مبانی فیزیولوژیکی پدیده های ذهنی. خلاصه: مبانی فیزیولوژیکی روان انسان

مقدمه……………………………………………………………………………………………………………………………….

1. ساختار روان انسان……………………………………………………………

2. فرایندهای اساسی ذهنی انسان………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

3. حالات روانی. تاثیر آنها بر فعالیت های مردم ..................... 14

4. خواص روانیشخص………………………………………………….. ۱۹

نتیجه گیری……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

فهرست ادبیات استفاده شده…………………………………………………………………………………………………………………………………………

مقدمه

موضوع این کار آزمایشی "اشکال اصلی تجلی روان انسان" جایگاه مهمی در مطالعه روانشناسی شخصیت در چارچوب رشته "روانشناسی و آموزش" دارد.

ارتباط موضوع بر اساس نیاز تعیین می شود انسان مدرنداشتن دانش علمی در مورد روان انسان چنین دانشی به حل مشکلات، هم در زندگی روزمره و هم در زمینه فعالیت حرفه ای کمک می کند. در یک مفهوم گسترده تر، چنین دانشی به طور فعال توسط متخصصان صنایع مختلف برای حل مشکلات استفاده می شود، به عنوان مثال، مشکلات توزیع منطقی توابع بین یک شخص و یک کامپیوتر، مشکلات طراحی ایستگاه های کاری خودکار برای متخصصان در زمینه های مختلف، و مشکلات. سیستم های در حال توسعه هوش مصنوعی، رباتیک و دیگران.

ارائه مشکل ساز موضوع به این دلیل است که تجلیات روان انسان را نمی توان تنها از طریق مطالعه فعالیت مغز در نظر گرفت. البته «ارتباط تنگاتنگ روان و فعالیت مغز بدون تردید است، آسیب یا حقارت فیزیولوژیک مغز به فرودستی روان می انجامد. اگرچه مغز عضوی است که فعالیت آن تعیین کننده روان است، اما محتوای این روان توسط خود مغز تولید نمی شود، بلکه منبع آن دنیای بیرونی است. یعنی از طریق تعامل انسان با محیط مادی و معنوی که او را احاطه کرده است، رشد، شکل گیری، عملکرد و تجلی ذهن صورت می گیرد. بنابراین، در کار لازم است که اشکال اصلی تجلی روان انسان را نه فقط در نتیجه کار سیستم عصبی ما، بلکه قبل از هر چیز در نتیجه فعالیت اجتماعی و کارگری یک فرد، در نظر بگیریم. ارتباط با افراد دیگر

شخص فقط با کمک فرآیندهای شناختی خود به جهان نفوذ نمی کند. او در این دنیا زندگی می کند و عمل می کند، آن را برای خود ایجاد می کند تا نیازهایش را برآورده کند، اعمال خاصی را انجام می دهد. فرآیندهای ذهنی، حالات و ویژگی های ذهنی را به سختی می توان تا انتها درک کرد، اگر بسته به شرایط زندگی یک فرد، نحوه سازماندهی تعامل او با طبیعت و جامعه در نظر گرفته نشود. اگرچه همه اشکال تجلی روان به طور جداگانه مورد مطالعه قرار می گیرند، اما در واقع آنها با یکدیگر مرتبط هستند و یک کل واحد را تشکیل می دهند.

1. ساختار روان انسان

روان انسان از نظر کیفی سطحی بالاتر از روان حیوانات است (هوموساپینس فردی معقول است). هشیاری ، ذهن انسان در فرآیند فعالیت کار ایجاد شد که به دلیل نیاز به انجام اقدامات مشترک برای به دست آوردن غذا در هنگام تغییر شدید شرایط زندگی انسان بدوی بوجود آمد. و اگرچه ویژگی های بیولوژیکی و مورفولوژیکی خاص یک فرد برای هزاران سال پایدار بوده است، رشد روان انسان در فرآیند فعالیت کار اتفاق افتاده است. فعالیت کار مولد است. کار، که فرآیند تولید را انجام می دهد، در محصول خود نقش می بندد، یعنی فرآیندی از تجسم، عینیت بخشیدن در محصولات فعالیت افراد نیروها و توانایی های معنوی آنها وجود دارد. بنابراین، فرهنگ مادی و معنوی بشر شکلی عینی از تجسم دستاوردهای رشد ذهنی بشر است.

روان انسان در جلوه هایش پیچیده و متنوع است. سه گروه بزرگ از پدیده های ذهنی وجود دارد (جدول 1 را ببینید).

جدول 1. ساختار روان انسان.

فرآیندهای ذهنی بازتابی پویا از واقعیت در اشکال مختلف پدیده های ذهنی هستند. فرآیند ذهنی سیر یک پدیده ذهنی است که دارای آغاز، تکامل و پایان است که به صورت واکنش تجلی می یابد. در عین حال، باید در نظر داشت که پایان یک فرآیند ذهنی با آغاز یک فرآیند جدید ارتباط تنگاتنگی دارد. از این رو تداوم فعالیت ذهنی در حالت بیداری فرد است. فرآیندهای ذهنی هم توسط تأثیرات خارجی و هم تحریکات سیستم عصبی ناشی از محیط داخلی بدن ایجاد می شود. فرآیندهای ذهنی شکل گیری دانش و تنظیم اولیه رفتار و فعالیت های انسان را فراهم می کند.

حالت روانی باید به عنوان سطح نسبتاً پایداری از فعالیت ذهنی که در یک زمان معین تعیین شده است درک شود که خود را در افزایش یا کاهش فعالیت فرد نشان می دهد. هر فردی هر روز حالات روانی مختلفی را تجربه می کند. در یک حالت روانی، ذهنی یا کار فیزیکیبه راحتی و مولد پیش می رود، در حالی که دیگری دشوار و ناکارآمد است. حالات ذهنی ماهیت انعکاسی دارند: آنها تحت تأثیر موقعیت به وجود می آیند. عوامل فیزیولوژیکی، پیشرفت کار، زمان و تأثیرات کلامی.

ویژگی های ذهنی یک فرد بالاترین و پایدارترین تنظیم کننده فعالیت ذهنی است. ویژگی های ذهنی یک فرد باید به عنوان تشکیلات پایدار درک شود که سطح کمی و کیفی خاصی از فعالیت و رفتار را فراهم می کند. این فرد.

هر خاصیت ذهنی به تدریج شکل می گیرد و حاصل فعالیت تأملی و عملی است.

2. فرآیندهای اساسی ذهنی انسان

احساسات یک بازتاب است خواص فردیاشیایی که بر حواس تاثیر می گذارند احساسات عینی هستند، زیرا آنها همیشه یک محرک خارجی را منعکس می کنند، و از طرف دیگر، ذهنی هستند، زیرا به وضعیت سیستم عصبی و ویژگی های فردی بستگی دارند. چه احساسی داریم؟ برای اینکه ما از هر عامل یا عنصر واقعیت آگاه شویم، لازم است که انرژی ناشی از آن (حرارتی، شیمیایی، مکانیکی، الکتریکی یا الکترومغناطیسی) قبل از هر چیز برای تبدیل شدن به یک محرک، یعنی برانگیختن کافی باشد. هر یک از گیرنده های ما تنها زمانی که تکانه های الکتریکی در انتهای عصب یکی از اندام های حسی ما ایجاد می شود، می تواند فرآیند احساس آغاز شود. رایج ترین طبقه بندی احساسات - I. Sherrington:

1) برون گرا - هنگام قرار گرفتن در معرض محرک های خارجی روی گیرنده های واقع در سطح بدن ایجاد می شود.

2) interreceptive - سیگنال آنچه در بدن اتفاق می افتد (گرسنگی، تشنگی، درد).

3) حس عمقی - واقع در عضلات و تاندون ها.

طرح شرینگتون I. به ما اجازه می دهد تا کل توده احساسات بیرونی را به حس های دور (بصری، شنوایی) و تماسی (لمسی، چشایی) تقسیم کنیم. احساسات بویایی در این مورد موقعیت متوسطی را اشغال می کنند. قدیمی ترین حساسیت ارگانیک است (احساس گرسنگی، تشنگی، سیری، و همچنین مجموعه های درد و احساسات جنسی)، سپس تماس، در درجه اول لمسی (احساس فشار، لمس) ظاهر شد. و از نظر تکاملی جوان ترین را باید شنوایی و مخصوصاً شنوایی دانست سیستم های بصریگیرنده ها

دریافت و پردازش اطلاعاتی که از طریق حواس دریافت می شود توسط شخص با ظاهر شدن تصاویر اشیا یا پدیده ها به پایان می رسد. فرآیند شکل گیری این تصاویر را ادراک ("ادراک") می نامند. ویژگی های اصلی ادراک شامل موارد زیر است:

1) ادراک به تجربه گذشته، به محتوای فعالیت ذهنی فرد بستگی دارد. به این ویژگی Apperception می گویند. هنگامی که مغز داده های ناقص، مبهم یا متناقض دریافت می کند، معمولاً آنها را مطابق با سیستم از قبل ایجاد شده از تصاویر، دانش، تفاوت های روانی فردی (بر اساس نیازها، تمایلات، انگیزه ها، حالات عاطفی). افرادی که در خانه‌های گرد (آلوت‌ها) زندگی می‌کنند، به سختی می‌توانند در خانه‌های ما با خطوط مستقیم عمودی و افقی فراوان حرکت کنند. عامل تصوراتتفاوت های قابل توجهی را در درک پدیده های مشابه توضیح می دهد مردم مختلفیا توسط یک فرد در شرایط مختلف و در زمان های مختلف.

2) در پشت تصاویر موجود از اشیا، صرف نظر از فاصله ای که به آنها نگاه می کنیم و از چه زاویه ای می بینیم، ادراک اندازه و رنگ خود را حفظ می کند. ( پیراهن سفیدبرای ما هم در نور روشن و هم در سایه سفید باقی می ماند. اما اگر فقط یک تکه کوچک از آن را از سوراخ می دیدیم، در سایه به نظرمان خاکستری می رسید). این ویژگی ادراک نامیده می شود ثبات

3) انسان جهان را به صورت اشیاء جداگانه ادراک می کند که مستقل از او وجود دارد و مخالف اوست، یعنی ادراک است. شخصیت موضوعی

4) ادراک، همانطور که بود، تصاویر اشیاء درک شده توسط آن را "تکمیل" می کند و داده های احساسات را تکمیل می کند. عناصر لازم. این هست تمامیتادراک

5) ادراک به شکل گیری تصاویر جدید محدود نمی شود، فرد می تواند فرآیندهای ادراک "خود" را درک کند، که به ما امکان می دهد در مورد آن صحبت کنیم. شخصیت تعمیم یافته معنادارادراک

برای درک هر پدیده ای لازم است که بتواند واکنشی ایجاد کند که به ما امکان می دهد حواس خود را با آن "کوک" کنیم. چنین جهت گیری خودسرانه یا غیرارادی و تمرکز فعالیت ذهنی بر روی یک شیء ادراک توجه نامیده می شود. بدون آن، ادراک غیر ممکن است.

توجه دارای پارامترها و ویژگی های خاصی است که تا حد زیادی از ویژگی های توانایی ها و قابلیت های انسان است. ویژگی های اصلی توجه معمولاً شامل موارد زیر است:

1. تمرکز. این نشانگر میزان تمرکز آگاهی بر روی یک شی خاص، شدت ارتباط با آن است. تمرکز توجه به این معنی است که یک مرکز موقت (تمرکز) تمام فعالیت های روانشناختی یک فرد شکل می گیرد.

2. شدت. کارایی ادراک، تفکر و حافظه را به طور کلی مشخص می کند.

3. ثبات. توانایی حفظ سطوح بالای تمرکز و شدت توجه برای مدت طولانی. بر اساس نوع سیستم عصبی، خلق و خو، انگیزه (تازه بودن، اهمیت نیازها، علایق شخصی) و همچنین تعیین می شود. شرایط خارجیفعالیت انسانی

4. حجم - تعداد محرک های همگن که در کانون توجه یک بزرگسال است - از 4 تا 6 شی، برای یک کودک - بیش از 2-3 نیست. میزان توجه نه تنها به عوامل ژنتیکی و به توانایی حافظه کوتاه مدت فرد بستگی دارد. ویژگی های اشیاء درک شده و مهارت های حرفه ای موضوع نیز اهمیت دارد.

5. توزیع، یعنی توانایی تمرکز روی چند شیء به طور همزمان. در همان زمان، چندین کانون، مرکز توجه شکل می گیرد که امکان انجام چندین عمل یا نظارت بر چندین فرآیند را به طور همزمان، بدون از دست دادن هیچ یک از زمینه های توجه، ممکن می سازد. ناپلئون طبق برخی شواهد می توانست همزمان هفت سند مهم دیپلماتیک را به منشی های خود دیکته کند.

6. تغییر توجه به عنوان امکان انتقال کم و بیش آسان و نسبتاً سریع از یک نوع فعالیت به نوع دیگر درک می شود. سوئیچینگ نیز از نظر عملکردی با دو فرآیند در جهت های مختلف مرتبط است: روشن و خاموش کردن توجه. تعویض می تواند دلخواه باشد، سپس سرعت آن نشانگر درجه کنترل ارادی سوژه بر ادراک او و غیرارادی است که با حواس پرتی همراه است، که یا نشان دهنده درجه بی ثباتی ذهنی است یا نشان دهنده ظهور محرک های غیر منتظره قوی است. .

حافظه یک کیفیت شناختی، مکانیسم ها و فرآیندهایی است که تضمین می کند که فرد تجربه و اطلاعات مهم را به خاطر می آورد، حفظ و بازتولید می کند. به خاطر سپردن، حفظ، بازشناسی، یادآوری و بازتولید فرآیندهای اصلی حافظه هستند./ 3، ص 94/

مرسوم است که بین حفظ مکانیکی و معنایی تفاوت قائل می شود. فرآیند به خاطر سپردن روت خسته کننده است. در این صورت، پیوندهای درونی و اساسی پدیده ها و رویدادها آشکار نمی شود؛ تکرارهای متعدد لازم است. حفظ معنایی یا منطقی مبتنی بر نفوذ عمیق در معنای پدیده ها یا اشیاء است. حفظ یک فرآیند غیر منفعل نگهداری اطلاعات است. در روانشناسی، وابستگی حفظ به نگرش های شخصیتی (جهت گیری حرفه ای حافظه، کینه توزی) حافظه عاطفی) شرایط و سازمان حفظ. نقش ویژهدر حفظ اطلاعات، الگوریتم های عمل، کاربرد عملی آنها، بازی های تمرینی. پخش فرآیند بازیابی مطالب ذخیره شده از حافظه است. زمانی که فکری بدون قصد شخص در حافظه ظاهر می شود، بازتولید غیرارادی است، و زمانی که هویت درک شده و ذخیره شده در حافظه مشخص می شود، خودسرانه است. بهترین کمک برای یادآوری تکیه بر شناخت است. با مقایسه چندین ایده یا تصویر مشابه، فرد می‌تواند راحت‌تر به یاد بیاورد و گاهی اوقات فقط ایده‌های مناسب را در میان آنها تشخیص دهد.

حافظه در مبارزه با فراموشی رشد می کند. فراموشی فرآیند معکوس به خاطر سپردن است. به نظر می رسد فراموشی عمیق تر است، هرچه کمتر مواد خاصی در فعالیت گنجانده شود، اهمیت آن برای دستیابی به اهداف واقعی زندگی کمتر می شود.

انواع حافظه عبارتند از: کلامی-منطقی و مجازی. حافظه تصویری به بصری، شنیداری، حرکتی تقسیم می شود. بسته به تنظیم مدت زمان ذخیره سازی (چند دقیقه به خاطر بسپارید یا برای مدت طولانی به خاطر بسپارید)، حافظه کوتاه مدت و بلند مدت متمایز می شود.

تفکر یک فرآیند شناختی ذهنی است که شامل بازتاب میانجی و تعمیم یافته یک فرد از واقعیت در ارتباطات و روابط اساسی و پیچیده آن است. تفکر بدون زبان غیر ممکن است. به لطف تفکر، فرد نه تنها آنچه را که می توان مستقیماً با کمک حواس ما درک کرد، بلکه آنچه را که از ادراک مستقیم پنهان است نیز یاد می گیرد و فقط در نتیجه تجزیه و تحلیل، مقایسه، تعمیم می تواند شناخته شود.

اشکال اصلی تفکر عبارتند از: مفاهیم، ​​قضاوت و نتیجه گیری. مفهوم اندیشه ای است که نمایانگر ویژگی های کلی، اساسی و متمایز (خاص) اشیاء و پدیده های واقعیت است. محتوای مفاهیم در قضاوت هایی آشکار می شود که همیشه به صورت شفاهی - شفاهی یا نوشتاری، با صدای بلند یا برای خود بیان می شود. قضاوت بازتابی از ارتباطات بین اشیا و پدیده های واقعیت یا بین ویژگی ها و ویژگی های آنهاست. قضاوت ها یا درست هستند یا نادرست. استنتاج - نتیجه گیری در مورد اشیاء، پدیده ها، فرآیندهای خاص. دو نوع اصلی استنتاج وجود دارد:

1) استنتاج استقرایی (استقرایی) از موارد خاص به یک موقعیت کلی

2) قیاسی (قیاسی) - از یک موقعیت عمومی (قضاوت) به یک مورد خاص.

سنتز بازیابی چیزی است که بر اساس ارتباطات اساسی که با تجزیه و تحلیل آشکار شده است به یک کل تجزیه شده است. عملیات مقایسه شامل مقایسه اشیا، پدیده ها، ویژگی های آنها و شناسایی اشتراک یا تفاوت بین آنهاست. عملیات انتزاع شامل این واقعیت است که فرد از نظر ذهنی از ویژگی های غیر ضروری موضوع مورد مطالعه منحرف می شود و نکته اصلی و اصلی را در آن برجسته می کند. تعمیم به یکی شدن بسیاری از اشیاء پدیده ها بر اساس برخی ویژگی های مشترک کاهش می یابد. انضمام حرکت فکر از کلی به جزئی است، اغلب این تخصیص برخی از جنبه های خاص یک شی یا پدیده است. طبقه بندی شامل تخصیص است یک موضوع جداگانه، پدیده به گروهی از اشیا یا پدیده ها. این جمع بندی جزئی در زیر عام است که معمولاً بر اساس مهم ترین ویژگی ها انجام می شود. نظام‌سازی، چیدمان ذهنی بسیاری از اشیاء در یک نظم معین است. بسته به طبیعت فعالیت شناختیدر روانشناسی، فرد بین تفکر بصری-اثر، تصویری و انتزاعی تمایز قائل می شود.

تفکر بصری-اثر مستقیماً در فرآیند فعالیت انسان ظاهر می شود. تفکر تصویری بر اساس تصاویر، ایده هایی که فرد قبلا درک کرده و آموخته است، پیش می رود. انتزاعی، تفکر انتزاعی بر اساس مفاهیم انجام می شود، مقوله هایی که طرح کلامی دارند و به صورت مجازی نمایش داده نمی شوند.

تفکر هر فرد با ویژگی های خاصی مشخص می شود: عمق، انعطاف پذیری، وسعت، سرعت، هدفمندی، استقلال و برخی دیگر.

گفتار فرآیند ذهنی استفاده از زبان برای تبادل اطلاعات، برقراری ارتباط و حل مشکلات دیگر است. گفتار انسان در وحدت با تفکر رشد می کند و خود را نشان می دهد. محتوا و شکل گفتار یک فرد بستگی به حرفه، تجربه، خلق و خو، منش، توانایی ها، علایق، حالات و... دارد، افراد به کمک گفتار با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند، دانش را انتقال می دهند، بر یکدیگر تأثیر می گذارند، بر خود تأثیر می گذارند. گفتار در فعالیت حرفه ای حامل اطلاعات و وسیله ای برای تعامل است. AT فعالیت گفتارییک متخصص می تواند گفتار شفاهی و نوشتاری، درونی و بیرونی، گفتگوی و مونولوگ، روزمره و حرفه ای، آماده و ناآماده را تشخیص دهد.

تخیل فرآیند ذهنی ایجاد تصاویر، ایده ها و افکار جدید بر اساس تجربیات موجود، با بازسازی ایده های یک فرد است. تخیل ارتباط نزدیکی با همه چیزهای دیگر دارد فرایندهای شناختیو جایگاه ویژه ای در فعالیت های شناختی انسان دارد. به لطف این فرآیند، فرد می تواند سیر وقایع را پیش بینی کند، نتایج و پیامدهای اعمال و کردار خود را پیش بینی کند. این به شما امکان می دهد در موقعیت هایی که با عدم قطعیت مشخص می شوند برنامه های رفتاری ایجاد کنید.

تخیل فعال و منفعل است. در روانشناسی، دو نوع تخیل فعال متمایز می شود: خلاق و خلاق. به عنوان مثال، یک وکیل با تجربه بر اساس حقایق فردی، ردپای حادثه، همانطور که بود، تصویر نسبتاً کاملی از وضعیت را بازسازی می کند. تخیل خلاق فرآیند ایجاد تصاویر جدید است، به عنوان مثال. تصاویر اشیایی که در واقعیت وجود ندارند. اختراع، عقلانی کردن، توسعه اشکال جدید آموزش و پرورش مبتنی بر تخیل خلاق است. تخیل همچنین می تواند منفعل باشد و فرد را از واقعیت دور کند و مشکلات عملی را حل کند. یک شخص، همانطور که بود، به دنیای فانتزی می رود و در این دنیا زندگی می کند، هیچ کاری انجام نمی دهد (مانیلوفیسم) و در نتیجه از آن دور می شود. زندگی واقعی. ارزش یک شخص با توجه به نوع تخیل در آن تعیین می شود: هر چه فعال تر و قابل توجه تر باشد، فرد بالغ تر است.

3. حالات روانی. تأثیر آنها بر فعالیت های انسانی

حالت های روانی یک فرد با یکپارچگی، تحرک و ثبات نسبی، ارتباط متقابل با فرآیندهای ذهنی و ویژگی های شخصیتی، اصالت و خاص بودن فردی، تنوع شدید و قطبیت مشخص می شود. آنها می توانند شخصی و موقعیتی، عمیق و سطحی، کوتاه مدت و طولانی مدت، مثبت و منفی باشند. اما ممکن است نوعی فرآیند در آنها غالب باشد و رنگ خاصی به آنها بدهد. بر این اساس، آنها به عاطفی (هیجان، تجربه، اضطراب و غیره)، شناختی (علاقه، توجه)، ارادی (جمع آوری، بسیج) تقسیم می شوند. اعمال یک فرد، فعالیت او به وضعیت روانی او بستگی دارد.

در نظر بگیرید که چگونه حالات روحی مثبت و منفی یک فرد بر فعالیت حرفه ای تأثیر می گذارد.

برای بهره وری فعالیت کارگری اهمیت زیادی دارد وضعیت روانیعلاقه حرفه ای یک متخصص با علاقه حرفه ای قوی به دنبال موقعیت هایی است که به او اجازه می دهد از وضعیت علاقه حرفه ای خود زنده بماند، یعنی او به طور فعال، با فداکاری کامل از قدرت، دانش و توانایی ها کار می کند. وضعیت مورد علاقه حرفه ای با: آگاهی از اهمیت فعالیت حرفه ای مشخص می شود. تمایل به یادگیری بیشتر در مورد آن و فعال بودن در زمینه آن؛ تمرکز توجه بر روی محدوده اشیاء مرتبط با یک منطقه معین، و در همان زمان این اشیاء شروع به اشغال موقعیت غالب در ذهن یک متخصص می کنند. در نهایت، وضعیت علاقه حرفه ای در اکثریت قریب به اتفاق موارد با تجربیات عاطفی خوشایند همراه است.

تنوع و خلاقیت فعالیت های حرفه ای را ایجاد می کند وقوع احتمالیکارگر دارای حالات ذهنی است که از نظر محتوا و ساختار به حالت الهام خلاق مشخصه دانشمندان، نویسندگان، هنرمندان، بازیگران، موسیقی دانان نزدیک است. حالت الهام خلاق مجموعه پیچیده ای از مولفه های فکری و عاطفی است. این در یک خیزش خلاق بیان می شود. تشدید ادراک؛ افزایش تخیل؛ ظهور تعدادی از ترکیبات برداشت اصلی؛ تجلی فراوانی افکار و سهولت یافتن چیزهای ضروری؛ تمرکز و رشد کامل انرژی فیزیکیکه منجر به راندمان بسیار بالا، به حالت روحی شادی در خلاقیت و عدم حساسیت به خستگی می شود.الهام بخش یک حرفه ای همیشه وحدت استعداد، دانش و کار پرزحمت روزمره اوست.

در بسیاری از حرفه ها نقش مهمقاطعیت را به عنوان یک حالت ذهنی آمادگی برای تصمیم گیری سریع و اجرای آن بازی می کند. با این حال، قاطعیت به هیچ وجه عجله، عجله، بی فکری، اعتماد به نفس بیش از حد نیست. شرایط لازم برای قاطعیت، وسعت فکر، بصیرت، شجاعت، زندگی عالی و تجربه حرفه ای، دانش و کار منظم است. «قاطعیت» عجولانه و همچنین بلاتکلیفی، یعنی حالت روانی که با عدم آمادگی روانی برای تصمیم‌گیری مشخص می‌شود و منجر به تأخیر یا شکست غیرمنطقی در انجام اقدامات می‌شود، مملو از اثرات نامطلوبو بیش از یک بار منجر به اشتباهات زندگی، از جمله حرفه ای، شد.

در کنار حالات مثبت در فرد در روند زندگی، حالات روحی منفی (آستنیک) نیز می تواند رخ دهد. به عنوان مثال، بلاتکلیفی به عنوان یک وضعیت روانی می تواند نه تنها زمانی ایجاد شود که فرد فاقد استقلال، اعتماد به نفس باشد، بلکه به دلیل تازگی، ابهام، سردرگمی یک موقعیت خاص زندگی در شرایط شدید (افراطی) است. چنین شرایطی منجر به پیدایش حالت تنش روانی می شود.

بیایید به وضعیت تنش "کسب و کار" توجه کنیم، یعنی تنشی که در نتیجه پیچیدگی فعالیت انجام شده یا کار در شرایط شدید ایجاد می شود. اینجا تنش عاطفی است شرط لازمفعالیت فکری مولد، زیرا یک ارزیابی آگاهانه همیشه مقدم بر ارزیابی احساسی است، که عملکرد انتخاب اولیه فرضیه ها را انجام می دهد. در مقابل ارزیابی های کلامی اشتباه، احساسات می توانند عمل کنند عملکرد مثبت"اصلاح" فعالیت جستجو، منجر به نتایج عینی درست می شود.

یعنی حتی عواطف منفی نیز می توانند نقش مثبتی داشته باشند به دلیل اینکه بین هیجانات «فکری» و «موقعیتی» تعامل وجود دارد.

اما تأثیر شرایط شدید فعالیت می تواند منجر به ظهور یک حالت خاص تنش عصبی - روانی در فرد شود که به آن استرس می گویند. این یک استرس عاطفی است که به یک درجه یا دیگری روند زندگی را بدتر می کند، ظرفیت کاری فرد و قابلیت اطمینان او در کار را کاهش می دهد. در رابطه با استرس، فرد واکنش های هدفمند و کافی ندارد. این تفاوت اصلی بین استرس و یک کار پر تنش و دشوار است که (صرف نظر از شدت آن) فردی که آن را انجام می دهد به اندازه کافی به آن پاسخ می دهد. در حالت استرس، مشکلاتی در اجرای کارکردهای مربوط به جهت گیری تفکر به سمت حل مشکلات خاص ایجاد می شود. این به دلیل این واقعیت است که استرس به عنوان عاملی عمل می کند که "برنامه ریزی عاطفی" اولیه و در نهایت کل طرح فعالیت یا ارتباط آینده را از بین می برد. در استرس شدیدناشی می شود واکنش عمومیهیجان، و رفتار فرد بی نظم می شود، سطح عملکرد به شدت کاهش می یابد. افزایش حتی بیشتر در استرس منجر به بازداری عمومی، انفعال و عدم تحرک می شود. علت استرس، محرک های منفی عاطفی است (مثلاً شکست در فعالیت ها و ارتباطات، ترس از انتقاد یا تصمیم گیری مسئولانه، «فشار زمان»، اضافه بار اطلاعات و غیره).

وضعیت استرس در یک فرد اغلب می تواند با چنین وضعیت ذهنی پیچیده ای مانند "اضطراب"، "اضطراب"، "اضطراب" همراه باشد. اضطراب است وضعیت روانیکه ناشی از مشکلات احتمالی یا احتمالی، غیر منتظره بودن، تغییر در محیط و فعالیت های معمول، تأخیر در امر خوشایند، مطلوب و در تجارب و واکنش های خاص بیان می شود. اما حالت اضطراب همیشه مانع از فعالیت موفق نمی شود. همه چیز در اینجا از یک سو به محتوای خاص، عمق و مدت زمان اضطراب بستگی دارد و از سوی دیگر به کفایت این حالت به محرک هایی که باعث آن شده است، به وجود یا عدم وجود خود کنترل، بر روی اشکال واکنش و درجه "ویسکوزیته" حالت داده شده. بنابراین، اضطراب اگر در فرد ایجاد شود، به دلیل این که سرنوشت دیگران را به دل می گیرد، به دلیلی که به آن خدمت می کند، حالت روحی مثبتی خواهد داشت. اشکال "خفیف" اضطراب به عنوان سیگنالی برای فرد برای از بین بردن کاستی ها در کار، پرورش قاطعیت، شجاعت، اعتماد به نفس است. نیروهای خودی. اگر اضطراب به دلایل بی‌اهمیت به وجود می‌آید، برای اشیا و موقعیت‌هایی که باعث آن شده‌اند ناکافی است، اشکالی به خود می‌گیرد که نشان‌دهنده از دست دادن خودکنترلی است، طولانی‌مدت است، "لزج" است، ضعیف غلبه می‌کند، پس چنین حالتی، البته، بر اجرای فعالیت ها و ارتباطات تأثیر منفی می گذارد.

دشواری ها و شکست های احتمالیدر زندگی، تحت شرایط خاص، می تواند فرد را نه تنها به حالات روحی استرس و اضطراب، بلکه به حالت ناامیدی نیز برساند. هنگامی که به یک فرد اعمال می شود، ناامیدی در بسیار نمای کلیرا می توان به عنوان یک حالت هیجانی-انگیزه پیچیده تعریف کرد که در بی نظمی آگاهی، فعالیت و ارتباطات بیان می شود و ناشی از انسداد طولانی مدت رفتار معطوف به هدف توسط مشکلات غیرقابل حل عینی یا ذهنی ارائه شده است.

ناامیدی زمانی خود را نشان می دهد که یک انگیزه شخصی مهم ارضا نشده باقی بماند یا از رضایت آن جلوگیری شود، و احساس نارضایتی ناشی از آن به درجه ای از شدت می رسد که از «آستانه تحمل» یک فرد خاص فراتر می رود و تمایل به تثبیت نشان می دهد. واکنش‌های معمول به تأثیر ناامیدکنندگان، یعنی موقعیت‌هایی که باعث ناامیدی می‌شوند، عبارتند از پرخاشگری، تثبیت، عقب‌نشینی و جایگزینی، اوتیسم، پسرفت، افسردگی و غیره.

عملکرد ناامید کننده ها همچنین می تواند منجر به این واقعیت شود که یک فرد فعالیتی را که مسدود شده است با فعالیت دیگری جایگزین می کند که در دسترس ترین است یا به نظر می رسد چنین است. یک راه خصوصی برای خروج از حالت ناامیدی با تغییر فعالیت ها منجر به از دست دادن پشتکار، پشتکار، پشتکار، سازماندهی، تمرکز می شود.

4. خواص روانی یک فردآ

شخصیت یک ترکیب فردی (مناسب برای یک فرد معین) از پایدار است ویژگی های ذهنی، صفات، صفات، داده ها. شخصیت تا حد زیادی نحوه رفتار یک فرد را در موارد مختلف تعیین می کند موقعیت های زندگیو شرایط از تعریف شخصیت، چنین برمی‌آید که هر فرد دارای برخی ویژگی‌های اساسی (مسلط)، به وضوح بیان شده و سایر ویژگی‌های ضعیف است.

صفات منش با ویژگی های رفتار انسان مشخص می شود و بر این اساس است که طبقه بندی های مختلف(نوع شناسی) شخصیت ها. بدیهی ترین طبقه بندی با تقسیم افراد به ضعیف "بدون ستون فقرات" و قاطع یا به قول خودشان افراد "با شخصیت قوی" همراه است. فردی با شخصیت قوی در حل مشکلات خود استقامت و اراده نشان می دهد، مستقل، مستقل، سرسخت است. بیایید در عین حال توجه داشته باشیم که چنین فردی همیشه وظایف پیش روی خود را به درستی درک نمی کند. به عبارت دیگر، شخصیت قوی لزوماً به طور مستقیم با توسعه یافته مرتبط نیست توانایی های فکری، اگرچه به توسعه آنها کمک می کند.

از سوی دیگر، یک فرد «بی شخصیت» ممکن است استعدادهای خلاق و فکری داشته باشد، اما در مواجهه با مشکلات زندگی واقعی قادر به تحقق این تمایلات نباشد. باور زندگی او این است که "با جریان حرکت کند"، چنین افرادی به شرایط بستگی دارند، اما آنها را ایجاد نمی کنند.

در نتیجه، برخی از افراد فعالیت های مرتبط با غلبه مداوم بر مشکلات را ترجیح می دهند، برخی دیگر - در شرایطی کار می کنند که نیازی به غلبه بر موانع و راه حل ها ندارد. مشکلات دشوار. افراد با یک نوع شخصیت به شدت نسبت به آن حساس هستند موفقیت خودو موفقیت دیگران، نوع دیگری از شخصیت قدردان آرامش و عدم نیاز به تصمیم گیری مستقل است. خارجی انواع متفاوتشخصیت ها از طریق شیوه رفتار، از طریق روش های پاسخگویی به اعمال دیگران تجلی می یابند. بنابراین، یک فرد می تواند بی ادب یا ظریف، محترمانه یا بی تشریفات، مودب یا عدم توجه به دیگران باشد.

انواع مختلفی از طبقه بندی شخصیت ها وجود دارد. به عنوان مثال، یکی از بیشترین طبقه بندی های اولیهنوع شخصیت را با نوع ساختار فیزیکی یک فرد مرتبط می کند. در چارچوب آن، این گونه از شخصیت ها به عنوان آستنیک، مشخصه لاغر، افراد بلند قد; پیک نیک، عجیب و غریب افراد چاق، و غیره. طبقه بندی بر اساس ارزیابی سبک ارتباط فرد با افراد دیگر و بر اساس نگرش فرد نسبت به فعالیت های کاری توسعه یافته تر است. یکی از این طبقه بندی ها که توسط روانشناس و روانپزشک آلمانی کارل لئونهارد ایجاد شده است، شامل 12 نوع شخصیت است.

1. نوع هیپرتایمیک. مردم خوش بین، مبتکر، پرحرف، پرانرژی، بسیار اجتماعی، اغلب دارای روحیه بالا هستند. با این حال، آنها دوست دارند از موضوعی به موضوع دیگر «پرش» کنند، بی‌اهمیت هستند، مستعد فرافکنی هستند، به سختی می‌توانند نظم، تنهایی و کار سخت را تحمل کنند.

2.نوع نمایشی. شخصیتی که سهولت برقراری ارتباطات بین فردی، تمایل به رهبری، تایید و تمجید را نشان می دهد. عشق به قدرت، اعتماد به نفس، اغلب لاف زدن و میل نه تنها به کار، بلکه به رهبری از ویژگی های آن است.

3. نوع برونگرا. افراد با این شخصیت اجتماعی هستند، آشنایان و دوستان زیادی دارند، سرگرمی های اجتماعی را دوست دارند، تمام علایق آنها به دنیای بیرون معطوف است.

4. نوع دیستی. چنین افرادی با ارتباط کم با دیگران متمایز می شوند، آنها مستعد بدبینی، زندگی مشترک، سبک زندگی منزوی هستند، آنها با جدیت، وظیفه شناسی متمایز می شوند، برای دوستان خود ارزش قائل هستند و احساس عدالت بالایی دارند.

5. تیپ درونگرا. افراد - درونگراها "غوطه ور در خود" هستند، بسته هستند، نیازی به ارتباط ندارند، محدود هستند، اغلب این تصور را ایجاد می کنند که مردم "از زندگی جدا شده اند".

6. نوع سیکلوئید. ویژگی متمایز - تغییر مکررخلق و خوی و در نتیجه آداب رفتار. این افراد در دوره‌هایی که دارای روحیه بالا هستند، مانند افراد پرخاشگر رفتار می‌کنند و در دوره‌های بد خلقی، مانند افراد دیس‌تایمیک رفتار می‌کنند.

7. نوع چسبیده. انگیک بی حوصلگی خاص است، "گیر کردن" در بخش های اغلب بی اهمیت کار. چنین افرادی برای رسیدن به نتایج بالا تلاش می کنند ، از خود مطالبه می کنند ، اما انجام کارهای پویا که مستلزم تغییر مداوم از یک موضوع به موضوع دیگر است برای آنها دشوار است.

8. نوع پدانتیک. افراد با این شخصیت اغلب خود را به عنوان بوروکرات نشان می دهند، دقت بیش از حد، تمایل به نظم مطلق دارند، اگرچه آنها کارگران وظیفه شناس، دقیق، مجریان جدی و قابل اعتماد هستند.

9. نوع زنگ هشدار افراد با این شخصیت با عدم اطمینان، ترسو، تماس کم با دیگران مشخص می شوند. با این حال، چنین افرادی جدی، خودانتقادگر، دوستانه و اجرایی هستند.

10. نوع احساسی. افراد با این شخصیت ارتباط را تنها با یک دایره باریک از نخبگان ترجیح می دهند ، آنها اغلب با دقت شکایت خود را از همه پنهان می کنند بدون اینکه آنها را به دیگران نشان دهند ، آنها احساس وظیفه بالایی دارند ، آنها دلسوز ، مهربان هستند ، اگرچه بیش از حد حساس هستند.

11.نوع متعالی. ویژگی های اصلی افزایش اشتیاق، اغلب بدون دلیل کافی، نوسانات خلقی با روشنایی و صمیمیت احساسات است.

12. نوع تحریک پذیر. ویژگی های اصلی تکانشگری، تضعیف کنترل بر تمایلات و تکانه ها، تحریک پذیری است.

این طبقه‌بندی شخصیت‌ها کامل نیست؛ انواع شخصیت‌هایی که در آن شناسایی می‌شوند، اغلب از جهات مختلف با یکدیگر تلاقی می‌کنند. در واقعیت، تعداد نامحدودی از انواع شخصیت ها وجود دارد که هر کدام ترکیب خاصی از ویژگی های فردی هستند.

خلق و خوی به عنوان بخشی از صفات ویژگی های شخصیت مرتبط با واکنش های نسبتاً سریع به موقعیت های در حال تغییر تعریف می شود. به عبارت دیگر، خلق و خوی ویژگی های پویای شخصیت و روان فرد را تعیین می کند. امروزه، به پیروی از بقراط، 4 نوع اصلی خلق و خو در روانشناسی متمایز می شود: سانگوئن، وبا، مالیخولیایی و بلغمی.

سانگوئن - فردی با روانی قوی و متعادل که به راحتی به تغییرات موقعیت واکنش نشان می دهد، از نظر جسمی و روحی متحرک است، فردی که به طور معمول به شانس و مشکل پاسخ می دهد. رفتار یک فرد سالم با کنجکاوی، صراحت، علاقه به رویدادهای مختلف دنیای خارج متمایز می شود.

مالیخولیک - فردی با روانی به راحتی آسیب پذیر، مستعد ابتلا به شکست های عمیق و، شاید، به اندازه کافی، حتی شکست های جزئی. نسبت به دنیای اطراف واکنش کند. افراد این نوع سیستم عصبی نسبتاً ضعیفی دارند. رفتار آنها غیرقابل تصمیم به نظر می رسد، آنها مستعد تردید بی پایان هستند و قادر به تصمیم گیری سریع نیستند. معمول ترین واکنش ها به دنیای بیرون ترس، عدم اطمینان، سردرگمی، حالت تدافعی است.

بلغمی - نوعی از افراد که هم از نظر ظاهری و هم باطن آرام و آرام است. فقدان قابلیت انفجار رفتار بیرونیافراد این نوع شبیه مالیخولیا هستند. اما بلغمی در دنیای درونی پایدار خود اساساً متفاوت است. او دارد نوع قویسیستم عصبی که در حضور آرزوها و خواسته‌های باثبات و آشکارا در حالت پایدار و متعادل ظاهر می‌شود. خلق و خوی آرام. افراد این نوع کمی تحت تأثیر مشکلات بیرونی قرار می گیرند، رفتاری بی اثر و متعادل دارند.

وبا نوعی از افراد با شخصیت نامتعادل و سیستم عصبی قوی است. از نظر ظاهری، اقدامات وبا با سرعت، اشتیاق و هدفمندی متمایز می شود. وبا همیشه در امور خود غوطه ور است، آنها در مورد چنین افرادی می گویند: "او در محل کار می سوزد و به چیزی غیر از اهداف خود توجه نمی کند." این افراد از نظر عاطفی بسیار هیجان‌انگیز هستند. رفتار یک فرد وبا با ویژگی های غلبه، مبارزه، در حضور مقاومت خارجی مشخص می شود، چنین فردی به راحتی در خشم قرار می گیرد، خشم، پرخاشگری را نشان می دهد.

از تعاریف بالا انواع متفاوتمزاج ها، می توان نتیجه گرفت که از بسیاری جهات انواع مزاج ها و انواع شخصیت ها تلاقی می کنند. به یک معنا، طبقه بندی افراد بر اساس انواع مزاج است مورد خاصطبقه بندی بر اساس نوع شخصیت

توانایی‌های شخصی - ویژگی‌های مرتبط با ویژگی‌های شخصیتی خاص که به تسلط سریع و نسبتاً آسان برخی مشاغل، اجرای مؤثر و موفقیت پیشرونده آن کمک می‌کند. بین توانایی های خصوصی و توانایی های یک حرفه خاص تمایز قائل شوید. خصوصیات شامل فکری، خلاقیت، تجاری، سازمانی، هنری و غیره است که به دلیل رشد ویژه ویژگی های فردی است. توانایی انجام نوع خاصی از فعالیت همیشه یک عقده شخصی است. آنها شامل توانایی ها و ویژگی های خصوصی جداگانه مربوط به سایر ویژگی ها - جهت گیری، شخصیت هستند. کار نه بر اساس توانایی فرد بی ثمر، دشوار، سنگین است.

جهت گیری شخصیت ویژگی روانشناختی پیشرو آن است که نشان دهنده سیستم انگیزه های آن برای زندگی و فعالیت است که انتخابی بودن روابط، موقعیت ها و فعالیت ها را تعیین می کند. ریزساختار آن شامل جهان بینی، نیازهای انسان، آرمان های او و اهداف زندگیو همچنین علایق، نگرش های اجتماعی، تمایلات و انگیزه ها.

نتیجه

در خاتمه لازم به ذکر است که این اثر از اهمیت کاربردی برخوردار است. آگاهی از ویژگی های پدیده های ذهنی برای هر فرد بسیار مهم است. با کمک فرآیندهای ذهنی، جهان را می شناسیم. ویژگی های ادراک، تفکر، حافظه، گفتار ما که در کار شرح داده شده است به همه می گوید که چگونه فرآیندهای خاصی را توسعه و بهبود بخشند، زیرا این برای فعالیت شناختی مهم است. حالات روانی می تواند هم مثبت و هم تاثیر منفیدر مورد فعالیت های انسانی به طور کلی برای دستیابی به نتایج حرفه ای بالاتر، باید یاد بگیرید که حالات خود را کنترل کنید. همچنین برای ارتباط و خودآگاهی فرد مهم است. ویژگی های ذهنی که در توانایی ها، جهت گیری شخصیت، خلق و خو و شخصیت آن بیان می شود، نقش تعیین کننده ای برای فرد در انتخاب حرفه، شغل، سرگرمی ها، سرگرمی ها ایفا می کند. به همین دلیل است که باید ویژگی های اصلی شخصیت خود را مشخص کنید تا دریابید که به چه نوع خلق و خوی تعلق دارید. همه این دانش به شما کمک می کند خود را در زندگی بشناسید و تماس خود را پیدا کنید.

کتابشناسی - فهرست کتب

1. Vecker L.M. روان و واقعیت. - م.، 1993.

2. Nemov R.S. روانشناسی: کتاب درسی برای دانشجویان مؤسسات عالی آموزشی در 3 کتاب. - ویرایش چهارم - M.: Vlados، 2003.

3. رادوگین A.A. روانشناسی و آموزش: کتاب درسی برای دبیرستانها. - م.: مرکز، 2003.

4. Rubinstein S.P. مبانی روانشناسی عمومی. - سن پترزبورگ، 1999.

5. Slastenin V.A., Kashirin V.P. روانشناسی و آموزش: کتاب درسی برای دانشجویان مؤسسات آموزش عالی. - م.: آکادمی، 2001.

6. Rogov E.I. روانشناسی عمومی. - م.، 1995.

7. Slobodchikov V.I., Isaev E.I. روانشناسی انسان. - م.، 1995.

8. Stolyarenko A.M. روانشناسی و آموزش: کتاب درسی برای دبیرستانها. - م.: وحدت-دانا، 2004.

9. Stolyarenko L.D., Samygin S.I. روانشناسی و تربیت در پرسش و پاسخ. - روستوف روی دان: فینیکس، 2000.

مشکل روانی-فیزیولوژیکی در روانشناسی: چگونگی ارتباط بین فرآیندهای فیزیولوژیکی و ذهنی اصل تعامل روانی: فرآیندهای فیزیولوژیکی مستقیماً بر فرآیندهای ذهنی تأثیر می گذارد و فرآیندهای ذهنی بر فرآیندهای فیزیولوژیکی تأثیر می گذارد. اصل توازی روانی از عدم امکان تعامل علی بین فرآیندهای ذهنی و فیزیولوژیکی صحبت می کند. اصل توازی دوگانه از ماهیت مستقل اصول معنوی و مادی صحبت می کند. اصل موازی گرایی مونیستی دو طرف یک فرآیند را در فرآیندهای ذهنی و فیزیولوژیکی می بیند.

Gippenreiter Yu.B. "... فرآیندهای فیزیولوژیکی و فرآیندهای ذهنی تنها دو طرف یک فرآیند پیچیده، متنوع، اما واحد زندگی انسان هستند..." "... از این واقعیت که فرآیند مغز با هر، حتی پیچیده ترین و ظریف ترین" همراه است. حرکات روح» به این معنا نیست که این حرکات را می توان به اندازه کافی به زبان فیزیولوژیکی توصیف کرد...»

سیستم عصبی مرکزی سیستم عصبی محیطی سیستم عصبی محیطی بلوک انرژی دریافت، پردازش و ذخیره بلوک اطلاعات دریافت، پردازش و ذخیره سازی بلوک اطلاعات برنامه ریزی، تنظیم و نظارت بر فعالیت سیستم عصبی رویشی سیستم عصبی منتشر دستگاه گوارش سیستم عصبی انسان ساختار

سیستم عصبی از دو بخش تشکیل شده است: سیستم عصبی مرکزی - یک مجموعه تشکیلات عصبیدر قشر مخ، مراکز حرکتی ساقه مغز، مخچه و نخاع; سیستم عصبی محیطی، که است رشته های عصبی(اعصاب)، گره ها و شبکه های عصبی، پایانه های عصبی حساس اتصال گیرنده ها، ماهیچه ها با نخاع و مغز.

نمایش شماتیک یک نورون 1. سلول عصبی با یک هسته. 2. فرآیند سلول عصبی(آکسون)؛ 3. غلاف میلین (پالپ) که آکسون را می پوشاند. 4. انشعاب انتهایی آکسون در فیبر عضلانی. 5. شکستگی در تصویر آکسون (طول آکسون صدها برابر بزرگتر از اندازه سلول عصبی است).

مدار عصبی سلول های عصبی از یک نورون و فرآیندهای درخت مانند - دندریت ها تشکیل شده اند. آکسون یک دندریت دراز است که یک نورون را به بدن یا فرآیندهای نورون های دیگر متصل می کند. یک آکسون میلین دار یک تماس سیناپسی با نورون سوم ایجاد می کند

ساختار کلی آنالایزر هر تحلیلگر از سه بخش تشکیل شده است: 1. اندام ادراک محیطی (گیرنده). 2. آوران رسانا، به عنوان مثال، مسیر مرکز، که در طول آن تحریک عصبی از محیط به مرکز منتقل می شود. 3. قسمت کورتیکال آنالایزر (لینک مرکزی).

فرآیندهای تحریک و مهار در سیستم عصبی مرکزی تحریک فرآیند تأثیر محیط خارجی و داخلی بر سلول های عصبی واقع در اندام های حسی انسان است. استراحت حالت یک نورون در غیاب است تاثیرات خارجیو تحریک برانگیختگی فرآیند آزادسازی انرژی خود توسط یک نورون در پاسخ به تحریک است که منجر به تعمیم پتانسیل های عمل و گسترش فعالیت تکانه در سیستم عصبی می شود. مهار یک فرآیند فعال است که در نتیجه تحریک یک نورون متوقف می شود یا از وقوع آن جلوگیری می شود. حالت تحریک نورون برانگیختگی در حالت سکون بازداری حالت فعال نورون

الگوهای فرآیندهای برانگیختگی و بازداری تابش توانایی فرآیندهای عصبی تحریک و مهار برای انتشار در سیستم عصبی مرکزی از یکی از عناصر (بخش) آن به دیگری است. غالب یک کانون موقتی غالب برانگیختگی است که فعالیت مراکز عصبی را در لحظه تحت تأثیر قرار می دهد، آن را هدایت می کند و ماهیت پاسخ را تعیین می کند. تمرکز توانایی فرآیندهای برانگیختگی و بازداری برای بازگشت (پس از تابش) به کانون اصلی (بخش) است، جایی که نیروی تحریک یا بازدارندگی بالاترین میزان بوده و بنابراین حفظ آثار آنها پایدارترین است. القای فرآیندهای عصبی - تأثیر متقابل فرآیندهای تحریک و مهار.

لوب ها و نواحی قشر مغز عملکردهای اصلی: لوب پس سری - بینایی. لوب تمپورال - شنوایی و گفتار؛ لوب جداری- پاسخ به محرک های حسی و کنترل حرکت. لوب فرونتال - هماهنگی عملکرد نواحی دیگر قشر. قشر حرکتی - کنترل عضلات ارادی؛ قشر حسی - احساسات بدن.

تقسیم قشر مغز به مناطق و زمینه ها (طبقه بندی بر اساس K. Brodman) 1، 2، 3، 5، 7، 43 (جزئی) نمایش پوست و حساسیت عمقی. منطقه موتور 4; 6، 8، 9، 10 قسمت های پیش موتور و موتور لوازم جانبی؛ 11 نمایش دریافت بویایی; 17، 18، 19 نمایش دریافت بصری. 20، 21، 22، 37، 41، 42، 44 نمایش دریافت شنیداری. مرکز گفتار شنوایی 37, 42; 41 برآمدگی اندام کورتی؛ 44 مرکز حرکتی گفتار.

فرافکنی کورتیکال حساسیت و سیستم موتور(به گفته پنفیلد) نقشه قشر حرکتی مناطقی از قشر حرکتی را نشان می دهد که تحریک آنها منجر به انقباض گروه های عضلانی خاصی می شود. نواحی جداگانه می توانند موقعیت زاویه ای مفاصل را که توسط عضلات مربوطه هدایت می شوند، رمزگذاری کنند.

ساختار کلی ساختار شبکه ای مغز انسان سازند مشبک یا مشبک مجموعه ای از ساختارهای پراکنده است که شبیه شبکه نازکی از ساختارهای عصبی است که به طور آناتومیکی در ستون فقرات، مدولا و مغز عقبی قرار دارند. تشکیل شبکه: بر فعالیت الکتریکی مغز تأثیر می گذارد حالت عملکردیقشر مخ، مراکز زیر قشری، مخچه و نخاع؛ به طور مستقیم با تنظیم فرآیندهای اساسی زندگی مرتبط است: گردش خون و تنفس.

قوانین بالاترین فعالیت عصبی قوانین جریان تحریک و ممانعت از قوانین روند فرآیندهای برانگیختگی و مهار سیستم های عملکردی کلیشه ای پویا روان آزپتور نتایج عملکرد فعالیت تحلیلی و سنتز کننده سیگنال قشر مغز فعالیت الگوی مغزی مغزی مغزی GNI

الگوهای فعالیت عصبی بالاتر الگوهای فرآیندهای تحریک و مهار عبارتند از تابش، تمرکز و القای فرآیندهای عصبی. فعالیت تحلیلی و سنتز کننده قشر مغز یک فعالیت پیچیده قشر مغز است. نیمکره هابا تمایز دقیق محرک ها و ایجاد ارتباطات مختلف بین آنها. کلیشه پویا (ثبات در کار قشر مغز) - واکنش های کل نگر بدن به محرک های خارجی و در عین حال سازگاری این واکنش ها با شرایط محیطی در حال تغییر را فراهم می کند. فعالیت سیگنال قشر مغز - در کار قشر مغز انسان دو سیستم سیگنال وجود دارد: اولی سیستمی از رفلکس های شرطی و بدون شرط به سیگنال های مستقیم از جهان خارج است و دومی کلمات است. سیستم های عملکردی روان چنین ترکیبی از فرآیندهای عصبی و اندام های بدن انسان است که به شما امکان می دهد یک عمل مورد نظر خاص را به طور موثر انجام دهید. پذیرنده نتایج عمل یک مکانیسم روانی-فیزیولوژیکی برای پیش بینی و ارزیابی نتایج فعالیت ها است.

بقراط "... انسان باید این واقعیت را کاملاً درک کند که احساسات شادی، لذت، سرگرمی و همچنین غم، درد، غم و اشک ما از مغز - و فقط از مغز - ناشی می شود ... ما با مغز فکر می کنیم و به کمک آن می توانیم ببینیم و بشنویم و می توانیم زشتی و زیبایی، خوب و بد، خوشایند و ناخوشایند را تشخیص دهیم...

سچنوف I.M. پدیده های ذهنی در هر کنش رفتاری گنجانده می شوند و نوعی بازتاب های پیچیده را نشان می دهند. پدیده های فیزیولوژیکی; رفلکس یک پاسخ مکانیکی مرکز عصبی به یک محرک خارجی نیست، بلکه هماهنگی حرکت با احساسی است که نقش سیگنال را ایفا می کند. کار گیرنده فقط نیمی از سیگنال مکانیزم انتگرال (آنالایزر) است. نیمه دیگر کار عضلات است.

قوس بازتابنده مفهومی با توجه به SOKOLOV E.N. AND Izmailov Ch.A. BLOCK DIAGRAM سه سیستم نورون: آوران (آنالیزگر حسی) - دریافت و پردازش اطلاعات را تضمین می کند. عامل (مجری، مسئول اندام های حرکت) - توسعه دستورات و اجرای آنها را تضمین می کند. تعدیل (کنترل اتصالات بین سیستم های آوران و اثرگذار) - تبادل اطلاعات بین دو سیستم اول. مکانیسم بازخورد تحریک پذیری گیرنده ها، تأثیرگذارها و خود نورون ها را تنظیم می کند. بازخورد

برنشتاین N.A. حتی ساده ترین حرکت اکتسابی، نه به ذکر پیچیده فعالیت انسانیو رفتار به طور کلی، بدون مشارکت روان قابل انجام نیست. تشکیل هر عمل حرکتی یک واکنش روانی حرکتی فعال است. در همان زمان، توسعه حرکت تحت تأثیر آگاهی انجام می شود، که اصلاح حسی خاصی را در سیستم عصبی انجام می دهد، که اجرای یک حرکت جدید را تضمین می کند. هنگامی که حرکت تسلط یافت و به اتوماتیسم رسید، فرآیند کنترل از میدان آگاهی خارج می شود و به یک پس زمینه تبدیل می شود.

کلارک لئونارد هال یک موجود زنده یک سیستم خودتنظیمی با مکانیسم های خاص تنظیم رفتاری و ژنتیکی-بیولوژیکی است. این مکانیسم ها عمدتاً ذاتی هستند و در خدمت حفظ شرایط بهینه برای تعادل فیزیکی و بیوشیمیایی در بدن - هموستاز - هستند و زمانی فعال می شوند که این تعادل به هم بخورد.

آنوخین پ.ک. تأثیر عوامل بیرونی محیط بیرونی که فرد تجربه می کند، برانگیختگی موقعیتی نامیده می شود. واکنش به اثرات غیرمعمول برای یک فرد دارای ویژگی یک واکنش جهت‌دهنده است و محرکی برای تجلی فعالیت است. پذیرنده نتیجه یک عمل، هدفی است که عمل به سوی آن سوق داده می شود. در حضور پذیرنده اقدام و برنامه عملی که توسط آگاهی تنظیم شده است، عمل شروع به اجرا می کند و اراده روشن می شود و همچنین روند کسب اطلاعات در مورد تحقق هدف تعیین شده روشن می شود. اطلاعات مربوط به نتایج یک عمل دارای خصوصیت انطباق معکوس است و با هدف ایجاد نگرش در رابطه با عمل انجام شده است. اطلاعات از حوزه احساسی عبور می کند و باعث ایجاد احساسات خاصی می شود که بر ماهیت نصب تأثیر می گذارد. لوریا ع.ر. او پیشنهاد کرد که بلوک‌های آناتومیک نسبتاً مستقل مغز را که عملکرد پدیده‌های ذهنی را تضمین می‌کنند، مشخص کند: بلوک اول برای حفظ سطح مشخصی از فعالیت (تشکیل شبکه‌ای ساقه مغز، بخش‌های عمیق مغز میانی، ساختارها) طراحی شده است. از سیستم لیمبیک، بخش های مدیو بازال پیشانی و لوب های تمپورالمغز). بلوک دوم با فرآیندهای ذهنی شناختی مرتبط است و برای فرآیندهای به دست آوردن، پردازش و ذخیره اطلاعات (نواحی قشر مغز، که در مناطق خلفی و زمانی نیمکره های مغزی قرار دارند) در نظر گرفته شده است. بلوک سوم عملکردهای تفکر، تنظیم رفتار و خودکنترلی را فراهم می کند (ساختارها در بخش های قدامی قشر مغز قرار دارند).

موضوع: مبنای فیزیولوژیکیروان و سلامت انسان

مقدمه

1. مفهوم روان انسان

2. سیستم عصبی مرکزی - مبنای فیزیولوژیکی روان

3. مکانیسم های اصلی فعالیت سیستم عصبی

5. مبانی سلامت روان

نتیجه

کتابشناسی - فهرست کتب

مقدمه

سلامت انسان توسط چندین مؤلفه تعیین می شود. یکی از مهمترین آنها وضعیت سیستم عصبی و ماهیت فرآیندهای رخ داده در آن است. نقش مهمی در این امر توسط بخشی از سیستم عصبی که مرکز یا مغز نامیده می شود، ایفا می کند. فرآیندهایی که در مغز جریان دارند و با سیگنال های دنیای اطراف در تعامل هستند، بازی می کنند حیاتیدر شکل گیری روان

اساس مادی روان فرآیندهایی است که در تشکیلات عملکردی مغز اتفاق می افتد. این فرآیندها به شدت تحت تأثیر شرایط مختلفی که بدن انسان در آن قرار دارد، قرار دارند. یکی از این شرایط عوامل استرس است.

افزایش تعداد استرس ها، مجازات بشریت برای پیشرفت فنی است. از یک سو، سهم کار فیزیکی در تولید کاهش یافته است. ثروتو در زندگی روزمره و این، در نگاه اول، یک مزیت است، زیرا زندگی را برای یک فرد آسان تر می کند. اما، از سوی دیگر، کاهش شدید فعالیت حرکتی، مکانیسم‌های فیزیولوژیکی طبیعی استرس را که پیوند نهایی آن باید حرکت باشد، مختل کرد. به طور طبیعی، این نیز ماهیت جریان فرآیندهای زندگی در بدن انسان را تحریف کرد، حاشیه ایمنی آن را تضعیف کرد.

هدفاین اثر: بررسی مبانی فیزیولوژیکی روان انسان و عوامل مؤثر بر آن.

یک شیمطالعه: فرآیندهایی که فعالیت ذهنی را تعیین می کند.

موضوعمطالعه: مکانیسم های سیستم عصبی مرکزی که وضعیت روانی و عوامل مؤثر بر کار آن را تعیین می کند.

وظایفاین کار:

1) مطالعه مکانیسم ها و ویژگی های اساسی عملکرد مغز،

2) برخی از عوامل موثر بر سلامت و روان را در نظر بگیرید.

1. مفهوم روان انسان

روان یک ویژگی مغز برای درک و ارزیابی جهان اطراف است، برای بازآفرینی بر این اساس تصویر ذهنی درونی از جهان و تصویر خود در آن (جهان بینی)، برای تعیین، بر اساس این، استراتژی و تاکتیک های رفتار و فعالیت های فرد.

روان انسان به گونه ای تنظیم شده است که تصویری از جهانی که در آن شکل می گیرد با واقعیت واقعی و عینی موجود قبل از هر چیز به این دلیل که لزوماً از نظر احساسی و حسی رنگی است متفاوت است. یک فرد همیشه در ساختن تصویری درونی از جهان مغرضانه است، بنابراین، در برخی موارد، تحریف قابل توجه ادراک ممکن است. علاوه بر این، ادراک تحت تأثیر خواسته ها، نیازها، علایق فرد و تجربه گذشته او (حافظه) قرار می گیرد.

با توجه به اشکال انعکاس (تعامل) با دنیای خارج در روان، دو جزء را می توان تا حدی مستقل و در عین حال به هم مرتبط دانست - آگاهی و ناخودآگاه (ناخودآگاه). هوشیاری بالاترین شکل بازتاب مغز است. به لطف او، فرد می تواند از افکار، احساسات، اعمال و غیره خود آگاه باشد. و در صورت لزوم آنها را کنترل کنید.

بخش قابل توجهی در روان انسان شکل ناخودآگاه یا ناخودآگاه است. این عادات، اتوماسیون های مختلف (به عنوان مثال، راه رفتن)، درایوها، شهود را ارائه می دهد. به عنوان یک قاعده، هر عمل ذهنی به عنوان یک عمل ناخودآگاه شروع می شود و تنها پس از آن آگاه می شود. در بسیاری از موارد، هوشیاری یک ضرورت نیست و تصاویر مربوطه در ناخودآگاه باقی می مانند (به عنوان مثال، احساسات مبهم، "مبهم" اندام های داخلی، عضلات اسکلتی و غیره).

روان خود را در قالب فرآیندها یا عملکردهای ذهنی نشان می دهد. اینها شامل احساسات و ادراکات، ایده ها، حافظه، توجه، تفکر و گفتار، عواطف و احساسات، اراده است. این فرآیندهای ذهنی اغلب اجزای روان نامیده می شوند.

فرآیندهای ذهنی در افراد مختلف به روش های مختلف تجلی می یابد، آنها با سطح خاصی از فعالیت مشخص می شوند که زمینه ای را تشکیل می دهد که در آن فعالیت عملی و ذهنی فرد انجام می شود. این گونه مظاهر فعالیت که زمینه خاصی را ایجاد می کند حالات روانی نامیده می شود. اینها عبارتند از الهام و انفعال، اعتماد به نفس و شک، اضطراب، استرس، خستگی و غیره. و در نهایت، هر شخصیت با ویژگی های ذهنی پایدار مشخص می شود که در رفتار، فعالیت ها - ویژگی های ذهنی (ویژگی ها): خلق و خو (یا نوع)، شخصیت، توانایی ها و غیره ظاهر می شود.

2. سیستم عصبی مرکزی - مبنای فیزیولوژیکی روان

مغز تعداد زیادی سلول (نورون) است که با اتصالات متعدد به یکدیگر متصل هستند. واحد عملکردی فعالیت مغز گروهی از سلول هاست که عملکرد خاصی را انجام می دهند و به این صورت تعریف می شود مرکز عصبی. تشکیلات مشابه در قشر مغز شبکه های عصبی، ستون نامیده می شوند. در میان چنین مراکزی، تشکیلات مادرزادی وجود دارد که نسبتاً کم هستند، اما دارند ضروری استدر کنترل و تنظیم عملکردهای حیاتی، مانند تنفس، تنظیم حرارت، برخی از موتورها و بسیاری دیگر. سازمان ساختاریچنین مراکزی تا حد زیادی توسط ژن ها تعیین می شوند.

مراکز عصبی در آن متمرکز شده اند بخش های مختلفمغز و نخاع. عملکردهای بالاتر، رفتار آگاهانه بیشتر با قسمت قدامی مغز مرتبط است، سلول های عصبی که به شکل یک لایه نازک (حدود 3 میلی متر) قرار دارند و قشر مغز را تشکیل می دهند. بخش‌های خاصی از قشر مغز اطلاعات دریافتی از اندام‌های حسی را دریافت و پردازش می‌کنند و هر یک از این قسمت‌ها با ناحیه خاصی (حسی) قشر مرتبط است. علاوه بر این، مناطقی وجود دارند که حرکت را کنترل می کنند، از جمله دستگاه صوتی (مناطق حرکتی).

گسترده ترین مناطق مغز با عملکرد خاصی مرتبط نیستند - این مناطق ارتباطی هستند که انجام می دهند عملیات پیچیدهارتباط بین بخش های مختلف مغز این مناطق هستند که مسئول عملکردهای ذهنی بالاتر انسان هستند.

نقش ویژه ای در اجرای روان متعلق به لوب های پیشانی مغز جلویی است که اولین بلوک عملکردی مغز در نظر گرفته می شود. به عنوان یک قاعده، شکست آنها بر فعالیت فکری و حوزه عاطفی فرد تأثیر می گذارد. در عین حال، لوب های فرونتال قشر مغز بلوک برنامه ریزی، تنظیم و کنترل فعالیت در نظر گرفته می شوند. به نوبه خود، تنظیم رفتار انسان ارتباط نزدیکی با عملکرد گفتار دارد، که در اجرای آن لوب های فرونتال نیز شرکت می کنند (در اکثر افراد، سمت چپ).

دومین بلوک عملکردی مغز بلوک دریافت، پردازش و ذخیره اطلاعات (حافظه) است. آن واقع شده در بخش های پشتیبانقشر مغز و شامل لوب های پس سری (بصری)، تمپورال (شنوایی) و جداری است.

سومین بلوک عملکردی مغز - تنظیم لحن و بیداری - یک حالت فعال کامل یک فرد را فراهم می کند. بلوک توسط تشکیلات به اصطلاح مشبک تشکیل می شود که از نظر ساختاری در قسمت مرکزی ساقه مغز قرار دارد، یعنی یک سازند زیر قشری است و تغییراتی در تن قشر مغز ایجاد می کند.

توجه به این نکته مهم است که تنها کار مشترک هر سه بلوک مغز، اجرای هر عملکرد ذهنی یک فرد را تضمین می کند.

تشکیلات واقع در زیر قشر مغز را ساب قشری می نامند. این ساختارها بیشتر با عملکردهای ذاتی از جمله اشکال ذاتی رفتار و تنظیم فعالیت اندام های داخلی مرتبط هستند. همان بخش مهم زیر قشر به عنوان دی انسفالون با تنظیم فعالیت غدد درون ریز مرتبط است. توابع لمسیمغز

ساختارهای ساقه ای مغز وارد نخاع می شوند که به طور مستقیم ماهیچه های بدن را کنترل می کند، فعالیت اندام های داخلی را کنترل می کند، تمام دستورات مغز را به حلقه های اجرایی منتقل می کند و به نوبه خود تمام اطلاعات را از اندام های داخلی و بدن منتقل می کند. عضله اسکلتیقسمت های بالاتر مغز

3. مکانیسم های اصلی فعالیت سیستم عصبی

مکانیسم اصلی و اساسی فعالیت سیستم عصبی است رفلکس- پاسخ بدن به تحریک رفلکس ها می توانند مادرزادی یا اکتسابی باشند. تعداد نسبتا کمی از اولین ها در انسان وجود دارد و به عنوان یک قاعده، آنها عملکرد مهم ترین عملکردهای حیاتی را تضمین می کنند. رفلکس های ذاتیارثی و تعیین ژنتیکی، سیستم‌های رفتاری نسبتاً سفت و سختی هستند که تنها در محدوده‌های محدودی می‌توانند تغییر کنند. هنجار بیولوژیکیواکنش ها رفلکس های اکتسابی در فرآیند زندگی، انباشت تجربه زندگی و یادگیری هدفمند شکل می گیرد. یکی از اشکال رفلکس شناخته شده است - مشروط.

مکانیسم پیچیده تری در زمینه فعالیت مغز وجود دارد سیستم عملکردی. این شامل مکانیزمی برای پیش بینی احتمالی اقدامات آینده است و نه تنها از تجربه گذشته استفاده می کند، بلکه انگیزه فعالیت مربوطه را نیز در نظر می گیرد. سیستم عملکردیشامل مکانیسم های بازخوردی است که به شما امکان می دهد آنچه را که برنامه ریزی کرده اید با واقعی مقایسه کنید و تنظیمات را انجام دهید. با رسیدن (در نهایت) به نتیجه مثبت مورد نظر، احساسات مثبت روشن می شوند که ساختار عصبی را تقویت می کند که راه حل مشکل را ارائه می دهد. اگر هدف محقق نشود، احساسات منفی ساختمان ناموفق را از بین می برند تا مکان را برای یک ساختمان جدید "پاک کنید". اگر شکل اکتسابی رفتار غیر ضروری شده باشد، مکانیسم های بازتابی مربوطه از بین می روند و مهار می شوند. رد اطلاعات مربوط به این رویداد به دلیل حافظه در مغز باقی می ماند و می تواند سال ها بعد کل شکل رفتار را بازیابی کند و تجدید آن بسیار آسان تر از شکل گیری اولیه است.

سازماندهی رفلکس مغز تابع یک اصل سلسله مراتبی است.

وظایف استراتژیک توسط قشر تعیین می شود، همچنین رفتار آگاهانه را کنترل می کند.

ساختارهای زیر قشری مسئول اشکال خودکار رفتار، بدون مشارکت آگاهی هستند. طناب نخاعی به همراه ماهیچه ها دستورات دریافتی را انجام می دهند.

مغز معمولا باید همزمان با چندین کار سر و کار داشته باشید. این امکان به دلیل هماهنگی (هماهنگی) فعالیت گروه های عصبی نزدیک به هم ایجاد می شود. یکی از کارکردها در این مورد، اصلی، پیشرو، مرتبط با نیاز اساسی در یک زمان معین است. مرکز مرتبط با این عملکرد به اصلی، غالب، غالب تبدیل می شود. چنین مرکز مسلطی سرعت خود را کاهش می دهد، فعالیت مراکز نزدیک را سرکوب می کند، اما مانع از انجام وظیفه اصلی مراکز می شود. به لطف این، غالب فعالیت کل ارگانیسم را تحت سلطه خود در می آورد و بردار رفتار و فعالیت را تعیین می کند.

4. ویژگی های عملکرد نیمکره چپ و راست مغز

معمولا مغز به طور کلی کار می کند، اگرچه نیمکره چپ و راست آن از نظر عملکردی مبهم هستند و وظایف یکسانی را انجام نمی دهند. توابع انتگرال. در بیشتر موارد، نیمکره چپ مسئول تفکر کلامی (کلامی) انتزاعی، گفتار است. آنچه معمولاً با آگاهی همراه است - انتقال دانش به شکل کلامی، متعلق به نیمکره چپ است. اگر نیمکره چپ در یک شخص غالب باشد، آن شخص "راست دست" است ( نیمکره چپسمت راست بدن را کنترل می کند). تسلط نیمکره چپ می تواند بر شکل گیری ویژگی های خاصی از کنترل عملکردهای ذهنی تأثیر بگذارد. بنابراین، یک فرد "نیمکره چپ" به سمت نظریه جذب می شود، دارای بزرگی است واژگان، دارای بالایی است فعالیت بدنی، هدفمندی، توانایی پیش بینی رویدادها.

نیمکره راست نقش اصلی را در عملکرد با تصاویر (تفکر تصویری)، سیگنال های غیر کلامی ایفا می کند و بر خلاف چپ، کل جهان، پدیده ها، اشیاء را به عنوان یک کل درک می کند، بدون اینکه آن را به قطعات تقسیم کند. این به شما امکان می دهد مشکل ایجاد تفاوت ها را بهتر حل کنید. یک فرد "نیمکره راست" به سمت انواع خاصی از فعالیت ها جذب می شود، آهسته و کم حرف است و دارای توانایی احساس و تجربه ظریف است.

5. مبانی سلامت روان

احتمال کم ارضای نیاز معمولاً منجر به ظهور احساسات منفی ، افزایش احتمال - موارد مثبت می شود. از این نتیجه می شود که احساسات بسیار عمل می کنند عملکرد مهمارزیابی یک رویداد، یک شی، به طور کلی تحریک. علاوه بر این، احساسات تنظیم کننده رفتار هستند، زیرا مکانیسم های آنها با هدف تقویت وضعیت فعال مغز (در مورد احساسات مثبت) یا تضعیف آن (در صورت منفی). و در نهایت، احساسات نقش تقویت کننده ای در شکل گیری رفلکس های شرطی ایفا می کنند و احساسات مثبت نقش اصلی را در این امر ایفا می کنند. ارزیابی منفی از هر گونه تأثیر بر روی یک فرد، روان او می تواند باعث ایجاد کلی شود واکنش سیستمیکبدن - استرس عاطفی (تنش).

استرس عاطفی توسط عوامل استرس زا تحریک می شود. اینها شامل تأثیرات، موقعیت هایی است که مغز آنها را منفی ارزیابی می کند، اگر راهی برای دفاع در برابر آنها وجود ندارد، از شر آنها خلاص شوید. بنابراین، علت استرس عاطفی، نگرش به تأثیر مربوطه است. بنابراین ماهیت واکنش به نگرش شخصی فرد به موقعیت، تأثیر و بنابراین، به ویژگی‌های نوع‌شناختی، فردی، ویژگی‌های آگاهی از سیگنال‌های مهم اجتماعی یا مجتمع‌های سیگنال (موقعیت‌های درگیری، عدم اطمینان اجتماعی یا اقتصادی، انتظار چیزی ناخوشایند و غیره.).

با توجه به انگیزه های اجتماعی رفتار در انسان مدرن بطور گستردهدریافت به اصطلاح استرس عاطفی تنش ناشی از عوامل روان زا، مانند روابط تعارض بین افراد (در یک تیم، در خیابان، در خانواده). کافی است بگویم چه بیماری جدیمانند انفارکتوس میوکارد در 7 مورد از هر 10 مورد ناشی از یک وضعیت درگیری است.

با این حال، اگر موقعیت استرس زا برای مدت طولانی ادامه یابد یا عامل استرس بسیار قوی باشد، مکانیسم های انطباقی بدن از بین می روند. این مرحله است - "خستگی"، هنگامی که کارایی کاهش می یابد، ایمنی کاهش می یابد، زخم معده و روده تشکیل می شود. بنابراین این مرحله از استرس پاتولوژیک است و از آن به عنوان پریشانی یاد می شود.

برای یک فرد مدرن، مهمترین عوامل استرس عاطفی هستند. زندگی مدرن در تمام مظاهر آن اغلب باعث ایجاد احساسات منفی در فرد می شود. مغز دائماً بیش از حد تحریک می شود و تنش ایجاد می شود. اگر شخصی کار ظریف انجام دهد یا درگیر کار ذهنی باشد، استرس عاطفی، به ویژه طولانی مدت، می تواند فعالیت او را به هم بزند. بنابراین، احساسات بسیار تبدیل می شوند یک عامل مهم شرایط سالمزندگی انسان

برای کاهش استرس یا پیامدهای نامطلوب آن می توان فعالیت بدنی را بهینه کرد که ارتباط بین افراد مختلف را بهینه می کند سیستم های رویشی، یک "کاربرد" کافی از مکانیسم های استرس است.

حرکت آخرین مرحله هر یک است فعالیت مغز. با ایمان به سازمان سیستمیحرکت بدن انسان ارتباط تنگاتنگی با فعالیت اندام های داخلی دارد. این جفت شدن در تا اندازه زیادیاز طریق مغز واسطه می شود. بنابراین، حذف چنین مؤلفه بیولوژیکی طبیعی مانند حرکت به طور قابل توجهی بر وضعیت سیستم عصبی تأثیر می گذارد - روند طبیعی فرآیندهای تحریک و مهار مختل می شود و تحریک شروع به غالب شدن می کند. از آنجایی که در هنگام استرس عاطفی، تحریک در سیستم عصبی مرکزی می رسد قدرت زیادو در جنبش «راهی» نمی یابد، سازماندهی می کند کار معمولیمغز و سیر فرآیندهای ذهنی علاوه بر این، مقدار بیش از حد هورمون ها ظاهر می شود که باعث تغییرات متابولیک می شود که فقط با سطح بالای فعالیت بدنی مفید است.

همانطور که قبلا ذکر شد، فعالیت حرکتی یک فرد مدرن برای کاهش تنش (استرس) یا پیامدهای آن کافی نیست. در نتیجه تنش انباشته می شود و یک تاثیر منفی کوچک برای بروز یک فروپاشی ذهنی کافی است. همزمان مقدار زیادی هورمون آدرنال در خون ترشح می شود که باعث افزایش متابولیسم و ​​فعال شدن کار اندام ها و سیستم ها می شود. از آنجایی که قدرت عملکردی بدن و به ویژه قلب و رگ‌های خونی کاهش می‌یابد (آنها کمی آموزش دیده‌اند)، برخی افراد دچار اختلالات شدید در سیستم قلبی عروقی و سایر سیستم‌ها می‌شوند.

راه دیگری برای محافظت در برابر پیامدهای منفیاسترس تغییر در نگرش نسبت به یک موقعیت است. نکته اصلی در اینجا کاهش اهمیت رویداد استرس زا در چشم یک شخص است ("می توانست بدتر باشد" ، "این پایان دنیا نیست" و غیره). در واقع، این روش به شما امکان می‌دهد یک کانون هیجانی غالب جدید در مغز ایجاد کنید که باعث کاهش استرس می‌شود.

نوع خاصی از استرس عاطفی اطلاعاتی است. پیشرفت علمی و فناوری که در آن زندگی می کنیم باعث ایجاد تغییرات زیادی در اطراف فرد می شود، تأثیر قدرتمندی بر او می گذارد که از هر تأثیر محیطی دیگر پیشی می گیرد. پیشرفت، محیط اطلاعاتی را تغییر داده، رونق اطلاعاتی ایجاد کرده است. همانطور که قبلاً اشاره شد، مقدار اطلاعات انباشته شده توسط بشر تقریباً هر دهه دو برابر می شود، به این معنی که هر نسل بعدی نیاز به جذب حجم بسیار بیشتری از اطلاعات نسبت به نسل قبلی دارد. با این حال، مغز تغییر نمی کند و تعداد سلول هایی که از آن تشکیل شده است افزایش نمی یابد. به همین دلیل است که برای جذب حجم فزاینده اطلاعات، به ویژه در زمینه آموزش، یا باید مدت زمان آموزش را افزایش داد یا این روند را تشدید کرد. از آنجایی که افزایش مدت زمان تمرین از جمله بسیار دشوار است دلایل اقتصادی، باقی مانده است که شدت آن را افزایش دهد. با این حال، در این مورد، ترس طبیعی از اضافه بار اطلاعات وجود دارد. آنها به خودی خود تهدیدی برای روان نیستند، زیرا مغز دارای قابلیت های عظیمی برای پردازش مقادیر زیادی از اطلاعات و محافظت از آن در برابر بیش از حد آن است. اما اگر زمان لازم برای پردازش آن محدود باشد، این باعث یک تنش عصبی - روانی قوی - استرس اطلاعاتی می شود. به عبارت دیگر، استرس نامطلوب زمانی به وجود می آید که سرعت ورود اطلاعات به مغز با قابلیت های بیولوژیکی و اجتماعی فرد مطابقت نداشته باشد.

ناخوشایندترین چیز این است که عامل سوم به عوامل حجم اطلاعات و کمبود وقت - انگیزشی می پیوندد: اگر نیازهای کودک از طرف والدین، جامعه، معلمان زیاد باشد، مکانیسم های دفاع شخصی مغز انجام می شود. کار نمی کند (مثلاً اجتناب از مطالعه) و در نتیجه اضافه بار اطلاعات رخ می دهد. در همان زمان، کودکان کوشا مشکلات خاصی را تجربه می کنند (به عنوان مثال، در یک دانش آموز کلاس اول، هنگام انجام کار کنترل، وضعیت ذهنی با وضعیت یک فضانورد در هنگام برخاستن فضاپیما مطابقت دارد).

بیش از حد اطلاعات توسط انواع مختلف فعالیت های حرفه ای ایجاد نمی شود (به عنوان مثال، یک کنترل کننده ترافیک هوایی گاهی اوقات مجبور است تا 17 هواپیما را به طور همزمان کنترل کند، یک معلم - حداکثر 40 دانش آموز جداگانه و غیره).

نتیجه

فرآیندهایی که بر اساس آن مرکزی سیستم عصبی، که روان انسان را تعیین می کند، کاملاً پیچیده است. مطالعه او تا امروز ادامه دارد. در این اثر، تنها مکانیسم‌های اساسی که کار مغز بر اساس آن استوار است، و بنابراین، روان توصیف شد.

ویژگی های فردی روان توسط ویژگی های مکانیسم های درونی تعیین می شود که عواملی را تعیین می کند که ویژگی های رفتاری یک فرد، استقامت، عملکرد، ادراک، تفکر و غیره را توضیح می دهد. یکی از این عوامل تسلط بر یکی از نیمکره های مغز - چپ یا راست است.

معمولاً عاطفه به عنوان نوع خاصی از فرآیندهای ذهنی تعریف می شود که تجربه شخص را از رابطه اش با دنیای اطرافش و خودش بیان می کند. ویژگی عواطف این است که بسته به نیاز سوژه، مستقیماً اهمیت اشیا و موقعیت‌هایی را که بر روی فرد تأثیر می‌گذارند ارزیابی می‌کنند. احساسات به عنوان پیوندی بین واقعیت و نیازها عمل می کنند.

با توجه به مطالب فوق می توان نتیجه گرفت که سلامت عمومییک فرد همچنین تا حد زیادی به سلامت روان بستگی دارد، یعنی به میزان عملکرد مغز.

لازم به ذکر است که شرایط متعدد زندگی مدرن منجر به استرس روانی - عاطفی بیش از حد قوی در فرد می شود و باعث واکنش های منفی و شرایطی می شود که منجر به اختلال در فعالیت های ذهنی عادی می شود.

یکی از عواملی که به مبارزه کمک می کند موقعیت های استرس زافعالیت بدنی کافی است که سطح اثرات منفی استرس را که بر روان تأثیر می گذارد کاهش می دهد. با این حال، مهم ترین راه حل برای این مشکل، تغییر "نگرش" خود شخص به موقعیت منفی است.

1. Martsinkovskaya T.D. تاریخچه روانشناسی: Proc. کمک هزینه برای دانش آموزان بالاتر کتاب درسی مؤسسات.- م.: مرکز انتشارات «آکادمی»، 1380

2. Watson J. B. روانشناسی به عنوان علم رفتار. - م.، 2000

3. Pidkasisty P.I., Potnov M.L. هنر تدریس. چاپ دوم. اولین کتاب یک معلم. - M .: انجمن آموزشی روسیه، 2001. - 212 ص.

برای درک بهتر قوانین عملکرد فعالیت ذهنی انسان، باید ویژگی های کار را بدانید مکانیسم های فیزیولوژیکیکه زیربنای وجود روان است: وی. بلینسکی.

روان، به گفته A.G. ماکلاکوف - "این یک خاصیت ماده زنده بسیار سازمان یافته است که شامل بازتاب فعال دنیای عینی توسط سوژه، ساختن تصویری از این جهان توسط سوژه غیرقابل جدا شدن از او و تنظیم رفتار و فعالیت در مورد آن است. این اساس."

انسان دارای بالاترین شکل انعکاس ذهنی است که به آن آگاهی می گویند. به گفته A.G. ماکلاکوف «انسان نه تنها دارد بالاترین سطحرشد ذهنی، بلکه سیستم عصبی پیشرفته تر "-" مبنای فیزیولوژیکی وجود روان است.

ساختار سیستم عصبی مرکزی

سیستم عصبی انسان از دو بخش مرکزی و محیطی تشکیل شده است. سیستم عصبی مرکزی (CNS) از مغز و نخاع تشکیل شده است. قسمت های مختلف آن هستند انواع متفاوتفعالیت عصبی پیچیده هر چه قسمتی از مغز بالاتر باشد، عملکردهای آن پیچیده تر است.

مغز - " بخش مرکزیسیستم عصبی حیوانات و انسان، پیشرفته ترین اشکال تنظیم کلیه عملکردهای بدن، تعامل آن با محیط، فعالیت عصبی بالاتر و در انسان عملکردهای ذهنی بالاتر را فراهم می کند.

مغز از مغز جلو، مغز میانی و عقبی تشکیل شده است. در این بخش های اصلی سیستم عصبی مرکزی، مهمترین ساختارهایی که مستقیماً با عملکرد روان انسان مرتبط هستند نیز متمایز می شوند: تالاموس، هیپوتالاموس، پل، مخچه، بصل النخاع.

تقریباً تمام بخش‌ها و ساختارهای سیستم عصبی مرکزی و محیطی در دریافت و پردازش اطلاعات نقش دارند، اما قشر مغز برای روان انسان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است که همراه با ساختارهای زیر قشری که مغز جلویی را تشکیل می‌دهند، ویژگی‌ها را تعیین می‌کنند. از عملکرد آگاهی و تفکر انسان.

سیستم عصبی مرکزی با تمام اندام ها و بافت ها در ارتباط است بدن انسان. این ارتباط توسط اعصابی که از مغز و نخاع خارج می شوند ایجاد می شود. در انسان همه اعصاب به دو گروه عملکردی تقسیم می شوند. گروه اول شامل اعصابی است که سیگنال های دنیای بیرون و ساختارهای بدن را هدایت می کنند. اعصاب موجود در این گروه آوران نامیده می شوند. اعصابی که سیگنال ها را از سیستم عصبی مرکزی به اطراف (ارگان ها، بافت های عضلانی و غیره) حمل می کنند به گروه دیگری تعلق دارند و وابران نامیده می شوند.

سیستم عصبی مرکزی خود مجموعه ای از سلول های عصبی - نورون ها است. یک نورون از یک جسم سلولی تشکیل شده است و فرآیندهایی را انجام می دهد - دندریت ها (درک تحریک) و آکسون ها که تحریک را منتقل می کنند. تماس یک آکسون با یک دندریت یا بدن یک سلول عصبی دیگر سیناپس نامیده می شود.

اکثر نورون ها خاص هستند، به عنوان مثال. عملکردهای خاصی را انجام دهد. به عنوان مثال، نورون هایی که تکانه ها را از محیط به CNS هدایت می کنند، نورون های حسی نامیده می شوند. به نوبه خود، نورون هایی که مسئول انتقال تکانه ها از CNS به عضلات هستند، نورون های حرکتی نامیده می شوند. نورون هایی که مسئول اطمینان از اتصال برخی از بخش های CNS با بخش های دیگر هستند، نورون های شبکه محلی نامیده می شوند.

در حاشیه، آکسون ها به دستگاه های آلی مینیاتوری که برای حس طراحی شده اند متصل می شوند انواع مختلفانرژی مکانیکی، الکترومغناطیسی، شیمیایی و غیره) و تبدیل آن به انرژی یک تکانه عصبی. این وسایل آلی گیرنده نامیده می شوند. آنها در سراسر بدن انسان قرار دارند. گیرنده‌های زیادی در اندام‌های حسی وجود دارد که به‌ویژه برای درک اطلاعات دنیای اطراف طراحی شده‌اند.

چندین گروه از گیرنده ها وجود دارد. این تقسیم به گروه ها به دلیل توانایی گیرنده ها برای درک و پردازش تنها یک نوع تأثیر ایجاد می شود، بنابراین گیرنده ها به بینایی، شنوایی، چشایی، بویایی، پوستی و غیره تقسیم می شوند. اطلاعات دریافتی با کمک گیرنده ها بیشتر به بخش مربوطه از CNS، از جمله قشر مغز. لازم به ذکر است که اطلاعات از همان گیرنده ها فقط به ناحیه خاصی از قشر مغز می رسد.

آی پی پاولوف مفهوم تحلیلگر را معرفی کرد. این مفهوم یک ساختار ارگانیک نسبتاً مستقل را نشان می دهد که پردازش اطلاعات حسی خاص و عبور آن را در تمام سطوح از جمله سیستم عصبی مرکزی تضمین می کند. در نتیجه، هر تحلیلگر از سه عنصر ساختاری تشکیل شده است: گیرنده ها، رشته های عصبی و بخش های مربوط به سیستم عصبی مرکزی.

قشر مغز است لایه بالاییمغز جلویی که عمدتاً توسط نورون های عمودی شکل می گیرد ، فرآیندهای آنها - دندریت ها و دسته های آکسون که به قسمت های مربوطه مغز پایین می روند و همچنین آکسون هایی که اطلاعات را از ساختارهای زیرین مغز منتقل می کنند. قشر مغز به نواحی تقسیم می شود: گیجگاهی، پیشانی، جداری، اکسیپیتال و خود نواحی به نواحی حتی کوچکتر تقسیم می شوند - زمینه ها.