Растително масло и лимонов сок. За красотата на кожата и косата

Пчелен мед, зехтин, лимон. Не, това не е списък със съставки за марината или дресинг за салата. Това лечебна смескоето ще ви помогне да се отървете от наднормено тегло, минимизират нивата на холестерола, ускоряват метаболизма и дори подобряват външен вид. За това в какви случаи да използвате народно лекарство и как да го направите правилно - по-късно в статията.

Можете да закупите директно от нашия пчелин "Svіy мед".

Полезни свойства на лимон, мед, зехтин

Качественият зехтин съдържа монон Наситените мазниниИ мастна киселина, сред които преобладават Омега-3. Те допринасят комплексно почистванетяло: активирайте отстраняването на токсини и токсини, понижавайте нивата на холестерола, разтваряйте плаката в съдовете и предотвратявайте развитието на атеросклероза. Освен това маслото съдържа линолова киселинанеобходими за идеалното състояние на кожата и косата.

Медът и зехтинът имат сходни свойства в списъка си полезни свойства. Пчелният продукт също осигурява положително въздействиеза работата на стомашно-чревния тракт и на сърдечно-съдовата система, идеално допълващи действието на маслото. Освен това има антибактериално, противовъзпалително и регенериращо действие, може да се използва като естествен пробиотик, а също така насища организма с голямо количество витамини (A, B2, B3, B6, B9, C, E, H, K, PP) и минерали (калий, натрий, калций, магнезий, фосфор, желязо и др.).

Лимонът идеално допълва този тандем. Той е щедър източник на витамин С, който превръща цитрусите в антиоксидант. Укрепва имунната система, насърчава регенерацията, регулира процесите на хематопоеза и храносмилане, повишава еластичността на стените на кръвоносните съдове и участва в синтеза на колаген, който е необходим за здравето на костите. Лимонът е известен и като народен лек за отслабване: той активира процеса на разцепване на мастните клетки и предотвратява образуването на нови.

Свързани статии:

Студен мед с лимон

Джинджифил, мед и лимон: всичко за едно здравословно трио

Подобен набор от полезни свойства ни позволява да изведем 6 основни причини да използваме мед, лимонов сок и зехтин:

• за нормализиране на процесите на храносмилане и предотвратяване на запек
• да се отървете от наднорменото тегло
• за почистване на кръвоносните съдове и понижаване нивата на холестерола в кръвта
• за здравето на черния дроб
• за лечение на кашлица
• за красота на кожата и косата

Освен това сместа може да се използва в борбата срещу настинки и грип, както и за профилактика на сезонни вирусни заболявания.

Лимон, мед, зехтин: рецепти

Как се приготвят мед, лимон и зехтин? Рецептата зависи от какво лечебен ефектискате да постигнете. Предлагаме на вашето внимание ТОП 6 на най-популярните народни рецепти.

За нормализиране на процеса на храносмилане

Класическа рецепта, която ускорява метаболизма, нормализира чревната микрофлора и е профилактика на подуване и запек.

Измийте 2 средни лимона и изстискайте сока от тях. Добавете 100 грама пчелен мед и 50 мл зехтин. Разбъркайте до гладкост и оставете за няколко часа в хладилника.

Как да използвам : използвайте мед, лимон, зехтин на гладно по 1 супена лъжица 1 път на ден. Продължителност на курса - 2 месеца. Препоръчително е да се повтаря два пъти годишно.

Свързани статии:

Медът като средство за хранително отравяне

Лечебни диети с мед при заболявания на стомашно-чревния тракт

За отслабване

Рецепта за мед, лимон, зехтин с джинджифил е чудесен начин да се отървете от нежеланите излишни килограми за възможно най-кратко време.

1 средно голям лимон, измит и нарязан на едри парчета (с кората), прекарайте през месомелачка или накълцайте с блендер. Успоредно с това настържете 50 грама пресен корен от джинджифил и добавете към цитрусовата каша. Напълнете сместа със 100 грама мед, 50 мл зехтин и разбъркайте до гладкост.

Как да използвам : използвайте смес от лимон, мед и зехтин на гладно 2 пъти на ден - по 1 ч.л. Ако желаете, сместа може да се измие с малка чаша вода или зелен чай. Пълен курс- не повече от 2 месеца.

За прочистване на кръвоносните съдове

Според прегледите лимоновият сок, медът и зехтинът, комбинирани с чесън, вършат отлична работа за почистване на кръвоносните съдове, понижаване на холестерола и насърчаване на резорбцията на холестеролните плаки.

5 средно големи лимона, измити и нарязани на парчета, без да се белят. Обелете 5 скилидки чесън. Прекарайте двете съставки през месомелачка. Към получената каша добавете 500 грама мед и 200 мл зехтин. Разбъркайте до гладкост и оставете в хладилника за седмица.

Свързана статия: Почистваща смес: чесън, лимон и мед

Как да използвам : използвайте тази смес трябва да бъде 1 супена лъжица 1 път на ден (сутрин, на празен стомах). Пълен курс - 1 месец. Ако е необходимо, направете 4 седмици почивка и повторете.

За здравето на черния дроб

Според прегледите медът, лимонът и зехтинът на празен стомах ще помогнат за нормализиране на функцията на черния дроб, възстановяване на увредените клетки, премахване на горчивина в устата, пристъпи на киселини и болка в десния хипохондриум.

Смесете 200 мл зехтин и 200 грама мед. Добавете 1 супена лъжица лимонов сок и ябълков оцет. Блендирайте до гладкост и съхранявайте в хладилник.

Как да използвам : По 1 чаена лъжичка 3 пъти на ден 30-40 минути преди хранене.

Свързани статии:

Какви са ползите от ябълковия оцет с мед?

За лечение на кашлица

Лимон, мед и зехтин – рецепта за кашлица, доказана през годините. С помощта на съставките можете да приготвите ефективен сироп:

Изстискайте сока от 3 лимона. Добавете 150 грама мед и 50 мл зехтин. Леко се загрява на водна баня, като се разбърква до гладкост. Прехвърлете в стъклена купа и настоявайте за един ден.

Как да използвам : Разтворете 1 чаена лъжичка сироп в чаша топло мляко. Пийте 2 пъти на ден. Втората среща е най-добре да се планира преди лягане. Вземете до пълно възстановяване.

Свързана статия: Мляко с мед: сбогом кашлица!

За красотата на кожата и косата

Маска за лице със зехтин, мед и лимон - отличен инструментза експресно овлажняване на кожата, нейното подмладяване и борба с акнето. Ефективен е и за косата: помага за тяхното укрепване, възстановяване след увреждане и придава привлекателен блясък.

Рецепта №1: Хидратация на лицето

Смесете по 1 чаена лъжичка зехтин, мед и сметана (поне 30% масленост). Добавете няколко капки лимонов сок. Разбъркайте. Нанесете маска за лице от мед и зехтин за 15-20 минути, след което изплакнете топла вода.

Рецепта номер 2: подмладяване на лицето

Смесете 1 супена лъжица пчелен продукт с 1 чаена лъжичка лимонова кора и малко цитрусов сок. Добавете малко количество овесена кашаза да получите лепкава консистенция. Нанесете маска със зехтин и мед върху лицето и деколтето за 20 минути, след това изплакнете с топла вода и нанесете подхранващ крем.

Рецепта номер 3: за акне

Протеин 1 кокоше яйцеразбийте малко, докато се появи пяна. Добавете по 1 чаена лъжичка пчелни продукти и масло, както и няколко капки лимонов сок. Разбъркайте. Нанесете на няколко слоя: щом предишният изсъхне, нанесете следващия. Оставете да действа 20 минути, след което изплакнете с топла вода.

Свързана статия: Лечение на акне с мед

Рецепта номер 4: укрепване и възстановяване на косата

Изстискайте сока от ½ лимон. Разредете в него 2 супени лъжици мед и 1 супена лъжица зехтин. Смесете до гладкост. Нанесете върху суха коса в корените, като втривате в скалпа. Увийте с кърпа или стреч фолио. Оставете за 30-40 минути, след това изплакнете с топла вода и измийте косата с шампоан.

Рецепта номер 5: овлажняване и блясък на косата

Комбинирайте сока от ½ лимон с 2 супени лъжици пчелни продукти. Добавете 1 супена лъжица зехтин и глицерин към сместа. Разбъркайте. Нанесете маската по цялата дължина на косата. Увийте в кърпа или се скрийте под шапка. Оставете за 40 минути. Измийте с топла вода, като използвате шампоан и балсам.

Свързана статия: Маска с мед - класическа рецепта за коса от всякакъв тип

Как да изберем правилните съставки?

Медът, зехтинът и лимонът трябва да се избират много внимателно - само в този случай използването на сместа ще доведе до реални резултати.

Когато избирате зехтин, обърнете внимание на текста на етикета. Така че мястото на производство трябва да съвпада с мястото на разлива. Ако има знак "Extra virgin" - това добър знак. Но стоките с думите „Virgin“ и „Pomace“ не си струва да купувате - качеството им е много по-ниско. Самата бутилка масло трябва да е от тъмно стъкло.

Изборът на лимон е много по-проста задача. Достатъчно е да се уверите, че цитрусът има гладка повърхност и същия равномерен нюанс. Освен това е по-добре да купувате лимони с тънка кора - те нямат характерната горчивина.

Противопоказания

Според прегледите еликсирът на младостта от мед, лимон и зехтин също има своите противопоказания:

• алергични към някой от компонентите на сместа
• хипертония
• холецистит
• остри възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт
• камъни в бъбреците

Източник

Уикипедия: Пчелен мед, лимон, зехтин

Видео "Почистване на черния дроб със зехтин, мед и лимон"

Черният дроб е органът, отговорен за най-сложните процесив човешкото тяло, включително за метаболизма. Работата на всички системи зависи от това колко добре черният дроб се справя с функциите си. Ежедневно човек яде много вредни вещества, консерванти и оцветители, което не може да не се отрази на здравето. Черният дроб е отговорен за премахването на всички токсини от тялото. Ето защо е много важно да следите здравето на този орган и редовно да го почиствате. Днес ще говорим за това какво е прочистване на черния дроб със зехтин и противопоказания, показания и експертни прегледи също ще бъдат описани в статията.

Признаци на замърсяване на черния дроб

Черният дроб се счита за естествен филтър на тялото. Той е в състояние бързо да неутрализира вредното въздействие на консерванти, оцветители, стабилизатори, емулгатори и други вредни вещества. Нарушаването на функционирането на черния дроб се отразява негативно на всички органи и системи. Първо, метаболитно разстройство води до замърсяване, наситено с вредни вещества, разпространява се в тялото и причинява различни заболявания. На второ място, това тяло е силно повлияно от лекарства. Ако не се справя с функциите си, тогава лечението на всякакви заболявания не само не подобрява здравето, но още повече замърсява черния дроб. Помислете за основните признаци, показващи нарушение на работата на този орган:

• често главоболие;
• бланширане на кожата;
• поява на бяло или жълта плакав езика;
• тежест в стомаха;
• подуване на корема, запек;
• редовно гадене;
• горчив вкус в устата.

Методи за прочистване на черния дроб

Много често симптомите на чернодробно замърсяване не се появяват веднага. Ето защо лекарите препоръчват редовно почистване на цялото тяло. Това ще се подобри общо състояниеза намаляване на риска от развитие тежки заболяванияи предотвратява прогресирането на много хронични заболявания. Прочистването на черния дроб е втората стъпка в системата пълно почистванеорганизъм. Препоръчва се да се извършва след отстраняване на токсини, токсини и други вредни вещества от червата. Основни методи:

1. С помощта на тинктура от дива роза. Курсът на лечение е 17 дни. В този случай лекарството трябва да се пие 1 път на три дни.
2. Почистване на черния дроб с отвара от корен на оман. Това лекарство не само бързо премахва черния дроб, но и почиства жлъчните пътища.
3. С масло растителен произходи сорбитол.
4. Прочистване на черния дроб със зехтин и лимонов сок. Прегледите на лекарите показват, че това е един от най-ефективните методи за премахване на токсините от тялото. Ще говорим за това по-подробно.

Полезни свойства на зехтина

Зехтинът има изразен холеретичен ефект и е ефективен инструментза прочистване на черния дроб. Съдържа олеинова киселина. Това вещество се разтваря напълно в червата и поема Активно участиев процеса на метаболизма. Зехтин поради високото съдържание на мазнини ненаситени киселининасърчава бързото разграждане на холестерола и отстраняването му от тялото. трябва да бъде отбелязано че това лекарствопредотвратява образуването на камъни.

За прочистване на черния дроб лекарите препоръчват използването на специален нефилтриран зехтин екстра върджин. Основен производител и вносител е Италия. Зехтинът Extra Virgin е гаранция, че всяко прочистване на черния дроб със зехтин и лимонов сок ще бъде ефективно (снимка оригинална опаковкапредставени по-долу).

Трябва да се отбележи, че друга царевица, ленено семе и рапица могат да се използват за отстраняване на вредните токсини от тялото.

Полезни свойства на лимонов сок

Лимонът има редица полезни свойства. Сред тях е важно да се подчертае следното:

• укрепва имунната система;
• участва в окислително-възстановителните реакции в организма;
• благоприятен ефект върху органите на дихателната система;
• укрепва стените на малките съдове;
• противовъзпалителни и дезинфекционни свойства.

Лимоновият сок се използва активно за прочистване на черния дроб. Това вещество повишава нивото на киселинност в стомаха, което от своя страна ускорява контракциите на чревните стени и бързото освобождаване на жлъчката.

Други плодови сокове (като грейпфрут или червена боровинка) също могат да се използват за прочистване на черния дроб.

Подготовка за прочистване на черния дроб

Процедурата за почистване на черния дроб със зехтин и лимонов сок изисква внимателна подготовка. Нека разгледаме основните му етапи.

1. Тази процедура може да се извърши само след почистване на червата.
2. Няколко дни преди почистването трябва да се откажете от алкохола и мазните храни. По това време се препоръчва да се пият прясно изцедени плодове и зеленчукови сокове(например ябълка или цвекло).
3. В деня преди процедурата трябва да бъдат изключени от диетата на всички ястия с месо. По това време лекарите препоръчват да се яде храна от растителен произход.
4. В деня преди почистването в 19 часа можете да пиете лечебна слабителна сол.
5. Вземете почистваща клизма преди лягане.

Прочистването на черния дроб е противопоказано за жени по време на менструация, бременност и кърмене, както и за хора, страдащи от възпалителни заболяваниястомаха и червата.

Диета през периода на прочистване

По време на периода на прочистване на тялото от вредни вещества, токсини и токсини лекарите съветват да се придържате към специална диета. По това време от диетата трябва да се изключат следните храни:

1. Рафинирани въглехидрати (зърнени храни и захар). Те се различават високо съдържаниеглюкоза, която пречи нормално функциониранечерен дроб.
2. Изкуствени мазнини и масла. По време на периода на прочистване на тялото трябва да се изоставят мазни храни, консерванти, маргарин.
3. Месо, тъй като натоварва много черния дроб.
4. Морски дарове и риба.
5. Алкохол.

По време на прочистването на черния дроб и тялото като цяло трябва да ядете колкото се може повече плодове (които са наситени със здравословни фибри), зеленчуци, пълнозърнести храни и бобови растения. Препоръчително е да пиете зелен чай всеки ден.

Почистваща процедура

Почистването на черния дроб със зехтин и лимонов сок (рецептата за състава е посочена по-долу) се извършва вечер преди лягане. Подготовката за процедурата обаче трябва да започне от сутринта.

1. Пийте сутрин по 100 мл ябълков соки след това закусете леко.
2. Преди вечеря се препоръчва да се пие успокояваща отвара от билки от майчинка или ерингиум. Освен това можете да използвате тинктура от валериана.
3. Преди 19 часа смелете две таблетки no-shpa на прах и ги изпийте.
4. Вечерта (след 19:00) трябва да преминете директно към почистването. Първо трябва да си приготвите 1 чаша зехтин и 1 чаша прясно изцеден лимонов сок. В този случай всеки инструмент се препоръчва леко да се затопли.
5. Легнете на леглото и поставете грейка върху стомаха (в областта на черния дроб).
6. Пийте по 1 супена лъжица на всеки 15 минути. л. всяко средство.
7. Няколко часа след приема на лекарството започва екскрецията от черния дроб и жлъчните пътищакамъни и вредни вещества.
8. В 23 часа махнете подгряващата подложка и си легнете.

Период на възстановяване след прочистване на черния дроб

На следващата сутрин след процедурата е необходимо да се направи почистваща клизма с най-малко 6 литра вода. На този ден трябва да следвате специална диета, като изключите от диетата мазни храни, месо и риба. Също така сутрин се препоръчва да се пие половин литър прясно изцеден сок от ябълка или морков.

На следващия ден трябва да се придържате към диета и да ядете изключително храна от растителен произход (зеленчукови и плодови сокове, зърнени храни, бобови растения).

Започвайки от четвъртия ден след процедурата, трябва постепенно да преминете към обичайния режим. През този период можете да ядете постно месо, зърнени храни, плодове и зеленчуци. По време на периода на възстановяване е важно да се изключат от диетата всички мазни храни, разнообразие от пушени меса, гъби и бял хляб.

Почистване на тялото народни средстваЮрий Константинов

Почистване на черния дроб с растително масло и лимонов сок

За да извършите прочистване на черния дроб, ще ви трябва една чаша растително масло, може да бъде зехтин, царевица, слънчоглед, горчица и една чаша лимонов сок.

И олиото, и лимоновият сок трябва да се загреят до 35 градуса.

След тридневна подготовка диета с плодове и зеленчуци) Направете си клизма сутрин. Пригответе грейка с много топла вода, завийте с кърпа, за да не изгори. Приготви се интересна книга, включете телевизора, накратко - настройте се на факта, че вечерта ще трябва да лежите.

На обяд поставете грейка върху областта на черния дроб, а вечерта, в рамките на 7-8 часа, започнете прочистването.

Легнете така, че нагревателната подложка да е под черния дроб, тоест в хипохондриума от дясната страна. Настанете се удобно.

Поставете 1 чаша лимонов сок и 1 чаша растително (за предпочитане зехтин) масло до вас. Изсипете 3 супени лъжици сок в чаша и внимателно налейте 3 супени лъжици масло, без да разбърквате, изпийте този коктейл. Други техники ви позволяват първо да изпиете маслото и след това сока, без да ги смесвате в коктейл.

Без да променяте позицията си и без да махате нагревателната подложка, четете в спокойна атмосфера или гледайте приятна програма по телевизията.

След 15 минути изпийте следващата чаша от коктейла.

Уверете се, че нагревателят, поставен под дясната ви страна, ви топли и ако температурата му ви се стори недостатъчна, махнете част от кърпата от него или сменете нагревателя.

Час и половина след процедурата седнете на петите си, поставете памук в лявата си ноздра и започнете да дишате през дясната ноздра. Поръсете малко върху езика си люта чушка. Не забравяйте за областта на черния дроб. Към него трябва да се приложи апликаторът на Кузнецов, който трябва да бъде оборудван с метални игли. Това ще ускори производството на енергия и топлина, които ще бъдат насочени директно към областта на черния дроб. Дишането през едната ноздра трябва да продължи 15-30 минути. След това направете почивка за един час и повторете всичко отначало, но с другата ноздра. Не забравяйте да дишате бавно. Не бързай. При вдишване и издишване се опитайте да приберете и изпъкнете стомаха. Така ще се извърши масаж на черния дроб, което от своя страна ще засили процеса на неговото прочистване. След направено дихателни упражнениялягай си. Резултатът няма да закъснее.

Цялата процедура за почистване на черния дроб трябва да се проведе в спокойна обстановка. Не се нервирайте, успокойте се и мислете позитивно.

За първи път се опитайте да имате някой до вас, тъй като реакцията на пречистване може да бъде толкова силна, че може да се нуждаете от помощта на външен човек, капки за сърце и амоняк.

Трябва да осъзнаете, че нито лимонов сок, нито зехтин, нито коктейл от тези продукти ще ви навредят и не могат да ви навредят. Но ако сте убедени, че тялото ви не понася сок или масло и ако внезапно имате позиви за повръщане - опитайте се да спрете да пиете коктейл, когато почувствате, че има още една глътка - и всичко ще бъде изхвърлено. Разбира се, по-малко количество коктейл ще доведе до по-малък ефект при прочистването на черния дроб, но е по-добре да изплакнете поне по някакъв начин, отколкото да постигнете нищо.

На следващата сутрин (всеки е различен), отивайки до тоалетната, ще намерите размекнати зелени билирубинови камъни с различни размери или холестеролни тапи, които приличат на нарязани цилиндрични тела на червеи. Не се страхувайте, защото вече сте се отървали от него.

Изплакнете червата с обикновена клизма (използвайки чашата на Есмарх) и закусете със сок, лека кашаили плодове.

По броя на изпадналите камъни можете лесно да определите състоянието на черния дроб и да разберете дали трябва да повторите процедурата след известно време.

Ако след първото почистване почувствате тежест в областта на черния дроб, това е сигнал да повторите процедурата. Това се разбира от нечистотата, която се е преместила от мястото.

Обикновено измиването, почистването на черния дроб се извършва през първата година на всяко тримесечие; след това за профилактика - веднъж годишно.

Ще видите резултата от прочистването на черния дроб по вашето благосъстояние - умората ще изчезне и ще има рязко стимулиране на дейността на всички органи.

От книгата Почистване за красота и младост автор Инна А. Криксунова

Почистване със зехтин и лимонов сок Какво се случва по време на прочистване Най-накрая стигаме до известното прочистване със зехтин и лимонов сок. По време на него се получава мощно отделяне на жлъчка. Зехтинът е силен жлъчегонно, за това

От книгата Диетична храна автор Иля Мелников

От книгата Почистване на тялото с народни средства автор Юрий Константинов

От книгата Маски за коса и скалп автор Елена Владимировна Доброва

МАСКА С РАСТИТЕЛНО МАСЛО И ЛИМОНОВ СОК Състав 3 с.л. л. растително (ленено, конопено, слънчогледово или зехтин) олио, 1 ч.л. лимонов сок.Начин на приготвяне и приложениеПоставете растителното масло на бавен огън и леко го затоплете над вода

От книгата Как да не се превърнем в Баба Яга автор д-р Нона

Дубаж със зехтин (растителен) и лимонов сок Този метод не се препоръчва за хора с висока киселинност на стомашния сок.В деня на процедурата пийте повече топла, почти гореща течност, за да загреете вътрешните органи и да разширите кръвоносните съдове. по-горещ

От книгата Шипка, глог, калина за почистване и възстановяване на организма автор Алла Валериановна Нестерова

Прочистване с растително масло за 5 седмици Това прочистване е предназначено за 5 седмици и следователно действа доста нежно на тялото.През 1-вата седмица пийте 3 ml растително масло всяка сутрин на празен стомах.През цялата 2-ра седмица пийте 5- 6 ml растително масло на празен стомах сутрин.масла, пиене

От книгата Ние лекуваме бери-бери с народни средства автор Юрий Константинов

Прочистване с растително масло за 4 дни Тази схема е по-радикална и се провежда за 4 дни, следователно действа по-остро на организма Първи ден Сутрин на гладно се прави клизма с 2 литра дестилирана вода. За закуска трябва да ядете 3 ябълки и няколко горски плодове

От книгата 100 рецепти за авитаминоза. Вкусно, здравословно, искрено, лековито автор Ирина Вечерская

Почистване с растително масло за 1-2 седмици Според тази схема не е необходимо да пиете растително масло, а само да го използвате за изплакване на устата. За да направите това, вземете 20 ml растително масло в устата си 1-4 пъти на ден и го разклатете енергично с езика си в продължение на 15-20 минути. След това, когато маслото

От книгата Възстановете черния дроб народни методи автор Юрий Константинов

От книгата Лечебната сила е мъдра. Здравето на една ръка разстояние автор Свами Брахмачари

Чай с лимонов сок и горски плодове Вземете 2 чаени лъжички черен чай, 1 с.л. лъжица боровинки, 2 с.л. лъжици натрошени шипки, сок от половин лимон. Изсипете боровинките и шипките студена вода, оставете да заври, прецедете и залейте чая с готовия бульон. настоявам 7

От книгата Защитете тялото си. Най-добри практикипочистване, укрепване и заздравяване автор Светлана Василиевна Баранова

Почистване на черния дроб с растително масло и лимонов сок За да почистите черния дроб, ще ви трябва една чаша растително масло, може да бъде зехтин, царевица, слънчоглед, горчица и една чаша лимонов сок. И олиото, и лимоновият сок трябва да се загреят до

От книгата Ние се лекуваме с джинджифил. Лечители от градината автор Ирина Евгениевна Колесова

Прочистване на черния дроб с ябълков сок Подготвителният период преди прочистването на черния дроб трябва да бъде една седмица вегетарианска хранас редовно прочистване на червата. След това можете да преминете директно към прочистване на черния дроб Първият ден от прочистването на черния дроб ще бъде

От книгата на автора

Почистване на черния дроб с растително масло и лимонов сок За да почистите черния дроб, ще ви трябва една чаша растително масло, може да бъде зехтин, царевично, слънчогледово, горчица и една чаша лимонов сок.И маслото, и лимоновият сок трябва да се загреят до 35

От книгата на автора

Прочистване на черния дроб с ябълков сок Подготвителният период за прочистване на черния дроб трябва да бъде една седмица и да се състои от вегетарианска диета с редовно прочистване на червата. След това можете да преминете директно към прочистване на черния дроб Първият ден от прочистването на черния дроб ще бъде

От книгата на автора

Прочистване на черния дроб със зехтин и лимонов сок В чаша топла вода добавете 1 дес. лъжица лимонов сок или ябълков оцет и 1 чаена лъжичка зехтин. Изпийте разтвора през сламка преди лягане. Смажете областта на черния дроб с мехлем Finalgon, разреден с крем

От книгата на автора

Маска със сусамово масло и лимонов сок Необходимо е: 2 с.л. л. сусамово масло, 1 с.л. л. настърган корен от джинджифил, 1 ч.л. лимонов сок Приготвяне. Смесете масло, джинджифил и лимонов сок Приложение. Нанесете сместа масажни движениявърху скалпа, изплакнете

Сред разнообразието от рецепти прочистването на черния дроб със зехтин се счита за едно от най-агресивните и в същото време най- бърз начинвъзстановяване нормална функциячерен дроб. Прочистването на черния дроб със зехтин се е наложило като леко екстремна форма на оздравяване на организма. Но, както показва практиката, той остава в търсенето сред много привърженици на традиционната медицина.

Действието на зехтина се основава на холеретичните му свойства. Повишеното отделяне на жлъчка спомага за елиминирането на токсините, токсините и други „мръсотии“, натрупани в тялото. Лимонов соксъщо омекотява малките камъни жлъчен мехур, разтваря холестерола, повишава еластичността на съдовите стени.

Подготвителният етап е необходим за „омекчаване и загряване“ на тялото и е основен компонент на прочистването на черния дроб със зехтин. Включва:

• пиене на прясно изцеден ябълков сок 3 дни преди процедурата;
• чрез провеждане на клизми (1-2 пъти на ден в продължение на 3 дни);
• посещение на сауна, вземане на горещи вани, физическа активност;
• изпълнение диагностични мерки(титриметричен анализ, ултразвук), за да се изключат възможни усложнения.

Очистителната процедура със зехтин и лимонов сок е строго забранена за пациенти диабет, остри заболявания вътрешни органи, инфекциозни и настинки, бременни и кърмещи жени и хора с висока киселинностстомашен сок.

Прочистване на черния дроб със зехтин и лимонов сок

Препоръчително е да започнете всички изброени по-долу действия в шест до седем вечерта, за да видите ясно резултатите от прочистването на сутринта:

1. Взимаме 1 чаша (200 мл) зехтин и същото количество лимонов сок, загряваме малко. Ние се поставяме пред себе си, настройваме се за успешен изход на събитието.
2. Отпиваме глътка зехтин, след това глътка сок; почивка за 15 минути. След това време повтаряме - малко масло, малко сок; прекъсване отново. По този принцип изпиваме цялото съдържание на чашите.
3. Лягаме в топло легло, поставяме върху областта на черния дроб топла нагревателна подложкаи ние заспиваме. Така максимално комфортни условияза ефективно почистване.

През нощта или сутринта ще трябва да отидете до тоалетната няколко пъти. Консистенцията и външният вид на движенията на червата най-малкото ще ви изненадат: черна слуз, зеленикави или кафеникави образувания, които приличат на камъчета - това не е целият списък на това, което може да се види след посещение на тоалетната.

Черният дроб е един от най смислени частичовешкото тяло. Той е отговорен за филтрирането на елементите, които влизат в кръвта от храна и лекарства. Всеки ден клетките на тялото абсорбират токсини, оцветители, консерванти огромен брой. Защитавайки здравето на целия организъм, черният дроб често престава да се справя с притока на вредни вещества и страда сам.

В моментите на най-голямо замърсяване на черния дроб всички жизненоважни важни системи . Има нарушение на метаболизма, кръвта се насища с отрови, започват да се появяват различни заболявания. Първите симптоми на тревожност са главоболие, гадене, плака по езика, горчивина в устата, матов цвят на кожата. Следват стомашно-чревни разстройства, по-сериозни проблеми.

За да не доведе до критично състояние, важно е да помагаме на организма с периодично прочистване. Процедури с корен от шипка, тинктура от шипка, растителни маслаи сорбитолът добре премахват всичко излишно от холеретичните канали. Едно от най-известните, макар и донякъде екстремни, прочиствания е курсът със зехтин и лимонов сок.

Зехтин

Продуктът има изразен противовъзпалителен ефект. В допълнение, той добре регулира производството на жлъчка, което е много важно за обновяването на черния дроб. Олеиновата киселина в състава спомага за ускоряване на метаболизма. Останалите наситени мазнини помагат за разграждането и отстраняването на излишния холестерол от клетките. Важно за организма е свойството на зехтина да овлажнява стените, изтласквайки солта. Така се отстраняват малките камъчета и се предотвратява образуването на големи отлагания.

Препоръчително е да използвате екстра върджин продукт за почистване.Само в нерафинирания сорт е всичко възможна полза. Може да се замени с всяко студено пресовано растително масло: слънчогледово, рапично, ленено, царевично и др.

Лимонов сок

Сокът от плодовете на лимоновото дърво също има способността да облекчава възпалението. Освен това дезинфекцира, укрепва кръвоносните съдове и стимулира окислително-регенеративните реакции. При почистване този цитрус играе роля в отстраняването на жлъчката от тялото. Киселината повишава Ph в стомаха, провокира свиване на червата и изпразването му от отпадъци.

Използвайте само прясно изцеден лимонов сок добро качество . Ако е трудно да си набавите такъв плод или човек страда от псориазис, гастрит, язва, заместител може да стане сок от червена боровинка, ябълка, грейпфрут или друг по-мек сок с кисел вкус (без захар).

Тази статия описва как да използвате масло от морски зърнастецза лечение на стомаха.
За всички употреби кокосово маслов храна, която ще върне здравето и красотата, прочетете.
разберете всичко чудодейни свойствамасла от корен на джинджифил и препоръчваме най ефективни методиприложението му.

Етапи на почистване

Почистването на черния дроб със зехтин и лимонов сок е процес, който изисква внимателен подход, търпение и време. Процедурата се извършва постепенно. Етапите плавно се заменят един с друг, довеждайки тялото до обновяване с минимален стрес. Цялото почистване отнема общо 14 дни.

Подготовка

След 2 седмици

Почистването трябва да започне с прехода към специална храна. За да може черният дроб да освобождава по-лесно натрупаните токсини, е необходимо да спрем да го задръстваме.

Напълно изключени от менюто.: алкохолни, кофеинови, сладки напитки (особено газирани), пържено, брашно, мазна храна, гъби, майонеза, млечни продукти. Уверете се, че диетата ви съдържа минимум рафинирани захари. изкуствени добавки, консерванти. Препоръчително е да започнете да намалявате консумацията на месо, риба и други животински продукти.

Основата на менюто трябва да бъдезеленчуци, богати на фибри плодове, пълнозърнести храни, бобови растения, зеленчуци и билкови чайове. Разрешено да напусне ръжен хлябили хляб грубо смиланев малки количества (1-2 броя на ден). Преди всяка закуска и през нощта се препоръчва да се пие чаша топла водас 1 ч.ч пчелен мед. Това ще започне омекотяването на камъните и каналите.

На същия етап необходимост от изоставяне химически витаминии лекарства(с изключение на необходимите за поддържане на живота). Лекарствата силно натоварват черния дроб, което не е необходимо преди почистване.

Струва си да започнете физически упражнения . Дихателни практики, вървя по свеж въздух, леките ежедневни упражнения ще помогнат за раздвижване на всички натрупвания в черния дроб за по-нататъшна евакуация. Пример за упражнения може да бъде такъв комплекс (изпълнява се сутрин на празен стомах, 4-5 пъти по 30 секунди):

1) Легнете по гръб, изправени ръце отстрани на тялото. Краката са повдигнати под ъгъл от 90 градуса. Завъртете мотора.

2) Легнете на лявата страна, повдигнете, след това спуснете десния крак и ръка.

3) От позиция „на четири крака“ седнете на петите си.

4) Разтягане в изправено положение дясна ръкакъм небето, спуснете го покрай тялото.

5) Стоейки "ръце на колана", направете усукване надясно и наляво, като се наведете малко напред.

6) При вдишване вдигнете стомаха, при издишване отпуснете колкото е възможно повече.

За 5 дни

Продължете сегашната диета, но в по-строга форма. На този етап хлябът се заменя с пълнозърнест хляб или крекери, подправките и подправките се изключват. Необходимо е да се консумират повече ябълки или ябълков сок, разреден с вода (за да се избегне разрушаването на зъбния емайл). Всички напитки и храни се консумират топли. Предпочитаният начин на готвене е задушаване, варене.

IN сутрешно време 1 супена лъжица се добавя към чаша вода с мед (15-20 минути преди хранене). зехтин с 1 ч.л. лимон или др кисел сок. Тази процедура ще помогне плавно да започне отстраняването на натрупаната жлъчка.

Изключително препоръчително е ежедневно да посещавате сауна, парна баняили вземете гореща вана преди лягане до 39C за 20 минути, за да отпуснете каналите.

За 2 дни

Основните препоръки от предишните дни остават актуални. Зелен чайнапълно заменени с билкови. Хлебните изделия са абсолютно изключени.

Добавени почистващи клизмисутрин на празен стомах или преди лягане: 2-3 литра отвара от лайка, невен се въвеждат в червата с чаша Esmarch.

На този етап е важно емоционален фон. Препоръчва се пълно отпускане, избягване на стрес, възбудени състояния. Добре е да се вземат релаксиращи вани, да се пият отвари от успокояващи растения (риган, валериана, маточина, лимонена трева). Минимизирайте физическата активност.

Прочистващ ден

Прочистването на черния дроб със зехтин и лимон се провежда вечер. Следователно първата половина на основния ден също е посветена на подготовка.

Сутрин на празен стомах е необходимо да се извърши обичайната почистваща клизма. Половин час след това изпийте 0,5 литра ябълков сок без захар и вземете тинктура от майчинка или валериана за отпускане на тъканите.

Не по-късно от 14:00 часа обядвайте задушени или варени зеленчуци, свежа салатаили плодове с минимално съдържание на захар (без банани, грозде). Ако тялото позволява, по-добре е да откажете храната напълно и да се справите само с ябълков сок. С обяд изпийте 2 таблетки но-шпа или алохол, натрошени на прах. След тази точка вече не можете да ядете храна до края на процедурата.

В 17-18:00 повторете но-шпи или алохол в същото количество и форма.

Между 18:00 и 18:30 е препоръчително да вземете топла вана (38-39C), така че жлъчните пътища да започнат да се разширяват.

Почистване

В 19:00 часа ще трябва да подготвите самия почистващ състав и да започнете да парите черния дроб с нагревателна подложка.

1 чаша зехтин и сок от лимон, изцеден не по-рано от 15 минути, леко затоплен на водна баня. Не смесвайте течности.

Пациентът трябва да легне по гръб, да приложи нагревателна подложка от дясната му страна. Препоръчително е да поставите кърпа между тялото и нагревателната подложка, за да не изгорите кожата. След 2-3 минути трябва да започнете да пиете готовия сок и масло.

Пие се по 1 с.л. олио, последвано от 1 с.л. лимонов сок. Повторението се прави на всеки 10-15 минути до пълното изпразване на чашите. Междувременно не можете да се движите (освен да отидете до тоалетната с премерена стъпка), можете да издърпате коленете си до корема. След като всичко е изпито, трябва да задържите подгряващата подложка още 2 часа, да я извадите и да си легнете около 23:00 часа.

След няколко глътки може да се появи неприятно усещанев стомаха. Следващата порция трябва да се пие след изчезването на дискомфорта. Ако тежестта не изчезне, по-добре е да ограничите количеството вече консумирани течности и да завършите процедурата по допълнителен план.

След почистване

В някои случаи първото желание за изпразване на червата се появява още около 23:00 часа. По-често, отколкото не, този етап е рано сутрин– 5-7:00 часа. Дефекацията означава началото на отстраняването на мръсотията от черния дроб. Обикновено има 2-3 изпразвания с малки интервали.

След последно пътуванев тоалетната е необходимо да поставите почистваща клизма за 4-6 литра. Клизма ще помогне да се премахнат остатъците от камъни, пясък и други отпадъци, попаднали в червата. Препоръчително е да повторите гимнастиката от подготвителния етап, да вземете топло или студен и горещ душ(по състояние).

В рамките на един час след приключване на почистването можете да изпиете чаша сок от ябълки, цвекло и моркови. Около обяд можете да преминете към първото хранене - каша без масло и подправки или варени зеленчуци. Поддържайте диета с подготвителна фаза 4 дни. След това започнете да добавяте постни меса, качествен хляб, риба, нискомаслени млечни продукти. След 1-1,5 седмици можете да се върнете към обичайната си диета.

В процеса на почистване има обилно отделяне на жлъчка от черния дроб. Освобождаването на билирубин може да доведе до лошо чувствопод формата на замаяност, гадене, пристъпи на повръщане, диария, главоболие. Могат да излязат камъчета, филми, нишки, люспи и други видими шлаки. Симптомите са нормални и краткотрайни и изчезват след приключване на прочистването.

Положителни резултати от почистването

В резултат на почистването с лимонов сок и зехтин състоянието на човека се подобрява, неразположенията отшумяват или се свеждат до минимум като прояви. Усеща се лекота в тялото, има прилив на енергия и бодрост. Често става по-добър цвяткожата, пъпките и обривите изчезват, оригването, горчивината, плаката в устата изчезват. Може да има тласък за загуба на наднормено тегло.

• За първи опит от такова почистване е по-добре да вземете половината дози, т.е. 0,5 чаши. Голямо количествоможе да се понася доста трудно, придружено от много странични ефекти.
• Преди да започнете подготвителния етап, силно се препоръчва да се подложите на ултразвуково изследване на черния дроб, за да изключите наличието на големи камъни.
• За да консолидирате резултата, е необходимо да извършите 2-3 почиствания на интервали от 1 месец. Същият график трябва да се следва, ако желаното почистване не последва при първия опит. Превантивните почиствания не могат да се извършват повече от 1 път на 3 месеца.
• Според биоритмите на тялото, пълнолунието - най-доброто времеза прочистване на черния дроб. По това време се наблюдава най-голямата активност на органа и целия стомашно-чревен тракт, жизнените системи са по-способни да понасят стреса. Според времето на годината най-подходящите периоди са пролетта и лятото, когато тялото е в постоянно топло състояние.

Противопоказания

• Наличие в жлъчния мехур на камъни с голям диаметър и заострени ръбове.
• Остри хронични заболявания топлина, периоди на настинки и отслабен имунитет.
• Възпалителни процеси в стомашно-чревния тракт, свръхкиселинностстомаха.
• Захарен диабет от инсулинозависим тип.
• Бременност и период на кърмене.
• Онкологични заболявания.

Странични ефекти и вреди от почистването

Има мнение, че почистването с лимонов сок и зехтин е вредно.За човешкото тяло. Привържениците на тази теория твърдят, че такива манипулации не са в състояние да премахнат камъните от каналите. Според тях "топките" в отпадъците след процедурата не са нищо повече от съсиреци от жлъчка, която се е съсирила под действието на киселина. Истинските камъни остават на мястото си, причинявайки колики или засядат тънко черво. Отбелязва се, че почистването по този начин натоварва черния дроб и други органи извън границите, тъй като има висок калориен прием за къса педявреме (чаша масло с лимон ще даде най-малко 2000 kcal).

Ефектите от това лечение могат да бъдатпод формата на студени тръпки, сърцебиене, скачащо налягане, повръщане, болка в различни областитяло, обостряне на тонзилит, парене при уриниране и дефекация, кашлица, проблеми със зъбите.