Temblores y piel de gallina por todo el cuerpo. ¿El hormigueo en todo el cuerpo es un síntoma preocupante o es normal? Causas y tratamiento del hormigueo en todo el cuerpo.

Probablemente hayas sentido la piel de gallina y un hormigueo en los músculos cuando permaneciste sentado con las piernas cruzadas durante mucho tiempo. Este es un fenómeno muy común y no hay nada de qué preocuparse.

Piel de gallina y hormigueo: ¿qué pueden significar?

Probablemente hayas sentido la piel de gallina y un hormigueo en los músculos cuando permaneciste sentado con las piernas cruzadas durante mucho tiempo. Este es un fenómeno muy común y no hay nada de qué preocuparse.

Sin embargo, si constantemente siente la piel de gallina en brazos y piernas, debe prestar atención a su salud.

Las razones más comunes de este fenómeno:

Nervio pinzado en el cuello o la espalda.

Dormir en una posición incómoda o lesionarse mientras practica deportes puede provocar Nervio pinzado en la espalda. Aunque esto no es un problema grave, puede provocar hormigueo en manos y pies. Es posible que experimente dolor en una determinada posición o sienta rigidez en los hombros.

Es muy importante curar esta dolencia a tiempo, porque en el futuro puede provocar artritis.

Es importante no intentar solucionar el problema usted mismo. Hay específicos medicamentos que le ayudará a afrontar el dolor. Funciona aún mejor fisioterapia, que ayuda a relajar el área problemática y devolver el nervio a su lugar.

Deficiencia de vitamina B12

La piel de gallina en brazos y piernas puede deberse a la falta de vitamina B12 en el cuerpo. Su deficiencia causa anemia, ya que los glóbulos rojos no tienen tiempo de formarse en cantidades suficientes.

Ellos puedenser los siguientes síntomas:

• Fatiga;
• Piel pálida;
• Incapacidad para concentrarse;
• Problemas respiratorios;
• Depresión;

Haz ajustes en tu dieta aumentando la cantidad de alimentos ricos en vitamina B12 en tu dieta:

• Carne de ave
• Carne de res
• Mariscos
• Yogur
• Huevos
• Lácteos
• Carne de cordero
• Hígado
• Atún
• Trucha

La falta de esta vitamina la sienten con mayor frecuencia los vegetarianos que siguen una dieta demasiado radical.

si te quedas dieta vegetariana, Incluye los siguientes alimentos en tu dieta:

• Productos de cereales (incluidas barras de cereales);
• Queso tofu;
• Soja y sus derivados;
• Lactosa en polvo.

Síndrome del túnel carpiano

¿Pasas mucho tiempo con tu smartphone en las manos o frente al ordenador? Los movimientos y vibraciones repetitivos pueden provocar la compresión del nervio de la muñeca, llamado síndrome del túnel carpiano y la piel de gallina en mis manos.

Qué se puede hacer:

• Dale un descanso a tus manos cada 30 minutos o cada hora. Durante un descanso, gire las manos, apriete y afloje los dedos;
• Si es posible, haz algunos estiramientos de hombros para relajar completamente los brazos;
• Asegúrate de estar sentado en posicion correcta. Utilice una mesa de la altura adecuada, ni demasiado baja ni demasiado alta, y una silla cómoda.

Diabetes

Si tiene diabetes, prediabetes o resistencia a la insulina, controle sus niveles de glucosa en sangre. El hecho es que El exceso de glucosa en la sangre es tóxico para el sistema nervioso. y provoca piel de gallina en brazos y piernas.

Esta toxicidad también ocurre en la neuropatía diabética.

• De vez en cuando, realice un examen de A1C (hemoglobina glucolizada), que indicará el nivel real de glucosa en sangre durante los últimos 3 meses;
• Controle su dieta y condición para evitar saltos bruscos niveles de glucosa en sangre;
• Seguir ejercicio físico, fortaleciendo los músculos.

hipotiroidismo

En caso de mal funcionamiento glándula tiroides puede sentir hormigueo en los músculos, fatiga extrema, sensibilidad al frío, aumento de peso, piel seca y caída del cabello.

Si estos síntomas están presentes, consulta a un médico y hazte un análisis de sangre lo antes posible, ya que sin el tratamiento adecuado el problema sólo empeorará.

Esclerosis múltiple

La esclerosis afecta a las mujeres con más frecuencia que a los hombres, especialmente entre las edades de 20 y 40 años.

La mayoría de las veces va acompañada los siguientes síntomas(además de la piel de gallina en mis brazos y piernas):

• Trastornos del equilibrio;
• Entumecimiento de las extremidades;
• Movilidad reducida de brazos y piernas;
• Discapacidad visual;
• Prurito y ardor;
• Dificultad para concentrarse.

Si el hormigueo en brazos y piernas se debe a esclerosis múltiple, debe consultar inmediatamente a un médico. La piel de gallina se debe al hecho de que se altera el funcionamiento de algunos órganos.publicado

Muchas personas han experimentado una sensación descrita como "piel de gallina". Lo más frecuente es que se asocie con estado emocional una persona y aparece con fuerte miedo, deleite u otras experiencias y emociones. Sin embargo, en algunos casos, la piel de gallina tiene causas patológicas y, a veces, indica algunos problemas en el cuerpo.

¿Por qué el cuerpo siente la piel de gallina?

En medicina, la sensación de piel de gallina se llama "parestesia". Este sentimiento aparece cuando está irritado. terminaciones nerviosas, así como con la estimulación de determinadas zonas del cerebro y la médula espinal. El mecanismo de aparición de la piel de gallina es que varias señales, no relacionadas entre sí, llegan simultáneamente a las terminaciones nerviosas. Debido a esto, el nervio "no comprende" qué acción se debe realizar e incluye varias de ellas: ardor, entumecimiento, hormigueo, lo que provoca la piel de gallina. Suelen aparecer debajo de la zona del nervio irritado y suelen ir acompañados de la formación de pequeños granos en la piel en la raíz de los pelos.

Las parestesias se dividen en dos tipos principales: temporales y recurrentes. El primero, por regla general, se asocia con experiencias emocionales, exposición al frío y exposición prolongada a una posición incómoda. Esta piel de gallina desaparece rápidamente cuando se elimina el factor que la provocó. En este caso, no hay alteración de la sensibilidad de la piel, calambres, dolor u otros síntomas obvios patología. Las parestesias que se repiten periódicamente pueden ser manifestaciones de enfermedades.

En este caso pueden presentarse dos tipos de síntomas:

1. Daño a las fibras nerviosas. Sus signos son: hormigueo y piel de gallina en la piel, entumecimiento en los dedos o en toda la extremidad, en en casos raros Se observan ligeras convulsiones.
2. Daño a los nervios asociados con vasos sanguineos. Esta patología se acompaña de una disminución de la sensibilidad a los cambios de temperatura, un deterioro de la reacción a sensaciones dolorosas, caída del cabello, piel pálida y descenso de su temperatura.

La piel de gallina temporal no se considera una patología y no requiere tratamiento especial, pasan por sí solos. Si la parestesia ocurre constantemente y se repite con frecuencia, vale la pena visitar a un médico y descubrir la causa de este fenómeno.

Causas de la piel de gallina

Las causas de la piel de gallina pueden ser patológicas o normales. Estos últimos no son peligrosos. Éstas incluyen emociones poderosas, congelarse, permanecer en una posición durante mucho tiempo, etc. Hay varias causas patológicas de la piel de gallina. Muy a menudo, esta reacción es causada por lesiones, trastornos metabólicos, deficiencia de vitaminas, especialmente falta de vitamina B, y también puede aparecer parestesia cuando diabetes mellitus, osteocondrosis, aterosclerosis, alcoholismo y ser efecto secundario el uso de ciertos medicamentos.

En la diabetes y el alcoholismo, la piel de gallina puede indicar el desarrollo de polineuropatía, que se llama diabética o alcohólica por su apariencia. Además, hay neuropatía desmielinizante inflamatoria, acompañada de piel de gallina. Esta enfermedad es una enfermedad autoinmune y suele progresar rápidamente. Al comienzo de la enfermedad, aparece la piel de gallina en la piel, luego los músculos involucrados en el proceso respiratorio comienzan a debilitarse y luego el resto de los músculos del cuerpo. Estas manifestaciones se denominan síndrome de Guillain-Barré.

La aparición de parestesia en las extremidades requiere atención especial, ya que indica falta de riego sanguíneo y posible angiopatía. Estos síntomas son característicos del síndrome. piernas inquietas. En cuanto a sus síntomas, esta enfermedad es muy similar a la polineuropatía, pero su mecanismo de desarrollo es algo diferente. El síndrome de piernas inquietas se considera una patología bastante grave.

¿Qué enfermedades causan la piel de gallina?

La aparición de piel de gallina puede indicar varias enfermedades, como:

• hiperqueratosis o aumento de la queratinización de la capa superior de la piel;
• síndrome de piernas inquietas, que se desarrolla con insuficiencia renal y otras patologías;
• desequilibrio hormonal, con mayor frecuencia, patologías de la glándula tiroides o de las glándulas suprarrenales se manifiestan de manera similar;
• enfermedades cardíacas sistema vascular: aterosclerosis, varices, arritmia y otros;
• polineuropatía diabética, que ocurre en pacientes con diabetes mellitus;
• patologías autoinmunes acompañadas del síndrome de Guillain-Barré;
• estrés, neurosis, trastornos nerviosos;
• artrosis y osteocondrosis. Con artrosis (la piel de gallina se extiende en el área del cuello, con osteocondrosis), la localización de la piel de gallina depende de qué parte de la columna esté afectada;
• migrañas, tumores e inflamación del cerebro, con estas enfermedades se siente la piel de gallina en la cara y el cuero cabelludo;
• lesiones, compresión nerviosa, inflamación muscular, etc.

Una erupción en el cuerpo que parece piel de gallina se llama hiperqueratosis folicular. Esta enfermedad es un tipo de dermatitis caracterizada por el bloqueo de las aberturas de los folículos y el aumento de la queratinización. capas superiores piel. Externamente, la erupción parece pequeña erupción, similar a la piel de gallina, las áreas afectadas de la piel se sienten secas y ásperas. Estado general el paciente no suele verse afectado.

¿Tienes hiperqueratosis folicular? predisposición hereditaria, el riesgo de desarrollar esta enfermedad también aumenta con una deficiencia de vitaminas C y A. Muy a menudo, la patología afecta a niños y adolescentes, especialmente a aquellos con tendencia a las alergias, pero también puede ocurrir en adultos.

El tratamiento sólo debe ser prescrito por un dermatólogo o terapeuta y es posible que sea necesaria la consulta con un endocrinólogo. La hiperqueratosis se manifiesta principalmente. defectos cosméticos, por lo que es necesario proteger las zonas afectadas de la piel de daños mecanicos: frotar, rascar, rascar y otras cosas. El curso del tratamiento puede incluir esteroides, tomar vitaminas A y C, usar cremas y lociones especiales, usar productos cosméticos, reduciendo la irritabilidad de la piel y suavizándola, y otros métodos.

Cuando se le pone la piel de gallina, comienza a parecerse a la de un ganso, de ahí el segundo - " piel de gallina" La epidermis de un ganso está salpicada de folículos de los que crecen las plumas. Los folículos de esta ave se parecen a los folículos. cabello humano, pero superan a este último en volumen. Los bultos o protuberancias en el cuerpo del ave se notan si le quitas un par de plumas. Sin embargo, ¿de dónde vienen esas protuberancias en la piel de una persona si sus folículos son mucho más pequeños? ¡Esto es un rudimento!

Restos de “piel de gallina”. significado perdido

El reflejo de la piel de gallina es rudimentario, es decir, ha perdido su significado práctico. Se llama reflejo pilomotor y originalmente fue diseñado para conservar el calor. Cuando se produce la “piel de gallina”, los pelos del cuerpo se erizan debido a la estimulación de las terminaciones nerviosas responsables de la contracción de los músculos relacionados con los folículos pilosos. El proceso está regulado por la médula espinal. Este levantamiento de pelos por todo el cuerpo se llama piloerección.

En una persona, la piloerección se manifiesta como resultado de experimentar diversas emociones (excitación, deleite, miedo, ternura y otras). Además, la "piel de gallina" puede ser consecuencia de la falta de vitaminas y una violación. Procesos metabólicos. Además, la “piel de gallina” puede aparecer por una sensación de frío o si “sientas la pierna”. El reflejo pilomotor parece como si las bases de los pelos del cuerpo se hubieran hinchado ligeramente, formando granos. En este caso, la gente dice que se les puso la piel de gallina o que “se les empezó a mover el pelo de la cabeza”. La piloerección no aporta ningún beneficio a los humanos.

La piel de gallina y los animales.

Muchos mamíferos utilizan activamente el reflejo pilomotor. Cuando los pelos se levantan por toda la superficie de la piel, se retiene el calor, lo que evita que el animal se congele. Además, los animales, al levantar el pelo desde la raíz, demuestran agresión ante el peligro. Un animal así criado se percibe mejor visualmente.

La piel de gallina como una enfermedad

En las personas que tienden a ser muy ansiosas, suspicaces y fácilmente excitables, la “piel de gallina” a menudo se manifiesta como síndrome neurológico. Esto todavía no es una enfermedad, pero ya es un síntoma que indica algún tipo de enfermedad. A menudo, junto con la sensación de "hormigueo", el paciente se queja de dolor y entumecimiento. Estos pacientes se quejan de "piel de gallina" en constante movimiento por todo el cuerpo, sensación de cosquilleo en la zona de la coronilla, "piel de gallina" en la parte trasera manos CON síntomas similares Debe consultar a un médico en su lugar de residencia.

Casi todo el mundo puede experimentar la sensación de que se le pone la piel de gallina; ligero hormigueo, la sensibilidad se pierde temporalmente. Como regla general, esta piel de gallina ocurre con el frío, con miedo intenso, susto y también con una estancia prolongada en una posición incómoda durante el sueño o el trabajo. Hay momentos en que una persona escucha música, habla con alguien por teléfono o conoce a alguien y, como resultado, se le pone la piel de gallina. Este síntoma también es común entre los enamorados, quienes siempre dicen que reaccionan ante el elegido con la piel de gallina. Estas sensaciones no se consideran patológicas. Es peligroso cuando la piel de gallina le molesta con demasiada frecuencia, aparece sin motivo y no mejora durante mucho tiempo. En este caso, el síntoma indica el desarrollo. enfermedad especifica, es necesario que lo examinen urgentemente para descubrir la causa.

Tipos de parestesia

Algunas personas dicen que se les pone la piel de gallina y los médicos usan el término parestesia. Los trastornos de sensibilidad se presentan en diferentes formas:

• Benigno, que pasa rápidamente. En este caso, se provoca la piel de gallina. factores fisiológicos – miedo fuerte, apretón de un miembro, sonido desagradable.
• Patológico, en el que se ven afectados diferentes sistemas cuerpo. Aparece con varices, diabetes mellitus.

Causas de la piel de gallina transitoria

La aparición de la piel de gallina puede explicarse por un reflejo pilomotor rudimentario. Ocurre cuando nervios especiales en el médula espinal. Posteriormente, se excitan los nervios periféricos, lo que provoca la contracción de los músculos que rodean folículos pilosos. Posteriormente, las fibras musculares comienzan a levantar el cabello por encima de la piel. Por eso a veces se siente como si se nos pusiera la piel de gallina por todo el cuero cabelludo.

La parestesia transitoria puede deberse a las siguientes razones:

• Ola de calor.
• Frío.
• Miedos, recuerdos, sentimientos, emociones.
• Excitación durante el sexo.
• Escuchando tu música favorita.
• Satisfacción.
• Sonido molesto.
• Problemas con la circulación sanguínea si una persona permanece sentada en una posición incómoda durante mucho tiempo.

Esta piel de gallina aparece rápidamente y desaparece inmediatamente y no causa dolor ni otras sensaciones desagradables. Vale la pena señalar que la parestesia transitoria es normal, así que no te preocupes demasiado.

¿Qué causa la parestesia crónica?

Debería preocuparse si la piel de gallina se vuelve constante. Este es uno de los signos de la derrota. nervio periférico. Se pueden identificar las siguientes razones:

• Avitaminosis, hipovitaminosis, que aparece cuando no hay suficiente vitamina D, C, B1.
• Bajos niveles de calcio.
• Lesión.
• Metabolismo alterado. A menudo el problema está relacionado con la diabetes.
• Hernia de disco intervertebral.
• Tumor de la médula espinal.
• Síndrome del túnel carpiano.
• Crisis hipertensiva.
• Desorden depresivo.
• Neurastenia.
• Venas varicosas
• Hiperqueratosis folicular.
• Proceso inflamatorio en las encías.
• Recepción medicamentos – Ofloxacina, metacualona, ​​protionamida, isoniazida, cicloserina.
• Rabia y otras infecciones.

Todas las razones anteriores son patológicas, aparecen por una razón y pueden ir acompañadas de dolor y otras sensaciones desagradables. En este caso, es necesario contactar inmediatamente a un terapeuta: él analizará la condición del paciente y lo derivará a un flebólogo, neurólogo o endocrinólogo.

Hay casos en los que se produce parestesia patológica después de la extracción de una muela del juicio o, si material de relleno entra al canal dental. En tal situación, se produce entumecimiento y piel de gallina en el área de la barbilla, la lengua y los labios. A veces estos síntomas desaparecen al cabo de unos días o no desaparecen durante varios meses. En cualquier caso, es mejor someterse a un examen y al curso de terapia necesario.

Métodos de tratamiento

Si alguna vez se te pone la piel de gallina y sabes que fue causada por una posición incómoda, estado psicoemocional, no prestes atención, todo pasará rápido. Si eres demasiado impresionable, puedes tomar una luz. sedante– remedios a base de hierbas o glicina, también es importante mantener la calma y no estar nervioso.

En el caso de que apareciera parestesia debido a una alteración de la circulación sanguínea, Posición incómoda, basta con comprar una almohada cómoda, un colchón ortopédico, una buena silla para trabajar y abandonar la posición con las piernas cruzadas.

Con parestesia patológica, es necesario eliminar la patología que provocó la aparición del síntoma. Para determinar la causa, se prescribe al paciente. examen completo, incluido:

• Radiografía de la columna vertebral.
• Dopplerografía de la cabeza, vasos del cuello.
• Eco-CG, ECG, EEG.
• resonancia magnética.
• Pasar todas las pruebas necesarias.
• Reovasografía.

Después de recibir los resultados del examen, el médico decide las tácticas de tratamiento. Si el diagnóstico no ha establecido la causa, se prescriben los siguientes medicamentos para aliviar la afección:

• Ácido nicotínico.
• Actovegin.
• Trental.
• Piracetam.

Por lo tanto, si constantemente tiene la sensación inexplicable de que se le pone la piel de gallina, debe comunicarse urgentemente con un neurólogo. Después de haber realizado un diagnóstico exhaustivo, consulte más con cirujano vascular, psicoterapeuta, dentista, flebólogo, endocrinólogo. Además, es importante prestar atención a otros síntomas. No hay necesidad de pensar que la piel de gallina es un fenómeno inofensivo. En algunas situaciones las cosas pueden terminar muy consecuencias desagradables. Por lo tanto, cualquier cambio en el cuerpo debe percibirse como una señal específica que indica un problema, el desarrollo de una enfermedad grave.

¡Hola de nuevo! Qué maravilloso palabra rusa"Hola". Significa "estar saludable", es una pena que la mayoría de las palabras rusas hayan sido acortadas, pero probablemente sea más conveniente, especialmente para los jóvenes. Aunque para mí expresar así tus sentimientos diciendo una sola frase es mucho más placentero, sobre todo a quien le deseas salud.

¿Por qué toqué hoy el tema de la salud? Sólo quiero hablar de la piel de gallina en el cuerpo. No hay una sola persona que, al menos una vez en su vida, no haya sentido una sensación tan desagradable o, por el contrario, tan agradable como es la piel de gallina recorriendo la piel.

Sucede que te sientas en una posición incómoda o te acuestas, luego, cuando te levantas, comienza el dolor en las partes rígidas de tu cuerpo. malestar, similar a una manada de piel de gallina corriendo arriba y abajo. O cuando vas a agua fría, la misma sensación hasta que te acostumbras.

Hay muchas situaciones en las que empiezas a sentir una sensación de hormigueo en la piel. Pero muchas personas no saben qué es ni cuál es la causa de la piel de gallina, y simplemente no prestan atención. Por supuesto, no hay nada de malo en tener la piel de gallina, a menos que sea el primer síntoma de un trastorno nervioso.

Piel de gallina: la razón es ambigua

Esto puede ser simplemente estar en una posición incómoda o varios tipos enfermedad o incluso una premonición de algo.

Veamos qué razones pueden provocar la aparición de la piel de gallina.

Aquí hay una pequeña lista:

• excitación nerviosa, estrés o miedo;
• la emoción de ver tu partido deportivo favorito o escuchar buena música;
• deseo sexual por contacto;
• forma inicial de enfermedades neurológicas;
• una premonición de peligro o piel de gallina intuitiva.

La piel de gallina simplemente no ocurre sin una razón. En medicina, esta reacción se llama parestesia. Es especialmente común en gente sospechosa que acuden al médico con o sin motivo. Muchas personas pueden decir esto estúpidamente, pero esas personas se enferman con más frecuencia debido al uso constante de diversos medicamentos.

Aconsejaría a esos excéntricos sospechosos que lo mantuvieran simple. A veces no necesitas beber antibióticos fuertes para un resfriado común leve, basta con té con miel y frambuesas. No arruines tu sistema inmunológico con pastillas.

Cuándo preocuparse por la piel de gallina y cuándo no

La piel de gallina por el tacto: ocurre cuando alguien cercano o atractivo para ti te abraza.

Es una sensación agradable, pero a algunas personas les asusta, porque a veces es muy difícil admitir incluso ante uno mismo que hay alguien.

Otro sensación agradable La música te pone la piel de gallina, sobre todo cuando te sientes realmente mal o, por el contrario, genial. Cuando, con la ayuda de tu canción favorita, puedas deshacerte de todas las emociones que te abruman. Por tanto, creo que el karaoke es el mejor invento para una persona que quiere relajarse emocionalmente.

Veamos lo más razón interesante piel de gallina - una premonición de problemas ( agua limpia). ¿Por qué esta ciencia no convencional? Es simple: los científicos aún no han encontrado un método o dispositivo que mida la intuición. Pero recuerda cuántas veces lo que parecía un accidente te salvó de grandes problemas.

El único momento en el que deberías preocuparte por la piel de gallina es cuando te siguen constantemente, incluso sin razones visibles. Entonces debes consultar a un médico, tal vez seas alérgico a algo o tengas alguna enfermedad de la piel. En las personas mayores esto es un signo etapa inicial diabetes o problemas con sistema nervioso. Sólo un examen completo le dirá si debe preocuparse o no.

Aquí foto detallada cómo se ve la piel de gallina o la piel de gallina.

Esoterismo y piel de gallina: azar o destino

Yo mismo tengo una excelente intuición. Hubo un incidente. Entonces decidimos ir con amigos por un par de semanas y probar nuestras fuerzas.

Acordamos un día determinado. Estaba todo preparado: comida, tienda de campaña, walkie-talkie, en general, todo lo necesario para sobrevivir. El día antes de la fecha de salida prevista, por la mañana no me sentía muy bien. Pero no le di ninguna importancia, atribuyéndolo a un malestar y ansiedad normales antes del viaje.

A la hora del almuerzo empeoró, la emoción en el interior crecía, había una sensación tan extraña de que algo andaba mal. Después del almuerzo comencé a temblar, bueno, creo que ya está, me resfrié y mis vacaciones con amigos se cubrieron de, ¿sabes qué? Pero decidí no contarles nada a mis amigos, pensé, me llevaré las pastillas, el resfriado se irá poco a poco.

Por la noche, mi temperatura subió, era alta, y comencé a tener extrañas pesadillas sobre el viaje. Como si ya hubiéramos instalado el campamento al pie de la montaña, llovía mucho, con un viento tan fuerte, estábamos sentados jugando a las cartas.

Y entonces se oye un crujido, como si un árbol cayera. Justo cuando decidí salir a ver qué había allí, este mismo árbol cayó sobre nuestra tienda. De repente me despierto cubierto de sudor frío, se me pone la piel de gallina y la sensación de miedo no desaparece por mucho tiempo.

A la mañana siguiente, llamé a los chicos y les dije esto y de todos modos no puedo ir, estoy enfermo. Por supuesto, estaban molestos, pero siguieron su camino según lo planeado. Después de 4-5 días, la madre de uno de mis amigos me llama y me dice que su hijo está ingresado en el hospital. Dejo todo lo que estoy haciendo y vengo, y me dice la madre de mi amigo.

Vamos, quieren decir que todo estaba bien, solo que al tercer día de subir a la montaña empezó a llover mucho, decidieron esperar. Instalamos el campamento entre árboles altos y ramificados. Llovió durante casi un día y, además, comenzó un fuerte viento.

Al final todo salió como en mi pesadilla.

Un gran álamo cayó justo encima de la tienda. Cuando los muchachos escucharon el choque, comenzaron a salir, pero no todos llegaron a tiempo, tres quedaron aplastados y ahora se encuentran en cuidados intensivos. Los muchachos sufrieron mucho, muchas fracturas y eso sin contar los moretones. E incluso mientras los llevaban al pueblo más cercano. La radio, por suerte, no contesta debido al huracán. Así sufrieron hasta que llegó la ayuda, pero sobrevivieron.

En definitiva, una prueba de supervivencia completa. Lo más interesante es que mi condición mejoró tan pronto como los muchachos se fueron sin mí. Y luego les conté mi pesadilla a los chicos, me atacaron. Como que no les avisé y todo eso, pero les digo, sí, me hubieran creído. Desde ese incidente, comencé a confiar más en mi intuición.

Piel de gallina o piel de gallina

La piel de gallina o la piel de gallina son nombres populares. Cuando se te pone la piel de gallina, es la de ella. reacción defensiva, por ejemplo, al frío o al estrés. Sucede no solo que se te pone la piel de gallina en todo el cuerpo, sino también en la cabeza. Se podía escuchar la expresión del cabello erizado, es la sensación de piel de gallina en la cabeza.

Muy a menudo, los animales tienen esa reacción ante el peligro. La razón es simple: los animales son más sensibles a los desastres inminentes. No es de extrañar que se los tenga como mascotas.

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