Psychologický vplyv modrej farby na náladu. Výskum vplyvu farieb na náladu človeka

Aj ten najmenší farebný akcent dokáže naladiť celý deň dopredu a navodiť dobrú náladu.

Farba a nálada

Väčšinu času trávime v práci a mnohí z nás trávia väčšinu času v kancelárii, kde farebná schéma nemá ďaleko k šedo-béžovej. Smutný pohľad... Odkiaľ prísť? dobrá nálada a úsmevy? A ak je vonku zamračené, potom sa rozpúta peklo, depresívna nálada je zaručená.

Ale nechceme sa zmieriť s týmto stavom vecí. Naše monitory pokrývame žiarivými upomienkovými nálepkami, ukladáme dokumenty do farebných priečinkov, počítame s oranžovými kalkulačkami a strúhame viacfarebné ceruzky. Ak nepracujete ako predavač balónov alebo kvetov, musíte sa nejako dostať von!

Bez toho, aby sme si to uvedomovali, nalaďujeme sa do správnej nálady prostredníctvom vecí a predmetov okolo nás. Ak sme v živote aktívne, energické a stále akčné, v našom šatníku sa zrejme pár nájde jasne červená vecí. Áno, a príslušenstvo bude zodpovedať tónu - dáždnik alebo držiak na vizitky. A to je logické, pretože červená je farba ohňa, farba energie a zvýšená aktivita . Nie nadarmo sa hovorí, že peňaženka by mala byť červená, potom bude vždy plná energie, a teda aj peňazí! Takže, ak sa zrazu cítite ako hnilý peň, vezmite si niečo červené a pár minút sa na to len pozerajte. Obyčajné rozjímanie urobí svoje a po pár minútach pocítite príval sily.

Ak máte sklony k depresii, snažte sa nasýtiť svoju každodennú rutinu oranžová farba. Je blízka červenej, ale jemnejšia. Nedôjde k výbuchu emócií, no depresívny stav pominie a vy sa opäť budete usmievať! Obzvlášť užitočné sú pomaranče. Stačí ich položiť pred seba. Žiarivá oranžová farba a vôňa ovocia urobia svoje, vaša nálada sa zdvihne a opäť sa objaví chuť užívať si život!

No asi žltá farba a tak je všetko jasné – naše najjasnejšie svietidlo, ktoré dáva život všetkému životu na Zemi, naše Slnko! Žltá je azda najpozitívnejšia a najpozitívnejšia farba. Táto farba sa páči veselým a dobromyseľným ľuďom. Použite ho, aby ste do svojho dňa pridali viac radosti a tepla.

zelená farba vám pomôže zhromaždiť vaše myšlienky, stať sa rozumnejšími a vyváženejšími pri rozhodovaní. Zelená farba dodáva vytrvalosť a tvrdohlavosť. Len vpred, len k výsledkom! Takže možno by ste mali vložiť svoj životopis na pohovor do zeleného priečinka, aby táto farba podporila a zvýšila vaše ambície.

Navrhnuté na upokojenie a stabilizáciu Modrá A Modrá farby. Ale ak sa môžete na modrú pozerať donekonečna, potom musíte byť s modrou opatrnejší, ak je jej priveľa, výsledok bude opačný – pomaranče budete musieť znova naaranžovať, aby ste sa zbavili depresie.

fialový farba dodáva náladu romantiky a zahaľuje ju tajomstvom. Táto luxusná sýta farba predstavuje múdrosť a pokoj, takže ak zrazu chcete filozofovať o živote, zabaľte sa do fialovej peleríny a pripravte si šálku horúcej čokolády – prúd rétorických úvah je zaručený.

biely farba nás napĺňa pocitom slobody, dáva pocit ľahkosti a jasnosti. Biela je farbou čistoty a pokoja. Umožňuje nám precítiť a využiť schopnosť tvorivej tvorby.

A nakoniec prísny čierna. Slávnostný, pokojný, vecný, nedávajúci príležitosť vyhnúť sa alebo klamať. Akoby dával vnútorná podpora a disciplín. Ak sa teda potrebujete sústrediť, čierne predmety alebo veci budú užitočnými pomocníkmi!

Farba a zdravie

Farebná terapia- dlho známa a úspešne používaná technika na zlepšenie zdravia organizmu. Samozrejme, nájdu sa oponenti, ktorí tvrdia, že kontemplácia farby v žiadnom prípade nemôže pomôcť chorému orgánu alebo dokonca jednoducho zlepšiť pohodu, ale, ako sa hovorí, môžete tvrdohlavo popierať, alebo môžete vyskúšať a presvedčiť sa na vlastné oči. Niekedy je užitočné ísť za hranice bežného vnímania sveta a vpustiť do svojho života niečo nové.

Preto, ak vás zrazu rozbolí hlava, neponáhľajte sa bežať po tabletku. Pohodlne sa usaďte do kresla a doprajte si farebnú terapiu.

Červená farba, ako najaktívnejší z palety, je najlepším stimulantom, aktivuje nervových centier, ľavá hemisféra, krvný obeh, zvyšuje krvný tlak, zmierňuje ospalosť, zvyšuje chuť do jedla, stimuluje aktivitu gastrointestinálny trakt.

Oranžová svojimi aktivačnými vlastnosťami sa blíži k červenej, navyše sa zlepšuje metabolické procesy v tele, čím podporuje jeho omladenie.

žltá farebné vykreslenia priaznivý vplyv na tráviaci trakt, urýchľuje proces uvoľňovania toxínov, pomáha kontrolovať hmotnosť, používa sa pri liečbe pečene, priaznivo pôsobí na pamäť.

Modrá farba ako opak červenej znižuje aktivitu, krvný tlak a teplotu a oslabuje chuť do jedla. Modrá farba sa používa na rezné rany, popáleniny a uštipnutie hmyzom.

zelenáúčinný pri nevyvážených stavoch, pomáha upokojiť, znižuje emocionálne vzrušenie. Zelená je vhodná pre tehotné ženy. Používa sa pri pľúcnych ochoreniach a bolestiach hlavy.

fialový bude chutiť našej slezine a lymfe, pomôže stabilizovať krvný tlak a upokojiť sa.

Keď používate farebnú terapiu vo svojom živote, musíte mať na pamäti, že všetko je dobré s mierou. Nadmerné používanie vždy vedie k negatívnym dôsledkom.

Počúvajte preto sami seba, telo vám vždy povie, čo a koľko potrebuje.

Takže stále je lepšie pustiť do svojho života niečo nové tak často, ako je to možné. Skúste to tiež!

Ozdobte svoj jedálny lístok a šatník, naplňte svoj domov svetlom a farbami a sledujte, ako sa všetko okolo vás mení k lepšiemu.

Veľa šťastia a dobrej nálady!

Video: Farba a svetlo vám zdvihnú náladu

Úsporné žiarovky a žiarovky. Ich vplyv na náladu a pohodu.

Páčilo sa 5 užívateľom

„Farba dokáže upokojiť a vzrušiť, vytvoriť harmóniu a spôsobiť šok. Môžete od neho očakávať zázraky, ale môže spôsobiť aj katastrofu.“

Jacques Vienot, francúzsky umelec a dizajnér

Pomocou farieb môžete miestnosť opticky zmenšiť alebo rozšíriť, naplniť svetlom alebo naopak vytvoriť príjemné prítmie.

Počas dňa slnečné lúče menia svoj odtieň. Napríklad ráno slnko vyžaruje lúče modrošedej farby, na obed - takmer biele a večer - ohnivo žlté. Skúsení dizajnéri sa už naučili používať tieto farebné funkcie slnečné svetlo, ktorá im pomáha vybrať tie správne odtiene do interiéru určitých miestností.

Pri výbere odtieňov je dôležité zvážiť účel miestnosti. Napríklad pastelové farby spôsobia, že škôlka bude vyzerať bez tváre a nudná.

Vplyv farby

Rôzne odtiene ovplyvňujú emocionálny stavčlovek - to vie každý. Vplyv farby študuje samostatný odbor psychológie.

Sú farby, ktoré môžu vyvolať agresivitu a viesť k nespavosti, sú odtiene, ktoré naopak upokojujú a znižujú hladinu stresu. Vďaka správnej farbe môžete dokonca zvýšiť svoju produktivitu alebo schudnúť.

Čo je to Ittenov kruh?

Ak si myslíte, že nie je možné kombinovať čiernu, červenú, zelenú a modrú farbu v jednom interiéri, mýlite sa - v prírode neexistujú žiadne odtiene, ktoré by boli navzájom absolútne nezlučiteľné. Dôležité je len ich poskladať správne proporcie. Ako to spraviť?

Pomôže vám s tým farebná schéma, ktorú používajú dizajnéri a umelci, nazývaná kruh Itten. Základom je klasická triáda- červená, modrá a žltá. Ich zmiešaním vznikne farebná paleta 12 základných farieb. Časť z nich patrí do teplého spektra, druhá časť do studeného spektra.

Poďme si prejsť túto paletu.

Je červená farba stresu alebo vášne?

Táto farba pôsobí na človeka fyziologicky aj stimulačne emocionálna úroveň. Preto ho dizajnéri využívajú tam, kde k tomu potrebujú ľudí povzbudiť aktívne akcie. Napríklad v telocvični červená dodá energiu a v kuchyni podporí chuť do jedla.

Zriedením červenej získate ružovú, ktorá je ako stvorená na závesy v spálni, pretože dodáva pocit bezpečia a navodí pokojnú náladu. A terakotový odtieň vám pomôže relaxovať po pracovnom dni.

Oranžová

Táto farba dáva pozitívne emócie. Môže dokonca pomôcť v boji proti depresii. Môžete sa pohrať s odtieňmi – od svetlej broskyňovej až po sýtu hrdzavú – alebo ju doplniť modrou – vďaka tejto kombinácii sa budete cítiť pokojne a uvoľnene.

Žltá – energia pre myseľ

Táto farba má pozitívny vplyv na zrak a dokonca zlepšuje pamäť. Preto je jednoducho nenahraditeľný v kancelárii osoby zaoberajúcej sa intelektuálnou prácou, ako aj v detských izbách.

Žltá farba je svetlá. Ak ho máte priveľa, môžete sa cítiť unavení a prepracovaní. Aby ste tomu zabránili, použite pokojnejšie, rozmazané tóny alebo zrieďte žltý interiér modrými textilnými prvkami.

zelená

Jemná mäta vás naladí na pozitivitu, odtieň zeleného jablka zbaví únavy a zvýši efektivitu, oliva alebo fľaša dodá pokoj a upokojí vaše nervy.

Modrá je farba oblohy

Táto farba má priaznivý vplyv na kvalitu absorpcie informácií, znižuje svalový tonus a na rozdiel od červenej vám pomôže zaspať. Táto farba tiež podporuje prijímanie neštandardných rozhodnutí. Preto sa do tried a kancelárií odporúčajú modré interiéry.

Modrá a jej odtiene vizuálne rozšíria priestor kúpeľne a naplnia miestnosť umiestnenú na južnej strane chladom.

Modrá je farbou kreativity

Bohaté odtiene modrej vám umožnia upokojiť sa. Príliš veľa farieb môže pôsobiť depresívne. V interiéri škôlky je lepšie nepoužívať modrú, pretože môže potlačiť energiu detí.

fialový

Táto farba pomáha odstrániť duševný stres a upokoj sa. Dodáva tiež silu. Množstvo fialových odtieňov môže viesť k rýchlej únave. Farbu sa odporúča používať selektívne – ako akcenty v interiéri.

Základné farebné schémy v interiéri

Neutrálny rozsah. Rozmazané, jemné odtiene sú univerzálne. Použitím neutrálnej farebnej schémy môžete vyzdobiť miestnosť v secesnom štýle a dokonca jej pridať kučeravé kúzlo.

Monochromatický rozsah. Monochromatická schéma sa používa, keď sa človek snaží vytvoriť jediný a súdržný interiér. Monochromatický zároveň vôbec neznamená monotónnosť - čím viac odtieňov použijete, tým svetlejší môže byť dizajn miestnosti.

Teplé farby. Používa sa v dizajne rôzne kombinácie teplé odtiene. Napríklad vápno, červená a žltá urobia interiér obývacej izby svetlejší a priaznivejší na komunikáciu.

Teplé farby je potrebné vyvážiť akcentmi v studených farbách.

Studený rozsah. Farby naplnia miestnosť chladom a vizuálne ju urobia priestrannejšou. Studené farby sa odporúčajú na použitie v miestnostiach s oknami orientovanými na juh a juhovýchod.

Harmonický (analógový) obvod. Hovoríme o použití jednej základnej farby a dvoch s ňou susediacich farieb v kruhu Itten v interiéri. Napríklad, ak pri zdobení jedálne použijete žltú farbu (tapetu, hlavný nábytok, veľké textilné prvky), môžete ju doplniť zelenými stoličkami a fialovým riadom. Takáto paleta nebude príliš honosná, ale zostane dosť farebná.

Existujú dôkazy, že liečenie farbami sa využívalo v starovekom Egypte, Číne a Indii. Na tento účel boli odobraté viacfarebné kryštály, voda zafarbená šťavami rôznych rastlín a zariadenia na lámanie a farbenie slnečného svetla v miestnostiach.

Naša nálada a emocionálny stav sú ovplyvnené mnohými faktormi - udalosťami, slovami, tónom hlasu partnera, vôňami, farbami a oveľa viac. Niečo z toho je pominuteľné, pominuteľné, ale napríklad farby na nás pôsobia hlbšie psycho-emocionálny stav a sú neustále prítomné v našom živote. Predstavte si, aká by bola vaša nálada, keby ste každý deň videli len odtiene sivej? Alebo naopak svetlé a krikľavé farby bez možnosti oddychu pre oči? Odborníci si už dávno všimli vplyv farieb na našu náladu a objavil sa pojem farebná terapia.

Farebné asociácie

V oficiálnej psychológii pojem farebná terapia absentuje, pretože výskumy v tejto oblasti sú veľmi vágne a líšia sa v rozdielne krajiny a kultúry. Napríklad máme biela farba sa spája s manželstvom a v Indii sa ľudia na pohreby obliekajú do bielej, takže vnímanie farby bude trochu iné. Okrem toho existuje móda a masmédiá, ktoré diktujú aktuálne farby a vytvárajú nové asociatívne spojenia. Ale samozrejme, existujú určité pojmy o farbách, ktoré sú blízke všetkým ľuďom. Napríklad spojenie červenej s energiou, agresivitou, vášňou. Práve na tomto všeobecnom vnímaní je postavená farebná terapia, ktorá dokáže človeka upokojiť alebo nabiť energiou.

Existuje niekoľko spôsobov, ako použiť farby na upokojenie nervov a zlepšenie emočného stavu. Ide o Luscherov test, chromoterapiu a použitie farieb v interiéroch a odevoch.

Luscherov test

V polovici dvadsiateho storočia vynašiel švajčiarsky psychológ Max Luscher farebný test, ktorý sa stále používa na určenie psycho-emocionálneho stavu človeka. Luscher sa začal zaujímať o otázky farieb v mladosti a vôbec vedeckých prác venovaný špeciálne tejto téme. Môžete dokonca urobiť test online. Jeho podstatou je vybrať farby, ktoré sú tento moment nech sa páči. A na základe výsledkov podľa vášho výberu odborník určí váš stav. Výsledky sú väčšinou úžasne presné, keďže výber farby je podvedomý (od testujúceho sa žiada, aby nepriľnul k móde a obľúbeným farbám, ale aby sa nechal viesť chvíľkovými pocitmi). Vďaka tomu človek odhalí svoju pravú podstatu a emócie, ktoré si v bežnom živote možno ani neuvedomuje.

Chromoterapia

Chromoterapia nie je vedecká metóda liečba, ale napriek tomu sa aktívne používa v kúpeľných salónoch a v alternatívnej medicíne s cieľom normalizovať psycho-emocionálny stav, zmierniť príznaky úzkosti, stresu a únavy, zdvihnúť náladu a dodať energiu. Chromoterapia je dodatočná liečba depresívnych porúch.

Existujú dôkazy, že liečenie farbami sa využívalo v starovekom Egypte, Číne a Indii. Na tento účel boli odobraté viacfarebné kryštály, voda zafarbená šťavami rôznych rastlín a zariadenia na lámanie a farbenie slnečného svetla v miestnostiach. V súčasnosti sa chromoterapia aktívne používa v salónoch. Ide o špeciálne miestnosti, v ktorých klient leží alebo sedí pohodlná poloha, hrá relaxačná hudba, niekedy sa používajú vhodné vône a mení sa farba miestnosti (niekedy sa používajú okuliare). Odborníci na farebnú terapiu tvrdia, že farba vnímaná okom spúšťa reťazec reakcií v mozgu, po ktorých nasleduje jeden alebo druhý výsledok - relaxácia, energia a dokonca aj potlačenie chuti do jedla, ak je to potrebné. Farby sa vyberajú individuálne pre klienta po konzultácii.

Význam farieb

Farby, ktoré používame v interiéroch, oblečení či doplnkoch, nás ovplyvňujú neustále. Keď to viete, môžete ovplyvniť svoj stav a to, ako nás ostatní vnímajú.

Fialová farba stimuluje kreativitu a pomáha vám sústrediť sa na prácu. Jeho oblečenie naznačuje múdrosť a autoritu.

Orgován vytvára atmosféru pokoja, zmierňuje napätie a úzkosť.

Zelená a modrá vám pomôžu relaxovať a relaxovať. Vysvetľuje to skutočnosť, že pri pohľade na tieto farby sa oči nenapínajú, svaly sa uvoľňujú. Tieto farby vám pomôžu zotaviť sa zo stresu.

Žltá a oranžová povzbudzujú chuť do jedla, vytvárajú náladu na komunikáciu a zábavu. V nadbytku tieto farby dráždia očné receptory.

Hnedá farba odkazuje na prirodzené, prirodzené a je spojené so stabilitou, spoľahlivosťou, komfortom.

Červená farba je vášeň, energia, agresivita, akcia, pohyb k cieľu. Farba má dostatočne silný vplyv na psychiku, preto sa dá použiť aj v ne- veľké množstvá. Napríklad vymaľujte jednu stenu v miestnosti alebo použite červené doplnky v interiéri. Mimochodom, červené taniere potláčajú chuť do jedla, tento životný hack sa dá použiť na chudnutie.

Biela farba je spojená s ideálnosťou, úplnosťou, čistotou.

Čierna je farbou sily, elegancie, perspektívy a hĺbky, no zároveň - zla a mystiky.

Šedá je kompromisom medzi čiernou a bielou, neutrálnou farbou, ktorá je základná bez toho, aby rušila. Doplnky jasných farieb „fungujú perfektne“ na pozadí.

Ružová je jednou z najkontroverznejších farieb. S psychologický bod Z perspektívy je táto farba spojená s láskou a starostlivosťou, no médiá vytvorili stereotyp, že ružová farba Vhodné len pre dievčatá, ktoré nie sú zaťažené inteligenciou.

Vplyv farieb na ľudské zdravie a náladu

Už veľký Goethe poznamenal, že žltá prebúdza jasné pocity, modrá vyvoláva pocit chladu, lila niečo pochmúrne a červená vytvára celý rad dojmov. Farba ovplyvňuje náladu človeka, pocit seba samého a v konečnom dôsledku aj zdravie. Ako a prečo sa to deje?

Farba a zdravie

Kedysi staroveké civilizácieľudia používali farby na liečenie. Takže v Staroveký Egypt v chrámoch boli špeciálne miestnosti, kde sa slnečné lúče lámali a vydávali rôzne farby spektrum Muž bol doslova zaliaty farbami. Tento spôsob liečby sa nazýval Ra-terapia. V súčasnosti ju nahradila chromoterapia. Študuje vplyv farieb na ľudské zdravie.

Červená farba teda stimuluje nervové centrá, ľavú hemisféru, energizuje pečeň a svaly. Dlhodobá expozícia však môže spôsobiť únavu a zrýchlený tep. Používa sa pri liečbe anémie, bronchiálna astma, zápal pľúc, choroby endokrinný systém, reumatizmus, apatia, patológia sietnice a strabizmus.

Červená farba je kontraindikovaná počas horúčky, nervové vzrušenie, hypertenzia, zápalové procesy, neuritída. Má tiež zlý vplyv na ľudí s jasne červenými vlasmi.

Žlté a citrónové farby aktivujú motorické centrá, generujú energiu pre svaly, stimulujú a prečisťujú pečeň, črevá, kožu, majú choleretický a laxatívny účinok. Sú to farby radostnej nálady a sexuality. Používa sa pri liečbe cukrovka, poruchy trávenia, dysfunkcia žlčníka, pečene, čriev. V oftalmológii - na strabizmus, slabé videnie, choroby sietnice a krvných ciev oka.

Žlté farby by sa nemali používať zvýšená teplota tela, neuralgia, nadmerná excitácia, zápal a zrakové halucinácie.

Zelená farba odstraňuje cievne kŕče a redukuje krvný tlak, rozširuje kapiláry, podporuje dobrú náladu. Preto sa používa, keď srdcovo-cievne ochorenia, neuralgia, astma, osteochondróza, impotencia, nespavosť. Tiež na liečbu glaukómu, krátkozrakosti, ochorení sietnice a zrakového nervu.

Modrá farba, naopak, podporuje vazospazmus a zvyšuje krvný tlak. Vlastní antimikrobiálny účinok. Používa sa na dezinfekciu priestorov, na liečbu ochorení ucha, nosa, hrdla a tráviaceho traktu. Čo sa týka očí, ide o ochorenia rohovky, počiatočný šedý zákal, krátkozrakosť.

Dlhodobá expozícia Modrá farba môže spôsobiť únavu a depresiu.

Fialová farba stimuluje prištítna žľaza, funkcia sleziny, zvyšuje svalový tonus. Inak táto farba funguje rovnako ako modrá.

V oftalmológii sa používa prístroj, ktorý ovplyvňuje oči určitou kombináciou farieb. Po farebnej expozícii niektoré očné choroby sú úplne vyliečené, iné výrazne ustupujú. Zároveň sa spravidla zlepšuje všeobecný stav, bolesti hlavy zmiznú, chuť do jedla sa zvyšuje, spánok sa normalizuje.

Farba a nálada

Prečo pri nákupe oblečenia, zariaďovaní domácnosti v určitej farebnej schéme preferujeme niektoré farby a iné „nemáme radi“? Proste sa mi to páči, podľa nálady.

Psychológovia tvrdia, že všetko nie je také jednoduché. Nálada a charakter sa nie vždy zhodujú. Rovnako ako počasie a klíma. V oblastiach s rovnomerným podnebím sa niekedy vyskytuje dážď, krupobitie a sneh. Rovnako je to aj pri výbere farby – celý život môžete uprednostňovať jednu farbu, no v určitom okamihu sa budete chcieť nekontrolovateľne obklopiť úplne opačnou farbou.

Vždy nosíte šedé a modré šaty a zrazu ste si kúpili červenú blúzku. Po chvíli sa na to pozriete a ľutujete peniaze, ktoré ste minuli. Neponáhľajte sa, aby ste sa toho zbavili, pretože túžba rozveseliť sa vráti a vy si oblečiete túto blúzku.

Psychológovia tento jav vysvetľujú týmto spôsobom. Neustála náklonnosť človeka k určitej farbe charakterizuje jeho charakter a neočakávané „výbuchy“ charakterizujú jeho momentálnu náladu. Ukazuje sa, že na „prerušenie“ nálady môžete použiť farbu.

Kupujeme túto alebo tú vec, riadime sa vlastným vkusom a preferenciami. Ale ak v V poslednej dobe zažil fyzické a emocionálne preťaženie, inštinktívne volíme tmavé farby. Ak je naopak telo „na vzostupe“ a chcete úspechy, zvolíme svetlé farby.

Vedci identifikujú hlavné farby, ktoré určujú psychologický postoj osoba: spokojnosť, sebapotvrdenie, aktivita, náklonnosť, očakávanie niečoho dobrého. Pozrime sa na význam základných farieb, aby sme mohli posúdiť charakter seba a svojich blízkych.

Červená symbolizuje vôľu, aktivitu, agresivitu, nezávislosť, mobilitu. Muž v červenom je veselý, sexi, energický. V samotnej farbe je zmyselnosť. Napĺňa život vášňou a túžbami. Ak ste zavalení každodenným životom alebo máte rutinnú prácu, použite túto farbu. Ak ste vzrušený, nervózne vyčerpaný, červená farba situáciu len zhorší.

Oranžová predstavuje optimizmus, srdečnosť, impulzívnosť a vytrvalosť. Ľudia, ktorí uprednostňujú oranžovú Dobrí priatelia, vždy pripravený pomôcť.

Ružová je farbou nežnosti a ženskosti.

Žltá je farbou slnka a radostných nádejí. Vyberajú si ho ľudia veselí, veselí, cieľavedomí, aktívni a dokonca aj expanzívni. Muž v žltom je priateľský, sebavedomý a vie, ako zarobiť peniaze. Táto farba pomáha kontrolovať vašu postavu.

Zelená znamená flexibilitu mysle, rozvážnosť a pochopenie situácie. Symbolizuje finančný blahobyt a prosperitu. Vďaka žiarivej zelenej budete vyzerať mladšie. Nechuť k zelenej naznačuje nespokojnosť s vaším emocionálnym stavom.

Modrá je farbou pokoja, farbou pravdy. Človek, ktorý preferuje modrú, vie povedať tvrdú pravdu jemne a nie urážlivo a vždy bude správne pochopený. Láska k modrej hovorí o vysoko rozvinutom intelekte. Charakter tejto farby je zdržanlivý a chladný. Ak máte tendenciu mať nadváhu, nemali by ste sa tým nechať uniesť.

Pasívni ľudia preferujú modrú citlivých ľudí, milujúci poriadok a čistotu. Duševný pokoj je pre nich prvoradý, sú melancholickí. Preto by ste sa touto farbou nemali nechať uniesť.

Fialová evokuje vznešené sny a tajomstvo. Sú to kreatívni ľudia, ktorí sa snažia očariť každého. Ak sa tak nestane, stanú sa rozmarnými a temperamentnými.

Hnedá je farba konzervativizmu. Predstavuje stabilitu, zdržanlivosť vo všetkom, spoľahlivosť a skromnosť. Človek, ktorý túto farbu miluje, je výborný pracovník a partner, na ktorého sa môžete vždy spoľahnúť.

Biela je farbou čistoty, cudnosti, pokoja a duševného pokoja. So zjavnou vášňou môže biela farba spôsobiť pocit izolácie a odlúčenia.

Šedá je obchodná farba. Jeho majiteľ je povahovo silný, odolný a neoblomný. Preferuje ovládanie pocitov, usiluje sa o stabilitu. Ak je príliš nadšený, môže to spôsobiť skľúčenosť a depresiu.

Čierna je farbou „femme fatale“. Žena v čiernom je sebecká a bezohľadná. No v módnom svete sa udomácnil názor, že čierna je farbou elegancie, štýlu a dobrého vkusu.

Opäť sme sa teda presvedčili, že všetko v živote má určitý zmysel a nie je náhodné. Zdalo by sa, že preferencia určitého farebná škála alebo demonštračná viacfarebnosť je čisto na podvedomej úrovni. Ale s náležitou pozornosťou farba nielen zdobí človeka, ale prináša aj ďalšie farby k pochopeniu jeho charakteru a svetonázoru.

Predmet: Vplyv farby na náladu človeka.

Účel štúdie: určiť, či rôzne farby môžu ovplyvniť náladu človeka.

Ciele výskumu:

1. Preštudujte si, ako sa v staroveku používala farba.

2. Analyzujte farbu oblečenia, ktorú preferujú moji spolužiaci.

3. Zistite, ktoré farby vyvolávajú pocit radosti a ktoré smútok.

4. Zhrňte prijaté informácie a vyvodte závery.

hypotéza: Predpokladám, že farba určuje náladu človeka a pomocou vedomostí o vplyve farby môžete človeku pomôcť regulovať jeho stav.

Relevantnosť. Každý z nás aspoň raz počul takéto výrazy: „pozri sa ružové okuliare“ alebo „vidieť všetko v čiernom svetle“. To ale vôbec neznamená, že tí ľudia, ktorí berú život na ľahkú váhu, v skutočnosti nosia ružové okuliare, kým zamračení ľudia majú oči nejako špeciálne upravené. Tieto výrazy skôr znamenajú, že farba a nálada spolu nejako súvisia. Náš život je plný rôznych farieb, farieb a odtieňov a každý človek má svoje vlastné preferencie pre jednu alebo druhú farbu. Ale napriek tomu len zriedka premýšľame o dôležitosti farieb v našom živote. Napríklad v miestnostiach vymaľovaných rôznymi farbami môžeme zažiť rôzne emócie: veselosť, zábavu, hnev alebo únavu. A ani si nepomyslíme: "Alebo možno je to všetko o okolitej farebnej schéme?"

Praktický význam môj výskum je, že to môže byť

užitočné pre mužov, ktorí nevedia o skutočných výhodách farieb.

ocakavane vysledky: Chcem sa uistiť, že farba hrá v živote človeka veľkú úlohu a najmä ovplyvňuje jeho náladu.

Výskumné metódy: dotazníky, rozbor literatúry, pozorovanie, rozhovory.

Úvod

Niekedy prídem unavený zo školy a začnem sochárčiť alebo kresliť. Moja nálada sa zdvihne a objaví sa úsmev. A začal som sa pýtať, prečo sa to deje? Chcel som vedieť, či farba skutočne ovplyvňuje náladu človeka? A ak áno, ako môžete zmeniť svoju náladu pomocou rôznych farieb?

1. Z histórie farby.

1.1. Magická sila farieb.

Dokonca aj v staroveku ľudia verili, že farba má magická sila. Stovky generácií vedcov sa pokúšali vyriešiť záhadu vplyvu farieb na vnútorný život. Ľudské telo o jeho emocionálnom stave. Starovekí hinduisti považovali človeka za „svetlého“, čo znamená jednotu farebných energií a „štiav“ tela. Podľa doktrín indickí jogíni, ľudské telo je utkané z vibrácií zvukov a farieb, melódií a svetelných prúdov, ktorých interakcia úplne určuje životnú aktivitu a duševný život človeka. Goethe vyvinul koncept farby: všetko tmavé farby pokojné, ľahké vzrušenie. Prvá farba, ktorá sa vynorí z tmy, je modrá a žltá je prvá farba, ktorá vystúpi zo svetla. Toto sú základné farby, z ktorých pochádza zvyšok. Farby môžu mať fyzické a duševné účinky. Existuje dokonca škola liečenia farbami. Starí Gréci o tom najskôr uvažovali: pri prechode chrámovým oknom sa farba rozdelí na spektrum, takže človek nabral farbu, akú chcel. IN starovekej Číne ležal na slnku v červenom hodvábe - vyliečil stopy kiahní. V 18. storočí boli vitráže v Európe bežné. Ak je človek unavený jednou farbou, musí sa pozrieť na opačnú, to znamená, že stav sa zmení na opačný. Starovekí ľudia nazývali oči „oknami“ tela, „bránami vnímania“. Toto však nie je jediný kanál, cez ktorý sa farebná energia môže dostať do tela. Početné štúdie fenoménu kožného videnia preukázali možnosť vnímania farieb nielen očami, ale aj takmer všetkými bunkami v tele. Svet plné všetkých druhov farieb. Niektoré lahodia oku, pôsobia energicky, iné dráždia, vyvolávajú pocit únavy a úzkosti a iné upokojujú. Japonskí vedci to vypočítali normálny život každý človek v meste musí byť ulice natreté minimálne 20 farbami a odtieňmi. Každá ulica je ako malá dúha. Zvláštny význam Ruský vedec a lekár V. M. Bekhterev prijal farbu ako rezervu na liečbu, sníval o vybudovaní nemocnice, kde by farba slúžila ako liek na nervové choroby. Ľudia používali na liečenie rôzne farby rôzne neduhy. Červená farba: Na zlepšenie trávenia. Žltá: Stimulovať funkciu mozgu, urýchliť rast dieťaťa a zvýšiť jeho aktivitu. Zelená farba: Na zlepšenie sluchu. Modrá farba: Na reguláciu rytmu dýchania. Hnedá farba: Ako sedatívum. Fialová: Používa sa pri liečbe srdcových chorôb, na zvýšenie krvného tlaku.

Široko používaná farebná úprava etnoveda, pričom sa dáva prednosť najmä červenej. Tak sa v Rusku dlho používal červený flanel na liečbu šarlachu; aby sa ochránili pred žltačkou, nosili zlaté korálky. V Škótsku červená vlna liečila výrony, v Írsku pomáhala pri bolestiach hrdla a v Macedónsku predchádzala horúčke. V starom Anglicku pero malé dieťa previazané červenou niťou, aby mu lepšie rástli zúbky.

Ďalší príklad: jeden z londýnskych mostov bol natretý čiernou farbou. Bolo to zaznamenané najväčší počet sa na tomto moste stali samovraždy v meste. Po premaľovaní mosta zelená farba, počet samovrážd prudko klesol. Farby sú v našom prostredí vždy prítomné. Doma alebo v práci, v obchode alebo na ulici, vedome alebo nie, neustále pociťujeme vplyv farieb. Väčšina z nás si však stále hlboko neuvedomuje výhody, ktoré môže priniesť vedomé používanie farieb.

1.2. Farba a jej vlastnosti.

Aby ste pochopili, ako farba ovplyvňuje náladu, musíte najprv tieto farby odniekiaľ získať. A, samozrejme, naším „dodávateľom“ farieb bude dúha. Spomeňme si na cheat: "Každý lovec chce vedieť, kde sedí bažant." Ukazuje sa: červená, oranžová, žltá, zelená, modrá, indigová, fialová. Každá z týchto farieb má svoj význam, symboliku a vyvoláva v človeku rôzne emócie. Pozrime sa na ne v poradí.

Červená. Od staroveku si ľudstvo spájalo červenú farbu s nejakou silou a silou, s nebezpečenstvom a vzrušením. Je to jedna z agresívnych farieb, ktorá vo veľkom množstve môže viesť k podráždeniu a negatívnym emóciám. Pri týchto odtieňoch by ste sa nemali dlho zdržiavať. Oblečením do červených odtieňov človek zdôrazňuje svoj militantný postoj alebo naopak skrýva svoje neistoty. Červená farba spôsobuje šok, úplne upúta pozornosť a vyžaduje úsilie na vnímanie. Okrem toho vedie k pocitu hladu a unavuje oči, núti nás viac jesť a rýchlejšie opustiť miestnosť. Nemali by sme zabúdať, že aj naša krv je červená. Príroda sa preto postarala o to, aby pri pohľade na akékoľvek červené odtiene naše telo dostalo šok. zvýšený tón. A samozrejme ďalšou asociáciou s červenou je láska. Červenej preto udeľujem titul najenergickejšia, vášnivejšia, rozhodujúca farba.

Žltá. S žltá všetko je oveľa komplikovanejšie, ako sa zdá. Žltá farba má v rôznych kultúrach mnoho významov. A postoje ľudí k tejto farbe sú veľmi rôznorodé. Ale tu môžete nájsť niečo pozitívne. Paracelsus veril, že žltá farba má inšpirujúci a stimulujúci účinok. Psychológovia tvrdia, že žltá je najšťastnejšia farba, vzbudzuje optimizmus a radosť. Označuje múdrosť, inteligenciu, predstavivosť. Preto sa ukazuje, že žltá je farbou družnosti a zábavy. A lekári hovoria, že žltá stimuluje zrak a mozog, jej rozjímanie má priaznivý vplyv na nervový systém. Táto farba sa považuje za najvýraznejšiu farbu, preto sa používa na dopravné značky a rôzne obaly, ale prebytok žltá farba môže vás unaviť.

Zelená. Samotná príroda sa postarala o to, aby zelená farba znamenala život pre každého a všetko na planéte Zem. Od zelene a sviežosti parkov sa predsa nemožno odtrhnúť, keď sa prechádzate sivým mestom. Chladom a vôňou pokosenej trávy vás jednoducho vtiahnu do svojho lona. Zelená farba má nepochybne najpriaznivejší vplyv na pohodu a zdravie ľudí. Osvetlenie miestnosti zelenou farbou pôsobí na človeka upokojujúco a osviežujúco, upokojuje a vyrovnáva a je veľmi užitočné pri nadmernom vzrušení. Z tohto dôvodu sú v nemocniciach steny veľmi často natreté akvazelenou farbou. Okrem toho zelená farba pomáha zlepšiť videnie. V mnohých kultúrach je zelená farbou šťastia a sebavedomia.

Modrá. Modrá znamená slobodu, pokoj, bezstarostnosť a dokonca nekonečnosť. Pokoj a mier zmiešaný s miernym smútkom - tu skutočný význam modrá farba. Upokojuje sa, vyžaruje spoľahlivosť, no pri pohľade naňho sa nedá sústrediť. Znižuje napätie a pomáha kontrolovať emócie. Toto je farba snov a snov (nie nadarmo sa hovorí „modrý sen“), farba pokoja a harmónie. A tým pozitívny vplyv Táto farba nie je pre ľudské zdravie v žiadnom prípade horšia ako zelená.

Modrá. V hlbinách modrej sa mnohé prepletajú rôzne významy. Od čestnosti a oddanosti k úprimnosti a tajomstvu. Symbol stálosti, vytrvalosti, vytrvalosti. Možno preto tak chcete veriť krotkému a nevinnému modrookému pohľadu a oceán je tak priťahovaný a priťahovaný svojimi tajomstvami... Táto farba nemá „spodok“, nikdy to nekončí, vtiahne ťa to do seba. Modrá farba navodzuje pokojný pokoj, telo sa upokojuje a odpočíva. Bolo pozorované, že modrá farba výrazne znižuje bolesť. Pomáha tiež sústrediť pozornosť pri neprítomnosti.

fialový: V rôznych kultúrach je fialová farba symbolom vznešenosti a elegancie, kráľovskej hodnosti a okázalosti. Zrejme preto ho tak radi používali v stredovekých erboch. No aj vo fialovej farbe je tajomna a nenápadnosti viac než dosť. Veľa ľudí s pomocou Fialová snažia sa zdôrazniť ich individualitu. Toto je farba nesmelých snílkov. Fialová je však najťažšia, depresívna farba. Cítite sa z toho trochu smutný a zneistíte.

1.3. Farebná terapia.

Farebná terapia(chromoterapia) - metóda alternatívna medicína, pôsobenie rôznofarebných farieb na človeka s cieľom jeho vyliečenia. Farebná terapia je metóda liečby farbami, ktorá sa dnes stala veľmi populárnou. Dokonca aj v dávnych dobách sa verilo, že vystavenie farbám môže nielen obnoviť pokoj v duši ale aj vážne liečivý faktor pri mnohých telesných ochoreniach. Farebná terapia sa zrodila v staroveku. História farebnej terapie sa začala vtedy, keď si to ľudia všimli liečivá sila slnečné lúče. Čoskoro sa ukázalo, že určité farby dúhy pôsobia aj na ľudský organizmus – upokojujú, liečia, alebo naopak spôsobujú nepohodlie.
Farbu používali na liečbu v Egypte, Číne, Indii a Perzii. Jedna z metód starovekej kolorterapie bola nasledovná: do nádob s ovocnou šťavou obsahujúcou podľa Egypťanov energiu slnečného boha Ra umiestnili drahokamy rovnakej farby ako ja ovocný džús. Takto nasýtený nápoj sa podával chorým. Začiatkom 30. rokov 20. storočia. terapeutický účinok Vplyv, ktorý majú rôzne farby na telo, opísal indický vedec D. R. Ghadiali. Orgány a systémy tela sú podľa neho citlivé na určité farby, ktoré stimulujú alebo spomaľujú ich pôsobenie. Keď to viete, môžete použiť rôzne farby terapeutický účel. V polovici 50. rokov 20. storočia. Švajčiarsky vedec Max Lüscher zostavil originálny farebný test. Po mnohých experimentoch, zo 4500 tónov a odtieňov, boli vybrané farby, ktoré najvýraznejšie ovplyvňujú ľudskú fyziológiu a psychológiu. Výskum, ktorý uskutočnil Luscher, ukázal, že farba môže zmeniť funkcie určitých systémov v ľudskom tele. Napríklad pozorovanie oranžovo-červenej farby zvyšuje tep, dýchanie, krvný tlak a celkovo pôsobí povzbudzujúco. Tmavomodrá farba naopak prináša pokoj. Podľa psychológov je „jazyk“ kvetov univerzálny, funguje bez ohľadu na náboženstvo a národnosť. O tom, aké dôležité sú pre nás žiarivé farby sveta, svedčí fakt, že ich telo potrebuje normálne fungovanie je potrebné, aby asi 80 percent všetkých informácií vstupujúcich do mozgu pochádzalo farebné videnie. Celá tretina nášho objemu šedá hmota je zodpovedný za „trávenie“ hromady odtieňov, okom viditeľný. V mozgu je dokonca špeciálna oblasť zodpovedná za dekódovanie iba farebných informácií. Dnes medzi vedcami panuje silný názor, že farebná terapia je jednou z najperspektívnejších a efektívne metódy liečby a ľudského zdravia. Farebná terapia je v súčasnosti veľmi populárna. Podľa vedcov ľudský mozog vníma farbu rovnako, ako žalúdok vníma jedlo. Tak, ako niekedy túžime po určitých potravinách, naše telo niekedy potrebuje špecifickú farbu. Farebná terapia je navyše pre človeka úplne bezpečná, pričom užívanie syntetických liekov je zvyčajne sprevádzané mnohými vedľajšími účinkami a nežiaduce účinky. Farbu vnímame predovšetkým zrakom, no nevedome ju absorbujeme cez kožu, svaly a dokonca aj kosti. Farba, prenikajúca do nášho tela týmto spôsobom, spôsobuje určité biochemické reakcie v tkanivách, stimuluje dôležité žľazy vrátane hypofýzy. Táto žľaza produkuje hormóny, ktoré riadia telesné funkcie: spánok, sexuálne vzrušenie, metabolizmus, chuť do jedla. Ovplyvnením nášho tela sa farba môže stať jeho liečiteľom.

Farba oblečenia, ktorú si ráno vyberieme, nie je náhodná. Intuitívne hľadáme farbu, ktorú potrebujeme. Ak sa ráno cítime unavení, tak si vyberieme oblečenie teplé farby: oranžová, žltá alebo červená. A ak prídeme domov podráždení, nervózni, chceme zhodiť svetlé farby a obliecť sa do pokojných: zelenkastej, modrej, tmavomodrej. prečo? Vyžaduje si to náš fyzický a psychický stav.

Moderní vedci sa domnievajú, že farebná terapia je jednou z najsľubnejších a najspoľahlivejších metód liečby a obnovy. Náš mozog, podľa vedcov, vníma farby rovnakým spôsobom, ako náš žalúdok vníma jedlo. A tak ako niekedy túžime po konkrétnom jedle, aj naše telo potrebuje niekedy špecifickú farbu. Je jasné, že „farebné pilulky“ sú počas užívania pre ľudí úplne bezpečné bežné tablety-syntetické lieky – môžu byť sprevádzané mnohými vedľajšími účinkami a nežiaduce udalosti. Každý orgán je zdrojom farby a podľa neprítomnosti alebo nedostatku jednej alebo druhej farby sa dá posúdiť, ktorý orgán je chorý a v akom je stave. A keďže každý orgán vyžaruje svoju farbu, chorý orgán by mal byť touto farbou vyživovaný. Sedem základných farieb dúhy je spojených s tkanivami tela a duše. Akcie týchto siedmich farieb môžu pomôcť obnoviť zdravie človeka. Ak sa želatínový papier, natretý niektorou zo siedmich farieb, omotá okolo nádoby s vodou (nádoba, fľaša, džbán) a umiestni sa na slnko na 4 hodiny, voda pohltí farebné vibrácie. Ak pijete túto vodu, účinok na telo bude priaznivý. Výskum vedcov ukázal, že slnečné lúče prechádzajúce cez okuliare natreté rôznymi farbami prinášajú veľké výhody pri liečbe kožných a iných ochorení. S pomocou experimentálny výskum Ukázalo sa, že lúče rôznych farieb vyliečia množstvo kožné ochorenia. Je možné regulovať psycho-emocionálny stav človeka zmenou farby šošoviek okuliarov. Môžete vykonať taký jednoduchý experiment: pozrite sa cez oranžové alebo žlté sklo na okolitú krajinu, čo vám okamžite poskytne radostný a vznešený pocit. A špinavé a studené farby väčšinou pokazia náladu aj v akomkoľvek prostredí, napriek slnečnému dňu. Táto farba taniera odrádza od chuti do jedla, napriek atraktívnosti pripravovaného jedla.

Je známe, že farby sa delia na teplé a studené. Medzi teplé patria červené, oranžové, žlté odtiene; studená - modrá, indigová a fialová. Okrem toho zelená pôsobí ako stredná farba. Teplé dokážu stimulovať, studené naopak upokojujú a uvoľňujú. Zelená má zvyčajne pomalý a jemný účinok.

Farebná terapia má priaznivý vplyv na stav pacienta, podporuje túžbu zmeniť jeho životný štýl, boj o zdravie a stimuluje urýchlenie procesu hojenia.

2. Praktická časť. Štúdium.

2.1.Organizácia a vedenie štúdie.

Vedenie našej školy platí veľká pozornosť farebné prevedenie učebne, chodby a jedáleň. Na určenie preferencií farieb študentov Základná škola Urobil som sociologický prieskum medzi žiakmi 2. ročníka. Celkovo bolo opýtaných 15 ľudí. Respondentom boli v prieskume položené tieto otázky:

1. Aká je tvoja obľúbená farba? prečo? Čo to podľa vás znamená?

2. Akú farbu preferuješ na oblečení?

3.Pomenujte farbu, ktorú si spájate s úspechom a šťastím?

Pre viac presné informácie Urobili sme test kresby. Aby sme to urobili, nakreslili sme svoje obľúbené oblečenie a namaľovali ho farbami, ktoré máme najradšej.

Každý deň počas týždňa som vo svojej triede robil prieskum na tému „Dnešné farby“. Výsledky boli vložené do tabuľky „Mood Color Matrix“, kde študenti pomocou farieb charakterizovali svoju náladu v daný deň.

Červená – nadšená Oranžová – radostná Žltá – príjemná Zelená – tvrdohlavá, cieľavedomá Modrá – pokojná, vyrovnaná Modrá – smutná Fialová – úzkostná

Dirigované psychologický test„Kvet nálady“, kde študenti identifikovali farby „radosti“ a farby „smútku“.

Robil som rozhovory aj s niektorými učiteľmi na našej škole: učiteľkou sebapoznania a školskou psychologičkou Irinou Aleksandrovna Opanasenko a učiteľkou v angličtine Balmukhambetova Marina Mikhailovna.

2.2 Spracovanie získaných výsledkov.

1. Študentskej ankety sa zúčastnilo 23 ľudí. Ako výsledok dotazovania študentov na ich obľúbenú farbu sa ukázalo, že väčšina obľúbenej farby detí je červená (10 osôb), zelená – 5 osôb, modrá – 3 osoby, oranžová – 5 a žltá – 2 osoby. Na otázku „Akú farbu oblečenia preferujete? 7 žiakov odpovedalo modrou, 7 zelenou, 3 modrou, 3 oranžovou, 2 žltou a 1 bielou. Na otázku: "Akú farbu si spájate s úspechom a šťastím?" 7 žiakov odpovedalo červenou, 6 zelenou, 5 žltou, 4 oranžovou a 1 modrou.

2. Kresbového testu sa zúčastnilo 15 žiakov. Na základe výsledkov kresbového testu sa ukázalo, že chlapci najradšej nosia veci modré, oranžové, červené, žlté, hnedé, 1 puzdro z 8 – čierne. Dievčatá - ružová, modrá, žltá, zelená a oranžová. Rozhodol som sa, že obľúbenou farbou chlapcov je modrá a dievčat ružová. Ale učiteľka vysvetlila, že farbu oblečenia si často vyberáme podľa nálady a charakteru.

3. Pri určovaní „Farby dňa“ sme dostali nasledujúcu tabuľku:

Tabuľka 3. Farebná matica pocitov.

	№	F.I. študent	13.03.17	14.03.17	15.03.17	16.03.17	17.03.17	18.03.17
		Baytugelová A.	Ružová	Ružová	Ružová	Modrá	Modrá	Modrá
		Madieva D	červená	červená	červená	Modrá	Modrá	zelená
		Kokbaeva Zh.	zelená	zelená	Modrá	Modrá	Ružová	Ružová
		Trušová A.	oranžová	oranžová	oranžová	fialový	fialový	fialový
		Lysenko L.	zelená	zelená	zelená	Modrá	Modrá	zelená
		Dosubaeva A.	červená	červená	červená	Ružová	Ružová	Ružová
		Begaidarová D.	žltá	žltá	zelená	zelená	Ružová	Ružová
		Heinrich M.	Modrá	Modrá	Modrá	červená	červená	zelená
		Kokbaev S.	červená	červená	žltá	červená	červená	červená
		Kovdiy B.	zelená	zelená