Tipi di sudore. Sostanze volatili nel sudore

Sudorazione- E 'normale funzione fisiologica del corpo umano, che regola il metabolismo, mantiene l'equilibrio del sale marino, rimuove i prodotti metabolici dal corpo ed è coinvolto nella termoregolazione. Le persone sudano di più nei mesi estivi che in inverno. Nella stagione calda, ad esempio, il flusso sanguigno nei vasi delle mani è 30 volte più intenso che nel freddo estremo. Le persone che vivono più vicine all’equatore hanno ghiandole sudoripare più funzionali rispetto alle persone che vivono in climi freddi.

Normalmente, la sudorazione aumenta durante l'esercizio, quando alta temperatura ambiente, una volta consumato cibo caldo e sotto stress. Donne dentro menopausa e le ragazze sudano di più durante la pubertà. Anche sudorazione profusa può essere osservato nelle persone in sovrappeso.

La sudorazione fornisce protezione e idratazione alla pelle, mescolandosi con le secrezioni ghiandole sebacee, il sudore forma sulla superficie della pelle una sottile pellicola di emulsione acqua-grasso.

Tipi di sudorazione.

Sudorazione termoregolatrice- Esso ha Grande importanza per rinfrescarsi quando la temperatura corporea aumenta, durante l'attività fisica o durante stress emotivo, fatica. A proposito di linguaggio scientifico, il nostro corpo sostiene temperatura costante corpi attraverso la generazione e il trasferimento di calore. Attività organi interni E muscoli scheletrici formano calore che deve essere rilasciato all'esterno, altrimenti l'intero sistema rischia di surriscaldarsi, quindi il calore in eccesso viene eliminato attraverso la superficie del corpo, principalmente attraverso l'evaporazione del sudore. Quando l'acqua evapora dalla superficie della pelle, passa dallo stato liquido a quello gassoso e assorbe energia. Grazie a questo, la pelle, e con essa il nostro corpo, si raffredda.

I nostri recettori del caldo e del freddo si trovano nella pelle e negli organi interni e i segnali da essi viaggiano verso il sistema nervoso centrale lungo le fibre nervose. Le fibre termosensibili centrali si trovano in midollo spinale, tronco cerebrale e ipotalamo. L'ipotalamo è il principale centro integrativo delle vie termosensoriali. La funzione dell'ipotalamo è mantenere la temperatura corporea a 37 gradi Celsius o più alto livello quando la temperatura aumenta. A seconda del livello di temperatura richiesto e disponibile, viene attivato il meccanismo della termogenesi (riscaldamento) attraverso tremori muscolari e spasmi dei vasi cutanei, oppure il trasferimento di calore (raffreddamento) attraverso il rilascio di sudore e la dilatazione dei vasi cutanei. IN vita reale questo stato Tutti sanno che con il freddo si sviluppano naturalmente tremori nei muscoli, la pelle diventa secca, fresca e pallida. Un aumento arbitrario della temperatura può essere ottenuto in condizioni di freddo estremo attività fisica, fino alla necessità di rinfrescare il corpo attraverso la sudorazione. Sulla base della fisiopatologia dello scambio termico, il metodo di riscaldamento bevendo alcol è vizioso. Pertanto, la dilatazione dei vasi cutanei, sebbene soggettivamente porti al riscaldamento, di fatto contribuisce ad un'ulteriore perdita di calore e al raffreddamento del corpo. D'altra parte, quando la temperatura corporea è elevata a causa di temperature ambientali elevate o di un'elevata attività muscolare, il corpo risponde secernendo sudore ed espandendosi vasi sanguigni pelle – la pelle diventa umida, calda e rossa al tatto. La termoregolazione è una relazione complessa tra il tasso di sudorazione e la temperatura corporea e cutanea. Ciò spiega anche le grandi differenze nei modelli di sudorazione tra gli individui.

Sudorazione psicogena- si verifica quando emotivo o stress mentale e non è associato alla necessità di rinfrescare il corpo. Fisiologicamente, riflette una reazione ai processi emotivi associati al comportamento e alla reazione il mondo. Tuttavia, a differenza della sudorazione termoregolatrice, in cui le ghiandole dell'intero pelle, sotto stress, emozioni e altri stimoli, si attivano principalmente ghiandole sudoripare localizzato sul viso, sotto le ascelle, sui palmi delle mani e sulle superfici plantari dei piedi. Inoltre, lo stress porta alla vasocostrizione (spasmo dei vasi cutanei), mentre la sudorazione termoregolatrice è accompagnata da vasodilatazione (dilatazione dei vasi cutanei). Numerosi studi lo dimostrano sudorazione eccessiva ascelle, gambe e braccia sono indicatori di stress. Le ghiandole sudoripare di queste particolari zone reagiscono all'adrenalina bagnando i palmi, le gambe e le ascelle. Pertanto, la sua stabilizzazione sistema nervosoè un passo verso il superamento aumento della sudorazione.

Sudorazione alimentare– osservato mangiando cibi a qualsiasi temperatura, si intensifica consumando piatti piccanti ricchi di sostanze estrattive e alcol. Rispetto di alcune regole nutrizionali e regime di bere- Questo strumenti eccellenti contro il sudore. Durante la stagione calda si consiglia di bere più acqua pulita e fresca, rinunciando a tè e caffè forti. Bere bevande o alimenti contenenti caffeina stimola la sudorazione. I cibi piccanti, fritti, grassi e affumicati aumentano l'odore sgradevole del sudore. Questi stessi prodotti spesso causano irritazioni e infiammazioni sulla pelle umida di sudore.

Quantità di sudore.

Una persona sana suda costantemente, ma con intensità variabile. Anche quando il corpo è a riposo e con basse temperature dell'aria, vengono rilasciati 500-700 ml di sudore al giorno, mentre alcune ghiandole sudoripare non funzionano. Ma con il caldo o durante l'attività fisica, la produzione di sudore aumenta: le ghiandole sono in grado di produrre fino a 10 litri di liquidi al giorno. Nei climi tropicali la sudorazione può raggiungere i 12 litri al giorno. A temperature ambiente superiori a 50°C si possono rilasciare fino a 2 litri di sudore in 1 ora. Alla massima funzionalità, le ghiandole sudoripare possono produrre fino a 3 litri di sudore all'ora, il che può portare alla disidratazione. Nel corso della vita una persona secerne circa 20mila litri di sudore.

Sudorazione nelle donne e negli uomini.

Le donne sudano meno degli uomini. Le donne, sotto gli stessi carichi degli uomini, sudano 2 volte meno. Gli scienziati hanno scoperto che ciò è dovuto alle differenze nel processo evolutivo di entrambi i sessi. Agli albori dello sviluppo umano, l'attività principale degli uomini era la caccia, che richiedeva più attività. Ecco perché la natura ha decretato che la capacità di sudare di un uomo dovrebbe essere superiore a quella di una donna, poiché ciò aiuta il corpo a raffreddarsi più velocemente dopo attività fisica. La seconda ragione per l'aumento della sudorazione negli uomini è il fattore peso corporeo: gli uomini stessi sono rispettivamente più grandi delle donne più acqua. Le ascelle degli uomini spesso producono un odore più intenso rispetto a quelle delle donne perché le ghiandole apocrine degli uomini sono più attive.

Il principio di funzionamento delle ghiandole sudoripare.

Il lavoro delle ghiandole sudoripare è regolato dal sistema nervoso. I termorecettori della pelle, degli organi interni e dei muscoli rispondono all'elevata temperatura dell'aria, all'assunzione di acqua calda o cibo piccante e liquidi, surriscaldamento del corpo durante lavori fisici pesanti, febbre o stress emotivo. Il segnale ricevuto da questi recettori viaggia attraverso il complesso percorsi neurali attraverso il cervello e infine arriva fibre nervose, che stimolano la secrezione del sudore nella ghiandola; in altre parole, un impulso nervoso entra nella ghiandola sudoripare, provocando la contrazione dei suoi dotti e la fuoriuscita del sudore. Tutta questa attività avviene senza la partecipazione umana cosciente. Non può forzare il sudore a scorrere in un ruscello o ad asciugarsi con la forza del pensiero.

Posizione delle ghiandole sudoripare nel corpo.

Le ghiandole sudoripare si trovano nello strato intermedio della pelle: il derma. I dotti delle ghiandole sudoripare si aprono sulla superficie della pelle e secernono una secrezione speciale: il sudore. Le ghiandole sudoripare si trovano in quasi tutte le aree della pelle. Il loro numero supera i 2,5 milioni.La pelle della fronte, del viso, dei palmi delle mani, delle piante dei piedi, delle ascelle e pieghe inguinali. In questi luoghi si aprono oltre 300 ghiandole per 1 cm quadrato di superficie cutanea, mentre in altre zone della pelle si trovano 120-200 ghiandole.

Tipi di ghiandole sudoripare.

Esistono due tipi di ghiandole sudoripare: eccrine e apocrine. Producono sudore di varie composizioni.

Ghiandole eccrine sono localizzati in tutto il corpo (75%) e sono attivi fin dalla nascita. La loro funzione principale è termoregolatrice, regolano la temperatura corporea: quando l'acqua evapora, la superficie della pelle si raffredda e protegge il corpo dal surriscaldamento. Il sudore che secernono è un liquido leggero contenente sali e varie tossine corporee. Le ghiandole eccrine producono un volume di sudore molto maggiore rispetto alle ghiandole apocrine e il sudore che producono svolge un ruolo chiave nel mantenere il corpo fresco. Il sudore prodotto dalle ghiandole eccrine viene portato alla superficie della pelle attraverso appositi condotti e pori.

Ghiandole apocrine(25%) sono di dimensioni maggiori rispetto a quelle eccrine e si trovano solo in alcune zone della pelle, ad esempio ascelle ah, la pelle della fronte, i genitali, il perineo. Diventano attivi solo durante la pubertà e non prendono parte alla termoregolazione. La secrezione delle ghiandole apocrine non viene secreta direttamente sulla superficie della pelle, come nelle ghiandole eccrine, ma in follicoli piliferi. Le ghiandole apocrine producono sudore quando sentiamo emozioni potenti, stress, dolore o esibizione esercizio fisico. La loro attività secretoria prosegue per tutta la vita, attenuandosi fisiologicamente con l'inizio della menopausa. Secernono appiccicosi dall'aspetto lattiginoso un liquido contenente grassi, proteine, ormoni e acidi grassi volatili. La secrezione delle ghiandole apocrine è più ricca di sostanze organiche che, decomposte sulla superficie della pelle, le conferiscono un aspetto speciale, Odore forte. Si ritiene che siano le ghiandole apocrine a determinare l'odore individuale del sudore. La loro secrezione ha la capacità di influenzare sessualmente il sesso opposto, motivo per cui le ghiandole apocrine sono anche chiamate ghiandole odorifere sessuali.

Composizione del sudore.

Il sudore è un liquido composizione complessa. Il sudore in sé non ha un odore distinto (a meno che non si abusi di aglio, alcol o spezie). Quasi il 99% del sudore è costituito da acqua, ma contiene anche sostanze azotate: urea, acido urico, creatinina e ammoniaca, che si formano nel corpo durante la scomposizione delle proteine, nonché gli aminoacidi serina e istidina, volatili acido grasso e loro composti, colesterolo, sodio, potassio, cloro, calcio, magnesio, fosforo, iodio, rame, manganese e ioni ferro, acido urocanico, glucosio, vitamine, ormoni steroidei, istamina e molte altre sostanze organiche. In totale, circa 250 vengono rilasciati dalla superficie della pelle. sostanze chimiche, che costituiscono l'odore individuale del sudore umano.

Il colore del sudore.

Le ghiandole eccrine secernono un liquido limpido e incolore, mentre le ghiandole apocrine secernono un liquido biancastro. Ma il sudore sotto le ascelle può anche essere colorato: giallo, rossastro, bluastro o verdastro. Il sudore viene colorato da batteri che formano il colore, nonché da sostanze derivanti da disordini metabolici o assunte per via orale. Il colore, ad esempio, viene influenzato dal rame, dal ferro o dallo iodio introdotti nel corpo. Il fosfato ferroso colora il sudore di blu.

IN ghiandole diverse sudore diverso.

In una persona sana, la composizione del sudore varia aree diverse pelle. Ad esempio, sul collo è più salato e sulle cosce, sulle gambe e lato posteriore i pennelli sono quasi freschi. Il sudore ascellare contiene più lipidi e colesterolo, il suo pH varia da 6,2 a 6,9, cioè vicino al neutro. Il sudore delle ghiandole eccrine è acido: 3,8-5,6. Il contenuto di sostanze minerali e organiche nel sudore dipende dallo stato di salute di una persona e da ciò che mangia. Ad esempio, se una persona non sala il suo cibo, il suo sudore diventerà meno salato. Attività ghiandola tiroidea influenza il contenuto di iodio. Con il diabete mellito, il contenuto di glucosio nel sudore aumenta e con le malattie del fegato - acidi biliari. Durante l'attività fisica intensa, attraverso il sudore vengono rilasciate grandi quantità di acido lattico.

Sudore e personalità.

Ogni persona ha un odore diverso. Il sudore contiene antigeni che corrispondono al gruppo sanguigno di una persona. Pertanto, le macchie di sudore lasciate sugli indumenti possono servire come prova.

Come appare l'odore sgradevole sotto le ascelle?

La presenza di sudore sulla superficie della pelle innesca il meccanismo di formazione degli odori. Il sudore delle ghiandole apocrine di per sé è inodore, ma contiene quantità relativamente elevate di lipidi. Serve un liquido grasso e viscoso mezzo nutritivo per i batteri, il più delle volte stafilococchi, che vivono sulla superficie della pelle, si nutrono di proteine ​​e grassi ammorbiditi, si moltiplicano nel sudore e si decompongono materia organica sudore, così come le cellule della pelle morenti vicino alle ghiandole sudoripare. IN regione ascellare ce ne sono circa 150 vari tipi batteri e ogni centimetro quadrato Le ascelle sono abitate da milioni di batteri. Come risultato della loro attività si formano acidi grassi insaturi e composti di ammoniaca che hanno un odore sgradevole. È con questo odore che devi combattere, perché il sudore stesso può essere rimosso dal corpo con un panno umido o facendo una doccia. E se una persona consuma molte spezie, cipolle e aglio, il suo sudore avrà un odore ancora più forte. Odore sgradevole Anche alcuni farmaci possono causare questo, ad esempio i farmaci che contengono zolfo.

Una volta che la pelle suda, diventa salata. Ciò significa che insieme all'acqua vengono rilasciate altre sostanze. Migliaia di anni fa si sapeva che la sudorazione in alcuni casi è benefica poiché purifica il corpo. Cosa viene fuori con il sudore?

Composizione del sudore

A seconda delle caratteristiche del corpo e delle condizioni ambientali, la composizione del sudore può cambiare. Cambia anche la quantità di umidità evaporata attraverso la pelle. Maggiore è la temperatura ambiente e minore è l'umidità, il uomo più forte suda. Questo non è un caso, perché il liquido, evaporando, porta via parte dell'energia termica e raffredda il corpo. La composizione del sudore è influenzata anche dalla qualità della funzione renale e dai processi metabolici.

Fare fatica lavoro fisico Sforzandosi, una persona può perdere più di 1 litro di acqua al giorno. Ma oltre all'acqua, che ne costituisce circa il 98-99%, il sudore comprende anche altre sostanze:

• prodotti di degradazione proteica (ammoniaca, urea, acido lattico);
• sali di sodio e calcio;
• sale di potassio;
• fosfati;
• alcuni acidi grassi;
• alcuni aminoacidi;
• composti di ferro, magnesio, zolfo;
• vitamine.
• antigeni che possono essere utilizzati per determinare il gruppo sanguigno.

In totale, sono circa 250 i composti chimici che escono dai pori della pelle quando sudiamo. Nei pazienti diabete mellito in un sudore contenuto aumentato glucosio. Se una persona utilizza attivamente la forza muscolare, viene rilasciato acido lattico. Composti di iodio e chinino ottenuti da medicinali. Naturalmente, la quantità di tutte queste sostanze è piccola, ma con una sudorazione intensa e prolungata ha il suo effetto.

Pulizia del corpo

Molte nazioni dispongono di bagni, saune e bagni turchi. Il loro scopo non è solo quello di pulire la superficie della pelle, ma anche di purificare il corpo dall'interno. È stato osservato che dopo che una persona suda molto, comincia a sentirsi meglio. Ciò si verifica a causa del fatto che, insieme al sudore, vengono escreti attraverso la pelle. sostanze nocive e il sangue viene purificato. Vengono rilasciati elementi nocivi come il mercurio e l'arsenico. Il corpo si rilassa, i muscoli si rilassano e il corpo diventa più sano.

Con una sudorazione intensa e prolungata, si verifica la disidratazione nel corpo, quindi la mancanza di umidità deve essere reintegrata. Fa bene bere nelle saune secche? tisana e acqua pulita ordinaria.

Con il raffreddore, una persona può sudare molto, quindi gli viene dato qualcosa da bere. Il sudore rilasciato sul corpo lo raffredda, abbassando la temperatura.

Fenoli, acetone e etanolo, quindi si ritiene che sia benefico sudare dopo aver bevuto troppo. Tuttavia, non sarà possibile liberare completamente il sangue dall'alcol in questo modo.

Il colore e l'odore del sudore

Esistono due tipi di ghiandole sudoripare nel corpo umano. Le ghiandole apocrine iniziano a funzionare solo dal momento in cui una persona raggiunge la pubertà e non si trovano in tutto il corpo, ma solo in alcune delle sue aree. Secernono un liquido di colore biancastro.

Le ghiandole eccrine, invece, ricoprono quasi tutto il corpo, sono attive fin dalla nascita e secernono un fluido quasi completamente limpido.

In una persona sana, il sudore è incolore e inodore. L'odore appare solo dopo un po 'di tempo, quando i batteri iniziano a moltiplicarsi attivamente.

Se la funzionalità renale è compromessa, il sudore può avere un forte odore di ammoniaca. L'odore è influenzato dal piccante, cibi grassi e alcuni farmaci che una persona assume (specialmente quelli contenenti zolfo).

In caso di disturbi metabolici, assunzione di prodotti tossici o farmaci, il sudore sotto le ascelle può cambiare colore in giallo o in qualche altra tonalità. Il colore può anche essere influenzato dai batteri che vivono sul corpo. I composti del ferro conferiscono al sudore una tinta bluastra; i composti del rame e dello iodio influenzano notevolmente il colore.

Il sudore contiene sostanze che percepiamo inconsciamente (feromoni). Variano a seconda del sesso di una persona e di altre caratteristiche del suo corpo. Queste sostanze, insieme ad altri fattori, possono influenzare le relazioni interpersonali e la scelta del partner sessuale.

Si scopre che il sudore svolge molte funzioni e dalla sua composizione si può determinare lo stato di salute. Sudare è utile, ma con moderazione, e cercare di purificare completamente il corpo solo attraverso la sudorazione è inutile, perché percentuale ci sono poche impurità in esso.

La sudorazione di ogni persona è puramente individuale e dipende dal peso corporeo e dalla frequenza attività fisiche, così come il grado di idratazione del corpo. Questo processo è vitale per noi in modo da non svenire dagli effetti Temperature elevate. La natura sapiente ha dotato il corpo umano di tre milioni di ghiandole sudoripare, la più alta concentrazione delle quali si trova nella zona dei palmi. Si ritiene che una persona media in un ambiente aggressivo perda da 0,7 a 1,5 litri di liquidi all'ora.

Se, puramente in teoria, attacchi un volontario a un tapis roulant, lo fai correre tutto il tempo e allo stesso tempo mantieni il suo corpo idratato, non smetterà di sudare durante l'intero processo.

La quantità di sudore è correlata all'attività

Il corpo è il massimo persone attive, durante l'attività fisica, rilascia da 1,5 a 1,8 litri di liquidi all'ora. In confronto, i triatleti possono produrre fino a 4 litri di liquidi nello stesso lasso di tempo. Durante la competizione Iron Man alle Hawaii, è noto che alcuni partecipanti hanno perso fino a 15 litri di liquidi nell'intera maratona combinata (nuoto di 2,4 miglia, giro in bicicletta di 112 miglia e corsa).

Alcuni fatti interessanti

Lawrence Sprit dell'Università dell'Ontario afferma che la sudorazione non è sempre costante e, dopo che il corpo di una persona perde dal 3 al 5% del suo peso corporeo, la sudorazione inizia a rallentare.

E il fisiologo Lawrence Armstrong lo ha dimostrato corpo umano continua a sudare indipendentemente dal grado di disidratazione. E mentre l'ipotalamo manda impulsi nervosi A ghiandole sudoripare, lo facciamo continuamente. Se la sudorazione si ferma, significa che alla persona è successo qualcosa di brutto e ha bisogno di aiuto medico.

Cosa succede quando la temperatura corporea raggiunge un livello critico?

Se la temperatura corporea di una persona supera i 40 gradi, il corpo si surriscalda, il che, a sua volta, porta alla denaturazione delle proteine. Le membrane dei tessuti perdono la loro integrità, i normali processi vengono interrotti e il corpo subisce uno shock, la persona perde conoscenza o addirittura cade in coma.

Conclusione

Pertanto, l’importanza del sudore non può essere sottovalutata. La sua funzione è mantenere una temperatura accettabile per il corpo. È sicuro dire che finché una persona è viva, suderà sempre.

Molte persone si sentono grande disagio quando si suda, anche quando la quantità di sudore è molto ridotta.

Stanno cercando in ogni modo possibile di impedire questo processo.

Tuttavia, non tutti sanno quanto sia importante questo processo nella vita di una persona.

Puoi scoprire cos'è il sudore, la sua composizione e quali funzioni svolge da questo articolo.

Lettere dei nostri lettori

Soggetto: Mi sono liberato dell'iperidrosi!

A: Amministrazione del sito

Cristina
Mosca

Mi sono ripreso dalla sudorazione eccessiva. Ho provato polveri, Formagel, unguento Teymurov: niente ha aiutato.

Il corpo umano contiene più di 5 milioni di ghiandole sudoripare. Si trovano su varie aree corpo:

• mancia ;
• labbra;

Le ghiandole sudoripare sono assenti solo sulle mucose.

È noto fin dall’antichità che le donne sudano il doppio degli uomini. Tuttavia, ci sono periodi in cui l’attività delle ghiandole sudoripare di una donna aumenta:

• seconda metà ciclo mestruale quando il progesterone viene prodotto attivamente;
• periodo della menopausa.

La funzione principale del sudore è la termoregolazione. Quando le ghiandole sudoripare iniziano a lavorare attivamente, sulla superficie della pelle appare umidità, che la raffredda.

Inoltre, durante la malattia ad alta temperatura corporea si osserva una sudorazione abbondante. Quando il virus entra nel corpo, inizia la produzione attiva di anticorpi volti a distruggerlo. Più alta è la temperatura corporea, più anticorpi vengono prodotti. In questo momento la persona suda molto.

Insieme al sudore, i prodotti di scarto dei batteri, che si accumulano in grandi quantità durante la malattia, vengono rimossi dal corpo umano. Se non vengono rimossi, può verificarsi un'intossicazione del corpo.

Il fluido sudorale aiuta a purificare gli organi dai rifiuti accumulati e dalle tossine che non vengono espulse insieme alle feci. Il sudore rimuove anche i rifiuti dal corpo umano. composti chimici formato a seguito dell'uso di vari farmaci.

Il sudore è un liquido contenente vari composti chimici. La sua base è l'acqua, che si dissolve perfettamente in se stessa varie sostanze e li rimuove dal corpo umano.

Il fluido del sudore purifica il corpo grande quantità sali, motivo per cui potrebbe avere un sapore salato.

La composizione del sudore dipende in gran parte dall’età e dallo stile di vita di una persona. Igiene, alimentazione, cattive abitudini determinare in gran parte da quali componenti è costituito.

In genere, il sudore è inodore, ma il naso di una persona può rilevare un leggero aroma. Ciò è dovuto al fatto che i feromoni vengono rilasciati insieme al sudore. Grazie a loro, le persone sviluppano un'inspiegabile attrazione reciproca o, al contrario, disgusto.

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Un odore sgradevole può formarsi anche sotto le ascelle e nella zona inguinale, poiché è in questi luoghi che si forma un ambiente favorevole alla crescita dei batteri. I prodotti della loro attività vitale formano un'ambra tagliente.

Oltre all’acqua e ai sali, il sudore può includere:

• acido lattico, citrico, ascorbico;
• calcio;
• fosforo;
• ammoniaca;
• acidi grassi polinsaturi;
• urea;
• aminoacidi.

Nonostante un numero così elevato di componenti, il fluido del sudore non ha colore, cioè è trasparente. Il sudore può acquisire una tinta colorata per molte ragioni. Può indicare la comparsa di sudore giallo o blu sotto le ascelle grande grappolo batteri.

I loro prodotti di scarto sono la causa del sudore colorato, solitamente giallo. Tuttavia, potrebbe indicare varie malattie, pertanto, è necessario consultare uno specialista competente e sottoporsi ad una serie di esami.

Non si può dire con certezza che esista una norma specifica per la quantità di sudore. Impiegato chi dirige tutto tempo di lavoro seduto su una sedia suda molto meno di un operaio. Tuttavia, in media, le ghiandole sudoripare secernono mezzo litro di sudore al giorno. Quando è attivo, la quantità può aumentare fino a 1-1,5 litri al giorno.

La sudorazione dipende in gran parte da condizione nervosa persona. Molte persone affrontano il problema della sudorazione eccessiva durante la giornata. Per fare ciò, viene dato loro un appuntamento sedativi. Con forte disturbo psicoemotivo I medici prescrivono tranquillanti o antidepressivi.

Se una persona inizia a notare che sta sudando più del solito e la sudorazione continua anche dopo stato calmo, questo è un motivo per visitare un medico. Aumento della sudorazione(iperidrosi) può segnalare possibili malattie. Prima di poter eliminare la sudorazione eccessiva, è necessario eliminare la causa principale.

La sudorazione funziona la funzione più importante proteggere il corpo dal surriscaldamento. Le ghiandole sudoripare si trovano su tutta la superficie del corpo, il loro lavoro è regolato divisione simpatica sistema nervoso autonomo. Intensità scarico normale liquidi dalle ghiandole sudoripare persone diverse non lo stesso. Pertanto si parla di sudorazione eccessiva (iperidrosi) solo nei casi in cui scarico abbondante provoca sudore disagio costante, riducendo significativamente la qualità della vita.

Oggi parleremo delle condizioni che causano l’iperidrosi.

Cambiamenti nel livello degli ormoni sessuali femminili

L’iperidrosi è spesso una delle manifestazioni della sindrome della menopausa. Una donna sperimenta periodicamente vampate di calore sul viso, sul collo e sulla parte superiore del torace, accompagnate da aumento della frequenza cardiaca e sudorazione. Ciò può accadere a qualsiasi ora del giorno o della notte. Se gli attacchi si verificano non più di 20 volte al giorno, la situazione è considerata normale e non richiede intervento medico. Quando altri si uniscono all'iperidrosi sintomi spiacevoli(aumento del dolore nella zona della testa o del torace pressione sanguigna, intorpidimento delle mani, incontinenza urinaria, secchezza delle mucose, ecc.), la donna dovrebbe consultare un ginecologo per quanto riguarda la terapia compensativa.

L'aumento della sudorazione di tutto il corpo è tipico anche dei primi due trimestri di gravidanza. Appare sullo sfondo cambiamenti ormonali ed è considerato normale. L'iperidrosi nel terzo trimestre è associata ad un'accelerazione del metabolismo, all'accumulo di grandi quantità di liquidi nel corpo o peso in eccesso. Segnali di avvertimento potrebbe avere odore di ammoniaca scarico del sudore e la comparsa di macchie bianche sui vestiti, che indicano problemi ai reni.

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Patologie della tiroide

L’iperidrosi è uno dei sintomi di una produzione anormalmente elevata di ormoni tiroidei (ipertiroidismo). Si verifica con le seguenti malattie:

• gozzo tossico nodulare;
• Malattia di Graves (gozzo diffuso);
• tiroidite subacuta.

Aumento della sudorazione causata da malfunzionamento ghiandola tiroidea, a volte si manifesta nei tumori dell'ipofisi. Se l'iperidrosi è combinata con un'improvvisa perdita di peso dovuta a aumento dell'appetito, tremori alle mani, disturbi frequenza cardiaca, irritabilità e ansia, dovresti consultare urgentemente un endocrinologo.

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Fluttuazioni dei livelli di glucosio nel sangue

La sudorazione eccessiva si verifica spesso con il diabete. In questo caso, è associato a una violazione della termoregolazione. Il diabete di qualsiasi tipo porta alla distruzione terminazioni nervose, per cui diventa impossibile un'adeguata trasmissione dei segnali alle ghiandole sudoripare. Nei diabetici colpisce principalmente l'iperidrosi la metà superiore corpo: viso, collo, torace e addome. Caratteristica aumento della secrezione liquidi durante la notte.

L’iperidrosi può anche indicare livelli insufficienti di glucosio nel sangue (ipoglicemia). Nei pazienti con diabete mellito, la causa del problema è solitamente una violazione della dieta o un sovradosaggio di farmaci che abbassano il glucosio. medicinali. Persone sane a volte sperimentano una mancanza di glucosio dopo un'attività fisica intensa. Con l'ipoglicemia, il sudore freddo e appiccicoso appare principalmente sulla parte posteriore della testa e sulla parte posteriore del collo. L'attacco può essere accompagnato da vertigini, nausea, tremore e visione offuscata. Per sbarazzarti rapidamente della malattia, devi mangiare qualcosa di dolce (banana, caramelle, ecc.).

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Problemi al cuore e ai vasi sanguigni

Quasi tutte le malattie del sistema cardiovascolare in un modo o nell'altro accompagnato da iperidrosi. L'aumento della sudorazione è inerente alle seguenti patologie:

• malattia ipertonica;
• aterosclerosi;
• endoarterite obliterante;
• angina pectoris;
• attacco ischemico transitorio;
• trombosi vascolare.

Inoltre, ghiandole sudoripare con carico aumentato lavorare in persone affette da pericardite o miocardite.