¿Cómo cepillarse correctamente los dientes con hilo dental? Dispositivos basados ​​en hilo dental. Uso adecuado del hilo dental - vídeo

Antes de comprar hilo dental, es necesario conocer algunas reglas para su uso. El producto se elabora en envases de plástico, que incluyen un pequeño cuchillo para cortar la fibra. Es importante determinar el tamaño del hilo para una limpieza cómoda. cavidad oral del allanamiento.

Debe utilizar hilo dental no sólo por la mañana y por la noche después de las actividades básicas de cuidado dental. Se recomienda utilizarlo después de las meriendas o de tomar café.

Indicaciones para el uso

El dispositivo es ideal para eliminar la placa en lugares de difícil acceso donde es difícil llegar con un cepillo de dientes. Es apto para su uso por niños a partir de 8 años y adultos.

El hilo dental es adecuado para el uso diario regular. La mejor forma de utilizar el hilo dental es cada vez que coma. También se prescribe a pacientes con aparatos de ortodoncia instalados, ya que la placa y las partículas de alimentos se acumulan más rápidamente en ellos.

Hilo dental - remedio necesario para el cuidado bucal de personas con anomalías dentales (trema y diastema, dientes torcidos)

¿Por qué es importante elegir el hilo dental adecuado? En primer lugar, el material no debe deslaminarse al limpiar los espacios interdentales. Pueden producirse roturas del hilo dental si el esmalte dental presenta irregularidades y astillas.

Cómo utilizar correctamente el hilo dental

Lograr resultados en la prevención de caries y otros trastornos dentales sólo es posible con el uso regular de hilo dental. Para esmalte y encías sensibles, utilizar el producto una vez, antes de acostarse. De lo contrario, se debe usar hilo dental después de cada comida. Otro opción efectiva uso del producto - 2 veces al día después de la principal Medidas higiénicas. Puedes utilizar hilo dental antes de la limpieza dental tradicional para eliminar la placa y los restos de comida.

El algoritmo para usar hilo dental es el siguiente:

1. Tome un recipiente con fibra en la mano y, utilizando un cortador especial incluido con el producto, corte aproximadamente 40 cm de material. Si el producto se utiliza por primera vez, es mejor utilizar una regla para determinar la longitud requerida.
2. En el índice o dedo medio enrolle el extremo del hilo con una mano. El otro extremo se pellizca con el dedo medio de la mano opuesta. Entre los dedos debe quedar un trozo de hilo de al menos 5 cm de largo, este tamaño de hilo será suficiente para limpieza efectiva espacio interdental.
3. Mediante el uso pulgares Tire del hilo, abra bien la boca e inserte la fibra en el espacio entre los dientes. Se utiliza un nuevo trozo de hilo de pescar para limpiar cada área. Todas las manipulaciones se realizan con cuidado para evitar lesiones en las encías.
4. Durante el cepillado, el hilo dental se presiona contra la superficie lateral de los dientes de cada lado. Todos los movimientos se realizan de arriba a abajo a lo largo de la superficie de los dientes.
5. La fibra se lleva ligeramente detrás de los bordes de las encías para limpiar todos los restos de comida de los espacios interdentales.

Los dientes superiores y mandíbula inferior. Está prohibido utilizar la misma sección de hilo dental para diferentes zonas. Esto puede hacer que las bacterias se propaguen por toda la boca. El material usado se elimina. En promedio, se utilizan al menos 40 cm de fibra por procedimiento. La ventaja de usar hilo dental es que no daña el esmalte.

Algoritmo de aplicación para frenillos.

Después de instalar estructuras de ortodoncia, el médico informa al paciente sobre las reglas para cuidarlas. Para limpieza efectiva dispositivos, debe utilizar cepillos, cepillos de dientes, hilo dental o irrigadores. Las partículas de comida pueden quedar atrapadas fácilmente bajo ganchos, candados y otros elementos de las estructuras de ortodoncia, lo que provoca el mal aliento.

Ortodoncista enseña cuidado apropiado detrás de la cavidad bucal utilizando superfloss. Este producto realiza las funciones de varios tipos de hilo dental. El objetivo principal del entrenamiento es evitar dañar la propia estructura y los tejidos blandos durante la higiene bucal.

Foto de limpieza de brackets con hilo dental.

Algoritmo para el procedimiento:

1. procesamiento de manos antiséptico o lavar con jabón.
2. El procedimiento de limpieza se realiza frente a un espejo para examinar todos los elementos del dispositivo de ortodoncia.
3. Se enrollan unos 30 cm de hilo alrededor de los dedos índices de ambas manos.
4. La fibra se engancha debajo del cable principal sin tocar las partes metálicas.
5. Después de limpiar los brackets, se engancha el accesorio en cada espacio interdental. Para procesar unidades poco espaciadas, los fabricantes fabrican hilos estrechos especiales.
6. El hilo dental se retira de la boca por un extremo para evitar daños a los frenillos.
7. El hilo de pescar usado se desecha.

Sin hilo dental, es imposible lograr una limpieza ideal de la cavidad bucal, especialmente con dispositivos de ortodoncia instalados.

Uso de hilo dental para niños

Los niños que no tengan menos de 9 años pueden utilizar el accesorio de forma independiente. Sin embargo, puede presentarle el producto a su hijo mucho antes.

Importante con primeros años Enseñe a su hijo una buena higiene bucal.

Para niños edad más joven Es mejor utilizar hilo bajo la supervisión de los padres. Es importante asegurarse de que el niño realice todas las manipulaciones con cuidado y no dañe las encías ni las membranas mucosas de la boca. Si durante el proceso de limpieza de los espacios interdentales las encías del bebé comienzan a sangrar, se pospone el procedimiento y se lava la boca con agua tibia. Solución antiséptica. Puede volver a usar hilo dental sólo después de que haya desaparecido el sangrado.

Problemas frecuentes al utilizar el accesorio y formas de solucionarlos

Veamos las principales dificultades que surgen a la hora de limpiar los espacios interdentales con hilo dental:

• Las encías sangran al usar hilo dental. El síntoma puede indicar signos de desarrollo de gingivitis. Los adultos no tienen que dejar de cepillarse los dientes de inmediato. Por el contrario, el uso regular de pasta, cepillos e hilo dental suprime los signos de las enfermedades dentales y reduce la intensidad de sus síntomas.
• Fibra atrapada entre los dientes. Para tratar los espacios interdentales estrechos, es mejor utilizar teflón o un hilo de pescar especialmente tratado. En ambos casos, el hilo dental se deslizará más fácilmente sobre el esmalte de los dientes. Elegir opción adecuada El dentista le ayudará con el producto.
• Tiempo insuficiente para la higiene. En promedio, el procedimiento de limpieza bucal con hilo dental dura 5 minutos. Si no tienes suficiente tiempo, puedes reducir este tiempo a 60 segundos. Incluso el tratamiento a corto plazo de los espacios interdentales ayudará a evitar el desarrollo de caries.
• La coordinación de movimientos se ve afectada. Para las personas que tienen dificultades para sujetar el hilo, inventado dispositivos especiales con soporte en forma de y. Un extremo del hilo está unido a parte superior diseños, y el segundo - en la mano.

Para que usar hilo dental se convierta en un hábito, es necesario combinar el procedimiento con actividades agradables: leer un libro, mirar su programa de televisión favorito.

Los dentistas no recomiendan el uso de hilo dental a todos los pacientes. El dispositivo no es adecuado para personas que sufren de encías sangrantes asociadas con la enfermedad periodontal. En este caso, el producto puede agravar el curso. enfermedad dental. En este caso, el hilo dental se puede utilizar sólo después de que hayan desaparecido todos los signos de enfermedad periodontal.

¿Es posible sustituir el hilo dental por hilo normal?

Algunos pacientes utilizan hilo de coser normal en lugar de cepillarse los dientes con hilo dental. Hay que recordar que productos farmaceuticos elaborado a partir de materiales que pasan por varias etapas de procesamiento. Esto los hace prácticamente seguros para dientes y encías.

El hilo de coser muy tenso puede incluso dañarle los dedos. Por no hablar de las delicadas mucosas de la boca. Además, material ordinario es fácil introducir una infección en la cavidad bucal, ya que no se trata con compuestos antisépticos especiales.

EN en el mejor de los casos el hilo está empapado en alcohol. El uso regular de hilo de coser para la limpieza provoca sangrado de encías.

No se puede utilizar hilo dental normal en lugar del hilo dental porque se atasca en los dientes y aumenta el riesgo de desarrollar periodontitis, gingivitis, olor no placentero de la boca

Una regla importante que se debe seguir antes de iniciar el procedimiento es lavarse las manos con jabón. Si se usa sin cuidado, el hilo dental puede dañar las encías. Se mete fácilmente en microfisuras flora patógena de manos sucias.

Si una persona tiene espacios dentales demasiado estrechos o hay problemas con la conductividad del hilo dental, entonces es necesario utilizar productos encerados. Si le resulta difícil mantener la fibra en las manos hasta el final del procedimiento, es mejor comprar un producto equipado con un soporte especial.

Es posible que le duelan las encías durante 3 o 4 días después de usar hilo dental. Esta condición se considera normal, ya que las bacterias de la cavidad bucal mueren gradualmente. si intensidad signos desagradables Unos días después de usar el hilo dental, el hilo se intensifica, entonces es mejor dejar de usar el producto y consultar a un dentista.

Elegir el hilo dental adecuado le ayudará a evitar problemas asociados al uso del hilo dental (arañazos y abrasiones en la boca). Antes de utilizar el producto por primera vez, es mejor consultar a su dentista. No debes sustituir completamente los productos de cuidado bucal estándar por hilo dental, ya que esto impedirá que puedas limpiar bien tu boca.

Debe consultar con su dentista la frecuencia de uso del accesorio. Para algunos pacientes, los médicos permiten que el producto se use después de cada comida, para otros, 1 o 2 veces al día. En algunos casos, el uso incontrolado del hilo dental puede provocar la destrucción de la estructura de las encías.

Una sonrisa hermosa y radiante atrae la atención de los demás. A todo el mundo le gustaría tener esa sonrisa y, de hecho, todo el mundo, sin excepción, tiene esa oportunidad. En este caso, para lograr el objetivo, es necesario averiguarlo. ¿Por qué y cómo cepillarse los dientes correctamente? Esto se discutirá en el artículo.

Hay varias formas de cepillarse los dientes, que se diferencian en las herramientas y productos de limpieza utilizados. Para tener sonrisa blanca como la nieve, es necesario conocer cada uno de ellos, y también será útil que los padres sepan cómo cepillar correctamente los dientes de los niños. Lo primero que comienza con un correcto cepillado es elegir una herramienta para el proceso en cuestión, y primero, aprendamos a elegir el cepillo adecuado para tus dientes.

Elegir un cepillo

No debes elegir una herramienta de limpieza dental basándose únicamente en su apariencia. Debe comprender que muchos fabricantes de cepillos los hacen hermosos y elegantes solo para mejorar las ventas. Recuerde, su apariencia rara vez iguala su calidad (al menos en la mayoría de los casos).

Los principales criterios para elegir un cepillo:

• cerdas medianas
• cómodo de sostener en la mano
• material de las cerdas: nailon

En este caso estamos hablando de la elección media, porque no debemos olvidar tener en cuenta que el nivel de sensibilidad dental es individual, y cuanto mayor sea, más suave debe ser el cepillo. En el caso de los dientes normales, las cerdas no deben ser demasiado duras, pero tampoco deben deshilacharse con la más mínima presión.

Si usas regularmente cepillo de dientes, en el que las cerdas son demasiado duras, esto provocará:

• recesión saludable de las encías
• exposición de las raíces de los dientes
• abrasión de los tejidos dentales
• exposición de algunas áreas de los dientes (borrado del esmalte en ellos)

Cuando las cerdas son demasiado duras, cepillarse los dientes con ellas durante 2 o 3 minutos puede provocar que le sangren las encías. Por por razones desconocidas Mucha gente lee este proceso como una señal de que el cepillo de dientes ha limpiado todo como debería, y la sangre de las encías es otra confirmación de ello. En este caso sólo hay dos opciones:

1. Cepillo incorrecto (demasiado duro)
2. Enfermo, encías débiles(se requiere su tratamiento oportuno)

En el primer caso, sustituye urgentemente el cepillo por uno más suave, en el segundo, empieza a tratar tus encías enjuagándote la boca con productos para fortalecer las encías. También se recomienda utilizar pasta dental por encías sangrantes.

Si tus dientes son normales y los has adquirido muy cepillo suave, entonces el único resultado de cepillarnos los dientes será masajearlos, pero debemos dejarlos limpios. La mejor opción es un cepillo de dureza media, que:

• no dañará tus encías
• no borrará el esmalte
• Limpia a fondo los dientes y los espacios entre ellos.
• no causará malestar al limpiar

Con este cepillo podrás cepillarte los dientes durante 3-5 minutos, pero si el cepillo es demasiado suave, el proceso puede tardar hasta 10 minutos.

Arriba mencionamos que el material utilizado para las cerdas del cepillo debe ser nailon. Debido a la amplia y popularización de las políticas medioambientales y productos naturales, mucha gente prefiere los cepillos con cerdas naturales.

Al mismo tiempo, los profesionales dentales dicen que vale la pena elegir cerdas de nailon por una sencilla razón: muchos microbios se acumulan en las fibras naturales, que son difíciles de eliminar incluso con una fuerte presión del grifo.

La elección está hecha, ahora pasamos a aprender las reglas para cepillarse los dientes.

¿Cómo cepillarse los dientes correctamente?

Comenzaremos nuestra historia contándote cómo utilizar un cepillo para limpiar tus dientes correctamente y mantenerlos limpios y tu aliento fresco.

Aprender a cepillarse los dientes correctamente significa:

• tener dientes fuertes
• encías sanas
• no tener motivos para la pérdida y destrucción de los dientes

Aunque hoy en día no se conoce ningún método de limpieza, lo mejor es consultar con su dentista antes de elegir uno. Ha estudiado muy bien su cavidad bucal, incluidos sus dientes, por lo que es mejor que sepa qué funcionará para sus dientes.

Uno de los más reglas importantes Cepillarse los dientes requiere cambiar su cepillo de dientes cada pocos meses.

Estas reglas pueden parecerle triviales, pero es muy importante no solo conocerlas, sino también recordarlas y cumplirlas:

• Se deben cepillar los dientes varias veces al día. A pesar de que los anuncios de pasta de dientes dicen que es necesario cepillarse la boca cada vez que después de comer, los expertos recomiendan hacerlo dos veces al día: por la mañana y justo antes de acostarse.
• El tiempo de dicho procedimiento no debe ser inferior a dos minutos, ya que este tiempo es suficiente para prestar atención a cada diente y a los lugares de difícil acceso de la cavidad bucal y limpiarlos adecuadamente.

Entonces empecemos instrucciones detalladas cepillado adecuado de los dientes:

1. Empieza a cepillarte los dientes con afuera fila superior. No importa si empiezas de derecha a izquierda o viceversa, siempre y cuando prestes atención a toda la superficie de los dientes. Con la ayuda del cepillo hacemos movimientos de arriba a abajo, en tirones cortos (como si nos sacudiéramos la suciedad de los dientes). La ubicación del cepillo es horizontal.
2. La siguiente área a limpiar es la fila superior, lado interno. Aquí tomas el cepillo verticalmente y, con movimientos similares, “quitas” toda la suciedad de superficie interior dientes.
3. La fila inferior de dientes debe cepillarse con movimientos circulares, tanto por dentro como por fuera.
4. Pasamos a limpiar la superficie de las mejillas y la lengua. Dale tu tiempo Atención especial, porque ahí es donde se junta un gran número de bacterias y trozos de comida, cuyos depósitos provocan olores extraños en la cavidad bucal.

Para estos fines, puede utilizar tanto la superficie posterior del cepillo como una herramienta especial para limpiar la lengua y las mejillas.

¿Cómo cepillarse los dientes correctamente con un cepillo eléctrico?

Nuestra gente ha perdido la costumbre de confiar en la publicidad, porque la publicidad moderna no garantiza que el producto anunciado sea realmente de alta calidad, productivo y bueno. A pesar de ello, los cepillos de dientes eléctricos que se anuncian con frecuencia están ganando popularidad. La demanda de ellos es este momento El tiempo es bastante largo, lo que significa que el consumidor pudo evaluar la calidad y los beneficios de dicha adquisición.

Los dentistas dicen que los cepillos eléctricos son realmente muy convenientes y método efectivo limpiar los dientes y toda la cavidad bucal de varios tipos contaminación.

Cepillo eléctrico:

• cómodo
• eficiente
• fácil de usar
• No requiere cuidados especiales

Movimientos que se pueden realizar con un cepillo eléctrico:

• vibrando
• recíproco
• prensado

Cepillarse los dientes con este cepillo es muy fácil, porque no hay esfuerzo especial No necesitas ejercer ninguna presión, el cepillo hace todo por ti, lo único es ayudarlo imitando los movimientos habituales del cepillado de los dientes con la mano.

Reglas para el cepillado con cepillo de dientes eléctrico:

• hagámoslo lentamente
• Primero limpiamos la superficie frontal de los dientes, luego el interior.

• Colocamos el cepillo sobre cada diente para que sus cerdas lo cubran bien, y lo mantenemos en este estado un par de segundos (el cepillo hará el resto por ti)
• No presione demasiado el cepillo sobre los dientes para no dañar el esmalte (los más modernos cepillos electricos tiene la propiedad de presión automática)

Dado que el cepillo en cuestión es una especie de mecanismo, también necesita cuidados, es muy sencillo y no hay nada complicado en este proceso:

• Después de cepillarse los dientes con un cepillo de este tipo, debe enjuagarlo bien con agua corriente y encenderlo nuevamente.
• No olvides enjuagar el interior del cabezal del cepillo después de cada limpieza para que las partículas de comida y las bacterias no queden allí.
• Asegúrese de que las baterías dentro del cuerpo del cepillo no se oxiden.

Los cepillos eléctricos son prácticos y convenientes, por lo que dicho mecanismo vale el dinero que pagará por él.

¿Cómo cepillarse correctamente los dientes con hilo dental?

Hace relativamente poco tiempo, el hilo dental no se utilizaba con tanta frecuencia y, en general, muchos se enteraron de su existencia gracias a las series de televisión estadounidenses. Hoy en día, este tipo de limpieza dental está ganando popularidad. Es difícil decir exactamente por qué motivos. Decidamos de inmediato: ¿para qué se necesita el hilo dental, si es necesario usarlo y cómo hacerlo?

Comencemos considerando su propósito, es decir, el hilo dental está diseñado para eliminar los contaminantes de la cavidad bucal en lugares de difícil acceso (los espacios entre los dientes). Me gustaría señalar de inmediato que el hilo dental no puede reemplazar completamente un cepillo de dientes, porque es una herramienta adicional para una limpieza profunda de los dientes.

Los expertos dicen que este hilo dental debe usarse todos los días, porque es en lugares de difícil acceso entre los dientes donde la probabilidad de aparición de caries es bastante alta.

Para evitar dañar tus dientes, encías y áreas de tu boca, lee las instrucciones antes de usar hilo dental:

1. Desenrolla el largo necesario de hilo y enrolla la mayor parte alrededor de los dedos de ambas manos (deja libre solo la parte que usarás para cepillarte los dientes; por cierto, debe quedar tensa).
2. Con movimientos suaves, introducimos el hilo dental entre los dientes y realizamos movimientos de arriba a abajo, de izquierda a derecha, eliminando placa y bacterias.
3. No hagas movimientos fuertes o bruscos, ya que esto puede dañar tanto los dientes como las encías.
4. No permanezcas mucho tiempo en un mismo lugar, aunque los movimientos deben ser suaves, la velocidad del uso del hilo dental es bastante intensa.

Este proceso solo te llevará unos minutos, por lo que no tendrás que dedicar medio día a limpiar restos de comida de lugares de difícil acceso.

¿Cómo cepillarse correctamente los dientes con un irrigador?

Empecemos por que pocas personas saben qué es un irrigador, y más aún cómo cepillarse los dientes correctamente para adultos. Los dentistas suelen mencionar este dispositivo y su eficacia cuando atienden a los pacientes.

Me gustaría señalar de inmediato que el irrigador es el mismo. método adicional limpieza, como hilo, es decir, no excluye el uso métodos estándar limpieza.

Resulta que todos los días, después de cepillarte bien los dientes, debes tomar un irrigador y limpiar lo que queda en tu boca después del cepillado con un cepillo normal. El principio de funcionamiento del mecanismo en cuestión:

1. El flujo de agua a presión elimina todos los restos de comida y bacterias de la cavidad bucal.
2. Después de usar esta unidad, muchos se sorprenderán de la cantidad que queda en nuestros dientes y entre ellos después de cepillarnos los dientes.

Usamos el irrigador correctamente:

• vierte agua en él
• agregar abrillantador
• encender a cierta potencia
• Dirigimos el flujo de agua más cerca de las encías.
• Recorremos cada espacio interdental.

Este dispositivo debe usarse diariamente, preferiblemente antes de acostarse. Ahora ya sabes, cómo cepillarse los dientes correctamente irrigador y para qué se utiliza.

¿Cómo cepillarse correctamente los dientes con refresco?

Los refrescos se utilizan para diversos fines:

• para lavar ropa
• lavar los platos
• ayuda con la acidez de estómago
• desinfecta la cavidad bucal
• limpia los dientes

A primera vista puede parecer que los refrescos son medios seguros, pero hay algunos matices que debes conocer antes de cepillarte los dientes con él. Entonces, usar bicarbonato de sodio para cepillarse los dientes es simple: aplica un poco de pasta de dientes en tu cepillo y agrega una pizca de bicarbonato de sodio y lávate los dientes como de costumbre. Ventajas de este método:

1. Disponibilidad: un producto de este tipo está en los estantes de cualquier hogar y comprarlo no es un problema, especialmente porque el precio de dichos productos es bajo.
2. El resultado se puede ver después de unas pocas veces de uso.

También hay desventajas:

• abrasivo, ayuda a desgastar el esmalte dental
• el resultado de dicha limpieza es de corta duración y tendrás que usarlo constantemente para blanquear tus dientes
• En contacto con los tejidos blandos de la cavidad bucal, puede provocar sangrado de encías y enrojecimiento.
• El consumo frecuente de refrescos provoca hipersensibilidad dientes

El remedio en cuestión puede considerarse eficaz, pero, lamentablemente, inseguro.

¿Cómo cepillarse correctamente los dientes con frenillos?

Los frenillos son un dispositivo para enderezar los dientes. Este "diseño" debe usarse durante bastante tiempo (la duración del período depende de la complejidad de la curvatura de los dientes), lo que significa que debe aprender a cepillarse los dientes cuando este dispositivo está instalado en ellos. . No hay nada complicado en esto:

• En este caso, puedes utilizar un cepillo normal, un cepillo eléctrico, un irrigador e incluso hilo dental (si es posible) para la limpieza.
• El método de limpieza es similar al método para eliminar los restos de comida de los dientes sin frenillos.

La única advertencia es que debes utilizar el cepillo con cuidado para no desplazar o dañar la “estructura” instalada en los dientes.

¿Cómo cepillar correctamente los dientes de los niños?

niño con temprana edad necesita cepillarse los dientes, pero ¿cómo? cepillar los dientes de los niños correctamente, sobre todo porque la mayoría de ellos se niegan por completo a abrir la boca para el procedimiento en cuestión, lo descubriremos ahora mismo.

El ingenio viene al rescate y tecnologías modernas. Entonces comencemos nuestra lección:

1. Pon a tus hijos dibujos animados que les digan que cepillarse los dientes es útil y no duele en absoluto, y además es interesante.
2. Compra un cepillo para tu hijo con la forma de su personaje de dibujos animados favorito
3. Instala la aplicación en tu PC o teléfono con un juego en el que debes cuidar a un animal:

• alimentalo
• cepillar sus dientes
• Ir a la cama

No se debe obligar a un niño a cepillarse los dientes, porque tal enfoque solo empeorará la situación y hará que el niño odie este proceso. Debe actuar con astucia, asegurarse de que el niño quiera cepillarse los dientes.

1. Mantenga la puerta del baño abierta para que su hijo pueda verlo cepillarse los dientes todos los días.
2. Mientras trabaja con su hijo, cree juegos en los que el niño se cepille y se trate los dientes con sus juguetes.
3. En primer lugar, dejar que el niño se cepille los dientes con solo un cepillo sin pasta de dientes.
4. Cuando se acostumbre y no se niegue a coger el pincel, añade un poco de pasta al pincel.
5. Explíqueles que la espuma de la pasta de dientes se debe escupir, no tragar.

Enseñar a un niño a cepillarse los dientes no es un problema, lo principal es encontrar el enfoque correcto.

Es necesario cepillarse los dientes todos los días, sin saltarse este proceso ni olvidarse de él. Debe comprender que es la regularidad de este proceso lo que puede hacer que su sonrisa sea irresistible, su boca no tendrá un olor desagradable y sus dientes estarán sanos.

Vídeo: ¿Cómo cepillarse los dientes correctamente?

El nombre "Floss" proviene del inglés "Floss" o "Toothpick".

Este hilo especial, que se utiliza para limpiar las superficies laterales de los dientes y el espacio interdental de los trozos de comida. El cepillo de dientes no puede penetrar allí y, por tanto, Uso regular Los hilos reducen significativamente la probabilidad de que se desarrollen microbios y caries en estos lugares.

Su objetivo principal es eliminar la suciedad de las grietas entre los dientes.

Es importante saber: El hilo dental puede dañar las encías y, por lo tanto, debe usarse con cuidado.

tipos

El hilo dental se divide en dos grandes grupos:

1. Encerados: se impregnan de cera, lo que evita que el hilo se delamine. Ayuda a deslizarse mejor sobre la superficie y es adecuado para que lo utilicen principiantes. Este tipo de hilo dental es fácil de romper.
2. Sin encerar: Cuando se limpian, estos hilos se separan en varios hilos finos. Esto le permite limpiar sus dientes más rápido y mejor, pero se recomienda usarlos solo para personas experimentadas, de lo contrario puede dañar sus encías.

Existen dos tipos de hilos según el material utilizado:

1. Están hechos de material natural: también se les llama seda. Este hilo es más fino y se rompe más fácilmente, pero no provoca irritación.
2. Fabricado con material artificial: nailon, acetato o nailon. Son más duraderos, pero debido a la diferencia en el origen de los materiales, no pueden ser utilizados por todos.

Nota: También hay un hilo "Superfloss" que contiene una variedad de materiales.

Según la sección transversal, los hilos se dividen en:

1. Plano: los hilos más finos adecuados para la limpieza de los dientes, cuya distancia entre ellos es mínima.
2. Redondo: se puede utilizar para limpiar espacios interdentales amplios.
3. Volumétricos: su diámetro aumenta cuando el agua o la saliva entran en contacto con el hilo. Esto ayuda a regular los tamaños de los hilos.

Dependiendo del método de aplicación se diferencian:

1. Hilo dental normal: Se trata de hilo dental normal en recipientes que cualquier persona puede utilizar.
2. Hilo dental de mano: parecen hilos que se colocan sobre un práctico mango similar a una honda. Son más cómodos de usar que el simple hilo dental.
3. Hilo dental eléctrico: gracias. un numero enorme accesorios, incluso son adecuados para limpiar los aparatos ortopédicos con sus propias manos.

Cepillarse los dientes con hilo dental es más conveniente, pero menos minucioso, ya que el hilo no ajusta tan bien como con el ajuste "manual". Además, el hilo dental se puede impregnar con algunos medios útiles: flúor, fluoruro de sodio, antiséptico o fragancia. Ayudan a fortalecer las paredes laterales de los dientes, desinfectar en profundidad el espacio y refrescar el aliento.

Modo de aplicación

Usar hilo dental es bastante sencillo: basta con mirar fotografías o vídeos educativos. El procedimiento se desarrolla en varios pasos:

1. Es necesario cortar un trozo de 30-40 cm.
2. Luego hay que enrollar los extremos del hilo alrededor de dos dedos índices, dejando unos 5 cm libres.
3. Prensado pulgares Para usar hilo dental, debes pasarlo entre los dientes y moverlo hacia arriba y hacia abajo varias veces para eliminar la suciedad.
4. Luego hay que desenrollar un poco de hilo y pasar un nuevo trozo entre los siguientes dientes.

Comentario del médico: Es imposible utilizar la misma sección de hilo durante varios intervalos; esto es antihigiénico y puede provocar una infección. Es necesario mover el hilo desenrollándolo un poco del dedo.

Al usar hilo dental, es importante tener cuidado con las encías; presionarlas con el hilo dental puede provocar cortes y lesiones. Sangrado ligero aceptable para las primeras veces de uso mientras se acostumbra, pero si las encías no responden bien al hilo dental largo tiempo, Deberias consultar un doctor.

Cómo elegir el correcto

De la elección correcta El hilo dental depende de la facilidad de uso y de la minuciosidad de la limpieza. Levantar Mejor opción Sólo un dentista puede hacerlo: evaluará el estado de los dientes, la distancia entre ellos y le ayudará a comprender las complejidades del procedimiento.

La primera vez conviene utilizar hilo encerado: gracias a la capa de cera, se desliza fácilmente sobre el esmalte. Después de un tiempo, puedes cambiar a opciones sin cera.

Es importante recordar que el uso del hilo dental tiene algunas contraindicaciones, sobre las cuales el dentista también debe advertirle. Éstas incluyen:

1. Caries: al limpiar un diente afectado por caries, existe una alta probabilidad de que se desprenda un trozo de esmalte, lo que, a su vez, provocará graves problemas;
2. Sangrado de encías: si sus encías son demasiado sensibles, usar hilo dental puede causar llagas;
3. Presencia de dentaduras postizas y aparatos ortopédicos: para dichos dientes, el dentista debe seleccionar un hilo suave determinado para no dañar el material.

Está prohibido utilizar hilo dental normal en lugar de hilo dental: tiene una estructura diferente y es completamente inadecuado para dicha limpieza.

Marcas populares

Las marcas populares y buscadas incluyen:

1. “Hilo dental Oral B”: la empresa ofrece varias opciones de hilos, entre las cuales es fácil elegir la mejor opción. Antes de comprarlo, lo mejor es comprobar los parámetros del hilo dental con su dentista.
2. "PresiDENT": también tiene amplia selección hilos, cada uno de los cuales tiene propiedades únicas. Casi todos tienen determinadas impregnaciones: cloruro de sodio, plata, mentol y otros.
3. “Hilo dental Lacalut”: esta opción es ideal para principiantes. La empresa ofrece hilo encerado impregnado de menta, que es fácil de usar.

1. “Sensodyne”: este hilo aumenta de tamaño cuando está mojado y se vuelve más suave. Es óptimo para encías sensibles;
2. Colgate: ofrece dos tipos de hilo dental: Optic White y Optic Total. El primero tiene una impregnación antibacteriana, el segundo previene la aparición de sarro y refresca el aliento.
3. "Rocs": esta empresa es famosa entre los fumadores y amantes del té y el café fuertes. Como todos los productos de la empresa, el hilo dental está diseñado para pulir el esmalte y eliminar manchas.

Además de las marcas enumeradas anteriormente, el dentista también puede ofrecer análogos, que pueden diferir. El uso de hilo dental o hilo dental ayuda a limpiar mejor los lados de los dientes a los que no se puede llegar con un cepillo normal.

Son fáciles de usar, pero debes consultar a tu dentista antes de usarlos. Esto se aplica especialmente a los niños: el médico debe elegir el producto más adecuado para sus dientes. Es importante recordar que el uso de hilo dental no puede reemplazar el cepillado de los dientes, solo lo complementa.

Cómo limpiar adecuadamente tus dientes y frenillos con hilo dental (hilo dental), mira el siguiente video:

Hermoso, sonrisa saludable siempre te atrae y te conquista. En los estantes de las tiendas modernas hay muchos cepillos, diversas pastas de dientes y enjuagues bucales. Pero los dentistas aseguran que no basta con cepillarse los dientes, es necesario utilizar fondos adicionales higiene oral. Por eso, hoy descubriremos cómo utilizar correctamente el hilo dental y ¿es realmente necesario?

¿Por qué se necesita hilo?

La placa se acumula a diario, dejando una coloración amarilla en los dientes, proporcionando a las bacterias un ambiente confortable para su reproducción. Un cepillo de dientes ayuda a limpiarlo, el problema es que las cerdas pueden limpiar el frente y pared posterior, pero con su ayuda es imposible entrar en el espacio interdental.

Puede quitar trozos de comida con un palillo, aunque los dentistas no recomiendan hacerlo, ya que existe un alto riesgo de dañar los tejidos blandos. Puedes limpiar la placa entre los dientes y prevenir la formación de sarro sólo utilizando hilo dental.

Varios han aparecido en odontología. Terminos especiales indicar procedimiento similar. Usar hilo dental es cepillarse los dientes con hilo dental, y flossing es el término inglés para designarlo. por conseguir buen resultado debes elegir el hilo dental adecuado.

Clasificación del hilo dental.

Todas las divisiones se basan en las características del material, grosor o largo del hilo dental. Debes elegirlos en función de las características de la estructura de tu mandíbula.

1. Hilos redondos, planos y de cinta. Los primeros limpian bien, pero no son adecuados para personas con espacios interdentales estrechos. Este último podrá penetrar hasta las grietas más pequeñas. Los hilos de cinta están diseñados para espacios amplios.
2. La superficie del hilo puede estar tratada o no con cera; dicho producto se llama encerado o sin encerar. El hilo de cera se desliza suave y fácilmente sobre el esmalte y permanece constante durante todo el procedimiento. El hilo sin encerar se descompone en fibras, cubre una superficie más grande y limpia más eficazmente. Sin embargo, utilizar un producto de este tipo es más complicado.
3. Un cepillo – hilo dental – es un hilo unido a un mango de plástico; este producto es más conveniente para limpiar el espacio entre los molares.

Para prevenir enfermedades bucales, se pueden remojar los hilos. compuestos medicinales, los principales incluyen:

1. Clorhexidina, que desinfecta superficies y crea un cuidado antibacteriano.
2. El cloruro de sodio se utiliza para fortalecer el esmalte y prevenir la caries.
3. Las impregnaciones aromáticas no llevan. función útil, el mentol se utiliza para refrescar el aliento y crear sensación agradable limpieza.

Para quienes usan dentaduras postizas o sistemas de enderezamiento de dientes existe especies separadas hilo dental, combina las características varios tipos productos, asegurando la máxima eficiencia.

Flossik y hilo dental

Semejante nombres divertidos Recibió nuevos dispositivos inventados para su comodidad. La estructura de un hilo dental es similar a la de un cepillo de dientes, pero en lugar de cerdas tiene un hilo estirado. Es conveniente utilizarlo en la carretera o en el trabajo. El único inconveniente del dispositivo es su elevado coste. Se mide un nuevo trozo de madeja por cada diente, pero no se puede sustituir, por lo que, cuando se agota el suministro, se debe desechar el hilo dental.

Flossik es un dispositivo desechable. Se tensa un hilo de nailon sobre un mango de plástico; la estructura del hilo se asemeja a una honda. En cuanto a su eficacia, es inferior al hilo dental, pero es más conveniente llevarlo de viaje y utilizarlo como un dispositivo conveniente.

Sea cual sea el hilo que elijas, antes de comprarlo debes asegurarte de que no tiene contraindicaciones para su uso.

Contraindicaciones

El hilo dental puede dañar fácilmente las encías, dañar la membrana mucosa y, por lo tanto, crear un camino para la infección. Para minimizar el riesgo de complicaciones, debes asegurarte de no tener los siguientes problemas:

1. Sangrado e inflamación de las encías, el uso de hilo dental puede dañar la delicada membrana mucosa.
2. La caries y el esmalte dañado se desprenden fácilmente.
3. Los puentes, implantes o coronas requieren artículos de higiene especiales.

Si ninguno de los puntos se aplica a usted, puede comenzar a cuidar sus dientes con hilo dental. Lo principal es seguir algunas reglas.

técnica de hilo dental

La mayoría de las personas han usado hilo dental al menos una vez y pueden dar fe de que no requiere ninguna habilidad especial. Pero es necesario tomar algunas precauciones para no dañar la salud de tus dientes y encías.

1. Es necesario utilizar un hilo antes de empezar a limpiar con pasta y cepillo.
2. Lávese las manos y prepare con anticipación un trozo del largo requerido, 40 cm es un tamaño conveniente.
3. Para un uso cómodo, enrolle la sección de la siguiente manera: La mayor parte del hilo se enrolla alrededor del dedo medio de una mano, la punta se enrolla alrededor del dedo medio de la otra mano. Como resultado, en el medio queda un segmento de 5-7 cm con el que trabajas. Cambie el espaciado del hilo dental para cada diente para evitar la transferencia de placa y gérmenes.
4. Estire el hilo entre sus dedos e insértelo con cuidado en el espacio entre los dientes, tenga cuidado, los movimientos deben ser suaves, ya que el hilo puede causar herida profunda. El hilo dental debe presionar contra el esmalte. Haz 5-7 movimientos hacia arriba y hacia abajo, esto será suficiente.
5. Realizar acciones similares con cada diente.

La técnica parece muy sencilla, pero al mismo tiempo requiere algunas habilidades.

1. Tómate tu tiempo y no uses la fuerza bruta.
2. Nunca utilice hilo tejido normal; no se deslizará tan suavemente sobre el esmalte.
3. Si tras el primer cepillado tus encías empiezan a sangrar, no debes dejar de usar hilo dental. Al principio, esta reacción es aceptable, pronto las encías se fortalecerán, la microcirculación sanguínea en ellas mejorará y las molestias desaparecerán.
4. No se pueden descuidar las reglas para cambiar una sección de hilo o reutilizarla.

Cuando se indican los puntos principales del uso del hilo dental, conviene prestar atención a la higiene bucal de los niños.

Hilo dental para niños.

Los dientes de los niños necesitan una higiene adecuada no menos que los de los adultos. Si uso independiente Se puede confiar el hilo dental a un niño de 8 a 10 años, luego puede presentarle el dispositivo antes bajo la supervisión de sus padres.

Los padres deben explicarle al niño para qué se necesita el hilo y qué precauciones se deben tomar. Las encías de los niños son aún más delicadas y se lastiman con facilidad. Tenga en cuenta que debe tener cuidado al reemplazar los dientes de leche con molares, cuando la raíz se afloja y la base del diente queda expuesta.

Es mejor que los adultos y los niños se usen hilo dental después de cada comida; si esto no es posible, realice el procedimiento completo por la noche. Un enfoque complejo proporcionará los mejores resultados, así que combine el uso de un cepillo, pasta, hilo dental y enjuague.

Posibles complicaciones

Entre los dentistas existe la opinión de que el hilo dental puede estropear la estructura del diente y afectar negativamente su estado. La evidencia de esta teoría se basa en casos de uso inadecuado del hilo.

La inflamación de las encías aparece como consecuencia de heridas y microfisuras provocadas por el hilo dental. Actitud cuidadosa hacia tejidos blandos, y el enjuague bucal posterior pueden prevenir el riesgo de infección.

A veces los pacientes olvidan que el hilo dental no puede considerarse un remedio independiente higiene. El espacio entre los dientes es el 40% de indicador general, por lo que no puedes prescindir de un cepillo.

Si tus encías sangran durante mucho tiempo, debes consultar a un médico. Quizás padezca periodontitis y el uso de hilo dental esté contraindicado para usted.

Los argumentos anteriores sugieren que las ventajas de utilizar hilo dental son mucho mayores que las desventajas. Su aplicación correcta conducirá a una mejor salud de los dientes y las encías, la preservación hermosa sonrisa por mucho tiempo.

Cómo usar hilo dental - vídeo

La limpieza bucal regular y de alta calidad es la clave para tener dientes y encías sanos. Un cepillo de dientes es indispensable para estos fines, pero tiene un inconveniente importante: limpia solo la superficie de los dientes, sin penetrar en lugares de difícil acceso. Para eliminación completa Para eliminar los restos de comida, necesitas otro dispositivo llamado hilo dental o hilo dental. Cómo elegir y utilizar el hilo dental correctamente para que brille beneficio máximo?

¿Para qué se utiliza el hilo dental?

Los dientes humanos tienen cinco superficies: exterior, interior, masticatoria, de corte y dos superficies laterales. La mayoría de los restos de comida se acumulan en las superficies laterales o entre los dientes, donde el cepillo de dientes simplemente no puede llegar.

Los “depósitos” y la placa que se encuentran en los espacios interdentales también causan enfermedades de las encías, por lo que conviene eliminarlos con la mayor frecuencia posible (preferiblemente después de cada comida).

Es para estos fines que se utilizan hilos dentales, porque ni un cepillo de dientes ni chicle Ni un palillo es lo suficientemente eficaz para limpiar los lados de los dientes.

tipos de hilo dental

El hilo dental presentado en tiendas y farmacias difiere en material, sección transversal y otras características. Cada variedad tiene sus propias características, ventajas y desventajas, que conviene tener en cuenta a la hora de elegir el hilo dental.

Mesa. Tipos de hilo dental según el material de fabricación.

Material	Ventajas	Defectos
	Ausencia sustancias nocivas, buenas propiedades de limpieza	Baja resistencia
	Diámetro pequeño alta resistencia, durabilidad	Eficiencia relativamente baja
	Alta eficiencia, resistencia y durabilidad.	Precio alto

Según la naturaleza de la sección transversal, el hilo dental puede ser redondo o plano. Los redondos pueden ser utilizados por personas con grandes espacios entre los dientes, mientras que los planos son adecuados para aquellas con espacios estrechos entre los dientes.

Algunos fabricantes de hilo dental los recubren con cera; el hilo encerado es fácil de usar, pero limpia los espacios interdentales peor que el hilo sin cera.

Además, el hilo encerado de mala calidad puede dejar trozos microscópicos de cera entre los dientes, lo que reduce el efecto de su uso.

Además, algunos hilos impregnan compuestos especiales que contribuyen mejor limpieza dientes y mantener una buena salud bucal. Las sustancias utilizadas para impregnar el hilo dental incluyen:

• fluoruro de sodio: previene las caries y fortalece el esmalte;
• clorhexidina: tiene un efecto desinfectante y antiséptico;
• polímeros neutros: reducen el coeficiente de fricción y ayudan al hilo dental a limpiar los espacios interdentales de la manera más eficiente posible;
• antisépticos: restauran la microflora de la cavidad bucal y previenen la proliferación de bacterias dañinas;
• Mentol: refresca el aliento y hace que el proceso de cepillarse los dientes sea mucho más agradable.

Normalmente, el hilo dental se produce en forma de ovillos, empaquetados en contenedores especiales equipados con un cortador. Algunos están equipados con un mango especial que facilita el proceso de limpieza de la cavidad bucal, y los hilos eléctricos se consideran los más convenientes: realizan todas las manipulaciones necesarias sin intervención humana (según el principio de un cepillo de dientes eléctrico).

Contraindicaciones para el uso de hilo dental.

Como cualquier otro dispositivo dental, el hilo dental tiene varias contraindicaciones de uso. En primer lugar, se trata de la presencia de caries en los dientes: el uso de hilo dental puede provocar la rotura de los tejidos duros.

con y otros enfermedades agudas También debes evitar usar hilo dental hasta que tu cavidad bucal haya sido desinfectada.

¿Cómo utilizar hilo dental?

Para que el hilo dental brinde el máximo beneficio, debe seguir estrictamente las reglas de uso del dispositivo.

Cómo utilizar el hilo dental: higiene bucal, limpieza de encías de restos de comida

Paso 1. Lávate bien las manos con jabón.

Paso 2. Corta un trozo de hilo de aproximadamente 45 cm de largo.

Paso 3. Envuelva los extremos del hilo dental alrededor de los dedos índice o medio de ambas palmas (a algunas personas les resulta conveniente limpiar entre los dientes con el pulgar y el otro). dedos índice una mano), dejando un espacio libre de al menos 2,5 cm entre ellos. Puede utilizar un porta hilo especial (flossette o flosser) que se asemeja a un tenedor de dos puntas.

Silver Care set - soporte para hilo dental y tenedor

Etapa 4. Coloque el hilo dental entre los dientes hasta que toque la encía. Después de esto, mueva con cuidado el hilo, limpiando superficies laterales dientes. Pase de un diente a otro, use una sección limpia de hilo dental.

Paso 5. Con precaución, retire el hilo usado y luego deséchelo (no se recomienda volver a cepillarse los dientes con hilo usado).

Precauciones de seguridad

EN practica dental No es raro que las personas se dañen las encías cuando usan hilo dental. Para evitar problemas similares, es necesario conocer las precauciones de seguridad al utilizar hilo dental.

El hilo dental no debe usarse con demasiada frecuencia, por limpieza efectiva cavidad bucal 1-2 veces al día es suficiente. Además, el hilo dental no puede sustituir al cepillo de dientes ni a otros dispositivos de cuidado dental.

¿Qué son los superhilos?

A las personas con coronas, puentes o aparatos ortopédicos se les recomienda utilizar los llamados superflosses, dispositivos que combinan las funciones diferentes tipos hilo dental. Se componen de tres tipos de fibra: dura, absorbente y regular, que se utiliza para fabricar hilo dental normal. Las partes duras del dispositivo penetran fácilmente entre las partes de los sistemas de brackets y en los espacios entre los puentes, las partes absorbentes absorben bien la placa de lugares de difícil acceso y el hilo dental común le permite limpiar áreas libres de estructuras de ortodoncia.

El algoritmo para usar superflosses es el siguiente.

Paso 1. Lávate bien las manos.

Paso 2. Coloque el extremo delgado del superfloss debajo del arco del sistema de brackets o puente dental, tire del hilo hasta que la parte absorbente del dispositivo esté en el área que necesita ser limpiada.

Paso 3. Realizar movimientos de ida y vuelta, limpiando dientes y estructuras de ortodoncia de placa y restos de comida.

Fabricantes de hilo dental famosos

Los hilos dentales son fabricados por empresas que producen pastas de dientes, cepillos y otros productos para la higiene bucal. Al elegir un dispositivo, es mejor dar preferencia. marcas famosas, bien probado en el mercado.

¿Puedo usar hilo normal en lugar de hilo dental?

El hilo dental es conveniente y remedio efectivo para la limpieza de espacios interdentales, pero hay ocasiones en las que no está disponible. ¿Puedo usar hilo de coser normal para limpiarme los dientes? Teóricamente esto es posible, pero en este caso hay Gran oportunidad daña el tejido de las encías y provoca infección, por lo que si no tienes hilo dental, es mejor utilizar un palillo normal.

El hilo dental es un medio cómodo y eficaz para la higiene bucal, que uso correcto puede reducir el riesgo de desarrollar caries y otras enfermedades dentales entre un 15 y un 20%.

Vídeo - Hilo dental. ¿Cómo utilizar? ¿Cómo elegir el correcto?