Uzroci oštrog pada vida kod djece. Brzo vam opada vid? Analiziramo uzroke i metode borbe za zdravlje očiju

Prvi put dijete ide oftalmologu na planirani liječnički pregled u dobi od mjesec dana, zatim sa 6 mjeseci i s 1 god. I u ovom trenutku, kongenitalne patologije oka, kao što su miopija i astigmatizam, otkrivaju se u 4-5% beba. Ali do dobi od 11-13 godina ovaj se postotak radikalno mijenja: smanjenje vidne oštrine, prema Ministarstvu zdravstva Ruske Federacije, opaženo je kod 15-17% školske djece. A te brojke svake godine rastu.

Uzroci oštećenja vida kod djece

Brojni su razlozi za oštećenje vida kod djece predškolske dobi, ali glavnu ulogu imaju fiziološki umor očiju i poremećena akomodacija. Bogat nastavni plan i program u vrtiću i školi, edukativne igre i gledanje crtića na računalu - sve to pridonosi razvoju kratkovidnosti.

Ali zauzet raspored djeteta samo stvara preduvjete, a pravi neprijatelji dobrog vida su:

• loše svjetlo;
• pogrešan odabir namještaja za nastavu;
• nasljedstvo;
• nedostatak vitamina i minerala u prehrani;
• nedostatak rada i odmora.

Neke bolesti također mogu igrati svoju ulogu - SARS, dijabetes i druge.

Stoga se prevencija oštećenja vida kod djece svodi na organiziranje radnog prostora i režima odmora, praćenje prehrane i obogaćivanje vitaminima i mineralima. Osim toga, školarci trebaju posjetiti oftalmologa najmanje jednom godišnje, a ako se otkriju simptomi kratkovidnosti, svakih šest mjeseci.

Prevencija

Osvjetljenje, položaj tijela u prostoru tijekom čitanja i rada sa sitnim detaljima, udaljenost očiju od knjige faktori su koji su djeci iznimno važni.

• Radni stol i stolica moraju odgovarati visini djeteta. Razmak između očiju i ležeće knjige trebao bi biti 30-35 centimetara.
• Tijekom čitanja, crtanja i pisanja važno je osigurati umjerenu svjetlost koja pada na stol s lijeve strane (za dešnjake).
• Djeca se umaraju brže od odraslih. Stoga bi se interval njihove nastave trebao izmjenjivati ​​u skladu s dobi: za djecu od 2-5 godina optimalno radno vrijeme je 15-20 minuta, nakon čega slijedi 10 minuta aktivne igre ili zagrijavanja. Učenici prvog razreda obavezni su raditi 35 minuta s pauzom od 15 minuta, a tek u dobi od 9-10 godina opterećenje se povećava na akademski sat.
• Slični vremenski okviri postavljeni su za satove računala, gledanje crtića i vrste kreativnosti povezane s malim radom.

Za djecu s oštećenjem vida bit će korisno koristiti vježbe koje treniraju mišiće očiju u pauzama od 15 minuta. Oftalmolog klinike Optic Center pomoći će vam odabrati idealan kompleks, ali uvijek možete koristiti učinkovite i jednostavne tehnike:

• Naizmjence gledajte na daljinu i gledajte predmete izbliza. Kod mnogih školaraca kratkovidnost je posljedica kršenja smještaja oka, a ova vježba može pomoći u borbi za održavanje vidne oštrine.
• Zatvorite oči, a zatim ih širom otvorite. Takav trening će poboljšati cirkulaciju krvi i opustiti mišiće očiju.
• Crtanje slika u zraku. Zamolite dijete da očima prati vašu ruku i njome crta geometrijske oblike, pazeći na maksimalnu amplitudu. Vježbanje pomaže u poboljšanju akomodacije i pomaže u odupiranju progresivnoj kratkovidnosti.

Posebnu pozornost treba obratiti na prehranu djece predškolske i osnovnoškolske dobi, osobito ako dijete sve lošije vidi na daljinu. Uzroci miopije često leže u nedostatku vitamina A i skupine B, folne kiseline, minerala - selena, cinka, mangana. Stoga je važno u prehranu uključiti cjelovite žitarice, zeleno povrće i voće, lisnate kulture. Ne zaboravite na "lijekove" poznate iz djetinjstva - mrkvu i borovnice.

Simptomi oštećenja vida

Dijete školske dobi može se i samo žaliti da ne vidi dobro s ploče. Doprinosi brzom otkrivanju patologije i godišnjem liječničkom pregledu. Puno je teže prepoznati patologiju kod djece predškolske dobi koja sama ne mogu prijaviti problem. Sljedeća ponašanja trebala bi biti alarmantan simptom za roditelje:

• beba često trepće, stalno trlja oči;
• dijete ne vidi dobro u daljinu, škiljeći gleda kroz prozor ili gleda neki predmet;
• brzo se umori od crtanja, kiparstva, gubi interes.

U djece mlađe od godinu dana kratkovidnost se manifestira divergentnim strabizmom.

Ako primijetite ove simptome, trebate se odmah obratiti liječniku.

Pregled malih pacijenata i dijagnostika

Plan pregleda djece predškolske dobi i učenika osnovnih škola uključuje:

• ispitivanje i pojašnjenje pritužbi;
• autorefraktometrija ili skiaskopija s oftalmoskopom, određivanje refrakcije;
• pregled fundusa nakon medicinskog širenja zjenice;
• određivanje prirode kretanja pomoću testa boja u četiri točke;
• određivanje volumena kretanja očnih jabučica;
• određivanje kuta strabizma;
• mjerenje intraokularnog tlaka;
• biomikroskopija (pregled prednjeg segmenta oka proreznom svjetiljkom);
• preporuke i recept za liječenje.

Ako je djetetov vid oštećen, naočale se biraju što je ranije moguće. A roditelji se nemaju čega bojati: svi moderni dječji modeli izrađeni su od plastike, koja neće postati izvor oštrih fragmenata u slučaju dječjih tučnjava. Alternativa naočalama za djecu od 6 godina može biti "noćna korekcija" - ortookeratologija. Njegova bit leži u korištenju posebnih leća samo noću, koje ispravljaju oblik rožnice i vraćaju vid za cijeli sljedeći dan.

Kod školske djece kratkovidnost je često privremena i uzrokovana je smetnjama akomodacije oka. Stoga oftalmolog često propisuje dva posjeta s razmakom od tjedan dana i imenovanje kapi. U slučaju privremenih smetnji, ponovni pregled neće otkriti pogoršanje vida na daljinu.

Dijagnoza miopije: što učiniti?

Ne postoje radikalni tretmani za kratkovidnost u djece. Laserska korekcija dopuštena je tek od 18. godine. Stoga su naočale glavna metoda borbe protiv gubitka vida. Njihovo stalno nošenje oslobađa dječje oči od povećanog stresa, pomaže stabilizirati proces.

Osim naočala, djeci se propisuje fizioterapija - elektroforeza s dibazolom, magnetoterapija, elektrostimulacija i niz drugih metoda. Dijeta djeteta obogaćena je vitaminima - folnom i nikotinskom kiselinom, pripravcima kalcija.

Sada postoji niz načina za ispravljanje i stabilizaciju vida kod djece. Liječnici klinike "Optic-Center" pomoći će vam odabrati učinkovite i pouzdane opcije.

Glavni zadatak roditelja je na vrijeme primijetiti kada djetetov vid pada. Kršenje vizualne percepcije ne samo da donosi poteškoće u poznavanju svijeta oko sebe, već može ograničiti i kontakt s vršnjacima. Broj poremećaja vida u djetinjstvu značajno se povećao, najveći udio promjena pada na 10-15 godina.

Koji su uzroci oštećenja vida?

U potrazi za krivcem za pad vidne funkcije potrebno je obratiti pozornost na uzrok koji je uzrokovao problem. Svi čimbenici koji utječu na gubitak vida kod djece mogu se podijeliti u dvije kategorije:

Prema statistikama, oštećenje vida kod adolescenata nastaje zbog povećanog naprezanja očiju tijekom procesa učenja i pretjeranog korištenja telefona.

Vrste problema s vidom

Najčešći problem mladih pacijenata je kratkovidnost.

Vrsta problema također utječe na formiranje uzroka pogoršanja, budući da se više uzročnih čimbenika može kombinirati u isto vrijeme. Najčešće vrste oštećenja vida kod djece su:

• Ametropija:
  • Kratkovidnost. Produljenje očne jabučice može biti urođeno i stečeno. S takvim odstupanjem dijete se pokušava približiti predmetu kako bi ga ispitalo.
  • Dalekovidnost je patologija u kojoj su bliski predmeti manje vidljivi. U dojenčadi je ova značajka urođena, ali s vremenom prolazi sama od sebe. Karakteriziraju ga anatomski poremećaji organa.
• Strabizam. Prenosi se na genetskoj razini ili ukazuje na prisutnost drugog patološkog procesa.
• Ambliopija. Često se zbog stalne napetosti očnog mišića, čak i u mirovanju, razvija lažni oblik miopije koji se naziva "lijeno oko". S ovim oblikom patologije, jedno od očiju prestaje obavljati svoju funkciju, a vid djeteta naglo pada.
• Astigmatizam. Defekt koji je karakteriziran kršenjem strukture oka, leće ili rožnice. Zbog toga je sposobnost djeteta da jasno vidi oštećena.
• kongenitalna katarakta.

Kako vidjeti problem?

Roditelje treba upozoriti da će se njihovo dijete dok piše vrlo blizu bilježnice.

Oči su pod stalnim stresom kod kuće, u školi, pa je važno pažljivo pratiti njihovo zdravlje. Nije tako teško razumjeti da se djetetova vizija pogoršala, glavna stvar je pratiti ponašanje bebe i obratiti pažnju na takve radnje i reakcije:

• Počeo je žmiriti očima.
• Pokušava sjediti bliže TV-u ili monitoru računala.
• Često crvene i suzne oči.
• Ocjene padaju bez razloga (djetetu je neugodno priznati da ne vidi što piše na ploči).
• Snažno se naginje prema bilježnici ili prinosi knjigu licu.
• Bol u očima smeta, pojavljuje se umor.

Dijagnostički postupci

Primijetivši nekarakteristično ponašanje djeteta, odmah ga odvedite oftalmologu i provjerite oštrinu vida. Što se ranije postavi dijagnoza i utvrdi uzrok oštećenja vida, to se ono brže može ispraviti. Na temelju rezultata pregleda liječnik može propisati sljedeće postupke:

Oftalmolog može dodatno pregledati fundus malog pacijenta.

• pregled fundusa;
• mjerenje kuta strabizma;
• biomikroskopski pregled;
• pojašnjenje percepcije boja;
• određivanje pokreta očiju.

Moderna medicina ima novu dijagnostičku opremu koja vam omogućuje točan, objektivan i sveobuhvatan pregled. Da biste to učinili, ne morate ići u bolnicu, samo dajte nekoliko sati slobodnog vremena. Tijekom takvog pregleda identificiraju se moguće prijetnje i određuju daljnje radnje: korekcija, liječenje ili promatranje. Problem se može riješiti korištenjem leća.

• Korekcija vida optičkim uređajima:
  • naočale;
  • leće.
• Vježbe za mišiće oka. Treba ih raditi svaki dan. U početku, liječnik nadzire obuku, a naknadno obavljanje posebnih zadataka može se obaviti samostalno kod kuće.
• Izloženost pulsirajućoj električnoj struji. Električnom stimulacijom stimuliraju se mišići oka, mrežnice i vidnog živca kod miopije, strabizma.
• Terapija bojama. Utjecaj svjetlosnih valova na mrežnicu koristi se za liječenje miopije, strabizma ili vizualnog umora. Pomaže vratiti vidnu oštrinu.

Hardverske metode liječenja mogu zaustaviti razvoj patološkog procesa i spriječiti još veće pogoršanje vida. Ali oni su učinkoviti, u pravilu, u ranoj fazi bolesti i zahtijevaju periodično ponavljanje terapijskog tečaja. U posebnim slučajevima može biti potrebna posebna pomoć.

S početkom školske godine lavovski dio roditeljske pozornosti odlazi na sve vrste dječjih bolesti i njihovu prevenciju, jer ako je ljeti dijete provodilo više vremena na ulici i redovito dobivalo vitamine, onda je u jesen i zimu dijete provodilo više vremena na ulici. prepušten je na milost i nemilost udžbenika, bilježaka i računala. Danas ćemo govoriti o tome koliko je to opasno za vid i utvrditi glavne razloge njegovog pogoršanja.

Nasljedstvo

Koliko god svu odgovornost za pad vidne oštrine željeli svaliti na televizore i računala, ipak je nasljeđe glavni faktor. Ako mama i tata cijeli život nose naočale, velike su šanse da će njihova djeca dijeliti istu sudbinu. Na primjer, brzo napredovanje dalekovidnosti i miopije u adolescenciji izazvano je stalnim naprezanjem očiju, ali pravi uzroci - smanjenje elastičnosti leće i povećanje duljine očne jabučice - genetski su uvjetovani.

Dugotrajno naprezanje očiju

Kao i svaki organ u našem tijelu, oči će se umoriti ako su prisiljene na prečest i naporan rad. Prema mnogim oftalmolozima, nepovratne promjene na lećama nastaju zbog dugotrajnog stresa i fokusiranja na predmete koji su preblizu očima. Zbog povećanja intraokularnog tlaka u procesu čitanja ili pisanja, stijenke očne jabučice se istežu, a njezina os se izdužuje, što može pridonijeti razvoju miopije (kratkovidnosti). Da se to ne dogodi, pokušajte držati knjigu ili bilježnicu na dovoljnoj udaljenosti (35-40 cm).

Loše svjetlo

Stavimo odmah naglaske: loša rasvjeta nije samo tama, već i višak svjetla, od kojeg pate stanice mrežnice. Vaše će dijete sigurno biti sretno ako mu poklonite elegantne sunčane naočale sa 100% UV zaštitom. Ali nad osvjetljenjem radnog mjesta morat ćete naporno raditi. Ne smije biti zasljepljujuće, a za učenika pravo je rješenje direktno gornje svjetlo bez sjena i podesiva stolna lampa smještena tako da stranice bilježnice i monitora ne stvaraju odsjaj. Važno: svi izvori svjetlosti u prostoriji trebaju imati približno istu temperaturu boje. Ako je stropno svjetlo žuto, a radna svjetiljka plavkasto bijela, dodatno će opteretiti oči.

Loše držanje

Kroz ljudsku kralježnicu prolaze arterije, zasićujući mozak krvlju i kisikom. Svako, čak i manje, kršenje u području leđa može postati potencijalna opasnost za vid. Na primjer, skolioza ili osteohondroza uzrokuju stezanje krvnih žila, što izravno dovodi do kratkovidnosti. U ovom slučaju, liječenje djeteta zahtijevat će ne samo pomoć oftalmologa, već i neurologa i ortopeda.

Nedostatak vitamina

Školarci čiju prehranu roditelji ne kontroliraju često zanemaruju zdravu hranu, preferirajući sendviče, čips, slatkiše i drugu ukusnu, ali nezdravu hranu. Dugotrajna neuravnotežena prehrana može dovesti do nedostatka esencijalnih minerala i vitamina, pogoršanja vaskularne mikrocirkulacije i, kao rezultat toga, smanjenja vidne oštrine. U ovom slučaju, glavni zadatak roditelja postaje namamiti dijete mrkvom, špinatom, kupusom i drugim svježim povrćem.

Ali što je s računalima, televizorima i pametnim telefonima?

Nećemo zaustaviti tehnološki napredak i bilo bi glupo lišiti učenika tako velikog izvora samoobrazovanja kao što je Internet. Ali to uopće nije razlog da odustanete od odgoja djeteta, ostavljajući ga na milost i nemilost ekranima računala, pametnim telefonima i televizorima. Kako bi spriječili da tehnologija uzrokuje oštećenje vida, roditelji i djeca trebali bi dobro znati kako točno može štetiti.

Nedavna istraživanja znanstvenika sa Sveučilišta Ohio (SAD) pokazala su da sami monitori ne štete dječjim očima. Tijekom 20 godina pratili su 4500 djece u dobi od 6 do 11 godina i zaključili da dugotrajno gledanje filmova ili igranje igrica ne utječe na rizik od razvoja kratkovidnosti: očni mišići se pomiču prilično često, a učestalo treptanje vlaži leće.

Možda su znanstvenici u pravu, ali nitko nije otkazao ni subjektivne senzacije. Savršeno dobro znamo koliko su oči umorne od dugotrajnog čitanja, a glavobolja od svakodnevnog sjedenja uz monitor teško se može nazvati izumom. Ali takav način života kombinira sve gore navedene razloge: on je taj koji izaziva nedostatak tjelesne aktivnosti, pothranjenost, probleme s držanjem i povećanje intraokularnog tlaka. Umjesto da djetetu branite korištenje računala ili gadgeta, objasnite mu zašto ne smijete držati pametni telefon blizu očiju ili čitati u vozilu. Također ga pokušajte zainteresirati za svijet oko sebe i za sport: ako djeca vide da im roditelji provode vikend ležeći pred televizorom, nikad im neće biti jasno zašto je internet u ovom slučaju loš.

Marija Nitkina

Tužna statistika kaže da je dječji vid svake godine sve lošiji i lošiji. Loše nasljeđe, pogrešan način života, loša rasvjeta, prekomjerni mentalni stres, nedostatak sporta, zlouporaba računala i TV-a.
S godinama djeteta svi ti problemi samo se pogoršavaju. Roditelji tjeraju dijete da puno uči u ustanovama s povećanim opterećenjem, sretni su kada dijete sjedi s knjigama, umjesto da se bavi sportom i aktivnostima na otvorenom. Ponekad su i sami roditelji toliko zaokupljeni poslom da ih uopće nije briga za djetetov vid ...

Kada oglasiti alarm?
Pogoršanje vida kod djeteta možete lako primijetiti. Tako, primjerice, slabovidna beba često žmiri, pogotovo kad želi nešto vidjeti, trlja oči, trepće kao da mu je nešto upalo u oko. Sve su to simptomi da je vrijeme pokazati dijete oftalmologu. I još bolje, nekoliko, budući da posjet jednom liječniku ne može dati potpunu i pouzdanu sliku.

Kako pomoći bebi?
Kakvu god dijagnozu liječnik postavi vašem djetetu, zapamtite da je njegov vid još uvijek u vašoj moći i rukama. U pravilu, liječnici propisuju djetetu naočale, propisuju niz vježbi, a ponekad i kapi za oči. Ovo je standardni set, koji ipak treba koristiti s oprezom. Posebno dobro razmislite o naočalama. Uostalom, stavljanjem naočala djetetu ga osuđujete na oštećenje vida. Pokušajte najprije bez njega, fokusirajući se na vježbu i vježbu.
Osim vježbi koje je propisao liječnik, pronađite vlastite, zanimljivije i pristupačnije za bebu. Prije svega, potrebno je utvrditi uzrok oštećenja vida, potpuno ga ukloniti. Primjerice, pripazite da dijete ne naginje prenisko glavu kada čita i piše, da mu leđa budu ravna, da ima dobro osvjetljenje, da ne sjedi dugo pri istoj aktivnosti. Svakih pola sata potrebno je raditi fizičke vježbe za oči, ruke, leđa. Ograničite gledanje televizije i korištenje računala. Ne zaboravite redovito posjećivati ​​oftalmologa jednom mjesečno, provjeriti svoj vid, popraviti sva poboljšanja.

Vježbe za poboljšanje vida za malu djecu.
Ako je dijete dugo gledalo televiziju, oči su mu umorne, crvene, radite vježbe za oči. Za ovo vam je potrebno:

Brzo trepnite očima, zatvorite kapke, mirno sjedite 5-10 sekundi.
Čvrsto zatvorite oči 5 sekundi, otvorite, gledajte u daljinu, držite oči 5 sekundi.
- Ispružite desnu ruku ispred sebe. Polako pomičite kažiprst desno i lijevo, gore-dolje, očima pratite kretanje prsta.
- Polako rotirajte oči ulijevo, udesno. Napravite nekoliko kružnih pokreta očima. Sjednite na stolicu, naslonite dlanove na pojas. Okrenite, bez savijanja, glavu udesno, pogledajte lijevi lakat, a zatim učinite isto obrnuto.
- Kažiprstima nježno pritisnite zatvorene kapke, lagano ih masirajući. Takve dječje vježbe za oči treba provoditi svaki dan, po mogućnosti navečer. Svaku vježbu treba ponoviti 5-6 puta.

Ovaj set vježbi prikladan je za malu djecu od 2 godine.

Vježbe za poboljšanje vida djeteta školske dobi.
Za stariju djecu također postoje razne vježbe za oči. U školskoj dobi, opterećenje dječjih očiju značajno se povećava, djeca provode puno vremena za računalom, čitaju puno literature. Oči se umaraju, vid se može pogoršati. Da se to ne dogodi, pokažite djetetu niz jednostavnih, ali učinkovitih vježbi za oči:

Prije svega, trebali biste osloboditi napetost iz očiju. Da biste to učinili, morate sjesti na stolicu, pokriti oči dlanovima: desnim dlanom zatvorite desno oko, lijevim dlanom - lijevo. Ne možete vršiti pritisak na oči. Zatim se trebate opustiti i svojim umom gledati ispred sebe. U to vrijeme zamislite neki radosni događaj, nešto ugodno. Ovu vježbu treba raditi svaki dan 10-15 minuta.
- Ako dijete dugo sjedi nad knjigom ili ispred monitora, morate napraviti pauzu. Ustanite sa stolice, hodajte po sobi, kružnim pokretima glavom. 10 puta u smjeru kazaljke na satu, isto u suprotnom smjeru. Potrebno je naizmjenično prebaciti desnu, zatim lijevu ruku preko suprotnog ramena. Zatim stanite, stanite na prste, rastegnite se do stropa. Ova jednostavna vježba pomoći će ublažiti napetost kralježnice, povećati cirkulaciju krvi u glavi, vratu i opustiti mišiće očiju.
- Kod umora očiju, za poboljšanje vida, potrebno je brzo treptati očima 1-2 minute. Zatim zatvorite oči, laganim pokretima kažiprsta masirajte kapke. Ova vježba trenira mišiće oka, poboljšava cirkulaciju krvi.
- Radite sa svojim djetetom takve vježbe za oči za djecu. Ispružite desnu ruku ispred sebe, fokusirajte se na kažiprst. Premjestite pogled na neki veliki objekt koji je udaljen više od 3 metra. Zatim pogled ponovno treba prenijeti na prst. Napravite ovu vježbu nekoliko puta sa svakom rukom. Takve vježbe treniraju vid, dijete uči jednako dobro vidjeti i na daljinu i na blizinu.
- Zalijepite krug od crnog ili crvenog papira od 5 mm na prozorsko staklo. Neka vaše dijete sjedne nasuprot. Morate gledati u krug 2 minute, zatim biste trebali pogledati neki udaljeni predmet izvan prozora, pažljivo ga razmotrite u svim detaljima. Vježbe treba raditi svaki dan 10 minuta.
- Napravite sljedeću vježbu stojeći: Ispružite ruku ravno ispred sebe, gledajte u vrh kažiprsta 5 sekundi. Zatim polako prinesite prst licu, nastavljajući gledati dok ne vidite dvostruko, zatim također polako pomaknite ruku unazad. Ponovite vježbu 6 puta.

Također, kako biste spriječili pad, pogoršanje vida, natjerajte dijete da se više kreće, igra igre na otvorenom, bavi se sportom. Pazi na njegovo držanje. Kada dijete iskrivi leđa dok sjedi u iskrivljenom položaju, dolazi do poremećaja dotoka krvi u mozak. Ovo stanje uzrokuje oštećenje vida. Ne dopustite djeci da budu dugo ispred TV-a, za monitorom računala, posebno u mračnoj sobi. Da biste trenirali bebin vid, kupite mu svijetle pokretne igračke koje se vrte, voze, skaču. I, naravno, redovito radite vježbe za oči s djecom. Neka vam to postane svakodnevna, zdrava navika.

Ako nakon posljednjeg posjeta optometristu ustanovite da djetetov vid nije 100%, odmah se postavljaju mnoga pitanja, a glavno je što učiniti? Koji su uzroci izazvali ovaj patološki proces? Mogu li narodni lijekovi pomoći vratiti djetetovu viziju? Čitatelji "Popularno o zdravlju", suočeni s problemom oštećenja vida kod svog djeteta, pronaći će odgovore na svoja pitanja na ovoj stranici stranice.

Djetetu je pao vid - uzroci

Općenito, tri su glavna uzroka oštećenja vida kod djece. To uključuje:

Nasljedstvo. Ako je najbliži rođak imao problema s očima, tada će se (najvjerojatnije) prenijeti na djecu.

Vanjski čimbenici - nepravilno držanje, čitanje u ležećem položaju, česti i dugi boravak za računalom, igrice na tabletu i telefonu, puno naprezanje očiju bez pauze za odmor.

Psihološki faktor - nakon pretrpljene psihičke traume dijete postupno gubi vid. To se češće događa kod male djece, njihova psiha je još uvijek prilično nestabilna i podložna vanjskim utjecajima. Na primjer, mališan je slučajno postao očevidac okrutnosti, a ta je slika duboko prodrla u njegov um. Nakon toga, beba se podsvjesno brani i odbija vidjeti takve stvari. Vizija se počinje pogoršavati.

Treba li moje dijete nositi naočale ako mu se vid pogoršava??

Obratite se oftalmologu za pomoć, sve na što možete računati je imenovanje vitamina i izbor naočala. No, već je dokazano da naočale najčešće ne rješavaju problem, ne mogu vratiti vid. Ako ih vaša beba počne nositi, svake godine ili manje ponovno ćete biti prisiljeni birati sve snažnije leće. Prema profesoru Zhdanovu, nošenje naočala imobilizira mišiće očiju, oni još više slabe, što dovodi do daljnjeg napredovanja patologije.

Da biste poboljšali vid kod djeteta ili odrasle osobe, morate pokrenuti očne mišiće. Očna jabučica je uokvirena uzdužnim i poprečnim mišićima. Skupljaju se i opuštaju. U procesu kompresije poprečnih mišićnih vlakana, oko dobiva ovalni oblik, fokus se pomiče, a osoba dobro vidi u daljinu. Kad se ti mišići opuste, oko poprima okrugli oblik – dijete dobro vidi na blizinu. Nošenje naočala dovodi do toga da ti mišići potpuno prestaju funkcionirati, jer umjesto njih posao obavlja leća.

Što učiniti ako djetetu padne vid i slabo vidi?

Da bi oči dobro funkcionirale, potrebno je njihovim žilama osigurati dobru cirkulaciju krvi i hraniti ih vitaminima. Ovo je glavni uvjet. Drugi je natjerati očne mišiće da rade. Ako je uzrok gubitka vida bila psihička trauma, djetetom bi se trebao baviti iskusan psiholog. Razgovarajmo prvo o prehrani.

U svakodnevnoj prehrani bebe svakako uključite hranu obogaćenu vitaminom A (retinol). Ima ga u mrkvi, kakiju, bundevi. Važno je napomenuti da je ova tvar topljiva u mastima, odnosno, kada koristite navedene proizvode, dijete mora jesti biljne ili životinjske masti. Na jelovniku bi također trebale biti namirnice bogate fosforom, vitaminima B i C, kao i kalijem. Dakle, što biste trebali jesti svaki dan?

1. Riba;
2. Špinat, kopar, peršin;
3. Banane, jabuke;
4. Mrkva;
5. Goveđa jetra;
6. Bundeva;
7. Citrusi.

Gimnastika za oči

Veliku ulogu igraju posebne vježbe usmjerene na vraćanje vida. Mnogo je tehnika koje uz redovito provođenje mogu značajno poboljšati vid, izliječiti kratkovidnost, dalekovidnost, pa čak i astigmatizam. Evo samo nekoliko vježbi za oči.

1. Neka beba stoji u sredini sobe i polako gleda od stropa prema podu (10 puta), zatim slijeva na desno, pokušavajući gledati u zidove (10 puta). Glava ostaje mirna! Zatim morate očima nacrtati krug, pomičući ih u smjeru kazaljke na satu, a zatim u drugom smjeru.

2. Punjenje za fokusiranje na objekt. Dijete stoji na prozoru (40 cm do stakla) i minutu gleda u daljinu. Zatim prebacuje fokus na staklo, zadržavajući pogled na njemu minutu. Tako učiniti 4-6 puta.

Postoji mnogo vježbi za poboljšanje vida, vrijedi pogledati video profesora Ždanova, kao i pohađati satove svijeća koje prakticiraju jogiji. Samo ih trebate raditi svaki dan dugo vremena.

Narodni lijekovi, ako djetetov vid pada, pomoći će!

Postoje i narodni lijekovi koji pomažu u poboljšanju vida kod djece. Jedan dio soka od aloe kombinira se s jednakom količinom meda i inzistira u hladnjaku 7 dana. Zatim se razrijedi vodom 1:1. Ova ljekovita otopina se ukapava u oči 2 puta dnevno po 3 kapi. Liječenje - mjesec dana, nakon pauze od 10 dana, pa opet mjesečni tečaj.

Propolis je dar prirode, sposoban obnoviti sva živa bića. Za djecu je primjenjiva samo vodena otopina, srećom, sada se pojavila u ljekarnama. Uzmite ga 3-5 kapi prije jela 30 minuta dva puta dnevno. Tijek liječenja je 30 dana. Oba tretmana mogu se koristiti ako dijete nije alergično na pčelinje proizvode.

Ako se vid djeteta smanji, nemojte paničariti i odmah stavite naočale. Uz trud se mogu postići dobri rezultati u liječenju. Bez sumnje, vrijedi ograničiti vrijeme koje dijete provodi za računalom i raditi pauze nakon pola sata rada za stolom kako bi se oči imale vremena opustiti.