Заняття здоров'язберігаючим технологіям підготовчої групи. Конспект заняття зі здоров'язбереження у підготовчій групі Тема: «Чарівна країна — здоров'я»
Конспект заняття зі здоров'язбереження в підготовчій групіразом із психологом «Де ховається здоров'я».
Ціль:розвиток та закріплення уявлень у дітей про здоров'я.Завдання:
- Формувати у дітей уявлення про залежність здоров'я від виконання елементарних правилзбереження власного здоров'я;
- закріпити знання про корисні властивостіповітря із опорою на дослідницькі дії.
- розвивати пізнавальний інтереста мова.
- виховувати бажання дбати про своє здоров'я.
Методи та прийоми:читання художньої літератури, створення проблемних ситуацій, вправа на дихання, вправа на розвиток координації рухів і мовлення, дидактична гра, масаж, пальчикова гімнастика, звернення до життєвому досвідудітей.
Попередня робота: розгляд дитячих енциклопедій, розмова про гігієну, режим дня, правильному харчуванніта користі фізкультури, читання художньої літератури, загадування загадок, формування здоров'я - заощаджуючих умінь та навичок.
Матеріали та обладнання: модель сонця, пляшечка, стаканчики, коктейльні трубочки, картинки з продуктами, дидактична гра «режим дня», демонстраційний матеріал на тему заняття, сонечко.
Хід заняття:
Здоров'я – це нагорода, яку
отримує людина за старанність. Здоровий
людина – це, як правило, освічена
людина, яка засвоїла одну просту істину:
«Що б стати здоровим,
треба навчитися бути здоровим»
Педагог:Хлопці у нас сьогодні гість, давайте привітаємось.
Психолог: Добридень!
Діти: Привіт!
Психолог:А знаєте, хлопці ми не просто привіталися, ми сказали, здравствуйте, це означає – здоров'я бажаємо.
- Вітаю! - Ви сказали людині.
- Привіт! - Усміхнеться він у відповідь.
І, мабуть, не піде в аптеку,
А здоровим буде багато років.
Психолог:Діти давайте встанемо в коло і візьмемо за руки один одного.
Ми стали рука в руці,
Разом ми велика сила
Можемо бути маленькими (діти присідають)
Можемо ми бути більшими (піднімають руки вгору)
Але ніхто не буде.
Психолог: І справді ви ніколи не буває одні. Навколо вас завжди близькі люди – ваші батьки, ваша родина. Коли вони поряд ви почуваєтеся заміщеними.
Запам'ятайте – любов ваших рідних до вас та ваші добрі почуття до них допомагають зберегти і ваше здоров'я та здоров'я рідних вам людей.
Психолог:привітання "Імпульс". Проведення з дітьми психологічної гри. Діти встають у коло тримаючись за руки, заплющивши очі, при цьому передають від однієї дитини до іншої той рух який був заданий педагогом.
Педагог: Хлопці, а ви відчуваєте собі здоровими? Що означає бути здоровим? (відповіді дітей) (це означає бути сильним, міцним, бадьорим, веселим та енергійним)
Педагог:Я відкрию вам маленький секрет! Наше здоров'я можна порівняти з сонечком, у якого багато промінчиків, ці промінчики живуть у кожній клітинці нашого організму.
Перший промінчик – це фізичні вправи, або фізкультура (модель сонця, до нього прикріплюється промінчик із зображенням фізичних вправ)
Педагог:Давайте подумаємо, яку користь приносять фізичні вправи для нашого організму (Зміцнюють м'язи, гартують організм. гарний настрій.)
Педагог:А тепер усім дітям встати, (імітація рухів під мовлення)
Руки повільно підняти.
Пальці стиснути, потім розтиснути,
Руки вниз і так стояти.
Відпочили все трошки,
І вирушили до доріжки.
Дві руки ляскають, (бавовна в долоні)
Дві ноги тупотять, (ритмічне тупання ногами)
Два локтя обертаються, (руки до плечей, обертальні рухи ліктями)
Два очі закриваються, (руки вниз, очі закрити)
Ручками заплескали – (діти виконують рухи згідно з текстом мовлення)
Хлоп, хлоп, хлоп,
Бавовна, хлоп, хлоп (бавовна в долоні)
Ніжками затупали – (притупування ногами)
Топ, топ, топ,
Топ, Топ, Топ.
Головку опускаємо (нахил голови вперед)
І спинку випрямляємо (випрямитись, руки в сторони)
-Молодці!
А ви самі виконуєте фізичні вправи? Де і коли? (На зарядці, фізкультхвилинах, фізкультурних заняттях, граючи в рухливі ігри).
Педагог:Коли ви робите зарядку, займаєтеся фізкультурою – ви ростете сильними та міцними.
Психолог:А які ви знаєте прислів'я про спорт?
Відповіді дітей. Щоб не лежати хворими, треба спорт поважати. Хто любить спорт, той здоровий і бадьорий. Де здоров'я, там і краса. Рушайся більше – проживеш довше. Сонце, повітря та вода наші вірні друзі.
Психолог: Давай ті діти пограємо у гру «Земля – вода – повітря».
Педагог: А зараз я вам покажу фокус, і ви дізнаєтеся, як називається другий промінчик здоров'я. Загляньте всередину цієї пляшечки. Що там лежить? (там нічого нема)
– Зараз ми побачимо, хто там ховається. Раз, два, три, невидимка з пляшечки біжи (опускаю пляшечку у воду і натискаю на неї, з пляшечки біжать бульбашки).
- Що за невидимка сидів у пляшечці? (це повітря). Правильно діти.
- Навколо нас і в кожному з нас повітря. Давайте діти перевіримо, чи це так. Зараз підійдіть до столу, візьміть коктельні палички, опустіть у воду і подуйте. Що ви бачите? Чому утворюються бульбашки? (бо в нашому організмі є повітря)
- Без дихання життя немає,
Без дихання тьмяніє світло.
Дихають птахи та квіти,
Дихають він і я, і ти.
Психолог: Давайте перевіримо, чи це так. Зараз ви постарайтеся глибоко зітхнути і закрити рот і носа долонями. Що ви відчули? Чому не змогли довго бути без повітря? (відповіді дітей) (бо наш організм не може жити без повітря)
Педагог:Правильно, це кожна клітина вашого організму збунтувалася і просить "Прийшли мені будь ласка повітря."
- Згадаймо з вами вправу на дихання?
(Комплекс на дихання.)
- І, Е, А, О, У, Ы, Е, Я, Е, Ю (зробити вдих, і на одному видиху вимовити звуки, повторити кілька разів).
Для чого ми виконуємо вправу на дихання (щоб організм збагачувати киснем, щоб гартувати та зміцнювати його)
Психолог: Гра «Пар-вода – лід». Діти рухаються групою відповідно заданому.
Педагог: Так як же називається другий промінчик здоров'я? (Розглядаємо на моделі другий промінець із зображенням повітря).
- Правильно – повітря.
Педагог:Діти давайте розглянемо ці малюнки. Що на них зображено? А як назвати це одним словом? (картинки з режимом дня)
Діти, як ви думаєте, що таке режим? (Відповіді дітей)
Режим – це коли справи виконуються протягом дня за часом, як у нас у дитячому садку. У нас є час для прийняття їжі, занять, прогулянки, сну, та догляду додому. З цим режимом дитячого садка знайомі і ваші батьки, ну а годинник показує час виконання цього режиму дня.
Режим дня допомагає бути дисциплінованим, допомагає зміцнювати здоров'я, добре та якісно виконувати всі свої справи.
- А тепер я пропоную вам пограти в гру, яка називається «Встань по порядку». (Діти виходять з картинками, на яких зображені діти зайнятими режимними видами діяльності протягом дня. У ході гри звертаю увагу, що всі види діяльності необхідно виконувати в один і той же час)
Педагог: Як називатиметься третій промінчик здоров'я? (Режим дня)
Психолог: проводить релаксацію
Педагог: Щоб здоровим залишатися потрібно правильно харчуватися
Їжею солодкої шоколадної ти не захоплюйся.
Дуже кислою та солоною ти остерігайся.
Тільки овочі та фрукти, дуже смачні продукти.
Педагог:Ось у мене дві картинки із різноманітною їжею. Скажіть мені, які продукти корисні, а які шкідливі.
Педагог: Як буде, називається четвертий промінчик здоров'я? (корисна їжа)
Педагог: Хлопці, подивіться на моделі здоров'я У нас залишився невідкритими лише одним промінцем. Хочете дізнатися, яке ім'я у останньої промінчика? Я його відкрию, а ви намагатиметеся визначати, як він називається.
- Правильно, п'ятий промінчик здоров'я називається чистота.
Психолог:Приготували пальчики.
Раз два три чотири п'ять! (Загинаємо на рахунок пальці правої руки, починаючи з мізинця)
Будемо пальчики рахувати - (стискаємо і розтискаємо кулачок правої руки)
Міцні, дружні, (енергійні бавовни в долоні на
Отакі потрібні! кожне слово)
На іншій руці знову: (стискаємо та розтискаємо кулачок лівої руки)
Раз два три чотири п'ять! (Загинаємо на рахунок пальці лівої руки, починаючи з мізинця)
Пальчики швидкі, (бавовна в долоні на кожне
Дуже чисті! слово).
Педагог:Як ви вважаєте, чи пов'язані чистота і здоров'я? Чому кажуть «Чистота – запорука здоров'я»? (Відповіді дітей)
- Давайте згадаємо правила чистоти (відповіді дітей)
- І кожен із вас має обов'язково стежити за чистотою свого тіла.
Педагог: Масаж обличчя
Вчила мама дочку вмиватися:
Треба, треба вмиватися (руки, що погладжують)
Вранці та вечорами, (розтираючі рухи)
А дітлахам невмитим (пощипують рухи)
Сором і сором (погладжуючі рухи)
Педагог: Подивіться сонечко посміхається, радіє, за вас, тому що ви знайшли, куди сховали наше здоров'я, дане нам богами.
Психолог:Давайте згадаємо, як же називаються промінчики здоров'я (відповіді дітей).
Педагог: А зараз ми разом згадаємо що означають наші промінчики
Психолог:мені дуже сподобалося, як ви сьогодні працювали, молодці! Всім дякую.
Фото із заняття
Інтегроване заняття - КВК зі здоров'язбереження в підготовчій групі на тему:
"Я здоров'я бережу, бути здоровим я хочу"
Здоров'я – це нагорода, яку отримує людина за старанність.
Здорова людина – це, як правило, освічена людина, який засвоїв одну просту істину: «Щоб стати здоровим, треба навчитися бути здоровим»
Інтеграція освітніх областей: "Соціалізація", "Пізнання", "Комунікація", "Здоров'я", "Фізична культура"
Ціль: розвиток пізнавальної активностів освітніх сферах «Здоров'я», «Пізнання», «Комунікація», «Фізична культура».
Програмні завдання:
освітні:
- закріпити знання у дітей про здоровий спосіб життя, про дотримання правил особистої гігієни; знання про будову тіла людини,знання про корисні продукти, вітаміни, властивості повітря з опорою на дослідницькі дії;
Продовжувати закріплювати вміння дітей читати короткі слова;
розвиваючі:
Розвивати пізнавальний інтерес, пам'ять, мислення, зв'язкове мовлення, комунікативні вміння та навички, вміння розмірковувати, робити висновок;
виховні :
Виховувати бажання дбати про власне здоров'ята оточуючих, виховувати дружні відносинита вміння працювати в колективі.
Методи та прийоми: читання художньої літератури, створення проблемних ситуацій, бесіда, вправа на дихання, вправа на розвиток координації рухів та мовлення з елементами самомасажу, дидактичні ігри, пальчикова гімнастика, звернення до життєвого досвіду дітей
Попередня робота: розгляд дитячих енциклопедій, бесіда про гігієну, режим дня, правильне харчування та користь фізкультури, читання художньої літератури, загадування загадок, формування здоров'я - заощаджуючих умінь і навичок.
Матеріали та обладнання: модель сонця, модель людини, пляшечка, стаканчики, коктейльні трубочки, масажні м'ячики, демонстраційний матеріал на тему заняття.
Хід НОД:
Організаційний момент.
Діти у нас сьогодні гості, давайте з ними привітаємось.
Добридень!
Вітаю!
А знаєте, хлопці адже ми не просто привіталися, ми сказали, «здравствуйте», це означає – здоров'я бажаємо.
Вітаю! - Ви сказали людині.
Привіт! - Усміхнеться він у відповідь.
І, мабуть, не піде в аптеку,
А здоровим буде багато років.
– Сьогодні я хочу розповісти вам старовинну легенду.
«Давним – давно на горі Олімп жили боги (слайд)
Стало їм нудно, і вирішили створити людину. Стали вирішувати, якою має бути людина. Один із богів сказав: «Людина має бути сильною». Інший сказав: «Людина має бути здоровою». Третій сказав: «Людина має бути розумною». Але один бог сказав так: «Якщо все це буде в людини, вона буде подібна до нас». І вирішили боги сховати головне, що має людина - здоров'я. Стали думати – вирішувати, куди його сховати? Один пропонував заховати здоров'я глибоко в синє море, інші високо в гори. А один із богів запропонував: «Здоров'я сховати в саму людину». Так і живе людина з давніх-давен, намагаючись знайти своє здоров'я. Та ось не кожен може знайти і зберегти безцінний дар богів. Значить, здоров'я – то, виявляється, заховано і в мені, і в тобі, і в кожному з вас.
II . Оголошення теми НОД.
Хлопці, а ви почуваєтеся здоровими? Що означає бути здоровим? (відповіді дітей) (це означає бути сильним, міцним, бадьорим, веселим та енергійним)
Я відчиню вам маленький секрет! Наше здоров'я можна порівняти з сонечком, у якого багато промінчиків, ці промінчики живуть у кожній клітинці нашого організму. Ми пограємо в гру КВК. Братимуть участь дві команди (діляться на команди). Кожна команда за правильну відповідь отримуватиме промінчик. Наприкінці гри ми зберемо два сонечка здоров'я.
III . Основна частина.
1.Перший промінчик – гігієна …. (модель сонця, до нього прикріплюється промінчик)
Я загадую вам загадки про засоби гігієни. Якщо ви правильно відгадаєте загадки, отримаєте по першому промінцю.
Вислизає, як живе, але не випущу його я,
Білою піною піниться, руки мити не лінується (мило ).
***
Вранці та ввечері чистить зуби пастою нам (Зубна щітка ).
***
До рук усі мене беруть і старанно тіло труть.
Як приємно розтертись! Я, хлопці, (рушник ).
***
Щодня купається багато разів.
Щиплеться, кусається - не відкриєш очей (мило ).
***
Ходжу-брожу не лісами, а вусами, волоссям,
І зуби у мене довші ніж у вовків і ведмедів.гребінець ).
***
Ліг у кишеню і чатує реву, плаксу та грязнулю,
Їм утре потоки сліз, не забуде і про ніс (носовичок ).
А тепер я вам поставлю питання про гігієну:
Чи можна гризти бурульки? Чому не можна?
Навіщо треба робити зарядку?
Що потрібно зробити, якщо ти спітніла? Чому?
Чи можна цілий день дивитися телевізор? Чому не можна?
Що потрібно робити, щоб не захворіти на грип?
Чи можна їсти на вулиці? Чому не можна?
2 . Другий промінчик.
А зараз я вам покажу фокус, і ви дізнаєтеся, як називається другий промінчик здоров'я.
Загляньте всередину цієї пляшечки. Що там лежить? (там нічого нема)
Зараз ми побачимо, хто там ховається. Раз, два, три, невидимка з пляшечки біжи (опускаю пляшечку у воду і натискаю на неї, з пляшечки біжать бульбашки).
Що за невидимка сидів у пляшечці? (це повітря). Правильно діти.
Навколо нас та в кожному з нас є повітря. Давайте діти перевіримо, чи це так. Зараз підійдіть до столу, візьміть коктельні палички, опустіть у воду і подуйте. Що ви бачите? Чому утворюються бульбашки? (бо в нашому організмі є повітря)
Без подиху життя немає,
Без дихання тьмяніє світло.
Дихають птахи та квіти,
Дихають він і я, і ти.
Давайте перевіримо, чи це так. Зараз ви постарайтеся глибоко зітхнути і закрити рот і носа долонями. Що ви відчули? Чому не змогли довго бути без повітря? (відповіді дітей) (бо наш організм не може жити без повітря)
Правильно, це кожна клітина вашого організму збунтувалася і просить «Прийшли мені, будь ласка, повітря. »
Згадаймо з вами вправу на дихання?
Зорова гімнастика
Раз – ліворуч, два – праворуч,
Три - нагору, чотири - вниз.
А тепер по колу дивимося,
Щоб краще бачити світ.
Погляд направимо ближче, далі,
Тренуючи м'яз очей.
Бачити скоро будемо краще,
Переконайтеся зараз!
А тепер моргнем трохи,
і ще моргнем трохи
Сил дамо їм багато-багато,
Щоб посилити в тисячу разів!
Третій промінчик – харчування.
Конкурс "Казки з корисними продуктами".
Діти називають казки, у яких згадуються корисні продукти. Наприклад, казки: «Ріплення»; «Горщик каші»; "Принцеса на горошині" (горох); «Півник і бобове зернятко» (боби); «Сестриця Оленка і братик Іванко» (яблука), «Пригоди Чиполліно» (цибуля); « Гусі-лебеді»(Яблука, молоко); «Мужик і ведмідь» (ріпа, жито); «Дудочка і латаття» (ягоди) та інші.
4. Четвертий промінчик.
Конкурс «Чи я знаю своє тіло?»
Діти розкладають назви частин тіла на макеті-фігурці людини.
А тепер я вам розповідатиму вірш, а ви на собі покажіть все, що названо. Чого торкаєтеся - погладьте і помасажуйте!
Фізхвилинка «Подорож тілом»
Є на пальцях наших нігті,
на руках – зап'ястя, лікті,
Темя, шия, плечі, груди
І животик не забудь!
Стегна, п'яти, двоє стоп,
Гомілка і гомілковостоп.
Є коліна та спина,
Але вона лише одна!
Є у нас на голові
вуха два та мочки дві.
Брови, вилиці та віскі,
І очі, що такі близькі.
Щоки, ніс і дві ніздрі,
Губи зуби – подивися!
Підборіддя під губою
Ось що ми знаємо з тобою!
5. П'ятий промінчик – рух.
Пальчикова гімнастика «М'ячик»
Гра «Хто швидше знайде свій будиночок?»
6. Шостий промінчик – вітаміни
Конкурс «З літер викласти слово «вітаміни»
(Для обох команд)
IV . Підсумок
Вихователь: хлопці, подивіться, як засяяли і засяяли наші промінчики здоров'я на сонці. Як?
Діти: яскраво, бадьоро.
Вихователь: Якщо ви виконуватимете все те, про що ми з вами сьогодні говорили на занятті (а це виконувати фізкультурні вправи, робити дихальну гімнастику, є корисну їжу, дотримуватись правил особистої гігієни), то будете такими, як сонце, яскравими, світлими, веселими, задерикуватими, тобто. здоровими.
(Дітям лунають вітаміни)
НОД у підготовчій групі із ЗВЖ «Здрастуйте все!»
Цілі:сприяти формуванню в дітей віком свідомої установки на здоровий спосіб життя.
Завдання:
Закріпити знання дітей про сприятливий впливна здоров'я рухової активності, гартування, харчування, свіже повітря, настрої.
Розвивати пізнавальний інтерес, розумову активність, уяву.
Заохочувати дітей відповідати на запитання, вчити робити висновки та висновки.
Виховувати бажання бути здоровим, уважно ставитись до себе.
Обладнання:дерево з паперу, картинки з продуктами
Хід заняття:
Вихователь: Хлопці, ми зібралися з вами, щоб поговорити про здоров'я. На яке слово схоже слово здоров'я? Правильно, слово «здоров'я» схоже на слово «здоровий». Коли люди вітаються, вони бажають одне одному здоров'я. Давайте привітаємось і ми.
Вихователь пропонує дітям стати в коло.
Комунікативна гра «Дівчатка і хлопчики» (2Два притопи, два прихлопи ...») а тепер дівчатка привіталися, як принцеси, а хлопчики, як принци.
Вихователь: "Хочеш собі здоров'я - вітайся з усіма" Вихователь: А як це зробити без слів за допомогою рук?
Діти показують (рукостисканням, обіймами, поплескуванням по плечу)
Я розповім вам стару легенду: «Давним-давно, на горі Олімп жили-були боги. Стало їм нудно, і вони вирішили створити людину і заселити планету Земля. Стали вирішувати, якою має бути людина.
Один із богів сказав: «Людина має бути сильною», інший сказав: «Людина має бути здоровою», третій сказав: «Людина має бути розумною». Але один із богів сказав так: «Якщо все це буде в людини, вона буде подібна до нас». І вирішили вони сховати головне, що є у людини – її здоров'я. Стали думати, вирішувати – куди його сховати? Одні пропонували заховати здоров'я глибоко у синє море, інші – за високі гори. А один із богів сказав: «Здоров'я треба сховати??? (У саму людину)». Так і живе з давніх-давен людина, намагаючись знайти своє здоров'я. Та ось не кожен може знайти і зберегти безцінний дар богів.
Запитання: Хлопці, а ви почуваєтеся здоровими? Слухайте себе. Що означає бути здоровим? А як ти вважаєш? А ти здоровий? Чому?
д/у «Доскажи прислів'я»
Чистота запорука здоровя
Здоров'я в порядку – дякую зарядці
Якщо хочеш бути здоровим – загартуйся
У здоровому тілі – здоровий дух
Чисто жити – здоровим бути.
Хто рано встає, той довго живе
А тепер дітки самі розкажуть про здоров'я
Якщо хочеш бути здоровим,
Правильно харчуйся!
Їж більше фруктіврізних,
Спортом займайся!
Ми на сніданку сидимо,
Кашу дружно ми їмо,
Знає кожен з нас
Розум без сніданку згас
Каші рисової «Привіт!»,
Вінегрету теж.
Я їх з'їв - я задоволений,
Організм мій також!
Суп з горохом і капустою.
Буде у животі не порожньо.
І бульйончик припивай-
Виразка та гастрит, прощай!
Маша їла кирієшки
І сказала: «Смачно!»,
А до лікарні як потрапила,
Так сказала: "Сумно".
Ви не пийте газування,
Не балуйте із чіпсами.
Соки, фрукти, каша, хліб -
Ось добрий вам обід.
Вітамінний, натуральний
Сік фруктовий ми поп'ємо,
а потім на олімпіаді
Усі рекорди ми поб'ємо!
А тепер пограємо з гостями (доскажи слівце)
Стати здоровим ти вирішив.
Значить, виконуй ... (режим).
Вранці о сьомій дзвенить настирливо.
Наш веселий друг…. (Будильник).
На зарядку стала вся.
Наша дружна ……(сім'я).
Режим, звісно, не порушу –
Я моюсь під холодним …..(душем).
Повірте, мені ніхто не допомагає,
Ліжко я сам …..(застилаю).
Займатися я дуже стараюся:
З ледарем спорт дружити…. (не хоче).
Завжди я мою руки з милом,
Не треба кликати до нас …. (Мойдодира).
Після обіду можна спати,
А можна у дворі …. (грати).
І в мороз, і в спеку.
На вулиці грати. (кохаю).
М'яч, скакалка та ракетка,
Лижі санки та ковзани –
Найкращі друзі….(мої).
Після вечері веселощі:
В руки ми беремо гантелі,
З татом спортом займаємося,
Мамі нашій….(посміхаємось).
Мама від нас не відстає:
В руки скакалку вона … (бере).
Дивиться до нас у вікно місяць,
Значить, спати давно ... (пора).
Я біжу швидше під душ,
Мою і очі, і вуха.
Чекає на мене моє ліжко.
"Добраніч!" -
Треба спати).
Хлопці, а тепер ви ляснете в долоні, коли почуєте правильну відповідь:
Здорова людина – це … людина (плескають у долоні, коли потрібна відповідь)
Незграбний;
Стрункий;
А тепер ми скажемо, де у людини головна сила (У м'язах). Встаньте і покажіть, де у вас м'язи (показують) А тепер, давайте їх потренуємо. Хлопчики віджимаються і присідатимуть по 10 разів, а всі рахуватимуть. А коли м'язи втомлюються, то їм потрібно робити що? (масаж)
Гра-масаж «Дощ»
Хлопці, а коли ми багато тренуємося, то закінчується енергія, а з чого людині її взяти. корисної їжі)
А тепер згадаємо та покажемо двох неслухняних гномиків Тома та Тіма, які з'їли багато чіпсів.
«Психогімнастика «Том і Тім»
Д/Гра «Садівники здоров'я»
Діти, я пропоную вам стати садівниками і виростити диво-дерево (на столі картки з продуктами, діти вибирають потрібні, вішають їх на дерево).
Запитання: Чому на дереві виросла морква? Чим корисне молоко? І т.д.
Та ви виявляється у мене розумні хлопці! А як ви думаєте, навіщо ми зараз підемо на прогулянку? свіжим повітрямі веселитися)
А ще щоб наше дихання було правильним, потрібно робити дихальну гімнастику. Я вам пропоную її зробити. Встаньте будь ласка. Ми зараз із вами будемо індіанцями. Але щоб правильно виконувати цю вправу, послухайте правило: вдихати потрібно лише носиком, а видихати можна і носиком, і ротом. Слідкуйте за плечима, вони не повинні підніматися. Вдихаємо носиком і на видиху вимовляємо бойовий клич індіанців (спочатку з дітьми, потім усі разом із гостями)
А ви знаєте, що тільки добрі і веселі люди - бувають здоровими і тому у вас і у наших гостей повинен бути завжди гарний настрій. Пограємо у гру «Якщо весело живеться..»(всіх у коло)
Муніципальне бюджетне дошкільне освітня установа
«Дитячий садок загальнорозвиваючого виду №91»
Муніципальної освітим. Братська
Конспект заняття у підготовчій групі з використанням здоров'язберігаючих технологій «Подорож у чарівну країну здоров'я».
Підготувала: Вихователь МБДОУ ДСОВ №91
Макаревич Тетяна Ашурбеківна
Братськ 2017р.
Мета: Викликати у дітей бажання дбати про своє здоров'я.
Завдання:Завдання:
1. Формувати в дітей віком уявлення необхідність турботи про здоров'я.
2. Формувати уявлення дошкільнят щодо залежності здоров'я від рухової активності, харчування.
3. Ознайомити дітей із дихальними вправами, масажем вушної раковини.
4. Виявити та уточнити знання про предмети особистої гігієни.
5. Розвивати увагу, пізнавальний інтерес, розумову активність, уяву дітей.
6. Виховувати в дітей віком бажання дбати про своє здоров'я, прагнення вести здоровий спосіб життя.
7. Виховувати співчуття, взаємодопомогу, взаємодопомогу.
Матеріали та обладнання: Квітка квітка-семиквітка з різнокольоровими пелюстками на липучці; імітована галявина; дерево з підвішеними на ньому предметами особистої гігієни; мішечок із загадками; плакат із зображенням носа, вуха; розрізані зображення режиму дня; картинки зі шкідливими та корисними продуктами, листи формату А3; музичні фонограми.
Хід заняття.
Вихователь : Хлопці, у нас сьогодні гості, давайте мипривітаємось !
Діти : Вітаю.
Вихователь : а знаєте, хлопці, адже ви не простопривіталися , а подарували один одному частинкуздоров'я , тому щосказали : «Здравствуй-те, тобто побажали всімздоров'я . Російська народна приказкакаже : « Вітатися не будеш – здоров'я не отримаєш » . Давайте візьмемо один одного за руки, посміхнемося один одному і подаруємо гарний настрій. Ну от, у нас гарний радісний настрій. Ми всі бадьорі та веселі.
Вихователь звертає увагу дітей те що, що у групі виросла незвичайний квітка лише з одним пелюстком. Діти до нього підходять. Вихователь запитує у них, може десь вони чули чи дивилися про схожу ситуацію.
Вихователь :Так, правильно, в казці В. Катаєва «Квітка – семиквітка». Дівчинка Женя витратила всі шість пелюсток на виконання бажань, які не принесли їй радості, а значить – у порожню. І ось коли залишилася одна пелюстка, Женя побачила сумного хлопчика Вітю – у нього боліли ноги. Вітя не міг бігати та грати з дітьми. Дружині стало шкода Вітю. Вона відірвала останню пелюсток і сказала:
Лети,лети, пелюстка,
Через Захід Схід.
Через Північ, через Південь,
Повертайся, зробивши коло.
Лише торкнешся ти землі,
Бути по-моєму вели, -
Вели, щоб Вітя став здоровим!
Тієї ж хвилини Вітя став здоровим. Він так довго хворів і дуже хотів, що дуже хотів стати здоровим і ніколи не хворіти, що він сказав Жені: «Якби чарівниця подарувала мені квітку – семиквітку….» Тільки він промовив ці слова, як з'явилася чарівниця. У руках вона тримала квітку з сімома різнокольоровими пелюстками. Чарівниця подарувала дітям квітку і на прощання сказала: «Ця квітка допоможе вам зрозуміти, що таке здоров'я і як її слід берегти». Хлопці, подивіться і у нас є така квітка – здоров'я, але на ній тільки одна пелюстка жовта-пелюстка радості і нам треба знайти з вами ще скільки? (6).Для цього нам з вами треба вирушити в чарівну країну здоров'я, (звучить музика «Є на світі квітка» вступ).
Вихователь : А потрапити в країну здоров'я нам допоможе доріжка
Перед хлопцями на підлозі розкладено доріжку «здоров'я», на якій намальовані сліди, потрібно йти строго слідами. Звучить музика, хлопці йдуть доріжками і виходять на галявину.
Вихователь : подивіться хлопці,перед нами дерево, та незвичайне подивіться, що на ньому росте?!-Правильно предмети особистої гігієни. А під деревом мішечок, а у мішечку записка. «Відгадайте загадки, знайдіть на дереві відгадки і повчіть зелену пелюсток.
Вихователь : Цікаво хто це вирішив з нами пограти,ну давайте виконувати завдання, адже нам потрібна пелюстка.
Вихователь дістає картки із загадками та діти шукають відгадки серед предметів на дереві.
1.Щоб«грязнулею» не бути, слід зі мною дружити
пінне, запашне, ручки будуть чистими.
Якщо в очі потраплю, то трішки пощиплю….
але як тільки піну змило, перестало щипати.(мило)
2. Цілих 25 зубків для кучерів і чубків
і під кожним із зубків ляже волосся рядком.(гребінець)
3. Волосистою головкою в рот вона влазить вправно,
і рахує зуби нам вранці та ввечері.(Зубна щітка)
Вихователь : Як одним словом можна назвати всі ці предмети? повторити. Навіщо вони потрібні? Навіщо потрібно мило?
Діти : Щоб мити руки
Вихователь : Коли потрібно мити руки?
Діти : Перед їжею, після прогулянки Після туалету. Після малювання та ліплення.
Вихователь : Для чого потрібно рушник?
Діти : Щоб витирати руки після миття
Вихователь : Для чого потрібна гребінець?
Діти : Щоб розчісувати волосся Бути акуратними та красивими.
Вихователь : Для чого потрібна Зубна пастата зубні щітки?
Діти : Щоб чистити зуби Щоб зуби були чистими таздоровими та не хворіли.
Вихователь : ну ось хлопці дивіться на дні мішечка лежить наша друга зелена пелюстка від нашої квітки здоров'я
Вихователь
звертає увагу дітей на пенічки на цій же галявині тапропонує одному з дітей взяти пелюсток блакитний пелюсток, перевернути його і всім показати. на зворотній стороніпелюстка намальований ніс,
Вихователь
: Як ви вважаєте, для чого людині потрібен ніс?
Діти: щоб дихати.
Вихователь:
А як ніс пов'язаний із секретом Здоров'я, як ви вважаєте?
Діти: ……….буває нежить, ніс не дихає…
Вихователь:
Що потрібно робити для того, щоб ніс завжди був здоровий, дихати нам було легко і вільно? Діти: припущення дітей
Вихователь:
А зараз я вам пропоную перевірити, чи у всіх ніс добре та вільно дихає? Для цього виконаємо дихальні вправи.
Діти разом із вихователем виконують дихальну гімнастику. Після слів "затримаю дихання" діти роблять вдих і затримують дихання. Вихователь читає віршований текст, хлопці лише виконують завдання.
Носиком дихаю,
Дихаю вільно,
Глибоко та тихо –
Як завгодно.
Виконаю завдання,
Затримаю подих.
Один два три чотири -
Знову дихаємо:
Глибше, ширше.
Вихователь: Як добре у вас виходить, молодці.
Вихователь
: Хлопці, подивіться, на другому пеньку лежить помаранчева пелюстка Давайте подивимося, що там. Дитина бере пелюсток на звороті якого зображено вухо.
Вихователь:
Хлопці, навіщо потрібні людині вуха?
Діти: щоб чути, слухати музику ... і т.п.
Вихователь:
Так, а чому, як ви гадаєте, другий секрет здоров'я пов'язаний із вухами?
Діти: вуха теж можуть хворіти.
Вихователь:
Цілком вірно, якщо не берегти свої вуха, то вони можуть захворіти.
Що потрібно робити для того, щоб вуха не хворіли, і ми дуже добре чули?
Діти: припущення дітей
Вихователь:
а хочете, я відкрию вам секрет? Адже наші вуха допомагають нам не лише чути та слухати, а й допомагають усьому нашому організму: на вухах розташовано велика кількістьспеціальних точок (показує картку із зображенням вуха із зазначеними на ньому точками, що відповідають за роботу певних органів). Якщо ці точки масажувати, то організм людини почуватиметься добре, людина буде уважною, розумною. Щоб усе це сталося, я пропоную вам разом зі мною виконати вушну гімнастику.
Вихователь
, разом з дітьми виконують комплекс вушної гімнастики.
Підходь до мене, друже,
І сідай швидше в гурток.
Вушка ти свої знайди
І скоріше їх покажи.
Спритно з ними ми граємо,
Ось так плескаємо вухами.
А зараз усе тягнемо вниз.
Вушко, ти не відвалилися!
А потім, а потім
Покрутили козелком.
Вушко, здається, замерзло,
Відігріти його так можна.
Раз два! Раз два!
Ось і закінчилася гра.
Настала ти-ши-на.
Ну, ось хлопці у нас скільки пелюсток від нашої квітки здоров'я? і скільки лишилося знайти?
Діти: 4,залишилося знайти 3.
Заграла музика і на галявину вбігає гном Здоров'ячок.
Гном: Здрастуйте хлопці, ви мене впізнали? Я гном Здоров'ячок, чув, що ви шукаєте пелюстки від «квіточки здоров'я». Це я вам ставив такі завдання. Ви такі молодці!
Хлопці, а що ще треба робити, щоб бути сильними і здоровими:
Діти : займатися спортом, гартуватися, робити зарядку…
Здоров'ячок : молодці, тоді давайте всі разом, зробимо зарядку
Заграла музика: Кукутики – зарядка, пісенька-мультик для малюків
Грає музика та діти разом із гномом роблять зарядку.
Здоров'ячок: Молодці хлопці, видно що ви щодня робите зарядку. Тримайте 5-у фіолетову пелюсток.
У мене, хлопці є невелика проблема, я постійно плутаюсь в режимі дня, навчіть мене будь ласка правильно дотримуватися режиму дня по порядку.
Вихователь: допоможемо хлопці гноміку?
Діти: звісно!
Дітям надаються картки розрізу режиму дня, і потрібно розкласти в правильному порядку!
Здоров'ячок: Ой, дякую хлопці, тепер я точно нічого не переплутаю і все виконуватиму правильно. Тримайте, заслужили червону пелюсток.
Вихователь: Нам хлопці залишилося знайти останню пелюсток, Здоров'ячок підкажи, де його знайти?!
Здоров'ячок: Ідіть цією доріжкою і знайдете.
Хлопці ходімо, строго слідами і в кінці доріжки лежить синя пелюстка.
Бажаюча дитина відкриває пелюсток, на звороті якого зображені продукти харчування.
Вихователь:
Що намальовано на цьому пелюсті? Діти: їжа, продукти...
Вихователь
: Так, тут намальовані продукти харчування А як ви вважаєте, навіщо людині вони потрібні? Діти: щоб їсти, їсти, пити.
Вихователь
: Чи може людина прожити без їжі, пиття? Чому?
Припущення дітей.
Вихователь:
Як ви вважаєте, чи вся їжа корисна для організму? Відповіді дітей.
Вихователь:
Так, не вся їжа корисна. У деяких продуктах міститься корисні речовини- Вітаміни, а в деяких - шкідливі, речовини, які шкодять нашому організму. Яка людина буде здоровою: та, яка їсть продукти, що містять вітаміни, або та, яка їсть шкідливу їжу?
Діти: той, що їсть продукти, що містять вітаміни.
Вихователь
: Які корисні продукти ви знаєте? Відповіді дітей.
Вихователь:
А які вітаміни в них містяться? Відповіді дітей.
Вихователь
, разом з дітьми розглядає картинки, на яких, зображені різні продуктихарчування (кефір, молоко, курине яйце, яблуко, апельсин, риба, м'ясо, курка, горіхи ...), обговорює які з них шкідливі, а які корисні для організму людини, розповідає про вітаміни (А, В, С), які містяться в корисних продуктах, уточнює, для чого вони необхідні.
Вихователь:
Для того, щоб краще запам'ятати, які продукти харчування корисні здоров'ю людини, а які шкідливі, я пропоную вам зробити газети. Для цього вам потрібно розділитись на команди. одна команди робитимуть газету під назвою «Корисні продукти», а інша – газету під назвою «Не корисні продукти».
Вихователь допомагає дітям розділитись на команди, запрошує пройти до столів, на яких розкладено листи формату А3, картинки із зображенням корисних та шкідливих продуктівживлення. Кожен член команди вибирає потрібні зображення, команда обговорює правильність вибору. Звучить музика, діти розкладають картинки із зображенням продуктів харчування.
Вихователь
: Ну ось хлопці, ми знайшли з вами всі пелюстки від нашої квіточки-здоров'я, квітки-семиквітки. Нам час із «чарівної країни здоров'я повертатися до дитячого садка. Заплющемо очі, тричі обернемося навколо себе і опинимося в дитячому садку. Ось хлопці ми повернулися до дитячого садка. І квіточку залишимо у себе в групі, вона буде нам нагадувати щодня, що необхідно виконувати, щоб бути здоровими.
Друзі! Нам прощатися настав час
І щоб не сталося, завжди людина
Здоров'я бажає іншому навік
Ми привіт, вам наостанок кричимо.
Диханнямздоров'я вас усіх обдаруємо !
Підсумок: Вихователь: Хлопці, де ми побували з вами сьогодні, з ким зустрілися?
Що потрібно робити щоб бути здоровими?
Діти: Побували в країні здоров'я та зустріли гноміка Здоровичка. Дотримуватись правил гігієни, правильно харчуватися, дотримуватися режиму дня. Ми повторили дихальну гімнастику, навчилися робити масаж вушок.
Список літератури:
Освітня область"Здоров'я". Як працювати за програмою «Дитинство»:
Навчально-методичний посібник/наук. ред. А.Г.Гогоберідзе. - СПб.: ТОВ
«ВИДАВНИЦТВО «ДИТИНСТВО-ПРЕС»; ТЦ "СФЕРА", 2012.-176 с.
Бересньова З. І. Здоровий малюк: програма оздоровлення дітей у ДОП. - М.: Сфера, 2005р.
Маханєва М. Д. Виховання здорової дитини. Допомога для практичних працівників дитячих дошкільних закладів. - М.: АРКТІ, 1999р.
Гаврючина Л.В. Здоров'язберігаючі технології в ДОП: Методичний посібник/ Москва, 2010, 160 с.;
Дошкільне виховання № 11, 12. Видавничий дім «Виховання дошкільника», 2015р.
Воронкевич, О. А. Ласкаво просимо до екології! Парціальна програмароботи з формування екологічної культури у дітей дошкільного віку(CD-ROM) / О.А. Воронкевич. – М.: Дитинство-Прес, 2015. – 512 c.
Ціль:Вчити дітей берегти своє здоров'я та доглядати за нею правильно.
- розширювати уявлення дітей про те, що таке здоров'я, як її доглядати, що необхідно для підтримки свого здоров'я;
- закріпити знання дітей про корисну їжу та вітаміни;
- розвивати інтерес до пізнання невідомого, розвивати пам'ять, мислення, мовлення.
Здоров'я – не все, але без здоров'я ніщо. (Сократ.)
Здоров'я є, коли його не помічаєш.
Хід заняття.
Вихователь: Діти у нас сьогодні гості, що потрібно зробити?
Діти: привітатися. Вітаю!
Вихователь: А хто мені скаже, що означає слово «Здрастуйте»? Аня.
Мишко: Це означає, що ми бажаємо здоров'я тій людині, з якою привіталися.
Вихователь: Правильно, Мишко. Молодець! Давайте повернемося один до одного і теж скажемо привіт і побажаємо частинку здоров'я один одному.
Діти хотіла поговорити з вами про здоров'я. Що таке здоров'я та де воно знаходиться.
Діти: Здоров'я – це стан будь-якого живого організму, відсутність недуги та хвороби. Воно знаходиться у кожній людині.
Вихователь: Які організації займаються охороною здоров'я?
Діти: лікарні, лікарні.
Вихователь: Молодці!
Вихователь: Давайте згадаємо прислів'я та приказки про здоров'я.
Ганна: Здоров'я дорожче за багатство.
Артур: Не питай здоров'я, а глянь на обличчя.
Мишко: Рушайся більше, проживеш довше.
Віолетта: Не дав бог здоров'я – не дасть лікаря.
Гнат: Здоров'я всьому голова, найдорожче.
Аріна Б: Хвороба людини не фарбує.
Руслан: Здоровий на їжу, та кволий на роботу.
Аріна Е: добра людиназдоровіший за злого.
Азік: Здоров'я дорожче за гроші.
(До зали вбігає брудний Буратіно, ховаючись.)
Вихователь: Буратіно що з тобою, ти від кого ховаєшся?
Буратіно: Я ховаюся від мийдодира. Він змушує мене митися, їсти різні корисні речовини.
Вихователь: Діти, давайте покажемо, як ми зберігаємо своє здоров'я. І почнемо із зарядки. Адже ранок ми завжди починаємо з нього.
Фізхвилинка під музику «Сонечко».
Вихователь: А тепер розминка для наших рук та ніг. Дивись буратіно як треба оздоровлюватись і повторюй за нами.
Вправа «Гусениця повзе по гілці».
Вправа «Ходьба по ціпку».
Гра «Збираємо жучків у кошик».
(Мойдодир заходить під музику.)
Мойдодір: Я – Великий умивальник
Знаменитий Мойдодир,
Умивальників начальник,
І мочалок командир.
Я хлопці прийшов до вас дізнатися, чи не бачили ви Буратіно. Він такий брудний не можу змусити його помитися і їсти здорову їжу. Через це він може захворіти.
Вихователь: Та ми бачили Буратіно, ось він ховається за дітьми.
Буратіно: Ну ось видали мене.
Вихователь: Хлопці, давайте розкажемо Буратіно, що потрібно робити, щоб бути здоровим.
Анна: Якщо хочеш бути здоровим, гартуйся,
І холодною водоювмивайся.
Запам'ятати треба назавжди -
Запорука здоров'я – чистота.
Азик: Щоб міцним сильним бути
Треба з фізкультурою дружити.
Руслан: Бігати стрибати та скакати
І з хлопцями грати.
Аріна Б.: Є салати на обід
І любити велосипед.
Буратіно: А навіщо вам є салат адже він дуже не смачний?
Аріна Б.: Зате корисний. У ньому містяться вітаміни.
Мойдодир: А які вітаміни найкорисніші?
Миша: Вітаміни - цінні речовини,
Без них ми нікуди.
Щоб здоровим, сильним, міцним бути,
Потрібно з вітамінами дружити.
Поліна: Вітамін С - аскорбінова кислота,
Користь організму від неї велика.
Вона підвищує імунітет,
Хвороби геть проганяє.
Віолетта: Вітамін А потрібен для зору,
Для нормального організмустану.
Багато його в рибі та морепродуктах,
А також у червоних, помаранчевих,
Овочі та фрукти.
У моркві, гарбузі, помідорах,
Петрушку, перцю, абрикоси.
Руслан: Вітамін Ст.
Дуже важливо зранку
Їсти за сніданком вівсянку.
Чорний хліб корисний нам,
І не лише вранці.
Аделіна: Вітамін Д зміцнює зуби, кістки,
Відганяє від нас усі напасті.
Вживайте рибу, яйця та ікру.
Розташовуйте свій організм до добра.
Аріна Е. Вітамін Е зміцнює наш організм,
Захищає від хвороб та інших катаклізмів.
Уповільнює процеси старіння,
Попереджає хвороб серця розвиток.
Їжте м'ясо, яйця, молоко, горіхи,
Зелень, черешню, боби та злаки.
Ігнат Буратіно: Ще вітамінів є багато,
Поповнюйте організм ними суворо.
Тоді не хворітимете,
Будете веселитися та пісні співати.
Мойдодир: Ну що Буратіно ти зрозумів, що треба робити, щоб бути здоровим.
Буратіно: Звичайно. Тепер я знаю, що треба вмиватися і їсти здорову їжу.
Мойдодир: Хлопці, а що таке здорова їжа? Давайте я загадуватиму вам загадки, а ви відгадаєте, про що йдеться.
Що за фрукт встиг у садочку?
Кістка всередині, у ластовинні щічки.
Прилетів до нього рій ос -
М'який солодкий...
Спекотним сонечком зігрітий,
У шкірку, як у броню, одягнений.
Здивує собою нас
Товстошкірий...
Він великий, як футбольний м'яч,
Якщо стиглий – всі задоволені.
Такий приємний він на смак!
Що то за м'яч?
Знають цей фрукт дітлахи,
Люблять їсти його мавпи.
Родом він із спекотних країн
У тропіках росте...
Він на півдні виростав
У гроно плоди свої зібрав.
А суворою зимою
Прийде родзинками до нас додому.
Виноградів.
Будинок зелений тісний:
Вузький довгий, гладкий.
У будинку поряд сидять
Круглі хлопці.
Восени прийшла біда -
Треснув будиночок гладкий,
Поскакали хто куди
Круглі хлопці.
Що за плід – скринька із секретом!
Насіння - смачне на вигляд,
Всі прозорі, всі рожевого кольору,
Вразиш, як дивно, не дзвенить.
Цей фрукт на смак гарний
І на лампочку схожий.
Круглобока, жовтолиця,
Може із сонечком зрівнятися.
А запашна яка,
М'якуш солодкий такий!
Ми шанувальники відтепер
Королеви поля...
Сто одягу -
Все без застібок.
Вродила я на славу,
Голова біла, кучерява.
Хто любить щи -
Мене в них шукай.
Вона ховається від сонця
Під кущем у глибокій нірці,
Бура – не ведмедик,
У нірці - але не мишка.
Картопля.
Жовтий цитрусовий плід
У країнах сонячних росте.
Але на смак кислий він,
А звати його...
Сидить дід у сто шуб одягнений,
Хто його роздягає,
Той сльози проливає.
Апельсина брат менший,
Бо невеликий.
Мандарин.
Я довгий і зелений, смачний я солоний,
Смачний і сирий. Хто ж я такий?
Він буває, діти, різний –
Жовтий, трав'яний та червоний.
То він пекучий, то він солодкий,
Потрібно знати його звички.
А на кухні – голова спецій!
Вгадали? Це…
Плід цей солодкий
І круглий, і гладкий.
Усередині він запашний
Зовні пухнастий.
Це зовсім не іграшка
Ароматна…
Петрушка.
Як на нашій грядці
Виросли загадки
Соковиті та великі,
Ось такі круглі.
Влітку зеленіють,
До осені червоніють.
Помідори.
Рожеві щоки, ніс білий,
У темряві сиджу цілий день.
А сорочка зелена,
Уся на сонечку вона.
Маленький і гіркий, цибулі – брат.
Саме з кулачок, червоний бочок,
Поторкаєш - гладко, відкусиш - солодко.
Використана література:
- Пензулаєва Л. І. Оздоровча гімнастика для дітей дошкільного віку (3-7 років). - М.: ВЛАДОС, 2002.
- Утробіна К. К. Цікава фізкультура у дитячому садку для дітей 5-7 років. - М., 2006.
- Ахутіна Т. В. Здоров'язберігаючі технології навчання: індивідуально-орієнтований підхід // Школа здоров'я. 2000. Т. 7. №2. С. 21 - 28.
- Г.І. Кулик, Н.М. Сергієнко Школа здорової людини. Москва 2006р.
- Ісаєва С. А. Уроки здоров'я. - Мурманськ, 1996.
- Картушіна М. Ю. Зелений вогник здоров'я. Програма оздоровлення дошкільнят. - М., 2007.
- Картушіна М. Ю. Оздоровчі заняття з дітьми 6-7 років. - М., 2008.
- Савельєва Н. Ю. Організація оздоровчої роботиу ДОП. – Ростов-на-Дону. 2005
- А.Т. Шаригіна. Розмови про правила безпеки. Москва, 2011р.
- Байкова Л.А. Технологія ігрової діяльності. - Рязань: РДПІ, 1994. - 108с.
- Бальсевич В.К. Фізична підготовкау системі виховання культури здорового образужиття людини // Теорія практика фізичної культури. – 1980. – N 1. – С. 22–26.
- Бернштейн Н.А. Про спритність та її розвиток. М.: Фізкультура та спорт, 1991. с. 288.
- Буцинська П.П., Васюкова В.І., Лєскова Г.П. Загальнорозвиваючі вправи у дитячому садку. - М: Просвітництво, 1990. - 175 с.
- Змановський Ю.Ф., Кузнєцова М.М. Комплексне гартування в дошкільних закладах. Методичні рекомендаціїМіносвіти РФ. - Нижній Новгород, 1992.
- Кудрявцева В.Т. Розвиваюча педагогіка оздоровлення. - М: Лінка-Прес, 2000. Амосов Н.М. Роздуми про здоров'я. Кемерово, 1981, 198 с.
- Антонов, Ю.Є., Кузнєцова, М.М., Сауліна, Т.Ф. Здоровий дошкільник. Соціально-оздоровча технологія 21 століття: Посібник для дослідників та педагогічних працівників. - М: Аркті, 2000.
