Ползите и вредите от флуора за човешкото тяло. Лежи в красива опаковка

Както е известно, най-висока стойноств науката представлява истина, която в човешкото възприятие се изразява в законите на природата. Един от законите, открити през 20 век, засяга пряко хората. Законът свързва съдържанието на елементите в човешкото тяло и състоянието на неговото здраве. Здравословното състояние може да се разбира не само като наличие на вече изявени заболявания, но и като риск от тяхното проявление или активиране, предразположение. Днес светът процъфтява голяма сумазаболявания, които се развиват поради липса на микроелементи. Многобройни заболявания, свързани с микроелементи на човешкото тяло, „уверено напредват“ по целия свят. Водата пряко влияе върху човешкото здраве, затова ни интересуваха следните въпроси: Каква вода тече от нашия кран? Какви вещества съдържа? Как влияят върху човешкото тяло и здраве?

Актуалност на темата: Много хора, особено деца, страдат от заболяване на устната кухина - кариес, необходимо е да се проучат причините за това заболяване и да се намерят начини за отстраняването му. Новост на темата: Направен е първият опит да се привлече вниманието на жителите на селата към профилактиката на оралните заболявания, причинени от липсата на флуорид в пия вода.

Обект на изследването са резултатите от изследване на питейната вода от централизирано водоснабдяване и статистическите данни за оралните заболявания. Макабеево.

Предмет на изследването е идентифицирането на орални заболявания, свързани със съдържанието на флуор във водата.

Цел: Изследване на влиянието на флуорните йони като микроелемент върху човешкия организъм в селото. Макавеево, Забайкалски край

Хипотеза: приемаме, че флуорът влияе върху структурата на зъбните заболявания - следователно, ако флуорните йони са нормални, тогава броят на зъбните заболявания ще намалее. За постигане на целта и проверка на хипотезата бяха поставени следните задачи:

1. Разберете наличието на флуор в природата.

2. Помислете за ефекта на флуора върху човешкото тяло.

3. Методи за изследване на флуорните йони.

4. Изследвайте анализ на водата стр. Макабеево.

5. Проучване на статистически данни за заболеваемостта от устната кухина в селото. Makkaveevo и предлага препоръки на жителите за превенция на заболяванията, прави предложения за използването на пасти за зъби.

Глава 1. Елементи на тялото

1. 1. Класификация на елементния състав на тялото.

Човешкото тяло се състои от 81 елемента - 4 основни (C, H, O, N), 8 макроелемента, съдържащи се в ср. големи количества(Ca, Cl, F, K, Mg, Na, P, S) (основните и макроелементите съставляват 99% от телесното тегло) и 69 микроелемента.

Микроелементите са група химични елементи, които се намират в човешкото тяло в много малки количества, от порядъка на 10-3-10-12% (микроелементите със съдържание под 10-5% понякога се наричат ​​ултрамикроелементи). Това е, което определя имената им: „микроелементи“ на немски и английски езици, „олигоелементи“ - от френски автори, „разпръснати елементи“ - в произведенията на В. И. Вернадски.

Според степента на полезност за организма макро-микроелементите могат да бъдат разделени на следните групи:

Основните (жизненоважни) елементи са всичко структурни елементи(H, O, N, C; Ca, Cl, F, K, Mg, Na, P, S) микроелементи (Cr, Cu, Fe, I, Mn, Mo, Se, Zn) - общо 20 бр. .

Условно незаменими (жизненоважни, но вредни в определени дози) микроелементи (Ag, Al, Au, B, Br, Co, Ge, Li, Ni, Si, F) – 11 бр.

Условно токсични микроелементи и ултрамикроелементи (As Ba Be Bi Cd Ce Cs Dy Er Eu Ga Gd Hf Hg Ho In Ir La Lu Nb Nd Os Pb Pd Pr Pt Rb Re Rh Ru Sb Sc Sm Sn Sr Ta Tb Te Th Ti Tl Tm U W Y Yb Zr) – само 50 бр.

Човешкото тяло съдържа почти цялата периодична таблица; при недостиг на някой от горепосочените елементи може да възникне неправилно функциониране на системите на тялото и метаболитни нарушения, което води до заболявания - микроелементози. Микроелементози, които са патологични процеси, причинени от недостиг (недостиг) и излишък на микроелементи.

През втората половина на 19 век се доказва, че химически елементи, съдържащи се в тъканите на тялото в много малки количества, могат да имат известен ефект върху физиологичните процеси.

В средата на 19 век е изобретен методът на спектралния анализ, който оказва значително влияние върху развитието на различни клонове на науката. През 20-те години на 20 век е предложен методът на емисионната спектрография, който дава възможност да се определят малки количества от много елементи и позволява сравнение минерален съставтъкани при хора и животни. Спектрален анализ на различни биосубстрати, тъкани, кости, включително коса и нокти, е известен и се използва от около 100 години. Данни от множество проучвания показват, че само 3% от хората нямат разстройства минерален метаболизъм, които са основната причина или индикатор за приблизително 95% от всички известни заболявания. За родителите е полезно също да знаят, че при често боледуващи деца в 80% - 90% от случаите се наблюдава дефицит на цинк. В Русия най-честите дефицити са цинк, мед и манган и флуор.

Именно флуоридът решихме да изследваме, тъй като той е отговорен за много процеси в човешкото тяло, в частност за състоянието на устната кухина.

1. 2. Флуорът в природата.

Кръговратът на флуора в природата обхваща литосферата, хидросферата, атмосферата и биосферата. Флуоридът се намира в повърхностни, подземни, морски и дори метеорни води. Питейната вода с концентрация на флуор над 0,2 mg/l е основният източник на навлизането му в организма. Водите от повърхностни източници се характеризират с преобладаващо ниско съдържание на флуор (0,3-0,4 mg/l). Концентрациите на флуор (5-27 mg/l или повече) се определят в артезиански и минерални води, в контакт с флуорсъдържащи водосъдържащи скали.

При хигиенна оценка на приема на флуор в организма важносъдържа съдържание на микроелементи дневна дажба, а не в отделни храни. Дневната диета съдържа от 0,54 до 1,6 mg флуор (средно 0,81 mg). По правило човешкият организъм приема 4-6 пъти по-малко флуорид с храната, отколкото при пиене на питейна вода, съдържаща оптимални количества (1 mg/l). Флуорът е стабилен компонент естествени води. Флуктуациите на концентрацията на флуор през годината са малки, обикновено не повече от два пъти.

1. 3. Влиянието на флуора върху човешкия организъм.

Флуорът повишава устойчивостта на зъбите към кариес, стимулира хемопоезата, репаративните процеси при фрактури на костите, имунните реакции, участва в растежа на скелета и предотвратява развитието на сенилна остеопороза. Също така, в комбинация с калций, той влияе на устойчивостта на организма към радиационно уврежданеи е биокатализатор за процесите на минерализация, насърчавайки тъканното свързване на калциевия фосфат, който се използва с терапевтична целс рахит. При излишък на флуор се развива флуороза. Зъбите с флуороза се рушат, което може да доведе до кариозни усложнения. Започва като тебеширени петна по зъбите. При по-нататъчно развитиезъбите стават жълто-кафяви, износват се лесно и кървят. Зъбният кариес е патологичен процес, при който твърдите тъкани на зъба се разтварят и омекотяват под въздействието на органични киселини.

Излишъкът от флуорид причинява обезцветяване, оцветяване и повишена чупливост на зъбния емайл. Общата нужда от този елемент е около 3 mg/ден. Основното количество идва с вода. Приемът на флуор може да варира в широки граници в зависимост от региона и съдържанието му в питейната вода. Излишъкът от флуор в питейната вода води до заболяване като ендемична флуороза, което засяга черния дроб, бъбреците и централната нервна система. И такова често срещано заболяване като кариес е следствие от концентрацията на флуор във водата под оптималното ниво. Механизмът на действие на флуора върху организма се дължи на образуването на неговите комплексни съединения с калций, магнезий и други елементи - активатори на ензимни системи. Инхибиторният ефект на флуора върху ензимите води до факта, че той може да бъде „конкурент номер едно“ в синтеза на хормони щитовидната жлезаи следователно да повлияят на неговата функция. В резултат на проучвания върху ефекта на флуора при комплексен прием в организма е установено, че безопасният комплексен дневен прием на флуор в човешкото тяло е около 4 mg/ден. Определете на око колко флуор има вода от чешматаневъзможен. Той е без цвят, вкус и мирис. Но резултатът от въздействието му върху тялото се вижда с просто око. Като тези жълти петнавъзникват, ако водата има повишено ниво на флуорид. Това заболяване се нарича флуороза.

Ако в питейната вода няма достатъчно флуорид, зъбите се разрушават от кариес. Около 70% от нашата територия е с ниско съдържание на флуор във водата. .

1. 4. Методи за определяне на флуор.

Фотометричен метод

Вариант А се основава на способността на флуоридния йон да образува водоразтворим троен комплекс с лилаво-син цвят, който включва лантан, ализарин комплексон и флуор. Интензитетът на цвета на разтвора се фотометрира при дължина на вълната λ = (600±10) nm.

Алуминият и желязото силно пречат на определянето на флуорида, свързвайки го в комплекс и подценявайки резултатите.

Вариант Б - базиран на същия принцип като вариант А, но за да се увеличи ефективността на измерване на оптичната плътност, определянето се извършва във водно-ацетатна среда, в която се развива пълното оцветяване на троичния комплекс на лантан, ализарин комплексон и флуорид се постига след 15 минути

Потенциометричен метод

Методът ви позволява да определите общата концентрация на флуориди (всички негови форми: флуориден йон, неговите комплексни съединения). За определяне се използва електродна система, състояща се от флуориден йон-селективен електрод и спомагателен сребърно-хлорен електрод. Потенциалът на флуорния електрод се измерва с високоомен рН метър-миливолтметър, като стъкленият електрод се заменя с флуорен или с йономер (нитратен метър).

Методи за определяне на масовата концентрация на флуориди

Цел и обхват

Този стандарт се прилага за питейна вода и установява методи за определяне на флуориди: фотометричен метод с лантанализарин комплексон във водна среда - вариант А (граница на откриване с вероятност за доверие P=0,95 е равно на 0,04 mg/dm3 при обем на пробата 25 cm3, диапазонът на измерените концентрации е 0,05-1,0 mg/dm3); фотометричен метод с лантанализаринов комплексон във водно-ацетонова среда - вариант Б (граница на откриване с доверителна вероятност P = 0,95 е равна на 0,02 mg/dm3 при обем на пробата 25 cm3, диапазонът на измерените концентрации е 0,04-0,60 mg/ dm3) ;

Метод на измерване

Методът се основава на способността на флуоридния йон да образува водоразтворим троен комплекс с лилаво-син цвят, който включва лантан, ализарин комплексон и флуорид. Интензитетът на цвета на разтвора се фотометрира при дължина на вълната (? = 600 ± 10) nm.

Алуминият и желязото силно пречат на определянето на флуорида, свързвайки го в комплекс и подценявайки резултатите. Допустимата масова концентрация на алуминий е не по-висока от 0,2 mg/dm3, желязо - не по-висока от 0,7 mg/dm3.

Метод на вземане на проби

Вземане на проби - съгласно GOST 4286-89

Обемът на водната проба за две паралелни определяния трябва да бъде най-малко 100 cm3.

Пробите се вземат в полиетиленови съдове и не се консервират. Съхранявайте в хладилник и анализирайте не по-късно от 3 дни.

Построяване на калибровъчна графика

Определянето се повтаря още два до три пъти и се изчисляват средните стойности на оптичната плътност за всеки разтвор. Въз основа на получените данни се построява калибровъчна графика на зависимостта на оптичната плътност на разтворите от концентрацията на флуорид в mg/dm3 или се изчислява регресионно уравнение.

Построяването на графиката се повтаря за всяка нова партида реактиви и поне веднъж месечно.

Извършване на анализ

25,0 -J) от водата, която се анализира, се поставя в мерителна колба с вместимост 50 cm3 (ако масовата концентрация на флуориди е повече от 1,0 mg/dm3, тогава за анализ се взема 10,0 cm3 или по-малък обем), 6,5 cm3 от разтвора се излива последователно ализарин комплексон, 1,5 cm3 ацетатен буферен разтвор, 5,0 cm3 разтвор на лантан и се регулира обемът до марката с дестилирана вода. Сместа се разбърква старателно, престоява 1 час на тъмно място и след това се измерва оптичната плътност спрямо нулевия разтвор. Използвайки калибровъчната графика или регресионното уравнение, масовата концентрация на флуориди във вода се намира в mg/dm3.

25,0 cm3 анализирана вода се поставя в мерителна колба с вместимост 50 cm3 (ако масовата концентрация на флуориди е повече от 1,0 mg/dm3, тогава се вземат 10,0 cm3 или по-малък обем), проба за калибриране с предварително известен флуорид въвежда се концентрация (добавка). Стойността на концентрацията на добавката в получения разтвор трябва да бъде в същия диапазон като концентрацията на флуориди, определена съгласно параграф 1. 4. 1. Определяне на масовата концентрация на флуориди в анализираната проба с добавката, въведена в нея се извършва.

Обработка на резултатите

Като краен резултат от анализа се приема средноаритметичната стойност на резултатите от две паралелни определяния. Концентрацията на флуориди в добавката (в), mg/dm3, се изчислява по формулата C=C2-C1, където c1 е концентрацията на флуориди в анализираната проба, mg/dm3; c2 е концентрацията на флуориди в анализираната проба с добавената добавка, mg/dm3.

Глава 2. Резултати от изследванията

2. 1. Химичен състав на водата в Забайкалската територия

За да разберете химичен съставвода от Макавеево, посетих лаборатория, където разгледах подробно въпроса за анализа на водата в съответствие с GOST 4286-89, който беше извършен по горния начин. Въз основа на резултатите от изследване на питейна вода по протокол No 1116/3. 1 вода съдържа 0,23 мг. /dm3 флуор. Което съответства на намалено съдържание на флуор във водата c. Макабеево. В Трансбайкалската територия водите с намалено съдържаниефлуор във водата. Въпреки че има повишено съдържание на флуор в определени райони на град Краснокаменск, с. Газимурски завод, град Новокручински.

2. 2. Статистика на заболеваемостта

Статистиката показва, че съдържанието на флуор във водата влияе върху структурата на зъбните заболявания. Има области, в които зъбният кариес се открива при 70-90% от прегледаните. В град Чита заболеваемостта сред децата в предучилищна възраст е 73%. При повишено съдържание на флуор във водата в град Новокручининск, проучване на населението показа, че средно 88% имат флуорирани зъби. В селото Makkaveevo извърши статистическа обработка на материалите, резултатите от която са отразени в таблицата.

Статистически данни за зъбните заболявания на жителите на селото. Макавейска година Общо посещения Кариес % съотношение Флуороза % съотношение

2007 2039 1086 53 1 0,05

2008 1771 1013 57 2 0,1

2009 1814 1098 61 2 0,1

2010 1399 1080 77 0 0

От таблицата се вижда, че заболеваемостта от кариес в с. Макабеево расте от година на година. От 53% за три години той нарасна до 73%. Заболяването флуороза не е типично за нашето село. Стоматологичния кабинет посещават 1-2 души годишно, което е 0,1%. От това следва, че водата в село Макавеево е с недостиг на флуорни йони.

Как да го направим?

1. Метод, чрез който питейната вода може да бъде наситена с флуорид, това ще стане чрез филтри за вода Barrier, които се продават в нашите магазини. За да направите това, трябва да добавите специални реагенти към водата (продават се заедно с филтъра), които ще взаимодействат с флуора и по този начин ще оцветят водата.Ако има флуор, тогава водата ще стане червена. Син цвят. Ако няма флуор, водата ще бъде оранжево-розова на цвят. Филтърната касета Barrier съдържа материал, който е способен да регулира оптималната концентрация на флуор във водата. Ако в изходната вода нямаше флуориди, нейната разтворимост ще се увеличи и по този начин водата ще бъде обогатена с флуор.

Флуорни съединения и техните концентрации в тествани пасти за зъби

№ Паста за зъби Флуоридно съединение Конц. F в mg/kg

1 Нова перла Na2PO3 F 990±32

2 Dental Dream Anticaries Na2 PO3 F 1020±15

3 Флуородент Na2PO3F 860±40

4 Ново подобрение на Blend-a-med. NaF 1460±21

От таблицата се вижда, че пастите за зъби съдържат 2 вида флуорни съединения (натриев флуорид и натриев монофлуорофосфат), чиито концентрации се различават значително (около 1,8 пъти - от 860-1460 mg/kg). Съдържа най-много флуор Blend-a-med паста, затова се препоръчва на жителите на село Макавеево да използват тази паста. Но трябва да помним, че нашите препоръки няма да бъдат ефективни, ако забравите за хигиената. Ключът към здрави зъби и венци, всички органи и тъкани на устната кухина, е внимателната редовна, системна и правилна устна хигиена.

Заключение

След като проучихме статистическите данни, състава и свойствата на водата, стигнахме до извода, че флуоридните йони пряко влияят зъбни заболявания. При недостиг се развива кариес, а при излишък се развива флуороза. Съдейки по разпространението на тези болести в селото. Makkaveevo, Трансбайкалска територия, водата не навсякъде има балансиран състав. Ако използвате нашите съвети да флуорирате водата, да миете зъбите си с пасти, съдържащи флуорид, и да поддържате устната хигиена, броят на случаите на кариес ще намалее.

Гледна точка: Докато провеждах изследвания, научих как да премахна дефицита или излишъка на флуор, какви последствия възникват в тялото поради този елемент. Преди изследването смятах, че има излишък на флуор във водата, поради което хората страдат от кариес, но се оказа, че кариесът се развива от липсата на флуор във водата. Влиянието на микроелементите върху човешкото тяло е огромно и все още има много въпроси, които могат да бъдат изследвани. В бъдеще планирам да проведа изследване на влиянието на йод, цинк и мед върху човешкото тяло, което ще помогне за запазване и подобряване на здравето на съселяните.

В Руската федерация съдържанието на флуор в питейната вода е подценено. Откритите резервоари имат концентрация под 0,5 милиграма в един литър вода. Само регионите на Урал и Московска област се характеризират с надценена стойност на този показател - около 4,4 ml / l. В много страни от ОНД и Русия започна активно флуориране на водата. Днес технологиите не са толкова добре развити, че да могат да се прилагат във всички области. Много учени започват да оспорват оправданието на флуорирането. Статистиката сочи намаляване на кариесните заболявания, което говори в полза на прилагането на програмата. Излишният флуорид обаче води до развитие тежки заболявания. Не винаги е възможно да се контролира количеството флуорид, абсорбиран от различни източници. Лошо влияниедобавяне на флуор към отпадъчни води, а след това в резервоари, отбелязани в екологичната ситуация. Дългосрочните ефекти от повишените концентрации все още не са проучени.

Флуор във водни източници

Флуорът е често срещан елемент на нашата планета. Въпреки това, той не се среща често в свободно състояние. Флуорът е най-електроотрицателният и реактивен: той реагира с всички вещества при всяка температура. IN естествена средачесто се среща в комбинация с калций или алуминий. За промишлени цели се използва флуорен шпат, който съдържа почти 50% флуор. Основното производство се извършва в Русия, САЩ, Казахстан и Мексико.

IN естествени източнициСъдържанието на флуор във водата се обяснява със способността му да се разтваря лесно. Концентрацията може да достигне до 100 mg/l.

• почвата и нейната консистенция;
• геоложки, физични и химични показатели на района;
• порьозност на скалата;
• температура;
• киселинност;
• дълбочина и др.

Повече от 25 mg/l флуорид се намира във водите на Индия, Кения и Южна Америка. Почти всички беларуски и руски подпочвени води имат повече от 1,5 mg/l, а повечето украински води имат по-малко от 0,5 mg/l. Водата на повърхността на земята е с по-ниска концентрация - до 0,3 mg/l. Изключение правят азербайджанските и казахстанските резервоари - до 11 ml/g.

Количеството флуор, постъпващо в тялото, зависи от начина на хранене, качеството на питейната вода и въздуха. Различните климатични условия водят до различна консумация на вода. Ето защо е необходимо внимателно да се следи почистването му. При използване на паста за зъби с флуорид в тялото могат да постъпят до 50 mcg флуорид, а ако изплакнете зъбите си с еликсир, около 2 mg. различни лекарстваи въздухът, съдържащ флуорид, може значително да се увеличи дневна консумацияфлуор

Флуор в питейната вода

Основният източник на флуор са солите в питейната вода и храната. Те влизат стомашно-чревния тракти се транспортират по кръвен път до всички органи. Почти половината от флуорида се отлага в костите и зъбите. Постепенно костите отделят излишния флуор и той се изхвърля заедно с останалите соли. При деца и юноши се отлага по-голям обем флуор, но се отделя по-малко. Флуорът също се натрупва в аортата под формата на съединения с калций. Често боледуванее калцификация на аортата - атеросклероза.

Флуорът се натрупва в костите поради сходството им с калцифицираната тъкан. Флуорните йони заемат мястото на хидроксилните йони в костите чрез йонообмен и рекристализация.

Киселинната среда има пагубен ефект върху флуорапатитите и води до тяхното унищожаване. Флуоридът намалява костната резорбция. Освен това без него не се образуват хидроксиапатити, които образуват нови кости.

Количеството флуорид в организма зависи от:

• възрастова група (до 55 години, броят й нараства);
• пол;
• вид кост.

В зависимост от възрастта флуорът трябва да бъде 100-9700 mg/kg, а в зъбите - 90-16000 mg/kg. Има различни слоеве на зъбния емайл различна концентрацияфлуор

Флуорът, отделен от костите, се екскретира чрез урината. Елиминирането на флуорида отнема от 1 седмица до 8 години.

Биогенна цел на флуора:

• образуване на съединения с активатори на ензимни системи;
• обмен на витамини;
• може да участва в образуването на тиреоиден хормон, което засяга неговата функционалност;

Флуоридът може да бъде не само полезен, но и вреден. Флуорният йон е ензимен инхибитор и води до нарушаване на импулсите на нервната система. Някои лекари смятат, че ефектите от прекомерното излагане на флуоридни йони и ензими бързо изчезват, когато приемът на флуорид намалее. Други учени говорят за сериозни необратими отклонения във функционирането на тялото.

Ефектът на флуора върху човешкото тяло започва да се изучава през 1931 г. Доказано е, че дефицитът на флуор в питейната вода (до 0,2 mg/l) води до значително увеличаване на броя на зъбните заболявания. Концентрации над 5 mg/l са основният източник на хиперфлуоризация при хора. Децата страдат особено от флуороза през този период активен растеж: зъбите се деформират и променят цвета си, скелетът страда. Флуорозата на опорно-двигателния апарат има три етапа. Първите две не изглеждат външно. Само рентгеновото изследване може да покаже деформация на формата и повърхността на тазовите кости и гръбначния стълб. Основните симптоми са: болезнени усещанияв ставите, мускулна слабост, стомашно и чревно разстройство, загуба на апетит. С течение на времето болката започва да бъде постоянна, наблюдава се калцификация на връзките, остеопороза и остри шипове на костите. Крайният етап може да бъде свързването на части от гръбначния стълб, което променя формата на лицето. Ако тялото получава 20 mg флуорид всеки ден в продължение на 2 години, тогава човекът ще има обезобразяващ стадий на флуороза. В много африкански страни, както и в Китай и Индия, голяма част от населението има промени в скелета.

Производството на алуминий се характеризира с високи концентрации на флуор във въздуха и близките водоизточници. Населението страда от флуороза, нарушена функция на черния дроб и сърдечно-съдовата система.

През 1992 г. Аляска добави флуорид към питейната си вода до полезна концентрация. Възникна обаче повреда в оборудването, което доведе до потребление на вода от високо съдържаниефлуорид за повече от 6 месеца. Ранени са около 300 души. Това е ярък пример за необходимостта от отговорно отношение към флуорирането на питейната вода.

Днес ефектът на флуора върху тялото на възрастни и деца не е напълно проучен. Оптималната концентрация се счита за 1 mg/l. Това количество помага в борбата с кариеса и не води до флуороза.

Флуориране на питейната вода

Флуорирането е използвано за първи път през 1945 г. в САЩ. Днес то е характерно за 39 страни по света. Флуорирането на питейната вода се подкрепя от много медицински организации.

За флуориране на вода се използват инсталации за флуориране за обществено водоснабдяване. За горещи страни се препоръчва съдържание на флуор - до 0,7 mg/l, а в райони с умерен климат - до 1 mg/l. В нашата страна има специален GOST 2874-90.

Основните причини за флуориране са:

• съдържание на флуор под 0,5 mg/l;
• повишена честота на кариес.

За флуориране на питейната вода е необходимо:

• централизирано водоснабдяване с помпени и пречиствателни станции;
• квалифицирани работници;
• постоянна доставка на флуорсъдържащи суровини;
• финансови ресурси.

Предимства на флуорирането на водата:

• корици голям бройхора независимо от желанието им;
• достъпен за бедните;
• намаляване на пародонта;
• ниска цена;
• намаляване на разходите за поддържане на дентален персонал.

Недостатъците са:

• Необходимо е централизирано водоснабдяване;
• икономически нерационално в малките населени места;
• осигуряване безопасни условияперсонален труд;
• липса на избор за човек;
• внимателно наблюдение на работата на оборудването и персонала;
• изследвания за определяне на необходимата доза.

IN селски райониили слабо населени градове, се препоръчва използването на фабрично произведена вода, обогатена с флуор. Също популярен училищни програмифлуориране на водата, когато флуориден разтвор се добавя към резервоар с вода.

Пречистване на вода от флуор

Използват се няколко метода за намаляване на съдържанието на флуор в питейната вода:

• химически;
• физически;
• електролит.

При химическо пречистване на водата се използват определени реактиви. Често това са оксиди на алуминий и магнезий. Флуорът и флуоридните йони се свързват и отстраняват. Този метод не гарантира пълно пречистване на флуора от питейната вода. Но е евтино и възможно в промишленото производство.

Електролитният метод се използва като предварително пречистване. Намалява износването на филтъра и премахва големите замърсители.

Филтри с активен въгленса евтин начин за пречистване на питейната вода. Въпреки това, той ще бъде ефективен само ако се сменя често. Най-приемливият икономичен вариант за домашно филтриране.

Филтрите за обратна осмоза имат по-голяма производителност. Специална мембрана не пропуска примеси и органични вещества.

Индустрията за отстраняване на флуорид използва утаителен резервоар, в който са потопени алуминиеви електроди. Комбинирани са два метода за почистване: електролитно пречистване и утаяване на флуориди с алуминиев диоксид. Освен това върху електродите се отлагат мед, желязо и други вредни вещества.

Експертите препоръчват използването на мембранни филтри за вашия дом. Ако е необходимо да филтрирате цялата вода, използвайте хибридна система с няколко степени на пречистване.Допуска се разделяне на водните потоци: за питейни и битови нужди. Външно действиефлуоридът не е толкова разрушителен, колкото вътрешния флуорид.

Ефект на флуоридвърху тялото

Флуорът е елемент, който се намира навсякъде: във въздуха, водата, почвата, а също и в костите на живия организъм. Още през 1931 г. е открито, че излишъкът от флуорид във водата допринася за зъбните заболявания. Тогава беше решено водата да се пречисти от флуор, но се появи друг проблем - липсата на флуор започна да причинява зъбен кариес. Учените са разгледали този проблем и са установили, че съдържанието на флуорид в питейната вода е по-малко от 0,5 mg на литър, което е твърде ниско, което допринася за развитието на кариес, особено в онези области, където флуорът е незначителен. Достатъчно количество е съдържание на флуор от 1 до 1,5 mg/l. Но има райони, където има много от този флуор както във водата, така и във въздуха, особено на места, където се добива алуминий. Топилните заводи за алуминий отделят флуорид във въздуха, замърсявайки околната среда.

Разликата между ползите и вредите от флуора е толкова малка, че повечето изследователи са против флуорирането на водата. От друга страна, привържениците на флуорида твърдят, че благодарение на флуорида възрастните и децата се отърват от кариеса. Всъщност и двете са верни, така че би било разумно да се придържаме към средата.

Учените стигнаха до извода, че преди 10 години флуорирането на водата е имало смисъл, тъй като е имало малко флуорид и само питейната вода съдържа този елемент, така че хората наистина са имали нужда от него. Днес картината се промени. Развита мрежа индустриални предприятиязначително увеличи съдържанието на този елемент във въздуха, водата и почвата. Има райони, където буквално всичко е отровено с флуор, но има места, където той не достига.

Флуор в питейната вода

Съдържанието на флуор в питейната вода в Русия, в зависимост от региона, може да варира от 0,01 до 11 mg на литър. Така голямо количество от него е открито в района на Москва, Тамбов, Твер, в западен Сибир, в Урал и в региони, където се засилва добивът на алуминий. Освен това съдържанието на флуорид в един регион може да варира значително. Например, повишени нива на флуор в района на Москва се наблюдават в район Одинцово, Коломенское, Жуковски, Раменское и Зеленоград. В други области обаче може да е много по-малко от нормалното.

Важно е да знаете, че в подземните води има много повече флуор, отколкото в повърхностните. Ето защо, ако живеете в район, където има малко флуор, но пиете вода от артезиански кладенец, рискувате да пренасите тялото си с този елемент. Излишъкът от флуорид води до развитието на много заболявания.

Флуор – опасен елемент. За да избегнете много проблеми, трябва да се отнасяте към него внимателно. Първо проверете в кой регион живеете и каква вода пиете. Това е особено важно за хората, които обичат да пият бутилирана вода. Необходимо е внимателно да проучите етикета на такава вода, тъй като тя може да съдържа много повече флуорид, отколкото в чешмяната вода.

Дневният прием на флуор за възрастен е не повече от 2-3 mg. Обикновено 2/3 от дневната доза флуорид се доставя с вода. Затова трябва да сте много внимателни, когато пиете вода.

Вреда от флуорид

Невъзможно е да се определи наличието на флуор чрез усещане, тъй като той няма вкус, мирис и цвят. Наличието му може да се установи само в лабораторията. За да направите това, трябва или да направите тест за вода, или да разберете данните от комуналната услуга.

Излишъкът от флуорид причинява много заболявания. На първо място, това е увреждането на зъбите от флуорид, което се нарича флуороза. Предизвиква промени в цвета и формата на зъбите, посоката на растежа им.

Флуорозата има няколко етапа и може да се прояви под формата на красиви ивици и петна по зъбите. Първо се появяват отделни огнища, след което се появяват кафяви петнаи ерозия на емайла, емайлът изглежда се стопява. С напредването на заболяването може да се наблюдава дори по зъбите. пълно отсъствиеемайли. Последен етап- Това е кариес. Такива зъбни лезии често се наблюдават в райони със съдържание на флуор във водата над 5 mg/l. За съжаление, такива зъби не могат да бъдат възстановени. В резултат на това цялото тяло страда.

Първо ужасната истинаАмериканският диетолог Paul Chappius Bragg откри флуорида на света. Той пише, че „...флуорът е едно от най-токсичните вещества, познати на човечеството" Той твърди, че „...продажбата на тази отрова е голям бизнесза заводите за топене на алуминий и ядрената индустрия."

Флуоридът за първи път е добавен към пастата за зъби през 40-те години в САЩ. Програмата за минерализация на зъбите с флуор е написана в СССР през 60-те години.

Поради нарастващата честота на флуороза и увреждане на вътрешните органи, много европейски страни изоставиха пастите за зъби, съдържащи флуор. 14 станаха ревностни противници на флуорирането на водата Нобелов лауреат. В Съединените щати 40% от децата страдат от флуороза, но въпреки това само 38 от 50 щата са изоставили флуорида.

Излишните флуорни соли се натрупват с годините в костите и тъканите, причинявайки остеохондроза и саркома (рак), увреждайки храносмилателната система. Води до огрубяване на ставите и тяхната неподвижност. Лицето има затруднения в движението и може да изпита хронична умора, мускулна слабост, след почивка не може да си възвърне силата. Флуоридът също е невротоксин и може да причини болестта на Алцхаймер. И често хората дори не осъзнават, че всички тези проблеми са свързани с флуора.

Човешкото тяло се опитва да се защити, като отделя флуорид с урината, но не винаги се справя с излишъка му. Повишените дози флуорид извличат магнезий от тялото и. Следователно, това води до тяхната калцификация, а калцият се отлага в мускулите, белите дробове и бъбреците.

Флуор в продуктите

Храната съдържа много флуор в чая и морските дарове. Повечето съдържат флуорид, вариращ от 0,2 до 0,3 mg. Рибата може да съдържа от 5 до 15 мг. Има го и в пълномасленото мляко.

Месото от крил съдържа много големи и опасни количества флуорид. 1 kg сурова маса съдържа 2 g от този елемент, а варената маса съдържа приблизително 750 mg. За сравнение, допустимото съдържание на флуор в 1 литър вино е 5 mg. Съдържанието на флуор в чая зависи от способността на чая да абсорбира флуорид от почвата от самия чаен храст, от торовете и от времето на събиране. Колкото повече се влива, толкова повече се увеличава съдържанието на флуор в него. Всичко зависи от това къде и при какви условия е бил отгледан чаят и с какви торове е бил третиран. Много често чаят се третира с пестициди, съдържащи флуор, които той абсорбира. Съответно, като варим такъв чай, ще получим достатъчно страхотно съдържаниефлуор

Флуор за зъби

Използването на паста за зъби с флуор, ако пастата не се поглъща, може да навреди или да помогне само на зъбите, но не и на целия организъм като цяло. Трябва да използвате само малко грахово зърно. Не е препоръчително да се използват пасти, съдържащи флуорид, за бременни жени и деца в предучилищна възраст.

Възрастните нямат нужда от флуор, както и юношите над 16 години, тъй като те вече имат оформен зъбен емайл. Флуоридът трябва да се използва с повишено внимание при деца под 3-4 години. Предотвратяването и възстановяването на емайла може да се извърши без флуор. За да направите това, трябва да миете зъбите си правилно, да използвате съвременни продукти, които съдържат елементи, които изграждат зъбния емайл - калций и фосфор.

Списък на пасти за зъби без флуорид

В руските магазини се продават предимно пасти за зъби с флуор и калций. Но ако търсите достатъчно, можете да намерите пасти за зъби без флуорид. Да, заслужава внимание паста за зъбиот местния производител “SPLAT-BIOCALCIUM”, който е признат за това, че не съдържа вредни вещества. Друга добра паста за зъби от същия производител не съдържа флуор - това е „SPLAT-MAXIMUM“, „SPLAT JUICY SET“, детската паста за зъби „SPLAT JUNIOR“. Линията пасти за зъби без флуорид се допълва и от пасти за зъби „ROCS ЗА ВЪЗРАСТНИ“, „ROCS – PRO BABY“ за деца, „ASEPTA SENSITIVE“ от производителя Svoboda, „NEW PEARL WITH CALCIUM“ от компанията Nevskaya Cosmetics. От линията на вносните пасти могат да се отбележат такива пасти като гел „PRESIDENT BABY“ и паста „PRESIDENT UNIQUE“, произведени в Италия, „WELEDA“ - гел от невен, произведен в Германия. Но повечето от тези пасти имат някои недостатъци - наличието на SLS, парабени и други химически вещества, които също не са полезни за организма.

Имайки предвид всички тези плюсове и минуси, избрах за себе си органични пасти за зъби без флуорид, продавани в интернет -. Те не съдържат вредни веществаи напълно естествено. За да засиля ефекта, използвам и органични билкови изплаквания. Особено ми хареса тази вода за зъби от производителя Nature’s Answer. Съдържа коензим Q10, хлорофил, фолиева киселинаи 25 растителни екстракта. Не съдържа SLS, изкуствени подсладители, парабени, консерванти, алкохол или антисептици, които убиват полезна микрофлораустната кухина. Пробвах с мента и канела. И двете ми харесаха. Използването на тези органични пасти за зъби и изплаквания в продължение на две години значително подобри оралното ми здраве, така че реших да ги закупя от постоянна основаПрепоръчвам го и на вас!

Епифиза (епифиза или епифиза), малко образувание, разположено при гръбначните животни под скалпа или дълбоко в мозъка; функционира като светлочувствителен орган или като жлеза вътрешна секреция, чиято дейност зависи от осветеността. При някои видове гръбначни и двете функции са комбинирани. При хората тази формация наподобява по форма борова шишарка, откъдето е получил името си (гръцки epiphysis - издатина, израстък). Епифизната жлеза получава епифизна форма чрез импулсен растеж и васкуларизация капилярна мрежа, който прораства в епифизните сегменти с нарастването на тази ендокринна формация. Епифизната жлеза изпъква каудално в областта на средния мозък и е разположена в жлеба между горните коликули на покрива на средния мозък. Формата на епифизата често е яйцевидна, по-рядко сферична или конична. Масата на епифизата при възрастен е около 0,2 g, дължина 8-15 mm, ширина 6-10 mm.

Първото описание на анатомията на епифизната жлеза е направено от Гален. Въз основа на наблюдението, че епифизната жлеза е разположена близо до голямата интрацеребрална вена, Гален предполага, че тя е регулатор на лимфните жлези. Индийските йоги вярваха, че този малък орган не е нищо повече от орган на ясновидството, предназначен за мислене за предишни прераждания на душата. Интерес към този орган са проявили и учени от Древна Гърция и Индия. Смятало се, че това е органът на ясновидството, органът на душевното равновесие, „центърът на човешката душа“.

В процеса на нашето развитие, както и увеличаването на вибрациите на Земята, тялото ни се променя, а заедно с тялото се преконфигурира или активира жлезите. Епифизната жлеза се намира в областта на чакрата на третото око, сега за мнозина в процес вътрешна работа, нарастващо осъзнаване, епифизната жлеза се активира, но малко хора знаят какво може да се направи по въпроса.

Хората, които имат активирана тази жлеза, могат да получават ченълинги или съобщения чрез своя Висш Аз и да развиват ясновидски способности. Ето защо много източници казват, че в бъдеще няма да има изключителни възможности, всички ще имаме ясновидство и ще получаваме ченълинги и ще изглеждаме млади.

Всичко около нас съдържа някаква честота. Всичко вибрира със собствена честота. А нашият мозък е най-добрият приемник на електрическата честота на мисълта. Епифизната жлеза е отговорна за усилването на честотите на мислите, така че те да могат да пътуват до всяка част на тялото ви. В допълнение, епифизната жлеза контролира нашата централна нервна система. И ако изпратим нашето твърдо намерение за нашето възстановяване към нашата епифизна жлеза, тогава тази мисъл-намерение активира здравата сигнатурна клетка на вашата епифизна жлеза и, пламвайки с искра светлина, сякаш дава разрешение за възпроизвеждане на нови, здрави клетки. Така започва (на пръв поглед просто) възстановяване.

Епифизната жлеза всъщност е онова вътрешно знание, което просто сме забравили.Тя предава това знание на всички клетки на нашето тяло. Съветваме тези, които искат да постигнат решение на всеки проблем със здравето си: влезте в епифизата. Свържете се с клетката за подпис и й поръчайте да започне лечебния процес. Тя ще изпълни заповедта ви. Само ти трябва наистина да го искаш. Тъй като само искрено и голямо намерениесъздава решение на вашия въпрос.

Значението на намерението и самонасочването

Бих искал да кажа малко за това как можете да подходите реалистично процесът на активиране на подписа (божествена клетка, епифизна жлеза).

Активирането на тази толкова важна за хората клетка може да се случи напълно само при хора, които вече са достигнали определено ниво на разкриване на съзнанието. Именно те плавно включват всички процеси и започват активно активиране.

Но това не означава, че всички останали не могат да участват в тези процеси. Основното нещо е желанието и разбирането на самия човек, че той може сам да активира този процес в главата си. И не само процесът на активиране на епифизната жлеза, но и процесът на активиране на хипофизната жлеза, която също е изключително важен център в човека, процесът на активиране на чакрата на Възнесението, която се намира зад главата, процесът на активиране на чакрата на Възнесението, която се намира зад главата. в основата на черепа и се проектира върху формата в областта на мозъка.

Упражнение за по-нататъшното развитие на Божествената клетка

Започнете всеки ден, представяйки си златна светлина в главата си, в епифизната жлеза, и изпълнете това пространство с тази светлина, „преместете“ го. С течение на времето пространството на епифизната жлеза ще започне да „набъбва“, да се удебелява и активирането на Божествената клетка в други пространства и измерения ще продължи.

Когато епифизната жлеза се активира на физическия план, процесът на активиране на други планове се случва почти автоматично.

Ползите и вредите от флуора

IN последните годиниЧесто има дискусии за ефекта на флуора върху човешкото тяло. Мненията на учените се разделят на два лагера – едни доказват, че ползите от флуорирането са по-големи, други – че вредата преобладава.

Флуоридът все още се счита за едно от най-ефективните средства за борба с кариеса. Флуорът навлиза в човешкото тяло чрез водата от чешмата, както и чрез храната, лекарствата и пастата за зъби.

Въпреки че флуорът е естествено вещество, той е токсичен за хората, много по-токсичен от оловото. Инжекция от 2-5 грама натриев флуорид (стандартна съставка в пастата за зъби) е смъртоносна доза. Количеството флуор в една средно голяма тубичка паста за зъби е достатъчно, за да убие малко дете, ако използвате цялата туба наведнъж. Флуорната паста за зъби съдържа много повече висока концентрацияфлуорид в сравнение със съдържанието на флуорид в природата. Въпреки това, на практика няма ясни симптоми на дефицит на флуор и хората консумират флуорирани храни и хигиенни продуктинеконтролируемо. Например зъболекарите препоръчват една порция паста за зъби да не надвишава размера на грахово зърно. В същото време статистиката показва, че повече от половината хора далеч надхвърлят тази препоръка, като изстискват дълга ивица паста за зъби от тубичката.

Продължителният излишък на флуор води до флуороза. Флуорните йони в тялото се отлагат не само в зъбите, но и в костна тъкан. Тук флуорът също адсорбира минерали и първоначално укрепва костите. Впоследствие излишъкът от минерали води до дефицит органични съединенияв костната тъкан, така че тя става необичайно крехка. Още през 1972г медицински изследванияпоказват ясна връзка между приема на флуорид и повишената честота на костни фрактури. Ситуацията се утежнява от факта, че флуорът практически не се отделя от тялото.

Съвременните данни показват намаляване на хормона тестостерон при мъже, пристрастени към флуорирани храни. Няколко проучвания показват също, че в райони с флуорирана вода хората имат по-нисък коефициент на интелигентност. Важно е да се отбележи, че флуорът се натрупва в щитовидната жлеза, влошаване на проблеми с нарушено производство на хормони на щитовидната жлеза.

Епифизната жлеза регулира освобождаването на мелатонин, хормона на „младостта“, който помага за регулирането на постигането на сексуална и духовна зрялост. Мелатонинът от своя страна се произвежда от епифизната жлеза от серотонин, вещество, ясно свързано с висшата умствена функция на хората.
Неутрализиране на епифизната жлеза, чисто теоретично, може да се извърши от много силно въздействиефлуорид върху нея. Флуорът може да разруши костите, зъбите и епифизната жлеза. Сякаш го е бетонирал. Между другото, те твърдят, че именно флуорът е бил използван за масов контрол на съзнанието на хората. Можете да прочетете цялата истина за флуора: http://pravdu.ru/arhiv/zub_karies_obman.htm

Един от инициаторите на това изследване е лекарят Дженифър Люк от университета Съри в Англия. Тя доказа, че епифизната жлеза е първата поразена от флуора. Също така, според проучването, излишното количество от този елемент на нивото на епифизната жлеза води до сериозна дисфункция, причинявайки ранна пубертети намаляване на способността на тялото да се бори със свободните радикали.

Как да се избегне опасно влияниефлуорид върху тялото?

Проверете при вашата комунална компания дали водата, която влиза в апартамента ви, е третирана с флуорид. Ако да, тогава:

НЕ гответе храна в алуминиев съд - флуорът образува опасно съединение с алуминия;

НЕ използвайте чешмяна вода за готвене на храна за деца; Тази вода е опасна за пиене от бременни жени; НЕ използвайте чешмяна вода за приготвяне на чай, тъй като чаят вече съдържа много флуорид. (Американски учени са открили, че флуоридът, съдържащ се в инстантния чай, може да доведе до болки в костите. http://kuking.net/19_514.htm)

Накрая искам да добавя: „Време е хората да се събудят! Огледайте се – светът се променя и всички трябва да разберем и осъзнаем много. Изборът е на всеки! Любов и Светлина за всички ни!“

Флуорът е отровен, жълт газ със силна миризма. Елементът получи името си поради взаимодействието си с други вещества. В превод от гръцки това означава унищожение. Още в процеса на изследването си газът се отрази негативно на човешкото здраве и животът на много учени беше в опасност.

Този представител на периодичната таблица обаче трябва да присъства в живите организми, тоест в хората. IN природни условияможе да се намери в минерали като флуорит и флуорапатит, както и във вода, почва и редица храни. Важно е да знаете защо флуоридът в пастата за зъби е вреден.

Ползи от флуорида

Флуорът е важен участник в минералния метаболизъм. Влияе върху растежа на косата, здравината и общо здравословно състояниекости. Въздействие флуорни съединенияшироко разглеждан в денталните въпроси.

Полезни свойства:

• Заедно с калций укрепва емайла,
• Подпомага хемопоетичните процеси,
• Премахва радионуклидите
• Потиска развитието на остеопороза,
• Укрепва имунната система,
• Участва в ензимни и биохимични реакции,
• Подпомага усвояването на желязото
• Ускорява заздравяването на костите
• Предотвратява кариес и пародонтоза.

Недостигът е опасен, тъй като води до крехкост на костната тъкан. Това се проявява чрез косопад, чупливи нокти и слаби кости. Хората развиват кариес, което е особено забележимо при децата. Лошото усвояване на желязото води до развитие на желязодефицитна анемия.

За покриване дневна нормаот това вещество, достатъчно е да го получите в количество от 0,5-4 mg. За да направите това, трябва да ядете храни като трици, елда, ориз и овесена каша, картофи и лук. Сред храните от животински произход приоритет са черният дроб, млякото, яйцата и месото. Флуоридът се намира в ядки като фъстъци, лешници и шамфъстък.

Ефект на флуора върху мозъка

Въпреки всичките си положителни свойства, флуорът може сериозно да навреди на човешкото здраве. През 2006 г. британското списание The Lancet публикува резултатите от проучване, което разкрива връзка между това вещество и сериозни щетимозък.

Вредата от флуорида беше окончателно потвърдена месец по-късно от американския вестник Environmental Health Perspectives. Опасността до голяма степен се дължи на ефекта върху епифизата (епифизата), която се намира в центъра на мозъка. На теория елементът е способен напълно да го неутрализира и унищожи, сякаш бетон.

Доказано е, че флуоридът в големи количества намалява нивата на IQ. Това може да се дължи на факта, че епифизната жлеза произвежда мелатонин, който е свързан с умствените функции.

Ефектът на флуора върху зъбите

В стоматологията флуоридът обикновено се счита полезен елемент, тъй като укрепва емайла и се бори с кариеса. Това обаче важи само за онези ситуации, когато навлиза в тялото в малки количества. Флуоридът се натрупва в зъбите дори повече, отколкото в епифизната жлеза, което води до развитие на зъбна флуороза.

Маркирайте различни формизаболявания:

• излюпени,
• петна,
• Тебеширен на петна,
• ерозивен,
• Разрушителен.

Заболяването се проявява първо външни промениемайли. По него се образуват петна различни цветове, като белезникав, жълт или кафяв. На начална фазате се намират на повърхността, но постепенно проникват по-дълбоко. Най-често заболяването засяга резците, те са най-чувствителни към вредното въздействие на флуора.

Постепенно петната стават по-тъмни, което показва прехода на патологията към хронична форма. На късни етапиФлуорозата причинява разрушаване на скелета, което води до остеосклероза и онкологични процеси.

Флуорът в пастата за зъби - полза или вреда

При изучаването на флуора възниква логичен въпрос: дали даден елемент влияе отрицателно зъбния емайл, защо още е на пасти и се разпространява свободно по магазините? Факт е, че веществото е наистина полезно за костите в малки количества. Ако паста за зъби с флуорид се използва ежедневно, това ще доведе само до негативни последици.

Елементът засяга колагена, което води до деформация на костната тъкан. Освен това може да се намери дори в детската паста за зъби. Професорът от университета "Свети Лорънс" Павел Конет отбеляза, че най-лесният начин да разберете колко опасен е флуоридът е като погледнете усмивките на децата. Те не само нанасят пастата в устата си, но и поглъщат около 30% от продукта. Вредата от флуора за децата е много по-значима, отколкото за възрастните.

Във въздуха или атмосферата, освен в случай на причинени от човека бедствия с отделяне на флуороводород, елементът не може да се натрупа в такива количества, че да причини вреда на здравето. Излишъкът от флуорид в пастата за зъби по-често от други съединения води до отравяне при децата. В същото време съставът съдържа вредни натриеви сулфати. Такива химически връзки се добавят дори към праховете за пране.

Флуор във водата: ползи и вреди

Всяко вещество може да бъде както вредно, така и полезно. Това може да се види в примера с флуорирането на водата. По същество това е положителен процес, тъй като позволява да се предотвратят процесите на гниене в устната кухина. въпреки това свръхконсумациятечности, които често съдържат също хлор и бор, могат да причинят отравяне.

Забележка. По време на бременност не трябва да пиете чешмяна вода.

Отровата в питейната вода представлява особена опасност за децата. Според проучване на американски вестник флуорирането, което се използва при пречистването на водата в Русия, е една от причините за увреждане на мозъка при децата. За получаване точни резултатиБяха взети предвид променливи като йоден дефицит и експозиция на олово. Ето защо в много страни се използват електрохимични методи за пречистване на вода, тоест аноди от графит, рутений или манган и катоди от желязо, никел или молибден.

Въпреки факта, че този микроелемент е необходим към човешкото тяло, приемът му трябва да е много умерен. Поради тази причина е по-добре да имате паста за зъби без флуорид у дома. Достатъчно количествоелемент може да бъде получен от други, неопасни източници. Вредата от флуора в пастата за зъби го надхвърля потенциални ползи, цената на ежедневното излагане е твърде висока.