Testnevelés óra. Egyéni megközelítés

A testkultúra tanárnak úgy kell megterveznie a munkáját, figyelembe véve a gyermekek életkorát, jellemző- és egyéni sajátosságait, az edzést úgy kell lefolytatnia, hogy az ismeretek, készségek, képességek elsajátítása szükségletté váljon, örömet és belsőt hozzon. elégedettség. Hogyan lehet ezt elérni, ha az osztályban különböző fizikai felkészültségű tanulók vannak.

Minden testnevelő tanárnak megvannak a sajátos munkamódszerei, de minden tanárt összeköt a tanulókkal szembeni érzékeny és figyelmes hozzáállás, a mindenkihez való egyéni hozzáállás, ami nagyon fontos a tanulmányi teljesítmény javításához.

A tanári munkában, különösen a felső tagozatosok esetében, óriási szerepet játszik személyisége: pedagógiai képességei és emberi tulajdonságai, amelyek nemcsak önmagára, hanem az általa tanított tantárgyra is kiváltják a tanulók ilyen-olyan reakcióit.

A tanuló csak örömet éljen át munkája eredményéből, kapjon belső elégedettséget.

A megfelelően kiszámított fizikai aktivitás fontos feltétele a gyermekek önbizalmának emelésének, a sikerhez szükséges pozitív pszichés attitűd kialakulásának.

A testnevelés órákon a tanulókkal végzett egyéni munka során figyelembe kell venni a tanuló pszichológiai típusát. Tehát kiegyensúlyozatlan, izgatott állapotban, hirtelen hangulatváltozásokkal és gyakori idegösszeomlással a tanuló megfigyelheti az anyag asszimilációjának görcsös jellegét. A nyugodt, kiegyensúlyozott gyerek egészen másképp működik: egyenletesen, viszonylag gyorsan és határozottan tanulja meg a tananyagot óráról órára, míg a kiegyensúlyozatlan tanuló sokkal lassabban és kevésbé határozottan.

A tanulóknak három jellemző csoportja van:

• 1) az anyag gyors és tökéletes elsajátítása, jó fizikai erőnlét és általában kiváló vagy jó tanulmányi teljesítmény minden tantárgyból;
• 2) jó és kiváló, de lassan asszimilálódik az anyag, átlagos fizikai fejlettségi mutatókkal rendelkezik;
• 3) középszerű és rosszul asszimiláló anyag a testnevelés órákon.

Ennek oka általában az elégtelen fizikai fejlődésben és az egészségi állapot eltéréseiben rejlik.

Egyéni megközelítés középiskolásokhoz

Középiskolában az egyéni munkának arra kell irányulnia, hogy az osztályteremben kapott terhelések hatása minél tovább tartson, a szervezet gyorsabban felépüljön.

Fontos az is, hogy a tanulók ne maradjanak le az órákról, hiszen a hosszú szünetekben a fizikai aktivitás okozta élettani reakciók visszaállnak eredeti szintjükre, és a jövőben, ha nincs terhelés, még a kezdeti szintnél is alacsonyabbnak bizonyulnak. szint. Ebben az esetben a feltételes reflexkapcsolatok elhalványulnak, amelyek a motoros készségek és képességek kialakulásának hátterében állnak.

Az egyéni megközelítés módszertanának jellemzői

• 1. Az egyéni megközelítés megvalósítása megköveteli a tanulók személyiségének tanulmányozását, egyéni jellemzőik azonosítását.
• 2. A tanulók egyéni megközelítésének biztosítania kell minden tanuló teljesítményének növekedését, nem csak a lemaradást.
• 3. Különösen fontos a gyerekek szervezési formájának megválasztása az órán.
• 4. A tanulók tanszakonkénti felosztását testnevelés órán a felkészültség figyelembevételével kell elvégezni.
• 5. A testkultúra órákon a tanítási módszerek egyénre szabásának tartalmaznia kell:
  • - hozzáférhető feltételek megteremtése a gyakorlatok elvégzéséhez, a motoros tulajdonságok fejlődésének jellemzőitől függően;
  • - az oktatási anyag tanulmányozásának módszertani sorrendjét az egyes tanszékek felkészültségi szintjének megfelelően.

Csoportonkénti megoszlás

A tanulók csoportokba osztása általában fizikai felkészültségük, illetve a sportágban elért sikerek függvényében történik. Ez lehetővé teszi a tanítási módszertan megtervezését az egész csoportra (osztályra), minden tanulóra odafigyelve. Ezt az eloszlást azonban félreérthetik a tanulók. Ezért, hogy ne veszítsék el érdeklődésüket az órák iránt, legyen a csoportban egy vezető, aki mögé sorsolják a többi tanulót.

A sportjátékokon és a különböző váltóversenyeken célszerű vegyes (erő szerint) csoportokat, csapatokat kialakítani, ahol minden tanuló hozzájárul a csapat győzelméhez. Ekkor a gyengébbek magas sporteredmények elérésére fognak törekedni.

egyéni gyermek kosárlabdát tanul

A tapasztalat szerzője:Mutalupov Yury Fevzievich, az MBOU Volodarskaya középiskola testkultúra tanára, akinek tapasztalata van a differenciált megközelítés technológiájának alkalmazásában a testnevelés órán a tanulók fizikai erőnlétének növelésére.

Tapasztalja meg a célokat: optimális feltételek megteremtése a tanulók fizikai erőnlétének javításához.

A tapasztalat lényege: a tanulók egészségi állapotának, nemének, fizikai fejlettségének, motorikus alkalmasságának, a mentális tulajdonságok fejlődési sajátosságainak figyelembe vételével differenciált és egyéni megközelítést biztosít.

A tapasztalatok összeállításának és kialakításának kronológiáját egy vidéki iskolában (MOU Volodarskaya középiskola) egymást követő munkaszakaszok jelentik.

1 szakasz (2010)a differenciált megközelítés problémájának kiemelése az órán.

2. szakasz (2011)a kiválasztott probléma elméleti és módszertani szakirodalmának elemzése.

3. szakasz (2012)vidéki iskolában szerzett munkatapasztalat jóváhagyása (MOU Volodarskaya középiskola)

4. szakasz (2013)kerületi szintű pedagógus tapasztalatainak összegzése a testnevelő tanárok módszertani egyesületénél. Az iskolások körzeti sportversenyein, a zóna- és területi sportversenyeken folyamatosan magas eredmények keltették fel a testnevelő tanárok és a kiegészítő pedagógusok figyelmét.

5. szakasz (2014)tapasztalat biztosítása a Főhitelesítési Bizottságnak.

Tapasztalati célok:

1. Tanulmányozni a motoros cselekvések tanítására szolgáló osztályok szervezésének differenciált megközelítésének jellemzőit.
2. A tanulók testi tulajdonságainak differenciált fejlesztése.
3. Az egészség erősítése és bizonyos sporteredmények elérése.
4. A tanulók önkifejezési feltételeinek megteremtése.

Vezető pedagógiai ötlet a testnevelés órán differenciált megközelítés elméleti és gyakorlati szempontjainak szisztematikus bemutatásából áll, mint a tanulók fizikai erőnlétének növelésére.

Tapasztalati tartományvonatkozik az iskolások testkultúrájának és sporttevékenységének minden formájára.

A tapasztalat elméleti alapjai a tanulási tevékenység elméletén alapuló fejlesztés, amelyet 1974-ben dolgozott ki D.B. Elkonin és V.V. Davydov, ami azt mutatja, hogy az oktatási tevékenység sajátossága abban rejlik, hogy a hallgató elsajátítja a testkultúra és a mozgások elsajátításának problémáinak megoldásának általános orientációját.

Tapasztalja meg a stabilitást az iskolások testi készségeinek javulása jellemzi, ami viszont katalizátora a tanulók fizikai erőnlétének alakulásának.

Következtetés:Úgy gondolom, hogy a tanulók egészségi állapotának, nemének, fizikai fejlettségének, motorikus edzettségének, a mentális tulajdonságok fejlődési jellemzőinek figyelembe vételével a tanulók differenciált és egyéni megközelítése elősegíti a tanulók fizikai erőnlétének növelését.

De legalább 4-5 évre szükség van egy rendszerre, és nem epizodikusan. A tanulók eredményei nagymértékben függnek magának a tanárnak a kreativitásától, azon képességétől, hogy képes-e megszervezni a tanulókat az osztályteremben és a tanórán kívüli tevékenységekben.

Bevezetés

Jelenleg az oktatási szektor minőségi átalakuláson megy keresztül.

A testkultúra órának fejlesztése, eredményességének növelése lehetetlen a differenciált oktatás kérdésének fejlesztése nélkül. A korszerű óra legfontosabb követelménye a tanulók egészségi állapotának, nemének, fizikai fejlettségének, motorikus edzettségének, a mentális tulajdonságok fejlődési sajátosságainak figyelembe vételével differenciált és egyéni szemléletmód. A kezdéshez mindenekelőtt meg kell határozni, hogy milyen hallgatói összetétellel kell több évig dolgoznia. A tanév elején meg kell határozni a tanulók fizikai edzettségi szintjét (tesztek segítségével) és egészségi állapotát (orvosi vizsgálatok alapján). A tanulók felkészültségi fokáról egy bizonyos motoros cselekvés elsajátításában képet kaphatunk, ha megfigyeljük a feladat vagy gyakorlat adott ütemben, ritmusban, adott amplitúdóval történő reprodukálásának képességét.

A testnevelés területén alacsony és magas eredménnyel rendelkező tanulók számára fontos a differenciált és egyéni megközelítés. A motoros tulajdonságok alacsony fejlettségi szintje gyakran az egyik fő oka annak, hogy egy tanuló kudarcot vall a testnevelésben. A magas szintű tanulót pedig nem érdekli egy átlagos diáknak tervezett óra. Azon túl, hogy a tanulókat alap-, előkészítő- és speciális csoportokra osztják, szinte minden osztályban feltételesen lehetőség van még több csoportra (kategóriára) osztani a gyerekeket:

• teljesen egészséges, de "kövér" gyerekek, akik nem akarnak dolgozni;
• betegség miatt átmenetileg az előkészítő csoportba áthelyezett gyermekek;
• a rosszul fejlett gyermekek, akik félnek a nevetségességtől, elszigetelődnek;
• jól fizikálisan fejlett gyerekek, akik elveszíthetik a vágyat, hogy az osztályteremben tanuljanak, ha az nagyon könnyű és érdektelen számukra.

Ezért meg kell különböztetni mind a feladatokat, mind a tartalmat, mind a programanyag elsajátításának ütemét, az eredmények értékelését.

1. A motoros cselekvések tanítására szolgáló osztályok megszervezésének differenciált megközelítésének jellemzői

A testnevelésórák megszervezésének differenciált megközelítése érdekében az iskola minden tanulóját egészségi állapotuk és fizikai alkalmasságuk szerint három egészségügyi csoportba osztják - alap-, felkészítő- és speciális orvosi.

Ezekben a csoportokban az osztályok különböznek a tantervben, a fizikai aktivitás mennyiségében és szerkezetében, valamint az oktatási anyag elsajátításának szintjére vonatkozó követelményekben.

A gyakorlati feladatok kialakítása során a tanulók egészségi állapotának, fizikai fejlettségi szintjének és fizikai edzettségének figyelembevételével differenciált megközelítést kell megvalósítani.

A motoros cselekvések tanulásának folyamatában az embernek el kell sajátítania dinamikus és ritmikus paramétereit.

A 67. évfolyamra megszűnik az érdeklődés a testnevelés órák iránt. A helyzet elemzése után megállapítható, hogy a gyenge tanulók készséghiányosak, így nem tudnak megbirkózni a feladattal, ezért nem akarnak kudarcot vallani az osztályteremben. Ennek eredményeként a testnevelés iránti érdeklődésük jelentősen csökken. Az erős tanulók számára éppen ellenkezőleg, a tanulási feladat túl könnyű, ezért nem fejleszti kognitív érdeklődésüket. Az átlagos felkészültségű tanulók az általános hangulat hatására elégtelennek bizonyulnak. Ez alapján szükségessé vált:

1 olyan módszertan kidolgozása, amely figyelembe veszi mindhárom tanulócsoportot, és lehetőséget biztosít arra, hogy a tanulók egyik csoportból a másikba kerüljenek;

2 olyan eszközöket és módszereket találni, amelyek hozzájárulnak nemcsak a gyermekek motoros funkcióinak fejlesztéséhez, hanem a testnevelés iránti fenntartható érdeklődés kialakításához is.

Nagy szerep jut az óra előkészítő és befejező részének megtervezésének, hiszen az óra elkezdődött és hogyan végződött, attól függ az óra sikere. A testnevelés iránti érdeklődés kibontakoztatásának egyik leghatékonyabb eszköze a szabadtéri játékok, ezért az óra előkészítő és záró részébe is be kell építeni. A pozitív érzelmek nemcsak örömet okoznak az embernek, de ugyanakkor hatékonyan serkentik izomtevékenységét.

DÉLI. Kodzsaspirov azt mondta: „Jó lenne a háttérben gyakorolni pozitív érzelmek, és ne kényszerítse magát és gyermekeit akaratán kívüli munkára, a „nem akarom!” révén, fogcsikorgatva és minden akaraterőt mozgósítva. Legyen boldog a lehetőség, hogy örömmel és nem kényszerből tanítsunk és tanuljunk.

Ezért a munkának a tanulók differenciált megközelítésén kell alapulnia. A programanyag szekciókban történő átadásának kezdetén a hallgatókat osztályokra kell osztani, amelyek mindegyikében különböző felkészültségű gyerekek születnének, és a munkát az alábbiak szerint kell megszervezni:

a) az osztályok létszáma a gyermek érdeklődésének és képességeinek megfelelően történt;

b) megválasztották a rajvezetőt, aki minden leckesorozatban változott, és ennek eredményeként mindenki a rajvezető szerepébe került;

c) a rajvezető feladata volt a biztosítás, segítségnyújtás, az osztagban lévő elvtársak hibáinak kijavítása;

d) a feladatok (kombinációk) szintjét a gyermekek egyéni képességeinek figyelembevételével választották ki;

e) ha egy gyengébb csoportba tartozó tanuló apparátuson kapott kombinációkat, akkor a következő középső csoport gyakorlatait kellett elvégeznie, és így tovább a többi csoporthoz képest.

A bemelegítés a legmonotonabb tevékenység lefuttatásával kezdődik, amelyet variálni kell. A tanulókat ösztönző jó technika a futógyakorlatok során felmerülő problémák megoldását célzó játékok.

Az óra utolsó részében közepes és alacsony mobilitású játékokat tartanak, amelyek feladata a test viszonylag nyugodt állapotba hozása, hozzájárulva az aktív pihenéshez az intenzív terhelés után az óra fő részében. Az óravezetés játékmódszeréhez folyamodva az óra menetét nem zavarják meg, a gyerekek aktivizálódnak a feladat elvégzésére, megnő az érdeklődés a feladat elvégzése iránt. A gyerekek nemcsak előadni kezdenek, hanem gondolkodni is.

Ezenkívül a testnevelés órák lebonyolítása során a zenét a munkaképesség serkentőjeként kell használni az oktatási tevékenységek során. Kellemes, speciálisan kiválasztott zenére fizikai gyakorlatokat végezve az érintettek önkéntelenül is elkezdik átélni a benne megnyilvánuló érzéseket, hangulatokat, és az elvégzett munkához kapcsolják, ami a megszokottnál sokkal kellemesebbnek, vonzóbbnak és kevésbé fárasztónak kezd tűnni. A pozitív érzelmek szerepe a testnevelés órán, szabadtéri játékokon és zenei kíséreten keresztül, mint a hatékonyság növelésének és egyben az órák iránti folyamatos érdeklődésnek a szerepe.

Négyféle gimnasztikai gyakorlat szerepel a programban egy adott szakasz oktatási anyagának átadásához: lányoknak egyenetlen léceken, akrobatika, egyensúlyi gyakorlatok és ugrás; fiúknak keresztlécen, akrobatika, párhuzamos rúd, ugrás. A kombinációk nem csak lányoknak és fiúknak készülnek, hanem gyenge, közepes és erős tanulóknak is.

A tanulási tevékenység elmélete alapján, amelyet 1974-ben dolgozott ki D.B. Elkonin és V.V. Davydov szerint a tanulási tevékenység elméletén alapuló motoros cselekvések tanításának kísérleti módszertanának fő jellemzője az volt, hogy ennek az elméletnek a rendelkezései azt sugallják, hogy a tanulást "az általánostól a konkrétig" építsék fel. A pedagógiai kísérletben a mozgástanítás új szemléletének korábban kidolgozott főbb állomásait alkalmazták. Először is az ilyen típusú motoros cselekvések (mozgás) fő motoros képességeit különítették el; az edzés előfeltételeinek megteremtéséhez egy bizonyos ideig fejlődtek ezek a motoros képességek (gyorsaság-erő, gyorsaság, állóképesség), amelyek előkészítették az általános alapot e mozgásosztály elsajátításához. Ezután a diákokat megtanították a minden mozgástérre jellemző mintákra. A vizsgált mozgások iránti érdeklődés felkeltése érdekében a tanulók tanári segítséggel bizonyos mozgástípusok (séta, futás, síelés) genezisét vizsgálták. A motoros cselekvés eredetére hivatkoztak, és a vizsgált mozgások iránti érdeklődés felkeltése, alapjaik jobb megértése érdekében a játékban résztvevő gyerekek megismételték e mozgások kialakulásának útját. Majd tanári segítséggel a tanulók kiemelték a mozdulatok technikájának általános biomechanikai alapjait (szimulációt és sémákat alkalmaztak), majd elsajátították ezeket a kulcsfontosságú momentumokat.

A motoros cselekvések tanításának hatékonyságának növelésére egy természetes pedagógiai kísérlet során kidolgozott és tesztelt módszertant javasoltak. Ez a módszertan a gyermekekkel végzett nevelő-oktató munka következő fő szakaszait tartalmazza.

1. Nevelési és kognitív motívumok kialakulása:

a) beszélgetés a hallgatókkal a szükséges elméleti ismeretek átadása érdekében;

b) az általános motoros képességek, gyorsaság, gyorsaság-erő, erő és állóképesség oktató segítségével történő felosztása a gyerekek által. Ez megteremti a motoros cselekvések tanításának alapjait és bizonyos mozgástípusok tanításának előfeltételeit;

c) a gyermekek tanulmányozása az egyes mozgástípusok eredetéről;

d) ezeknek a mozdulatoknak a megismétlése játék formájában a fejlesztésük érdekében (így a tanulókban felkelt az érdeklődés a vizsgált motoros cselekvések iránt).

2. A motoros cselekvések nevelési akciókkal és műveletekkel való elsajátításának nevelési feladatának megfogalmazása és megoldása:

a) a tanulási feladat megoldásának legelején a tanulók felfedezik a konkrét-gyakorlati motoros feladatok egész osztályának megoldásának elvét (ez az elv az erőfeszítések és a mozgás összekapcsolásából áll);

b) ismeretek formálása a mozgások általános biomechanikai alapjairól;

c) egy adott mozgástípus technikájának fejlesztése grafikus modellezéssel (a karok és lábak mozgásának grafikonjainak felhasználásával);

d) tanári kontroll a tanulók felett a mozgásfejlesztés során, illetve a csapatban végzett mozgások kontrollja (a tanulók ellenőrzik egymás mozgásának helyességét, összehasonlítják azokat);

A tanítás differenciált szemléletének helyes megszervezése eredményeként a következő növekszik: pozitív motiváció a testnevelés órákra; az oktatási folyamat hatékonysága; a tanulók kreatív tevékenysége az osztályteremben, a gyermekek érdeklődése a mozgástechnika elsajátítása iránt, mint az eredmény elérésének módja.

Hogyan oldódnak meg a testkultúrában a nevelési folyamat optimalizálásának kérdései a differenciált testnevelés technológiájának alkalmazásakor.

2. Motoros cselekvések tanítása

A képzés holisztikus módszerrel történik, utólagos differenciálással (a technikai részletek kiválasztása és komplexitás szerinti „tenyésztése”), majd ezen részek különböző módon történő integrálásával (kombinációjával), a tanulók technikai felkészültségének szintjétől függően a jobb teljesítmény érdekében. végezze el a gyakorlatot. A motoros cselekvések képzése lehetőséget ad bizonyos motoros feladatok megoldására műveletek kiválasztására. Ebben az esetben minden gyakornok elsajátíthatja a motoros cselekvést az általa preferált műveletek összetételében, amely az egyéni, leghatékonyabb tevékenységi stílus kialakításának alapja lesz. Az osztályon belüli erős csoportok tanulói átlagosan két órával gyorsabban sajátítják el az oktatási anyagot, mint az átlagos, a gyenge tanulók. A gyakorlati oktatási módszerek differenciálásával szükséges szabályozni az eltérő tanulási ütemet, amikor az egyes motoros akciókra való edzés az erős csoportok számára a vizsgált gyakorlat versenykörülmények között történő elvégzésével és a vizsgált gyakorlaton keresztül a fizikai tulajdonságok fejlesztésének folyamatával ér véget, ill. a gyenge és közepes csoportok tanulóinál több idő jut a gyakorlat részek szerinti elvégzésére és normál körülmények között történő ismételt végrehajtásra. E megközelítés hatékonyságának bizonyítéka a motoros cselekvések tanításában a teljesítmény minőségének megváltozása a technikai felkészültség tekintetében. A motoros cselekvések differenciált edzésének lényege, hogy meghatározzuk a technika egyes részei összetettségét és kombinációjuk módját.

A motoros készségek megszilárdítása, fejlesztése, a megfelelő koordinációs képességek tanórán történő fejlesztése érdekében speciális felkészítő gyakorlatok ismételt alkalmazása, az egyéni mozgásparaméterek, azok kombinációinak, valamint e gyakorlatok elvégzésének feltételeinek célirányos és gyakori megváltoztatása szükséges.

Az óra fő részében nagyon hatékony a csoportos munkamódszer, amikor az osztályt csoportokra osztják a program egy adott szakaszának elsajátítására való felkészültségtől függően. A hallgatók szervezettsége azonban a fő részben eltérő lehet a képzés szakaszától függően.

Első fázisÚj oktatási anyagokkal való ismerkedés.

Az óra az egész osztállyal egyidejűleg zajlik, minden osztály ugyanazt a feladatot kapja, például a tanár által bemutatott új gyakorlatok elvégzésére.

Második fázisaz oktatási anyagok asszimilációja és konszolidációja.

Célszerű minden csoportnak más-más edzési feladatot adni: egy-egy felkészítő vagy felvezető gyakorlatot könnyű körülmények között végrehajtani; egyéb bonyolult felvezető gyakorlatok; harmadszor a művelet egésze, de könnyebb változatban stb. Például bukfencet előre: rosszul edzett tanulók ferde síkon, fényviszonyok mellett, jól képzett tanulók tornaszőnyegen normál körülmények között végzik. Fejjel lefelé felhajtható: a legerősebb csoportgyakorlatok önállóan a keresztlécen; kevésbé edzett tanári segítséggel magas, egyenetlen rudakból álló rúdon (a rúd elé egy lovat helyeznek), a puccsot a ló lábbal való lerúgásával hajtják végre fényviszonyok mellett; a leggyengébb tanulók ilyenkor végeznek feladatokat a tornafalon a karok és a hasizmok erősítése érdekében . Magasugrás: négyszögletű ugrógödör van felszerelve, melynek mindkét oldala mentén különböző magasságú rudak vannak felszerelve az állványokra, így 4 különböző felkészültségű csoport tud egyszerre dolgozni, a rudak mindegyik csoporthoz külön-külön kerülnek megemelésre. Ez optimális tanulási feltételeket teremt minden tanuló számára. Az egészségügyi okokból felkészítő csoportba beosztott tanulók végezhetnek olyan feladatokat, gyakorlatokat, amelyek az orvosok által javasolt és kivitelezhetőek.

Harmadik szakasza motoros cselekvés javítása.

Kiderülhet, hogy a legrosszabbul felkészült iskolások számára egyáltalán nem lesz harmadik szakasz, nem sajátították el kellőképpen az oktatási anyagot. Ezek a gyerekek folytatják a második szakasz munkáját, bár valamivel bonyolultabbak. A felkészültebb gyerekek versenykörülmények között, vagy változó körülmények között (súlyozás, fokozott alátámasztás, különféle ellenállások) végeznek gyakorlatokat, növekszik számukra az ismétlések és a körök száma. A kevésbé felkészült tanulók normál körülmények között dolgoznak.

A tornaórákon megengedhető, hogy a gyerekek saját elemeiket adják hozzá a kombinációkhoz, módosítsák a lövedék magasságát és a boltozatban lévő híd távolságát. Mindegyik típus tartalmazhat egy alapkomponenst és egy változó részt is, amely lehetővé teszi az akrobatikus és egyéb gyakorlatok technikájának mélyreható tanulmányozását.

Az órán egyéni munkát kell végezni olyan tanulókkal, akik nem képesek egyik vagy másik motoros cselekvést végrehajtani. Ezek a gyerekek egyéni feladatokat kapnak, mind az órán, mind a házi feladaton ehhez a motoros tevékenységhez. A tanulókkal az óra különböző szakaszaiban végzett egyéni munka segíti a tanulók testi, erkölcsi és szociális egészségének megőrzését.

3. A testi tulajdonságok differenciált fejlesztése

A fizikai tulajdonságok differenciált fejlesztése különböző felkészültségű csoportokban azonos és eltérő eszközökkel és módszerekkel történik, de a terhelés mértékét mindig másra tervezzük, aminek eredményeként a tanulók fizikai edzettségi szintje jelentősen javul az összehasonlításban. a kezdeti szintre. A gyengébb csoportokban a gyerekek hamarabb végeznek a feladattal, több idejük van a pihenésre, regenerálódásra.

Az elégtelen fizikai erőnlétű tanulók számára használhatja az egyes feladatok kártyáit, amelyek feltüntetik a gyakorlatokat, végrehajtásuk sorrendjét, adagolását. A feladatkártya gyakorlatok az életkorral egyre nehezebbé válnak.

Az órákon kívánatos a nem szabványos eszközök és kis készlet (tornabotok, ugrókötelek, karikák, súlyzók, gumi- és rugós expanderek stb.) használata, zenei kíséretű órák vezetése, aerob torna elemei, ritmika, izomlazító gyakorlatok, légzőgyakorlatok. Ez lehetővé teszi az órák motorsűrűségének növelését és érdekesebbé tételét.

Ügyeljen arra, hogy a fizikai aktivitást pulzusszámmal szabályozza az óra vége előtt és után. A különféle természetű fizikai aktivitás során a tanulók funkcionális állapotának meghatározásához ne csak az impulzuseltolódások nagyságát hasonlítsa össze a terhelés jellegével és nagyságával, hanem kövesse az impulzus helyreállítási sebességét pihenés közben. Azokat a gyerekeket, akiknek a pulzusszáma 80 ütés/perc felett van az óra előtt, és a kevésbé felkészült gyerekeket építkezéskor a bal szárnyra kell helyezni. Az ilyen tanulók számára korlátok segítségével kisebb rádiuszú belső kör tehető, ahol egyéni gyakorlatokat, légző- és relaxációs gyakorlatokat, sétát, kocogást stb. (az egészség szigete).

Az óra előkészítő részében a feladatokat minden gyerek elvégzi, de a gyengébbeknél csökken a terhelés, csökken a feladatok elvégzésének ideje, mennyisége, intenzitása, ismétlésszáma, mozgástempója; egyszerűbb bevezető és felkészítő gyakorlatokat végeznek, megengedett a gyakoribb és hosszabb pihenőidő.

A testkultúra és az egészségjavító munka gyakorlatában széles körben alkalmazzák a verseny- és játéktechnológiákat, amelyek nemcsak a tanulók motivációjának, fejlesztésének, hanem az egészségvédelem és a szocializáció problémáinak megoldását is segítik. A játékban és a játékkommunikáción keresztül a felnövekvő gyermekben megnyilvánul és kialakul egy világkép, a világ befolyásolásának, a történések megfelelő érzékelésének igénye. A játékban a gyermek tudatától függetlenül különböző izomcsoportok dolgoznak, ami az egészségre is jótékony hatással van.

A gyakorlatok játékban vagy verseny formájában történő lebonyolítása során a gyenge tanulókat minden csapat között elosztják, és ezeket a játékosokat gyakrabban cserélik le.

Ha egy akadálypályát leküzdenek, néhányat kizárnak a gyenge gyermekek számára.

A váltóversenyeken a felkészültebb tanulók kezdik és fejezik be a váltóversenyeket, és szükség esetén két ismétlést is végeznek. A feladatok páros végrehajtása során a gyerekeket erejük szerint kell kiválasztani, és különböző összetettségű gyakorlatokat kapnak, illetve használhatunk feladat- és gyakorlatsémákat tartalmazó kártyákat is.

Különös figyelmet fordítanak az órán a túlsúlyos és gyenge gyerekekre, akik ügyetlenségük miatt nem akarnak tanulni. Jó eredményeket lehet elérni, ha az ilyen gyerekeket először bevonják a szabadtéri játékokba, váltóversenyekbe. Eleinte a játékvezetésben segítenek, majd az eseményekbe bekapcsolódva részt vesznek a játékban, és megszűnnek zavarba hozni a motoros ügyetlenségüktől. Az osztályteremben így továbbtanulva ezek a gyerekek elbizonytalanodnak képességeikben, és fokozatosan bekerülnek a rendes órákba. A gyenge gyerekek motoros üzemmódját akár 130-150 ütés / perc pulzusszámmal hajtják végre. Ebben a szakaszban a különböző csoportok edzési rendjének eltérőnek kell lennie: edzés, tonik vagy kímélő.

Az óra utolsó részében az osztály egy csoportba kerül, minden tanuló ugyanazokat a gyakorlatokat hajtja végre. Kivételt képeznek azok az esetek, amikor az órarend szerint a testkultúra óra az utolsó, és annak végén nagy mozgásképességű játékot lehet játszani, a kevésbé felkészült gyerekek részvétele ilyen játékban korlátozott.

4. Iskolások ismereteinek és módszertani készségeinek kialakítása az önálló testgyakorlati formák szervezéséről

Az ismeretek és módszertani készségek differenciált formálásának technológiája a következőket foglalja magában: 1) az iskolások tudásszintjének és módszertani készségének meghatározása diagnosztikai teszt segítségével (amelyet minden téma végén elvégzünk, és alapul szolgál a tanulók felosztásához eltérő felkészültségű csoportok). 2) a téma tanulmányozási feladatainak „tenyésztése” az iskolások tanulási szintjei és különböző felkészültségű csoportjai szerint; 3) a program tartalmának „tenyésztése”.

Különböző komplexitású, tartalmú, volumenű feladatokat kínálnak a tanulóknak. Ezek lehetnek: apró üzenetek, részletesebb beszámolók, projekttevékenységek (prezentációk), reggeli gyakorlatok vagy bemelegítések komplex összeállítása, tárgyakkal végzett gyakorlatok.

Az 1-4 osztályos órákon elegendő időt kell fordítani a lapos láb megelőzésére, a helyes testtartás kialakítására, a reggeli gimnasztikai komplexumok kialakítására. A gyakorlatok végrehajtása során ismertesse meg a tanulókkal, hogy ez vagy az a testmozgás mire hat (testtartás, erő, mozgékonyság stb.), a gyakorlatok végrehajtása során ügyeljen a végrehajtási technikára és a biztonsági óvintézkedésekre; általános elemzést adni a gyakorlatok végrehajtásáról és figyelni a technikai hibákra.

Hetente tartson tájékoztatót a tantermi biztonsági szabályokról és a tanulók magatartási szabályairól a sportcsarnokokban.

5. A tanulók fizikai és technikai felkészültségének differenciált értékelése

A fizikai erőnlét értékelésekor a maximális eredményt és az eredmény növekedését is figyelembe veszik. Ezenkívül az egyéni eredmények (azaz az eredmények növekedése) kiemelt fontosságúak. A testkultúrában való leértékelés során mind az elméleti ismereteket, mind a motoros cselekvés végrehajtási technikáját, mind a szorgalmat, a sport- és szabadidős tevékenység végzésére való képességet figyelembe veszik. Széles körben alkalmazzák a bátorítási módszereket, szóbeli jóváhagyást. Egyes gyerekeket meg kell győzni saját képességeiről, meg kell nyugtatni, bátorítani; mások tartózkodjanak a túlzott buzgóságtól; harmadik érdek. Mindez pozitív attitűdöt alakít ki az iskolások feladatellátásához, megalapozza a társadalmi aktivitást. Minden jelölést indokolni kell.

Az ideiglenesen elengedett gyermekek, egészségügyi okokból szakorvosi csoportba rendelt tanulók jelen legyenek a tanórákon: segítség a felszerelés elkészítésében, bírálatban. A játékokban érdeklődnek a megvalósítható szerepek iránt, a váltóversenyeken a gyerekek szervezésére, a fegyelem segítésére csapatkapitányt nevezhetnek ki, részt vehetnek a megengedett feladatokban, megismerkedhetnek a tanórákon elméleti tudnivalókkal, egyes előadások technikájával. nagy energiaráfordítást nem igénylő motoros cselekvések végezhetik az orvos által javasolt gyakorlatokat. A tanulók ezen munkája is értékelhető.

Folyamatosan tájékoztassa az erős gyerekeket arról, hogy kötelesek segíteni a gyengéken, kérje meg őket, hogy készítsenek fel egy gyengébb elvtársat a gyakorlat sikeres elvégzésére, és adjon ezért magas pontszámot.

A tanulók tevékenységének értékelése során ne csak a tudás, készségek és képességek gyermeki asszimilációjára, hanem a higiénés magatartás motivációs szférájának kialakítására is összpontosítson a megszerzett ismeretek, ötletek megvalósítása során.

Az iskolások átfogó vizsgálata, a különböző adatok összehasonlítása lehetővé teszi a gyermekek lemaradásának okainak azonosítását, ezen okok főbb feltárását és a differenciált tanítás módszerén alapuló pedagógiai hatás gyakorlását.

Ez a technológia megkönnyíti a tanulási folyamatot, a hallgató a motoros készségek fokozatos felhalmozásával közelíti meg a kitűzött célt, amelyből a kívánt cselekvés kialakul. A gyakorlatok gazdagságától, alkalmazási formáitól és módszereitől változatosabbá válnak az órák, érdekesebbé válik a tanulási folyamat. A tanulók szívesen vesznek részt, érdeklődéssel érzékelik a megvalósítható és sokrétű feladatokat, azokat tudatosan végzik, örömet élnek át már a végrehajtás folyamatából.

Differenciált szemlélet biztosítása a tanulók számára, fizikális fejlettségük és motorikus erőnlétük figyelembevételével; a nagy motorsűrűség, a dinamizmus, az érzelmesség, az órák oktatási és oktató orientációjának elérése; a tanulók önálló testgyakorlati készségeinek és képességeinek kialakítása - mindezek a modern testkultúra óra legfontosabb követelményei.

Bibliográfiai lista.

1. Ashmarin B.A. A testnevelés elmélete és módszerei. Tankönyv. Moszkva: Oktatás, 1990. 287 p.
2. Balykhina T.M. Tesztológia szakkifejezések és fogalmak szótára. M.: MGUP, 2000, 160 p.
3. Bershtein N.A. A készségről és annak fejlesztéséről. M.: Fizkultura i sport, 2001. 228 p.
4. Bogen M.M. Mozgásos edzés. M.: Fizkultura i sport, 1995. 193 p.
5. Davydov V.V. A fejlesztő tanulás elmélete. - M.: INTOR, 1996. - 544 p.
6. "Óvodai nevelés" folyóirat 2006 6. sz.
7. Kudrjavcev M.D. A motoros cselekvések oktatásának módszertana fiatalabb iskolásoknak az oktatási tevékenység elmélete alapján: Nevelési módszer. település - M.: APKIPRO, 2003. - 105 p.
8. Kudrjavcev M.D. A testnevelési tér, mint a tanulók rehabilitációjának és szociális adaptációjának környezete. - M.: APKIPRO, 2002. - 185 p.
9. Kuramshin Yu.F. A testkultúra elmélete és módszertana. Tankönyv. M.: Szovjet sport, 2003. 464 p.
10. Lukjanenko V.P. Testi kultúra: az ismeretek alapjai: Tankönyv. Moszkva: szovjet sport. 2003. 224 p.
11. Lyakh V.I. Tesztek az iskolások testnevelésében. M.: OOO "Firma" AST Kiadó ", 1998. 272. o.
12. Lubysheva L.I. A testkultúra nevelés fogalma: fejlesztési módszertan és megvalósítási technológia // Testkultúra: oktatás, képzés, képzés. 1996, 1. szám, 11-17.

Yu. F. Mutalupov, MBOU Volodarskaya középiskola, Volodarskogo falu, Leninszkij körzet, moszkvai régió

Előzmények, problémák, okok A mai tantervi túlterheltség mellett a gyerekek 7-8 órát töltenek az iskolában, többnyire ülve. Az iskolások nagyon alacsony százaléka vesz részt a sportágakban. Egyre több a testnevelés iránt nem motivált iskolás, illetve az alacsony fizikai erőnlétű gyermekek száma.

A fizikailag gyengén fejlett iskolások szellemi teljesítménye alacsonyabb és kevésbé stabil, mint a fizikailag erőseké. A sportoló tanulók szellemi teljesítőképessége magasabb, mint a testnevelés órákra járóké. Az osztályokban gyakran különböző fizikai erőnléti és pszichológiai tulajdonságokkal rendelkező gyerekeket választanak ki. Ez az oka annak, hogy a testnevelés órák eredményessége csökken, minden tanulóval egységes követelmények és munkamódszerek alkalmazása mellett.

Hasonló problémák megoldásában szerzett tapasztalat A) Osztályon belüli (tantárgyon belüli) differenciálás (N.P. Guzik) B) Oktatási szintű differenciálás a kötelező eredmények alapján (V.V. Firsov) C) A differenciált oktatás kultúranevelő technológiája a gyermekek érdeklődésének megfelelően ( I. N. Zakatov) A differenciálás kulturológiai irányainak híve 8 oktatási osztályt foglal magába, amelyek között kiemelt helyet foglal el a testkultúra (egészséges életmódra nevelés, az egészséghez való helyes hozzáállás, a testi szépség kultusza, a különféle tevékenységek gyakorlása). sport, az orvosi és pszichológiai ismeretek alapjainak oktatása). D) Az oktatás individualizálásának technológiája (A. S. Granitskaya és V. D. Shadrikov)

Relevancia A gyermekek testnevelés és sport iránti érdeklődésének növelésének igénye, amely minden tanuló számára a tanulási folyamatban a sikeresség helyzetének megteremtését igényli, függetlenül fizikai képességeitől és fejlettségétől. Így a differenciált megközelítés nemcsak a gyermek testi-lelki egészségének erősítését, hanem önbecsülésének erősítését is segíti, segíti a csapatban való helytállást, majd önálló döntések meghozatalát.

Hipotézis Ha sikerül állandó igényt kialakítani a rendszeres testmozgás iránt, aminek erős szokássá kell válnia, akkor elérjük, hogy a tanuló felismerje, hogy ilyen tevékenységekre van szükség a tanulásban, az életben és a munkában.

Célkitűzés a tanulók számára bizonyos készségek elsajátítása és a képességek szintjére hozása; a tanár számára - optimális feltételeket teremteni ahhoz, hogy a tanuló sikeresen teljesítse az egyéni testi fejlettségi szintjének megfelelő kontrollnormákat; elérni, hogy a tanuló megértse az elvégzett gyakorlatok célját; az óra sűrűségének biztosítása a motorterhelés növelése érdekében.

Tevékenységmodell és végrehajtási ütemterv. 1. Tehetséges tanulókkal való munkavégzés, körzeti, városi jelentőségű sporteseményekbe való bevonása - számla. évfolyam 2. A tanulók orvosi csoportokba történő felosztása és a velük való foglalkozások szervezése az egészségügyi okokból történő értékelésről és igazolásról szóló kidolgozott szabályzat szerint különböző csoportokra - a tanév során. 3. 5-6. évfolyamos tanulók testi képességeinek vizsgálata 4 gyakorlat-tesztben (belépőkontroll) - 2007. szeptember-november. 4. Átlagos fizikai fejlettségű tanulókkal való munkavégzés, iskolai sporttevékenységbe való bevonása - tanév közben. 5. 5-6. évfolyamos tanulók ismételt tesztelése és a tanuló fizikai erőnlétének év közbeni növekedésének nyomon követése - 2008. március-április. 6. Speciális gyakorlatok kidolgozása és kiválasztása asztenoid és emésztőrendszeri típusú lányok számára - 2007. szeptember-december. 7. Egyéni munka osztályos fiatalokkal az erősítő edzések, egyéni programok kidolgozása minden tanuló számára - 2008. szeptember.

A csoport differenciált képzése szellemi adottságok szerint nemi különbség szerint testalkat szerint Fizikai fejlettségi szint szerint Orvosi fiúk lányok

Forrás támogatás Finanszírozás: A) az iskola többszintű oktatásának támogatására, valamint speciális sporteszközök beszerzésére nem elegendő forrás; B) a megfelelő orvosi támogatás hiánya a fizikoterápiás hallgatók és szakemberek testnevelésének folyamatához; C) nincs elég pénz az iskolán belüli rendezvények nyereményalapjának megvásárlásához; D) az iskola bázisán ingyenes sporttagozatok létrehozásának anyagi alapjainak hiánya. Anyagi támogatás: A) 2 db sportcsarnok (22X24) öltözőkkel, zuhanyzókkal, wc-kkel; B) sportváros (futballpálya, kosárlabdapálya, dobószektor, ugrógödör) C) minden sportcsarnokban fali rudak, keresztlécek, kötelek, kapuk, tornaszőnyegek, botok, ugrókötelek, kitömött labdák, tornalovak és kecskék, rácsok, kosárlabda palánkok kosarakkal, röplabda oszlopok hálóval, karikák, labdák sportjátékokhoz, teniszasztal, súlyzók.

Elméleti alap. A differenciált oktatás olyan oktatási rendszer, amely minden tanuló személyiségének fejlődését biztosítja, figyelembe véve képességeit, érdeklődését, hajlamait, adottságait. Ez magában foglalja az oktatás nyitottságát és változékonyságát, valamint a nevelő-oktató munka sokféle módszerét, eszközét és szervezési formáját. A tudás kontrollálásakor a differenciálódás elmélyül, és individualizációvá válik (minden tanuló teljesítményének egyéni elszámolása).

A tanulásra serkentő órai légkör megteremtéséhez elsősorban a következőkre van szükség: a gyermek iránti pedagógiai szeretet (gondoskodás, emberséges hozzáállás, emberi melegség és szeretet); a gyermekek nehézségeinek és problémáinak megértése; a gyermek elfogadása olyannak, amilyen, minden hiányosságával együtt; együttérzés, részvétel, szükséges segítség; az önszabályozás elemeinek elsajátítása (tanulj meg tanulni, tanuld meg kontrollálni magad)

Munka rendszere 1. A munka eredményeit tükröző anyagok: "Egészségügyi állapot jelzései az orvosi csoport meghatározásához" A tanulók fizikai edzettségi szintjét tartalmazó táblázatok. 2. Kidolgozott anyagok Vizsgálati eredmények értékelő táblázat Fizikai erőnléti szintek ellenőrző normái "A különböző egészségügyi csoportok egészségügyi okokból történő értékelésére és minősítésére vonatkozó szabályzat" "Testkultúra és sport iskolai olimpia lebonyolításának szabályzata" minifoci torna tartása" "Szabályzat egy dámaverseny rendezéséről"

Munkarendszer 3. A pedagógus tevékenységének eredményeit tükröző dokumentumok és anyagok: visszajelzés az önképzés témájában végzett munkáról (Ivanov A.V. testnevelő tanár - Tver város MOU SOSH 53. sz.) az önképzés témája. az iskola Módszertani Tanácsának elnöke és titkára 4. A tanulók eredményei

Következtetések Már ma is látható, hogy a munka meghozza a kívánt eredményt, hiszen a tanulók körében végzett felmérés szerint nő a testkultúra tanításának motivációja (lásd a felmérés eredményeit) Az 5. évfolyamos tanulók fizikai edzettségi szintjei 6 meghatározottak, ami lehetővé teszi a differenciált megközelítés szerinti munkavégzést.

A tapasztalatok jelentősége a regionális oktatási rendszer fejlesztése szempontjából Az állami politika az Orosz Föderáció oktatási törvényével összhangban elsősorban az oktatás általános hozzáférhetőségének elvén, az oktatási rendszer alkalmazkodóképességén és a szintekhez való alkalmazkodáson alapul. a tanulók fejlődésének és képzésének jellemzői. A tanulók differenciált megközelítése a testnevelés órákon teljes mértékben megfelel a fenti törvény alapelveinek.

Univerzális (kit érdekel az eredmény). az egészség és az egészséges életmód elveinek kialakítása a fiatalabb generáció körében hozzájárul a társadalom teljes jogú tagjának, állampolgárának - állami rendnek - kialakulásához. Másodszor, növekszik a szülők érdeklődése mind a gyermek fenti tulajdonságai iránt, mind az iránt, hogy képességeinek megfelelő fejlődésben részesüljön, túlterhelés nélkül. Így tevékenységünk a társadalmi rend teljesítésére irányul.

3. teszt. Álló távolugrás. Meghatározza a sebesség-erő tulajdonságok szintjét. Feltételek: zokni a rajtvonalon, karjait lendítse előre és felfelé, hogy mindkét lábára ugorjon. Az eredmények bármelyik láb hátsó, álló sarkán olvashatók. Az eredményeket 1 cm-es pontossággal értékelik.

4. teszt. Felhúzás a rúdon lévő akasztóról. Felülről fogva a rudat fogva húzza fel magát és menjen ki az állával.Teljesen egyenesítse ki a karját, rögzítse ezt a pozíciót és kezdje el a következő felhúzást Repülő rándulások és mozgások nem megengedettek. 26

MBOU "A középiskola A.M. Gorkij"

Karachov városa, Brjanszk régió

„Differenciált megközelítés

a tanításban

fizikai kultúra"

munkatapasztalatból

testkultúra tanárok

Rudakova L.A.

Ma, a tudományos és technológiai fejlődés korában gyermekeink abbahagyják a testmozgást. A sétát, futást, játékot, sétát a friss levegőn felváltotta az autó, a tévé, a számítógép, a mosogatógép... Még a tévécsatornaváltáshoz sem kell felkelni a kanapéról, van távirányító . Az egyetlen hely, ahol a gyerekek sportolnak, az az iskola.

A fizikai aktivitás elengedhetetlen a gyerekek számára! Nemcsak a szívet, az izmokat és az ereket edzi, hanem fejleszti is. Ahhoz, hogy a gyermek normálisan fejlődjön, legalább két órán keresztül, szervezetten - napi egy órát - szervezetlenül kell végeznie bármilyen fizikai tevékenységet! A mozgásszegény életmód sebezhetővé teszi az emberi szervezetet különféle betegségek kialakulásával szemben. Ez különösen aggasztó gyermekeink számára. Az SCCH RAMS Gyermekek és Serdülők Higiéniai és Egészségvédelmi Kutatóintézete szerint az elmúlt években a gyermekek egészségében a következő negatív változásokat figyelték meg (M. M. Bezrukikh, 2004; B. N. Chumakov, 2004):

1. Az abszolút egészséges gyermekek számának jelentős csökkenése. A tanulók körében számuk nem haladja meg a 10-12%-ot.

2. A funkcionális zavarok és a krónikus betegségek számának rohamos növekedése. Az elmúlt tíz évben minden korcsoportban a funkcionális zavarok gyakorisága 1,5-szeresére, a krónikus betegségek pedig 2-szeresére nőtt. A 7–9 éves iskolások fele, a középiskolások több mint 60%-a pedig krónikus betegségben szenved.

3. Változás a krónikus patológia szerkezetében. Az emésztőrendszeri megbetegedések aránya megduplázódott, a mozgásszervi megbetegedések (gerincferdülés, a laposláb csontszövődményes formái) 4-szeresére, a vese- és húgyúti megbetegedések aránya megháromszorozódott.

4. A többszörösen diagnosztizált iskolások számának növekedése. A 7-8 éves iskolásoknál átlagosan 2, a 10-11 éveseknél 3, a középiskolások 20%-ánál 5 vagy több funkcionális rendellenesség és krónikus betegség szerepel.

Teljesen nyilvánvaló, hogy egy modern oktatási intézményben speciális, tudományosan megalapozott feltételeket kell megteremteni az oktatási folyamat szervezéséhez és megvalósításához, speciális egészségformáló és egészségmegőrző oktatási környezetet. Ahhoz, hogy a gyerekek egészségesen nőjenek fel, szükséges a megfelelő testnevelés, valamint az egészséges életmód betartása.

A nevelési-oktatási iskolákban tanulók testnevelésének fejlesztésének egyik iránya a differenciált szemlélet alkalmazása a testnevelés órákon, mint a nevelési-nevelési folyamat optimalizálásának fontos feltétele.

A tudományos kutatások és a gyakorlati munkatapasztalatok eredményei azt mutatják, hogy minden osztályban vannak erős, gyenge és átlagos tanulók csoportjai, és e csoportok teljesítménye között statisztikailag szignifikáns különbségek vannak. A testnevelő tanárok tapasztalatainak tanulmányozása és általánosítása azonban azt mutatta, hogy a tanítási módszertan az úgynevezett „átlagos” tanulók számára készült. Emiatt a testnevelés órákon a magas és alacsony fizikai fejlettségű és fizikai erőnlétű tanulók nem tudják maradéktalanul kiélni a benne rejlő lehetőségeket, ami nem felel meg a modern iskola követelményeinek.

A testnevelés órákon a differenciált szemlélet megszervezésénél figyelembe kell venni a tanulók egészségi állapotát és testi fejlettségi szintjét, a szervezet egyéni sajátosságait, a tanulók nemét, idegrendszeri típusát, temperamentumát, ill. sok más tulajdonság.

A differenciált megközelítést nemcsak az osztályteremben kell megvalósítani, hanem az óra előtt, óra után, otthon (házi feladatvégzéskor).

A testnevelés órákon a differenciált megközelítés megszervezésének módszereinek gyakorlati alkalmazása lehetővé teszi a fizikai fejlettség és a fizikai erőnlét mutatóinak növekedését, a szervezet funkcionális állapotának javítását, a tanulók egészségi állapotának javítását, valamint a továbbjutásra való hatékony felkészülést. normák és tesztek a testkultúrában.

Differenciált megközelítés a testkultúra órákon.

1. A differenciált megközelítés elméleti alapjai a testnevelés órákon.

A modern körülmények között nemcsak az egyes tanulók egyéni megközelítését kell megvalósítani, hanem optimális feltételeket kell teremteni egész tanulócsoport, esélyegyenlőséggel rendelkező osztály eredményes munkájához. Ebben a tekintetben az iskolásokat adataik alapján csoportokba kell sorolni a hatékony osztálytermi munka érdekében. A fizikai fejlődés és a fizikai erőnlét a szervezet morfológiai és funkcionális változásainak természetes eredménye, testi tulajdonságainak és képességeinek visszatükröződése, amelyek genetikai okoktól és emberi életkörülményektől függően változnak.

A testnevelés órák differenciált megközelítése az egyes azonosított tanulócsoportok sajátos megközelítése, képességeiktől függően, amely lehetővé teszi a fizikai fejlődés, a fizikai erőnlét, valamint a megfelelő mennyiségű tudás elérését. , készségek és képességek.

A testnevelés elméletében és módszertanában fontosnak és aktuálisnak ismerik el a differenciált szemlélet megszervezésének problémáját. A kérdéskörben több szempontból is vannak tudományos fejlemények, amelyeknek köszönhetően nyilvánvalóvá váltak a differenciált megközelítés alapjául szolgáló jelek: a gyermekek egészségi állapota és fizikai fejlettségi szintje, fizikai edzettségi szintje, biológiai érettségi foka és neme. , az idegrendszer és a temperamentum tulajdonságait. Bővült a helyes testtartás fejlesztését szolgáló gyakorlatok, valamint a hát- és hasizmokat erősítő gyakorlatok csoportjában a rovat. A kötélmászás, a húzódzkodás és az akrobatikus gyakorlatok teljesen kizártak. A program oktatási anyagát úgy alakították ki, hogy biztosítsa a tanulók következetes felkészítését, és ezáltal megteremtse a legjobb feltételeket az előkészítő vagy főcsoportba való átkerüléshez.

1.2. Az idegrendszer típusa és a tanulók fejlettsége.

Pszichológus B.A. Vjatkin úgy véli, hogy a fizikai gyakorlatok tanításának folyamatában differenciált megközelítés alkalmazásakor mindenekelőtt az iskolások biológiai fejlettségének mértékét kell figyelembe venni. Megállapították, hogy a fizikai gyakorlatok eredményei nagymértékben függnek a biológiai fejlődéstől, különösen a pubertás mértékétől. Az elmúlt években meglehetősen sok olyan munka jelent meg, amelyben a tanulás és a testedzés, a motoros tulajdonságok fejlesztése és az idegrendszer tipológiai tulajdonságai közötti kapcsolat szempontjából differenciált megközelítést alkalmaznak. B.A. Vjatkin az 5. osztályos tanulók fizikális tulajdonságainak fejlődésére gyakorolt ​​hatását tanulmányozta a nevelési és versenyjátékok tevékenységi motívumainak. Arra a következtetésre jutott, hogy a játék körülményei között erős idegrendszerű iskolások sokkal jobbak, míg a gyenge idegrendszerűek rosszabbak. A gyenge idegrendszerű tanulókra a mozgástanulás során a dicséret, a legrosszabbul pedig a cáfolat és a rossz értékelés hat pozitívan. Az erős idegrendszerű iskolások sikerét leginkább a bírálat és az értékelés befolyásolja. A gyenge idegrendszerű tanulók könnyebben sajátítják el a mozgástechnikát. A verseny során túlizgulnak, ami akadályozza őket a motoros mozgások végrehajtásában. Ezért számukra a tanulási folyamatban javasolt a versengő módszer alkalmazása. A program egy részének tanulmányozásának differenciált megközelítése (dobás, ugrás, síedzés, futás stb.) lehetővé teszi egy bizonyos munkastílus kialakítását az „erős” és „gyenge” tanulók számára.

1.3. A tanulók életkori és nemi jellemzői.

A testnevelés órák lebonyolításánál figyelembe kell venni a tanulók életkori és nemi sajátosságait. Már általános iskolás korban a gyakorlatok megválasztásakor és a fizikai aktivitás adagolásakor javasolt, hogy a fiúknál nagyobb arányban végezzenek gyakorlatokat teheremelésben, teherhordásban, ellenállás leküzdésében, pozitívabb futási és síelési távokat; növelje az ugrások magasságát, valamint a dobás célpontjaitól való távolságot. A lányok erőgyakorlatai az ismétlésszám tekintetében megegyezhetnek a fiúkéval, de feszültségben kevésbé. A lányoknak többet kell végezniük, mint a fiúknak úszó, ritmikus, táncos mozgásokat.

A 11 év alatti tanulóknak gyorsaságot, mozgékonyságot, ízületi mozgékonyságot és állóképességet fejlesztő gyakorlatokat kell végezni; 11-12 éves kortól növelni kell az erősítő gyakorlatok arányát. Az erő és állóképesség fejlesztését célzó gyakorlatokban a lányok fizikai aktivitása valamivel kevesebb, mint a fiúké. Ugyanakkor a gyorsasági és ügyességi gyakorlatoknál nehezebb gyakorlatokat is kaphatnak, mint a fiúknak. NÁL NÉL serdülőkor javul az izomrendszer idegi szabályozása, ami jó feltételeket teremt a komplex motoros cselekvések elsajátításához. A 13-14 éves gyermekeknél csökken a hosszú távú statisztikai terheléshez kapcsolódó gyakorlatok száma. A testnevelés órákon állandó figyelmet kell fordítani a helyes és mély légzésre, a légzőizmok erősítésére, a helyes testtartás megtartására. A lányok számára ebben a korban nehézkessé válik a felhúzás, a mászás, a lógás és a pihenés gyakorlata. Rendkívüli körültekintéssel olyan gyakorlatokat kell adnia nekik, mint a súlyemelés, a nagy magasságból való ugrás. Az órákon a lassú futás időtartama lányoknál 4-5 perc, fiúknál 6-8 perc lehet. A lányoknál a táv hosszát és a futás intenzitását 1,5-2-szeresére kell csökkenteni a fiúkhoz képest.

A középiskolásokkal való foglalkozásokon jelentős helyet kell kapni a motoros elemző fejlesztését célzó gyakorlatoknak, különös tekintettel a téri és időbeli tájékozódás pontosságát, a mozgások erőparamétereinek felmérésére, a koordinációra fejlesztő gyakorlatokra. A középiskolások fejlett egyensúlyérzékkel rendelkeznek, megtartják az adott ütemet és mozgásritmust. Ebben a korban kedvező feltételek vannak az erőtulajdonságok fejlődéséhez. A hosszú távú erőnléti munkához való kitartás növekedési üteme, valamint a mozgássebesség mutatóinak növekedése a felső tagozatos korban az átlagosnál alacsonyabb. A lányok izomereje kisebb, mint a fiúknak. Ezért nehezebb számukra olyan gyakorlatokat végrehajtani, mint a felhúzás, a karok hangsúlyos kinyújtása, a mászás, mászás, futás, ugrás, lábemelés. Mindezeket a gyakorlatokat azonban fel kell használni a lányokkal való munka során, csak a végrehajtás feltételeit kell megkönnyíteni.

A lányoknak ellenjavallt nehéz súlyok emelése és hordozása, nagy magasságból való ugrás, de a hasizmok, a hát és a medencefenék erősítéséhez mérsékelt terhelésű gyakorlatok szükségesek. Kevesebb funkcionális tartalékuk van az intenzív és hosszú távú munkához, mint a fiatal férfiaknak. A fizikai aktivitás bennük a szívfrekvencia nagymértékű növekedését, de a vérnyomás kisebb növekedését okozza, és ezeknek a mutatóknak a kezdeti szintre való helyreállításának időszaka valamivel tovább tart, mint a fiatal férfiaknál.

1.4. Olyan gyerekekkel való munkavégzés, akik különböző sportágakban értek el bizonyos eredményeket.

Az iskolán belüli versenyek lebonyolítása, valamint az összes fenti vizsgálat (egészségügyi állapot, fizikai és szellemi fejlettségi szint, életkor, a gyermek neme, idegrendszer típusa és egyebek) figyelembevétele lehetővé teszi a gyermekek azonosítását bizonyos sportágak adottságaival és bizonyos típusú fizikai gyakorlatokkal. Az ilyen gyerekeknek felkínálok bizonyos sportágakat kiegészítő oktatási rendszerben, esetleg egyéni programok szerint. Az ilyen megkülönböztetés lehetővé teszi az egészség a lehető legnagyobb mértékben erősítését, nemcsak a motoros készségek és képességek fejlesztését, hanem javítását is. Lehetővé teszi a tehetséges gyerekek számára, hogy a sport különböző területein elérjenek bizonyos magasságokat, önmegvalósítást és esetleg szakmát is válasszanak.

Így a testnevelés folyamatában az iskolások életkori és nemi különbségeinek ismerete mellett szükség van az egyéni jellemzőik vizsgálatára is, mint az egészségi állapot, a testi fejlettség, fizikai alkalmasság, a biológiai érettség foka, az idegrendszer és a temperamentum tulajdonságai. Ezért a differenciált megközelítés megszervezése során szükséges az iskolások testi fejlettségének, fizikai erőnlétének egyéni jellemzőinek vizsgálata, mint a középiskolai testnevelés órák során figyelembe vehető, ellenőrizhető és kezelhető jelek. A fizikai fejlődés jellemzői a test fizikai állapotának egyik mutatója. Emellett iskolás korban a test mérete és súlya nagyobb mértékben tükrözi a szervezet funkcionális kapacitását. A tudományos adatok elemzése azt mutatja, hogy a különböző mutatók figyelembevétele fontos az iskolások testnevelési folyamatának javításához, hiszen a differenciált megközelítés megvalósítása lehetővé teszi a képzés és oktatás tudományosan megalapozott, tehát a leghatékonyabb felépítését.

2. Differenciált tanítás szervezése a testkultúra órákon.

A differenciált megközelítést feltételesen osztályon belüli és iskolán belüli csoportokra osztom (1. ábra).

1. ábra A differenciált megközelítés típusainak osztályozása.

Munkám során a testnevelés órákon a differenciált megközelítés alábbi módszereit alkalmazom:

1. A tanulók egyéni jellemzőinek vizsgálata:

• Orvosi vizsgálati adatok.

  A kontrollvizsgálatok mutatói.

2. Tanulói tevékenységek irányítása:

A tanulók felosztása csoportokba.

A fizikai aktivitás meghatározása.

3. A tanulók önálló tevékenységének aktiválása:

Az asszisztensek azonosítása és órák vezetése velük,

Oktatási feladatkártyák készítése tanulócsoportoknak.

Differenciált házi feladatok kialakítása.

Tekintsük részletesebben a fenti módszereket.

2.1. A gyermekek egyéni jellemzőinek tanulmányozása.

A fizikai fejlődés tanulmányozásának programja a következő mutatókat tartalmazza: álló testhossz, testsúly, mellkas kerülete és mások. Minden antropológiai mérést szeptemberben és májusban végeznek. Évente tartanak orvosi bizottságokat, ahol minden tanuló egészségi állapotát tanulmányozzák. A kapott adatok alapján az iskola egészségügyi dolgozójával közösen az értékelő táblázatok segítségével határozzuk meg az egyes tanulók testi fejlettségi szintjét. A becsült adatok szerint a gyermekeket három orvosi csoportra osztjuk: alap, előkészítő és speciális.

A főcsoporthoz ide tartoznak a fizikai fejlettségben és egészségi állapotban eltéréssel nem rendelkező tanulók, valamint a kisebb egészségi állapotú iskolások, megfelelő fizikai felkészültség mellett.

az előkészítő csoportba a fizikális fejlettségben és egészségi állapotban kisebb eltérésekkel, jelentős funkcionális elváltozásokkal nem rendelkező, elégtelen fizikai erőnlétű gyermekeket íratnak be.

Egy speciális csoportba Ide tartoznak azok a tanulók, akiknek egészségügyi okokból jelentős, tartós vagy átmeneti jellegű eltérései vannak, és akik ellenjavallt az állami programokon az általános csoportokban.

2.2. Tanulói tevékenységek irányítása.

Az oktatási folyamat pedagógiailag helyes irányítása, az óra időben történő igazítása, a gyakorlati tevékenységekben a differenciált megközelítés megvalósítása érdekében a tanuló fizikai fejlődésének figyelembevétele mellett az iskolások fizikai felkészültségét is figyelemmel kell kísérnem. A tanulók fizikai erőnlétének vizsgálatára egy programot állítok össze, amely a következő teszteket tartalmazhatja: távolugrás helyről, tömött labdadobás, csuklódinamometria.

távolugrás Val velhelyeken. Ez a teszt az erő és a mozgássebesség fejlődését tükrözi. A teszteket egy centiméterenként megjelölt gumipályán végzik. A tanuló feláll a taszítási vonalra, anélkül, hogy azt a lábujjaival keresztezné, és egymástól keskeny lábtartást vesz fel. Ne emelje fel a sarkát a padlóról, miközben a karját lendíti. Három kísérlet történik, és a legjobb eredményt veszik figyelembe az értékelésnél.

Medicine labda dobás (1 kg) elsősorban a karok és a törzs izmai miatt végzett munka során a sebesség-erő tulajdonságok felmérésére szolgál. A dobás a fej mögül történik két kézzel, a padlón ülve. Három kísérlet történik, a legjobb eredményt veszik figyelembe.

Carpal dinamometria. A kéz izomerejét dinamométer határozza meg. Az 1–3. osztályos tanulóknál 0–30 kg, a 4–10. évfolyamosoknál 0–90 kg a beosztási skála. A jobb és a bal kéz erejét külön mérjük. Az alany egyenesen áll, karját szabadon enyhén előre és oldalra mozgatja, ujjaival összefogja a próbapadot (a nyíl befelé, a tenyér felé irányul), és amennyire csak lehetséges, szorítja, anélkül, hogy a karját könyökben meghajlítaná. Két kísérletből a legjobb eredményt veszik figyelembe. Mérési pontosság 1 kg-ig. Majd az értékelő táblázatok alapján megállapítom, hogy ez vagy az a tanuló melyik fizikai erőnléti szinthez tartozik. A pontszámokat összegezve és a tesztek számával elosztva az átlagpontszámot kapjuk, amely az egyes tanulók általános fizikai edzettségi szintjét jelzi.

Fizikai edzettségi szint szerint három csoportba osztom a tanulókat:

Az "erősek" csoportjában az egészségügyi főcsoportba tartozó, magas, átlagon felüli, átlagos fizikai fejlettségű, magas és átlagon felüli fizikai felkészültségű hallgatókat foglalja magában. E csoport tanulóinak egyik nélkülözhetetlen feltétele a fizikai aktivitás folyamatos növelése és a gyakorlatok technikai megvalósításának követelményei.

Második csoport (középső) magas, átlagon felüli, átlagos fizikai fejlettségű és átlagos fizikai erőnléti fokú egészségügyi főcsoport hallgatói.

A harmadik (gyenge) csoportba a fő- és felkészítő egészségügyi csoportok átlagos, átlag alatti, alacsony fizikai fejlettségű, átlagos és alacsony szint alatti fizikai felkészültségű hallgatói szerepelnek. Számukra több bevezető és felkészítő gyakorlat kerül kiválasztásra, az intenzív erőkifejtést igénylő, nehezen koordinált, maximális sebességgel végrehajtott gyakorlatok kizárásra kerülnek. Viszonylag könnyű koordinációs, pontossági és rugalmassági reakciógyakorlatok elvégzésekor az ebbe a csoportba tartozó tanulók ugyanazt az ismétlésszámot kapják, mint a második csoport tanulói, és nehezebb gyakorlatoknál az ismétlések száma 5-20-ra csökken. %.

2.3. A tanulók önálló tevékenységének aktiválása.

Az önálló tevékenység fokozása érdekében asszisztenseket választok az „erősek” csoportjából. Például a tornaórák lebonyolításakor magam nevezek ki asszisztenseket a felkészültebb, szervezőkészséggel rendelkező tanulók közül. Az óra első felében bemutatom a gyerekeknek az elkövetkezendő órán tervezett gyakorlatokat, a tanítási módszerekkel, a foglalkozások szervezési módszereivel, biztosítással stb. Itt a hallgatók közérdeke valósul meg. A foglalkozások második felében személyes érdeklődési körük kielégítése: játék jellegű fizikai gyakorlatokkal (kosárlabda, röplabda, kézilabda, foci), különféle váltóversenyekkel, szabadtéri játékokkal foglalkoznak, motoros tulajdonságokat fejlesztő gyakorlatokat végeznek, melyek , nem kellően magas szinten vannak stb. Ezeket az órákat célszerű párhuzamos osztályok csoportparancsnokaival megszervezni. Az ilyen tevékenységek hozzájárulnak a szakmai orientációhoz.

A differenciált szemlélet megvalósítása során fontos szerepet kapnak az oktatási feladatkártyák, amelyek megszabadítanak a többszöri megjelenítéstől, az ismételt magyarázatoktól, pontosításoktól, lehetővé teszik a nevelési-oktatási feladatok, a testmozgás megkülönböztetését és nagyobb figyelmet fordítok a tanulókkal való egyéni munkára. A feladatkártyák használatának értéke abban is rejlik, hogy az ilyen munka hozzájárul a tanulók önálló fizikai gyakorlatok készségeinek kialakításához. Ezenkívül a képzési kártyák eszközként szolgálhatnak az ismeretek elsajátításának, a motoros készségek és képességek kialakításának folyamatában.

Az ismeretek, készségek, képességek ellenőrzését, felmérését a testnevelés órákon alkalmazom a tanulók rendszeres testmozgás és válogatott sportok iránti igényének megszilárdítása, önfejlesztésre ösztönzése érdekében. Az alábbi kritériumokat emelem ki az érdemjegyeknél:

1. Ismeretek (válaszok, beszámolók, üzenetek, vetélkedők, gyakorlatsorok).

2. Készségek és képességek (technikai és taktikai akciók).

3. A fizikai erőnlét szintje (nem szabványok szerint, hanem egyéni növekedési ütemek szerint, beleértve a házi feladatokat is).

4. Oktatói készségek (bemelegítő töredék levezetésének képessége).

5. Játékvezetés (kosárlabda, röplabda, futball stb.).

6. Házi feladat.

7. Biztosítás.

8. Versenyeken való részvétel (az előadás eredményéből értékelek).

9. „Órapontszám” (értékelés a leckében szereplő összes munkára). Segítségével támogathatod a testileg gyengéket, de szorgalmasakat.

2.4. A házi feladatok differenciált megközelítése fizikai kultúra.

A differenciált megközelítés nem csak a tanórákon, hanem a testnevelés házi feladatainak elkészítésekor is alkalmazható.
- Első szakaszban tanulócsoportoknak készítek házi feladatot. Az önálló tanuláshoz szükséges gyakorlatokat az ebben az időszakban az osztályteremben tanult oktatási anyagnak megfelelően választom ki. A házi feladat-komplexumok főként általános fejlesztő és speciális gyakorlatokat tartalmaznak a motoros tulajdonságok fejlesztésére. A házi feladatokat úgy állítom össze, hogy azok a tanulók számára hozzáférhetőek, otthoni felkészültségüknek megfelelőek, érthetőek, konkrétak, könnyen megjegyezhetőek és szabályozhatók legyenek.
- A következő szakasz a házi feladatok bevezetése a tanulók életébe.
– Az utolsó szakasz – összegzés (monitoring)

1. szakasz - feltárják az egyes gyakorlatok maximális mutatóját csoportokban,

2. szakasz - egy hét házi feladat elvégzése alatt a második csoportnak (közepesnek) olyan adagot kell kapnia, amely megfelel a maximális teszt felének.

3. szakasz - minden következő héten az adagot minden csoportban egy ismétléssel növelik.

Ugyanezen elv alapján készítek kártyákat lányoknak.

A testkultúra gyakorlatában többféle feladatkártyát használok (tesztek, diagramok, grafikus képek, kombinált stb.). A házi feladatkártyán fel kell tüntetni a tanult anyag tartalmát, az adagolást, a grafikus ábrázolást, valamint a szervezési és módszertani utasításokat.

2.5. Munka tehetséges gyerekekkel.

A tanulói kutatások eredményeit, saját megfigyeléseimet felhasználva osztályonként azonosítom a „sportsztárokat”. Az ilyen gyerekeknek egyéni vagy csoportos programok alapján ajánlom, hogy bizonyos sportágakat űzzenek. Hosszú évek óta vezetek sportegyesületeket: kosárlabda, röplabda, atlétika, asztalitenisz. A fenti programok megvalósítása során lehetőségem nyílik arra, hogy a tanulókat jobban felkészítsem a különböző szintű versenyeken való szereplésre. A szekcióba aktívan bevonom a PDN-nél regisztrált vagy az iskolán belül regisztrált deviáns viselkedésű gyerekeket. Az ilyen gyerekek megtanulják kontrollálni magukat, igényessé válnak, elkezdik megvalósítani önmagukat, nő az önbecsülésük, ami végső soron viselkedésük pozitív irányú változásához vezet.

A kiegészítő oktatási programok megvalósítása lehetővé teszi azon ismeretek, készségek és képességek fejlesztését, amelyekről az iskolai tanterv nem rendelkezik. Lehetőséget adnak a gyerekeknek iskolai, önkormányzati és regionális szintű sportversenyeken jobb eredmények elérésére.

A testnevelés órákon a differenciált megközelítés megszervezésére javasolt módszerrendszer gyakorlati alkalmazása lehetővé teszi:
– a fizikai fejlettség és a fizikai alkalmasság mutatóinak növekedése;
- a szervezet funkcionális állapotának javítása;
- az osztályok sűrűségének növelése;
- hatékony felkészítés a testkultúra normák és tesztek teljesítésére.

3. Testkultúra óra differenciált tanítás alkalmazásával.

A szervezési és módszertani intézkedéseket a differenciált megközelítés megvalósítása során alkalmazzák, saját jellemzőkkel rendelkeznek, és a következő elemeket tartalmazzák:
- a képzés első szakaszaiban csoportos óravezetési formát alkalmaznak, amelyben az osztály mindenki számára közös készség- és képességprogramot sajátít el. Figyelembe veszem a tanulók általános fizikai fejlettségi szintjét, fizikai felkészültségét. És akkor az egyéni-csoport formát használom, mert. összetettebb készségek és képességek elsajátítását foglalja magában, az egyéni képességek figyelembevételével. Az utolsó szakaszban, valamint azokon az órákon, ahol „erős” tanulók csoportja van, egyéni lebonyolítási formát alkalmazok, mert van egy bizonyos mennyiségű készség és képesség, amely leginkább megfelel a tanulók egyéni képességeinek. Figyelembe veszem az egyes tanulók testi fejlettségi szintjét, felkészültségét;
- azokon az órákon, ahol a motoros tulajdonságok fejlesztését tűztem ki feladatul, a fő rész végén minden csoport diákja 10-15 percen keresztül adagolt fizikai gyakorlatokat végez, amelyeket a motoros szerkezet és a természet hasonlósága alapján választanak ki. neuromuszkuláris erőfeszítéseket a fő gyakorlatokkal.

Az óra kezdete előtt elsőként a rajvezetők érkeznek a terembe. Segítenek felszerelésben, felszerelésben, és az öltözőkben őrködnek.

Előkészítő rész;

A hívásra az osztály egy sorba sorakozik osztályokon, amelyeken belül a tanulók magasságban helyezkednek el, a parancsnok vezetésével. Az osztályok osztályok szerinti felépítését arra használják, hogy a terhelést a különböző csoportokból származó tanulók erősségei és képességei szerint szabályozzák az óra első részének gyakorlatai során. Egyszerű, könnyű gyakorlatokat, amelyek nem okoznak erős feszültséget, minden tanuló ugyanabban az adagban végez. Ez magában foglalja az újjáépítést, az építést, a sétát. Megkezdik az óra előkészítő részét. Ezután fuss lassú és közepes tempóval. Ebben az esetben a terhelés adagolása a következőképpen történik. A harmadik csoport tanulói a második csoport tanulóinak mintegy 85–90%-át, az első csoport tanulói pedig körülbelül 110–115%-át teljesítik. Például a második csoport tanulói két percig, az első és harmadik csoport tanulói pedig két perc 20 másodpercig és 1 perc 40 másodpercig futnak. Vagy a második csoport 5 kört fut körbe a teremben, az első és harmadik csoport 6, illetve 4 kört. Az általános fejlesztő gyakorlatok végrehajtása során az erő, a sebesség, az állóképesség megnyilvánulására van szükség, és éles eltolódásokat okoz a keringési és légzőrendszerben. Azt javaslom, hogy a harmadik csoport tanulói tetszőleges ütemben egyéni számla alatt, a második csoportba tartozó tanulók pedig a tervezett terhelés 85-90%-át az első csoportba tartozóknak.

A lecke fő része.

A tanulói tagozatok szétszóródnak a megjelölt szolgálati helyekre, és a tagozatok parancsnokainak irányításával megkezdik az oktatási folyamat megvalósítását. A lecke fő része három szakaszra oszlik:

Első fázis- Új oktatási anyagokkal való ismerkedés. Minden csoport azonos feladatokat kap, az iskolások fizikai fejlettségük, fizikai erőnlétük sajátosságait figyelembe véve, tanári és osztályvezetői irányítással végzik el.

Második fázis- az oktatási anyagok asszimilációja, megszilárdítása, minden csoport más-más feladatot kap. Példa: az első csoport a gyakorlat egészében, a második csoport a gyakorlat egészében, de fényviszonyok között, a harmadik csoport bonyolult felvezető gyakorlatokat hajt végre.

Tehát a gyakorlat elsajátítása során az első csoport tanulói önállóan végzik el a gyakorlatokat, alacsony keresztlécen akasztásból álló helyzetben, alacsony keresztlécen, az egyik lendítésével, a másik lökésével a gyakorlatokat, a gyakorlatokat az első csoportba tartozó tanulók. a második csoport az osztagvezető segítségével, a harmadik csoport az egyenetlen léceken szintén a segítségével.

Harmadik szakasz- Mozgás javítása. Ebben a szakaszban az első csoport tanulói az emelést hajtogatással hajtják végre közelről más tanult elemekkel összekapcsolva, a második csoportban ezt a feladatot többféleképpen hajtják végre, a harmadik csoportban pedig esetenként a harmadik képzési szakasz. nem lehet (rossz fizikai erőnlét miatt) ezek a srácok folytatják a munkát (kicsit bonyolult, amit a második szakaszban végeztek) Az osztályos tanulók fizikai fejlettségi szinttől és fizikai erőnléttől függően csoportokra bontása lehetőséget ad arra, hogy egyénileg végezzem a motoros tulajdonságok fejlesztésére irányuló munka. Ezeket a feladatokat általában az óra fő részének végén tervezem meg. A tanulók egyszerű, jól ismert gyakorlatokat végeznek súlyzókkal, saját testük súlyával a kagylókon és kagylókkal. Minden tanulócsoportnál a gyakorlatok azonosak lehetnek, de az ismétlések száma szigorúan differenciált.

A lecke utolsó része- az osztályt egy csoportba vonják össze. Minden tanuló végez gyakorlatokat a helyes testtartás kialakítására és a légzés helyreállítására a fizikai aktivitás csökkentése érdekében. Az órán észrevételeket teszek, osztályzatokat hirdetek, egyéni házi feladatot adok stb., majd a tanulók szervezetten elhagyják a termet.

Következtetés.

Az emberi munka technizálása, a természettel való valódi kapcsolat elvesztése, a testnevelés rendszerszerűségének megsemmisülése, sok más tényező megjelenése idején sürgősen szükség van az oktatási intézmények testnevelésének felülvizsgálatára vagy javítására, vissza egy csomó indokolatlanul feledésbe merült. De mindenki tudja: ha egy élő szervezet nem kap legalább küszöb közeli terhelést, akkor nem fejlődik, nem javul. Ha egy diák a testnevelés órán nem izzadt, nem volt fáradt, üres volt számára az óra. A megfelelő technikai sportbázissal rendelkező testkultúra-oktatás differenciált szemléletének gyakorlatba ültetésével a tanuló megkaphatja a szükséges terhelést, fejlődhet. Ráadásul csak az ilyen órákon tud a tanár orvosi és higiéniai, valamint sok más, egészséggel kapcsolatos ismeretet és készséget adni a tanulóknak. Egyszóval, csak ilyen órákon lehet megszerezni a tantárgy második részét - a kultúrát.

A testnevelés órák hatékonyságának növelésének problémája, mint az iskolai testnevelés megszervezésének egyik fő formája, számos, az oktatási folyamat javításával kapcsolatos kérdés megoldását igényli. Az egyik aktuális kérdés a differenciált megközelítés megszervezésének sajátosságainak vizsgálata, mint az iskolai testnevelés órákon az oktatási folyamat optimalizálásának fontos feltétele.

A differenciált megközelítést feltételesen két típusra osztom: osztályon belüli és iskolán belüli.

Osztályon belüli megkülönböztetés: egészségi állapot szerint, életkori és nemi jellemzők szerint, idegrendszer típusa szerint, fizikai erőnléti szint szerint. A differenciált megközelítés módszereinek alkalmazása a testkultúra órákon a következő eredményekhez vezetett:
– sok éven át 100%-os a teljesítmény;
– a tudás minősége folyamatosan növekszik, a tárgy átlagpontszáma;

- folyamatos érdeklődést kelt a tanulókban a testnevelés iránt;
- motoros készségek és képességek fejlesztése;
– a tudás minősége az alapiskolai képzés végbizonyítványának eredménye alapján emelkedik;
– növekszik az önkormányzati és regionális szintű testkultúra olimpiák résztvevőinek, díjazottainak és győzteseinek száma .

Iskolán belüli differenciálás: tehetséges gyermekekkel való munka (továbbképző egyesületek), valamint egészségügyi okokból speciális csoportba rendelt gyermekekkel való munka.

Az iskolán belüli differenciálás a következő eredményekhez vezet:
- folyamatosan növekszik a különböző szintű versenyek nyerteseinek és díjazottainak száma;

- növekszik a kiegészítő sportoktatási egyesületekbe járó gyermekek száma;

- növekszik azon gyermekek száma, akik teljesítették a mentesítési előírásokat;
- a végzettek testkultúrához kapcsolódó szakmákat választanak;

- a speciális csoportba járó gyermeklétszám csökken az előkészítő vagy alapozóra való átállás miatt .

Mindez arra enged következtetni, hogy differenciált megközelítést kell bevezetni a testnevelő tanári munka gyakorlatába.

Beszéd a Testnevelő Tanárok Kerületi Módszertani Egyesületében 1

Téma: "Differenciált és egyéni megközelítés biztosítása a tanulók számára a testnevelés órákon"

Jelenleg az oktatási szektor minőségi átalakuláson megy keresztül.

A testkultúra órának fejlesztése, eredményességének növelése lehetetlen a differenciált oktatás kérdésének fejlesztése nélkül. A korszerű tanóra legfontosabb követelménye a tanulók egészségi állapotának, nemének, fizikai fejlettségének, motorikus edzettségének, a mentális tulajdonságok fejlődési sajátosságainak figyelembe vételével differenciált és egyéni megközelítés. A kezdéshez mindenekelőtt meg kell határozni, hogy milyen hallgatói összetétellel kell több évig dolgoznia. A tanév elején meg kell határozni a tanulók fizikai edzettségi szintjét (tesztek segítségével) és egészségi állapotát (orvosi vizsgálatok alapján). A tanulók felkészültségi fokáról egy bizonyos motoros cselekvés elsajátításában képet kaphatunk, ha megfigyeljük a feladat vagy gyakorlat adott ütemben, ritmusban, adott amplitúdóval történő reprodukálásának képességét.

A testnevelés területén alacsony és magas eredménnyel rendelkező tanulók számára fontos a differenciált és egyéni megközelítés. A motoros tulajdonságok alacsony fejlettségi szintje gyakran az egyik fő oka annak, hogy egy tanuló kudarcot vall a testnevelésben. A magas szintű tanulót pedig nem érdekli egy átlagos diáknak tervezett óra. Azon túl, hogy a tanulókat alap-, előkészítő- és speciális csoportokra osztják, szinte minden osztályban feltételesen lehetőség van még több csoportra (kategóriára) osztani a gyerekeket:

Tökéletesen egészséges, de "kövér" gyerekek, akik nem akarnak dolgozni;

Betegség miatt átmenetileg az előkészítő csoportba áthelyezett gyermekek;

A rosszul fejlett, a nevetségességtől félő gyerekek elszigetelődnek;

Fizikailag fejlett gyerekek, akik elveszíthetik a tanulási kedvüket az osztályteremben, ha az nagyon könnyű és érdektelen számukra.

Ezért meg kell különböztetni mind a feladatokat, mind a tartalmat, mind a programanyag elsajátításának ütemét, az eredmények értékelését.

^ 1. A motoros cselekvések tanítására szolgáló óraszervezés differenciált megközelítésének jellemzői

A testnevelésórák megszervezésének differenciált megközelítése érdekében az iskola minden tanulóját egészségi állapotuk és fizikai alkalmasságuk szerint három egészségügyi csoportba osztják - alap-, felkészítő- és speciális orvosi.

Ezekben a csoportokban az osztályok különböznek a tantervben, a fizikai aktivitás mennyiségében és szerkezetében, valamint az oktatási anyag elsajátításának szintjére vonatkozó követelményekben.

A gyakorlati feladatok kialakítása során a tanulók egészségi állapotának, fizikai fejlettségi szintjének és fizikai edzettségének figyelembevételével differenciált megközelítést kell megvalósítani.

A motoros cselekvések tanulásának folyamatában az embernek el kell sajátítania dinamikus és ritmikus paramétereit.

6-7. évfolyamra megszűnik az érdeklődés a testnevelés órák iránt. A helyzet elemzése után megállapítható, hogy a gyenge tanulók készséghiányosak, így nem tudnak megbirkózni a feladattal, ezért nem akarnak kudarcot vallani az osztályteremben. Ennek eredményeként a testnevelés iránti érdeklődésük jelentősen csökken. Az erős tanulók számára éppen ellenkezőleg, a tanulási feladat túl könnyű, ezért nem fejleszti kognitív érdeklődésüket. Az átlagos felkészültségű tanulók az általános hangulat hatására elégtelennek bizonyulnak. Ez alapján szükségessé vált:

1 olyan módszertan kidolgozása, amely figyelembe veszi mindhárom tanulócsoportot, és lehetőséget biztosít arra, hogy a tanulók egyik csoportból a másikba kerüljenek;

2 olyan eszközöket és módszereket találni, amelyek hozzájárulnak nemcsak a gyermekek motoros funkcióinak fejlesztéséhez, hanem a testnevelés iránti fenntartható érdeklődés kialakításához is.

Nagy szerep jut az óra előkészítő és befejező részének megtervezésének, hiszen az óra elkezdődött és hogyan végződött, attól függ az óra sikere. A testnevelés iránti érdeklődés kibontakoztatásának egyik leghatékonyabb eszköze a szabadtéri játékok, ezért az óra előkészítő és záró részébe is be kell építeni. A pozitív érzelmek nemcsak örömet okoznak az embernek, de ugyanakkor hatékonyan serkentik izomtevékenységét.

Ezért a munkának a tanulók differenciált megközelítésén kell alapulnia. A programanyag szekciókban történő átadásának kezdetén a hallgatókat osztályokra kell osztani, amelyek mindegyikében különböző felkészültségű gyerekek születnének, és a munkát az alábbiak szerint kell megszervezni:

a) az osztályok létszáma a gyermek érdeklődésének és képességeinek megfelelően történt;

b) megválasztották a rajvezetőt, aki minden leckesorozatban változott, és ennek eredményeként mindenki a rajvezető szerepébe került;

c) a rajvezető feladata volt a biztosítás, segítségnyújtás, az osztagban lévő elvtársak hibáinak kijavítása;

d) a feladatok (kombinációk) szintjét a gyermekek egyéni képességeinek figyelembevételével választották ki;

e) ha egy gyengébb csoportba tartozó tanulónak voltak készülékek kombinációi, akkor felkérték a következő - középső csoport gyakorlatait, és így tovább más csoportokhoz képest.

A bemelegítés futással kezdődik – ez a legmonotonabb tevékenység, amelyet változatossá kell tenni. A tanulókat ösztönző jó technika a futógyakorlatok során felmerülő problémák megoldását célzó játékok.

Az óra utolsó részében közepes és alacsony mobilitású játékokat tartanak, amelyek feladata a test viszonylag nyugodt állapotba hozása, hozzájárulva az aktív pihenéshez az intenzív terhelés után az óra fő részében. Az óravezetés játékmódszeréhez folyamodva az óra menetét nem zavarják meg, a gyerekek aktivizálódnak a feladat elvégzésére, megnő az érdeklődés a feladat elvégzése iránt. A gyerekek nemcsak előadni kezdenek, hanem gondolkodni is.

Ezenkívül a testnevelés órák lebonyolítása során a zenét a munkaképesség serkentőjeként kell használni az oktatási tevékenységek során. Kellemes, speciálisan kiválasztott zenére fizikai gyakorlatokat végezve az érintettek önkéntelenül is elkezdik átélni a benne megnyilvánuló érzéseket, hangulatokat, és az elvégzett munkához kapcsolják, ami a megszokottnál sokkal kellemesebbnek, vonzóbbnak és kevésbé fárasztónak kezd tűnni. A pozitív érzelmek szerepe a testnevelés órán, szabadtéri játékokon és zenei kíséreten keresztül, mint a hatékonyság növelésének és egyben az órák iránti folyamatos érdeklődésnek a szerepe.

A motoros cselekvések tanításának hatékonyságának növelésére egy természetes pedagógiai kísérlet során kidolgozott és tesztelt módszertant javasoltak. Ez a módszertan a gyermekekkel végzett nevelő-oktató munka következő fő szakaszait tartalmazza.

1. Nevelési és kognitív motívumok kialakulása:

a) beszélgetés a hallgatókkal a szükséges elméleti ismeretek átadása érdekében;

b) az általános motoros képességek, gyorsaság, gyorsaság-erő, erő és állóképesség oktató segítségével történő felosztása a gyerekek által. Ez megteremti a motoros cselekvések tanításának alapjait és bizonyos mozgástípusok tanításának előfeltételeit;

c) a gyermekek tanulmányozása az egyes mozgástípusok eredetéről;

d) ezeknek a mozdulatoknak a megismétlése játék formájában a fejlesztésük érdekében (így a tanulókban felkelt az érdeklődés a vizsgált motoros cselekvések iránt).

2. A motoros cselekvések nevelési akciókkal és műveletekkel való elsajátításának nevelési feladatának megfogalmazása és megoldása:

a) a tanulási feladat megoldásának legelején a tanulók felfedezik a konkrét-gyakorlati motoros feladatok egész osztályának megoldásának elvét (ez az elv az erőfeszítések és a mozgás összekapcsolásából áll);

b) ismeretek formálása a mozgások általános biomechanikai alapjairól;

c) egy adott mozgástípus technikájának fejlesztése grafikus modellezéssel (a karok és lábak mozgásának grafikonjainak felhasználásával);

d) tanári kontroll a tanulók felett a mozgásfejlesztés során, illetve a csapatban végzett mozgások kontrollja (a tanulók ellenőrzik egymás mozgásának helyességét, összehasonlítják azokat);

A tanítás differenciált szemléletének helyes megszervezése eredményeként a következő növekszik: pozitív motiváció a testnevelés órákra; az oktatási folyamat hatékonysága; a tanulók kreatív tevékenysége az osztályteremben, a gyermekek érdeklődése a mozgástechnika elsajátítása iránt, mint az eredmény elérésének módja.

Hogyan oldódnak meg a testkultúrában a nevelési folyamat optimalizálásának kérdései a differenciált testnevelés technológiájának alkalmazásakor.

^ 2. Motoros cselekvések tanítása

A képzés holisztikus módszerrel történik, utólagos differenciálással (a technikai részletek kiválasztása és komplexitás szerinti „tenyésztése”), majd ezen részek különböző módon történő integrálásával (kombinációjával), a tanulók technikai felkészültségének szintjétől függően a jobb teljesítmény érdekében. végezze el a gyakorlatot. A motoros cselekvések képzése lehetőséget ad bizonyos motoros feladatok megoldására műveletek kiválasztására. Ebben az esetben minden gyakornok elsajátíthatja a motoros cselekvést az általa preferált műveletek összetételében, amely az egyéni, leghatékonyabb tevékenységi stílus kialakításának alapja lesz. Az osztályon belüli erős csoportok tanulói átlagosan két órával gyorsabban sajátítják el az oktatási anyagot, mint az átlagos, a gyenge tanulók. A gyakorlati oktatási módszerek differenciálásával szükséges szabályozni az eltérő tanulási ütemet, amikor az egyes motoros akciókra való edzés az erős csoportok számára a vizsgált gyakorlat versenykörülmények között történő elvégzésével és a vizsgált gyakorlaton keresztül a fizikai tulajdonságok fejlesztésének folyamatával ér véget, ill. a gyenge és közepes csoportok tanulóinál több idő jut a gyakorlat részek szerinti elvégzésére és normál körülmények között történő ismételt végrehajtásra. E megközelítés hatékonyságának bizonyítéka a motoros cselekvések tanításában a teljesítmény minőségének megváltozása a technikai felkészültség tekintetében. A motoros cselekvések differenciált edzésének lényege, hogy meghatározzuk a technika egyes részei összetettségét és kombinációjuk módját.

A motoros készségek megszilárdítása, fejlesztése, a megfelelő koordinációs képességek tanórán történő fejlesztése érdekében speciális felkészítő gyakorlatok ismételt alkalmazása, az egyéni mozgásparaméterek, azok kombinációinak, valamint e gyakorlatok elvégzésének feltételeinek célirányos és gyakori megváltoztatása szükséges.

Az óra fő részében nagyon hatékony a csoportos munkamódszer, amikor az osztályt csoportokra osztják a program egy adott szakaszának elsajátítására való felkészültségtől függően. A hallgatók szervezettsége azonban a fő részben eltérő lehet a képzés szakaszától függően.

^ Az első szakasz az új oktatási anyaggal való megismerkedés.

Az óra az egész osztállyal egyidejűleg zajlik, minden osztály ugyanazt a feladatot kapja, például a tanár által bemutatott új gyakorlatok elvégzésére.

^ A második szakasz az oktatási anyagok asszimilációja és megszilárdítása.

Célszerű minden csoportnak más-más edzési feladatot adni: egy - fényviszonyok között végzett felkészítő vagy felvezető gyakorlatok; a másik a bonyolult felvezető gyakorlatok; a harmadik az akció egésze, de könnyedebb változatban stb. Így jönnek létre az optimális tanulási feltételek minden iskolás számára. Az egészségügyi okokból felkészítő csoportba beosztott tanulók végezhetnek olyan feladatokat, gyakorlatokat, amelyek az orvosok által javasolt és kivitelezhetőek.

^ A harmadik szakasz a motoros cselekvés javítása.

Kiderülhet, hogy a legrosszabbul felkészült iskolások számára egyáltalán nem lesz harmadik szakasz - nem sajátították el elég jól az oktatási anyagot. Ezek a gyerekek folytatják a második szakasz munkáját, bár valamivel bonyolultabbak. A felkészültebb gyerekek versenykörülmények között, vagy változó körülmények között (súlyozás, fokozott alátámasztás, különféle ellenállások) végeznek gyakorlatokat, növekszik számukra az ismétlések és a körök száma. A kevésbé felkészült tanulók normál körülmények között dolgoznak.

Az órán egyéni munkát kell végezni olyan tanulókkal, akik nem képesek egyik vagy másik motoros cselekvést végrehajtani. Ezek a gyerekek egyéni feladatokat kapnak, mind az órán, mind a házi feladaton ehhez a motoros tevékenységhez. A tanulókkal az óra különböző szakaszaiban végzett egyéni munka segíti a tanulók testi, erkölcsi és szociális egészségének megőrzését.

^ 3. A testi tulajdonságok differenciált fejlesztése

A fizikai tulajdonságok differenciált fejlesztése különböző felkészültségű csoportokban azonos és eltérő eszközökkel és módszerekkel történik, de a terhelés mértékét mindig másra tervezzük, aminek eredményeként a tanulók fizikai edzettségi szintje jelentősen javul az összehasonlításban. a kezdeti szintre. A gyengébb csoportokban a gyerekek hamarabb végeznek a feladattal, több idejük van a pihenésre, regenerálódásra.

Az elégtelen fizikai erőnlétű tanulók számára használhatja az egyes feladatok kártyáit, amelyek feltüntetik a gyakorlatokat, végrehajtásuk sorrendjét, adagolását. A feladatkártya gyakorlatok az életkorral egyre nehezebbé válnak.

Az órákon kívánatos a nem szabványos eszközök és kis készlet (tornabotok, ugrókötelek, karikák, súlyzók, gumi- és rugós expanderek stb.) használata, zenei kíséretű órák vezetése, aerob torna elemei, ritmika, izomlazító gyakorlatok, légzőgyakorlatok. Ez lehetővé teszi az órák motorsűrűségének növelését és érdekesebbé tételét.

Ügyeljen arra, hogy a fizikai aktivitást pulzusszámmal szabályozza az óra vége előtt és után. A különféle természetű fizikai aktivitás során a tanulók funkcionális állapotának meghatározásához ne csak az impulzuseltolódások nagyságát hasonlítsa össze a terhelés jellegével és nagyságával, hanem kövesse az impulzus helyreállítási sebességét pihenés közben. Azokat a gyerekeket, akiknek a pulzusszáma 80 ütés/perc felett van az óra előtt, és a kevésbé felkészült gyerekeket építkezéskor a bal szárnyra kell helyezni. Az ilyen tanulók számára korlátok segítségével kisebb rádiuszú belső kör tehető, ahol egyéni gyakorlatokat, légző- és relaxációs gyakorlatokat, sétát, kocogást stb. (az egészség szigete).

Az óra előkészítő részében a feladatokat minden gyerek elvégzi, de a gyengébbeknél csökken a terhelés, csökken a feladatok elvégzésének ideje, mennyisége, intenzitása, ismétlésszáma, mozgástempója; egyszerűbb bevezető és felkészítő gyakorlatokat végeznek, megengedett a gyakoribb és hosszabb pihenőidő.

A testkultúra és az egészségjavító munka gyakorlatában széles körben alkalmazzák a verseny- és játéktechnológiákat, amelyek nemcsak a tanulók motivációjának, fejlesztésének, hanem az egészségvédelem és a szocializáció problémáinak megoldását is segítik. A játékban és a játékkommunikáción keresztül a felnövekvő gyermekben megnyilvánul és kialakul egy világkép, a világ befolyásolásának, a történések megfelelő érzékelésének igénye. A játékban a gyermek tudatától függetlenül különböző izomcsoportok dolgoznak, ami az egészségre is jótékony hatással van.

A gyakorlatok játékban vagy verseny formájában történő lebonyolítása során a gyenge tanulókat minden csapat között elosztják, és ezeket a játékosokat gyakrabban cserélik le.

Ha egy akadálypályát leküzdenek, néhányat kizárnak a gyenge gyermekek számára.

A váltóversenyeken a felkészültebb tanulók kezdik és fejezik be a váltóversenyeket, és szükség esetén két ismétlést is végeznek. A feladatok páros végrehajtása során a gyerekeket erejük szerint kell kiválasztani, és különböző összetettségű gyakorlatokat kapnak, illetve használhatunk feladat- és gyakorlatsémákat tartalmazó kártyákat is.

Különös figyelmet fordítanak az órán a túlsúlyos és gyenge gyerekekre, akik ügyetlenségük miatt nem akarnak tanulni. Jó eredményeket lehet elérni, ha az ilyen gyerekeket először bevonják a szabadtéri játékokba, váltóversenyekbe. Eleinte a játékvezetésben segítenek, majd az eseményekbe bekapcsolódva részt vesznek a játékban, és megszűnnek zavarba hozni a motoros ügyetlenségüktől. Az osztályteremben így továbbtanulva ezek a gyerekek elbizonytalanodnak képességeikben, és fokozatosan bekerülnek a rendes órákba. A gyenge gyerekek motoros üzemmódját akár 130-150 ütés / perc pulzusszámmal hajtják végre. Ebben a szakaszban a különböző csoportok edzési rendjének eltérőnek kell lennie: edzés, tonik vagy kímélő.

Az óra utolsó részében az osztály egy csoportba kerül, minden tanuló ugyanazokat a gyakorlatokat hajtja végre. Kivételt képeznek azok az esetek, amikor az órarend szerint a testkultúra óra az utolsó, és annak végén nagy mozgásképességű játékot lehet játszani, a kevésbé felkészült gyerekek részvétele ilyen játékban korlátozott.

^ 4. Iskolások ismereteinek és módszertani készségeinek kialakítása az önálló testgyakorlati formák szervezéséről

Az ismeretek és módszertani készségek differenciált formálásának technológiája a következőket foglalja magában: 1) az iskolások tudásszintjének és módszertani készségének meghatározása diagnosztikai teszt segítségével (amelyet minden téma végén elvégzünk, és alapul szolgál a tanulók felosztásához eltérő felkészültségű csoportok). 2) a téma tanulmányozási feladatainak „tenyésztése” az iskolások tanulási szintjei és különböző felkészültségű csoportjai szerint; 3) a program tartalmának „tenyésztése”.

Különböző komplexitású, tartalmú, volumenű feladatokat kínálnak a tanulóknak. Ezek lehetnek: apró üzenetek, részletesebb beszámolók, projekttevékenységek (prezentációk), reggeli gyakorlatok vagy bemelegítések komplex összeállítása, tárgyakkal végzett gyakorlatok.

Hetente tartson tájékoztatót a tantermi biztonsági szabályokról és a tanulók magatartási szabályairól a sportcsarnokokban.

^ 5. A tanulók fizikai és technikai felkészültségének differenciált értékelése

A fizikai erőnlét értékelésekor a maximális eredményt és az eredmény növekedését is figyelembe veszik. Ezenkívül az egyéni eredmények (azaz az eredmények növekedése) kiemelt fontosságúak. A testkultúrában való leértékelés során mind az elméleti ismereteket, mind a motoros cselekvés végrehajtási technikáját, mind a szorgalmat, a sport- és szabadidős tevékenység végzésére való képességet figyelembe veszik. Széles körben alkalmazzák a bátorítási módszereket, szóbeli jóváhagyást. Egyes gyerekeket meg kell győzni saját képességeiről, meg kell nyugtatni, bátorítani; mások - visszatartani a túlzott buzgóságtól; a harmadik az, hogy érdekeljen. Mindez pozitív attitűdöt alakít ki az iskolások feladatellátásához, megalapozza a társadalmi aktivitást. Minden jelölést indokolni kell.

Az ideiglenesen elengedett gyermekek, egészségügyi okokból szakorvosi csoportba rendelt tanulók jelen legyenek a tanórákon: segítség a felszerelés elkészítésében, bírálatban. A játékokban érdeklődnek a megvalósítható szerepek iránt, a váltóversenyeken a gyerekek szervezésére, a fegyelem segítésére csapatkapitányt nevezhetnek ki, részt vehetnek a megengedett feladatokban, megismerkedhetnek a tanórákon elméleti tudnivalókkal, egyes előadások technikájával. nagy energiaráfordítást nem igénylő motoros cselekvések végezhetik az orvos által javasolt gyakorlatokat. A tanulók ezen munkája is értékelhető.

Folyamatosan tájékoztassa az erős gyerekeket arról, hogy kötelesek segíteni a gyengéken, kérje meg őket, hogy készítsenek fel egy gyengébb elvtársat a gyakorlat sikeres elvégzésére, és adjon ezért magas pontszámot.

A tanulók tevékenységének értékelése során ne csak a tudás, készségek és képességek gyermeki asszimilációjára, hanem a higiénés magatartás motivációs szférájának kialakítására is összpontosítson a megszerzett ismeretek, ötletek megvalósítása során.

Az iskolások átfogó vizsgálata, a különböző adatok összehasonlítása lehetővé teszi a gyermekek lemaradásának okainak azonosítását, ezen okok főbb feltárását és a differenciált tanítás módszerén alapuló pedagógiai hatás gyakorlását.

Ez a technológia megkönnyíti a tanulási folyamatot, a hallgató a motoros készségek fokozatos felhalmozásával közelíti meg a kitűzött célt, amelyből a kívánt cselekvés kialakul. A gyakorlatok gazdagságától, alkalmazási formáitól és módszereitől változatosabbá válnak az órák, érdekesebbé válik a tanulási folyamat. A tanulók szívesen vesznek részt, érdeklődéssel érzékelik a megvalósítható és sokrétű feladatokat, azokat tudatosan végzik, örömet élnek át már a végrehajtás folyamatából.

Differenciált szemlélet biztosítása a tanulók számára, fizikális fejlettségük és motorikus erőnlétük figyelembevételével; a nagy motorsűrűség, a dinamizmus, az érzelmesség, az órák oktatási és oktató orientációjának elérése; a tanulók önálló testgyakorlati készségeinek és képességeinek kialakítása - mindezek a modern testkultúra óra legfontosabb követelményei.

1 A jelentés elkészítésekor az internetről származó anyagokat használtuk fel