Egészségtakarékos technológiákkal való foglalkozás az előkészítő csoport számára. Az előkészítő csoport egészségtakarékossági leckéjének kivonata Téma: "Varázslatos ország - egészség"

Az egészségmegtakarításról szóló lecke kivonata előkészítő csoport a pszichológussal együtt "Ahol az egészség bújik".

Cél: a gyermekek egészséggel kapcsolatos elképzeléseinek fejlesztése és megszilárdítása.
Feladatok:
- elképzelések kialakítása a gyermekekben az egészség teljesítményfüggőségéről elemi szabályok a saját egészség megőrzése;
- megszilárdítani tudását hasznos tulajdonságait kutatási tevékenységeken alapuló levegő.
- fejleszteni kognitív érdeklődésés a beszéd.
- nevelni a vágyat, hogy gondoskodjanak saját egészségükről.
Módszerek és technikák: olvasás kitaláció, problémahelyzetek kialakítása, beszélgetés, légzőgyakorlat, mozgás- és beszédkoordinációt fejlesztő gyakorlat, didaktikai játék, masszázs, ujjtorna, felhívás élettapasztalat gyermekek.
Korábbi munkák: gyermekenciklopédiák áttekintése, beszélgetés a higiéniáról, napi rutinról, megfelelő táplálkozás valamint a testnevelés, a szépirodalom olvasása, a találós kérdések, az egészségmegőrző készségek és képességek formálásának előnyei.
Anyagok és felszerelések: napmodell, üveg, csészék, koktélcsövek, képek a termékekkel, didaktikus játék "napi rutin", bemutató anyag az óra témájában, nap.

Az óra előrehaladása:

Az egészség a jutalom
az ember szorgalomért kap. Egészséges
az ember általában képzett
egy ember, aki megtanult egy egyszerű igazságot:
"Hogy egészséges legyek,
meg kell tanulnod egészségesnek lenni."

Tanár: Srácok, ma vendégünk van, köszönjünk.
Pszichológus: Jó napot!
Gyerekek: Sziasztok!
Pszichológus:És tudjátok, srácok, nem csak köszöntünk, hanem köszöntünk, ami azt jelenti, hogy jó egészséget kívánunk.
- Szia! mondtad a férfinak.
- Szia! – mosolyog vissza.
És valószínűleg nem megy a gyógyszertárba,
És sok évig egészséges leszel.
Pszichológus: Srácok, álljunk körbe és fogjuk meg egymás kezét.
Kéz a kézben váltunk
Együtt egy nagy erő vagyunk
Lehetünk kicsik (gyerekek guggolva)
Lehetünk nagyok (emelje fel a kezét)
De senki sem lesz egyedül.
Pszichológus: És valóban, soha nem vagy egyedül. Mindig vannak közeli emberek körülötted - a szüleid, a családod. Amikor körülötted vannak, úgy érzed, kicserélődnek.
Ne feledje - rokonai irántad érzett szeretete és irántuk érzett jó érzése segít megőrizni az Ön és szerettei egészségét.
Pszichológus:üdvözlő "Impulzus". Pszichológiai játékok vezetése gyerekekkel. A gyerekek körben állnak, kézen fogva, becsukják a szemüket, miközben egyik gyermekről a másikra továbbítják a tanár által beállított mozdulatot.
tanár: Srácok, egészségesnek érzed magad? Mit jelent egészségesnek lenni? (gyerekek válaszai) (azt jelenti, hogy erős, erős, vidám, vidám és energikus)
Tanár: nyitok neked kis titok! Egészségünk a naphoz hasonlítható, melynek sok sugara van, ezek a sugarak testünk minden sejtjében élnek.
Az első sugár az fizikai gyakorlatok, vagy testnevelés (napmodell, testgyakorlatok képével ellátott sugár van csatolva)
Tanár: Gondoljunk bele a testmozgás előnyeire a testünk számára (Erősítsd az izmokat, edd meg a testet. Adj nekünk egy vidám, jó hangulat.)
Tanár:És most minden gyerek feláll, (mozdulatok utánzása a szlogenhez)
Lassan emelje fel a kezét.
Nyomja össze az ujjait, majd oldja ki,
Kezeket le, és úgy állni.
Mindenki pihent egy kicsit
És mentek a pályára.
Két kéz tapsol, (taps)
Két láb taposás, (ritmusos láb taposás)
Két könyök forog (karok a vállakhoz, a könyök forgó mozgása)
Két szem csukva, (kéz le, szemek csukva)
Összecsapták a kezüket - (a gyerekek a szlogen szövege szerint végeznek mozdulatokat)
Taps, taps, taps,
Taps, taps, taps (kezet tapsol)
Megtaposták a lábukat – (tapossák a lábukat)
Felső, felső, felső
Felső, felső, felső.
A fej leengedése (a fej előredöntése)
És kiegyenesítjük a hátat (egyenesítsük fel, karokat oldalra)
-Szép munka!
Edzed magad? Hol és mikor? (gyakorlatokon, testnevelés foglalkozásokon, testnevelés órákon, szabadtéri játékokon).
Tanár: Ha gyakorlatokat végzel, testnevelést végzel, akkor megerősödsz és erősödsz.
Pszichológus: Gyerekek, milyen közmondásokat ismersz a sportról?
Gyerekek válaszai. Annak érdekében, hogy ne feküdjön betegen, tisztelnie kell a sportot. Aki szeret sportolni, az egészséges és vidám. Ahol egészség van, ott szépség is van. Mozogj többet, élj tovább. A nap, a levegő és a víz az igazi barátaink.
Pszichológus: Hadd játsszák a gyerekeket a "Föld - víz - levegő" játékkal.
Tanár: És most mutatok egy trükköt, és megtudod, mi a neve az egészség második sugarának. Vessen egy pillantást ennek az üvegnek a belsejébe. Mi rejlik ott? (nincs ott semmi)
- Most meglátjuk, ki rejtőzik ott. Egy, kettő, három, láthatatlanul kifut az üvegből (leeresztem a palackot a vízbe és megnyomom, buborékok futnak ki az üvegből).
- Milyen láthatatlan ember ült a palackban? (levegőről van szó). Így van, gyerekek.
Levegő van körülöttünk és mindannyiunkban. Hadd ellenőrizzék a gyerekek, hogy ez így van-e. Most menjen az asztalhoz, vegye a koktélrudakat, engedje le a vízbe, és fújja. Mit látsz? Miért képződnek buborékok? (mert levegő van a testünkben)
- Légzés nélkül nincs élet,
Légzés nélkül a fény elhalványul.
Lélegző madarak és virágok
Ő lélegzik, én és te.
Pszichológus: Nézzük meg, hogy ez igaz-e. Most próbálj meg mély levegőt venni, és tenyereddel eltakarni a szádat és az orrodat. Mit éreztél? Miért nem maradhattak sokáig levegő nélkül? (gyerekek válaszai) (mert a testünk nem tud levegő nélkül élni)
Tanár: Ez így van, a tested minden sejtje fellázadt, és azt kérte: "Kérem, küldjön nekem egy kis levegőt."
- Emlékezzünk a légzőgyakorlatra veled?
(Légzéskomplexus.)
- És, E, A, O, U, S, E, I, E, Yu (vegyen levegőt, és hangokat adjon ki egy kilégzéskor, ismételje meg többször.
Miért végezzük a légzőgyakorlatot (a szervezet oxigénnel való dúsítására, megkeményedésére, megerősítésére)
Pszichológus: A "Gőz - víz - jég" játék. A gyerekek a megadottak szerint mozognak a csoportban.
tanár: Szóval mi a neve az egészség második sugarának? (a második sugarat a levegő képével tekintjük a modellen).
Így van, levegő.
Tanár: Gyerekek, nézzük meg ezeket a képeket. Mit mutatnak? Hogyan nevezzük egy szóval? (képek a napi rutinnal)
Gyerekek, szerintetek mi a rezsim? (gyerekek válaszai)
Az üzemmód az, amikor a dolgokat napközben időben elvégezzük, ahogyan mi is óvoda. Van időnk enni, edzeni, sétálni, aludni és hazamenni. Szüleid is ismerik ezt az óvodai módot, de az óra ennek a napi rutinnak az idejét mutatja.
A napi rutin segít a fegyelmezettségben, segít az egészségi állapot javításában, hogy minden üzletét jól és hatékonyan végezze.
- És most azt javaslom, hogy játsszon egy játékot, amelynek a neve "Állj rendbe". (a gyerekek olyan képekkel jönnek ki, amelyeken a gyerekek napközben biztonságos tevékenységet végeznek. A játék során felhívom a figyelmet, hogy minden tevékenységet egyszerre kell végrehajtani)
tanár: Mi lesz az egészség harmadik sugarának a neve? (napi rendszer)
Pszichológus: elősegíti az ellazulást.
tanár: Ahhoz, hogy egészséges legyél, helyesen kell táplálkoznod.
Ne ragadjon el az édes csokoládés ételektől.
Nagyon savanyú és sós, vigyázz.
Csak zöldség és gyümölcs, nagyon finom termékek.
Tanár: Itt van két képem különféle ételekkel. Mondja meg, melyik élelmiszer jó és melyik rossz.
tanár: Mit nevezünk az egészség negyedik sugarának? (egészséges étel)
tanár: Srácok, nézzék meg az egészség modelljeit. Már csak egy sugarunk maradt bontatlanul. Szeretné tudni, hogy mi a neve az utolsó sugárnak? Kinyitom, te pedig megpróbálod meghatározni, mi a neve.
- Így van, az egészség ötödik sugarát tisztaságnak hívják.
Pszichológus: Előkészített ujjak.
Egy, kettő, három, négy, öt! (ujjainkat behajlítjuk ennek költségére jobb kéz, a kisujjal kezdve)
Megszámoljuk az ujjakat - (nyomjuk össze és oldjuk ki a jobb kéz bütykét)
Erős, barátságos (energiás taps
Ezekre van szükséged! minden szó)
Másrészt megint: (szorítsd meg és oldd ki a bal kéz öklét)
Egy, kettő, három, négy, öt! (a bal kéz ujjait behajlítjuk, a kisujjal kezdve)
Gyors ujjakkal (mindegyiknek tapsolni
Nagyon, nagyon tiszta! szó) .
Tanár: Szerinted összefügg a tisztaság és az egészség? Miért mondják, hogy "a tisztaság az egészség kulcsa"? (gyerekek válaszai)
- Emlékezzünk a tisztasági szabályokra (gyerekek válaszai)
- És mindegyikőtöknek feltétlenül figyelnie kell teste tisztaságát.
tanár: Arcmasszázs
Anya megtanította a lányát mosni:
Kell, mosni kell (simogató mozdulatok)
Reggel és este (dörzsölő mozdulatok)
És mosdatlan gyerekeknek (csípő mozdulatok)
Szégyen és szégyen (simogató mozdulatok)
tanár: Nézd, mosolyog a nap, örül, érted, mert megtaláltad, hová rejtetted az istenektől nekünk adott egészségünket.
Pszichológus: Emlékezzünk arra, hogyan hívják az egészség sugarait (gyermekek válaszai).
tanár: És most együtt fogunk emlékezni, mit jelentenek a sugaraink.
Pszichológus: Nagyon tetszett, ahogy ma dolgoztál, ügyes voltál! Köszönet mindenkinek.
Fotó az osztályról

Integrált lecke - KVN az egészségmegőrzésről az előkészítő csoportban a témában:

"Megmentem az egészséget, egészséges akarok lenni"

Az egészség az a jutalom, amelyet az ember a szorgalomért kap.

Az egészséges ember általában művelt ember aki megtanult egy egyszerű igazságot: "Ahhoz, hogy egészséges legyél, meg kell tanulnod egészségesnek lenni"

Az oktatási területek integrációja: „Szocializáció”, „Kogníció”, „Kommunikáció”, „Egészségügy”, „Testkultúra”

Cél: fejlődés kognitív tevékenység az „Egészség”, „Kogníció”, „Kommunikáció”, „Testkultúra” oktatási területeken.

A program feladatai:

nevelési:

- megszilárdítani a gyermekek ismereteit az egészséges életmódról, a személyes higiéniai szabályok betartásáról; az emberi test felépítésének ismerete,hasznos termékek, vitaminok, levegő tulajdonságainak ismerete kutatási tevékenység alapján;

Továbbra is erősítse a gyermekek olvasási képességét rövid szavak;

fejlesztés:

Fejleszti a kognitív érdeklődést, a memóriát, a gondolkodást, a koherens beszédet, a kommunikációs készségeket, az érvelési, következtetési képességet;

nevelési :

Fejlessze ki a vágyat, hogy gondoskodjon saját egészségérőlés mások, hogy neveljenek baráti kapcsolatokatés a csapatban való munkavégzés képességét.

Módszerek és technikák: szépirodalom olvasása, problémahelyzetek kialakítása, beszélgetés, légzőgyakorlat, mozgás- és beszédkoordinációt fejlesztő gyakorlat önmasszázs elemekkel, didaktikus játékok, ujjtorna, a gyermekek élettapasztalatának felhívása.

előmunkálatok: gyermekenciklopédiák vizsgálata, beszélgetés a higiéniáról, a napi rutinról, a helyes táplálkozásról és a testnevelés előnyeiről, szépirodalom olvasása, találós kérdések, egészségmegőrző készségek, képességek fejlesztése.

Anyagok és felszerelések: napmodell, embermodell, üveg, csészék, koktélcsövek, masszázsgolyók, bemutató anyag az óra témájában.

GCD haladás:

Idő szervezése.

Srácok, ma vendégeink vannak, köszöntsük őket.

Jó napot!

Szia!

És tudjátok, srácok, nem csak köszöntünk, hanem azt mondtuk, hogy „helló”, ami azt jelenti, hogy jó egészséget kívánunk.

Szia! mondtad a férfinak.

Szia! – mosolyog vissza.

És valószínűleg nem megy a gyógyszertárba,

És sok évig egészséges leszel.

Ma egy régi legendát szeretnék elmondani.

„Régen ezelőtt istenek éltek az Olümposz hegyén (dia)

Megunták, és úgy döntöttek, hogy létrehoznak egy férfit. Elkezdték eldönteni, hogy milyen ember legyen. Az egyik isten azt mondta: "Az embernek erősnek kell lennie." Egy másik azt mondta: "Egy embernek egészségesnek kell lennie." A harmadik azt mondta: "Az embernek okosnak kell lennie." De egy isten ezt mondta: "Ha valakinek mindez megvan, olyan lesz, mint mi." És az istenek úgy döntöttek, hogy elrejtik az ember legfontosabb dolgait - az egészséget. Elkezdtek gondolkodni – eldönteni, hova rejtsék el? Az egyik azt javasolta, hogy az egészséget a kék tenger mélyén, mások magasan a hegyekben rejtsék el. És az egyik isten azt javasolta: "Rejtsd el az egészséget magában az emberben." Így él az ember hosszú ideig, és próbálja megtalálni az egészségét. Igen, nem mindenki találhatja meg és mentheti meg az istenek felbecsülhetetlen ajándékát. Ez egészséget jelent – ​​kiderül, hogy ez bennem, benned és mindegyikőtökben el van rejtve.

II . GCD téma bejelentése.

Srácok, egészségesnek érzed magad? Mit jelent egészségesnek lenni? (gyerekek válaszai) (azt jelenti, hogy erős, erős, vidám, vidám és energikus)

Elárulok egy kis titkot! Egészségünk a naphoz hasonlítható, melynek sok sugara van, ezek a sugarak testünk minden sejtjében élnek.Játszunk majd a KVN játékkal. Két csapat vesz részt (csapatokra osztva). Minden csapat kap egy sugarat a helyes válaszért. A játék végén összegyűjtünk két egészségnapot.

III . Fő rész.

1. Az első sugár a higiénia …. (napmodell, sugár van ráerősítve)

Rejtvényeket adok a higiéniai termékekről. Ha helyesen találja ki a rejtvényeket, megkapja az első sugarat.

Elcsúszik, mint egy élőlény, de nem engedem ki,

Fehér habbal habzik, nem lusta kezet mosni (szappan ).

***

Reggel és este fogkrémmel mos fogat nekünk (Fogkefe ).

***

Mindenki a kezébe vesz, és szorgalmasan dörzsöli a testem.

Milyen öröm dörzsölni! én srácok (törülköző ).

***

Naponta sokszor, sokszor fürödni.

Csíp, harap – nem nyitod ki a szemed (szappan ).

***

Sétálok, nem az erdőkön bolyongok, hanem a bajuszon, a hajamon keresztül,

És a fogaim hosszabbak, mint a farkasoké és a medvéké...fésű ).

***

Lefeküdt a zsebébe, és őrzi az üvöltést, sírós és koszos,

Letörlik a könnypatakokat, nem feledkeznek meg az orrról (zsebkendő ).

És most kérdéseket teszek fel a higiéniával kapcsolatban:

Tudsz rágni a jégcsapokat? Miért ne?

Miért kell újratölteni?

Mit kell tenni, ha izzad? Miért?

Egész nap tévézhetek? Miért ne?

Mit kell tennie, hogy elkerülje az influenzát?

Tudsz kint enni? Miért ne?

2 . Második sugár.

És most megmutatom a trükköt, és megtudod, mi a neve az egészség második sugarának.

Vessen egy pillantást ennek az üvegnek a belsejébe. Mi rejlik ott? (nincs ott semmi)

Most meglátjuk, ki rejtőzik ott. Egy, kettő, három, láthatatlanul kifut az üvegből (leeresztem a palackot a vízbe és megnyomom, buborékok futnak ki az üvegből).

Milyen láthatatlan ember ült a palackban? (levegőről van szó). Így van, gyerekek.

Levegő van körülöttünk és mindannyiunkban. Hadd ellenőrizzék a gyerekek, hogy ez így van-e. Most menjen az asztalhoz, vegye a koktélrudakat, engedje le a vízbe, és fújja. Mit látsz? Miért képződnek buborékok? (mert levegő van a testünkben)

Lélegzet nélkül nincs élet

Légzés nélkül a fény elhalványul.

Lélegző madarak és virágok

Ő lélegzik, én és te.

Vizsgáljuk meg, hogy ez a helyzet. Most próbálj meg mély levegőt venni, és tenyereddel eltakarni a szádat és az orrodat. Mit éreztél? Miért nem maradhattak sokáig levegő nélkül? (gyerekek válaszai) (mert a testünk nem tud levegő nélkül élni)

Így van, tested minden sejtje fellázadt, és azt kérdezi: „Kérem, küldjön levegőt. »

Emlékezzünk a légzőgyakorlatra veled?

Vizuális gimnasztika

Egy balra, kettő jobbra
Három fent, négy lent.
És most körülnézünk
Hogy jobban lássák a világot.
Nézzük közelebbről, tovább,
A szemizmok gyakorlása.
Hamarosan jobbat látunk
Nézze meg most!
És most pislogjunk egy kicsit,
és még egy kicsit pislogni
Sok erőt adunk nekik,
Ezerszeresére erősíteni!

A harmadik sugár a táplálkozás.

„Tündérmesék hasznos termékekkel” verseny.

A gyerekek olyan tündérmeséket neveznek meg, amelyek említést tesznek egészséges ételek. Például tündérmesék: „Réparépa”; "Kása fazék"; "A hercegnő és a borsó" (borsó); "Kakas és babmag" (bab); "Alyonushka nővér és Ivanushka testvér" (alma), "Chipollino kalandjai" (hagyma); " Hattyúlibák"(alma, tej); "Ember és Medve" (répa, rozs); "Pipe and jug" (bogyók) és mások.

4. A negyedik sugár.

Verseny "Ismerem a testem?"

A gyerekek a testrészek nevét elhelyezik egy személy figuráján.

És most mondok neked egy verset, és megmutatsz magadnak mindent, ami el van nevezve. Amit megérint - simogatás és masszázs!

Fizminutka "Utazás a testen keresztül"

Az ujjainkon körmök vannak,

a kézen - csukló, könyök,

Korona, nyak, vállak, mellkas

És ne felejtsd el a hasadat!

Csípő, sarok, két láb,

Sípcsont és boka.

Megvan a térd és a hát

De ő csak egy!

A fejünkön van

két fül és két lebeny.

Szemöldök, arccsont és whisky,

És a szemek, amelyek olyan közel vannak.

Pofa, orr és két orrlyuk

Ajkak fogai – nézd!

Áll az ajak alatt

Íme, mit tudunk!

5. Az ötödik sugár a mozgás.

Ujjtorna "labda"

A játék "Ki találja meg gyorsabban a házát?"

6. A hatodik sugár - vitaminok

Verseny "A betűktől a szó kirakásáig" vitaminok "

(mindkét csapatnak)

IV . Eredmény

Pedagógus: srácok, nézzétek, hogyan ragyogtak és szikráztak egészségünk sugarai a napon. Hogyan?

Gyermekek: fényesek, vidámak....

Pedagógus: Ha mindent megtesz, amiről ma beszéltünk az órán (és ez a fizikai gyakorlatok elvégzése, akkor csináld légzőgyakorlatok, van egészséges étel, tartsd be a személyi higiénia szabályait), akkor olyan leszel, mint a nap, fényes, fényes, vidám, hetyke, azaz. egészséges.

(A gyerekek vitamint kapnak)

GCD az egészséges életmódra felkészítő csoportban "Üdv mindenkinek!"

Célok: elősegíteni a gyermekekben az egészséges életmódhoz való tudatos hozzáállás kialakítását.

Feladatok:

Erősítse meg a gyerekek tudását a kedvező befolyást az egészségre motoros tevékenység, keményedés, táplálkozás, friss levegő, hangulat.

Fejleszti a kognitív érdeklődést, a szellemi aktivitást, a képzelőerőt.

Ösztönözze a gyerekeket a kérdések megválaszolására, tanuljon meg következtetéseket és következtetéseket levonni.

Növelje a vágyat, hogy egészséges legyen, vigyázzon magára.

Felszerelés: papírfa, ételképek

Az óra előrehaladása:

Pedagógus: Srácok, ma azért gyűltünk össze veletek, hogy az egészségről beszéljünk. Mi az "egészség" szó? Így van, az „egészség” szó hasonló a „hello” szóhoz. Amikor az emberek köszöntik egymást, jó egészséget kívánnak egymásnak. Köszönjünk mi is.
A tanár felkéri a gyerekeket, hogy álljanak körbe.
A "Lányok és fiúk" kommunikatív játék (2 Két stamp, két slam ... ") és most a lányok hercegnőkként köszöntek, a fiúk pedig mint hercegek.
Pedagógus: „Ha egészségedre vágysz, köszönj mindenkinek” Pedagógus: És hogyan tudod ezt szavak nélkül, a kezed segítségével?
Gyerekek mutatják (kezetfogás, ölelés, vállveregetés)

Elmesélek egy régi legendát: „Régen ezelőtt istenek éltek az Olümposz hegyén. Megunták, és úgy döntöttek, létrehoznak egy embert, és benépesítik a Földet. Elkezdték eldönteni, milyennek kell lennie egy személynek.
Az egyik isten azt mondta: "Az embernek erősnek kell lennie", a másik azt mondta: "Az embernek egészségesnek kell lennie", a harmadik azt mondta: "Az embernek okosnak kell lennie." De az egyik isten ezt mondta: "Ha az embernek mindez megvan, olyan lesz, mint mi." És úgy döntöttek, hogy elrejtik az ember legfontosabb dolgait - az egészségét. Elkezdtek gondolkodni, dönteni – hova rejtsék el? Egyesek azt javasolták, hogy az egészséget a kék tenger mélyén rejtsék el, mások mögé magas hegyek. És az egyik isten azt mondta: "Az egészséget el kell rejteni??? (magának az embernek). Az emberek ősidők óta így élnek, próbálják megtalálni az egészségüket. Igen, nem mindenki találhatja meg és mentheti meg az istenek felbecsülhetetlen ajándékát.

Kérdés: Srácok, egészségesnek érzed magad? Hallgass magadra. Mit jelent egészségesnek lenni? És mit gondolsz? Egészséges vagy? Miért?

d / y "Mondd a közmondást"

A tisztaság az egészség kulcsa

Az egészség rendben van – a töltésnek köszönhetően

Ha egészséges akarsz lenni - indulat

NÁL NÉL egészséges test – egészséges elme

Tisztán élni annyi, mint egészségesnek lenni.

Aki korán kel, sokáig él

És most maguk a gyerekek mesélnek az egészségről (versek)

Ha egészséges akarsz lenni
Étkezz helyesen!
eszik több gyümölcsöt különböző
Sportol!

Reggelizünk
Együtt eszünk zabkását
Közülünk mindenki tudja
Az elme reggeli nélkül kiment

Rizskása "Helló!",
Vinaigrette is.
Megettem őket – örülök
A testem is!

Leves borsóval és káposztával
Nem lesz üres a gyomorban.
És igya meg a húslevest
Fekélyek és gyomorhurut, viszlát!

Masha kirieshkit evett
És azt mondta: "Finom!"
És hogy kerültél a kórházba?
Azt mondta: – Szomorú.

Nem iszol szódát
Ne szórakozz a chipsekkel.
Levek, gyümölcsök, zabkása, kenyér -
Itt van egy jó ebéd neked.

vitamin, természetes
Gyümölcslevet iszunk
majd az olimpián
Minden rekordot megdöntünk!

És most játsszunk a vendégekkel (mondj egy szót)

Úgy dönt, hogy egészséges lesz.
Tehát csináld ... ... (mód).

Reggel hétkor kitartóan csörög.
A miénk vidám barát…. (riasztás).

Minden fizetős volt.
Barátságos ...... (családunk).

Természetesen nem töröm meg a rendszert -
Hideg alatt mosok ... .. (zuhanyzó).

Hidd el, senki sem segít nekem,
Én magam vetem meg az ágyat ... .. (én készítem).

Nagyon igyekszem:
Legyetek barátok a lusta sportokkal.... (nem akar).

Mindig szappannal mosok kezet
Nem kell minket hívni .... (Moidodyr).

Vacsora után aludhat
És lehet az udvaron .... (játszani).

Hidegben és melegben is.
Kint játszani... (Imádom).

Labda, ugrókötél és ütő,
Sílécek, szánkók és korcsolyák
Legjobb barátok .... (enyém).

Vacsora utáni mulatság:
Súlyzót veszünk a kezünkbe,
Apával sportolni
Anyánk .... (mosolyog).

Anya nincs messze mögöttünk:
Kezébe veszi a kötelet... (veszi).

A hold néz minket az ablakon keresztül,
Szóval, aludj sokáig... (ideje).

Gyorsan beszaladok a zuhany alá,
A szemem és a fülem.
Az ágyam vár rám.
"Jó éjszakát!" -
Alvásra van szüksége).

Srácok, most összecsapjátok a kezét, amikor meghalljátok a helyes választ:

Az egészséges ember... ember (tapsolja a kezét, ha a válasz helyes)

Ügyetlen;

Vékony;

És most elmondjuk, hol van az embernek a fő ereje (Az izmokban) Állj fel, és mutasd meg, hol vannak az izmaid (mutasd) És most edd őket. A fiúk 10-szer végeznek fekvőtámaszt és guggolást, és mindenki számol. A lányok egy fecskét és egy dobozt mutatnak 10-ig. (előadás) És ha elfáradnak az izmok, akkor mit kell tenniük? (masszázs)

Játék-masszázs "Eső"

Srácok, ha sokat edzünk, akkor vége az energianak, és honnan szedheti az ember? (Fő egészséges étel)

És most emlékezzünk meg és mutassunk meg két szemtelen gnómot, Tomot és Timit, akik sok chipset ettek.

"Pszicho-gimnasztika "Tom és Tim"

D / Játék "Egészségkertészek"
Srácok, azt javaslom, legyetek kertészek, és neveljetek csodafát (ételkártyák vannak az asztalon, a gyerekek kiválasztják a szükségeseket, akasszák fel a fára).
Kérdés: Miért nőtt sárgarépa a fán? Miért hasznos a tej? Stb.

Igen, ti vagytok az én okos fiaim! Mit gondolsz, miért megyünk most sétálni? (lélegezz friss levegőés érezd jól magad)

Pedig ahhoz, hogy légzésünk helyes legyen, légzőgyakorlatokat kell végeznünk. Azt javaslom, tedd meg. Állj fel kérlek. Most már indiánok leszünk. De ahhoz, hogy ezt a gyakorlatot helyesen hajtsa végre, hallgassa meg a szabályt: csak az orrával kell belélegezni, és kilélegezheti az orrával és a szájával is. Vigyázzon a vállaira, nem szabad felemelkedniük. Az orrunkkal belélegzünk, kilégzéskor pedig az indiánok csatakiáltását mondjuk (először a gyerekekkel, majd a vendégekkel együtt)

És tudod, hogy csak a kedves és vidám emberek egészségesek, ezért Önnek és vendégeinknek mindig jó hangulatban kell lenniük.Menjünk ki veletek egy körbe és osszuk meg egymással melegségünket, jó hangulatunkat, mosolyunkat. Játsszuk a "Ha az élet szórakoztató .." játékot (egy körben)

Önkormányzati költségvetési óvoda oktatási intézmény

"91. sz. általános fejlesztésű óvoda"

község Bratsk

Az egészségmegőrző technológiákat használó előkészítő csoport leckéjének kivonata „Utazás az egészség varázslatos földjére”.

Felkészítő: MBDOU oktató "DSOV No. 91"

Makarevics Tatyana Ashurbekovna

Bratsk 2017

Cél: Hogy a gyerekek akarjanak vigyázni az egészségükre.

Feladatok:Feladatok:

1. Képet alkotni a gyerekekben az egészségük gondozásának szükségességéről.

2. Az óvodások elképzeléseinek kialakítása az egészség fizikai aktivitástól, táplálkozástól való függéséről.

3. Ismertesse meg a gyerekekkel a légzőgyakorlatokat, a fülmasszázst.

4. A személyes higiéniai cikkekkel kapcsolatos ismeretek azonosítása és tisztázása.

5. Fejleszti a gyermekek figyelmét, kognitív érdeklődését, szellemi aktivitását, képzelőerejét.

6. Nevelni a gyerekekben az egészségük iránti vágyat, az egészséges életmód iránti vágyat.

7. Az együttérzés, a kölcsönös segítségnyújtás, a kölcsönös segítségnyújtás fejlesztése.

Anyagok és felszerelések: Hétvirágú virág, többszínű szirmokkal tépőzáron; szimulált elszámolás; egy fa, amelyen személyes higiéniai cikkek lógnak; táska rejtvényekkel; poszter az orr, fül képével; vágott képeket a napi rutinról; képek káros és hasznos termékekkel, A3-as lapok; zenei hangsávok.

A tanfolyam előrehaladása.

gondozó : Srácok, ma vendégeink vannak, gyerünkköszönjünk !

Gyermekek : Szia.

gondozó : tudjátok srácok, ti ​​nem csakköszönt és adtak egymásnak egy darabotEgészség , mertmondott : „Helló, vagyis kívántam mindenkinekEgészség . Orosz népi mondásŐ beszél : « Nem fogsz köszönni – nem leszel egészséged » . Fogjuk meg egymás kezét, mosolyogjunk egymásra és adjunk jó hangulatot. Nos, jó, vidám hangulatunk van. Mindannyian jókedvűek és jókedvűek vagyunk.

gondozó felhívja a gyerekek figyelmét, hogy a csoportban egy szokatlan virág nőtt, csak egy szirmmal. A gyerekek odajönnek hozzá. A tanár megkérdezi, hogy hallottak-e vagy láttak-e valahol hasonló helyzetet.

gondozó : Igen, ez így van, V. Kataev „Egy virág – hétvirág” című meséjében A lány Zsenya mind a hat szirmát olyan vágyak teljesítésére költötte, amelyek nem okoztak neki örömet, ami azt jelenti, hogy üres volt. És amikor csak egy szirom maradt, Zsenya meglátta a szomorú fiút, Vityát - fájt a lába. Vitya nem tudott futni és játszani a gyerekekkel. A feleség sajnálta Vityát. Letépte az utolsó szirmot, és így szólt:

Repülj, légy, szirom,

Nyugaton át Keletre.

Északon, délen át,

Gyere vissza, csinálj egy kört.

Amint megérinti a földet

Véleményem szerint vezetve, -

Szólj Vityának, hogy gyógyuljon meg!

Ugyanebben a pillanatban Vitya egészséges lett. Olyan sokáig volt beteg, és nagyon szeretett volna egészséges lenni, és soha nem lesz beteg, hogy azt mondta Zsenyának: "Ha a varázslónő virágot adna nekem - hét virágot ...." Amint kimondta ezeket a szavakat, megjelent a varázslónő. A kezében egy virágot tartott hét színes szirmával. A varázslónő virágot adott a gyerekeknek, és búcsúzóul így szólt: "Ez a virág segít megérteni, mi az egészség, és hogyan kell megvédeni." Srácok, nézzétek, nekünk is van egy ilyen virágunk - egészség, de csak egy sárga szirom van rajta - egy örömszirom, és még hányat kell találnunk veletek? (6) Ehhez neked és nekem el kell mennünk az egészség varázslatos országába (hangzik a „Virág van a világon” zene, bevezető).

gondozó : És az út segít eljutni az egészség országába.

A padlón lévő srácok előtt az "egészség" útja van, amelyen nyomokat rajzolnak, szigorúan követnie kell a nyomokat. Megszólal a zene, a srácok végigmennek az ösvényeken és kimennek a tisztásra.

gondozó : nézd srácok, van előttünk egy fa, de nézz szokatlanul, mi nő rajta?! - Megfelelő személyi higiéniai cikkek. És a fa alatt egy zacskó, a táskában pedig egy cetli. „Találj rejtvényeket, találj nyomokat a fán, és tanítsd meg a zöld szirmot.

gondozó : Kíváncsi vagyok, ki döntött úgy, hogy velünk játszik, hát csináljuk meg a feladatot, mert kell egy szirom.

gondozó találós kártyákat vesz elő, a gyerekek pedig nyomokat keresnek a fán lévő tárgyak között.

1. Ahhoz"piszkossá válni" ne légy, barátkoznod kellene velem

habos, illatos, a kezek tiszták lesznek.

Ha a szemembe kerül, megcsípem egy kicsit...

de amint lemosták a habot abbahagyta a csípést....(szappan)

2. Akár 25 fog a fürtökhöz és tincsekhez

és az egyes fogak alatt sorban fekszenek a szőrök ...(fésű)

3. Szőrös fejjel ügyesen a szájába mászik,

és reggel és este megszámolja a fogainkat.(Fogkefe)

gondozó : Hogyan lehet ezeket az objektumokat egy szóban megnevezni? ismétlés. Mire kellenek? Mire való a szappan?

Gyermekek : Mosni kezet.

gondozó K: Mikor kell kezet mosni?

Gyermekek : Evés előtt, séta után. WC után. Rajzolás és szobrászat után.

gondozó K: Mire való a törölköző?

Gyermekek : Kézszárítás mosás után.

gondozó K: Mire való a fésű?

Gyermekek : A haját fésülni. Legyen ügyes és csinos.

gondozó : Miért kell neked fogkrémés fogkefék?

Gyermekek : Megmosni a fogadat. A fogak tisztán tartásához ésegészséges és nem lett beteg.

gondozó : hát srácok, nézzétek a táska alján a második zöld szirmunk az egészségvirágunkból.

gondozó felhívja a gyerekek figyelmét az azonos tisztáson lévő tuskókra ésfelkéri az egyik gyereket, hogy vegyen egy kék sziromszirmot, fordítsa meg és mutassa meg mindenkinek. A hátoldal szirom húzott orr,
gondozó : Szerinted miért kell az embernek orr?
Gyerekek: lélegezni...
Pedagógus: És hogyan kapcsolódik az orr az egészség titkához, mit gondolsz?
Gyermekek: ……….orrfolyás van, az orr nem lélegzik…
Pedagógus: Mit kell tenni annak érdekében, hogy az orr mindig egészséges legyen, könnyen és szabadon tudjunk lélegezni? Gyermekek: gyerekek találgatásai
Pedagógus: És most azt javaslom, nézd meg, hogy mindenki jól és szabadon lélegzik-e az orra? Ennek érdekében végrehajtjuk légzőgyakorlatok.
A gyerekek a tanárral együtt légzőgyakorlatokat végeznek. A „tartsd vissza a lélegzetem” szavak után a gyerekek levegőt vesznek, és visszatartják a lélegzetüket. A tanár felolvassa a verses szöveget, a srácok csak elvégzik a feladatot.

Az orromon keresztül lélegzem
szabadon lélegzem
Mélyen és csendesen
Ahogy szeretné.
teljesítem a feladatot
visszatartom a lélegzetem.
Egy kettő három négy -
Újra lélegzünk
Mélyebb, szélesebb.

Pedagógus: Milyen jól csinálod, jól csinálod.

gondozó : Srácok, nézzétek, a második csonkon van egy narancssárga szirom. Lássuk, mi van ott. A gyermek vesz egy szirmot, amelynek hátoldalán egy fül látható.
Pedagógus: Srácok, miért van szükségük fülekre az embereknek?
Gyermekek: hallani, hallgatni zenét… stb.
Pedagógus: Igen, szerinted az egészség második titka miért kapcsolódik a fülekhez?
Gyerekek: a füle is fájhat...
Pedagógus: Nagyon helyes, ha nem vigyáz a fülére, megbetegedhet.
Mit kell tenni, hogy ne fájjon a füle és nagyon jól halljunk?
Gyermekek: gyerekek találgatásai
Pedagógus: Akarod, hogy eláruljak egy titkot? Végtére is, a fülünk nem csak a hallásban és a hallásban segít, hanem az egész testünket is segíti: a füleken található nagyszámú speciális pontok (egy fül képével ellátott kártyát mutat, amelyen pontok vannak megjelölve, amelyek felelősek a munkáért bizonyos testek). Ha ezeket a pontokat masszírozzuk, akkor az emberi test jól érzi magát, az ember figyelmes, okos lesz. Hogy mindez megvalósuljon, azt javaslom, hogy végezzen fültornát velem.
gondozó , gyerekekkel együtt végezzenek fültorna komplexumot.

Gyere hozzám haver

És ülj le egy körbe.

Találd meg a füledet

És hamarosan mutasd meg nekik.

Ügyesen játszunk velük

Így tapsoljuk a fülünket.

És most mindent lehúzunk.

Ushko, ne add fel!

És akkor, és akkor

Megcsavarták a kecskét.

Úgy tűnik, a fül lefagyott

Fel lehet melegíteni.

Egy kettő! Egy kettő!

Itt a játéknak vége.

Csend jött.

Nos, srácok, hány szirmunk van az egészségvirágunkból? és mennyit kell találni?

Gyermekek: 4, 3 még megtalálni.

A zene szólni kezdett, és a törpe Zdorovycsok berohan a tisztásra.

Gnome: Sziasztok srácok, felismertek engem? Zdorovyachok törpe vagyok, hallottam, hogy szirmokat keresel az „egészség virágából”. Ezeket a feladatokat adtam neked. Remek vagy!

Srácok, mit kell még tennetek, hogy erősek és egészségesek legyetek:

Gyermekek : sportolni, edzeni, gyakorlatokat végezni ....

nagy fickó : jól sikerült, akkor végezzünk együtt gyakorlatokat.

Megszólalt a zene: Kukutiki - gyakorlatok, rajzfilm dal gyerekeknek

Szól a zene, a gyerekek pedig gyakorlatokat végeznek a gnómmal.

Zdorovyachok: Jó volt srácok, egyértelmű, hogy minden nap gyakoroltok. Tartsa az 5. lila szirmot.

Srácok, van egy kis problémám, állandóan összezavarodok a napi rutinban, kérlek tanítsatok meg, hogyan kell rendesen betartani a napi rutint.

Pedagógus: tudtok segíteni a gnómnak?

Gyerekek: persze!

A gyerekeket a napi rutin kivágott kártyáival látjuk el, melyeket a megfelelő sorrendben kell kirakni!

Zdorovyachok: Ó, köszönöm srácok, most biztosan nem keverek össze semmit, és mindent helyesen fogok csinálni. Tarts ki, megérdemled a piros szirmot.

Pedagógus: Nekünk, srácoknak meg kell találnunk az utolsó szirmot, Zdorovyachok mondja meg, hol találom?!

Zdorovyachok: Kövesd ezt az utat, és meg fogod találni.

Srácok, menjünk, szigorúan kövessük a nyomokat, és az ösvény végén egy kék szirom hever.

A vágyó gyermek felnyit egy szirmot, amelynek hátoldalán étel van ábrázolva.
Pedagógus: Mi van erre a sziromra rajzolva? Gyerekek: étel, élelmiszer…
gondozó : Igen, itt ételt húznak. Miért gondolod, hogy az embereknek szükségük van rájuk? Gyermekek: enni, enni, inni ...
gondozó : Élhet az ember étel, ital nélkül? Miért?
a gyerekek feltételezései.
Pedagógus: Szerinted minden étel jót tesz a szervezetnek? Gyerekek válaszai.
Pedagógus: Igen, nem minden étel egészséges. Egyes termékek tartalmaznak hasznos anyag- vitaminok, egyes esetekben pedig káros anyagok, amelyek károsítják szervezetünket. Melyik ember lesz egészséges: az, aki vitamint tartalmazó ételeket eszik, vagy az, aki eszik egészségtelen étel?
Gyermekek: aki vitamint tartalmazó ételeket eszik.
gondozó : Milyen hasznos ételeket ismer? Gyerekek válaszai.
Pedagógus: Milyen vitaminokat tartalmaznak? Gyerekek válaszai.
gondozó , a gyerekekkel együtt megvizsgálja azokat a képeket, amelyek ábrázolják különféle termékek táplálkozás (kefir, tej, tojás, alma, narancs, hal, hús, csirke, dió...), megvitatja, hogy ezek közül melyek károsak és melyek hasznosak az emberi szervezet számára, beszél az egészséges ételekben található vitaminokról (A, B, C), tisztázza mire van szükségük.
Pedagógus: Annak érdekében, hogy jobban emlékezzen, mely élelmiszerek jók az emberi egészségre és melyek károsak, azt javaslom, készítsen újságokat. Ehhez csapatokra kell oszlani. az egyik csapat újságot készít "Hasznos ételek" címmel, a másik csapat pedig "Nem egészséges ételek" címmel.
A tanár segíti a gyerekeket a csapatokra oszlásban, felkéri őket, hogy menjenek az asztalokhoz, amelyekre A3-as lapokat, hasznos képeket ábrázoló, ill. káros termékek táplálás. Minden csapattag kiválasztja a megfelelő képeket, a csapat megbeszéli a választás helyességét. Zene hangzik, a gyerekek ételképeket raknak ki.
gondozó : Nos, srácok, megtaláltuk nálatok a virágunk összes szirmát - egészség, hétszínű virág. Ideje visszatérnünk az óvodába „az egészség varázslatos országából. Csukjuk be a szemünket, fordítsuk meg magunkat háromszor és találjuk magunkat egy óvodában. Itt vagyunk újra az óvodában. A virágot pedig a csoportunkban hagyjuk, minden nap emlékeztet bennünket arra, hogy mit kell tenni az egészségünk érdekében.

Barátok! Itt az ideje, hogy búcsút vegyünk

És nem számít, mi történik, mindig egy férfi

Egészség örökké mást kíván

Hello, a végén kiáltunk neked.

Leheletáldjon mindnyájatokat egészséggel !

Eredmény: Pedagógus: Srácok, hol jártunk ma, kivel találkoztunk?

Mit kell tenned, hogy egészséges legyél?

Gyermekek: Meglátogattuk az egészség országát, és találkoztunk a törpével, Zdorovichkával. Tartsa be a higiéniai szabályokat, étkezzen helyesen, tartsa be a napi rutint. Légzőgyakorlatokat ismételtünk, megtanultuk a fülmasszírozást.

Bibliográfia:

Oktatási terület"Egészség". Hogyan dolgozz a „Gyermekkor” programon:

Oktatási segédlet / tudományos. Szerk. A. G. Gogoberidze. - Szentpétervár: OOO

KIADÓ "GYERMEKKOR-PRESS"; "Sphere" bevásárlóközpont, 2012.-176 p.

Beresnyeva Z. I. egészséges baba: az óvodai nevelési-oktatási intézményekben tanuló gyermekek fejlesztését célzó program. - M .: Gömb, 2005.

Makhaneva M. D. Oktatás egészséges gyermek. Kézikönyv az óvodai intézmények gyakorlói számára. - M.: ARKTI, 1999.

Gavryuchina L.V. Egészségmegőrző technológiák az óvodai nevelési intézményekben: Eszközkészlet/ Moszkva, 2010, 160 p.;

Óvodai nevelés 11., 12. szám: "Óvodás nevelés" Kiadó, 2015.

Voronkevich, O. A. Üdvözöljük az ökológiában! Részprogram munka az ökológiai kultúra kialakításán a gyermekeknél óvodás korú(+ CD-ROM) / O.A. Voronkevics. - M.: Detstvo-Press, 2015. - 512 p.

Cél: Tanítsd meg a gyerekeket, hogy vigyázzanak az egészségükre és megfelelően vigyázzanak rá.

• bővíteni a gyerekek elképzeléseit arról, hogy mi az egészség, hogyan kell gondoskodni róla, mi szükséges egészségük megőrzéséhez;
• megszilárdítani a gyermekek egészséges táplálkozással és vitaminokkal kapcsolatos ismereteit;
• fejleszteni az érdeklődést az ismeretlen ismeretek iránt, fejleszteni a memóriát, a gondolkodást, a beszédet.

Az egészség nem minden, de minden egészség nélkül semmi. (Szókratész.)

Az egészség az, amikor nem veszed észre.

A tanfolyam előrehaladása.

Pedagógus: Gyermekeink ma vendégek, mit kell tenni?

Gyerekek: Köszönj. Szia!

Pedagógus: És ki mondja meg nekem, hogy mit jelent a „Hello” szó? Anya.

Misha: Ez azt jelenti, hogy egészséget kívánunk annak, akit köszöntöttünk.

Pedagógus: Így van, Misha. Szép munka! Forduljunk egymáshoz, köszöntsünk és kívánjunk egymásnak egy kis egészséget.

Gyerekek, az egészségről akartam beszélni veletek. Mi az egészség és hol található.

Gyermekek: Az egészség minden élő szervezet állapota, a betegség és a betegség hiánya. Minden emberben benne van.

Pedagógus: Milyen szervezetek foglalkoznak egészségvédelemmel?

Gyermekek: poliklinikák, kórházak.

Pedagógus: Jó volt!

Pedagógus: Emlékezzünk az egészséggel kapcsolatos közmondásokra, mondásokra.

Anna: Az egészség értékesebb, mint a gazdagság.

Arthur: Ne egészséget kérj, hanem az arcot nézd.

Misha: Mozogj többet, tovább fogsz élni.

Violetta: Ha Isten nem adott egészséget, akkor az orvos sem.

Ignát: Mindennek az egészség a feje, minden drágább.

Arina B: Az ember betegsége nem fest.

Ruslan: Egészséges az étkezéshez, de gyenge a munkához.

Arina E: kedves ember egészségesebb a gonosznál.

Azik: Az egészség értékesebb, mint a pénz.

(Piszkos Pinokkió elbújva beszalad a folyosóra.)

Pedagógus: Pinokkió, mi van veled, ki elől bujkálsz?

Pinokkió: Moidodyr elől bujkálok. Megmosdat, különféle hasznos anyagokat eszik meg.

Pedagógus: Srácok, mutassuk meg, hogyan őrizzük meg egészségünket. Kezdjük a töltéssel. Hiszen mindig vele kezdjük a reggelt.

Fizminutka a "Sunshine" zenére.

Pedagógus: És most bemelegítés a karunknak és a lábunknak. Nézd meg Pinokkiót, hogyan lehet egészséges, és ismételd meg utánunk.

Gyakorlat "A hernyó végigkúszik az ágon."

Gyakorlat "Séta boton".

A játék "Kosárba gyűjtjük a hibákat."

(Moidodyr belép a zenébe.)

Moidodyr: Én vagyok a nagy mosdó

A híres Moidodyr,

mosdófőnök,

És egy mosdókesztyű parancsnok.

Azért jöttem hozzád, hogy megtudjam, nem láttad Pinokkiót. Annyira koszos, hogy nem tudom rávenni, hogy mosakodjon meg és egyen egészséges ételeket. Emiatt megbetegedhet.

Pedagógus: Igen, láttuk Pinokkiót, itt rejtőzik a gyerekek mögött.

Pinocchio: Nos, odaadtak.

Pedagógus: Srácok, mondjuk el Pinokkiónak, mit tegyen, hogy egészséges legyen.

Anna: Ha egészséges akarsz lenni, mérsékeld magad,

És hideg víz mosd meg az arcod.

Emlékezz örökre -

Az egészség kulcsa a tisztaság.

Azik: Erősnek erősnek lenni

Barátnak kell lennünk a testneveléssel.

Ruslan: Fuss, ugorj és ugorj

És játszani a gyerekekkel.

Arina B.: Ebédre saláták vannak

És szeretni a biciklit.

Pinokkió: Miért eszel salátát, nem túl finom?

Arina B.: De hasznos. Vitaminokat tartalmaz.

Moidodyr: És mely vitaminok a leghasznosabbak?

Misha: A vitaminok értékes anyagok,

Sehol sem vagyunk nélkülük.

Egészségesnek, erősnek, erősnek lenni,

Barátkozni kell a vitaminokkal.

Polina: C-vitamin - aszkorbinsav,

A szervezet számára nagy előnyökkel jár.

Növeli az immunitást

A betegség elűz.

Violetta: A-vitamin szükséges a látáshoz,

Mert normális szervezetÁllamok.

Sok benne a halban és a tenger gyümölcseiben,

És pirosban, narancsban is,

Zöldségek és gyümölcsök.

Sárgarépában, sütőtökben, paradicsomban,

Petrezselyem, bors, sárgabarack.

Ruslan: B-vitamin.

Nagyon fontos korán

Egyél zabpelyhet reggelire.

A fekete kenyér jó nekünk

És nem csak reggel.

Adeline: A D-vitamin erősíti a fogakat, a csontokat,

Elűz tőlünk minden szerencsétlenséget.

Egyél halat, tojást és kaviárt.

Helyezze el a testét jó irányba.

Arina E. Az E-vitamin erősíti szervezetünket,

Megvéd a betegségektől és egyéb kataklizmáktól.

Lassítja az öregedési folyamatokat,

Megakadályozza a szívbetegség kialakulását.

Egyél húst, tojást, tejet, diót,

Zöldek, cseresznye, bab és gabonafélék.

Ignat Pinocchio: Sokkal több vitamin van,

Szigorúan töltse fel velük a testet.

Akkor nem leszel beteg

Szórakozhatsz és dalokat énekelhetsz.

Moidodyr: Nos, Pinocchio, tudod, mit kell tenned, hogy egészséges legyél.

Pinocchio: Természetesen. Most már tudom, hogy meg kell mosnom az arcom és egészséges ételeket kell ennem.

Moidodyr: Srácok, mi az? egészséges étel? Hadd adjak rejtvényeket, és sejtheti, miről beszélünk.

Milyen gyümölcs érett a kertben?

Belül csont, szeplős orcák.

Darazsak raj repült hozzá -

Édes puha...

Melegít a forró nap

A bőrben, mint a páncélban, felöltözve.

Meglep minket

Vastag bőrű...

Olyan nagy, mint egy futballlabda

Ha érett - mindenki boldog.

Olyan jó az íze!

Mi ez a labda?

A gyerekek ismerik ezt a gyümölcsöt

Imádják megenni a majmjait.

Forró országokból származik

A trópusokon nő...

Délen nőtt fel

Gyümölcseit csokorba szedte.

És a kemény tél

Jön a mazsola az otthonunkba.

Szőlő.

A zöld ház szűk:

Keskeny hosszú, sima.

Egymás mellett ülve a házban

Kerek gyerekek.

Ősszel jött a baj

A sima ház megrepedt,

Ki hova ugrott

Kerek gyerekek.

Micsoda gyümölcs - egy doboz titokkal!

A magvak finomnak tűnnek

Minden átlátszó, rózsaszín,

Remegni fog, milyen furcsa, nem csörög.

Ez a gyümölcs jó ízű

És úgy néz ki, mint egy villanykörte.

Krugloboka, sárga arc,

Össze lehet hasonlítani a nappal.

És milyen illatos

Nagyon édes a pép!

Mostantól rajongók vagyunk

A mezőny királynői...

Száz ruha

Mindez cipzár nélkül.

Hírnévre születtem

A fej fehér, göndör.

Aki szereti a káposztalevest

Keress engem bennük.

Elbújik a nap elől

Egy bokor alatt egy mély nyércben,

Barna nem medve,

Nercben – de nem egérben.

Krumpli.

sárga citrusfélék

Napos országokban nő.

De az íze a legsavanyúbb,

És a neve...

A nagyapa száz bundában ül,

Aki levetkőzteti

Könnyeket hullat.

Orange öccse

Mert kicsi.

Mandarin.

Hosszú vagyok és zöld, finom sós vagyok,

Finom és nyers. Ki vagyok én?

Ez történik, gyerekek, másképp...

Sárga, gyógynövényes és piros.

Most ég, aztán édes,

Ismerned kell a szokásait.

És a konyhában - a fűszerek feje!

Kitalálta? Azt…

Ez a gyümölcs édes

Kerek és sima egyaránt.

Belül illatos.

Kint bolyhos.

Egyáltalán nem játék.

Illatos…

Petrezselyem.

Mint a kertünkben

A rejtvények nőttek

Lédús és nagy

Ezek kerekek.

zöld nyáron,

Őszre kipirulnak.

Paradicsom.

Rózsaszín arca, fehér orr

Egész nap a sötétben ülök.

És az ing zöld

Egészen a napon van.

Kicsi és keserű, a hagyma testvér.

Magát egy bütyökkel, egy piros hordóval,

Érintés - sima, harapás - édes.

Referenciák:

1. Penzulaeva L.I. A gimnasztika fejlesztése óvodáskorú gyermekek számára (3-7 éves korig). – M.: VLADOS, 2002.
2. Utrobina K. K. Szórakoztató testnevelés az óvodában 5-7 éves gyermekek számára. - M., 2006.
3. Akhutina T. V. Egészségmegtakarító oktatási technológiák: egyénorientált megközelítés Egészségügyi Iskola. 2000. V. 7. 2. sz. 21–28.
4. GI. Kulik, N.N. Sergienko iskola egészséges ember. Moszkva 2006
5. Isaeva S. A. Egészségügyi leckék. – Murmanszk, 1996.
6. Kartushina M. Yu. Az egészség zöld fénye. Óvodai egészségügyi program. - M., 2007.
7. Kartushina M. Yu. Egészségjavító foglalkozások 6-7 éves gyerekekkel. - M., 2008.
8. Savelyeva N. Yu. Szervezet egészségügyi munka a DOW-ban. - Rostov-on-Don. 2005
9. NÁL NÉL. Sharygin. Beszélgetések a biztonsági szabályokról. Moszkva, 2011
10. Baikova L.A. Technológia játéktevékenység. - Ryazan: RGPI, 1994. - 108s.
11. Balsevics V.K. Testedzés a kultúra nevelésének rendszerében egészséges életmód emberi élet // Elméleti gyakorlat testnevelés. - 1980. - N 1. - S. 22–26.
12. Bernstein N.A. A készségről és annak fejlesztéséről. M.: Testkultúra és sport, 1991. p. 288.
13. Butsinskaya P.P., Vasyukova V.I., Leskova G.P. Általános fejlesztő gyakorlatok az óvodában. - M.: Felvilágosodás, 1990. - 175 p.
14. Zmanovsky Yu.F., Kuznetsova M.N. Komplex keményedés óvodai intézmények. Irányelvek Az Orosz Föderáció Oktatási Minisztériuma. - Nyizsnyij Novgorod, 1992.
15. Kudrjavceva V.T. Az egészségfejlesztés pedagógiájának fejlesztése. - M.: Linka-Press, 2000. Amosov N.M. Az egészségre gondolva. Kemerovo, 1981, 198 p.
16. Antonov, Yu.E., Kuznetsova, M.N., Saulina, T.F. Egészséges óvodás. A 21. század szociális és egészségügyi technológiája: Útmutató kutatóknak és oktatóknak. - M.: Arkti, 2000.