पैशन वीक भोजन पर उपवास। पवित्र सप्ताह के दिनों में आप क्या खा सकते हैं

पवित्र सप्ताह सबसे अधिक सात को एक साथ लाता है सबसे सख्त दिनएक साल में। चर्च की सिफारिशों के अनुसार, कई बीमारियों को ठीक करने और अपनी आत्मा को पापों से शुद्ध करने के लिए सही खाएं।

ईस्टर से पहले का अंतिम सप्ताह बाकी दिनों की तुलना में सबसे कठिन और सख्त होता है। यह अवधि के लिए बहुत महत्वपूर्ण है रूढ़िवादी लोगक्योंकि हम याद करते हैं आखरी दिनपृथ्वी पर यीशु का जीवन और उसके कष्ट। पवित्र सप्ताह को प्रार्थनाओं में बिताने की सलाह दी जाती है जो आपको खुद को बेहतर ढंग से समझने में मदद करेगी।

सप्ताह के लिए सही आहार

सोमवार:पवित्र सप्ताह का सबसे कठिन दिन। इस तथ्य के अलावा कि भोजन 24 घंटे में केवल एक बार खाया जा सकता है, उसे कच्चा ही खाना चाहिए। इसलिए, हम में से अधिकांश के लिए यह कठिन और असामान्य है। धर्मी लोगजो लोग भगवान में दृढ़ विश्वास रखते हैं, इस दिन भोजन को पूरी तरह से मना करने का प्रयास करें। शुरुआती लोगों के लिए सोमवार के आहार में शामिल करने की अनुमति है आटा उत्पादखासकर रोटी और सब्जियां। इनका सेवन किसी भी रूप में किया जा सकता है: सूखा, तला हुआ और अचार। इस दिन को भोजन के लिए फलों और मशरूम के उपयोग की भी विशेषता है। असीमित मात्रा में, आप पानी, ठंडी खाद और फलों के पेय पी सकते हैं। यह जानना जरूरी है कि आप केवल शाम को ही खा सकते हैं।

मंगलवार:मंगलवार के दिन आप जो भी पकाएँ खा सकते हैं। हालाँकि, याद रखें कि लेंट के दौरान हम सामान्य आहार से मीठा, आटा, मांस, मछली, डेयरी और अंडे को बाहर करते हैं। मंगलवार को सब्जियां और फल खाने की अनुमति है, लेकिन केवल सीमित मात्रा में। भोजन सोमवार के समान ही करना चाहिए, दोपहर के बाद का समयऔर दिन में केवल एक बार।

बुधवार:इस दिन लोग ईसा को धोखा देने वाले यहूदा को याद करते हैं। आपको चर्च जाना चाहिए और अपने पापों का पश्चाताप करना चाहिए। ज्ञात हो कि यह सही वक्तअपनी आत्मा को शुद्ध करने के लिए। मेज पर सूखा भोजन परोसा जाता है, भोजन को पूरी तरह से मना करने की सलाह दी जाती है, ताकि इस दिन शरीर और विचारों की सफाई में कोई बाधा न आए।

गुरुवार:पिछले दिनों की तुलना में आसानी से गुजरता है, क्योंकि अब से आप दिन में दो बार खा सकते हैं। पर रोज का आहारगर्म भोजन दिखाई देता है, जिसे पहले प्रतिबंधित किया गया था, और वनस्पति तेल। शुरू करना सक्रिय प्रशिक्षणईस्टर के लिए: लोग ईस्टर केक बेक करते हैं, अंडे पेंट करते हैं, इसके लिए ट्रीट तैयार करते हैं उत्सव की मेज.

गुरुवार को घर से बुरी आत्माओं और बुराई को बाहर निकालने के लिए विभिन्न अनुष्ठानों की विशेषता है। उनमें से एक यह है कि घर की सफाई करते समय, आपको मुट्ठी भर छोटी चीजें पानी के एक बेसिन में फेंकने की आवश्यकता होती है। यह भविष्य में समृद्धि और धन को आकर्षित करेगा। गुरुवार को मौंडी में पानी है जादुई शक्ति, ताकि आप अपार्टमेंट को पवित्र कर सकें और धोने के बाद, पूरे एक साल के लिए खुद को बीमारियों से मुक्त कर सकें।

शुक्रवार:रूढ़िवादी लोगों के लिए शोक का समय है। सप्ताह के पांचवें दिन ईसा मसीह को सूली पर चढ़ाया गया था। किसी भी भोजन का सेवन करना मना है, अपवाद केवल शिशुओं और दुर्बल लोगों पर लागू होता है। घर के किसी भी काम को टाल देना चाहिए। इस दिन कुछ करने से आप भगवान के प्रति अपना अनादर दिखाते हैं। मसीह का सम्मान करते हुए, जिसने हमारे पापों के लिए अपना जीवन दिया, शक्ति प्राप्त करना और इस दिन को सहने का प्रयास करना आवश्यक है।

पवित्र सप्ताहलोगों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है: इन दिनों, जीवन के बारे में पुनर्विचार कई लोगों के पास आता है। इस समय के दौरान, एक व्यक्ति आध्यात्मिक रूप से शुद्ध हो जाता है और शुद्ध और उज्ज्वल विचारों के साथ ईस्टर से मिलता है। सभी आज्ञाओं का पालन करना, प्रार्थना करना और पाप कर्मों और विचारों से खुद को बदनाम नहीं करना अनिवार्य है। यह ज्ञात है कि यदि आप मसीह के उज्ज्वल पुनरुत्थान पर पश्चाताप करते हैं शुद्ध हृदय सेऔर दृढ़ विश्वास, तो परमेश्वर निश्चित रूप से तुम्हें सब कुछ के लिए क्षमा करेगा। इकबालिया बयान के लिए ठीक से तैयारी करना सीखें। आपको कामयाबी मिले,और बटन दबाना न भूलें और

© जमाफोटो.कॉम

आज, 2 अप्रैल, पवित्र सप्ताह 2018 शुरू हुआ और यह 7 अप्रैल तक चलेगा और एक छुट्टी के साथ समाप्त होगा। पवित्र सप्ताह लेंट का सबसे सख्त सप्ताह है। इस अवधि के दौरान, रूढ़िवादी ईसाई सांसारिक जीवन के अंतिम दिनों, यीशु मसीह की पीड़ा और मृत्यु को याद करते हैं।

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पवित्र सप्ताह है पिछले सप्ताहईस्टर से पहले पोस्ट करें। सही का पालन करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है प्रति दिन भोजन महान पद ठीक इस सप्ताह।

अगर किसी कारणवश आप व्रत की पूरी दूरी नहीं रख पाए तो भी इस सप्ताह व्रत रखना बहुत जरूरी है। ग्रेट लेंट के सातवें सप्ताह को अन्यथा पवित्र सप्ताह के रूप में जाना जाता है। इस सप्ताह, विश्वासियों ने यीशु मसीह के अंतिम सांसारिक दिनों, उनके कष्ट, मृत्यु और दफनाने को याद किया।

ग्रेट लेंट के सप्ताहों में पवित्र सप्ताह एक विशेष सप्ताह है। यह अब पवित्र चालीस दिन में शामिल नहीं है, और प्रतीकात्मक रूप से उस समय का प्रतिनिधित्व करता है जब प्रभु हमारी ओर आते हैं, जबकि पहले 40 दिन हम में से प्रत्येक भगवान की ओर जाते हैं।

पवित्र सप्ताह पर, चर्च में बच्चों को बपतिस्मा नहीं दिया जाता है, प्यार में जोड़ों की शादी नहीं होती है, संतों के दिन नहीं मनाए जाते हैं, और मृतकों को याद नहीं किया जाता है। सप्ताह का नाम अपने लिए बोलता है, क्योंकि यह "जुनून" शब्द से आया है, दूसरे शब्दों में, "पीड़ा"। यह उन कष्टों की स्मृति है जो यीशु मसीह पर लोगों द्वारा किए गए थे जिनके उद्धार के लिए वह दुनिया में आए थे।

पवित्र सप्ताह को स्वच्छ या श्वेत सप्ताह भी कहा जाता है। इसका अर्थ प्रत्येक आस्तिक द्वारा आध्यात्मिक और शारीरिक शुद्धता का पालन करना है। पैशन वीक के सभी दिन पवित्र और महान होते हैं, क्योंकि वे होने वाली घटनाओं की महानता और महत्व का प्रतीक हैं। विश्वासी उन्हें सख्त संयम और उत्कट प्रार्थना में खर्च करते हैं।

पवित्र सप्ताह पर ग्रेट लेंट के दिनों के लिए भोजन

उपवास के मामले में सबसे सख्त सप्ताह होने के नाते, पवित्र सप्ताह में डेयरी, अंडा, मछली और मांस खाद्य पदार्थों को छोड़कर एक सख्त उपवास करना शामिल है। यदि आप जानते हैं, तो सातवें सप्ताह में उपवास के मूल सिद्धांत आपके लिए स्पष्ट हो जाएंगे।

इस सप्ताह जिन मुख्य खाद्य पदार्थों को खाने की अनुमति है, वे कच्चे या अर्ध हैं कच्ची सब्जियांउपयोग के बिना वनस्पति तेलऔर संभवतः बिना नमक के।

पवित्र सप्ताह (श्वेत, स्वच्छ सप्ताह)।

43 दिनों का उपवास। मौनी सोमवार (स्वच्छ सोमवार)।

ईस्टर की तैयारी पवित्र सोमवार से शुरू होती है। इस दिन महिलाएं पारंपरिक रूप से घर की सफाई करती हैं, और पुरुष, उन्हें काम से मुक्त करने के लिए छुट्टियांईस्टर के बाद पूरे उज्ज्वल सप्ताह के लिए पशुओं के चारे की तैयारी की।

पवित्र सप्ताह के पहले दिन, सबसे सख्त शासनभोजन से पूर्ण परहेज के रूप में उपवास। हालाँकि, यह उपाय विशेष रूप से पवित्र लोगों और भिक्षुओं पर लागू होता है जो दावा करते हैं सख्त पोस्ट. इस दिन उपवास आहार की छूट में से एक है सूखा भोजन - दिन में एक बार रोटी और पानी के साथ कच्ची सब्जियां खाने की अनुमति।

उपवास का 44वां दिन। महान मंगलवार।

पवित्र सप्ताह मंगलवार को मवेशियों को बीमारी से बचाने के लिए उन्हें सुबह के समय पिसी हुई सन और भांग के पानी से पतला दूध पिलाया जाता था।

कुछ विश्वासी मंगलवार को भी भोजन से परहेज करते हैं। मठवासी चार्टर इस पर रोक नहीं लगाता है, और बदले में खुद को दिन में एक बार सूखे खाने तक सीमित रखने की सलाह देता है।

सामान्य लोगों के लिए, ग्रेट लेंट के दौरान इस तरह के आहार प्रतिबंध अक्सर जीवन शैली और जीवन की लय के कारण संभव नहीं होते हैं, इसलिए, इस दिन वनस्पति तेल के बिना भोजन को सीमित करने की भी सिफारिश की जाती है।

उपवास का 45वां दिन। महान बुधवार।

ग्रेट बुधवार के बाद से, किसानों ने खड्डों के साथ पिघली हुई बर्फ नहीं, बल्कि परिणामी बर्फ एकत्र की। पिघला हुआ पानीनमकीन और पशुधन पर डाला। इस तरह के एक समारोह पूरे साल भर विभिन्न बीमारियों से बाड़े की रक्षा करने वाला था।

मठवासी चार्टर के अनुसार, इस दिन शाम को एक बार सूखा भोजन निर्धारित किया जाता है। पवित्र सप्ताह के बुधवार को आमजन को वनस्पति तेल का उपयोग करने वाले भोजन से बचना चाहिए।

उपवास का 46वां दिन। मौनी गुरुवार (गुरुवार, मौनी गुरुवार)।

चर्च में उस दिन मोमबत्तियां जलाई जाती थीं, लोक रिवाज के अनुसार, सौभाग्य के लिए घर ले जाया जाता था। महान गुरुवार को लोकप्रिय रूप से शुद्ध गुरुवार कहा जाता है, क्योंकि इस दिन हर कोई खुद को आध्यात्मिक और शारीरिक रूप से शुद्ध करना चाहता है, इसलिए इस दिन न केवल घर को साफ करना, चीजों को धोना और साफ कपड़े पहनना बहुत महत्वपूर्ण है, बल्कि कबूल करना और मिलन ले लो। पुराने दिनों में शुद्धिकरण के प्रतीक के रूप में, पानी से शुद्धिकरण की प्रथा भी व्यापक थी। यह या तो एक बर्फ के छेद, एक नदी, या एक झील में तैरना, या स्नानागार में डुबकी लगाना हो सकता है। शर्त सिर्फ इतनी थी कि इसे सूर्योदय से पहले करना था।

मौंडी गुरुवार को ईस्टर की मुख्य तैयारियां शुरू हो जाती हैं। इस दिन, अंडे रंगने, मवेशियों को मारने और ईस्टर की मेज के लिए अन्य तैयारी करने का रिवाज था।

मौंडी गुरुवार को, अपवाद के रूप में, वनस्पति तेल के साथ भोजन की अनुमति है। आप तेल में पका हुआ गर्म खाना और दोनों का खर्च उठा सकते हैं सब्जी सलादवनस्पति तेल के साथ अनुभवी।

उपवास का 47वां दिन। ग्रेट फ्राइडे (पांच, गुड फ्राइडे)।

शाम की सेवा गुड फ्राइडे("कफ़न निकालना") मसीह को दफनाने के लिए समर्पित है और आमतौर पर दिन के मध्य में या देर दोपहर में किया जाता है। इस दिन महिलाएं विशेष ध्यानईस्टर टेबल की तैयारी के लिए समर्पित: उन्होंने ईस्टर केक बेक किया और ईस्टर तैयार किया।

गुड फ्राइडे पर, चर्च सलाह देता है, यदि संभव हो तो, शाम की सेवा तक (पवित्र कफन को बाहर निकालने तक) खाने से पूरी तरह से मना कर दें। यदि स्वास्थ्य कारणों से या अन्य कारणों से आप इस दिन भोजन से दूर नहीं रह सकते हैं, तो अपने आप को सूखे खाने (वनस्पति तेल के बिना कच्चा भोजन) तक सीमित रखने की सिफारिश की जाती है।

उपवास का 48वां दिन। महान शनिवार।

ग्रेट सैटरडे ईस्टर की अंतिम तैयारी का दिन है। पुजारियों के काले कपड़ों को हल्के में बदल दिया जाता है, और चर्चों में सुबह की सेवा के बाद, प्रथा के अनुसार, ईस्टर केक, ईस्टर केक और अंडे का अभिषेक ईस्टर दिवस पर उपवास तोड़ने के लिए शुरू होता है।

महान शनिवार को, शाम से पहले अपने सभी कामों को पूरा करने और ईस्टर की महान छुट्टी मनाने के लिए रात की सेवा में आने का प्रयास करना महत्वपूर्ण है।

कुछ विश्वासी पवित्र शनिवार को भी भोजन से परहेज करते हैं। यदि आप विशेष रूप से तपस्वी आहार का पालन नहीं करते हैं, तो आप अपने आप को सूखे खाने तक सीमित कर सकते हैं, या मसालेदार भोजन; गर्म भोजनवनस्पति तेल के उपयोग के बिना।

ईस्टर। मसीह के पवित्र पुनरुत्थान का पर्व।

ईस्टर सबसे महत्वपूर्ण और आनंदमय है धार्मिक अवकाश. इस उज्ज्वल अवकाश पर, फास्ट फूड खाने पर सभी प्रतिबंध हटा दिए जाते हैं। एक तथाकथित उपवास तोड़ना है, जब इसे तेल, और अंडे, और मछली, और मांस खाने की अनुमति दी जाती है।

ग्रेट लेंट का अंतिम सातवां सप्ताह न केवल पोषण में सबसे सख्त है, बल्कि साथ ही, उपवास तोड़ने के लिए शरीर का प्रारंभिक सप्ताह है। भोजन के छोटे हिस्से और आंशिक उपवास पशु (फास्ट) भोजन खाने से पहले शरीर के कामकाज में सुधार करते हैं।

हालाँकि, मेरी आपको सलाह है: हर चीज पर एक बार में उछाल न करें, क्योंकि यह भरा हुआ है विभिन्न समस्याएंपाचन से जुड़ा हुआ है। संयम के बारे में मत भूलना, क्योंकि ग्रेट लेंट ने हमें यही सिखाया है।

सबसे द्वारा सबसे अच्छा उत्पादव्रत को तोड़ने के लिए अंडे का प्रयोग प्राचीन काल से ही किया जाता रहा है। यह कोई संयोग नहीं है कि वे ईस्टर की छुट्टियों की एक अपरिवर्तनीय विशेषता हैं। उनमें लगभग सभी शामिल हैं शरीर के लिए जरूरीट्रेस तत्वों और विटामिन, साथ ही वसा, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट। उपवास करने वाले जीवों के लिए अंडों की विशिष्टता इस तथ्य में भी निहित है कि, लगभग 100% द्वारा अवशोषित होने के बाद, वे शरीर को सभी आवश्यक घटकों के साथ पूरी तरह से प्रदान करते हैं, इसके बाद अपने भंडार को फिर से भरते हैं। लंबी अवधिपद। उसी समय, आप बिल्कुल डर नहीं सकते।

इस सामग्री के साथ, मैं लेखों की एक श्रृंखला को पूरा करता हूं ग्रेट लेंटा में दिन में भोजन. इन सभी सात हफ्तों में मेरे साथ रहने के लिए धन्यवाद - मेरे लिए यह एक अमूल्य अनुभव था, और आपके लिए, मुझे आशा है उपयोगी जानकारीऔर ग्रेट लेंट के हर दिन के लिए विश्वसनीय मदद।

पाम संडे के तुरंत बाद, ईस्टर से पहले, सबसे सख्त छह दिनों का उपवास शुरू होता है, जिसे पवित्र सप्ताह, पवित्र सप्ताह, पवित्र सप्ताह कहा जाता है। 2018 में पवित्र सप्ताह 2 अप्रैल से शुरू होता है। अक्सर, जो लोग पूरे दिन सख्त उपवास नहीं रखते थे, वे इन दिनों उपवास में शामिल होते हैं, आत्मा, मन और शरीर की शुद्धि के महान संस्कार में, कृतज्ञता के एक सामान्य विस्फोट में एकजुट होने और महान रहस्य के करीब पहुंचने के लिए। आस्था की.

यह सप्ताह उन कठिनाइयों को साझा करने के लिए और भी अधिक शक्ति और इच्छा लाता है जो प्रभु ने अपने पुनरुत्थान से पहले सहन की थी। यह सख्त समयऔर भी अधिक संयम और उससे भी अधिक सख्त व्यवहार की आवश्यकता है।

सबसे पहले, इन दिनों हमें अपनी आध्यात्मिक शुद्धि को पूरा करना चाहिए, हर उस चीज़ से जो दिल को पीड़ा देती है, जो आत्मा को पीड़ा देती है, प्रार्थना, भोज और स्वीकारोक्ति के माध्यम से, हम काम करते हैं, जाने देते हैं और मसीह के पुनरुत्थान के उज्ज्वल दिन की तैयारी करते हैं।

विश्वासियों के लिए, सभी नियम लंबे समय से सामान्य सत्य बन गए हैं, उन लोगों के लिए जो विश्वास और चर्च से थोड़ी दूर हैं और जो कम्युनिकेशन चाहते हैं, आइए इस विषय पर बात करें।

पवित्र सप्ताह: क्या करें

पवित्र सप्ताह के दिन विशेष रूप से अधर्म, बुरे कर्मों और विचारों से बचना चाहिए, ईर्ष्या, हृदयहीनता और द्वेष की अनुमति नहीं देनी चाहिए। इस समय, शोर-शराबे वाले मनोरंजन, छुट्टियों की व्यवस्था करना, ज़ोर से हँसना, आनन्दित करना उचित नहीं है - यह बड़े दुख की अवधि है। जरूरतमंदों की मदद करें, बीमारों की देखभाल करें, अच्छे कामों के लिए समय दें।

आत्मा को शुद्ध करने के लिए, इस सप्ताह वे अपने घर को छुट्टी के लिए तैयार कर रहे हैं, इसे नवीनीकृत और बदल रहे हैं।

हम उत्सव की मेज के लिए अग्रिम उत्पाद तैयार करते हैं, रंगाई के लिए अंडे, उत्सव की सजावट के विवरण पर ध्यान से विचार करें।

लेंट के दौरान, मांस, मछली, मुर्गी और अंडे वाले खाद्य पदार्थ सख्त वर्जित हैं। आप डेयरी उत्पाद नहीं खा सकते हैं, साथ ही चॉकलेट, पास्ता, सफ़ेद ब्रेड, अचार, मसाले और शराब।

पवित्र सोमवार

पवित्र सप्ताह पवित्र सोमवार से शुरू होता है। इससे पहले इस दिन, वे आम तौर पर अपने यार्ड को क्रम में रखते थे, फावड़ा साफ करते थे, साफ करते थे, बाहर की मरम्मत करते थे। मौसम हमेशा इसकी अनुमति नहीं देता है, और कम और कम गज होते हैं, इसलिए हम तुरंत घर से ही छुट्टी की तैयारी शुरू कर देते हैं।

इस दिन से एक बड़ी सफाई शुरू होती है। घर पुरानी, ​​भारी चीजों से साफ हो गया है।

सोमवार के दिन आप कच्ची सब्जियां और फल, साथ ही ब्रेड, शहद और नट्स खा सकते हैं। दिन में एक बार - शाम को खाने की सलाह दी जाती है।

शुभ मंगलवार

ईस्टर के लिए खाना खरीदना। खाना पकाने वाली महिलाएं औषधीय आसव. पुरुषों को जड़ी-बूटियों, टिंचर, चूर्ण को भी नहीं छूना चाहिए।

पिछले दिन की तरह, कच्चे फल और सब्जियां, शहद, नट्स और ब्रेड की अनुमति है। शाम को ही खाने की सलाह दी जाती है।

जुनून बुधवार

यह धोने और सभी प्रकार की मलाई का दिन है। बुधवार को, अच्छी तरह से धोने, फर्श को खुरचने, कालीनों को बाहर निकालने की सलाह दी जाती है। बुधवार को पवित्र सप्ताह के दौरान हमें याद आया विशेष संस्कारहर शारीरिक कमजोरी के खिलाफ। सड़क पर कुएँ से या बैरल से पानी का एक मग निकालना या नदी से पानी निकालना आवश्यक था। तीन बार पार करने के बाद, उन्होंने मग को एक साफ या नए तौलिये से ढक दिया, और सुबह 2 बजे, तीन बार खुद को पार करने के बाद, उन्होंने मग में थोड़ा सा छोड़कर, इस पानी को ऊपर डाल दिया। उसके बाद, उन्होंने अपने आप को पोंछे बिना, गीले शरीर पर कपड़े डाल दिए, और मग में जो पानी बचा था, उसे 3 घंटे तक एक झाड़ी या फूलों पर डाला गया। ऐसा कहा जाता है कि इस तरह से धोए गए शरीर का पुनर्जन्म होता है।

आप रोटी, सब्जियां और फल भी खा सकते हैं, ठंडा कच्चे खाद्यबिना तेल के।

शुद्ध गुरुवार

इस सप्ताह एक विशेष दिन गुरुवार है, जिसे मौंडी गुरुवार कहा जाता है।

से बहुत सवेरेहर किसी के लिए स्नान, स्नान करना महत्वपूर्ण है, आज सुबह पानी शुद्धिकरण का एक विशेष उपहार है, स्वास्थ्य देता है और पूरे वर्ष के लिए अच्छी किस्मत लाता है। हम साफ कपड़े पहनते हैं।

हमारे घर की सफाई खत्म। स्वच्छ गुरुवार के बाद, हम अगले सप्ताह तक घर की सफाई नहीं करते हैं।

यह भी याद रखना जरूरी है: गुरुवार से घर से बाहर कुछ भी नहीं दिया गया है, नमक जैसी छोटी-छोटी चीजों से लेकर कर्ज में डूबे पैसे तक।

ऐसा माना जाता है कि इस दिन जल विशेष गुण, चंगा करने, लोशन बनाने में सक्षम है और साजिशों और अनुष्ठानों में इस्तेमाल किया जा सकता है। इसे एक कंटेनर में इकट्ठा किया जा सकता है और पूरे साल इस्तेमाल किया जा सकता है जब आप या आपके घर में कोई बीमार हो जाता है। उपचार के लिए, गुरुवार को पानी पिया जा सकता है या एक सेक के रूप में गले में जगह पर लगाया जा सकता है।

गुरुवार का नमक तैयार करना उन लोगों के लिए उपयोगी है जो अनुष्ठान और षड्यंत्र करते हैं: परिवार के सभी सदस्य एक आम बैग में एक चुटकी नमक डालते हैं, इसे मिलाते हैं और हटा देते हैं। ऐसा नमक इस दिन और पूरे परिवार की विशेष ऊर्जा रखता है। इस नमक को मंदिर में पवित्र करना वांछनीय है।

शुद्ध विचारों और साफ-सुथरे घर के साथ, इस दिन एक पवित्र क्रिया शुरू होती है - ईस्टर केक पकाना और अंडे रंगना।

गुरुवार - मौंडी गुरुवार को पहली बार अपने बाल काटने की सलाह दी गई एक साल का बच्चा(एक वर्ष तक, काटने को पाप माना जाता था), और लड़कियों के लिए - ब्रैड्स की युक्तियां ताकि वे लंबी और मोटी हो जाएं। सभी पशुओं को भी स्वास्थ्य और भलाई के लिए ऊन का एक गुच्छा काटने की सलाह दी गई।

इस दिन से जुड़ी कई परंपराएं हैं। मौंडी गुरुवार को उन्होंने घरों की सफाई की, सब कुछ धोया और साफ किया। घरों और अस्तबलों को धूमिल करने के लिए जुनिपर शाखाओं को इकट्ठा करने और जलाने की प्रथा थी। यह माना जाता है कि हीलिंग जुनिपर का धुआं व्यक्ति और "जानवर" को बुरी आत्माओं और बीमारियों से बचाता है।

ऐसी भी मान्यता थी कि ध्वस्त हो गया शुभ गुरुवारईस्टर पर खाए गए अंडे बीमारी से बचाते हैं, और चरागाह में जमीन में गाड़े गए अंडे के छिलके पशुधन को बुरी नजर से बचाते हैं।

गुरुवार को मौंडी से शुरू होकर, उन्होंने उत्सव की मेज, पेंट और पेंट अंडे के लिए तैयार किया। द्वारा प्राचीन परंपराजई, गेहूं के अंकुरित साग पर रंगीन अंडे रखे गए।

गुरुवार की सुबह उन्होंने ईस्टर केक, महिलाओं, छोटे उत्पादों से सेंकना शुरू किया गेहूं का आटाक्रॉस, मेमने, कबूतर, लार्क, साथ ही शहद जिंजरब्रेड की छवि के साथ। शाम को ईस्टर की तैयारी हो रही थी।

परिवार में सभी को एक मुट्ठी नमक लेकर एक बैग में डालना चाहिए। इस नमक को निकाल कर स्टोर कर लिया जाता है, और इसे "गुरुवार का नमक" कहा जाता है, यानी। महान गुरुवार। आप अपने साथ-साथ अपने परिवार और दोस्तों के साथ भी इसका इलाज कर सकते हैं। इस नमक का उपयोग परिवार, पशुधन, उद्यान, घर आदि के लिए ताबीज बनाने में किया जाता है।

पर पवित्र बुधवारऔर मौन्डी गुरुवार को, बर्फ से पिघले पानी से धोने की प्रथा थी, सभी घरेलू जानवर - गायों से लेकर मुर्गियों तक - और नमक को ओवन में जलाते थे, जिसके अनुसार लोक मान्यताएं, इससे प्राप्त चिकित्सा गुणों. कुछ गांवों में गुरुवार की मध्यरात्रि में महिलाओं को बीमारी से बचाव के लिए पानी से स्नान करने का भी निर्देश दिया गया.

यदि भोर से पहले आप गुरुवार को मौंडी (स्वच्छ) पर अपना चेहरा धोते हैं, तो आपको उसी समय यह कहने की आवश्यकता है: "मैं धोता हूं जो उन्होंने मुझ पर छोड़ा है, फिर आत्मा और शरीर क्या परिश्रम करता है, शुद्ध गुरुवार को सब कुछ हटा दिया जाता है। "

ईस्टर की सुबह, वे गुरुवार को मौंडी से बचे पानी से खुद को धोते हैं। इसमें चांदी की छोटी सी चीज या चम्मच रखना अच्छा है, आप एक सिक्के का उपयोग कर सकते हैं। सुंदरता और धन के लिए धोएं। अगर किसी लड़की की शादी नहीं हो सकती है, तो आपको उस तौलिये की जरूरत है जिससे उसने खुद को सुखाया हो पुण्य बृहस्पतिवार, ईस्टर के लिए लोगों को देने के लिए, जो भीख माँगते हैं, साथ में क्रशेंका और ईस्टर केक। उसके बाद, वे जल्द ही शादी कर लेते हैं।

घर को आक्रमण से बचाने के लिए दरवाजे और छत पर क्रॉस को मोमबत्ती से जलाने का भी रिवाज था। बुरी आत्माओं. गंभीर रूप से बीमार या मुश्किल प्रसव से पीड़ित लोगों के हाथों में भावुक मोमबत्तियां दी गईं, उनके पास है उपचार करने की शक्ति. मौंडी गुरुवार से ईस्टर तक घर में फर्श पर झाड़ू लगाना मना था।

इस दिन दिन में दो बार वनस्पति तेल के साथ गर्म वनस्पति भोजन खाने की अनुमति है।

गुड फ्राइडे

गुड फ्राइडे करुणा का एक विशेष दिन है, इस दिन यीशु मसीह को विश्वासघात किया गया था और कलवारी पर्वत पर क्रूस पर चढ़ाया गया था। मानव जाति के उद्धारकर्ता ने शहादत स्वीकार की, इस प्रकार मानव पापों का प्रायश्चित किया। विशेष दुख के इस दिन, काम करने की प्रथा नहीं है, आपको दिन को प्रार्थना के लिए समर्पित करना चाहिए।

इस बात के संकेत हैं कि इस दिन होने वाला कोई भी रोग जल्दी ठीक हो जाएगा।

आज के दिन जो भी समस्या उत्पन्न हुई है उसका शीघ्र समाधान होगा।

इस दिन खाना पकाने का तर्क दिया जाता है। उन्होंने सेंकना और ईस्टर के उत्सव की तैयारी करना जारी रखा। "स्वर्गदूत मदद करते हैं," पवित्र लोग कहते हैं। शुक्रवार के दिन वे एक चीर से कोनों को साफ करते हैं, यह चीर पीठ के निचले हिस्से के दर्द से छुटकारा पाने में मदद करेगी यदि आप खुद को इससे बांधते हैं। नहाने के बाद नहाने के बाद पैरों को पोंछने के लिए उसी कपड़े का इस्तेमाल किया जाता है, ताकि पैरों में दर्द न हो। ईस्टर से पहले शुक्रवार को ली जाने वाली राख शराब, काले झटकों, बुरी नजर से और नश्वर पीड़ा से उबरने में मदद करेगी।

गुड फ्राइडे के दिन आमतौर पर खाने से परहेज करें।

पवित्र शनिवार

अंतिम (शांत) साफ। आप अंडे को डाई भी कर सकते हैं। इस दिन, आम उत्सव के व्यंजन तैयार किए जाते हैं। शनिवार को, वे चित्रित अंडे, ईस्टर केक, ईस्टर केक और अन्य उत्पादों को चर्च में पवित्रा करने के लिए लाए। और इससे पहले ईस्टर की रातसेवा में जाने के लिए, उन्होंने मेज पर जलपान छोड़ दिया, ताकि बाद में वे उपवास तोड़ सकें। सच है, उन्होंने धीरे-धीरे खाया - केवल प्रतीकात्मक रूप से, जिसके बाद वे सो गए। लेकिन रविवार की देर शाम, एक असली दावत शुरू हुई, जो पूरे हफ्ते चली।

बेशक, सभी प्रारंभिक कार्य: ब्राइट संडे से पहले खाना बनाना, अंडे पेंट करना पूरा किया जाना चाहिए।

शनिवार के दिन आप दिन में एक बार गर्म सब्जी खा सकते हैं, लेकिन बिना तेल के।

शनिवार ईस्टर की तैयारियों का अंत है। हम अंडे पेंट करते हैं, ईस्टर केक बेक करते हैं, अगर यह एक साफ गुरुवार को नहीं किया जा सकता है।

ईसाइयों पर विश्वास करने के लिए जुनून सप्ताह एक विशेष अवधि है, जो न केवल शरीर के लिए सबसे कठिन है, बल्कि आत्मा के लिए भी सबसे उज्ज्वल है। चर्च स्लावोनिक भाषा से अनुवादित, "जुनून" का अर्थ है "परीक्षण और कष्ट।"

पैशन वीक मसीह के सांसारिक जीवन के मरने के दिनों में घटनाओं के लिए समर्पित है: अंतिम भोज, विश्वासघात, पीड़ा, सूली पर चढ़ाना, दफनाना और पुनरुत्थान। ईस्टर से पहले के पवित्र सप्ताह को लोकप्रिय रूप से लाल और शुद्ध सप्ताह कहा जाता है।

पवित्र सप्ताह के दिन

पवित्र सप्ताह का प्रत्येक दिन "महान" नाम से शुरू होता है, इसकी अपनी भव्यता और महत्व होता है। पवित्र सोमवार हमें पुराने नियम के कुलपति जोसेफ की याद दिलाता है, जिसे उसके भाइयों ने यीशु मसीह की पीड़ा के एक प्रोटोटाइप के रूप में गुलामी में बेच दिया था। एक बंजर अंजीर के पेड़ के शाप को भी याद किया जाता है, जो प्रतीकात्मक रूप से विश्वास, पश्चाताप और दया के कार्यों के फल के बिना एक व्यक्ति की आत्मा को दर्शाता है।

उपवास के लाभ

रूढ़िवादी उपवास का पालन मानव शरीर को बहुत बड़ा लाभ देता है। कुछ लोग इसे आहार के रूप में देखते हैं और सुझाव देते हैं कि यह केवल अधिक वजन वाले लोगों के लिए उपयोगी है। यह सच नहीं है। यह पोस्ट सभी के लिए मददगार है। दुबले भोजन में मुख्य रूप से अनाज, फल और सब्जियां होती हैं जिनमें बहुत अधिक फाइबर होता है। ऐसा भोजन, एक सार्वभौमिक क्लीनर की तरह, शरीर को विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों से मुक्त करता है, वजन को सामान्य करता है और शरीर को स्वस्थ बनाता है। और एक दिवसीय उपवासशरीर को अच्छी तरह से मजबूत करें। उपवास के दौरान पेट का आयतन कम करने से भोजन की आवश्यकता कम हो जाती है, खासकर जब से दुबला भोजनबहुत उपयोगी और पौष्टिक। उपवास बीमार और स्वस्थ, दुबले-पतले और मोटे लोगों के लिए अच्छा है।

एक राय है कि रूढ़िवादी पदनिरीक्षण करना मुश्किल है, कई लोग भूख के दर्द की उम्मीद करते हैं। यह सच नहीं है। जो लोग उपवास करने की कोशिश करते हैं वे अक्सर बिना तृप्ति की भावना से आश्चर्यचकित होते हैं मांस उत्पादों. आजकल, विभिन्न प्रकार के व्यंजनों के लिए धन्यवाद के साथ एक दुबला भोजन तैयार करना आसान है। इसलिए, पवित्र सप्ताह पर क्या खाना चाहिए, इस सवाल से कोई समस्या नहीं होती है।

पवित्र सप्ताह के दौरान आप क्या खा सकते हैं

इस पूरे सप्ताह, विशेष रूप से सख्त उपवास मसीह के जुनून की खातिर और ईस्टर के उत्सव के लिए योग्य तैयारी के कारण है। लेंट के अंतिम 7 दिनों में इसे खाने की अनुमति है:

• सब्जियां और फल ताजा, सूखे, सूखे या किसी अन्य रूप में
• मशरूम
• मछली (केवल घोषणा के लिए, 7 अप्रैल)

खाना बनाना, यानी उबालना या भूनना मना है। थर्मली प्रोसेस्ड फूड के बजाय आपको कच्ची सब्जियां और फल खाने की जरूरत है। उसी समय, उनसे तैयार व्यंजन बिना वनस्पति तेल के होने चाहिए। पेय के भी अपने प्रतिबंध हैं: केवल चाय और कुछ जलसेक की अनुमति है। बेशक, शराब पूरी तरह से प्रतिबंधित है। पवित्र सप्ताह के दिनों में, एक शाम के भोजन की अनुमति है।

बेशक, कोई भी जीव, यहां तक ​​कि साथ उत्कृष्ट स्वास्थ्य, आपको छोटी रियायतों की अनुमति देने की आवश्यकता है। पवित्र सप्ताह के दूसरे भाग में रूढ़िवादी कई अपवाद प्रदान करता है: गुरुवार से शुरू होकर, ईसाइयों को बिना तेल मिलाए पकाए गए गर्म सब्जी भोजन लेने की अनुमति है। इस अवधि के दौरान, दिन में दो बार भोजन दिया जाता है, जिसमें शरीर की ताकत बनाए रखने के लिए थोड़ी मात्रा में रेड वाइन भी शामिल है।

लेकिन गुड फ्राइडे के दिन ऐसे अपवादों को छोड़ना होगा, जिसमें भोजन से पूर्णतया परहेज शामिल है। शास्त्रों के अनुसार इसी दिन ईसा मसीह को सूली पर चढ़ाया गया था। इसलिए, गुड फ्राइडे एक कठिन दिन है, न केवल भौतिक तल में, क्योंकि पूर्ण असफलताभोजन से, लेकिन आध्यात्मिक रूप से भी, जब एक सच्चा ईसाई इस दुखद और भयानक घटना का गहराई से अनुभव करता है।

लेंट के दौरान, केवल दो बार मछली खाने की अनुमति है: घोषणा पर, 7 अप्रैल, और पर ईस्टर के पूर्व का रविवारईस्टर से ठीक एक सप्ताह पहले।

महान सोमवार

बिना तेल का ठंडा खाना (उदाहरण के लिए, खट्टी गोभीक्रैनबेरी, नमकीन मशरूम, ब्रेड के साथ)। उबला हुआ सहित किसी की भी अनुमति है पौधे भोजनबिना तेल के।

मौंडी मंगलवार

बिना तेल के ठंडा खाना (बिना तेल के मशरूम कैवियार, ताजी पत्ता गोभी और गाजर का सलाद सहित नींबू का रस, प्रून)।

महान बुधवार

बिना तेल के ठंडा खाना (खीरा, टमाटर और प्याज का सलाद, संतरे के साथ केला, जैतून)।

पुण्य बृहस्पतिवार

बिना तेल के ठंडा भोजन (गाजर और नींबू के रस के साथ डाइकॉन, मेवे, सेब)। वनस्पति तेल के साथ किसी भी वनस्पति भोजन की अनुमति है।

गुड फ्राइडे

द्वारा लोक परंपरागुड फ्राइडे के दिन भोजन को पूरी तरह से मना करने की सलाह दी जाती है।

महान, या गुड फ्राइडे - इस दिन, उस दिन की याद में विशेष रूप से सख्त उपवास मनाया जाता है जब मसीह को मौत की सजा सुनाई गई थी और उसने गोलगोथा को क्रॉस का रास्ता बनाया था। जब तक मंदिरों में कफन नहीं निकाला जाता (शाम 4 बजे तक) - भोजन ग्रहण नहीं किया जाता है। बाद में - बिना तेल के केवल कच्ची सब्जी खाना या भोजन से पूरी तरह परहेज करना।

पवित्र शनिवार

सुबह की सेवा के बाद, विश्वासी ईस्टर केक, ईस्टर और अंडे का अभिषेक करते हैं। बिना तेल की ठंडी सब्जी। ज़ेरोफैगी।

मसीह का पवित्र रविवार

ईस्टर सेवा शनिवार से रविवार की रात को होगी। आधी रात के बाद आप अपना उपवास तोड़ सकते हैं। आपको शुरुआत करनी होगी ईस्टर एग्स, ईस्टर केक और ईस्टर, और उसके बाद ही मुख्य भोजन के लिए आगे बढ़ें, जिसमें मांस, मछली, डेयरी उत्पाद, मीठे डेसर्ट शामिल हैं।