Usos y propiedades del aceite de romero. Impacto en el sistema nervioso

25-ago-2016

¿Qué es el romero?

¿Qué es el aceite esencial de romero, las propiedades y usos de este aceite, así como qué propiedades medicinales tiene y cómo es específicamente útil el aceite de romero para la salud humana? Estas preguntas surgen a menudo entre quienes se preocupan por su salud y están interesados ​​en los métodos tradicionales de tratamiento, en particular, el tratamiento con aceites esenciales. Y este interés es comprensible. Tal vez en este artículo, hasta cierto punto, puedas obtener una respuesta a estas preguntas.

El romero officinalis, o romero común (Rosmarinus officinalis) es una especie de plantas perennes semiarbustivas y arbustivas del género Romero (Rosmarinus) de la familia Lamiaceae.

En ruso, tanto la especie Rosmarinus officinalis como el género Rosmarinus se denominan romero.

En las hojas de romero se han encontrado alcaloides (rosemaricina), ácidos ursólico y rosmarínico, taninos, etc.

Las hojas, flores y partes superiores de los brotes contienen aceite esencial (romero), su rendimiento, dependiendo del lugar de crecimiento de la planta, es de 0,3-1,2% (en peso húmedo). La acumulación de aceite en las hojas tiene dos máximos: en el período de plena floración y en el período de fructificación.

El aceite esencial de esta planta se utiliza en la industria de la perfumería y la cosmética; hojas, flores y brotes jóvenes - en las industrias de bebidas alcohólicas y panadería.

Wikipedia

Aceite esencial de romero:

Este aceite es muy apreciado, tiene propiedades antisépticas y se usa para tratar el acné y la furunculosis, eczemas, heridas infectadas, abscesos, etc. También tensa la piel del cuerpo.

Este aceite se elabora a partir de brotes jóvenes, hojas y flores, que contienen hasta un 2% de aceite esencial, mediante tratamiento con vapor.

Propiedades:

Mezclado con varias especias, el romero officinalis, así como otro tipo, el romero postrado, se usa en la cocina como condimento para platos de pescado y carne, alimentos enlatados, ensaladas, salsas, se agrega al té, etc.

El aceite esencial de romero se produce a partir del arbusto floreciente Rosmarinus officinalis. Es fluido, de consistencia ligera, no tiene color. El aroma del romero es fresco pero persistente con notas herbales brillantes.

Una de las propiedades pronunciadas de este remedio a base de hierbas es que estimula perfectamente las células cerebrales que son responsables de la memoria. Por eso la rama de este arbusto se considera un símbolo de los recuerdos. El aroma del romero en la medicina alternativa se usa incluso para la amnesia.

Anteriormente, los estudiantes griegos solían hacer coronas de ramas de romero antes de los exámenes y usarlas durante los exámenes para activar la memoria, aumentar la concentración y mejorar la actividad mental. El aroma del romero siempre ha sido amado por científicos, empleados y estudiantes, porque ayudó a recordar no solo números y nombres, sino también palabras extranjeras.

El romero pertenece a la clase de aromas tónicos y es afrodisíaco.

Composición del aceite:

• resinas y amargor
• acetato de bornilo
• alcanfor
• canfeno
• pineno
• limoneno
• cineol
• cariofileno
• taninos, etc

Todos estos componentes tienen un efecto beneficioso sobre el cuerpo humano.

Contraindicaciones:

Incluso esta fragancia cálida, especiada y muy acogedora tiene sus contraindicaciones.

Es obligatorio comprobar cualquier aceite esencial para la intolerancia individual. Para hacer esto, aplique una pequeña cantidad de aceite en la piel en las partes internas del codo y detrás de las orejas (la sensación de ardor que se produce debería pasar en unos minutos) y espere 12 horas, si no hay sensaciones desagradables, entonces Puedes usar el aceite de forma segura.

El aceite de romero no es recomendable para epilépticos, personas propensas a convulsiones e hipertensión, las personas hipertensas deben tener cuidado al utilizar esta fragancia, aunque las molestias desaparecen a las dos semanas de uso. Durante el embarazo, también es mejor rechazar el uso de romero, excepto en los casos descritos anteriormente. Para evitar un bronceado desigual y las quemaduras solares, no aplique aceite en la piel menos de una hora antes de salir al sol.

Solicitud:

Al ser un poderoso estimulante de la actividad inmunológica del cuerpo humano, este aceite tiene un efecto beneficioso sobre el funcionamiento del sistema digestivo, no solo puede combatir la inflamación, sino que también funciona como agente colerético.

Este remedio a base de hierbas se utiliza para los problemas de las vías respiratorias, actúa como emoliente y alivia la tos.

El aroma del romero se considera el "sabor del corazón". Regula el funcionamiento del sistema circulatorio y del músculo cardíaco, y también normaliza la presión arterial. Se conoce la capacidad del romero para reducir el nivel de colesterol "malo" en la sangre y tener un efecto antiesclerótico.

El aroma del romero puede incluso hacer frente al dolor, actuando como un analgésico natural. Se recomienda frotarlo en la frente, las sienes y el cuello para aliviar los dolores de cabeza asociados a una situación estresante. Esta fragancia será indispensable en la composición de un producto de masaje, en una lámpara de aroma o en un baño aromático, si tu objetivo es relajar el cuerpo, si sientes letargo y fatiga muscular.

Fresco y tonificante, también es capaz de restaurar las defensas del cuerpo y aumentar su resistencia.

Incluso las mujeres embarazadas pueden usar este aceite, pero solo para deshacerse de las náuseas por la mañana y usando no más de 5 gotas a la vez, puede inhalar directamente la fragancia de la botella en este caso.

El aceite de romero es un remedio eficaz para el tratamiento de la distonía vegetovascular, se puede utilizar para mejorar la circulación cerebral, eliminar la fatiga ocular e incluso aumentar la agudeza visual. Rosemary elimina de un estado de desmayo y ayuda a los pacientes hipotensos con mareos.

A nivel emocional, el aceite de romero puede aliviar a una persona de la inseguridad, el recelo y la timidez excesiva. El uso de este aceite está indicado en la terapia post-estrés, ya que devuelve rápidamente la alegría de estar, aliviando los problemas psicológicos.

Este aceite también tiene un efecto positivo en la energía humana, ayudando a pensar con claridad y fomentando conclusiones lógicas. Incluso en lo oculto, el romero es venerado como un medio para despertar el subconsciente y la intuición.

Este remedio a base de hierbas también ayudará después del esfuerzo físico activo, definitivamente aliviará el síndrome de dolor de los músculos tensos. Con su ayuda, todos los ejercicios de estiramiento muscular son más fáciles de realizar.

Además, el aceite esencial de romero:

• Se utiliza en el tratamiento de la colelitiasis (disuelve piedras y arena), limpia bien la bilis, aumenta la secreción de bilis y reduce los niveles de colesterol en la sangre.
• Estimula el trabajo del hígado.
• Las propiedades antisépticas se utilizan para lesiones de la piel: acné y forúnculos, heridas infectadas (cicatrización), abscesos, quemaduras.
• Mejora la actividad del estómago, utilizado en el tratamiento de gastroenteritis, colitis, dispepsia, flatulencia, estreñimiento.
• Previene la reproducción de la flora de levaduras en el tracto gastrointestinal.
• Tiene un efecto regulador sobre la circulación sanguínea y linfática.
• Se utiliza como agente antiinflamatorio en enfermedades del tracto respiratorio superior.
• Tiene un efecto analgésico para la artritis, dolor muscular, reumatismo, osteocondrosis, gota.
• Eleva la presión arterial.
• Estimula el sistema inmunológico.
• Tiene un efecto antiinflamatorio en el sistema genitourinario.
• Regula el ciclo menstrual.
• Fortalece el corazón, las paredes de las venas, mejora la circulación sanguínea en las extremidades, tiene un efecto antiinflamatorio en las venas varicosas, las hemorroides.
• Agudiza la audición, aumenta la sensibilidad a los olores.
• En medicina popular, se usa para el insomnio, resfriados, dolores de cabeza, migrañas, epilepsia, parálisis, edema, leucorrea, asma, neurosis, hidropesía y también para aumentar la lactancia en mujeres lactantes.
• El aroma cálido y profundo alivia la tensión nerviosa y mental, mejora la memoria, tiene un efecto tónico.
• En cosmetología, se utiliza para cuidar la piel grasa e impura, ya que elimina los procesos inflamatorios, mejora la circulación sanguínea local y la renovación celular. Previene la caída del cabello y la caspa.

Dosis:

• Para masaje: 5-7 gotas por 10 ml de aceite vegetal (para artritis, reumatismo, estrés).
• Para uso interno: 2-3 gotas por 1 cucharadita de aceite 3 veces al día (fortalece el corazón, reduce el colesterol).
• En un quemador de aromas: 3-4 gotas (alivia dolores de cabeza, cansancio mental, mejora la memoria).
• Para baños: 8-10 gotas (tomadas 2-3 horas antes de acostarse) o 7-10 gotas mezcladas con 10 ml de leche y añadidas al baño (para estrés, celulitis).
• Para aplicaciones: 7-8 gotas.
• Para compresas: 5-7 gotas por litro de agua tibia (para quemaduras e inflamaciones locales).
• Para enriquecer cosméticos: 2-3 gotas por 5 g de base.

Aplicación en cosmetología:

Y, por supuesto, el aceite aromático de romero se usa activamente en cosmetología. Con su ayuda, disminuye el aumento de la secreción de la piel grasa, ayuda a reducir los poros dilatados e iguala el alivio de la piel. Este remedio herbal restaura la elasticidad de la capa superior de la piel (epidermis) y suaviza sus áreas más ásperas. También se usa para eliminar cicatrices y cicatrices lo antes posible, está indicado para la furunculosis y el acné.

Además, tiene un pronunciado efecto anticelulítico.

Y si desea broncearse de manera rápida y eficiente, tome aceite de romero adentro (1 gota de aceite por vaso de líquido).

Para el cabello:

El aceite esencial de romero también es conocido por sus efectos beneficiosos sobre el cabello y el cuero cabelludo. No solo elimina la caspa y estimula el crecimiento del cabello, sino que también frena la caída y tonifica el cuero cabelludo, que se vuelve más saludable.

Para fortalecer el cabello graso o normal, use la siguiente receta de mascarilla para el cabello:

Como base, debe tomar 10 ml de aceite de jojoba y 20 ml de aceite de semilla de uva. Vierta 2 gotas de aceite de romero, 2 gotas de aceite de cálamo y 1 gota de aceite de abedul y laurel en la base. El producto resultante debe frotarse en las raíces del cabello y cubrir la cabeza con una gorra de plástico, dejar actuar durante 60 minutos y luego enjuagar con agua tibia.

Para fortalecer el cabello seco y quebradizo, debe tomar como base 10 ml de los siguientes aceites de aguacate, jojoba, macadamia. Luego agregue 2 gotas de romero, ylang-ylang, aceite de cálamo y 1 gota de manzanilla, abedul y aceites de laurel. Luego proceda como en la receta anterior.

Si prefiere mezclar aceites esenciales con su champú, la siguiente receta funcionará para mujeres con cabello oscuro. Aquí, como base, debe tomar 100 ml de champú para su tipo de cabello y agregarle 6 gotas de aceites de romero y cola de kokote, y 4 gotas de aceites de limón y zanahoria silvestre. Mezcle todo bien y el champú curativo está listo.

Para fortalecer el cabello debilitado, haz esta mascarilla con romero: mezcla con un poco de sal 1 gota de romero, albahaca, pimienta negra, 2 gotas de aceite de ylang-ylang y 2 yemas de huevo. Esta mascarilla debe aplicarse al cabello y lavarse después de 30 minutos. Puede, sin aplicar una máscara, simplemente lavarse el cabello con esta mezcla en lugar de champú.

Si eres nuevo en el uso de aceites esenciales, comienza poniendo una gota de aceite de romero en tu peine de madera y simplemente peina tu cabello, esto no solo contribuirá a la claridad de pensamiento y al buen humor, sino que también fortalecerá el cabello.

Pruébalo, tal vez el amargor picante del romero es exactamente lo que necesitas.

Para la cara:

El uso de este remedio a base de hierbas es excelente para pieles grasas e impuras propensas al acné y los comedones. Ayuda a reducir el exceso de secreción de sebo, promueve el estrechamiento de los poros y previene la formación de acné y puntos negros en la cara.

Además, debido a sus propiedades antisépticas, bactericidas y antiinflamatorias, el aceite de romero es capaz de limpiar la piel de las erupciones existentes y, en particular, tiene un efecto curativo en enfermedades de la piel como eccemas, dermatitis, forúnculos y otras erupciones pioinflamatorias en la piel.

Además, el aceite de romero tiene la capacidad de suavizar la piel y disolver todas las cicatrices y cicatrices, lo que permite que se use con éxito para eliminar las asperezas y las manchas después del acné.

Para el acné:

Es ampliamente recomendado en el tratamiento del acné. Este es uno de los pocos casos en los que se puede utilizar el producto en estado puro, aplicando trazos punteados directamente sobre las zonas afectadas. Pero en combinación con aceite base, no tendrá menos efecto. Por ejemplo, combine una cucharada de aceite de comino negro con dos gotas de aceite de romero. Sus propiedades curativas matan los gérmenes, aliviando la inflamación y acelerando la cicatrización de heridas.

La planta picante de hoja perenne, que se asemeja a ramitas de abeto en apariencia, se traduce del latín (ros marinus) como "rocío marino", y de hecho esta hierba huele a frescura. En medicina popular y cosmetología, el aceite de romero es muy apreciado, enriquecido con sustancias útiles, vitaminas, ésteres y oligoelementos que contiene esta planta.

Incluso nuestros antepasados ​​escribieron sobre el romero como una valiosa hierba medicinal que puede hacer verdaderos milagros en el tratamiento de enfermedades, la hierba también se usaba como talismán, colgándola en las casas.

El éterol se obtiene de ramitas de romero mediante destilación al vapor estándar. Las flores de la planta también se utilizan como materia prima. Este aceite tiene la composición más rica. En apariencia, es un líquido amarillento o incluso incoloro, que tiene un pronunciado agradable aroma herbáceo fresco, ligeramente amargo a romero.

¿Cuáles son los beneficios del aceite esencial de romero?

• alcanfor;
• mirceno;
• limoneno;
• canfeno;
• acetato de linalilo;
• B-pinenos;
• verbenona;
• acetato de bornilo;
• treonina;
• fitoesteroles;
• lisina;
• triptófano;
• potasio;
• calcio;
• cobre;
• zinc;
• hierro;
• selenio;
• fósforo;
• sodio;
• potasio;
• vitaminas A, E, C, K, B, PP.

No todas las especias de jardín pueden presumir de un conjunto tan importante y valioso para el cuerpo humano. No en vano, el aceite de romero es uno de los más buscados y populares.

Propiedades medicinales

El aceite esencial de romero es una hierba verdaderamente única y puede afectar una amplia variedad de áreas de nuestra salud. Consideremos en detalle qué espectro de acción tiene esta planta.

Aceite esencial de romero en cosmetología.

• Alivia la inflamación, reduce el acné.
• Estrecha los poros.
• Regula las glándulas sebáceas.
• Estimula la producción de elastina.
• Previene la formación de arrugas.
• Tiene propiedades blanqueadoras.
• Reduce la formación de celulitis.
• Tonifica la piel, fortalece la turgencia.
• Como parte de las mascarillas para el cabello, acelera su crecimiento, fortalece las raíces, hace que los rizos sean elásticos, sedosos y elásticos.

El uso del aceite de romero en dermatología

• Tiene propiedades antisépticas.
• Favorece la cicatrización de heridas, abrasiones.
• Alivia el picor y el enrojecimiento de la piel.
• Ayuda con infecciones fúngicas de la dermis, uñas.
• Elimina la caspa.
• Reduce las reacciones alérgicas a las picaduras de insectos.

Aceite de romero en terapia general

• El aceite de romero es un gran antiespasmódico. Alivia los espasmos de cualquier naturaleza: intestinales, vasculares, musculares.
• Ayuda con la gastritis, la colitis, reduce la flatulencia, la hinchazón, promueve la cicatrización de las úlceras.
• Mejora el apetito y la digestión.
• Reduce el colesterol en la sangre, disuelve las placas de colesterol.
• Ayuda a disolver los cálculos renales, mejora su funcionamiento.
• Alivia la inflamación en cistitis, uretritis.
• Mejora el funcionamiento de la vesícula biliar, estimula el hígado.
• Mejora la circulación sanguínea y la función vascular.
• Ayuda con la secreción nasal, dolor de garganta, bronquitis y neumonía.
• Eleva la presión arterial.
• En las mujeres, reduce los síntomas del síndrome premenstrual.

El aceite de romero en el ámbito bioenergético y emocional

• Alivia el estrés mental y físico.
• Elimina el dolor de cabeza, es un buen profiláctico contra la migraña.
• Mejora la memoria y la actividad cerebral, la concentración.
• Aumenta el nivel de energía y vitalidad.
• Elimina de un estado de apatía, mejora el estado de ánimo.
• Reduce los síntomas de la distonía vegetativo-vascular.
• Aumenta la libido.
• Normaliza el sueño.
• Favorece el desarrollo de la intuición, despierta la sensibilidad.
• El aroma del aceite ayuda a sintonizar con la ola adecuada.

En uso externo como lociones, compresas, fricciones

• Reduce el dolor de los hematomas.
• Disuelve los moretones.
• Elimina el dolor articular en artritis, gota.
• Reduce las manifestaciones de dolor de la osteocondrosis.
• Reduce el dolor neurálgico.
• Elimina los espasmos musculares.

Contraindicaciones

No hay duda de que el aceite de romero, cuya composición es tan rica, es simplemente un almacén de salud de la naturaleza. Pero a pesar de todas las propiedades positivas, el remedio tiene contraindicaciones.

1. El aceite no debe ser tomado por vía oral por mujeres embarazadas, pero debe tomarse externamente con mucho cuidado.
2. El éterol de romero no se recomienda para pacientes con epilepsia y aquellos que sufren de síndrome convulsivo.
3. El producto puede aumentar la presión arterial, por lo que los pacientes hipertensos deben observar pequeñas dosis durante el tratamiento.

Cualquier aceite esencial es un remedio concentrado que puede provocar reacciones alérgicas graves. Antes de su uso, se debe realizar una prueba de sensibilidad.

Los niños menores de 7 años de edad, el éter de romero está contraindicado.

Finalmente

La naturaleza nos ha dado todo lo que necesitamos para que podamos usar estos dones para mantener y preservar nuestra salud emocional y física. Pero no olvide que cualquier herramienta debe usarse "con sabiduría". No se recomienda usar aceite de romero, especialmente por vía oral, para el tratamiento de enfermedades graves sin consultar a un médico. Mucho depende de la calidad del producto, intente comprar aceites esenciales solo en lugares confiables de fabricantes confiables.

Todos los ésteres están dotados de propiedades curativas, el aceite de romero no está incluido en la lista de excepciones. Tiene demanda debido a sus cualidades bactericidas, antiinflamatorias y rejuvenecedoras. Por lo tanto, muchos representantes del sexo débil están felices de usar éter en la cosmetología del hogar. Es valioso para el rostro, porque mejora el estado de la epidermis y enriquece la piel con todos los elementos necesarios. Sin embargo, para no ser infundado, estudiaremos todas las sutilezas en orden.

Beneficios del éster de romero

1. El valor principal del producto discutido radica en su capacidad para aliviar el dolor. El éter de romero actúa como un potente analgésico, por lo que se utiliza para el dolor de piel.
2. Otra ventaja es el efecto antiséptico. Por lo que se desinfectan las heridas, el acné, las microfisuras (aparecen como resultado de la exposición a las heladas y al sol en la piel).
3. Es famoso por su capacidad para tonificar la piel y prolongar la juventud, tensar el óvalo de la cara, formar la línea de la mandíbula, resaltar los pómulos. Todo esto es posible gracias al aumento de la producción de colágeno.
4. Muy a menudo, el éter de romero se recomienda para aquellos que están cansados ​​​​de lidiar con erupciones cutáneas problemáticas, brillo aceitoso y poros dilatados. En todos estos casos, el aceite normaliza la untuosidad, con el tiempo, la piel se vuelve de un tipo normal.
5. Se pueden lograr beneficios si la composición se usa regularmente. El éter no solo desinfecta la piel, sino que también suaviza las cicatrices, elimina las marcas oscuras y la hiperpigmentación de la piel. La composición limpia la dermis de toxinas que salen por los poros.
6. Además del evidente efecto positivo sobre la epidermis, el producto ha encontrado aplicación en el cuidado del cabello. Varias máscaras le permiten deshacerse de la caspa, la seborrea, la caída severa del cabello y otros problemas complejos en poco tiempo.

Cómo se usa la esencia de romero

1. Hay varias formas de usarlo, todo depende del efecto que necesite lograr. Puede agregar éter al baño, usarlo en medallones, quemadores de incienso. La composición se utiliza para masajes y frotamientos, así como para compresas. Enriquecen los productos preparados para la piel, el cabello y las uñas.
2. La composición se usa con mucho éxito en la medicina popular, el éter se reconoce como efectivo en la medicina tradicional. Se prescribe como medicamento auxiliar para el estreñimiento, problemas estomacales (pesadez, indigestión). Las materias primas son efectivas para la colitis, gastroenteritis, flatulencia.
3. El éter se usa a menudo para la inhalación y el tratamiento de dolencias asociadas con el tracto respiratorio. Debido a la capacidad de anestesiar, el aceite trata la artritis, el reumatismo, la osteocondrosis y los espasmos musculares.
4. El éter de romero ha encontrado aplicación en el tratamiento y prevención de enfermedades asociadas con el músculo cardíaco y el sistema circulatorio. El aceite fortalece las paredes de los vasos sanguíneos, libera los canales de las acumulaciones de colesterol y mejora la circulación sanguínea. Es útil utilizar el producto para varices y hemorroides.
5. En cuanto a las cualidades antisépticas y antiinflamatorias, la composición se usa para tratar quemaduras, forúnculos, hematomas, supuración. Cualquier problema de carácter dermatológico se puede curar o prevenir con este éter.
6. En la medicina popular, esta composición es en parte famosa por sus cualidades coleréticas. También se utiliza para eliminar el exceso de agua para aliviar la hinchazón. La composición es eficaz para la neurosis, los problemas del sueño, la depresión y otros trastornos del entorno psicoemocional.
7. Las nuevas mamás recurren al éster de romero para impulsar la lactancia, mejorar la calidad de la leche y enriquecerla. El aceite también se usa para la relajación, aliviando el dolor en el cuello, la espalda baja y la espalda.

Contraindicaciones del romero

1. La composición no se usa en presencia de alergia a la hierba o al éter mismo. Para probar la reacción de la piel, se aplica una porción del producto en la muñeca.
2. Si hay intolerancia al aroma del romero, también se debe abandonar el procedimiento. De lo contrario, puedes dañar la psique.
3. Las categorías de personas con hipertensión crónica deben ser especialmente cuidadosas. El éter ayuda a aumentar la presión arterial.
4. Los expertos aconsejan a las nuevas madres lactantes y a las mujeres embarazadas que dejen de usar éter de romero.

Apto para ser utilizado por todos sin excepción. Propietarios de pieles secas, grasas, mixtas normales y sensibles. Vale la pena tener cuidado de no sobreexponer las máscaras.

Aceite de romero para pieles grasas

1. La máscara debe aplicarse regularmente para hacer frente a la mayor producción de grasa subcutánea. Las partículas activas eliminan eficazmente los defectos de la epidermis problemática. Pronto notará una mejora en la tez, poros reducidos. El equilibrio del pH se restablece.
2. Verter en una taza 12 gr. blanco y 5 gr. arcilla negra Agregue gradualmente 15 gotas de aceite de romero y 6 gotas de macadamia a los ingredientes. Obtener una masa homogénea de la composición. Limpiar previamente la piel del rostro y distribuir la mascarilla. Después de 15, lavar con decocción de hierbas.

Aceite de romero para las arrugas

1. Para suavizar la piel y saturar completamente los tejidos, debe usar regularmente máscaras cosméticas con romero. Así, se conseguirá eliminar la flacidez de la piel, desaparecerán las arrugas finas y se estrecharán los poros. Mejora visiblemente la tez.
2. Es fácil preparar una máscara de este tipo, solo vierta 15 gr. algas en un vaso con té verde. Espere un momento hasta que la composición se hinche. A continuación, introduce en el líquido 7 gr. cacao en polvo 5 gr. aceite de coco y 8 gotas de éter de romero.
3. No olvides desmaquillarte antes de aplicar tu producto antiedad. Extienda la máscara en una capa densa sobre la cara y espere aproximadamente media hora. Se recomienda lavar la composición con agua micelar o mineral sin gas.

Aceite de romero para pieles secas

1. Para una tonificación y nutrición completas de la piel, son necesarios procedimientos cosméticos regulares. Los tejidos deben recibir minerales y ácidos orgánicos. El uso sistemático del producto devolverá a la piel su antigua elasticidad.
2. Lavar un pepino de tamaño mediano y tomar la mitad. Retirar la piel y pasar por una batidora. Vierta 8 gr a la papilla terminada. almidón, introducir 15 ml. crema y 6 gotas de éter de romero. Antes de aplicar la máscara, debe vaporizarse la cara con una decocción de hierbas.
3. Después del procedimiento, aplique una capa gruesa de la máscara terminada. Ir alrededor de los labios y la piel alrededor de los ojos. Descansa durante 40 minutos. Es recomendable lavar la masa con una decocción a base de plátano. Aplica una crema nutritiva en tu rostro.

Aceite de romero para el acné.

1. En la lucha contra los puntos negros y los procesos inflamatorios frecuentes en la cara, debes usar remedios caseros. Los procedimientos sistemáticos mejorarán significativamente la condición de la piel. En el futuro, no surgirán problemas con una erupción en la piel.
2. Pasar por un molinillo de café 15 gr. arroz para hacer harina. Introducir en el polvo 8 gotas de éter y una pizca de canela. Mezclar. Vaporiza tu cara por adelantado de cualquier manera posible. Masajeando, aplicar la mascarilla durante 20 minutos. Lávese la cara con jugo de cítricos.

Aceite de romero para la rosácea

1. Una mascarilla con éter de romero ayudará a combatir las manchas blancas y el enrojecimiento (rosácea). El cuidado de la cara con tal problema debe ser regular. Los ingredientes naturales fortalecerán completamente los vasos sanguíneos y eliminarán la aparición de redes venosas.
2. Pulverice la tableta de ascorutina de cualquier manera posible. Conéctelo con 7 gr. arcilla rosa, 18 gotas de aceite de almendras y 7 gotas de éter de romero. Aplicar sobre la piel con movimientos de masaje. Lávese la cara con hojas de té después de 10 minutos.

El aceite de romero es muy popular en cosmetología. El éter se usa no solo para el cuidado de la piel, sino también para el cabello. El aceite tiene una serie de cualidades curativas que le permiten retrasar el proceso de envejecimiento. Aplica máscaras sistemáticamente para lucir siempre lo mejor posible. Las recetas son bastante sencillas, y el proceso de cocción está al alcance de todos.

Video: aceite esencial de romero

El romero tiene un aroma herbáceo fresco, con una ligera nota alcanforada, y se ha utilizado con fines cosméticos y terapéuticos desde la antigüedad. Sus propiedades curativas son tan fuertes que incluso Paracelso apreciaba mucho este éter. Paracelso afirmó que podía fortalecer todo el cuerpo.

Y parece que tenía razón: es realmente un aceite versátil, utilizado con éxito para tratar tanto el cuerpo como el espíritu.

Usar aceite esencial de romero para la mente y el alma

1. Manejo del estrés
Para reducir los niveles de estrés, a menudo basta con unas pocas gotas de aceite esencial de romero añadidas a una lámpara aromática. Un estudio de 2007 mostró una disminución dramática en la hormona del estrés (cortisol) en la sangre y la saliva de los sujetos del estudio cuando se inhalaba aceite esencial de romero.
Tenga en cuenta que un exceso de cortisol en la sangre acelera los procesos oxidativos, lo que lleva al envejecimiento de los tejidos y al debilitamiento del sistema inmunológico, aumento de peso, aumento de la presión arterial y niveles de colesterol. Por lo tanto, al reducir el estrés, el aceite esencial de romero te ayuda a deshacerte de muchos problemas graves o a reducir el impacto de muchos factores destructivos.

2. Disminución de los niveles de ansiedad
En 2009, se realizaron estudios que demostraron que los sobres infundidos con ésteres de lavanda y romero ayudan a sobrellevar la ansiedad y la ansiedad.
Los estudiantes que participaron en estudios clínicos como sujetos de prueba durante los exámenes inhalaron los aromas de lavanda y romero y notaron una reducción significativa en los niveles de ansiedad. Los investigadores notaron frecuencias cardíacas más bajas en los estudiantes que inhalaron romero y lavanda en comparación con los que no lo hicieron. Los estudiantes también notaron subjetivamente una mayor relajación y concentración de la mente.

3. Concentración mental y claridad mental
Si realiza múltiples tareas y su mente está abrumada, el aroma relajante del aceite esencial de romero lo ayudará a deshacerse de la indecisión, lo ayudará a concentrarse y enfocarse en puntos importantes.
Para ello, basta con añadir unas gotas de romero a la lámpara aromática, difusor o piedra aromática. Además de centrar la atención y sentir la claridad mental, también aliviarás la tensión excesiva.

4. Mejora de la memoria
Un poco de aceite esencial de romero puede ayudarte a relajarte mejor en la víspera de un día difícil (como un examen importante). Además de reducir los niveles de estrés y ansiedad, el romero tiene un efecto beneficioso sobre la memoria. ¿Conoces una excelente manera de prepararte fácilmente para un examen difícil? Inhala éter de romero mientras estudias cualquier material en casa y asegúrate de llevar contigo una botella de romero al examen. El aroma del romero te ayudará a recordar fácilmente toda la información necesaria.
En 2003, los investigadores encontraron mejoras en el rendimiento, la calidad de la memoria y los determinantes secundarios de la memoria en adultos expuestos al aroma de romero. También hubo un aumento en la concentración y la atención.
Un estudio de 2012 confirmó estos resultados: el aroma del romero puede mejorar la velocidad y precisión de los procesos de pensamiento durante ciertas tareas mentales.
No solo las personas sanas pueden beneficiarse de esto: por ejemplo, los pacientes con enfermedad de Alzheimer fueron tratados durante un mes de ensayos clínicos con aceites esenciales de romero, limón, lavanda y varios ésteres de cítricos. Hubo una mejora en la función cognitiva en todos los participantes.

Usos del aceite esencial de romero para la salud física

5. Mejorar la circulación sanguínea

El aceite esencial de romero es la forma más fácil de mejorar la circulación sanguínea en el cuerpo. Si sufre de calambres musculares, manos y pies fríos o dolor muscular, un masaje con aceite esencial de romero agregado a un aceite portador puede ayudar. Pero debes hacer ese masaje regularmente.

6. Tratamiento del dolor de cabeza
Algunos tipos de migraña se alivian eficazmente con el uso de romero. Haz una mezcla de 10 gotas. de aceite esencial de romero y 5 ml de base, aplicar en las sienes o en aquella parte de la cabeza que presente fuertes dolores. Además, es útil respirar el aroma durante uno o dos minutos (por ejemplo, usando un inhalador).

7. Fortalecimiento de la inmunidad
El romero es capaz de fortalecer el sistema inmunológico, especialmente durante aquellos períodos del año en que el cuerpo humano está debilitado. Particularmente efectivo en este sentido es el masaje de áreas donde se concentran los ganglios linfáticos.
El sistema linfático permite que el cuerpo se deshaga de los desechos. Al actuar sobre los ganglios linfáticos, puede activar un sistema de desintoxicación lento.
Diluya unas gotas de romero en un aceite portador (2 gotas de aceite de romero por 5 ml de aceite portador) y masajee suavemente en las áreas donde se concentran los ganglios linfáticos (como la axila y la ingle).
Incluso relajarse en un baño de romero puede ayudar a restaurar la inmunidad al reducir los niveles de estrés, que también es un factor importante en un sistema inmunológico deprimido. Para tomar un baño de este tipo, disuelva 7-8 gotas de aceite de romero en una cucharada de solubilizante y luego agregue la mezcla al agua tibia.
8. Deshacerse del dolor muscular y articular
En Alemania, el aceite esencial de romero se considera oficialmente un remedio para el dolor muscular y la artritis. Y hay buenas razones para ello.
Si experimenta dolor en las articulaciones o los músculos, masajéelos con aceite de masaje de éster de romero. Gracias a las propiedades analgésicas y antiinflamatorias del romero, experimentarás un alivio inmediato del dolor. Usted mismo puede hacer un aceite de masaje de romero muy efectivo: mezcle 25 ml de aceite de almendras con 5 ml de macerado de árnica, luego agregue 20 gotas de éter de romero.

9. Dispepsia y problemas digestivos
El uso externo de aceite esencial de romero también ayuda a eliminar los síntomas de la indigestión. Si sufre flatulencias, calambres y dolor en la zona del estómago, masajee suavemente el estómago con una mezcla de aceite esencial de romero y aceite base (2 gotas de aceite de romero por cada 5 ml de aceite base). El baño con romero ayudará a lograr el mismo resultado. ¡Algunos aromaterapeutas afirman que incluso un masaje de pies con aceite esencial de romero puede ayudar a aliviar los síntomas de la indigestión!
Estos remedios son mucho más suaves que el uso de laxantes y productos farmacéuticos y no tienen efectos secundarios.

10. Tos, resfriado, gripe
El romero ayudará a eliminar los síntomas de las infecciones respiratorias agudas: congestión nasal, tos, exceso de mucosidad en los bronquios. Para ello se utiliza un masaje con aceite esencial de romero (2 gotas de aceite de romero por 5 ml de aceite base): se masajea el pecho y la garganta, se repite el masaje cada pocas horas. Con la sinusitis, las inhalaciones con romero son excelentes: agregue 2-3 gotas de aceite de romero a un inhalador o una taza de agua caliente y respire sobre el vapor durante varios minutos.
Además, el romero tiene propiedades antisépticas y ayudará a eliminar infecciones en el tracto respiratorio.

¡Atención! El aceite esencial de romero puede provocar un aumento de la presión arterial. Tenga cuidado con la tendencia a las convulsiones frecuentes. No se recomienda su uso durante el embarazo y niños menores de 7 años.