Popis korištenih znanstvenih studija. Koliko puta dnevno jesti: proteini se bolje apsorbiraju ravnomjernijom raspodjelom u prehrani

Imunogram će pokazati što nije u redu

- Koliko su imunogrami učinkoviti i što nam mogu reći o imunitetu?

Imunogram je metoda za procjenu imunološkog statusa. I pokušavamo odrediti kako će reagirati imunološki sustav date osobe državi koja sada postoji. Prikazuje koji dijelovi imunološkog sustava ne rade ili, obrnuto, rade hiperaktivno.

Kada se imunogram dešifrira, on ukazuje na: znakove virusne infekcije, bakterijske infekcije, autoimuni proces ili nedostatak pojedinih dijelova imunološkog sustava. Na temelju tih rezultata liječnici propisuju dodatne pretrage i preglede za utvrđivanje specifičnih infekcija ili virusa. Odnosno, imunogram pomaže odrediti u kojem se smjeru trebate kretati kako biste otkrili određeni zdravstveni problem.

- Koliko puta se osoba mora razboljeti od istog ARVI-a godišnje da bi se sumnjalo da nešto nije u redu s imunološkim sustavom?

Postoji klinička ljestvica za procjenu stanja imuniteta. Broj akutnih respiratornih virusnih infekcija do 6 puta godišnje smatra se relativnom normom, ako je veći, to znači nisku aktivnost imunološkog sustava. Imunodeficijenciju definiramo prema međunarodnoj klasifikaciji bolesti, ali nastojimo koristiti termin “imunosna disfunkcija”. A najobjektivniji kriterij za njegovo određivanje je imunogram snimljen tijekom određenog razdoblja bolesti i vezan uz opće stanje osobe. Ako postoji problem, liječnik procjenjuje što je uzrokovalo pad imuniteta - virusna infekcija ili kronična, usporena bolest.

- Ljudi počinju patiti od nedostatka vitamina u rano proljeće.

Sve počinje ne u proljeće, već malo ranije. Počevši od sredine veljače, mnogi ljudi mogu osjetiti nedostatak vitamina. Njegovi znakovi: osjećaj nemotivirane slabosti, loše zacjeljivanje rana, groznica. Počinjemo se češće razboljeti i osjećati pospanost. Naravno, najbolja prevencija ovog stanja su vitamini. Najnormalnije vrijeme za njih je kraj ljeta, jesen, možda početak zime, kada su voće i bobice još manje-više svježe. A zimi morate jesti povrće i voće dostupno u ovo doba godine, kao i smrznuto bobičasto voće. Možete uzeti bilo koji multivitaminski pripravci i prihvatiti. Ali vitamini se moraju uzimati ispravno: prije 16:00 popodne, nakon jela, mjesec dana. Osim toga, vitamini mogu izazvati fotodermatitis - alergiju na sunce. Stoga, kada ih uzimate, ne biste trebali posjećivati ​​solarij.

Multivitamini na kraju zime

- Koliko su učinkovite vitaminske tablete? Zašto trošiti toliko novca na skupo voće, povrće i povrće kada možete kupiti multivitaminski kompleks?

Ako osoba ima uporni gastritis, kolitis ili upalni procesi u gastrointestinalnom traktu, može apsorbirati malo hrane, pa mu se propisuju vitamini u obliku lijekova. Nepoželjno je uzimati vitamine u obliku sirupa, gelova, popsa, ledenica i drugih gluposti, jer što je više prehrambenih aditiva u takvim pripravcima, to je veći rizik od razvoja alergijske reakcije.

Na kraju zime u bobicama, voću i povrću korisne tvari nije dovoljno, pa vrijedi uzimati vitaminske tablete. Ali krajem ljeta i jeseni, kada su voće i bobice predstavljeni u punom sjaju, nepoželjno je uzimati farmaceutske vitamine za prevenciju. Osim kada se propisuju u sklopu liječenja: primjerice, kod neuroloških problema preporuča se uzimanje vitamina B skupine.

Ginseng jača imunitet

- Često sam prehlađen - u jesen, proljeće, zimi. U isto vrijeme, imam hranjivu prehranu, nemam loših navika i uzimam vitamine. Možda je vrijedno uzeti tijek liječenja imunomodulatorima?

Nije preporučljivo uzimati imunomodulatore bez liječničkog recepta. Ali ima ih u slobodnoj prodaji biljni pripravci koji povećavaju izdržljivost organizma - tinktura ginsenga, limunske trave, gloga, eleuterokoka, ehinaceje, rodiole ruže itd. Oni povećavaju energetski metabolizam, osoba postaje aktivnija, a na toj pozadini imunološki sustav radi bolje. Mogu preporučiti uzimanje 5-10 kapi 2 puta dnevno, ujutro i poslijepodne, mjesec dana na kraju zime - početku proljeća i na kraju jeseni - početku zime. ostalo imunološki lijekovi Liječnik ga odabire na temelju toga koliko je osoba bolesna, koliko puta i s čim.

- Mnoge djevojke primjećuju da se oko tjedan dana prije "kritičnih dana" pojavljuje curenje iz nosa i da se soor vraća. Je li istina da na kraju ciklusa ženama opada imunitet?

Ženski ciklus ima dvije faze. Prva je visoka aktivnost NK stanica, odnosno u pozadini određenog sadržaja estrogena povećava se aktivnost imunološkog sustava. Druga polovica ciklusa - njihova se aktivnost smanjuje, sukladno tome moguća su pogoršanja svih bolesti. U ovom trenutku može se provesti dijagnostika kako bi se otkrilo u čemu je problem. Za početak, ovo je konzultacija s ginekologom i endokrinologom. Zatim, kako je propisao liječnik, poduzmite testove za određivanje razine estrogena i progesterona. Za drozd se provodi preventivno liječenje. Prije svega, propisana je dijeta, šećer u bilo kojem obliku, čokolada, plavi sir, kefir, tijesto od kvasca i bijeli kruh, odnosno svi proizvodi koji potencijalno sadrže kvasac, šećer ili ferment. Što se tiče herpesnih bolesti, one se mogu pogoršati 12-15 dana prije menstruacije. Možemo ih liječiti antiherpetičkim imunoglobulinom. Shema je sljedeća: konzultacija s ginekologom i endokrinologom, imunogram, sastanak s imunologom, a zatim je propisano liječenje.

USPUT

Gubitak kose - postoje problemi s gastrointestinalnim traktom ili hormonima

- Kosa mi se cijepa i ispada, a nokti mi se ljušte i lome. Koje bi to bolesti mogao biti simptom?

Postoji dosta razloga koji mogu dovesti do toga. Nije moguće izdvojiti jednu glavnu. Prva stvar koja može uzrokovati takve simptome su problemi s gastrointestinalnim traktom, odnosno stagnacija žuči, loša prohodnost bilijarnog trakta, slaba aktivnost gušterače itd. Potrebno je konzultirati se s gastroenterologom, on bi trebao dati preporuke o prehrani i unosu choleretic lijekovi ili bilo koje druge lijekove.

Osim toga, takvi simptomi mogu biti uzrokovani hormonskim promjenama, pa je potrebna konzultacija ginekologa i endokrinologa, pregled kod ovih liječnika i eventualno naknadno liječenje.

U trećoj mogućnosti gubitak kose i lomljivi nokti mogu biti uzrokovani nedostatkom vitamina i mikroelemenata. Zatim se provodi korekcija prehrane, propisuju se vitamini, mikroelementi i imunostimulansi.

- Moja majka je prošla menopauzu, a ponekad ju je počelo boljeti srce. Čuo sam da postoji posebni vitamini za srce i jačanje krvnih žila. Reci mi koje točno?

Tijekom takvih promjena povezanih sa starenjem, stijenke krvnih žila obično slabe. Radi se analiza krvi, ako postoji povećan broj trombocita, tada se propisuje aspirin (acetilsalicilna kiselina). Također možete uzeti askorbinsku kiselinu, pripravke koji sadrže rutin, ginkgo biloba, vitamin PP ili vitamine B, jačaju krvne žile. Usput, ginkgo biloba također normalizira cirkulaciju krvi.

Hrana je za čovjeka izvor energije potrebne za život. Osim toga, hrana donosi radost i zadovoljstvo. Zdrav pravilna prehrana Posebno je važno za pravilnu izmjenu tvari u tijelu i pravovremenu zasićenost vitaminima, mineralima, bjelančevinama, mastima i ugljikohidratima.

U današnje vrijeme ljudi sve više teže zdravom načinu života, što uključuje i pravilnu prehranu. Sve vrste dijeta postaju popularne. Vegetarijanstvo, odvojeni obroci, prehrana sirovom hranom - sve to također ima za cilj poboljšati naše prehrambene navike.

Ako se odlučite brinuti o svom zdravlju, pravilno se hraniti, trebali biste znati i koliko puta dnevno jesti.

Koliko puta dnevno djeca trebaju jesti?

Pitanje broja obroka dnevno nije tako jednostavno. U različitim godinama i pod različitim okolnostima, osoba treba različita količina obroka dnevno.

Dakle, kada se dijete rodi, njegova prehrana je vrlo loša. Bebi je prvih šest mjeseci života potrebno samo majčino mlijeko ili, ako se hrani na bočicu, adaptirano mlijeko. Ali dijete mlijeko jede svaka tri do četiri sata, što znači šest do osam puta dnevno.

Kako dijete raste, vrijeme između obroka se povećava, a prehrana postaje raznovrsnija. I do dobi od jedne godine dijete jede 4-5 puta dnevno. Štoviše, stopa potrebnih kalorija po danu raste s 800 na 1330 u 1,5 godini, a zatim na 2380 u 10 godini.

Koliko puta dnevno tinejdžeri trebaju jesti?

Tinejdžeri su, u usporedbi s djecom, aktivniji. Osim toga, kod adolescenata se povećava i tjelesna težina, jer tijelo još uvijek raste.

U adolescenciji nutricionisti preporučuju tri obroka dnevno - doručak, ručak, večera. Moguć je i međuobrok, tzv. popodnevni snack. Dakle, najbolje vrijeme za doručak je ujutro, prije škole, u 7-8 sati. Bolje je ručati u 1-2, večerati - u 5-6, ali najkasnije do 19 sati. Pod uvjetom da tinejdžer ide u krevet najkasnije do 22 sata.

Dnevni unos kalorija za tinejdžera raste s 2900 u dobi od 13 godina na 3200 za dječake i blago se smanjuje na 2800 za djevojčice do 17. godine.

Koliko puta dnevno odrasli trebaju jesti?

Odrasli obično jedu tri puta dnevno - doručak, ručak, večera. U ovom slučaju, broj obroka i vrijeme se ne razlikuje od broja obroka i vremena za tinejdžera.

Postoje neke značajke koje razlikuju odrasle od tinejdžera. Odrasli nisu toliko aktivni kao djeca ili tinejdžeri. Osim toga, tijelu odrasle osobe više nije potrebna snaga za rast. Dakle, dnevni unos kalorija za odraslu osobu iznosi oko 3000 kalorija.

Koliko puta dnevno trebate jesti? Posebni slučajevi

Postoje slučajevi kada uobičajene norme potrošnje hrane nisu prikladne:

• Trudnice i dojilje. Nutricionisti preporučuju povećanje broja obroka dnevno za trudnice. U tom slučaju treba smanjiti količinu hrane odjednom. Drugim riječima, trebate jesti malo i češće. Norma za unos kalorija je 3200 dnevno. Za dojilje - 3500 dnevno.
• Razne bolesti. U tom slučaju dijetu određuje vaš liječnik ili nutricionist posebno za vas.
• sportaši. Ljudi koji se profesionalno bave sportom trebaju 3500-5000 kalorija dnevno. Dijetu također individualno postavljaju nutricionisti.

Kao rezultat uporabe Mildronata, povećava se sposobnost izdržavanja stresa i brzog oporavka od njega. Zahvaljujući tim svojstvima, lijek se koristi za poboljšanje opskrbe mozga krvlju i liječenje različitih poremećaja aktivnosti. kardio-vaskularnog sustava, kao i poboljšanje performansi.

U slučaju zatajenja srca, Mildronat, prema uputama, povećava kontraktilnost miokarda, smanjuje učestalost napada angine, dok povećava toleranciju na tjelesnu aktivnost.

Za ishemijske cerebrovaskularne nesreće, Mildronat se koristi za poboljšanje cirkulacije krvi u ishemijskom području, što potiče redistribuciju krvi.

Također, prema recenzijama, Mildronat je učinkovit za poremećaje živčanog sustava sa sindromom povlačenja i patologijom fundusa.

Obrazac za otpuštanje

Mildronat je dostupan u obliku:

• Bezbojna prozirna otopina, 1 ml lijeka sadrži 100 mg aktivne tvari - meldonija. U ampulama od 5 ml;
• Bijele želatinske kapsule koje sadrže djelatnu tvar u obliku kristalnog praha blagog mirisa. 250 ili 500 mg aktivnog sastojka po kapsuli, 10 komada po blisteru.

Indikacije za uporabu Mildronata

Mildronat je indiciran za korištenje u kompleksnoj terapiji:

• Za koronarnu bolest srca, uključujući infarkt miokarda i anginu, kao i za zatajenje srca i dishormonalnu kardiomiopatiju;
• Za moždani udar i cerebrovaskularnu insuficijenciju.

Mildronat se također koristi za:

• Smanjena izvedba;
• Retinopatija različitih etiologija, uključujući dijabetičku i hipertenzivnu;
• Hemophthalmia i retinalne hemoragije različitih etiologija;
• Fizičko prenaprezanje;
• Tromboza središnje retinalne vene i njezinih grana;
• Sindrom povlačenja kronični alkoholizam, u kombinaciji sa specifičnom terapijom.

Koja svojstva tijela lijek može poboljšati? Koje bolesti može spriječiti/izliječiti? Meldonij ne poboljšava nikakva svojstva tijela; pomaže tjelesnim stanicama tijekom ishemije da se učinkovitije nose s nedostatkom kisika, kao i da ih zaštiti od destruktivno djelovanje tvari koje nastaju iz dugolančanih masne kiseline tijekom ishemije. Zbog svog jedinstvenog mehanizma djelovanja, meldonij kao lijek druge linije, odnosno kao dodatna terapija glavnoj, koristi se u liječenju kardiovaskularnih bolesti, koristi se za vraćanje radne sposobnosti i smanjenje simptoma psihičkog i fizičkog stresa.

Kontraindikacije

Prema uputama, Mildronat je kontraindiciran za uporabu u djece mlađe od 18 godina, s preosjetljivošću na lijek, kao i s povećanim intrakranijalnim tlakom, uključujući intrakranijske tumore i poremećaje venskog odljeva.

Pouzdane studije o upotrebi Mildronata tijekom trudnoće i dojenja nisu provedene, zbog čega se lijek ne preporučuje za upotrebu u tim razdobljima.

Mildronat se koristi s oprezom, osobito dugotrajno, u slučaju bolesti jetre ili bubrega.

Upute za uporabu Mildronata

Doza i način primjene Mildronata ovise o bolesti:

• Za kardialgiju koja se razvija u pozadini dishormonalne distrofije miokarda, Mildronat se uzima dva puta dnevno tijekom 12 dana, 250 mg;
• Za kardiovaskularne bolesti, Mildronate je indiciran kao dio kompleksne terapije, do 2 puta dnevno, 0,5-1 g. Liječenje se obično provodi od mjesec dana do 6 tjedana;
• Za kronične cerebrovaskularne inzulte, uzmite 1-2 tablete Mildronata (500 mg svaka) dnevno tijekom 4 do 6 tjedana. Prema indikacijama, liječenje se može provoditi nekoliko puta godišnje;
• U akutnoj fazi cerebrovaskularnog inzulta, Mildronat se primjenjuje intravenski tijekom 10 dana, 500 mg jednom dnevno, prema uputama. Nakon toga možete prijeći na uzimanje Mildronate tableta, 0,5-1 g dnevno. Opći tijek terapije je obično do 6 tjedana;
• Kod povećanog psihičkog ili fizičkog stresa uzmite 1 tabletu Mildronata od 250 mg, do 4 puta dnevno tijekom dva tjedna. Ponovljeni tečaj može se završiti najranije 2 tjedna kasnije.

Za poremećaje uzrokovane kroničnim alkoholizmom, obično uzimajte 1 tabletu Mildronata (500 mg) 4 puta dnevno tijekom 10 dana.

Mildronat je indiciran za uporabu u prvoj polovici dana zbog mogućnosti razvoja stimulativnog učinka.

Nuspojave

Prema recenzijama, Mildronate je nisko toksičan lijek i ne uzrokuje nuspojave opasne po zdravlje. Izuzetno rijetko:

• Promjene krvnog tlaka;
• tahikardija;
• Dispeptički simptomi;
• Psihomotorna agitacija.

Također, prema recenzijama, Mildronat može izazvati alergijske reakcije u obliku oteklina, osipa, crvenila ili svrbeža kože.

Potreban je oprez pri istodobnoj primjeni s određenim antianginalnim i antihipertenzivnim lijekovima, kao i srčanim glikozidima, jer Mildronat pojačava njihov učinak.

Kada se koristi istovremeno s Mildronatom antihipertenzivnih lijekova, nifedipin, nitroglicerin, periferni vazodilatatori i alfa-blokatori, mogu se razviti umjerena tahikardija i arterijska hipotenzija.

Mildronat se može uzimati s antikoagulansima i antitrombocitnim lijekovima, kao i s diureticima i antiaritmicima.

Posebno treba istaknuti sigurnost korištenja lijeka Mildronat; ovo je jedan od važni faktori, objašnjavajući njegovu široku prihvaćenost među liječnicima i pacijentima. Sigurnost Mildronata potvrđuju povremeno ažurirana izvješća o sigurnosti i rezultati objavljenih kliničkih studija.

Nakon što se Latvija pridružila Europskoj uniji, regulatorna tijela postala su obvezni zahtjevi da imaju sustav farmakovigilance odgovoran za praćenje i procjenu uporabe lijekova. Od početka praćenja (od 21. ožujka 2006.) Grindeks dd je zaprimio 478 spontanih dojava (poruka) o proizvodima koji sadrže meldonij. U tim slučajevima nije identificiran potencijalni značajan zdravstveni rizik. Nije bilo izvješća o razvoju ovisnosti o lijeku nakon njegove uporabe. Nije bilo izvješća o nuspojavama ili reakcijama sportaša.

Uvjeti skladištenja

Mildronat se izdaje na recept. Rok trajanja injekcijske otopine i tableta je 4 godine.

Mildronat kapsule 250 mg 40 kom.

Mildronat 250 mg n40 caps

Mildronat 250 mg br. 40 kapsula

Mildronat otopina 100 mg/ml 5 ml 10 kom.

Mildronat otopina za injekciju 100 mg/ml 5 ml n10 amp

Mildronat kapsule 500 mg 60 kom.

Mildronat 500 mg n60 caps

Informacije o lijeku su generalizirane, dane u informativne svrhe i ne zamjenjuju službene upute. Samoliječenje je opasno za zdravlje!

Ako se nakon uzimanja ne osjećate dobro, trebate prestati uzimati lijek ili ga zamijeniti drugim.

Ljudski želudac dobro se nosi sa stranim predmetima bez medicinske intervencije. Poznato je da želučana kiselina Može čak i otopiti novčiće.

Istraživanja pokazuju da žene koje piju nekoliko čaša piva ili vina tjedno imaju povećan rizik od razvoja raka dojke.

Najviše rijetka bolest- Kuru bolest. Od nje boluju samo pripadnici plemena For u Novoj Gvineji. Bolesnik umire od smijeha. Vjeruje se da je bolest uzrokovana jedenjem ljudskog mozga.

Ljudska krv "teče" kroz krvne žile pod ogromnim pritiskom i, ako je njihov integritet narušen, može pucati na udaljenosti do 10 metara.

Veća je vjerojatnost da ćete slomiti vrat ako padnete s magarca nego ako padnete s konja. Samo ne pokušavajte opovrgnuti ovu izjavu.

Ako vaša jetra prestane raditi, smrt bi nastupila unutar 24 sata.

Osoba koja uzima antidepresive u većini će slučajeva ponovno postati depresivna. Ako se osoba sama nosila s depresijom, ima sve šanse zauvijek zaboraviti na ovo stanje.

Prvi vibrator izumljen je u 19. stoljeću. Pokretao ga je parni stroj i bio je namijenjen liječenju ženske histerije.

Više od 500 milijuna dolara godišnje potroši se na lijekove protiv alergija samo u Sjedinjenim Državama. Vjerujete li još uvijek da će se pronaći način da se alergije konačno pobijede?

Karijes je najčešća zarazna bolest na svijetu kojoj čak ni gripa ne može konkurirati.

Najviša tjelesna temperatura zabilježena je kod Willieja Jonesa (SAD), koji je u bolnicu primljen s temperaturom od 46,5°C.

Lijek protiv kašlja "Terpinkod" jedan je od najprodavanijih, a ne zbog svojih ljekovitih svojstava.

Da bi se reklo i najkraće i jednostavne riječi, koristimo 72 mišića.

Zubari su se pojavili relativno nedavno. Još u 19. stoljeću vađenje bolesnih zuba bila je obaveza običnog frizera.

Postoje vrlo zanimljivi medicinski sindromi, na primjer, kompulzivno gutanje predmeta. Jedna pacijentica koja je patila od ove manije imala je 2500 stranih tijela u želucu.

Svaki put kad dijete ima temperaturu, grlobolju, curenje nosa i kašalj, roditelje zabrine pitanje – je li to obična prehlada ili gripa? U ovom

Mildronat - upute za uporabu, recenzije, analozi i oblici otpuštanja (kapsule ili tablete 250 mg i 500 mg, injekcije u ampulama za injekcije, sirup) lijeka za liječenje srčanog i moždanog udara kod odraslih, djece i trudnoće

U ovom članku možete pročitati upute za uporabu lijeka Mildronat. Prikazane su recenzije posjetitelja stranice - potrošača ovog lijeka, kao i mišljenja liječnika specijalista o upotrebi Mildronata u njihovoj praksi. Ljubazno vas molimo da aktivno dodate svoje recenzije o lijeku: je li lijek pomogao ili nije pomogao riješiti se bolesti, koje su komplikacije uočene i nuspojave, možda nije naveo proizvođač u napomeni. Analozi Mildronata u prisutnosti postojećih strukturnih analoga. Koristi se za liječenje srčanog i moždanog udara te poboljšanje metabolizma tkiva kod odraslih, djece, kao i tijekom trudnoće i dojenja.

Mildronat je lijek koji poboljšava metabolizam. Meldonij (aktivni sastojak lijeka Mildronat) je strukturni analog gama-butirobetaina, tvari koja se nalazi u svakoj stanici ljudskog tijela.

U uvjetima povećanog stresa Mildronat uspostavlja ravnotežu između opskrbe i potrebe stanica za kisikom, uklanja nakupljanje toksičnih metaboličkih proizvoda u stanicama, štiteći ih od oštećenja; ima i tonik učinak. Kao rezultat njegove uporabe, tijelo stječe sposobnost da izdrži stres i brzo obnovi zalihe energije. Zahvaljujući ovim svojstvima, Mildronate se koristi za liječenje raznih poremećaja kardiovaskularnog sustava, opskrbe mozga krvlju, kao i za povećanje fizičke i mentalne sposobnosti.

Kao rezultat smanjenja koncentracije karnitina, intenzivno se sintetizira gama-butirobetain, koji ima vazodilatirajuća svojstva. U slučaju akutnog ishemijskog oštećenja miokarda, Mildronat usporava stvaranje nekrotične zone i skraćuje razdoblje rehabilitacije.

Kod zatajenja srca, lijek povećava kontraktilnost miokarda, povećava toleranciju napora i smanjuje učestalost napada angine.

Kod akutnih i kroničnih ishemijskih poremećaja cerebralne cirkulacije poboljšava cirkulaciju krvi u ishemijskom području i pospješuje preraspodjelu krvi u korist ishemijskog područja.

Učinkovito za vaskularnu i distrofičnu patologiju fundusa.

Lijek eliminira funkcionalni poremećajiživčani sustav koji se razvija u pozadini dugotrajnu upotrebu alkohola u bolesnika s kroničnim alkoholizmom sa sindromom ustezanja.

Nakon oralne primjene, lijek se brzo apsorbira iz gastrointestinalnog trakta. U tijelu se metabolizira u dva glavna metabolita koja se izlučuju putem bubrega.

• kao dio kompleksne terapije za koronarnu arterijsku bolest (angina pektoris, infarkt miokarda), kronično zatajenje srca, dishormonalna kardiomiopatija;
• kao dio kompleksne terapije za akutne i kronične cerebrovaskularne nesreće (moždani udar i cerebrovaskularna insuficijencija);
• smanjena izvedba;
• fizičko prenaprezanje (uključujući među sportašima);
• apstinencijalni sindrom kod kroničnog alkoholizma (u kombinaciji sa specifičnom terapijom alkoholizma);
• hemophthalmos, retinalna krvarenja različitih etiologija;
• tromboza središnje retinalne vene i njezinih grana;
• retinopatija različitih etiologija (dijabetička, hipertenzivna).

Kapsule od 250 mg i 500 mg (ponekad se pogrešno nazivaju tabletama, ali ne postoji tabletirani oblik mildronata)

Otopina za intravenozne, intramuskularne i parabulbarne injekcije (injekcije u ampulama).

Upute za uporabu i režim doziranja

Zbog mogućnosti razvoja stimulirajućeg učinka, lijek se preporučuje koristiti u prvoj polovici dana.

Za kardiovaskularne bolesti, kao dio kompleksne terapije, lijek se propisuje oralno u dozi od 0,5-1 g dnevno, učestalost primjene je 1-2 tjedna.

Za kardialgiju na pozadini dishormonalne miokardijalne distrofije, Mildronat se propisuje oralno u dozi od 250 mg 2 puta dnevno. Tijek liječenja je 12 dana.

U slučaju cerebrovaskularnog inzulta u akutnoj fazi, lijek se propisuje intravenozno (u odgovarajućem obliku doziranja - 500 mg jednom dnevno tijekom 10 dana), zatim se lijek uzima oralno 0,5-1 g dnevno. Opći tijek terapije: tjedana.

Kod kroničnih cerebrovaskularnih inzulta lijek se uzima oralno 0,5-1 g dnevno. Opći tijek terapije: tjedana. Ponovljeni tečajevi se propisuju pojedinačno 2-3 puta godišnje.

Za psihički i fizički stres, 250 mg oralno se propisuje 4 puta dnevno. Tijek dana liječenja. Po potrebi se terapija ponavlja nakon 2-3 tjedna.

Za kronični alkoholizam, lijek se propisuje oralno na 500 mg 4 puta dnevno. Tijek dana liječenja.

Za kardiovaskularne bolesti, kao dio kompleksne terapije, lijek se propisuje u dozi od 0,5-1 g dnevno intravenozno (5-10 ml otopine za injekciju s koncentracijom od 500 mg / 5 ml), učestalost primjene 1-2 puta dnevno. Tijek liječenja: tjedana.

U slučaju cerebrovaskularnog inzulta u akutnoj fazi, lijek se propisuje intravenozno u dozi od 500 mg 1 puta dnevno tijekom 10 dana, zatim se prelazi na oralno uzimanje lijeka (u odgovarajućem obliku doziranja - 0,5-1 g dnevno). Opći tijek terapije: tjedana.

Za vaskularnu patologiju i distrofične bolesti mrežnice, Mildronat se primjenjuje parabulbarno u 0,5 ml otopine za injekciju s koncentracijom od 500 mg / 5 ml tijekom 10 dana.

Kod psihičkog i tjelesnog stresa propisuje se 500 mg intravenozno jednom dnevno. Tijek dana liječenja. Po potrebi se terapija ponavlja nakon 2-3 tjedna.

Za kronični alkoholizam, lijek se propisuje intravenski na 500 mg 2 puta dnevno. Tijek dana liječenja.

• tahikardija;
• promjene krvnog tlaka;
• psihomotorna agitacija;
• glavobolja;
• dispeptički simptomi;
• alergijske reakcije (crvenilo kože, osip ili osip, svrbež, oticanje);
• opća slabost;
• edem.

• povećani intrakranijski tlak (uključujući u slučaju poremećenog venskog odljeva, intrakranijalnih tumora);
• djeca i adolescenti do 18 godina;
• preosjetljivost na lijek.

Primjena tijekom trudnoće i dojenja

Sigurnost Mildronata tijekom trudnoće nije dokazana. Da bi se izbjeglo moguće nepovoljan utjecaj Lijek se ne smije propisivati ​​fetusu tijekom trudnoće.

Nije poznato da li se lijek izlučuje u majčino mlijeko. Ako je potrebno koristiti Mildronate tijekom dojenja, dojenje treba prekinuti.

Bolesnici s kroničnim bolestima jetre i bubrega trebaju biti oprezni s dugotrajnom primjenom lijeka. Ako je potrebna dugotrajna (više od mjesec dana) primjena lijeka, trebate se posavjetovati sa stručnjakom.

Dugogodišnje iskustvo u liječenju akutnog infarkta miokarda i nestabilna angina na kardiološkim odjelima pokazuje da Mildronat nije lijek prve linije za akutni koronarni sindrom.

Primjena u pedijatriji

U djece i adolescenata mlađih od 18 godina nije utvrđena učinkovitost i sigurnost Mildronata u obliku kapsula i otopine za injekcije.

Utjecaj na sposobnost upravljanja vozilima i strojevima

Nema podataka o štetnim učincima Mildronata na brzinu psihomotornih reakcija.

Kada se koristi zajedno, Mildronat pojačava učinak antianginoznih lijekova, nekih antihipertenziva i srčanih glikozida.

Mildronat se može kombinirati s antianginalnim lijekovima, antikoagulansima i antitrombocitnim lijekovima, antiaritmicima, diureticima i bronhodilatatorima.

Kada se koriste zajedno s mildronatom, nitroglicerinom, nifedipinom, alfa-blokatorima, antihipertenzivima i perifernim vazodilatatorima mogu se razviti umjerena tahikardija i arterijska hipotenzija (potreban je oprez pri primjeni ove kombinacije).

Analozi lijeka Mildronat

Strukturni analozi aktivne tvari:

• 3-(2,2,2-trimetilhidrazinij) propionat dihidrat;
• Vasomag;
• Idrinol;
• Cardionate;
• Medatern;
• meldonij;
• Meldonium-Eskom;
• Meldonijev dihidrat;
• Melfort;
• Midolat;
• Trimetilhidrazinijev propionat dihidrat.

Vijest uredio: admin017, 00:15

Koliko često i koliko dugo sportaši mogu uzimati Mildronate: recenzije

“Mildronat” (ili meldonij) već je dugo poznat među starijim osobama i sportašima. U početku se Mildronat propisivao za liječenje srčanih bolesti koje su posljedica povećane potrošnje energije ili istrošenosti organizma. Danas ovaj lijek često koriste ljudi koji nemaju zdravstvenih problema, sportaši i oni koji žele smršaviti.

Sastav i indikacije za uporabu

Meldonij je tvar koja se nalazi u svakoj tjelesnoj stanici, a tijekom fizičkog ili psihičkog stresa poboljšava opskrbu stanica kisikom, uklanja toksine iz njih i daje tonus.

Oslobađanje lijeka "Mildronat" provodi se u dva oblika:

• Kapsule za oralnu primjenu;
• Otopina za injekcije.

1 kapsula sadrži: meldonijev dihidrat, kao i pomoćne komponente: krumpirov škrob, koloidni silicijev dioksid, kalcijev stearat, a omotač sadrži želatinu i titanijev dioksid.

Ampule za injekcije sadrže samo meldonij i destiliranu vodu.

Kapsule se mogu kupiti u dvije doze - 250 mg i 500 mg, a jedan milimetar otopine za injekciju sadrži 100 miligrama meldonija.

Indikacije za upotrebu mildronata u medicinske svrhe:

• periferna arterijska bolest;
• smanjena funkcionalnost;
• progresivna angina;
• infarkt miokarda;
• encefalopatija;
• postoperativno razdoblje;
• kronično zatajenje srca;
• astma;
• alkoholizam;
• moždani udar;
• vaskularne patologije fundusa;
• poremećaji moždane aktivnosti.

1. fizičko preopterećenje;
2. razdoblje treninga ili natjecanja;
3. višak težine;
4. brza umornost.

Zašto je sportašima potreban Mildronat?

Sportaši, kako početnici tako i profesionalni, posebnu pozornost posvećuju lijekovima. "Mildronat" pomaže nositi se sa stresom, proširuje potencijal tijela u cjelini, pomaže u poboljšanju njegove učinkovitosti i povećanju rezultata. Tijelo učinkovitije koristi svoje resurse i brže se prilagođava stresnim situacijama, poput velikih opterećenja.

Lijek povećava izdržljivost, mišići gotovo ne osjećaju umor i spremni su raditi dulje nego inače - idealno za postavljanje dugo očekivanog rekorda. Postoji pogrešno mišljenje da ova tvar povećava mišićnu masu. To nije točno, to vam samo omogućuje dulji trening i dizanje većih utega, što zauzvrat potiče rast mišića.

Učinkovitost meldonija je neosporna kako tijekom vježbi snage tako i kod aerobnih vježbi usmjerenih na izdržljivost. Osim toga, meldonij se često koristi u nizu aktivnosti usmjerenih na mršavljenje. Tvar aktivira metaboličke procese i procese oporavka, snižava kolesterol - tijelo se brzo prilagođava tjelesnoj aktivnosti potrebnoj za mršavljenje. Tako kombinacija Mildronata i sporta može postati ključna karika u postizanju idealnog tijela.

"Mildronat" je pogodan za sve sportaše, bez obzira kojim se sportom bave. Savršeno sprječava iscrpljenost od pretjeranog fizičkog napora i omogućuje vam održavanje srčanog tonusa, tako da ga mogu koristiti ne samo bodybuilderi, već i biciklisti, skijaši, plivači i trkači.

Dodatni korisne karakteristike Mildronat u sportu:

• povećava ukupnu izvedbu;
• pojačava živčanu stimulaciju (potrebno za poboljšanje mišićne aktivnosti);
• podržava u borbi protiv stresa i živčanog stresa;
• poboljšava transport glukoze do stanica;
• poboljšava pamćenje;
• ubrzava proces razmišljanja.

Učinkovitost meldonija u sportu primjećuju mnogi sportaši. Postaju spretniji, mogu podnijeti više opterećenja, a tempo pokreta se povećava.

Kako sportaši početnici i bodybuilderi trebaju uzimati Mildronate?

Upute za uporabu pokazuju da je Mildronat u obliku injekcija namijenjen za intravensku i intramuskularnu primjenu, a kapsule za oralnu primjenu.

Preporuča se davati otopinu za intravensku injekciju odvojeno od drugih lijekova, razrjeđivanje nije potrebno, ampule se prodaju gotove. Sportaši češće odabiru ovaj način korištenja, jer je učinkovitiji, djeluje brže i ne sadrži dodatne komponente. Mildronat se primjenjuje u dozi od 500 mg (5 ml otopine) 1 – 2 puta dnevno tijekom 10 – 14 dana. Ako je potrebno, tijek terapije može se ponoviti nakon 3 tjedna.

Tijekom visoke tjelesne aktivnosti, početnici i bodybuilderi trebali bi uzimati Mildronate kapsule od 250 mg 4 puta dnevno tijekom 10 do 14 dana. Takvi tečajevi terapije mogu se ponavljati svaka 2 do 3 tjedna. Prije dugih i teških treninga i natjecanja, sportašima se preporučuje uzimanje Mildronata 500-1000 mg (2-4 tablete) 2 puta dnevno 30 minuta prije treninga. Ovaj tečaj se preporučuje 2-3 tjedna tijekom treninga i 10-14 dana tijekom natjecanja. Lijek treba uzeti prije jela ili 30 minuta nakon jela.

Preporučljivo je koristiti lijek u jednom ili drugom obliku u prvoj polovici dana ili najkasnije, posljednju dozu najkasnije 4-5 sati prije spavanja, jer može izazvati nesanicu.

Je li lijek štetan za zdravlje?

Uz učinkovita svojstva Mildronata, on također ima niz kontraindikacija:

• bolesti bubrega i jetre;
• oštećenje središnjeg živčanog sustava;
• preosjetljivost na komponente lijeka;
• alergija na komponente lijeka;
• kršenje venskog odljeva, intrakranijalna neoplazija;
• djeca mlađa od 18 godina.

Je li štetno koristiti Mildronate? Utvrđeno je da ovaj lijek nema destruktivan učinak na tijelo, ali ima nekoliko nuspojava:

• aritmija;
• tahikardija;
• alergijski osip;
• smanjen krvni tlak;
• težina u abdomenu, dispepsija, mučnina, žgaravica.

Kako bi se izbjeglo predoziranje i drugo negativne posljedice, ne smijete prekoračiti optimalnu dozu koju vam je propisao liječnik.

Cijene za lijek i njegove analoge

U prosjeku, cijena lijeka u ampulama je 330 rubalja, au kapsulama - 290 rubalja. Međutim, lijek je moguće kupiti po nižoj cijeni. Postoji niz analoga Mildronata koji sadrže isti aktivni sastojak.

Analozi otopine za injekciju:

• Idrinol (rubalja);
• Cardionate (rubalja);

Analozi lijeka u kapsulama:

• Medatern (30-60 rubalja);
• Mildroksin (rubalja);
• Meldonij (rubalja);
• Melfort (rubalja);
• Riboksin (rubalja).

Svaki od analoga lijeka također ima niz kontraindikacija i nuspojava, prije uporabe trebate se posavjetovati s liječnikom.

Recenzije kardiologa i sportaša

Proučavajući recenzije o lijeku "Mildronat", možemo zaključiti da većina ljudi pozitivno reagira na njega. Mnogi neurolozi, kardiolozi, pa čak i psihijatri propisuju ovaj lijek svojim pacijentima. Također postoji nekoliko negativnih recenzija sportaša; bodybuilderi često uzimaju tečajeve meldonija nekoliko puta godišnje.

Chernyshenko N. M., neurolog, 51 godina, Krasnodar

Efremova N. S., kardiolog, 36 godina, Chelyabinsk

Alexander Danilov, sportaš, 24 godine, Moskva

Svetlana, sportašica, 26 godina, Samara

Detaljno kako uzimati Mildronate možete saznati u sljedećem videu:

Broj mišljenja o učinkovitosti lijeka Mildronate stalno raste svake godine, ali ne zaboravite da je tvar meldonij službeno priznata kao doping od 2016. Profesionalni sportaši trebali bi koristiti ovaj lijek s velikim oprezom ili ga u potpunosti izbjegavati.

Teško je vjerovati da je toliko bezopasan. Navedite barem jedan lijek bez nuspojava. I sama ga koristim prije teretane i svaki put kad se uhvatim kako razmišljam, možda bih trebala popiti četiri umjesto tri. Stvara ovisnost.

hvala, jako zanimljivo

Morate smršaviti ispravno i za dobrobit zdravlja https://jonnyk93.wixsite.com/xudei

Kad sam se počela baviti sportom, moj napredak je bio daleko od željenog, salo je nestajalo vrlo sporo, a tako sam i ja.

Očajnički želim narasti 10 cm, pa počinjem s treninzima. (sada imam 151)

Mildronat (Meldonium - tablete, kapsule, sirup, injekcije) – indikacije, upute za uporabu, analozi, recenzije, cijena

Imena, oblici otpuštanja, sastav i doze Mildronata

1. Kapsule za oralnu primjenu;

2. Sirup za oralnu primjenu;

3. Otopina za injekciju (intramuskularna, intravenska i parabulbarna).

• metil parahidroksibenzoat;
• propil parahidroksibenzoat;
• Propilen glikol;
• Sorbitol;
• Glicerol;
• monohidrat limunske kiseline;
• Esencija trešnje;
• Boja Allura Red (E129);
• DyeBrilliant Black BN (E151);
• Pročišćena voda.

Kapsule su dostupne u dvije doze - 250 mg i 500 mg meldonija. Sirup sadrži 250 mg meldonija na 5 ml, odnosno ima koncentraciju od 50 mg/ml. A otopina za injekciju sadrži 100 mg meldonija u 1 ml (100 mg/ml).

Terapeutski učinak Mildronata

• Kardioprotektivni učinak– zaštita stanica srca od negativnih utjecaja i poboljšanje njihove održivosti;
• Antianginalni učinak– smanjenje potreba stanica miokarda za kisikom (zahvaljujući tom učinku, stanice miokarda imaju dovoljno čak i male količine kisika opskrbljene u ishemijskim stanjima, što smanjuje jačinu boli, smanjuje učestalost napadaja angine i povećava toleranciju na fizičku i emocionalni stres);
• Antihipoksični učinak– smanjenje negativnog utjecaja nedostatka kisika;
• Angioprotektivni učinak– zaštita i osiguranje cjelovitosti stijenki krvnih žila;
• Tonik učinak.

Osim toga, Mildronate se širi krvne žile i normalizira staničnu komponentu imuniteta, što povećava otpornost organizma na virusne infekcije.

Mildronat - indikacije za uporabu

• Koronarna bolest srca (kao dio složenog liječenja);
• Angina pektoris (kao dio složenog liječenja);
• Infarkt miokarda (kao dio složenog liječenja);
• Kronično zatajenje srca;
• Bol u srcu zbog distrofije miokarda;
• Dishormonalna kardiomiopatija (miokardijalna distrofija);
• Funkcionalni poremećaji kardiovaskularnog sustava u adolescenata;
• Miokardijalna distrofija u adolescenata;
• Neurocirkulacijska distonija u adolescenata;
• Akutni i kronični poremećaji cerebralne cirkulacije (moždani udar, cerebrovaskularna insuficijencija);
• Loša cirkulacija krvi u mrežnici;
• Hemophthalmos (samo otopina za injekcije);
• Krvarenja u mrežnici (samo otopina za injekcije);
• Tromboza središnje retinalne vene ili njezinih grana (samo otopina za injekcije);
• Dijabetička i hipertenzivna retinopatija (samo otopina za injekcije);
• Bronhijalna astma (kao dio kompleksne terapije);
• Kronični bronhitis (kao dio kompleksne terapije);
• Odvikavanje od alkohola (kao dio složenog liječenja);
• Kronični alkoholizam (kao dio složenog liječenja);
• Niska mentalna i fizička izvedba;
• Fizički stres i umor;
• Postoperativno razdoblje nakon bilo kakve kirurške intervencije.

• Za brzi oporavak nakon velikih opterećenja na treninzima i natjecanjima;
• pretreniranost;
• Niska izvedba.

Mildronat - upute za uporabu

Mildronat tablete (Mildronat 250, Mildronat 500) i sirup

• Čajna žličica sadrži 5 ml tekućine;
• Desertna žlica sadrži 10 ml tekućine;
• Jedna jušna žlica sadrži 15 ml tekućine.

Odnosno, možete jednostavno uzeti žlicu u kojoj je potrebna količina sirupa i uliti je u nju.

250 mg u 5 ml (ovo je koncentracija koju deklarira proizvođač);

X = 312,5 * 5/250 = 6,25 ml.

Injekcije mildronata - upute za uporabu

Doziranje i pravila za davanje Mildronata intramuskularno i intravenozno

posebne upute

Utjecaj na sposobnost upravljanja strojevima

Predozirati

Liječenje predoziranja mildronatom je samo simptomatsko, usmjereno na ublažavanje bolnih manifestacija i održavanje normalno funkcioniranje vitalni organi.

Interakcija s drugim lijekovima

• Antianginalna sredstva (Sustak, Nitrong, Betalok, Cordanum, Trental, Dipiridamol, Riboksin, itd.);
• Antikoagulansi (Warfarin, Thrombostop, itd.);
• Antitrombocitna sredstva (Prostacyclin, Aspirin Cardio);
• Antiaritmici (Adenokor, Amiodaron, Bretilate, Difenin, Cordarone, Moratsizin, Propanorm, Ritalmex, Rhythmiodarone, itd.);
• Diuretici (Veroshpiron, Diacarb, Furosemid, itd.);
• Bronhodilatatori (Ventolin, Berotek, itd.).

Mildronat treba oprezno kombinirati s nitroglicerinom, nifedipinom, alfa-blokatorima (doxazosin, setegis, tulazin itd.), antihipertenzivima i dilatacijskim lijekovima. periferne žile(Traklir, Naniprus, Cormagnesin i dr.), jer postoji visok rizik od razvoja tahikardije i nagli pad krvni tlak.

Nuspojave

Kontraindikacije za uporabu

• Povećan intrakranijski tlak (zbog poremećenog venskog odljeva ili u prisutnosti intrakranijalnih tumora);
• Trudnoća i dojenje (zbog nedokazane potpune sigurnosti);
• Preosjetljivost ili alergijske reakcije na komponente tableta, sirupa ili otopine;
• Dob ispod 12 godina.

Neke upute za uporabu pokazuju da je Mildronate kontraindiciran za djecu mlađu od 18 godina, međutim, takvi uvjeti su reosiguranje od strane proizvođača lijeka.

Meldonij - analozi

• Angiokardil otopina za injekcije;
• Vasomag kapsule i otopina za injekcije;
• Idrinol otopina za injekcije;
• Cardionate kapsule i otopina za injekcije;
• Meldonium kapsule i otopina za injekcije;
• Midolate kapsule;
• Mildracor otopina za injekcije (samo u Ukrajini);
• Mildrocard kapsule (samo u Bjelorusiji);
• Melfor kapsule;
• Medatern kapsule.

Sljedeći lijekovi su analozi Mildronata:

• Angiosil retard tablete;
• Antisten i Antisten MV tablete;
• Biosynth liofilizat za pripremu otopine za injekciju;
• Bravadin tablete;
• Valeocor-Q10 tablete;
• Vero-Trimetazidin tablete;
• Histokrom otopina za injekciju;
• Deprenorm MV tablete;
• Dibicor tablete;
• Dynaton otopina za injekciju;
• Doppelhertz Cardiovital tablete;
• Ezafosfin liofilizat i gotova otopina;
• Inosie-F i Inozin-Eskom otopina za injekcije;
• Carditrim tablete;
• Coraxan tablete;
• Coronatera kuglice;
• Kudevita kapsule;
• Kudesan kapi;
• Medarum 20 i Medarum MV tablete;
• Mexicor kapsule i otopina za injekcije;
• Metagard tablete;
• Natrijev adenozin trifosfat (ATP) otopina za injekciju;
• Neoton liofilizat za pripremu otopine za injekcije;
• Orocamag kapsule;
• Pedea otopina za injekciju;
• Predisin tablete;
• Preductal i Preductal MV tablete;
• Precard tablete;
• Ranexa tablete;
• Riboksin kapsule, tablete i otopina za injekcije;
• Rimecor i Rimecor MV tablete;
• Taufon tablete;
• Triducard tablete;
• Trimectal kapsule;
• Trimectal MV tablete;
• Trimet tablete;
• Trimetazid tablete i kapsule;
• Trimetazidin i Trimetazidin MB tablete;
• Trimitard MV tablete;
• Ubinon kapsule;
• Firazir otopina za injekciju;
• Fosfaden tablete i otopina za injekcije;
• Ethoxidol tablete.

Antivirusni učinak lijeka Ingavirin povezan je sa suzbijanjem reprodukcije virusa u nuklearnoj fazi, odgađanjem migracije novosintetiziranog NP virusa u jezgru iz citoplazme.

Sastav i oblik otpuštanja

Ingavirin je dostupan u obliku kapsula od 7 komada u blister pakiranju. Kartonsko pakiranje sadrži 1 blister. Prema uputama, Ingavirin treba čuvati u originalnom pakiranju na mjestu zaštićenom od sunčeve svjetlosti i izvan dohvata djece. Sobna temperatura treba biti °C. Prema uputama, rok trajanja je 2 godine od datuma proizvodnje navedenog na pakiranju.

Lijek sadrži sljedeće komponente:

• Aktivni sastojak: imidazoliletanamid pentandioinske kiseline (90 mg);
• pomoćne komponente - laktoza, krumpirov škrob, koloidni silicijev dioksid, magnezijev stearat;
• ljuska sadrži: titanijev dioksid, dijamantnu crnu boju, patentiranu plavu boju, azorubin, grimiznu boju, želatinu.

Upute za uporabu lijeka

Kapsule treba uzimati oralno s malom količinom vode. Uzimanje lijeka ne ovisi o unosu hrane. Kako bi se povećala učinkovitost liječenja, liječenje treba započeti čim se pojave prvi simptomi bolesti. Preporuča se započeti liječenje najkasnije 1,5 dana nakon pojave prvih simptoma bolesti.

U većini slučajeva dnevna doza Ingavirin je 1 kapsula dnevno. Trajanje tijeka korištenja Ingavirina propisuje liječnik u svakom slučaju pojedinačno. Kod liječenja virusnih zaraznih bolesti propisana je 1 kapsula dnevno. Trajanje liječenja pri korištenju lijeka je 5-7 dana.

U preventivne svrhe protiv virusnih respiratornih infekcija nakon kontakta s bolesnikom preporuča se uzimati 1 kapsulu dnevno tijekom 7 dana.

Primjena lijeka Ingavirin u liječenju gripe

Danas ne postoje lijekovi koji bi u potpunosti zaštitili organizam od gripe, ali postoje lijekovi koji mogu ublažiti ove simptome na prvi znak.

Jedan od tih lijekova je Ingavirin, koji suzbija razvoj virusne infekcije. Pokazuje visoku učinkovitost protiv respiratornih sincicijskih i adenovirusnih infekcija, kao i protiv gripe tipa A i B. Ingavirin ne uzrokuje komplikacije i siguran je lijek koji se iz organizma izlučuje nepromijenjen tijekom dana.

Ako se lijek započne najkasnije 36 sati nakon pojave prvih simptoma gripe, učinkovitost liječenja bit će visoka.

Indikacije, kontraindikacije, nuspojave Ingavirina

Ingavirin je dio kompleksne terapije pacijenata koji boluju od bolesti dišnog trakta uzrokovanih virusima koji su osjetljivi na aktivni sastojak lijeka.

Indikacije za uporabu Ingavirina

• gripa tipa A, B;
• adenovirusna infekcija;
• parainfluenca;
• respiratorne sincicijske infekcije.

Osim toga, Ingavirin se propisuje i kao profilaktika protiv respiratornih virusnih infekcija i gripe, ako je rizik od moguće infekcije visok. Preporuča se primijeniti lijek odmah nakon kontakta s bolesnikom.

Kontraindikacije za uporabu Ingavirina

Prema uputama, kontraindikacije za uporabu lijeka Ingavirin su:

• preosjetljivost na djelatnu tvar ili pomoćne komponente lijeka;
• trudnoća;
• djeca i adolescenti mlađi od 18 godina.

Ingavirin: simptomi predoziranja

Nema podataka o slučajevima predoziranja Ingavirinom.

Nuspojave od primjene Ingavirina

U većini slučajeva, tijelo dobro podnosi lijek. U izoliranim slučajevima mogu se javiti alergijske reakcije kod preosjetljivih osoba.

Kako koristiti Ingavirin

Rezultati istraživanja pokazali su da je toksičnost lijeka niska, a njegov sigurnosni profil visok. Lijek ne djeluje lokalno nadražujuće, ne ispoljava mutageno, imunotoksično, alergeno ili kancerogeno djelovanje. Proizvod se ne vidi sedativni učinak, nema utjecaja na psihomotorne reakcije. Lijek mogu koristiti osobe čije zanimanje zahtijeva koncentraciju.

Koliko dugo se može koristiti Ingavirin?

Trajanje liječenja Ingavirinom ili uzimanje lijeka u preventivne svrhe određuje liječnik na temelju opće stanje bolesnika i težine bolesti pojedinačno u svakom pojedinom slučaju.

Nema potvrđenih podataka o primjeni lijeka tijekom trudnoće. Što se tiče razdoblja dojenje, tada će se morati prekinuti tijekom razdoblja liječenja Ingavirinmom. Ako postoji potreba za korištenjem proizvoda tijekom trudnoće ili tijekom dojenja, svakako se trebate posavjetovati s liječnikom kako biste izbjegli moguće negativne posljedice za ženu i fetus ili bebu.

Kako pravilno koristiti: Režim doziranja Ingavirina za djecu

Postoje kontraindikacije za uporabu lijeka u djetinjstvu, kao i kod adolescenata mlađih od 18 godina.

Interakcija lijeka Ingavirin s drugim lijekovima

Kemijski sastav i terapijski učinci Ingavirina

Lijek ima modulirajući učinak na funkcionalnu aktivnost interferonskog sustava: razina interferona u krvi raste do fiziološka norma, stimulira se i normalizira smanjena sposobnost leukocita u krvi za stvaranje b-interferona, stimulira se sposobnost leukocita za stvaranje g-interferona.

Korištenje lijeka stvara citotoksični limfociti i povećava razinu NK-T stanica, koje imaju visoku aktivnost protiv stanica transformiranih virusima, kao i izraženu antivirusnu aktivnost. Protuupalni učinak posljedica je supresije produkata glavnih proupalnih citokina i smanjenja aktivnosti mijeloperoksidaze.

Terapeutska učinkovitost lijeka za gripu i druge akutne respiratorne virusne infekcije očituje se u smanjenju febrilnog razdoblja; smanjenje opijenosti, što se očituje simptomima kao što su teška slabost, glavobolja, vrtoglavica; katarhalne pojave, smanjujući broj komplikacija i trajanje bolesti.

Ako se lijek koristi u dozi navedenoj u uputama, tada se ne određuje njegova koncentracija u krvnoj plazmi. Na temelju rezultata istraživanja, utvrđeno je da proizvod brzo dolazi iz gastrointestinalni trakt u krv, ravnomjerno raspoređeni po unutarnjim organima. Najveća koncentracija u krvnoj plazmi postiže se pola sata nakon uzimanja lijeka. U prosjeku, lijek ostaje u krvi 37 sati.

Tijekom liječenja, koje se sastoji od uzimanja lijeka Ingavirin u dozi od 1 tablete dnevno tijekom 5 dana, Ingavirin se nakuplja u tkivima i organima. Lijek se ne metabolizira, već se izlučuje iz organizma u izvornom obliku. Lijek se pretežno eliminira iz organizma unutar dva dana nakon uzimanja lijeka, pri čemu se eliminira 80% uzete doze, 77% te količine izlučuje se fecesom, a 23% urinom.

Ingavirin analozi: domaći i strani

Lijek ima mnogo analoga. Tako Ingavirin Tamiflu, švicarskog podrijetla, ima sličan režim primjene, ali je mehanizam djelovanja lijekova drugačiji. Lijekovi kao što su Arbidol i Imusstat su preventivni i terapeutski za gripu i ARVI. Lijekovi su učinkoviti u liječenju čak i složenih oblika bolesti.

Drugi analog lijeka je Kagocel. Ovaj lijek se propisuje odraslima i djeci starijoj od 6 godina u liječenju gripe, ARVI, herpesa i urogenitalne klamidije. Također je učinkovit kao profilaktički agens. Lijek Detoxopirol propisan je za bronhitis, herpes, tonzilitis i bolesti gornjeg dišnog trakta.

Cijena lijeka u ljekarnama

Provjerite cijenu Ingavirina u 2018. i jeftine analoge >>> Trošak Ingavirina u različitim ljekarnama može značajno varirati. To je zbog upotrebe jeftinijih komponenti u lijeku i politike cijena lanca ljekarni. Ali važno je da razlika u cijeni između stranih i ruskih analoga ostaje gotovo nepromijenjena.

Na web stranici MedMoon.ru lijekovi su klasificirani i po abecedi i po učinku na tijelo. Objavljujemo samo najnovije i nove lijekove. Upute za uporabu Ingavirina redovito se ažuriraju na zahtjev proizvođača.

Ostali povezani članci:

TOP 10 zdravih životnih radosti. Ponekad možete!

TOP lijekovi koji vam mogu produžiti životni vijek

TOP 10 metoda za produljenje mladosti: najbolje sredstvo protiv starenja

Kako se nosim s prehladom i gripom u jednom danu uz pomoć Ingavirina

Antivirusni lijek Ingavirin potpuno je siguran lijek (budući da ne djeluje štetno ni na organe ni na funkcije organizma) koji vas doslovno može dići na noge za nekoliko sati. Ne uzrokuje komplikacije i potpuno se eliminira iz tijela tijekom dana.

Kako uzimati Ingavirin

Treba ga uzimati onako kako je propisao liječnik. Ne bavim se samoliječenjem, pa sam otišao u bolnicu za kvalificiranu pomoć.

Liječnik mi je prepisao Ingavirin jednom dnevno, 7 dana, 90 mg. Ova se doza uzima za gripu. Ako je ARVI ili bilo koja prehlada, propisati 60 mg 1 puta dnevno tijekom 5 dana, odnosno 2 kapsule od 30 mg.

I, naravno, Ingavirin se može uzimati za prevenciju, 1 tableta dnevno.

Što liječi Ingavirin?

U principu, lijek će pomoći samo od curenja nosa, dok nema ozbiljnog stanja, ili od povećanja temperature.

Prvi simptomi kašlja, grlobolje ili bolova u mišićima. To jest, prva zvona bolesti i možete odmah uzeti lijek kako ga ne biste pokrenuli. Također liječi bolesti dišnog sustava koje su uzrokovane virusnim bolestima.

Kontraindikacije i nuspojave

Nuspojave uključuju povraćanje ili proljev, ali ovi simptomi će se pojaviti samo ako ne podnosite laktozu. Budući da ovaj lijek sadrži mliječni šećer, istu laktozu.

Djeca mlađa od 18 godina ne smiju uzimati obični Ingavirin, samo dječji s posebnom formulom za djecu.

Za jaku prehladu predložila sam mužu Ingavirin, ali mu nije odgovarao jer je liječnik objasnio da on ne podnosi laktozu. Stoga je prije početka liječenja Ingavirinom potrebno pažljivo proučiti upute za uporabu.

Antivirusni lijek Ingavirin - pregled

Jako sam zadovoljan ovim lijekom. U pravilu, on je jedini koji me diže na noge bez dužeg bolovanja.

Čak i nakon prve doze Ingavirina možete osjetiti značajno poboljšanje. Odnosno, doslovno pola sata kasnije, glava mi se razbistrila, temperatura mi je postupno počela padati. Čak su i članovi kućanstva bili vrlo obješeni u sat vremena, pretvorio sam se iz ležećeg povrća u energičnu osobu koja im je poznata.

Tri dana i gripa je nestala. Ali za kvalitetan tretman, morate završiti cijeli tečaj i možete zaboraviti na hladnoću dugo vremena. Dostupna je i za djecu i za odrasle. Okus je sasvim prihvatljiv, nije gorak i nije neugodan.

Uvijek držim Ingavirin u svom ormariću s lijekovima, jer mi ovaj proizvod pomaže doslovno od prve upotrebe. Preporučam Ingavirin za brz i bezbolan tretman.

Ingavirin - moderni protuupalni lijek

Antivirusni i protuupalni lijek Ingavirin (proizvođač: Valenta Pharmaceuticals, Rusija) suzbija reprodukciju virusa tako što početne faze razvoj. Međunarodni naziv je emidazoliletanamid pentandioične kiseline. Lijek sprječava migraciju novih virusnih stanica u jezgru iz citoplazmatske membrane, sintetizirane u tijelu. Djelovanje lijeka Ingavirin usmjereno je na povećanje razine interferona u krvi, što pomaže u stimulaciji kapaciteta leukocita za proizvodnju interferona. Lijek se naširoko koristi za liječenje ARVI i gripe A i B.

Aktivne tvari, uključeni u Ingavirin, povećavaju sadržaj NK stanica u tijelu i stvaraju citotoksične limfocite. To potiče proizvodnju protuupalnih citokina. Lijek daje izražen antivirusni učinak.

Lijek sadrži aktivnu tvar kao što je imidazoliletanamid, koji ne samo da ima izraženo protuupalno djelovanje, već također djeluje na tijelo na sljedeći način:

• Djeluje kao imunomodulator. Stimulira zaštitne sile tijelo, povećavajući aktivnost leukocita, potičući proizvodnju interferona. To dovodi do stvaranja T-killer stanica u krvnoj plazmi, koje uništavaju virus i blokiraju stanične strukture zahvaćene patogenim mikroorganizmima.
• Djeluje kao antivirusno sredstvo. Aktivna komponenta zaustavlja reproduktivne procese virusa. Uz njegovu pomoć, tijelo zaustavlja premještanje proteina variona u stanične jezgre.

Protuupalna svojstva lijeka povezana su s proizvodnjom ključnih citokina: interleukina i faktora nekroze tumora. Ovaj učinak se postiže suzbijanjem aktivnosti mijeloperoksidaze.

Rezultati terapije

Od čega pomaže Ingavirin? Kakav učinak ima lijek ako se uzima prema preporukama liječnika?

Kod provođenja antivirusne terapije lijekovima može se postići pozitivna dinamika u tijeku bolesti:

• Smanjuje akutno razdoblje bolesti 2 puta. Bez upotrebe antivirusnog lijeka, prehlada može napredovati tijekom tjedan dana. Ako uzmete imunomodulator, možete se oporaviti unutar 3 dana.
• Glatko vraćanje tjelesne temperature. U roku od 24 sata dolazi do litičke normalizacije svih pokazatelja.
• Uklanjanje simptoma uzrokovanih opijanjem tijela. Groznica brzo prolazi, znojenje se normalizira, bolovi u mišićima i glavobolja nestaju.
• Kataralni simptomi su smanjeni. Pacijent prestaje patiti od nazalne kongestije, curenja nosa, kašlja, kihanja i boli u grlu.
• Isključena je vjerojatnost razvoja komplikacija. Imunomodulator sprječava pričvršćivanje bakterijska mikroflora te otklanja mogućnost gnojenja.

Aktivna tvar na kojoj je lijek razvijen nakuplja se u tijelu - u fiziološkim tekućinama i mekim tkivima. Time se postiže preventivni učinak 3 tjedna nakon završene terapije. Takva svojstva lijeka eliminiraju mogućnost ponovne infekcije.

Indikacije za upotrebu

Lijek Ingavirin ima sljedeće indikacije za uporabu:

• Za liječenje gripe A i B, drugih akutnih respiratornih virusnih infekcija (parainfluence, adenovirusnih i respiratornih sincicijskih infekcija u odraslih).
• Za liječenje gripe A i B i drugih akutnih respiratornih virusnih infekcija (parainfluenca, adenovirusne i respiratorne sincicijske infekcije u djece od 7-17 godina). U ovom slučaju koristi se koncentracija od 60 mg.
• Za sprječavanje razvoja gripe i ARVI kod odraslih.

Lijek ima nisku razinu toksičnosti, što dokazuju rezultati toksikoloških studija, i ima visok sigurnosni profil: LD 50 prelazi dopuštena doza 3000 puta. Tvari uključene u njegov sastav nemaju imunotoksični, mutageni ili kancerogeni učinak. Također, pri uporabi lijeka nema lokalnog iritirajućeg učinka. Ingavirin nema negativan učinak na reproduktivne kvalitete tijela i nema teratogena ili embriotoksična svojstva.

Najčešće se Ingavirin propisuje tijekom kompleksne terapije za oštećenje gornjeg dišnog trakta. Kod bakterijskih infekcija koristi se tek nakon što su provedena sva potrebna laboratorijska ispitivanja za utvrđivanje prisutnosti patogenih mikroorganizama osjetljivih na aktivnu komponentu.

Za tonzilitis, Ingavirin se propisuje kao imunostimulirajuće sredstvo ili ako se bolest javlja u pozadini aktivnosti herpes virusa, tj. S herpetičnim ili kataralnim tonzilitisom, koji je nedavno postao prilično čest oblik bolesti.

Registracija nove doze

Ne tako davno, imunomodulator Ingavirin se koristio samo za liječenje odraslih. Antivirusna i protuupalna terapija nije korištena u djece. Tvrtka Valenta poduzela je važan korak u rješavanju medicinskih potreba za liječenjem pedijatrijskih bolesnika puštanjem Ingaverina za djecu u kapsulama od 60 mg.

Ovaj proizvod je jedan od najvažnijih na popisu ruskih proizvođača u području virologije i imunologije. Već 2016. godine bio je lider na farmakološkom tržištu za liječenje gripe i ARVI kod odraslih i djece. Ove podatke potvrdila je analitička agencija DSM Group.

Moguće kontraindikacije

Antivirusni lijek Ingavirin ima nisku toksičnost, ali unatoč tome, ne može se koristiti u sljedećim slučajevima:

• Trudnoća (1-3 tromjesečje).
• Razdoblje dojenja.
• dječja dob do 7 godina.
• Individualna netolerancija na tvari uključene u lijek.
• Intolerancija na laktozu, nedostatak laktaze, malapsorpcija tipa glukoze-galaktoze.

Ako postoje kontraindikacije, Ingavirin se može uzimati samo prema preporuci liječnika. Specijalist uzima u obzir sve moguće rizike, a ako je korist od terapije veća od moguće štete, tada se provodi liječenje. U ovom slučaju potrebno je strogo medicinsko praćenje stanja pacijenta. Kad god neželjene reakcije terapija se poništava i propisuje drugi lijek sa sličnim djelovanjem.

Nuspojave

Lijek je nježan, prošao je mnogo testova i testiran je vremenom. Prema riječima stručnjaka iz područja terapije i pedijatrije, nuspojave su izuzetno rijetke. Unatoč tome, prije uzimanja imunomodulatora morate posjetiti liječnika. Savjetovanje sa stručnjakom ključ je učinkovitog i sigurnog liječenja.

Među mogućim nuspojavama treba istaknuti alergije, koje se izražavaju u obliku osipa na koži i crvenila sluznice. Ako se pojavi alergijska reakcija, u pravilu se liječenje ne otkazuje. Ako se pojavi potreba, propisana je simptomatska terapija u obliku sedativa.

Upute za uporabu i doze

Upute za uporabu Ingavirina sadrže sve potrebne informacije o doziranju. Ako liječnik nije drugačije propisao, treba se strogo pridržavati preporuka proizvođača. U suprotnom, postoji rizik od razvoja nuspojava ako se prekorači doza i niska učinkovitost liječenja ako se doza smanji.

Prije uzimanja Ingavirina posavjetujte se s liječnikom. Samo kvalificirani stručnjak može pravilno propisati liječenje. Antivirusni protuupalni lijek možete kupiti u ljekarnama bez recepta, iako je samoliječenje neprihvatljivo.

Učinak primjene opaža se od samog početka liječenja, nakon kontakta sa zaraženom osobom. Imajte na umu da prevenciju treba započeti 10 dana prije epidemije gripe i ARVI. U suprotnom, rezultat možda neće biti dovoljan.

Kao terapijska terapija, Ingavirin se koristi kada se pojavi primarna klinička slika bolesti. Što je prije propisano liječenje, brže će doći do oporavka. Unatoč tome, dopušteno je koristiti lijek 2-3 dana bolesti.

• Za gripu - uzimati 90 mg nakon jela jednom dnevno, tijek liječenja - ​​7 dana.
• Za akutne respiratorne infekcije, akutne respiratorne virusne infekcije i prehlade - 60 mg (2 kapsule - 30 mg), uzimati nakon jela jednom dnevno, tijek terapije - 4 dana.
• Kao preventivna mjera, 90 mg ujutro svaki dan tjedan dana.

Imajte na umu da ne smijete uzimati antibiotike ili druge antivirusne lijekove dok koristite Ingavirin.

Značajke korištenja u djetinjstvu

Za djecu se koristi Ingavirin 60 mg koji je dostupan u žutim kapsulama. Može se uzimati od 7 do 18 godina. Trajanje tečaja je od 5 do 7 dana. Uzmite 1 kapsulu dnevno s vodom. Ingavirin za djecu je isti lijek, ali u nižoj dozi.

Značajke uporabe tijekom trudnoće i dojenja

Ako je potrebno, lijek Ingavirin tijekom trudnoće rani stadiji propisuje se samo ako je dobrobit za majku veća od mogućih rizika za zdravlje i razvoj djeteta. Terapija lijekovima u pravilu ne izaziva nikakve nuspojave, budući da lijek ima niska razina toksičnost. Trudnice se nikada ne smiju baviti samoliječenjem. To može dovesti do ozbiljnih posljedica.

Interakcija s alkoholom

Je li kompatibilan s alkoholom? Unatoč činjenici da tijekom kliničke primjene antivirusnog lijeka postoji mala vjerojatnost razvoja nuspojava, to ne znači da je lijek apsolutno siguran. Neka toksičnost je još uvijek prisutna. Da nije tako, onda lijek ne bi dao nikakav rezultat od upotrebe.

Ingavirin i alkohol su nekompatibilne stvari. Etilni alkohol može iskriviti učinak antivirusnog lijeka, pa je pijenje alkohola tijekom terapije neprihvatljivo.

Analozi

Je li moguće uzimati druge antivirusne lijekove ako je liječnik propisao Ingavirin? Stručnjaci to ne preporučuju, jer je izračunavanje točne doze imunomodulatornog sredstva prilično teško. Da biste to učinili, morate se posavjetovati sa svojim liječnikom.

Analozi su jeftiniji od Ingavirina:

• Arbidol (cijena: 180 rub.). Lijek ima izražen inhibitorni učinak na viruse influence A i B stimulirajući staničnu imunost. Tablete se mogu koristiti za djecu stariju od 2 godine i tijekom trudnoće (u u hitnim slučajevima). Naširoko se koristi za kombiniranu terapiju bronhitisa, upale pluća, crijevnih i herpetičkih zaraznih bolesti.
• Kagocel (cijena: 260 rub.). U ljudskom tijelu proizvodi beta i alfa interferone koji imaju postojano antivirusno djelovanje. Lijek ne uzrokuje mutagene ili kancerogene učinke, stoga praktički nema nuspojava.
• Viferon (cijena: 390 rub.). Lijek je dostupan u obliku rektalnih čepića, koji se mogu koristiti za terapiju jačanja imuniteta za malu djecu od prvih dana života. Lijek sadrži visoko aktivne antioksidanse koji imaju protuupalna i regenerirajuća svojstva.
• Grippferon (cijena: 315 rub.). Imunostimulirajuće sredstvo široko se koristi za prevenciju prehlade i gripa. Dostupan u obliku kapi i spreja za nos. Može se koristiti za liječenje dojenčadi. Prikladno i za odrasle. Praktički nema nuspojava, jer je lijek netoksičan i nije alergen. Može se uzimati s antibioticima, ali samo nakon savjetovanja s liječnikom.
• Tamiflu (cijena: 1290 rub.). Skupi generički lijek koji se široko koristi za prevenciju i liječenje gripe i ARVI. Lijek ima neke razlike od Ingavirina, koji leže u mehanizmu djelovanja na virus. Aktivne tvari uključene u njegov sastav djeluju na sljedeći način: stvaraju neku vrstu štita koji sprječava prodiranje infekcije u gornji dišni sustav.

Koliko košta Ingavirin? Trošak Ingavirina varira između 490 rubalja. (djeca, 60 mg) i 520 rub. (odrasli, 90 mg).

Recenzije liječnika

Koliko često možete uzimati Ingavirin? Stručnjaci preporučuju da se takvi lijekovi ne zlorabe i koriste po potrebi, ne više od 2 puta godišnje. To je zbog činjenice da se ljudski imunološki sustav mora samostalno prilagoditi borbi protiv virusa i infekcija. Konstantna stimulacija može negativno utjecati na zaštitne funkcije organizma, osobito kada su u pitanju djeca.

Uzimanje Ingavirina s drugim imunostimulacijskim lijekovima nije dopušteno. To može negativno utjecati na stanje tijela. Imajte na umu da će učinak lijeka biti pozitivan samo ako slijedite preporuke liječnika koji je propisao lijek.

Dodaj komentar Odustani od odgovora

© 2018 Tonsillit.ru · Kopiranje materijala dopušteno je samo uz aktivnu vezu na izvor.

Kako uzimati Ingavirin tablete za odrasle ili djecu - sastav, aktivni sastojak, nuspojave i analozi

Među mnogim antivirusnim lijekovima, ovaj lijek je jedan od najboljih. Mehanizam djelovanja lijeka temelji se na inhibiciji reprodukcije štetnih organizama. Aktivne komponente odgađaju migraciju virusa iz citoplazme u jezgru. Pravilna primjena lijeka osigurava brzi oporavak. Ako je pacijentu potrebno liječenje ili prevencija bronhitisa, a liječnik propisuje Ingavirin, upute za uporabu pomoći će odrediti dnevnu dozu za odraslu osobu i dijete. Više o ovom lijeku možete saznati iz nastavka članka.

Lijek Ingavirin

Proizvod ne samo da ubija viruse, već ima i snažan protuupalni učinak, dok ima nisku toksičnost. Unutar 24 sata nakon uzimanja Ingavirina, 80% se eliminira iz tijela; preostalih 20% eliminira se tijekom sljedeća 24 sata. Na temelju ovih činjenica može se tvrditi da je proizvod učinkovit i siguran. Zbog toga je neizostavan u suvremenoj medicinskoj praksi.

Spoj

Aktivni sastojak lijeka je vitaglutam, koji farmaceuti nazivaju imidazoliletanamid pentandioične kiseline. Bolja apsorpcija glavne komponente u tijelu popraćena je pomoćnim tvarima:

• laktoza monohidrat;
• koloidni silicijev dioksid (aerosil);
• krumpirov škrob;
• Magnezijev stearat.

Obrazac za otpuštanje

Kapsule crvene ili plave boje(ovisno o dozi). Na poklopcu školjke nalazi se bijeli logo u obliku slova H i prsten oko njega. U ljekarnama postoje dvije verzije lijeka, koje se razlikuju u količini aktivne tvari: 30 mg (plava) i 90 mg (crvena). Sadržaj kapsule - prah i granule bijela. Dopušteno je stvaranje malih konglomerata koji se mrve pod blagim pritiskom.

Farmakodinamika i farmakokinetika

Prema rezultatima kliničkih i pretkliničkih studija, Ingavirin je aktivan protiv širokog spektra štetnih mikroorganizama:

• virusi influence tipa A i B;
• respiratorni sincicijski virusi;
• adenovirusne infekcije;
• korona virus;
• metapneumovirus;
• virus parainfluence;
• enterovirusi.

Aktivne komponente lijeka ubrzavaju proces uklanjanja virusa gripe i drugih bolesti iz ljudskog tijela. Zbog toga se smanjuje trajanje bolesti i smanjuje vjerojatnost komplikacija. Ingavirin uzrokuje povećanje razine interferona i povećava sadržaj citotoksičnih leukocita - tj. umjetno povećava imunitet. Ovo je glavni antivirusni mehanizam. Ovaj proces se provodi na razini zaraženih stanica, tako da je njegova učinkovitost što veća.

Komponente lijeka nisu vidljive u krvnoj plazmi čak i uz stalnu upotrebu. Nakon oralna primjena lijek aktivni sastojci brzo prodiru u krv kroz stijenke crijeva, a potom se ravnomjerno raspoređuju po svim unutarnjim organima. Maksimalna koncentracija se postiže za nekoliko minuta. U bolesnika koji su podvrgnuti tijeku uzimanja Ingavirina, dolazi do kratkotrajne akumulacije komponenti lijeka u unutarnjim organima. Unutar jednog dana nakon primjene koncentracija vitaglutama i pomoćnih tvari smanjuje se na normalu.

Indikacije za upotrebu

Primjena Ingavirina propisana je kao dio kompleksne terapije za pacijente koji boluju od virusnih respiratornih bolesti uzrokovanih mikroorganizmima osjetljivim na vitaglutam. Lijek se učinkovito nosi s mnogim bakterijskim infekcijama, uključujući gripu, adenovirus i respiratornu sincicijsku infekciju. Osim toga, Ingavirin je učinkovit profilaktički u prisutnosti visokog rizika infekcija. Takve mjere potrebne su nakon izravnog kontakta s pacijentom kojem je dijagnosticirana bakterijska infekcija.

Kontraindikacije

Aktivne komponente lijeka ne sudjeluju u metabolizmu i ne uzrokuju izravnu štetu unutarnjim organima, pa se smatra sigurnim. Međutim, sastav Ingavirina utječe na proces hematopoeze, pa liječnici identificiraju niz slučajeva u kojima je njegova uporaba strogo zabranjena:

• malapsorpcija glukoze-galaktoze;
• Intolerancija na laktozu;
• nedostatak laktaze;
• razdoblje trudnoće i dojenja (Ingavirin tijekom trudnoće je smrtonosan za fetus).

Osim toga, osobama mlađim od 18 godina izrazito se ne preporučuje primjena Ingavirina. Regulacijski sustavi djetetovo tijelo nisu tako stabilni kao kod odrasle osobe, pa čak i minimalno uplitanje u njihove funkcije može dovesti do ozbiljne bolesti. Za pacijente mlađe od punoljetnosti preporučuju se sigurnija antivirusna sredstva, kao što su Arbidol i Amiksin. U rijetkim slučajevima, djeci starijoj od 7 godina može se propisati tijek liječenja Ingavirinom - kada simptomi bolesti ukazuju na ozbiljno stanje, a brzina djelovanja lijeka važna je za oporavak.

Upute za uporabu i doziranje

Ingavirin je namijenjen za oralnu primjenu. Upute za uporabu: kapsule treba progutati cijele s malom količinom neutralne tekućine. Učinkovitost Ingavirina ne ovisi o unosu hrane, stoga nema potrebe za pauzom nakon ili prije jela. Kako biste što više skratili trajanje bolesti, lijek morate početi uzimati čim se pojave prvi simptomi. očiti simptomi ARVI (po mogućnosti najkasnije 36 sati). U pravilu, potreba za hitnim liječenjem ukazuje visoka temperatura, slabost i glavobolja.

Prema uputama za uporabu, za liječenje virusnih infekcija preporučuje se uzimanje 1 kapsule Ingavirina dnevno. Liječnici preporučuju uzimanje lijeka u isto doba dana kako bi koncentracija bila ujednačena. Prosječno trajanje terapije protiv gripe i drugih infekcija je 5-7 dana. Za prevenciju respiratornih virusnih bolesti nakon izravnog kontakta s pacijentom, Ingavirin se propisuje 1 kapsula svaki dan.

Ingavirin - nuspojave

Lijek nema mutagena, kancerogena i imunotoksična svojstva. Osim toga, Ingavirin nema lokalni iritirajući učinak. S tim u vezi, gotovo svi ga dobro podnose. U nekih bolesnika s preosjetljivošću tijekom liječenja gripe i drugih virusnih bolesti, primjena Ingavirina uzrokuje alergiju, koja se uklanja prekidom uzimanja lijeka.

Interakcije s lijekovima

Tijekom kliničkih i pretkliničkih ispitivanja nisu identificirani slučajevi nepovoljne kombinacije Ingavirina s drugim lijekovima. Službene upute za uporabu samo kažu da ovaj lijek ne smijete uzimati istodobno s drugim antivirusnim i protuupalnim lijekovima: to dovodi do značajnog smanjenja učinkovitosti.

Interakcija s alkoholom

Pijenje alkoholnih pića tijekom primjene Ingavirina strogo je zabranjeno, budući da aktivna tvar lijeka kemijski reagira s alkoholom. Kao rezultat toga, učinkovitost lijeka je značajno smanjena. Osim toga, Ingavirin usporava proces neutralizacije etil alkohol u krvi, što može uzrokovati akutnu toksičnost. Tijekom liječenja / prevencije ARVI s ovim lijekom, trebali biste potpuno prestati piti alkohol.

Analozi

Mnogi liječnici nazivaju Ingavirin najboljim antivirusnim lijekom za liječenje prehlade i prevenciju gripe, ali ne mogu ga svi priuštiti. Cijena jednog paketa je oko 500 rubalja. Za one koji nisu spremni platiti toliko, postoji dostojna alternativa. U ruskim ljekarnama možete pronaći mnogo jeftinih analoga Ingavirina. Važno je razumjeti da niska cijena nije razlog za preispitivanje kvalitete. Glavna stvar je konzultirati se s liječnikom, pročitati upute i pročitati recenzije na internetu prije nego što počnete uzimati sličan protuupalni lijek.

Cijena Ingavirina

Razlika u cijeni između Ingavirina i njegovih analoga može biti prilično značajna. To se može objasniti vrlo jednostavno: svaki proizvođač regulira cijenu prema vlastitom nahođenju. Na primjer, tijekom epidemije gripe farmaceutske tvrtke povećati troškove lijekova. Mnogi ljudi, nakon što su primijetili samo prve simptome prehlade, žure kupiti tablete, ne obraćajući pozornost na besmislena preplaćivanja, iako se to može izbjeći. Tablica u nastavku pomoći će vam razumjeti cijenu antivirusnih lijekova koji se mogu koristiti za liječenje prehlade i respiratornih infekcija:

Bilješka!

Gljivice vam više neće smetati! Elena Malysheva govori detaljno.

Elena Malysheva - Kako izgubiti težinu ne radeći ništa!

Video

Recenzije

Inocent, 39 godina

Ekaterina, 24 godine

Kad je netko u obitelji bolestan od gripe, odmah ga počnem liječiti Ingavirinom. Jednom nam je doktorica to prepisala, dala upute, sve sam zapisala i koristim stalno. Ovaj antivirusni lijek može se dati osobama čiji posao zahtijeva pažnju i koordinaciju pokreta. Moj muž je vozač, pa je ovo važno. Kad je jesenja epidemija, cijela obitelj uzima Ingavirin za prevenciju gripe.

Valentin, 27 godina

Krajem prošlog mjeseca bilo mi je jako hladno nakon posla. Sljedećeg jutra osjećao sam se bolesno - visoka temperatura, slabost, glavobolja. Lokalni liječnik i njegove jasne upute pomogle su mi da se oporavim. Prepisao mi je Ingavirin, antipiretik i još neke tablete. Nakon tri dana simptomi intoksikacije su nestali, stanje joj se poboljšalo i pojavio se apetit.

Evgeniya, 42 godine

Nedavno sam se teško razbolio od gripe, ali naučila sam puno toga. Od tada uvijek uzimam Ingavirin kad sam prehlađena, kako ne bih pretjerala. Treći dan već postaje lakše - katarhalni simptomi počinju nestajati, slabost se povlači. Upute su jednostavne: popijte jednu kapsulu svaki dan tijekom doručka. Glavna stvar je znati o kontraindikacijama, ali Ingavirin ih nema mnogo.

Informacije predstavljene u članku samo su u informativne svrhe. Materijali u članku ne potiču samoliječenje. Samo kvalificirani liječnik može postaviti dijagnozu i dati preporuke za liječenje na temelju individualnih karakteristika pojedinog pacijenta.

Što znanost kaže o tome koliko puta dnevno trebate jesti.

Zozhnik popularno iznosi stav Međunarodnog društva za sportsku prehranu o učestalosti obroka, na temelju desetaka znanstvenih izvora. Dakle, koliko puta dnevno trebate jesti, prema znanstvenim istraživanjima?

Statistika je neemocionalna: među odraslim Amerikancima starijim od 20 godina, 65% ima prekomjernu tjelesnu težinu ili je pretilo, a nema znakova značajnog poboljšanja ove situacije. U Rusiji ovaj pokazatelj nije puno bolji - oko 51% ljudi (podaci: 2010.) teži više nego što je potrebno, a dinamika također nije ohrabrujuća.

Navedite očitu štetu od višak kilograma u ovom tekstu to nećemo učiniti. Zadržimo se samo na jednoj od često raspravljanih tema - kako se tjelesna težina i sastav mijenjaju ovisno o učestalosti obroka.

(Ovdje i dalje navodit ćemo kao primjer istraživanja uglavnom Amerikanaca, budući da ruski čovjek u biti - potpuno isti, samo su mu stezaljke malo drugačije, a podataka i istraživanja o Rusiji praktički nema).

Koliko puta dnevno ljudi jedu?

Djeca imaju prirodnu potrebu jesti male porcije (“peck” hranu) tijekom dana. Međutim, nakon navršene određene dobi dijete navikava jesti hranu na određeni način.

Koliko, često i što točno jedemo ovisi o mnogim čimbenicima – od obiteljske i seoske tradicije do genetike. Nedavna istraživanja sugeriraju djelomičan genetski utjecaj na učestalost pojedinačnih obroka. Prema nacionalnom istraživanju o potrošnji hrane ( Nacionalno istraživanje potrošnje hrane - NFCS, 1987. - 1988.), prosječna učestalost obroka među 3.182 odrasla Amerikanca bila je 3,47 puta dnevno - to je kada se u obzir uzmu svi zalogaji, uključujući visokokalorična pića. ako odbacimo međuobroke do 70 kcal (primjerice, čaj, kava, pića), tada se broj obroka smanjuje na 3,12 dnevno.

Zapravo, tu činjenicu potvrđuju tradicionalno uobičajena 3 obroka dnevno: isti doručak, ručak i večera. Iako nutricionisti i treneri često preporučuju jesti male obroke češće tijekom dana kako bi se poboljšao metabolizam, ljudi ih oklijevaju slijediti.

Neki znanstvenici vjeruju da rijetko jedenje, ali u velikim porcijama, povećava rizik od pretilosti povećanjem sinteze i skladištenja (lipogeneza ili “taloženje” masti) nakon jela. Međutim, znanstvenici nisu došli do konsenzusa: rasprava se nastavlja jer su podaci istraživanja kontradiktorni.

Koliko puta dnevno jesti: u Utječe li učestalost vaših obroka na vaše tijelo?

Tijekom proteklih nekoliko godina istraživači su proučavali učinke učestalosti obroka. Evo rezultata nekih od najzanimljivijih.

Neka rana istraživanja na ljudima, objavljena prije otprilike 50 godina, procjenjivala su učinke učestalosti obroka na težinu i sastav tijela. U nekim pokusima otkrivena je slična povezanost. Drugi pobijaju učinak povećanja broja obroka na težinu i sastav tijela.

Neka istraživanja pokazuju obrnuti odnos između učestalosti unosa hrane i sastava/težine tijela - tj. što više obroka pojedete, to imate manje kilograma (ako su sve ostale stvari jednake – npr. s istim brojem kalorija). Međutim, ti se podaci dovode u pitanje: osim očitih genetskih razlika ispitanika, postoje i drugi čimbenici koji mogu utjecati na rezultate i zaključke.

Na primjer, u eksperimentima koji koriste podatke koje su prikupili sami eksperimentalni subjekti za usporedbu ukupne dnevne potrošnje energije, potrošnja hrane često je podcijenjena (O takvom smo slučaju pisali u tekstu "" - tamo u studiji ljudi su varali za 1,5-2 puta). Nekoliko je studija otkrilo značajno podcjenjivanje kalorija koje unose osobe s prekomjernom tjelesnom težinom i pretile osobe, kao i starije osobe, koje su sklone podcjenjivati ​​ono što jedu.

Izvor bilježi prilično pozitivan učinak učestalije prehrane na težinu i sastav tijela, čak i uzimajući u obzir mogućnost podcjenjivanja ljudi koji ograničavaju hranu/dijetu. Međutim, ta razlika je beznačajna i ne potvrđuju je mnoge druge studije.

Ako odbacimo ometajuće čimbenike, dakleVećina studija pokazuje da povećanje učestalosti obroka ne igra značajnu ulogu u mršavljenju/promjenama sastava tijela.

Eksperimentalno istraživanje: nema razlike u broju obroka za obične ljude

Većina eksperimentalnih studija uključuje osobe s prekomjernom tjelesnom težinom i pretile osobe. Jedna je studija otkrila: kada je ukupni dnevni unos kalorija nepromijenjen(ali u isto vrijeme s nedostatkom kalorija - za mršavljenje), nema razlike u gubitku težine, čak ni kada se učestalost obroka dnevno poveća s jednog na devet. Grubo rečeno, svojih npr. 1500 kcal možete pojesti barem u jednom obroku, čak i podijeljeno u 9 obroka – neće biti razlike – smršavit ćete isto.

Godine 2010. Cameron i njegovi kolege procijenili su učinke 8-tjedne hipokalorične dijete na pretile muškarce i žene. Jedna grupa ispitanika je konzumirala hranu 3 puta dnevno (niska učestalost hrane), druga grupa je imala 3 glavna i 3 dodatna međuobroka (visoka učestalost hrane). U obje skupine kalorijsko ograničenje bilo je slično (minus 700 kcal/dan od normale). Kao rezultat toga, zabilježeno je slično smanjenje tjelesne težine (oko 5% od izvorne), nemasne mase, masti i ukupnog BMI-a. Nije bilo značajnih razlika između skupina s različitim učestalostima prehrane ni u jednoj od karakteristika pretilosti.

Osim pokusa s debelim ljudima, nekoliko studija je provedeno na ljudima s normalna težina tijela. U pogledu optimizacije težine i sastava tijela, rezultati su bili slični onima koji su pronađeni kod prekomjerne tjelesne težine/pretilih ljudi: povećanje učestalosti obroka nije donijelo nikakvu korist. Čak i na izokaloričnoj dijeti ili kada kalorijski unos pomaže u održavanju trenutne tjelesne težine, povećanje učestalosti obroka s 1 na 5 ili s 1 na 3 nije poboljšalo gubitak težine.

Koliko puta dnevno jesti: i iznimke od pravila - djeca i sportaši

Izuzetak je rad Fabryja i sur. Istraživači su pokazali da je povećanje debljine kožnog nabora kod dječaka i djevojčica u dobi od 10-16 godina bilo značajno veće s 3 obroka dnevno u usporedbi s 5 ili 7 obroka. Istovremeno, razlika između djevojčica i dječaka je 6-11 godina značajne razlike nije identificiran.

Zanimljivo je da su mnoga izvješća o poboljšanjima u sastavu tijela s povećanom učestalošću prehrane dobivena kada su eksperimentalnu skupinu činili sportaši. Dakle, na temelju ovih ograničenih informacija, može se pretpostaviti da povećanje učestalosti obroka kod sportaša može poboljšati sastav tijela.

Mali broj studija koje su uključivale sportaše pokazao je ove dobrobiti od povećanja učestalosti prehrane: smanjenje gubitka čiste mišićne mase tijekom hipokalorične (kalorijske) dijete, značajan porast čiste mišićne mase i anaerobne snage, te značajan povećanje sagorijevanja masti.

Učestalost obroka i utjecaj na kolesterol, krvni tlak, inzulin u tijelu

Mnogo je manje publikacija u znanstvenoj literaturi o utjecaju promjena u učestalosti prehrane na "zdravstvene markere" kao što su lipidi i glukoza u krvi, krvni tlak, razine hormona i kolesterola.

Gwinup i suradnici bili su među prvima koji su poduzeli nekoliko deskriptivnih studija procjenjujući učinke prehrane poput "biljojeda" (često i malo) u odnosu na "mesojede" (rijetko i visoko) kod ljudi. Petorici hospitaliziranih muškaraca i žena propisana je konzumacija izokalorične hrane tijekom 14 dana crossover metodom prema sljedećoj shemi:

• jedan veliki obrok dnevno,
• 10 doza dnevno, svaka 2 sata,
• Tri obroka dnevno.

Prehrana kao mesožder (jedan obrok dnevno) rezultirala je povećanjem lipida u serumu u usporedbi s prehranom 3 puta dnevno. Hranjenje biljojeda (10 puta dnevno) uzrokovalo je smanjenje serumskih lipida: fosfolipida, esterificiranih masnih kiselina i kolesterola.

Kasnije, u studijama koje su uključivale pretile i nepretile ljude, također je došlo do značajnog poboljšanja ukupnog kolesterola kada se izokalorična hrana konzumirala u 8 u odnosu na jedan obrok i u 17 međuobroka u odnosu na 3 obroka dnevno.

U presječnoj studiji koja je uključila 6890 muškaraca i 7776 žena u dobi od 45 do 75 godina u općoj populaciji, prosječne koncentracije kolesterola značajno su se smanjile s povećanjem učestalosti obroka, čak i nakon prilagodbe za zbunjujuće varijable pretilost, dob, tjelesnu aktivnost i način prehrane unos. Nakon prilagodbe za ove varijable, razine ukupnog i LDL kolesterola bile su oko 5% niže kod ljudi koji su jeli više od 6 puta dnevno, u usporedbi s onima koji su jeli jednom ili dva puta dnevno. Slične rezultate dobili su i drugi istraživači.

Nedavna presječna studija o učincima učestalosti obroka na zdravstvene ishode kod ljudi uspoređivala je tradicionalna 3 obroka dnevno (doručak, ručak i večera) s konzumacijom svih ovih obroka u jednoj porciji. Svaki ispitanik pridržavao se jednog od planova prehrane 8 tjedana s 11-tjednom pauzom. Pri jelu jednom dnevno također je došlo do značajnog povećanja ukupnog krvnog tlaka.

Znanstvenici su izvijestili da povećanje učestalosti obroka ima pozitivan učinak na toleranciju glukoze. Točnije, kada su ispitanici konzumirali 4 mala obroka u intervalima od 40 minuta, umjesto jednog velikog obroka koji je sadržavao točno isti broj kalorija, uočeno je niže lučenje inzulina i razina glukoze.

Uspoređujući konzumaciju izokalorične dijete od 17 malih obroka dnevno (u odnosu na 3 dnevno), razine inzulina u serumu bile su 27,9% niže.

Međutim, postoji nekoliko eksperimenata koji uključuju zdravi muškarci, zdrave žene s prekomjernom tjelesnom težinom koje nisu pokazale nikakav učinak na kolesterol i trigliceride.

Iako su istraživanja o pokazateljima zdravlja kao što su ukupni kolesterol, LDL kolesterol i tolerancija na glukozu različita, čini se da povećanje učestalosti obroka ima blagotvoran učinak.

Međutim, napominje se da su eksperimenti koji su otkrili prednosti povećanja učestalosti obroka bili relativno kratkoročni i ništa se ne zna o tome bi li se slične pozitivne prilagodbe dogodile u dugotrajnoj studiji.

Koliko puta dnevno jesti: proteini se bolje apsorbiraju ravnomjernijom raspodjelom u prehrani

Uvriježeno je mišljenje da tijelo može apsorbirati samo ograničenu količinu proteina u jednom obroku te je za najbolji učinak potrebno rasporediti njihovu konzumaciju tijekom dana, npr. kada se poveća proteinska prehrana za rast mišića. I za to postoji znanstvena osnova.

Na temelju nedavnih istraživanja, sinteza mišićnih proteina kao odgovor na obrok je optimalna kada se konzumira 20-30 grama visokokvalitetnih proteina ili 10-15 grama esencijalnih aminokiselina — količina koja se najučinkovitije apsorbira po obroku.

Istraživanje je pokazalo da tipična američka prehrana ima neadekvatnu raspodjelu unosa proteina, s malo proteina za doručak (oko 10-14 grama) i većim dijelom za večeru (oko 29-42 grama). Dakle, američka dijeta optimizira sintezu proteina samo jednom dnevno – tijekom večere.

Studija na životinjama otkrila je da je ekvivalentna raspodjela proteina između tri obroka (16% proteina po porciji) rezultirala većom ukupnom sintezom proteina i mišićnom masom, u usporedbi sa suboptimalnim unosom (8%) za doručak i ručak i većim od optimalnog unosa (27% ). Tijekom večere. Odnosno, proteini se teoretski bolje apsorbiraju ako se konzumiraju ravnomjernije tijekom dana.

Kako bi se promatrao pravi odnos između učestalosti obroka i statusa proteina, potrebno je koristiti eksperimentalne modele u kojima se sinteza proteina optimizira konzumiranjem 5-6 umjesto tri obroka. To su pokazali Paddon-Jones i kolege, koji su otkrili da je mješovita sinteza proteina bila otprilike 23% veća kada su tri velika obroka od 800 kcal (koji sadrže oko 23 g proteina, 127 g ugljikohidrata, 30 g masti) konzumirana uz tri mala obroka. ... Porcije od 180 kcal s 15 g esencijalnih aminokiselina, u usporedbi s konzumiranjem tri velike porcije od 850 kcal.

Kombinirajući rezultate nekoliko studija, možemo zaključiti da ako je sinteza proteina optimizirana, povećanje učestalosti obroka može imati pozitivan učinak na probavljivost proteina.

Osim toga, eksperimenti s vremenom obroka pokazuju važnost unosa proteina prije, tijekom i nakon tjelesne aktivnosti.

ZAKLJUČCI

• Za obične ljude koji nisu opterećeni sportskim postignućima i aktivnostima, za osobe s viškom tjelesne težine učestalost obroka nije bitna. Možete jesti 1 puta dnevno, možete jesti 9 puta dnevno - rezultat će biti isti, sve ovisi o broju potrošenih kalorija dnevno, a ne o broju obroka.
• Međutim, povećanje učestalosti obroka i dalje ima pozitivan učinak na normalizaciju krvnog tlaka, razine kolesterola te skokove glukoze i inzulina u krvi.
• Povećanje učestalosti obroka (odnosno ravnomjernija i češća raspodjela bjelančevina po obrocima) također pozitivno utječe na probavljivost bjelančevina koje su u povećanim količinama potrebne, primjerice, za rast mišića.
• Neka su istraživanja pokazala pozitivan utjecaj povećanja učestalosti prehrane na kvalitetu tijela kod sportaša: smanjenje gubitka čiste mišićne mase tijekom "rezanja" (hipokalorična dijeta), značajno povećanje čiste mišićne mase i anaerobne snage, značajno povećanje "sagorijevanja masti".

Popis korištenih znanstvenih studija:

1. Hedley AA, Ogden CL, Johnson CL, Carroll MD, Curtin LR, Flegal KM: Prevalencija prekomjerne težine, pretilosti među djecom, adolescentima i odraslima u SAD-u, 1999.-2002.
2. Jama 2004, 291(23):2847-50. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
3. Howarth NC, Huang TT, Roberts SB, Lin BH, McCrory MA: Obrasci prehrane i sastav prehrane u odnosu na BMI kod mlađih i starijih odraslih osoba.
4. Int J Obes (Lond) 2007, 31(4):675-84. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
5. De Castro JM: Socio-kulturne odrednice veličine i učestalosti obroka.
6. Br J Nutr 1997, 77 (Suppl 1): S39-54. rasprava S54-5
7. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
8. de Castro JM: Bihevioralna genetika regulacije unosa hrane kod slobodnoživućih ljudi.
9. Nutricionizam 1999, 15(7-8):550-4. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
10. Gwinup G, Kruger FA, Hamwi GJ: Metabolički učinci žderanja u odnosu na grickanje.
11. Ohio State Med J 1964, 60:663-6. PubMed Sažetak OpenURL
12. Longnecker MP, Harper JM, Kim S: Učestalost prehrane u nacionalnom istraživanju potrošnje hrane (SAD), 1987.-1988.
13. Appetite 1997, 29(1):55-9. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
14. Verboeket-van de Venne WP, Westerterp KR: Utjecaj učestalosti hranjenja na iskorištavanje hranjivih tvari kod čovjeka: posljedice za energetski metabolizam.
15. Eur J Clin Nutr 1991, 45(3):161-9. PubMed Sažetak OpenURL
16. Mattson MP: Potreba za kontroliranim studijama učinaka učestalosti obroka na zdravlje.
17. Lancet 2005, 365(9475):1978-80. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
18. Cohn C, Joseph D: Promjene u sastavu tijela koje prate prisilno hranjenje.
19. Am J Physiol 1959, 196(5):965-8. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
20. Cohn C, Shrago E, Joseph D: Učinak davanja hrane na dobitak težine i sastav tijela normalnih i adrenalektomiranih štakora.
21. Am J Physiol 1955, 180(3):503-7. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
22. Heggeness FW: Učinak povremenog ograničenja hrane na rast, korištenje hrane i tjelesni sastav štakora. J Nutr 1965, 86:265-70. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
23. Hollifield G, Parson W: Metaboličke prilagodbe programu hranjenja "napuni i gladuj". II. Pretilost i postojanost adaptivnih promjena u masnom tkivu i jetri koje se javljaju kod štakora ograničene na kratko dnevno razdoblje hranjenja.
24. J Clin Invest 1962, 41:250-3. PubMed Sažetak | Izdavač Cijeli tekst | PubMed Central Puni tekst OpenURL
25. Fabry P, Hejl Z, Fodor J, Braun T, Zvolankova K: Učestalost obroka. Njegov odnos s prekomjernom težinom, hiperkolesterolemijom i smanjenom tolerancijom na glukozu.
26. Lancet 1964, 2(7360):614-5. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
27. Hejda S, Fabry P: Učestalost unosa hrane u odnosu na neke parametre nutritivnog statusa.
28. Nutr Diet Eur Rev Nutr Diet 1964, 64:216-28. PubMed Sažetak OpenURL
29. Metzner HL, Lamphiear DE, Wheeler NC, Larkin FA: Odnos između učestalosti prehrane i pretilosti kod odraslih muškaraca i žena u studiji zdravlja zajednice Tecumseh.
30. Am J Clin Nutr 1977, 30(5):712-5. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
31. Drummond SE, Crombie NE, Cursiter MC, Kirk TR: Dokaz da je učestalost jedenja obrnuto proporcionalna statusu tjelesne težine kod muških, ali ne i ženskih, nepretilih odraslih osoba koje prijavljuju valjane unose hranom.
32. Int J Obes Relat Metab Disord 1998, 22(2):105-12. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
33. Ruidavets JB, Bongard V, Bataille V, Gourdy P, Ferrieres J: Učestalost prehrane i tjelesna debljina kod sredovječnih muškaraca.
34. Int J Obes Relat Metab Disord 2002, 26(11):1476-83. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
35. Ma Y, Bertone ER, Stanek EJ, Reed GW, Herbert JR, Cohen NL, Merriam PA, Ockene IS: Povezanost obrazaca prehrane i pretilosti u odrasloj populaciji SAD-a koja slobodno živi.
36. Am J Epidemiol 2003, 158(1):85-92. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
37. Franko DL, Striegel-Moore RH, Thompson D, Affenito SG, Schreiber GB, Daniels SR, Crawford PB: Odnos između učestalosti obroka i indeksa tjelesne mase u crno-bijelih adolescentica: više je manje.
38. Int J Obes (Lond) 2008, 32(1):23-9. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
39. Dreon DM, Frey-Hewitt B, Ellsworth N, Williams PT, Terry RB, Wood PD: Omjer masti i ugljikohidrata u prehrani i pretilost u muškaraca srednje dobi.
40. Am J Clin Nutr 1988, 47(6):995-1000. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
41. Kant AK, Schatzkin A, Graubard BI, Ballard-Barbach R: Učestalost prilika za jelo i promjena težine u NHANES I epidemiološkoj studiji praćenja.
42. Int J Obes Relat Metab Disord 1995, 19(7):468-74. PubMed Sažetak OpenURL
43. Summerbell CD, Moody RC, Shanks J, Stock MJ, Geissler C: Odnos između obrasca hranjenja i indeksa tjelesne mase u 220 osoba koje žive slobodno u četiri dobne skupine.
44. Eur J Clin Nutr 1996, 50(8):513-9. PubMed Sažetak OpenURL
45. Andersson I, Rossner S: Obrasci obroka kod pretilih muškaraca s normalnom težinom: studija 'Gustaf'.
46. Eur J Clin Nutr 1996, 50(10):639-46. PubMed Sažetak OpenURL
47. Crawley H, Summerbell C: Učestalost hranjenja i BMI među tinejdžerima u dobi od 16-17 godina.
48. Int J Obes Relat Metab Disord 1997, 21(2):159-61. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
49. Titan SM, Welch A, Luben R, Oakes S, Day N, Khaw KT: Učestalost prehrane i koncentracija kolesterola u serumu u populaciji Norfolka Europskog prospektivnog istraživanja raka (EPIC-Norfolk): studija presjeka.
50. Bmj 2001, 323(7324):1286-8. PubMed Sažetak | Izdavač Cijeli tekst | PubMed Central Puni tekst OpenURL
51. Berteus Forslund H, Lindroos AK, Sjöström L, Lissner L: Obrasci obroka i pretilost u švedskih žena - jednostavan instrument koji opisuje uobičajene vrste obroka, učestalost i vremensku distribuciju.
52. Eur J Clin Nutr 2002, 56(8):740-7. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
53. Pearcey SM, de Castro JM: Unos hrane i obrasci obroka kod osoba sa stabilnom težinom i debljanjem.
54. Am J Clin Nutr 2002, 76(1):107-12. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
55. Yannakoulia M, Melistas L, Solomou E, Yiannakouris N: Povezanost učestalosti prehrane s tjelesnom debljinom u žena prije i nakon menopauze.
56. Pretilost (Silver Spring) 2007, 15(1):100-6. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
57. Duval K, Strychar I, Cyr MJ, Prudhomme D, Rabasa-Lhoret R, Doucet E: Tjelesna aktivnost je zbunjujući čimbenik odnosa između učestalosti prehrane i sastava tijela.
58. Am J Clin Nutr 2008, 88(5):1200-5. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
59. Bandini LG, Schoeller DA, Cyr HN, Dietz WH: Valjanost prijavljenog unosa energije kod pretilih i ne-pretilih adolescenata.
60. Am J Clin Nutr 1990, 52(3):421-5. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
61. Black AE, Prentice AM, Goldberg GR, Jebb SA, Bingham SA, Livingstone MB, Coward WA: Mjerenja ukupne potrošnje energije daju uvid u valjanost prehrambenih mjerenja unosa energije.
62. J Am Diet Assoc 1993, 93(5):572-9. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
63. Braam LA, Ocke MC, Bueno-be-Mesquita HB, Seidell JC: Odrednice nedovoljnog prijavljivanja unosa energije povezane s pretilošću.
64. Am J Epidemiol 1998, 147(11):1081-6. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
65. Heitmann BL, Lissner L: Nedovoljno prijavljivanje prehrane od strane pretilih osoba – je li specifično ili nespecifično?
66. Bmj 1995, 311(7011):986-9. PubMed Sažetak | PubMed Central Puni tekst OpenURL
67. Prentice AM, Black AE, Coward WA, Davies HL, Goldberg GR, Murgatroyd PR, Ashford J, Sawyer M, Whitehead RG: Visoke razine potrošnje energije kod pretilih žena.
68. Br Med J (Clin Res Ed) 1986, 292(6526):983-7. PubMed Sažetak | Izdavač Cijeli tekst | PubMed Central Puni tekst OpenURL
69. Schoeller DA, Bandini LG, Dietz WH: Netočnosti u samoprijavljenom unosu utvrđene usporedbom s metodom dvostruko označene vode.
70. Can J Physiol Pharmacol 1990, 68(7):941-9. PubMed Sažetak OpenURL
71. Tomoyasu NJ, Toth MJ, Poehlman ET: Pogrešno izvješćivanje o ukupnom unosu energije kod starijih muškaraca i žena.
72. J Am Geriatr Soc 1999, 47(6):710-5. PubMed Sažetak OpenURL
73. Bellisle F, McDevitt R, Prentice AM: Učestalost obroka i energetska ravnoteža.
74. Br J Nutr 1997, 77 (Suppl 1): S57-70. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
75. Bortz WM, Wroldsen A, Issekutz B Jr, Rodahl K: Gubitak težine i učestalost hranjenja.
76. N Engl J Med 1966, 274(7):376-9. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
77. Finkelstein B, Fryer BA: Učestalost obroka i smanjenje težine mladih žena.
78. Am J Clin Nutr 1971, 24(4):465-8. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
79. Garrow JS, Durrant M, Blaza S, Wilkins D, Royston P, Sunkin S: Učinak učestalosti obroka i koncentracije proteina na sastav izgubljene težine kod pretilih ispitanika.
80. Br J Nutr 1981, 45(1):5-15. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
81. Verboeket-van de Venne WP, Westerterp KR: Učestalost hranjenja, smanjenje težine i energetski metabolizam.
82. Int J Obes Relat Metab Disord 1993, 17(1):31-6. PubMed Sažetak OpenURL
83. Young CM, Scanlan SS, Topping CM, Simko V, Lutwak L: Učestalost hranjenja, smanjenje težine i sastav tijela.
84. J Am Diet Assoc 1971, 59(5):466-72. PubMed Sažetak OpenURL
85. Cameron JD, Cyr MJ, Doucet E: Povećana učestalost obroka ne potiče veći gubitak tjelesne težine kod ispitanika kojima je propisana 8-tjedna jednako energetska dijeta s ograničenom energijom.
86. Br J Nutr 2010, 103(8):1098-101. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
87. Farshchi HR, Taylor MA, Macdonald IA: Smanjeni termički učinak hrane nakon neredovitog obroka u usporedbi s uobičajenim uzorkom obroka u zdravih mršavih žena.
88. Int J Obes Relat Metab Disord 2004, 28(5):653-60. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača
89. Stote KS, Baer DJ, Spears K, Paul DR, Harris GK, Rumpler WV, Strycula P, Najjar SS, Ferrucci L, Ingram DK, Longo DL, Mattson MP: Kontrolirano ispitivanje smanjene učestalosti obroka bez kalorijskog ograničenja kod zdravih, normalnih -težina, odrasli srednjih godina.
90. Am J Clin Nutr 2007, 85(4):981-8. PubMed Sažetak | PubMed Central Puni tekst OpenURL
91. Swindells YE, Holmes SA, Robinson MF: Metabolički odgovor mladih žena na promjene u učestalosti obroka.
92. Br J Nutr 1968, 22(4):667-80. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
93. Wolfram G, Kirchgessner M, Müller HL, Hollomey S: Termogeneza kod ljudi nakon različite učestalosti obroka.
94. Ann Nutr Metab 1987, 31(2):88-97. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
95. Fabry P, Hejda S, Cerny K, Osancova K, Pechar J: Učinak učestalosti obroka u školaraca. Promjene u omjeru težine i visine i debljine kožnog nabora.
96. Am J Clin Nutr 1966, 18(5):358-61. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
97. Benardot D, Martin DE, Thompson WR, Roman SB: Učinci unosa energije između obroka na sastav tijela, performanse i ukupnu potrošnju kalorija kod sportaša.
98. Medicina i znanost u sportu i tjelovježbi 2005, 37(5):S339. OpenURL
99. Deutz RC, Benardot D, Martin DE, Cody MM: Odnos između energetskih deficita i sastava tijela u elitnih gimnastičarki i trkačica.
100. Med Sci Sports Exerc 2000, 32(3):659-68. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
101. Iwao S, Mori K, Sato Y: Učinci učestalosti obroka na sastav tijela tijekom kontrole težine u boksača.
102. Scand J Med Sci Sports 1996, 6(5):265-72. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
103. Aspnes LE, Lee CM, Weindruch R, Chung SS, Roecker EB, Aiken JM: Ograničenje kalorija smanjuje gubitak vlakana i abnormalnosti mitohondrija u mišićima ostarjelih štakora.
104. Faseb J 1997, 11(7):573-81. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
105. Martin B, Golden E, Carlson OD, Egan JM, Egan JM, Mattson MP, Maudsley S: Ograničenje kalorija: utjecaj na funkciju hipofize i reprodukciju.
106. Aging Res Rev 2008, 7(3):209-24. PubMed Sažetak | Izdavač Cijeli tekst | PubMed Central Puni tekst OpenURL
107. Weindruch R: Usporenje starenja kalorijskim ograničenjem: studije na glodavcima i primatima.
108. Toxicol Pathol 1996, 24(6):742-5. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
109. Fontana L, Meyer TE, Klein S, Holloszy JO: Dugoročna restrikcija kalorija vrlo je učinkovita u smanjenju rizika od ateroskleroze kod ljudi.
110. Proc Natl Acad Sci USA 2004, 101(17):6659-63. PubMed Sažetak | Izdavač Cijeli tekst | PubMed Central Puni tekst OpenURL
111. Gwinup G, Byron RC, Rouch W, Kruger F, Hamwi GJ: Učinak grickanja u odnosu na žderanje na toleranciju glukoze.
112. Lancet 1963, 2(7300):165-7. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
113. Gwinup G, Byron RC, Rouch WH, Kruger FA, Hamwi GJ: Učinak grickanja u odnosu na gutanje na serumske lipide kod čovjeka.
114. Am J Clin Nutr 1963, 13:209-13. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
115. Kudlicka V, Fabry P, Dobersky P, Kudlickova V: Grickanje u odnosu na jedenje obroka u liječenju pretilosti.
116. Proceedings of the Seventh International Congress of Nutrition, Hamburg 1966, 2:246. OpenURL
117. Jenkins DJ, Wolever TM, Vuksan V, Brighenti F, Cunnane SC, Rao AV, Jenkins AL, Buckley G, Pattern R, Singer W: Grickanje protiv žderanja: metaboličke prednosti povećane učestalosti obroka.
118. N Engl J Med 1989, 321(14):929-34. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
119. Edelstein SL, Barrett-Connor EL, Wingard DL, Cohn BA: Povećana učestalost obroka povezana sa smanjenom koncentracijom kolesterola; Rancho Bernardo, CA, 1984.-1987.
120. Am J Clin Nutr 1992, 55(3):664-9. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
121. LeBlanc J, Mercier I, Nadeau A: Komponente postprandijalne termogeneze u odnosu na učestalost obroka kod ljudi.
122. Can J Physiol Pharmacol 1993, 71(12):879-83. PubMed Sažetak OpenURL
123. Jagannathan SN, Connell WF, Beveridge JM: Učinci gormandiziranja i polukontinuiranog uzimanja ekvikaloričkih količina dijeta s visokim udjelom masnoća formule na razine kolesterola i triglicerida u plazmi kod ljudi dobrovoljaca.
124. Am J Clin Nutr 1964, 15:90-3. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
125. Irwin MI, Feeley RM: Učestalost i veličina obroka i lipidi u serumu, zadržavanje dušika i minerala, probavljivost masti te tiamin i riboflavin u mokraći kod mladih žena.
126. Am J Clin Nutr 1967, 20(8):816-24. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
127. Mann J: Učestalost obroka i lipidi i lipoproteini u plazmi.
128. Br J Nutr 1997, 77 (Suppl 1): S83-90. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
129. Kinabo JL, Durnin JV: Učinak učestalosti obroka na toplinski učinak hrane kod žena.
130. Eur J Clin Nutr 1990, 44(5):389-95. PubMed Sažetak OpenURL
131. Tai MM, Castillo P, Pi-Sunyer FX: Veličina i učestalost obroka: učinak na toplinski učinak hrane.
132. Am J Clin Nutr 1991, 54(5):783-7. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
133. Molnar D: Učinak učestalosti obroka na postprandijalnu termogenezu u pretile djece.
134. Padiatr Padol 1992, 27(6):177-81. PubMed Sažetak OpenURL
135. Smeets AJ, Westerterp-Plantenga MS: Akutni učinci na metabolizam i profil apetita razlike u jednom obroku u nižem rasponu učestalosti obroka.
136. Br J Nutr 2008, 99(6):1316-21. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
137. Taylor MA, Garrow JS: U usporedbi s grickanjem, ni gutanje ni jutarnje gladovanje ne utječu na kratkotrajnu energetsku ravnotežu kod pretilih pacijenata u komornom kalorimetru.
138. Int J Obes Relat Metab Disord 2001, 25(4):519-28. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
139. Verboeket-van de Venne WP, Westerterp KR, Kester AD: Učinak obrasca unosa hrane na ljudski energetski metabolizam.
140. Br J Nutr 1993, 70(1):103-15. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
141. Dangin M, Guillet C, Garcia-Rodenas C, Gachon P, Bouteloup-Demange C, Reiffers-Magnani K, Fauquant J, Beaufrere B: Stopa probave proteina različito utječe na povećanje proteina tijekom starenja kod ljudi.
142. J Physiol 2003, 549 (Pt 2):635-44. PubMed Sažetak | Izdavač Cijeli tekst | PubMed Central Puni tekst OpenURL
143. Moore DR, Robinson MJ, Fry JL, Tang JE, Glover EI, Wilkinson SB, Prior T, Tarnopolsky MA, Phillips SM: Odgovor na dozu progutanog proteina sinteze proteina mišića i albumina nakon vježbe otpora kod mladih muškaraca.
144. Am J Clin Nutr 2009, 89(1):161-8. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
145. Bohe J, Low A, Wolfe RR, Rennie MJ: Sinteza proteina ljudskog mišića modulirana je izvanstaničnom, a ne intramuskularnom dostupnošću aminokiselina: studija odgovora na dozu.
146. J Physiol 2003, 552 (Pt 1):315-24. PubMed Sažetak | Izdavač Cijeli tekst | PubMed Central Puni tekst OpenURL
147. Što jedemo u Americi, NHANES 2007-2008 web stranica 2008.
148. Wilson GJ, Norton LE, Moulton CJ, Rupassara I, Garlick PJ, Layman DK: Jednaka raspodjela prehrambenih proteina tijekom dana maksimizira masu skeletnih mišića štakora.
149. The FASEB Journal 2010., 24(740.17): OpenURL
150. Paddon-Jones D, Sheffield-Moore M, Aarsland A, Wolfe RR, Ferrando AA: Egzogene aminokiseline stimuliraju anabolizam ljudskih mišića bez ometanja odgovora na uzimanje miješanog obroka.
151. Am J Physiol Endocrinol Metab 2005, 288(4):E761-7. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
152. Campbell B, Kreider RB, Ziegenfuss T, La Bounty P, Roberts M, Burke D, Landis J, Lopez H, Antonio J: Stajalište Međunarodnog društva za sportsku prehranu: proteini i tjelovježba.
153. J Int Soc Sports Nutr 2007, 4:8. PubMed Sažetak | BioMed Central Cijeli tekst | PubMed Central Puni tekst OpenURL
154. Kerksick C, Harvey T, Stout J, Campbell B, Wilborn C, Kreider R, Kalman D, Ziegenfuss T, Lopez H, Landis J, Ivy JL, Antonio J: Stalak Međunarodnog društva za sportsku prehranu: vrijeme hranjivih tvari.
155. J Int Soc Sports Nutr 2008, 5:17. PubMed Sažetak | BioMed Central Cijeli tekst | PubMed Central Puni tekst OpenURL
156. Blundell JE, Green S, Burley V: Ugljikohidrati i ljudski apetit.
157. Am J Clin Nutr 1994, 59(3 Suppl):728S-734S. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
158. Prentice AM, Poppitt SD: Važnost gustoće energije i makronutrijenata u regulaciji unosa energije. Int J Obes Relat Metab Disord 1996, 20 (Suppl 2): ​​S18-23. PubMed Sažetak OpenURL
159. Rolls BJ, Castellanos VH, Halford JC, Kilara A, Panyam D, Pelkman CL, Smith GP, Thorwart ML: Količina konzumirane hrane utječe na sitost kod muškaraca.
160. Am J Clin Nutr 1998, 67(6):1170-7. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
161. Rolls BJ, Hetherington M, Burley VJ: Specifičnost sitosti: utjecaj hrane različitog sadržaja makronutrijenata na razvoj sitosti.
162. Physiol Behav 1988, 43(2):145-53. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
163. Speechly DP, Rogers GG, Buffenstein R: Akutno smanjenje apetita povezano s povećanom učestalošću prehrane kod pretilih muškaraca.
164. Int J Obes Relat Metab Disord 1999, 23(11):1151-9. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
165. Speechly DP, Buffenstein R: Veća kontrola apetita povezana s povećanom učestalošću jela kod mršavih muškaraca.
166. Appetite 1999, 33(3):285-97. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
167. Burke LM, Gollan RA, Read RS: Dijetalni unos i upotreba hrane skupina elitnih australskih sportaša.
168. Int J Sport Nutr 1991, 1(4):378-94. PubMed Sažetak OpenURL
169. Hawley JA, Burke LM: Učinak učestalosti i vremena obroka na fizičku izvedbu.
170. Br J Nutr 1997, 77 (Suppl 1): S91-103. PubMed Sažetak | Puni tekst izdavača OpenURL
171. Hawley JA, Williams MM: Dijetalni unos plivača dobne skupine.
172. Br J Sports Med 1991, 25(3):154-8. PubMed Sažetak | Izdavač Cijeli tekst | PubMed Central Puni tekst OpenURL
173. Lindeman AK: Prehrana i navike treniranja triatlonaca: balansiranje.
174. J Am Diet Assoc 1990, 90(7):993-5. PubMed sažetak