Prednosti i štete fluora u pasti za zube. Blend-a-med s aktivnim fluorom

Fluor - esencijalni element u tragovima za ljudsko tijelo. Neophodan je za uspješan rad gotovo svih organa i sustava. Uključujući i za zube. Ali malo ljudi je svjesno koristi i štete fluora u pasti za zube.

Uloga fluora u ljudskom organizmu

Za postojanje fluora svi znaju iz školske klupe. Uostalom, ovo je jedan od elemenata periodnog sustava. U mnogim izvorima označen je slovom F, kao u tablici. Čisti fluor je plin koji je otrovan i nagriza ljudsko tijelo. Ali u svim proizvodima, pasti za zube, element je sadržan u obliku soli - natrijev fluorid i kalcijev fluorid. Tada, naprotiv, koristi tijelu.

Važno! Korisna svojstva elementa otkrivaju se kada je u tijelu strogo u potrebnoj količini. Njegov višak, kao i nedostatak, donosi samo štetu.

Dobrobiti elementa u tragovima fluora za ljudsko tijelo su izuzetno velike. Neophodan je za normalnu mineralizaciju koštano tkivo. Tvar daje kostima snagu, elastičnost i elastičnost. Pod utjecajem fluorida aktivira se rast noktiju i kose. Ostala korisna svojstva elementa u tragovima izražena su u manjoj mjeri, ali imaju mjesto za biti:

• povećanje otpornosti tijela na patogene mikroorganizme;
• jačanje imuniteta;
• poticanje obrazovanja krvne stanice u koštanoj srži;
• čišćenje organizma od teških metala.

Prednosti fluorida za zube

Upotreba fluora u pasti za zube je zaštita zuba od karijesa, jačanje cakline i suzbijanje reprodukcije patogene mikroflore. Element u tragovima također sprječava oslobađanje kalcija iz zuba.

Štiti zube od karijesa

Caklina površine zuba stalno je pod utjecajem kiselina sadržanih u usne šupljine. S produljenom interakcijom, kristalna rešetka cakline se dijeli. Formira se šupljina koja s vremenom pocrni. Tako nastaje karijes.

Korisno svojstvo fluorida u pasti za zube je da prodire u kristalnu rešetku cakline i čini je otpornijom na kisele uvjete. Štoviše, učinkovit je ne samo za prevenciju, već i za liječenje karijesa rani stadiji. Ako je karijes površinski, ne prodire duboko u zub, možete pokušati s terapijom zubnom pastom s fluorom. Ali, najvjerojatnije, morat ćete pribjeći dodatne metode liječenje.

Sprječava dekalcifikaciju

Nedvojbena korist fluorida za koštano tkivo i zube je mobilizacija kalcija u njima. Mikroelement potiče prijelaz iona iz krvi u tkiva tijela. Taj se proces naziva remijelinizacija. Slina proizvedena tijekom obroka, naprotiv, doprinosi demijelinizaciji, odnosno dekalcifikaciji.

Ulaskom u tijelo ioni kalcija i fosfora integriraju se u kristalnu rešetku cakline u većoj količini nego inače. To sprječava njihovo otapanje tijekom proizvodnje sline. Dakle, fosfor štiti zube od dekalcifikacije.

Jača caklinu

Glavni sastojak cakline je kalcijev hidroksiapatit. Fluor sadržan u pasti za zube dolazi u kontakt s kristalnom rešetkom ove soli. Nastaje novi spoj, fluorohidroksiapatit. To jest, element u tragovima zamjenjuje kalcij. Nova formacija je izdržljivija i otpornija na oralne kiseline.

Sprječava rast patogene mikroflore

Još koristan utjecaj fluor na zubima – inhibicija rasta patogeni mikroorganizmi sadržane u zubnom plaku. Bakterije tijekom svog života izlučuju posebne enzime potrebne za razgradnju ugljikohidrata i njihovu apsorpciju. Fluorid može ometati proizvodnju ovih enzima. Dakle, rast patogene mikroflore je suspendiran.

Sprječava stvaranje mliječne kiseline

Sposobnost mikronutrijenata da spriječi sintezu mliječne kiseline dolazi od njegove sposobnosti da inhibira rast bakterija. Mikroorganizmi tijekom rasta i razmnožavanja proizvode mliječnu kiselinu. Ova tvar nepovoljno utječe na strukturu zubne cakline. Sprječavajući stvaranje mliječne kiseline, fluor štiti caklinu.

Različite paste za zube sa spojevima fluora

Paste s fluoridima spadaju u skupinu terapeutskih i profilaktičkih higijenski proizvodi. Ovisno o tome koja je sol prisutna u sastavu, razlikuju se sljedeće paste koje sadrže fluor:

• s aminofluoridom;
• natrijev fluorid;
• natrijev monofluorofosfat;
• kositar fluorid.

Fluorid u dječjoj pasti za zube

Prilikom odabira sredstva za čišćenje djeteta potrebno je pravilno procijeniti moguće štete i dobrobit fluorida u pasti za zube. djeca mlađa dob progutajte 60% zubne paste dok perete zube. I višak elementa u tragovima ima velika šteta za tijelo. Svjetska organizacija Zdravlje je utvrdilo da se za djecu preporučuje korištenje higijenskih proizvoda s udjelom fluora ne većim od 1500 ppm.

Korisno svojstvo pasta za zube s fluorom je učinkovita prevencija karijesa kod djece. Ali treba ih koristiti u kratkim ciklusima samo kada je indicirano.

Važno! Prije nego što počnete prati zube djeteta s fluorom, trebate se posavjetovati s pedijatrom o prikladnosti i vremenu liječenja.

Šteta pasta za zube s fluorom

Opasnost od fluora u pasti za zube očituje se viškom elemenata u tragovima. Ovo stanje se naziva fluoroza. S prekomjernim unosom tvari u tijelo, ona se polako izlučuje. Većina fluora taloži se u koštanom tkivu i zubima. Ne tako davno znanstvenici su otkrili da se nakupljaju iu strukturama središnjeg živčani sustav. Najviše strada epifiza.

Prve manifestacije fluoroze pojavljuju se na zubima, odnosno njihovoj bukalnoj površini. Najčešće su zahvaćeni sjekutići. Gornja čeljust, rjeđe - niže. Daljnjim povećanjem koncentracije fluora u organizmu, zahvaćeni su i ostali zubi. Zubna caklina se troši, na njoj se pojavljuju pukotine i erozije.

Koja hrana sadrži fluor

Fluor je najkorisniji za ljude koji imaju nedostatak ovog elementa u tragovima. Ovoj se populacijskoj skupini savjetuje konzumacija hrane bogate fluorom i pijenje flaširane vode. Ispod je tablica najzasićenijih elemenata proizvoda i koncentracija fluora u njima.

Dovoljan sadržaj elemenata u tragovima u zelenom čaju, peršinu. Njima su osim ribe bogati i plodovi mora:

• škampi;
• dagnje;
• alge.

Posebno se izdvajaju endemske regije zemlje. U takvim je područjima prirodni sadržaj fluora nedovoljan. Jer ljudi pate kronični nedostatak element. U tom slučaju hrana i voda se posebno obogaćuju fluorom, odnosno fluoriraju.

Simptomi trovanja fluorom

Fluor je vrlo podmukao element u tragovima. Na ispravno doziranje donosi puno dobrobiti tijelu. Ali i najmanje predoziranje ima veliku štetu.

Ovisno o manifestacijama fluoroze, razlikuju se nekoliko njegovih oblika:

• crtkano;
• uočen;
• kredasto-pjegav;
• erozivan;
• destruktivno.

Isprekidana varijanta viška fluora karakterizira pojava pruga i poteza na sjekutićima. različite oblike. Najčešće se mogu vidjeti nakon sušenja zuba. Na teški tok isprekidane trake fluoroze su vidljivije. Ponekad se pojedinačni potezi spajaju, tvoreći mrlje. Ali pobližim ispitivanjem, trake se mogu razlikovati na mjestima.

Pjegavi oblik, prema nazivu, karakterizira stvaranje malih svjetlosne mrlje. Mogu se spojiti, tvoreći jedno veliko mjesto. Traka se ne vidi.

Uz kredasto-pjegavi oblik, zubi dobivaju mat, ponekad žućkastu nijansu. Na površini cakline ima mnogo mrlja i točkica s jasnim granicama. Ovo je jedan od najnepovoljnijih oblika fluoroze. Caklina se brzo troši. Smeđi dentin počinje se izbočiti prema van.

Na erozivni oblik caklina je oštećena uz stvaranje mnogo mrlja. Najviše patiti površina za žvakanje zubi. Destruktivna fluoroza je najteža. Zub je vrlo krhak najmanji pritisak dolazi do njegovog uništenja.

Osim zubnog tkiva, od trovanja fluorom strada i kostur. Razvija se osteoporoza (omekšavanje kostiju s ispiranjem kalcija iz njih), poremećena je funkcija zglobova do njihove potpune imobilizacije (ankiloza). U uznapredovalim slučajevima, funkcija jetre je oštećena.

Kako ukloniti fluor iz tijela

Ima ih nekoliko jednostavna sredstva, koji će pomoći u uklanjanju viška fluora iz tijela. Ali ove metode su učinkovite samo kada lagan tečaj fluoroza. Stoga se intoksikacija mora dijagnosticirati što je ranije moguće.

Prije primjene bilo koje metode, trebali biste potpuno zaustaviti kontakt tijela s mikroelementom: odreći se fluorirane hrane i vode, prestati prati zube pastom s fluorom. Glavne metode koje mogu ukloniti tvar iz tijela uključuju:

1. Jod - povećava izlučivanje elementa zajedno s urinom. Koncentracija joda je visoka u takvim proizvodima: brusnice, jagode, krumpir, grah.
2. Bor – djeluje slično jodu. Ima ga u datuljama, medu, orašastim plodovima, brokuli, avokadu, suhim šljivama.
3. Selen može blokirati aktivnost fluorida u tijelu. Dobiva se konzumiranjem brazilskih oraha.
4. Suhe saune. Iako se ova metoda može činiti čudnom, intenzivno znojenje pomaže u uklanjanju otrovne tvari iz tijela. Glavna stvar prije odlaska u saunu je osigurati da je tijelo dovoljno hidrirano kako ne bi došlo do dehidracije.

Kako odabrati pastu za zube

Kako bi pranje zuba donijelo samo koristi, morate odgovorno pristupiti izboru paste za zube. Najbolje je konzultirati stomatologa. Specijalist će procijeniti zdravlje zuba i odabrati pastu željenog smjera. Sve paste za zube podijeljene su u 3 vrste:

1. Higijenski - stvoren samo za čišćenje zuba od plaka i aromatiziranje usne šupljine.
2. Terapeutski - sadrže posebne aditive koji su u interakciji sa specifičnim patoloških procesa zube ili usta (protugljivično, antibakterijsko).
3. Liječenje i profilaktika- spriječiti razvoj bolesti zubnog tkiva i parodonta.

Ovisno o željenom učinku i stanju zubi, pacijent zajedno sa stomatologom odabire potrebnu vrstu higijenskog sredstva.

Najbolje paste za zube s fluorom

Mnogo je tvrtki koje proizvode pastu za zube s fluorom. Najpopularniji proizvođači su:

• Paradontax;
• Colgate;
• Blendamed;
• Sensodin.

Paradontax s fluorom

Proizvođač Paradontaxa s fluorom tvrdi da je dobrobit ove paste u liječenju desni, uklanjanju krvarenja. Također uklanja plak i je učinkovita prevencija karijes. Recenzije kupaca potvrđuju ovu izjavu. Napominju da nakon tjedan dana redovitog pranja pastom 2 puta dnevno krvarenje nestaje, a zubi postaju bjelji.

Colgate zaštita od karijesa

Colgate je jedan od najpopularnijih brendova pasta za zube. Proizvodi, između ostalog, higijenske proizvode koji sadrže fluor. Ova pasta ima blagotvorna svojstva za osobe s karijesom početne faze. Učinkovito čisti caklinu od malih crnih točkica.

Pomiješan s aktivnim fluorom

Pomiješan sa aktivni fluor- najbolja tjestenina u odnosu cijene i kvalitete. Niska cijena higijenskih proizvoda ne poništava ga korisna svojstva. Snjeguljica Hollywoodski osmijeh nakon korištenja pasta neće, ali je učinkovita u uklanjanju žutog plaka.

Sensodin s fluorom

Korisno svojstvo zubne paste Sensodyne s fluorom je smanjenje osjetljivosti zuba tijekom dana. Osim toga, nju redovita uporaba sprječava razvoj karijesa. Ovi učinci su mogući zbog sadržaja natrijevog fluorida.

Kako pravilno prati zube

Da biste dobili maksimalnu korist i minimalnu štetu od fluora za zube, morate slijediti nekoliko pravila:

• isperite usta nakon pranja zuba ne jako intenzivno;
• aktivno masirajte područja cakline zahvaćena karijesom;
• prije spavanja nanesite pastu na oštećenu caklinu, jer je noću moguće smanjiti lučenje sline.

Stomatolozi su predložili tehniku ​​koja optimizira učinak fluorida na denticiju:

1. Na četkica za zube istisnite minimalnu količinu paste koja odgovara veličini zrna graška.
2. Prije čišćenja, pasta se razmazuje po površini cakline.
3. Nemojte ispljunuti pastu tijekom četkanja.
4. Nakon pranja zubi se ispiru jednu minutu.
5. Sat vremena nakon postupka izbjegavajte jesti i nemojte piti vodu.

Kako odabrati četku

Prilikom odabira četkice morate voditi računa o zdravlju desni i zuba. To će pomoći u određivanju krutosti čekinja. posjedujući najveći broj korisna svojstva i najsvestranija čekinja se smatra srednjom tvrdoćom. Ljudi sa preosjetljivost desni bi trebali dati prednost mekšim opcijama.

Drška četkice treba biti dugačka kako biste mogli prilagoditi stupanj pritiska na zube. Najprikladnije opcije s pomičnom glavom.

Zaključak

Prednosti i štete fluorida u pasti za zube uvelike ovise o količini elementa u tragovima u tijelu. U optimalnim koncentracijama ima brojne blagotvorne učinke. Ali čak i malo predoziranje je štetno. Stoga, kada izgled najmanji znak intoksikacija fluorom, hitno je potrebno konzultirati liječnika!

Je li vam ovaj članak bio od pomoći?

Život modernog čovjeka je pun mitova koji su pogodni za proizvođače robe. Zavaravanje ljudi poluistinama postalo je svakodnevnica. Jedan od tih "kamena spoticanja" je fluorid, koji je dio zubne paste, te rasprave o njegovoj dobrobiti i štetnosti.

Tvrtke koje proizvode paste s fluorom govore o njima kao o lijeku za sve. To tvrde njihovi protivnici V velike količine element opasan po život. Potrošač, s druge strane, treba nepristrano i kompetentno sagledati situaciju i donijeti odgovarajuće zaključke za sebe.

Učinak fluorida na ljudske zube

Godine 1990. studenti Kalifornijskog sveučilišta stavili su društveni eksperiment. Šire alarmantne informacije da je voda zagađena dihidrogen monoksidom. Njihova izjava izazvala je efekt "bombe" u javnosti.

Zapravo, dihidrogen monoksid je jedan od kemijska imena obična voda (formula H₂O). Zaigrano, ali vrlo ilustrativno iskustvo pokazalo je koliko ljudi koji ne poznaju znanost mogu biti lakovjerni i kako nedostatak elementarnih znanja dovodi do porasta panike. Zahvaljujući eksperimentu, pojavio se izraz "zonerizam", kada se činjenice koriste da dovedu do lažnih zaključaka. Koriste ga i proizvođači pasta za zube.

Gorljivi protivnici pozivaju se na činjenicu da je u prirodi fluor čisti oblik je otrovni plin. Ali u sastavu higijenskih proizvoda za usnu šupljinu uvodi se u obliku fluoridnih spojeva s potpuno drugačijim svojstvima.

Vrijedi se složiti da je u velikim količinama fluor stvarno štetan. Ali da parafraziramo riječi Paracelsusa, sa sigurnošću možemo reći da "svi lijekovi i svi otrovi, razlika je samo u količini." A da bi se "akumulirao" element u opasnoj koncentraciji, mora se progutati. Malo je vjerojatno da netko to radi s pastom za zube.

Zato, prije nego što donesete zaključak o dobrobiti i štetnosti zubne paste s fluorom u svom sastavu, potrebno je saznati za što je fluor doista dobar ili loš.

Korisni fluor

Pozitivan učinak fluora na zube otkriven je prije više od 100 godina, a Amerikanci su već 1914. godine pokrenuli proizvodnju fluoriranih zubnih pasta. Antikarijesni učinak elementa dokazan je brojnim studijama. Njegovo blagotvoran učinak izražava se u povećanju otpornosti cakline na razaranje od otpadnih produkata mikroorganizama koji žive u usnoj šupljini za 35–40%. Fluor se u raznim spojevima još uvijek koristi u pastama za zube, a nije li to pokazatelj da je neophodan za zdravlje zuba.

Glavna kvaliteta fluora, zbog koje je potreban i koristi se u pastama za zube, je njegova antikarijesna sposobnost. Karakteriziraju ga sljedeće značajke:

• Jačanje cakline. Fluor, otopljen u raznim solima, reagira sa slinom i oslobađa slobodne ione. Koji, pak, reagiraju s kalcijevim spojevima. Vezivanjem se pretvaraju u jak i otporan na mikroorganizme element fluorapatit. On je taj koji se bavi "krpanjem" oštećenih područja cakline. Proces se naziva remineralizacija. Paste s fluorom bolje od ostalih usporavaju razvoj karijesa.
• baktericidno djelovanje. Fluor, biće prirodni antiseptik, djeluje antibakterijski na sve vrste karijesnih mikroorganizama u usnoj šupljini.
• Borba protiv naslaga na zubima. Nakon korištenja pasta s fluorom, ostaci hrane se ne lijepe za stijenke zuba, a samim tim i ne dolazi do stvaranja kamenca.
• Jačanje sposobnosti remineralizacije sline. Aktivno lučenje sline vrlo je važno za zasićenje cakline mineralima kalcijem i fluorom. Paste povećavaju radnu aktivnost žlijezde slinovnice nego nadoknaditi proces demineralizacije.
• Sudjelovanje u procesima razmjene. Korištenje fluora u mikrodozama korisno je za poboljšanje metabolizma. Ovaj fenomen je važan za žene tijekom trudnoće, jer doprinosi potpunom formiranju fetusa.

Unatoč činjenici da element ima veliki broj pozitivnih osobina, vrijedi napomenuti njegove nedostatke.

Štetan fluor

U velikim količinama fluor može biti ne samo štetan, već i opasan za zdravlje. Odlikuje ga podmuklo svojstvo da se nakuplja u tijelu, ali ga je gotovo nemoguće ukloniti. U slučaju prezasićenosti, proširit će svoju toksičnost na tijelo i otrovati ga.

Element utječe na pojavu pokretljivosti zglobova i pojavu krhkosti kostiju. Cijeli popis opasnosti od fluorida, uključujući i sastav paste za zube, za odraslu osobu izgleda ovako:

Fluorid u pasti za zube može biti štetan, čak i ako ga sadrži minimalna količina. Samo što može postati "posljednja kap" s viškom nekog elementa u tijelu, a onda negativan utjecaj na svim sustavima za održavanje života ne može se izbjeći.

Spojevi fluora u pastama za zube

Da biste shvatili je li fluor koristan u pastama za zube, morate saznati koliki je njegov sadržaj i kojim je spojem predstavljen. Budući da je u čistom obliku plinovita tvar, uvodi se u sastav paste u obliku topljive soli. Razlika među njima je očita, stoga utjecaj nije isti.

Natrijev fluorid u pasti za zube se u najkraćem mogućem vremenu razgrađuje na ione pri čemu se oslobađa aktivni fluor. Tvar ima visoku sposobnost remineralizacije, što izravno utječe na povećanje učinka protiv karijesa. Natrijev fluorid je poželjan za izradu dječjih pasta za zube. Budući da bebe ne žele trošiti puno vremena na oralnu higijenu, rezultat bi se trebao pojaviti unutar kratki raspon vremena, što pasta s ovim spojem pruža.

Soli natrijevog monofluorofosfata u pasti za zube prilično sporo disociraju na ione. Takvom pastom ćete morati prati zube najmanje tri minute, što u principu nije kritično, ali je potpuno neprikladno za djecu. Za korištenje paste s monofluorofosfatom potrebna vam je odrasla strpljiva osoba.

Aminofluorid u pasti za zube ima još jedno ime - olaflur. Ovaj spoj fluora daleko najprogresivniji. Pasta s aminofluoridom ima najveće remineralizirajuće svojstvo i, osim što djeluje protiv karijesa, stvara svojevrsni zaštitni film na zubnoj caklini, kao da je zatvara. Aminofluorid omogućuje da proces zasićenja mineralima traje što je duže moguće.

Spoj kositrenog fluorida intenzivno se koristio u pasti za zube od samog početka. Sol ima visoku sposobnost remineralizacije, što je njezino pozitivna kvaliteta. Negativna svojstva kositar fluorid očituju se u tome što spoj neravnomjerno izbjeljuje zubna caklina, snažnije ističući neka njegova područja. I s vremenom, paradoksalno, počinju tamniti. Većina tvrtki postupno je ukinula upotrebu kositrenog fluorida, zamijenivši ga monofluorofosfatom ili drugim solima.

Osim gore navedenih soli, dentalna kozmetika može uključivati ​​natrijev monofluorofosfat, tenzide ili SLS, saharin, kokamidopropil betain, klorheksin i još mnogo toga.

Zubne paste s fluorom za djecu

Svjesni roditelji nastoje kontrolirati sadržaj fluorida u pastama za zube svoje djece. Netko, vjerujući da je u "nježnoj" dobi i štetan i opasan, zamjenjuje ga proizvodom s kalcijem. Drugi, shvativši to dobro stanje zubnu caklinu, korisna, pokušajte ograničiti njezin utjecaj odabirom proizvoda s reguliranim sadržajem fluorida.

Proizvođači se pridržavaju sljedećih standarda za omjer starosti i sadržaja fluora u pasti:

• 1–4 godine - do 200 ppm fluorida;
• 4–8 godina - do 500 ppm fluorida;
• 8 godina i stariji (također za odrasle) - do 1400 ppm fluorida.

Postoji jasan trend da kako starije dijete, što je zasićeniji fluoridima pasta za zube može koristiti. To se događa jer što je beba starija, manja je vjerojatnost da će progutati ovu ukusnu tvar.

Najbolja kozmetika za pranje zubi je ona koja djetetu odgovara i po dobi i po rješavanju konkretnog problema. Ako su zubi podložni karijesu, ne možete bez paste koja sadrži fluor, au slučaju normalno stanje zubima se može dati prednost kalciju.

Omjer koristi i štete fluora za dječje zube ranoj dobi dvosmislen, pa se za savjet o ovom pitanju trebate obratiti svom stomatologu.

Gdje se još nalazi fluorid?

Kada čovjek razmišlja o tome kako fluorid sadržan u pasti utječe na zube, možemo reći da "kopa na krivom mjestu". Najveću količinu minerala ljudi dobivaju iz voda iz pipe, ali u nekim područjima postoji nedostatak fluorida, na primjer, u Moskvi.

Mnogi ljudi misle da ako u vodi ima malo fluora, onda je jedini način za obnavljanje zaliha korištenje paste koja sadrži fluor. Ali uzbuđenje je uzaludno, budući da je mineral sadržan u u velikom broju uobičajeni proizvodi:

• morske i slatkovodne ribe;
• plodovi mora;
• sve vrste čajeva;
• jabuke;
• grejpfrut;
• špinat;
• krumpir;
• bundeva;
• iznutrice (jetra);
• mliječni proizvodi;
• žitarice (heljda, zobena kaša);
• žitarice (riža);

Što je fluor u pasti za zube?

Oni koji se pitaju zašto je fluor u pasti za zube ako potreban iznos mogu dobiti organiziranjem punopravne prehrane, takav odgovor mogu čuti od stomatologa: razlika je u načinu i mjestu aktivacije fluora u tijelu. Jabuka možete jesti koliko god želite, ali to vas neće spasiti od karijesa. A pranje zuba neće koristiti kostima kostura. I prva i druga opcija su korisne, ali svaka se koristi za određenu svrhu i umjereno.

Umjesto procjene štete paste za zube na tijelu i jurnjave za pseudoprirodnošću, bolje je u potpunosti i kompetentno organizirati oralnu higijenu. Nekoliko savjeta:

• potrebno je redovito provoditi higijenske postupke;
• djecu se uči prati zube što je ranije moguće, u početku bez paste za zube;
• čišćenje sodom dopušteno je ne više od 1 puta tjedno;
• ispiranje usta eliksirima, upotreba konca za zube izvrsna je prevencija karijesa, paradentoze i naslaga zubnog kamenca;
• četkica za zube se mijenja najmanje jednom godišnje;
• Zube treba prati 2 puta dnevno - ujutro i navečer.

Odluku o tome koja je pasta za zube bolja - sa ili bez fluora - svatko donosi za sebe. Ipak, bilo bi korisno posavjetovati se o tome sa svojim stomatologom.

Fluor je u svom čistom obliku žućkasti plin karakterističnog oštrog mirisa. Otrovno je, dakle životni uvjeti treba ga koristiti s krajnjim oprezom. Među svim elementima periodnog sustava jedan je od kemijski najaktivnijih. Spojevi fluora s drugim tvarima nazivaju se fluoridi: oni postoje veliki iznos, pa su i njihova područja primjene vrlo opsežna. To uključuje i stomatologiju. Prve paste koje su sadržavale fluor pojavile su se početkom dvadesetog stoljeća, a kasnih 1940-ih je u Sjedinjenim Državama započeo eksperimentalni program fluoridacije vode, koji je donio uglavnom pozitivni rezultati u borbi protiv karijesa. Nakon nekog vremena, nekoliko stomatoloških udruga vodećih zemalja svijeta prepoznalo je fluorirane zubne paste kao učinkovite. profilaktički. Istodobno se povećao i broj protivnika fluorida, među kojima su bili i poznati stručnjaci.

Pažnja!

Fluoridi se koriste u pastama za zube i drugim proizvodima za njegu usne šupljine, a ne sam fluor.

Zašto raspravljati o dobrobiti i štetnosti fluora?

Glavni uzrok kontroverzi su svojstva fluora i spojeva koji se temelje na njemu. Počnimo s činjenicom da bez minimalna količina ove tvari u tijelu je nemoguće normalan razvoj ne samo zubi, već i nokti, kosa i kosti kostura u cjelini. Fluorid se nalazi u većini namirnica pa čak i Zemljina kora, tako da u svakom slučaju dobivamo neke njegove porcije. Većina stručnjaka i znanstvenika slaže se da za odraslu osobu dnevna stopa fluor bi trebao biti 3-5 mg, a za djecu - od 0,5 do 2 mg (ovisno o dobi). Nedostatak dovodi do ubrzane demineralizacije cakline i nastanka karijesa, osteoporoze i drugih problema koji nadilaze okvire usne šupljine.

S druge strane, nekoliko grama fluora u čistom obliku smatra se pogubnim za čovjeka, a redovito predoziranje može izazvati probleme s kostima i zglobovima, jetrom, srcem, dišni sustav i provocirati cijela linija bolesti. Većinu pacijenata stomatologa zanima šteta fluorida za zube pri korištenju posebne paste za zube i pijenju fluorirane vode. Dogodilo se da upravo oni najčešće postaju predmet najžešćih rasprava i temelj za nastanak mitova i predrasuda.

Fluoridi u hrani

Prednosti i štete fluora u pasti

Mora se shvatiti da je fluor u ovom slučaju generalizirani koncept. Na primjer, pasta za zube ne sadrži sam fluor u svom primarnom stanju, već spojeve na njegovoj osnovi. Najčešće sadrži sljedeće vrste fluoridi:

• Natrijev monofluorofosfat- praktički odsutan u modernim pastama zbog sporog oslobađanja iona fluora.


• natrijev fluorid- vrlo popularna komponenta, koja se odlikuje brzinom i dobrim remineralizirajućim svojstvima. Usput, većina protivnika fluoridacije govori o štetnosti natrijevog fluorida.


• Kositar fluorid- još jedna prilično uobičajena komponenta koju koristi nekoliko velikih proizvođača zubnih pasta.


• Aminofluorid- smatra se najmodernijom, najučinkovitijom i najskupljom varijantom fluorida u proizvodima za oralnu njegu.

Razgovor o dobrobiti i štetnosti fluorida u pasti za zube traje već dugo. No, u stvarnosti su mnoge teze neprovjerene ili pretjerane. Ispod je tablica koja prikazuje objektivne pozitivne i negativne osobine pasta za zube s fluorom.

• Zubna pasta s fluorom sprječava (djelomično!) demineralizaciju cakline i razvoj karijesa. Bakterije u ustima proizvode mliječnu kiselinu koja snižava pH i "ispira" kalcij iz zubne cakline, čineći je ranjivom. Kristali kalcija pod utjecajem fluorida stvaraju jak spoj, manje osjetljiv na kiseline.
• Fluoridi imaju antiseptička svojstva, sprječava rast bakterija i stvaranje plaka, kao i pozitivno utječe na sastav i zaštitna svojstva slina.

• Višak fluora izaziva fluorozu - bolest cakline s pojavom karakterističnih mrlja i udubljenja. Rizik je posebno visok u djetinjstvo tijekom razvoja mliječnih zuba. Istovremeno, samo fluorirana pasta rijetko može postati glavni uzrok viška fluora u tijelu.
• Fluor može negativno utjecati na saprofitnu (prijateljsku) mikrofloru usne šupljine. Ovo je jedna od modernih teza stručnjaka koji govore o opasnostima fluora u pastama za zube.

Fluor u vodi - koristi i štete

Kada govorimo o dobrobiti i štetnosti fluorida za zube i organizam u cjelini, ne treba zaboraviti ni fluoriziranu vodu. Prema mnogim stručnjacima, upravo je ona sposobna najučinkovitije obnoviti nedostatak tvari u tijelu.

S druge strane, fluor je jedan od elemenata koje je najteže ukloniti, a korištenje fluorirane vode pridonosi njegovom nakupljanju. Suvremena istraživanja kažu da ako litra vode sadrži više od 1 mg fluora, to može biti potencijalno opasno za tijelo. Prošlih godina, osobito na početku eksperimenata fluorizacije, doziranje je moglo biti mnogo veće, uzrokujući da neki ljudi imaju različite reakcije.

Mnogi protivnici fluorizacije tvrde da su pedesetih godina prošlog stoljeća američki sudovi bili doslovno preplavljeni tužbama vezanim uz trovanje fluoridom. Kako god bilo, činjenica je da se danas fluoridacija vode provodi u mnogim zemljama i regijama. O štetnosti fluora u vodi najčešće se govori kada se otkrije njegova povećana koncentracija ili kada se koriste otrovni spojevi, posebno fluoroaluminati.

Dobrobiti i štete fluora za ljude: najradikalnije teze "za" i "protiv"

IZA

PROTIV

Korištenje paste za zube s fluorom obavezna je za sve. Ne baš. S nedostatkom fluorida, niskim oralnim pH i slabljenjem cakline, liječnik bi doista mogao preporučiti paste za zube s fluorom. Međutim, u većini slučajeva najbolja prevencija Bit će kvalitetna higijena i redoviti odlasci stomatologu. Potrebna količina fluorida može se dobiti samo iz fluorirane vode. Ne, fluor se nalazi u mnogim namirnicama: jabukama, ribi, piletini, mliječnim proizvodima itd. Količina fluorida koju unosite često se može kontrolirati vašom uobičajenom prehranom.

U početku pozitivna svojstva fluor nametnute od strane zainteresiranih korporacija. Sljedbenici ove teorije tvrde da su sredinom 20. stoljeća velike američke industrijske tvrtke koje zagađuju zemlju i rijeke fluorom odlučile početi promovirati njegove dobrobiti povezujući vodeće liječnike i trgovce. Svima nam je poznata moć oglašavanja i propagande, tako da u ovoj izjavi možda ima istine. Istodobno, tijekom sljedećih godina provedeno je niz neovisnih studija koje su potvrdile kako pozitivna svojstva fluorida u pastama, tako i štetu fluorida za tijelo tijekom intoksikacije, koja se ne koristi u svom čistom obliku u higijeni. proizvoda. Višak fluora u tijelu utječe na gotovo sve organe, uključujući štitnjaču i pinealnu žlijezdu. Istina je: fluor je otrov, pa su gore navedene komplikacije doista moguće kod intoksikacije. Međutim, paste za zube koriste fluor, a ne fluor. Korištenje paste za zube s fluorom može dovesti do trovanja. Ovo je mit, šteta od fluorida u pasti za zube za ljude je minimalna: fluoride ne apsorbira oralna sluznica. Da biste se otrovali, morate pojesti nekoliko tuba fluorirane paste za zube. Natrijev fluorid dovodi do neplodnosti, kognitivnog pada i preranog starenja. Neki stručnjaci to tvrde, ali te izjave u znanstvenoj zajednici imaju status alternativnog mišljenja.

CURAPROX enzycal 1450

JASON Powersmile Pepermint

Fluorid se nalazi u mnogim pastama za zube i naširoko se koristi za prevenciju karijesa. Znanstveno istraživanje kažu da ako redovito perete zube takvom pastom, tada se vjerojatnost dobivanja karijesa smanjuje za pola. To bi bila sjajna vijest da nije bilo žestoke rasprave oko teme "Fluor: koristi i štete?", Koja je podijelila ljude u dva tabora.

Neki vjeruju da je fluorid u pasti za zube otrov koji može uzrokovati ozbiljna bolest. Drugi takve glasine smatraju samo mitom. Pokušajmo razumjeti ovo pitanje.

Fluor: korisna komponenta ili opasan otrov za zube

Fluorid je poznat kao mineral u tragovima koji nam je potreban za zdrave zube i kosti. Imamo ga u koštanom tkivu i zubnoj caklini, a zajedno s njim ulazi i u tijelo piti vodu i neki proizvodi.

Proizvodi koji sadrže fluor:

• heljda, riža;

  kukuruz;

• skuša;

  teletina.

Nedostatak fluora u organizmu dovodi do razvoja karijesa, anemije i osteoporoze. Iako je čovjeku potreban u vrlo malim količinama, to ga ne čini manje značajnim za zdravlje. Fluor jača zube, sudjeluje u metabolizmu i potreban je za apsorpciju željeza.

Međutim, hrana nije tako učinkovita u sprječavanju karijesa kao pasta za zube s fluorom. Zbog toga su paste za zube s ovim mineralom postale toliko popularne među proizvođačima.

Prednosti fluora

Kako fluorid štiti naše zube? Za početak, vrijedi spomenuti da fluor u svom čistom obliku može uzrokovati ozbiljne povrede u ljudskom tijelu. Pasta za zube koristi svoje sigurne spojeve – fluoride. Za njihovu dobrobit za zdravlje zubi svijet je saznao početkom 20. stoljeća, a prva pasta za zube s fluorom pojavila se 1914. godine.

Ioni fluora (fluoridi) obnavljaju zubnu caklinu, čine zube jačima i manje sklonima karijesu i kiselinama. Remineraliziraju oštećena područja zuba u fazi rani karijesčime se sprječava njegov daljnji razvoj.

Sadržaj fluora u pasti za zube ppm (ppm)

Svi proizvođači moraju navesti količinu fluorida u pasti. Za svakodnevnu upotrebu paste s udjelom fluora od 1450-1650 ppm smatraju se sigurnima.

Za dječje zube fluor nije ništa manje važan. Najvažnije pravilo kod korištenja paste za zube je sposobnost djeteta da je ispljune, a ne proguta. Ako je to već naučio, onda možete sigurno odabrati pastu koja sadrži fluor. Za dječje paste za zube postoje takve norme:

do 4 godine - 200 ppm;

od 4 do 8 godina - 500 ppm;

od 8 do 14 godina - 1400 ppm.

Šteta fluora

Ako u tijelu ima puno fluora, to može dovesti do intoksikacije, metaboličkih poremećaja, oštećenja središnjeg živčanog sustava, mučnine, povraćanja i fluoroze.

Na webu možete pronaći popis drugih bolesti kao što su autizam i kretenizam. No, nema znanstvenih podataka koji potvrđuju utjecaj fluora na nastanak ovih bolesti.

Najčešće se ljudi boje razvoja fluoroze zbog viška fluora u tijelu. Može biti kongenitalna (nastaje tijekom trudnoće majke, koja mora unositi 2-2,5 mg/l fluora dnevno) ili stečena (u pogonu za proizvodnju fluora).

Hrana ili pasta za zube ne sadrži ovu količinu fluora.

Da bi fluor ozbiljno oštetio ljudsko tijelo, potrebno je raditi u tvornici aluminija bez pridržavanja sigurnosnih mjera opreza. Više dug put je redovito uzimanje nekoliko tuba paste za zube s fluorom dnevno.

Općinski proračun obrazovna ustanova prosjek

srednja škola p. Pionersky, st. Lenjina-13, 4-02-01.

Regionalni natječaj za dizajn istraživački rad"Prvi koraci".

Nominacija: istraživački projekt.

Predmet: "Utjecaj fluora na zubnu caklinu"

Pavlov Mikhail Evgenievich, 9 godina.

Voditeljica: učiteljica razredne nastave

Akhmatdinova Ilsiyar Raisovna.

2012
Sadržaj.

1. Uvod…………………………………………………………………………….3-4

Očvršćava zubnu caklinu, štiti zube od karijesa;

Ubrzati prokrvljenost zubnog mesa, sprječavajući parodontnu bolest;

Izvrstan za toniranje usta.

4. Istraživački rad.

Kako bismo saznali koliko dobro školarci peru zube i kakvu pastu za zube koriste, odlučili smo provesti anketu. Da bismo to učinili, tiskali smo upitnike s najviše zanimljiva pitanja. U anketi su sudjelovala 3 "B", 4 "B", 2 "C", 3 "A" razreda. Nakon obrade rezultata došli smo do podatka da je 76 učenika odgovorilo na ova pitanja.

1) Koliko puta dnevno perete zube? 1 put dnevno - 56%, 2 puta dnevno - 40%, ne čistiti - 4%.

2). Koliko dugo perete zube? 3 min.-25%, 2 min.-42%, 1 min.-33%.

3). Koliko često mijenjate četkice za zube? Manje od 1 puta godišnje - 17%, 1 str. U 3 mjeseca - 62%, 1 rub. Godišnje-21%.

4). Kako posjećujete zubara? 1 str. U 6 mjeseci - 8%, 1 rub. 56% godišnje, 36% ne pohađa.

Prema rezultatima ankete vidljivo je da učenici ne posvećuju dovoljno pažnje svojim zubima (Prilog br. 1)

Vjerujemo da je potrebno više informacija o boljoj zaštiti i očuvanju zuba. U tom smo smislu odlučili saznati koja pasta za zube učinkovitije štiti zubnu caklinu. Proveden je eksperiment. Prije eksperimenta proveli smo anketu o tome kakve paste za zube koriste učenici naše škole, anketirano je 32 osobe. Rezultati ankete:

Aquafresh - 8 osoba, Lacalut - 3 osobe, Colgate - 11 osoba, Blend-a-med - 10 osoba.

U posudu br. 1 stavili smo jaje tretirano Colgate pastom, br. 2 - Blend-a-med, br. 3 - Aquafresh, br. 4 - Lacalut, dodali 1% otopinu octa i počeli promatrati. Drugog dana pokusa pojavile su se male pukotine na jajima u posudama br. 1, br. 3, a u br. 2 i br. 4 nisu uočene promjene. Naše fotografije pokazuju da su šestog dana pokusa jaja br. 1, br. 2, br. 3 bila deformirana i ljuska je postala mekana, a ni kod br. 4 nisu uočene promjene.

Zaključak:

Više učinkovitu zaštitu Zubnu caklinu obnavlja Lacalut pasta za zube. Druge paste za zube pružaju manje učinkovitu zaštitu.

Nakon obavljenog posla, odlučili smo obratiti se profesorici kemije u našoj školi, Marini Mikhailovni, s pitanjem; “Je li moguće kemijskim putem saznati količinu fluorida u pastama za zube?” Marina Mikhailovna objasnila je da je to moguće i odredila nam dan za eksperiment. Utvrdili smo da se dodavanjem iona srebra u otopinu s pastom za zube smanjuje količina fluorida u pastama za zube. rezultate školski eksperiment uskladiti s domom.

S tim u vezi učenicima naše škole od svih navedenih pasti preporučujemo zubnu pastu Lacalut.

5. Zaključci.

Prema rezultatima našeg istraživanja, Lacalut zubna pasta pruža učinkovitiju zaštitu zubne cakline. Druge paste za zube pružaju manje učinkovitu zaštitu (Aquafresh, Colgate, Blend-a-med). Rezultati školskog eksperimenta poklopili su se s kućnim. S tim u vezi učenicima naše škole od svih navedenih pasti preporučujemo zubnu pastu Lacalut. Potvrđena je naša hipoteza da je fluorid vrlo koristan za zube.

Snimili smo video klip o liječenju zuba djeci, pripremili prezentaciju na temu „Kako pravilno njegovati zube“ i proveli sate u razredima koji su sudjelovali u anketi. Izradili su i preporuke (prilog br. 4) i vodič “Kako pravilno njegovati zube”, 1 primjerak doniran školskoj knjižnici

Projektni materijali korišteni su na sat razrednika"Kako pravilno njegovati zube" uz prezentaciju. Mogu se koristiti u nastavi roditeljski sastanci, ponuditi informacije novinama.

Iz navedenog možemo izvući odgovarajuće zaključke koji govore da gotovo svi ozbiljni proizvođači nude vrlo širok izbor paste za zube, a izbor je već na našim, odnosno našim financijskim mogućnostima, jer su varijacije u cijenama proizvoda ozbiljne. Stoga se ova tema može produžiti na još puno stranica, a ostaje samo reći da ipak ovim problemima treba posvetiti više pažnje i tada će naš osmijeh biti zdrav.

6. Korištena literatura:

1. L.M. Lukinykh "Kvarenje zuba", 1999, Nižnji Novgorod.

2. I.V. Gaivoronsky "Anatomija ljudskih zuba", 2005, St. Petersburg.

Primjena br. 1.

Rezultati sociološkog istraživanja i anketiranja

Školska djeca.

Prijava broj 2.

Građa zuba.

Zub je čvrst
koji sadrži kalcij i fluor.

Većina vidljive površine zuba prekrivena je caklinom.

Zubna caklina je najtvrđa tvar koja se nalazi u ljudskom tijelu.

Caklina je 95% mineralna.

Prijava broj 3.

- Fluor - Ovo kemijski element, koji u maloj količini donosi ljudsko tijelo ogromna korist.

- Fluor štiti zube od karijesa i jača caklinu.

- Fluoridi To su spojevi fluora koji se nalaze u pastama za zube.

Veze fluor po strukturi vrlo slični mineralima od kojih su građeni naši zubi i kosti .

Razlozi za fluoridaciju zuba:

Preparati fluora su neophodni za remineralizaciju zubne cakline;

Pod djelovanjem fluorida prestaju se razmnožavati patogene bakterije.

Vrste fluoriranja:

Jednostavan

Duboko

Izvori fluora:

Fluorirana voda

Hrana i piće: riba, žitarice, čaj, žumanjak kokošje jaje, jetra, fluorirana sol, mliječni proizvodi

Odaberite paste za zube s fluorom;

perite zube dva puta dnevno;

Promijenite četkicu za zube jednom svaka dva mjeseca;

Postoje namirnice koje su dobre za zdravlje zuba: svježe povrće, voće, mliječni proizvodi.

Ne mijenjajte toplu i hladnu hranu:

zubna caklina može puknuti;

Jedite manje slatkiša

Nemojte grickati orahe, lizalice i druge;

čvrsta hrana;

Najmanje jednom u 6 mjeseci;

posjetiti zubara..