वजन घटाने के लिए पिघला हुआ पानी कैसे तैयार करें। घर पर खुद पिघला हुआ पानी कैसे बनाएं? पिघला हुआ पानी - यह क्या है

जल पृथ्वी ग्रह पर सभी जीवन का आधार है। विभिन्न क्षेत्रों के वैज्ञानिकों के कई कार्य इसके अध्ययन के लिए समर्पित हैं। पोषण विशेषज्ञ भी सक्रिय रूप से इस तरल और शरीर की आंतरिक प्रक्रियाओं पर इसके प्रभाव का अध्ययन कर रहे हैं। पानी को पिघलाने के लिए बहुत ध्यान आकर्षित किया जाता है, जो वजन कम करने का एक प्रभावी साधन है और कई उपयोगी पदार्थों का स्रोत है।

पिघले पानी के फायदे

• इसमें ड्यूटेरियम की अनुपस्थिति, एक पदार्थ जो उच्च सामग्री में मनुष्यों के लिए जहरीला होता है;
• इसमें कठोर लवण नहीं होते हैं जो मानव शरीर पर हानिकारक प्रभाव डालते हैं

पिघले पानी के उपयोगी गुण

• चयापचय का सामान्यीकरण;
• शरीर कायाकल्प;
• सभी शरीर प्रणालियों के कामकाज में सुधार;
• प्रतिरक्षा में वृद्धि;
• रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करना;
• घबराहट और थकान में कमी;
• मस्तिष्क की गतिविधि में वृद्धि;
• एलर्जी और कुछ त्वचा रोगों को ठीक करने में मदद करता है;
• विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करना;
• भूख में कमी और फलस्वरूप वजन कम होना

पिघला हुआ पानी बनाने की विधि

हम आपके ध्यान में कई व्यंजनों को प्रस्तुत करते हैं जो दिखाते हैं कि पिघला हुआ पानी कैसे तैयार किया जाए।

• एक तामचीनी सॉस पैन में फ़िल्टर्ड नल का पानी डालें और इसे एक ढक्कन के साथ फ्रीजर में रख दें। समय-समय पर अपने फ्रीजर की जांच करें। जब पानी की सतह पर बर्फ की परत बन जाए तो उसे निकाल कर फेंक दें। इस प्रक्रिया को दो बार करें और उसके बाद ही बचे हुए पानी को फ्रीज करें। पीने से पहले पानी को कमरे के तापमान पर पिघलने दें।
• एक प्लास्टिक की पारदर्शी बोतल की गर्दन काटकर उसमें शुद्ध पानी डालें। कंटेनर को फ्रीजर में रख दें और उसमें मौजूद पानी को पूरी तरह से जमने दें। बोतल से बर्फ के परिणामी टुकड़े को हटा दें और बर्फ के बीच के भाग को गर्म पानी के नीचे धो लें, जहां सफेद बर्फ बनी थी। जमे हुए पानी के परिणामी पारदर्शी टुकड़े को एक गैर-धातु कंटेनर में रखें और प्राकृतिक तरीके से डीफ़्रॉस्ट करने के लिए छोड़ दें।
• तेज़ आँच पर पानी उबालें, ठंडा करें और एक सॉस पैन में डालें। जब पहली पतली बर्फ दिखाई दे, तो इसे हटा दें और तरल को प्लास्टिक के कंटेनर में डालें। प्लास्टिक में पहले से ही पानी को तब तक फ्रीज करें जब तक कि उसका दो-तिहाई हिस्सा बर्फ में न बदल जाए। फिर क्रस्ट में एक छेद बनाएं और तरल को दूसरे कटोरे में निकाल दें - यह वह है जिसे भविष्य में पहले से ही "सही" पानी के रूप में इस्तेमाल किया जाएगा।

पिघला हुआ पानी पीने वालों को मुख्य नियम का पालन करना चाहिए कि इसे खपत से तुरंत पहले और केवल कमरे के तापमान पर ही पिघलाया जाना चाहिए। पानी पिघलने के बाद सात घंटे से अधिक समय तक अपने लाभकारी गुणों को बरकरार रखता है

पिघला हुआ पानी प्राप्त करने के लिए कई योजनाएं हैं:

• भोजन से आधा घंटा पहले दिन में चार बार एक गिलास पिघला हुआ पानी पियें।
• पहला गिलास पानी सुबह खाली पेट पियें, दूसरा और तीसरा भोजन से एक घंटे पहले पियें। इन साठ मिनट के दौरान खाने-पीने के लिए कुछ नहीं।
• प्रति दिन खपत किए गए पिघले पानी के अपने मानदंड की गणना करें। ऐसा करने के लिए, अपने वजन को किलोग्राम में 5 से गुणा करें। परिणामी आंकड़ा मिलीलीटर में आपका दैनिक भत्ता है। इसे तीन सर्विंग्स में विभाजित करें और भोजन से एक घंटे पहले पियें।

पिघला हुआ पानी बनाने की विधि पर वीडियो

इलोना, 27 वर्ष
मैं हमेशा विभिन्न गैर-प्राकृतिक रासायनिक पूरक और चाय की मदद से वजन घटाने के खिलाफ रहा हूं। यदि आप पहले से ही अपना वजन कम कर रहे हैं, तो प्राकृतिक उपचार के लिए धन्यवाद। और पानी से ज्यादा प्राकृतिक और प्राकृतिक क्या हो सकता है ?! इसलिए मैंने भोजन से पहले दिन में तीन बार पिघले पानी के सेवन के आधार पर अपने लिए एक आहार चुना। तीन महीने में मैं स्वास्थ्य को बिना किसी नुकसान के 5 किलो अतिरिक्त वजन को अलविदा कहने में सक्षम था! इसलिए, अप्राकृतिक सब कुछ के सभी उत्साही विरोधियों के लिए, मैं दृढ़ता से पिघला हुआ पानी पीने की सलाह देता हूं।

विक्टोरिया, 32 वर्ष
पिघले पानी के बजाय, मैं किसी फार्मेसी में खरीदे गए संरचित पानी का उपयोग करता हूं। इसका परिणाम क्या है? 1.5 महीने के लिए, कूल्हों की मात्रा 4 सेमी कम हो गई, और कमर - 3 सेमी। सच है, मेरे पैरों और बाहों के जोड़ों में पहले सप्ताह के लिए दर्द हुआ, वे कहते हैं, इसलिए मेरे नमक निकल गए। मैं निश्चित रूप से नहीं जानता, लेकिन अब जोड़ों में कोई समस्या नहीं है, लेकिन अधिक ऊर्जा और जीवन शक्ति है।

ओलेग, 36 वर्ष
मैंने पांच महीने पहले केवल त्वचा की समस्याओं के कारण पिघला हुआ पानी पीना शुरू किया था। तथ्य यह है कि मैं वेन था, जिससे मुझे बहुत असुविधा हुई। अब वे पूरी तरह से गायब हो गए हैं, साथ ही मैंने अपना वजन भी काफी कम कर लिया है। पता चलता है कि इसका कारण यह जादुई पानी है। जब मैंने पीना शुरू किया, तो मुझे पता नहीं चला, लेकिन मैं परिणाम से बहुत खुश हूँ!

कतेरीना, 42 साल की
मैं और मेरा परिवार 9 महीने से अधिक समय से पिघला हुआ पानी पी रहे हैं। यह हमें एक पड़ोसी ने सुझाया था। फिर मैंने इसे इंटरनेट पर पढ़ा: समीक्षा अच्छी है। तो हम चारों ने इस पानी को रोज पीना शुरू कर दिया, हमेशा खाली पेट और भोजन से पहले दो बार। इस सर्दी में पहली बार कोई बीमार नहीं पड़ा, हालांकि आमतौर पर हमें सीजन में 2-3 बार सर्दी लग जाती है। पूरा परिवार स्वस्थ और खुश है, और मुझे एक विशेष खुशी है - मैं दो आकार का पतला हो गया हूं। और मेरी बेटी के चेहरे पर मुंहासे लगभग चले गए हैं। अच्छा उपाय, पियो और अच्छे बनो!

पानी सूचना का सबसे शक्तिशाली वाहक है जो केवल दुनिया में ही हो सकता है। इसकी एक निश्चित आणविक संरचना होती है, जिस पर पानी की गुणवत्ता निर्भर करती है। इससे हम कह सकते हैं कि पानी अपने साथ जो जानकारी रखता है, साथ ही उसकी संरचना, उसके गुणों को प्रभावित करता है।

पिघले पानी के फायदे।
अपने आप में, पानी शरीर के लिए किसी भी पोषण मूल्य का प्रतिनिधित्व नहीं करता है, लेकिन यह जीवित जीवों में होने वाली सभी जैव रासायनिक प्रक्रियाओं का एक अनिवार्य घटक है, विशेष रूप से मानव शरीर में। स्वाभाविक रूप से, पानी की शुद्धता इन प्रक्रियाओं की दक्षता को प्रभावित करती है। पिघले पानी का सेवन मानव शरीर के लिए असाधारण लाभ का है, क्योंकि बर्फ की नियमित रूप से व्यवस्थित संरचना हमारे शरीर की कोशिका झिल्ली की क्रमबद्ध संरचना के समान होती है, यही वजह है कि यह आसानी से अवशोषित हो जाती है। इसकी रासायनिक और ऊर्जा संरचना के संदर्भ में, यह प्राकृतिक स्वच्छ पानी के जितना संभव हो उतना करीब है।

प्राकृतिक परिस्थितियों में, पानी, जैसा कि वह था, प्रवाह के दौरान संपर्क में आने वाली हर चीज से जानकारी को अवशोषित करता है। यही कारण है कि झरने के पानी और जंगल की धाराओं के पानी को सबसे साफ और सबसे उपयोगी माना जाता है, क्योंकि इसके रास्ते में पाए जाने वाले कंकड़, सभी प्रकार के झंझटों और गाद की मदद से प्राकृतिक निस्पंदन हुआ है। इस पानी का किसी व्यक्ति पर उपचार प्रभाव पड़ता है, क्योंकि इसमें चंगा करने और रिचार्ज करने की क्षमता होती है। विशेष रूप से सर्दी के बाद शरीर की शारीरिक गतिविधियों को बढ़ाने के लिए यह एक अच्छा लोक उपाय माना जाता है। यह लंबे समय से ग्रामीण इलाकों के निवासियों द्वारा देखा गया है कि खेतों से बर्फ पिघलने की अवधि के दौरान जानवर स्वेच्छा से इस पानी को पीते हैं, और घरेलू जानवर इसे पिघले हुए पानी के पोखर से पीते हैं, और उन खेतों में जहां ये पानी जमा होता है, एक समृद्ध फसल इंतजार कर रहा है। इन उद्देश्यों के लिए कृषि विज्ञानी आज भी हिम प्रतिधारण करते हैं।

और उस पानी का क्या जो हमें पानी के पाइप से मिलता है? आखिरकार, हमारे पहुंचने से पहले, इसे विभिन्न रसायनों से साफ किया जाता है, क्लोरीनयुक्त किया जाता है, और फिर पानी की आपूर्ति में जाने दिया जाता है, जहां यह हजारों घरों की ऊर्जा को अवशोषित करते हुए, सैकड़ों हजारों पाइपों के माध्यम से अपना रास्ता जारी रखता है। इस मामले में, पाइप एक समकोण पर स्थित हो सकते हैं, और यह पानी की संरचना को नष्ट कर देता है। नतीजतन, हमें न केवल क्लोरीन और अन्य रासायनिक यौगिकों से समृद्ध पानी मिलता है, बल्कि ऊर्जावान रूप से गंदा भी होता है।

जमने के बाद, पानी फिर से मूल संरचनात्मक, सूचनात्मक और ऊर्जा अवस्था को पुनर्स्थापित करता है, जो हमारे शरीर के लिए एक वरदान है। इसके अलावा, ऐसे पानी में पिघलने के बाद, कई क्रिस्टलीकरण केंद्र बनते हैं, जो शरीर में वांछित क्षेत्र में अवशोषित होकर, महत्वपूर्ण कार्यों को बहाल करने की एक श्रृंखला प्रतिक्रिया शुरू करते हैं। पिघले पानी और एक ही समय में इसकी संपत्ति के बीच मुख्य अंतर शुद्धता है। इसीलिए दुनिया में सबसे मूल्यवान और उपयोगी पानी आर्कटिक की बर्फ का पानी माना जाता है। इसकी संरचना में, पिघला हुआ पानी उस तरल के समान होता है जो रक्त का हिस्सा होता है।

पिघले हुए पानी के असाधारण गुणों को इस तथ्य से समझाया जाता है कि, साधारण नल के पानी की तुलना में, इसमें व्यावहारिक रूप से कोई अशुद्धियाँ नहीं होती हैं, जिसमें समस्थानिक अणु शामिल होते हैं जिसमें हाइड्रोजन परमाणु भारी आइसोटोप - ड्यूटेरियम की जगह लेता है। यह तत्व सभी जीवित चीजों पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है और शरीर को काफी नुकसान पहुंचाता है। शरीर द्वारा इसका अवशोषण बहुत कठिन होता है, जिसके लिए अतिरिक्त ऊर्जा खर्च करने की आवश्यकता होती है। इस तत्व की एक बड़ी सांद्रता सबसे मजबूत जहर की क्रिया के बराबर है। पिघला हुआ पानी एक व्यक्ति को अच्छी ऊर्जा आपूर्ति देता है।

यह साबित हो चुका है कि जो लोग नियमित रूप से पिघला हुआ पानी पीते हैं वे नियमित पानी पीने वालों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहते हैं। यहां हम बात कर रहे हैं पर्वतीय क्षेत्रों के निवासियों की जो हिमनदों का पिघला हुआ पानी पीते हैं। यह चमत्कारी पानी शरीर के स्व-कायाकल्प की प्रक्रिया शुरू करता है। यह शरीर में पुनर्जनन प्रक्रियाओं को काफी तेज करता है। इसका उपयोग आंतरिक अंगों के काम, चयापचय पर सकारात्मक प्रभाव डालता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है। चयापचय प्रक्रियाओं की सक्रियता के कारण, नष्ट कोशिकाओं को शरीर से निकालना शुरू हो जाता है, नए लोगों के गठन में हस्तक्षेप होता है। नतीजतन, शरीर की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है।

पिघले पानी के उपयोग से हृदय प्रणाली और मस्तिष्क पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जो वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है। यही कारण है कि उच्च रक्तचाप, एथेरोस्क्लेरोसिस, इस्किमिया से पीड़ित लोगों के लिए इसका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। इस तरह के पानी से उन लोगों को भी कम फायदा नहीं होगा, जिन्हें दिल का दौरा और स्ट्रोक हुआ है। पानी सेलुलर स्तर पर रिकवरी मैकेनिज्म शुरू करेगा, जिससे बीमारी की प्रक्रिया में सुधार होगा और रिकवरी में तेजी आएगी। यदि आप प्रतिदिन केवल दो गिलास इस हीलिंग लिक्विड का सेवन करते हैं, तो स्वास्थ्य और सेहत में उल्लेखनीय सुधार होता है। हृदय, मस्तिष्क के जहाजों और रीढ़ की हड्डी के काम का सामान्यीकरण होता है, रक्त की संरचना में काफी सुधार होता है, साथ ही साथ मांसपेशियों का काम भी होता है। यह रक्त में खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में भी मदद करता है। ऐसा पानी विशेष रूप से भूख के उपचार में और उपवास के दिनों में उपयोगी होता है, क्योंकि यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने की प्रक्रिया को सुगम बनाता है।

वैसे जिन लोगों को अधिक वजन की समस्या होती है, उन्हें भी पिघला हुआ पानी पीने की सलाह दी जाती है। जब इसका उपयोग किया जाता है, तो वसा द्रव्यमान को कम करने की प्रक्रिया सक्रिय हो जाती है। अतिरिक्त पाउंड दर्द रहित रूप से चले जाएंगे, आपको बस इस पानी को शरीर की जरूरत से ज्यादा मात्रा में पीने की जरूरत है। इसके परिणामस्वरूप, शरीर अतिरिक्त पानी को तत्काल निकालना शुरू कर देगा, और वसा के आधे हिस्से में पानी होता है। यहाँ आपके लिए कुछ सरल अंकगणित है।

पिघला हुआ पानी पीने से ठीक पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, क्योंकि यह गुर्दे की समस्या वाले लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है।

यह चमत्कारी तरल अपने नियमित उपयोग से शरीर में तनाव के प्रति प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, थकान को कम करता है, इसे बहुत जरूरी ऊर्जा से भर देता है। पिघले पानी में भी बच्चे के शरीर के संबंध में सकारात्मक गुण होते हैं। यह किसी भी उम्र के बच्चे को अतिरिक्त ऊर्जा भी प्रदान करता है, जिससे उनके लिए पाठ्यक्रम को स्थानांतरित करना आसान हो जाता है।

पिघले पानी से उपचार करने से शरीर की सामान्य स्थिति में सुधार होता है। यह देखा गया है कि अगर दवाओं को पिघले पानी से धो दिया जाए तो दवा लेने का प्रभाव बहुत अधिक होता है।

ब्रोन्को-फुफ्फुसीय रोगों के उपचार में, उपचार की प्रभावशीलता में काफी वृद्धि होगी यदि पिघले पानी का उपयोग करके साँस ली जाए। पुनर्प्राप्ति अवधि कम हो जाती है (दो से सात दिनों तक), तापमान सामान्य हो जाता है, खांसी, गीली और सूखी लकीरें गायब हो जाती हैं। वायरस और बैक्टीरिया के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है, और श्लेष्मा झिल्ली की स्थिति में सुधार होता है। एक संरचित तरल के साथ एलर्जी त्वचा रोगों (एक्जिमा, सोरायसिस, न्यूरोडर्माेटाइटिस, आदि) के उपचार में, उपयोग के तीसरे से पांचवें दिन अतिताप में कमी, खुजली का कमजोर होना या पूरी तरह से गायब होना मनाया जाता है। नतीजतन, तीव्र रोग एक प्रतिगामी चरण में गुजरता है।

घर पर पिघला हुआ पानी तैयार करना।
बहुत से लोग मानते हैं कि पिघला हुआ पानी रेफ्रिजरेटर में जल्दी से जमा करके, उसके बाद डीफ़्रॉस्टिंग करके प्राप्त किया जा सकता है। लेकिन यह सच से बहुत दूर है। तो, "जीवित" पानी की तैयारी के लिए स्वच्छ पेयजल की आवश्यकता होती है। एक फिल्टर द्वारा शुद्ध किया गया नल का पानी, उबला हुआ काम नहीं करेगा, क्योंकि उनकी एक बदली हुई संरचना है, अशुद्धियाँ हैं, और उबला हुआ आम तौर पर "मृत" होता है। इसलिए, यदि संभव हो तो, हम एक झरने से पानी लेते हैं। यदि यह संभव नहीं है, तो हम इसे स्टोर में खरीदते हैं। आपके क्षेत्र में उत्पादित पानी को वरीयता दी जानी चाहिए, यह सबसे उपयोगी होगा, क्योंकि यह आपके शरीर के पानी के लिए इसकी संरचना में जितना संभव हो उतना करीब है।

फिर आपको एक कंटेनर लेना चाहिए जिसमें वास्तव में आप पानी को फ्रीज कर देंगे। चूंकि पानी जमने पर फैलता है, इसके लिए "लोचदार" व्यंजन की आवश्यकता होती है। चांदी के बर्तनों को छोड़कर धातु के बर्तन (विशेष रूप से एल्यूमीनियम और लोहे) का उपयोग नहीं किया जा सकता है, क्योंकि लोहे और एल्यूमीनियम के संपर्क में पानी अपने कुछ गुणों को खो देता है। इस उद्देश्य के लिए, दो लीटर प्लास्टिक या नायलॉन की बाल्टी आदर्श है। इसे अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए, उबलते पानी से धोया जाना चाहिए। उसके बाद, पीने का पानी डालें, ढक्कन बंद करें (रोगाणु, मलबे और धूल से बचने के लिए) और इसे फ्रीजर में भेज दें।

चूंकि फ्रीजर सभी के लिए अलग-अलग तरीके से काम करते हैं, इसलिए आपको यह निर्धारित करना चाहिए कि आपके पानी को ऐसी स्थिति में जमने में लगभग कितना समय लगता है कि बाल्टी के केंद्र में एक आदमी की मुट्ठी के आकार की एक बिना जमी हुई गुहा बनी रहती है। इस गुहा में भारी धातु के लवण और विभिन्न संदूषक जमा होते हैं, लेकिन वे जमते नहीं हैं। इसलिए, जैसे ही इस तरह की गुहा बन गई है, फ्रीजर से बर्फ की एक बाल्टी बाहर निकालना आवश्यक है, बर्फ को आधा में विभाजित करने के लिए चाकू का उपयोग करें और कोर से सभी गंदगी को हटा दें।

उसके बाद, आपको पानी के पिघलने तक इंतजार करने की जरूरत है, फिर इसे वापस बाल्टी में डालें और फ्रीज करें। सामान्य तौर पर, "सही" पिघला हुआ पानी तैयार करने के लिए, पानी को तीन बार जमना चाहिए, उसके बाद ही यह अपनी प्राकृतिक संरचना और ऊर्जा में वापस आ जाता है।

तीसरी ठंढ के बाद, हम बर्फ को रेफ्रिजरेटर से बाहर निकालते हैं और इसे टुकड़ों में तोड़ते हैं, जिसे हम कांच के जार में डालते हैं। चूंकि कांच एक तटस्थ सामग्री है, यह पिघले हुए पानी के भंडारण के लिए आदर्श है।

यह एक बार में बड़ी मात्रा में पानी तैयार करने के लायक नहीं है, क्योंकि इसके लाभ और प्रभावशीलता पिघलने के बाद चार से पांच घंटे तक बने रहते हैं। इसलिए, आपको आवश्यक मात्रा की गणना करने के लायक है ताकि कोई अतिरिक्त न हो।

पिघला हुआ पानी के उपयोग के लिए कोई मतभेद नहीं हैं, इसलिए, कोई साइड इफेक्ट भी नहीं है। आखिरकार, यह शुद्ध पानी है, जो लगभग 90% अशुद्धियों से शुद्ध होता है।

पिघले पानी का उपयोग।
प्रतिदिन दो गिलास की मात्रा में पिघले पानी के उपयोग की सलाह दी जाती है। पहला गिलास सुबह भोजन से एक घंटे पहले, दूसरा दोपहर में, भोजन से एक घंटे पहले भी पियें। कई जानकारों के अनुसार बर्फ के टुकड़ों को मिलाकर पानी पीना बेहतर होता है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है जो अपना वजन कम करना चाहते हैं, क्योंकि शरीर अतिरिक्त रूप से गर्म पानी पर ऊर्जा खर्च करेगा।

पिघला हुआ पानी बिना किसी अतिरिक्त पिए पीना चाहिए। इस पानी को किसी भी हाल में गर्म नहीं करना चाहिए। इसे कमरे के तापमान पर स्वाभाविक रूप से पिघलना चाहिए। डिफ्रॉस्टिंग के तुरंत बाद छोटे घूंट में, उन्हें मुंह में रखकर पानी पीना आवश्यक है।

औषधीय प्रयोजनों के लिए, संरचित पानी 30-40 दिनों के लिए प्रतिदिन 4-5 बार भोजन से तीस मिनट पहले लिया जाता है। दिन के दौरान, पानी की आवश्यक मात्रा शरीर के वजन का एक प्रतिशत है।
यानी 70 किलो वजन के साथ यह वॉल्यूम 700 ग्राम होगा। पाठ्यक्रम के दौरान, आपको धीरे-धीरे पानी की खुराक कम करनी चाहिए, ताकि अंत तक मात्रा आधी हो जाए।

निवारक उद्देश्यों के लिए, पानी की दर 2 गुना कम (शरीर के वजन का 0.5%) होगी।

वजन घटाने के लिए पिघला हुआ पानी वजन घटाने और शरीर को आकार देने के लिए वर्षों से सिद्ध विधि है। यह वह तंत्र है जो आपको अपने स्वयं के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना अतिरिक्त पाउंड से भूलने की अनुमति देगा।

पिघले पानी का उपयोग पेट, जांघों, बाहों को पतला करने और शरीर के कुल वजन को कम करने के लिए किया जाता है। प्रस्तावित विधियां अच्छी हैं क्योंकि वे शरीर के लिए कोई समय नहीं लाती हैं, और वस्तुतः सभी के लिए उपलब्ध हैं।

पिघला हुआ पानी: वजन घटाने के लिए लाभ और हानि

वजन घटाने के लिए पिघले पानी के फायदे अमूल्य हैं। सामान्य तौर पर, आकृति को समायोजित करने की कोई भी प्रक्रिया नमी के बिना पूरी नहीं होती है। शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को शुरू करने के लिए हर दिन कम से कम 2-2.5 लीटर पीना चाहिए। हालांकि, प्रस्तावित विधि में, यह वजन घटाने के लिए पिघला हुआ पानी है जिसका उपयोग किया जाता है - कैसे खाना बनाना है, उन लोगों की सिफारिशों का सुझाव दें जो उन अतिरिक्त पाउंड को खोने में कामयाब रहे।

तकनीक के विख्यात लाभों में:

• मौलिक रूप से नए ऊर्जा भंडार के साथ शरीर की संतृप्ति;
• ऐसे उत्पाद का उपयोग करना जिसमें नल, बोतलबंद या उबले पानी की तुलना में छोटे अणु हों। यह वही है जो पिघले हुए पानी को कोशिका झिल्ली में गहराई से प्रवेश करने और उन्हें संतृप्त करने की अनुमति देता है;
• भंडार या नल के पानी में मौजूद लवण, ठोस कणों, भारी धातुओं की अशुद्धियों की जीवनदायी नमी से बहिष्करण;
• चयापचय प्रक्रियाओं को शुरू करने की क्षमता, जिससे वजन कम होगा।

अतिरिक्त लाभ तकनीक की उपलब्धता और बिना किसी लागत के वजन घटाने के लिए पिघला हुआ पानी तैयार करने की क्षमता है - वजन कम करने वालों की समीक्षा कार्यक्रम के मुख्य उत्पाद को तैयार करने के लिए कई विकल्प प्रदान करती है।

ठंड के लिए किस पानी का उपयोग करें?

वास्तव में स्वादिष्ट और स्वस्थ तरल तैयार करने के लिए, आपको यह करना चाहिए:

वजन घटाने के लिए पिघला हुआ पानी कैसे जमा करें?

वजन घटाने के लिए पिघले पानी की कई समीक्षाएं ऐसे व्यंजनों के महत्व पर ध्यान दें:

• टाइट-फिटिंग ढक्कन वाली एयरटाइट प्लास्टिक ट्रे का इस्तेमाल करें। यह नमी को अप्रिय फ्रीजर गंध को अवशोषित करने से बचाता है;
• जमने के डेढ़ घंटे के बाद, आपको ट्रे खोलनी होगी और पतली परत को हटाना होगा;
• फ्रीजिंग शुरू होने के 3 घंटे बाद, आपको एक ट्रे लेने की जरूरत है जिसमें वजन घटाने के लिए लगभग सारा पानी जम जाएगा। जो हिस्सा तरल रहता है उसे सूखा जाना चाहिए।

फ्रीजर में तापमान -4 - -8 डिग्री पर सेट किया जाना चाहिए। कंटेनर स्तर सेट करें ताकि सभी तरल समान रूप से जम जाएं।

वजन घटाने के लिए पिघला हुआ पानी तैयार करने के लिए, आप ढक्कन के साथ तामचीनी व्यंजन, खाद्य सामग्री से बने प्लास्टिक ट्रे, कट टॉप वाली प्लास्टिक की बोतल का उपयोग कर सकते हैं। इस मामले में, कंटेनर को पूरी तरह से जमने तक छोड़ना आवश्यक होगा, और फिर इसे हटा दें और सफेद हिस्से को गर्म पानी से धो लें। बाकी को एक सुविधाजनक कांच के कंटेनर में समान रूप से डीफ़्रॉस्ट किया जाना चाहिए।

वजन घटाने के लिए पिघला हुआ पानी कैसे पियें?

आप समीक्षाओं से वजन घटाने के लिए पिघला हुआ पानी पीना सीख सकते हैं:

1. पहला गिलास - सुबह खाली पेट, अगले - भोजन से 4 घंटे पहले;
2. दिन में 4 बार - 30 मिनट के लिए। खाने से पहले;
3. एक गिलास पिघला हुआ पानी पीने और खाने के बीच में कुछ भी न पियें।

प्रत्येक व्यक्ति का अपना मानक होता है। वजन घटाने के लिए पिघला हुआ पानी कितना और कैसे पीना है, यह जानने के लिए, आपको शरीर के वजन को किलो में 5 से गुणा करना चाहिए। परिणाम वांछित मूल्य (एमएल में) होगा।

कुछ समीक्षाएं इसे ठीक करने के लिए एक गिलास पानी में नमाज पढ़ने की भी सलाह देती हैं।

उन सभी महिलाओं के लिए जो अपने स्वास्थ्य और स्लिम फिगर की परवाह करती हैं, पिघले पानी के गुणों, घर पर पिघला हुआ पानी कैसे तैयार करें, और वजन घटाने के लिए आप पिघले पानी का उपयोग कैसे कर सकती हैं, इसके बारे में जानना उपयोगी होगा।

पिघले पानी के गुण

"पिघला हुआ पानी" वाक्यांश के पीछे कोई होम्योपैथिक रहस्य नहीं छिपा है: जब बर्फ का एक टुकड़ा या बर्फ की पहाड़ी गर्मी के प्रभाव में पिघलती है, तो उनके स्थान पर पिघले पानी का एक पोखर बना रहता है। महासागरों के ऊपर हिमखंडों और बर्फ की अलमारियों के पिघलने के बाद पिघला हुआ पानी रहता है। पिघला हुआ पानी अक्सर ग्लेशियर वॉशआउट के क्षेत्र में स्थित होता है, जहां उनके बर्फ के आवरण का स्तर कम हो जाता है। इसके अलावा, ज्वालामुखी विस्फोट से पिघले पानी का परिणाम हो सकता है।

और यह पता चला है कि इस पानी को पीने से साधारण पानी की तुलना में ज्यादा स्वास्थ्यवर्धक होता है।

पिघले पानी की मुख्य उपयोगी संपत्ति यह है कि इसमें हानिकारक अशुद्धियाँ नहीं होती हैं, उदाहरण के लिए, इसे शुद्ध करने के लिए नल के पानी के लिए, और इसकी आणविक संरचना को एक विशेष क्रम द्वारा प्रतिष्ठित किया जाता है, जो इसे अतिरिक्त ऊर्जा भंडार का स्रोत बनाता है।

पिघले पानी का एक और उपयोगी गुण यह है कि यह मानव शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करता है। यह पिघले हुए पानी के अणु के आकार के कारण प्राप्त होता है: यह सामान्य पानी के अणु से छोटा होता है, जिसके कारण कोशिका झिल्ली के माध्यम से प्रवेश करना आसान होता है। पिघले पानी के विपरीत, नल का पानी, जिसे हम निश्चित रूप से अपने शुद्ध रूप में नहीं पीते हैं, लेकिन फिर भी खाना पकाने के लिए उपयोग करते हैं, इसमें विभिन्न प्रकार के अणु होते हैं, जिनमें से कई का आकार उन्हें कोशिका झिल्ली से स्वतंत्र रूप से गुजरने की अनुमति नहीं देता है। . इसलिए, ये अणु चयापचय में शामिल नहीं होते हैं। इसलिए, अक्सर पानी के आहार का पालन करते समय, वे साधारण नहीं, बल्कि पिघले हुए पानी का उपयोग करते हैं।

पिघले पानी के फायदे

आणविक संरचना की ख़ासियत के कारण, पिघले पानी के किसी भी उम्र के शरीर के लिए कुछ स्वास्थ्य लाभ होते हैं। पिघले हुए पानी का मुख्य रूप से लाभ यह है कि इसका उपयोग शरीर को उम्र बढ़ने की प्रक्रिया से लड़ने में मदद करता है। मानव शरीर में कोशिका प्रतिस्थापन की प्रक्रिया एक सेकंड के लिए भी नहीं रुकती है। इसी समय, पुरानी, ​​अप्रचलित कोशिकाएं नए के गठन को रोकती हैं। पिघले पानी का फायदा यह है कि इससे मेटाबॉलिज्म तेज होने से मृत कोशिकाएं शरीर से तेजी से निकल जाती हैं और उनकी जगह युवा कोशिकाएं आ जाती हैं।

यह प्रक्रिया प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और सभी अंगों के कामकाज में सुधार का कारण बनती है। पिघले पानी का फायदा यह भी है कि इसकी मदद से आप खून में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को काफी हद तक कम कर सकते हैं। पिघले पानी के नियमित सेवन से मस्तिष्क की गतिविधि और प्रदर्शन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। पिघला हुआ पानी शरीर में पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, इसकी मदद से आप एलर्जी और त्वचा संबंधी रोगों के लक्षणों का सामना कर सकते हैं। और निश्चित रूप से, पिघला हुआ पानी पीने से पाचन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिसका अर्थ है कि पिघले पानी का लाभ यह भी है कि इसका उपयोग अतिरिक्त पाउंड से लड़ने के लिए किया जा सकता है। लेकिन उस पर और नीचे।

घर पर पिघला हुआ पानी कैसे तैयार करें

घर पर पिघला हुआ पानी तैयार करने के कई तरीके हैं। सबसे आम इस प्रकार है। एक लीटर कंटेनर को साधारण पानी से भरना आवश्यक है (इसके लिए प्लास्टिक के व्यंजन चुनना बेहतर है, क्योंकि ग्लास फ्रीजर में फट सकता है) और इसे फ्रीजर में रख दें। पानी को बर्फ के टुकड़े में बदलने के बाद, कंटेनर को फ्रीजर से बाहर निकालना चाहिए ताकि बर्फ पिघल जाए। सबसे आम हमेशा सबसे प्रभावी नहीं होता है, और यह तरीका ऐसा ही एक मामला है। पिघला हुआ पानी, जो हमें इस तरह से प्राप्त होता है, हानिकारक अशुद्धियों से पूरी तरह से साफ नहीं होता है।

घर पर पिघला हुआ पानी तैयार करने का दूसरा तरीका: पानी से भरे कंटेनर को वापस फ्रीजर में रख देना चाहिए, लेकिन आपको तब तक इंतजार करने की जरूरत नहीं है जब तक कि पानी की पूरी मात्रा बर्फ में न बदल जाए। पहली बर्फ की परत बनने तक फ्रीज करें। इस बर्फ को अलग किया जाना चाहिए और समाप्त किया जाना चाहिए, इसमें ड्यूटेरियम सहित हानिकारक अशुद्धियों का बड़ा हिस्सा होता है। कंटेनर में जो पानी रहता है उसे फ्रीजर में तब तक रखना चाहिए जब तक कि उसका अधिकांश हिस्सा बर्फ में न बदल जाए।

अब आपको जमे हुए पानी से छुटकारा पाने की जरूरत है, जिसमें अशुद्धियां भी होती हैं, लेकिन एक अलग तरह की। शेष बर्फ, पिघलने पर, हमें शुद्ध पिघला हुआ पानी देगी जिसका सेवन किया जा सकता है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि आप पिघला हुआ पानी तैयार करने के लिए नल के पानी का उपयोग करते हैं, इसे कई घंटों तक व्यवस्थित करना चाहिए ताकि घुली हुई गैसें इसे छोड़ दें।

अगर आप घर पर पिघला हुआ पानी तैयार करने जा रहे हैं, तो आपको कई चीजें सीखने की जरूरत है। सबसे पहले, पानी को प्लास्टिक के कंटेनर में फ्रीजर में रखना बेहतर होता है। धातु के बर्तन पानी के साथ परस्पर क्रिया करेंगे, जिससे इसकी प्रभावशीलता कम हो जाएगी और कम तापमान से कांच फट सकता है।

दूसरे, जब आपको घर पर पिघला हुआ पानी मिल जाए, तो उसे उसके शुद्ध रूप में इस्तेमाल करें, उसमें कोई भी स्वाद बढ़ाने वाले पदार्थ न मिलाएं।

तीसरा, दुर्भाग्य से, आप ऐसे पानी से कुछ भी नहीं पका सकते हैं, क्योंकि जब पिघला हुआ पानी 37 डिग्री से ऊपर गरम किया जाता है, तो यह अपने लाभकारी गुणों को खो देता है। इसे ही पीना सबसे अच्छा है। चौथा, यह स्पष्ट है कि पिघला हुआ पानी एक कंटेनर में कसकर खराब ढक्कन के साथ संग्रहित किया जाना चाहिए, अन्यथा पानी गंध को अवशोषित कर लेगा। अंत में, जब आप बर्फ को डीफ्रॉस्ट कर रहे हों, तो इसे गर्म करके प्रक्रिया को तेज करने की कोशिश न करें, ताकि आप पिघले पानी की मदद न करें, आप केवल इसे खराब करते हैं।

वजन घटाने के लिए पानी पिघलाएं

वजन घटाने के लिए पिघले पानी का उपयोग करने का विचार इसके गुणों पर आधारित है जो चयापचय को गति देते हैं। तरीके अलग हो सकते हैं, लेकिन वे सभी किसी न किसी तरह एक ही सलाह दोहराते हैं - दिन के दौरान पिघले पानी का आवधिक उपयोग। उदाहरण के लिए, प्रत्येक भोजन से पहले एक गिलास पिघला हुआ पानी पिएं।

वजन घटाने के लिए पिघले पानी के उपयोग पर कुछ विशेषज्ञ सुबह खाली पेट और दोपहर और शाम को भोजन से पहले एक गिलास पीने की सलाह देते हैं, जिसके बाद आपको एक घंटे तक पानी या भोजन नहीं पीना चाहिए।

याद रखें कि स्लिमिंग पिघले पानी का उपयोग करना सबसे अच्छा है जिसे अभी डीफ़्रॉस्ट किया गया है। यह इस समय है कि इसके लाभकारी गुण अपने अधिकतम पर हैं।

पानी के सूत्र से एक स्कूली छात्र भी परिचित है। यह आश्चर्यजनक रूप से सरल और आश्चर्यजनक है कि दो हाइड्रोजन परमाणु और एक ऑक्सीजन सभी जीवों को जीवन देने में सक्षम हैं। एक सरल रूप से व्यवस्थित अणु कोशिकाओं को स्फीति (लोचदार अवस्था) प्रदान करता है, जो रक्त और लसीका का मुख्य घटक है। लेकिन पिघले पानी के गुण अधिक अनोखे हैं, जिनके लाभों को कम करना मुश्किल है। इसकी क्रिस्टलीय संरचना को बदलकर यह व्यक्ति को अतिरिक्त शक्ति और ऊर्जा प्रदान करता है।

डीफ्रॉस्टिंग के बाद पानी पिघले पानी में बदल जाता है। जोड़-तोड़ सरल हैं: उन्होंने नल का पानी लिया, उसे जमाया, पिघलाया और समान तरल अणु प्राप्त किए, लेकिन एक अलग संरचना के साथ। वे छोटे हो जाते हैं, जिससे वे कोशिकीय प्रोटोप्लाज्म की तरह दिखते हैं - कोशिका का मुख्य आंतरिक अर्ध-तरल पदार्थ। इसके अलावा, कुछ समय के लिए यह बर्फ के क्रिस्टल की संरचना को बरकरार रखता है।

पुनर्जीवित पानी के गुण क्या हैं?

वह सक्षम है:

• स्वतंत्र रूप से कोशिका झिल्ली से गुजरते हैं;
• रासायनिक प्रतिक्रियाओं की दर में वृद्धि, और इसलिए, चयापचय प्रक्रियाएं;
• युवा कोशिकाओं को बढ़ने के लिए "धक्का" दें;
• पदार्थों के साथ बातचीत करने के लिए साधारण पानी की तुलना में आसान।

आंतरिक प्रक्रियाएं अधिक सुचारू रूप से चलती हैं, क्योंकि पिघले हुए पानी के अणु अराजक गति किए बिना "एक ही आवृत्ति पर" काम करते हैं। इससे शरीर अधिक ऊर्जा पैदा करता है और व्यक्ति अधिक सक्रिय हो जाता है।

पुनर्जीवित तरल में "भारी पानी" या ड्यूटेरियम नहीं होता है, जो नल के पानी में पाया जाने वाला एक भारी आइसोटोप है। इसका जीवित कोशिका के कार्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसका गायब होना शरीर की महत्वपूर्ण गतिविधि को उत्तेजित करता है, अतिरिक्त ऊर्जा जारी करता है।

पिघले पानी की घटना इसकी शुद्धता है। डीफ्रॉस्टिंग के बाद, यह शरीर के लिए हानिकारक यौगिकों से साफ हो जाता है:

• क्लोराइड सहित लवण;
• आइसोटोप अणु;
• अन्य अशुद्धियाँ।

एक नोट पर!हमारे पूर्वजों ने लंबे समय से पिघली हुई बर्फ या बर्फ की शुद्धता पर ध्यान दिया है। उन्होंने यार्ड में एक कुंड रखा, बर्फ एकत्र की, उसे पिघलाया और उसे पीने और धोने के लिए इस्तेमाल किया। पहाड़ी ग्लेशियरों का पानी ऊंचे इलाकों में रहने वाले लोगों ने पिया था। उनका स्वास्थ्य मजबूत और जीवन पर्यंत था।

फायदा

पानी, इसकी संरचना को बदलकर, जैविक उम्र की परवाह किए बिना, शरीर के कामकाज पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। जमी हुई बर्फ और पिघली हुई बर्फ का उपयोग कंप्रेस, डोजिंग, वाशिंग, ड्रिंकिंग, मसाज के रूप में किया जाता है। यह शरीर में सामान्य स्वास्थ्य लाता है:

• चयापचय प्रक्रियाओं में वृद्धि हुई है;
• एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ कम हो जाती हैं;
• अनावश्यक "बासी" क्षय उत्पादों को हटा दिया जाता है;
• प्रतिरक्षा, सुरक्षात्मक बाधा को मजबूत किया जाता है;
• पाचन तंत्र के काम में सुधार;
• पूर्णता के साथ एक सक्रिय वजन घटाने है।

इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, कार्य क्षमता में वृद्धि, स्मृति की मजबूती, अच्छी नींद अब आश्चर्यजनक नहीं हैं। जैविक लय बदल सकती है, जिससे जागने के समय में वृद्धि होती है और नींद की अवधि में कमी आती है, जो किसी भी तरह से किसी व्यक्ति की सामान्य स्थिति को प्रभावित नहीं करती है।

हृदय गतिविधि पर सकारात्मक प्रभाव देखा गया है:

• रक्त की एकाग्रता और इसकी संरचना सामान्यीकृत होती है;
• हृदय की मांसपेशियों का लयबद्ध कार्य नोट किया जाता है;
• "खराब" कोलेस्ट्रॉल की मात्रा कम हो जाती है।

संशोधित पानी त्वचा की समस्याओं में भी मदद करता है: एक्जिमा, न्यूरोडर्माेटाइटिस, जिल्द की सूजन, सोरायसिस और अन्य। यदि जटिल उपचार में "उपचार स्रोत" जोड़ा जाता है, तो अप्रिय अभिव्यक्तियां तेजी से हटा दी जाती हैं: खुजली; चिढ़; अतिताप।

महत्वपूर्ण!पिघला हुआ पानी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है। चयापचय के त्वरण के कारण, युवा कोशिकाएं बढ़ती हैं और तेजी से विभाजित होती हैं। शरीर में सुधार और कायाकल्प होता है।

तरल पदार्थ के एक नए स्रोत के लंबे समय तक उपयोग के साथ, उपचार प्रक्रियाओं के दौरान एक व्यक्ति को कम दवा की आवश्यकता होती है। और निर्धारित औषधियों का प्रयोग अधिक प्रभावशाली हो जाता है, शरीर पर इनका सर्वाधिक प्रभाव पड़ता है। ऑपरेशन के बाद इस तरह के तरल को पीना विशेष रूप से उपयोगी है: घाव तेजी से ठीक होते हैं, उपचार प्रक्रिया तेज होती है।

त्वचा की लोचदार स्थिति के लिए ब्यूटीशियन, इसकी स्वस्थ उपस्थिति को सुबह बर्फ के टुकड़े से चेहरे को पोंछने की सलाह दी जाती है। ठंड से, रक्त परिसंचरण बढ़ता है, ऊतकों को अधिक ऑक्सीजन प्राप्त होती है, पुनर्जनन प्रक्रियाएं (एपिडर्मिस बहाली) तेज होती हैं। पिघले पानी से धोने से भी ठोस लाभ मिलता है।

संभावित नुकसान

अगर इसकी तैयारी की तकनीक का उल्लंघन नहीं किया जाता है तो पिघला हुआ पानी नुकसान पहुंचाने में सक्षम नहीं है। बर्फ के उचित जमने और पिघलने से इसके लाभ पूरी तरह से प्रकट होते हैं। पिघले पानी के अंतर्विरोधों और दुष्प्रभावों की पहचान नहीं की गई है।

लेकिन आपको अचानक "नए पेय" पर स्विच नहीं करना चाहिए: प्रति दिन 100 मिलीलीटर पर्याप्त होगा। निरंतर उपयोग के साथ, संशोधित पानी प्रतिदिन खपत होने वाले कुल द्रव का एक तिहाई बनाता है। बाकी फिल्टर या बोतलबंद पानी है।

एक नोट पर!पिघला हुआ पानी अपने लाभकारी गुणों को 12 घंटे तक बरकरार रखता है, जिसके बाद इसकी संरचना बदल जाती है और वही हो जाता है। +37 ° C तक गर्म करने या गर्म पानी से डीफ्रॉस्ट करने पर जैविक गतिविधि भी बाधित होती है। तैयारी के तुरंत बाद इसका इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है।

पिघला हुआ पानी कैसे तैयार करें?

पानी को जमने के लिए प्लास्टिक के कंटेनरों का उपयोग न करें, क्योंकि डाइऑक्सिन, एक खतरनाक कार्सिनोजेन, प्लास्टिक से तरल में छोड़ा जाता है। इसके अलावा, प्लास्टिक उत्पाद कृत्रिम होते हैं, इसलिए इसमें मौजूद पानी अपने उपचार गुणों को खो देता है।

पिघला हुआ पानी ठीक से कैसे तैयार करें?

विकल्प 1

1. फ़िल्टर्ड और शुद्ध पानी को चुने हुए व्यंजन में डालें और फ्रीजर में रखें।
2. लगभग 30-40 मिनट के बाद, हम ड्यूटेरियम युक्त बर्फ की सतह फिल्म को हटा देते हैं।
3. हम कंटेनर को 9-10 घंटे के लिए फ्रीजर में रख देते हैं और फिर इसे फिर से निकाल लेते हैं। बर्फ बनेगी, जिसके केंद्र में बिना जमे हुए तरल होगा।
4. हम तरल निकालते हैं, यह हानिकारक है, क्योंकि इसमें भारी धातुएं होती हैं। यदि इसे निकालना संभव नहीं है, तो आपको बर्फ की ऊपरी परत को छेदने की जरूरत है।
5. बचे हुए बर्फ के सिलेंडर (घन) को प्राकृतिक रूप से पिघलाकर पीने के लिए इस्तेमाल किया जाता है।

महत्वपूर्ण!ठंड का समय कंटेनर की मात्रा और फ्रीजर की शक्ति पर निर्भर करता है, इसलिए, तरल में हेरफेर और इसके डीफ्रॉस्टिंग के लिए अनुमानित शर्तें दी गई हैं।

विकल्प 2

विधि पहले वाले के समान है। हम बर्फ की पपड़ी बनने तक 40 मिनट के लिए पानी को फ्रीज करते हैं, जिसे हम हटा देते हैं। हम पानी को लंबे समय तक फ्रीज में रखते हैं और तरल पूरी तरह से जम जाता है। हम पानी को पिघलाते हैं, जिसके केंद्र में हानिकारक अशुद्धियों के साथ एक अपारदर्शी टुकड़ा होगा, जिसे हटाया जाना चाहिए। तब आप अपने विवेक पर "उपचार स्रोत" का उपयोग कर सकते हैं।

विकल्प 3

हम पानी के बर्फ में परिवर्तन की निगरानी नहीं करते हैं और संरचना पूरी तरह से जम जाती है। हम इसे बाहर निकालते हैं और उन हिस्सों को देखते हैं जहां आइस क्यूब ने पारदर्शिता खो दी है। अपारदर्शी क्षेत्रों को गर्म पानी से धो लें। बाकी बर्फ को पिघलाएं और एक स्वस्थ तरल पिएं। या बस तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि पारदर्शी बर्फ पिघल न जाए, और सफेद कोर को त्याग दें।

विकल्प 4

यह थोड़ा अलग दृष्टिकोण लेता है:

1. हम पानी को क्वथनांक पर लाते हैं, इसका तापमान लगभग +94 ° C के अनुरूप होना चाहिए।
2. एक कटोरी बर्फ के पानी में गर्म तरल डालकर जल्दी से ठंडा करें।
3. ठंडी रचना को फ्रीजर में रखा जाता है और पूरी तरह से जम जाता है।
4. डीफ़्रॉस्टिंग के दौरान, बर्फ का एक पिघला हुआ टुकड़ा बीच में रहता है, जिसमें ऐसे घटक होते हैं जिनकी हमें आवश्यकता नहीं होती है, जिन्हें हम हटा देते हैं।
5. पानी पीने के लिए तैयार है। हम पीते हैं और ताकत और ऊर्जा हासिल करते हैं।

एक नोट पर! आप पिघले पानी के स्रोत के रूप में फ्रीजर पर जमने वाले "स्नो कोट" का उपयोग नहीं कर सकते। पिघले हुए तरल में एक अप्रिय गंध होता है, इसमें रेफ्रिजरेंट और कई हानिकारक यौगिक होते हैं।

पिघला हुआ पानी कैसे पियें?

पुनर्जीवित पानी के स्वागत के लिए विशेष विशेष अनुसूचियों, विशिष्ट सिफारिशों की आवश्यकता नहीं होती है। +10 डिग्री सेल्सियस तक के तापमान पर डीफ्रॉस्टिंग के तुरंत बाद इसे लेना महत्वपूर्ण है। आपको पीने की जरूरत है, छोटे घूंट लेते हुए और थोड़ी देर के लिए अपने मुंह में पानी रखें। पानी में रस, पेय, काढ़े जोड़ने की सिफारिश नहीं की जाती है, यह सिर्फ साफ होना चाहिए।

यह आमतौर पर खाली पेट सोने के बाद और नाश्ते से पहले शाम को भोजन से एक घंटे पहले लिया जाता है। यदि उपचार के दौरान तरल का उपयोग किया जाता है, तो इसका उपयोग भोजन से आधे घंटे पहले एक महीने के लिए किया जाता है।

पिघला हुआ "उपचार स्रोत" 12 घंटों के बाद सूख जाता है, इसके लाभकारी गुणों को खो देता है। पिघला हुआ पानी नियमित रूप से तैयार किया जाता है, ठंड और विगलन के नियमों का उपयोग करते हुए, सतह की फिल्म को हटाने और हानिकारक यौगिकों को हटाने के लिए नहीं भूलना।

पिघला हुआ पानी (वीडियो)

वीडियो से आप पिघले पानी के बारे में एक वैज्ञानिक की राय और उसे बनाने की उसकी विधि के बारे में जानेंगे।

आधुनिक लोग बहुत सारे उत्पादों का उपभोग करते हैं जिनमें अशुद्धियाँ होती हैं, जिनमें परिरक्षकों से लेकर मिठास या स्वाद तक शामिल हैं। हानिरहित योजक हैं, और कुछ स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचाते हैं। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, पिघले हुए पानी का उपयोग न केवल शरीर की सफाई है, बल्कि इसका पुनरुद्धार भी है।