Cosa fare per far aumentare la temperatura. Modi per aumentare la propria temperatura

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Se hai mai avuto bisogno di fingere una malattia, probabilmente ti sei chiesto come aumentare la temperatura corporea a 37,5 in modo rapido e sicuro. Dopotutto, se è necessario concedere urgentemente un congedo per malattia, nel 98% dei casi è impossibile in assenza di febbre. Esistono diversi modi per farlo. Va subito notato che se soffri di temperatura corporea inferiore al normale, è meglio non cercare di trovare da solo una soluzione al problema. Poiché questo potrebbe essere un segnale dello sviluppo di una serie di malattie. Pertanto, è meglio chiedere aiuto a un medico.

Metodi comprovati

Ma se sei interessato a come aumentare la temperatura corporea a 37,5 a casa, ti consigliamo di familiarizzare con i metodi descritti di seguito.

Stilo da mangiare

Questo è il metodo più semplice, che spesso viene utilizzato anche dagli scolari per saltare nuovamente le lezioni. Si consiglia di mangiare la mina di una matita semplice. Per fare ciò, è necessario rompere la matita a metà e rimuovere piccole parti della mina da essa. Successivamente, devi mangiarlo con una piccola quantità di acqua. Tieni presente che se mastichi la tua bocca diventerà nera e il tuo segreto verrà rivelato. Pertanto non masticarlo, ma assumerlo come una compressa.

Colla

Questo metodo è popolare perché oltre alla temperatura elevata, puoi anche avere sintomi del raffreddore come consunzione e naso che cola. La colla dovrebbe essere la più semplice, quella domestica. In nessun caso dovresti berlo. Devi prendere una piccola quantità di colla e applicarla sul naso.

Caffè

Molte persone adorano questa bevanda tonificante, soprattutto al mattino quando hanno bisogno di rallegrarsi. Ma poche persone sanno che con il suo aiuto puoi alzare la temperatura e andare in congedo per malattia. Solo per questo non è necessario bere questo prodotto, ma mangiarlo. Basta mangiare due o tre cucchiaini di caffè solubile normale e otterrai il risultato desiderato.

Sfregamento delle ascelle

Questo è un metodo molto interessante che ti aiuterà ad aumentare urgentemente la temperatura corporea. Solo tu devi strofinare le ascelle non solo così, ma con l'aiuto di prodotti come:

sale,
pepe,
aglio.

Tuttavia, quando lo si utilizza, tenere presente che potrebbe rimanere un odore sgradevole persistente. Pertanto se ne sconsiglia l'uso in luoghi pubblici. Gli esperti consigliano di massaggiare le ascelle con uno dei prodotti elencati per almeno 10 minuti. Quindi la temperatura corporea salirà al livello necessario.

Metodo degli scalatori

Questo metodo viene utilizzato dagli alpinisti nei casi in cui è necessario riscaldarsi, ma il movimento è impossibile. Per effettuare la procedura è necessario:

fai quattro respiri profondi,
poi prendi aria nei polmoni,
tendi il diaframma e gli addominali, come se stessi cercando di schiacciare l'aria dentro di te.

Trattenete il respiro per 40 secondi. Questo esercizio deve essere ripetuto almeno 5 volte, poi la temperatura aumenterà.

Iodio

Per alzare la temperatura con questo metodo è sufficiente far cadere un paio di gocce di prodotto sul pane. Allora dovresti mangiare questo pezzo e lavarlo con acqua. L'effetto dopo aver utilizzato questo metodo dura diverse ore.

Se la misurazione della temperatura viene eseguita senza il controllo di nessuno, puoi prendere un termometro e immergerlo per alcuni secondi nell'acqua calda. La cosa principale qui è non esagerare.

Non importa quanto possano sembrare sicuri questi metodi, prima di aumentare artificialmente la temperatura corporea, pensa a quanto ne hai bisogno. Poiché a volte si cerca di simulare una malattia, questa può verificarsi nella realtà.

Molto spesso, soprattutto tra gli scolari o gli studenti, sorge la domanda se sia fino a 38 gradi. Dopotutto, solo in una situazione del genere diventa possibile restare a casa, dedicare una giornata al riposo o saltare un esame. Anche se gli adulti si pongono questa domanda abbastanza spesso. È del tutto possibile.

Se sei uno studente o uno scolaro, questa situazione è abbastanza comprensibile. Le cose sono più complicate per gli adulti quando vogliono semplicemente rilassarsi e stare a casa. Questo non è sempre corretto, anche in relazione a se stessi. Dopotutto, dovrai mentire al medico che viene, e questo non è del tutto conveniente per un adulto. Eppure la situazione è tale che è necessario restare a casa. Non voglio davvero sottrarmi ai miei superiori, è meglio negoziare con il medico. Affinché un medico possa rilasciare un congedo per malattia o almeno un certificato, è necessaria almeno la febbre alta. È qui che saranno necessarie le conoscenze necessarie.

Quindi fino a 38 gradi? Non ci sono molti modi, ma esistono ancora. Il più comune è annusare: per fare questo, prima che arrivi il medico, bisogna asciugare una piccola goccia di colla sulle dita, strofinarla finché non si formano dei particolari cristalli e inalarli attraverso il naso. Letteralmente dopo pochi minuti i tuoi occhi diventano rossi e iniziano a lacrimare. diventa rosso e il muco comincia a fuoriuscire. La temperatura sale al livello desiderato, circa 38 gradi. Questo stato deve essere aggiornato di tanto in tanto, per così dire. Dopo che il medico è venuto e ha esaminato le tue condizioni, molto probabilmente ti concederà un congedo per malattia. Ti vergogni un po', ma hai raggiunto il tuo obiettivo. In genere, qualsiasi corpo umano è suscettibile a questa reazione. Puoi sperimentare per applicare questo metodo al momento giusto.

E se necessario, ad esempio, come alzare la temperatura a 39 gradi? Anche questo è possibile. Per raggiungere questo obiettivo, puoi ricorrere all'aiuto dello iodio. Il prodotto è collaudato e non ha mai deluso nessuno. Ora diamo un'occhiata a come aumentare la temperatura con lo iodio. Per fare questo devi prendere un pezzo di zucchero. Metti sopra qualche goccia di iodio, mettilo in bocca e succhia fino a completo scioglimento. Non bere con acqua. Dopo alcuni minuti, la temperatura inizierà a salire e raggiungerà i 39 gradi. Sei lì!

Ovviamente non dovresti farlo spesso. In primo luogo, prima o poi l'inganno potrebbe essere svelato. In secondo luogo, situazioni simili che si ripetono frequentemente possono influenzare negativamente il funzionamento dell'intero organismo. Ricorrere a tali metodi solo in caso di emergenza, quando sorge la domanda su come aumentare la temperatura a 38 gradi.

Esiste un altro metodo collaudato e abbastanza semplice. Prenditi un paio di istanti. Mettilo in bocca e prova a deglutire senza bere acqua. L'acqua neutralizzerà l'effetto del caffè e il risultato desiderato non verrà raggiunto. Ma vuoi provare dalla tua esperienza come aumentare la temperatura a 38. L'unico avvertimento: tali esperimenti non sono consigliati a persone che hanno problemi di cuore o di pressione sanguigna. Inoltre, tali azioni possono influenzare negativamente il tratto gastrointestinale. Un metodo vecchio e collaudato è la colla per cancelleria. Dopo che il suo aiuto non è più necessario, è sufficiente lavarsi la faccia e soffiarsi bene il naso. Quindi lubrificare la mucosa nasale con qualsiasi crema per bambini. La temperatura si normalizzerà e il tuo corpo tornerà al suo stato normale.

Se non vuoi ricorrere a tali misure, prima di misurare la temperatura puoi lubrificare la zona dell'ascella con peperoncino rosso. Ci sarà un forno, ma le letture del termometro saranno molto più alte del normale. Puoi usare le cipolle. Tagliare la cipolla a metà e distribuire le metà, ancora una volta, sul corpo nella zona delle ascelle. Tieni presente che un odore forte può destare sospetti e rischiare di essere esposto.

Modi per aumentare la temperatura con stilo, iodio, caffè e miele.

Dopo un raffreddore, un'influenza o uno stress nervoso, la temperatura spesso scende. Quando la temperatura scende, una persona può sentirsi molto male. Si osservano nausea, vertigini e una serie di sintomi spiacevoli. Per migliorare la condizione, è sufficiente aumentare la temperatura. Come eseguire questa operazione verrà discusso più avanti nell'articolo.

Tutto dipende da cosa e come viene effettuato l'aumento. Se ti senti molto male, hai un calo di forze e la temperatura è inferiore a 36°C, alzarla di qualche decimo di grado non ti farà male. Non è necessario assumere alcun farmaco per questo. Esistono molti metodi popolari.

Spesso i bambini, per evitare di andare a scuola o di saltare un esame, cercano di alzare la febbre. Ciò contribuirà a dimostrare la presenza di malattia e a restare a casa. In nessun caso dovresti assumere pillole per aumentare la temperatura a meno che il tuo medico non le abbia prescritte. Altrimenti rischi di nuocere alla tua salute o addirittura di finire in ospedale.

Al giorno d'oggi è difficile trovare in farmacia compresse per aumentare la febbre. Ci sono una serie di ragioni per questo. Il fatto è che in caso di ipotermia dovrai aspettare molto tempo affinché la temperatura aumenti rapidamente. Ecco perché in ambito ospedaliero vengono utilizzate iniezioni di Pyrogenal o Horse Serum per aumentare la temperatura. Questi farmaci vengono somministrati per via endovenosa e aumentano istantaneamente la temperatura, il che aiuta a riscaldare rapidamente i tessuti e il corpo.

Esistono molti prodotti che ti aiuteranno ad aumentare la temperatura corporea di diverse decine di gradi.

Elenco dei prodotti:

Cioccolato.È meglio comprare cioccolato fondente. Il corpo spende molte energie per la digestione, il che porta ad un aumento della temperatura. Questo è un ottimo rimedio per l'ipotermia.
Brodo di pollo. Il prodotto deve essere consumato caldo. Questa è una soluzione nutritiva che aiuterà a saturare il corpo con energia.
Pepe di Caienna. Questa spezia provoca una sensazione di bruciore e accelera il metabolismo. Molta energia viene spesa per la decomposizione di questo prodotto, quindi la temperatura corporea aumenta.
Patata. Questo prodotto contiene molto amido, che contribuisce ad aumentare la temperatura corporea.
riso integrale Questo cereale contiene molti carboidrati, la cui lavorazione richiede energia. Questo aiuta ad aumentare un po' la temperatura.
Arachidi. Queste noci sono ricche di grassi e carboidrati. La lavorazione di questo prodotto richiede molta energia, il che contribuisce ad aumentare la temperatura.

Questo metodo è noto anche agli scolari. Con l'aiuto dello iodio puoi fingere una malattia per restare a casa. Ma tieni presente che non dovresti aumentare il dosaggio. Il metodo aiuterà ad aumentare la temperatura a 38 ° C per diverse ore. L'azione inizia entro 15 minuti dall'utilizzo del prodotto.

Istruzioni:

Prendi un pezzo di zucchero e aggiungi 4 gocce di una soluzione alcolica di iodio
Non masticare la zolletta di zucchero; deglutirla immediatamente con acqua fredda.
Se non c'è zucchero, lo iodio può essere applicato al pane e mangiato

Puoi aumentare la temperatura con il caffè solubile. Non c'è bisogno di cuocerlo, i granuli si mangiano.

Istruzioni:

Prendi 1-2 cucchiai di caffè solubile in granuli e masticalo
Non è necessario bere il prodotto con nulla
Puoi mangiare il caffè con miele o zucchero

Non utilizzare il metodo a stomaco vuoto; è meglio bere il caffè dopo i pasti. Questo metodo può aumentare la temperatura solo per 30-40 minuti. Le persone con malattie cardiache dovrebbero evitare di bere caffè.

Le matite possono essere utilizzate per aumentare la temperatura. Inoltre, non dovresti prenderne di colorati, l'ideale è una semplice matita per schizzi. È necessario rimuovere il guscio di legno e mangiare l'intero stilo. Quando masticati, i denti possono diventare grigi, quindi è meglio rompere prima la verga in piccoli pezzi e lavarla con acqua. La temperatura salirà a 40 °C per 3-4 ore. Cerca di fare scorta di antipiretici in anticipo, poiché una temperatura così elevata peggiora significativamente la tua salute.

Il miele contiene glucosio e fruttosio. Inoltre, normalizza la temperatura. Questo prodotto non riduce né aumenta la temperatura. Aiuta semplicemente il corpo a stabilire lo scambio di calore e a saturarlo di energia. L'acqua calda con miele tornerà utile in caso di ipotermia, ma non sarà possibile aumentare significativamente la temperatura.

In caso di ipotermia o perdita di forza, per aumentare la temperatura, non utilizzare stilo, caffè o iodio. In questo caso, sono necessari metodi popolari che ti aiuteranno a migliorare in modo sicuro e graduale il tuo benessere.

Modi tradizionali per normalizzare la temperatura:

Posizionare un termoforo caldo sui piedi del paziente
Mettere vestiti caldi e asciutti sul paziente, strofinare gli arti
Spostare la vittima in una stanza con aria calda
Offri alla persona un tè con il miele. La bevanda deve essere calda
I decotti di erba di San Giovanni, echinacea e rosa canina sono ottimi per alzare la temperatura.
Se è un adulto, offrigli una tazza di caffè con cannella e miele

Questo metodo è più adatto per normalizzare piuttosto che per aumentare la temperatura. I lamponi sono ottimi per aiutare con l'ipotermia e la perdita di forza. Devi aggiungere un cucchiaio di marmellata di lamponi o frutti di bosco freschi, macinati con zucchero, a una tazza di tè nero.

Non è possibile aumentare la temperatura con i lamponi fino a 38 °C. Questo è un prodotto naturale che è saturo di energia e vitamine. Pertanto, è più adatto per il trattamento dell'ARVI.

Come puoi vedere, aumentare la temperatura non è affatto difficile. Ma prima di sperimentare, valuta i pro e i contro. Assicurati di considerare il tuo stato di salute e le possibili controindicazioni.

VIDEO: modi per aumentare la temperatura

Ciao ragazzi! Molte persone sono preoccupate per la questione di come aumentare la temperatura corporea. Di norma si tratta di adolescenti che vogliono ricorrere a questo per evitare di andare di nuovo a scuola. Tuttavia, alcuni adulti non sono diversi dai loro figli e cercano di aumentare la loro temperatura corporea per “allontanarsi” dal lavoro. Questo articolo è dedicato proprio a questi “evasori”.

Modi pericolosi per aumentare la temperatura corporea che non dovrebbero mai essere adottati

Se fai questa domanda, su Internet puoi trovare molti modi diversi che presumibilmente possono aiutare a risolvere il problema. L’unico problema è che non sono sempre così sicuri come potrebbero sembrare a prima vista. Inoltre, spesso non funzionano affatto. Bene, ora vediamo tutto punto per punto.

Uno dei metodi più semplici, per il quale ti bastano solo 10 minuti di tempo libero, non funziona! Stiamo parlando di strofinare le ascelle con le mani. Certo, puoi provare questo processo, ma non devi lamentarti dell'irritazione della pelle.
Alcune persone consigliano di bere un paio di cucchiai di caffè solubile. Tuttavia, non otterrai altro che bruciore di stomaco. Anche la temperatura non cambierà.
Non utilizzare in nessun caso la mina di una matita normale. Non aiuta! Inoltre, puoi solo danneggiare la tua salute!
Alcune persone consigliano di spalmare il naso con la normale colla da ufficio: presumibilmente questo aiuta molto. Senza senso! Inoltre, otterrai un'irritazione delle mucose e potresti inalare vapori chimici, che hanno un effetto estremamente dannoso sul corpo nel suo insieme. Ne hai bisogno?
Non provare mai e poi mai a riscaldare un termometro con un accendino o dei fiammiferi: la temperatura salirà a livelli incredibili e il termometro stesso potrebbe scoppiarti tra le mani. Penso che tu possa indovinare cosa questo minaccia per te stesso.
Ma per quanto riguarda il mangiare qualche goccia di iodio su un pezzo di pane o di zucchero, non posso dire niente di negativo. Buono, però, anche, quindi non consiglierei di utilizzare questo metodo. Non si sa mai...

Come aumentare rapidamente la temperatura corporea: i modi più sicuri

Diciamo che decidi di lamentarti della febbre alta. Vai al pronto soccorso, dove l'infermiera ti dà un termometro ed esce dalla stanza. Sei incredibilmente fortunato! La prima cosa da fare è posizionare il termometro su qualcosa di più caldo del proprio corpo. Perché esattamente? Ad esempio, alla batteria. Tuttavia questo metodo funziona solo in inverno, poiché in estate le batterie non vengono riscaldate. Ma non preoccuparti, anche nella stagione calda puoi trovare una via d'uscita da questa situazione. Per fare ciò, accendi la TV o la luce nella stanza e attacca il tuo termometro a uno di questi oggetti.

Dopo un breve periodo di tempo, la temperatura aumenterà letteralmente. Bene, se non ci sono elettrodomestici nelle vicinanze, almeno strofina il termometro su qualcosa, ad esempio sul divano.

Tuttavia, devi stare estremamente attento!

In primo luogo, la temperatura deve essere reale e non estremamente alta, perché se è di 42 gradi, il tuo inganno verrà rivelato.

In secondo luogo, maneggia il termometro con la massima cura possibile, perché è facile da rompere e quindi il mercurio si riverserà sul pavimento o su di te, il che può causare grossi problemi.

Questo è tutto chiaro. Ma cosa fare se vieni dall'infermiera e lei ti guarda ostinatamente, senza nemmeno distogliere lo sguardo? Esistono diversi metodi interessanti e sicuri.

Prima di andare a scuola o al lavoro, porta con te il termometro da casa, senza dimenticare di metterlo in un astuccio apposito (in modo che non si rompa durante il viaggio). Poco prima di recarsi in studio medico, riscaldarlo alla temperatura desiderata; per fortuna ci sono molti modi. Ora devi sostituire il termometro senza che l'infermiera se ne accorga. Ti consiglio di affinare i tuoi giochi di prestigio a casa. Naturalmente, il compito non è facile, ma con l'abilità adeguata riuscirai. È necessario acquistare un termometro simile a quello utilizzato nel pronto soccorso.
E questa opzione è molto più semplice. Dovresti realizzare un piccolo termoforo a casa. Quindi può trattarsi di un piccolo sacchetto di plastica pieno d'acqua, che viene successivamente posizionato sotto l'ascella e fissato con nastro adesivo. Tuttavia, il polietilene potrebbe scoppiare, quindi è meglio avvolgerlo in un panno. Quindi, ora, prima di recarci in studio medico, versiamo acqua calda nel termoforo, lo fissiamo e andiamo a misurare la temperatura.

IMPORTANTE! È necessario che la borsa aumenti la temperatura fino a un certo livello, altrimenti il tuo “trucco” non funzionerà. Ti consiglio di esercitarti in anticipo.

Infine, è possibile acquistare solette speciali che iniziano a riscaldarsi non appena le sostanze in esse contenute si mescolano (devono essere leggermente rotte). In questo stato rimangono caldi per diverse ore. Il costo delle solette è solo di poche decine di rubli.

Video su come aumentare la temperatura corporea? ACCURATAMENTE!!!

Il concetto innaturale di temperatura corporea è una via d'uscita da una situazione in cui non vuoi andare da nessuna parte. Molti bambini usavano questo trucco, posizionando brevemente il termometro su un termosifone caldo.

Oggi ci sono molti altri modi per aumentare rapidamente la temperatura a 38. Alcuni di essi sono sicuri, altri devono essere eseguiti con cautela.

Tutti i metodi presentati che aiutano ad aumentare artificialmente la temperatura non sono raccomandati, ma possono essere utilizzati se necessario. Aiuteranno ad aumentarlo a 38-39 gradi.

Se una persona ha la febbre bassa, non è consigliabile utilizzare questi rimedi: è meglio visitare un medico per normalizzare gli indicatori:

Alcuni credono che i lamponi possano aumentare la temperatura. Questo non è vero, perchè si porta ad abbassare i gradi. La bacca favorisce la sudorazione e l'acido acetilsalicilico contenuto nella composizione ha un effetto dannoso sulla temperatura.

Rimedi popolari

Esistono diversi metodi non sempre piacevoli, ma efficaci per aumentare la temperatura. Si basano su rimedi popolari, uno di questi è l'uso del sale.

Per fare questo, prendi il sale e strofinalo sulle ascelle. Con questa azione si osserverà un aumento locale delle letture del termometro, ma questo sarà sufficiente.

Le cipolle alzano ugualmente la temperatura, ma emanano un odore specifico che sarà immediatamente riconoscibile dall'infermiera.

Nota! Se sei sicuro che gli altri non utilizzeranno un termometro per misurare, puoi utilizzare un altro metodo che aumenterà brevemente le tue letture.

Per fare questo, devi bere 2 bicchieri di tè caldo di seguito e, per una maggiore efficacia, applicare un impacco caldo sulla fronte.

I metodi che aiutano ad aumentare in sicurezza la temperatura nel corpo di un adulto non si basano solo sull'uso interno di qualsiasi componente.

Sono anche associati a mezzi esterni. Alcuni di essi aumentano immediatamente la temperatura, mentre altri devono attendere almeno mezz'ora affinché abbiano effetto.

Consideriamo i metodi per aumentare i gradi su un termometro utilizzando rimedi popolari:

Versare	Per prima cosa devi versarti addosso un secchio di acqua calda. Successivamente, bagnati rapidamente con acqua fredda. Vale la pena misurare la temperatura e, se non è cambiata, stare per un po' vicino alla batteria
Soluzione di senape	Preparare una ciotola di acqua tiepida in cui sciogliere la senape in polvere. Tieni i piedi nell'acqua per 20 minuti e noterai presto un aumento del termometro fino a 38 gradi
Olio vegetale	Versare qualche cucchiaio del prodotto in una padella e scaldarlo leggermente. Non appena l'olio si sarà raffreddato un po', bevetelo. Se non si aspetta il raffreddamento c'è il rischio di bruciarsi la gola
Esercizio fisico	Come sai, lo sport riscalda il corpo, quindi devi accovacciarti attivamente per 10 minuti, correre sul posto e piegarti. Questo metodo non solo aumenterà la temperatura, ma aiuterà anche a rafforzare il sistema immunitario.
Colla	Il metodo è adatto per simulare ulteriormente il naso che cola. Devi spalmare leggermente le narici con colla PVA, quindi la temperatura salirà a 38 gradi e sarà accompagnata da starnuti
Tecnica di respirazione	Questo metodo è stato preso in prestito dagli alpinisti che, per evitare l'ipotermia in alta montagna, eseguono ginnastica speciale per i polmoni. Dopo 5 respiri profondi, devi trattenere bruscamente il respiro e contrarre gli addominali e il diaframma. L'esercizio viene ripetuto 7 volte, quindi la temperatura può raggiungere i 37,3 gradi
Grasso	Questo metodo aiuterà a mantenere la temperatura elevata per lungo tempo. Per fare questo, spalma il tuo corpo di grasso e avvolgiti strettamente sotto una coperta. La tecnica può causare febbre, quindi è importante prestare estrema attenzione

Un altro metodo efficace che richiede destrezza manuale è sostituire con discrezione il termometro.È necessario scoprire in anticipo come apparirà il termometro e aumentare artificialmente le letture a casa. Quando vieni in clinica posiziona il tuo termometro al posto del dispositivo medico.

Questi metodi sono buoni con moderazione. Non dovresti ricorrere all'uso quotidiano degli ingredienti elencati per eseguire acrobazie: si consiglia di farlo una volta quando necessario.