ترمیم رگ های خونی از طریق اینترنت. ترمیم کامل عروق سر

طول همه رگ های خونیدر بدن انسان، طبق گفته پزشکان، حدود 100000 کیلومتر است. به محض اینکه رگ‌ها خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهند و پلاک‌های کلسترولی روی دیواره‌های آن‌ها رسوب می‌کنند (به این حالت اسکلروزیس می‌گویند)، فرد نسبت به تغییرات آب و هوا حساس می‌شود و علاوه بر این، فراموش می‌کند. در جایی در افق یک ابر کوچک جمع شده است و چنین شخصی قبلاً سردرد دارد. از آشپزخانه به داخل اتاق رفت و انگار که از جایش ریشه گرفته بود از جایش بلند شد: فراموش کرد برای چه رفته است. هنگامی که رگ‌ها از کار می‌افتند، پاها و دست‌ها نیز شروع به احساس سردی، بی‌حسی یا احساس می‌کنند احساس دردناکدر ساق پا، گاهی اوقات عضلات را کاهش می دهد.
آترواسکلروز فرآیندی بیماری‌زا است که در آن دیواره‌های رگ‌های خونی خاصیت ارتجاعی سابق خود را از دست می‌دهند، از داخل با کلسترول و سموم و در پوسته‌ها پوشانده می‌شوند. دیواره عروقینقایص و اسکار ظاهر می شود.

عروق مغز به آنها سیگنال می دهند شرایط بدوزوز گوش و سردردهای منظم

در این مورد، باید سعی کنید کشش از دست رفته را به عروق بازگردانید.

برای این منظور خوب است روغن های گیاهی، بخصوص روغن خولان دریاییو روغن ماهی روغن خولان را می توان یک قاشق چای خوری سه بار در روز مصرف کرد. در کشورهایی که مردم به طور سنتی ماهی های چرب می خورند، معمولاً صد ساله های زیادی وجود دارد - به عنوان مثال، در ایسلند و ژاپن. شفا دهنده اصلی در اینجا روغن ماهی است. خاصیت ارتجاعی دیواره رگ های خونی را بازیابی می کند و همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند. آنتی اکسیدان ها نیز شامل جعفری، قارچ خوک، هویج، مرکبات هستند.

در حالت ایده آل، شما باید حداقل دو بار در هفته ماهی های چرب (ماهی خال مخالی، شاه ماهی، شاه ماهی) بخورید. اما از آنجایی که همیشه آسان و ساده نیست، مصرف روغن ماهی بی خطرتر است - یک قاشق چای خوری سه بار در روز قبل از غذا. ترجیحا روغن ماهی در ویال ها به جای کپسول باشد.
به هر حال، روغن ماهی نه تنها رگ های خونی را ترمیم می کند، بلکه تحرک مفاصل، به ویژه مهره های گردنی را نیز تقویت می کند. واقعیت این است که یکی از علل بیماری های رگ های مغزی کم تحرکی است و تصویر بی تحرکزندگی در این حالت، فشار بیش از حد عضلات سر و گردن وجود دارد که منجر به اسپاسم عروقی و تحریک می شود. سردردبه دلیل این واقعیت است که خون تامین شده توسط قلب در رگ ها راکد می شود و به دیواره آنها فشار می آورد. با هر انقباض قلب، قسمت‌های بیشتری از خون پمپ می‌شود و خون دریافتی قبلی از طریق سیاهرگ‌های باریک خارج نمی‌شود.

فرآیندهای عرضی مهره های گردن دارای منافذی هستند که از طریق آن شریان های مهره ای عبور می کنند. اینها رگ های خونیدر خون رسانی به ساقه مغز، مخچه، لوب های پس سری شرکت می کنند نیمکره هامغز اگر مشکلاتی در ناحیه گردن رحم ایجاد شود، تشکیل فتق هایی که فشرده می شوند شریان مهره ای، در اسپاسم دردناکدر نتیجه تحریک دیسک های آسیب دیده دهانه رحم، قسمت های مغز خون ضعیفی دارند. این نه تنها با سردرد، بلکه با سرگیجه، "مگس" جلوی چشم آشکار می شود.
برای خلاص شدن از شر این بیماری، ارزش افزودن به استفاده منظم را دارد روغن ماهی(یا روغن خولان دریایی) تمرینات اجباری برای گردنستون فقرات. نباید فراموش کنیم که تمرینات باید به آرامی، به آرامی و بدون تکان دادن انجام شوند. توصیه می شود آنها را نه تنها در صبح، بلکه در صورت امکان بعد از ظهر انجام دهید. به آنچه قبلاً می دانید ورزش صبحگاهیباید اضافه شود:
. کج کردن سر به جلو (ژست نشان دهنده رضایت)؛
. سر به چپ و راست می گردد (اشاره به معنای انکار)؛
. کج کردن سر به سمت شانه ها (اشاره به معنای سرزنش: «آه-آه-اه»);
. حرکات چرخشی سر در جهت عقربه های ساعت و خلاف جهت عقربه های ساعت؛
. هل دادن سر به سمت جلو با جمع شدن سر به داخل شانه ها.

این تمرینات با دامنه بسیار کمی انجام می شود.

یکی را به خاطر بسپار چیز مهم! رگ ها گرما را دوست ندارند.

سردرد نه تنها از اسپاسم شریان ها، بلکه به دلیل باز بودن ضعیف رگ ها نیز ایجاد می شود. در گرما انسان آب از دست می دهد و در نتیجه خون غلیظ می شود. فشار افزایش می یابد، علاوه بر این، قلب با قدرت بیشتری شروع به کار می کند تا خون غلیظ شده را از طریق وریدها فشار دهد، جایی که بیشترین سرعت جریان خود را کاهش می دهد. در چنین هوای باید بدن را با مایعات تغذیه کنید، سبزیجات و سالاد بیشتری بخورید، حتما سیر و آجیل را در ترکیب آنها بگنجانید (بادام بهتر است، زیرا به عنوان مثال، گردو خون را نیز غلیظ می کند). چنین رژیم غذایی به کاهش سطح کلسترول "بد" در خون کمک می کند.
بسیار وجود دارد درمان موثربا مشکلات عروق مغز. این آواز است (!) و حتی بهتر از آن - آواز کرال.

اکنون گیاهانی را فهرست می کنیم که می توانند جوانی سابق خود را به عروق مغز بازگردانند. اینها عبارتند از: شیرین علفزار، خارمرغ، کود وایز، سوفورای ژاپنی، شمعدانی علفزار، گلهای شبدر شیرین، ریشه و پوست زرشک، سبوس گندمسوزن جوان (صنوبر، کاج، صنوبر، ارس)، زالزالک، آرنیکای کوهی، ریشه قاصدک، نعناع، ​​زغال اخته (برگ و توت)، حرف اول، گزنه، توت فرنگی (برگ و توت)، تمشک (برگ و توت)، پونه کوهی چنار، کتان، کود، شیرین بیان، خاکستر کوهی قرمز، مریم گلی، کاسنی، شوید، آویشن، رشته، پیاز، سیر. و همچنین گره، بادرنجبویه، لول و جاودانه که فقط برای افراد مبتلا به فشار خون پایین قابل استفاده است، زیرا این گیاهان باعث افزایش آن می شوند.
اما گل رز وحشی، مخمر سنت جان، گزنه، ابریشم ذرتبومادران، گل سنبل الطیب، سنبل الطیب، chokeberry، موز ، گردو ، آب انگورخاصیت غلیظ شدن خون را دارند، اگرچه رگ های خونی را نیز به خوبی ترمیم می کنند.
دارواش و زغال اخته ضایعات آلی را با دیوارهای داخلیعروق خونی، علاوه بر این، دارواش سطح را عادی می کند فشار قلب- همان رقم دوم در قرائت وسایل پزشکی در حین اندازه گیری (100/160).
سعی نکنید از تمام گیاهان لیست پیشنهادی به طور همزمان استفاده کنید. برای مجموعه شما 6-8 مورد کافی است. گیاهان خشک موجود مخلوط شده در حجم های مساویو جوشانده تهیه کنید. آبگوشت آماده را نصف لیوان سه تا چهار بار در روز قبل از غذا میل کنید.
سیر به صورت دم کرده تهیه می شود. دو حبه سیر له شده را 200 میلی لیتر آب سرد بریزید، بگذارید حداقل یک ساعت بماند.
آب تازه فشرده هویج، چغندر، کلم نیز برای رگ ها مفید است - با افزودن ترب کوهی رنده شده یا لیمو همراه با پوست. چنین نوشیدنی هایی آداپتوژن هستند. نصف لیوان را سه تا چهار بار در روز قبل از غذا بنوشید.

آداپتوژن ها سنتز کلسترول را کاهش می دهند، علاوه بر این، متابولیسم چربی (لیپیدی) را بهبود می بخشند و اثر ضد التهابی دارند.
جوشانده ها و آب میوه ها را به مدت دو ماه مصرف کنید، سپس 10 روز استراحت کنید و دوباره دوره را تکرار کنید. حداقل دوره درمان 6 ماه است، حتی بهتر است - یک سال، زیرا عروق با سختی زیادی از سموم پاک می شوند و پلاک های کلسترول.

- برای پاکسازی کل بدن، 1 فنجان دانه کتان را در 3 لیتر آب جوش بریزید و به مدت 2 ساعت در حمام آب بپزید. بگذارید 1 ساعت بماند، صاف کنید و ولرم، 1 لیتر یا بیشتر در روز بنوشید. دوره درمان 2-3 هفته است.
- 100 گرم گیاه مریم گلی تازه را 800 میلی لیتر ودکا بریزید، 400 میلی لیتر آب اضافه کنید، به مدت 40 روز در ظرف شیشه ای دربسته در نور قرار دهید، صاف کرده و روزی 1 بار صبح قبل از صبحانه، 1 قاشق غذاخوری از وسط میل کنید. آب دهید تا تنتور تمام شود . دوره درمان 1 بار در سال انجام می شود.

می توانید خاصیت ارتجاعی رگ های خونی را بازیابی کنید، آنها را از رسوبات غیر ضروری با کمک برخی "پاک کنید" دستور العمل های ساده طب سنتی:
# 1 قاشق چایخوری را مخلوط کنید آب لیمو، عسل و روغن آفتابگردان. مخلوط را با معده خالی مصرف کنید.
# 1 قاشق چایخوری عسل و آب نصف لیموترش حل شده در یک لیوان 3/4 پر از گرم آب جوش. شب ها، قبل از خواب مصرف شود.

# به عنوان پیشگیری از تصلب شرایین، افراد استفاده می کنند دستور العمل کلاسیکتنتور سیر: 40 گرم سیر له شده را در هاون در ظرف شیشه ای بریزید و 100 گرم الکل یا ودکا بریزید و به مدت 10 روز در جای تاریک بگذارید صاف کنید و 10 قطره 2 تا 3 بار در روز 30 دقیقه قبل از غذا بنوشید.

اگر آترواسکلروز قبلاً شروع شده است، توصیه می شود تنتور را روی جوانه های غان مصرف کنید. 15 گرم کلیه ها را 0.5 لیتر ودکا بریزید و بگذارید 14 روز در یک مکان تاریک بماند. پس از فیلتر کردن، 20 قطره را 3 بار در روز، در 15 میلی لیتر آب حل کنید.

حتی زمانی که پلاک ها تقریباً رگ های خونی را مسدود کرده باشند، اسکلروز را می توان معکوس کرد. برای انجام این کار، غذا با "زوج های شیرین" غنی می شود. 1) توت فرنگی در ترکیب با بلغور جو دوسر نه تنها التهاب رگ ها را التیام می بخشد، رگ ها را از پلاک های کلسترول پاک می کند، بلکه شکنندگی رگ ها، شریان ها و مویرگ های ما را نیز از بین می برد. در توت فرنگی، ماده موثره اصلی اسید الاژنیک است.

2) قزل آلا یا ماهی قزل آلا در ترکیب با سرکه بالزامیک به آرامی پلاک های چربی را در رگ ها حل می کند و به تدریج از بین می رود. این تدریجی بودن است که عروق را از آسیب و التهاب محافظت می کند. هر چه ساکت تر بروید، دورتر خواهید بود.

و ملاحظه ی دیگر پزشکان: اگر مریض شیرینی جات را دوست داشته باشد، ولی زیاد حرکت نکند، یعنی قند خورده شده را با فعالیت بدنی نسوزاند، خون سوزاننده می شود و از داخل رگ ها را زخمی می کند. بدن البته بلافاصله این ریزتروماها را التیام می بخشد و این "لکه ها" به پلاک تبدیل می شوند. کشنده پلاک های خطرناک.

بعد از یک لیوان چای، اگر نمی توانید یک ساعت راه بروید، باید حداقل سی اسکات انجام دهید. یا از شیرینی ها، حتی سبزیجات، میوه ها و انواع توت هایی که حاوی قند هستند، دست بکشید. البته مگر اینکه بخواهید بیشتر زندگی کنید.

علف‌های علفزار، علف‌زار، علف‌های سبز و گل رز را به مقدار مساوی مصرف کنید. 4 قاشق غذاخوری قاشق ها 1 لیتر آب جوش دم کنید، اجازه دهید حداقل 8 ساعت دم بکشد. 0.5 فنجان 3-4 بار در روز به مدت 1.5-2 ماه مصرف شود.

پس از یک ماه استراحت، این مجموعه را امتحان کنید. 2 قاشق غذاخوری قاشق گرفته شده به همان مقدارمیوه های Sophora japonica، علف شمعدانی چمنزار و گل های شبدر شیرین، در قمقمه با 2 فنجان آب جوش دم کنید، یک شب اصرار کنید، صاف کنید. یک فنجان سوم را 3-4 بار در روز به مدت 1.5-2 ماه مصرف کنید.

برای کسانی که پیدا کردن گیاهان مناسب برایشان مشکل است، یک گیاه ساده تر، اما بسیار هم توصیه می کنم روش موثرتثبیت فشار و تمیز کردن عروق مغز. اولا، هر روز، هویج را به هر شکلی بخورید - سالاد، کوفته، کلوچه، کواس، مربا بخورید. و در مرحله دوم، به موازات، 1 قاشق غذاخوری را مصرف کنید. قاشق 3 بار در روز یک ساعت قبل از غذا چنین مرهم. مخلوطی از 1 فنجان عسل، همان مقدار آب هویج و چغندر، ترب ریز رنده شده درست کنید. 50 میلی لیتر ودکا اضافه کنید. پس از یک روز دم کشیدن مخلوط، آب یک عدد لیموترش را به آن اضافه کنید و دوباره کاملا مخلوط کنید تا عسل کاملا حل شود. این مقدار باید برای حدود دو ماه کافی باشد. پس از همان استراحت، پذیرایی را تکرار کنید. و بنابراین - چهار بار در سال.

تقویت دیواره رگ های خونی، جلوگیری از پیشرفت تصلب شرایین، تزریق و تنتور از ریشه و پوست شاخه های جوان زرشک معمولی. تنتور 25 درصد الکلی (که در داروخانه فروخته می شود) باید 30 قطره 3-4 بار در روز قبل از غذا مصرف شود. برای تزریق 1 قاشق غذاخوری. یک قاشق از ریشه های له شده و پوست شاخه های جوان زرشک معمولی 0.5 لیتر آب جوش بریزید و 3-4 ساعت خیس کنید. 0.5 فنجان 3 تا 4 بار در روز گرم قبل از غذا مصرف شود.

و این دستور را به کسانی که مستعد ترومبوز عروقی هستند، از سردرد و وزوز گوش رنج می برند توصیه می کنم. یک شیشه نیم لیتری را با سرهای شبدر قرمز خشک که در ابتدای گلدهی جمع آوری شده پر کنید، 0.5 لیتر ودکا بریزید و به مدت دو هفته در یک مکان تاریک بگذارید.

صاف کنید، فشار دهید. یک بار در روز برای 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. قاشق قبل از شام یا شب. بعد از یک ماه و نیم، 10 روز استراحت کنید و به مدت یکسان به نوشیدن تنتور ادامه دهید. پس از شش ماه، دوره می تواند تکرار شود.

ورودی اصلی و نظرات در مورد

که در اخیرابیشتر و بیشتر از زبان پزشکان می شنویم که منابع بدن انسانحداقل برای صد سال کار "بی وقفه" طراحی شده است. چرا حتی علامت 70-80 سال برای بسیاری فراتر از حد امکان است؟ شاید به این دلیل که ما به شدت نسبت به سلامتی خود بی توجه هستیم. بنابراین، در پاسخ به این سوال: "در مورد چگونگی تقویت رگ های خونی و اهمیت آن برای کل بدن چه می دانید؟" - بیشتر ما با گیجی شانه های خود را بالا می اندازیم یا خود را به چند عبارت مبهم محدود می کنیم.

در همین حال، رگ های خونی بسیار آسیب پذیر هستند و اغلب به نوعی "پاشنه آشیل" تبدیل می شوند که باعث ایجاد اختلال در عملکرد کل ارگانیسم می شود. این وضعیت عروق است که تامین اکسیژن سلول های آن، کار قلب و همه اندام های حیاتی، متابولیسم و ​​در نتیجه شکوفایی ما را تعیین می کند (یا نه). ظاهر. و باید به این فکر کنید که چگونه رگ های خونی را تقویت کنید و در نتیجه از انواع ترومبوز، تصلب شرایین، حملات قلبی، سکته مغزی و سایر مشکلات در اسرع وقت جلوگیری کنید.

اولین نشانه های مشکلات آینده

برخی، پس از خواندن این سطرها، احتمالاً ابروهای خود را با هوس حرکت دادند - آنها می گویند، قطعاً برای من خیلی زود است که در مورد آن فکر کنم! با این حال، کسانی که ساده لوحانه بر این باورند که همه موارد فوق باید فقط مربوط به مردم باشد کهنسالدر انتظار یک ناامیدی شدید است. در واقع کاردیو نادرست است سیستم عروقیبه طور فزاینده ای در افرادی که هنوز سی ساله نشده اند رخ می دهد. در عین حال، بسیاری از آنها حتی متوجه نمی شوند که علت ناراحتی ناگهانی در رگ ها نهفته است.

بنابراین ، نگاه دقیق تر به خود اضافی نخواهد بود - می تواند نشان دهد که زمان آن رسیده است که در مورد چگونگی تقویت رگ های خونی و مویرگ ها فکر کنید. کل خطعلائم. از جمله:

• خستگی سریع؛
• ضعف عمومی، سرگیجه؛
• سردردهای مکرر؛
• بدتر شدن سلامتی هنگام تغییر آب و هوا؛
• تیره شدن، "مگس" در چشم؛
• مشکلات خواب؛
• سر و صدا در گوش؛
• تپش قلب؛
• بی حالی، خواب آلودگی حتی پس از یک خواب کامل شبانه؛
• تپش قلب؛
• سنگینی در ناحیه قلب؛
• بی حسی اندام ها، همراه با سوزن سوزن شدن انگشتان؛
• دست ها و پاهای سرد؛
• احساس سنگینی، خستگی در پاها در عصرها؛
• تنگی نفس حتی با خفیف فعالیت بدنی.

آیا شما هر یک از علائم بالا را تجربه کرده اید؟ وقت آن است که در مورد سلامتی خود جدی بگیرید!

چگونه رگ های خونی را تقویت کنیم: ما شروع به عمل می کنیم

قرصی معجزه آسا که می تواند یک بار برای همیشه از شر آن خلاص شود دیستونی عصبی گردش خون(این گونه مشکلات رگ های خونی نامیده می شود) هنوز وجود ندارد. با این حال، بازسازی رگ ها و کارکردن آنها مانند قبل یک هدف کاملاً دست یافتنی است، اگرچه، البته، بدون تلاش نمی توان انجام داد.

اولین قدم این است که سبک زندگی خود را کاملاً بازنگری کنید. و حتماً تمرینات بدنی و ورزش را در برنامه روزانه، صرف نظر از اینکه چقدر شلوغ باشد، بگنجانید. دویدن، شنا کردن، رقصیدن و یوگا به خوبی کشتی ها را آموزش می دهند.

حفظ رگ های خونی طبیعی مهم است تغذیه مناسب. نسبت سبزیجات و میوه ها را در رژیم غذایی خود افزایش دهید. تعداد فنجان های قهوه ای که در روز می نوشید را به حداقل برسانید. نوشیدنی هایی مانند کوکاکولا را کنار بگذارید و آنها را با آب ساده جایگزین کنید. و مهمتر از همه، هرگز پرخوری نکنید.

در جستجوی پاسخی به این سوال که چگونه رگ های خونی را تقویت کنید و جوانی خود را طولانی کنید، نمی توانید از ابزار مهم "آموزش" عروق خونی مانند روش های آب چشم پوشی کنید. حمام های معمولی بهداشتی و دوش کنتراست و سفر به حمام نیز مفید است.

یک روز بعد، می توانید خود را با حمام های به اصطلاح گیاهی نوازش کنید - با افزودن دم کرده بابونه، جانشینی، پونه کوهی، سلندین، سنبل الطیب، گزنه، پوست بلوط، سوزن. به هر حال، تمام تزریق ها طبق همان طرح تهیه می شوند: 100 گرم مواد خام خشک را در یک لیتر آب سرد ریخته، جوشانده، به مدت یک ساعت دم کرده و پس از صاف کردن، در حمام گرم ریخته می شود.

البته ما در برنامه ریکاوری شخصی خود داروهای مردمی مختلفی را نیز برای تقویت رگ های خونی و پاکسازی آنها گنجانده ایم.

• نوشیدن یک لیوان هر روز قبل از خواب آب جوشبا آب نصف لیموترش رقیق شده در آن و یک قاشق چایخوری عسل.
• ارزش آن را دارد که هر روز چند حبه سیر بخورید. و با جویدن یک تکه لیمو یا یک شاخه جعفری می توانید بوی آن را از بین ببرید.
• به مدت یک ماه، هر وعده غذایی را با مقدار کمی کامل کنید ترکیب شفابخشاز زمین گردوزردآلو خشک، کشمش، آلو خشک، پوست لیمو و عسل (به هر نسبت).
• یک دوره 4 ماهه پاکسازی را انجام دهید: روزانه به جای آب دم کرده گل رز (3 قاشق غذاخوری) و سوزن کاج خرد شده (5 قاشق غذاخوری) بنوشید. همه اینها را با 3 لیوان آب ریخته و به جوش می آورند و حدود 10 دقیقه روی حرارت ملایم می گذارند و تمام شب را در جای گرم دم می کنند و صبح صاف می کنند.

و فراموش نکنید که از هر روز زندگی خود لذت ببرید و زمانی برای استراحت پیدا کنید. احساسات مثبتفقط به نفع کشتی های کار ما هستند.

طب سنتی واقعاً به بهبود وضعیت با VVD کمک می کند. من دستور العمل های زیر را ارائه می دهم، داروهایی که به دیستونی رویشی- عروقی کمک می کند:

قبل از پرداخت هزینه، موارد منع مصرف گیاهان موجود در ترکیب آنها را بخوانید! گیاهان در دوره هایی با وقفه اجباری بین آنها نوشیده می شود.

درمان دیستونی رویشی عروقی (VVD) با داروهای مردمی و همچنین دستور العمل هایی که به پاکسازی و تقویت عروق خونی کمک می کند و خاصیت ارتجاعی آنها را افزایش می دهد:

دم کرده برای پاکسازی عروق خونی.

1 فنجان خشک شویددانه، دو قاشق غذاخوری ریشه سنبل الطیبیک لیتر آب جوش را در قمقمه بریزید، بگذارید یک روز بماند. سپس صاف کنید، دو فنجان عسل اضافه کنید. همه چیز را خوب مخلوط کنید و در یخچال بگذارید. مخلوطی از 1 قاشق غذاخوری را 3 بار در روز به مدت نیم ساعت قبل از غذا مصرف کنید تا زمانی که همه چیز از بین برود.

بررسی: خیلی درمان خوباز VSD احساس خوبی داشتم. اما به محض اینکه تزریق تمام شد، بدتر شد. من شروع به مصرف تنتور زیر کردم:

تنتور قلب این بیماری را با دیستونی رویشی - عروقی کاهش می دهد.

اینجوری آماده کن 100 میلی لیتر تنتور را در داروخانه بخرید گل صد تومانیگریزان، سنبل الطیب، زالزالک, خار مادرو به آنها 50 میلی لیتر تنتور اکالیپتوس و 25 میلی لیتر تنتور نعناع اضافه کنید. همه چیز را در یک بطری نیم لیتری مخلوط کنید و 10 میخک (ادویه) اضافه کنید.
بطری را با "کوکتل" به مدت دو هفته در یک مکان تاریک قرار دهید، گاهی اوقات تکان دهید. دارو را 3 بار در روز به مدت 15-20 دقیقه مصرف کنید. قبل از غذا، 20-25 قطره، رقیق کردن با مقدار کمی آب یا چکیدن روی شکر. دوره درمان یک ماه است. پس از یک استراحت کوتاه، می توانید تکرار کنید.
طیف اثر چنین درمانی بسیار گسترده است: کاهش می یابد فشار داخل جمجمهو فشار خون را عادی می کند، دارای اثر ضد اسپاسم و ضد تشنج است، به رگ های واریسی کمک می کند، بهبود می بخشد. گردش خون مغزی، از تشکیل لخته های خون جلوگیری می کند، خون سازی را تحریک می کند.

بررسی: این دستور طب سنتی فوق العاده است، تهیه آن بسیار آسان است. این واقعا به صاف شدن کمک می کند. علائم VVD. من به صورت دوره ای از آن استفاده خواهم کرد.

سلامتی از تبت

در درمان دیستونی رویشی- عروقی، این دستور برای افرادی که رسوبات چربی یا پلاک های اسکلروتیک در رگ ها دارند که باعث درد در قلب، فشار خون بالا و خون رسانی ناکافی به مغز می شود، مفید است.
دم کرده متابولیسم را بهبود می بخشد، رگ های خونی الاستیک می شوند، اسکلروزیس، حمله قلبی، فشار خون بالا جلوگیری می شود، صداها در سر و سرگیجه ناپدید می شوند. در حال بهبود حالت عمومیبدن، بینایی ترمیم می شود، کل بدن جوان می شود
100 گرم مصرف کنید. هر گیاه: بابونه، مخمر سنت جان، جاودانه، جوانه های توس. همه چیز را مخلوط کنید. در شب 1st.l. 0.5 آب جوش را روی مخلوط بریزید، 3-4 ساعت در قمقمه اصرار کنید، از طریق یک پارچه صاف کنید و فشار دهید. قبل از خواب 1 لیوان با 1 قاشق چایخوری بنوشید. عسل. صبح، بقیه را، از قبل گرم شده، همچنین با عسل، 30 دقیقه قبل از غذا میل کنید. این کار را هر روز انجام دهید تا زمانی که مخلوط تمام شود. فقط بعد از 5 سال می توانید دوره را تکرار کنید.

بررسی: بلافاصله احساس بهتر شدن. شرایط عالی نیست ولی قابل عبور دوره 4 ماه طول کشید. متخصصان تغذیه این دستور را به کسانی که می خواهند وزن کم کنند توصیه می کنند، اما شخصاً نمی توانم در این مورد چیزی بگویم (من قبلاً لاغر هستم).
همراه با این دستور غذا (مصادف با زمان جمع آوری)، من چنین چای کاج را نوشیدم.

کاج رگ های خونی را تمیز می کند.

5 قاشق غذاخوری سوزن کاج ریز خرد شده (توصیه می شود سوزن های جوان سال جاری را مصرف کنید)، 2-3 قاشق غذاخوری. قاشق ها پوست پیاز(پیلونفریت را معالجه می کند - اگر کلیه ها اذیت نمی شوند، اضافه کردن پوست پیاز لازم نیست). همه اینها 0.7 لیتر آب جوش را در قمقمه بریزید. شب اصرار کن در طول روز به جای آب صاف کرده و بنوشید. درمان به مدت 4 ماه ادامه دارد. در تمام مدت مصرف جوشانده نمی توانید نگران سرماخوردگی و آنفولانزا باشید.

بررسی: تمام خانواده عاشق چای شدند. بدون پوست پیاز نوشیدند. این نوشیدنی به دخترم برای سرفه کمک کرد. سرم روشن تر شد. در واقع، هنگام مصرف نوشیدنی کاج بیمار نشدم. من از شر VSD خلاص نشدم. اما من هر بهار می خورم، حداقل 1 ماه.
در جایی خواندم که خشک کردن سوزن ها غیرممکن است، زیرا. ویتامین C بلافاصله در آن ناپدید می شود، من آن را در بخش هایی منجمد کردم.

پس از مطالعه دستور العمل های بالا به موارد زیر برخوردم:

جمع آوری از فشار داخل جمجمه و فشار خون بالا.

1 قسمت از گل کاسنی، سبزی را بردارید هایپریکوم، گیاهان ورونیکا، ورق توت فرنگی، 2 قسمت گیاه بومادرانو باسن گل رز، 0.5 قسمت از ریزوم کلاموسو میوه ها درخت عرعر. تمام اجزای مجموعه را با هم مخلوط می کنیم. ما استفاده می کنیم به روش زیر: 2 قاشق غذاخوری از مخلوط را در قمقمه بریزید، 0.5 لیتر آب جوش بریزید و تمام شب اصرار کنید. صبح ما تزریق را فیلتر می کنیم و نیم ساعت قبل از غذا به شکل گرم در 3 دوز تقسیم می کنیم. با 1 قاشق غذاخوری عسل امکان پذیر است. این دمنوش برای بدن معجزه می کند. وضعیت بهبود می یابد، سر روشن و سبک می شود. فقط باید مرتب درمان شد، تنبلی نکرد، به فردا موکول نشد.

بررسی: دستور العمل خوبی است. فشار نمی پرد، وضعیت کلی سلامت خوب است. من دوره های دوره ای را می نوشم. درست است، این دستور العمل نشان نمی دهد که چقدر می توان آن را نوشید. تنها نکته منفی این است که افرادی که ترومبوفلبیت دارند مصرف نکنید، زیرا من بعد از آن دارم استفاده طولانی مدتاز چنین چای، هموگلوبین بسیار بالایی وجود دارد.

پس از نوشیدن 2 دوره به مدت 1 ماه. با تعطیلات هفتهبین دوره ها، تنتور زیر ساخته شده است.

کمک به عروق خونی با VVD.

این دستور غذا بیش از 200 سال قدمت دارد، به افرادی که از دیستونی رویشی- عروقی، دیستونی عصبی گردش خون، بیماری عروق کرونر قلب، آنژین صدری، روان رنجوری قلبی، فشار خون بالا رنج می برند کمک می کند. این مجموعه شامل 14 گیاه است:
ورق گزنه- 5 گرم (2 قاشق غذاخوری)، علف آدونیس بهاره - 7 گرم (1.5 قاشق غذاخوری)، آویشن- 7 گرم (5 قاشق غذاخوری)، میوه بی شکل بوته ای - (آرامبخش طبیعی) - 7 گرم (1 قاشق غذاخوری)، میوه زالزالک -7 گرم (0.5 قاشق غذاخوری)، گل سنجد سیاه- 7 گرم (2 قاشق غذاخوری)، برگ نعناع، ​​- 7 گرم (3 قاشق غذاخوری)، برگ و گل زنبق دره- 7 گرم (2 قاشق غذاخوری)، ریشه شیرین بیان -7 گرم (1.5 قاشق چایخوری)، ریشه سنبل الطیب - 7 گرم (1 قاشق غذاخوری)، پوست شاه بلوط اسب - 10 گرم (1 قاشق غذاخوری). دارواش سفید - 12 گرم (6 قاشق غذاخوری). مجموعه گیاهان باید با 1.5 لیتر الکل 45٪ ریخته شود، به مدت 21 روز در یک مکان تاریک اصرار شود، از طریق چندین لایه گاز فیلتر شود. تنتور را 1 قاشق چایخوری بنوشید و آن را در 5 قاشق چایخوری آب رقیق کنید، 30 دقیقه قبل از غذا، صبح و عصر. 20-25 روز بنوشید، سپس 5-7 روز استراحت کنید. در بیماری های پیشرفتهحداقل 3 دوره بگذرانید اثر درمانیپس از 7 روز مصرف تنتور احساس می شود. برای کسانی که دچار حمله قلبی شده اند دوز مورد نیازپذیرش - بیش از 15 قطره 3 بار در روز.

بررسی: نتیجه درمان را دوست داشتم. فقط زمانی که هوا تغییر کرد و سپس برای مدت کوتاهی بد شد. اما پس از پایان درمان، "سبکی سر" بازگشت. درمان گیاهی را ادامه خواهم داد، زیرا. نتایج ارزش آن را دارد

مرهم فوق العاده برای رگ های خونی

برای تهیه مومیایی، ابتدا باید سه تنتور تهیه کنید: بره موم، قرمز شبدرو دیوسکورآ قفقازی. برای این کار، 40 گرم گل شبدر را در 500 میلی لیتر الکل 40 درصد بریزید، بگذارید 2 هفته در مکانی تاریک بماند، صاف کنید. 50 گرم ریشه Dioscorea را 500 میلی لیتر الکل 40٪ بریزید، به همین ترتیب بگذارید. برای تهیه تنتور بره موم باید قطعات نسبتاً نرم (ناخالصی کمتری دارند) و بدون علامت فساد انتخاب کنید، سپس بره موم آماده شده را آسیاب کرده و در ظرف شیشه ای تیره قرار دهید، الکل 70 درصد (به میزان 100 گرم بره موم) بریزید. به ازای هر 1 لیتر الکل)، چوب پنبه را محکم ببندید و به مدت 8-10 روز در یک مکان تاریک در دمای اتاق نگهداری کنید، آبکش کنید. سپس، هنگامی که همه تنتورها آماده شدند، می توانید شروع به تهیه مومیایی کنید، که برای آن باید آنها را در قسمت های مساوی مخلوط کنید، خوب تکان دهید.
مومیایی را باید 1 قاشق چایخوری 3 بار در روز بعد از غذا مصرف کنید، در 50 میلی لیتر آب رقیق کنید. دوره درمان 2 ماه است. پس از دو هفته استراحت، دوره می تواند تکرار شود.

توجه: Dioscorea قفقازی برای حملات قلبی، سکته مغزی، اسکلروز چندگانهآترواسکلروز عروق مغزی و سایر اندام ها، التهاب عصب سه قلوو آترواسکلروز عمومیسر و صدا در گوش و سر، فشار خون بالا، دیستونی رویشی- عروقی، انسفالوپاتی، فشار داخل جمجمه، التهاب مثانهیشم، دیابت، نقرس. آنچه ما نیاز داریم.
بره موم مدتهاست که برای همه شناخته شده است - یک آنتی بیوتیک طبیعی.
شبدر قرمز قوی ترین خواص ضد آترواسکلروتیک را دارد.

بررسی: مخلوط قوی به دست می آید. فشار نمی پرد، سر مشخص است، اما گاهی اوقات علائم VVD خود را احساس می کند. پس از 3 ماه نوشیدن، تصمیم گرفتم استراحت کنم، زیرا از قبل تنتور سوفورا و دارواش را آماده کرده بودم (به پایین مراجعه کنید)، زیرا. گیاهان باید به طور مداوم تغییر کنند، با رعایت همان رژیم درمانی: دوره 21 روز است، یک هفته استراحت است.

سفت شدن مانند تمرین رگ های خونی است.

سخت شدن فقط به معنای فرو رفتن در یک سوراخ یخ در زمستان و خیس کردن نیست آب یخ. ابتدا می توانید کشتی های خود را به روشی ملایم تر آموزش دهید. به عنوان مثال، با کمک حمام برای دست. این روش ها نیازی به زمان یا زمان خاصی ندارند شرایط خاص. و در عین حال آنها تأثیر مفیدی بر کل بدن دارند!
دستان خود را از دست تا زیر بغل در آب با دمای 36 درجه حدود 5 دقیقه غوطه ور کنید. پس از آن، آنها را با یک حوله خشک پاک کنید. دفعه بعد از آب خنک‌تر و سپس حتی سردتر استفاده کنید، بنابراین روی یخ بگذارید. انجام چنین رویه هایی هر روز خوب است.

گیاهان به عروق با VVD کمک می کنند.

ما گیاهان دارویی مصرف می کنیم: مرجانی, گون, شبدر شیرین، گل نعناع و زالزالک. همه برای 1 قاشق غذاخوری و یک لیتر آب جوش بریزید. این باید به مدت 30 دقیقه دم بکشد. نژاد.
دو بار در روز - صبح و بعد از ظهر (نه عصر) به مدت نصف لیوان بنوشید. دوره دو ماهه است.

توجه داشته باشید: 3 نوع پری وینکل وجود دارد: کوچک - داروهای مفید برای دیستونی گردش خون عصبی مستقیم و صورتی که دارای فعالیت ضد توموری است. اکنون بر اساس ماده فعالپرچین های کوچک و مستقیم، کاوینتون را تولید می کنند. در دوره ها استفاده می شود، در غیر این صورت اعتیاد ایجاد می شود، یعنی. آنها بی اثر می شوند.

رقیق شدن خون، کمک به عروق خونی.

ما گیاهان دارویی مصرف می کنیم: شاه بلوط هندی، پوست و شاخه های جوان با برگ فندق(فندق)، شکوفه نمدار و شاخه های جوان، شبدر شیرین و نعناع.
شاه بلوط هندیمدت طولانی است که برای بهبود گردش خون در رگ ها استفاده می شود.
1 قاشق غذاخوری مخلوط را در یک کتری قرار می دهیم، 0.5 لیتر بریزید. آب جوش، اجازه دهید 40-50 دقیقه دم بکشد. و سپس 0.5 قاشق غذاخوری بنوشید. برای شب.

توجه داشته باشید:بسیاری از خواص ارزشمنددر شاه بلوط، به خصوص با انواع مختلف بیماری های عروقیاما همیشه باید به یاد داشته باشید که شاه بلوط برای یبوست، ورم معده، اختلالات و تاخیر منع مصرف دارد. چرخه قاعدگی، لخته شدن خون ضعیف، ترومبوسیتوپنی. با افت فشار خون خوراکی مصرف نکنید. در صورت مصرف بیش از حد، می تواند باعث تشنج شود - انگشتان دست را کاهش می دهد.

"کلاه سیب زمینی" شفا دهنده بلغاری دیمکوف با VSD از نوع هیپوتونیک.

روش "کلاه دیمکوف" برای کسانی که دیستونی رویشی - عروقی دارند که عمدتاً با سردرد آشکار می شود مفید است.

روی محل درد (سر) یک پارچه پنبه ای نازک با گریل رنده شده روی رنده درشت 1 کیلوگرم سیب زمینی بمالید. سیب زمینی باید ابتدا با 50 میلی لیتر شیر طبیعی خام مخلوط شود و اجازه دهید 30 دقیقه دم بکشد. دوغاب را کمی فشار دهید و یک لایه 1 سانتی متری بمالید و در بالا - یک روسری ساخته شده از پشم یا خز طبیعی. 1-1.5 ساعت قبل از خواب نگه دارید. مراحل را یک روز در میان 10-15 بار انجام دهید. این روش بسیار مؤثر است و به نام شفا دهنده بلغاری "کلاه سیب زمینی دیمکوف" نامیده می شود. افرادی هستند که سال ها از سردرد رنج می بردند و بعد از 10 جلسه یک بار برای همیشه درمان شدند.

شلغم برای درمان رگ های خونی

برای تمیز کردن عروق، لازم است قسمت هوایی گیاه کلزا تهیه شود: برگ، ساقه. 1 قاشق غذاخوری مواد اولیه له شده را 1 قاشق غذاخوری آب جوش بریزید و 30 دقیقه بگذارید و 1/3 فنجان 3 بار در روز بنوشید. چقدر مشکلات سلامتی خود به خود از بین می رود. خستگی ناپدید می شود، خواب عادی می شود.

این مخلوط عروق را تمیز می کند.

1 لیوان درست کنید آب میوه تازهاز جانب پیازآن را با یک لیوان عسل مخلوط کنید و پوست یک لیمو را در چرخ گوشت اضافه کنید. مخلوط را در یخچال در یک شیشه درب دار نگهداری کنید. 1 قاشق دسر از این مخلوط را 3 بار در روز یک ساعت قبل از غذا میل کنید. این مخلوط را چندین بار در سال بنوشید. نه تنها رگ ها را تمیز می کند، بلکه کل بدن را نیز تقویت می کند.

چای از گل گندم سیاه برای سلامت عروق.

این چای هشدار می دهد پیری زودرسسیستم عروقی و در نتیجه کل ارگانیسم. لازم است 1 قاشق غذاخوری دم کنید. گل گندم سیاه 0.5 لیتر آب جوش، دو ساعت در ظرف در بسته بگذارید، صاف کنید. شما باید برای مدت طولانی چای بنوشید، 0.5 قاشق غذاخوری. 3 بار در روز.

شاخه ها توت (توت)از فشار داخل جمجمه

فشار داخل جمجمه ای یکبار برای همیشه با جوشانده شاخه های توت درمان می شود. 2 قاشق غذاخوری مصرف کنید. شاخه های خرد شده 1 لیتر آب جوش را در قمقمه بریزید، یک شب اصرار کنید. 3 بار در روز برای یک لیوان 20 دقیقه قبل از غذا میل کنید. بهبود در چند هفته رخ می دهد، درد به طور کامل ناپدید می شود. 2 ماه جوشانده بنوشید. در عین حال، حافظه بهبود می یابد و سردرد از بین می رود.

مجموعه ای از دیستونی رویشی- عروقی.

برای دیستونی رویشی - عروقی، برگها را به مقدار مساوی با وزن مخلوط کنید، پس از آسیاب کردن، برگها را خشک کنید گردو، نعناع فلفلی، گل همیشه بهار، چمن repeshkaبومادران، قرن, رها کردن کلاهو شن. 2 قاشق غذاخوری بریزید. مخلوطی از 0.5 لیتر آب را به جوش بیاورید و در ظرف درپوش دار روی حرارت ملایم به مدت 10 دقیقه بجوشانید. خنک کنید، صاف کنید و 1/3 فنجان 3 بار در روز 15 تا 20 دقیقه قبل از غذا بنوشید. دوره - 21 روز، 7 روز - یک استراحت. در صورت لزوم تکرار کنید. این مجموعه با VVD شرایط را کاملاً کاهش می دهد.

رنگرزی گورساز دیستونی رویشی- عروقی.

1 قاشق چایخوری رنگ گرس علف خشک 2.5 فنجان آب بریزید. بجوشانید تا یک سوم حجم تبخیر شود، صاف کنید. یک روز در میان به مدت 1-2 قاشق غذاخوری جوشانده میل شود. (با توجه به رفاه) 3 بار در روز برای گشاد شدن عروق. گیاه سمی است!

تنتور میوه سوفورا ژاپنیو گیاهان دارواش سفیددرمان بسیار موثر رگ های خونی

100 گرم میوه سوفورا و علف دارواش را آسیاب کنید، 1 لیتر ودکا بریزید، به مدت سه هفته در یک مکان تاریک اصرار کنید، صاف کنید. 1 قاشق چایخوری بنوشید. سه بار در روز نیم ساعت قبل از غذا، تا زمانی که تنتور تمام شود. گردش خون مغزی را بهبود می بخشد، فشار خون بالا و غیره را درمان می کند بیماری های قلبی عروقی، شکنندگی مویرگ ها (به ویژه عروق مغز) را کاهش می دهد، رگ ها را تمیز می کند. تنتور دارواش سفید با سوفورای ژاپنی با دقت رگ ها را تمیز می کند و از انسداد آنها جلوگیری می کند. دارواش رسوبات معدنی (نمک ها) را از بین می برد فلزات سنگین، سرباره ها، رادیونوکلئیدها)، سوفورا - آلی (کلسترول). علاوه بر این، این تنتور در درمان واریس بسیار موثر است.

بررسی: قوی ترین دستور غذا برای من. تنها چیزی که باید در نظر گرفت این است که خون را غلیظ می کند و در چه کسانی افزایش لخته شدنخون قابل استفاده نیست

همه می دانند نقش چقدر بزرگ است سیستم قلبی عروقی V عملکرد طبیعیارگانیسم مشکلات گردش خون منجر به بیماری های مختلف: انسداد رگ های خونی در مغز، بیماری عروق کرونرآترواسکلروز، حمله قلبی، سکته مغزی، وریدهای واریسی، ترومبوز.

دلایل زیادی وجود دارد که منجر به چنین بیماری هایی می شود. سیگار می کشد استرس مداوم، سبک زندگی کم تحرک، رژیم غذایی ناسالم. چگونه می توان بدن را پاکسازی کرد؟ روش های مختلفی وجود دارد. مکان ویژه ای در میان آنها توسط داروهای مردمی برای درمان رگ های خونی اشغال شده است. استفاده از داروهای خاص از گیاهان، برای خوردن سبزیجات و میوه هایی که تأثیر مفیدی بر وضعیت آنها دارند، پیشنهاد می شود.

عروق کشسان تر می شوند و این امکان حمله قلبی یا تصلب شرایین را در صورت استفاده از چنین تزریقی از گیاهان فراهم می کند. یک لیوان از هر گیاه باید مخلوط شود: گل بابونه، مخمر سنت جان، غان غان، بومادران و جاودانه. لازم است یک قاشق غذاخوری از این مخلوط گیاهان را با 500 میلی لیتر آب جوش بریزید. بگذارید دارو دم بکشد. پس از این، تزریق باید فیلتر شود.

قبل از رفتن به رختخواب باید دارو را بنوشید. روش مصرف: در لیوان عصاره گیاهییک قاشق عسل اضافه کنید و جرعه جرعه بنوشید. در صبح، تزریق باقی مانده باید گرم شود، عسل اضافه کنید.

این دارو را باید با معده خالی و ترجیحاً بیست دقیقه قبل از صبحانه نوشید. بعد از آن قسمت بعدی معجون شفابخش را آماده کنید. و به همین ترتیب تا آخر ادامه می دهند مخلوط گیاهی. این دوره درمانی سلامتی باید حداقل هر چهار سال یک بار انجام شود.

نظر متخصص

خاصیت ارتجاعی یکی از ویژگی های اصلی دیواره عروق است که باعث می شود پاسخ کافیبدن برای افزایش یا کاهش فشار خون و همچنین زایمان مواد مغذیبه هر سلول در اندام های ما به خاطر اینکه تصویر اشتباهزندگی و نه تغذیه منطقیدیواره های جریان خون متراکم و شکننده می شوند.

برای پیشگیری از این حالت توصیه می شود تصویر فعالزندگی، درست غذا بخورید و از دستور العمل های طب سنتی استفاده کنید. استفاده از دم کرده و جوشانده گیاهان دارویی، بدن را تامین می کنید کافیویتامین ها و میکرومعدنی ها و همچنین از توسعه جلوگیری می کند فرآیندهای پاتولوژیکدر انتیما رگ ها

دستور پخت تبتی

در خانه نیز توصیه می شود از چنین دستور العملی استفاده کنید که راهبان تبتی به فرزندان خود واگذار کردند. این ابزار قادر است عروق آسیب دیده را ترمیم کند و آنها را از پلاک های کلسترول پاک کند. همراه با بهبود رگ های خونی، سردرد از بین می رود، بینایی و شنوایی بازسازی می شود. رگهای واریسیرگها

برای تهیه یک عامل شفابخش، به 350 گرم سیر پوست کنده نیاز دارید. باید خرد شود و در ملات چوبی یا سرامیکی آسیاب شود. توده را در یک شیشه گذاشته و به مدت 5 روز در یک مکان تاریک و سرد قرار می دهیم. سپس مخلوط کاملاً مخلوط می شود، یک لیوان برداشته شده و در ظرف لیتری استریل دیگری ریخته می شود. یک لیوان الکل نیز در اینجا اضافه می شود، محکم بسته می شود و به مدت 10 روز به یک مکان سرد فرستاده می شود.

پس از آن، محصول از طریق گاز طبی فیلتر شده و به خوبی فشرده می شود. تایید کنید تنتور شفابخشطبق طرح و همیشه قبل از غذا (15 دقیقه)، آن را با 50 میلی لیتر شیر مخلوط کنید.

• روز 1: صبح - 1 قطره، ناهار - 2، عصر - 3؛
• روز دوم: صبح - 4 قطره، ناهار -5، عصر -6؛
• روز سوم: به ترتیب 7-8-9 قطره.
• و همینطور تا روز ششم. سپس با همان سرعت شروع به کاهش مقدار تنتور می کنند.
• روز ششم: صبح - 15 قطره، ناهار -14، عصر -13.

از روز یازدهم، عامل شفابخش در 25 قطره مصرف می شود. درمان تا پایان تمام تنتور انجام می شود. در طول درمان، شما باید 2 لیتر مایع بنوشید. این کار کبد را آسان تر می کند.

هنگام مصرف این دارو توصیه می شود درمان خانگیسبک زندگی فعال داشته باشید، قهوه، چای قوی و نوشیدنی های الکلی ننوشید. استفاده را حذف کنید غذاهای تندو چاشنی ها، گوشت های دودی و گوشت های چرب. شما می توانید چنین دوره تمیز کردن رگ ها را زودتر از 4 سال تکرار نکنید.

اکسیر سیر-شیر برای تمیز کردن عروق

یکی دیگر روش موثردرمان بر اساس سیر و شیر. ابزاری را آماده کنید که در آن کم نباشد خواص درمانی داروهای گران قیمت. مخصوصاً برای فشار خون بالا توصیه می شود. باید ۲ قاشق غذاخوری سیر پوست کنده بردارید و با یک لیوان شیر بریزید. سپس تابه را با این مواد روی آتش ضعیف قرار دهید. وقتی سیر کاملاً نرم شد، دارو را باید از اجاق گاز خارج کنید. سپس شیر سیر را آبکش کرده و استفاده می کنند. مصرف پیشنهادی: یک قاشق غذاخوری قبل از غذا.

آماده سازی گیاهی

1. برای درمان عروق مغزی عالی وجود دارد درمان مردمی. این روغن خولان دریایی است. سه بار در روز به صورت خوراکی مصرف می شود: یک قاشق چای خوری به مدت سه هفته. مصرف این روغن نیم ساعت قبل از غذا توصیه می شود. پس از یک ماه، دوره درمان را می توان در صورت لزوم تکرار کرد.

2. به خوبی رگ های خونی زالزالک را تقویت و پاک می کند. باید یک لیوان میوه بردارید و نیم لیتر آب جوش بریزید و روی حرارت خیلی کم بجوشانید. عسل اقاقیا (2 قاشق غذاخوری) به آبگوشت اضافه می شود. آنها دارو را در یک قاشق دسر قبل از غذا مصرف می کنند و قبل از رفتن به رختخواب - دو قاشق.

5. با این ابزار می توانید سیستم عروقی را بازیابی کنید. شما باید مصرف کنید: 5 قاشق "با یک اسلاید" خرد شده سوزن کاج، 2 قاشق غذاخوری گل رز، 3 - پوست پیاز اضافه کنید. این مخلوط مواد را با یک لیتر آب ریخته و به مدت 10 دقیقه روی حرارت بسیار ملایم قرار می دهیم. بعد، آبگوشت باید تزریق شود. پس از 12 ساعت، آن را از طریق پنیر صاف کرده و می گیرند. شما باید این دارو را در طول روز بنوشید. سپس دسته بعدی در حال آماده شدن است.

6. شما همچنین می توانید از چنین داروهای مردمی استفاده کنید. تنتور از تازه تهیه می شود مخروط کاج. یک شیشه لیتری نیمی از مخروط ها پر شده و با ودکا ریخته می شود (فقط برای پوشاندن). محصول باید حداقل ده روز در دمای اتاق تزریق شود. تنتور را قبل از خواب مصرف کنید: 1 قاشق چایخوری. توصیه می شود این اکسیر را به چای اضافه کنید.

7. تقویت عروق خونی و رفع تنتور وزوز شبدر. شما باید یک شیشه نیم لیتری را با گل های گیاه پر کنید. سپس مواد اولیه را در ظرف بزرگی بریزید و یک بطری ودکا داخل آن بریزید. در مرحله بعد، باید دارو را در یک مکان تاریک قرار دهید. بعد از دو هفته دارو صاف شده و شبانه یک قاشق غذاخوری (قاشق غذاخوری) مصرف می شود. دوره درمان به مدت دو ماه ادامه دارد.

برای اینکه رگ ها سالم بمانند، نباید شارژ را فراموش کنیم که وضعیت آنها را تقویت می کند. پیاده روی بیشتر ضروری است، بالا رفتن از پله ها بدون کمک آسانسور مفید است. آنها همچنین هنگام استفاده از دوش کنتراست به خوبی تقویت می شوند. به یاد بیاور عروق خونی سالم- این راه طول عمر و زندگی فعال تا پیری است.

تاریخ انتشار مقاله: 1396/03/04

آخرین به روز رسانی مقاله: 1397/12/18

از این مقاله خواهید آموخت: آیا می توان عروق مغز را تقویت کرد و از بیماری های مرتبط با شکنندگی آنها جلوگیری کرد؟ چگونه رگ های مغز را تقویت کنیم؟ روش ها بسته به اثربخشی آنها.

رگ های شکننده مغز یکی از اصلی ترین آنها هستند. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، سکته مغزی دومین عامل مرگ و میر انسان است. بنابراین، موضوع حفظ عروق مغز به طور فزاینده ای مطرح می شود. این امر به ویژه برای افرادی که سبک زندگی کم تحرک دارند بسیار مهم است. استرس مکررمستعد فشار خون بالا و همچنین برای کسانی که قبلاً بیماری های سیستم قلبی عروقی دارند و در خانواده خود موارد سکته مغزی داشته اند. باید به افرادی که عادت های بد دارند توجه ویژه ای شود.

اما تقویت عروق به طور نامحدود کارساز نخواهد بود. می توان به کشش کافی دیواره آنها دست یافت و این حالت را در طول زندگی حفظ کرد.

چه کسانی نیاز به تقویت عروق مغز دارند

همه و همه. با افزایش سن، رگ‌ها تحلیل می‌روند و زمانی که در معرض عوامل آسیب‌زا قرار می‌گیرند، می‌توانند ترکیده شوند.

• ورزشکاران با فعالیت بدنی بیش از حد فشار شریانیافزایش می یابد، خون با نیروی بیشتری بر روی دیواره رگ های خونی فشار می آورد. با چنین ضربه ای، دیوار باید محکم باشد.
• افرادی که رهبری می کنند تصویر منفعلزندگی خون توسط کشتی های کوچکدر طول حرکت انسان بسیار سریعتر جریان می یابد. این از ایجاد لخته های خون جلوگیری می کند. وقتی انسان کمی حرکت می کند، خون جریان آن را کند می کند. تورم در بافت ها و ترومبوز وجود دارد.
• افرادی که در معرض استرس مکرر قرار دارند. در طی یک شوک عصبی، غدد هورمون هایی (آدرنالین، کورتیزول) ترشح می کنند که منجر به انقباض شدید عروق می شود. این می تواند به دیواره های شکننده شریان ها و سیاهرگ ها آسیب برساند.
• افراد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی یا سیستم های غدد درون ریز (فشار خون بالاچاقی، دیابت).
• افراد دارای وراثت سنگین کسانی هستند که در خانواده موارد سکته قلبی و مغزی داشته اند.
• افرادی که الکل مصرف می کنند یا سیگار می کشند.

روش های تقویت عروق چقدر موثر هستند؟

تقویت به موقع رگ های خونی می تواند در 80 درصد موارد از بروز سکته مغزی جلوگیری کند (آمار WHO).

جنبه های مهم در تقویت موثر عروق خونی:

• به موقع بودن - هر چه زودتر تمرین را شروع کنید، موثرتر خواهد بود. منتظر لحظه ای نباشید که حمله ایسکمیک رخ می دهد ().
• ریتم - توصیه های ارائه شده توسط پزشک باید به طور مداوم دنبال شود، و نه فقط تا لحظه ای که وضعیت سلامتی بهبود یافته است.
• توالی - بار باید توسط پزشک مطابق با تعیین شود ویژگیهای فردیصبور. کارآمدتر مستمر خواهد بود بارهای متوسطبر روی کشتی ها نسبت به افزایش مداوم این بارها.

ترکیبی از چندین روش به شما خواهد داد بزرگترین اثر. یک رژیم بدون ژیمناستیک و همچنین استفاده از داروها به تنهایی نتیجه مطلوب را نخواهد داد.مجموعه ای از تغذیه ی خوب, آموزش بهینه، عادی سازی فشار خون و کاهش هورمون های استرس در خون اثر مطلوب را خواهد داد.

ژیمناستیک

آموزش مستقیم عروق مغز بسیار دشوار است. واقعیت این است که عروق کل ارگانیسم بین ماهیچه ها قرار دارند و سرها در بافت مغز قرار دارند. بدن انسان کنترل مستقل (مستقل) بر وضعیت رگ های خونی در مغز را فراهم می کند - چنین تنظیمی تحت این شرایط انجام می شود. عملکرد عادیکل ارگانیسم به عنوان یک کل

وظیفه زیر است ورزشبرای عادی سازی کار عروق و عضلات گردن، سیستم عصبی و غدد درون ریز، عضله قلب عمل می کند. این به شما امکان می دهد ایجاد کنید شرایط ایده آلبرای عملکرد عروق مغزی

نام تمرین	نحوه انجام تمرین	تاثیر ورزش چیست
برگ آسپن در باد می لرزد	به پشت دراز بکشید. پاها و بازوهای خود را به موازات یکدیگر و عمود بر بدن (ستون فقرات) بالا بیاورید. پاهای خود را به موازات زمین قرار دهید. دست ها و پاهای خود را به مدت 3-4 دقیقه به شدت تکان دهید. هر روز به مدت 3-4 دقیقه صبح و 5-6 دقیقه در عصر ورزش کنید.	کار مویرگ ها را تحریک می کند. سرعت حرکت خون را در آنها افزایش می دهد. بافت مغز را از سموم پاک می کند.
"ماهی طلا"	وقتی صبح از خواب بیدار می شوید، به پشت دراز بکشید. بازوهای خود را صاف کنید، کف دست خود را ببندید و پشت سر خود قرار دهید. دستها روی تخت است. از این حالت، همزمان تمام بدن خود را از این طرف به سمت دیگر تکان دهید. حرکات شبیه به شنا کردن ماهی است. تمرین را هر روز صبح تکرار کنید.	تمام مویرگ های بدن فعال می شوند. جریان خون در آنها تسریع می شود.
سر کج می شود	صاف بایستید، پاها را به اندازه عرض شانه باز کنید. به آرامی، بدون تنش یا تلاش، سر خود را به سمت جلو خم کنید و چانه خود را به سینه خود فشار دهید. سر خود را تا موقعیت شروع بالا بیاورید. سپس به آرامی سر خود را برای چند ثانیه به عقب خم کنید و آن را بالا بیاورید. سپس به طور متناوب سر خود را به طرفین خم کنید. شانه های خود را بالا بیاورید، با گوش خود به شانه خود برسید. 3-4 شیب را در هر جهت تکرار کنید.	ماهیچه های گردن منقبض می شوند و رگ های منتهی به سر از بین آنها عبور می کنند. سرعت جریان خون به سر افزایش می یابد.
چرخش سر	این تمرین را پس از کج کردن سر انجام دهید. یک چرخش آهسته سر را انجام دهید، ابتدا در جهت عقربه های ساعت، سپس در خلاف جهت عقربه های ساعت. 3-4 چرخش را در هر جهت تکرار کنید.	به گردن انعطاف می دهد، عضلات گردن را شل می کند. خون رسانی به مغز را بهبود می بخشد
"خرد کردن چوب"	صاف بایستید، پاها کمی بازتر از شانه ها باشد. بازوهای خود را بالای سر خود ببرید و کف دست خود را به صورت قفلی ببندید. انجام دادن نفس عمیقو در حین بازدم به شدت به جلو و پایین خم شوید. همان حرکات را در هنگام خرد کردن چوب انجام دهید. این تمرین را 4-5 بار تکرار کنید.	عضلات صاف عروق مغز را تمرین می دهد.

داروها

1. مجتمع های مولتی ویتامین (ویتروم، الفبا، بایون 3، اسکوروتین). آنها باید حاوی ویتامین های گروه B، اسید اسکوربیک (ویتامین C)، روتین (ویتامین P) و ویتامین های A، E باشند.
2. دی هیدروکورستین دارویی است که دیواره های مویرگ ها را تقویت می کند، جریان خون را در آنها بهبود می بخشد، مقدار آن را کاهش می دهد. کلسترول بددر خون
3. داروهایی که اختلالات را اصلاح می کنند گردش خون مغزی(Vinpocetine، Cinnarizine، Bilobil، Cavinton). آنها در مغز هستند، از بین می برند، دیوارهای خود را تقویت می کنند.

سخت شدن رگ ها (روش های آب)

این روش برای تمرین عضلات صاف عروق استفاده می شود. بدن باید به تدریج به این روش عادت کند. با مالیدن بدن خود با یک حوله آغشته به آن شروع کنید آب سرد. بعد از دوش آب گرم مالش دهید.

بعد از چند روز پاک کردن بعد از دوش صبحگاهی، آن را با ریختن آب سرد روی دست ها و پاهای خود جایگزین کنید.

پس از یک هفته، به دوش کنتراست بروید.

چگونه دوش کنتراست بگیریم؟

دمای آب را به تدریج افزایش دهید. اول قبول کن دوش آب گرمبا افزودن تدریجی آب گرم 30 ثانیه زیر دوش آب گرم بایستید، سپس آب گرم را خاموش کنید و 20 ثانیه زیر دوش آب سرد بایستید. این روش را با دوش آب گرم به پایان برسانید.

مدت زمان دوش سرد باید کوتاهتر از دوش گرم باشد. دمای آب را خودتان تنظیم کنید آب گرممنجر به سوختگی نشد و سرماخوردگی منجر به سرمازدگی نشد.

در حین دوشیدن گرم، عروق کل بدن، از جمله مغز، منبسط می شوند. تحت تاثیر دمای پایینآنها کوچک می شوند. بنابراین، ماهیچه های دیواره آنها تمرین می شود: یا منقبض می شود یا شل می شود.

غذا

1. ماهی دریایی (ماهی خال مخالی، شاه ماهی، سالمون، ماهی قزل آلا)، غذاهای دریایی (ماهی مرکب، خاویار قرمز)، روغن های گیاهی (کنجد، زیتون، گردو). این محصولات حاوی امگا 3 هستند - موادی که شریان ها را از کلسترول مضر پاک می کند و از تشکیل لخته های خون در رگ های مغز جلوگیری می کند.
2. دانه های جوانه زده گندم، جو، ذرت، غلات. ویتامین E که این غذاها سرشار از آن هستند، گردش خون را بهبود می بخشد، خون را رقیق می کند و دیواره مویرگ ها را تقویت می کند.
3. مرکبات (پرتقال، لیمو، گریپ فروت)، جوشانده گل سرخ، توت سیاه، ویبرونوم، خولان دریایی، گل کلم و کلم قرمز، سیر. این غذاها سرشار از ویتامین C هستند ( اسید اسکوربیک) که رگ های مغز را قوی و قابل ارتجاع می کند، از لخته شدن خون جلوگیری می کند.
4. انجیر حاوی منحصر به فرد است آنالوگ سبزیجات کلسترول خوب. به همین دلیل عروق را تمیز می کند و دیواره آنها را تقویت می کند.

داروهای مردمی

درمان	نحوه پختن	این دارو چه تاثیری بر عروق خونی دارد
تنتور سیر	10 حبه سیر بزرگ را بردارید و پوست آنها را بگیرید و خرد کنید. 10 عدد لیمو با پوست متوسط ​​و نازک بردارید، آنها را بشویید، پوست آنها را بگیرید و در مخلوط کن یا چرخ گوشت خرد کنید. لیمو را با خمیر سیر مخلوط کنید. یک لیتر عسل مایع بردارید و مخلوط را روی آن بریزید. محصول به دست آمده را در آن قرار دهید ظرف شیشه ایبا یک پارچه نخی بپوشانید و به مدت یک هفته در جای تاریک بگذارید. محصول نهایییک قاشق غذاخوری 2 بار در روز صبح و بعد از ظهر میل شود. دوره درمان 1 ماه است.	سیر رگ های خونی را از کلسترول مضر پاک می کند، خون را رقیق می کند. لیمو بدن را با ویتامین C اشباع می کند، دیواره رگ های خونی را تقویت می کند. عسل با انرژی و مواد مغذی اشباع می شود.
جوشانده گل رز	100 گرم گلاب را بردارید و خرد کنید و یک لیتر آب جوش بریزید. اجازه دهید آبگوشت یک شب در قمقمه دم بکشد. صبح روزی 4 بار یک لیوان جوشانده بنوشید. علاوه بر جوشانده، حداقل 2 لیتر بنوشید آب راکددر روز	گل سرخ با ویتامین C اشباع شده و فشار خون را کاهش می دهد.
اسموتی ویتامین	یک هویج بزرگ بردارید، آن را بشویید و پوست آن را بگیرید. یک دسته کوچک کرفس، جعفری و اسفناج بردارید و بشویید. همه مواد را در مخلوط کن بریزید، آسیاب کنید. نصف لیوان آب جوشیده و یک قاشق چای خوری عسل (به دلخواه) اضافه کنید. این اسموتی را در یک لیوان صبح و بعد از ظهر میل کنید.	سبزی ها رگ های خونی را از پلاک های کلسترول پاک می کنند و هویج آنها را با ویتامین E اشباع می کند که دیواره های مویرگ های مغز را تقویت می کند.
چای زنجبیلی	یک قاشق چای خوری خرد شده بردارید ریشه زنجبیل، پودر دارچین در نوک چاقو و یک قاشق چای خوری چای سبز بدون مواد افزودنی. مخلوط را با 300 میلی لیتر آب جوش بریزید، 2-3 دقیقه بگذارید. یک تکه لیمو و یک قاشق چایخوری عسل را به چای اضافه کنید. 1-2 بار در روز چای بنوشید.	چای فشار خون را افزایش می دهد، عروق مغز را تقویت می کند، آنها را از کلسترول مضر پاک می کند.

طول کل رگ های خونی در بدن ده ها هزار کیلومتر است. وضعیت کل ارگانیسم به خاصیت ارتجاعی آنها بستگی دارد. زیاد بیماری های جدیدقیقاً با بیماری های عروقی شروع می شود - رسوب پلاک های کلسترول در آنها و کلسیفیکاسیون آنها ، تخریب رگ های خونی به دلیل فشار خون بالا ، انقباض ناشی از افزایش سن شبکه مویرگیرا عامل پیری می دانند.

این کار رگ های خونی و چاقی را بدتر می کند، همراه با به صورت بی تحرکزندگی

سردی دست ها و پاها، وزوز گوش، سرگیجه و سردردهای مکرر، پاسخ به تغییرات آب و هوا - همه اینها نشانه از دست دادن خاصیت ارتجاعی عروقی است.

فقط محافظت و تقویت عروق خونی امکان پذیر است اقدامات جامعاز جمله سازماندهی تغذیه منطقی، منظم فعالیت بدنیآموزش شبکه گردش خون، رویه های آب، هم حمام و هم دوش کنتراست، سقز و حمام های درمانی. از غذاهای چرب و سرخ شده خودداری کنید ادویه های تند، الکل سیگار دشمن شماره یک رگ ها است.

اولویت بدهید غذای گیاهی. عروق نیاز به مصرف روزانه ویتامین C، P (روتین) دارند که در آن موجود است مقدار قابل توجهیدر انگور، پیاز، سیر، فلفل، زغال اخته، زغال اخته، چای سبز، پوست درخت کاج.

آنتی اکسیدان های غذایی را در رژیم غذایی خود بگنجانید - مرکبات، هویج، جعفری، قارچ پورسینی. خدمت می کنند حفاظت ایمنیدیواره های رگ های خونی

منبع اسید نیکوتینیکمورد نیاز رگ ها گوشت مرغ و خرگوش، قارچ خوک، گندم سیاه، ماهی مرکب، ماهی کاد و غیره

طب سنتی ثابت شده نقش مهمی در تقویت عروق دارد.

• برای آترواسکلروز عروقی، دم کرده گل زالزالک تهیه کنید.

۱ قاشق غذاخوری گل را با یک لیوان آب جوش بریزید و پس از ۲ ساعت اصرار در ظرف در بسته، صاف کرده و یک چهارم فنجان را ۴ بار در روز قبل از غذا میل کنید.

• برای بازگرداندن گردش خون طبیعی در مویرگ ها و عروق.

2 قاشق غذاخوری سوزن کاج تازه خرد شده، 2 قاشق غذاخوری پوست پیاز، 2 قاشق غذاخوری جوی دو سر شسته 0.5 لیتر آب گلاب بریزید (2 قاشق غذاخوری گل رز وحشی 0.5 لیتر آب بریزید و 10 دقیقه بجوشانید). 1 شب اصرار کنید، صاف کنید و در طول روز از 0.5 تا 1.5 لیتر بنوشید. دوره درمان 4 ماه است.

• برای پاکسازی، ترمیم و تقویت عروق خونی.

100 گرم گیاه مریم گلی تازه را با 800 میلی لیتر ودکا بریزید، 400 میلی لیتر آب اضافه کنید، به مدت 40 روز در ظرف شیشه ای دربسته در نور قرار دهید، صاف کنید و روزی 1 بار صبح قبل از صبحانه، 1 قاشق غذاخوری از وسط میل کنید. آب دهید تا تنتور تمام شود. دوره درمان 1 بار در سال انجام می شود.

• برای تمیز کردن عروق تغذیه کننده ستون فقرات

1 قاشق غذاخوری ریشه له شده بیدمشک را با 1 لیوان آب بریزید، 10 دقیقه بجوشانید، بگذارید 1 ساعت بماند، صاف کنید و 0.5 فنجان 3 بار در روز قبل از غذا بنوشید.

یا 2/3 بطری نیم لیتری را با ریشه خشک شده بیدمشک یا ریشه آفتابگردان پر کنید و با ودکا اضافه کنید، بگذارید 3 هفته بماند، صاف کرده و 1 قاشق چایخوری 3 بار در روز بنوشید.

می توانید آب ریشه بیدمشک را 3 بار در روز بنوشید: 1 قاشق غذاخوری آب میوه در هر 0.5 لیتر آب.

1/3 قاشق چایخوری نیز توصیه می شود نمک خوراکیدر 1 لیوان رقیق کنید آب گرمو روزانه 1 ساعت قبل از خواب کل حجم را بنوشید. این روش نه تنها رگ های ستون فقرات را از سموم، بلکه کل بدن را نیز پاک می کند. در عین حال، منو باید شامل پیاز، سیر، ترب کوهی، کرفس، گزنه، قاصدک باشد.

• برای پاکسازی عروق خونی، افزایش خاصیت ارتجاعی، جلوگیری از سکته، حمله قلبی، آنژین صدری، رهایی از سردرد.

200 گرم سیر خرد شده را با 400 گرم ودکا بریزید ، به مدت 10 روز زیر درب محکم در یخچال بگذارید ، صاف کنید ، با گاز فشار دهید ، به مدت 2 هفته در یک مکان گرم و تاریک نگه دارید.

تنتور را به صورت قطره ای بنوشید و 30 دقیقه قبل از غذا در 1/3 فنجان شیر یا آب حل کنید: در 10 روز اول 5 قطره 3 بار در روز و سپس 25 تا 30 قطره در روز بنوشید. دارو تمام می شود زمانی که سر و صدای سر از سر گرفته شد، دوره درمان باید تکرار شود.

• کمتر موثر نیست تنتور الکلمیوه زالزالک به عنوان گشادکننده عروق و بهبود گردش خون.

یک قاشق غذاخوری میوه له شده زالزالک را با 250 میلی لیتر ودکا بریزید و در بطری محکم بسته به مدت 10-12 روز دم کنید. فیلتر کنید و 20 قطره را در 15 میلی لیتر آب جوش 3 تا 4 بار در روز قبل از غذا میل کنید.

• اگر آترواسکلروز قبلاً شروع شده است، به منظور حذف کلسترول، توصیه می شود تنتور را روی جوانه های غان مصرف کنید.

15 گرم کلیه ها را 0.5 لیتر ودکا بریزید و بگذارید 14 روز در یک مکان تاریک بماند. پس از فیلتر کردن، 20 قطره را 3 بار در روز، در 15 میلی لیتر آب حل کنید.