Що допоможе зняти температуру? Сиропи та фруктові рецепти

Для кожної людини нормальні показники температури можуть відрізнятися: хтось добре почувається при 36,6, а комусь комфортно при 37,0. За наявності інфекції або захворювання організм намагається самостійно впоратися зі збудником, що призводить до появи спеки. Такий процес приносить дискомфорт, слабкість і тому хворі намагаються боротися із хворобою самостійно. Для багатьох актуальними питаннями є як збити температуру 38, чи потрібно її взагалі знижувати? Далі розглянуті ефективні засоби зниження показників градусника, поліпшення самопочуття.

Чи потрібно збивати температуру 38?

Суперечки про те, за яких показників варто збивати температуру, ведуться протягом кількох десятиліть серед медичних працівників. Одні лікарі впевнені, що при 38,0 організм здатний боротися сам із вірусом, хворобою та штучно збивати градуси не варто. Інші стверджують, що такі показники негативно позначаються на загальному стані, на внутрішніх органах, тому неодмінно її потрібно збити, не допустити ще більшого підвищення.

Для того щоб детально розібратися в цих нюансах, слід з'ясувати, що призводить до підвищення температури:

• За наявності в інфекції організм починає активно боротися з нею. Підвищення температури – це свідчення того, що організм чинить опір збуднику, намагається впоратися з подразником самостійно.
• Під час боротьби починається вироблення інтерферону – речовини, що допомагає знищити шкідливі клітини. Якщо імунітет у людини хороший, впоратися із хворобою та високою температурою організм зможе сам.
• Якщо при мінімальному підвищенні температури на кілька градусів відразу приймати жарознижувальні засоби, вироблення інтерферону різко знижується і організм нездатний самостійно боротися з хворобою. Часом трапляються випадки, коли людина погано переносить температуру 38, тому її необхідно збити в найкоротший термін.

У яких випадках слід збивати температуру 38:

• За наявності захворювань серцево-судинної системи.
• Якщо виникають (чи раніше виникали) судоми.
• Якщо підвищення показників градусника супроводжується сильними головними болями, нудотою, блюванням.
• Довго не спадає температура і вище також не піднімається.

Як швидко збити температуру народними засобами?

Для того, щоб збити температуру 38 і більше градусів, часто використовуються народні методи, ефективність яких доведена багатьма. Основними способами є: вживання чаїв, що провокують підвищене потовиділення; обгортання, обтирання, компреси. Головними перевагами таких засобів є:

• Доступність (багато компонентів, засобів є в кожному будинку або їх вартість мінімальна в аптеці).
• Можливість застосування дорослим та дітям.
• Нешкідливість – методи народної медицини при правильному застосуванні, проведенні процедур немає протипоказань, побічних дій.

Потогінний чай

Одним з ефективних способів боротьби з хворобою та підвищеною температурою є прийом потогінного чаю. Рясне пиття сприятливо діє організм, виводячи токсичні речовини з потом. Розглянемо найпопулярніші, дієві рецепти потогінного чаю, які можуть використовуватися дітьми або дорослими для зниження спеки:

• З калиною. З осені необхідно заготовити ягоди: перетерти їх із цукром і поставити у скляній ємності в холодильник. Під час хвороби розвести кілька чайних ложок у чашці теплої води та випити. Калина - це природний антибіотик, вона не тільки сприяє зниженню температури тіла, але і допомагає подолати вірус, який спровокував захворювання.
• З шипшиною. Невелику жменю ягід засипати в термос, залити окропом, дати настоятися, щоб плоди розкрили свої найкращі якості. Краще заварювати на ніч, тоді вранці чай буде готовий. За бажання або надання смаку, варто додати ложку меду.

Компреси та обгортання

Збити температуру 38 допоможуть обгортання або компреси. Незважаючи на простоту процедур, вони позитивно впливають на хворого і допомагають знизити жар. Для того щоб провести обгортання, необхідно виконати такі дії:

• Підготувати тканину, бажано вибрати бавовняну, якою можна було б повністю обернути людину, це може бути, наприклад, простирадло, рушник або просто великий відріз.
• Приготувати воду кімнатної температури в тазі (для досягнення максимального ефекту може використовуватися настій деревію).
• Змочити тканину в рідині, обернути нею хворого та залишити на кілька хвилин.
• Зняти тканину, витерти хворого, а якщо температура тримається і дуже гарячий, слід повторити обгортання.

Для компресів може використовуватися відвар з м'яти, деревію, а проводити процедуру слід так:

• Підготувати настій для компресу: в емальовану ємність влити воду і додати м'яту або деревій (2 столові ложки). Поставити посуд на водяну баню і прогріти 10-20 хвилин, періодично помішуючи ложкою.
• Охолодити відвар до кімнатної температури та відцідити.
• Приготувати марлю для компресу, нарізавши на маленькі шматочки, склавши в 3-5 разів.
• Змочити марлю у відварі, прикласти до зап'ястків, лоба, пахвинних складок, скронь. Оновлювати компреси варто кожні десять хвилин до повної нормалізації стану.

Обтирання оцтом

Боротися із жаром допомагає обтирання оцтом, але в жодному разі не рекомендується використовувати есенцію чи засіб у чистому вигляді. Для дорослих варто розвести оцет у співвідношенні 1:1 з водою кімнатної температури, а для дітей концентрація оцту має бути у кілька разів меншою. Обтирання призводить до охолодження тіла, що відбувається внаслідок випаровування вологи, енергетичної віддачі тепла. Деякі секрети застосування методу обтирання для нормалізації температури тіла:

• Обов'язково потрібно розвести оцет до необхідної концентрації.
• Обтирання використовується, щоб збити температуру 38 та вище.
• Для швидкого зниження жару необхідно протирати місця, де великі кровоносні судини розташовані близько поверхні шкіри: в області згину ліктя і коліна, шия, пахви, пах.
• Завдавши розчину, не слід прикривати місця одягом або ковдрою.

Які ліки допомагають збивати температуру у дорослого?

Нерідко хворим не допомагають засоби народної медицини чи альтернативні методи зниження жару, тому єдиним виходом збити температуру є прийом медикаментозних препаратів. Найефективнішими та швидкодіючими ліками є парацетамол (15 мг/1 кг) або ібупрофен (10 мг/1 кг). Різні форми випуску надають можливість кожній людині підібрати зручний варіант:

• Таблетки, капсули - дуже зручна форма, швидка дія: "Анальгін", "Парацетамол", "Ібупрофен", "Аспірин" (Ацетилсаліцилова кислота), "Моваліс" та інші.
• Ректальні свічки - ідеальний варіант збити жар для хворого, у якого спостерігається нудота, блювання та прийом ліків перорально не може мати належного ефекту. Відомими препаратами є: "Еффергалан", "Цефекон", "Імет", інші.
• Ін'єкції – швидкий та дієвий спосіб збити температуру, зробити внутрішньом'язово ін'єкцію з анальгіну, папаверину та димедролу в однаковій пропорції. Вдаватися до цього методу варто у крайніх випадках, коли стан хворого тяжкий або жар негативно позначається на загальному самопочутті.

Ефективні жарознижувальні засоби для дитини

Батькам часто актуальним стає питання: як збити високу температуру 38 дитині. Щоб боротися із жаром використовуються медикаментозні препарати, в основі яких знаходиться парацетамол, рідше зустрічаються інші активні компоненти. Випускаються ліки у таких формах:

• Таблетки, капсули - це зручний спосіб прийому препарату для зниження жару, який діє дуже швидко. Але така форма випуску не завжди доречна для дітей: по-перше, малюки рідко можуть або хочуть пити ліки, по-друге, часом прийом медикаменту викликає болі в шлунку, спазми (особливо якщо людина довго не їла) або через блювання таблетка не може нормально засвоюється і не встигає зробити очікувану дію.
• Свічки для ректального застосування. Цей спосіб ідеально підходить для малюків, яких складно змусити прийняти пігулку. До того ж воно не діє дратівливо на стінки шлунка маленької дитини. Часто батьками використовуються такі свічки: Цефекон, Ефералган.
• Сиропи - ідеальний варіант для зняття спеки у дітей. Такі препарати мають солодкий, приємний смак, завдяки якому діти із задоволенням погоджуються прийняти ліки. Суспензії, які батьки обирають найчастіше: "Найз", "Парацетамол", "Панадол", "Ібуфен" та інші.

Якщо у дитини без причини піднялася температура 38, і немає явних симптомів простудного захворювання, необхідно викликати лікаря додому для ретельного огляду і в жодному разі не займатися самолікуванням. До приходу лікаря, призначення лікування можуть використовуватися компреси, обтирання, вітається рясне питво, підтримання комфортної температури повітря та вологості. Якщо на вулиці тепла суха погода, лікарі рекомендують гуляти з температурою 38.

Як збити температуру під час вагітності?

Дівчатам під час вагітності для того, щоб збити температуру, рекомендовано приймати парацетамол. Даний засіб дуже ефективний, допомагає в найкоротші терміни позбутися жару та підтримати нормальні показники протягом тривалого часу. Крім того, такий препарат має знеболюючий ефект, що сприятливо позначається на загальному самопочутті та стані вагітної. Добре допомагають різноманітні чаї, наприклад, малиновий, липовий або з калиною.

Чим можна знизити температуру годівниці?

Підвищена температура небезпечна для матерів-годувальниць, оскільки вона може призвести до лактостазу. Збити температуру варто у найкоротші терміни, для цього можуть використовуватись різні методи:

• Прийом медикаментозних препаратів: під час лактації можна використовувати Ібупрофен, Парацетамол.
• Теплий трав'яний чай. Дуже корисним є липовий, для приготування якого необхідно сухі квіти липи залити окропом і дати настоятися протягом півгодини. Пити тричі на день по невеликій чашці. Крім допомоги у боротьбі із жаром, таке питво допоможе зберегти молоко, збільшити його кількість.
• Обтирання слабким оцтовим розчином добре допомагає збити температуру без шкоди матері, процесу годівлі, дитини.

Різке підвищення температури не завжди може бути приводом для паніки та виклику швидкої допомоги, але коли температура 39 у дорослого, що робитивідразу й не зрозумієш. Можна справді викликати швидку допомогу, такі показники – це достатній привід для того, щоб бригада приїхала і досить швидко.

Як і навіщо підвищується температура?

Організм реагує на будь-які зовнішні впливи та зміну внутрішнього середовища:

• Центр терморегуляції розташований у головному мозку;
• На нього впливають простагландини, що синтезуються з жирних кислот;
• Поява цих речовин говорить про наявність в організмі запального процесу;
• Змінюється вихідне значення нормальної температури у центрі терморегуляції і організм кидає всі зусилля те що, щоб підтримувати підвищену температуру;
• Після усунення патологічного процесу в організмі, біохімічні показники крові приходять у норму, і центр у головному мозку задає заповітні 36.6 градусів.

З одного боку, підвищена температура допомагає боротися з інфекцією. У всіх живих організмів є певний оптимум, невеликий розкид показників, в рамках яких ці організми можуть існувати.

Для деяких хвороботворних бактерій відхилення від оптимальних цифр на кілька градусів вже є смертельно. Є лише одна проблема – людина теж живий організм і рамки температури крові строго нормовані. Переважна більшість не зможе пережити температуру в 42 градуси за Цельсієм.

Як збити високу температуру в домашніх умовах?

Якщо у людини раптово підвищилася температура до критичних показників – викликайте швидку допомогу:

1. Вона приїде протягом години;
2. Хворому поставлять пару ін'єкцій, щоб якнайшвидше збити температуру;
3. Після цього запропонують госпіталізувати до стаціонару;
4. Швидше за все повезуть до найближчого інфекційного відділення, до цього треба бути готовим;
5. У медзакладі проведуть усі необхідні дослідження та поставлять остаточний діагноз;
6. Після проходження курсу лікування – випишуть із відділення та закриють лікарняний лист.

Звучить досить просто, але не завжди є можливість звертатися за кваліфікованою допомогою чи витрачати тиждень на оздоровлення. Позиція не здорова, але має право на існування.

Якщо треба якнайшвидше збити температуру, краще вдатися до медикаментозних препаратів:

• Нестероїдні протизапальні засоби- цілий клас жарознижувальних таблеток, які можна купити у будь-якій аптеці, без рецепта;
• Парацетамолвідноситься до НПЗЗ, дія забезпечується за рахунок пригнічення синтезу простагландинів;
• відрізняється тим, що його призначають навіть для дітей. У плані мінімальних побічних ефектів та протипоказань це ідеальний варіант;
• Анальгін- найпотужніший і найпопулярніший препарат для зниження температури, який тільки можна дістати без рецепта.

Народні засоби для зниження температури

Якщо хворий принципово проти всієї це «хімії», можна вдатися до народним засобам:

1. Змусіть людину якомога більше пити для відновлення водного балансу. При підвищенні температури організм дуже швидко втрачає воду, а зниження води призводить до підвищення температури. Замкнене порочне коло, яке необхідно розірвати;
2. Знизьте температуру у кімнаті до 20 градусів. Цього цілком достатньо для нормальної життєдіяльності за всіма гігієнічними стандартами. Але при цьому, нагріта справа набагато швидше віддаватиме тепло холоднішому навколишньому середовищу;
3. Якщо є можливість зволожити повітря до 60% – зробіть це;
4. Обтирання холодною водою допоможуть зробити рефлекторний ефект на поверхневі судини;
5. Ефективні спиртові та горілчані обтирання та компреси;
6. Якщо хворий укутався, його слід розкрити і дати полежати в такому стані, навіть після обтирання. Через холод це може бути не зовсім приємно, але температура гарантовано знизиться.

Чим збити температуру 39 у дитини?

З дітьми все завжди складніше. При підвищеній температурі можуть бути два абсолютно різні види лихоманки:

Паралельно з цим з'ясуватимуть і причину захворювання, щоб призначити противірусне чи протибактеріальне лікування.

У дитини червоне горло та температура

Висока температура свідчить про наявність запального процесу у організмі. Швидше за все йдеться про інфекції. Наявність почервоніння свідчить про те, що запальний процес локалізований саме в горлянці:

• З огляду на високу температуру тіла це може бути навіть грип, якщо вірус проник в організм через горло;
• Проблема може бути в ангіні, яка дає ускладнення на всі системи, у тому числі на серцево-судинну;
• Не менш грізна хвороба - скарлатина, що виявляється не так часто, але може стати причиною сумного результату.

Якщо бачите у дитини червоне горло, і при цьому йому супроводжується висока температура, якнайшвидше звертайтеся до лікаря. Не варто намагатися допомогти самостійно, при зараженні тим же свинячим грипом пневмонія може розвинутись протягом доби. Вже через 24 години після початку малюкові знадобиться штучна вентиляціяякщо все піде трохи не так.

До маленьких дітей, особливо з високою температурою, швидкої кареты приїде негайно. У деяких регіонах дитячих бригад достатньо, але швидше за все вас відвідає дорослий терапевт чи звичайний фельдшер. Тож не варто відмовлятися від госпіталізації, педіатри в інфекції знають свою справу краще.

Як боротися із температурою?

Коли у дорослої людини висока температура, не варто одразу панікувати:

• Подивіться, що є у домашній аптечці. Підійде парацетамол, анальгінабо .
• Знайдіть на кухні оцет, горілку чи спирт. Розведіть та зробіть компрес або виконайте розтирання;
• Після цього хворого необхідно залишити в «розкритому» станінавіть якщо він почне скаржитися на холод;
• У приміщенні краще знизити температурудо 20 градусів, а вологість збільшити до 60%;
• Не забувайте про рясному питво.

Але найкраще відразу викликати спеціалістів, які зіб'ють температуру та поставлять попередній діагноз.

Після цього потрібно буде приступити до дій, але перед приїздом швидкої допомоги температуру краще не збивати самостійно.

Відео: що робити за температури 39 дорослому?

У цьому відео лікар Олена Малих розповість, як збити температуру по 39 градусів дорослій людині (не дитині), які засоби та ліки найдієвіші:

Більшість з нас знає, скільки неприємностей приносить підвищення понад норму температури тіла людини: нас б'є озноб, долають головний біль, з'являється ломота в кістках, нам всіляко неймется, а когось зовсім починаються галюцинації або переслідують нав'язливі думки. Природно, що в нас відразу ж виникає бажання якнайшвидше позбутися огидних відчуттів, і ми починаємо думати, чим збити високу температуру. У дорослого набагато більше способів це зробити, ніж у дитини, але не варто хапатися відразу за препарати чи народні рецепти. Давайте дізнаємося, яку температуру треба збивати у дорослого, і чи можна це робити в домашніх умовах.

Яку температуру можна збивати у дорослих

Багато хто, тільки відчувши нездужання, і побачивши, як ртутний стовпчик градусника переповз за позначку 37 градусів, потрошать свої аптечки. Чи не замислюючись особливо, чи збивати температуру 37 або 37,5 у дорослого. Однак, навіть температуру 38 не потрібно збивати, якщо для цього немає показань, наприклад, певних захворювань чи небезпечних симптомів. Навіть температуру 38,5 градусів не слід збивати без потреби. Чому?

Підвищуючи температуру тіла організм бореться з вірусами, білки яких руйнуються під впливом високої температури. Обмінні процеси патогенних мікроорганізмів уповільнюються, інфекційні агенти не здатні розмножуватись. Таким чином, імунна система людини самостійно бореться з інфекцією. Більше того, нещодавні дослідження довели, що наша імунна система краще працює саме за підвищеної температури.

Однак якщо температура тіла перевалила за 38 градусів, у хворого почалася патологічна лихоманка, пов'язана з впливом пірогенів. Пірогенами називають речовини, що впливають на процеси терморегуляції в організмі людини. Якщо йдеться про застуду, то пірогенні речовини – це ті, що виділяють інфекційні мікроорганізми. Це бактерії, які прагнуть створити в організмі хворого найкомфортніші умови для своєї життєдіяльності. Такою є тіла від 39 до 41 за Цельсієм. Намагаючись протистояти цим бактеріям, наш організм намагається стабілізувати температуру, щоб температура не підвищилася до потрібної пірогенної позначки. Якщо температура перевищила 39 градусів, це означає, що організм не впорався з патогенними мікроорганізмами, і йому потрібна термінова допомога. Ігнорувати температуру, що перевищує 39 градусів за Цельсієм, дуже небезпечно.

Таким чином, чи збивати температуру дорослого, залежить від того, наскільки далеко зайшов ртутний стовпчик градусника.

Якщо вона зависла на позначці 38-38,5 градусів, і при цьому немає серйозних симптомів, температуру знижувати не потрібно. Дайте організму можливість самостійно здолати вірусного «засланця». Штучно знижуючи температуру, ви надаєте своєму організму «ведмежу послугу»: небезпечні мікроорганізми не руйнуються, а навпаки, проникають дедалі далі.

Потрібно збивати температуру 38 у дорослого, якщо вона супроводжується:

• кашлем
• Нежить
• Нудотою та блюванням
• Сильним головним болем
• Судомами

Таку температуру необхідно знижувати людям із захворюваннями щитовидної залози та деякими хворобами серцево-судинної системи. Збивати таку відносно невисоку температуру потрібно також тим, хто погано переносить підвищену температуру через індивідуальні особливості.

Як збити температуру в домашніх умовах

Чи потрібно збивати температуру дорослим, ми з'ясували, тепер розповімо, як це зробити, якщо потреба є. Тут важливо саме охолодити організм і не давати йому зайво нагріватися.

Існує кілька ефективних способів, які полегшать стан і допоможуть одужати:

• Пийте багато рідини. Напої повинні бути теплими: холодне або гаряче пиття посилить становище. Для початку приготуйте теплий чай, додавши до нього смородину, малину чи мед. Таким чином ви збільшите потовиділення, завдяки чому поступово відступить жар. Потім пийте багато звичайної, але не холодної води
• Робіть обтирання горілкою, спиртом чи оцтом. Для цього зніміть одяг і добре протріть тіло, приділяючи особливу увагу пахвовим западинам, стопам, ліктям та колінам. Після протирання не накривайтеся ковдрою, полежіть кілька хвилин, даючи можливість рідини безперешкодно випаруватися. Тим самим Ви знизите жар
• Пустіть вхід компреси, що охолоджують, - візьміть таз, налийте в нього прохолодну воду або відвар деревію. Намочіть в рідині хб рушник і прикладайте зап'ястям, лобу, паху, скроням. Компреси потрібно часто міняти, оскільки при підвищеній температурі рушник швидко нагріватиметься.
• Збити температуру у дорослого народними засобами можна за допомогою клізми з відваром ромашки. Для цього залийте склянкою окропу чотири столові ложки сухих квіток рослини і нагрійте на водяній бані. Коли склад охолоне, процідіть його і розбавте водою таким чином, щоб вийшло 200 мл відвару. За допомогою цього відвару і робиться клізма

Медичні засоби для зниження температури

Якщо вищезазначені процедури не допомогли знизити температуру, можна заглянути в аптечку або аптеку за різними таблетками та іншими препаратами. Іноді тільки жарознижувальні лікарські засоби можуть дати необхідний ефект. Але їх краще не приймати без призначення лікаря.

Найпопулярніший і найдешевший варіант - усім відомий Аспірин. Може випускатися у вигляді порошку або таблеток, які приймають при болючих відчуттях та лихоманці. Щоб не шкодити зайвий раз слизовій оболонці шлунка, таблетку краще потовкти в порошок. Приймати, запиваючи великою кількістю води. Максимальний добовий обсяг препарату – 500 мг у перший день та 200 мг у наступні дні.

Пам'ятайте: не можна приймати Аспірин на голодний шлунок. Обов'язково поїжте перед вживанням препарату.

Також можна прийняти недорогий парацетамол, що має слабкий протизапальний ефект. Якщо потрібно швидко збити високу температуру у дорослого, приймайте Парацетамол разом НО-ШПО та Анальгін.

Парацетамол для зниження температури тіла приймають тричі на день кожні чотири години протягом 5 днів. Максимальна доза за один раз має бути не більшою за 500 мг.

Анальгін - відомий знеболюючий та протизапальний засіб, який допоможе знизити температуру у дорослого. Випускають препарат у вигляді таблеток, розчинів для ін'єкцій та свічок. Щоб збити температуру, укол роблять внутрішньом'язово або внутрішньовенно, використовуючи від 250 мг до 500 мг на добу.

Нурофен - теж поширений жарознижувальний засіб, який до того ж допоможе зняти головні, зубні болі. Продається в таблетках по 200 мг, які потрібно приймати щонайменше тричі на день. Препарат потрібно приймати, запиваючи великою кількістю води. Якщо за три дні температура не знизилася, треба йти до лікаря.

Як збити температуру народними засобами у дорослої людини

Як збити температуру без таблеток? Домашні відвари, настоянки та компреси допоможуть це зробити.

Зняти жар допоможе липовий відвар. Знадобиться дві столові ложки сухих квіток та вода. Залийте квітки липи склянкою окропу, розмішайте і дайте настоятися півтори години. Потім відвар процідіть, при необхідності додайте мед і приймайте 4 рази на добу. Засіб посилить виділення та знизить температуру.

Ефективними будуть компреси з оцту та картоплі. Два сирі овочі потріть на тертці, налийте туди 20 мл яблучного оцту, а отриманий склад укутайте в марлю. Робити компрес потрібно протягом двох годин, прикладаючи до чола.

Малина відома своїми жарознижувальними властивостями, на її основі можна робити спеціальний настій. Використовують суху малину: квіти та ягоди. Їх подрібнюють та заливають склянкою кип'яченої води. Потім засіб потрібно поставити на водяну лазню на 15 хвилин|мінути|, після чого процідити і перелити в термос. Приймати протягом дня невеликими ковтками.

Засіб для вживання на основі цибулі, яблука і меду приймають внутрішньо при підвищенні температури тіла. Потрібно змішати по півсклянки кожного продукту, попередньо натерши на тертці яблуко і цибулю. Вживати еліксир потрібно по одній столовій ложці двічі на день.

Ще один ефективний рецепт із цибулею: очищену цибулину потрібно натерти на дрібній тертці, залити 400 мл кип'яченої води. Склад потрібно укутати тканиною та дати настоятися 9 годин. Потім щогодини пийте по дві чайні ложки.

Як збити температуру 39-40 у дорослого

Якщо температура тіла людини перевищила позначку 39,5-40 °C, діяти потрібно швидко. Потрібно використовувати такі жарознижувальні препарати на основі діючих речовин:

• Ібупрофену, препарати: Ібупрофен, Нурофен, Навіган
• Ацетилсаліцилової кислоти, препарати: Аспірин, Ацетилсаліцилова кислота, Цитропак
• Парацетамолу, засоби: Ібуклін, Колдакт, Паноксекан, Терафлю

Також ефективними будуть і народні засоби, про які ми говорили вище.

Таке сильне підвищення температури тіла призводить до зневоднення організму, тому потрібне рясне питво. Хворому давайте пити компоти, морси, трав'яні чаї, свіжі соки і, звичайно, багато води. Рідина має бути кімнатної температури.

Перегрівати організм у цей період не можна, так що жодних лазневих процедур, гірчичників та гарячих ванн для ніг. Якщо висока температура тримається більше двох днів, необхідно звернутися до лікаря. Також це слід зробити, якщо відразу, якщо підвищення супроводжується блюванням, сильними больовими відчуттями, або воно спричинене не застудою. Температура може піднятися при багатьох захворюваннях, не тягніть із викликом фахівця, якщо природа симптомів не зрозуміла.

Також пам'ятайте, що у перерахованих вище медичних препаратів існує безліч протипоказань і побічних ефектів. Обов'язково ознайомтеся з анотацією.

Підвищення температури тіла відбувається досить часто. Підвищена температура вказує не лише на застуду, але й на інші запальні процеси, що відбуваються в організмі, наприклад, захворювання крові, харчові отруєння тощо.

У будь-якому випадку впадати в паніку не варто, адже існують різні методи зниження температури за допомогою ліків або народних рецептів.

Підвищена температура тіла у людини: симптоми, причини, види

Всім відомо, що температура тіла нормальна, якщо вона становить 36,6 - 37 градусів. Якщо в організм проникають віруси або імунна система спрацьовує з інших причин, вона може збільшуватися. Це означає, що організм із вірусами та інфекціями починає боротися самостійно.

Багатьох непокоїть питання, коли потрібно збивати температуру. Відповідь на нього проста: температуру нижче 38,5 збивати не бажано, тому що вона згубно діє на віруси і переноситься відносно легко. А ось температуру понад 38,5 треба вже знижувати.

Види підвищеної температури:

• субфебрильна (37-38 ° С);
• Фебрильна (38-39 ° С);
• Піретична (39-41 ° С);
• Гіперпіретична (більше 41 ° С).

Основні причини підвищеної температури

• Фази менструального циклу у жінок;
• Розвиток запального процесу;
• Зниження захисних властивостей організму;
• Алергія;
• Хірургічне втручання.

До основних симптомів підвищеної температури можна віднести:

• Блювоту та слабкість;
• Головний біль та озноб;
• Відсутність апетиту;
• Болі в ногах та руках;
• Прискорене серцебиття;
• Підвищене потовиділення.

Найефективнішими жарознижувальними препаратами вважаються аспірин та парацетамол. Однак, зниження температури тіла без ліків є не лише можливим, а й не менш ефективним. Зниження температури в домашніх умовах можливе лише в тому випадку, якщо вона не перевищує 39 °С.

Піретична та гіперпіретична температури вважаються дуже небезпечними, при досягненні нею позначки 42,2 ° С, в організмі відбуваються незворотні процеси, які є небезпечними для людського життя.

Як збити температуру народними засобами: домашні рецепти

Існує безліч народних рецептів, які допомагають позбутися спеки. Вони доступні для домашнього застосування та досить ефективні.

Як збити температуру у дитини

Коли малюк страждає від високої температури, мама, звичайно ж, не знаходить собі місця і намагається всілякими способами збити її. Щоб збити жар у малюка в домашніх умовах, рекомендується виконувати наступні заходи:

• Слід забезпечити прохолодне повітря у кімнаті. Укривати і всіляко зігрівати малюка не потрібно, тому що це може бути навіть небезпечним. Коли в кімнаті буде прохолодно, дитина втрачатиме тепло, а температура знизиться.
• Рясно напоїте дитину теплим чаєм, компотом, родзинкою.
• Зменшити температуру у крихти можна за допомогою оцту. Для цього потрібно розвести воду та оцет у рівних кількостях і протерти ручки та ніжки малюка отриманим розчином.
• У жодному разі не змушуйте дитину лежати на місці, якщо вона цього не хоче робити, не робіть малюку клізму і не накривайте її мокрим простирадлом або рушником.

Як збити температуру у дорослого

Для початку необхідно забезпечити дорослому питво у вигляді чаю з медом, малиною або смородиною. Після рясного пиття почнеться потовиділення та жар знизиться. Якщо такі дії не призвели до позитивного результату, слід переходити до активніших методів:

• Потрібно зняти одяг та обтерти тіло спиртом, потім трохи полежати, не вкриваючись ковдрою.
• Дуже ефективним засобом вважається чай із ложкою коньяку або горілкою.
• Після випитого чаю необхідно лягти в ліжко і заснути.
• При жарі дуже ефективними вважаються цитрусові, тому бажано з'їсти апельсин чи грейпфрут.

Як збити температуру при вагітності

При вагітності, як відомо, можна використовувати не всі жарознижувальні засоби, щоб не нашкодити плоду. Навіть звичайний парацетамол майбутнім мамам можна приймати лише після консультації з фахівцем.

• Найдієвішим способом зниження жару під час вагітності є вживання води, компотів і морсів.
• Обтирання оцтом або горілкою майбутнім мамам протипоказане, проте обтирання теплою водою буде дуже корисним.
• Кожна жінка має пам'ятати, що навіть використання народних методів для зниження спеки має проводитися лише під наглядом лікаря.

Як збити температуру мамі, що годує

Підвищена температура є небезпечною не тільки для матері-годувальниці, але і для немовляти. Безпечним жарознижувальним засобом є свічки, які містять парацетамол або ібупрофен.

• Як і для дітей, жінкам у період лактації допоможе обтирання теплою водою або слабким оцтовим розчином.
• Важливо також багато пити. Однак слід вживати тільки чаї, компоти або морси, на які у малюка не може виникнути алергія.

Як збити температуру у немовляти

Коли у немовляти піднімається температура, його батькам потрібно заспокоїтися і починати вживати необхідних заходів.

• У домашній аптечці кожної мами повинні бути засоби, що знижують жар, такі як жарознижувальні сиропи («Панадол», «Нурофен») і спеціальні свічки.
• Свічки застосовуються в тому випадку, якщо у немовляти почалося блювання. Давати сироп йому буде безглуздо.
• Для зниження спеки у немовлят рекомендується проводити обтирання теплою водою. У воду, нагріту до 37 ° С, потрібно опускати марлю, а потім прикладати її до тільця немовляти.

Як збити температуру оцтом

Для обтирання потрібно взяти яблучний чи звичайний оцет.

• Приготувати оцтовий розчин досить просто: у 0,5 л води потрібно влити столову ложку оцту. Готувати розчин бажано в емальованому посуді.
• Перед обтиранням потрібно роздягнутися, намочити марлю в оцтовій воді та злегка обтирати нею шкіру.
• В результаті оцет почне швидко випаровуватись, а температура тіла знижуватися.

Як збити температуру клізмою

Клізма також є ефективним жарознижувальним засобом.

• Необхідно в 100 мл води додати 1 чайну ложку бурякового соку та 2 чайні ложки солі.
• За допомогою цього лікувального розчину необхідно зробити клізму.
• Важливо пам'ятати, що використовувати клізми можна лише за рекомендацією спеціаліста.

Як збити температуру холодним компресом

Холодні компреси вважаються ефективними, якщо застосовувати їх правильно:

• Лід потрібно загорнути в чисту тканину або поліетилен.
• Безпосередньо до тіла прикладати кригу не рекомендується.
• Холодні компреси можна прикладати до скронь, потилиці, чола.

Як збити температуру горілкою (спиртом)

До обтирання горілкою чи спиртом медичні працівники ставляться по-різному. З цієї причини використовувати цей метод вони радять тільки в крайньому випадку.

• Щоб приготувати спиртовий розчин, потрібно розбавити горілку або спирт такою кількістю води.
• Обтирати тіло слід акуратно, уникаючи обличчя та статевих органів.

Як збити температуру травами

Трав'яний відвар також допоможе збити жар у домашніх умовах.

• Для його приготування потрібно змішати квітки липи, бузини та листя м'яти, залити трави окропом у співвідношенні 2 ложки води на ложку трав та варити 10 хвилин.
• Після цього відвар потрібно настояти 30 хвилин і процідити.
• Приймати трав'яний відвар потрібно двічі на день перед обідом та вечерею. Рекомендується пити гарячий відвар.

Профілактика та корисні поради, як швидко збити температуру в домашніх умовах

Ми перерахували поширені способи боротьби із жаром. Однак, щоб лікування виявилося ефективнішим:

• Потрібно дотримуватись принципів правильного харчування;
• Вживати багато рідини;
• Є якомога більше фруктів та овочів.
• Не варто забувати про фізичну активність та відсутність шкідливих звичок.

Східний гороскоп на березень 2019