Линолова киселина за отслабване: защо не може да издържи на конкуренцията на пазара на спортно хранене. Какво съдържа линоловата киселина?

За първи път медицината научава за свойствата на линоловата киселина през 1987 г. Изследванията разкриват способността му да се бори с раковите клетки. По това време бяха проведени тестове върху мишки. С всяка изминала година вниманието към линоловата киселина нараства и постепенно нейното благоприятно въздействие върху човешкия организъм се разширява. Днес често се използва за отслабване и мускулен растеж.

Линоловата киселина е здравословна трансмазнина, тоест комплекс от мастни киселини, необходими за гладкото функциониране на живия организъм. Най-често срещаната е конюгираната линолова киселина (съкращение CLA). В допълнение към него можете да намерите конюгирана или тоналин, както и полиненаситена CLA с идентични свойства.

Киселината е тествана за първи път като продукт за контуриране на тялото в Норвегия. Наблюдението предполага наличието на две проучвателни групи, състоящи се от здрави хора, чиято задача включваше час и половина упражнения 3 пъти седмично на различни тренажори. Резултатите бяха обобщени след 3 месеца. Групата от хора, които приемаха CLA в допълнение към тренировките, успяха да отслабнат много повече и да изградят мускулна маса.

Подобен експеримент е проведен в един от университетите в Саскачеван (Канада). Изследваните групи са 3. Едната група, освен че спортува, приема линолова киселина, другата приема суроватъчен протеин и креатин, а третата трябва да се справя без добавки. Резултатът на първата група надвишава няколко пъти резултатите от петседмичното обучение на другите две групи.

Но не всички изследвания завършиха толкова успешно. Голяма част от опитите с линолова киселина за отслабване са или неуспешни, или показват много лоши резултати. Например, в един мащабен тест, който се състоеше от 18 етапа, участниците успяха да загубят само 100 грама наднормено тегло за една седмица, използвайки CLA. Като цяло добавката е била ефективна в продължение на 6 месеца, след което е настъпило пристрастяване към веществото.

Източници на линолова киселина и дозировка

Както бе споменато по-горе, CLA е естествено вещество. Човешкото тяло е способно да го произвежда, но в минимални количества. Ето защо е необходимо да се търсят допълнителни източници за постигане на желания ефект.

Всъщност намирането на надежден доставчик на линолова киселина днес е наистина трудно. Намира се в месото и млякото на говеда: овце, кози, крави. Концентрацията на веществото зависи от храната, която животните ядат и местообитанието им. Ако говедата се хранят с трева на пасище, ​​CLA в млякото и месото ще бъде пет пъти по-висока, отколкото в подобни продукти, произведени в търговската мрежа. Концентрация на линолова киселина:

• говеждо месо - 21,5 mg/g;
• Швейцарско сирене - 6,7 mg/g;
• агнешко - 5,6 mg/g;
• нискокалорично кисело мляко - 4,7 mg/g;
• пуйка - 2,5 mg/g;
• растително масло - 1 mg/g.

Всяка година горните животински продукти съдържат все по-малко линолова киселина. В тази връзка хранителните добавки, съдържащи CLA, навлязоха на пазара с вдигната глава. Техният асортимент е достатъчно широк, за да изберете желаната опция. Най-популярни са гел капсулите.

Как да приемате лекарства, съдържащи киселина

Има няколко правила, които си струва да подчертаете тук:

1. Препоръчително е да се консумират не повече от 3 г на ден Това е граничен вариант, който осигурява изграждането на мускулна маса и разграждането на мазнините. Като увеличите дневната доза над нейната ефективност, не трябва да очаквате резултати; това ще бъде пропилян продукт.
2. Оптималната доза варира от 0,6 до 2 g.
3. Веществото трябва да се приема 2 или 3 пъти на ден.
4. Един курс е с продължителност 2-3 месеца.
5. Строго е забранено едновременното приемане на линолова киселина и алкохол.

На пазара за продукти за отслабване можете да намерите много хранителни добавки, съдържащи CLA, но специалистите все пак препоръчват приема й в чист вид.

Не забравяйте, че линоловата киселина за отслабване е само добавка. Трябва да се обърне повече внимание на диетата и физическата активност, тъй като без тях естественото вещество няма да доведе до 100% резултат.

Целева аудитория и предимства на CLC

Препаратите, съдържащи линолова киселина, са разработени не само за отслабване и изграждане на мускули. Горещо се препоръчват за хора с хипертония, рак, висок холестерол и диабет тип 2. Противопоказанията включват само индивидуална непоносимост към съставните елементи на CLA, както и продукти, които го съдържат.

Използването на линолова киселина, както всяка друга добавка, има както ползи, така и вреди. Списъкът с предимства и ползи, които имат положителен ефект върху човешкото тяло, включва способността на естественото вещество да укрепва имунната система, мускулната тъкан, да използва мастните резерви като източник на енергия и да предотвратява разграждането на протеините. Киселината може също така да намали риска от злокачествени тумори с 50% или повече, да намали симптомите на астма, да се бори с всякакви признаци на свръхчувствителност, да намали агрегацията на тромбоцитите и следователно стареенето на кожата чрез активиране на метаболизма.

CLA е вид лекарство, така че предозирането също ще остави следа под формата на странични ефекти:

• повишено хронично възпаление в тялото;
• ускоряване на развитието на инсулинова резистентност;
• метеоризъм, гадене, диария и коремна болка.

Големите количества киселина могат да причинят метаболитен синдром и диабет тип 2, тъй като провокират отлагане на мазнини в черния дроб.

Конюгираната линолова киселина ускорява метаболизма и унищожава мастните резерви дори в най-проблемните зони. Разберете кои лекарства го съдържат и се отървете от излишните килограми завинаги!

Мазнините действат на тялото по различни начини: някои осигуряват енергия, други имат мощен ефект върху цялостното му функциониране. Втората група включва конюгирана линолова киселина (CLA или CLA). Определя се като полиненаситена мастна киселина с положителен ефект върху здравето. Съдържа се в продукти от животински произход. Човешкото тяло не е в състояние да го синтезира самостоятелно.

Конюгираната линолова киселина започва да се използва за медицински цели в началото на 90-те години. Много изследвания са доказали способността му да повлиява определени химични реакции в тялото, по-специално да предотвратява превръщането на енергията от храната в мастни клетки. В резултат на това естественото вещество се превърна в популярна съставка в хранителните добавки за отслабване. Хранителната добавка се доставя в магазини за спортно хранене и се продава в аптеки и онлайн магазини. Отпуска се без рецепта.

Състав и свойства

Конюгираната линолова киселина е комплекс от геометрични и позиционни изомери на линоловата киселина. Позициониран като фундаментално важна трансмазнина за здравето. Формулата на веществото е почти идентична с формулата на Омега-6.

Конюгираният LA съдържа много полезни вещества:

• витамин А;
• витамин Е;
• витамин D;
• витамин К;
• восък;
• фитостероли (неутрализатори на холестерола).

Тъй като конюгираната линолова киселина не се произвежда от самия организъм, тя трябва да бъде получена отвън. Най-здравословните трансмазнини се намират в млечните продукти и говеждото, но това не е достатъчно, за да функционира правилно тялото. Можете да компенсирате техния дефицит с помощта на хранителни добавки. Добавките ви позволяват да получите CLA в чиста форма без допълнителни калории.

Конюгираната линолова киселина е безвредна за жените и мъжете. Добавките, базирани на него, действат в следните области:

• укрепване на имунната система;
• намаляване на честотата на обостряне на хранителни алергии;
• обогатява тялото с допълнителна енергия;
• предотвратяване на разграждането на протеини;
• дават антиоксидантен ефект;
• намаляване на инсулиновата резистентност;
• извършва профилактика на рака;
• демонстрират противовъзпалителна активност;
• намаляване на теглото.

полза

Първоначално конюгираната линолова киселина намери приложение в спортна среда: за разграждане на мазнините и изграждане на мускулна маса, тя беше въведена в коктейли. Когато добавката показа висока ефективност при изгаряне на мазнини, общественото внимание към нея се увеличи.

CLA е незаменим „инструмент“ за отслабване, който демонстрира следните свойства:

• връща "младежкия" метаболизъм - важно предимство за всеки, който иска да се отърве от излишните килограми;
• активира мускулния растеж - мазнините се изгарят по време на мускулния растеж;
• намалява нивото на триглицеридите и холестерола - понижаването на тяхната концентрация има благоприятен ефект върху общото благосъстояние и телесното тегло.

Конюгираният LA е удобен за отслабване не само поради разрушаването на мастните натрупвания и активното изграждане на мускулите. Биологично значимият елемент прави подхода за отслабване цялостен, като допълнително възстановява тялото. Премахването на токсините и повишаването на общия тонус има благоприятен ефект върху общото благосъстояние. Кръвообращението се нормализира, метаболизмът се ускорява, кожните клетки стареят по-бавно.

Как работи

Мазнините, доставени с храната, могат да бъдат преработени в енергията, от която човек се нуждае, или да се съхраняват като резерви. Основната задача на конюгираната линолова киселина е да каже на тялото правилния път. Чрез повлияване на функционирането на липопротеина (ензима липаза), който е отговорен за транспорта на мазнините, хранителното вещество помага да се избегне натрупването на излишни адипоцитни клетки в подкожната мазнина.

Приемането на конюгиран LA насърчава активно намаляване на телесните мазнини. Той дори има разрушителен ефект върху резервите, които са се образували в корема и доближава фигурата до формата на „ябълка“.

При редовни упражнения, конюгираната линолова киселина помага за ускоряване на растежа на метаболитно активна (мускулна) тъкан. Ако комбинирате приема на добавката с тренировки за отслабване, мускулният обем ще се увеличи доста бързо. Колкото по-голяма е мускулната маса, толкова по-бързо се изгарят калориите, получени от храната или получени от консумацията на подкожни резерви.

Консумацията на конюгирана линолова киселина в комбинация с тренировки ускорява загубата на тегло и намалява обема. Чрез сенсибилизиране на рецепторите тялото освобождава по-малко инсулин и предотвратява складирането на мазнини.

Повече от 1200 проучвания са доказали, че конюгираната линолова киселина безопасно се бори с мастните натрупвания, действайки по няколко начина:

• намаляване на количеството калории, консумирани от храната;
• ускоряване на разграждането на натрупаните преди това мазнини;
• забавяне на процеса на образуване на нови отлагания;
• помага на мускулните клетки да изгарят мазнини по време на активна физическа активност.

Колко време отнема да работи?

Конюгираната линолова киселина не се класифицира като бързодействащо средство за изгаряне на мазнини, тъй като ефектът от хранителните добавки, базирани на нея, е постепенен. Първите резултати ще станат видими само 2-3 месеца след началото на терапията. Трябва да се отбележи, че ефектът не е само по време на употреба: след края на терапията мазнините практически или изобщо не навлизат в мастните клетки, така че съответната тъкан не расте. Теглото се фиксира в дългосрочен план.

Какво съдържат лекарствата

На руския пазар има много хранителни добавки с конюгирана линолова киселина. Те се предлагат под формата на таблетки и капсули. Вторият вариант работи по-добре: меката опаковка, обгръщаща киселината, моментално се разтваря в тялото.

Най-разпространената добавка, съдържаща конюгирана линолова киселина е. В допълнение към основната активна съставка в количество от 625 mg, всяка капсула съдържа токоферол, известен като витамин Е. За разлика от медицинските продукти за отслабване, Reduxin Light не съдържа мощно анорексигенно вещество.

Производителите на Reduxin Light предлагат на пазара продукт със същото име, обозначен като „Подсилена формула“. Съдържанието на активния компонент във всяка капсула е малко по-високо - 650 mg. В допълнение към CLA, добавката съдържа:

• 5-хидрокситриптофан е антидепресант, който блокира апетита и ускорява усещането за ситост;
• Коренът от китайски ямс е отлично средство за предотвратяване на апетита към мазни храни;
• екстракт от див ямс - средство за предотвратяване образуването на отлагания около вътрешните органи.

Tropicana Slim KLK

Добавката на компанията Evalar е капсулен препарат за контрол на теглото и създаване на тонизирана фигура. Една капсула съдържа 650 mg активна съставка. Благодарение на уникалното действие на продукта, можете да постигнете оптимално съотношение на мазнини и мускулна маса на тялото. Освен това хранителната добавка съдържа:

• смесен токоферол концентрат;
• желатин;
• глицерол;
• вода.

Хранителната добавка на Trec Nutrition (1000 mg CLA на капсула) ускорява загубата на тегло и предпазва мускулната тъкан. Терапията с лекарството обещава поддържане на еластичността на тялото и младостта на кожата. Желираните капсули имат отлични абсорбиращи свойства. Други компоненти на добавката са:

• соево масло;
• пчелен восък;
• хранителен желатин;
• 50 mg екстракт от зелен чай на капсула.

Други лекарства

Магазините за спортно хранене предлагат и други хранителни добавки на базата на здравословни трансмазнини с различни количества от активната съставка:

• CLA 1250 от MRM - продукт за отслабване и висок енергиен тонус (1000 mg);
• Dymatize CLA Tonalin – фетбърнър, който поддържа мускулния тонус (1000 mg);
• Magnum Acid – висококачествен изомер за ускоряване на метаболизма (1700 mg);
• Nutrex Lipo 6 CLA е липотропен фетбърнър, който ангажира вътрешните резерви на организма (750 mg).

Как да използвам

Препаратите, съдържащи CLA, са показани за хора, които:

• Спортувам;
• консумират малки количества животински продукти;
• стремят се към идеални форми.

Оптималната дневна доза за отслабване е 3,2-4 г. Увеличаването й няма да подобри ефекта. За поддържане на бионаличността на нутриента хранителните добавки се приемат 1 час преди или 2 часа след хранене. Приемайте капсулите с вода и не ги дъвчете. При желание дневната доза се разделя на няколко приема. Консумацията на алкохол е забранена като част от терапията. Средната продължителност на курса е 3 месеца. След това те правят почивка, която се избира индивидуално.

Използването на конюгирана линолова киселина за отслабване изисква изготвяне на меню и изчисляване на калориите. Препоръчително е диетата да се обогати с протеини и въглехидрати. Калоричното съдържание на диетата трябва да бъде в диапазона от 1800-2100 kcal на ден, в зависимост от телесното тегло.

Странични ефекти и противопоказания

Страничните ефекти при прием на хранителни добавки с конюгиран LA са практически невъзможни. Понякога, в случай на предозиране (повече от 5 mg на ден), се отбелязват гадене и коремна болка, които изчезват сами. Вероятността от развитие на нежелани реакции се намалява чрез консумация на протеинова добавка (мляко).

Противопоказанията за употребата на лекарства, съдържащи биологично значим елемент, са минимални:

• непоносимост към компонентите на лекарството;
• бременност и кърмене;
• възраст под 18 години.

Цени за хранителни добавки

Цената на опаковането на лекарство с конюгирана линолова киселина варира между 400-4000 рубли, в зависимост от авторитета на производителя, опаковката и съдържанието на активното вещество:

• Reduxin Light - 1600-1900 rub. в опаковка (60 капсули);
• Reduxin Light "Подобрена формула" - 3300-3700 rub. в опаковка (60 капсули);
• Tropicana slim KLK – 900-1000 рубли. в опаковка (90 капсули);
• CLA 1250 от MRM – 1500-2000 рубли. в опаковка (180 капсули);
• Dymatize CLA Tonalin - около 1000 рубли. в опаковка (90 капсули);
• Magnum Acid - около 2000 рубли. в опаковка (90 капсули);
• Nutrex Lipo 6 CLA - около 800 рубли. в опаковка (90 капсули).

В края на 20 век вниманието на учените е привлечено от линоловата киселина, съдържаща се в много храни. Оказа се, че не може да се синтезира от организма, но значението му за здравето е огромно. В допълнение към факта, че тази ненаситена мастна киселина участва в липидния метаболизъм, тя е основният компонент на витамин F, който може да спаси човек от много заболявания. Затова е много важно линоловата киселина да постъпва в организма в достатъчни количества чрез храната или хранителните добавки.

Свойства на линоловата киселина

Тази киселина, заедно с линоленовата киселина, са основни и много важни за човешкото здраве. Те принадлежат към класа на мастните киселини Омега 6. Линоловата киселина е особено важна за правилното функциониране на клетъчните мембрани. Участва в метаболизма на мазнините и липидите и от него се образуват много други здравословни вещества. Във въздуха тази киселина бързо се разрушава от светлина и кислород. За да бъде човек здрав, той трябва да приема достатъчно количество линолова киселина с храната. И се съдържа в почти всички мазнини и масла, особено в растителните.

Какви са ползите от линоловата киселина

• От него се синтезират вещества с противовъзпалителни свойства.
• Линоловата киселина участва в метаболизма на мазнините и протеините и намалява нивата на холестерола в кръвта.
• Подобрява усвояването на мазнините и особено на мастноразтворимите витамини.
• Предпазва клетките от преждевременно стареене чрез укрепване на клетъчните мембрани.
• Насърчава производството на ензими, които подобряват храносмилането.
• Линоловата киселина поддържа нормалния хормонален баланс, тъй като участва в синтеза на простагландини.
• Повишава имунитета.
• Участва в съкращаването на гладката мускулатура на сърцето, стомаха и матката.
• Подобрява състоянието на кожата и косата.

При какви проблеми е необходима линоловата киселина?

Прегледите на тези, които са използвали хранителни добавки, съдържащи това вещество, показват бързо подобряване на състоянието им и облекчаване на много проблеми. Особено полезно е за жените, тъй като насърчава подмладяването, поддържането на нормално тегло и хормоналния баланс. От какви проблеми помага приемането на линолова киселина?

Симптоми на дефицит на линолова киселина

• Суха и лющеща се кожа, пърхот, цепене на ноктите и косопад.
• Намален имунитет и податливост към инфекции.
• Безплодие, хормонален дисбаланс.
• Повишена умора, слабост, увреждане на паметта.
• Забавяне в развитието на децата.
• Болки в ставите и чупливост на костите.
• Бавно заздравяване на рани, поява на обриви и язви.
• Чести хранителни алергии.
• Появата на наднормено тегло и метаболитни нарушения.

Конюгирана киселина

Това е модифицирана форма на линолова киселина. Той се усвоява по-добре от организма и има много полезни свойства. Най-важните от тях са неговите антиканцерогенни и антиоксидантни ефекти. В допълнение, конюгираната линолова киселина е необходима за изграждане на мускулна маса и намаляване на телесните мазнини. Затова е необходимо той да постъпва в достатъчни количества в тялото на спортисти и хора със затлъстяване. Но проблемът е, че тази форма на линолова киселина се съдържа главно в месото и млякото. Той се натрупва в тялото на кравата, докато се храни с трева. И през последните години, с прехода към хранене на животни с комбинирани фуражи, съдържанието на това вещество в месото и млечните продукти е намаляло значително. След изследвания в края на 20 век учените откриват полезните свойства на линоловата киселина. А фармацевтичната индустрия е установила производството на хранителни добавки. Вече можете да закупите гел капсули или таблетки, които съдържат конюгирана линолова киселина. Тяхната цена варира в зависимост от количеството от 700 до 1500 рубли.

Препарати, съдържащи линолова киселина

Тъй като това вещество почти не влиза в тялото с храната, всеки, който иска да бъде здрав, трябва да приема хранителни добавки. Има няколко различни препарата, които съдържат линолова киселина. Цените в тези аптеки

таблетките са доста високи, но ефектът им е много ефективен.

1. Лекарството "Reduxin Light" - в допълнение към линоловата киселина съдържа витамин Е. Тази добавка се използва за отслабване. Месечният курс ще струва около 2000 рубли.
2. Продуктът "Linofit" ще бъде по-скъп, тъй като курсът изисква два пакета на стойност 1600 рубли. Но ефектът му е по-широк. Освен че намалява мастните депа, Линофит укрепва щитовидната жлеза и предотвратява развитието на диабет и рак.
3. По-евтин вариант е лекарството "Tropicana Slim". Това е конюгирана линолова киселина, получена от масло от семена на шафран. Един пакет струва само около 1000 рубли и е достатъчен за курс, по време на който мастните натрупвания се намаляват значително и метаболизмът се подобрява.
4. Можете също така да приемате Nutrilight KLK 500 или много други лекарства, съдържащи линолова киселина. Те се различават само по броя на таблетките, концентрацията на активното вещество и източника на неговия произход.

Как да отслабнете с линолова киселина

От края на 20-ти век се говори много за способността на това вещество да лекува затлъстяването и да намалява теглото. Но, както знаете, няма панацея за всяка болест. И тези, които очакват, че приемането на хапчета ще им помогне да отслабнат, ще бъдат много разочаровани. Да, линоловата киселина ще подобри метаболизма и ще предотврати натрупването на мазнини в тъканите. Но ефектът ще бъде само когато човек промени начина си на живот. Таблетките са само помощно средство за предотвратяване на алергични реакции и по-лесно реагиране на диетотерапия. В допълнение, тази киселина помага за изграждането на мускулна маса, но само ако тренирате. Но във всеки случай най-добрият начин за отслабване вече почти 20 години е линоловата киселина.

Какво съдържа това вещество?

В чист вид киселината се съдържа главно в растителните масла. Повечето от него се съдържат в маслата от шафран, ленено семе и кедър, както и в маслата от гроздови семки и пшеничен зародиш. Най-добре е да ги използвате без термична обработка, в противен случай полезните вещества ще бъдат унищожени.

За да сте сигурни, че тялото ви получава достатъчно количество линолова киселина, включете в диетата си колкото е възможно повече салати с растително масло и ги залейте със зърнени храни и зеленчуци. Трябва да ядете царевица, соя, коноп, горчица и, разбира се, слънчогледово масло. Малко количество линолова киселина се съдържа и в животинските мазнини, главно говеждо и свинска мас. Но там има малко от него и не е в толкова лесно смилаема форма.

Месото и млечните продукти са източници на конюгирана линолова киселина, но само ако кравата се храни с трева. Ето защо, за да сте здрави, трябва да се храните разнообразно.

Фармакологична група: омега-6 мастни киселини; незаменими мастни киселини; противовъзпалителни лекарства; лекарства против акне; изгарящи мазнини; противотуморни лекарства.
Име по IUPAC: (9Z, 12Z) - 9,12 - октадекадиенова киселина
Молекулна формула: C 18 H 32 O 2
Моларна маса: 280,45 g mol-1
Външен вид: безцветно масло
Линоловата киселина е ненаситена омега-6 мастна киселина. При стайна температура линоловата киселина е безцветна течност. Химически линоловата киселина е карбоксилна киселина с 18-въглеродна верига и две цис двойни връзки. Първата двойна връзка е разположена на шестия въглерод от метиловия край.
Линоловата киселина принадлежи към едно от двете семейства незаменими мастни киселини. Тялото не може да синтезира линолова киселина от други компоненти на храната.
Думата "линолова" идва от гръцката дума Linon (лен). Oleic означава „свързан със или получен от зехтин“ или „свързан с олеинова киселина“, защото когато омега-6 двойната връзка е наситена, се произвежда олеинова киселина.
Някои медицински изследвания предполагат, че прекомерните нива на определени омега-6 мастни киселини, свързани с някои омега-3 мастни киселини в комбинация с екзогенни токсини, могат да имат отрицателни ефекти върху здравето.

Линолова киселина във физиологията

Линоловата киселина е полиненаситена мастна киселина, използвана в биосинтезата и следователно на някои простагландини. Намира се в липидите на клетъчните мембрани. Линоловата киселина присъства в големи количества в много растителни масла, включително маково, шафраново, слънчогледово и царевично масло.
Линоловата киселина е есенциална мастна киселина, която трябва да се приема чрез храната. При плъхове, поради дефицит на линолеат в храната, се наблюдава лющене на кожата, косопад и лошо зарастване на рани. Въпреки това, при нормална диета дефицитът на линолова киселина е изключително рядък.
Хлебарките отделят линолова и олеинова киселина, когато умират, което служи като сигнал за други хлебарки, предпазвайки ги от навлизане в опасната зона. Същият механизъм работи при мравки и пчели, които произвеждат олеинова киселина след смъртта.

Метаболизъм и ейкозаноиди

Първата стъпка в метаболизма на линоловата киселина е делта-6 десатуразата, която превръща линоловата киселина в гама-линоленова киселина.
Има доказателства, че кърмачетата не могат да произвеждат делта-6 десатураза сами, така че кърмачетата трябва да си я набавят от кърмата. Изследванията показват, че кърмените бебета имат по-високи концентрации на гама-линоленова киселина, отколкото хранените с адаптирано мляко бебета, докато кърмачетата, хранени с адаптирано мляко, имат повишени концентрации на линолова киселина.
Гама-линоловата киселина се превръща в дихомо-гама-линоленова киселина, която от своя страна се превръща в арахидонова киселина (AA). АА може да се превърне в група метаболити, наречени ейкозаноиди, които са клас паракринни хормони. Има три вида ейкозаноиди: простагландини, тромбоксани и левкотриени. Ейкозаноидите, получени от AA, обикновено са патогенни. Например, получените от AA тромбоксан и левкотриен-B4 са вазоконстрикторни ейкозаноиди. Окислените продукти от метаболизма на линоловата киселина, като 9-хидроксиоктадеканова киселина и 13-хидроксиоктадеканова киселина, също активират TRPV1, капсаициновия рецептор, и следователно могат да играят важна роля при хипералгезия и алодиния.
Повишеният прием на определени омега-3 мастни киселини, докато намалява приема на омега-6 мастни киселини, намалява възпалението поради намаленото производство на тези ейкозаноиди.
Едно проучване, което проследява две групи преживели миокарден инфаркт, установява, че „в експерименталната група концентрациите на алфа-линоленова киселина се повишават с 68%, а концентрациите на линолова киселина намаляват със 7%... преживели първия миокарден инфаркт, на които е предписан средиземноморски диета с повишени нива на алфа-линоленова киселина има значително намалени нива на рецидив, риск от сърдечно-съдови инциденти и общ риск от смъртност.

Използване

Промишлена употреба

Линоловата киселина се използва при създаването на бързосъхнещи масла, маслени бои и лакове. Линоловата киселина лесно реагира с кислорода във въздуха, което води до образуването на напречни връзки и образуването на стабилен филм.
Когато линоловата киселина се редуцира, се образува линолеилов алкохол. Линоловата киселина е повърхностно активно вещество с критична концентрация на мицели от 1,5 x 10-4 M @ pH 7,5.
Линоловата киселина набира популярност в индустрията за козметични продукти поради положителното си въздействие върху кожата. Изследванията показват, че линоловата киселина има противовъзпалителни свойства, бори се с акнето и помага да се поддържа влажността на кожата, когато се прилага локално.

Използване в изследванията

Линоловата киселина може да се използва за изследване на антиоксидантния ефект на естествените феноли. Експерименти върху 2,2"-азобис(2-амидинопропан)-индуцирано окисление на линолова киселина с различни комбинации от феноли показват, че бинарните смеси могат да имат или синергичен антиоксидантен ефект, или антагонистичен ефект.
Линоловата киселина може да бъде свързана със затлъстяването, тъй като може да насърчи преяждането и увреждането на аркуатното ядро ​​в хипоталамуса на мозъка.

Продукти, съдържащи линолова киселина

Масло от солена трева 75%
Шафлорово масло 74,62%
Масло от вечерна иглика 73%
Маково масло 70%
Масло от гроздови семки 69,6%
Слънчогледово масло 65,7%
Конопено масло 60%
Царевично масло 59%
Масло от пшеничен зародиш 55%
Масло от памучно семе 54%
Соево масло 51%
Орехово масло 51%
Сусамово масло 45%
Масло от оризови трици 39%
Арганово масло 37%
Масло от шам фъстък 32,7%
фъстъчено масло 32%
Бадеми 24%
Рапично масло 21%
Пилешка мазнина 18-23%
Яйчен жълтък 16%
Ленено масло 15%
свинска мас 10%
Зехтин 10% (3,5 - 21%)
палмово масло 10%
Какаово масло 3%
Масло от макадамия 2%
Масло 2%
Кокосово масло 2%

Линоловата киселина е вещество от групата на ненаситените мастни киселини, което постъпва в организма с храната и е вградено в клетъчните мембрани. Той се съдържа в тях в много по-големи количества от други сродни съединения от същата група. Това предполага, че наличието му в достатъчни количества е много важно и че това е жизненоважно съединение, което трябва да присъства в диетата.

За съжаление съвременната диета, която е богата на наситени мазнини и въглехидрати, е практически лишена от растителни мазнини, които съдържат линолова киселина. Много хора живеят в условия на неговия дефицит, за което плащат със здравословни проблеми и преждевременно стареене. Висококачествена добавка от световноизвестната компания Now Foods - конюгирана линолова киселина (CLA) - ще помогне за премахване на дефицита на това вещество.

Конюгирана линолова киселина (CLA): състав и форма на освобождаване

Формата на освобождаване на лекарството е капсули. Брандираната опаковка на продукта и желатиновата обвивка на капсулите предпазват компонентите на хранителната добавка от окисляване, което им позволява да запазят полезния си ефект през целия срок на годност.

Основният компонент на добавката е конюгирана линолова киселина, която е смес от различни изомери на това вещество, които се усвояват напълно от тялото.

Всеки 3 капсули съдържат:

• Слънчогледово масло (високо съдържание на линолова киселина) - 3 000 mg.
• Конюгирана линолова киселина (CLA) - 2 400 mg.
• Цис-9, транс-11 изомери - 1.110 mg.
• Транс-10, цис-12 изомери - 1.110 mg.
• Други изомери - 180 mg.

Форма за освобождаване: буркан, съдържащ 90 капсули.

Конюгирана линолова киселина (CLA): свойства

Хранителната добавка проявява следните полезни ефекти:

• Има мощен възстановителен ефект върху състоянието на сърцето и кръвоносните съдове, укрепва вътрешните стени на артериите, като ги прави по-малко пропускливи за холестерола. Всичко това потиска развитието на атеросклероза - растеж на холестеролни плаки в кръвоносните съдове, причиняващи заболявания на сърцето и вътрешните органи.
• Подобрява състоянието на метаболизма на мазнините. Под влияние на хранителните добавки нивото на холестерола в кръвта и отлагането на наднормено тегло намалява. Факт е, че линоловата киселина е антагонист, "враг" на наситените мазнини, които формират наднормено тегло и причиняват атеросклероза.
• Насърчава подмладяването. Поддържането на структурата на мембраната е основната биологична роля на линоловата киселина и тяхното разрушаване е в основата на болестите и стареенето. Така хранителната добавка Конюгирана линолова киселина лекува и подмладява човека.
• Укрепва имунната система. Да не забравяме, че имунитетът са органите, тъканите и отделните клетки, които изграждат цялата защитна система на нашето тяло. Като укрепва мембраните, добавката укрепва и имунната система.
• Арахидоновата киселина се образува от линолова киселина в тялото, която участва във функционирането на нервната система и черния дроб.

Лекарството има и противораков ефект.

Конюгирана линолова киселина (CLA): показания и противопоказания

• За профилактика и като важен компонент от лечението на сърдечно-съдови заболявания.
• С висок холестерол в кръвта.
• В комплекс от мерки за борба с наднорменото тегло.
• За профилактика на рак, по време на рехабилитация след лечение на рак.
• За заболявания на черния дроб.
• За диабет тип 2.

Противопоказание за употреба е непоносимостта към лекарството. Употребата на хранителни добавки трябва да се обсъди с лекар, ако пациентът има тежка възпалителна, алергична реакция (не към лекарството) или автоимунен процес. Прословутата арахидонова киселина участва в механизма на възпалението, така че допълнителният прием на "суровини" за нейното образуване в тялото може да бъде вреден.

По време на бременност добавката може да се приема с разрешение на лекар.

Конюгирана линолова киселина (CLA): инструкции за употреба

Пийте по 3 капсули наведнъж, един час преди хранене, само 2-3 пъти на ден.

Не е лекарство (хранителна добавка).

Конюгирана линолова киселина (CLA): цена и продажби

Now Foods е един от признатите „шампиони” в производството на витамини и хранителни добавки. Ако решите да закупите конюгирана линолова киселина, можете да сте сигурни, че продуктът на тази компания няма да бъде смес от растителни масла, смесени с химикали, а идеално дозиран, високо пречистен натурален продукт.

Ние официално представляваме Now Foods в Русия, така че можете да закупите автентичен продукт от нас. Конюгирана линолова киселина, чиято цена е представена без надценка и е възможно най-достъпна, можете да закупите чрез пазарска количка или като се обадите на номера на магазина. Ние ви гарантираме най-бързата доставка на лекарството и бързото проявление на чудесните му ефекти.

За регионите има безплатен номер 8 800 550-52-96.

Производител: NOW Foods, Bloomingdale, IL 60108 U.S.A.

Доставка в Москва и Московска област:

П при поръчка от 9500 rub. БЕЗПЛАТНО!

При поръчка от 6500 rub.доставка в Москва и извън Московския околовръстен път (до 10 км) - 150 търкайте.

При поръчка на по-малко от 6500 търкайте.доставка в Москва - 250 търкайте.

При поръчка извън Московския околовръстен път за сумата по-малко от 6500 rub.- 450 рубли + транспортни разходи.

С куриер в района на Москва - цената е по договаряне.

Доставката в Москва се извършва в деня на поръчката на стоките.

Доставката в района на Москва се извършва в рамките на 1-2 дни.

Внимание:Имате право да откажете стоките по всяко време преди куриерът да си тръгне. Ако куриерът е пристигнал на мястото на доставка, можете също да откажете стоките, НО да заплатите заминаването на куриера според тарифите за доставка.

Продажба и доставка на лекарства не се извършва.

Доставката в Москва се извършва само при суми на поръчки над 500 рубли.

Доставка в цяла Русия:

1. Експресна поща 1-3 дни (до вашата врата).

2. По пощата на Русия в рамките на 7-14 дни.

Плащането се извършва с наложен платеж или с превод по банкова сметка (данни за изтегляне).

По правило цената на експресната доставка не е много по-висока от доставката на стоки от Руската поща, но имате възможност да получите стоките в гарантирано кратко време с доставка до дома.

При поръчка на стоки с наложен платеж заплащате:

1. Цената на продукта, който сте поръчали на сайта.

2. Цена на доставка в зависимост от теглото и адреса за доставка.

3. Пощенска комисиона за изпращане на сумата при наложен платеж обратно на продавача (с предплащане по банкова сметка спестявате 3-4% от общата сума на покупката).

Важно: За суми на поръчки до 1500 рубли колетите в рамките на Руската федерация се изпращат само с предплащане.

Важно:Всички ортопедични продукти се доставят в рамките на Русия само след предплащане.

Можете да проверите крайната сума за плащане на вашата поръчка при нашите мениджъри.

Можете да проследите доставката на поръчаните стоки, като използвате специална услуга на уебсайта www.postal-rossii.rf в секцията „пощенско проследяване“, където ще трябва да въведете своя пощенски идентификатор, който ви се изпраща от мениджърите по време на процес на изпращане на стоките. Също така, за ваше удобство и за да се сведе до минимум времето, необходимо за получаване на колета, мениджърите на службата за доставка проследяват движението на колета и в деня, в който колетът пристигне във вашата пощенска служба, ви информират чрез SMS съобщение. След като получите SMS съобщение, можете да представите своя идентификационен номер и да вземете поръчката си от пощенската служба, без да чакате пощенско известие за пристигането на колета.