Як зробити очі ясними та блискучими. Додайте блиску вашим очам

Блиск очей, перш за все, свідчить про здоров'я, внутрішньої енергії та гарний настрійїхнього власника.

Однак сьогодні все рідше можна зустріти людину з блискучими блискучими очима. Причинами цього є неправильний образжиття, підвищені зорові навантаженнястреси. В результаті ми бачимо стомлений тьмяний погляд почервонілих очей, який точно не додає привабливості.

1. По перше, змініть режим дня . Як би мало у Вас не було часу на сон, потрібно намагатися знаходити для нього хоча б 7:00. Саме цей час необхідний організму для відпочинку та відновлення.

2. Правильно харчуйтесь. Для здорового блиску очам потрібні вітаміни (особливо А, В2, С та Е). Намагайтеся включати до свого раціону більше «живих» вітамінів.

3. Слідкуйте за своїм здоров'ям. Вчасно звертайтеся до лікаря при виявленні будь-яких проблем та нездужань. Не зволікайте з лікуванням.

4. Не перенапружуйте очі . У цьому важлива правильна організація робочого місця. Працюючи за комп'ютером, обов'язково робіть перерви щогодини на зарядку для очей, частіше моргайте. Не дивіться допізна телевізор і не читайте в ліжку перед сном, дайте очам відпочити, подумайте про щось приємне.

5. Захищайте очі від сонця, вітру, холоду, попадання хімікатів. Якщо очі почервоніли, спробуйте зменшити роздратування за допомогою наших РАД або сходіть до офтальмолога.

6. Не засмучуйтесь через дрібниці , намагайтеся уникати стресу. Стресові ситуаціїшкідливі як для очей, але й всього організму.

7. Використовуйте якісну , що підходить саме Вам косметикуі не зловживайте нею. Вибирайте правильний крем для повік.

8. Позбавляйтеся темних кіл і мішків під очима , вони ускладнюють погляд і надають йому втомленого та болючого вигляду.

9. Як профілактика робіть компреси для очей , промивайте очі заспокійливим відваром ромашки (їдальня ложка ромашки на склянку води) або чайною заваркою.

10. Проводьте «очні ванни». Опустіть обличчя в теплу воду, широко розплющте очі і поморгайте. Для найкращого ефекту радимо виконувати щодня.

11. Слідкуйте за своїм зовнішнім виглядом. Впевненість в собі додасть внутрішніх сил, а отже, й очі заблищать із новою силою.

12. Займайтеся тим, що Вам подобається . Улюблена справа додає позитивних емоцій.

13. Підтримуйте гарний настрій , думайте про речі, які надихають Вас, згадуйте про приємні враження. Усміхайтеся. Радуйтеся дрібницям. Закохуйтесь .

Будьте здорові та красиві!

Поділіться у соціальних мережах

Приготуйте для своїх очей такий чудо-засіб: залийте 5-7 г сухих квіток ромашки склянкою окропу і наполягайте протягом 20-25 хвилин. Після цього процідіть розчин. Робіть з нього компреси (їх залишають на 7-10 хвилин) або протирайте цим настоєм шкіру повік.

Подібного ефекту можна досягти за допомогою настою листя розмарину або кропу.

Як повернути блиск в очах, використовуючи лляне насіння, шавлія та липовий колір

Для цієї косметичної процедурипотрібно приготувати два настої. Рецепт першого такий: беруть 1 ч. л. суміші (липовий колір та насіння льону), заливають її склянкою окропу, після чого наполягають протягом 20-25 хвилин. Окремо заваріть шавлію: для цього 1 ч.л. сухого листя цієї трави потрібно залити ½ склянки окропу, накрити кришкою і наполягати 10-13 хвилин. Після цього змочіть ватяні диски в першому і другому розчині і по черзі прикладайте до очей. Після закінчення такої процедури на шкіру наносять крем для повік.

Боротьба зі стомленим поглядом

Впоратися з цим нелегким завданням цілком можливо, особливо якщо на допомогу прийдуть чайні пакетики. Насамперед чай потрібно заварити, після остудити пакетики і покласти на повіки на 3-5 хвилин. Ті, що містяться в чаї дубильні речовинисприяють звуженню кровоносних судинТому вже скоро ваші очі засяють, і від втоми не залишиться і сліду.

Використовувати можна як чорний, так і зелений чай.

Як повернути блиск очам за допомогою молочного компресу

Змочіть в охолодженому до комфортної температури кип'яченому молоці ватяні диски і покладіть їх на повіки на 7-10 хвилин. Для посилення ефекту замість молока беруть вершки та змішують їх із подрібненою зеленню петрушки. Потім кашку, що вийшла, накладають на шкіру навколо очей і залишають на 13-15 хвилин, після прибирають маску і вмиваються теплою водою.

Картопля допоможе повернути красу очей

Очистіть від шкірки один середніх розмірів бульбу картоплі, після натріть її на дрібній тертці і в кашку, що вийшла, додайте 1 ст.л. пшеничного борошна, а також 2 ч.л. коров'ячого молока(бажано використовувати домашнє молоко). Цю пастоподібну суміш слід загорнути у марлеву серветку та прикласти до очей. Через 13-15 хвилин компреси прибирають, промивають очі охолодженим чаєм і наносять на шкіру зволожуючий крем.

Успіх жінки багато в чому належить правильним рисам обличчя, підтягнутому тілу та вмінню бути елегантною. І все ж особлива жіноча чарівність залежить зовсім не від цих самих складових. Магія жіночої красиі привабливості, безумовно, криється в плавності ходи, тонкості зап'ясть, легкому і принадному ароматі духів і сяйві погляду. Блиск очей – візитна карткабудь-якої жінки і очевидний спосіб привернути до себе увагу оточуючих. Сьогодні ми розповімо про те, чому блищать очі, як позбавити їх від втоми, а шкіру навколо очей – від зморшок, набряків та синців, і що робити, щоб очі блищали. Отже, які кошти подарують вашим очам сяйво?

Блиск очей: незрозуміла привабливістьчи реальне завдання?

Досвідченим спокусницям відомо, що не дорогий одяг, і не новий, укладений за останньою модою, зачіска приваблює чоловіка. Дивовижний, невловимий і незрозумілий блискоко змушує чоловіка зробити вибір на користь конкретної жінки серед тисяч і навіть мільйонів інших жінок. Але так він незрозумілий, цей блиск очей? І як зробити так, щоб очі блищали, залишаючи невловимий мерехтливий слід у серцях шанувальників? Ми відкриємо завісу таємниці і розповімо, чому блищать очі, і що потрібно робити, щоб у дзеркалі та в чоловічих поглядахвідбивався блиск ваших очей.

Блиск очей – це подарунок природи, і заслуга наших батьків. Тільки ми самі здатні змусити наші очі по-справжньому заблищати. Тому тут вже не вдасться поскаржитися на те, що природа не нагородила густим волоссям або пухкими губами, і опустити руки або, навпаки, приймати занадто кардинальні заходи. Все в наших руках, і для того, щоб очі блищали, зовсім не потрібно вдаватися до допомоги лікарів, косметологів та інших чарівників. Потрібно лише знати нехитрі методи, за допомогою яких можна його отримати.

Залишимо почервоніння очей у старих фотоальбомах

Всі ми пам'ятаємо, що фотографії десятирічної давності просто-таки рясніли червоними очима. Фотоапарати-мильниці та не зовсім вдало підібрані фотоплівки «обдаровували» червоними очима всіх: і тварин, і людей. Зараз мильниці поступилися місцем цифровим фотоапаратам, і проблема червоних очей, здавалося б, вирішена. Але тепер багато хто з нас бачать червоні очі не на фотографіях, а в дзеркальному відображенні.

Виною цьому наше багатогодинне просиджування біля екрана монітора, втома, неякісна косметика, а також природні фактори, такі як вітер і мороз. Напруга в очах призводить до того, що дрібні судини розширюються, утворюючи червону сіточку. Очі не виглядають відпочилими, і зовсім не випромінюють того жаданого блиску. Але як зробити, щоб очі блищали, якщо відмовитись від роботи за комп'ютером ніяк не можна?

По-перше, існують спеціальні засоби швидкої дії, які вмить прибирають почервоніння очей, викликану розширенням судин, і роблять все, щоб очі блищали. Це очні краплі, такі як візин, систейн, окуметил та інші.

По-друге, зняти почервоніння очей допомагають народні засоби. Наприклад, попередньо охолоджені пакетики від завареного чорного чаю мають відмінний судинозвужувальною дієюзавдяки дубильній кислоті, що входить до складу чаю. Просто прикладіть до закритих очей чайні пакетики і полежіть, розслабившись, 5 хвилин. Така процедура призначена не тільки для того, щоб очі заблищали. За допомогою чайних пакетиків також можна усунути припухлості під очима.

Ще гарний ефектнадають компреси з настою квіток волошки. Ця квітка відома своїм сприятливим заспокійливим впливом на очі. Від'єднайте квітки волошки від кошиків, і потім 2 чайні ложки таких квіток заваріть у склянці окропу. Зачекайте 1:00, поки суміш настоїться, охолодіть її і процідіть. Настій для компресів готовий.

А ще будь-якої вільної хвилини давайте очам можливість відпочити. Відводьте погляд від комп'ютера, злегка натискайте пальцями на заплющені очі, і робіть гімнастику для очей, яка не тільки прибирає втому, але й попереджає погіршення зору.

Найкращим лікарем для втомлених очей служить повноцінний сон. Не забирайте дорогоцінні хвилини сну, віддаючи їх черговому серіалу або форуму в Інтернеті. Вночі потрібно спати, а не відчувати стійкість власних очей до дратівливих факторів.

Як зробити, щоб очі блищали за допомогою косметики

Блиск очей – це ще й правильний доглядза шкірою навколо очей. Якими б красивими і чарівними не були ваші очі, але дрібні зморшки, синці та припухлості під очима зведуть нанівець всю їхню привабливість.

Щоб очі блищали, а шкіра навколо очей була доглянутою, необхідно використовувати косметичні засоби, що підходять саме для цієї ділянки шкіри. Починати догляд за шкірою навколо очей потрібно з неї правильного очищення. Для цього не підходять звичайні коштидля вмивання (тільки якщо на них не вказано, що вони можуть використовуватися для шкіри навколо очей). Підберіть відповідний вам по консистенції засіб серед спеціальних двофазних рідин, міцелярних розчинів, масляних сумішей. Відмінно підійде для цієї мети і молочко для зняття макіяжу.

А крем для шкіри навколо очей вибирайте виходячи з поточної пори року та вашого типу шкіри. Влітку чудово справляються з функцією зволоження легкі гелі для шкіри навколо очей, а в холоднішу пору року потрібно використовувати живильний кремщільної текстури, який у невеликій кількості наноситься по кісточках, що розташовані під очима.

Сонцезахисні окуляри – не просто гарний аксесуар

Багато хто з нас сприймає Сонцезахисні окуляривиключно як стильний аксесуар, за допомогою якого можна зробити свій образ завершеним, а також надати собі таємничості. Але насправді сонцезахисні окуляри – це насамперед захист. І захист не тільки для очей, а й для шкіри навколо них.

Хочете, щоб очі блищали та випромінювали здоров'я, тоді вибирайте сонячні окуляри, враховуючи не тільки відповідну вам форму, а й звертаючи увагу на ступінь захисту, який вони дають. Так ви позбавите свої очі перенапруги, а шкіру навколо очей – зморшок, які з'являються під час примружування. Більш того, сонячні променівласними силами негативно впливають на шкіру навколо очей, провокуючи її передчасне старіння. Тому якісні сонячні окуляри – це ще молодість шкіри.

Хочете, щоб очі блищали? Змінюйте ставлення до життя!

Зазвичай кажуть, що в людини очі спалахують, коли вона чимось захоплена. Зрозуміло, ця фраза вживається в переносному значенні, але, тим не менш, у захопленої людини дійсно є вогник в очах, який ще називають блиск очей». Щоб очі блищали зовсім не обов'язково захоплюватися чимось конкретним. Предметом захоплення може бути все, що завгодно: нове хобі, цікава робота, коханий чоловік, нарешті, саме життя може бути захоплюючим, якщо прибрати геть з неї одноманітність, нудьгу і песимізм. Чому блищать очі у захопленої людини? Насправді, відповідь на це питання не така вже й важлива. Важливо те, що це правило дійсно працює, а значить, його потрібно виконувати, щоб ваші очі блищали.

Навряд чи хтось стане сперечатися, що очі – найвиразніша частина нашого обличчя. І... найінформативніша: вік, настрій, те, як минув день і попередня ніч - про все повідають очі та ніжна шкірапід ними. Як зберегти сяючий, свіжий погляд, зберегти хороший зірі в домашніх умовах підтягнути шкіру повік?

Якщо ми плакали або довго сиділи за монітором в офісі з сухим кондиціонованим - на білках проступить червона павутинка судин, що лопнули. Якщо ми вже не дуже юні і ведемо не надто здоровий образжиття - ніякий макіяж не приховає набряків та зморшок на тоненькій шкірі навколо очей. А безсонну нічбезпомилково видають "синці", які не замазати жодним коректором. Для тих, хто не нехтує здоров'ям та красою свого "дзеркала душі" - розповімо, як зберегти сяючий, свіжий погляд, зберегти хороший зір і підтягнути шкіру повік.

Краплідля очей

Такі краплі очей впливають безпосередньо на рогівку і можуть бути двох видів: судинозвужувальні або зволожуючі.

Судинозвужувальні краплі, наприклад, "Візін" - найшвидший і вірний спосібпозбутися почервонінь і судин, що лопнули, в очах. Цими краплями в жодному разі не можна користуватися щодня! Але якщо у п'ятницю ви весь день провели у напруженій роботі за комп'ютером, а ввечері збираєтеся "вийти у світ", судинозвужувальні краплідопоможуть "освіжити" погляд.

А ось зволожуючі краплі якраз підходять для щоденного застосування. За складом зволожуючі краплі найбільш близькі до природної людської сльози, їх основу складає фізіологічний розчин. Цей засіб - кращий другофісних співробітників, які проводять довгий часу приміщеннях з кондиціонованим повітрям, а також власників контактних лінз.

Рецепт з арсеналу народної медицини: закопувати в почервонілі очі мед, розведений у кип'яченої води(приблизно чверть чайної ложки меду одну столову ложку води) - по 2 краплі у око. Приготовлений в такий спосіб розчин меду можна зберігати у холодильнику кілька днів.

Багатьом людям неприємно закопувати засіб просто в око. Є вихід: закинувши голову, акуратно нанесіть кілька крапель у куточок ока, а потім поморгайте.

Компреси

Ще один спосіб позбутися "синяків" і набряків повік - компреси. Існує безліч дієвих народних рецептів. Вибирайте будь-який залежно від того, що знайдеться у вас у холодильнику або кухонній шафі.

На п'ять-десять хвилин покладіть на закриті повіки щойно зрізані скибочки огірка чи картоплі. Підійде також ватка, змочена в охолодженій чайній заварці, або чайні пакетики, що охолонули. Добре діють на втомлені очі примочки з настоєм ромашки, кропу чи м'яти.

Можна сполоснути заплющені очі холодною водоюабо протерти шкіру навколо очей кубиками льоду. Холод має судинозвужувальну і тонізуючу дію, роблячи погляд свіжим і блискучим.

Чудовий ефект справляє компрес із трохи теплим молоком. Тільки не використовуйте для цього знежирений продукт: корисними властивостямимають саме тваринні жири та молочного походження.

Креми та маски для шкіри навколо очей

Напевно, кожна марка косметичної продукції, що поважає себе, випускає тонізуючі засоби для шкіри навколо очей, які покращують циркуляцію крові, знімають набряки і зменшують темні кола. Такі засоби рекомендується наносити на шкіру особливим чином: або колоподібними масажними рухами, або злегка постукуючи по шкірі, як би "вбиваючи" крем подушечками пальців. Виходить, що ви одночасно наносите засіб і проводите масаж, який прискорює його вбирання та посилює сприятливий вплив.

До речі, крем навколо очей не слід наносити не прямо під нижніми та верхніми віями. Розподіляти його потрібно таким чином: внизу - в тій області, де вже починається кістка, а вгорі - під бровою. Косметологи пояснюють: коли ми моргаємо, нанесений у такий спосіб крем поширюється на всю шкіру в ділянці очей. Будь-який нічний засіб від набряків та "мішків" під очима бажано наносити за 2 години до сну.

Масаж очей

Про масаж шкіри навколо очей ми вже говорили. Але не всі знають, що масажувати можна й самі очні яблука.

Прикрийте очі, несильно потріть їх пальцями, легкими рухами постукайте по прикритих віках. Зрозуміло, робити це варто дуже обережно, не натискаючи на очне яблукоа лише торкаючись його. Візьміться за куточки очей і на кілька секунд відтягніть їх назовні, потім відпустіть. Повторіть цей рух п'ять-сім разів. Розплющіть очі і зусиллям поморгайте протягом 30-40 секунд. Такий масаж корисний не тільки для зовнішнього вигляду, Але й для зору: він покращує приплив крові та знімає напругу з очного м'яза. Ще один спосіб: потріть долоні один про одного, щоб вони зігрілися, а потім на кілька хвилин накрийте ними заплющені очі. Тепло і відсутність світла нададуть заспокійливий і розслаблюючий вплив.

Напевно, зайве нагадуватиме, що перед будь-якою процедурою для очей необхідно зняти макіяж.

Вправи для очей

Гімнастика для очей знімає втому та зміцнює очний м'яз. Вона дуже корисна для профілактики короткозорості і просто необхідна тим, чий зір уже далекий від ідеалу.

На кілька секунд сильно заплющте очі - а потім розкрийте їх якнайширше і постарайтеся протягом 5-7 секунд не моргати. Повторіть вправу кілька разів.
Наскільки зможете, косіть очі вліво, потім переведіть вправо. Повторюйте цей рух 10-15 разів.

Спрямуйте погляд до відмови вгору, а потім якнайдалі вниз. Також повторіть 10-15 разів.

Повертайте закритими очима, малюючи ними уявну вісімку - спочатку у вертикальній площині, потім у горизонтальній. Уявіть, що "пишете" закритими очима літери алфавіту або цілі слова. Намагайтеся робити якнайбільше руху очними яблуками.

Знайдіть поглядом максимально віддалений від вас предмет. Затримайте погляд на кілька секунд, потім переведіть погляд на кінчик свого носа. Повторіть 20-30 разів.

Доглядайте своїх очей, і нехай вони завжди сяють!

Якщо у вас є свої народні способи, як доглядати за своїми очима, будь ласка, залиште відгук про ці способи в коментарях нижче.

by Записки Дикої Господині

«Променисті» - так говорять про очі, чия краса криється у внутрішній силі та чистоті і не зрозуміла лише ідеальною зовнішньою формою. Очі - дзеркало душі. Але крім особистого мікрокосмосу, «очі пекучі» відбивають і фізичний станлюдини.

Понад тисячу років тому медики Сходу вже вміли «читати по очах». Зміни на райдужній оболонці, форма зіниць, блиск, швидкість і ясність погляду – ось далеко не повний перелікознак, які враховували давні лікарі. Наложниця в гаремі не могла постати перед паном не виспаною чи втомленою.

Щоб очі завжди задерикувато блищалиі не лякали темними колами, регулярно робіть ванну для очей. Опустіть обличчя у воду і відкрийте очі, щоб промити очне яблуко. Достатньо кількох секунд, щоб вони стали ясними та здоровими. Нехай щоденна ванна для очей стане такою ж необхідністю, як чищення зубів.

Якщо очі почервоніли від утоминайкраще промити їх відваром ромашки. 5 г ромашки залити окропом, і коли вона настоїться, процідити. Після того як настій охолоне, їм можна закапати в очі, зробити компрес або просто протерти шкіру повік. Крім відвару ромашки, можна скористатися настоєм кропу або листям розмарину.

Компреси - відмінний засіб, відоме ще давнім цілителям Крім ромашки, для них можна використовувати чайну заварку. Чайну ложку чорного чаю заварити в 1/4 склянки окропу, настояти 30-40 хв, процідити. Компрес накладається на 10 хв. Ватні тампони, просочені чаєм, тримають 1-2 хв, змінюючи їх 3-4 рази. Після закінчення процедури зробити компрес із холодної водиі нанести на повіки живильний крем. Завдяки цій процедурі дуже чутлива шкіранавколо очей розгладжується та освіжається.

Таких результатів можна досягти за допомогою відвару м'яти. Для компресу годяться самі засоби, як і промивання очей. Якщо ви проведете кілька хвилин сидячи або лежачи у досконалому спокої, то це чудово подіє на нервову систему. При регулярному проведенні таких процедур можуть зникнути нервові посмикування повік, які часто стають причиною появи передчасних зморшок.

Для компресів, що знімають набряки, чудово підходить настій трав: шавлії, липового кольоруабо лляного насіння. На одну чайну ложку трав - одну склянку окропу, наполягати 20 хвилин. Настій, що вийшов, проціджувати. Чайну ложку листя шавлії залити половиною склянки окропу. Наполягати під кришкою 10-15 хв, процідити, половину остудити, іншу половину підігріти. На повіки поперемінно накладати ватяні тампони, змочені то в гарячому, то в холодному настої. Процедуру робити перед сном, після чого шкіру змащувати кремом для повік.

Проти темних кілпід очимаі навколо очей використовують сир: десертну ложку загорнути у чисту тканину та покласти на очі на 10 хвилин. Ще один старий засіб – охолоджені скибочки огірка.

Відмінне та універсальний засіб- відвар квіток волошки. 3 столові ложки квіток волошки залити склянкою окропу, наполягати 2 години, процідити. Використовувати для очних ванн.

З цих квітів можна зробити і компрес: 1 столову ложку волошок залити склянкою окропу, наполягати 20 хв, процідити. Тампони, змочені теплим настоєм, накладати очі на 15-20 хвилин.

Навесні та влітку не забувайте про сезонні фрукти та овочі. Чудово живлять ослаблені очі:

Чорні ягоди: смородина та чорниця

Руді фрукти: абрикоси та урюк

Зелень: петрушка, кріп та зелена цибуля.

З напоїв виключно корисні зелений чай, заварене листя та плоди глоду та чорниці. І, звичайно ж, гризіть молоду морквину, заїдаючи її чайною ложкою сметани або олії.