¿Por qué es peligroso el mundo astral y vale la pena visitarlo? Viaje Astral: Métodos para Salir del Cuerpo

Sólo puedes viajar en el plano astral. dejando el cuerpo. Esta experiencia también se llama experiencia extracorporal. Durante este tiempo, una persona siente que está abandonando su cuerpo físico. Y al mismo tiempo, todo lo que nos rodea y la conciencia humana es inusualmente realista.

La conciencia está separada del cuerpo y puede moverse de forma totalmente independiente de él. En cuanto a la forma que percibe una persona al salir del cuerpo, permanece la sensación del cuerpo físico familiar al que la persona está acostumbrada. En terminología, la conciencia liberada se llama doble astral o cuerpo sutil, o cuerpo astral, o simplemente un segundo cuerpo.

Al salir del cuerpo se observa una percepción muy realista del espacio circundante. A menudo incluso supera la realidad ordinaria. El mundo se siente a través de los cinco sentidos y, a veces, todos estos sentidos funcionan mucho mejor que en la realidad ordinaria; por ejemplo, la visión puede volverse varias veces más nítida.

Primera experiencia extracorporal El paso al plano astral suele ocurrir de forma repentina. Esto sucede mientras se queda dormido o inmediatamente después de despertarse. Como dicen quienes tuvieron esta experiencia, sintieron que el cuerpo sutil se separaba repentinamente del cuerpo físico. Como regla general, el cuerpo sutil vuela hacia un lado o hacia arriba y la persona observa su cuerpo físico dormido desde un lado.

Al salir y viajar en el plano astral, una persona no está limitada por la distancia física ni el tiempo ordinarios. Puede moverse fácilmente de un espacio a otro en un instante, y moverse en el tiempo no es nada difícil. Debido a esto, la persona que ha emergido tiene la sensación de una larga experiencia del estado, aunque en realidad pueden pasar sólo unos segundos.

Según los científicos, el acceso al plano astral es una de las variedades sueños lúcidos. A una persona le parece que abandona inmediatamente el estado de vigilia, pero de hecho, todavía se observa un sueño breve e imperceptible antes de entrar al plano astral. Al entrar en el plano astral, una persona subyuga todo el espacio circundante a su voluntad y esto depende enteramente de sus estereotipos. Los científicos también afirman que el extraordinario realismo del mundo se explica por el hecho de que el cerebro de cada persona almacena enormes reservas de memoria, de las que normalmente no dispone. Es decir, en su opinión, los mundos astrales no existen, que todo está en la cabeza de la propia persona.

Pero no menos popular es otro punto de vista. Dejar el cuerpo también se considera una especie de experiencia mística. pero en este momento Se han llevado a cabo muchos experimentos científicos y hasta ahora no se ha encontrado evidencia de que la conciencia humana salga a otro mundo real.

La experiencia de la salida de su cuerpo conlleva algunos peligros. Para las personas con mala salud, la luminosidad, la emotividad y el realismo del entorno pueden resultar perjudiciales. Una persona que no tiene información sobre este fenómeno puede comenzar a percibir sus experiencias como enfermedad mental, y posteriormente puede llegar a serlo. Y lo más importante y no muy agradable es la aparición de dependencia mental.

En el mundo se han desarrollado muchas técnicas para abandonar el cuerpo. La primera es a través de la relajación. De esta manera, puedes asegurarte de que el cuerpo se duerma y la conciencia esté despierta y tome el control sobre el sueño emergente. A primera vista es sencillo, pero sólo aquellos que pueden lograr una relajación profunda pueden dominar este método. La segunda forma es empezar a abandonar el cuerpo inmediatamente después de despertar. Esto sucede mucho más fácilmente, porque el sueño en sí es una relajación profunda. Se trata de ganar experiencia. Pero hay personas que tienen cierta predisposición a viajar en el plano astral. La mayoría de las veces se trata de representantes femeninas.

Sobre datos interesantes, se cree que los cuerpos físico y astral están conectados entre sí por una especie de cordón plateado. También se cree que la ruptura de esta conexión conduce a la muerte del cuerpo físico y a la separación irrevocable del cuerpo astral.

Entonces, al realizar experimentos para ingresar a la realidad astral, uno debe tener cuidado y es mejor hacerlo todo bajo la guía de un maestro experimentado.

Disponible gran cantidad Formas de abandonar el cuerpo. Depende de la persona, cada uno de nosotros tiene su propio camino, hay que inventarlo o seleccionarlo entre los disponibles. Pero absolutamente todos los métodos tienen algo en común, y de eso hablaremos.

¿Cómo ir al plano astral?

Para estar en el plano astral es necesario separar el cuerpo físico del astral. Separar el cuerpo no es difícil: basta con sentarse cómodamente y relajarse. Es necesario continuar hasta que comience el hormigueo, después de lo cual algunas partes del cuerpo se volverán algodonosas. Es necesario alcanzar este estado en todo el cuerpo. Separar la conciencia es una tarea más laboriosa. Necesita estar relajado, al igual que el cuerpo, para ello es necesario interrumpir su dialogo interno. Esto es lo que el problema principal- Necesitas controlar adecuadamente tu conciencia. Para ir al plano astral y alcanzar el estado deseado Puede llevar horas, lo que puede no producir resultados en todos los casos. Al apagar la conciencia, es necesario caer en uno mismo; así es como se produce la separación completa del cuerpo físico y astral.

En el plano astral no debes intentar controlar tu cuerpo de la misma forma que en el mundo ordinario. Si intentas esto, sentirás que estás moviendo tu cuerpo físico. El Astral es un mundo completamente diferente, en el que el motor principal es el poder del pensamiento. Repitiendo tus intentos, tarde o temprano lo aprenderás. La rapidez con la que lo domines depende sólo de ti. Algunas personas lo entienden de inmediato, otras no. Lo más importante es concentrarse en las sensaciones, de lo contrario corre el riesgo de gastar demasiada energía. Si estás intentando esto por primera vez, no deberías practicar más de una vez al día.

Después de tus primeros intentos de entrar al plano astral, experimentarás miedo. Se manifiesta de manera diferente en cada uno: alguna experiencia. miedo al pánico, algunos tienen miedo sólo parcialmente, otros no tienen miedo en absoluto. Es necesario superarlo; recuerde, esta es la reacción natural del cuerpo a nuevas sensaciones. Te enfrentas a un mundo completamente nuevo, previamente desconocido. Necesitas aprender a sentir el alma y cómo sentir al resto del mundo con ella. Entonces tu miedo pasará. Debe comprender y controlar completamente todos los procesos si no desea comenzar a salir arbitrariamente.

Cuando entras en el plano astral te acostumbras a esto, y cuando te acuestas, el cuerpo aplicará automáticamente este estado, y en lugar de dormir abandonarás el mundo físico. Debes comprender plenamente este proceso, sin hacerlo automático. Si cree que puede obtener todo lo que necesita con un solo artículo, está equivocado. Si realmente quieres tener éxito en tu esfuerzo, tendrás que estudiar una gran cantidad de material.

Vídeo - ¿Qué es Astral?

A primera vista, las ideas brevemente expuestas aquí no siempre concuerdan entre sí. Pero al volver a leer, usted, querido lector, notará las líneas generales de estas notas.

Con independiente proyección astral En primer lugar, observamos un cierto riesgo y peligro de que el doble no regrese al cuerpo físico o de un retorno parcial.

El más simple y manera asequible proyección consciente - método de ayuno. Es decir, es necesario beber solo agua durante 40 a 50 días y no ingerir ningún alimento. Es necesario finalizar el ayuno de forma paulatina, comenzando con jugos recién preparados diluidos en agua. El número de días después de un ayuno de jugos debe ser igual a la mitad de la duración del ayuno en sí. Durante el ayuno se recomienda respirar rítmicamente según el sistema yóguico y meditar en el sexto chakra.

Otra forma sencilla de entrar en el plano astral es llegar al punto de agotamiento. Esto incluye trabajos largos y monótonos, inclinaciones interminables, permanecer en una posición, carreras de distancias ultralargas, etc. Existen métodos que inducen el trance instantáneo. Se trata de un pellizco de ciertos nervios en el cuello, una compresión brusca del pecho de una persona con pulmones llenos, golpe en la cabeza con objeto duro, impacto en el punto entre la boca y la nariz, y otros. Sólo la salida del cuerpo será inconsciente y, por tanto, no será recordada. Cuando sale un doble astral, siempre existe el peligro de confundir el cuerpo físico con uno muerto y enterrarlo vivo. Desafortunadamente, los médicos modernos no saben distinguir cuerpo vivo de entre los muertos. Por lo tanto, aproximadamente el 5% de las personas hoy en día son enterradas vivas.

Todos los mundos astrales están muy densamente poblados. Las esencias de los mundos sutiles son generalmente neutrales hacia los humanos. Pero en los mundos astrales inferiores hay criaturas hostil a la gente. A veces habitan el cuerpo, provocando posesión. Los magos negros también pueden dañar el hilo plateado que conecta el cuerpo físico con el cuerpo astral, torcerlo o romperlo. Si el hilo de plata se rompe, entonces el cuerpo físico muere. Notemos una vez más que un físico fuerte y una salud "áspera" de las personas impiden toda forma de actividad oculta. Tales cuerpos son construidos por almas jóvenes y jóvenes; es demasiado pronto para que regresen a “casa”. Fragilidad del físico y sensibilidad nerviosa por el contrario, favorecen la salida del cuerpo astral. Las personas sensibles y de apariencia sencilla suelen ser magos e iniciados poderosos.

Al practicar ejercicios para salir del cuerpo astral, no comer 4 horas antes del ejercicio y 4 horas después del mismo. La habitación debe estar tranquila y oscura, debes estar completamente solo. Durante este tiempo, nadie debe entrar a su habitación. No se recomienda proyectar en planos sutiles durante la lluvia o tormentas eléctricas. La temperatura en la habitación debe ser de aproximadamente 22 a 26 grados centígrados.

Muy papel importante Se toca música rítmica para entrar en estado de trance. El profeta israelí Eliseo (850 - 800 aC), queriendo profetizar, llamó a un arpista para tocar. Los chamanes siberianos utilizaban una danza acompañada por el ritmo de una pandereta para descubrir el futuro, adivinar a los ladrones y buscar cosas robadas. El poder mismo de la influencia de la música ritual y de un ritmo determinado puede ser impredecible. Esto se evidencia en un incidente sorprendente que le sucedió a un etnógrafo graduado de Leningrado que estaba escribiendo una disertación sobre los chamanes de la tundra. Mientras investigaba en el Museo Antropológico, un día tomó una pandereta y, para divertir a su novia, comenzó a imitar el ritual de un chamán. Al principio fue un juego lúdico, pero poco a poco el ritmo del pandero lo cautivó tanto que ya no pudo interrumpir su baile. El amigo intentó detener al estudiante de posgrado, pero una fuerza invisible lo arrojó lejos. La danza se volvió cada vez más frenética, los gritos del ritual se hicieron más fuertes, hasta que el científico se desplomó en el suelo. En ese momento se produjo una salida consciente del doble astral del cuerpo del estudiante de posgrado. La estancia de la conciencia del estudiante de posgrado en el mundo sutil resultó ser tan significativa para el joven científico que abandonó su tesis, abandonó su carrera científica y se convirtió en chamán.

Algunos brujos utilizan diversas drogas, música y diversas técnicas para salir del doble astral, mientras que otros pueden alcanzar estos estados de forma espontánea. Por ejemplo, los mulás de Samarcanda, que leían el futuro en un libro para “revelar su destino”, se obligaban a entrar en trance, “volviéndose como borrachos”.

Es fácil dejar el cuerpo en luna llena, luna nueva, en el séptimo y vigésimo segundo día lunar. Para salir con éxito, debe aprender a relajar completamente el cuerpo: relajar todos los músculos. Describí el ejercicio de relajación en detalle en el capítulo "El tercer método de proyección astral". Ningún pensamiento debería perturbar la mente. No hay prisa. De 15 a 30 minutos de entrenamiento de relajación diario te ayudarán con esto. Un estado de ánimo divagante, incluso de reflexión, ayuda a “desconcentrar” la conciencia. Deja que el silencio algodonoso te envuelva, luego “siente” la casa, la habitación y la persona que quieres ver. Si la concentración está dirigida específicamente a un objetivo especial, entonces debe limitarse al día anterior a la experiencia. Durante el experimento la mente debe estar relajada y entonces el objetivo dará impulso a las fuerzas de separación.

Me traje a condición similar Trance del famoso clarividente estadounidense Edgar Cayce. Así describió esta técnica: “Tumbado cómodamente, me llevo ambas palmas a la cabeza, al lugar donde, como dicen, el “tercer ojo”, rezo. Me quedo allí y espero la “señal” durante varios minutos. "Señal" - flash luz blanca, a veces con un tinte dorado, significa que ha entrado en contacto. Al ver la luz, muevo mis palmas hacia el plexo solar. Mis ojos están abiertos todo el tiempo. La respiración se vuelve suave y profunda, desde el diafragma. Después de unos minutos los ojos se cierran. Después, según me dicen, respondo preguntas”.

Un fuerte deseo de lograr la separación, frecuentes repeticiones de este deseo y retención persistente en la conciencia. imagen en movimiento usted mismo, yendo más allá del cuerpo, invariablemente le conducirá al éxito. La clave de todo salidas astrales es una imagen visual distinta creada por tu imaginación. Para desarrollo poder mágico Se han inventado varios ejercicios utilizando la imaginación. Las etapas de progreso en estos ejercicios son la fantasía de una imagen percibida a través de los párpados cerrados: la imagen es primero estática y luego dinámica. Luego viene la creación de una imagen visual con con los ojos abiertos. Estos métodos no son mutuamente excluyentes; deben usarse indistintamente.

Dos ejercicios para desarrollar la imaginación:

• Miras un dibujo simple, luego cierras los ojos e intentas retener la imagen en tu memoria. Esto debe hacerse sin concentración. Basta mirar el dibujo durante un segundo, luego cerrar los ojos durante tres segundos y retener la imagen en la memoria. Luego abre los ojos nuevamente para comprobar los detalles y ciérralos nuevamente. Haga esto de 10 a 100 veces hasta que cada detalle de la imagen quede claramente claro. Luego, tome un dibujo con ilustraciones más complejas y fotografías en color para hacer ejercicio.
• Luego puedes practicar colocando varios objetos simples (y luego cada vez más complejos) en una bandeja e intentando recordarlos con Ojos cerrados, pero no a través de una asociación mental, sino simplemente visualizando su posición.

Durante el sueño también son posibles las salidas conscientes al plano astral. Generalmente sed aguda Y hambre severa durante el sueño conduce a la proyección astral. (Para ello, se recomienda comer alimentos salados antes de acostarse y no beberlos).

La proyección consciente también se induce mediante la inhalación de óxido nitroso (gas de la risa). El psicólogo William James, después de inhalar gas de la risa, dijo que todo le fue revelado secretos místicos. La inhalación de cloroformo conduce a una condición similar. Los medicamentos que contienen narcóticos también provocan la separación de los cuerpos. Los efectos del AD LSD a menudo guardan similitudes con los de la esquizofrenia. Pero los experimentos con drogas son impuros, ya que el alumno no puede dar cuenta de dónde estuvo. Además, el consumo de drogas es desastroso tanto para el cuerpo físico como para el alma humana.

El tabaco también es un tipo de droga. Nativos Sudamerica, mientras inhalamos tabaco, vimos lagartos gigantes y dinosaurios. Y los hechiceros medievales caían en trance mientras olían beleño. También aplicaban sobre la piel del cuerpo un ungüento que contenía belladona, cicuta y otros estimulantes, lo que los llevaba a un viaje imaginario. Bajo la influencia de la cocaína, la gente ve gnomos e insectos enormes.

Pero no todas las alucinaciones inducidas por drogas son desagradables. Así, inhalar hachís conduce a una visión del infinito. Mescoline da vida a objetos sin vida. El LSD es una droga sintética que ayuda a una persona a volar en cuerpo astral.

El subconsciente humano siempre sabe de la existencia de otros mundos. Las drogas no proporcionan una transición completa al plano astral; la transición está distorsionada y sólo es parcial. El más espiritual y camino seguro El viaje a través de los mundos astrales se describe en el yoga. Incluso con la ayuda únicamente del método de respiración yóguica, puedes lograr todos los milagros imaginables e inimaginables. En el capítulo “El Cuerpo Causal” ya dijimos que las drogas afectan sistema circulatorio, y está conectado con el plano del astral inferior. La respiración yóguica nos lleva al plano astral más elevado. Si respira rítmicamente durante 30 minutos todos los días, dedicando 12 segundos a la inhalación, 48 segundos a contener la respiración después de la inhalación y 24 segundos a la exhalación, en tres meses casi todas las enfermedades de una persona se curarán. Si respira durante 24 segundos - inhala, 96 - aguanta, 48 - exhala durante 30 minutos, entonces el deportista comienza a volar rítmicamente medio metro sobre el suelo en el cuerpo físico y a descender sin ningún movimiento corporal. A medida que aumenta la contención de la respiración, la altura de los saltos aumenta hasta que el cuerpo físico comienza a levitar continuamente. Con una respiración rítmica de 36 - 144 - 72 segundos durante 30 minutos, una persona logra Nirvikalpa Samadhi. Se fusiona completamente con Dios y descubre en sí mismo todas las cualidades divinas, incluidos los siddhis como salidas conscientes del cuerpo físico. El pensamiento es poder. Mueve objetos (psicoquinesis), crea fantasmas y elementales y anima la materia. Los pensamientos causan cambios corporales y hombre pensante. Todas las enfermedades del mundo son creadas por el pensamiento. Úlceras por estrés, migrañas por frustración, asma por ansiedad, dolor de corazón por estrés en los negocios, la política y vida social. Los pensamientos egoístas crean enormes egregores del mal.

En los mundos sutiles el tiempo no existe. Sólo hay causas y efectos. La razón por la que la gente existe es por lo que sucederá al final. El espacio es una gran idea. Lo que llamamos materia es una forma creada por nuestros sentidos y por tanto una ilusión. Por tanto, cualquier ciencia es sólo una continuación de nuestros sentimientos.

Platón dijo: “El mundo de la realidad se compone de ideas. Existen en otra esfera, pero no como conceptos simples, sino como prototipos complejos o primeros principios. En ese mundo hay ideas sobre un árbol, una persona, un perro, etc.” En el mundo del Edén, en el plano astral, Adán y Eva pecaron y recibieron "coberturas de piel": exilio a cuerpos físicos después de la caída.

Tomás de Aquino, el Divino Doctor, sistematizó toda la herencia filosófica desde la antigüedad hasta 1273. Mientras celebraba misa en 1273, de repente se le apareció una visión del mundo astral, que sólo conocía por los libros. El hermano Thomas le dijo al hermano Reginald: “Comparado con lo que he visto, todo lo que he escrito no vale ni un centavo”. No volvió a escribir y murió un mes después a la edad de 49 años.

En los planetas astrales somos tan mortales como en la Tierra. Sólo que vivimos allí mucho más tiempo. En el fondo de su alma, todas las personas desean apasionadamente la muerte. En los mundos mentales, nuestros cuerpos son tan mortales como en el mundo físico. Los niños fallecidos crecen instantáneamente en los mundos astrales y los ancianos se vuelven más jóvenes hasta los 25 o 30 años. Los muertos no ven el mundo físico, al igual que nosotros no los vemos a ellos.

La madurez emocional que una persona adquiere durante la vida terrenal determina el bienestar y vida feliz almas en el próximo mundo. La madurez lo es todo. La muerte del cuerpo físico no cambia de ninguna manera el carácter o el pensamiento de una persona. Si no resolvemos aquí las diferencias dentro de nosotros mismos, ni siquiera el cielo nos hará felices. Nuestras emociones en los mundos astrales después de la muerte del cuerpo físico se vuelven miles de veces más fuertes. Si una persona no ha aprendido a controlar sus emociones durante la vida, después de la muerte lo queman y convierten la vida en el plano astral en un infierno hasta que las supere. Nosotros mismos construimos nuestro propio infierno, y los demonios que allí nos atormentarán son nuestras formas de pensamiento, nuestros deseos. La riqueza en la tierra puede convertirse en un gran obstáculo para el desarrollo espiritual. En el cielo se pide más a los ricos y talentosos que a los pobres e ingenuos. Por lo tanto, aquellos a quienes se les ha dado mucho desde que nacen deben primero superar su pereza y malos hábitos en el piso.

Todos los mundos están construidos según el principio de la figura del ocho. Ocho es el infinito, es la bola de la esfera celeste y la bola de la esfera inferior, que incluye el mundo físico, el astral, el etéreo, el demoníaco y el klifónico. El círculo inferior del ocho está representado en muchas ciencias ocultas por el símbolo de una serpiente que se muerde la cola. Para la mayoría de las personas, no hay manera de salir del círculo inferior. Las personas están atrapadas en el tiempo porque no pueden superar sus deseos. Ellos se van mundo físico, para que después de descansar un poco en el plano astral, puedas volver a él nuevamente.

Una persona mejora de esta manera: primero perdemos el cuerpo en la tierra, la personalidad, el ego, nuestra propia esencia en los planos póstumos y en las esferas divinas: el sentimiento de separación e individualidad. Al fusionarnos con Dios, perdemos nuestro "yo".

Tercer ojo

Hay cuatro cerebros principales en el cuerpo físico: el cerebro, el cerebelo, el bulbo raquídeo y el plexo solar. Además de ellas están la glándula pituitaria y la glándula pineal. El cerebro está dividido en dos hemisferios. El cerebelo se encuentra detrás y debajo del cerebro. Están conectados por un tallo corto llamado Medula oblonga. Plexo solar(cerebro ventral) se encuentra detrás del estómago. A estos cuatro cerebros se puede unir el cordón astral del doble sutil. El cordón astral es el cordón umbilical que alimenta el cuerpo físico con energía universal. Dentro del cerebro se encuentra la glándula pineal. Ella es el vínculo principal entre el mundo físico y espiritual. La glándula pineal está ubicada en el centro del cráneo, justo encima del final de la columna. Tiene forma de cono y de color rojo grisáceo. Se llamó pineal porque la glándula se parece piña. La glándula pituitaria se encuentra delante y debajo de la glándula pineal. También se asocia con lo oculto. El movimiento molecular en la glándula pineal provoca clarividencia. Por lo tanto, cuando se enjuaga mecánicamente la nariz con agua salada o con la propia orina durante tres años, una persona comienza a ver el futuro. Sin embargo, para que esta clarividencia ilumine el campo del Universo, los fuegos de la glándula pituitaria deben unirse con los fuegos de la glándula pineal.

Centrarse en la glándula pineal facilita la proyección consciente del cuerpo astral. La glándula pineal se llama Tercer Ojo en esoterismo. Se forma una línea de fuerza (cordón astral) en el lugar donde una persona concentra su atención. Esta fuerza controla el cuerpo físico y no es creada por él.

Energía

Una persona sana puede trabajar durante diez a quince semanas sin ingerir ningún alimento físico ni experimentar fatiga. La temperatura corporal de una persona que ayuna desciende sólo 1 grado Celsius. Esto significa que los alimentos no son la principal fuente de energía, sino energía astral recibido durante el sueño. No podemos vivir sin dormir después de 3 o 4 días de insomnio. La función de los alimentos es suministrar el material necesario para mantener el sistema en un estado en el que energía vital puede circular libremente. Los átomos del alimento físico se utilizan para construir nuevas células del cuerpo material y reparar las viejas.

Una dieta vegetariana hace que las moléculas protoplásmicas sean cortas y más sensibles a las longitudes de onda ultracortas. Un vegetariano se vuelve como un imán que atrae la energía espiritual cósmica.

Inanición

El ayuno aumenta la afluencia de energía cósmica. De las tres fuentes de energía (nutrición, respiración, sueño), el sueño es la más importante: es fácil ver que cuando respirando correctamente y la nutrición, el sueño disminuye y viceversa. Al inicio del ayuno aumenta el tiempo de sueño. Y esta es una de las razones por las que el ayuno favorece la proyección astral. Durante el ayuno, se apaga una de las fuentes secundarias. Para guardar en el sistema cantidad requerida energía”, el cuerpo astral se aleja del físico a una “distancia mayor” y así recibe una mayor carga de energía. Por eso las personas soportan el ayuno sin perder energía y, en algunos casos, incluso aumentarla. (Cuando se apaga la respiración, el cuerpo astral también “se aleja cada vez más”). Cuanto más profundo es el sueño, más pasivo es el cuerpo, mayor es la distancia que separa al doble astral. Es por esto que durante el sueño hipnótico una persona puede descansar en 15 minutos lo mismo que en 8 horas de sueño normal.

El ayuno prolongado provoca que el doble astral vuele más mundos sutiles en aras de una ganancia aún mayor de la energía que falta para el cuerpo físico. Después del hábito de ayunar sueño profundo permanece, por lo que el tiempo de sueño se reduce y la ganancia de energía durante el sueño aumenta significativamente. Se recomienda a los "principiantes" que comiencen el ayuno con un ayuno de 36 horas, que se realiza una vez a la semana. Luego, aumente gradualmente el tiempo de ayuno a tres, siete o diez días. Y solo después de un año de tales procedimientos de limpieza se puede realizar un ayuno prolongado durante más de treinta días. Además, la forma correcta de salir del ayuno no es menos importante que el propio ayuno. Mucha gente piensa que lo principal es salir. jugos de vegetales durante la mitad del período de ayuno. Entonces efecto curativo será proporcionado. Pero esto no es cierto. He conocido gente que pasó ayuno terapéutico más de cuarenta días. Y se fueron con los jugos de verduras. Si, lo encontraron salud física, se deshizo de muchas enfermedades crónicas. Sin embargo, espiritualmente no se volvieron más sabios. Algunos de ellos, por el contrario, degeneraron: se volvieron aún más materialistas. Y, por supuesto, no adquirieron ningún siddhis durante el proceso de ayuno, porque sus cabezas estaban ocupadas con pensamientos mercantiles. Lo principal al ayunar es transformar tu pensamiento, destruir tu ego o al menos reducirlo, cambiar tu carácter, rehacer tu naturaleza. Y después del ayuno, mantén tus pensamientos puros, no te comuniques con gente sucia, no escuches la radio, no mires la televisión, no leas el periódico. Es decir, no te permitas volver a ser “como todas las personas”.

Si, en el momento en que te duermes, tu mente consciente está parcialmente apagada, continúa trabajando junto con el subconsciente, entonces el material para los sueños te lo proporcionan dos mundos. Si la mente está completamente apagada, no recuerdas los sueños. Respecto a los sueños, conviene recordar la regla: “Cuando tus acciones en un sueño coinciden con las acciones de un fantasma astral, ese sueño provoca una proyección”. Es decir, antes de acostarse, es necesario programar un sueño de "aviación".

Durante el sueño, la mente trabaja parcialmente y el sueño actúa como una sugestión sobre la Voluntad subconsciente, la fuerza que hace que el doble astral se separe del físico. La ley básica de la proyección dice: "Cuando la voluntad subconsciente se apodera de la idea de mover el cuerpo astral y el cuerpo físico está pasivo, entonces el cuerpo astral abandonará el físico". Mayoría buena manera Las proyecciones salen en un sueño.

Método de control de sueños

• Desarrollate para que puedas mantener la conciencia hasta el momento de quedarte dormido. Mantén tu mano levantada para que cuando te duermas, ella caiga y te despierte;
• Construya y programe su sueño de modo que esté dominado por su actividad junto con el movimiento ascendente (ascensor, avión, vuelo);
• Mantén el sueño claramente en tu mente; Intenta imaginarlo visualmente mientras te quedas dormido. Si lees libros estimulantes antes de acostarte, esas impresiones también mejorarán tu capacidad de proyectar (sin embargo, no confundas la conciencia de los sueños con la conciencia real).

Llevar la conciencia al cuerpo astral.

Hay dos factores para despertar la conciencia en un sueño. Estos son "sonidos" y "sugerencias correctamente aplicadas". Los sonidos actúan cuando el fantasma va más allá del alcance del cable, y dentro de sus límites los sonidos harán que los cuerpos se combinen. A medida que aumenta el número de proyecciones, la conciencia se conectará cada vez con más frecuencia. En el lugar del sueño donde la conciencia se activó en el primer sueño, se activará en otros sueños.

La sugerencia de que despertarás en un lugar determinado será una de las más factores fuertes en el camino hacia la consciencia plena en cuerpo astral.

Hay cuatro factores que motivan la voluntad subconsciente a actuar en un sueño:

• Sueños de tipo volador/Sueños que provocan deseo y hábito;
• Deseo Intenso/Deseo Reprimido;
• Deseo corporal: Hambre; Sed; Debilidad;
• Hábito: De larga data; Estable; Deseable.

Legumbres

El alma pesa aproximadamente 9 gramos. Para proyectar, es necesario disminuir el pulso, disminuir los latidos del corazón. Para hacer esto, debe acostarse boca arriba, cubrirse con una manta ligera y estirar los brazos a lo largo del cuerpo. Concéntrate en el corazón. Inculca un ritmo uniforme en tu corazón, cuenta sus latidos hasta que se establezca el ritmo. Después de unos minutos, empieza a contar el ritmo un poco más lento, pensando que tu corazón ya late más lento. No te detengas a controlar tu pulso. Continúe haciendo esto hasta que sienta que su corazón late a la velocidad deseada. Para la proyección astral, la frecuencia cardíaca debe ser de aproximadamente 32 a 37 latidos por minuto. Deberás tener frío, aunque la habitación estará cálida.

Para ralentizar el ritmo cardíaco, es bueno utilizar un grifo que gotea. Al principio las gotas deben gotear a intervalos de un segundo. Ajusta los latidos de tu corazón al ritmo de las gotas. Luego cierra lentamente el grifo, reduciendo el número de gotas que caen a 35 por minuto. Con el tiempo, su corazón latirá al ritmo de las gotas que caen.

Una profunda pasividad y una gran fatiga ayudarán en la proyección: el doble se elevará aproximadamente un metro por encima de la cama. Si no estás cansado, entonces el cuerpo astral saldrá sólo de 5 a 10 cm, en el día de buena proyección es necesario aprender a relajarse. La relajación total es la clave del éxito. Por lo general, el fantasma se eleva cada vez más a medida que el sueño se vuelve más profundo. Por tanto, la mayoría de proyecciones se realizan tras unas horas de sueño.

Trabajando con un espejo

Para tener éxito en la proyección astral, es necesario que se estudie bien. Coloca una silla frente al espejo. Mírate a ti mismo durante 15 minutos todos los días. Mírate a ti mismo, recuerda cada detalle hasta que pierdas el sentido de la realidad. Imagina que tu "yo" está en el espejo. Estudia tu nariz, labios, etc. Luego mírate a los ojos durante 15 minutos mientras repites tu nombre. Convéncete de que estás en el espejo.

Luego, antes de acostarte, centra tu atención en el camino que tomará el fantasma. Debes tener deseo proyecto. Intenta despertarte a una hora determinada por la noche. Y entrégate a tu imaginación. Imagina tu fantasma caminando por la habitación a lo largo de la pared y luego regresando a tu cuerpo.

Desarrollo del deseo

Si está seguro de que el deseo de proyección se ha apoderado de usted con suficiente fuerza, entonces deberían aparecer en usted las siguientes propiedades;

• Debes soñar con proyecciones del cuerpo astral;
• Debes caminar sonámbulo físicamente;
• Debes despertarte por las noches con ganas de proyectarte.

Cómo estimular los deseos:

• Esfuércese por despertarse en un lugar estrictamente definido (en casa de un amigo o en la casa de campo);
• Reduzca aún más su ritmo cardíaco;
• Intenta fortalecer el deseo de proyección por la voluntad de la imaginación;
• Dígase a sí mismo que a partir de ahora se despertará todas las noches, digamos, a las 3 en punto. Cuando despiertes, quédate quieto y permite que tu voluntad pasiva estimule el deseo de proyección. Vuélvete más inactivo físicamente antes de acostarte.

Ejercicios de relajación

Cualquier proyección de un doble comienza con relajación completa cuerpos. Si algún músculo está tenso, el fantasma no saldrá. Por lo tanto, definitivamente debes aprender a relajar completamente tu cuerpo físico.

Aquí tienes una de las técnicas de relajación más sencillas y sencillas:

• Acuéstese en la cama o en el suelo. Conéctate a ti mismo. La conexión a tierra ocurre así: imagina un rayo de luz rojo que viene de la Tierra al primer chakra y se dirige al Espacio a través de la corona. Un rayo blanco viene hacia él desde el Espacio, entra en el séptimo chakra y sale del primer chakra hacia la Tierra.
• Desenfoca la mirada, entrecierra los ojos, mira a través de los objetos con una mirada borrosa.
• Relaja todos los músculos de tu cara.
• Imagina que tus piernas se llenan agua tibia. Primero se llena el agua pierna derecha, la pierna se vuelve cada vez más pesada. A medida que se llena de agua, los músculos de las piernas se relajan. Entonces el agua se llena pierna izquierda, luego la parte inferior del abdomen, el pecho, los brazos y la cabeza. Los miembros del cuerpo se vuelven más pesados ​​y relajados.
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¿Cómo entrar en el plano astral, obtener impresiones inolvidables y aprender aquello que es inaccesible para otras personas? Existir técnicas especiales, que te ayudará a salir de tu cuerpo y descubrir cómo funcionan los mundos paralelos.

En el artículo:

Cómo entrar al plano astral: reglas y precauciones de seguridad

Antes de intentar viajar al plano astral, debes darte cuenta de que puedes hacerlo casi todas las noches. Hay sueños astrales especiales. Se sabe que durante los sueños el componente astral sutil de una persona es capaz de viajar a través de diversas dimensiones. Esto es posible e inconsciente, sin embargo, se desconoce qué determina la probabilidad de entrar en el plano astral en un sueño. Pero se sabe que esto se puede hacer de forma consciente.

Como en el caso de, las salidas subconscientes al plano astral durante un sueño pueden volverse más frecuentes después de leer la literatura pertinente. Pero, si quieres saber cómo entrar al plano astral a voluntad, y no cuando tu mente subconsciente divaga, tendrás que estudiar las reglas y técnicas.

Las reglas de comportamiento en el plano astral pueden protegerte de los peligros mundos paralelos. Si los sigues, viajar será seguro e interesante. Las consecuencias del incumplimiento de estas normas pueden ser pesadillas, la aparición de poltergeists y liquidación de entidades, así como graves pérdidas de energía.

No es aconsejable realizar prácticas astrales durante una tormenta u otros desastres climáticos. Una tormenta o tormenta eléctrica afecta gravemente al plano astral. Además, los rayos pueden causar daño no solo al cuerpo físico, sino también al astral. EN como último recurso, no debe viajar a lugares donde pueda caer un rayo.

Durante una enfermedad o Sentirse mal Puedes leer sobre cómo ir al plano astral. Pero no deberías poner en práctica lo que lees. Ocúpese primero de los problemas fisiológicos. Durante la enfermedad, el cuerpo astral está más débil de lo habitual. Tu defensa natural contra entidades que habitan otros mundos prácticamente no tendrá ningún efecto. Por la misma razón, no puedes practicar la salida del cuerpo al plano astral si estás cansado o estresado. La práctica tampoco es deseable después de un conflicto o pelea. Para ello es mucho más adecuado un estado de calma y equilibrio.

No es deseable ir al plano astral en una habitación en la que hay alguien más que tú. Pídale a los miembros de su hogar que no lo molesten y que apaguen sus teléfonos y televisores. Nada debería distraerte de intentar separarte del cuerpo. La ropa debe ser cómoda, preferiblemente confeccionada con materiales naturales.

A veces se recomienda seguir dieta vegetariana el día antes de realizar la técnica. Sin embargo, esta regla es puramente individual. si la ausencia platos con carne tiene un efecto positivo en los resultados, necesita una dieta. Si no existe una relación entre la dieta y los resultados de la práctica, es poco probable que el ayuno le ayude.

Por otra parte, cabe mencionar la posición del cuerpo. Por supuesto, debes estar cómodo. Posición incómoda No debería distraerte de intentar separarte del cuerpo. No cruces los brazos y las piernas, esto interfiere con cualquier trabajo mágico si estamos hablando acerca de sobre los primeros intentos. La mejor posición es tumbado o sentado en una silla cómoda. Comience con esto, tal vez determine con experiencia. mejor posición cuerpos.

La primera etapa del viaje astral o salida del cuerpo es la relajación y la interrupción del diálogo interno. Existen muchas técnicas de relajación, elige la que más te convenga personalmente. En cuanto a detener el diálogo interno, aquí también necesitamos enfoque individual. Antes de comenzar el entrenamiento, ten la idea de que después de la relajación abandonarás el cuerpo físico y correrás al plano astral. También es recomendable formular el propósito del viaje con anticipación, de lo contrario, bajo las impresiones del nuevo mundo, simplemente lo olvidará.

No se recomienda abandonar la habitación o apartamento por primera vez. Explora el mundo poco a poco, todo vendrá con la experiencia. También es mejor posponer los experimentos con un círculo mágico alrededor del cuerpo físico, porque incluso una bola de energía protectora creada personalmente puede interferir con un viajero astral sin experiencia. Pero esto no es motivo para permanecer sin protección: puedes usar sal, amuletos protectores y otras cosas, pero recuerda que a veces interfieren con la salida del cuerpo.

El principal obstáculo para los principiantes es el miedo y otras emociones fuertes, como la sorpresa. A menudo, el viaje astral termina allí, tras lo cual el cuerpo astral regresa, y de forma bastante abrupta. Deshacerse de emociones brillantes abandonar el cuerpo sólo es posible con experiencia. El hecho es que esa parte del cuerpo astral que permanece en el físico atrae de regreso a quienes viajan en el astral, porque el miedo lo considera una amenaza. El caparazón astral "áspero" de una persona realiza función protectora durante el viaje astral.

Si no logras entrar al plano astral, no te desanimes. Pocas personas aciertan a la primera. para que alguien reciba experiencia fuera del cuerpo tarda unos días, mientras que otros tardan alrededor de un año. Si no lo logra, inténtelo nuevamente al día siguiente. Tarde o temprano verás cómo es el mundo astral y quiénes viven en él. Lo más probable es que esto suceda cuando menos espere el éxito.

Cómo llegar al plano astral mediante el método de la cuerda astral

Una cuerda visualizada te ayudará a viajar al plano astral, pero no es de esto de lo que estamos hablando cordón de plata, que conecta el componente astral con el cuerpo físico. No todo el mundo lo ve y lo siente. Puede que no notes su presencia en absoluto. De hecho, la conexión con el cuerpo físico no depende de él, es sólo su forma de pensamiento plasmada en una imagen visual. No importa qué tan lejos llegues en la realidad astral, la parte del cuerpo astral que nunca abandona el físico te hará retroceder.

La esencia del método de la cuerda astral es visualizar una cuerda que comienza en el techo y viene directamente hacia ti. Después de haberlo imaginado, agárrate con las manos a la cuerda que también tiene el cuerpo astral. El objetivo es sentir cómo tus manos rodean la cuerda, sentir su textura y comenzar a levantarte. Escalar con una cuerda visualizada es quizás más difícil que escalar con una normal. No puede moverse durante el procedimiento, debe estar completamente relajado.

Es necesario concentrar la atención en moverse mentalmente a lo largo de una cuerda imaginaria para abandonar el cuerpo físico. Debes entender que este cuerpo astral sutil realiza movimientos, o mejor dicho, intenta hacerlo. Puedes sentir la vibración en todo tu cuerpo. No hay por qué tener miedo de esto, es una señal de éxito: ya estás empezando a comprender cómo entrar en el mundo astral y lo estás haciendo todo bien.

¿Qué tiene de bueno esta técnica? Ella sugiere concentrarse en una sola cosa. acción simple- un intento de trepar por una cuerda, saliendo del cuerpo físico. Este ejercicio es ideal para principiantes.

El primer viaje al plano astral - abandonar el cuerpo

Si imaginas una cuerda que se extiende desde el plano astral y puede convertirse en tu medio de transporte desde tu cuerpo físico, no puedes hacerlo, hay otra técnica. También es apto para principiantes. Esta es una meditación extracorporal: necesitarás relajarte y tratar de evocar las sensaciones que ocurren durante la separación del cuerpo físico.

Entonces, antes de salir correctamente al plano astral, acepta posición cómoda en la cama o en una silla. Relájate, organízate de manera que una posición incómoda no te distraiga de la meditación. Detener el diálogo interno. Concéntrate en tu respiración. Cuida tus inhalaciones y exhalaciones, intenta que sean más suaves y profundas de lo habitual.

Una vez que logres el control de la respiración, toma conciencia y siente todo tu cuerpo físico. Escuche los sonidos que le rodean, sienta la situación que le rodea. Después de esto, dirige tu atención a tu yo interior. Mantén la calma, pero prepárate para esperar la primera salida al plano astral.

es solo etapa preparatoria. Después de esto, proceda a intentar abandonar el cuerpo físico. No fuerces tu atención, intenta avanzar hacia el plano astral lentamente, sin movimientos ni pensamientos bruscos. Tu mente debe estar relajada pero concentrada en abandonar tu cuerpo. Puedes pensar en cómo lo quieres. Puedes concentrarte en el área entre las cejas, donde se encuentra el tercer ojo, o chakra ajna. Se cree que es a partir de ahí que el cuerpo astral comienza a abandonar el físico.

Concéntrate en la zona del entrecejo e imagina que te levantas de una silla o de la cama, sin moverte, hasta que puedas sentir una vibración o algo así como un cosquilleo. Deja claras estas sensaciones, corre hacia ellas. Siempre acompañan la salida del cuerpo. Simplemente entrégate a ellos, continúa levantándote mentalmente de tu silla, y pronto te darás cuenta de que has entrado en el plano astral.

Puede haber sensación de caída. Mucha gente lo siente al quedarse dormido. Tales sensaciones acompañan a la inmersión en los sueños astrales y, de hecho, en el plano astral. No resistas la caída ilusoria y podrás tener una experiencia extracorporal.

Qué hacer en tu primer viaje al plano astral

Entonces, lograste descubrir cómo ingresar al plano astral para un principiante. Dejaste tu cuerpo y nuevo mundo te está esperando. Pero no se apresure a empezar a investigarlo de inmediato. El plano astral no es tan seguro como podría pensarse. Primero hay que acostumbrarse al nuevo mundo y entender cómo comportarse allí.

¿Qué puedes hacer en el plano astral si estás allí por primera vez? Intenta moverte diferentes caminos. Quizás atravieses paredes, pero esto no siempre sucede ni para todos. Para salir de la habitación o deambular por ella, sólo hace falta pensar en ello. Aumente la distancia desde su casa de viaje astral gradualmente, de acuerdo con su experiencia, para no causar problemas.

Para regresar, ordénate regresar a tu cuerpo físico. Se necesita una fracción de segundo. Incluso los pensamientos aleatorios sobre él contribuyen a regresar. No temas no poder salir del plano astral. Es mucho más difícil permanecer en él que perderse.

Al realizar prácticas astrales, creen erróneamente que es mejor ir al plano astral antes de acostarse; muchos también intentan hacerlo durante el día. Creen que para ello es necesario utilizar técnicas especiales de relajación. Sin embargo, estos métodos casi siempre están condenados al fracaso, porque Durante estos períodos de tiempo, la conciencia de una persona está en el estado más despierto y es extremadamente difícil obligarla a relajarse. Mejor tiempo para esta práctica – temprano en la mañana cuando una persona recién se despierta. Intenta crear la atmósfera necesaria en la habitación (cierra las ventanas, corre las cortinas, deshazte de los ruidos extraños) y acuéstate en cualquier posición que te convenga con la firme intención de que por la mañana debes ir al plano astral. También se recomienda practicar solo para evitar distracciones.

Despertar

Cuando te despiertas por la mañana, tu tarea es darte cuenta inmediatamente de que te estás despertando y tratar de no moverte. Esto puede ser extremadamente difícil de hacer; la mayoría de las personas no se dan cuenta del momento del despertar durante decenas de segundos. Si logras darte cuenta rápidamente (dentro de los primeros 3 a 5 segundos) de que te estás despertando sin moverte, sentirás que tu cuerpo continúa durmiendo, a diferencia de tu conciencia. Este estado no dura mucho tiempo, todas las acciones posteriores deben realizarse durante este período de tiempo.

Acceso instantáneo al plano astral.

Habiendo alcanzado el estado deseado, bajo ninguna circunstancia debes perder el tiempo. Hay muchas maneras otras acciones, permitiéndote pasar al plano astral. Por ejemplo, intente simplemente levantarse de la cama, pero no lo haga físicamente, sino solo con el poder de la intención. Al mismo tiempo, es importante no imaginarse realizando esta acción, sino realizarla. en condiciones normales La vida cotidiana Es difícil imaginar cómo se debe realizar tal acción, esto se debe al hecho de que el cerebro recibe constantemente señales de varias partes cuerpos.

Cuando te despiertas, el cerebro está casi libre de estas señales y las acciones que realices serán similares a las fantasmas. Si logras completar esta acción (levantarte de la cama), considera que ya estás fuera. Puede haber muchas señales de éxito, por ejemplo, basta con mirar a tu alrededor y buscar inconsistencias entre lo que ves y la realidad. Sin embargo, muy a menudo lo que se ve después de entrar en el plano astral parece tan real que la persona está segura de haber fracasado y detiene la práctica. Además, la comprensión de que ha entrado en el plano astral llega sólo después de que se completa la experiencia.

Salida gradual al plano astral

Si después de despertar no pudiste entrar al plano astral inmediatamente, no detengas la experiencia, hazlo gradualmente. También existen muchas técnicas para ello, por ejemplo, empezar a realizar cualquier acción con la mano, la palma, solo un dedo o cualquier otra parte del cuerpo. Nuevamente, las acciones no tienen por qué ser físicas. Una condición importante En esta etapa, como en la salida inmediata del cuerpo, es tu determinación.

Debes realizar esta acción sin dudar de que te llevará al resultado deseado, debes realizarla con confianza y extrema perseverancia. Después de un tiempo, sentirás que la parte del cuerpo que estás tratando de mover realmente comenzará a moverse, sentirás este movimiento. Tan pronto como esto suceda, es necesario regresar a la salida instantánea al plano astral lo más rápido posible, es decir, levantarse de la cama. Para cuando tales movimientos corporales se manifiesten, ya no tendrás dudas sobre cómo ir al plano astral, ya lo sabrás. Si aún no puedes ir al plano astral, vuelve a manipular partes individuales del cuerpo. Repite estos pasos una y otra vez hasta que pases al plano astral o finalmente despiertes.