Balsam de lamaie. Indicații și contraindicații pentru utilizarea balsamului de lămâie

balsam de lamaie

Melisa - cel mai bun remediu pe bază de plante pentru inimă

- un gen de plante perene plante erbacee, distribuit în Europa, Asia Centrală, America de Nord și Africa. Melissa officinalis, cunoscută în mod popular ca „ balsam de lamaie„, este cel mai popular tip al acestei plante. Numele său provine din cuvântul grecesc Μέλισσα - „albină” și este numit lămâie pentru mirosul său bogat de citrice.

Se mănâncă întreaga parte supraterană a plantei. Melisa are multe proprietăți benefice. Conține 0,33% ulei esențial, care conține substanțe umane esențiale precum acizi ascorbic, cafeic și ursolic, cumarine (anticoagulante). acţiune indirectă), și taninuri, fier, calciu, magneziu, seleniu. Melisa de lamaie este folosita ca medicament din timpuri imemoriale. Primele mențiuni despre ea pot fi găsite în lucrările vindecătorilor antici. La începutul Evului Mediu, compresele făcute din frunze de melisa zdrobite erau folosite pentru a vindeca mușcăturile de insecte. Celebra Avicenna a vorbit foarte pozitiv despre Melissa. Omul de știință persan credea că are un efect pozitiv asupra funcționării inimii și ajută la melancolie.

Paracelsus a anunțat mai târziu balsam de lamaie cel mai planta utila pentru inima a tot ce este pe pământ

Astăzi, decocturile și tincturile de melisa sunt folosite nu numai pentru tratament boli cardiovasculare, dar și pentru reumatism, atonie de stomac, boli ale nervilor și ca sedativ. Ceaiul de Melissa este recomandat celor care sunt expuși în mod regulat la grave stres mental. În general, se crede că ajută la concentrare și îmbunătățește memoria. Balsamul de lamaie are si contraindicatii: trebuie folosit cu prudenta de catre persoanele care sufera de ulcere si hipotensiune arteriala.

Metode de utilizare și cultivare

Uleiul de Melissa și-a găsit aplicație în industria cosmetică și a parfumurilor. Câteva picături de ulei esențial de balsam de lămâie sunt bune de adăugat la băi pentru relaxare. Un alt domeniu de aplicare a acestui lucru plantă unică- apicultura. Apicultorii cultivă melisa pentru că este o plantă de miere valoroasă și poate produce o recoltă excelentă timp de 20 de ani.În gătit, melisa este folosită nu numai pentru gătit. băuturi din plante, dar și ca condiment. Este inclus în lista de ingrediente în multe salate, supe, feluri principale, murături etc.

Interesant este că dacă freci melisa pe piele, albinele nu te vor mușca.

Cultivarea balsamului de lămâie nu este dificilă nici măcar pentru un grădinar începător. Menta poate fi cultivată cu ușurință din semințe. Este solicitant la sol, dar este destul de nepretențios în îngrijire. Puteți semăna primăvara, când se instalează vremea caldă stabilă, sau toamna „înainte de iarnă”. Solul trebuie să fie hrănitor, slăbit bine, fertilizat cu humus. Semințele nu trebuie să fie îngropate prea adânc; doar stropiți-le ușor cu pământ.

Melissa - planta medicinala, care este numită popular balsam de lămâie sau iarbă de lămâie pentru aroma sa de lămâie. Melissa officinalis este o planta perena, care atinge o inaltime de 0,5-1 metru, de culoare verde, tulpina este erecta, si tetraedrica, foarte ramificata. Frunzele sunt de culoare verde închis pe partea superioară, mai deschise dedesubt, cu margini zimțate. Florile plantei sunt albe sau roz, colectate în frunzele superioare. Mirosul deosebit de melisa se datorează uleiurilor esențiale conținute în acesta; pentru o aromă atât de plăcută de lămâie este folosit în gătit ca condiment.

Aceasta este o binecunoscută plantă medicinală picant-aromatică care a însoțit omenirea de mai bine de 2 milenii. Este cunoscut încă din cele mai vechi timpuri, a fost folosit în Roma antică și Grecia, așa cum demonstrează memoriile din lucrare. filosof grec antic Teofrast, Istoria plantelor. Vechii egipteni foloseau balsam de lamaie pentru a stimula apetitul. În prezent, planta crește sălbatic în Centru și Europa de Sud, țări Africa de Nord, America de Nord, Mijloc și Asia Centrala. Această plantă este cultivată în toată Europa și America de Nord.

Recoltarea și păstrarea balsamului de lămâie

Materiile prime sunt recoltate înainte de începerea perioadei de înflorire, deoarece conținutul de uleiuri esențiale din frunze în acest moment este maxim. Foaia colectată trebuie așezată strat subțireși se usucă la aproximativ 35 de grade. Materiile prime uscate sunt depozitate în saci care nu permit aerului să treacă, sau în recipiente bine închise, în locuri uscate, departe de direct razele de soare. Perioada de depozitare nu trebuie să depășească 12 luni. Pentru a obține uleiuri esențiale utilizați numai plante proaspete, care participă împreună cu vaporii de apă la procesul de distilare.

Utilizați în viața de zi cu zi

Având un miros și o aromă plăcută de lămâie, frunzele și lăstarii tineri de melisa sunt folosite în bucătăria americană și europeană ca condiment pentru salate, sosuri, supe, mâncăruri cu ciuperci, carne, pește, precum și la murarea și conservarea castraveților de casă și rosii. În formă uscată, planta este adăugată la ceai, compoturi aromate, kvas și alte băuturi și, de asemenea, este folosită pentru a fermenta varza. ÎN proaspăt La salatele de vară se adaugă melisa tocată, dându-le un gust aromat, ceea ce le face mai sănătoase. Ierburile uscate ale plantei sunt folosite fie singure, fie în combinație cu alte ierburi în salate de legume, carne și pește, precum și în omlete și preparate din orez.

Frunzele proaspete ale plantei sunt folosite la prepararea sosurilor și a oricăror supe (fructe, legume, mazăre, cartofi). Deoarece balsamul de lămâie este un condiment foarte delicat, trebuie adăugat cu 1-3 minute înainte de sfârșitul gătitului, sau chiar mai bine, în vasul finit.

Adăugat la extragone, balsamul de lămâie adaugă aromă legumelor și merelor fierte la abur. gust placut. posedând miros placutÎn industrie, melisa este folosită pentru a aroma ceaiului, oțetului și pentru a aroma lichioruri și tincturi.

Compoziție și proprietăți medicinale

1. Compoziția balsamului de lămâie include: 0,1-0,3% ulei esențial, cumarine, amărăciune, mucus, rășini și alte substanțe biologice substanțe active.
2. Planta este bogata si in carotenoizi, vitaminele B1, B2, C, macroelemente precum calciu, potasiu, magneziu si microelemente (mangan, fier, zinc, cupru, crom, molibden, vanadiu, nichel).
3. Proprietățile vindecătoare ale balsamului de lămâie sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri. Este folosit pentru tulburări nervoase a, și ca ajutor digestiv.
4. Având un efect analgezic și antispastic, balsamul de lămâie este prescris pentru tulburări sistem digestiv, dureri de cap, insomnie, menstruație dureroasă.
5. Planta este foarte utila pentru nevroze, forme usoare boala coronariană inimă, diskinezie, disbacterioză, acută şi boli cronice Tractul gastro-intestinal, flatulență, afecțiuni acute și cronice ale părții superioare tractului respirator, dermatită, eczeme, ulcere trofice ah, pentru toxicoza in timpul sarcinii.
6. Melissa officinalis este utilizată pe scară largă în farmacologia pediatrică. Se utilizează pentru tratarea nevrozelor din copilărie, reumatismului, în medicina pediatrică pe bază de plante pentru defectele cardiace, pentru a trata gastrită cronică, colecistită, pielonefrită, diabetul zaharat si obezitatea.
7. În medicina populară, melisa este utilizată sub formă de infuzii, ca laxativ și diaforetic, precum și pentru tratamentul durerilor de cap, aterosclerozei, hipertensiunii arteriale, anemiei, astm bronsic, colecistită, colelitiaza. Extern se foloseste sub forma de comprese si cataplasme pentru tratarea reumatismului, ulcerelor, vanatailor, precum si pentru clatire. cavitatea bucală pentru bolile gingiilor.
8. Ibn Sina a scris în tratatele sale că balsamul de lămâie revigorează și întărește inima, ajută la blocajele creierului și elimină respirația „mirositoare”.
9. Arabii au fost primii care au apreciat beneficiile medicinale ale balsamului de lamaie. Ei au folosit această plantă pentru a trata epilepsia, bolile mintale și melancolia. În Evul Mediu a fost folosit pentru a întări inima și a ridica spiritul.
10. În Franța, melisa a fost adăugată la alimente pentru a menține puterea femeilor în travaliu. În Bulgaria este folosit ca analgezic, antispastic, tonic sistem nervos crește pofta de mâncare.
11. Se folosește extern sub formă de infuzii și comprese, pentru clătirea gurii și gingiilor, precum și pentru furuncule. În Polonia, planta este folosită ca analog al rădăcinii de valeriană.
12. Potrivit oamenilor de știință, melisa are un efect calmant, întărește mușchiul inimii și stimulează sistemul nervos. La pacienții care iau în mod regulat medicamente pe baza acestuia, atacurile de tahicardie se opresc.
13. Are un efect benefic asupra stomacului, creierului și are buna actiune pentru amețeli, tinitus. Melissa îmbunătățește funcția gastrointestinală tract intestinal, mai ales atunci când este balonată, are un efect calmant.
14. Este, de asemenea, cunoscut ca un analgezic. O infuzie de frunze și lăstari de melisa este folosită pentru nevralgii, insomnie, anemie, tulburări ale sistemului digestiv și, de asemenea, ca laxativ și diaforetic.
15. Melissa este utilizată pe scară largă în produse farmaceutice la prepararea ceaiurilor medicinale ambalate, ierburilor și decocturii.
16. Ulei esențial, obtinut din balsam de lamaie, gasit aplicare largăîn industria farmaceutică, alimentară, chimică, a băuturilor alcoolice.
17. In multe tari, uleiul esential de melisa este folosit in industria parfumurilor.
18. În Ucraina, această plantă este de obicei numită „plantă regină”, deoarece este folosită pentru bolile feminine.

Utilizare în medicina populară

Ceai liniștitor

Melissa este foarte potrivită pentru persoanele nervoase, foarte excitabile, care nu se pot calma și adorm seara. In acest caz, se recomanda prepararea ceaiului de melisa: se toarna 3 lingurite de frunza de melisa tocata marunt cu 250 de grame de apa clocotita, se acopera cu un capac, apoi se lasa 10 minute la infuzat. Luați 3 căni pe zi. Dacă adăugați miere în ceai, efectul acesteia ca somnifer este sporit. Infuzia este indicata pentru ameteli, dureri de cap, si normalizeaza functionarea sistemului digestiv.Ceaiul se poate prepara in alt mod. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați 2 linguri. linguri de plantă uscată, se toarnă 1 litru de apă clocotită, se lasă aproximativ o oră, se strecoară. Luați o jumătate de pahar de 3 ori pe zi pe stomacul gol.

Utilizarea balsamului de lămâie pentru boli de rinichi

Pentru colici hepatice, puteți prepara aceeași soluție ca cea indicată mai sus, dar în loc de 1 litru de apă, trebuie să luați 0,5 litri, să lăsați timp de 1 oră și să luați 125 de grame de 3 ori pe zi pe stomacul gol.

Tinctură pentru tinitus și nevroze

Pentru tinitus, trebuie să pregătiți următoarea soluție: 10 grame de plantă proaspătă, turnați 30 ml de vodcă, lăsați timp de o săptămână într-un loc întunecat, strecurați prin tifon dublu, insuflați 3 picături în fiecare ureche noaptea. O tinctură alcoolică de balsam de lămâie, preparată din ulei esențial, este folosită pentru nevrozele inimii și stomacului și ca somnifer și, atunci când este folosit extern, ca un masaj. Tinctura este deosebit de bună în sezonul rece, deoarece se mobilizează proprietăți protectoare corp.

Băi liniștitoare

Avand o proprietate linistitoare, balsamul de lamaie este folosit si pentru gatit. băi medicinale. 50-60 de grame de plantă, se toarnă 1 litru de apă clocotită, se lasă la fiert timp de 10 minute, se strecoară și se toarnă în baie.

Uleiuri esențiale de Melissa pentru răceli și boli virale

Pentru tratarea tusei, inhalațiile sunt preparate din ulei. Se amestecă 3 picături de ulei cu miere, se adaugă puțină apă, se inspiră 15 minute. Aceeași infuzie este potrivită pentru tratamentul stomatitei și gingivitei; se folosesc și aplicații cu ulei de melisa. Acest ulei luptă eficient împotriva virușilor; este indicat pentru gripă și infecții virale respiratorii acute sub formă de inhalare.

Utilizarea balsamului de lămâie pentru durerile de cap și tensiunea nervoasă

Pentru relaxare și ușurare tensiune nervoasa trebuie sa faci o baie cu ulei de melisa. Pune 5 picături de ulei în baie. Durata unei astfel de băi este de 30-40 de minute. Uleiul poate fi folosit în combinație cu ulei de măsline și piersici.

Contraindicații de utilizare

Melissa este contraindicată la pacienții care suferă de hipotensiune arterială, precum și în cazurile de intoleranță individuală componente ale medicamentului. În cazul utilizării semnificative o singură dată, poate provoca somnolență și apatie prelungită.

Melissa este o plantă perenă cu un sistem radicular ramificat și o înălțime a tulpinii de 20 până la 75 cm. Frunzele sale conțin 0,05% uleiuri esențiale, caracterizate printr-o aromă subtilă de citrice și gust picant. Planta este, de asemenea, diferită concentrație mare vitamina C, flavonoide și acizi organici. Din acest motiv, este utilizat pe scară largă în medicina oficială și populară. Cum este util balsamul de lămâie pentru organismul nostru și în ce cazuri nu trebuie folosit?

Caracteristici ale colectării și preparării balsamului de lămâie

Pentru a obține beneficiul maxim de la o plantă, aceasta trebuie colectată corespunzător și depozitată ulterior. ÎN scopuri medicinale Pentru balsamul de lamaie se folosesc numai lastari si frunze tinere pana cand incepe sa infloreasca. De aceea timp optim colecția sa este în luna iunie. În acest moment, planta este literalmente umplută cu sucuri și are cea mai mare concentrație fitoncide și componente de vindecare. Melissa crește la marginile pădurilor de munte, pe malurile râurilor și lacurile de acumulare curate. Dacă este posibil, poate fi plantat cu ușurință în propria grădină, deoarece poate ierni cu ușurință în teren deschis.

În ceea ce privește depozitarea, experții recomandă respectarea următoarelor reguli:

• în timpul uscării, balsamul de lămâie nu trebuie amestecat cu alte ierburi medicinale;
• Este mai bine să-l depozitați într-o cutie de conserve sau într-o pungă de haine.

Proprietățile benefice ale balsamului de lămâie

Ca aromă și vag ca gust, balsamul de lămâie seamănă cu menta. Are o aromă plăcută de lămâie, care predomină adesea chiar și în amestecurile de plante. Frunzele de Melissa conțin un numar mare de saponine și taninuri. Vitaminele B, vitamina C, seleniul, manganul, fierul și potasiul sunt doar o mică parte din microelementele prezente în plantă.

Cel mai adesea, balsamul de lămâie este folosit ca sedativ natural. Acesta este principalul domeniu de aplicare, deoarece planta are un efect relaxant pronunțat asupra corpului. Prin urmare, ceaiul de melisa este deosebit de eficient pentru nevroze, stres cronic, oboseala nervoasa. Pediatrii recomandă să o dați copiilor ceai proaspăt din frunze de melisa peste noapte. Rata de preparare permisă pentru copii este de 1 lingură. materii prime uscate la 250 ml apă.

Florile de Melissa sunt utile pentru colici, digestie proastaȘi muncă instabilă Tract gastrointestinal. Utilizarea sa sistematică ajută la normalizarea activității intestinelor, ficatului, fierii și pancreasului. O infuzie pe bază de ea este utilă pentru mișcările intestinale neregulate și crampele stomacale, creșterea formării de gaze si gastrita.

Melissa și-a dovedit eficacitatea ca agent antiviral bun. Preparat după schema clasică, îmbunătățește răspunsul imunitar și întărește organismul în timp ce luptă împotriva bolii. În aceste scopuri, ceaiul din frunze de melisa merge bine cu sucul de afine, merișor sau lingonberry.

Se poate prepara cu tensiune arterială crescută, astm, amețeli, boli de piele.

Ulei de Melissa

În farmacologie, extractul de ulei esențial din melisa este utilizat pe scară largă. Este folosit ca bază pentru unguente pentru dureri reumatice și în medicamente pentru femei pentru a stabiliza nivelurile hormonale în timpul menopauzei. Pentru cei care suferă de insomnie, medicii recomandă să picurați uleiul de melisa într-o lampă cu aromă și să-i inhalați aroma. Acest lucru garantează un somn sănătos și sănătos.

Puteți recurge la ulei natural balsam de lamaie si în scop cosmetic. Ameliorează roșeața și combate eficient acneea. Se foloseste atat in formă pură, lubrifiind un tampon de bumbac sau în combinație cu alte uleiuri. Fetele care suferă de părul gras, pot rezolva aceasta problema imbogatindu-si samponul cu cateva picaturi de ulei de melisa. Va îmbunătăți performanța glande sebacee, va face parul manevrabil si va adauga stralucire naturala, naturala.

Ceaiul din frunze de melisa este un excelent stimulent imunitar. Eficiența sa în lupta împotriva răcelilor sezoniere și a bolilor bronșice a fost dovedită. Trebuie preparată în aceeași proporție ca aproape orice altă plantă: o linguriță la un pahar de apă clocotită. Pentru realizare cel mai bun efect balsam de lămâie este cel mai bine combinat cu ceai verde(în proporții egale), tei și miere. Dacă nu doriți să aveți mai multă bătaie de cap de a strecura ceaiul, puteți cumpăra imediat versiunea în pungă.

Contraindicații Melissa

Deoarece aceasta este o plantă medicinală, are anumite restricții privind utilizarea sa. Nu ar trebui să fie băut de oamenii care suferă hipotensiune arterială (tensiune arterială scăzută). Înainte de utilizare, merită, de asemenea, să monitorizați dacă există o reacție alergică individuală la componentele care compun balsa de lămâie. Prin urmare, trebuie să începeți cu volume mici.

Tehnologii pentru prepararea de melisa bazate pe scop

În funcție de problemă, balsamul de lămâie poate fi utilizat în următoarele moduri:

1. Dacă aveți probleme de a adormi și o excitabilitate crescută, trebuie să faceți un abur pe bază de frunze tinere de melisa. Pentru 1 litru de apă clocotită trebuie să luați 15-20 g de materii prime uscate, să amestecați și să lăsați la infuzat timp de 20 de minute. Este indicat să bei infuzia rezultată noaptea, 1 pahar. Dacă doriți, puteți adăuga o lingură de miere.
2. În caz de migrenă, se utilizează următoarea proporție: 1 lingură. turnați frunze de melisa uscate și zdrobite într-un pahar standard apa fierbinte(până la 95°C). Lăsați infuzia timp de 1 oră. Doza optimă este de jumătate de pahar înainte de fiecare masă.
3. Pentru a trata vânătăile și reumatismul acasă, puteți folosi următoarea rețetă: 2 linguri. frunze de melisa, se toarnă 250 ml apă clocotită, se acoperă recipientul cu un capac, se scot și se lasă la infuzat 45 de minute. Aburul rezultat trebuie filtrat și utilizat pentru comprese pe zonele cu probleme.
4. Pentru bolile gingiilor și durerile de dinți se folosește o infuzie de frunze și vârfuri de melisa. Este suficient să luați 1 lingură. toate componentele plantei și turnați peste ele apă clocotită (250 ml sunt suficiente). Se lasă la infuzat, acoperit, timp de 1 oră, apoi se strecoară. Clătiți-vă gura cu produsul rezultat de câteva ori pe zi.
5. Din instabil ciclu menstrual medicii naturisti recomanda urmatoarea varianta de perfuzie. 15 g de ierburi uscate și zdrobite trebuie turnate cu 180 g de apă tare clocotită. Timpul maxim de perfuzie este de 1 oră. Acest abur poate fi folosit sub formă de ceai sau băi calde.

Un alt domeniu în care această plantă medicinală s-a dovedit cu succes este alimentație adecvată. Are un conținut scăzut de calorii – doar 45 kcal la 100 g. Ceai sau infuzie de balsam de lămâie în combinație cu mancare sanatoasa va ajuta în lupta împotriva kilogramele în plus, pentru că „accelerează” metabolismul. De asemenea, promovează curățare blândă intestine, evitând constipația. Și datorită faptului că balsamul de lămâie are un efect sedativ asupra sistemului nervos, oamenii nu se descompun prin consumul excesiv de junk food.

Cum se prepară o infuzie de melisa special pentru a pierde în greutate? Luați 10 g de plantă tocată și turnați peste ea 1 pahar de apă clocotită. Se fierbe timp de o oră și se strecoară. Trebuie să beți băutura cu jumătate de oră înainte de masă, 70-100 ml (aproximativ jumătate de pahar). Este recomandabil să nu pregătiți ceaiul pentru utilizare ulterioară pe parcursul zilei.

Puteți spori efectul băuturii adăugând miere, ghimbir sau mentă.

O altă opțiune pentru utilizarea balsamului de lămâie la dietă este un shake nutrițional. Pentru a-l pregăti veți avea nevoie de două castravete proaspăt, tăiate cubulețe mici, și o grămadă de frunze de melisa tocate. Amestecați ingredientele și umpleți-le cu 500 ml de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi. Acest excelentă alternativă gustare sau cină ușoară de vară.

O bautura tonica pe baza de frunze de melisa va atrage pe cei care cauta un pret accesibil si remediu sigur pentru a crește performanța. Amesteca 10 g de cimbru, melisa si frunze de mure, 3-5 macese si o mana de galbenele. Luați 20 g din amestecul rezultat și turnați peste el 300 ml apă clocotită. Lasă-l să stea cel puțin o oră. Nutriționiștii recomandă să beți până la 70-100 ml de infuzie de 2-3 ori pe zi.

Utilizare externă a frunzelor de melisa

Efectul unic al balsamului de lămâie asupra corpului nu se limitează la utilizarea sa sub formă de abur. Este eficient și în combatere iritatii ale pielii, inflamație a țesuturilor și mușchilor. În aceste scopuri, trebuie preparat în următoarea proporție: 4 linguri. iarbă uscată pentru 1 litru de apă clocotită. Spray-ul trebuie să stea timp de o oră, după care poate fi înmuiat într-un bandaj sau tifon și aplicat pe zona cu probleme. Funcționează foarte bine în combaterea iritațiilor de pe față. Este mai bine să folosiți tampoane de bumbac numai pentru tratarea zonelor mici.

În caz de ulcere cutanate, poliartrite sau dureri articulare, trebuie să măcinați frunzele de melisa până la o firimitură fină. Peste ele se toarnă apă clocotită (pentru 20 g de frunze - un pahar cu apă), se lasă la infuzat, se răcește și se aplică pulpa pe corp.

Eficacitatea balsamului de lămâie și a alcoolului obișnuit este mult îmbunătățită. Această tinctură este folosită pentru frecare sau ca stimulent imunitar. Să gătesc asta remediu universal, vei avea nevoie de 50 g frunze proaspete balsam de lamaie si 250 ml alcool sau vodca. Materiile prime uscate trebuie zdrobite într-un blender sau măcinate într-un mojar, împăturite Borcan de sticlă, turnați alcool și acoperiți cu un capac. Apoi puneți-l într-un loc întunecat timp de 3 săptămâni. Tinctura de alcool luați 15 picături înainte de fiecare masă completă.

Melissa poate fi cultivată pe pervazuri, plantată în grădină sau colectată de la vulpi organice. Ei bine, sau pur și simplu cumpără-l de la farmacie. S-a constatat că persoanele care iubesc ceaiul cu balsam de lămâie au un ten proaspăt și pot face față mai bine stresului psihologic zilnic. Ei au imunitate mai puternicăși toată lumea lucrează mai armonios tractului digestiv. Melissa este utilă în special persoanelor în vârstă și copiilor hiperactivi.

Video: proprietățile benefice ale balsamului de lămâie

Melissa este o mană zeu pentru femei. Infuziile și ceaiurile cu această plantă aduc ordine fond hormonalși datorită efectului său calmant, balsamul de lămâie ajută să facă față iritabilității în timpul PMS și să atenueze starea femeii în timpul menstruației.

În timpul sarcinii, cu un consum moderat, melisa elimină greața și vărsăturile din cauza toxicozei. Și în timpul alăptării, această plantă nu este deloc interschimbabilă - melisa de lămâie natural crește lactația.

Pentru bărbați

Bărbații ar trebui să fie atenți când consumă balsam de lămâie. În nr cantitati mari tonifică corpul și ajută să facă față stresului. Dar dacă este abuzat, va fi mai mult rău decât bine, deoarece acest lucru va afecta negativ potența.

Pentru copii

Ceaiul cu balsam de lamaie imbunatateste memoria si ajuta copiii sa absoarba informatii la scoala. Pediatrii recomandă adesea includerea ceaiului de melisa în dieta copiilor hiperactivi. care au dificultăți de concentrare și nu pot sta mult timp într-un singur loc. Acest lucru îi va ajuta să se calmeze și să se concentreze asupra studiilor.

O condiție prealabilă înainte de a consuma balsam de lămâie este să consultați un medic. Specialistul va prescrie cursul corect de tratament.

Compoziția chimică a unei plante medicinale

100 de grame de melisa conțin 3,7 g de proteine, 0,4 g de grăsimi, 8 g de carbohidrați și 49 kcal. Conținutul de ulei esențial din frunzele plantei este de aproximativ 0,2% și este determinat de condițiile geografice și climatice.

Componentele uleiului esențial din melisa sunt monoterpenele.– hidrocarburi naturale (citral, geraniol, nerol), precum și plante compusi organici serie aromatică - fenilpropanoizi (acid rosmarinic). Melissa conține sodiu, fosfor, magneziu, cupru, zinc, fier, mangan, vitaminele A, B, C și PP.

Indicatii de utilizare

• Excitabilitate emoțională crescută.
• Tulburari de somn.
• Aritmie.
• Boli gastrointestinale.
• Procese inflamatorii.
• Zgomote în urechi, dureri de cap.
• Depresie, apatie.
• Boli ale tractului respirator.

Poate provoca rău?

Înainte de a începe tratamentul cu balsam de lămâie, trebuie neapărat să vă adresați medicului dumneavoastră. Melissa în sine este inofensivă, dar nu ar trebui să o consumați în cantități mari.

Efecte secundare

La utilizare pe termen lung ceaiul de melisa sau tinctura din frunzele sale pot provoca efecte secundare. Aceasta se exprimă în slăbiciune generală, apar oboseala, somnolenta si letargia. Pot apărea vărsături și diaree.

Dacă sunteți hipersensibil la substanțele care alcătuiesc melisa, pot apărea mâncărimi, crampe și arsuri la stomac.

Contraindicatii

Instrucțiuni despre cum să utilizați această plantă în scopuri medicinale

În scopuri medicale pentru tratament diverse boli Se folosește ceai de melisa, tinctură și decoct din frunzele sale. În plus, se folosesc comprese și loțiuni. Infuziile și decocturile din această plantă trebuie băute în porții mici de mai multe ori pe zi timp de 2-3 săptămâni. Este recomandat să bei ceai de melisa noaptea. Cursul tratamentului nu trebuie să depășească trei luni.

Pentru prevenire

Pentru a întări sistemul imunitar, a îmbunătăți starea generală de sănătate a organismului și a vă ridica starea de spirit, este util să beți o ceașcă de ceai de melisa înainte de culcare. Pentru un efect mai mare, puteți adăuga o linguriță de miere. Acest ceai vă va încălzi și vă va împiedica să vă îmbolnăviți atunci când este frig. serile de toamna când organismul este cel mai vulnerabil la viruși.

Pentru a face ceai, adăugați un pahar cu apă clocotită la câteva frunze de melisa. Se bea cald timp de 2 saptamani.

Pentru depresie

Tensiunea internă, anxietatea și stresul pot deveni semne de depresie. Pentru a le elimina, medicina tradițională recomandă administrarea regulată infuzii de planteși decocturi.

Cea mai frecventă rețetă pentru depresie este balsamul de lămâie, care are efect tonic și este cunoscut pentru efectele sale antidepresive. Această plantă medicinală a fost folosită de multă vreme pentru a trata tulburările nervoase și anxietatea.

Infuzia de ceai și melisa poate ajuta la combaterea depresiei. Este mai bine să bei ceai noaptea, după mese. Pentru a-l prepara se toarna 2 linguri de frunze de melisa zdrobite in 500 ml apa clocotita si se lasa o jumatate de ora sub capacul inchis. Se strecoară infuzia finită și se bea în porții mici pe tot parcursul zilei. Cursul de tratament este individual și prescris de un medic.

Pentru tinitus

Melissa officinalis este un bun ajutor în lupta împotriva tinitusului. Este deosebit de eficientă o tinctură din această plantă, care, pentru a spori efectul, se recomandă să fie băută cu adaos de miere.

20 de grame de melisa trebuie turnate într-un litru de apă clocotită și lăsate timp de o oră. Bea un pahar de tinctură caldă de trei ori pe zi. Cursul tratamentului este de 7-10 zile.

Pentru aritmie

Melissa officinalis va ajuta să facă față atacurilor de aritmie și amețeli. Efectul său calmant are un efect benefic asupra inimii și sistemului nervos central. Melissa poate fi folosită ca tinctură sau poate adăuga câteva frunze la ceai.

Pentru a pregăti infuzia, trebuie să turnați o lingură de frunze mici de balsam de lămâie în 500 ml de apă clocotită și să lăsați timp de aproximativ o oră. Bea o jumătate de pahar de câteva ori pe zi după mese.

Melissa pentru aritmie este eficientă atât separat, cât și ca parte a unui amestec. Cel mai adesea în Ceaiuri din planteÎn plus, se adaugă rădăcini de angelica, valeriană și frunze de mentă. Cursul tratamentului este de 10-14 zile.

Ca coleretic

Infuzia de Melissa imbunatateste functionarea intestinelor si pancreasului. Acizii rosmarinic și cafeic conținut în plantă sporesc secreția biliară și curăță perfect organismul.

Pentru a ajuta organismul să scape de bilă, turnați 2 linguri de frunze uscate de melisa cu 2 căni de apă clocotită. După 2-3 ore, puteți bea infuzia. Se recomandă să consumați o jumătate de pahar de 2-3 ori pe zi înainte de mese. Cursul tratamentului este de 10-14 zile.

Pentru bronșită

Melissa - bun ajutorîn tratamentul bolilor respiratorii, inclusiv a bronșitei. O tinctură din această plantă subțiază mucusul, îl îndepărtează din bronhii și previne educație suplimentară. Datorită proprietăților sale antiinflamatorii și antimicrobiene, melisa previne pătrunderea germenilor în plămâni.

Pentru a scăpa de bronșită, trebuie să măcinați frunzele de melisa în pudră (ar trebui să obțineți o linguriță), adăugați sucul a două lămâi și 2 lingurițe de miere (fierbeți mierea înainte de a adăuga). Ia înăuntru perioada acuta boli o linguriță la fiecare jumătate de oră. Cursul tratamentului este de maximum 7 zile.

Pentru sistemul nervos

Melissa este un bun sedativ și are un efect benefic asupra sistemului nervos. Această plantă este cunoscută de mult timp pentru capacitatea sa de a restabili somnul, de a calma nervozitatea și iritabilitatea. Infuzia de Melissa face față bine durerilor de stomac cauzate de stres.

Pentru a pregăti infuzia, turnați 3 lingurițe de melisa tocată într-un pahar cu apă clocotită, acoperiți recipientul cu un capac și lăsați timp de două ore. Infuzia finită trebuie băută în porții mici pe tot parcursul zilei.. Cursul tratamentului este de 10-14 zile.

La ce se folosește în cosmetologie?

• Uleiul esențial de Melissa este foarte apreciat în cosmetologie. Datorită antimicrobiene și proprietăți antifungice uleiul combate bine inflamația și iritația pielii, ajută la eliminarea acneei.
• Samponul cu adaos de ulei de melisa elimina matreata si excesul de grasime din par, iar balsamul confera parului netezime si un miros placut.
• Lotiunile si tincturile pe baza de melisa imbunatatesc elasticitatea pielii si o dau aspect sănătosși au un efect de întinerire.
• Uleiul de Melissa poate fi folosit într-o lampă cu aromă și frecat în piele în timpul unui masaj.

Melissa este un adevărat depozit de vitamine și un excelent asistent în lupta împotriva unor boli atât de grave precum bronșita, aritmia și depresia. Nu degeaba o numesc „ iarba femela„, deoarece melisa poate corecta nivelurile hormonale, elimina efectele sindromului premenstrual și este de neînlocuit pt. alaptarea. Femeile au încredere și în această plantă pentru tinerețea și frumusețea lor.

In orice caz, totul ar trebui să fie cu moderație și nu ar trebui să folosiți în exces balsa de lămâie. Ca toți ceilalți plante medicinale, are contraindicații cu care trebuie neapărat să te familiarizezi. Mai bine, consultați un medic.

Această plantă are mai multe denumiri, cunoscute în mod popular ca aromă de lămâie, iarbă de lămâie sau melisa. Melissa - proprietăți medicinale iar contraindicațiile sunt bine cunoscute vindecătorilor; planta a fost folosită pentru a trata insomnia, nevroza și a fost adăugată la băuturi în unele rețete pentru pierderea în greutate. Acest medicament este luat sub formă de infuzii, decocturi, planta se adaugă la băi, ceai; în cosmetologie, se folosește adesea uleiul esențial de melișă, care are un efect benefic. efect terapeutic pe piele.

Ce este balsamul de lamaie

Melissa officinalis este o plantă care aparține familiei Lamiaceae; atinge o înălțime de peste 50 de centimetri. Această plantă perenă are o ramificare erectă cu o tulpină tetraedrică, pețiolate opuse, frunze în formă de inimă, ovate, cu dinți grosolan acoperite cu peri moi. Flori mici roz pal sau albe sunt situate pe tulpini scurte. Planta înflorește în al 2-lea an de viață la mijlocul verii. Fructele ierbii sunt 4 nuci ovoide maronii. Regiunea mediteraneană este considerată a fi locul de naștere al melisei.

Floarea s-a răspândit în toată Europa de la Roma antică, unde a fost cultivat cu câteva mii de ani în urmă. În țara natală a melisei, iarba este considerată o buruiană; crește, de regulă, în zone înierbate, păduri deschise, în tufișuri umbrite, pe malurile râurilor și de-a lungul drumurilor. Acum, balsamul de lămâie crește activ în Rusia, Asia Centrală, Ucraina, Caucaz și Crimeea.

Compoziție chimică

Caracteristici benefice iarba de lămâie l-a făcut unul dintre cele mai comune medicamente disponibile pentru toată lumea. Puține contraindicații gamă largă medicinal efecte pozitive conectat cu compoziție chimică ierburi. Planta include următoarele componente:

• rășini;
• flavonoide;
• amărăciune;
• Uleiuri esentiale;
• vitaminele B, C, D;
• taninuri;
• substanțe biologic active;
• acizi cafeic, rosmarinic;
• macro și microelemente, de exemplu: potasiu, fier, zinc, seleniu, cupru, calciu, nichel, vanadiu, molibden, crom, mangan.

Beneficii pentru organism

Proprietățile benefice ale balsamului de lămâie se extind la multe sisteme ale corpului. Planta are efect sedativ, are antispastic, sedativ, efect hipnotic. Este recomandat să luați ceai de melisa pentru a reduce tensiune arteriala sau pentru bolile de inima planta are proprietati medicinale expectorante, anticonvulsivante, astringente, hipoglicemiante.

Decocturile și infuziile din această plantă s-au dovedit bine în terapia antiinflamatoare, antivirală și antimicrobiană; melisa are efecte antialergice și antioxidante. Medicamentele bazate pe această plantă contribuie la:

• scăderea ritmului cardiac;
• îmbunătățește apetitul;
• eliminarea anomaliilor de fermentație;
• stimulează secreția suc gastric;
• reduceri tensiune arteriala;
• cresterea motilitatii gastrice (imbunatateste digestia);
• activarea funcției intrasecretorii a glandei tiroide;
• a scapa de miros neplăcut din gură;
• normalizarea ciclului menstrual;
• terapia migrenelor, tulburărilor nervoase, insomniei, reumatismului, aterosclerozei, anemiei, gutei, vânătăilor, flatulenței, dermatitelor, ulcerelor trofice, diskineziei, pielonefritei, colecistitei.

Aplicarea balsamului de lamaie

În medicina populară și multe medicamentelor farmaceutice Se folosesc proprietățile medicinale ale balsamului de lămâie. La tipuri diferite patologii folosesc anumite forme de dozare plantelor. În unele cazuri, băile cu adaos de ierburi vor fi mult mai eficiente decât luarea unui decoct sau a unei infuzii. Rețetele de medicină tradițională au ca scop terapie patologii specifice sau menținerea generală a sănătății corpului uman.

Tratamentul bolilor virale

Proprietăți medicinale taxe medicinale din balsam de lămâie ajută la combaterea inflamației și a răcelilor. Pentru afecțiuni respiratorii, gripă și febră, această plantă este folosită. Planta are proprietăți care ajută la ameliorarea febrei, la creșterea proceselor diaforetice și la combaterea efectivă a aproape tuturor răcelilor. Copiii peste 3 ani și adulții au voie să ia decocturi și perfuzii (fără alcool).

Pentru rinichi

Din materii prime medicinale pe bază de melisa, puteți pregăti o soluție care vă va ajuta să faceți față colicilor hepatice. Trebuie să luați 125 g de plantă uscată și să o lăsați în 0,5 litri de apă timp de 1 oră. Bea infuzia pe stomacul gol de 3 ori pe zi. Nu există contraindicații pentru a lua planta pentru pietre la rinichi. Planta are acțiune astringentă. Are efect diuretic și analgezic.

Melissa nu este mijloace independente tratamentul acestei patologii, face parte din terapie complexă. Pentru a spori efect terapeutic se folosesc ierburi componente suplimentare, plante. Pentru tratamentul pietrelor la rinichi, se recomandă să luați o tinctură de plantă conform următoarei rețete:

• amestecați menta, balsam de lămâie, flori de mușețel 1 lingură. l.;
• se toarnă colecția cu 200 ml apă clocotită;
• se lasa sa fiarba aproximativ 30 de minute;
• bea 200 ml pe zi.

Pentru sistemul nervos

Rețete populare plantele de gătit au efect sedativ. Infuziile și decocturile sunt utilizate în terapia complexă pentru tratamentul bolilor nervoase. Componentele plantei calmează sistemul nervos, medicamentul ajută să facă față:

• stres;
• insomnie;
• nevroze;
• iritabilitate.

Întărirea sistemului imunitar

Adesea, impulsul pentru activarea unei boli de răceală sau nervoasă este slăbit apărare imună persoană. Atâta timp cât organismul este capabil să reziste microbilor, virușii nu manifestă boli în niciun fel, așa că este foarte important să se mențină imunitatea. Melissa conține elemente care ajută la întărire starea imunitară, vitaminele întăresc protecția. Recomandat în perioadele de posibile epidemii raceli bea tinctura de melisa in scop preventiv.

Melissa în medicina populară

Planta a fost folosită inițial de vindecătorii tradiționali care au observat gama largă de proprietăți medicinale ale melisei. Aceasta este una dintre cele mai populare plante din medicina populară pentru prepararea de infuzii, decocturi și uleiuri esențiale. Planta este folosită pentru tahicardie, melancolie, nevralgie și, dacă este necesar, pentru a reduce ritmul cardiac, pentru a calma spasmele și durerile de stomac, amețeli și pentru a încetini respirația. Femeile folosesc adesea uleiuri esențiale de melisa pentru băile anti-îmbătrânire.

Decocturi și infuzii

Există mai multe opțiuni pentru prepararea balsamului de lămâie pentru administrare orală. Din materii prime medicinale se prepară o infuzie, un decoct sau o tinctură. Metoda de preparare este selectată în funcție de boală. Există următoarele reguli de gătit:

1. Infuzie. Această opțiune nu folosește alcool; veți avea nevoie de apă încălzită la 60 de grade Celsius. Pentru 0,5 litri se adauga 8 lingurite de frunze de melisa. Se toarnă totul într-un termos și se lasă timp de 6 ore, astfel încât lichidul să fie saturat cu proprietățile medicinale ale plantei. Trebuie să beți 100 ml de produs de 3 ori pe zi. Infuzia este recomandată pentru utilizare pentru: boli nervoase, surmenaj, disfuncții gastrointestinale, supraexcitare, iritabilitate, insomnie, patologii ale gingiilor. Inflorescența rămasă a plantei este folosită pentru a aplica comprese pentru radiculită, dureri musculare și vânătăi.
2. tinctura de Melissa. Uleiul esențial al plantei este foarte solubil în alcool. Aceasta este baza pentru prepararea tincturilor. Pentru 3 părți de vodcă sau 40% alcool aveți nevoie de 1 parte de materii prime. Infuzati 2 saptamani intr-un recipient sigilat. Trebuie să beți tinctura pe cale orală pentru tratamentul patologiilor care sunt incluse în lista de indicații pentru tratamentul cu melisa. Frecvența de administrare și dozarea este selectată individual de către medic sau vindecător tradițional. Tinctura are Proprietăți de vindecare la tratarea tinitusului, în acest caz se instilează cu ajutorul unei pipete, câte 4 picături în fiecare canal urechi.
3. Decoctul. Pentru preparare veti avea nevoie de 500 ml de apa clocotita si 2 linguri de frunze uscate de melisa. După fierbere, lăsați apa să se răcească timp de 5 minute, puneți ierburile pe fundul recipientului de sticlă și umpleți cu lichid. Acoperiți recipientul cu un capac și lăsați produsul să se infuzeze timp de 30 de minute.

ceai Melissa

Ceaiul cu acest ingredient este excelent agent antiviral. Este acceptabil să combinați negru sau varietate verde pentru prepararea berii. Acest remediu este o opțiune pentru prevenirea bronhopulmonare și răceli. Bun pentru plantele de bere ceai verdeși dragă, se dovedește băutură delicioasă cu parfum de lamaie. Materiile prime pot fi cultivate direct pe parcela dvs. la dacha sau găsite în unele câmpuri, de asemenea, sunt vândute taxe gata. Prepararea ceaiului nu este diferită de procesul obișnuit de preparare a unei băuturi.

Contraindicatii

Proprietățile medicinale ale plantei sunt foarte versatile, sunt utilizate eficient Medicină tradițională. Există câteva limitări pe care trebuie să le cunoașteți înainte de utilizare. Nu se recomandă consumul de infuzie sau decoct dacă:

• Este nevoie de a conduce sau de a controla mecanisme complexe. Medicamentul are un efect sedativ, care poate interfera cu concentrarea și poate duce la un accident.
• Un copil are mai puțin de 3 ani și corpul său fragil poate reacționa neconvențional la unele proprietăți ale plantei;
• Epilepsia a fost diagnosticată, aceasta este o contraindicație pentru administrarea medicamentului.
• O persoană are reactie alergica sau sensibilitate crescută la componentele plantei.
• Diagnosticat insuficiență renală, aceasta este o contraindicație pentru administrarea medicamentului;
• O persoană are tensiune arterială scăzută sedative pentru o astfel de patologie sunt contraindicate;
• Există probleme cu potența. Utilizare frecventă acest remediu duce la scăderea activității sexuale.

Video