Dorința maniacă de puritate a lui Freud. Ce înseamnă curățenia excesivă?

În fiecare zi se acumulează mult praf și murdărie în casă. Mulți nu le pasă foarte mult și curăță literalmente o dată pe săptămână. În același timp, dorm liniștiți, și pot părăsi casa, lăsând vasele în chiuvetă. Dar sunt și cei care sunt îngroziți de un prosop atârnat strâmb, ca să nu mai vorbim de căni mutate sau pata mica pe masă. Cel mai adesea, acest comportament nu este asociat dezordine mentala. Dar uneori curățenia patologică poate însemna problema reala cu sănătate, sau chiar să o suni.

Ce înseamnă dorința de curățenie?

Dacă pata provoacă o dorință obsesivă de a o șterge imediat, iar procesul de curățare durează toată ziua, nu pentru că casa este murdară, ci pentru că doriți să o curățați, atunci acestea sunt cel mai probabil semne de TOC - tulburare obsesiv-compulsivă. În acest caz, o persoană suferă de compulsiuni - pulsiuni obsesive care apar contrar rațiunii, voinței și sentimentelor. Ritualurile obsesionale ale pacientului se manifestă în repetarea anumitor acte fără sens (de exemplu, spălarea mâinilor de 20 de ori pe zi sau ștergerea constantă a aceluiași loc de pe masă pentru că înainte a existat o pată). Aceste acțiuni sunt legate de gânduri obsesive, care apar împotriva voinței și determină o persoană la acțiune. De exemplu, cineva care se spală pe mâini încearcă să evite infecția.

Manifestarea TOC include și obsesiile poluării – misofobie. Frica de poluare bântuie în mod constant astfel de oameni, le este frică că substanțele nocive și otrăvitoare vor pătrunde în corpul lor și vor muri (germafobie). Adesea teama de poluare este doar limitată, manifestându-se doar în unele constrângeri minore, precum schimbare frecventă spălătorie sau ștergere zilnică. Acest tip de comportament este evaluat de alții doar ca obiceiuri și nu sunt distructive în viața unei persoane.

În cazuri deosebit de grave, TOC poate declanșa dezvoltarea altor fobii, cum ar fi frica de mulțimi în locuri publice, frica de înălțimi, apă și alte temeri.

wavebreakmedia_shutterstock

Tipuri de detergenți

Curățenii sunt diferiți. De la bolnavii de TOC care, la fel ca personajul lui Nicolas Cage din Marea înșelătorie, nu te lasă să mergi cu pantofii pe covor și să-ți freci apartamentul în frenezie, cerând pastile de la psihiatru pentru a reduce pofta de curățenie, până la cei care ignoră mizeria din casă toată săptămâna, dar în weekend sau o dată pe lună, ia o cârpă și spală totul la strălucire.

Spre deosebire de Cenușăresele patologice, astfel de personaje iubesc curățenia extrem de selectiv. O astfel de persoană nu va adormi dacă știe că lucrurile zac în cameră, iar podeaua este deja pătată, dar în același timp poate aglomera cămara sau dulapul. De exemplu, vor rupe podeaua în întregul apartament, dar în același timp vor mânca liniștiți în pat. Astfel de oameni au proprii lor „indicatori de curățenie” - o sobă curată sau o cadă de baie, o comandă pe masă sau vase afișate într-un anumit mod.

Dar sunt cei care pur și simplu ignoră mizeria. Nu le pasă - o podea curată, o podea murdară, o baie albă sau acoperită cu mucegai, vase albe, vase negre... Viața este atât de bună încât ți-ai face griji pentru astfel de fleacuri. Cenușăresele patologice aruncă fulgere și le numesc curve, iar psihologii le numesc pur și simplu indiferente.

Curățenia contribuie la dezvoltarea bolilor?

Tracțiunea excesivă în curățenie nu este doar un semn dezordine mentalași contribuie, de asemenea, la dezvoltarea altor boli. Potrivit oamenilor de știință de la Cambridge, din cauza acesteia se poate dezvolta boala Alzheimer (o formă de demență). Dr. Molly Fox și colegii ei cred că dispariția microbilor din viața umană duce la întreruperea muncii. sistem imunitar care la rândul său duce la dezvoltarea bolilor autoimune. Procese inflamatorii Bolile Alzheimer sunt similare cu o boală autoimună, așa că Fox sugerează că condițiile pentru apariția acestor boli sunt aceleași. În special, conform rezultatelor studiului lor, în țările dezvoltate, unde riscul de a contracta infecții este mult mai mic, pacienții cu Alzheimer sunt cu 10% mai mulți decât în ​​țările subdezvoltate.

Alți experți au ajuns la concluzia că modificările microflorei noastre (adică rezultatul unei expuneri reduse la microbi în acest caz) afectează dezvoltarea depresiei, precum și crește riscul de a dezvolta boli inflamatorii si cancer.

Astmul bronșic se manifestă adesea datorită utilizării diverselor detergentiîn timpul procesului de curățare. Prin urmare, femeile sunt cele mai predispuse să facă această boală (și să moară mai des din cauza ei) decât bărbații.

Curățenia ca terapie

Nu este nimic în neregulă cu o dorință sănătoasă de ordine și curățenie. Curățarea vă poate ridica moralul și vă poate îmbunătăți starea psihologica. În primul rând, curățarea (precum și gătitul pentru unii) ajută la eliminarea emoțiilor negative. Zi proastă? Au venit, au făcut curat în apartament și te-ai simțit mai bine. Prin mutarea mobilierului, o persoană structurează vizual gândurile, stimulând astfel gândirea. Schimbând ceva în casă, te simți stăpânul vieții tale și controlezi situația. Și acesta este un sentiment foarte important pentru fiecare persoană.

Este mania curățeniei și ordinii o problemă?

Potrivit psihologilor, aderarea excesivă la curățenie este o consecință a complexelor și a îndoielii de sine. A face ordonat lumea interioara casa lui, o persoană este protejată de lumea exterioară, în care se simte inconfortabil. Dar încercând să păstreze ordine perfectăîn casă, oamenii pierd adesea contactul cu rudele, deoarece acest lucru îi enervează pe mulți. Da, și oamenii curați înnebunesc pentru că altora nu le pasă dacă lucrurile sunt împrăștiate prin casă sau nu. Pentru a găsi rădăcinile problemei, trebuie să lucrați cu un psiholog.

În caz contrar, încercați să înțelegeți acele Cenușăresele pentru care ordinea este de mare importanță. Ajută-i doar să facă curat și să păstreze casa curată, întărind astfel relația ta.

Dorința de curățenie în casa dvs. în orice moment a fost considerată o caracteristică pozitivă, dar dacă o persoană este literalmente obsedată de ordinea perfectă și caută să sterilizeze și să dezinfecteze tot ceea ce este posibil, atunci experții spun că acest lucru este deja boală mintală care se numește ripofobie. Un individ care suferă de această fobie se teme în mod constant de diverse poluări, preferă să nu atingă obiectele din jurul său, mai ales în afara casei. Ripofobia se observă adesea la gospodine, când dorința obsesivă de curățenie perfectă se transformă într-o idee fixă.

O persoană care suferă de ripofobie se spală în mod constant pe mâini, temându-se că microbii patogeni și murdăria se acumulează pe ei. Dar, în realitate, psihologii spun că în astfel de momente pacientul nu se gândește posibile infectii, pentru el factorul însuși al spălării mâinilor este important. Această acțiune îl liniștește oarecum, deși pentru un timp destul de scurt. Dorința de a evita contactul cu obiecte străine atât de grozav încât ripofobul încearcă, dacă se poate, să nu-și părăsească apartamentul pentru a limita pe cât posibil nevoia de a atinge diverse lucruri străine.

Se știe, de asemenea, că practic toți ripofobii știu că există și bacterii utile care sunt pur și simplu necesare pentru ca o persoană să digere alimente, și nu doar salmoneloză și coli. Cu toate acestea, cel care suferă de ripofobie supraestimează întotdeauna importanța impact negativ diverse microorganisme și sunt sigur că sunt periculoase sub orice impact potențial. Ripofobia este un simptom comun al anxietății și al tulburării obsesiv-compulsive, care sunt asociate cu acte violente și gânduri nedorite. În unele cazuri, ripofobia este asociată cu ipocondria - atunci când există o teamă puternică de a contracta un fel de infecție. În cele mai multe cazuri, ripofobia este tratată ca o fobie specifică.

Cauzele ripofobiei

Practic, această atitudine mediu inconjurator iar frica excesivă de murdărie și germeni se formează în copilărie iar părinții copilului joacă un rol important în acest sens. Desigur, obișnuința cu curățenia este o parte integrantă a educației, dar uneori părinții se concentrează prea mult pe această zonă a atenției bebelușului, făcându-l să se teamă să atingă jucăriile altor oameni, cărțile și așa mai departe. În cele din urmă, psihicul instabil al copiilor începe să se clatine, iar bebelușul învață un singur lucru - bacteriile, murdăria și pericolul sunt peste tot în jur.

De asemenea, cauza ripofobiei este adesea negativă experiență individuală, obținut deja la o vârstă mai înaintată, ca urmare a unui anumit eveniment traumatic asociat cu poluarea, praful. Uneori nici nu este necesar să ai propria ta experiență negativă, este suficient doar să știi că unul dintre prietenii lui a primit probleme serioase asociat cu lipsa de curățenie și germeni.

Mulți psihologi cred că creșterea bruscă a ripofobiei, observată la sfârșitul secolului al XX-lea, este adesea cauzată de îngrijorarea oamenilor cu privire la boli atât de grave precum SIDA. Se știe că ripofobia are o răspândire puternică în America. Acolo, tot mai mulți oameni folosesc curele portabile pentru metrou, cumpărare o cantitate mare dezinfectante, se acordă o mare atenție prelucrării igienice a alimentelor.

Acest lucru poate fi legat de următoarele fobii:

Amatofobia - frica de praf

Bromohidrofobie (autodisomofobie, bromidrosifobie) - frica de propriul miros, transpirație

Bromidrosyphobia - frica de mirosurile corporale

Dermatopathophobia - teama de a avea o boală de piele

mezofobia - frică obsesivă infecție, infecție și boli ulterioare

Misofobia - frica de poluare

Microfobie - frica de germeni

Sursa primară Mai detaliată legăturăȘi legătură .

tulburarea obsesiv-compulsivă este un sindrom

Numai că aceasta nu este o boală, ci o stare de spirit când este imposibil să trăiești în pace dacă nu se stabilește ordinea ideală. și nu numai în apartament, ci și în viață, afaceri, relații și muncă.

scurt și clar - curat ..))

ieri au spus că este nemulțumire sexuală!))

da, sunt femei care freacă totul, nu e o problemă psihică, așa cum toată lumea poluează sau acumulează gunoaie în apartamente

nebunie afectivă

La naiba, asta e cu adevărat o boală))

Si pe mine ma intereseaza, macar o sa aflu de ce m-am saturat)

Nu cunosc boala, dar persoana este numită pedant

1). Ripofob. Oamenii obsedați de curățenie suferă de „ripofobie”.

2). Un pedant este o persoană care este exactă până la meschină, respectând cu strictețe ordinea formală.

3). Mizofob. O persoană care se simte frică de poluare sau infecție este numită misofob.

Mania ordinii: 3 cauze psihologice posibile

Dorința de ordine și curățenie nu este cea mai rea trăsătură, nu-i așa? De obicei, percepem oamenii îngrijiți ca fiind buni organizatori și la fel de eficienți. Ce declanșatori psihologici se ascund în spatele nevoii de a elimina particulele de praf și de a pune totul în ordine?

Vorbim despre oameni îngrijiți - oameni cărora le face plăcere nedisimulata să facă curățenie și îi agresează pe cei care nu-și împărtășesc dragostea pentru suprafețele strălucitoare. Cu toate acestea, dusă la extrem, această pasiune devine simptomul principal al tulburării obsesiv-compulsive (TOC). Deci, de ce unii dintre noi chiar au nevoie atât de mult de comandă?

Complex perfecționist

„Perfecționismul și dorința de ordine merg mână în mână”, potrivit psihologilor Martin Anthony și Richard Swinson. Perfecționiștii percep curățenia ca fiind una dintre cele mai dificile provocări ale vieții. Deoarece puritatea 100% poate fi atinsă numai într-un sterilizator, ei sunt gata să asalteze acest obiectiv din nou și din nou. Mai mult, rezultatul (deși temporar) este vizibil imediat.

Anxietate severă sau clatterofobie

Există mulți oameni anxioși printre oamenii îngrijiți. Punând lucrurile în ordine, ei simt că își recapătă controlul asupra vieții și emoțiilor lor. Frica de tulburare sau dezordinea poate avea cauze genetice pentru că curățenia a fost cândva un avantaj major de supraviețuire într-un mediu care nu inventase încă antibioticele, spune psihoterapeutul Tom Corboy, directorul Centrului pentru tulburări obsesiv-compulsive din Los Angeles. Problema este că astăzi această anxietate poate apărea din cele mai nesemnificative motive.

„O pasiune nestăpânită pentru ordine și setea de control sunt caracteristice oamenilor care au crescut într-un mediu instabil”, spune biologul și autorul cărților despre psihologia riscului Glen Croston. De exemplu, unul dintre părinți a lipsit constant sau a abuzat de alcool, familia a întâmpinat serioase probleme materiale, casa era în permanență murdară și necurățată. Un copil ar putea încerca să recâștige măcar o insulă de ordine, iar chiuveta spălată din bucătărie a devenit, în acest caz, un bastion al stabilității iluzorii.

Străduindu-te să fii bun

Nu întâmplător ritualurile de purificare iau așa ceva loc grozavîn toate religiile lumii. angajament religios şi normele sociale, conștiinciozitatea, integritatea sunt caracteristice oamenilor îngrijiți. „Oamenii îngrijiți tind să se vadă ca fiind conștiincioși și responsabili. Ei gândesc înainte de a acționa. Așa ne imaginăm controlorii ideali de trafic aerian”, explică profesorul de psihologie de la Universitatea Texas din Austin, Sam Gosling, autorul bestseller-ului The Curious Eye: What Your Stuff Tells 2 . Cu toate acestea, propriile sale cercetări au descoperit că, cu toată decența lor exterioară, oamenii îngrijiți nu sunt mai empatici sau amabili decât cei care împrăștie lucruri.

Autorul cărții The Perfect Mess 3, David Friedman, crede că, dorind să aibă dreptate și blocând toate impulsurile nedorite cu aceeași grijă pe care o pun în ordine, oamenii îngrijiți se întind într-o capcană.

În primul rând, mediul prea „ideal” nu lasă loc pentru creativitate. „Ați exclus toate lucrurile greșite – nu întârzii niciodată, rar vărsați sau spargeți ceva, dar și rareori aveți noroc”, scrie el. O masă aglomerată, o bucătărie neîngrijită - marcă oameni de știință celebri și bucătari talentați. În haos, în plinătatea emoțiilor lor, „răi” și „bine”, sunt liberi să exploreze și să creeze pe deplin.

În al doilea rând, pedanții petrec la fel de mult timp, dacă nu mai mult, pentru menținerea ordinii decât „curvele” pentru a găsi chei și alte lucruri necesare. „Întâlnesc sute de oameni care îmi povestesc despre obsesia lor pentru ordine. Și toți recunosc că le face să se simtă inconfortabil. Oamenii îngrijiți pur și simplu nu pot trăi altfel: sunt prizonierii obiceiurilor lor”, rezumă el.

Magia de curățare: cele 10 reguli ale lui Marie Kondo

Casa noastră și obiectele care ne înconjoară afectează starea interioara. Marie Kondo explică cum se creează atmosferă favorabilă in apartament.

Trebuie să planific totul

Ajunul sărbătorilor devine un test dificil pentru unii dintre noi: trebuie să prevedeți totul din timp, să vă faceți un plan, să vă pregătiți pentru orice surpriză.

De ce suntem atât de atrași de mâncarea nedorită?

Cunoști senzația când tentația de a merge la un magazin de dulciuri sau la un fast-food este atât de mare încât nu te poți abține?

Obsesia pentru curățenie și curățenie

Tulburarea obsesiv-compulsivă este un proces necontrolat de amintire constantă a evenimentelor, gândurilor sau acțiunilor traumatice din trecut. Caracterizat de oameni nesiguri. Modificările care apar adesea care perturbă activitatea obișnuită a pacientului sunt însoțite de experiențe dureroase.

Sindroame tulburări compulsive

Există două tipuri de tulburare obsesiv-compulsivă:

Obsesie distrasă, care include:

1. Numărarea obsesivă - o persoană numără tot ce vede: pași, ferestre, nasturi pe o cămașă stând lângă persoană. De asemenea, poate produce diferite operatii aritmetice cu numere - adunare, înmulțire.
2. Gânduri obsesive (obsesii nevrotice) - se manifestă ca gânduri caracter negativ jignind esența morală a unei persoane, de care este imposibil să scapi. Ei suna sentiment constant anxietate și chiar se poate transforma într-o fobie.
3. Amintirile obsesive sunt evenimente din trecut de natură negativă care apar involuntar sub formă de imagini vii.
4. Acțiunile compulsive sunt mișcări automate, necontrolate, care apar involuntar. Pacientul nu observă aceste acțiuni, dar este capabil să se oprească printr-un efort de voință. Totuși, de îndată ce va fi distras, se vor relua.

Obsesia imaginilor, care include experiențe emoționale, cum ar fi anxietatea, stres emoțional, frica.

Obsesii. Manifestările lor clinice

Cel mai frecvent simptom al nevrozei obsesive sunt obsesiile - gânduri obsesive de natură negativă. Pacientul este conștient de starea lui și încearcă să facă față bolii, dar este imposibil să o facă singur.

Pot apărea compulsii, care pot fi acțiuni sau gânduri ascunse.

Cu o nevroză ușoară, ciudateniile pacientului pot fi atribuite caracteristicilor caracterului unei persoane, cu conditii severe această tulburare înseamnă un handicap.

Există mai multe moduri de evoluție a bolii:

• Simptomele persistă luni sau chiar ani
• Cu acalmie și izbucniri provocate de situații stresante
• Progresie persistentă și constantă a bolii

Caracteristici de personalitate în tulburarea obsesiv-compulsivă

Tulburarea obsesiv-compulsivă apare după vârsta de 10 ani și este cea mai caracteristică în timpul pubertate. Un asistent în dezvoltarea NNS sunt trăsături de personalitate precum: anxios și suspicios - indecizie, anxietate, susceptibilitate constantă la îndoială, îndoială puternică de sine, conservatorism; anancaste - prudență și suspiciune excesivă, rigiditate, perfecționism, obsesie pentru gânduri negative, dorinta de a face totul bine. Pe măsură ce nevroza progresează, se dezvoltă și tulburările de personalitate.

Frica de obsesii se numește fobii (o fobie este o teamă puternică irezistibilă, care apare chiar dacă pacientul este conștient de lipsa de temei și de sens). Prin urmare, NNS sunt împărțite în două grupuri:

1. Nevroza fobică - temeri obsesive.
2. Nevroza acțiunilor obsesive - mișcări și acțiuni obsesive.

Cum să scapi de obsesie

Este recomandabil să combinați mai multe abordări pentru rapid și tratament eficient bolnav.

Pentru a scăpa de tulburarea obsesiv-compulsivă, se folosesc următoarele:

• Terapie medicamentoasă - utilizarea de antidepresive, tranchilizante, medicamentele psihotrope. La curs sever boală, pacientul poate rămâne într-un spital de psihiatrie.
• Terapia cognitiv-comportamentală – aducerea pacientului față în față cu fobia pentru a demonstra cât de nefondate sunt temerile sale.
• „Thought Stop” – folosit pentru a trata obsesiile și fobiile.
• Hipnoza.
• Psihoterapie individuală.
• Antrenament autogen.
• Terapie prin joc.
• Terapia prin artă.

Obsesia purității

Curățenia care nu dă plăcere și provoacă neplăceri tuturor este cea mai frecventă manifestare a nevrozei de curățenie.

Nevroza de puritate apare din imposibilitatea de a rezolva unele situație conflictuală sau un sentiment constant deranjant. Din dorința obișnuită de a face ordine în apartament, obsesia se distinge prin faptul că, cu un astfel de comportament, o persoană începe să-și provoace neplăceri și altora. Pacientul nu primește plăcere și gospodăria beneficiază de pe urma curățeniei, deoarece adesea lucrurile deja curate și ordonate sunt puse în ordine.

Nevroza de puritate se poate manifesta ca:

• Spălarea lucrurilor care sunt deja curate, schimbarea lucrurilor care sunt în ordine dintr-un loc în loc, spălarea constantă a mâinilor, procedurile lungi de baie etc.
• Curățenie la o oră nepotrivită pentru aceasta (cu câteva minute înainte de sosirea oaspeților, în timpul unei certuri).
• Curățare excesiv de lungă cu incapacitatea de a se opri.
• Dorința de a pune totul la locul său și intoleranța la mișcarea lucrurilor din pozițiile lor obișnuite.

În același timp, o persoană nu obține plăcere din toate aceste acțiuni.

Nevroza de curățenie poate apărea din cauza:

• Dorinta hipertrofiata de a fi perfect
• Dorința de a uita unele evenimente neplăcute din trecut
• Agresivitate cauzată de incapacitatea de a-și exprima emoțiile sau opiniile pe seama oricăruia sau a altcuiva
• Străduindu-ne să nu se gândească la evenimente foarte interesante
• Străduindu-vă să vă puneți în ordine lumea interioară
• Dorința de a compensa neajunsurile lor de natură sexuală - imaginare sau reale - în detrimentul abilităților lor în gospodărie

La bărbați, obsesia pentru curățenie se manifestă oarecum diferit față de femei: încep să ceară de la soțiile lor curățenie constantă și de neatins în casă. Nevroza poate fi cauzată de orice emoție negativă neexperimentată.

Persoanele cu nevroză de curățenie sunt predispuse la:

• stimă de sine scazută
• Dependență puternică de opiniile celorlalți
• Lipsa de încredere în tine și în judecățile tale
• Anumite stereotipuri s-au format în copilărie
• Expunerea constantă la stres
• Pretenții excesive față de sine și de ceilalți
• O înclinație pentru colecționare

O dorință incontrolabilă de curățenie este observată la pacienți nu numai în propriile case, ci și atunci când vizitează apartamentele altora. Ca urmare, atunci când vizitează, această persoană fie necesită o curățenie urgentă de la proprietarii casei, experimentând un disconfort grav din cauza inconsecvenței casei cu standardele sale, fie suferă, ceea ce duce la o altă curățare neplanificată a casei și o cantitate excesivă. a spălării mâinilor.

Simptomele nevrozei de puritate sunt direct proporționale cu severitatea experiențelor interioare ale persoanei.

Cu toate acestea, merită să ne amintim că păstrarea apartamentului curat și ordonat, așezarea lucrurilor la locul lor și sistematizarea lor nu este neapărat un simptom al nevrozei dacă toate aceste acțiuni dau plăcere unei persoane și nu îi ocupă cea mai mare parte a timpului.

Gânduri obsesive cu VVD

VSD (distonie vegetativ-vasculară) - funcționare afectată sistemul vegetativ persoană. Cu această boală, poate exista următoarele tipuri nevroze:

• Neurastenie - iritabilitate crescută a organismului în combinație cu slăbiciune generalăși pierderea forței obosealăși, în consecință, epuizare fizică și psihică. Însoțită de depresie, amețeli și dureri de cap severe care interferează cu munca mentală și fizică.
• Nevroza isterică este o creștere puternică a emoțiilor care apare ca urmare a unui stres sever și este însoțită de convulsii, pierderea parțială a sensibilității, paralizie tradusă, pierderea conștienței.
• Nevroza fobică este un sentiment constant de frică și anxietate, însoțit de o întrerupere a activității sistemului autonom și având drept consecință izolarea socială. De asemenea, ca rezultat, pot exista atacuri de panicași fobii.
• Nevroza ipocondrială - preocupare excesivă pentru propria sănătate și, ca urmare, un sentiment constant de anxietate și teamă de a se îmbolnăvi. Astfel de pacienți reacționează brusc la orice disconfort fizic resimțit și merg imediat la medic. Se pot gândi singuri la simptome și, în majoritatea cazurilor, nu sunt de acord să ia medicamente.
• Tulburare obsesiv-compulsivă - gânduri involuntare și frici care nu pot fi eliminate.
• Nevroza depresivă - oboseala cronica, depresie, pierderea interesului pentru viață, în unele cazuri însoțite de gânduri de sinucidere. Apare pe baza unor situații traumatice nerezolvate.

Nevroza mișcărilor obsesive la copii. Tratament

Recenzii despre metode populare tratamentul nevrozelor este foarte, foarte negativ. Deci, dacă părinții doresc cu adevărat să-și vindece copilul, trebuie să solicitați ajutor de la un medic.

Nevroza mișcărilor obsesive este o tulburare care apare la copii și adolescenți și se manifestă sub forma unei serii de mișcări repetitive necontrolate și a unei încălcări generale a ontogeniei.

Nevroza se poate manifesta ca:

• sugerea degetului mare
• capul se întoarce
• Scrâșnirea dinților
• Furnituri în orice parte a corpului
• Tremurul mâinilor
• ondularea părului

Toate aceste simptome nu definesc pe deplin nevroza și nu pot fi decât un semn al creșterii.

Scopul principal în tratamentul nevrozei este îmbunătățirea relațiilor în familia pacientului, corectarea creșterii acestuia.

Există trei direcții de psihoterapie a nevrozelor copiilor:

Terapia de familie - începe cu un studiu al relațiilor și al situației din familie, apoi se poartă o conversație clinică cu rudele și numai după aceea terapie comună a copiilor și părinților. Contactul cu copilul se stabilește prin joc și cuvinte.

• Terapie rațională - după ce stabilește contactul cu copilul, medicul explică esența problemei sale și, cu ajutorul unor povești similare, caută o ieșire din situația tulburătoare.
• Antrenament autogen.
• Terapia prin joc.
• Terapia prin artă.

Aceste metode pot fi utilizate în combinație cu medicamente speciale, fizioterapie și reflexoterapie pentru a crește eficacitatea și viteza de tratament a obsesiei.

bâlbâind. Tulburări de comportament emoțional la copii

Bâlbâială – intermitentă crampe musculare, ținerea respirației în timpul vorbirii, repetarea sunetelor care nu depind de voința unei persoane.

Cauzele bâlbâirii pot fi:

• Situație stresantă
• Recalificarea stângacilor la dreptaci
• Locuiește într-o casă de familie unde se vorbesc două limbi diferite
• Dezvoltarea prematură a vorbirii

Există două tipuri de bâlbâială:

1. Asemănător nevrozei - apare la vârsta de 3-4 ani. Adesea, mamele unor astfel de copii au fost observate în timpul sarcinii diverse patologii. Pacienții se disting prin timiditate, îndoială de sine, neliniște, instabilitate emoțională, întârzieri de dezvoltare. Dacă nu este tratată, bâlbâiala progresează.
2. Nevrotic – apare intre 2 si 6 ani. Copiii încep să vorbească devreme și vorbesc entuziasmați. Intensitatea balbairii depinde de stare emotionala copil. Fiind singur, bebelușul poate vorbi fără să se bâlbâie. Astfel de copii se disting printr-o excitabilitate emoțională crescută imediat înainte de bâlbâială.

Tratamentul este cel mai bine început cât mai devreme posibil.

A fi pur, pur... - o dorință de ordine sau un simptom de nevroză?

Nu există nimic mai neigienic decât viața.

Sentimentele agresive care decurg din incapacitatea de a exprima emoții cu privire la o situație problematică sau credința că nu există cu cine să le discute duc și ele la această „ieșire” în curățarea de urgență. De toate acestea se leagă și agresiunea neexprimată față de alte persoane.

Dorința de a se „proteja” de gândurile „rele” are loc adesea la începutul unei astfel de „curățări”, „spălari” a tot ce este în jur și pe sine.

O atitudine prea vigilentă la găsirea tuturor obiectelor „la locul lor”, o dorință exagerată de a structura totul este și un „clopot” al nevrozei. Casa este uneori numită „al doilea corp”. Iar dorința de a curăța casa este o reflectare vie a dorinței de a-ți pune ordine în lumea interioară. Pentru astfel de oameni, mutarea poate fi un adevărat dezastru cu inevitabilul haos intern, ceea ce duce la o creștere a haosului intern.

Nevroza purității poate fi doar o manifestare parțială a „disfuncționalităților” mentale. Dar nu trebuie confundat cu menținerea obișnuită a curățeniei, cu dorința de a-și stabili limitele, de a-și economisi spațiul păstrând locul lucrurilor.

Oameni cu gânduri obsesive și cu dorința de a le reprima, întrebând cadru rigid ei înșiși și cei din jurul lor sunt în fruntea listei.

Cine nu este în pericol? Psihologii spun că sunt oameni care sunt capabili să joace viața și să se perceapă pe ei înșiși, pe toți cei din jur cu toate avantajele și dezavantajele lor.

Curățarea rezolvă problema?

Dar, din păcate, curățarea nu are capacitatea de a ameliora stresul. Dimpotrivă, un astfel de comportament poate duce la obiceiul de a repeta toate acestea în orice stare stresantă următoare.

Numai o ușurare parțială poate fi adusă de această activitate la început, dar nu pentru mult timp. La urma urmei, problema în sine nu este rezolvată.

Centrul „ABC pentru părinți”

Comentarii

DrMD | Scris: 15.09.:26:57 Mulțumesc, articol util.

Anastasia | Scris: 10.06.:36:22 Vă mulțumesc foarte mult pentru articol. Ea a ajutat să înțeleagă multe și să stabilească relații cauză-efect.

Să vorbim despre Sindromul Cenușăreasa

Majoritatea femeilor sunt sigure că curățenia este o garanție nu numai a sănătății, ci și viață fericită. Dar, uneori, dorința de curățenie se transformă într-un „sindrom Cenușăreasa” și poate provoca dezvoltarea de fobii și nevroze reale. Cel mai adesea, femeile cu vârsta cuprinsă între 25 și 60 de ani suferă de această tulburare, mai rar - fete tinere și bărbați. Psihologii vă sfătuiesc insistent să evitați să începeți relații cu persoane ale căror case sunt în perfectă ordine și dacă observați simptome similare acasă – scăpați de ele cât mai curând posibil. Cum să determinați când acuratețea și curățenia se transformă într-o adevărată obsesie care necesită tratament de către un psiholog?

Curat, curat, foarte curat?

Dorința de curățenie și ordine este o calitate excelentă a caracterului și este insuflată cu insistență tuturor copiilor fără excepție. Dar, dacă mania curățeniei și ordinii începe să intervină viata normala sau se transformă într-o distracție majoră, atunci este necesar să înțelegeți ce încearcă o persoană să „curățeze” atât de atent în viața sa și cum să facă față acestei probleme.

Este destul de greu de înțeles că curățenia se transformă într-o manie, deoarece acest proces trece neobservat și poate dura ani de zile. După ce semne se poate distinge obsesia curățeniei?

• Complexul perfecționist - sindromul Cenușăreasa se manifestă în dorința de a aduce o curățenie perfectă. O persoană care suferă de o astfel de tulburare este enervată și supărată de orice: o farfurie nespălată imediat după masă, prosoape atârnate din linie sau sticlă ușor prăfuită pe balcon. Curățenia și ordinea sunt introduse până când totul este perfect. Din păcate, chiar și cu o curățare obișnuită, zilnică, de câteva ore, nu este posibil să obțineți un astfel de rezultat - trebuie să îl spălați din nou, să îl puneți la loc și să îl curățați. Viața unui perfecționist este petrecută într-o luptă nesfârșită cu praful și dezordinea, precum și cu oamenii din jur care refuză să participe la curățarea nesfârșită.
• Anxietate – Dezordinea și murdăria nu sunt doar antipatice, ci provoacă tensiune și anxietate reală. Curățenia patologică este adesea explicată nivel crescut anxietatea și dorința de a dobândi controlul asupra situației cel puțin în acest fel. Curățenia în casă se transformă într-un fel de „fetiș”, iar curățarea - o modalitate de a face față sentimentelor de neputință și frică.
• Agresivitatea și iritația - la o persoană care suferă de o astfel de fobie, oamenii din jurul său provoacă de obicei o respingere și agresivitate ascuțită. Acest lucru este vizibil mai ales în relații familiale- „Cenusăreasa” petrece nenumărate cantități de timp și efort pentru a pune lucrurile în ordine, obosește, iar toți ceilalți, treptat, se transformă în „dușmani” care doar aruncă gunoi, murdăresc totul în jur și refuză să participe la punerea în ordine. Acest lucru provoacă certuri nesfârșite, o confruntare și adesea provoacă distrugerea unei căsnicii sau deteriorarea relațiilor dintre părinți și copii.
• Cantitatea de timp petrecută - curățarea casei nu trebuie să ia mai mult de 10-20% din timpul liber. Dacă cea mai mare parte din timpul tău liber este petrecut pentru a pune lucrurile în ordine, atunci trebuie să te gândești la schimbarea priorităților sau la tratarea dependenței psihologice.
• Frica de infecții sau germeni - teama de a contracta anumite boli este prezentă în viața fiecăruia, dar uneori frica de infecție se transformă în obsesie forțând oamenii să se spele pe mâini de sute de ori pe zi, să poarte un respirator tot timpul sau să-și trateze alimentele cu antibiotice.
• Restricționarea contactelor și activitate socială– din cauza fricii de a se infecta, a refuzului de a primi oaspeți acasă sau de a vizita pe cineva singuri, oamenii devin inactivi social, preferă să-și petreacă cea mai mare parte a timpului acasă și să nu comunice cu ceilalți. Aceste comportamente și stiluri de viață se exacerba probleme psihologiceși crește riscul de a dezvolta o nevroză sau fobie.

Cauză

De ce există o manie a ordinii și a purității este greu de spus. Există mai multe teorii pentru dezvoltarea fobiei de curățenie:

• Nevroza - anxietatea și frica, care au apărut dintr-o varietate de motive, își pot găsi o „ieșire” tocmai în dorința de a curăța și de a curăța. Stresul, surmenajul provoacă adesea dezvoltarea acestor patologii.
• Îndoiala de sine, trauma copilăriei - dorința de a controla totul în jur și îndoiala de sine provoacă adesea dezvoltarea maniei de puritate. Mai ales cei care au crescut cu părinți prea autoritari sau în condiții de control total suferă de asta.
• Dorința subconștientă de a „curăța” – după Freud, toate problemele noastre vin din subconștient. Dorința de puritate se explică prin dorința de a scăpa sau de a fi curățat de orice gând și acțiune.

Ca orice alta, mania curățeniei sau „sindromul Cenușăreasa” este o afecțiune patologică care necesită tratament obligatoriu. Dependența unei persoane de alcool, țigări sau ordine în casă este la fel de patologică și poate provoca rău uriaș sănătatea și viața lui. Prin urmare, după ce ați observat simptome ale unei astfel de tulburări la dvs. sau la cei dragi, trebuie să căutați ajutorul unui specialist cât mai curând posibil și să începeți să luptați cu mania curățeniei.

Cum să faci față sindromului Cenușăreasa

Dacă boala maini curate nu s-a transformat încă într-o patologie pronunțată, puteți încerca să o faceți singur. Pentru asta ai nevoie de:

1. Recunoașterea problemei este destul de dificilă, mai ales dacă tratamentul nu este pentru tine, ci pentru cineva apropiat. O conversație calmă cu link-uri către surse autorizate, o carte sau un tipărit al unui articol de pe Internet poate ajuta în acest sens, iar în cele mai dificile cazuri, puteți invita un psiholog profesionist să se consulte.
2. Întocmește un plan de acțiune clar - curățarea și punerea în ordine a lucrurilor nu ar trebui în niciun caz să dispară din viața unei persoane. Dar trebuie să vă limitați strict timpul - faceți un plan pentru curățare și alte activități de curățare și urmați-l cu strictețe. Așadar, în fiecare zi nu ar trebui să petreceți mai mult de 10-20% din timpul liber pentru curățenie. Aceasta poate fi de la 2 la 4 ore pe zi, în funcție de volumul de muncă și de numărul de ore libere.
3. Învață să schimbi - indiferent cât de enervant de murdărie și lucruri împrăștiate, trebuie să înveți cum să-ți schimbi atenția.

Pe lângă acestea reguli simple, pentru a face față dorinței de curățenie perfectă va ajuta:

• Activități sportive - orice activitate fizica ajută la reducerea stresului și a tensiunii. Plimbarea, înotul, yoga, fitnessul și dansul sunt deosebit de utile.
• Hobby-uri - orice hobby vă ajută să faceți față emoții negativeși, de asemenea, să ocupe timp petrecut anterior pentru curățare.
• Luarea de sedative - pe bază de plante sedative ajută să facă față anxietății și fricii, ceea ce înseamnă că ele îndepărtează motivul principal pentru curățare.
• Psihoterapia este cea mai mare metoda eficienta lupta cu fobiile. Numai învățând să recunoașteți cauzele dezvoltării patologiei mentale, puteți face față manifestărilor sale.

psihologii spun că oamenii care sunt obsedați de curățenie și ordine perfectă sunt susceptibili de a suferi de o adevărată fobie.Curățenia și ordinea în casă este, desigur, un semn al unei bune gospodine, dar numai atunci când nu devine o idee fixă.

Când toate borcanele de mirodenii din bucătărie sunt strict într-un rând și ca mărime, cu eticheta îndreptată spre exterior, toate particulele de praf sunt îndepărtate din frigider, fiecare lucru își are locul - aceasta este probabil ordinea reală. În plus, oamenii care își aduc casa într-o astfel de stare, de exemplu, nu pierd niciodată timpul căutând chei, pentru că totul își are locul lui. Deși psihologii spun că oamenii obsedați de curățenie și ordine perfectă, cel mai probabil, suferă de o adevărată fobie.

Poate că ordinea ideală în casă arată frumos, dar adesea este creată nu pentru propriul confort, ci doar pentru frumusețea decorativă. Desigur, meticulozitatea în materie de curățenie este o condiție necesară pentru confortul în casă, dar uneori ordinea perfectă vă poate lipsi casa de o atmosferă de creativitate. Este necesar să lăsați loc imaginației pentru ca casa să nu arate ca un muzeu.

Ce pot spune șosetele împrăștiate prin casă și se poate spune de la îndemână cine locuiește în ea - un instalator sau un director IT? Cel mai adesea, atitudinea față de ordine nu depinde de statutul sau nivelul veniturilor, ci doar de caracterul unei persoane și de cât de mult este el însuși obișnuit să trăiască în curățenie.

Atitudinea noastră față de ordine se formează în copilărie: ca multe alte abilități, o învățăm de la proprii părinți. Dacă din copilărie am fost învățați să împăturim pernele ca pe o casă, atunci cel mai probabil vom face asta toată viața. Curățenia și curățenia în haine caracterizează o persoană cu Partea pozitivă- astfel de oameni sunt bine primiți în societate, pentru că asta înseamnă că respectă tocmai această societate și nu își permit să iasă neîngrijiți. Dar, desigur, totul ar trebui să aibă o măsură.

Știați că frica de poluare se numește „ripofobie”. Deci, oamenii de știință spun că nu apare întotdeauna ca urmare a unor experiențe negative primite, ci și din cauza eredității - gene. Cel mai adesea, aceasta are rădăcini adânci, mergând înapoi în antichitate: unii oameni pot fi programați într-o pasiune maniacală pentru curățenie și distrugerea constantă a microbilor. Aceasta devine o problemă atunci când o persoană, din cauza curățeniei imaginare la care ține, are anxietate pe acest fundal, și de cele mai multe ori inutilă.

Dacă te gândești bine, cât timp ne putem curăța chiar și propriile mâini de germeni, doar spălându-le cu săpun? Microbii ne înconjoară peste tot și, din păcate, trebuie să ne înțelegem cu asta, dar, desigur, este rezonabil să avem grijă de curățenia spațiului în care trăim, precum și de igiena propriului nostru corp.

Uneori, pentru a pune lucrurile în ordine în propria ta viață, este o idee bună să începi din propriul apartament.

În unele Țările din Est(de exemplu, în China), unde se practică feng shui, care astăzi este la modă în vest, curățarea este considerată ceva care te poate lega de divin. Chinezii cred că curățarea nu este altceva decât să degajeze calea pentru o energie pozitivă care poate schimba vieți în bine, principalul lucru este să nu transformi pasiunea pentru curățenie în scopul vieții tale.

Fiecare se străduiește să se asigure că casa lui este întotdeauna curată, fiecare lucru este la locul lui și mizeria este stricat vedere generala. Mania pentru curățenie și ordine este uneori prezentă în glumele rudelor cărora le place să-și bată joc de cei bântuiți de o ceașcă nespălată în chiuvetă din când în când. De obicei, această boală se manifestă la vârsta adultă și nu este nimic mai mult decât stare obsesivă numită misofobie.

Semne și simptome de misofobie

Uneori, o persoană simte disconfort din cauza faptului că lucrurile lui sunt deplasate, o ușoară mizerie îi poate provoca un mic șoc. Acest lucru face lumea lui nesigură și amenință liniștea sufletească.

Uneori, el poate face față acestui lucru singur, fobia nu va lua forme amenințătoare. În acest caz, sunt de mare ajutor consultațiile psihoterapeutice, antrenamentele de grup, pentru care vei fi înregistrat în orice centru psihologic.

Mania curățeniei și ordinii nu este întotdeauna justificată, uneori este doar o teamă de o evaluare nefavorabilă din partea societății, o metodă de a evita sentimentele de rușine din faptul că lumea imperfect, lucrurile nu sunt la locul lor, iar vasele nu au fost încă spălate. Nu există nimic condamnabil în sentimentele unei astfel de persoane, conflict internîntre conceptele propriei neglijenţe şi canoanele curăţeniei în societate pot creşte treptat şi îmbracă forme mai agravate.

Este bolnav sau va pleca de la sine?

Mania curățeniei, potrivit psihologilor și oamenilor de știință, este încă o boală, deși nu îi amenință pe alții. Pentru oricine este supus acestui lucru, nu este nimic absurd să se spele pe mâini de mai mult de o sută de ori pe zi sau să-și scoată hainele pe care le consideră murdare. Misofobia la bărbați este mult mai puțin frecventă decât la femei, acestea fiind de obicei numite pedanți. Uneori, părinții care observă un asemenea zel la adolescenți nu trag un semnal de alarmă, ci îl încurajează, bucurându-se că a apărut un copil în casă. bun ajutor. Acest lucru nu este corect, cu cât terapia este începută mai devreme, cu atât mai ușor și mai nedureroasă vor fi tratate. Unii pacienti recunosc ca au unele abateri in acest sens si sunt de acord sa accepte ajutor din exterior. Cei care își neagă categoric boala sunt mult mai puțin predispuși la terapie.

Misofobia poate provoca stres sever, pozitiv sau negativ. Cu cât contactați mai devreme un psiholog calificat, cu atât mai repede veți primi ajutor și vă veți recupera complet.

FOTOGRAFIE Getty Images

Vorbim despre oameni îngrijiți - oameni cărora le face plăcere nedisimulata să facă curățenie și îi agresează pe cei care nu-și împărtășesc dragostea pentru suprafețele strălucitoare. Cu toate acestea, dusă la extrem, această pasiune devine simptomul principal al tulburării obsesiv-compulsive (TOC). Deci, de ce unii dintre noi chiar au nevoie atât de mult de comandă?

Complex perfecționist

„Perfecționismul și dorința de ordine merge mână în mână 1”, spun psihologii Martin Anthony și Richard Swinson. Perfecționiștii percep curățenia ca fiind una dintre cele mai dificile provocări ale vieții. Deoarece puritatea 100% poate fi atinsă numai într-un sterilizator, ei sunt gata să asalteze acest obiectiv din nou și din nou. Mai mult, rezultatul (deși temporar) este vizibil imediat.

Anxietate severă sau clatterofobie

Există mulți oameni anxioși printre oamenii îngrijiți. Punând lucrurile în ordine, ei simt că își recapătă controlul asupra vieții și emoțiilor lor. Frica de tulburare sau dezordinea, poate avea cauze genetice, deoarece curățenia a reprezentat cândva un avantaj serios pentru supraviețuirea într-un mediu în care antibioticele nu fuseseră încă inventate, spune psihoterapeutul Tom Corboy, directorul Centrului pentru tulburări obsesiv-compulsive din Los Angeles. Problema este că astăzi această anxietate poate apărea din cele mai nesemnificative motive.

„O pasiune nestăpânită pentru ordineși dorința de control sunt caracteristice oamenilor care au crescut într-un mediu instabil”, spune biologul și autorul cărților despre psihologia riscului Glen Croston. De exemplu, unul dintre părinți a lipsit constant sau a abuzat de alcool, familia a întâmpinat serioase probleme materiale, casa era în permanență murdară și necurățată. Un copil ar putea încerca să recâștige măcar o insulă de ordine, iar chiuveta spălată din bucătărie a devenit, în acest caz, un bastion al stabilității iluzorii.

Străduindu-te să fii bun

Nu întâmplător ritualurile de purificare ocupă un loc atât de mare în toate religiile lumii. Aderarea la normele religioase și sociale, conștiinciozitatea, integritatea sunt caracteristice oamenilor îngrijiți. „Oamenii îngrijiți tind să se vadă ca fiind conștiincioși și responsabili. Ei gândesc înainte de a acționa. Așa ne imaginăm controlorii ideali de trafic aerian”, explică profesorul de psihologie de la Universitatea Texas din Austin, Sam Gosling, autorul bestseller-ului The Curious Eye: What Your Stuff Tells 2 . Cu toate acestea, propriile sale cercetări au descoperit că, cu toată decența lor exterioară, oamenii îngrijiți nu sunt mai empatici sau amabili decât cei care împrăștie lucruri.

Autorul cărții The Perfect Mess 3 David Friedman este convins că, dorind să aibă dreptate și blocând toate impulsurile nedorite cu aceeași grijă pe care o pun în ordine, oamenii îngrijiți își pregătesc o capcană.

In primul rand, mediul prea „ideal” nu lasă loc pentru creativitate. „Ați exclus toate lucrurile greșite – nu întârzii niciodată, rar vărsați sau spargeți ceva, dar și rareori aveți noroc”, scrie el. O masă aglomerată, o bucătărie neîngrijită este o marcă înregistrată a oamenilor de știință celebri și a bucătarilor talentați. În haos, în plinătatea emoțiilor lor, „răi” și „bine”, sunt liberi să exploreze și să creeze pe deplin.

În al doilea rând, pedanții petrec la fel de mult timp, dacă nu mai mult, menținând ordinea decât curvele căutând chei și alte lucruri necesare. „Întâlnesc sute de oameni care îmi povestesc despre obsesia lor pentru ordine. Și toți recunosc că le face să se simtă inconfortabil. Oamenii îngrijiți pur și simplu nu pot trăi altfel: sunt prizonierii obiceiurilor lor”, rezumă el.

1 M. Antony, R. Swinson „When Perfect isn't Good Enough: Strategies for Coping with Perfectionism” (New Harbinger Pubns Inc, 1998).

2 S. Gosling, Snoop: Ce spun lucrurile tale despre tine (Profile Books, 2009).

3 D. Freedman, A Perfect Mess: The Hidden Benefits of Disorder: How Crammed Closets, Aglomerate Offices, and On-the-Fly Planning Make the World a Better Place (Back Bay Books, 2008).