Ako nájsť podporu v technológii. Vnútorné kotviace body

Ak sa bližšie pozriete na činnosť ľudí v tomto svete, zistíte, že väčšina z nich, nevediac o tom, neustále hľadá podporu. Ale v skutočnosti ju ľudia takmer nikdy nenájdu, pretože vo vonkajšom svete nemôže existovať skutočná vnútorná podpora. Petra Zorina

Keď sa vnútorne zameriame na objektívnu realitu, naše šťastie začne závisieť od vonkajšieho sveta. A potom je vonkajší svet nútený naďalej nám poskytovať podporu: materiálnu, emocionálnu, finančnú, fyzickú, súvisiacu so vzťahmi. Ak náhle dôjde k výpadku a dodávka sa zastaví, sme v hlbokej kríze. Petra Zorina

Ľudia, ktorí nemajú vnútornú podporu, niekedy predpokladajú, že ju možno nájsť v inej osobe. Nečakané správanie milovanej osoby sa potom považuje za zrútenie všetkých opôr. Pokus kompenzovať si týmto spôsobom nedostatok vlastnej vnútornej podpory nebol nikdy nikomu úspešný.

Ak ste unavení z namáhania, vaše sebavedomie je preč, to, čo chcete, sa už nezdá také lákavé - všetky tieto akcie neboli spojené s vnútornou podporou.

Aby človek dosiahol zrelosť, potrebuje prekonať svoju túžbu získať podporu z vonkajšieho sveta a nájsť v sebe nové zdroje podpory.

Zrelosť alebo duševné zdravie je schopnosť prejsť od spoliehania sa na prostredie a od regulovania sa okolím k spoliehaniu sa na seba a sebaregulácii. Frederick Perls

Hlavnou podmienkou pre sebadôveru a sebareguláciu je stav rovnováhy. Podmienkou dosiahnutia tejto rovnováhy je uvedomenie si svojich potrieb, rozlišovanie medzi hlavnými a vedľajšími.

Schopnosť spoľahnúť sa na seba klíči a silnie v čase, keď získate schopnosť robiť to, čo uznáte za vhodné. Urobte čokoľvek, čo si o tom myslí vaše okolie. Vy sami by ste mali mať pocit dôležitosti toho, čo robíte.

Dospievanie, čiže zrelosť, nastáva vtedy, keď človek zmobilizuje svoje sily a schopnosti na prekonanie depresie, úzkosti, sklamania, zúfalstva a strachu vznikajúceho z nedostatku podpory zo strany druhých.

Situáciu, v ktorej človek nemôže využiť podporu druhých a spoľahnúť sa sám na seba, nazývame slepou uličkou. Vyspelosť spočíva v schopnosti riskovať, aby ste sa dostali zo slepej uličky.

Pátranie po vinníkovi alebo túžba po manipulácii pripravuje človeka o oporu. Uznanie vlastnej zodpovednosti otvára more možností, slobody a voľby.

Oporný bod v sebe samom dáva uvedomenie si, že zdroj šťastia, stability, spoľahlivosti je v nás, dáva silu zvládať rôzne situácie pokojne, s múdrosťou a odvahou.

Oporou v sebe je láska vedená vnútornou múdrosťou a nezávisí od výsledkov prijatých zvonku. Nie je poháňaný strachom, nie je založený na tituloch a hodnostiach, uhloch pohľadu, majetku, peniazoch, konkrétnej osobe alebo nejakej vonkajšej aktivite. Davidji

Najmocnejšou oporou na svete je láska, najsilnejšou oporou v živote je vnútorné jadro. Juliana Wilsonová

Ľudia, ktorí majú skutočnú vnútornú podporu, sú sebestační. Nepotrebujú niekoho, kto by ich podporoval, dokazoval im pravdu alebo ich utešoval. Jednou z veľmi dôležitých vlastností takýchto ľudí je ich vnútorná úprimnosť k sebe. Petra Zorina

Akákoľvek vonkajšia zmena začína v nás, so zmenou zamerania nášho vnímania. Len čo sa nájdeme a uveríme v seba, mnohé naše problémy, ktoré sa zdali neriešiteľné, pominú. Človek, ktorý sa chce stať kanálom univerzálnej moci, sa musí naučiť prijať sám seba a spoľahnúť sa sám na seba.

Keď človek v sebe nájde oporu, mentálne stereotypy okolia prestávajú pre neho hrať rozhodujúcu úlohu. Neakceptuje názory iných ľudí ako nespochybniteľnú autoritu. Pred zvykmi a tradíciami neplačí. Neakceptuje zmysel pre povinnosť, ktorý je mu uložený. Aj bez toho, aby cítil potrebu ísť do konfliktu s ľuďmi, bude vnútorne oslobodený od ich konvencií. Z tohto dôvodu je ťažké zviesť alebo zastrašiť človeka, ktorý si verí. Nereaguje dobre na tlak alebo manipuláciu.

Takýto človek verí sám sebe, nie svojim názorom a názorom – a preto pre neho nebude ťažké zmeniť svoj uhol pohľadu, keď to bude potrebné. Cení si pravdu viac ako konkrétnu formuláciu pravdy.

Pestovanie vôle, odvahy, spravodlivosti a čestnosti v sebe mení vzťah človeka k vonkajšiemu svetu a vedie k dozrievaniu osobnosti. Existujú aj spätné väzby, ktoré pri pestovaní spomínaných štyroch vonkajších prejavov vnútorného ducha otvárajú ľudské srdce a tým odhaľujú jeho ducha.

Keď sa nájde oporný bod, človek cíti túžbu konať, realizovať svoje schopnosti, stanoviť si ciele, ísť k nim, rozvíjať sa. A keď človek myslí a koná, jednoducho nemá čas na utrpenie spojené so stavom vonkajšej podpory.

Cieľom človeka spoliehajúceho sa na seba je túžba po sebarealizácii svojho osudu na Zemi. Vybral si pre seba cestu, ktorá nemá konca, na ktorej budú uspokojené jeho túžby po nekonečnej dokonalosti. Vonkajší svet, v ktorom žijú všetci ostatní ľudia, mu zároveň poslúži ako škola, v ktorej mu všetky udalosti, ktoré sa dejú, budú slúžiť ako lekcie na ceste k nekonečnej dokonalosti, a zároveň vonkajší realita bude základom jeho fyzickej existencie na Zemi. Petra Zorina

A len srdce môže povedať každému človeku, či naozaj potrebuje ísť tam, kam ide, a môže sa ukázať, že aj keď tam potrebuje ísť zvyšok obyvateľstva Zeme, on je jediný, koho cesta by mala mať. iný smer. A tento smer je smerom harmonizácie vlastného bytia. Enmerkar

Keď sa vo všetkom spoliehame na seba, veríme, že sme božským vyjadrením vesmíru a že naše slová, myšlienky a skutky odrážajú božské. Davidji

Oporný bod je stav, v ktorom nás nič neovplyvňuje a my sami sa dokážeme vrátiť do stavu, v ktorom situáciu ovplyvňujeme tým správnym spôsobom, pričom sa harmonicky prejavujeme.

Buďte sami sebe lampou
Buďte vlastnou oporou
Držte sa svojej vlastnej pravdy
ako jediné svetlo. Erich Fromm

Nájdite v sebe bod podpory. Dospievanie a zrelosť jedinca. Psychologické citáty a výroky.

4.8 Hodnotenie 4.80 (5 hlasov)

Neviem si v živote nájsť prácu, ktorú by som mohol robiť s radosťou. Mám 23 rokov a v živote som nepracoval. Je pre mňa veľmi ťažké vychádzať s ľuďmi a často od nich musím znášať ponižovanie. Od detstva mám sociálnu fóbiu. A časom som sa s tým musela zmieriť. Teraz sa nestarám o nedostatok priateľov, milovaného človeka. Ale neznesiem kritiku a nedokážem pracovať v tíme. Okrem sociálnej fóbie mi prekáža aj môj „klinický nedostatok učenia.“ Nemôžem nič robiť. V inštitúte som mohol študovať len 2 kurzy. 3 chod sa pokúšal absolvovať 3 krát! Ale týchto 5 rokov som sa musel učiť v pote tváre bez dní voľna, musel som bdieť niekoľko dní za sebou. Za krátky čas som sa naučil všetko bezchybne (mimochodom, učil som sa na 4. a 5., hoci miestami boli aj 3) a učenie sa mi veľmi páčilo, ale nemalo to zmysel, pretože po pár dňoch už toto bolo úplne zabudnuté. v 3. ročníku som 5-krát napchal ten istý tréningový manuál ako prvýkrát a teraz si nepamätám, čo sa tam píše. Keď som sa išiel učiť šoférovať, ukázalo sa, že sú tam rovnaké problémy. Na každej hodine som sa musel znovu naučiť už minule naučené zručnosti (rozbehnúť sa, vjazd do garáže a pod.) Rovnaká situácia bola v každom prípade, keď ste museli postupovať podľa pokynov. Stojí za zmienku, že som veľa literatúry čítal spamäti a trénoval som ju všetkými možnými spôsobmi (napríklad som sa naučil polovicu Goetheho Fausta), nikdy som nemal schopnosť manuálnej práce a komunikačné zručnosti sú potrebné v iných typoch práca. Teraz sa všeobecne bojím začať s akoukoľvek prácou, pretože. Už neverím v úspech. Zdá sa mi, že každý človek má niečo, za čo je rešpektovaný a čo si na sebe najviac cení, ale neviem to v sebe nájsť...

Ako sa s tým vysporiadať a ako sa nájsť?

Mariya, ďakujem za odpoveď, aj keď moja otázka je už stará. Kto mi len nepovedal o tom, že študovať nie je dôležité. Ale pre mňa je podľa mňa jediné východisko (aj keď teraz musím stále hľadať alternatívy) Obyčajní ľudia mi nerozumejú - v detstve som bol často bitý a nielen ako dieťa (často som sa dostal na traumatológiu, zlomil si čeľusť, raz si rozbil hlavu kovaním, ale prečo mi lekári nikdy nediagnostikovali otras mozgu!). Okrem toho som od detstva trpel neustálymi silnými bolesťami hlavy (lekári nezistili príčiny a nesúvisí to s traumou, pretože príznaky tu boli predtým) a fyzická práca to len zhoršuje. Predtým som o sebe nemal dobrú mienku, ale po vylúčení z ústavu moja posledná nádej zomrela. Keby som bol z robotníckej rodiny, už by som sa dávno zmieril, ale moji rodičia majú červené diplomy, každý niekoľko vysokých škôl a pracujú v manažérskej oblasti. Hanbím sa nie pred rodičmi, ale pred ich kamarátmi... A ku koncu školy som takmer prekonal svoju sociálnu fóbiu, mal som priateľku „kamarátov“, ale toto všetko som obetoval, aby som úspešne vyštudoval inštitút, v dôsledku toho som stratil všetko ...

Oporný bod je to, čo nám umožňuje cítiť sa sebaisto a pokojne.

Vonkajšie body podpory sú to, čo môže spôsobiť závislosť, pretože je to vo vonkajšom svete: súhlas iných ľudí, ich názor, ich tipy a rady, komplimenty, podpora, pomoc, ochrana, láska. Sú to vždy nestále a dočasné veci, ktoré sa bojíme stratiť.

Vnútorné body opory sú to, čo môžeme nájsť v sebe a nemôžeme to nijako stratiť, pretože je to stále s nami. Toto je náš vnútorný zdroj, náš vnútorný pokoj, podpora nášho druhu, spojenie s Bohom, naša vlastná intuícia a múdrosť, naše schopnosti, naša schopnosť budovať vzťahy s ľuďmi a naša schopnosť prinášať skutočný úžitok druhým ľuďom.

Najdôležitejším prvkom duchovného rozvoja je prechod od vonkajších oporných bodov k vnútorným. Prestávame sa spoliehať na vonkajšie, časové a namiesto toho sa spoliehame na vnútorné, večné.

Napríklad rozvíjame vlastnú intuíciu a múdrosť, chápeme, že je oveľa adekvátnejšia ako názor a rady iných ľudí a začíname jej dôverovať.

Učíme sa napríklad, čo je Božia láska, aká je opora nášho druhu a tieto pocity nám umožňujú prestať nutne potrebovať „lásku“ rodičov a iných ľudí v podobe ich súhlasu a dobrého vzťahu k nám. Našli sme v sebe lásku a tá sa stáva oporou.

Vnútorné oporné body nedávajú absolútnu nezávislosť. Vždy sme závislí od iných ľudí, na tom nie je nič zlé. Sme sociálne bytosti, žijeme si na úkor seba, pomáhame si, interagujeme, vymieňame si hodnoty.

Aký druh nezávislosti poskytujú interné podporné body?

Napríklad: neviete, ako vytvoriť hodnotu pre iných ľudí, v tomto prípade ste závislí na osobe, ktorá súhlasí, že vám zaplatí peniaze aspoň za niečo. Budete sa báť tohto človeka rozčúliť, pretože sa bojíte, že vás vykopne. A potom sa môže stať, že nenájdete niekoho, kto vám zaplatí aspoň rovnakú sumu. Nevieš, čo ťa robí bezpečným. Preto sa vaším oporným bodom stáva iná osoba, ktorá vám momentálne platí peniaze. A je to strašidelné.

Ale ak viete robiť niečo veľmi užitočné, čo málokto dokáže, a uvedomujete si túto svoju hodnotu, tak nemáte strach a úzkosť. Cítite sa sebaisto, nebojíte sa, že vás vyhodia alebo vyhodia, pretože po prvé je to nepravdepodobné, pretože viete, akú hodnotu dávate, a po druhé, okamžite nájdete ďalších ľudí, ktorí sú už pripravení zaplatiť vám o nič menej. . Všimnite si, že sa zdá, že ste stále závislí od iných ľudí. Ale zároveň ste v pokoji a dôvere. Pretože vaším oporným bodom nie sú iní ľudia, ale vaša schopnosť prospievať ľuďom, ktorých vám bude vždy dostatočne poskytnuté a slobodné.

Ak toho žena ešte nie je schopná, bude na svojho muža žiarliť, bude sa báť, že jej nedá potrebnú hojnosť a istotu, že ju môže opustiť, začne ho rezať atď. Pretože manžel je v tomto prípade vonkajším oporným bodom.

Kde je vonkajší bod podpory, tam je vždy strach zo straty, túžba držať a ovládať.

To, čo je v nás, netreba držať ani kontrolovať. Nie je možné prehrať.

Ak sa bližšie pozriete na činnosť ľudí v tomto svete, zistíte, že väčšina z nich, nevediac o tom, neustále hľadá podporu. Ale v skutočnosti ju ľudia takmer nikdy nenájdu, pretože vo vonkajšom svete nemôže existovať skutočná vnútorná podpora. Petra Zorina

Keď sa vnútorne zameriame na objektívnu realitu, naše šťastie začne závisieť od vonkajšieho sveta. A potom je vonkajší svet nútený naďalej nám poskytovať podporu: materiálnu, emocionálnu, finančnú, fyzickú, súvisiacu so vzťahmi. Ak náhle dôjde k výpadku a dodávka sa zastaví, sme v hlbokej kríze. Petra Zorina

Ľudia, ktorí nemajú vnútornú podporu, niekedy predpokladajú, že ju možno nájsť v inej osobe. Nečakané správanie milovanej osoby sa potom považuje za zrútenie všetkých opôr. Pokus kompenzovať si týmto spôsobom nedostatok vlastnej vnútornej podpory nebol nikdy nikomu úspešný.

Ak ste unavení z namáhania, vaše sebavedomie je preč, to, čo chcete, sa už nezdá také lákavé - všetky tieto akcie neboli spojené s vnútornou podporou.

Aby človek dosiahol zrelosť, potrebuje prekonať svoju túžbu získať podporu z vonkajšieho sveta a nájsť v sebe nové zdroje podpory.

Zrelosť alebo duševné zdravie je schopnosť prejsť od spoliehania sa na prostredie a od regulovania sa okolím k spoliehaniu sa na seba a sebaregulácii. Frederick Perls

Hlavnou podmienkou pre sebadôveru a sebareguláciu je stav rovnováhy. Podmienkou dosiahnutia tejto rovnováhy je uvedomenie si vlastného, ​​rozlišovanie medzi hlavným a vedľajším.

Schopnosť spoľahnúť sa na seba klíči a silnie v čase, keď získate schopnosť robiť to, čo uznáte za vhodné. Urobte čokoľvek, čo si o tom myslí vaše okolie. Vy sami by ste mali mať pocit dôležitosti toho, čo robíte.

Dospievanie, čiže zrelosť, nastáva vtedy, keď človek zmobilizuje svoje sily a schopnosti na prekonanie depresie, úzkosti, sklamania, zúfalstva a strachu vznikajúceho z nedostatku podpory zo strany druhých.

Situáciu, v ktorej človek nemôže využiť podporu druhých a spoľahnúť sa sám na seba, nazývame slepou uličkou. Vyspelosť spočíva v schopnosti riskovať, aby ste sa dostali zo slepej uličky.

Pátranie po vinníkovi alebo túžba po manipulácii pripravuje človeka o oporu. Uznanie vlastnej zodpovednosti otvára more možností, slobody a voľby.

Oporný bod v sebe samom dáva uvedomenie si, že zdroj šťastia, stability, spoľahlivosti je v nás, dáva silu zvládať rôzne situácie pokojne, s múdrosťou a odvahou.

Sebadôvera je láska vedená vnútornou múdrosťou a je nezávislá od výsledkov zvonku. Nie je poháňaný strachom, nie je založený na tituloch a hodnostiach, uhloch pohľadu, majetku, peniazoch, konkrétnej osobe alebo nejakej vonkajšej aktivite. Davidji

Najmocnejšou oporou na svete je láska, najsilnejšou oporou v živote je vnútorné jadro. Juliana Wilsonová

Ľudia, ktorí majú skutočnú vnútornú podporu, sú sebestační. Nepotrebujú niekoho, kto by ich podporoval, dokazoval im pravdu alebo ich utešoval. Jednou z veľmi dôležitých vlastností takýchto ľudí je ich vnútorná úprimnosť k sebe. Petra Zorina