Apar primele semne de răceală, ce trebuie făcut. Ce ar trebui să faci la primele simptome ale unei răceli? Soluții antiseptice pentru gât

Răcealele răspund bine la tratament etapele inițiale. Dacă ignori primele simptome ale unei răceli, boala progresează rapid.

Timp pierdut

Știați că o răceală se poate vindeca în 1-2 zile dacă o prindeți la timp? Din păcate, ignorăm întotdeauna primele simptome ale răcelii. Suntem atât de împovărați de treburile noastre încât pur și simplu nu mai rămâne timp fizic pentru o răceală care încearcă să preia controlul asupra corpului tău. Dar amânarea tratamentului nu face decât să agraveze situația.

După cum știți, o răceală este boala virala. Când virușii intră în tractul respirator, sistemul nostru imunitar începe să reziste, ceea ce, de fapt, duce la dezvoltarea unui proces inflamator, exprimat prin congestie nazală, dureri în gât, strănut și alte simptome. Dacă nu vă ajutați corpul în această etapă, atunci anumit moment virusurile vor „sparge apărarea” și vor ocupa suprafețe mai mari, ceea ce va agrava simptomele și va complica procesul de tratament. Prin urmare, pentru a nu complica situația, trebuie să acționați rapid și să eliminați boala la primele simptome. Există multe metode de tratament pentru aceasta ().

Ia o pauză

Dacă sunteți răcit, este indicat să vă luați 1-2 zile libere de la serviciu. Crede-mă, acesta este un sacrificiu justificat, pentru că altfel va trebui să iei concediu medical timp de o săptămână. Acasă, asigurați o umidificare suficientă a aerului (cel mai bine este să utilizați umidificatoare) și, de asemenea, ventilați în mod regulat camera în care vă aflați.

Bea multe lichide cand esti racit

Când ești răcit, trebuie să bei multe lichide. Infecțiile virale și bacteriene duc la intoxicația organismului. Toxinele sunt eliminate prin transpirație și urină. De aceea bea multe lichide va grăbi procesul de detoxifiere și vă va permite să faceți față bolii mult mai rapid. În plus, un aport suficient de lichid în organism menține hidratarea membranelor mucoase. tractului respiratorși promovează o mai bună separare a sputei și mucusului. Îl poți folosi ca băutură Ceaiuri din plante, bulion de pui, compoturi si altele bauturi nealcoolice. Corpul absoarbe cel mai bine lichidul care se află la temperatura corpului, așa că băuturile nu ar trebui să fie fierbinți, ci calde.

Vitamina C: adevăr și mituri

Mulți dintre noi am auzit despre Proprietăți de vindecare vitamina C, în special pentru răceli. Într-adevăr, când ne îmbolnăvim, cheltuim acid ascorbicîn organism crește ușor. După cum știți, vitamina C este necesară pentru producerea de interferon, un complex de proteine ​​cu activitate antivirală. Cu toate acestea, suplimentele de vitamina C nu au adesea niciun efect acțiune pozitivă pe corp. Pentru a satisface pe deplin nevoile organismului de vitamina C (chiar și în timpul unei răceli), va fi suficient să consumați alimente bogate în această vitamină: varză murată, infuzie de macese, citrice.

Clătiți și clătiți din nou

Unul dintre primele simptome ale unei raceli este durerea in gat. Dacă ignori acest semn, atunci în timp poate apărea o tuse și durere puternicăîn gât. Prin urmare, pentru a evita bronșita și alte complicații grave, este necesar să faceți gargară frecvent. Pentru clătire, puteți folosi infuzie de mușețel sau soluție de sare (1/2 linguriță de sare per pahar apa calda). Este recomandabil să efectuați această procedură la fiecare 1-2 ore.

Mobilizarea imunității

Orice infectie virala(inclusiv o răceală) va merge atât de departe cât ne va permite corpul. Un sistem imunitar puternic va rezista virușilor și bacteriilor în toate modurile posibile, trimițând „diviziuni” de agenți specifici pentru a lupta împotriva invadatorilor extraterestre. celule ale sistemului imunitar. Cursul bolii și timpul de recuperare depind în mare măsură de starea imunității. Prin urmare, la primele semne de răceală, pacientul trebuie să ajute sistemul imunitar în toate modurile posibile pentru ca acesta să poată face față mai bine responsabilităților sale directe.

Astăzi, există mulți agenți imunomodulatori diferiți, a căror acțiune vizează creșterea rezistenței organismului la infecții. Printre aceste remedii se numără plante și origine sintetică. Desigur, ar trebui să se acorde preferință preparate naturale datorită siguranței și efectului blând asupra organismului. Unul dintre acestea este Esberitox - germană preparat din plante, care are un efect imunomodulator pronunțat. Componentele active ale Esberitox sunt:

• extracte din rădăcinile de Echinacea purpurea și Echinacea pallida - au un efect stimulator asupra fagocitozei și cresc imunitatea nespecifică;
• extract de rizomi de Baptisia tinctalis - îmbunătățește producția de limfocite B și favorizează dezvoltarea unui răspuns imun rapid;
• extract de lăstari tineri și frunze de tuia - are un efect antiviral pronunțat.

Luarea Esberitox la primele simptome de răceală va scurta perioada de recuperare în medie cu 3 zile! Medicamentul este complet natural, siguranța sa a fost confirmată de o serie de cercetare clinica. Esberitox poate fi luat de copii de la vârsta de 4 ani; nu conține aditivi aromatizanți, conservanți și coloranți.

Microbii și virușii pot fi găsiți peste tot, sunt în cantitati mari sunt situate in metrou, birouri si chiar acasa. Scăderea imunității pe vreme rece provoacă răceli. Dacă apar semne ale unei boli respiratorii, tratamentul trebuie început. Ce să luați la primele simptome de răceală?

Ce este frigul asta

Când corpul este hipotermic, microorganismele patogene pătrund ușor în organism. Această condiție activează bacteriile latente. În viața de zi cu zi, o răceală este o boală cauzată de hipotermie.

Alte cauze ale bolii includ:

1. Şederea prelungită în zone neaerisite.
2. Boli cronice.
3. Stil de viata sedentar.

Răcealele includ infecții virale respiratorii acute, infecții respiratorii acute, herpes și altele. Înainte de a începe terapia patologică, trebuie să determinați tipul de infecție.

Semne ale bolii

Orice răceală începe cu agentul patogen care pătrunde în nas. Pătrunde prin inhalarea aerului, prin contact direct cu mucoasa bucală, cu obiectele de uz casnic infectate, cu degetele și prin sărut.

Primul loc în care intră virusul este mucoasa nazofaringiană. Prin urmare, imediat după infecție, o persoană simte o durere în gât și gâdilaturi în nas.

Alte semne includ:

• Tuse seacă.
• Rinite.
• Rupere.
• Febră.
• Stare generală de rău și frisoane.

Dacă apar aceste simptome, tratamentul trebuie început imediat.

Terapia trebuie începută imediat de îndată ce sunt detectate primele simptome ale bolii. Principalele condiții de recuperare includ menținerea odihnei complete. Cel mai metode eficiente Un specialist vă poate sfătui cum să tratați o răceală. Medicul poate prescrie antibiotice dacă infectie cu bacteriiși căldură. În alte cazuri, acestea nu vor aduce niciun beneficiu.

Care mijloace eficiente la primele simptome de raceala sa aplici? Puteți combate simptomele unei răceli în următoarele moduri:

1. Utilizare cantitate semnificativă lichide.
2. Utilizarea remediilor populare (infuzii și decocturi plante medicinale).
3. Gargară.
4. Efectuarea inhalațiilor.
5. Luarea de medicamente antipiretice. Paracetamolul este eficient în special la primele simptome ale unei răceli.

Cu metodele disponibile de tratare a bolii, doar un medic le poate prescrie pe cele mai eficiente. Uneori, pacienții înșiși doresc să găsească medicamente excelente, dar nu poate preveni dezvoltarea patologiei. În astfel de cazuri, trebuie să beți mai mult, să luați vitamine și antipiretice. Datorită acestor remedii, vă puteți crește imunitatea și puteți elimina manifestarea bolii.

În timpul bolii, dieta trebuie să fie bogată în legume și fructe proaspete. Cel mai bine este să pregătiți mese ușoare, astfel încât organismul să primească mai multă energie pentru a lupta împotriva virusului.

Prim ajutor

Ce să faci la primul semn de răceală? Inițial, este necesar să vă măsurați temperatura corpului; dacă aceasta depășește 37,5 grade, atunci este interzis să vă plutiți picioarele și să faceți alte proceduri termice. Nu este recomandat să folosiți unguente și unguente de încălzire, deoarece acestea vor provoca Influență negativă pe corp. Dacă apare febră, ar trebui:

• observa odihna la pat;
• aplicați comprese pe mâini, frunte și gambe;
• bea ceai cu zmeura.

Ce să luați la primele simptome de răceală? Nu este recomandat să luați antipiretice imediat de la debutul bolii, pentru a nu interfera cu lupta organismului împotriva infecției. La o temperatură de 38 de grade, care nu scade în timpul zilei, trebuie să consultați un specialist pentru a evita o evoluție complicată a bolii. Dacă acest lucru nu se poate face, atunci luarea medicamentelor care ameliorează febra este pur și simplu necesară în acest moment.

Medicamente

Cum să tratezi o răceală? Când apar primele simptome ale unei răceli, medicii prescriu următoarele remedii: simptomatice și cele care afectează sistemul imunitar. Primul grup de medicamente include Paracetamol, Analgin și antihistaminice (Pheniramine, Promethazine). LA medicamente antivirale include:

1. interferoni. Luat pentru a preveni multiplicarea virușilor în corpul pacientului. Ele vă permit să vă recuperați mai repede de la răceli și ARVI. Acestea includ „Viferon”, „Grippferon”.
2. Inductori de interferon cu proprietăți similare acestora. Acestea sunt "Amiksin", "Immusstat".
3. Inhibitori de neuraminidază care pot inhiba virusul. Acestea includ Relenza și Tamivir.
4. Remedii pe bază de plante. Ele îmbunătățesc imunitatea și inhibă virușii și bacteriile.

Dacă un pacient prezintă congestie nazală, cel mai bine este să utilizați vasodilatatoare. Acestea pot fi picături de "Galazolin" și "Sanorin".

Toate medicamentele trebuie prescrise exclusiv de către un medic atunci când există indicații directe pentru utilizarea lor.

Antibiotice

Ce pastile trebuie luate la primele simptome ale unei raceli? În procesele inflamatorii și infecțiile grave, agenții sintetici și semisintetici care suprimă creșterea celulelor s-au dovedit eficienți. Pentru a elimina simptomele unei infecții virale, antibioticele nu vor putea. Specialiștii le prescriu atunci când apare un proces inflamator. La cel mai mult antibiotice eficiente includ Zinnat, Amoxiclav, Augmentin, Ospamoks.

Această metodă de terapie este potrivită pentru pacienții care sunt diagnosticați cu tusindși dureri în gât. Pacienții pot lua antibiotice singuri, dar sub supravegherea specialiștilor. Cursul terapiei este de 5-7 zile. Dacă administrarea medicamentelor nu are efectul dorit, atunci tratamentul este întrerupt și se prescrie un alt medicament după o reexaminare.

Inhalații

Pentru a vindeca eficient nasul care curge și tusea, trebuie să inhalați medicamenteîn stare de vapori și gaze.

Cum să faci inhalarea la primele simptome ale unei răceli? Ele pot fi efectuate acasă pe bază de decoct musetel medicinal sau sare de mare. Procedura nu trebuie să provoace pacientul durere de cap. Dacă îi este greu să suporte toate manipulările, atunci cel mai bine este să le oprească. Puteți folosi următoarea rețetă pentru inhalare:

• ulei de eucalipt, ienupăr sau camfor (10-20 picături) la litru de apă;
• un amestec de ceapă și suc de usturoi;
• cartofi fierti cu coaja.

Inhalațiile se pot face numai dacă nu există o temperatură ridicată.

Remedii populare

În absența antipireticelor sau vasodilatatoarelor, plantele medicinale pot fi folosite pentru a reduce simptomele ARVI sau gripă.

Care remedii populare Ar trebui să-l folosesc la primele simptome de răceală? Cea mai comună rețetă include ceai cu miere sau o lingură de ierburi medicinale; temperatura băuturii ar trebui să fie de 40-45 de grade.

Tratamentul unei răceli se efectuează cu ajutorul unei infuzii de ierburi medicinale. În acest caz, este necesar să se respecte doza. Uneori după ce luați băutură medicinală pacientul are o alergie. Prin urmare, tratamentul pe bază de plante este interzis.

Poate ajuta la raceli urmatoarele plante: musetel, radacina de lemn dulce, melisa, eucalipt, aloe, sunatoare.

Ce să bei la primele simptome ale unei răceli? Printre mijloace eficiente Medicină tradițională se pot distinge:

1. Miere cu coniac. Se dizolvă o lingură din ambele componente în ceai fierbinte. Bea băutura înainte de culcare, de preferință în înghițituri mici.
2. Clătire cu sare. Pentru eliminare durere trebuie preparată o soluție în gât. Se dizolvă 1 linguriță de sare într-un pahar cu apă. Clătiți de cel puțin 6 ori pe zi.

Folosind în combinație medicamente și remedii populare, puteți obține rezultate rapideîn tratamentul răcelii comune.

Patul și odihna de băut

Peste 75% din populație preferă să rămână la locul de muncă decât să se odihnească. Din cauza sarcina suplimentara boala începe să progreseze asupra corpului, ceea ce înrăutățește semnificativ starea de sănătate a pacientului ( febră mare, curge nasul, tuse).

Ce ajutor poate fi dat la primele simptome de răceală? Poți evita consecințele dacă menții o stare de odihnă. Acest lucru nu înseamnă că pacientul trebuie să stea în pat toată ziua. Trebuie să faceți următoarele:

• Temperatura camerei trebuie să fie de cel puțin 17-20 de minute, iar umiditatea să fie de 45%.
• Repausul la pat trebuie respectat timp de 2-3 zile.
• La fiecare câteva ore ar trebui să te ridici din pat și să te plimbi pentru a îmbunătăți circulația sângelui în organism.
• Cantitatea totală de vitamina C administrată pe zi nu trebuie să depășească 0,5 mg. Poate fi înlocuit cu sucuri de citrice.
• Nu trebuie să luați medicamente antipiretice dacă temperatura nu depășește 38 de grade.

Ce să luați la primele simptome de răceală? Cel mai bine este ca pacienții să folosească nu numai medicamente, ci și lapte cald. Este mai bine să nu beți băuturi prea fierbinți, deoarece creează sarcina crescuta pe corp. Este eficient să luați decocturi de ierburi medicinale. La ele se adaugă o lingură de zahăr.

Dacă pacientul nu bea ceai și lapte, atunci se poate consuma apă plată. Ca toate băuturile, ajută la eliminarea substanțelor toxice din organism.

Tratament în timpul sarcinii

Ce ajutor poate fi dat la primele simptome de răceală? Multe medicamente trebuie utilizate cu prudență în timpul sarcinii. O femeie ar trebui să fie atentă la sănătatea ei și să prevină dezvoltarea răcelilor.

Tratamentul cu băi fierbinți, precum și medicamente pe bază de alcool, nu sunt recomandate. Vasodilatatoare nu trebuie folosit, dar este mai bine să clătiți nasul cu o soluție salină. Nu este interzis să adăugați suc de lămâie și oțet de mere în apa de clătire.

Pentru a reduce temperatura unei femei, puteți folosi comprese reci pe frunte, frecând apă receși bea ceai cu lămâie.

Toate tratamentele în timpul sarcinii trebuie prescrise de un specialist; nu este recomandat să luați singur medicamente în această perioadă. Medicul poate prescrie fitoamestecuri, vitamine și remedii homeopateîn doza corectă.

Posibile complicații

Ce să luați la primele simptome de răceală? Dacă se face la timp masurile necesare, apoi recuperarea are loc în câteva zile. Uneori apar diverse complicații cu ARVI.

Când boala nu dispare în câteva zile, iar simptomele ei nu dispar timp de 2-3 săptămâni, aceasta indică o răceală prelungită.

Dacă umflarea și scurgerea nazală nu dispar, aceasta poate indica o infecție secundară. Ca urmare, există proces inflamator V sinusuri paranazale nas. Prin urmare, se poate dezvolta sinuzită sau sinuzită frontală. În acest caz, se observă scurgeri purulente din nas.

Dacă nu sunt luate măsurile necesare, boala devine cronică.

În unele cazuri, virușii și bacteriile pot duce la dezvoltarea otitei medii.

LA complicatii grave includ apariția unui proces inflamator în tractul respirator superior. Infecția poate declanșa dezvoltarea pneumoniei și pleureziei.

Nu este recomandat să tratați singur complicațiile cauzate de răceli. Cu siguranță ar trebui să contactați un specialist pentru a vă prescrie terapia corectă.

Prevenirea

Pentru a preveni dezvoltarea răcelilor în timpul sezonului rece, este necesară întărirea sistemului imunitar. Există mai multe moduri de a crește forte de protectie:

1. Întărirea corpului.
2. Dieta echilibrata.
3. Activități sportive.
4. Includerea în dietă legume proaspete si fructe.
5. Plimbări zilnice în aer liber.

În timpul sezonului rece, este necesar să evitați adunările mari de oameni și să purtați o mască specială.

Dacă sunteți răcit, cel mai bine este să consultați un specialist pentru tratament. Doar medicamentele prescrise corect și remediile populare în combinație pot atenua cursul bolii și pot accelera recuperarea.

Bolile însoțite de tuse și secreții nazale sunt considerate răceli. Există chiar și conceptul de „sezon rece”, care denotă o creștere bruscă a incidenței infecție respiratorieîn lunile reci ale anului. Răceala este considerată o analogie cu ARVI - este amintită atunci când vorbim despre gripă și altele leziuni acute tractului respirator de etiologie virală. Cu toate acestea, acest lucru nu este în întregime adevărat - și trebuie să știți de ce.

În primul rând, o răceală este un fenomen asociat cu hipotermia. Se întâmplă dacă o persoană a băut băuturi reci, a fost în curent, a lucrat afară, în frig sau în interior, sub un aparat de aer condiționat setat la cea mai scăzută temperatură posibilă.

Frigul este neapărat prezent ca factor provocator, iar consecințele nu apar întotdeauna doar simptome respiratorii- semnele unei raceli la femei se pot dezvolta dupa purtarea unui sacou scurt sau a unei rochii subtiri in sezonul rece.

În cazul unei infecții virale, infecția are loc indiferent de condițiile de temperatură.

Nu se poate contesta faptul că înghețarea ajută la reducerea apărării organismului. Unii viruși supraviețuiesc mai mult atunci când temperaturi scăzuteși umiditate ridicată - și asta are mare importanță. Dar ARVI se transmite prin picături în aer, contact - de la o persoană care strănută, tusește cu temperatura ridicata, care își șterge nasul și gura cu mâna, apoi atinge mânerele ușilor și balustradele din metrou. O răceală în sensul său original este activarea microflorei oportuniste sau o exacerbare a cronicii patologie infecțioasă, care nu este viral, dar etiologie bacteriană. Bărbat răcit cistita cronica va simți nevoia crescută, durerea la urinare și alte simptome familiare anterior, iar pacientul suferă sinuzita cronica, simt congestie nazală, dureri de cap, observați puțin sau descărcare copioasă din cavitatea nazală. Fiecare dintre pacienți va avea o creștere a temperaturii corpului - dar provocatorii nu au fost agenții patogeni ai ARVI, ci agenții bacterieni ai focarelor. infecție cronică.

Definiție " raceli» este utilizat pe scară largă atunci când se referă în mod specific la infecțiile respiratorii acute leziuni virale. Acest lucru se datorează în mare măsură asemănării manifestărilor, dar trebuie să ne amintim că răceala și gripa nu sunt deloc concepte similare, la fel ca răceala și orice altă infecție virală. Hipotermia nu duce întotdeauna la o răceală, iar ARVI nu se dezvoltă întotdeauna pe fondul hipotermiei. Mindfulness în diagnostic diferentiat necesar, deoarece nu numai etiologia poate fi diferită, ci și abordarea terapeutică.

Cauze

O raceala apare atunci cand organismul este expus la frig - si cel mai important, cand este sensibil la acesta. Majoritatea oamenilor cunosc conceptul de întărire - procedura de stropire cu apă rece nu este plăcută, dar aplicare corectă metoda vă permite să obțineți rezultate impresionante. Deși întărirea nu este potrivită pentru toată lumea, eficacitatea sa posibilă demonstrează clar prezența unei anumite sensibilități în raport cu condițiile de mediu.

Hipotermia poate fi:

• general (când organismul nu este capabil să-și folosească resursele proprii pentru a menține temperatura normala corp);
• local (dacă influența temperaturii scăzute este direcționată către o anumită zonă a corpului).

Un exemplu de hipotermie generală ar fi pierderea de căldură în urma căderii apa cu gheata, și local - utilizarea de înghețată sau băuturi reci. Vasospasmul mucoaselor tractului respirator, care apare reflex, este de asemenea important. Când mergi pe o podea rece, fără încălțăminte sau în imposibilitatea de a te scoate pantofii umezi pe vreme rece, primele simptome ale unei răceli nu vor întârzia să apară. Un alt declanșator probabil ar putea fi pierderea de căldură care are loc foarte rapid - de exemplu, dacă o persoană transpirată se găsește în curent de aer sau într-o cameră rece.

Baza patogenetică a unei răceli nu este atât efectul temperaturii scăzute, cât reacția organismului la aceasta.

Dacă imunitatea locală este afectată, bacteriile care locuiesc în tractul respirator poate provoca un proces patologic. O scădere a reactivității imune este precedată de:

• expunerea la frig suficientă pentru a provoca hipotermie sau influența locală a temperaturilor scăzute;
• alimentarea cu sânge afectată a membranei mucoase a cavității nazale, a faringelui și a altor organe sistemul respirator, cauzată de un spasm ascuțit al vaselor de sânge.

Vasospasmul nu înseamnă boală. Dar dacă o persoană nu se încălzește, apar semne de răceală. Când un pacient are un focar de infecție cronică, probabilitatea de exacerbare este mare.

Simptomele gripei și răcelii apar chiar și fără hipotermie severă - contactul cu un pacient cu ARVI și intrarea virusului în membrana mucoasă a tractului respirator determină apariția bolii.

Simptome

Răceala este o afecțiune care se poate manifesta în moduri diferite, dar primele semne împreună formează o imagine clasică, familiară majorității pacienților:

Dacă apare bronșită sau pneumonie, ar trebui să vorbiți nu despre o răceală, ci despre o anumită proces patologic asociat cu un agent infectios.

Tratament

Ce să faci la primul semn de răceală? Această întrebare este relevantă pentru majoritatea oamenilor - în special în familiile cu copii mici.

Trebuie remarcat imediat că este imposibil să opriți complet o răceală. Orice pastile la primele semne pot ameliora starea, dar nu elimina simptomele fara urma. Singura modalitate de a evita o răceală este prevenirea:

• purtarea pantofilor și hainelor „adecvate vremii”;
• reglarea temperaturii și umidității în cameră;
• eliminarea curenților;
• reducerea expunerii la aer liber în timpul sezonului rece;
• încălzire imediată la îngheț.

Leacul pentru primul semn de răceală nu este doar o pastilă sau un sirop. Se utilizează un set de măsuri:

Tratamentul primelor semne de răceală se efectuează în condiții de temperatură „corectă” (18-20 ° C) și umiditate (50-70%). În acest caz, merită să îmbraci pacientul, astfel încât să nu înghețe.

Cum să tratăm primele simptome ale unei răceli, manifestate prin durere în gât și durere în gât? Pentru adulți și copii varsta scolara Se poate face gargara cu solutii de sifon, sare sau galbenele, sau un decoct de salvie sau musetel. Temperatura produsului nu trebuie să depășească 40-50 °C, iar frecvența de clătire este de la 8 la 10 ori pe zi. Se mai folosesc spray-uri cu anestezice și componente antibacteriene (orasept) și tablete orale (strepsils, faringosept).

Medicamente combinate acțiune rapidă, inclusiv antipireticele, antihistaminicele și vitamina C (Coldrex, Fervex) nu pot sta la baza terapiei. Pe lângă pericolul de supradozaj, mai există și altul efect nedorit- suprimarea activitatii sistem imunitar la eliminarea febrei. Cum să tratezi primele semne de răceală dacă ai febră mare? Se folosesc medicamente unice cu efecte antipiretice (nurofen, panadol).

Ajutorul la primele semne de răceală presupune asigurarea pacientului cu odihnă, repaus la pat și cantitate suficientă lichide. Medicamente antibacteriene, care pot fi indicate în unele cazuri, sunt prescrise doar de medic. Dacă la un nou-născut apar semne de răceală, trebuie să consultați imediat un medic pediatru. Hipotermia este mai periculoasă pentru copii decât pentru adulți, iar unele infecții sunt mult mai severe.

Text: Olga Kim

Ei bine, care dintre noi, în copilărie, nu avea mamă se plânge la primele semne de răceală: „Ți-am spus, îmbracă-te cu căldură!” Da, este bine când ești copil, vei fi îngrijit. Nu este nevoie să mergi la școală - este vacanță. Ei bine, când crești? Aici, toată responsabilitatea pentru sănătatea ta este deja a ta! Și nu poți doar să lași munca...

Care sunt pericolele unei raceli avansate?

La primul semn de răceală Merită să fii precaut. La urma urmei, o răceală este doar o boală aparent banală. O răceală avansată poate duce la tot felul de complicații, precum pneumonie, bronșită și otita medie. Simptomele bolii sunt cunoscute de toată lumea: dureri ale articulațiilor, secreții nazale, dureri în gât, tuse. Sunt provocate raceli diverse virusuri, care la rândul lor se schimbă în mod regulat, așa că încă nu au venit cu un vaccin pentru răceala comună, vai. Ce să faci la primul semn de răceală? Există o mulțime de medicamente pentru combaterea bolii, dar aproape toate se bazează pe substanțe antipiretice și vitamina C. Dar remediile populare se numesc mai eficiente, nu chimie.

Vă rugăm să rețineți că răcelile nu trec repede. Sarcina principală este să vă ajutați sistemul imunitar să facă față bolii. Prin urmare, la primul semn de răceală, este necesar să se acționeze fără întârziere pentru a preveni apariția bolii cu putere.

La primul semn de răceală, tratamentul trebuie început imediat!

La primul semn de răceală, luați-l cât mai curând posibil. duș fierbinte, incalzind organele cele mai suferinde: nas, gat, piept. Dacă temperatura este scăzută și nu există contraindicații de la medici, luați baie fierbinte timp de 15 minute, apoi trebuie să te ștergi și să alergi în pat, să te înfășori și să bei o băutură fierbinte pentru a transpira bine, orice infecție iese din corp cu transpirație. Cele mai bune diaforetice sunt ceaiul cu zmeura sau miere si lamaie.

Dacă nu puteți face o baie sau un duș fierbinte, lipiți-l pe picioare plasture cu piper sau faceți o compresă numită „șosete fierbinți”. Pentru a face acest lucru, înmuiați șosete de lână sărat fierbinte apă (1 lingură sare pe pahar de apă), stoarceți-le uscate, puneți-le pe picioarele goale, apoi înfășurați-le în pungi de plasticși puneți deasupra șosete uscate de lână și mergeți la culcare. A doua zi dimineata te vei simti mult mai bine.

Este mai bine să excludeți grăsimi și alimente bogate in calorii, corpul tău va avea nevoie de putere pentru a lupta împotriva frigului. Ai nevoie de alimente ușor de digerat și care conțin vitamine: fructe, legume, pește fiert și înăbușit, sucuri. De asemenea, bulionul de pui este util, proprietatea sa antiinflamatoare a fost dovedita stiintific, atunci cand este folosita, respiratia pe nas este facilitata, calmeaza o durere in gat.

La primul semn de răceală, este important să bei din abundență băutură caldă. Cel mai bun ceai cu zmeura sau lamaie, diverse bauturi din fructe, precum si infuzie de musetel, are efect antiseptic. Răcealele trebuie spălate din corp.

Dacă nici un remediu nu ajută, răceala încă se dezvoltă și nu dispare, poate este gripa și în acest caz este mai bine să consultați un medic pentru diagnostic diagnostic precis.

Daca faci astea reguli simple la primele semne de raceala nu vei incepe boala si foarte curand te vei bucura din nou de viata cu un sistem imunitar reinnoit care te va proteja mult timp.

Rece– o boală sezonieră la care adulții și copiii sunt expuși periodic din cauza hipotermiei. Potrivit statisticilor, procentul cel mai mare este în rândul copiilor vârsta preșcolară. Sens masuri terapeutice constă în cupping primele etape acest fenomen. Astfel, procesul inflamator poate fi oprit și nu vor urma complicații. Ce să iei acasă la primul semn de răceală este de interes pentru mulți. Există într-adevăr multe moduri, dar trebuie să știi că va trebui să te lupți cu infecția, pentru că o răceală nu este altceva decât un acut boala respiratorie cauzate de viruși.

În primele două zile, boala poate să nu se manifeste în niciun fel, deoarece flora patogenă este în stadiul de incubație. Un adult, neștiind că este bolnav, devine purtător involuntar al bolii, continuând să meargă la muncă, iar copiii continuă să meargă la grădiniță sau la școală.

Deoarece o răceală este de fapt o infecție virală respiratorie acută, principalele sale cauze sunt:

1. Imunitatea redusă – aceasta este adesea asociată cu un fenomen sezonier, cum ar fi deficiența de vitamine. Pe de altă parte, orice stres sau anxietate slăbește și sistemul imunitar. Obiceiuri proaste joacă un rol important în acest sens. Rezultatul este incapacitatea forțelor de apărare de a face față introducerii virusurilor și bacteriilor patogene.
2. Un proces anormal are loc dacă există boli cronice. Acest fapt, în sine, slăbește organismul.
3. Adesea, o scădere a imunității este cauzată de auto-medicație, luând puternic medicamente hormonale, antibiotice. Efectele unor astfel de medicamente nu trec niciodată neobservate, iar unul dintre efecte secundare are loc o scădere a sintezei corpurilor imunitare.
4. Dacă o persoană se mișcă puțin, se plimbă, petrece mult timp acasă, metabolismul este perturbat, circulația sângelui se înrăutățește, ceea ce poate duce și la scăderea funcționării sistemului imunitar. Prin urmare, cu orice infecție este dificil pentru el să reziste agenților patogeni și începe procesul inflamator.

Deoarece o răceală este de fapt o infecție virală respiratorie acută, una dintre cauzele sale principale este imunitatea redusă.

Organismele infecțioase sunt, în cele mai multe cazuri, răspândite prin aer. Virușii pătrund în mucoasele gurii și nazofaringelui și de acolo mai adânc în corp, în organele respiratorii. Acesta este motivul pentru care tusea și congestia nazală apar adesea cu o răceală.

Debutul unei raceli– este întotdeauna slăbiciune, letargie, declin tonusului muscularîntr-un cuvânt, stare de rău. În același timp, gâtul poate fi zgârieturi, apar simptomele unui nas care curge.

Simptomele bolii pot fi caracterizate după cum urmează:

• dureri de desen în mușchi și articulații;
• dureri de cap de severitate diferită;
• , de regulă, este subfebrilă și nu depășește 37 de grade și jumătate;
• poate apărea lacrimare crescută;
• devine inflamat, se înroșește, apare;
• uneori ganglioni limfatici măriți;
• Pacientul își pierde pofta de mâncare și somnul normal.

Când copiii mici sunt răciți, greutatea corporală scade, plâng adesea și suferă de diaree.

Pericolul unei răceli constă în complicațiile bolii. Este important să suprimați infecția astfel încât astfel patologii grave, cum ar fi , otita medie, meningita, inflamația organele vizualeși chiar și miocardul inimii, care este deosebit de periculos pentru copii.

Ce să iei acasă la primul semn de răceală

În ciuda faptului că mulți nu acordă importanță fenomen de frigși chiar încearcă să-l ducă pe picioare, acesta este un test serios al corpului, care are nevoie de ajutor. Și cu cât îl oferi mai repede, cu atât mai repede poți scăpa de toate simptome neplăcuteși pentru a preveni consecințele grave.

Metode de bază de terapie pentru primele etape racelile constau din:

• în conformitate cu repausul la pat la temperatura existentă;
• în luarea de medicamente pentru a reduce febra (am scris despre cum să reducem febra fără pastile);
• la clătire, inhalarea nazofaringelui;
• în acceptare infuzii de planteși decocturi;
• într-o anumită dietă;
• în tratamentul simptomatic.

Trebuie să știi ce să iei la primul semn de răceală acasă, dar, desigur, nu ar trebui să fie agenți antibacterieni la discreția personală.

Medicamente de bază împotriva răcelii care sunt eficiente și relativ sigure:

• Paracetamol - reduce febra si elimina durerile;
• Prometazina (Pheniramine) este prescrisă pentru a calma umflarea când reactii alergice organismul când țesuturile mucoase ale gurii, laringelui și nasului suferă;
• medicamente care ajută organismul să producă interferoni - Arpeflu, Immusstat;
• supresoare de virus – Relenza și Tamivir;
• Cel mai eficient grup de interferoni împotriva infecțiilor microbiene include următoarele medicamente– Interferon, Grippferon, Viferon.

Paracetamolul este unul dintre medicamente eficiente pentru raceli, scade temperatura si elimina durerile.

Din droguri bazate ingrediente din plante efect inhibitor asupra flora patogenă posedă Altabor, Flavoside.

La congestie severă administrare nazală, se pot folosi Galazolin și Sanorin. Dacă aveți o tuse uscată, atunci este mai bine să utilizați Insti, Gerbion și mijloace similare, care sunt făcute sub formă de siropuri din plante precum salvie, primulă și pătlagină.

Cu gripa sau infecție herpetică aplica medicamente antivirale– Kagocel, Amiksin, Cycloferon.

Inhalații cu adaos de camfor, usturoi și suc de ceapa. Decocturile pot fi făcute din ierburi. Utilizate în mod obișnuit sunt mușețelul, brusturele, balsamul de lămâie, sunătoarea și șoricelul. Dar ele pot fi folosite numai conform indicațiilor medicului.

Dacă nu există febră, puteți să vă aburiți picioarele în apă cu pudră de muștar și să faceți gargară cu peroxid de hidrogen cu concentrație scăzută.

O femeie însărcinată cu o răceală însoțită de o febră mare are voie să ia Panadol și Paracetamol. Incepand cu patru luni Să spunem Viferon și Grippferon. Nasul se poate spala cu Aquamaris, cand curge nasul sever luați Sinupred pe cale orală. Durerea în gât și tusea tratate prin următoarele mijloace– Pinasol, Miramistin, Hexasprey, Lazolvan.

In mod deosebit problema importanta este tratamentul racelilor in timpul alaptarii. Este clar că este necesar să luptăm cu fenomenul, dar nu aș vrea să-i fac rău copilului.

Medicii le sfătuiesc mamelor care alăptează:

1. Asigurați-vă că respectați repausul la pat, chiar dacă nu există febră. Pentru ca o femeie să se recupereze mai repede, corpul ei are nevoie de odihnă.
2. Mamii este sfătuită să bea mult pentru ca toxinele să fie eliminate mai repede. Ceai cald, slab cu miere naturală, adăugând lămâie proaspătă sau piure de zmeură, este permisă și dulceața din fructele sale. Este important ca copilul să nu aibă o intoleranță la aceste ingrediente.
3. Dacă ești răcit și ești femeie, poți bea suc din coacăze (negre).
4. Pentru a menține puterea, aveți voie să beți supă de pui, dar este important să nu fie saturată.

Principalul lucru este să continuați să hrăniți copilul, deoarece acest lucru este necesar pentru imunitatea lui.

Video: Ce să faci la primele semne de răceală?

Măsuri de prevenire a răcelilor

Te poți proteja pe tine și pe copiii tăi de răceli folosind metodele disponibile.

• Nu trebuie să lăsați picioarele să se ude și hipotermie generală; pentru a face acest lucru, nu trebuie să stați în condiții de frig mult timp, iar copiii trebuie să fie îmbrăcați în funcție de vreme;
• în perioadele de epidemii virale sezoniere, ar trebui să vă aflați în locuri cât mai puțin posibil cluster mare al oamenilor;
• este necesar să se respecte regulile de curățenie și igienă personală;
• camerele de zi trebuie ventilate de mai multe ori pe zi;
• toamna și primăvara, precum și iarna, este important să sprijiniți organismul cu vitamine - acestea sunt câteva alimente și suplimente speciale de vitamine;
• este de dorit ca toți membrii gospodăriei să aibă provizii individuale, atât pentru nevoi de igienă, cât și pentru alimentație;
• când semne timpurii boală, ar trebui să începeți imediat tratamentul, prevenind dezvoltarea bolilor;
• În fiecare zi vă puteți clăti gâtul și nasul cu soluții saline și apoase;
• dacă există afecțiuni cronice, acestea trebuie tratate, evitând focarele inflamatorii care pot provoca leziuni întregului organism;
• stresul trebuie evitat, deoarece acestea afectează direct starea de imunitate;
• adulții trebuie să-și amintească că alcoolul și nicotina sunt primii inamici ai sănătății și, dacă este posibil, este mai bine să renunți la aceste obiceiuri.

Orice s-ar întâmpla, este întotdeauna bine să ai o idee despre ce să iei la primul semn de răceală acasă. În acest fel, vă puteți proteja rapid și eficient familia de consecințe neplăcute. Dacă situația scapă de sub control, este mai bine să solicitați ajutor medical.