Uzroci tankog endometrija. Tanak endometrij: uzroci, simptomi, liječenje, utjecaj na trudnoću

Endometrij je sluznica maternice koja oblaže njezinu šupljinu. Sadrži mnoge epitelne stanice I krvne žile, zbog čega se provode pričvršćivanje i razvoj gestacijska vreća. Zahvaljujući krvotoku tijekom cijele trudnoće moguća je prehrana i daljnji rast djeteta.

Normalan fiziološko stanje endometrij je podržan hormonima. Ovisno o fazi menstrualnog ciklusa, dolazi do određenih promjena u strukturi i debljini njegove strukture. Maksimalno sazrijeva u drugoj fazi, kada se maternica priprema za trudnoću. Ako ne dođe do oplodnje, endometrij se ljušti, ovaj fenomen zove menstruacija. Zahvaljujući razni razlozi ovaj proces može biti poremećen, što zahtijeva obveznu dijagnostiku i medicinsku korekciju, inače se bolest komplicira i dovodi do neželjenih posljedica.

Pokaži sve

Uzroci

Glavni razlog koji dovodi do pražnjenja endometrija leži u hormonska neravnoteža. Uz nedovoljnu proizvodnju određenih hormona nema odgovarajuće stimulacije proizvodnje epitela.

U medicini postoje slučajevi kada se ova patologija dijagnosticira kod žena s normalna razina svi bitnih hormona. To je zbog prisutnosti provocirajućih čimbenika koji mogu pridonijeti razvoju patologije. Među njima su:

• oštećenje bazalnog sloja endometrija zbog traume;
• povijest pobačaja i izostalih trudnoća;
• urođeni i stečeni poremećaji cirkulacije maternice;
• dijagnostička i terapijska kiretaža;
• operacije na maternici;
• upalne bolesti reproduktivni sustav, uključujući zarazne;
• endokrini poremećaji;
• kongenitalne anomalije u razvoju maternice i dodataka;
• venska kongestija u zdjeličnoj šupljini;
• dugotrajna ili nekontrolirana uporaba oralna kontracepcija, intrauterini uređaji;
• bolesti jajnika, posebno folikularna cista i policistični;
• onkološke bolesti genitalnih organa.

Postoji teorija o genetskoj predispoziciji za hipoplaziju endometrija, ali u trenutno za to nema praktičnih dokaza. Zbog ovoga dati razlog utvrđuje se metodom isključenja, pod uvjetom da ne postoje drugi provocirajući čimbenici.

Endometrij u šupljini maternice



Simptomi

Kliničke manifestacije tankog endometrija prilično su specifične, na temelju kojih pravovremenu dijagnozu Nije teško učiniti samo na temelju simptoma. Znakovi tankog endometrija ne uzrokuju značajnu nelagodu, ali mogu dovesti do ozbiljne posljedice.U prisutnosti ove bolesti, žena može primijetiti:

• promjena u trajanju menstrualnog ciklusa ili nedostatak ovulacije;
• uočavanje u sredini ciklusa;
• oskudan i lagan menstrualni protok;
• produljena odsutnost željene trudnoće, uz redoviti spolni odnos;
• uobičajeni pobačaj, izostala trudnoća;
• uska zdjelica;
• kasni početak menstruacije, nakon 16 godina;
• slab ili potpuna odsutnost libido, problemi sa seksualnom željom;
• povremeno krvarenje s ugrušcima.



Moguće komplikacije

Endometrij se sastoji od dva sloja: bazalnog i funkcionalnog. Njihov potpuni razvoj tijekom menstrualnog ciklusa iznimno je važan za normalnu implantaciju i povoljan tečaj trudnoća. Neke od glavnih komplikacija su spontani pobačaji, pobačaji i neplodnost.

Prisutnost tankog endometrija ne podrazumijeva apsolutna neplodnost, budući da je začeće i pričvršćivanje fetalnog jaja još uvijek moguće. Ali ovu bolest pogoršava prenatalni i postporođajna razdoblja, razviti stanja kao što su jajovodni ili izvanmaternična trudnoća, uobičajeni pobačaj, slab generička djelatnost, izražena i dugotrajna toksikoza, krvarenje u posljednjem tromjesečju i nakon poroda.

Prije nekog vremena razmatrala se prisutnost tankog endometrija apsolutna kontraindikacija za trudnoću. Doktori su rekli da žena ne može zatrudnjeti i izdržati zdravo dijete. Moderno kliničkim slučajevima nađeno u medicinska praksa, dokažite suprotno. Čak i uz poteškoće u pričvršćivanju fetalnog jajašca na sluznicu, moguće je izvesti umjetna oplodnja kroz IVF postupak.



Značajke dijagnostike

Dijagnoza tankog endometrija nije teška, budući da osim karakteristike klinička slika ovu patologiju može se potvrditi instrumentalom i laboratorijske metode istraživanje. Među općim dijagnostičke metode dodijeliti klinička analiza krv, opća analiza urin, vaginalni bris.

Od posebne je vrijednosti ultrazvuk zdjelični organi. Provodi se tijekom cijelog razdoblja sazrijevanja endometrija u određene dane. To je zbog činjenice da se fiziološki rast endometrija javlja svakodnevno. Uz pomoć posebnih osjetljivih senzora moguće je sa visoka preciznost izmjeriti debljinu sluznice.

Norme debljine endometrija po danima ciklusa prikazane su u tablici.

Podaci ultrazvučna dijagnostika usporediti s rezultatima biokemijska istraživanja krv za progesteron, luteotropne i folikulostimulirajuće spolne hormone. Najinformativniji i indikativni su rezultati dobiveni nakon uzorkovanja biomaterijala 20-23. dana menstrualnog ciklusa.

Instrumentalna i minimalno invazivna metoda je dijagnostička histeroskopija. Pomoću posebne opreme i kamere umetnute u šupljinu maternice, liječnik pregledava strukturu i sastav endometrija, utvrđuje prisutnost anatomskih defekata i, ako je potrebno, uzima biopsiju za daljnje histološko zračenje tkiva.



Histeroskopija endometrija

Liječenje

U prisustvu tankog endometrija, planiranje trudnoće je od temeljne važnosti. Nespreman reproduktivni organi i poremećen hormonska pozadinaće na svaki mogući način ometati normalnu oplodnju i pričvršćivanje fetalnog jajašca.

Kako bi se povećala debljina sluznice, ženi se propisuju tečajevi kombiniranih oralnih kontraceptiva. Sposobni su nadoknaditi manjak hormona ili regulirati njihov višak, a terapija se također provodi uz pomoć estradiola i progesterona, od kojih su istaknuti predstavnici Utrozhestan i Dufaston.

Duphaston sadrži umjetno sintetizirani hormon, koji je neophodan za održavanje normalna funkcija endometrija. Propisuje se ne samo u liječenju tankog endometrija, već i za održavanje trudnoće, u svrhu prevencije, kada postoji opasnost od spontanog pobačaja. Tvar u sastavu, koja ima svojstva slična progesteronu, ublažava tonus maternice, odupire se prerano odvajanje endometrija. Odabir doza, reguliranje tijeka liječenja i učestalost prijema u nadležnosti je samo liječnika, ali prema Opći zahtjevi lijek treba uzimati od 11. do 25. dana menstrualnog ciklusa.

učinkovit pomoćni lijek je Actovegin. Njegova glavna funkcija je poboljšati prokrvljenost i prokrvljenost organa. To je nedostatak kisika i drugo hranjivim tvarima uzrokuje hipoplaziju. Prihvatiti ovaj lijek trebate 2 tablete 3 puta dnevno 1,5-2 mjeseca. On praktički nema nuspojave a ne pruža negativan utjecajčak i u vrijeme trudnoće. Za mnoge trudnice, kako bi se spriječila opasnost od pobačaja, lijek se propisuje od 16. tjedna.

Fizioterapeutski učinak prije početka trudnoće i tijekom njenog tijeka će se razlikovati, zbog nemogućnosti korištenja određenih metoda tijekom razdoblja razvoja fetusa.

U fazi planiranja iu svrhu liječenja tankog endometrija propisana je elektromiostimulacija mišića zdjelice i masaža istog područja. Tako je moguće povećati protok krvi i nositi se s atrofijom krvnih žila i mekih tkiva. Već nakon 1 ciklusa liječenja postoji izražen pozitivan trend. Ostale metode izlaganja su elektroforeza s lijekovima, magnetoterapija, ultrazvuk, blatne i mineralne kupke.

Alternativna medicina

U prisutnosti tankog endometrija, važnu ulogu igra narodni lijekovi, budući da mnogi biljni lijekovi mogu poboljšati cirkulaciju krvi i potaknuti razvoj epitelnih stanica.

Najpopularnija je infuzija kadulje. Pripremite i koristite na sljedeći način:

1. 1. Jednu žlicu usitnjenog suhog ekstrakta preliti s 200 ml kipuće vode.
2. 2. Pustite da se kuha nekoliko sati.
3. 3. Uzimati 4 mjeseca u prvih 14 dana menstrualnog ciklusa. Doziranje - 100 ml 1-2 puta dnevno.

Na sličan način priprema se i infuzija bora maternice.

Ženama se preporučuje svakodnevno korištenje posebnih čajeva i dekocija. ljekovita svojstva posjeduju listovi maline, cvatovi bazge, stolisnik, metvica, kopriva, kamilica i drugi. Mogu se konzumirati odvojeno, ali skupljanje ima veći učinak. Suhi ekstrakti biljaka pomiješani su u jednakim omjerima, prije upotrebe kuhaju se u kipućoj vodi. Pijte ovaj uvarak 30 minuta prije jela 3-4 puta dnevno.

Liječenje narodnim lijekovima ne daje glavni terapeutski učinak, ali ima pomoćni učinak. Uz kombinaciju nekonvencionalnog i terapija lijekovima zadebljanje endometrija može se uočiti nakon dva do tri mjeseca. Potrebno je konzultirati liječnika o prisutnosti kontraindikacija i dopuštenosti korištenja biljnih lijekova, jer neki od njih mogu pogoršati tijek patološkog procesa.

Prehrana i način života za hipoplaziju endometrija

Pravilna prehrana s tankim endometrijem je ključna. Neki vitamini, poput A, E i K, kao i elementi u tragovima, u obliku salicilata, mogu poboljšati cirkulaciju krvi i prehranu unutarnjih organa.

U dnevna prehrana mora uključivati ​​podebljano morska riba, rajčice, Babura paprika, krastavci, grah, kupus i špinat. dobro ljekovito djelovanje posjeduju jabuke, ribizle, maline i grožđe. Suho voće, med i crno vino potiču hematopoezu i krvotok.

Uz ovu patologiju, ne biste trebali ograničiti upotrebu začina i začina. Paprika, majčina dušica, cimet i neke druge istočnjačke arome dobro će doći, iako se smatraju zabranjenima za mnoge druge bolesti.

Žena preporučena aktivna slikaživot, usklađenost s režimom rada i odmora, ograničenje u psihoemocionalnim iskustvima. Dodijeljeno ako je potrebno sedativi. Preporuča se posjećivanje sportskih klubova i bazen. Svaki dan potrebno je izvoditi posebne gimnastičke vježbe koje poboljšavaju mikrocirkulaciju krvi u području zdjelice.

Svaka žena koja pati od neplodnosti ima svoju povijest liječenja, svoje uzroke bolesti, ali svaka ima jedan san. Ginekolozi i farmaceuti neprestano traže nove lijekove i načine liječenja ove bolesti. Uostalom, glavna stvar nije samo staviti ispravna dijagnoza, ali i birati individualni tretman, čiji će rezultat biti rođenje zdrave bebe.

Tanak endometrij - što učiniti?

Čest uzrok ženske neplodnosti je tanki sloj endometrija, a liječenje se u ovom slučaju može provoditi hormonskim lijekovima, pseudohormonima, biljni dekocije. Ići do svog cilja neće biti lako, ali doći do njega je sasvim moguće.

Kako liječiti tanki endometrij biljem?

Mnoge žene odbijaju hormonsko liječenje tankog endometrija, budući da narodni lijekovi također pomažu u ovom problemu. Vrlo dobri rezultati za folikule daje kadulja s tankim endometrijem, trebate skuhati 1 čajnu žličicu u čaši vode i piti tijekom dana u prvoj fazi ciklusa. Također puno pomaže gorska maternica s tankim endometrijem, kao pseudohormon koji se transformira u tijelu žene. Djeluje i protuupalno. Više moderna medicina nudi homeopatske kapi "Tazalok" za rješavanje ovog problema, koji normaliziraju menstrualnog ciklusa te reguliraju sintezu endogenih gonadotropnih hormona. Ovaj lijek praktički nema nuspojave.

Kako izgraditi tanki endometrij lijekovima?

Endometrij raste unutar 14 dana, njegov rast potiču pripravci estradiola. Za izgradnju endometrija, liječnici propisuju lijek Proginova, Estradiol ili Femoston u prvoj fazi ciklusa, u drugoj fazi preporučuju uzimanje duphastona. Dufaston s tankim endometrijem pomaže u formiranju njegove strukture, djeluje poput sintetičkog progesterona - "prati" obrasli endometrij, treba ga uzeti u drugoj polovici ciklusa. Svi ovi lijekovi su sintetski i imaju brojne kontraindikacije, pa o njihovoj primjeni treba razgovarati sa svojim liječnikom i sami procijeniti rizik.

Često se nakon uzimanja OK otkrije tanki endometrij, ali sve ovisi o tijelu žene. Prestanak uzimanja oralnih kontraceptiva i uzimanje regulona unutar dva mjeseca može dovesti do pozitivni rezultati obnova rasta optimalnog endometrija.

A sama žena - uzalud. Često se ovaj problem susreće sa sindromom policističnih jajnika.

Uzroci tankog endometrija

Sluznica maternice je hormonski ovisno tkivo, pa najviše uobičajeni uzroci u svojoj pojavi – hormonska.

Mogući uzroci tankog endometrija:

• Hormonska. Rast endometrija prije ovulacije događa se najviše pod utjecajem estrogena. Estrogen daje debljinu. I osigurava njegovu sekretornu funkciju. Ako je koncentracija hormona normalna, ali su receptori koji su na njih osjetljivi oštećeni, tada se debljina endometrija ne povećava dovoljno za implantaciju.
• Uvjetno hormonski. Nedostatak vitamina D dovodi do poremećaja steroidnih hormona.
• Krvožilni. Autoimune bolesti i patologije sustava zgrušavanja krvi dovode do poremećaja opskrbe krvlju u maternici, čime potrebna količina hranjivih tvari ne ulazi u endometrij. Stoga, čak i ako je endometrij tanak i slabo raste.
• Mehanički. Oštećenje bazalnog sloja endometrija tijekom medicinske manipulacije- struganje, ili kao rezultat zarazna oštećenja unutarnji sloj sluznice maternice dovodi do činjenice da endometrij ne raste, budući da je oštećenje bazalnog sloja gubitak matičnih stanica iz kojih raste funkcionalni sloj.
• Kongenitalne anomalije u razvoju maternice.Na primjer, hipoplazija ili aplazija maternice dovodi do činjenice da se stvara mehanička prepreka za rast endometrija.

Uz tanki endometrij, IVF se izvodi tehnikom. Istovremeno se računa (dva dana kada je endometrij receptivan i sposoban implantirati blastocistu).

Dva programa omogućuju vam izgradnju endometrija tijekom IVF-a:

1. (zamjena hormonska terapija). U tom slučaju se propisuju estrogeni (tablete - Proginova, Estrafem ili u obliku gela - Divigel, Estragel) u dozi od 4-8 mg dnevno. Od trenutka kada endometrij dosegne 8 mm i postane troslojan, dodaju se pripravci progesterona (Utrozhestan, Proginova) 5-6 dana, ovisno o odabranom za prijenos. nastaviti propisivati ​​progesteron i estrogen kao potporu.
2. Program prijenosa u prisutnosti ovulacije. Na početku programa mogu se propisati samo vitamini: folna kiselina- za prevenciju nedostataka, vitamin D. Kada folikul dosegne punu zrelost, odabire se jedna od taktika. Prvi je uvođenje hCG pokretača ovulacije. Drugi je jasno praćenje početka ovulacije, ultrazvuk se radi svaki dan za to. Čim dođe ovulacija, reproduktolog propisuje pripravke progesterona za 5-6 dana i imenuje se dan prijenosa.

Učinkovitost izgradnje endometrija oba programa je jednaka i liječnik ga odabire pojedinačno.

U pozadini pripreme, ponekad endometrij ostaje tanak, jer hormonski čimbenici nisu jedini razlozi koji sprječavaju rast endometrija. U ovom slučaju potrebno je dodatni tretman prije prijenosa. Izbor terapije ovisi o dijagnosticiranim poremećajima: antibiotska terapija, koja vam omogućuje da se riješite infekcije, lijekovi za poboljšanje cirkulacije krvi (Kurantil, Actovegin), kirurško liječenje.

Endometrij, koji je prekriven unutarnji dio tijelo maternice, igra isključivo važna uloga u mogućnosti dama da ispune svoje rađajuća funkcija. Međutim, dijagnoza je često mali endometrij, što je prepreka za trudnoću. Postoji nekoliko metoda liječenja koje će pomoći u izgradnji sluznice maternice i pronaći radost majčinstva. Više o svemu tome možete pročitati u našem članku.

Endometrij se sastoji od bazalnog i funkcionalnog sloja. Njegova glavna uloga je stvoriti maksimum ugodnim uvjetima za fiksaciju oplođenog jajašca u šupljini tijela maternice i daljnji razvoj fetus. Ako ne dođe do oplodnje, funkcionalni sloj se skida i izlučuje iz tijela kroz proces poznat kao menstruacija.

Zahvaljujući bazalnom sloju, obnavlja se. Ovo se ponavlja mjesečno svakog menstrualnog ciklusa sve dok ne nastupi menopauza. Ali endometrij će moći obavljati svoju funkciju samo ako debljina gornjeg sloja sluznice zadovoljava određene standarde u različite faze menstrualnog ciklusa.

Na medicinskim web stranicama možete pronaći tablicu s popisom optimalne dimenzije funkcionalni sloj endometrija u određenoj fazi ciklusa. Ako je debljina endometrija manja od normalne, trudnoća je ili uopće nemoguća ili s početkom, veliki problemi. U ovom slučaju dijagnosticira se hipoplazija i propisuje liječenje, što ovisi o uzrocima koji su doveli do ove patologije.

Tanak endometrij: uzroci

Zašto gornji sloj endometrij ne može rasti? Na ovu pojavu mogu utjecati mnogi čimbenici, od kojih su glavni:

• kvarovi hormonskog ili endokrinog sustava;
• kršenje opskrbe krvlju maternice stečene ili kongenitalne prirode;
• ozljeda sluznice koja je posljedica kirurška intervencija(na primjer, tijekom kiretaže ili pobačaja);
• česti upalni procesi uzrokovani infekcijom.

Razlozi za mali sloj endometrija ponekad su skriveni u nerazvijenosti maternice. Prema nekim znanstvenicima, uzroci tankog endometrija mogu biti nasljedni.

Tanak endometrij i trudnoća

U prisutnosti bolesti koju karakterizira tanak sloj endometrija, sposobnost zatrudnjeti i nositi dijete vrlo je problematična. Čak i ako uspijete zatrudnjeti s takvom bolešću, postoji velika opasnost pobačaj. Uostalom, endometrij je i "zaštitnik" i "hranitelj" embrija u samoj prvoj fazi njegovog razvoja.

I iako mali endometrij nije rečenica trudnoće, ipak ga je bolje prvo izgraditi, a zatim planirati začeće. Srećom, moderna medicina i narodni recepti pružaju velike mogućnosti za to.

kako povećati endometrij

Ako na temelju razne studije i analize dijagnosticira tanki endometrij, prije nego što nastavite izravno na liječenje, potrebno je utvrditi uzrok njegove pojave. Za izgradnju malog endometrija u slučaju hormonalni poremećaji, koristite pripravke koji sadrže progesteron, kao što je, na primjer, Duphaston.

Ako je hipoplazija posljedica kronične upalni proces spolnih organa, prvo moramo voditi računa ne o tome kako povećati debljinu gornjeg sloja endometrija, već o tome kako ukloniti uzrok njegove pojave. Kada je problem patologije nedovoljna opskrba maternice krvlju, kako bi se izgradio endometrij, uz lijekove, koriste se i nemedicinski tretmani, kao što su:

• zdrava hrana,
• masaža,
• posebne terapijske vježbe.

Možete izgraditi endometrij bez hormona, koristeći biljke i takve narodne recepte i metode Alternativna medicina, Kako.

Endometrij je osjetljiv na hormonalnu pozadinu žene i upravo ta značajka utječe na njegovu veličinu. Endometrij postaje osjetno deblji, obogaćen žlijezdama koje osiguravaju bolju prokrvljenost tkiva u posljednjoj, predmenstrualnoj fazi ciklusa. Time se osigurava uspješnost, odnosno osigurava mogućnost začeća.

Zašto trebamo endometrij, što bi trebao biti?

Endometrij se zove sluznica unutar maternice. To je sustav koji se sastoji od mnogih komponenti, a posebno:

• Epitel - pokrovni i žljezdani;
• krvne žile;
• stroma - baza, vezivno tkivo, koji se tijekom menstruacije razvija u zrele stanice koje proizvode kolagen i niz drugih tvari.

Stvaranje povoljni uvjeti za pričvršćivanje i razvoj embrija u maternici i tu je glavna funkcija endometrija. Ako dođe do začeća, broj krvnih žila i žlijezda počinje rasti u endometriju kako bi:

• Žile endometrija postale su dio posteljice;
• Fetusu u razvoju dostavljen je kisik;
• Osigurava hranjive tvari za embrij.

Debljina endometrija za začeće i trudnoću

Dakle, saznali smo da je endometrij jedan od važni elementi začeće. Šansa za trudnoću ovisi o:

• Debljina i struktura endometrija;
• Uspješno dostizanje željenog praga zrelosti površinske žlijezde endometrija.

Upravo ti trenuci osiguravaju, zapravo, pričvršćivanje fetalnog jajašca na zidove maternice i početak njegovog razvoja u embrij.

Sazrijevanje endometrija ovisi o estradiol- hormon koji proizvodi pravilan razvoj folikula.

Estradiol osigurava:

• sazrijevanje endometrija;
• Akumulacija progesteronskih receptora - još jedan važan hormon- V epitelno tkivo endometrija.

Trudnoća neće nastupiti ako iz nekog razloga endometrij ne sazrije. Razlozi za takve probleme uključuju:

• urođena stanja u kojoj je proizvodnja potrebnih hormona nedovoljna ili odsutna;
• Hormonska- ako iz nekog razloga hormonska pozadina žene ne dopušta endometriju da postigne željenu fazu razvoja u pravo vrijeme (tanak endometrij);
• Poremećaji cirkulacije u maternici- urođene ili stečene. Slični problemi mogu se pojaviti nakon traume, upale, bolesti maternice i susjednih organa, kao iu;
• Ozljeda samog endometrija- obično je posljedica pobačaja. Potpuno uklanjanje endometrija s aktivnom kiretažom iznimno je rijetka, ali ujednačena djelomično uklanjanje Ovaj sloj jako otežava trudnoću.

Ovisno o uzrocima kršenja u sazrijevanju i razvoju endometrija, liječnik propisuje određene lijekove. A etnoscience zna vlastite načine kako pomoći u rješavanju ovog problema.

Učinkoviti načini za izgradnju endometrija: lijekovi

Za brzu izgradnju endometrija, u pravilu, koristite lijekovi . Treba napomenuti da je tanki endometrij teško liječiti.

Budući da izgradnja endometrija izravno ovisi o estrogenu, propisuje se:

• Hormonsko liječenje: u pravilu, to su injekcije estradiola, divigela.
• Kapi "Gormel" — homeopatski lijek koji se koristi za reguliranje hormonska stanjažene. Njegovo djelovanje je usmjereno na povećanje proizvodnje estrogena. Učinak lijeka je prilično blag i učinkovit.

Vjeruje se da lijekovi kao što su "Duphaston" i "Utrozhestan" izgraditi endometrij. Ovo nije istina. Ovi lijekovi pomažu u formiranju i sazrijevanju endometrija. Ovi lijekovi sadrže progesteron: "Duphaston" se sastoji od sintetiziranog progesterona i nema nuspojava, "Utrozhestan" je prirodan.

Narodni načini za brzu izgradnju endometrija

Može pomoći u izgradnji endometrija Alternativna medicina:

Ove se metode smatraju učinkovitima jer poboljšavaju cirkulaciju krvi u zdjeličnim organima.

Žene često koriste narodni lijekovi za povećanje debljine endometrija.

Zapamtite, samo-liječenje i samo-dijagnoza mogu dovesti do nepopravljivih posljedica. Prije uzimanja bilo kojeg lijeka ili biljke - obratite se liječniku. Biljke ponekad imaju najmanje snažno djelovanje nego droge.

Web mjesto upozorava: ovdje navedeni recepti ne zamjenjuju liječenje lijekovima i nemojte otkazati odlazak liječniku. Sve navedene savjete koristite samo nakon pregleda i po preporuci liječnika!