Masaż dla dzieci od 0 do 3 miesięcy. Przepuklina pępkowa u dziecka

Jeśli dziecko jest w kapryśnym nastroju, nie jest to odpowiedni czas na zabiegi. Dobrze będzie, jeśli maluch będzie w świetnym humorze. Przestrzeganie harmonogramu będzie bardzo pomocne, jest wygodne zarówno dla matki, jak i dziecka.

Wystarczy poranek lub popołudnie ćwiczenia fizyczne, lepiej nie robić ich przed snem, bo nie zawsze maluszek będzie po nich mógł łatwo zasnąć, szczególnie jeśli ma problemy ze snem. Najlepiej zrobić to przed karmieniem, ale zanim dziecko będzie głodne. Nie zaleca się masażu na pełnym brzuchu, ponieważ dziecko nie będzie mogło się zrelaksować.

Technika masażu noworodków

Najważniejsze jest, aby wszelkie manipulacje przeprowadzać z czułością i uczuciem, a wtedy mama nie będzie musiała obawiać się, że cokolwiek uszkodzi. Jest kilka głównych proste techniki, za pomocą którego w łatwy i naturalny sposób wymasujesz noworodka.

Głaskanie. Jest to podstawowy rodzaj masażu relaksacyjnego, idealny dla najmłodszych. Dłonie matki ślizgają się po powierzchni pleców, brzucha, klatki piersiowej, nóg i ramion dziecka. Skóry nie należy łączyć w fałdy, zakłada się, że intensywność jest minimalna.

Technika „głaskania” podczas masażu noworodków

Co daje ta technika? Za pomocą głaskania aktywuje się krążenie krwi, mięśnie rozluźniają się, a układ nerwowy uspokaja. Metoda jest idealna na rozpoczęcie sesji, po której można płynnie przejść do innych technik.

Tarcie. Oczekuje się, że wpływ będzie głębszy i znacznie intensywniejszy. To rozluźnia mięśnie i zmniejsza pobudliwość nerwową. Masaż ten wykonywany jest dłonią lub opuszkami palców. Uderzenia kierowane są od kończyn do środka, zgodnie z ruchem wskazówek zegara (od pięty do kolana, od dłoni do ramion). Tutaj ruchy są już energiczne, skóra się przesuwa.

Technika „rozcierania” podczas masażu noworodków

Ugniatanie. Wpływ tej techniki jest silniejszy, w przeciwieństwie do dwóch pierwszych. Ruchy trzech palców wykonywane są stopniowo i po okręgu, dzięki czemu mięśnie dziecka są doskonale rozwinięte. Szyję i mięśnie pośladkowe noworodka ugniata się ruchami szczypiącymi, a skórę przesuwa się palcami. Nogi są „zwinięte” dwiema dłońmi, jedna znajduje się z przodu, a druga za podudziem, noga jest masowana zgodnie z ruchem wskazówek zegara od stopy do uda.

Drżący. Ta technika jest odpowiednia dla klatka piersiowa nowo narodzony Trzeba zakryć dłońmi Dolna część klatkę piersiową, następnie kciuki łączą się, tworząc lekkie wgłębienia. Technika ta jest optymalna do rozgrzania rąk i nóg dzieci.

Technika „potrząsania” podczas masażu noworodków

Klepanie. Tylną częścią palców należy delikatnie poklepywać całe ciało, można poruszać się wzdłuż i wszerz, po spirali lub zygzakach. To wspaniały sposób na stymulację, zapewniający korzystny wpływ dla rozwoju dziecka.

Masaż dla noworodków według miesiąca

Masaż noworodków w domu przeprowadzany jest w zależności od wieku. Istnieją pewne zalecenia, dzięki którym efekt masażu będzie jak najbardziej korzystny.

1 miesiąc. Masaż w pierwszym miesiącu życia noworodka polega na lekkim głaskaniu: najpierw masuje się stopy i dłonie noworodka, następnie obraca się dziecko na brzuszek i głaszcze się po plecach. tylna strona szczotki od dołu do góry i dłonią do tyłu. Brzuch dziecka głaska się prawą ręką w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara, wykonując okrężne ruchy. Dzieci w tym wieku doświadczają kolki, gimnastyka i masaż dla 1-miesięcznego dziecka pomagają usunąć gazy.

2 miesiące. Wskazane jest poświęcenie masażu noworodkowi w wieku 2 miesięcy na rozwój kręgów szyjnych, ponieważ dziecko wkrótce nauczy się trzymać głowę. Do głaskania jako głównego rodzaju masażu dodawana jest metoda rozcierania. Dzięki temu kontakt ze skórą noworodka jest bliższy, co sprzyja poprawie krążenia krwi. Masowanie stosuje się także na kończynach, zaczynając od obwodu, aż po pachwiny i pachy. Sesję rozpoczyna się głaskaniem, następnie dodaje się rozcieranie, zakończenie masażu również następuje wyłącznie poprzez głaskanie.

3 miesiące. Masaż i gimnastyka dla 3-miesięcznego dziecka połączone są z prawdziwymi ćwiczeniami. Najpierw stosujemy głaskanie i rozciąganie kończyn. Ramiona skrzyżowane na klatce piersiowej i rozłożone, czynność tę wykonuje się kilka razy. Po ćwiczeniach należy pogłaskać brzuch, pocierać i głaskać mięśnie boczne.

Ćwiczenia na nogi polegają na zginaniu, najpierw zginaj oba jednocześnie, a następnie osobno, należy to zrobić około 4 razy. Na brzuchu głaskane są plecy i szyja.

4 miesiące. Masaż dla 4-miesięcznego noworodka staje się coraz bardziej urozmaicony – ilościowy aktywne działania wzrasta. Tutaj dodają więcej ćwiczeń na ramiona, nogi i tułów. Przydaje się rozwijanie umiejętności chwytania jasnych zabawek, które już są bardzo interesujące dla dziecka.

5 miesięcy. W tym wieku masaż przeprowadza się w ciągu dnia, kiedy dziecko jest pogodne i wesołe. Wszystkie poprzednie techniki pozostają i dodano stukanie opuszkami palców.

Pora dodać do gimnastyki siedzenie na rączkach dziecka od tyłu. Uwzględnij pełzanie na czworakach.

6 miesięcy. Sam masaż już nie wielkie znaczenie(chyba że jest to specjalne traktowanie). Ćwiczenia fizyczne są teraz ważniejsze. Czas zajęć wydłuża się wraz z rozwojem umiejętności raczkowania, siadania i manipulowania zabawkami.

Dziecko dużo się rusza, dając mu swobodę, rodzice dbają o harmonijny rozwój mięśni i stawów.

Masaż dla noworodka od 0 do 3 miesięcy - zestaw ćwiczeń

Masaż noworodka w domu wykonujemy na płaskiej powierzchni, najlepiej umiarkowanie twardej i nieuciskającej. Odpowiedni jest stół nakryty kocem i pieluchą, masaż na podłodze jest dozwolony, jeśli w domu jest ciepło. Niektóre manipulacje są wygodne do wykonania na kolanach dorosłych.

Najpierw ugniata się dłonie, każdy palec masuje się osobno, a pięści rozluźnia się. Przechodzimy od nadgarstka do pach, nie trzeba już ich dotykać. Liczba powtórzeń 8-10 razy.

Następnie następuje przejście do nóg. Palce i stopy można łatwo masować, a nogę pracujemy w kierunku pachwiny. Kolana i stawy zostawiamy w spokoju, nie ma potrzeby na nie wpływać. Masujemy stopy i nogi 10 razy.

Brzuch dziecka głaska się zgodnie z ruchem wskazówek zegara, zaczynając od pępka. Od połowy brzucha następnie wykonujemy ruchy jedną ręką w górę, a drugą w dół, ruchem przesuwnym. Optymalne dla niemowląt jest 6-8 razy. Taki masaż dla noworodka od 0 do 3 miesięcy pomoże na kolkę i gazy.

Pierś ugniata się od środka do ramion, a następnie na boki.

Masaż szyi rozpoczynamy ze szczególną ostrożnością. Podczas ruchów noworodka i prób uniesienia głowy należy zawiesić wszelkie manipulacje.

Masaż pleców przebiega w dwóch kierunkach: od dolnej części pleców do ramion i od kręgosłupa do boków. Głaskanie pośladków przebiega od bioder do kości ogonowej. Zaleca się ugniatanie tyłka do 10 razy.

Z boku uderzenia wykonuje się wzdłuż pleców od tyłka do głowy. 2-3 w zupełności wystarczą.

Głowę należy delikatnie masować, omijając okolice ciemiączka.

Masaż dla dzieci od 0 do 3 miesiąca życia polega głównie na głaskaniu, jednak im starszy maluch, tym więcej ćwiczeń fizycznych, raczkowania i przysiadów. Wszystko to jest zawarte w całym kompleksie.

Czego nie możesz zrobić? Nie należy dotykać genitaliów, gruczoły sutkowe, rozciągnij stawy. Nie można wpływać na kręgosłup i obszar ciemiączka.

Przeciwwskazania do masażu

Nie zawsze równo lekki masaż Jest wskazany dla noworodka bez obaw. Istnieje wiele czynników, w przypadku których przed wykonaniem jakichkolwiek manipulacji należy skonsultować się z pediatrą. Jeśli temperatura wzrosła, występują choroby, alergie, wówczas lepiej odłożyć masaż.

Przeciwwskazania do masażu:

• krzywica ostry etap;
• choroby zapalne stawy i kości;
• wady serca;
• uszkodzenie wątroby i nerek;
• kruche kości;
• aktywna gruźlica;
• przepukliny duże rozmiary;
• hemofilia.

Zawsze należy skonsultować się z lekarzem, czy masaż jest bezpieczny dla noworodka. Pediatra, jeśli coś się stanie, zaleci leczenie i poda wartościowe rekomendacje.

Jak często noworodki są masowane?

W przypadku braku problemów zdrowotnych zaleca się wykonanie zabiegu masażu na pół godziny przed posiłkiem i 15 – 20 minut przed snem. Liczba powtórzeń sesji masażu zależy od dziecka, lekarze zalecają wykonywanie ćwiczeń nie częściej niż 2-3 razy dziennie. Organizując reżim odpoczynku i czuwania dziecka, matka będzie w stanie zrozumieć, jak często może masować noworodka. W określonych godzinach dominować będzie aktywność dziecka – będzie to sygnał do masażu.

Nawet nie znając zasad, mama intuicyjnie głaszcze brzuszek, gdy dziecku jest niewygodnie, przesuwa ręką po główce, jeśli płacze. Ale istnieją techniki, które promują rozwój mięśni, łagodzą dyskomfort.

Pielęgniarki i pediatrzy pokazują rodzicom, co jest najlepsze dla dziecka, aby było bezpieczne. Informacje nie zawsze pozostają w Twojej głowie, dlatego warto zwrócić uwagę na ten temat specjalna uwaga, opisz zasady i techniki masażu noworodka w domu. Masaż matczyny dla noworodków przynosi nie tylko korzyści fizyczne w rozwoju, ale także spokój psychiczny dziecka przez długi czas.

imalishka.ru

Jak masować noworodka?

Masaż noworodków w domu można wykonywać już od pierwszych dni życia.

Ma pozytywny wpływ na rozwój dziecka. Daje mu dobre zdrowie, siłę i wytrzymałość, pomaga złagodzić ból i spokojnie spać.

Oprócz korzystnych efektów i właściwości lecznicze, dziecko otrzymuje czułe dotknięcia swojej matki. Dzięki temu zabiegowi między matką a dzieckiem nawiązuje się ścisła więź.

Bardzo ważne jest, aby rodzice wiedzieli, jak prawidłowo masować dziecko, zwłaszcza w wieku od 0 do 3 miesięcy. Rzeczywiście, w tym okresie jego ciało jest kruche i wrażliwe nawet na płuca. wpływy fizyczne.

I w pierwszych miesiącach życia układ trawienny Dopiero uczę się normalnie funkcjonować. Dlatego często pojawiają się problemy z brzuszkiem, takie jak kolka, wzdęcia i problemy ze stolcem.

Specjalna technika masażu pomoże Ci sobie z nimi poradzić. Naukowcy wielokrotnie udowodnili, że dzieci są regularnie leczone zabiegi masażu, rozwijać się znacznie szybciej i lepiej, aktywnie eksplorując świat.

Jak prawidłowo masować noworodka

Wiele matek nie wie, jak i kiedy masować noworodka. Zabieg można stosować od chwili narodzin dziecka.

Osobliwością jest to, że masaż poprzez dotyk delikatnie oddziałuje na całe ciało dziecka. Małe dzieci mają słabo rozwinięty słuch i analizatory wizualne, ale analizator skóry jest dobrze przygotowany.

Masaż dla niemowląt pomaga w ich pełnym rozwoju i poprawia percepcję ruchów. A delikatne dotknięcia rączek mamy korzystnie wpływają na emocje dziecka.

Takie zabiegi przed kąpielą to dodatkowe źródło zdrowia dziecka.

Każda mama powinna wiedzieć, jak prawidłowo masować noworodka. W końcu jest to bardzo poważna i odpowiedzialna sprawa.

1. Wszystkie ruchy rąk powinny rozpoczynać się od obwodu do środka. Powinny być miękkie, lekkie i delikatne.
2. Masując brzuch, nie należy dotykać prawego podżebrza i genitaliów. Kieruj ruchy zgodnie z ruchem wskazówek zegara.
3. Nie należy wykonywać żadnych ruchów uciskających ani pocierających.
4. Masaż pleców należy wykonywać nie mniej ostrożnie, bez uderzania i klepania.
5. Warto także wykonać masaż dłoni. Jednocześnie ostrożnie wyprostuj pięści i masuj dłonie.
6. Wszystkie ruchy wykonywane są w formie głaskania.
7. Zabiegi masażu dla noworodków powinny trwać około 10 minut.

Masaż dla noworodka

Masaż brzucha przy kolce

Masaż brzucha u noworodków należy wykonać w następujących przypadkach:

• w celu złagodzenia hipertoniczności lub hipotoniczności mięśni brzucha;
• w obecności przepukliny pępkowej lub wrodzona predyspozycja do jej wyglądu;
• niestrawność;
• trawienie pokarmu zwiększone tworzenie się gazów, co prowadzi do regularnych wzdęć po jedzeniu;
• kolka;
• ciągłe zaparcia, które są źle leczone pokarmami powodującymi zwiększoną perystaltykę jelit.

Przygotowanie do zabiegu:

Technika masażu

Masaż brzucha na kolkę u noworodków ma swoje własne cechy:

1. Zaczyna się od położenia zrelaksowanej dłoni na brzuszku dziecka, jednak należy to robić bardzo ostrożnie. Nie można mocno naciskać, gdy dłonie leżą na kilka minut, mięśnie brzucha rozluźniają się, jelita mniej się kurczą, przez co dzieci często przestają płakać.
2. Ruchy powinny polegać na głaskaniu z okresowym naciskiem na brzuch.
3. Dopuszczalne jest dotykanie noworodka dłońmi i krawędzią dłoni w stanie zgiętym.
4. Nacisk wywiera się wyłącznie opuszkami palców w obszarze bliżej boków i pod żebrami.
5. Ostrzejsze ruchy stale przeplatają się z głaskaniem.
6. W żadnym wypadku nie należy stosować ostrego lub intensywnego nacisku. Może to nasilić skurcz i zaszkodzić dziecku. Należy używać kilku palców jednocześnie.
7. Po rozgrzaniu mięśni dłonie przykłada się do prasy brzusznej. Takie działania aktywują pracę jelita cienkiego. Dłonie należy przyłożyć poprzecznie do brzuszka dziecka. Ruchy powinny odbywać się w obu kierunkach od żeber do spojenia łonowego.
8. Poprzednie ćwiczenie należy przeplatać z głaskaniem jedną ręką skośnych mięśni brzucha. W tym momencie drugą rękę umieszcza się w okolicy pępka.
9. Alternatywnie do celowania w mięśnie brzucha lub jako uzupełnienie, możesz zastosować lekkie uszczypnięcie lub warunkowe narysowanie konturów płatków kwiatów wokół pępka.
10. Dalsze działania wzmacniają odruchy mięśni brzucha, co sprzyja prawidłowe działanie narządy wewnętrzne.
11. Głównym ruchem masującym pomagającym wyeliminować kolkę jest umiarkowane głaskanie. Pomaga to usunąć nadmiar gazów z brzucha noworodka. Dłoniami należy masować obszar brzucha w miejscu, w którym znajduje się okrężnica. Jeśli zabieg przeprowadza się podczas kolki, wymagana jest procedura krok po kroku.

Masaż antykolkowy

Zapalenie dakryocysticzne jest proces zapalny, który przechodzi przez worek łzowy. Choroba ta charakteryzuje się wydzielaniem śluzu lub śluzu wraz z ropą z oka, a także obrzękiem wewnętrznego kącika.

Dość powszechna choroba u noworodków. Ważne jest, aby wszystkie drogi odpływu łez miały dobrą drożność.

W niektórych przypadkach nos kanał łzowy mogą zostać zapomniane przez elementy tkanki embrionalnej. Nie przepuszcza łez, w wyniku czego następuje stagnacja i gromadzenie się drobnoustrojów.

W ten sposób oko dziecka ulega zapaleniu. Może wystąpić zapalenie dacryocystitis u niemowląt wrodzona patologia przewód nosowo-łzowy lub worek łzowy.

Słynny pediatra Komarowski uważa masaż za najlepszy sposób leczenia zapalenia drożdżakowego u dzieci.

Nie ma potrzeby przepisywania noworodkom leków zawierających antybiotyki, jeśli nie jest to absolutnie konieczne. Lekarz zaleca stosowanie kropli jako środka wspomagającego.

Masaż zapalenia drożdżakowego u noworodków według Komarowskiego wykonywany jest delikatnymi i ostrożnymi ruchami wibracyjnymi. W takim przypadku należy lekko nacisnąć kanał łzowy.

Ważne jest, aby prawidłowo podążać za kierunkami ruchów wykonywanych w obszarze narożnika. Należy je wykonać od góry do dołu. Regularne stosowanie tej procedury pomoże osiągnąć dobry wynik i uchronisz dziecko przed chorobą.

Instrukcja wykonania zabiegu

W przypadku zapalenia drożdżakowego masaż należy wykonywać zgodnie z poniższymi instrukcjami:

1. Konieczne jest ostrożne wyciśnięcie płynu, który utworzył się w worku łzowym.
2. Wpuść ciepły roztwór furatsiliny do bolącego oka w proporcji 1:5000. Następnie usuń ropę sterylnym wacikiem.
3. Po takich manipulacjach powinieneś zacząć masować worek łzowy. Ma na celu zapewnienie przebicia elementów tkanki embrionalnej.
4. Ruch należy wykonywać od wewnętrznego kącika oka w dół. Dzięki naciskowi następuje przebicie filmu embrionalnego.

Wykonuj masaż oczu przez co najmniej dwa tygodnie. Zacznij dokładnie w momencie, gdy dziecko zaczyna ze złością płakać. Jednocześnie dziecko jest w napięciu i bardzo łatwo jest przebić się przez warstwę żelatyny.

Zabieg należy wykonać bardzo ostrożnie, noworodek nie wykształcił jeszcze kości w zatokach i mocny nacisk może spowodować uszkodzenie delikatnej chrząstki.

Masaż kanału łzowego u noworodków

Leczenie przepukliny pępkowej

Przepuklina pępkowa- jest to następstwo ubytku przedniej ściany brzucha, spowodowanego osłabieniem pierścień pępkowy. Dość częste u noworodków, zwłaszcza wcześniaków. Czynnikami prowokującymi jego rozwój są kaszel, zaparcia, długotrwały płacz.

Objawia się jako występ w okolicy pierścienia pępowinowego, okrągły lub owalny kształt, który można łatwo dopasować do jamy brzusznej.

Masaż tonizujący przepuklinę pępkową u noworodków jest bardzo przydatny w leczeniu. Możesz rozpocząć tę procedurę trzy tygodnie po wygojeniu. rana pępowinowa.

Przydatne jest połączenie z masażem ogólnym i specjalną gimnastyką, aby wzmocnić mięśnie przedniej ściany brzucha.

Cechy procedury leczniczej:

Przepuklina pępkowa u dziecka

Podczas leczenia przepukliny pępkowej należy wziąć pod uwagę, że wszystkie procedury muszą być połączone odpowiednie odżywianie. Należy zminimalizować powstawanie gazów w jelitach dziecka. W przeciwnym razie wzdęcia mogą wywołać nawroty choroby.

Masaż jest zabroniony w następujących przypadkach:

• Dziecko ma ciężką infekcję lub choroba ogólnoustrojowa;
• występują otarcia, egzema, rany na skórze w pobliżu pępka;
• temperatura ciała jest podwyższona.

Jak prawidłowo używać piłki do masażu

Piłka jest jednym z pomocniczych urządzeń do masażu dziecka. Służy do różnorodnych ćwiczeń gimnastycznych i rozgrzewkowych.

Świetnie nadaje się do ciekawych i przydatne gry które w pełni rozwijają dziecko. Fitball może być używany z jeden miesiąc.

Należy zacząć od prostego ułożenia na piłce, aby dziecko się do tego przyzwyczaiło. Huśtanie się na piłce ma korzystny wpływ na aparat przedsionkowy.

Kiedy dziecko przyzwyczai się do piłki, możesz wykonać inne ćwiczenia:

1. Po 2 miesiącach nogi dziecka można unieść nad piłkę fitball i obrócić ciężarem. W takim przypadku dziecko może leżeć na plecach lub na brzuchu.
2. Aby ćwiczyć mięśnie kręgów i szyi, a także kończyny, głowę można opuścić.
3. Wibracja piłki jest bardzo przydatna. Najważniejsze jest wyprostowanie nóg i wyprostowanie kręgosłupa. Bardziej skomplikowaną opcją jest skrzyżowanie ramion na klatce piersiowej i huśtanie się na piłce.
4. Po 3 miesiącach dziecko może zgiąć nogi na piłce, dociskając ją do brzucha.
5. Ćwiczenia na biegunach dobrze rozwijają stawy biodrowe.

Przed powyższymi manipulacjami eksperci zalecają wykonanie dziecku krótkiego masażu.

Ćwiczenia Fitball są szczególnie przydatne dla dzieci z problemami ortopedycznymi i powikłania neurologiczne. Procedurę można wykonywać rano i wieczorem przez 15 minut.

Ćwiczenia Fitball dla niemowląt od Julii Ermak

Dziecko trzeba rozwijać już od pierwszych dni życia. Masaże doskonale wzmacniają organizm, rozwijają myślenie i leczą wiele dolegliwości.

Zwiększają odporność, poprawiają krążenie, apetyt i sen, korzystnie wpływają na nastrój i ogólny ton ciało.

Nawet nieprofesjonalny masaż, który może wykonać każda mama, będzie miał pozytywny wpływ. Ważne jest, aby stosować się do zaleceń i słuchać reakcji dziecka.

Te materiały będą dla Ciebie interesujące:

Podobne artykuły:

lechenie-narodom.ru

Masaż dla niemowląt

W pierwszym roku życia dziecko przechodzi ogromny rozwój. Rodzice mają wiele pytań dotyczących środków i metod wychowania. Jednym z nich jest masaż.

Czy konieczne jest masowanie dziecka?

Są dorośli, którzy mają wątpliwości, czy powinni masować swoje niemowlęta. Lekarz wyjaśni zalety zabiegu:

• aktywacja układu odpornościowego;
• kształtowanie umiejętności motorycznych;
• stabilizacja stanu psychicznego;
• poprawa pracy mięśni.

W przypadku niektórych chorób konieczny jest masaż dziecka, w takich przypadkach zabiegi masażu wykonywane są wyłącznie przez profesjonalistę. Aby dziecko mogło się prawidłowo rozwijać, potrzebuje codziennego masażu. Jeśli nie ma patologii, możesz masować w domu.

W jakim wieku można masować dziecko? Opinie na temat tego, przez ile miesięcy należy masować dziecko, są podzielone. Niektórzy w to wierzą młodym wieku masaż jest szkodliwy ze względu na słaby rozwój funkcje motoryczne. Inni wręcz przeciwnie, uważają, że skuteczne jest rozpoczęcie masażu niemal w szpitalu położniczym.

Masaż w klinice jest przepisywany od 2 miesięcy, w domu można wykonywać zabiegi od pół miesiąca po zagojeniu rany pępka.

Masaż według miesiąca

Masaż dla niemowląt do pierwszego miesiąca życia. Konieczne jest monitorowanie reakcji dziecka. Ciepło dłoni i słodkie słowa towarzyszyć masażowi.

Wykonaj masaż Dziecko do 1 miesiąca należy stosować bardzo ostrożnie. Musisz zacząć od głowy i zakończyć kończynami dolnymi.

Następujące ćwiczenia są ćwiczone przez maksymalnie 4 tygodnie:

• dziecko jest głaskane i „rozciągane”;
• delikatnie pocieraj skórę;
• ramiona skrzyżowane na piersi;
• nogi rozłożone;
• obróć się na bok, na brzuch.

Masaż dla niemowląt od 1 miesiąca. Każda mama może samodzielnie wykonać masaż niemowlęcia już od 1 miesiąca życia. Uzupełnieniem masażu są techniki wibracyjne i ugniatające.

Masowane:

• ręce;
• nogi;
• z powrotem;
• tyłek;
• stopy i palce.

Początek i koniec sesji odbywa się za pomocą manipulacji głaskaniem. W przypadku sprzeciwu wobec któregokolwiek ćwiczenia, uderzenie zostaje zatrzymane i wykonywane jest kolejne. Wróć później do techniki, której nie lubisz i skróć czas jej wykonywania. Warto wcześniej wykonać masaż kojący procedury wodne.

Masaż dla niemowląt od 2 miesiąca życia. Po 2 miesiącach dziecko nie trzyma głowy długo. Do masażu dla 2-miesięcznych niemowląt dodaje się masaż szyi w celu wzmocnienia kręgów szyjnych.

Masaż dla dwumiesięcznego dziecka:

1. Musisz zacząć od nóg (więzadeł i tkanka mięśniowa, poprawia się przepływ krwi). Procedura:
   • Delikatnie masuj od bioder w dół.
   • Masuj stopy palcami.
   • Pocieraj stopy.
2. Po nogach kontynuuj masowanie ramion: rozsuń je na boki, lekko wibruj, masuj dłonie.
3. Z powrotem. W pozycji na boku dziecko zgina i wygina kręgosłup: dorosły przesuwa rękę wzdłuż kręgosłupa, stopy dziecka przylegają do dłoni drugiej ręki. Następnie następuje lekki masaż pleców.
4. Masaż brzucha ma na celu zapobieganie przepuklinie pępka i łagodzenie kolek. Ruchy okrężne wykonywane są w kierunku zegara.
5. Piersi są głaskane.
6. Kołysanie w pozycji embrionalnej. Trzeba pomóc dziecku przyjąć pozycję, jaką znajduje się w łonie matki. Weź dziecko w ramiona i kołysz go z boku na bok oraz po okręgu.

Pod koniec sesji dziecko potrzebuje odpoczynku.

Masaż dla niemowląt od 3 miesiąca życia. Czy trzymiesięczne dziecko potrzebuje masażu? Jeśli dziecko nie było masowane, zaleca się rozpoczęcie kursu.

W tym wieku dziecko porusza się więcej. Masaż dla Dziecko 3 miesiące mają na celu likwidację napięcia mięśniowego, naukę umiejętności przewracania się na brzuch. Obciążenie jest początkowo proste. Działania stopniowo stają się coraz bardziej skomplikowane.

Masaż dla niemowląt od 3 miesiąca życia polega na głaskaniu, potrząsaniu, wibrowaniu, rozcieraniu (masaż bez ucisku).

• Pomocne jest zginanie i prostowanie kończyn.
• Głaszcz i masuj stopy ze wszystkich stron.
• Pocieraj i gładź ramiona od dłoni do ramion.
• Obszar brzucha jest głaskany i masowany okrężnymi ruchami masującymi od pępka do bioder.
• Plecy i pośladki prasowane są od górnej części pleców - zewnętrzna strona dłonie obu rąk w dół - wewnętrzna strona dłonie.
• Piersi są głaskane za pomocą okrężnych i prostych ruchów wibracyjnych.

Przydatne jest wykonywanie masażu u niemowląt w wieku 3-6 miesięcy w połączeniu z elementami gimnastyki.

Masaż dla niemowląt od 4 miesiąca życia. Masaż dla 4-miesięcznego dziecka można wykonywać samodzielnie, ograniczając manipulacje bierne i dodając energiczne. Aby uformować mięśnie dziecka, dozwolone jest:

• podroby;
• skręcać;
• położyć się: zmienić pozycję „leżącą” - „siedzącą” i odwrotnie.

Wykonywane są czynności liczące, aby utrzymać rytm. Masując nogi, należy uwzględnić zgięcie i wyrównanie. Aby rozwinąć zdolności motoryczne, dziecko może chwytać małe przedmioty.

Masaż dla 4-5 miesięcznych niemowląt wraz z elementami gimnastyki pozwala utrwalić umiejętności fizyczne i aktywizuje dalszy rozwój.

Masaż dla niemowląt od 5 miesiąca życia. Masaż dla niemowląt w wieku 5-6 miesięcy jest prawie taki sam jak w poprzednim miesiącu. Uzupełnieniem jest masaż okolicy twarzy i techniki rozwijania małej motoryki.

Wzmaga się stymulacja masowanych obszarów – sprzyja to prawidłowemu rozwojowi funkcji fazomotorycznych, stabilizuje się stan tkanki mięśniowej i następuje ogólna poprawa. Dziecko odwraca się, zmienia pozycję ciała, podpierając się ramionami.

Masaż dziecka do siedzenia polega na rozwijaniu mięśni pleców, pośladków, brzucha i nauce siedzenia z naciskiem na ramię. Aby dziecko mogło usiąść w odpowiednim czasie, pomocne będzie ćwiczenie: z pozycji leżącej na plecach dziecko wyciąga ramiona do góry, trzymając się rąk matki lub poprzeczki, aż usiądzie.

Masaż dla niemowląt od 6 miesiąca życia. Masaż dla niemowląt zmniejsza się w ciągu sześciu miesięcy i jest odmianą aktywność fizyczna wzrasta

• podnoszenie ciała;
• w pozycji siedzącej ramiona zginają się i wyrównują;
• dziecko może czołgać się w kierunku zabawek.

Masaż rąk i nóg nie jest konieczny, należy skupić się na plecach, klatce piersiowej i brzuchu.

Masaż palców u niemowląt od 6 miesiąca życia wykonywany jest samodzielnie w różne miejsca. Masaż odbywa się w formie zabawy, połączonej z rymowankami i wierszykami. Technika masażu palcami pozytywnie wpływa na intelekt, małą motorykę i aparat mowy.

Masaż dla niemowląt w wieku 4-6 miesięcy opiera się na rozwoju umiejętności raczkowania, rozumienia mowy, rytmu i koordynacji działań.

Masaż dla dzieci w wieku 7, 8, 9 miesięcy. Ćwiczenia wykonuje się energicznie. Większość technik masażu jest dozwolona.

1. Krzyżowanie ramion jest powolne i szybkie.
2. Zgięcie i ustawienie nóg.
3. Przewracając się na brzuch. Dziecko będzie mogło wykonać to ćwiczenie samodzielnie, należy je lekko popchnąć.
4. Różne akcje z plecami i pośladkami.
5. Trening umiejętności pełzania z prostymi ramionami na kolanach: kształtowanie mięśni pleców, kończyn i barków. Masaż dla 8-miesięcznych niemowląt polega na samodzielnym wykonywaniu ćwiczenia. W młodszym wieku wymagane jest wsparcie.
6. Masaż brzucha.
7. Trenowane są mięśnie brzucha Jama brzuszna przysiadami: z pozycji leżącej podciągnij dziecko w wieku 7 miesięcy za oba ramiona, od 8 miesiąca za jedno ramię.
8. Głaskanie stóp.
9. Podnoszenie i opuszczanie prostych nóg.
10. Masaż piersi.

Masaż dla 10-miesięcznych niemowląt wykonywany jest przy werbalnym akompaniamencie konkretnych krótkich poleceń.

Kiedy jest najlepszy czas na masaż dziecka?

Na skuteczność masażu wpływają pewne czynniki. Musisz zrozumieć, kiedy możesz masować swoje dziecko:

• dziecko jest w cudownym nastroju;
• dziecko nie śpi;
• pomiędzy posiłkami;
• jeśli dziecko jest niegrzeczne, zakończ sesję;
• po przyjściu z ulicy nie masują;
• brak przeciwwskazań lekarskich.

Matka określa, o której porze dnia masować dziecko. Wskazane jest przeprowadzenie sesji rano lub po południu o tej samej porze. Dziecko przyzwyczaja się do rutyny. W nocy wykluczone są manipulacje masażem - dziecko może być pobudzone, co doprowadzi do niespokojnego snu lub nie będzie mogło spać.

Czas trwania masażu u niemowląt jest różny. Czas sesji zależy od wieku:

• do 1 miesiąca – nie dłużej niż 10 minut;
• 2 miesiące – 15-20 minut;
• 3 miesiące – 20-25 minut;
• od 4 miesiąca życia – do 30 minut.

Pozytywna dynamika zajęć będzie zauważalna już po kilku sesjach. Jeśli będzie prowadzona systematycznie i zgodnie z zasadami, dziecko osiągnie pełny rozwój.

imalishka.ru

Codzienne delikatne dotknięcia matki są po prostu niezbędne dla dziecka. Ale niestety samo to nie wystarczy do prawidłowego rozwoju noworodka. Codziennie i odpowiedni masaż to jest to, co jest naprawdę potrzebne. Zapewni mu to nie tylko przyjemność, ale także pomoże mu w prawidłowym rozwoju, wzmocni jego wciąż słabe mięśnie i pomoże rozwinąć ruchy, które nie są jeszcze zręczne. Opowiemy Ci o właściwą pomoc rozwój umiejętności i promocja zdrowia najwyższe dziecko.

Dlaczego masaż jest korzystny dla noworodka

Regularny masaż poprawia krążenie krwi oraz likwiduje niedobory nerwowe i ortopedyczne. Wielką zaletą masażu jest to, że przy jego pomocy znacznie szybciej eliminowane są nieudolne zalegające odruchy, co dzięki masażowi powinno przełożyć się na nabywanie umiejętności i zdolności.

Udowodniono, że regularne sesje masażu zwiększają skuteczność funkcje ochronne Kiedy organizm jest jeszcze mały i słaby, układ odpornościowy stopniowo zaczyna się „aktywować” i stawiać opór chorobom, układ trawienny zaczyna korzystniej reagować na pokarm.

Czy warto samemu wykonać masaż?

Chodzenie na świeże powietrze to zdecydowany plus. Jeśli jednak chcesz udać się do specjalisty, będziesz musiał stawić czoła długim kolejkom przy ul instytucje medyczne Z rejestracja wstępna na masaż.

Nie zawsze jednak takie wizyty są możliwe ze względu na brak wolnego czasu wśród młodych mam. W takim przypadku możesz samodzielnie wykonywać zabiegi masażu, nie marnując cennego czasu na wycieczki do szpitala.

Masaż jest przepisywany prawie wszystkim dzieciom. I absolutnie nie wynika to z tego, czy dziecko ma jakieś odchylenia. W ciągu roku zaleca się wykonanie trzech sesji masażu z krótkimi przerwami. Wszystko to pomaga dziecku dostosować się do środowiska.

Recepta pediatry „Masaż nr 10”

Czy byłaś u pediatry i przepisał Ci masaż nr 10? Nie bój się. Nie oznacza to wcale, że potrzebujesz jakiegoś specjalnego specjalisty i jakiegoś specjalnego sesja uzdrawiania. Wizyta ta obejmuje (regularny) masaż regeneracyjny trwający 10 dni.

Wykonanie tego masażu nie wymaga żadnych specjalnych umiejętności ani wiedzy medycznej. Ale nadal, jeśli przepisano Ci masaż terapeutyczny, bardziej właściwe byłoby skontaktowanie się ze specjalistą.

Obowiązkowe przygotowanie przed wykonaniem masażu

Aby uniknąć pozostawiania dziecka samego bez opieki, należy przygotować się wcześniej. Przewietrz pomieszczenie, następnie ogrzej je do temperatury akceptowalnej dla dziecka 20-22°C. Nie zapominaj, że małe dzieci bardzo szybko się wychładzają i potrzebują ciągłego ciepła.

Przygotuj miejsce, w którym planujesz przeprowadzić ćwiczenia. Należy rozłożyć miękki koc lub koc flanelowy, masaż można wykonywać wyłącznie na płaskiej powierzchni.

Musisz także przygotować wszystko, czego potrzebujesz w trakcie i po masażu. Podczas ćwiczeń używaj specjalnego olejku lub kremu dla dzieci. Nałóż produkt do masażu na skórę dziecka delikatnymi ruchami. Skóra powinna się lekko rozgrzać. Podczas masażu dłonie mamy powinny być ciepłe, miękkie i czyste.

Nie zapominaj, że dziecko ma dość gładka skóra i bardzo łatwo go uszkodzić. Przed wykonaniem masażu należy obciąć paznokcie tak, aby je zarysować, zdjąć pierścionki i bransoletki.

Najlepszy czas na masaż będzie wtedy, gdy dziecko będzie już w łonie matki dobry humor i nie ma skłonności do spania.

Aby uniknąć zarzucania pokarmu, należy pamiętać, że zabieg należy wykonać 30 minut przed karmieniem lub 30-45 minut po jedzeniu.

Kiedy nie należy masować?

Oczywiście nie chciałabyś skrzywdzić swojego dziecka. Dlatego istnieje wiele tymczasowych powodów, w przypadku których procedury należy odłożyć na jakiś czas:

• Nie zaleca się masażu niemowląt poniżej 20. dnia życia;
• Jeśli dziecko ma wymioty, niestrawność;
• Kiedy pojawia się wysypka, wysypka pieluszkowa lub potowa;
• Nie należy również przeszkadzać dziecku, jeśli ma gorączkę związaną ze szczepieniami, ząbkowaniem lub chorobą.

Masaż dla niemowląt

Należy koniecznie pamiętać, że w żadnym wypadku nie należy wywierać zbyt dużego nacisku na żadne części ciała dziecka, które nie są jeszcze w pełni uformowane. W końcu mięśnie są nadal osłabione, a nie wszystkie kości stały się jeszcze mocniejsze i zyskały wapń. Również na początkowe etapy W okresie rozwoju dziecka należy unikać masażu szyi i okolicy głowy. Ruchy można wykonywać tylko płynnie i delikatnie. Jednocześnie nie podrażniając skóry dziecka.

Warto zwrócić także uwagę na stan dziecka podczas masażu, reakcję jego ciała i wyraz twarzy. Jeśli dziecko wyrazi niezadowolenie, najlepiej przełożyć masaż na inny termin lub przełożyć go na następny dzień. Jeśli Twoje działania będą prawidłowe, reakcja dziecka będzie pozytywna.

Kilka przydatnych zasad:

• Podczas wykonywania masażu lekarze zalecają przestrzeganie kolejności działań masowanych obszarów. Zacząć od dolne kończyny, przechodząc do ramion, następnie brzucha, klatki piersiowej i pleców;
• Nie można masować wewnętrznej strony uda, bo jest tego dość dużo zakończenia nerwowe i jest bardziej wrażliwa;
• Kolana nie są jeszcze uformowane. Ogranicz wpływ na nie ze względu na ryzyko obrażeń;
• Szczególnie strefy ważne narządy. Oznacza to, że masowanie brzucha nie powinno wpływać na serce i wątrobę. W końcu narządy znajdują się dość blisko powierzchni ciała, bezpośrednie narażenie może wyrządzić wielką szkodę zdrowiu dziecka;
• Nie zaleca się także dotykania okolicy kręgosłupa, gdyż taki efekt może być bolesny dla dziecka;
• Masaż nie powinien oddziaływać na okolice narządów płciowych i gruczołów sutkowych.

Masaż relaksacyjny dla niemowląt:

• Lekkimi i płynnymi ruchami zaczynamy masować stopy, a także plecy i boki, płynnie przechodząc do czubków palców dziecka;
• Głaskanie dłoni, zaczynając od palców i stopniowo przechodząc do ramion;
• Głaskanie dłonią w okolicy brzucha odbywa się łatwo i płynnie, zgodnie z ruchem wskazówek zegara;
• Masuj klatkę piersiową od brzucha po ramiona i plecy;
• Gładzimy grzbiet grzbietem dłoni od kręgosłupa do boków i od pośladków do ramion.
• Masaż ten można wykonywać codziennie, zaczynając od sesji trwającej 3-5 minut, a następnie wydłużając czas do 10 minut. Wykonuj masaż przez 4 miesiące.

Masaż relaksacyjny na uspokojenie dziecka:

Delikatnymi ruchami palców gładź twarz dziecka w okolicy brwi i na skrzydełkach nosa.

Masaż ogólny dla niemowląt

Teraz ważne jest, aby rozpocząć bardziej aktywne ćwiczenia z dodatkiem gimnastyki. Ponadto na tym etapie rozwoju dziecka od 4 miesiąca życia dodaje się ćwiczenia:

• Rowerek – przygotuje dziecko do raczkowania i wzmocni mięśnie nóg;
• Vanka, wstań - to ćwiczenie przygotowawcze do siedzenia.

W końcu napięcie mięśniowe dziecka wróciło już do normy. Z czasem warto zwiększać gimnastykę bierną rąk i nóg. Na ćwiczeniach poświęć około pół godziny, wszystkie ruchy należy powtórzyć nie więcej niż 3 razy. Pamiętaj też, żeby nie wykonywać gwałtownych, szarpanych ruchów rąk i nóg.

Mimo że mięśnie stały się silniejsze, nieostrożne ruchy mogą nadal zaszkodzić dziecku.

Ćwiczenia należy rozpocząć od lekkiego głaskania i delikatnego pocierania. Po rozgrzaniu ciała dziecka rozpocznij ćwiczenia.

Masaż nóg i stóp:

Lekko unosząc nóżkę dziecka, płynnymi ruchami dłoni, masuj tylko zewnętrzną i z powrotem boki podudzia i uda; Gra „Rower” - ściskając rączkami goleń dziecka, zginaj i prostuj nogę. Zrób to również na następnej nodze;

W ten sposób rozwijasz się i wzmacniasz stawy kolanowe i mięśnie, które przyczyniają się do dalszego ruchu nóg.

Masaż dłoni:

Podnieś rękę dziecka. Delikatnymi ruchami dłoni zacznij pocierać rączkę od dłoni do ramienia, lekko poruszając skórą. Już na tym etapie rozwoju istnieje możliwość intensyfikacji ruchów podczas masażu, taka manipulacja wzmocni mięśnie dziecka;

Umieść kciuk w dłoni dziecka. Będzie go ściskał przez bezwładność. Następnie chwyć jego dłoń dłonią, zgnij ramię dziecka w łokciu, następnie skrzyżuj je na klatce piersiowej i przywróć do pierwotnej pozycji. Czynność tę można wykonać jednocześnie obiema rękami dziecka.

Masaż brzucha:

Tak jak poprzednio, masaż wykonywany jest lekkimi ruchami głaszczącymi w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara;

Kontynuuj tę samą manipulację jak poprzednio, nieznacznie zwiększając nacisk dłoni i poruszaj dłonią w górę i w dół, w prawą i lewą stronę.

„Vanka, wstawaj”

Umieść kciuk w dłoni dziecka, dziecko powinno znajdować się w pozycji leżącej. Następnie owiń dłoń wokół jego nadgarstka i unieś jego ramiona do góry. Dzięki bezwładności głowa i ramiona dziecka powinny się unieść.

To ćwiczenie należy wykonać 3-4 razy. Wykonuje się go nie tylko w celu przygotowania dziecka do siedzenia, ale zastępuje masaż szyi, wzmacniając mięśnie szyi.

Masaż pleców i pośladków:

Obróć dziecko na brzuch. Tak jak poprzednio, głaszczącymi ruchami dłoni masuj od góry pośladki i plecy dziecka i odwrotnie;

Nieznacznie zwiększając nacisk ruchów, ugniataj opuszkami palców plecy dziecka.

Maść oksolinowa noworodki

Pozycja embrionalna niemowląt wskazuje na ostrą hipertoniczność kończyn. Ręce są zgięte, pięści znajdują się na wysokości klatki piersiowej. Stopy mają kształt półksiężyca, nogi są zgięte i lekko rozstawione. Głowa dziecka jest lekko odchylona do tyłu.

W wieku jednego miesiąca dziecko próbuje się wprowadzić pozycja pozioma i trzymaj głowę w pozycji leżącej na brzuchu.

Ogólne zasady masażu miesięcznego dziecka

Ciało dziecka stale rośnie i intensywnie się rozwija, dlatego już od urodzenia wymaga masażu i ćwiczeń fizycznych, zwłaszcza przy hipertoniczności.

Dzięki plastyczności ciała nawet niewielki, ale systematyczny wpływ będzie miał korzystny wpływ na dziecko, pomoże w rozwoju nie tylko zdrowe dziecko, ale także przy niedożywieniu, krzywicy, kręczu szyi, płaskostopiu, zapaleniu płuc i innych nieprawidłowościach.

Jak prawidłowo masować noworodka

Masaż sprzyja aktywnemu wzrostowi masy ciała, poprawie napięcia skóry, normalizacji napięcia mięśniowego, zwiększeniu zakresu ruchu w stawach oraz poprawie stanu emocjonalnego.

Masaż dla dzieci od pierwszego miesiąca życia należy wykonywać tak, aby oddziaływać na organizm z takim samym mechanizmem jak na organizm osoby dorosłej: humoralnym, odruchowym i mechanicznym.

Strumienie impulsów docierające do ośrodkowego układu nerwowego aktywują emocje i rozwijają mowę dziecka. Masaż może wywoływać u niemowląt przyjemne doznania, dlatego podczas głaskania po nóżkach i brzuchu pojawiają się pierwsze reakcje mowy, gruchanie. Masaż miesięczne dziecko w okolicy brzucha pomaga pozbyć się gazów.

Musi być zrobione ruchy masujące do miesięcznego dziecka od obwodu do środka. Kończyny dolne lekko się zginają i przesuwają od stopy do gruczołów pachwinowych. Górne kończyny masaż od dłoni w kierunku barków. Brzuch gładzi się od rzutu wątroby wzdłuż jelit (zgodnie z ruchem wskazówek zegara). Nie należy dotykać genitaliów.

Konieczne jest wykonywanie delikatnych i lekkich ruchów masujących na skórze, ponieważ masa dziecka w stosunku do powierzchni skóry jest znacznie mniejsza niż u osoby dorosłej.

Ważne: włącz masaż powierzchnia wewnętrzna Nie należy tego robić na biodrach dziecka, aby zapobiec pojawieniu się odruchów seksualnych. Klepanie nie jest wykonywane w okolicy nerek po plecach.

Masaż stymuluje samodzielne ruchy dziecka związane z prostowaniem. Dlatego konieczne jest rozluźnienie mięśni zginaczy kończyn, aby zmniejszyć hipertoniczność, która jest wyraźna od urodzenia. Podczas masażu należy wziąć pod uwagę ochronę i odruchy skóry i mięśni, aby aktywnie wykonywać ruchy, nie wpływając na mięśnie zginaczy.

Technika masażu

Miesięczne dziecko wykonuje się głaszcząc i masując mięśnie zginaczy, wykonując następującą sekwencję:

• pozycja na plecach - ręce, potem nogi;
• w pozycji na brzuchu - głaskaj plecy;
• pozycja na plecach - głaskanie po brzuchu;
• następnie pracują na stopach: głaszcząc, rozcierając i stosując ćwiczenia (ruchy odruchowe);
• stosuj odruchowe prostowanie kręgosłupa i wykonuj skręty w lewą i prawą stronę;
• Następnie należy położyć go na brzuchu, aby pobudzić odruchowe raczkowanie.

Przed masażem dziecko należy wykąpać w wywarze ze sznurka, wzmocnić pozytywne emocje stała komunikacja.

Jak masować klatkę piersiową i plecy

Ważne: nie można uciskać klatki piersiowej palcami.

Lekkie głaskanie przestrzeni między żebrami od środka mostka na boki wykonuje się do 4 razy. Następnie układa się dziecko na brzuszku i masuje się plecy ruchami głaszczącymi obu dłoni od szyi do pośladków, a następnie grzbietem dłoni od pośladków do głowy do 8 razy w każdą stronę.

Jak masować głowę

Delikatne ruchy obrotowe wykonywane są na głowie palcami, kierując ruchy od czubka głowy w stronę czoła, nie naruszając ciemiączka. Następnie przesuwają się od czubka głowy do uszu i tyłu głowy.

Lekko i delikatnie dociśnij twarz opuszkami palców i masuj czoło od środka w stronę skroni, wykonując powolne okręgi. Ze środka grzbietu nosa wokół obu oczu rysuje się ósemkę. Zacznij od lewej brwi do zewnętrzny narożnik oczami, następnie wzdłuż dolnej lewej powieki, przechodząc do prawej brwi, przez grzbiet nosa, wzdłuż brwi do zewnętrznego kącika oka, następnie przesuwając się do dolnego prawa powieka itp.

Palce biegną wzdłuż krawędzi jamy kostnej od nosa wokół gałki ocznej. Policzki masujemy od nosa do uszu półkolami, delikatnie rozcieramy wokół ust, szczęki i podbródka.

Szyję masujemy poprzez głaskanie po bokach, następnie od szyi do ramion. Następnie - tylna powierzchnia szyi od tyłu głowy do mięśnia czworobocznego.

Jak masować dłonie

Przez 1-3 minuty wykonuje się powierzchowne, płaskie, przypominające grabie głaskanie uchwytów. Matka staje u stóp dziecka i wkłada kciuk prawa ręka w lewą rękę, chwytając pozostałymi palcami nadgarstek. Lewą ręką przesuwa się w kierunku barku od palców, masując mięśnie zginaczy, powtarzając do 8 razy.

Masowanie prawego ramienia należy wykonywać prawą ręką, a lewą ręką podeprzyj półzgięte lewe ramię. Po 15-20 dniach piłowanie i wylęganie służą do szlifowania.

Jak masować stopy

Matka kładzie dziecko z nogami na plecach. Lekko unosi i podtrzymuje nogę przeciwnymi rękami ( prawa noga lewą ręką i odwrotnie). Musisz masować nogę w lekko zgiętej pozycji i położyć stopę na dłoni.

Druga ręka kieruje ruchy gładzące w kierunku pachwiny od stopy, wykorzystując zewnętrzną i tylną powierzchnię nogi, powtarzając do 8 razy. Nieco później, gdy nie ma hipertoniczności mięśni, dodaje się ruch pocierający.

Jedną ręką przytrzymaj goleń lub udo, a drugą ręką wygładź pośladki: powierzchnią dłoniową lub dłoniową palców, powtarzając do 8 razy.

Dziecko należy chwycić jedną ręką za obie nogi w tym miejscu stawy skokowe, należy użyć drugiej ręki, aby podnieść ją maksymalnie 4 razy. W tym przypadku dłoń umieszcza się pod klatką piersiową. Celem jest wykonanie odruchowego wygięcia pleców dziecka.

Jak masować stopy

Stożkiem kciuka mama naciska całą stopę w stronę pięty, zaczynając od palców, aby odruchowo je wyprostować. Używając technik głaskania i rozcierania, należy robić kółka na stopie i wywierać lekki nacisk. Następnie należy naciskać palcami (po jednym na raz), jednocześnie wykonując ruchy okrężne kciukiem i palcem wskazującym.

Ważne: aby zapobiec płaczowi i protestom dziecka podczas masażu należy: ogrzać dłonie, nasmarować je, eliminując szorstkość. Nie masuj na pusty żołądek, podczas przeziębienia lub choroby. organ wewnętrzny. Wyklucza się ból brzucha spowodowany wzdęciami. Nie masuj zbyt intensywnie, gdyż może to spowodować ból.

Masaż w celu wyeliminowania kolki

Uwolnij dziecko od kolki, masując brzuszek pół godziny po karmieniu. Jeśli nie ma przepukliny pępkowej, połóż palce z opuszkami na pępku i poruszaj się bez ucisku wzdłuż jelita, czyli zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Prowadź wzdłuż projekcji wątroby i kończ w splocie słonecznym. Aby uniknąć kolki, jest to zrobione lekka perkusja(stocatto), gdy pokarm przemieszcza się przez jelita, zwiększając perystaltykę i usuwając gazy.

Masuj, aby złagodzić zaparcia

Na brzuchu wykonuje się lekki ucisk skóry i mięśni wzdłuż jelita, lekkie opukiwanie palcem i lekkie wibrowanie dwoma palcami. Dziecko obraca się na brzuchu, wykonuje ruchy głaskania i rozcierania w okolicy lędźwiowej, kości krzyżowej i pośladkach. Poruszają się wzdłuż pośladków zgodnie z ruchem wskazówek zegara, a następnie przeciwnie do ruchu wskazówek zegara, od środka do obwodu i odwrotnie.

Rodzice często mają wątpliwości, czy powinni skorzystać z masażu. zdrowy noworodek dziecko, ponieważ mają pewność, że takie manipulacje przeprowadza się tylko w przypadku choroby. Lekarze pediatrzy zalecają jednak masaże już od pierwszych dni życia dziecka.

Masaż dla 3-miesięcznego dziecka pomaga zredukować hipertoniczność mięśni i wzmacnia stan fizyczny kochanie, koryguje objawy kręczu szyi.

Po urodzeniu wszystkie niemowlęta mają zaciśnięte pięści, zgięte kończyny i spontaniczne, nieregularne ruchy. Rozluźnij mięśnie, wyeliminuj napięcie fizjologiczne, przyzwyczaj ciało do świadomych ruchów - wszystkie te zadania z powodzeniem rozwiązuje się za pomocą ćwiczeń gimnastycznych i masażu.

Procedury masażu są przydatne nie tylko dla dorosłych; ich znaczenie dla zdrowia fizycznego i rozwój intelektualny dziecko.

Rozwój układu nerwowego dziecka i pobudzenie jego pracy następuje w większym stopniu podczas podrażnienia ogromna ilość receptory, zakończenia nerwowe znajdujące się na ludzkiej skórze. Odbierając sygnały, receptory te wysyłają informacje do mózgu, co sprzyja rozwojowi system nerwowy.

• Poprawia się krążenie krwi.
• Rozwijają się wrażenia dotykowe: poprzez dotyk dziecko zaczyna poznawać otaczający go świat.
• Poprawia się stan psycho-emocjonalny dziecka, zmniejsza się pobudliwość i hipertoniczność mięśni.
• Odporność dziecka zostaje wzmocniona.
• Pomaga radzić sobie z kolką.
• Masaż korzystnie wpływa na rozwój układu mięśniowo-szkieletowego. Powstaje normalna postawa, koryguje się kręcz szyi, koryguje się stopę końsko-szpotawą, a także deformacje kończyn dolnych. Następuje tworzenie i przywracanie optymalnej formy fizycznej.
• Prowadzone są prace profilaktyczne, aby zapobiec występowaniu różnych chorób.

Ale masaż może być szkodliwy dla dziecka, jeśli niektóre jego rodzaje, na przykład terapeutyczne, są wykonywane przez osobę nieprofesjonalną lub same procedury są przeprowadzane z naruszeniem reżimu temperaturowego. Prawidłowo wykonany masaż i gimnastyka, np małe dziecko 3 miesiące przyniosą tylko korzyści organizmowi.

Rodzaje masażu, wskazania do jego stosowania

Ogólnie przyjmuje się, że rodzaje masażu są rozważane w zależności od jego przeznaczenia i celów.

• Profilaktyczny. Ma na celu zapobieganie występowaniu chorób, normalizuje sen, zmniejsza wzmożoną pobudliwość, poprawia krążenie krwi i metabolizm. Ten rodzaj masażu dzieli się na masaż regeneracyjny i relaksacyjny. Polecany każdemu, chyba że istnieją przeciwwskazania. Rodzice mogą to zrobić w domu: nie jest wymagana żadna specjalna wiedza, ale wskazana jest konsultacja ze specjalistą.
• Leczenie i profilaktyka. Pełni funkcję wzmacniającą organizm, a także ma charakter leczniczy. Wskazany przy kolce, schorzeniach układu oddechowego, trawiennego i układ moczowo-płciowy. Normalizuje się i poprawia funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego organizmu oraz krążenie krwi, co pomaga radzić sobie z dysplazją stawy biodrowe. Przepisane przez pediatrę. Sesje muszą być prowadzone przez profesjonalistę.
• Leczniczy. Wskazany przy niektórych chorobach.

Pediatra przepisuje procedury lecznicze według następujących wskazań:

• choroby OUN;
• zdiagnozowana hipertoniczność lub hipotoniczność u dziecka;
• dysplazja stawu biodrowego;
• wrodzone zwichnięcie stawu;
• kręcz szyi;
• przepuklina pępkowa;
• krzywica;
• wrodzona i nabyta stopa końsko-szpotawa;
• deformacja nóg, płaskostopie.

Przeciwwskazania

• W obecności ostrego Infekcja wirusowa, wysoka temperatura, choroby skóra, w przypadku problemów z układ krążenia dziecko, uszkodzenie zewnętrznej powłoki ciała.
• Jeśli dziecko jest kapryśne, nerwowe, płacze i wyrywa się z ramion.
• Na każdą chorobę w ostrej fazie.
• Z przepukliną pępkową. Pediatra powinien go monitorować, aby upewnić się, że nie zostanie ściśnięty podczas masażu.
• W przypadku chorób serca (wszystkie sesje odbywają się wyłącznie pod nadzorem kardiologa).

Wykonując masaż 3-miesięcznemu dziecku w domu, istnieją pewne przeciwwskazania.

• Zabrania się uderzania lub wywierania nacisku podczas zabiegów.
• Nie głaskaj skóry dziecka.
• Zabrania się masowania obszaru otwartego ciemiączka.
• Nie zaleca się masowania okolic wewnętrznych ud, zgięcia łokciowego i pod pachami, nie należy także dotykać okolicy pod kolanami dziecka.

Tworzymy warunki

Zanim zaczniesz masować 3-miesięcznego niemowlęcia w domu, musisz stworzyć mu komfortowe warunki.

Technika zabiegów

Specjalista podpowie rodzicom, jak masować 3-miesięczne dziecko, jednak zawsze należy przestrzegać poniższych zasad.

Technika drenażowa

W przypadku zapalenia oskrzeli, zapalenia płuc lub kaszlu u dziecka wykonuje się specjalny masaż drenażowy, aby pozbyć się kaszlu i uniknąć zmian w płucach.

Masaż dla noworodków już od pierwszych dni życia „daje” dziecku zdrowie, siłę i wytrzymałość. Oprócz korzystnego wpływu na organizm, dziecko otrzymuje od matki przyjemne i czułe dotknięcia. To dzięki takim dotykom nawiązuje się ścisła więź między matką a dzieckiem.

„Naprawdę lubię, kiedy mama głaszcze mój brzuch…”

A kto, jeśli nie nasze dzieci, potrzebuje delikatnych, czułych dotknięć, które mają pozytywny wpływ na poziom fizyczny i psychiczny. Zabieg sprzyja dalszemu rozwojowi dziecka. Poświęć zaledwie 15 minut dziennie, a niesamowite rezultaty nie pojawią się długo.

Masaż dla niemowląt pozwala szybko oswoić się z dotykiem mamy i odsłoni przed dzieckiem wiele ciekawych i ekscytujących rzeczy. Wielu naukowców udowodniło to stwierdzenie, że dzieci są regularnie leczone techniki masażu, rozwijają się znacznie szybciej i lepiej, aktywnie poznając otaczający je świat.

Staraj się wykonywać zabieg masażu dziecka z przyjemnym uśmiechem na twarzy, delikatnie rozmawiając z dzieckiem. Psychologowie dziecięcy twierdzą, że takie podejście stanowi doskonałą stymulację. rozwój mowy i w ogóle cała komunikacja.

Zdrowe dzieci, które nie mają żadnych upośledzenia umysłowego ani umysłowego rozwój fizyczny, możesz wykonywać te techniki do trzech razy dziennie. Sesje można powierzyć specjalistom w tej dziedzinie lub można je wykonać samodzielnie, znając kilka funkcji i technik, o których powiemy Ci szerzej.

Funkcje i zestaw ćwiczeń

Cechą charakterystyczną jest to, że zabieg przeprowadzany jest całkowicie na całym ciele dziecka, delikatnie oddziałując na ciało poprzez dotyk. Chociaż maluchy nie mają zbyt dobrze rozwiniętych analizatorów słuchowych i wzrokowych, analizator skórny jest w pełni przygotowany. To na niego będziemy wywierać nasz wpływ. stworzony specjalnie, aby w pełni rozwinąć wszystkie zdolności słuchowe, mowy, wzroku i rozwinąć percepcję ruchu. Ponadto rozwija się delikatny dotyk dłoni matki nastrój emocjonalny Dziecko.

Już od pierwszych dni życia maluszek czuje ciepło rąk mamy

Jak masować noworodka

Masaż dziecka to bardzo poważna i odpowiedzialna sprawa. Przeczytaj zalecenia, które pomogą Ci zrozumieć, jak prawidłowo masować noworodka:

• Ruchy rąk powinny być całkowicie miękkie, delikatne, lekkie, wszystkie ruchy powinny rozpoczynać się od obwodu do środka;
• Jeśli masujesz brzuch, staraj się nie dotykać prawego podżebrza i genitaliów, kieruj ruchy zgodnie z ruchem wskazówek zegara;
• Żadnych ruchów uciskających i pocierających;
• Podczas masowania pleców nie należy wykonywać ruchów perkusyjnych i klepających;
• Nie zapomnij także o masażu dłoni: ostrożnie wyprostuj pięści i masuj dłonie;
• Jeszcze raz przypominamy, że wszystkie ruchy powinny być głaskane;
• Kurs masażu dla noworodków nie powinien trwać dłużej niż 10 minut.

Najlepszy czas na masaż to dzień, około godziny po karmieniu. Jeśli dziecko czuje się źle, jest kapryśne lub nie ma nastroju, masaż najlepiej przełożyć na inny termin. Rozpoczęcie prowadzenia sesji zajmuje około 1 miesiąca.

Zestaw ćwiczeń dla noworodków

Przejdźmy więc do bardziej szczegółowej analizy każdego ćwiczenia.

Dziecko należy ułożyć na plecach, nogami skierowanymi w jego stronę. Brać lewa noga dziecko w lewa ręka. Do zabezpieczenia nogi użyj kciuka, palca wskazującego i środkowego: w tym celu umieść palec wskazujący wzdłuż tylnej powierzchni goleni, a kciuk i palec środkowy wzdłuż bocznych powierzchni stopy. Noga zakończyła się czymś w rodzaju „zamka”.

Po dobrym zamocowaniu nogi zacznij ostrożnie głaskać zewnętrzną i tylną powierzchnię podudzia, przesuwając się od stopy do uda. Strefa rzepka trzeba się przejść. Powtarzać tę technikę 8-10 razy, a następnie przystąp do podobnego głaskania prawej nogi.

Pragnę zaznaczyć, że głaskanie jest jedną z najtrudniejszych technik do wykonania, należy zachować szczególną ostrożność i ostrożność, aby nie zrobić dziecku krzywdy. Polecany jest także dzieciom cierpiącym na neuropatię.

Dziecko pozostaje w pierwotnej pozycji na plecach, ze stopami skierowanymi w Twoją stronę. Kciuk Połóż dłoń na dłoni dziecka, pozwalając mu chwycić Twój palec. Lewą ręką zacznij delikatnie głaskać ramię dziecka od ręki do ramienia, również starając się nie dotykać staw łokciowy jak przy masażu stóp.

Technika masażu głaskających dłoni

Po głaskaniu połóż dziecko na brzuszku. Ręce powinny znajdować się pod klatką piersiową, a głowa powinna być lekko obrócona na bok. Podczas wykonywania ćwiczenia „leżenia na brzuchu” uruchamia się odruch ochronny, dziecko zaczyna lekko podnosić głowę, zmuszając jednocześnie mięśnie pleców do pracy.

Jak prawidłowo ułożyć dziecko na brzuchu

Dziecko pozostaje w pozycji wyjściowej, leżąc na brzuchu. Ramiona powinny pozostać pod klatką piersiową. Zacznij gładzić plecy grzbietem obu dłoni, zaczynając od pośladków do głowy, a następnie odwrotnie, dłońmi od głowy do pośladków.

Przed ukończeniem 3 miesiąca życia dziecku trudno jest utrzymać stabilną pozycję na brzuchu. Dlatego głaskaj jedną ręką, a drugą trzymaj nogi.

Technika masażu pleców dla noworodka

Masaż brzucha

Masaż brzucha należy rozpocząć od lekkiego głaskania. Dziecko powinno leżeć na plecach, stopami skierowanymi w Twoją stronę. Prawą ręką zacznij głaskać brzuch zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Głaskanie powinno odbywać się bez ucisku, z pominięciem okolicy wątroby i nie dotykać genitaliów u chłopców.

Okrągły masaż brzucha zgodnie z ruchem wskazówek zegara

Następnie musisz przejść do pocierania mięśni skośnych i poprzecznych. Aby to zrobić, należy położyć dłonie pod okolicą lędźwiową dziecka i jednocześnie przesuwać je wzdłuż zewnętrznych mięśni skośnych brzucha, zaczynając od boków, aż do połączenia dłoni powyżej pępka.

Dziecko leży na plecach, stopami skierowanymi w Twoją stronę. Lewą ręką musisz wziąć lewa noga dziecko tak, aby dolna część nogi znajdowała się pomiędzy dużym i palec wskazujący. Dalej kciuk Prawą ręką zacznij intensywnie masować stopę okrężnymi ruchami, a palcami wskazującym i środkowym, które znajdują się po zewnętrznej stronie stopy, poklepuj ją po tylnej stronie.

Odruchowe wyprostowanie kręgosłupa w pozycji bocznej

Połóż dziecko na prawym boku, stopami skierowanymi w Twoją stronę. Lewą ręką musisz trzymać miednicę dziecka, a prawą ręką ostrożnie poruszaj się w górę i w dół wzdłuż linii przykręgowych. Aby wykonać tę czynność, dziecko musi pochylić kręgosłup do przodu. Podobny ruch należy wykonać układając dziecko na lewym boku.

Warto zaznaczyć, że od 6 miesiąca życia ćwiczenie to można wykonywać w pozycji siedzącej. Wykonując to ćwiczenie należy pamiętać, że:

• Tej techniki nie należy powtarzać, ponieważ odruchy zanikają;
• jeśli pobudliwość odruchowa dziecka zostanie zmniejszona, ćwiczenie nie zadziała;
• nie podrażniaj skóry w okolicy wyrostków kolczystych - to boli. Tylko w obszarze linii przykręgowych.

Dlaczego noworodek potrzebuje masażu?

Ogólnie rzecz biorąc, masaż jest przydatny dla każdego: pomaga dorosłym radzić sobie z wieloma chorobami, a dla noworodków masaż jest doskonałą metodą zapobiegawczą wielu chorobom wieku dziecięcego.

Początki masażu dziecięcego powstały tak dawno temu, że żaden specjalista nie jest w stanie dokładnie określić daty jego powstania. Relacja między matką a dzieckiem poprzez masaż może wiele zdziałać: dać dziecku ciepło i czułość dłoni, nawiązać bardziej wrażliwą i bliższą relację między matką a dzieckiem, co jest bardzo ważne w okresie niemowlęcym.

Wielu ekspertów twierdzi, że masaż jest praktycznie jedyną metodą zapobiegania wielu chorobom, która nie jest sprzeczna z fizjologią ciało dziecka. Promuje skoordynowane funkcjonowanie wszystkich narządów i układu narządów jako całości.

Noworodki regularnie masowane są mniej podatne na choroby ze względu na zwiększoną odporność immunologiczną organizmu. Takie dzieci są bardziej odporne na choroby ARVI i inne procesy zapalne.

Masaż korzystnie wpływa na układ trawienny i funkcjonowanie całego przewodu pokarmowego.

Masaż radzi sobie również i likwiduje problemy narządu ruchu, przywracając sprawność fizyczną i postawę.

Masaż dla dzieci korzystnie wpływa na centralny układ nerwowy, stymulując funkcjonowanie całego organizmu. Normalizacja snu, odżywiania, mowy - wszystko to osiąga się poprzez masaż.

Masaż sprzyja pełnemu rozwojowi noworodka

W ogóle, masaż dziecka korzystnie wpływa na cały organizm, poprawiając nastrój dziecka.

Systematyczne i właściwe podejście jest kluczem do sukcesu. Przy pomocy prawidłowo wykonanego masażu można pozbyć się wielu schorzeń. Nie bądź leniwy, poświęć temu zabiegowi 15 minut dziennie, a Twoje dziecko będzie każdego dnia pełne energii i radości.

Masaż dla noworodka od 0 do 3 miesiąca w domu. Wiele, jeśli nie wszystkie, dzieci w pierwszym roku życia mają przepisany masaż. Ten jest zdecydowanie przydatna procedura może być zalecony przez pediatrę, jeśli dziecko rozwija się prawidłowo, lub przez ortopedę lub neurologa, jeśli zauważy drobne odchylenia, które skutecznie wyrównuje się za pomocą masażu.

Zasady wykonywania masażu niemowląt

Tak czy inaczej, do roku każdy szanujący się rodzic stara się uszczęśliwić swoje dziecko kursem masażu dla niemowląt. Dla dziecka jest to niewątpliwie poważne obciążenie i próba. Masaż dziecka można porównać do wizyty dorosłego na siłowni!

Wybierając miejsce, czas i specjalistę, należy wziąć pod uwagę szereg czynników. Pierwszym czynnikiem jest czas. Należy zauważyć, że w momencie zabiegu dziecko musi być całkowicie zdrowe. Jeśli zauważysz, że Twoje dziecko jest bardziej kapryśne, ma katar lub ząbkuje, lepiej odłożyć zabieg na później. Po szczepieniu również warto chwilę poczekać.

Kiedy dziecko jest pogodne i pogodne, nic mu nie przeszkadza, można śmiało się zapisać, trzeba jednak liczyć się z tym, że powinien to być komfortowy czas – okres czuwania, kiedy od posiłku minęło 40 minut lub więcej.

Głodne lub zmęczone dziecko raczej nie będzie w stanie docenić wysiłków specjalisty. Jeśli chodzi o masażystę, musi to być osoba spokojna i zrównoważona, mówiąca cicho i potrafiąca znaleźć podejście do dziecka.

Nie jest tajemnicą, że podczas masażu, zwłaszcza w miejscach problematycznych, np. napiętych mięśniach, dziecko nie doświadcza najprzyjemniejszych wrażeń.

Wykwalifikowany specjalista o tym wie i ostrzega nieprzyjemna chwila, może odwrócić uwagę dziecka i uniemożliwić mu odmienne wyrażanie swego odrzucenia. Oczywiście bywają różne sytuacje: dziecko nie jest w nastroju, masażysta nie budzi zaufania u dziecka, jeśli jednak przez cały zabieg dziecko będzie krzyczeć, wybucha i zacznie płakać, czy taki masaż będzie korzystny ?

Ledwie. W takiej sytuacji warto odłożyć zabiegi lub skontaktować się z innym specjalistą, zwłaszcza jeśli osoba ta jest przekonana, że ​​dziecko powinno w trakcie masażu krzyczeć, że to normalne.

Najważniejsze kwestie zostały rozwiązane: specjalista wybrany, termin dogodny. Skupmy się teraz na samym procesie. Pomieszczenie powinno być dobrze wentylowane, reżim temperaturowy optymalna temperatura 22-23 stopnie.

Podczas masażu stosowane są olejki. Lepiej zabrać ze sobą olejek, którego zwykle używasz, jeśli nie znajduje się on w Twojej pierwszej dziesiątce produkty higieniczne, kup hipoalergiczny olejek eteryczny z brzoskwini lub słodkich migdałów.

W odróżnieniu od markowych olejki do masażu„Nie zawierają one żadnych substancji zapachowych ani innych składników, które mogłyby być nieodpowiednie dla Twojego dziecka. Przed aplikacją olejek należy ogrzać do temperatury pokojowej. Najłatwiej to zrobić, umieszczając butelkę pod bieżącą ciepłą wodą.

Idąc na masaż, zabierz ze sobą kilka pieluch dla dziecka na wypadek wypadku. Jeśli jest zimno, zawiń je w butelkę z gorącą wodą, aby je ogrzać.

No i oczywiście nie można zapomnieć o ulubionej zabawce, aby maluszek był spokojniejszy i mógł odwrócić jego uwagę w niezbyt przyjemnych chwilach, a także po zabiegu. Przecież po masażu ciało powinno „ostygnąć” i odpocząć przez pół godziny przed wyjściem na zewnątrz.

Masaż - skuteczny środek wzmocnienie zdrowia dziecka, jednak maksymalne korzyści przynosi wówczas, gdy rodzice zadbali o właściwy dobór terminu, specjalisty, a także dołożyli wszelkich starań, aby dziecku było dobrze przed, w trakcie i po masażu.