वर्ष	350	350	3-5
भौंक	90	10		12	4-8		160	2-2,5
कान	85	15		12	4-8
गाल	30-50	50-70				880	320	2-4
दाढ़ी (ठोड़ी)	30	70		10	52	500	380	2-4
मूंछें (होंठ के ऊपर)	35	65		6	16	500		1-2,5
बगल	70	30		12	16	65	300	3,5-4,5
धड़						70	300	2-4,5
जघनरोम	70	30		2	4 से	70		3,5-4,75
अग्र-भुजाओं	80	20		18	13	80	300
पैर और कूल्हे	80	20		24	16	60	210	2,5-4
महिला स्तन	70	30				65	350	3-4,5

यह जानने से कि शरीर के किसी दिए गए क्षेत्र में कितने रोम स्थित हैं, कितने निष्क्रिय हैं, और कितने सक्रिय रूप से बढ़ रहे हैं, यह अनुमान लगाने में मदद करता है कि उस क्षेत्र को एपिलेट करने में कितना समय लगेगा, प्रक्रियाओं को कितनी बार दोहराने की आवश्यकता होगी, और कितने की आवश्यकता होने की संभावना है.. बाल विकास कार्यक्रम आनुवंशिक रूप से निर्धारित होता है और प्रत्येक व्यक्ति में भिन्न होता है। भिन्न लोग, इसलिए तालिका में संख्याएँ केवल एक मार्गदर्शक के रूप में कार्य करती हैं। हार्मोन विकास दर और संपूर्ण को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं जीवन चक्रबाल।

आइए एक उदाहरण के रूप में बगल का उपयोग करके तालिका को देखें। यहां, 30% बाल ऐनाजेन चरण में हैं। इसका मतलब यह है कि सर्वोत्तम स्थिति में, आप पहली बार में इस क्षेत्र के 30% बालों से छुटकारा पा सकते हैं। बगल के बालों के लिए टेलोजन चरण 12 सप्ताह तक चलता है, आइए बालों को सतह पर दिखाई देने के लिए 2 सप्ताह और दें (विकास दर और गहराई का उत्पाद) - बगल में सभी बालों को संसाधित करने के लिए कुल मिलाकर कम से कम 14 सप्ताह लगते हैं। प्रक्रियाओं के बीच का अंतराल 16 सप्ताह से अधिक नहीं होना चाहिए (वह समय जिसके दौरान बाल एनाजेन चरण में होते हैं)। दुर्भाग्य से, यह एक आदर्श मामला है: वास्तव में, कोई भी प्रकार का बाल हटाना आपको 100% एनाजेन बाल हटाने की अनुमति नहीं देता है, इसलिए 3.5 महीने के बजाय बगल में बालों का निकलना

इसलिए यह निष्कर्ष कि नींद की अवस्था में बाल हटाना व्यर्थ है। हालाँकि, यह बिल्कुल सच नहीं है। अगर हम इलेक्ट्रोलिसिस के बारे में बात कर रहे हैं, तो थर्मोलिसिस के दौरान, गर्मी का स्रोत उभरते नए बालों को छू सकता है (उस पर और अधिक)। लेजर बालों को हटाने के लिए, यह आंशिक रूप से सच भी है यदि बाल पहले से ही बढ़ने लगे हैं, क्योंकि इस मामले में इन बालों में विकिरण ऊर्जा को अवशोषित करने के लिए पहले से ही कुछ है। बस इतना ही रासायनिक तरीकेटेलोजन बालों पर बालों के विकास को धीमा करना बिल्कुल भी काम नहीं करेगा।

यदि आप इस सामग्री को समझते हैं, तो स्थिति की कल्पना करें: आपने अपनी ठोड़ी और पैरों पर बाल उखाड़े, फिर उन्हें 5 मिमी तक बढ़ाया और बालों से हमेशा के लिए छुटकारा पाने के लिए इलेक्ट्रोलिसिस का सहारा लिया। अब निम्नलिखित प्रश्नों के उत्तर दीजिए, लेकिन उत्तरों की ओर मत देखिए। बस अपने आप को जांचें:

1. कहाँ बाल तेजी से बढ़ेंगे और क्यों?
2. कहाँ बालों को अधिक बार हटाने की आवश्यकता होगी और क्यों?
3. कहां नतीजे जल्दी आएंगे और क्यों?

मेरी राय में सही उत्तर:

1. आपके चेहरे पर बाल तेजी से बढ़ेंगे, लेकिन बढ़ने की गति का इससे कोई लेना-देना नहीं है। तथ्य यह है कि यहां एनाजेन चरण सबसे लंबे समय में से एक है, इसलिए प्रारंभिक एनाजेनेसिस में बहुत अधिक बाल होते हैं - जब बाल बढ़ते हैं, लेकिन अभी तक त्वचा की सतह पर दिखाई नहीं देते हैं - पैरों की तुलना में। तो एक या दो सप्ताह के बाद, ये बाल वापस उग आएंगे और ऐसा लगेगा कि पहले उपचारित बाल वापस उग आए हैं, लेकिन ऐसा नहीं है। यह इस तथ्य को स्पष्ट करता है कि चेहरे का शुरू में महीने में कम से कम 2 बार इलाज किया जाता है। कुछ समय के बाद, बालों का विकास समकालिक हो जाएगा, और आप कम बार उपचार के लिए जा पाएंगे। पैरों पर, अधिकांश बाल सुप्त अवस्था में होते हैं, इसलिए पहली बार हटाने के बाद ऐसा लगेगा कि बाल पूरी तरह से "जा रहे हैं", लेकिन वास्तव में यह केवल सो रहे हैं।
2. फिर से चेहरे पर. मुझे यकीन है कि आपने इस प्रश्न का सही उत्तर दिया है। हालाँकि वास्तव में चेहरे के बालों का एनाजेन विकास चरण बहुत लंबा होता है और प्रक्रियाओं के बीच कई महीनों का विराम स्वीकार्य होता है, कोई भी घनी दाढ़ी नहीं बढ़ाना चाहता और अधिक बार जाना चाहता है।
3. सबसे अधिक संभावना है, यह पैरों पर तेज़ होता है, और यहां इसका कारण बताया गया है: 1) यह एक हार्मोन-स्वतंत्र क्षेत्र है और घुटने के नीचे के बाल पूरी तरह से टर्मिनल हैं, इसलिए मखमली बालों का क्रमिक पतन नहीं होगा; 2) पैरों पर बालों के बढ़ने का पूरा चक्र छोटा होता है। औपचारिक रूप से, ठोड़ी पर बालों का टेलोजन चरण पैरों की तुलना में बहुत छोटा होता है, इसलिए पहला पूरी सफाईमुख पर यह तेजी से चलेगादो बार; यदि सभी बाल पहली बार हटाए जा सकते हैं, तो चेहरे के लिए तीन महीने पर्याप्त होंगे (टेलोजेन चरण + प्रारंभिक एनाजेन से बालों के पुनर्विकास के लिए सशर्त 2 सप्ताह), और पैरों के लिए इसमें 4-5 महीने लगेंगे।

स्रोत:

1. मॉरिस, डी. बाल हटाने का विश्वकोश: पेशेवरों और सौंदर्य सैलून के लिए बाल हटाने के बारे में सब कुछ / डी. मॉरिस, डी. ब्राउन। - एम.: रिपोल क्लासिक, 2008. - 400, बीमार।
2. रॉबर्ट एन. रिचर्ड्स, जी.ई. मेहर्ग। अंगराग और मेडिकलइलेक्ट्रोलिसिस और अस्थायी बाल हटाना: एक अभ्यास मैनुअल और संदर्भ गाइड / रॉबर्ट एन. रिचर्ड्स, जी.ई. मेहर्ग। - मेड्रिक लिमिटेड, आईएसबीएन: 978-0969474630 (1997)

बाल किसी व्यक्ति के सिर की शोभा बढ़ाते हैं; यह व्यक्ति के व्यक्तित्व, उसकी सुंदरता और उसकी मानसिक स्थिति पर जोर देते हैं।

शायद यही कारण है कि हममें से प्रत्येक व्यक्ति अपने बालों को आकर्षक और अच्छी तरह से संवारने का प्रयास करता है, इसमें विभिन्न हेरफेर करता है।

बाल क्या बर्दाश्त नहीं करते हैं, और बाल कटाने, और रंगाई, और कर्लिंग, और सीधा करना, और ब्रेडिंग, और एक्सटेंशन, और सौंदर्य प्रसाधनों के संपर्क में... और इन सबके साथ, हम चाहते हैं कि हमारे बाल अच्छी तरह से बढ़ें और झड़ें नहीं।

वहां कई हैं दिलचस्प सवालऔर उत्तर, बालों के झड़ने और बढ़ने के बारे में तथ्य और यह एक बार फिर इस पर जोर देता है इस समस्याबहुत प्रासंगिक और कई लोगों के लिए रुचिकर।

बालों की वृद्धि और विकास के बारे में रोचक तथ्य

कुछ लोग सोचते हैं कि सिर पर बाल लगातार बढ़ते रहते हैं और बहुत ही कम झड़ते हैं। बालों की संरचना में गहराई से जाने बिना, हम कह सकते हैं कि इसमें एक बल्ब या बाल कूप होता है जिसमें एक पैपिला होता है, जो त्वचा के नीचे स्थित होता है, और बाल स्वयं या बाल शाफ्ट होते हैं।

बालों के विकास के तीन चरण

वैज्ञानिकों ने बालों के जीवन में विकास के 3 चरण नोट किए हैं:

ऐनाजेन - गहन बाल विकास का चरण। व्यक्ति जितना बड़ा होता है, यह अवधि उतनी ही कम हो जाती है। ऐनाजेन चरण में बाल कूपबढ़ता है, मेलेनिन कोशिकाएं सक्रिय रूप से बनती हैं, जो उत्पादन करती हैं बाल रंजकमेलेनिन वर्णक.

जर्मन वैज्ञानिक ट्रॉटर के शोध के अनुसार, इस चरण में बाल प्रति दिन 0.4-0.5 मिमी की दर से बढ़ते हैं, और एनाजेन चरण की अवधि 2 से 10 साल तक रहती है।

केटाजन - बालों के विकास का एक मध्यवर्ती चरण, इसके विकास और आराम चरण के बीच। इस स्तर पर, बाल कूप पर पैपिला का क्रमिक शोष होता है, और पोषक तत्व पैपिला के माध्यम से बालों में प्रवेश करते हैं।

जैसे ही पोषण बंद हो जाता है, कूप कोशिकाएं विभाजित होना और बढ़ना बंद कर देती हैं और अंततः कठोर और केराटाइनाइज्ड हो जाती हैं। कैटाजेन चरण केवल कुछ सप्ताह तक रहता है।

टेलोजन - बालों की विश्राम अवस्था, जब बाल कूप पुराने बालों से मुक्त हो जाते हैं और झड़ जाते हैं। अपने बाल धोते समय, जब हम सक्रिय रूप से खोपड़ी की मालिश करते हैं और कंघी करते समय, टेलोजन बाल तेजी से झड़ते हैं। बाल कूप की आराम अवस्था 3 महीने तक रहती है।

किसी व्यक्ति के जीवन के दौरान, बाल झड़ते हैं और फिर से बढ़ते हैं, यानी बालों के विकास के ये चरण 25 बार तक दोहराए जाते हैं।

क्या बालों का झड़ना बार-बार धोने पर निर्भर करता है?

कभी-कभी हम यह देखकर भयभीत हो जाते हैं कि जब हम अपने बाल धोते हैं, तो खोए हुए बालों का एक बड़ा गुच्छा इकट्ठा हो जाता है। और तुरंत संदेह पैदा होता है: शायद यह आपके बालों को बार-बार धोने के कारण है? बिल्कुल नहीं।

जब आप अपने बाल धोते हैं, तो जीवित बाल नहीं, बल्कि टेलोजन बाल झड़ते हैं। अपने बाल धोने से स्वस्थ बालों को कोई नुकसान नहीं होता है। बिल्कुल सामान्य घटनाप्रतिदिन 50 से 100 बालों का झड़ना माना जाता है। कंघी, शैम्पू या पानी के बार-बार संपर्क में आने से बाल नहीं झड़ते।

एक राय है कि गंजे पुरुष प्यारे होते हैं, क्या यह सच है?

एक बार, लगभग सौ साल पहले, डॉ. जेम्स हैमेल्टन ने सैद्धांतिक रूप से साबित कर दिया था कि पुरुषों में गंजापन होता है प्रारंभिक अवस्थाशामिल पुरुष हार्मोनटेस्टोस्टेरोन, जिस पर यह निर्भर करता है बढ़ी हुई गतिविधिपुरुष.

आधुनिक चिकित्सा ने साबित कर दिया है कि गंजापन (एलोपेसिया) रक्त में टेस्टोस्टेरोन के स्तर से नहीं, बल्कि बालों के रोम में स्थित रिसेप्टर्स की टेस्टोस्टेरोन व्युत्पन्न - डीहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन के प्रति संवेदनशीलता से जुड़ा है।

और अगर खून में टेस्टोस्टेरोन की मात्रा लेवल से कम है स्थापित मानदंड, बालों का झड़ना अभी भी विकसित हो सकता है। और इस प्रक्रिया का विकास टेस्टोस्टेरोन व्युत्पन्न - डिहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन के प्रति बाल कूप रिसेप्टर्स की संवेदनशीलता की डिग्री पर निर्भर करता है।

और इन रिसेप्टर्स की संवेदनशीलता वंशानुगत कारकों द्वारा निर्धारित होती है। यह पता चला है कि यह टेस्टोस्टेरोन नहीं है जो पुरुषों के शुरुआती गंजापन और उनके एंड्रोजेनिक एलोपेसिया के लिए जिम्मेदार है, बल्कि आनुवंशिकता है।

क्या बार-बार बाल कटवाने से बाल सचमुच घने हो जाते हैं?

इस तथ्य के बारे में बहुत चर्चा है कि बाल कटाने से बालों की मोटाई प्रभावित होती है। वास्तव में क्या चल रहा है? बाल फॉलिकल्स (बालों के रोम) से उगते हैं, और प्रकृति ने आपके सिर पर इनमें से कितने फॉलिकल्स रखे हैं, कोई भी बाल कटवाने से उनकी संख्या नहीं बढ़ेगी।

बाल कटवाने के बाद अगर बाल छोटे हों तो ऐसा लगता है कि बाल घने हो गए हैं। घनत्व की यह उपस्थिति. आख़िरकार, काटने के दौरान, बालों का सिरा चपटा हो जाता है, जिससे बालों के सिरों पर बढ़ी हुई मात्रा दिखाई देती है।

क्या हेयर ड्रायर के बार-बार इस्तेमाल से सचमुच बाल झड़ते हैं?

आपने शायद स्वयं यह राय सुनी होगी बारंबार उपयोगहेअर ड्रायर की ओर ले जाता है बालों का झड़ना बढ़ गयाबाल। यदि आप बार-बार अपने बालों को गर्म सेटिंग पर सुखाते हैं, तो आपके बाल रूखे हो जाएंगे और झड़ जाएंगे। बाह्य सुन्दरता, चमक, रेशमीपन, वे भंगुर और विभाजित हो जाते हैं।

हेयर ड्रायर के उचित उपयोग से बाल नहीं झड़ते। सबसे पहले आपको अपने बालों को तौलिये से सुखाना होगा और फिर हेअर ड्रायर का उपयोग करना होगा। हेयर ड्रायर को अपने सिर के करीब न लाएं, 15-25 सेमी की दूरी इष्टतम मानी जाती है, अपने बालों को कंघी के बजाय अपने हाथ से निर्देशित करना बेहतर है, पढ़ें: बालों के झड़ने के कारण।

क्या गंजापन वंशानुगत है?

पुरुषों में जल्दी बाल झड़ने के साथ, एंड्रोजेनिक खालित्य का कारण अक्सर आनुवंशिकता होता है। आंकड़े कहते हैं कि केवल 15% मामलों में, खालित्य पितृ पक्ष पर प्रसारित होता है, और 70-75% मामलों में, खालित्य की प्रवृत्ति मातृ पक्ष पर प्रसारित होती है।

आपके सिर पर बाल कितने समय तक रहते हैं?

यदि आप बाल नहीं काटेंगे तो बाल कितने समय तक बढ़ेंगे? लेख की शुरुआत में बालों के विकास और जीवन के 3 चरणों का वर्णन किया गया है। बाल अनिश्चित काल तक नहीं बढ़ सकते; यह सब बालों के विकास के चरण पर निर्भर करता है।

बालों का जीवनकाल कई कारणों पर निर्भर करता है, जिनमें शामिल हैं वंशानुगत कारक, शरीर की स्वास्थ्य स्थिति, पोषण संतुलन और अन्य कारक।

एक व्यक्ति के पूरे जीवन में, बाल लगभग 25 "गुजरते" हैं पूर्ण चक्रतरक्की और विकास। यह नोट किया गया कि सबसे मोटा और लंबे बालएक व्यक्ति में छोटी उम्र में 15 से 18-19 वर्ष तक.

बालों के प्रत्येक क्रमिक जीवन चक्र के बाद, वे छोटे हो जाते हैं, और बाल स्वयं बदल जाते हैं, छोटे और पतले भी हो जाते हैं।

एक बाल विकास चक्र की औसत अवधि लगभग 5-7 वर्ष होती है, हालाँकि यह पहले ही देखा जा चुका है कि वे 10 वर्ष तक जीवित रहते हैं (यह कई कारणों पर निर्भर करता है)।

लगातार सिर पर टोपी पहनने से बालों का झड़ना बढ़ जाएगा।

यदि कोई टोपी या टोपी सिर को निचोड़ती नहीं है, यदि वह प्राकृतिक सामग्री से बनी है और सिर के वायु विनिमय में हस्तक्षेप नहीं करती है, तो टोपी बालों के स्वास्थ्य के लिए खतरे के बिना पहनी जा सकती है।

यह महत्वपूर्ण है कि हेडगियर सिर पर दबाव न डाले और सिर में सामान्य रक्त आपूर्ति को बाधित न करे।

कस्टम-फिट टोपियाँ आपके सिर और बालों को तत्वों से बचाती हैं पर्यावरण: हाइपोथर्मिया और अधिक गर्मी से, जो स्वस्थ बालों के संरक्षण को प्रभावित करता है।

क्या गंजापन ठीक हो सकता है?

आधुनिक चिकित्सा अब खालित्य के इलाज के लिए प्रभावी तरीके और तरीके प्रदान करती है। बालों के जल्दी झड़ने के कारण को सही ढंग से स्थापित करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि अक्सर बालों के झड़ने के माध्यम से शरीर किसी आंतरिक बीमारी का संकेत देता है।

अक्सर, बालों को बहाल करने के लिए, बाहरी तैयारी का उपयोग करना पर्याप्त होता है जो बालों की बहाली को बढ़ावा देता है। कुछ स्थितियों में, विटामिन और खनिज लेना, बाहरी उपयोग करना प्रसाधन सामग्री, .

डॉक्टरों का कहना है कि गंभीर से गंभीर मामलों का भी इलाज संभव है। केवल इसके लिए अधिक गंभीर दृष्टिकोण की आवश्यकता है।

में हाल ही मेंबालों की बहाली के लिए दवा का तेजी से विज्ञापन किया जा रहा है। यह बालों के विकास को प्रोत्साहित करने वाला मास्क है - ब्लिस हेयर,जो निष्क्रिय बालों के रोमों को पुनर्जीवित करता है, उन्नत खालित्य के साथ भी बालों की बहाली को बढ़ावा देता है, लेकिन 10 साल से अधिक नहीं।

खालित्य के उपचार के लिए चिकित्सा संकेत है लेजर थेरेपीया बाल प्रत्यारोपण. मैंने साइट पर इस उत्पाद के बारे में पढ़ा, एक नज़र डालें, यह आपके लिए उपयुक्त हो सकता है: ब्लॉग ई. संस्थापक

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खूबसूरत बाल और नाखून हर किसी का सपना होते हैं। क्या आप जानते हैं कि प्रतिदिन आपके कितने बाल झड़ते हैं? या कौन सा नाखून तेजी से बढ़ता है?

चेहरे के बाल

आमतौर पर चेहरे के बाल शरीर के अन्य हिस्सों की तुलना में तेजी से बढ़ते हैं। यदि आपने कभी अपने चेहरे के बालों को शेव किया है, तो आप जानते हैं कि शेविंग के पांच घंटे के भीतर बाल निकल आते हैं। कोई भी औसत आदमी, अगर शेविंग करना बंद कर दे, तो अपने जीवनकाल में 9 मीटर से अधिक लंबी दाढ़ी बढ़ा सकता है।

प्रति दिन कितने बाल बढ़ते हैं

हर दिन एक व्यक्ति के 60 से 100 बाल झड़ते हैं। बालों का झड़ना कई कारकों से प्रभावित होता है, जैसे मौसम, स्वास्थ्य, आहार, उम्र और यहां तक ​​कि गर्भावस्था भी। उदाहरण के लिए, सुबह और शाम को बाल तेजी से बढ़ते हैं, लेकिन रात में यह बहुत धीरे-धीरे बढ़ते हैं या पूरी तरह से बढ़ना बंद हो जाते हैं।

पुरुष और महिलाओं के बाल: क्या अंतर है?

व्यास पुरुष बालमहिलाओं से डेढ़ गुना ज्यादा. लेकिन इसके बावजूद पुरुषों के बाल अधिक नाजुक होते हैं। बालों का व्यास व्यक्ति की जाति और उम्र पर भी निर्भर करता है। काले लोगों के बाल सबसे घने होते हैं - गोरी त्वचा वाले लोगों की तुलना में तीन गुना तक मोटे।

बाल हल्के हैं, बाल भारी हैं

औसतन, एक बाल 100 से 200 ग्राम तक वजन सहन कर सकता है। इसलिए मजबूती की दृष्टि से बालों की तुलना एल्युमीनियम तार से की जा सकती है। यदि आप किसी व्यक्ति के सिर पर उगने वाले सभी बालों को एक बंडल में जोड़ दें, तो रॅपन्ज़ेल के बारे में परी कथा काफी वास्तविक हो जाएगी।

अपने गुलाबी नाखून को मत तोड़ो

वैज्ञानिक अभी तक पूरी तरह से यह पता नहीं लगा पाए हैं कि नाखून का विकास उंगलियों की लंबाई पर क्यों निर्भर करता है। हालाँकि, यह ज्ञात है कि मध्यमा उंगलियों के नाखून अन्य उंगलियों की तुलना में तेजी से बढ़ते हैं: सबसे तेजी से बढ़ने वाला नाखून मध्यमा उंगली का होता है सक्रिय हाथ. दूसरी ओर, छोटी उंगली पर नाखून सबसे धीमी गति से बढ़ते हैं।

चिंपैंजी की तरह बालदार

प्रति बाल की संख्या वर्ग सेंटीमीटरमानव त्वचा की मात्रा लगभग चिंपैंजी जितनी ही होती है। मानव बालों की रेखा काफी मोटी होती है, लेकिन अधिकांश बाल इतने हल्के और छोटे होते हैं कि दूसरों को दिखाई नहीं देते।

रंग और मोटाई

औसतन, एक व्यक्ति में लगभग 100 हजार बाल रोम होते हैं, और प्रत्येक पूरे जीवन में लगभग 20 व्यक्तिगत बाल बढ़ते हैं। हालाँकि, बालों की मोटाई रंग के आधार पर भिन्न होती है। तो, साथ वाले लोग भूरे बाललगभग 146 हजार बाल रोम, काले बालों वाले लोगों में लगभग 110 हजार, भूरे बालों वाले लोगों में 100 हजार, और बालों के रोमों की संख्या में अंतिम स्थान पर लाल बालों वाले लोगों का कब्जा है - लगभग 86 हजार रोम।

पेडीक्योर की तुलना में मैनीक्योर अधिक बार क्यों करना पड़ता है?

औसतन, हाथ और पैर के नाखून प्रति माह 2.5 मिलीमीटर बढ़ते हैं। हालाँकि, आपने शायद देखा होगा कि आप अपने पैर के नाखूनों को अपने नाखूनों की तुलना में कम बार काटते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि पैर के नाखून, उंगलियों के नाखूनों की तुलना में चार गुना धीमी गति से बढ़ते हैं।

बाल कितने समय तक टिकते हैं?

मानव बाल का जीवनकाल लगभग 3 से 7 वर्ष होता है। हालाँकि एक व्यक्ति के प्रतिदिन बहुत सारे बाल झड़ते हैं, फिर भी बाल झड़ते हैं लंबा जीवनजब तक कि वे घायल न हों. वे कई बाल कटवा सकते हैं और हेयर स्टाइल बना सकते हैं और उन्हें झड़ने में कई साल लग जाएंगे।
एक व्यक्ति के प्रतिदिन सैकड़ों बाल झड़ते हैं, लेकिन इससे पहले कि किसी को पता चले कि आप गंजे हो रहे हैं, आपको अपने लगभग आधे बाल ही खोने होंगे।

वे न तो सर्दी से डरते हैं और न ही गर्मी से

मानव बाल वस्तुतः अविनाशी हैं। इस तथ्य के अलावा कि बाल अत्यधिक ज्वलनशील होते हैं, यह व्यावहारिक रूप से अजेय हैं। बाल ठंड, जलवायु परिवर्तन, पानी या प्रकृति की अन्य शक्तियों से नष्ट नहीं हो सकते हैं और यह कई प्रकार के एसिड और रसायनों के प्रति प्रतिरोधी भी हैं।

स्वस्थ बाल कैसे दिखते हैं? वे किसके बने हैं? वे क्यों झड़ते हैं, और क्या गंजापन को रोकना संभव है? खूबसूरत चमक और तेजी से बढ़ने के लिए बालों को क्या चाहिए? इस लेख में पढ़ें कि हमारे बाल कैसे रहते हैं।

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1. सिर पर बालों की मात्रा न केवल जीन से, बल्कि बालों के रंग से भी निर्धारित होती है। इस प्रकार, ट्राइकोलॉजिस्ट ने पाया है कि गोरे लोगों के सिर पर सबसे अधिक बाल होते हैं। औसतन, हल्के रंग के बालों के मालिकों के पास 140 हजार बाल होते हैं। हालाँकि, यह ईर्ष्या का कारण नहीं है - गोरे लोगों के बाल सबसे पतले और सबसे नाजुक होते हैं। गोरे लोगों के बाद भूरे बालों वाली महिलाएं आती हैं: औसतन, उनके 109 हजार बाल बढ़ते हैं। औसत श्यामला या श्यामला के सिर पर सात हजार कम बाल होते हैं - 102 हजार -। डॉक्टरों ने लाल बालों वाले बालों की गिनती और भी कम मात्रा में की - 88 हजार बाल।

3. जिससे बुलाया जाता है विभिन्न कारणों से, बहुत सारे लोग पीड़ित हैं। ट्राइकोलॉजिस्ट द्वारा उपलब्ध कराए गए कुछ आंकड़ों के अनुसार, 60 से 70 प्रतिशत पुरुष और 25 से 40 प्रतिशत महिलाएं किसी न किसी तरह से इस समस्या का सामना करती हैं। वहीं, पुरुषों में गंजेपन का खतरा कई गुना ज्यादा होता है।

4. प्रत्येक बाल अपने जीवन में तीन चरणों से गुजरता है।कुछ समय तक, जो बाल बनना शुरू होते हैं वे निष्क्रिय रहते हैं। इस चरण को टेलोजन कहा जाता है। फिर यह सक्रिय रूप से बढ़ने और विकसित होने लगता है। ट्राइकोलॉजिस्ट इस अवधि को एनाजेन कहते हैं। तीसरा चरण उनके बीच मध्यवर्ती, संक्रमणकालीन है। व्यक्ति जितना बड़ा होगा, बालों के बढ़ने की अवधि उतनी ही कम होगी। इसका मतलब यह है कि बाल अधिक धीरे-धीरे बढ़ेंगे और संभवतः अधिक बार झड़ेंगे।

दिन के दौरान, एक व्यक्ति के सामान्यतः 40 से 80 बाल झड़ते हैं, कभी-कभी इससे कुछ अधिक। एक नियम के रूप में, जो बाल आराम कर रहे होते हैं वे झड़ जाते हैं।

डॉक्टरों ने इसकी गणना की स्वस्थ व्यक्ति 80-90 प्रतिशत बाल सक्रिय रूप से बढ़ रहे हैं, और केवल 10-15 प्रतिशत "आराम" कर रहे हैं। अन्य एक या दो प्रतिशत "निलंबित" स्थिति में हैं। यदि किसी कारण से आंतरिक कारणयह अनुपात बदल जाता है, बालों का तीव्र झड़ना शुरू हो जाता है, जिससे गंजापन हो सकता है। और इस गंभीर कारणकिसी अनुभवी ट्राइकोलॉजिस्ट से सलाह लें।

5. हमारे बाल कितने समय तक टिके रहते हैं?आपके सिर पर औसत बाल तीन से छह साल तक रहेंगे। इस अवधि के बाद, यह झड़ जाता है, और उसके स्थान पर, उसी बाल कूप से, एक नया बाल उगना शुरू हो जाता है। ट्राइकोलॉजिस्ट ध्यान दें कि एक व्यक्ति के जीवन के दौरान एक कूप बीस बाल तक "बढ़" सकता है।

6. बालों का प्राकृतिक रंगदो पिगमेंट - यूमेलानिन और फोमेलैनिन का अनुपात निर्धारित करता है। पहला जिम्मेदार है काला-भूरा रंग, दूसरा - पीले-लाल के लिए। हमारे बालों के रंग की अनूठी छटा और चमक इस बात पर निर्भर करती है कि किसकी प्रधानता है। डॉक्टर कई दर्जन विभिन्न प्राकृतिक रंगों की पहचान करते हैं। रंगद्रव्य बालों की तथाकथित कॉर्टिकल परत में स्थित होते हैं। यह परत केराटाइनाइज्ड कोशिकाओं द्वारा बनाई जाती है और यह निर्धारित करती है कि बाल कितने टिकाऊ और मजबूत होंगे, क्योंकि यह बालों के कुल द्रव्यमान का नब्बे प्रतिशत तक होता है।

7. बालों का तैलीय होना वसामय ग्रंथियों की गतिविधि पर निर्भर करता है।वे एक स्राव उत्पन्न करते हैं जो खोपड़ी पर एक तथाकथित जल-लिपिड फिल्म बनाता है। इसका कार्य खोपड़ी और आंशिक रूप से बालों को नकारात्मक बाहरी प्रभावों से बचाना है। इसमें सीबम, स्राव होता है पसीने की ग्रंथियोंऔर मृत एपिडर्मल कोशिकाएं। हाइड्रोलिपिड फिल्म त्वचा को नमी खोने से रोकती है, हानिकारक पराबैंगनी विकिरण से बचाती है और प्रजनन को रोकती है हानिकारक बैक्टीरिया. इसका उत्पादन कितनी सक्रियता से होता है सीबम, कई कारकों से प्रभावित होता है। यहां उम्र, और पोषण की गुणवत्ता, और वसायुक्त या मीठे खाद्य पदार्थों की लत, और अवस्था है मासिक धर्म. आपके बालों का तैलीय होना काफी हद तक इस बात पर निर्भर करता है कि आपको अंतःस्रावी या तंत्रिका तंत्र से जुड़ी कोई समस्या है या नहीं।

8. बालों में प्रोटीन की प्रधानता होती है।यह बालों की संरचना का लगभग 70 प्रतिशत हिस्सा है। वैसे, स्वस्थ मानव बालस्वभाव से यह गहरी ताकत से प्रतिष्ठित है और कई लोगों का सामना करने में सक्षम है नकारात्मक प्रभाव. हमारे शरीर में केवल दांत ही बाल से अधिक मजबूत होते हैं।

9. बालों की बाहरी परतजिसे क्यूटिकल कहते हैं, इसकी संरचना की तुलना टाइल्स से की जा सकती है। इसमें छोटे-छोटे स्केल होते हैं, जो आदर्श रूप से एक-दूसरे से कसकर फिट होने चाहिए, जिससे बालों की मज़बूती से रक्षा हो सके। बालों की चिकनाई और चमक उनकी स्थिति और स्थिति पर निर्भर करती है (उन्हें जड़ों से सिरे तक की दिशा में स्थित होना चाहिए)। यदि आप अपने बालों को आक्रामक क्षारीय शैम्पू से धोते हैं या नियमित साबुन, अक्सर उन्हें हेअर ड्रायर से सुखाते हैं या गलत तरीके से कंघी करते हैं, तराजू बढ़ जाते हैं। बाल रक्षाहीन, भंगुर, भंगुर, सुस्त और बेजान हो जाते हैं।

10. स्वस्थ बाल, जिसमें पर्याप्त नमी, विटामिन और हो पोषक तत्व, ईर्ष्यापूर्ण लोच है. जैसा कि ट्राइकोलॉजिस्ट ध्यान देते हैं, बाल अपनी लंबाई का लगभग एक तिहाई तक खिंच सकते हैं और फिर वापस आ सकते हैं प्रारंभिक अवस्थाबिना किसी क्षति के. यदि वे पर्याप्त लोचदार नहीं हैं, तो इसका मतलब है कि उनमें नमी की कमी है। इसलिए, उनके उपचार के लिए गहन पोषण और जलयोजन की आवश्यकता होती है।

बालों का विकास हमारे पूरे जीवन भर होता रहता है। यह प्रक्रिया स्वाभाविक है और है अभिन्न अंगकामकाज स्वस्थ शरीर. बहुत से लोग गलती से मानते हैं कि बाल लगातार बढ़ते रहते हैं और उनमें से केवल कुछ ही किसी कारण से झड़ जाते हैं। हालाँकि, यह राय गलत है, क्योंकि प्रत्येक बाल, अपने बहुत लंबे जीवन चक्र के दौरान, विकास के कई चरणों या चरणों से गुजरता है।

प्रत्येक कूप पूरी तरह से व्यक्तिगत बाल चक्र के अधीन होता है, जो प्रत्येक पड़ोसी कूप के चक्र की तुलना में समय परिवर्तन के साथ होता है। एक बाल बढ़ रहा है, दूसरा निष्क्रिय है, जबकि तीसरा बाल झड़ने की तैयारी कर रहा है। यह अतुल्यकालिक वृद्धि यह सुनिश्चित करती है कि एक व्यक्ति के सिर पर हमेशा पर्याप्त बाल हों, बेशक, ऐसे मामलों को छोड़कर जब किसी व्यक्ति को बालों के झड़ने (एलोपेसिया) के बढ़ने की आशंका होती है।

चक्रीय बाल घड़ी

बालों का जीवन चक्र 3 चरणों में होता है, जो लगातार दोहराया जाता है।

ऊंचाई(एनाजेन चरण): बालों की जड़ बालों को पोषण देती है और वे बढ़ते हैं। कोशिकाएं बहुत तेजी से विभाजित होती हैं, सामान्य त्वचा कोशिकाओं की तुलना में लगभग पांच गुना तेजी से। कोशिका पोषण में बहुत कुछ होता है बडा महत्वताकि बालों का पदार्थ (केराटिन) लगातार नवीनीकृत होता रहे।

लगभग 85 से 90 प्रतिशत बाल इसी सक्रिय अवस्था में होते हैं, जो तीन से सात साल तक जीवित रहते हैं। बालों का विकास कितने वर्षों तक जारी रहेगा यह आनुवंशिकता से निर्धारित होता है। उदाहरण के लिए, भौंहों के लिए यह अवधि केवल चार महीने है।

कोशिकाएं वास्तव में कितनी उत्पादक हैं, यह निम्नलिखित गणना से पता चलता है: प्रति दिन 0.4 मिमी की वृद्धि और सिर पर औसतन 100,000 बालों के साथ, प्रतिदिन बाल विकास की उत्पादकता लगभग 40 मीटर है। इसका मतलब है कि एक महीने में आपके सिर पर लगभग 1,200 मीटर नए बाल उगते हैं।

लेकिन बाल कभी भी अनिश्चित काल तक लंबे नहीं हो सकते, जैसा कि निम्नलिखित उदाहरण में देखा जा सकता है: यदि प्रत्येक बाल प्रति माह एक सेंटीमीटर बढ़ता है और विकास की अवधि (आनुवंशिकता के कारण) तीन से सात साल तक होती है, तो बाल लंबाई में बढ़ सकते हैं 36 से 84 सेंटीमीटर. बेशक, वे लंबे समय तक बढ़ सकते हैं, लेकिन अनिश्चित काल तक नहीं।

संक्रमण(कैटाजेन चरण): बाल कूप में परिवर्तन प्रक्रियाएं होती हैं और बालों को पोषक तत्वों की आपूर्ति नहीं हो पाती है। सभी बालों का लगभग एक से तीन प्रतिशत हिस्सा इसी अवस्था में होता है, जो तीन से चार सप्ताह तक चलता है। बालों की जड़ें अधिक से अधिक केराटाइनाइज्ड हो जाती हैं।

शांति और अस्वीकृति(टेलोजन चरण): बालों का जुड़ाव तेजी से कमजोर हो जाता है। अब हल्का यांत्रिक तनाव भी, जैसे कंघी या ब्रश से कंघी करना, बाल धोना, या बस नए बालों का उगना, पुराने बालों को झड़ने के लिए पर्याप्त है। यह चरण दो से तीन महीने तक चलता है, जिसके बाद बाल जड़ से अलग हो जाते हैं। सभी बालों में से लगभग 12 से 15 प्रतिशत इस अस्वीकृति चरण में हैं। इस प्रकार, बालों की जड़ों की संरचना से यह निर्धारित करना संभव है कि बाल जीवन चक्र के किस चरण में स्थित हैं। इस पलहर बाल.

स्ट्रैंड्स कैसे बढ़ते हैं?

हमारे बालों का निर्माण माँ के गर्भ में ही शुरू हो जाता है। इस अवस्था में, शरीर और सिर पर केवल मखमली बाल उगने लगते हैं। वे नरम और लंबाई में छोटे होते हैं, इसके अलावा, उनमें रंगद्रव्य की कमी होती है। बच्चे के जन्म से कुछ समय पहले, इनमें से कुछ बालों को रंजित बालों से बदल दिया जाता है।

शिशु के जीवन के पहले वर्षों में, मखमली बालों का स्थान तथाकथित मध्यवर्ती बाल ले लेते हैं। बाद में, अर्थात् यौवन के दौरान, वे अधिक कठोर धागों में परिवर्तित हो जाते हैं, जिन्हें टर्मिनल किस्में कहा जाता है। वे अधिक सघन हैं और पिछले वाले से छाया में थोड़ा भिन्न हो सकते हैं। इस अवस्था में शरीर पर बाल भी दिखने लगते हैं। भौंहों, पलकों और नासिका छिद्रों के क्षेत्र में होता है विशेष प्रकार– रोएंदार बाल. प्रत्येक व्यक्ति के सिर की सतह पर एक साथ सभी नामित प्रजातियाँ होती हैं।

सामान्य तौर पर, बालों की वृद्धि कोशिकाओं के विभाजन के कारण होती है जो त्वचा की गहरी परतों में स्थित होती हैं और हमारी आँखों को दिखाई नहीं देती हैं। इस प्रक्रिया को समझने के लिए बालों की संरचना के बारे में और अधिक जानना आवश्यक है।

बालों की संरचना और विकास

प्रत्येक बाल में कई भाग होते हैं:

1. कोर वह भाग है जो दिखाई देता है और एपिडर्मिस की सतह के ऊपर स्थित होता है, यह निर्जीव सेलुलर संरचनाओं से बना होता है जो केराटिन से भरे होते हैं;
2. जड़ ये है यौगिक तत्वत्वचा की मोटाई में लगभग 2.5 मिमी की गहराई पर स्थित होता है, और यह जीवित कोशिकाओं से बना होता है जो विकसित होने, लगातार विभाजित होने और बढ़ने में सक्षम होते हैं।

यह बल्ब ही हैं जो काफी हद तक स्थिति निर्धारित करते हैं और उपस्थितिबाल, और बाल बढ़ने की प्रक्रिया भी निर्धारित करते हैं। हालाँकि, सेलुलर संरचनाओं का विभाजन जड़ों के पास स्थित ऊतकों की भागीदारी के बिना नहीं हो सकता है। ये संरचनाएं मिलकर बालों का एक हिस्सा बनाती हैं जिसे कूप या थैली कहा जाता है। रक्त वाहिकाएँ और तंत्रिका अंत इसके पास आते हैं।

दिलचस्प बात यह है कि कूप का आकार बालों की उपस्थिति निर्धारित करता है:

• अंडाकार से घुंघराले कर्ल निकलते हैं;
• बाल कूप से गोलाकारसीधे, चिकने तार बढ़ते हैं;
• गुर्दे के आकार के घुंघराले बाल देते हैं।

बालों के रोम कर्ल के विकास और स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। यदि यह क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो जड़ मर जाएगी, और भविष्य में इसकी बहाली असंभव लगती है। इसके अलावा बाल कूप के बगल में हैं वसामय ग्रंथियां, वे बालों की स्थिति और सुंदरता को भी महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करते हैं। अविकसित नलिकाओं के साथ, खोपड़ी की त्वचा शुष्क हो जाती है और छिलने लगती है। यदि वसामय ग्रंथियां बढ़ी हुई हैं और सक्रिय रूप से काम कर रही हैं, तो त्वचा तैलीय और चमकदार होगी। उत्पादित स्राव में जीवाणुरोधी और होता है सुरक्षात्मक कार्यत्वचा के लिए.

स्वस्थ लोग रह रहे हैं अच्छी हालतबल्ब पूर्ण और प्रदान करने में सक्षम हैं तेजी से विकासबाल, और उनके जीवनकाल को भी बढ़ाते हैं।

बाल विकास के मुख्य चरण

स्ट्रैंड वृद्धि की प्रक्रिया चक्रीय है। अपने जीवन के दौरान, बाल कई क्रमिक चरणों से गुजरते हैं, जिनमें से प्रत्येक की अपनी विशेषताएं होती हैं।

एनाजेन - विकास चरण

स्ट्रैंड वृद्धि की पूरी प्रक्रिया विकास चरण - एनाजेन से शुरू होती है। इस समय, बल्ब में स्थित बाल कोशिकाएं विभाजन के लिए सक्रिय होने लगती हैं। इस प्रक्रिया के घटित होने का "संकेत" रक्त में मौजूद हार्मोन से आता है। नई सेलुलर संरचनाओं के निर्माण के साथ, कूप चौड़ाई में बढ़ता है, छड़ी बनती है और धीरे-धीरे मोटी होती है, और एक रंग वर्णक - मेलेनिन का निर्माण होता है। रंगद्रव्य तेजी से बालों की संरचना में प्रवेश करता है और उसका रंग निर्धारित करता है। हालाँकि, छड़ी अभी तक एपिडर्मिस की सीमाओं को पार नहीं करती है, बल्कि केवल इसकी ऊपरी परत तक पहुंचती है।

बालों के बढ़ने का यह चरण सबसे लंबा होता है, यह 2 से 5 साल तक चल सकता है। सच है, जैसे-जैसे व्यक्ति बढ़ता है और उम्र बढ़ती है, अवस्था धीरे-धीरे छोटी होती जाती है। आमतौर पर सभी कर्लों में से लगभग 80-90% इसी चरण में होते हैं।

एनाजेन अवधि के दौरान, बाल धीरे-धीरे आगे बढ़ने लगते हैं ऊपरी सीमाबाह्यत्वचा और त्वचा की सतह से ऊपर उठती है। इस समय तक, बल्ब पहले ही पूरी तरह से बन चुका था और उसने अपनी रूपरेखा हासिल कर ली थी: कुछ लोगों के लिए यह गोल है, दूसरों के लिए यह थोड़ा चपटा है या इसमें एक दीर्घवृत्त की रूपरेखा है। एनाजेन चरण के दौरान, बाल शाफ्ट प्रतिदिन औसतन 0.5 मिमी लंबा हो जाता है।

कैटजेन - मध्यवर्ती चरण

यह स्ट्रैंड के जीवन चक्र का सबसे छोटा चरण है; कैटजेन में केवल 2-4 सप्ताह लगते हैं। इस समय तक, बाल पूरी तरह से सतह पर आ जाते हैं और काफी लंबे हो जाते हैं। थैली में बल्ब थोड़ा ऊपर उठता है, एपिडर्मिस की सीमाओं के करीब जाकर, इसकी कोशिकाएं पीछे हटने लगती हैं। कैटाजेन चरण के दौरान, बाल कूप को रक्त की आपूर्ति बंद हो जाती है, और यह धीरे-धीरे सिकुड़ जाता है, आकार में अपनी पिछली स्थिति के 1/6 तक कम हो जाता है। उसी क्षण, रंगद्रव्य का उत्पादन बंद हो जाता है।

बालों और जड़ों की सेलुलर संरचनाएं, पोषण खो देने के कारण आगे विभाजित होना बंद कर देती हैं और कर्ल का विकास पूरी तरह से रुक जाता है। सभी स्ट्रेंडों में से लगभग 2-3% कैटजेन चरण में हैं।

बालों के विकास के चरण, उनकी संरचना की ख़ासियतों के साथ, बालों के पूरे सिर की उपस्थिति निर्धारित करते हैं। उदाहरण के लिए, कम उम्र में लंबे और सुंदर कर्ल उगाना बहुत आसान है, यह इस तथ्य से समझाया गया है कि प्रत्येक नए चक्र के साथ बाल छोटे होते जाते हैं। इसके अलावा, 30 साल के बाद बालों के बढ़ने की दर धीरे-धीरे कम हो जाती है। कुल मिलाकर, प्रत्येक मानव बाल लगभग 25 चक्रों से गुजरता है।

टेलोजेन - विश्राम अवस्था

यह अंतिम चरणकर्ल के जीवन चक्र में. टेलोजन चरण के दौरान, बाल कूप आराम पर होता है। इस दौरान सिर्फ बाल ही पकड़े रहते हैं त्वचा, इसलिए इसे हटाना मुश्किल नहीं है, नहीं तो यह अपने आप गिर जाएगा। यह आमतौर पर उस समय होता है जब नए, उभरते और विकसित होते बाल पुराने बालों को बाहर निकालना शुरू कर देते हैं। इस समय, बाल कूप फिर से एनाजेन चरण में प्रवेश करता है, और इसमें नए बाल पैदा करने की प्रक्रिया शुरू होती है।

टेलोजेन चरण की अवधि 3 महीने है। सभी कर्लों में से लगभग 10% एक समय में इसी चरण में होते हैं, इसलिए हम हर दिन 50-100 बाल खो सकते हैं। इसके बाद, स्ट्रैंड विकास का एक नया चक्र शुरू होता है। इस प्रकार, एक व्यक्ति के पूरे जीवन के दौरान एक कूप में औसतन 20 से 40 बाल पैदा होते हैं।

हमारे बाल प्रतिदिन और लगातार बढ़ते हैं; दिन के दौरान यह प्रक्रिया रात की तुलना में तेज़ होती है। ऑफ-सीज़न (शरद ऋतु और वसंत) के दौरान गति भी बढ़ जाती है। बच्चों में, कर्ल प्रति माह लगभग 13 मिमी बढ़ते हैं, वयस्कों में थोड़ी तेजी से - 15 मिमी तक, यह प्रक्रिया 16-25 वर्ष की अवधि में सबसे अधिक सक्रिय होती है, उम्र के साथ यह धीमी हो जाती है, और बालों की वृद्धि दर अब अधिक नहीं होती है 11 मिमी.

स्ट्रैंड्स का नुकसान और विकास चक्र

बालों का झड़ना पूरी तरह से सामान्य और प्राकृतिक प्रक्रिया है, क्योंकि पुराने बाल धीरे-धीरे नए बालों से बदल जाते हैं। इसी समय, पड़ोसी रोमों में विकास और आराम के चरण अलग-अलग समय पर देखे जाते हैं, अन्यथा गंजापन के क्षेत्र समय-समय पर खोपड़ी पर दिखाई देंगे।

उन लोगों के लिए जो बालों के गंभीर रूप से झड़ने की समस्या से परिचित नहीं हैं, प्रत्येक नए उगने वाला बाल पिछले बाल से अलग नहीं होता है, इसकी मोटाई समान होती है और यह समान लंबाई तक बढ़ सकता है। बालों के झड़ने की दर 100 पीसी तक है। प्रतिदिन, यह बालों का लगभग 1/10 भाग होता है। यदि यह संख्या काफी अधिक है, तो चिंता का कारण है; शायद इस मामले में हम पहले से ही बात कर रहे हैं पैथोलॉजिकल प्रक्रिया- कर्ल का नुकसान.

पर प्रारम्भिक चरणगंजापन, कमज़ोर होना, पतला होना और बालों की स्थिति में गिरावट देखी जाती है। यदि आप इस समय उपचार का सहारा लेते हैं, तो जड़ों को उनके पूर्व स्वास्थ्य में लौटने की पूरी संभावना है। अन्यथा, कर्ल खराब और पतले हो जाएंगे, और उनके दोबारा बढ़ने की दर धीमी हो जाएगी, बाल अधिक बार झड़ेंगे, और सिर पर गंजे क्षेत्र ध्यान देने योग्य हो जाएंगे।

जल्दी गंजापन के कारण

1. गलत और बहुत बार-बार रंगाई करने से बालों के रोम नष्ट हो जाते हैं, जैसे रासायनिक पदार्थत्वचा में गहराई तक प्रवेश करने में सक्षम। यह स्थिति बालों के समय से पहले कैटाजेन चरण में संक्रमण की ओर ले जाती है।
2. जब विटामिन और पोषक तत्वों की कमी हो जाती है, तो बालों के रोम धीरे-धीरे ख़त्म होने लगते हैं और बालों की जड़ें अपनी चमक और लोच खो देती हैं।
3. रोग आंतरिक अंगऔर कुछ का उपयोग दवाइयाँबल्बों और धागों की स्थिति खराब हो जाती है।
4. तनावपूर्ण स्थितियाँ और अत्यधिक शारीरिक व्यायामइस तथ्य के कारण कि बाल तुरंत नहीं, बल्कि 2-3 महीनों के बाद पतले होने लगते हैं।
5. बालों की अनुचित देखभाल, सूरज की सीधी किरणों के संपर्क में आना, अधिक गर्मी और हाइपोथर्मिया का बालों और उसके रोमों की स्थिति पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है।

गंजेपन से निपटने के तरीके

बालों के पतले होने की समस्या उन मामलों में देखी जाती है जहां बालों के जीवन चक्र में टेलोजन चरण लंबा खिंचने लगता है और अधिक समय लेता है, या आराम चरण खोपड़ी के 10% से अधिक को प्रभावित करता है। इस मामले में, यह ध्यान देने योग्य हो जाता है कि कर्ल का घनत्व कैसे कम हो जाता है, और किस्में अधिक से अधिक बार खो जाती हैं।

1. गंजापन से निपटने के अधिकांश विकासों का आधार टेलोजेन की अवधि को कम करने और "निष्क्रिय" बालों के रोम को उत्तेजित करने का विचार है।
2. विधियों के एक अन्य समूह का उद्देश्य बालों के रोम के कार्यों और गतिविधि को बहाल करना है।
3. बालों के रोम की बहाली के लिए विटामिन और अन्य पोषक तत्वों से युक्त सौंदर्य प्रसाधनों की प्रभावशीलता भी साबित हुई है।

हमारे कर्ल जीवन भर लगातार बढ़ते रहते हैं, लेकिन गति अलग-अलग होती है। यह सूचक उम्र, मौसम, पर्यावरणीय परिस्थितियों आदि पर निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएंहर व्यक्ति।

बालों के जीवन चक्र की तुलना अक्सर पूरे वर्ष पौधों के बढ़ने की प्रक्रिया से की जाती है: जड़ें वसंत ऋतु में दिखाई देती हैं और विकसित होती हैं, और बाल गर्मियों में बढ़ने लगते हैं। सक्रिय विकास, शरद ऋतु तक यह धीमा हो जाता है, प्रतिगमन की अवधि शुरू होती है, और मृत्यु होती है। इस संबंध में, आपको इस बात से डरना नहीं चाहिए कि तार हर दिन हमारे सिर से निकलते हैं, लेकिन कब गंभीर हानिआपको इसके बारे में सोचने और उचित कदम उठाने की जरूरत है।

रोचक तथ्य

• खोपड़ी पर बाल आनुवंशिक रूप से किसी व्यक्ति के जीवन भर में 25 बार तक अपनी वृद्धि को दोहराने के लिए प्रोग्राम किए जाते हैं।
• हर महीने बालों की लंबाई 12 मिमी तक बढ़ सकती है।
• यदि आप अपने बाल कभी नहीं काटते हैं, तो इसकी लंबाई 107 सेमी तक पहुंच सकती है।
• नींद के दौरान और गर्मियों में बालों का विकास तेजी से होता है।
• 16-24 वर्ष की आयु में बाल तेजी से बढ़ते हैं।
• 40-50 वर्ष की आयु की महिलाओं के 20% तक बाल झड़ जाते हैं।
• जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है सिर के मध्यशुष्क हो जाता है.

बाल विकास चक्र को नियंत्रित करना

प्रत्येक मानव बाल कूप अपने व्यक्ति के अनुसार कार्य करता है जैविक लय. इसलिए, भले ही व्यक्तिगत बालों का विकास एक साथ शुरू हो, समकालिकता धीरे-धीरे खो जाती है। परिणामस्वरूप, बालों के जीवन चक्र के चरणों के सापेक्ष सिर के किसी भी हिस्से पर रोमों का एक मोज़ेक पैटर्न बनता है।

प्रत्येक कूप में अपने स्वयं के चक्र की उपस्थिति का प्रमाण प्रत्यारोपण के दौरान उनके विकास की विशिष्टताओं द्वारा प्रदान किया जा सकता है। गंजेपन वाले क्षेत्रों में प्रत्यारोपित किए गए बाल के रोम एनाजेन चरण में बने रहते हैं। अर्थात्, प्रत्येक कूप की महत्वपूर्ण गतिविधि के संकेत अलग-अलग होते हैं। लेकिन यह संभव है कि बहिर्जात कारक बालों के विकास को प्रभावित करते हैं, जैसे हार्मोन का स्तर, चयापचय प्रक्रियाएं, सूक्ष्म और स्थूल तत्वों की सामग्री, और अन्य।

सामान्य भ्रांतियाँ

• बार-बार बाल कटवाने से बालों की ग्रोथ नहीं बढ़ती है। दृश्यमान रूप से, प्रभाव इस तथ्य से सुनिश्चित होता है कि बाल स्वस्थ और घने दिखते हैं, क्योंकि दोमुंहे सिरे कट जाते हैं और बाल "साँस" लेते हैं।
• लंबाई बढ़ने के साथ झड़ने वाले बालों की संख्या नहीं बढ़ेगी।
• एंटी-फ्रिज़ शैम्पू बालों के झड़ने का उपचार नहीं है। हालाँकि, यह बालों को सुरक्षित रख सकता है, क्योंकि कंघी करते समय हेयरलाइन को चोट लगने की संभावना कम होगी। और पढ़ें:
• अपने बाल धोने के बाद कंडीशनर बिल्कुल भी "अतिरिक्त" उत्पाद नहीं है। इनमें से अधिकांश उत्पाद कोलेजन से भरपूर होते हैं, जो बालों को बहाल करने और बालों की संरचना को नवीनीकृत करने में मदद करते हैं।

बालों के जीवन चक्र के कुछ निश्चित लाभ हैं जो त्वचा के अन्य उपांगों में से किसी में नहीं हैं। इसलिए, यदि बालों का विकास अनिश्चित काल तक जारी रहता है, और समय-समय पर बालों का झड़ना नहीं होता है, तो यह किसी व्यक्ति की कार्यात्मक क्षमताओं को नुकसान पहुंचाएगा। यदि सभी रोमों का जीवन चक्र एक साथ हो, तो सभी बाल एक ही समय में बढ़ेंगे और गिरेंगे। अर्थात्, एक व्यक्ति अपने जीवन के एक समय में पूरी तरह से गंजा होगा, और दूसरे समय में उसके बहुत घने बाल होंगे।

यदि बाल स्वस्थ हैं, तो उनका लगभग 10-15% भाग टेलोजन चरण में होता है। यदि यह अनुपात 20% से अधिक है, तो विकृति विज्ञान की उपस्थिति के लिए विश्लेषण करने की सलाह दी जाती है।

वीडियो: ट्राइकोलॉजिस्ट से परामर्श