Vetitë e dobishme të murrizit si të merren. Përfitimet dhe dëmet shëndetësore të murrizit

Murriz është një bimë e njohur që ka qenë universale për shumë vite. Më parë, një shkurre e tillë ishte mbjellë si një gardh dhe prej saj u formuan shtretër lule. madhësive të ndryshme dhe forma, pasi gjatë lulëzimit murrizi është jashtëzakonisht i bukur. Më vonë doli se lulet e kësaj bime jo vetëm që mund të kënaqin syrin, por edhe të jenë të dobishme.

Efektet pozitive të një bime të tillë në trup u zbuluan shumë kohë më parë, por me zhvillimin e industrisë farmaceutike njerëzit modernë harroje metodat popullore trajtimi. Le të shqyrtojmë vetitë medicinale murriz dhe kundërindikacione për përdorim.

Veçoritë

ME gjuha latine Emri murriz përkthehet si "i fortë". Emrin e ka marrë për shkak të pjesës së fortë dhe gjembave.

Murrizi lulëzon në fund të pranverës dhe në fillim të verës, me bollëk çdo vit. Lule zakonisht të bardhë, por mund të gjeni edhe një nuancë rozë të butë. Era nga këto bimë nuk është shumë e këndshme (për shkak të dimetilaminës).

Murrizi është një bimë mjalti; lulet e saj zakonisht pjalmohen nga mizat, brumbujt dhe insektet e tjera. Vetë-pllenimi është i mundur, por kjo ndodh gjatë periudhës kur stamenët zhvillohen plotësisht.

Kjo mjekësi natyrale duhet të mblidhen dhe të ruhen në mënyrë korrekte. Për ta bërë këtë ju duhet të dini sa vijon:

• Lulet mblidhen në fillim të lulëzimit ( ditet e fundit fundi i majit, disa ditë në fillim të qershorit). Lulëzimet duhet të mblidhen të tëra. Duhet t'i vendosni në një enë në mënyrë që të mos rrudhen, pasi struktura e petaleve mund të dëmtohet dhe ato do të përkeqësohen shpejt.
• Lulet e murrizit duhet të thahen menjëherë pas mbledhjes. Për krijimin kushte optimale duhet të merren parasysh temperatura dhe lagështia. Një vend i shkëlqyer ku është i ngrohtë dhe i thatë është papafingo. Është në një dhomë kaq të ajrosur mirë që lulet do të thahen shpejt, duke ruajtur përbërjen e tyre të dobishme.

Nëse dhoma është e lagur, lënda e parë do të jetë kafe, me erë e pakëndshme. Nuk është i përshtatshëm për konsum.

• Është më mirë të vendosni tufë lulesh në letër ose pëlhurë (në një shtresë të lirshme).
• Lëndët e para medicinale duhet të ruhen të thata: në qese letre, kavanoza qelqi, çanta pambuku (jo më shumë se 6 muaj).

Përbërësit: vitamina dhe mikroelemente

Shkencëtarët kanë zbuluar tipar interesant: për nga përbërja kimike dhe formula, lulet e murrizit janë shumë të ngjashme me trupin e njeriut. Është për shkak të kësaj që të gjithë përbërësit e një bime të tillë filluan të përdoren në mjekësi.

Lulet e murrizit përmbajnë:

• sheqer deri në 10% (glukozë, ramnozë, arabinozë, fruktozë, saharozë);
• acide organike deri në 1.4% (malik, tartarik, citrik, crategus dhe të tjerë);
• vitamina (acid askorbik deri në 100,7 mg për 100 g, karotinë deri në 3,7 mg për 100 g, vitaminë B1 deri në 0,06 mg për 100 g, vitaminë B2 deri në 0,3 mg për 100 g, vitaminë PP deri në 0, 56 mg për 100 g);
• bioflavonoidet deri në 5% (hiperozid);
• antocianina deri në 3.6%;
• katekina 1,2%;
• kumarina deri në 3,4%;
• substanca pektine 6,1%;
• sorbitol deri në 22.5%;
• acide klorogjenike deri në 300 mg/100 g;
• mikroelementet për 100 g: kalium 172 mg, hekur 0,6 mg, mangan 34 mg, natrium 1,2 mg;
• vajra esenciale 15%.

Udhëzime për përdorim

Nëse vendosni ta përdorni këtë lëndë të parë për trajtim ose parandalim, së pari duhet të konsultoheni me doktori i familjes. Do të ndihmojë në përcaktimin e pranisë së indikacioneve dhe kundërindikacioneve, si dhe në zgjedhjen e formës së administrimit të ilaçit dhe dozës.

Ju mund ta bëni vetë ilaçin, ose mund të blini një ilaç të gatshëm në farmaci. Ju mund të bëni vetë lëngun, shurupin, tretësirën, zierjen ose çajin nga përgatitja juaj.

Ju duhet ta merrni ilaçin vetëm nëse nuk keni përkeqësime semundje kronike Gastrointestinale, gjenitourinar ose kardiovaskulare sistemi vaskular.

Përfitimet dhe dëmet

Meqenëse çdo organizëm ka karakteristikat individuale, reagimet ndaj marrjes së murrizit mund të ndryshojnë. Kjo është arsyeja pse kjo ilaç popullor mund të jetë edhe e dobishme edhe e dëmshme.

Karakteristikat e dobishme:

• antialergjike;
• antianemik;
• ulje e kolesterolit të keq në gjak;
• i mirë për pagjumësinë;
• veti hipotensive;
• efekt anti-inflamator;
• lehtëson në mënyrë të përkryer tensionin psikoneurotik;

• antiaritmike;
• antisekretues;
• antibakterial;
• efekt hipoglikemik.

Mjeti popullor do të shkaktojë dëm nëse tufë lulesh mblidhen gjatë periudhës së lulëzimit të vonë, në kushte të këqija të motit. Lëndët e para të tilla edhe me ruajtjen e duhur do të humbasë të gjitha vetitë e tij shëruese.

Kundërindikimet

Duhet të merren parasysh sa vijon:

• Mjekët nuk i këshillojnë fëmijët nën 12 vjeç të marrin murriz.
• Përdorimi afatgjatë i pijeve të murrizit dëmton sistemin kardiovaskular.
• Periudha e përkeqësimit të sëmundjeve traktit gastrointestinal: ezofagiti, gastriti, duodeniti, enteriti, koliti, proktiti.
• Periudha e përkeqësimit të sëmundjeve sistemi gjenitourinar: glomerulonefriti, pielonefriti, nefriti, cistiti, uretriti.
• Pacientët me hipotension gjithashtu nuk duhet ta marrin këtë ilaç, pasi murrizi ka një efekt të fuqishëm hipotensiv.

Përdorni gjatë shtatzënisë

Gjatë shtatzënisë, lejohet përdorimi i pijeve medicinale nga lulet e murrizit, por jo tinkturat e alkoolit, zierjet e koncentruara ose manaferrat e freskëta.

Gjatë shtatzënisë, trupi i një gruaje pëson shumë ndryshime. Për shkak të kësaj, ajo dobësohet sistemin imunitar, sistemi nervor vuan, lëndë ushqyese kërkohet shumë më tepër - dhe nuk është gjithmonë e mundur ta merrni atë nga ushqimi i përditshëm. Kjo është arsyeja pse përbërja e murrizit është ideale për të rimbushur të gjithë minerale dhe vitamina. Megjithatë, ia vlen të kujtohet se Grave shtatzëna u ndalohet rreptësisht përdorimi i pijeve të koncentruara.

Një zgjidhje e shkëlqyer për problemet me imunitetin dhe ndryshimet e humorit do të ishte marrja e çajit medicinal nga lulet e murrizit. Një pije e tillë gradualisht do të pasurojë trupin e nënës dhe nuk do të dëmtojë fetusin.

Receta gatimi

Receta gatimi pije medicinale Ka shumë murriz. Janë krijuar receta që korrespondojnë veçanërisht me sëmundje të caktuara.

Astma bronkiale

Mund të identifikohen metodat e mëposhtme efektive:

• Receta nr. 1. Ju duhet të përgatisni një koleksion që do të përfshijë lule murrizi, bli, kamomil dhe plakë. Të gjithë përbërësit janë të përzier në një raport 1: 1. Kjo përzierje bimore do t'ju duhet 1 lugë gjelle. l., e cila duhet të mbushet me 250 ml ujë të vluar. Lëreni përzierjen të qëndrojë për 15 minuta. Kjo pije duhet të përdoret për parandalim, 3 herë në ditë (disa gllënjka).

• Receta nr. 2. Ju duhet të përzieni lule murrizi, balsamin e limonit, celandine dhe barin e lente (në një raport 1:1). Hidhni 1 lugë gjelle në një gotë me ujë të valë. l. mbledhja, duhet të injektohet për rreth një orë. Pas kësaj, produkti do të duhet të përdoret në 100 ml - 3 herë në ditë.

Ateroskleroza

Bleni 1 lugë gjelle. l. inflorescences dhe 2 lugë gjelle. l. manaferrat e murrizit, të cilat do të duhet të mbushen me 1 gotë vodka. Është më mirë të injektoni përbërjen për një javë. Pastaj ju duhet të tendosni pijen dhe të shtrydhni me kujdes tufë lulesh dhe manaferrat. Ju duhet të merrni 20-30 pika nga tinktura (para ngrënies, 3-4 herë në ditë).

26

Shëndeti 21.01.2015

Të nderuar lexues, sot do të vazhdojmë të flasim për murrizin. Le të flasim për përdorimin e murrizit për shëndetin tuaj. Pak kohë më parë folëm për atë që përmban, si mund të jetë i dobishëm dhe çfarë problemesh shëndetësore do të ndihmojë në zgjidhjen e tij. Murrizi është një nga produktet që kemi në dispozicion. Për më tepër, mund ta përgatisni vetë, ose mund ta blini në farmaci. Në të njëjtën mënyrë, ju mund të blini në farmaci barna të gatshme nga murrizi.

Shpesh përfshihet në komplekset e vitaminave, preparate ose tableta restauruese. Tinktura e alkoolit është mjaft e zakonshme. Dhe nëse nuk jemi në gjendje të përgatisim tableta në shtëpi, atëherë e njëjta tretësirë, për shembull, është e lehtë për t'u bërë vetë. Siç e keni kuptuar nga artikulli i mëparshëm, murrizi mund të jetë shumë i dobishëm në situata të caktuara. Dhe ai jo vetëm që rekomandon ilaçet e tyre etnoshkenca, por përshkruan edhe atë tradicionalen. Nëse jeni adhurues i qasjes personale, ju rekomandoj të shikoni disa receta dhe përdorime për murrizin.

Së pari do të doja të them se murrizi mund të veprojë jo vetëm si një bar, dhe gjithashtu si produkt kulinar. Për shembull, mund të bëni reçel nga frutat e murrizit, të bëni komposto ose t'i përdorni si mbushje për mallrat e pjekura. Ose thjesht mund ta grini me sheqer dhe ta hani si reçel. Për shkak të specifikave të përgatitjes së saj, kjo recetë quhet "reçel i papërpunuar".

Një nga funksionet më të rëndësishme të murrizit është aftësia e tij për të qetësuar. Kjo nënkupton jo vetëm gjendjen psiko-emocionale (edhe pse edhe atë), por edhe aftësinë për të pasur një efekt të dobishëm në ritmin e zemrës, si dhe në funksionimin e zemrës dhe sistemit kardiovaskular në tërësi. Murriz do të ndihmojë gjithashtu për t'u rikuperuar pas një periudhe të gjatë sëmundjeje ose në sfond lodhje kronike dhe humbje të forcës. Dhe nëse mendoni se në kohët tona të vështira mund të jemi kaq të ndjeshëm ndaj stresit, atëherë armatoseni me njohuri rreth përgatitje natyrale, jam i sigurt se do të jetë i dobishëm.

Murriz. Udhëzime për përdorim

Mjaft informacion gjithëpërfshirës rreth murrizit është dhënë nga më të zakonshmet udhëzimet e farmacisë mbi përdorimin e murrizit. Më lejoni të bëj një rezervim menjëherë: në varësi të formës së lëshimit, udhëzimet, përkatësisht doza, do të ndryshojnë. Por vetitë dhe indikacionet për përdorim do të jenë të ngjashme. Pra, ndër vetitë farmakologjike murrizi dallohet:

• Rritja e tkurrjes së muskujve të zemrës
• Aktivizimi i qarkullimit të gjakut në enët koronare zemra dhe truri
• Eliminon çrregullimet e ritmit të zemrës
• Redukton ngacmueshmërinë e sistemit nervor qendror
• Redukton kolesterolin në gjak

Indikacionet për përdorimin e murrizit janë:

• Çrregullime funksionale të zemrës,
• Trajtimi kompleks i aritmisë, takikardisë.
• Murrizi përdoret për trajtimin e aterosklerozës dhe lloje te ndryshme sëmundjet e sistemit kardiovaskular, veçanërisht tek të moshuarit.
• Forcimi i sistemit imunitar.
• Sëmundja hipertonike.
• Menopauza dhe periudha pas menopauzës.
• Për ata që merren me aktivitet të shtuar mendor ose fizik.
• Punë e tepërt, stres nervor.

Murriz. Kundërindikimet

Më lejoni t'ju kujtoj edhe një herë se murrizi, përveç vetive të dobishme, ka edhe kundërindikacione:

• Periudha e shtatzënisë dhe laktacionit.
• Presion i ulët.

Jini gjithmonë të mençur kur përdorni murrizin. Mos e tejkaloni dozën. E gjithë kjo vetëm mund t'ju dëmtojë. Mbani mend Rregulli I arte: "Çdo gjë ka nevojë për moderim."

Mënyra e aplikimit të murrizit dhe doza

Në farmaci mund të gjeni më shpesh një tretësirë ​​alkoolike të murrizit. Merret nga goja 20-30 pika para ngrënies tre deri në katër herë në ditë. Kohëzgjatja e kursit është nga gjashtë javë. Ndonjëherë efekti i përdorimit të murrizit mund të jetë i dukshëm pas një muaji ose një muaji e gjysmë, nëse flasim për dinamikë pozitive. Edhe pse shpesh gjatë një krize, lehtësimi mund të ndodhë 30 minuta pas marrjes së ilaçit. Por ka më shumë gjasa efekt i menjëhershëm, dhe për ta konsoliduar atë dhe për të parandaluar manifestimet e dhimbshme në të ardhmen, rekomandohet përdorimi i ilaçit në kurse.

Përveç kësaj tretësirë ​​alkooli, mund të gjeni preparate në tableta të murrizit. Merren duke tretur 1-2 tableta nga goja tri herë në ditë. Kursi - 3-4 javë.

Megjithatë, është më mirë që fillimisht të diskutoni çdo dozë dhe kohëzgjatje të trajtimit me mjekun tuaj.

Frutat e murrizit. Aplikacion

Infuzion i murrizit. Si të krijoni saktë murrizin në një termos?

Mënyra më e zakonshme për të marrë murrizin është si infuzion. Do të ndihmojë në përballimin e lodhjes, stresi nervor, normalizon ndërprerjet në funksionimin e "zemrës". Për ta bërë këtë, derdhni frutat e plota të murrizit (dy grushta) me një litër ujë të vluar dhe lërini në një termos për tetë orë (në mënyrë optimale gjatë natës). Merrni 1/3 filxhan infuzion një orë para ngrënies tre ose katër herë në ditë.

Trëndafili dhe murrizi. Si të krijoni ijet e trëndafilit dhe murrizit në një termos?

Dua të theksoj gjithashtu se personalisht i dua shumë ijet e trëndafilit. Ne folëm se si ta gatuajmë saktë dhe ta përdorim për shëndetin në artikullin Çfarë dua të shënoj këtu? Duke qenë se kam një prirje ndaj presionit të ulët të gjakut dhe dua shumë të mbaj zemrën time, bëj një recetë shumë të thjeshtë: bëj përzierjen e trëndafilit dhe murrizit në një termos. Për një termos gjysmë litri marr 1 lugë gjelle kofshë trëndafili dhe një lugë çaji murriz. I hedh ujë të vluar, e lë gjithë natën dhe më pas gjatë gjithë ditës e pi infuzionin ashtu si çaji. Është më mirë të pihet veçmas nga ushqimi. Ose një orë pas saj. Edhe e shijshme edhe e shëndetshme. Nëse nuk vuani nga presioni i ulët i gjakut, mund të merrni në përmasa të barabarta trëndafili dhe murriz.

Gjeta shumë informacione të dobishme në videon Rosehip and Hawthorn. Nëse keni kohë, ju rekomandoj ta shikoni. Këtu mbledhim materiale si për trëndafilin ashtu edhe për murrizin. Dhe për pronat e dobishme, dhe si të mblidhen, si të përgatiten, si të përdoren për trajtim. Shumë interesante, e dobishme dhe e arritshme.

Tinkturë e murrizit. Aplikacion

Ju mund të merrni një infuzion më shpejt nëse merrni ato tashmë të grimcuara në vend të frutave të plota. Është mirë që murrizin ta bluani në llaç. Hidhni një lugë gjelle ujë të vluar dhe lëreni për 30 minuta. Porcioni është i mjaftueshëm për një ditë. Ndani atë në tre pjesë dhe pini një të tretën e një gote infuzion një orë para ngrënies.

Zierje murriz. Recetë për anginë dhe aritmi

Zierja e murrizit konsiderohet një ilaç mjaft efektiv. Hidhni një lugë gjelle fruta murrizi të bluar në një gotë me ujë të valë. Vendoseni gjithçka në sobë dhe ziejini ngadalë në zjarr të ulët derisa vëllimi origjinal të zvogëlohet përgjysmë. Kullojeni lëngun dhe merrni gjysmë lugë çaji tri herë në ditë gjysmë ore deri në një orë para ngrënies.

Ekstrakti i frutave, luleve dhe murrizit. Aplikimi i presionit

Besohet se lulet e murrizit kanë një efekt shumë më të madh në trajtimin e problemeve që lidhen me hipertensionin ose angina pectoris. Për të përmirësuar qarkullimin e gjakut, me aritmi dhe neuroza, do të ndihmojë një infuzion i luleve të murrizit. Hidhni tre lugë lule të grimcuara në tre gota ujë të vluar dhe lëreni të ziejë për 30 minuta. Kullojeni infuzionin dhe merrni një gotë tri herë në ditë para ngrënies.

Gjithashtu, për hipertensionin përdoret ekstrakt i murrizit, i cili mund të blihet në farmaci.

Murriz për diabetin

Murriz përmban fruktozë. Mund dhe duhet të përdoret në trajtimin e diabetit. Manaferrat shumë të papërpunuara janë të dobishme. Ju gjithashtu mund të rekomandoni zierje të murrizit. Por lexoni me kujdes kundërindikacionet që përmenda.

Koleksion qetësues me murriz

Lulet e murrizit mund të kombinohen me rrënjën e valerianës dhe barin e nënës për të marrë një ilaç që ka një efekt të shkëlqyer qetësues. Në pjesë të barabarta (për shembull, një lugë çaji jo të plotë secila) kombinoni lulet e murrizit, rizomën e valerianës dhe barin e nënës. Do të merrni rreth një lugë gjelle nga përzierja, derdhni mbi të 1 gotë ujë të vluar dhe lëreni të piqet për një orë e gjysmë. Kullojeni dhe merrni një çerek gote katër herë në ditë para ngrënies.

Tinkturë e murrizit me alkool. Receta

Tinktura alkoolike e murrizit mund të gjendet gjithmonë në farmaci. Ose mund ta gatuani në shtëpi. Katër lugë lëndë të para (mund të përdorni të dy frutat e murrizit dhe lulet e tij, t'i kombinoni në mënyrë optimale në pjesë të barabarta) derdhni 2 gota alkool të holluar në 70% (ose përdorni vodka). Lëreni të piqet në një vend të errët për 7-10 ditë. Kullojeni dhe merrni 25-30 pika një orë para ngrënies, të holluara në një lugë gjelle ujë.

Shumë prej nesh nuk kanë lidhje shumë të mira me këtë tretësirë. Njerëzit që vuajnë nga alkoolizmi shpesh e blejnë atë në farmaci. Nëse ekzistojnë probleme të tilla, sigurisht që ato duhet të zgjidhen. Si të hiqni dorë nga alkooli? Këshilla të dobishme mund ta gjeni në faqen e internetit vrednye.ru

Çaj me murriz

Ju gjithashtu mund të krijoni murriz si çaj të zakonshëm. Është edhe e shijshme edhe e shëndetshme. Është veçanërisht e mirë për të kombinuar manaferrat ose lulet e murrizit me ijet e trëndafilit, luleshtrydhet, mjedrat dhe rrush pa fara të zeza.

Të tillë çaj aromatik jo vetëm i shëndetshëm, por edhe shumë i shijshëm, dhe ndryshe nga gjethet e çajit, është praktikisht një produkt pa mbeturina. Pas pirjes, manaferrat mund të hahen.

Lëng kokrra të murrizit

Dhe gjithashtu për të përmirësuar qarkullimin e gjakut dhe për të normalizuar punën sistemi i tretjes Mund të pini lëng nga frutat e murrizit. Vetëm këtu, natyrisht, mund të përdorni manaferrat të freskëta, dhe jo të thata, si në recetat e tjera. Frutat mblidhen dhe shtrydhen duke përdorur një shtrydhëse frutash e perimesh apo edhe një shtypës hudhre. Mund të provoni t’i bluani frutat duke i kaluar nëpër një mulli mishi. Shtrydheni purenë që rezulton përmes napë. 20-30 pika lëng hollohen në një lugë gjelle ujë dhe merren tre deri në katër herë në ditë para ngrënies. Ky ilaç mund të ulë nivelet e kolesterolit, të normalizojë presionin venoz dhe të forcojë muret e kapilarëve.

Ekzistojnë dy lloje të zakonshme të murrizit në botë - me gjemba dhe të kuqe gjaku (quhet edhe murriz i zakonshëm).

Të dy speciet i përkasin familjes së trëndafilave. Përveç formave të egra, ka shumë varietete kopshtesh me fruta të mëdha dhe të ëmbla.

Nga pamja e jashtme ato duken si manaferrat, dhe në jetën e përditshme quhen kështu. Por sipas nomenklaturës botanike, këto janë mollë të vogla. Në të vërtetë, frutat e formave të kopshtit arrijnë 4 cm në madhësi dhe të kujtojnë shumë mollët ranetka.

Përbërja dhe përmbajtja kalorike e murrizit (i freskët)

Anglezët e quajnë Maypole. Kjo është një bimë e mirë mjalti që është e dashur jo vetëm nga bletët, por edhe nga njerëzit. Sot për përgatitjen përdoren furça me lule infuzione shëruese dhe zierje. Por më shumë vëmendje tërhiqet nga përfitimet dhe dëmet e frutave të murrizit, të cilat varen drejtpërdrejt nga përbërja e bimës.

Përbërja kimike e frutave

Frutat e murrizit përmbajnë:

1. acide organike;
2. pektina në sasi të mëdha;
3. flavonoidet (quercetin, hyperin, vitexin);
4. taninet;
5. triterpene dhe glikozide flavone;
6. vajra fikse(në fara);
7. Sahara;
8. karotenoidet;
9. vitamina - C, A, K, E, P.

Përbërja kimike e luleve

Lulet e thara siç duhet përmbajnë:

1. acide organike (klorogjenike, kafeike);
2. vajra esenciale;
3. flavonoidet (hiperozid, kuercetin, quercitrin);
4. kolina, acetilkolina, trimetilkolina.

Vlera ushqyese

Nga pikëpamja produkt ushqimor, përmbajtjen e kalorive murriz i freskët është i ulët. 100 g mollë përmbajnë vetëm 59 kcal. Ato mund të përdoren në mënyrë të dobishme për trupin në të ushqyerit dietik, pasi pulpa përmban të gjithë spektrin e vitaminave.

Frutat e murrizit: veti të dobishme dhe kundërindikacione

Deri më tani, shkencëtarët vazhdojnë të studiojnë se si disa substanca në fruta ndikojnë në organe të veçanta. Hulumtimi modern konfirmoni informacionin e ardhur nga shekujt e kaluar për përfitimet e murrizit për trupin.

Vetitë e dobishme të manave të murrizit

Sistemi kardiovaskular

Hiperozidi flavonoid ka një efekt stimulues kardiak. Ndikon pozitivisht në fuqinë e kontraktimeve të zemrës, frekuencën e tyre dhe nxit zgjerimin e enëve koronare.

Sistemi i tretjes

Frutat kanë veprim astringent. Ato lehtësojnë spazmat dhe manifestimet e tjera të neurozës së ezofagut. Në shekullin e 17-të, bima përdorej si ilaç për çrregullimet e sistemit tretës. Pektinat në përbërjen e saj lidhin komponimet që janë të dëmshme për trupin në zorrët dhe më pas i largojnë ato.

Mëlçia dhe kanalet biliare

Acidi klorogjenik ka efekt koleretik.

enët

Quercitrin ndihmon në reduktimin e përshkueshmërisë së kapilarëve dhe ruan elasticitetin vaskular. Frutat indikohen për parandalimin e problemeve me qarkullimin cerebral. Ato parandalojnë shfaqjen e ndryshimeve sklerotike në enët koronare.

Tiroide

Normalizon funksionet e organeve dhe lehtëson gulçimin.

Organet e shikimit

Zvogëloni rrezikun e formimit të kataraktit.

Sistemi nervor

Kanë veti qetësuese dhe eliminojnë pagjumësinë.

Çrregullime hormonale

Ndihmon në përmirësimin e mirëqenies në rast të çrregullimeve nivelet hormonale tek gratë, i dobishëm për sindromën e menopauzës

Njihen edhe veti të tjera medicinale të frutave të murrizit dhe preparateve të bëra prej tij: antimikrobike, antioksidante, antiinflamatore dhe antitumorale.

Kundërindikimet dhe kufizimet

Në doza normale Kundërindikimet janë minimale. Para së gjithash, është intolerancë individuale.

Duhet pasur kujdes gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji. Murriz mund të shkaktojë tonin e mitrës.

Kufizimet vlejnë edhe për pacientët pas goditjes në tru dhe personat që vuajnë nga sëmundje të rënda të veshkave. Në këto raste është e nevojshme konsultimi me mjekun.

Murriz rrit ose ul presionin e gjakut

Në letërsinë popullore ka pohime të ndryshme. Disa besojnë se përfitimi më i rëndësishëm i manave të murrizit është aftësia për të ulur presionin e gjakut. Të tjerë janë të sigurt se ky është një ilaç që normalizon presionin e gjakut në pacientët hipotensivë dhe hipertensivë.

Në fakt janë vetitë shëruese murriz konfirmohen vetëm për distoni vegjetative-vaskulare të shoqëruar me mosfunksionim sistemi nervor. Fakti është se murrizi ka një efekt qetësues. Prandaj, presioni normalizohet.

Por nga presionin e lartë të gjakut murriz - jo më i miri ilaç efektiv. Mund të prisni përmirësim vetëm nëse rritjet e presionit shoqërohen me stres psiko-emocional, kur hipertensionit do të jetë joefektive.

Përfitimet e murrizit për meshkujt

Bima ka aftësinë për të eliminuar simptomat primare prostatiti dhe formë e lehtë mosfunksionim erektil. Dhe kjo nuk është gjithçka me të cilën ndihmon murrizi. Për shembull, kur ndjesi të dhimbshme në zonën e ijeve ndihmon në uljen e dhimbjes.

A mund të hahet murrizi i freskët?

Murriz mund të hahet i freskët nga të rriturit, fëmijët dhe të moshuarit. Më e pasura me fruta të freskëta përbërjen e vitaminës. Por çfarë të bëjmë me murrizin e freskët nëse korrja e tij është më e madhe se sa pritej? Mënyra më e lehtë është tharja e manave. Nga tharja mund të bëni komposto dhe çajra.

Si të hani murriz të freskët

Kjo është një ëmbëlsirë e mrekullueshme. Është më mirë ta hani pas ngrënies, pasi fibrat në pulpë të papërpunuar mund të irritojnë muret e stomakut, veçanërisht nëse jeni të prirur për gastrit. Çfarë mund të bëhet nga murrizi? Manaferrat shtohen në sallata frutash, akullore dhe ëmbëlsira të tjera.

Sa kokrra të murrizit mund të hani në ditë?

Norma ditore e frutave të freskëta është 150 gram në ditë. Kur ha reçel, konserva, marshmallow dhe pure, mbetet e njëjtë. Me një rritje të konsiderueshme në këtë shifër, mund të ndodhin rritje të presionit, çrregullime gastrointestinale dhe kardiake.

Si të krijoni murriz dhe si ta pini atë

Si rregull, lëndët e para të thata prodhohen. Para se të krijoni murriz, frutat e tij duhet të grimcohen.

Më pas hidhen me ujë të vluar dhe mbahen në termos për rreth 3 orë. Përqindja e përbërësve: 25 g fruta / gotë ujë.

Si terapi mirëmbajtjeje, 2 lugë gjelle. l. Infuzioni merret tre herë në ditë para ngrënies për:

1. neurozat;
2. pagjumësi;
3. aritmitë;
4. angina pectoris;
5. takikardi;
6. ateroskleroza;
7. ftohjet.

Kohëzgjatja e trajtimit nuk është më shumë se një muaj, me një pushim 10-ditor. Nëse është e nevojshme, kursi përsëritet.

Për sëmundjet e zemrës

Një infuzion përgatitet nga:

• 6 lugë gjelle. l. manaferrat e murrizit;
• 6 lugë gjelle. l. barishte amtare;
• Lëndët e para të grimcuara derdhen në 1,5 litra ujë të valë;
• mbylleni enën dhe mbështilleni për një ditë;
• Pas tendosjes së infuzionit, merrni 200 ml tri herë në ditë.

Pini produktin pas ngrënies për tre javë. Pas një pushimi 7-ditor, mund të vazhdoni ta merrni.

Recetë për pagjumësinë

1. Kokrrat e thata (1 lugë gjelle) ose lulet (2 lugë gjelle) të murrizit derdhen me një gotë ujë të valë.
2. Lëreni të paktën një orë në një enë të mbyllur.
3. Merrni infuzionin 4 herë në ditë.

Mjafton ta pini 1 lugë gjelle. l. para se të hahet.

Çaji i murrizit për hemoglobinë të ulët

Përdorimi i kokrrave të murrizit si një mjet për rritjen e hemoglobinës është i njohur për një kohë të gjatë. Për parandalim dhe trajtim, përgatisni çaj nga 50 g lule dhe fruta për gotë ujë i nxehtë.

Lyejeni produktin për gjysmë ore. Merrni pas ngrënies në mbrëmje dhe në mëngjes. Pini 100 ml në të njëjtën kohë.

Kur duhet mbledhur murriz

Më të shëndetshmet dhe më të shijshmet janë manaferrat e kuqe të pjekura dhe të pasura. Nuk ka nevojë të nxitoni për t'i mbledhur ato ngjyrë më të ndritshme– aq më shumë në fruta substancave të dobishme.

Varietetet e hershme fillojnë të piqen në fund të gushtit, ndërsa varietetet e mëvonshme mund të mos bien nga pema deri në fund të tetorit. Edhe manaferrat e ngrira mbeten të shijshme dhe të shëndetshme.

Si të ruani murrizin

Të korrat e korrura mund të ruhen në shtëpi vetëm për disa ditë pa humbje të cilësisë. Për të zgjatur jetëgjatësinë, manaferrat konservohen për dimër. Recetat për përgatitjen e murrizit për ruajtje afatgjatë ndryshojnë në teknologji. Më optimale prej tyre është tharja.

Si të thani murrizin në shtëpi

NË qëllime mjekësore përdoret më shpesh fruta të thata. Pas grumbullimit, ato lahen, lagështia hiqet me një peshqir dhe më pas thahen në tharëse (temperatura 40–60°C). Mund të përdorni edhe furrën.

Në këtë rast kokrrat hidhen në një tepsi të veshur me letër furre dhe vendosen në furrë në temperaturën 30°C deri në 40°C. Kokrrat kthehen herë pas here. Dyert e furrës duhet të jenë pak të hapura.

A është e mundur të ngrini murrizin për dimër?

Vetitë shëruese të frutave ruhen kur ngrihen. Vetëm murrizat e pjekur janë ngrirë. Për ta bërë këtë, frutat e saj lahen, thahen pak në ajër, derdhen në një shtresë në çdo tabaka dhe vendosen në një dhomë me ngrirje të thellë.

Pas 6-10 orësh, lëndët e para të ngrira derdhen në enë dhe vendosen në ngrirje.

Receta për përgatitjen e murrizit për dimër

Si të përgatisni manaferrat e murrizit në mënyrë që ato të jenë të shëndetshme dhe të kenë një shije të shkëlqyer? Përgatitjet e preferuara nga murrizi janë tinkturat dhe verërat. Janë të lehta për t'u përgatitur. Dhe ato ruhen në mënyrë perfekte.

Receta e verës së murrizit të bërë në shtëpi

Pija mund të përgatitet në çdo kohë të vitit. Frutat e murrizit të freskëta dhe të thata janë të përshtatshme. Lëndët e para të thata prodhojnë pije më të errëta me një shije origjinale dhe të pasur.

Përbërësit

• Frutat e murrizit (5 kg të freskët ose 1 kg të thatë).
• ujë të zier - 10 l.
• Sheqeri - 4 kg.
• 150 g rrush të thatë.

Teknologjia e gatimit

• Për të fermentuar rrushin e thatë të palarë, hidhni 300 g ujë dhe shtoni 100 g sheqer. Vendoseni kavanozin me starterin në një vend të ngrohtë për 3 ditë.
• Shkrihet 1 kg sheqer në ujë dhe me këtë shurup hidhet mbi murriz (kantaku duhet të zërë deri në 3/4 e vëllimit të shishes). Shto startues.
• Vendoseni enën në një vend të ngrohtë dhe vendosni një vulë uji.
• Pas 3 ditësh, kulloni një litër lyth, përzieni me 2 kg sheqer dhe më pas derdhni lythin.
• Pas një jave, kullojeni lythin, shtrydhni manaferrat dhe shtoni 1 kg sheqer në enë.
• Vendoseni enën për fermentim për 35-40 ditë.

Recetë e tinkturës së murrizit të bërë në shtëpi me vodka

Tinktura përdoret për qëllime medicinale për të eliminuar efektet e stresit, për të normalizuar oreksin dhe gjumin dhe për të përmirësuar tretjen.

Teknologjia e gatimit

1. 1 gotë fruta të thata derdhni 0,8 litra vodka cilësore.
2. Lëreni për 3 javë në një vend të errët.
3. Frutat duhet të bëhen të pangjyrë, dhe tinktura, përkundrazi, duhet të errësohet.
4. Kullojeni tinkturën.
5. Mund të shtoni mjaltë (1 lugë gjelle) dhe një shkop kanelle.
6. Këmbëngulni edhe një javë.
7. Filtrojeni precipitatin.

Merrni tretësirën në një kurs që zgjat 3-4 javë. Bëjeni këtë tri herë në ditë, 25 pika gjysmë ore para ngrënies.

Mund ta bëni si kjo:

Farmacistët pranojnë se tinktura e murrizit është një nga barnat bimore më të zakonshme dhe më të shitur në farmaci. Dhe gjithçka sepse ilaçi me të vërtetë ndihmon, përballon shumë probleme dhe patologji. Murrizi ka një efekt të mrekullueshëm në zemër dhe enët e gjakut, ai mund të konsumohet edhe gjatë shtatzënisë. Frutat e murrizit janë një depo e vërtetë e vitaminave dhe lëndëve ushqyese. Kjo mjekësi e detyrueshme në çantën e ndihmës së parë të pacientëve me zemër dhe pacientëve me hipertension. Në këtë artikull do të mësoni për përbërjen e murrizit, vetitë e tij të dobishme, si dhe kundërindikacionet për konsumimin e frutave. Përveç kësaj, ju mund të gatuani medikamente të ndryshme nga murriz vetë.

Përbërja e murrizit

Sot, botanistët numërojnë rreth 1500 lloje murrizi, secila prej tyre ndryshon në shijen dhe formën e frutave. Murrizi është një kaçubë që mund të rritet në formën e një peme të vogël dhe lulëzon në fund të pranverës ose në fillim të verës me lule të bardha jashtëzakonisht të bukura. Nga rruga, lulëzimet e murrizit përdoren po aq aktivisht sa frutat, ato përmbajnë të gjitha gjërat më të dobishme dhe më të rëndësishme për trupin e njeriut. Lëvorja e shkurreve të reja përdoret gjithashtu në mënyrë aktive për të përgatitur tinktura dhe zierje. Murrizi përmban shumë vitamina - A, C, E, K, e gjithë paleta e vitaminave B. Përveç kësaj, murrizi përmban elementë gjurmë, vajra esencialë dhe yndyrorë, tanine, flavonoid, acide organike, saponin, sheqerna natyrale, glikozide. Murriz përmban substanca që janë të vështira për t'u gjetur në perime ose fruta të tjera, kryesisht acid ursolik. Ka efekte baktericid, anti-inflamator, diuretik, vazodilues dhe antitumoral. Shtrirja e veprimit të murrizit është tepër e gjerë; le të përpiqemi të identifikojmë aspektet më efektive të këtij ilaçi natyror.

Vetitë e dobishme të murrizit për trupin e njeriut

Murrizi është përdorur në mjekësi për shumë shekuj, në fillim ishte si një astringent në luftën kundër diarresë. Më pas, shkencëtarët dhe mjekët zbuluan gjithnjë e më shumë veti të dobishme të kësaj bimë e mahnitshme. Çfarë dimë sot për efektet e murrizit?

1. Për zemrën. Murrizi është tepër i dobishëm për funksionimin e muskujve të zemrës; ka një efekt të butë vazodilues, i cili ju lejon të ngopni të gjitha organet me oksigjen dhe siguron ushqim për të gjitha indet. Murriz përdoret në mënyrë aktive në luftën kundër takikardisë dhe aritmisë. Vetia mahnitëse e murrizit është se ilaçi normalizon presionin e gjakut - si në nivele të ngritura ashtu edhe në nivele të reduktuara. Kjo do të thotë, ju mund të pini me siguri murriz për hipertension dhe hipotension. Përdorimi i rregullt i ilaçit të murrizit ndihmon në rregullimin e ritmit të zemrës, e bën atë të qëndrueshëm, përmirëson sistemin koronar dhe qarkullimi cerebral. Murriz është përfshirë patjetër në trajtim kompleks me dështim të zemrës, anginë pectoris, sulm në zemër, sëmundje koronare zemrat. Murriz është përfshirë në shumë medikamente kardio.
2. Enët e gjakut. Mjekësia me bazë murrizin është shumë e dobishme për çdo patologji të sistemit vaskular. Murrizi ndihmon në uljen e niveleve të kolesterolit në gjak, forcon muret e enëve të gjakut, duke i bërë ato më elastike dhe elastike. Përgatitjet e bazuara në frutat e kuqe janë një parandalim i fuqishëm i zhvillimit të aterosklerozës. Përveç kësaj, tretësira dhe zierja e murrizit përdoren si ilaç në luftën kundër venat me variçe venat
3. Për sistemin nervor. Nëse jeta juaj është e lidhur me stresi i vazhdueshëm, ankth dhe shqetësim, duhet të keni në dorë tinkturën e murrizit. Është i shpejtë dhe ilaç i sigurt, e cila do t'ju ndihmojë të qetësoheni, të vini në vete dhe të normalizoni rrahjet e zemrës dhe pulsin tuaj. Me një kurs të marrjes së murrizit, do të jeni më pak nervoz, rezistenca ndaj stresit do të rritet, nervozizmi do të zhduket dhe dhimbjet e kokës nuk do t'ju ndjekin më. Murrizi është një ilaç i shkëlqyer për pagjumësinë. Veçori të këtij ilaçiështë se nuk e ngadalëson shpejtësinë e reagimit, mund të trajtoheni me murriz, edhe nëse vozitni rregullisht.
4. Sistemi i tretjes. Murriz në të freskëta, si dhe ilaçet e bazuara në frutat dhe lulëzimin e tij, kanë një efekt të shkëlqyer në funksionimin e traktit gastrointestinal. Para së gjithash, ky është një ilaç i shkëlqyeshëm për diarrenë - murrizi shpejt ndalon dehidratimin, vret mikroorganizmave patogjene në zorrët. Një kurs i marrjes së murrizit ndihmon për të hequr qafe fryrjen, fryrjen, gazrat dhe shqetësimet e barkut. Vetitë baktericidale të tretësirës përdoren për të trajtuar mukozën e përflakur të stomakut me gastrit dhe ulçera.
5. Për humbje peshe. Një tjetër pronë e mahnitshme murriz - ilaçet e bazuara në tufë lulesh dhe fruta rriten proceset metabolike në organizëm. Pini murriz gjatë humbjes së peshës - do t'ju japë energji gjatë një diete të varfër, do t'ju japë një ndjenjë të ngopjes dhe më e rëndësishmja, do të përshpejtojë procesin e djegies së yndyrës.
6. Gjatë shtatzënisë. Murriz përmban një sasi të madhe të substancave të dobishme që janë aq të nevojshme për trupin e varfëruar nga shtatzënia. Murrizi është i shpejtë dhe mënyrë të sigurt qetësoni, normalizoni presionin e gjakut, përmirësoni gjumin. Rekomandohet të pini murriz gjatë shtatzënisë si pjesë e kokteje të shijshme. Merrni një gotë qumësht të gjizë ose kefir, shtoni një banane, disa lugë mjaltë dhe një lugë gjelle zierje të fortë murrizi. Përzieni gjithçka në një blender dhe pini një smoothie të shijshëm. Do të merrni një darkë të lehtë, ushqyese dhe më e rëndësishmja, e shëndetshme.
7. Për dhimbje koke. Nëse vuani nga sulmet e migrenës, marrje mendsh dhe dhimbje koke të çfarëdo natyre, dijeni se murrizi mund ta lehtësojë shpejt këtë simptomë. Ilaçi zgjeron enët e gjakut të trurit, duke eliminuar spazmën dhe uria nga oksigjeni, hyn në tru më shumë gjak. Ilaçi është veçanërisht i dobishëm gjatë shtatzënisë, kur medikamente nuk mund të pranohet.
8. Për imunitet dhe ton. Murriz në përgjithësi forcon vitaliteti, tregohet për përdorim pas vuajtjes nga sëmundjet infektive, ia vlen të pihet gjatë sezonit të gripit dhe të ftohtë - ky është një parandalim i fuqishëm i ARVI. Frutat e murrizit i shtohen edhe çajit, kjo është veçanërisht e dobishme për njerëzit me imunitet të ulët - fëmijët, të moshuarit, gratë shtatzëna. Që nga kohërat e lashta, besohej se murrizi ngadalëson procesin e plakjes dhe zgjat rininë.
9. Në kozmetologji. Tinktura dhe zierja e frutave të murrizit përdoren në mënyrë aktive në kozmetologji për kujdesin e lëkurës. Maskat e murrizit tonifikojnë në mënyrë të përkryer lëkurën, luftojnë rrudhat, ënjtjet dhe rrathët e errët në qepalla. Vetitë baktericidale të murrizit lejojnë që ai të përdoret në luftën kundër puçrrave, pikave të zeza, komedoneve dhe çibanëve. Është gjithashtu një ilaç i shkëlqyer kundër lekure e yndyrshme– Fërkimi i rregullt i fytyrës me zierje të murrizit normalizon punën gjëndrat dhjamore, e bën lëkurën mat, pa shkëlqim të yndyrshëm. Zierja e murrizit përdoret shpesh në kujdesin e flokëve - shpëlarja me këtë përbërje do t'ju ndihmojë të hiqni qafe rënien e flokëve dhe zbokthin.
10. Për shëndetin e grave. Murriz përmban fitoestrogjene, të cilat normalizohen çekuilibër hormonal gjatë menopauzës. Përdorimi i rregullt i ilaçit mund të lehtësojë një grua nga marramendja, ndezjet e nxehta dhe djersitja e tepërt.

Në kohët e lashta në Rusi, gratë dinin të trajtonin sëmundje të thjeshta vetë dhe i përgatitën me dorë ilaçet. Në çdo shtëpi mund të gjesh fruta të thata murrizi ose tretësirë ​​alkooli. Besohej se ky ishte një kurë për të gjitha sëmundjet. Por a është vërtetë i sigurt murrizi?

Tashmë kemi thënë se murrizi është ilaç i fuqishëm, e cila në disa raste mund të sjellë jo vetëm përfitime për trupin, por edhe dëm. Këtu janë disa kundërindikacione me të cilat duhet të njiheni përpara se të përdorni murrizin për trajtim.

1. Gjatë shtatzënisë, murrizi përdoret vetëm pas konsultimit me mjekun, veçanërisht nëse ka histori të patologjive të zemrës. Murrizi nuk duhet të përdoret në kombinim me limon, trëndafila dhe produkte të tjera që përmbajnë vitaminë C. Nje numer i madh i acidi askorbik në trup mund të shkaktojë hipertension. Gjatë shtatzënisë, lejohet vetëm një zierje e dobët e murrizit. me bazë uji, pa tinktura alkoolike.
2. Gjatë laktacionit, murrizi është kundërindikuar; ai mund të ngadalësojë ose ndalojë plotësisht prodhimin e qumështit.
3. Në rast të sëmundjes së zemrës, murrizi nuk do të ndihmojë në rivendosjen e ritmit të zemrës, por vetëm do të fshehë rrjedhën e sëmundjes.
4. Tinktura dhe zierja e murrizit nuk duhet të merren pas një goditjeje, ose nëse keni probleme me veshkat.
5. Përdorimi afatgjatë i tinkturës së alkoolit të murrizit mund të çojë në sëmundje të stomakut, dhimbje barku të zorrëve, veçanërisht nëse e merrni ilaçin me stomakun bosh.
6. Konsumimi i shpeshtë i frutave të freskëta të murrizit mund të provokojë zhvillimin e kapsllëkut, pasi pulpa ka një efekt të fortë astringent.
7. Vihet re se përdorim afatgjatë murriz mund të çojë në aritmi. Në prani të sëmundjet e zemrës Sigurohuni që të shkoni te mjeku, mos u vetë-mjekoni.
8. Lëngu i freskët i murrizit përmban shumë acide që shkatërrojnë smalti i dhëmbëve. Ju duhet ta pini këtë lëng përmes një kashte, dhe pas kësaj, sigurohuni që ta shpëlani gojën me ujë të pastër.
9. Si çdo produkt tjetër, murrizi mund të shkaktojë reagim individual trupi në formën e një skuqjeje, skuqje të lëkurës, kruajtje, ënjtje. Sa herë që simptoma të ngjashme një trajtim i tillë duhet të braktiset.

Mos harroni se kur diagnoza serioze Duhet patjetër të pyesni mjekun tuaj për këshillueshmërinë e marrjes së medikamenteve nga murrizi.

Ilaçet e murrizit

1. Zierje. Zierja me bazë uji përgatitet shpejt, fjalë për fjalë në 5-6 orë do të jetë gati për përdorim. Hidhni një grusht të madh murriz në një kavanoz litërsh në mënyrë që kavanoza të mbushet një e treta. Më pas ju duhet të përgatisni ujin - duhet të zihet, por jo të vlojë, rreth 95 gradë. Uji i vluar vret acid Askorbik, ilaçi do të humbasë shumicën e substanca me vlerë. Hidhni mbi frutat ujë i nxehtë, mbështilleni dhe lëreni për 5 orë. Është shumë më efektive të krijoni murriz në një termos - uji atje mbetet i nxehtë për një kohë të gjatë, që do të thotë se thith më shumë substanca të dobishme. Zierja është veçanërisht e dobishme gjatë shtatzënisë, kur tinkturat e alkoolit janë të ndaluara. Por mbani mend se gratë shtatzëna duhet të hollojnë supën dhe të pinë një pije më pak të koncentruar.
2. Tinkturë e alkoolit. Kjo formë ilaçi është e mirë sepse mund të ruhet në frigorifer për një kohë të gjatë, deri në 2-3 muaj. Frutat e freskëta duhet të lahen dhe të thahen, të derdhen në një shishe qelqi, më pas të derdhni alkool të holluar, ose vodka më të mirë, mbi murrizin. Mbani në errësirë ​​dhe dhomë e ftohtë të paktën tre javë, muaj më i mirë. Ju mund ta futni ilaçin në frigorifer, por duhet të përdorni një shishe qelqi të errët. Kur tinktura të jetë gati, filtrohet, hidhet në një enë të pastër dhe ruhet në frigorifer. Merrni 15-20 pika 2-3 herë në ditë, në varësi të diagnozës.

Mos harroni se murrizin mund ta pini vetëm një herë - nëse nervat tuaja janë të paqëndrueshme, diarreja është zhvilluar ose zemra juaj po rreh egërsisht. Por, para se të merrni një kurs mjekimi, sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj, kjo është me të vërtetë e rëndësishme.

Një zierje dhe tretësirë ​​mund të përgatitet jo vetëm nga frutat, por edhe nga lulëzimi i murrizit; lulet kanë të njëjtat veti të dobishme. Frutat e pjekura të murrizit janë shumë të dobishme për t'u ngrënë të freskëta - mos e humbisni këtë moment. Lëngu nxirret nga tuli - konsiderohet më i vlefshmi dhe më ushqyesi. Për dimër, murrizi mund të ngrihet dhe disa fruta mund të shtohen në çajnik së bashku me gjethet e çajit. Kjo jo vetëm që do t'ju mbrojë nga sëmundjet, por do të mbushë shtëpinë tuaj me aromën e këndshme të vjeshtës.

Video: vetitë e dobishme dhe përdorimet e murrizit

Vetitë shëruese të murrizit janë për shkak të specifikës përbërje kimike të kësaj bime. Vetitë e tij medicinale janë:

• gjethet. Ato përmbajnë acide akantolike, kratecefalike, neotecefalike, kafeike dhe klorogjenike, kuercetinë, hiperozid, viteksin rhamnoside, vaj esencial (deri në 0,16%) dhe viteksinë;
• fruta. Përmban acide organike (acid kafeik, acid kok arkë, acid tartarik, acid citrik), tanina, saponina, niseshte, vajra esencialë, pektinë, flavonoid, sorbitol, fruktozë dhe yndyrë bimore. Përveç kësaj, ato përmbajnë vitamina E, C, A dhe beta-karoten. Pavarësisht nga një përbërje kaq e pasur, frutat e murrizit kanë shumë pak përmbajtje kalori - rreth 52 kcal për 100 g produkt.
• lulet. Gjendet në lulëzimin e bimëve sasi të konsiderueshme kolina, ekstrakte esenciale, bioflavonoidet, acetilkolina, acidet oleanolike, kafeike dhe klorogjenike, hiperozidet, kuercetina, trimetilamina, karotenoidet dhe taninet.

Një tjetër gjë për të cilën murrizi është i dobishëm është përmbajtja e tij në acid ursolik, i cili është mjaft i rrallë në natyrë dhe ka një vlerë të madhe për organizmin. Ky acid ka efekte antibakteriale, anti-inflamatore dhe vazodiluese, ka veti stimuluese kardiake, hepatoprotektive dhe antitumorale. Përveç kësaj, është një diuretik i shkëlqyer dhe është pjesë e kolagjenit të lëkurës, duke stimuluar në mënyrë aktive rigjenerimin e qelizave.

Kokrrat e murrizit

Përdorimet e murrizit

Shumica e njerëzve e lidhin murrizin me funksionimin e sistemit kardiovaskular. Kjo nuk është aspak befasuese, pasi elementët që përbëjnë këtë bimë tonifikojnë muskujt e zemrës, përmirësojnë funksionimin dhe zvogëlojnë ngacmueshmërinë e sistemit nervor dhe përmirësojnë qarkullimin e gjakut. Kjo është arsyeja pse kjo bimë përdoret gjerësisht në trajtim:

• angioneuroza;
• hipertiroidizmi;
• hipertensioni;
• takikardi;
• infarkti miokardial;
• pagjumësi;
• epilepsi;
• dhimbje koke.

Përveç kësaj, murrizi ka një efekt pozitiv në funksionin e mëlçisë, ka një efekt koleretik, shëron alergjitë, ul nivelin e sheqerit në gjak dhe kolesterolin, aktivizon metabolizmin dhe normalizon aktivitetin. gjëndër tiroide, trajton aterosklerozën, lehtëson ënjtjet dhe është i shkëlqyer për reumatizmën.

Vetitë e dobishme të murrizit nuk kufizohen vetëm në fushën mjekësore: nga manaferrat e pjekura bimët gatuhen shumë të shijshme dhe bllokime të shëndetshme, karamele, komposto, marshmallow, pure, reçel, lëng, "reçel i papërpunuar" ( fruta të freskëta, pure me sheqer) dhe mbushje për byrekë.

Gjithashtu fruta të pjekura murrizi përdoret me sukses në kozmetologji: maskat e bëra nga frutat e grimcuara të bimës me mjaltë rikthen elasticitetin e lëkurës dhe tonifikojnë funksionimin e enëve të gjakut.

Përdorimi i murrizit ka një efekt të dobishëm në punën e zemrës. NË Kohët e fundit problem sëmundjet kardiovaskulare po merr vrull të dukshëm. E trajton këtë në mënyrë perfekte sëmundje e rrezikshme gjegjësisht murriz. Për rezultatin e dëshiruar duhet marrë murriz një periudhë të gjatë, dhe në disa raste do t'ju duhet ta përdorni vazhdimisht. Murriz nuk ka Efektet anësore, faktorët e mbidozës në zierje dhe metoda të tjera të përdorimit janë të përjashtuara. Murrizi ka një efekt shumë të dobishëm në trupin e njeriut.

Murriz rekomandohet të përdoret nga njerëz të një moshe mjaft të mirë jo vetëm si një ilaç për një sëmundje të caktuar të sistemit kardiovaskular, por edhe për profilaksinë për të shmangur këto sëmundje. Murriz gjithashtu forcon muskujt e zemrës.

Elementet që përbëjnë murrizin kanë veti unike: ato zvogëlojnë rrezikun, dhe ndonjëherë parandalojnë plotësisht ndryshimet sklerotike në enët koronare të zemrës, si dhe parandalojnë degjenerimin e muskujve të zemrës dhe përshpejtojnë procesin e rrjedhjes së gjakut. Nëse vendosni të parandaloni shëndetin tuaj me ndihmën e një bime siç është murrizi, atëherë duhet ta përdorni në formën e një zierje çaji.

Murrizi nuk është vetëm një ilaç që përdoret për të trajtuar ose parandaluar sëmundjet e zemrës, kjo bimë ndihmon edhe me lodhje e vazhdueshme, punë e tepërt e përjetshme, e cila më pas çon pikërisht në sëmundjet kardiovaskulare dhe më tej - për problemet e gjithçkaje Trupi i njeriut përgjithësisht. Murrizi përmirëson mirëqenien e një personi dhe është një ndihmës i mirë, i cili parandalon sëmundjet e rrezikshme.

Ju kujtojmë se nuk duhet të jeni kurrë indiferentë ndaj shëndetit tuaj! Nëse nuk ndiheni mirë, nëse vëreni ndonjë ndryshim në trupin tuaj, qoftë edhe ato më të voglat dhe të parëndësishmet, dijeni se trupi po jep një sinjal. Dhe ky sinjal duhet të merret parasysh dhe të merren masa. Në fund të fundit, shëndeti nuk është diçka për të bërë shaka, veçanërisht nëse sëmundja ka arritur kulmin e saj dhe nuk mund të zhduket as me trajtim të shtrenjtë. Përdorni tinkturën e murrizit për parandalim, veçanërisht pasi kjo është një mënyrë shumë e thjeshtë për të ushqyer trupin me vitamina.

Merreni murriz edhe në rastet kur jeni të sëmurë rëndë. sëmundjet infektive, pasi infeksionet kanë një efekt shumë negativ në muskulin e zemrës, gjë që më pas çon në sëmundjet e saj. Këshillohet që këtë ta bëni vazhdimisht dhe ta bëni zakon.

Vetitë e shumta shëruese të murrizit jo vetëm që kanë ndikim të dobishëm në punën e zemrës, por edhe të normalizojë dhe stabilizojë nivelin presionin e gjakut. Në disa raste, murrizi rrit dhe ul presionin e gjakut. Nëse jeni të kujdesshëm ndaj rritjes ose presionin e ulët të gjakut e fituar si rezultat i ngrënies së murrizit, atëherë nuk ka nevojë të shqetësoheni. Murriz është absolutisht i sigurt dhe unik në atë që nuk do të luajë vetëm me presionin tuaj të gjakut.

Receta me murriz

Receta 1. Ju duhet të merrni një lugë gjelle fruta murrizi të bluar në një gotë me ujë të vluar, ta vendosni në një zjarr mjaft të ulët dhe të prisni derisa lëngu të zvogëlohet në gjysmë pa zier. Produkti duhet të merret në pjesë të vogla prej gjysmë luge çaji 3 herë në ditë para ngrënies. Ky kurs duhet të përfundojë brenda tre deri në katër muaj. Receta për këtë zierje përdoret për të trajtuar angina pectoris, aritmi, ekstrasistole dhe për të rivendosur nivelet normale të kolesterolit në aterosklerozë.

Receta 2. Ky infuzion përdoret për hipertensionin. Hidhni një gotë me ujë të vluar mbi një lugë gjelle me kokrra të thata të murrizit të pjekura mirë. Përbërja rekomandohet të futet për rreth dy orë në një vend të ngrohtë, madje këshillohet ta vendosni në furrë ose në sobë. Pas dy orësh, infuzioni duhet të filtrohet përmes garzës. Duhet të konsumohet 1 ose 2 lugë gjelle 4 herë në ditë para ngrënies.

Receta 3. Tinktura e përgatitur sipas kësaj recete përdoret për mbingarkesë nervore. Bëhet kështu: një lugë gjelle kokrra të thata të murrizit zihet me një gotë ujë të valë, produkti lihet të piqet për 2 orë në një vend të ngrohtë, mundësisht në furrë, pas së cilës është e nevojshme të tendoset tretësira. Rekomandohet të pini këtë ilaç një ose dy lugë gjelle në mëngjes, pasdite dhe në mbrëmje para ngrënies.

Receta 4. Nëse vuani nga pagjumësia, atëherë një tinkturë e përgatitur sipas kësaj recete do t'ju ndihmojë. Merrni 20 gramë manaferra ose 40 gramë lule murrizi të kuqe gjaku dhe derdhni 200 mililitra ujë të vluar. Një tretësirë ​​e bërë nga lule përdoret një lugë gjelle 3 ose 4 herë në ditë. Nëse tinktura është bërë nga manaferrat, atëherë mund të konsumohet si çaj.

Receta 5. Të moshuarit shpesh vuajnë nga dështimi i zemrës, rrënjët e murrizit do t'i ndihmojnë në trajtimin e tyre. Rrënjët e murrizit gërmohen në vjeshtë shumë vonë. Pasi të jenë gërmuar, rrënjët duhet të lahen dhe të thahen. Përgatitur për qëllime mjekësore zierje uji në shkallën 1:10. Rrënjët e murrizit duhet të zihen për 10 minuta, pas së cilës lëngu duhet të lihet të ftohet dhe më pas të kullohet. Pini një lugë gjelle nga zierja në mëngjes, pasdite dhe në mbrëmje.

Receta 6. Në këtë recetë marrim lulet dhe manaferrat e murrizit në përmasa të barabarta dhe i përziejmë, më pas tre lugë gjelle nga përzierja e përftuar i hedhim në tre gota ujë të nxehtë. Lëreni lëngun të injektohet për dy orë në një vend të ngrohtë dhe të nxehtë. Pas kësaj kohe, filtroni produktin. Ilaçin e përdorim në këtë mënyrë: gjysmë ore para ngrënies, një gotë tri herë në ditë. Nëse keni sëmundje të zemrës ose vuani nga sulmet e mbytjes ose marramendjes, atëherë zierja përdoret 1 orë pas ngrënies.

Receta 7. Kjo recetë është krijuar posaçërisht për trajtimin e një sëmundjeje të tillë si angina pectoris. Për zierjen, merrni gjashtë lugë gjelle me manaferrat e murrizit dhe gjashtë lugë gjelle lugë mëmë; shtoni 7 gota ujë të valë në këtë përzierje. Në asnjë rrethanë nuk duhet të zihet ky infuzion. Ena në të cilën përgatitni infuzionin me bazë murrizin dhe murrizin duhet të mbështillet në një batanije ose të mbështillet me diçka të ngrohtë. Vendoseni ilaçin në dhomë e ngrohtë dhe lëreni të piqet për 24 orë. Pas një kohe, përzierja duhet të kullohet dhe manaferrat e murrizit të shtrydhen duke përdorur garzë. Ky infuzion duhet të ruhet në një vend të freskët. Merret 3 herë në ditë, një gotë.

Për të përgatitur tretësirën e murrizit me alkool, duhet të merrni afërsisht 200 gram të holluar në 70 për qind. alkool etilik për gotë manaferrat e freskëta. Më pas, merrni manaferrat dhe shtypini me një pure, mundësisht prej druri dhe më pas mbushini me alkool. Më pas vendoseni përbërjen në një vend të errët për saktësisht njëzet e një ditë. Pas kësaj kohe, kullojeni ilaçin përmes një lecke garzë, mundësisht të palosur në disa shtresa, në mënyrë që tinktura të jetë më e pastër.

Jo vetëm manaferrat e murrizit, por edhe lulet e tij përdoren për tinkturën e alkoolit. Për të përgatitur një tretësirë ​​të luleve të murrizit, duhet të merrni 200 gram alkool etilik të holluar në 70 për qind për katër lugë lule murrizi. Vendoseni tretësirën në një enë që mbyllet mirë, më pas vendoseni në një vend të errët dhe lëreni të piqet për dhjetë ditë.

Por është e rëndësishme të mbani mend se ju duhet të tundni tinkturën çdo ditë! Tinktura e përfunduar, e holluar pak me ujë, konsumohet në sasinë e një luge çaji në mëngjes, pasdite dhe në mbrëmje para ngrënies.

Receta

Vetitë medicinale të murrizit kanë shkaktuar sasi e madhe Receta që ndihmojnë me sëmundje të ndryshme. Më të mirat prej tyre janë dhënë më poshtë:

• Për rritjen e ngacmueshmërisë së sistemit nervor, duhet të merrni 20 g fruta të thata të murrizit në një gotë ujë, të prisni derisa të vlojë, të ziejë për 15 minuta, kullojeni dhe pini një lugë gjelle para vakteve të mëngjesit, drekës dhe mbrëmjes.
• Për aktivitet të rëndë fizik, tufë lulesh të përgatitura paraprakisht ose fruta të thata të murrizit në sasinë prej tre lugësh hidhen në 700 ml. ujë të vluar Lyejeni për rreth gjysmë ore, ndani në tre doza dhe pijeni para vakteve të mëngjesit, drekës dhe mbrëmjes.
• Për të parandaluar gripin, rekomandohet të blini çaj nga frutat e thata të murrizit dhe ta merrni të paktën katër herë në ditë.
• Për mbingarkesë nervore, merrni një lugë gjelle manaferra të freskëta, pak të grimcuara dhe ziejini me një gotë ujë të valë. Më pas lëreni në një vend të ngrohtë për rreth dy orë. I kullojmë dhe pimë nja dy lugë gjelle tri herë në ditë para vakteve të mëngjesit, drekës dhe mbrëmjes.
• Për pagjumësinë, 40 gramë lule duhet të zihen me dyqind miligramë ujë të valë. Prisni derisa lëngu të ftohet dhe merrni një lugë gjelle tri herë në ditë.
• Për gastrit, duhet të merrni fruta të freskëta të murrizit, lëvozhgat e vezëve nga vezët e pulës, zarzavate celandine, rrënjë lumbago në pjesë të barabarta, copëtoni gjithçka mirë dhe më pas përzieni me një sasi të vogël mjalti dhe hani një lugë çaji në ditë.

Murrizi është i mirë për zemrën

• Në rast të shqetësimeve në funksionimin e sistemit nervor dhe kardiovaskular, merrni një shishe qelqi gjysmë litri dhe mbushni më shumë se gjysmën me lule të freskëta murrizi. Më pas lulet derdhen me vodka në mënyrë që të mbulohen plotësisht. Shishja vjetërohet për 21 ditë në një vend të errët dhe tundet periodikisht. Pas 21 ditësh tinktura është gati. Merrni tri herë në ditë, 30 pika.
• Me anginë pectoris, kolesterol i larte, shkeljet rrahjet e zemrës Merrni një lugë gjelle kokrra të thata të grimcuara të murrizit, derdhni dyqind e pesëdhjetë miligramë ujë të vluar dhe mbajeni në zjarr të ulët derisa sasia e lëngut të zvogëlohet përgjysmë. Pini një lugë çaji para vakteve të mëngjesit, drekës dhe mbrëmjes. Trajtimi kryhet në kurse: duhet ta merrni këtë zierje për dhjetë javë, pastaj të bëni një pushim për një muaj. Nëse është e nevojshme, kursi mund të përsëritet pas 30 ditësh. Karakteristikat unike murriz, të cilat pasqyrohen në këtë recetë, janë veçanërisht efektive për angina pectoris.
• Për çrregullime nervore, përzieni tretësirën e valerianës dhe murrizit vëllime të barabarta. Merrni 30 pika të holluara me ujë para gjumit.
• Për aterosklerozën, për forcimin e muskujve të zemrës Receta nr. 1: Merrni 0,5 kg murriz (frut), gatuajeni mirë me një shtypës druri, shtoni ujë (gjysmë gote), ngrohni në 40 gradë dhe shtrydhni lëngun në një shtrydhëse frutash e perimesh. Merrni 3 herë në ditë, 1 lugë gjelle para ngrënies.

  Receta nr. 2: piqni 20 g murriz (manaferrat) me një gotë ujë të vluar, lëreni për 2 orë dhe pijeni si çaj.

• Për pankreatitin, hani 50-100 g fruta murrizi 3-4 herë në ditë. Kjo duhet të bëhet kur jemi të ngopur, pra pasi kemi ngrënë. Marrja në gjendje të uritur është kundërindikuar, pasi mund të shkaktojë fillimin e spazma e zorrëve, të vjella, dhe gjithashtu shkaktojnë depresion të muskujve të zemrës.
• Nëse funksioni i gjëndrës tiroide është i rritur, merrni tretësirë ​​të murrizit (lule) para ngrënies, duke holluar 20-40 pika me një lugë gjelle ujë. Pritja bëhet nga 3 deri në 5 herë në ditë.
• Për të lehtësuar dhimbjet e kokës, merrni një infuzion të frutave të murrizit dhe çajit Ivan në pjesë të barabarta, duke shtuar mente. Merrni 0,5 gota para gjumit.
• Nëse vuajmë nga angina pectoris, pimë tinktura dhe lëngje nga gjethet dhe lulet e murrizit (50-60 pika për rreth 3 javë).
• Për neurozën e menopauzës, derdhni 1 lugë gjelle kokrra të murrizit me ujë të vluar (250 ml), lëreni, mbështilleni, për rreth 2 orë, filtroni.
  Merrni 2 lugë gjelle tri herë në ditë para mëngjesit, drekës dhe darkës.
• Për dobësi të përgjithshme, krijoni manaferrat e murrizit (25 g) në një termos, duke derdhur ujë të valë (1 gotë). Lëreni për 4 orë, më pas kullojeni dhe shtrydhni pjesën e mbetur. Merrni një çerek gote para vakteve të mëngjesit, drekës dhe mbrëmjes.

Kundërindikimet

Vetitë medicinale të murrizit ndihmojnë në përmirësimin e ndjeshëm të shëndetit. Megjithatë, përdorimi i tepërt i kësaj bime në lloje të ndryshme- zierje, tinktura, tableta, pluhura, çaj - mund të çojnë në rezultatin absolutisht të kundërt. Përveç kësaj, murrizi është kundërindikuar për:

• shtatzënia;
• intolerancës individuale;
• ushqyerja me gji.

Përveç kësaj, normë ditore për një të rritur është maksimumi 150 gram manaferrat e murrizit (kjo vlen edhe për reçelin, komposto, etj.). Tejkalimi i kësaj sasie mund të rezultojë në çrregullime të ritmit të zemrës, në rritje presionin e gjakut, çrregullime të stomakut dhe veshkave.