Πώς να λευκάνετε γρήγορα τα δόντια σας αποτελεσματικά. Λεύκανση δοντιών στο σπίτι

Ένα χιόνι-λευκό χαμόγελο θα χρησιμεύσει ως πρόσθετη διακόσμηση για κάθε κορίτσι. Για να διατηρήσετε την ομορφιά και την υγεία των δοντιών σας, πρέπει να απευθυνθείτε σε επαγγελματίες για συμβουλές λεύκανσης. Ωστόσο, αυτό απαιτεί χρόνο, χρήμα και επιθυμία. Ως εκ τούτου, πολλοί προτιμούν να χρησιμοποιούν λαϊκούς τρόπουςλεύκανση δοντιών ή αγοράστε φθηνά προϊόντα λεύκανσης στο σπίτι.

Πολλοί δεν σκέφτονται το γεγονός ότι η λεύκανση των δοντιών με λαϊκές θεραπείες δεν είναι απολύτως ασφαλής. Για να διατηρήσετε τα δόντια σας υγιή μετά τη λεύκανση στο σπίτι, πρέπει να γνωρίζετε ορισμένες λεπτές αποχρώσεις, καθώς και να είστε προσεκτικοί.

Οι οδοντίατροι το πιστεύουν λαϊκή λεύκανσηείναι αδύνατο να επιτευχθεί απόλυτη λευκότητα των δοντιών. Ωστόσο, όταν σωστή εφαρμογήοι λαϊκές θεραπείες όχι μόνο βελτιώνονται εμφάνισηδόντια, αλλά και πρόληψη ορισμένων παθήσεων της στοματικής κοιλότητας - στοματίτιδα, περιοδοντική νόσο, τερηδόνα κ.λπ.

Πώς να προετοιμάσετε τα δόντια σας για λεύκανση στο σπίτι

Οποιαδήποτε από τις μεθόδους λεύκανσης των δοντιών στο σπίτι λεπταίνει το σμάλτο, γεγονός που αυξάνει την ευαισθησία των δοντιών σε ζεστό ή κρύο φαγητό, αυξάνει τον κίνδυνο τερηδόνας. Πριν από τη λεύκανση των δοντιών με σπιτικές θεραπείες, πρέπει να δυναμώσετε σμάλτο των δοντιών.

Η ενίσχυση του σμάλτου προωθείται από φυσικά γαλακτοκομικά προϊόντα - αγελάδα ή κατσικίσιο γάλα, γαλακτοκομικά προϊόντα, τυρί κότατζ και φρέσκα φρούτακαι λαχανικά. Είναι πλούσια σε φυσικό ασβέστιο, το οποίο θα κάνει τα δόντια σας πιο δυνατά.

Σε περίπτωση ανεπαρκούς κατανάλωσης γαλακτοκομικών προϊόντων (αν κάνετε δίαιτα), χρησιμοποιήστε δισκία ασβεστίου, τα οποία διατίθενται σε οποιοδήποτε φαρμακείο.

Μια εξαιρετική λαϊκή θεραπεία για τη βελτίωση της κατάστασης των δοντιών είναι το λάδι. δέντρο τσαγιού. Προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και ξεπλύνετε το στόμα σας καθημερινά πριν τον ύπνο. Το έλαιο τεϊόδεντρου ανακουφίζει από τη φλεγμονή των ούλων, προλαμβάνει την εμφάνιση τερηδόνας και περιοδοντικής νόσου και καταπολεμά τα βακτήρια.

Εάν ακολουθήσετε τις παραπάνω συμβουλές για ένα μήνα, μπορείτε να ξεκινήσετε με ασφάλεια τη λεύκανση των δοντιών σας στο σπίτι.

Λαϊκές θεραπείες για λεύκανση δοντιών

Εξετάστε το πιο αποτελεσματικό και διαθέσιμους τρόπουςλεύκανση δοντιών στο σπίτι

Μαγειρική σόδα . Ανακατέψτε λίγη μαγειρική σόδα με οδοντόκρεμα και βουρτσίστε τα δόντια σας για 2-3 λεπτά. Η διαδικασία μπορεί να επαναληφθεί όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα. Τα δόντια γίνονται πιο λευκά λόγω του γεγονότος ότι η μαγειρική σόδα γυαλίζει τα δόντια σας και μαζί με τη σκούρα πλάκα, ξύνετε και κομμάτια του σμάλτου των δοντιών. Είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε εδώ, διαφορετικά το σμάλτο μπορεί να γίνει πιο λεπτό με την πάροδο του χρόνου. Επιπλέον, η σόδα, αν τον χειριστεί κανείς απρόσεκτα, μπορεί να τραυματίσει τα ούλα.

Λεύκανση δοντιών με υπεροξείδιο του υδρογόνου . Μπορείτε να ξεπλύνετε το στόμα σας με υπεροξείδιο ή να σκουπίσετε απαλά τα δόντια σας με μια μπατονέτα. Πολλά λευκαντικά τζελ παρασκευάζονται με υπεροξείδιο του υδρογόνου. Με την καθημερινή χρήση υπεροξειδίου, μπορείτε να επιτύχετε μια εκθαμβωτική λευκότητα των δοντιών σας σε δύο εβδομάδες. Ωστόσο, μην ξεχνάτε ότι όταν μακροχρόνια χρήσηΤο υπεροξείδιο λεπταίνει το σμάλτο σας και μπορεί να βλάψει τα δόντια σας.

τέφρα ξύλου . Τέφρα δεν είναι μόνο καλό απορροφητικό, αλλά επίσης εξαιρετικό εργαλείογια λεύκανση δοντιών. Το δραστικό συστατικό του είναι το υδροξείδιο του καλίου. Εφαρμόστε τέφρα σε οδοντόβουρτσακαι βουρτσίστε τα δόντια σας. Ωστόσο, αυτό το εργαλείο δεν πρέπει να γίνεται κατάχρηση. Με συχνή χρήση, μπορεί να βλάψετε το σμάλτο και να τραυματίσετε τα ούλα.

Ενεργός άνθρακας . Αυτό το εργαλείο είναι παρόμοιο στη σύνθεση και τον τρόπο δράσης τέφρα ξύλου. Συνθλίψτε το δισκίο και βουρτσίστε απαλά τα δόντια σας.

Φράουλες και φράουλες . Οι φράουλες έχουν καταπληκτικές ιδιότητεςλεύκανση δοντιών. Περιέχουν φυσικούς λευκαντικούς παράγοντες. Πολτός ώριμα μούρακαι αλείψτε αυτό το νόστιμο μείγμα στα δόντια σας. Μετά τη διαδικασία, ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό.

Λεμόνι. Ο χυμός λεμονιού έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό ως φυσικό λευκαντικό για τα νύχια, τα μαλλιά και τα δόντια. Απλώστε το χυμό στα δόντια σας για λίγα λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το στόμα σας ζεστό νερό.

Αιθέρια έλαια .2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιοΑνακινήστε το πορτοκάλι, το λεμόνι, το γκρέιπφρουτ ή το δέντρο τσαγιού σε ένα μικρό μπουκάλι ζεστό νερό ή διαλύστε 1-2 σταγόνες από αυτά τα έλαια σε 1 κουταλάκι του γλυκού αλκοόλ και στη συνέχεια ανακατέψτε με μισό ποτήρι ζεστό νερό. Το διάλυμα που προκύπτει είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για το ξέπλυμα και τη λεύκανση των δοντιών Κάθε αιθέριο έλαιο ως λευκαντικό πρέπει να χρησιμοποιείται όχι περισσότερο από 1-2 φορές την εβδομάδα, ανάλογα με την ευαισθησία των δοντιών.

Μην ξεχάσετε να ξεπλύνετε το στόμα σας με ζεστό νερό μετά τη λεύκανση των δοντιών σας. Για να διατηρήσετε το αποτέλεσμα λεύκανσης για μεγάλο χρονικό διάστημα, προσπαθήστε να μην πίνετε ανθρακούχα ποτά, δυνατό τσάι και καφέ (ή τουλάχιστον να τα πίνετε μέσα από ένα καλαμάκι, ώστε το χρωστικό υγρό να μην αγγίζει τα δόντια σας). Πρέπει επίσης να κόψετε το κάπνισμα.

Χρόνος λεύκανσης δοντιών στο σπίτι

Κατά τη λεύκανση των δοντιών με οικιακές θεραπείες, η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει έως και αρκετές εβδομάδες. Το πόσο γρήγορα μπορείτε να λευκάνετε τα δόντια σας εξαρτάται από την κατάστασή τους. Εάν τα δόντια σας έχουν σκουρύνει ως αποτέλεσμα συχνή χρήσηκαφέ ή τσάι, μπορείτε να τα λευκάνετε μέσα σε δύο εβδομάδες. Εάν είστε βαρύς καπνιστής, μπορεί να μην επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα ακόμη και μετά από 3 μήνες τακτικής χρήσης φθηνών προϊόντων λεύκανσης.

Τζελ λεύκανσης δοντιών

Υπάρχουν 2 τρόποι για να εφαρμόσετε το τζελ στην επιφάνεια των δοντιών. Στην πρώτη περίπτωση, η γέλη εφαρμόζεται στα δόντια με μια βούρτσα, μετά την οποία στερεοποιείται στην επιφάνειά τους μέχρι να διαλυθεί πλήρως από το σάλιο. Πλεονεκτήματα αυτή τη μέθοδο- ασφάλεια για τα δόντια και τη διάρκεια του επιτυγχανόμενου αποτελέσματος, το μειονέκτημα είναι ότι το ορατό αποτέλεσμα εμφανίζεται όχι νωρίτερα από 2 εβδομάδες διαδικασιών. Εάν αποφασίσετε να επισκεφτείτε έναν οδοντίατρο, μπορείτε να κάνετε τη διαδικασία της λεύκανσης στο σπίτι πιο άνετη. Άλλωστε, ο δεύτερος τρόπος είναι ο γιατρός να φτιάξει μια ειδική μήτρα (kappa) με βάση το αποτύπωμα των δοντιών σας. Ο οδοντίατρός σας θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το κατάλληλο τζελ λεύκανσης για εσάς. Τοποθετείται η κάπα στο σπίτι ζεστό νερό, και στη συνέχεια γεμίστε με τη συνιστώμενη λευκαντική σύνθεση και βάλτε τα δόντια. Αρχικά, πρέπει να φορεθεί για όχι περισσότερο από 1 ώρα την ημέρα, μετά από μερικές ημέρες, με σύσταση οδοντιάτρου, για 2-3 ώρες και στη συνέχεια το στοματικό προστατευτικό μπορεί να μείνει στα δόντια όλη τη νύχτα. Το αποτέλεσμα της διαδικασίας θα εξαρτηθεί από τον χρόνο που περνούν τα δόντια στο δίσκο με τζελ.

Τα πλεονεκτήματα αυτής της μεθόδου είναι το ανεπαίσθητο της διαδικασίας λεύκανσης και η ικανότητα του γιατρού να ελέγχει την ίδια τη διαδικασία. Ένα σημαντικό μειονέκτημα είναι ότι το τζελ περιέχει υπεροξείδιο του υδρογόνου, το οποίο καταστρέφει το σμάλτο, ερεθίζει τα ούλα και τα δόντια γίνονται πολύ ευαίσθητα στις αλλαγές θερμοκρασίας. Αυτό το μειονέκτημα μπορεί να αποφευχθεί χρησιμοποιώντας ένα τζελ λεύκανσης που δεν περιέχει περισσότερο από 10% υπεροξείδιο του υδρογόνου. Το στοματικό προστατευτικό πρέπει να καθαρίζεται καθημερινά με οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα και καλό είναι να μην τρώτε χρωστικές τροφές καθ' όλη τη διάρκεια της διαδικασίας λεύκανσης.

Ο γιατρός σας θα είναι σε θέση να προβλέψει το ρυθμό λεύκανσης και θα συστήσει επίσης τον χρόνο χρήσης του προστατευτικού στόματος.

Όταν χρησιμοποιείτε στοματικό προφυλακτήρα για λεύκανση δοντιών, είναι απαραίτητο να βεβαιωθείτε ότι το προϊόν κατανέμεται ομοιόμορφα, διαφορετικά τα δόντια μπορεί να γίνουν στίγματα μετά τη διαδικασία λεύκανσης.

Σύγχρονες μέθοδοι λεύκανσης δοντιών

Μέχρι σήμερα, υπάρχουν αρκετές αποτελεσματικούς τρόπουςεπαγγελματική λεύκανση δοντιών, επιτρέποντάς σας να επιτύχετε ένα εκθαμβωτικό αποτέλεσμα χωρίς βλάβη στο σμάλτο σε μόλις 1 επίσκεψη στον οδοντίατρο. το κύριο καθήκον σύγχρονες μεθόδουςλεύκανση είναι ασφαλής λεύκανσηδόντια.

Η πιο δημοφιλής από τις ακριβές μεθόδους λεύκανσης δοντιών θεωρείται ότι είναι λεύκανση με λέιζερδοντιών, φωτολεύκανση (Zoom) και υπερήχων.

Λεύκανση Ζουμ δοντιών - το περισσότερο σύγχρονη τεχνικήστην οδοντιατρική, δεν καταστρέφει το σμάλτο των δοντιών, σας επιτρέπει να επιτύχετε την τέλεια λευκότητα των δοντιών σε μία συνεδρία. Ο οδοντίατρός σας θα παρέχει επαγγελματική προστασία στα δόντια σας καλύπτοντας τα δόντια σας με ένα ενισχυτικό φθοριούχο σμάλτο. Ωστόσο, αυτή η ευχαρίστηση δεν είναι φθηνή, το κόστος μιας διαδικασίας μπορεί να φτάσει περισσότερα από 500 USD. Το αποτέλεσμα μιας τέτοιας λεύκανσης μπορεί να διαρκέσει για αρκετά χρόνια.

Σύστημα λεύκανσης δοντιών με λέιζερ είναι η πιο ακριβή διαδικασία λεύκανσης. Μπορεί να σας κοστίσει μεταξύ $800 και $2.000. Ωστόσο, αυτή είναι η πιο γρήγορη και ασφαλής λεύκανση δοντιών.

Φθηνές μέθοδοι λεύκανσης δοντιών

Ένα από τα φθηνότερα και απλές μεθόδουςΗ λεύκανση των δοντιών είναι η χρήση λευκαντικών οδοντόκρεμων. Οι λευκαντικές ιδιότητες της πάστας βασίζονται στο γεγονός ότι περιέχουν μαγειρική σόδα (όξινο ανθρακικό νάτριο).

Όπως σημειώθηκε παραπάνω, οι πάστες που περιέχουν σόδα λευκαίνουν τα δόντια. μηχανικά, δηλαδή ξύνουν σκούρα πλάκα μαζί με πάνω στρώμασμάλτο. Τα δόντια σας, φυσικά, θα γίνουν πιο ανοιχτά, αλλά το αραιωμένο σμάλτο των δοντιών σύντομα θα γίνει αισθητό - η ευαισθησία των δοντιών στο κρύο και ζεστό φαγητό. Επομένως, οι οδοντίατροι δεν συνιστούν τη χρήση λευκαντικών πάστες για περισσότερο από ένα μήνα.

Παρενέργειες της λεύκανσης δοντιών στο σπίτι

Η λεύκανση των δοντιών στο σπίτι συχνά προκαλεί προβλήματα στα ούλα. Το οξύ και το υπεροξείδιο ερεθίζουν τον μαλακό ιστό των ούλων και κατά τον καθαρισμό με σόδα και κάρβουνο, τα ούλα τραυματίζονται από ισχυρή τριβή. Σε αυτή την περίπτωση, προσπαθήστε να μην αγγίζετε τα ούλα σας με μια βούρτσα ενώ βουρτσίζετε τα δόντια σας και μετά τη διαδικασία λεύκανσης, ξεπλύνετε το στόμα σας με βάμμα χαμομηλιού ή βάλσαμο δάσους.

Επιπλέον, με φθηνές μεθόδους λεύκανσης, διατρέχετε τον κίνδυνο να καταστρέψετε το σμάλτο των δοντιών σας, κάτι που θα οδηγήσει σε υπερευαισθησίαδόντια και αυξάνουν τον κίνδυνο τερηδόνας. Επομένως, πριν λευκάνετε τα δόντια σας στο σπίτι, είναι απαραίτητο να ενισχύσετε το σμάλτο των δοντιών με σκευάσματα ασβεστίου για ένα μήνα. Και είναι καλύτερο να μειώσετε τη διαδικασία λεύκανσης στο ελάχιστο.

Πώς να λευκάνετε τα δόντια στο σπίτι χωρίς να καταστρέψετε το σμάλτο; Τα δόντια των αστέρων του Χόλιγουντ μοιάζουν πάντα με ένα εκατομμύριο δολάρια.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αυτό το πρότυπο ομορφιάς είναι το πρότυπο που πολλοί επιθυμούν να τηρήσουν στην εποχή μας.

Αλλά μπορεί ο καθένας να επιτύχει τέτοια εκπληκτικά αποτελέσματα για για λίγοΚαι είναι ακόμη δυνατό να τα πετύχεις χωρίς πολλά χρήματα; Ας ασχοληθούμε με αυτό πώς μπορείτε να προσπαθήσετε να κάνετε τα δόντια σας όσο το δυνατόν πιο λευκά στο σπίτι.

Αυτό θα το κάνουμε χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείεςή αγοράστηκαν τζελ και προϊόντα.

Πρέπει να γνωρίζετε ότι δεν έχουν όλοι οι άνθρωποι φυσικά προδιάθεση για λευκά δόντια. Μερικά έχουν μια κιτρινωπή απόχρωση και αυτό είναι απολύτως φυσικό για αυτούς.

Αν όμως, παρόλα αυτά, οι συγγενείς σας είναι εντελώς λευκοί και όμορφα δόντια, και δεν καταφέρετε να το πετύχετε, τότε θα πρέπει να αναθεωρήσετε κάποιες συνήθειές σας.

Έτσι, είναι γνωστό ότι η συνήθεια να πίνετε καφέ και δυνατό τσάι έχει κακή επίδραση στην υγεία και το χρώμα του σμάλτου των δοντιών.

Αυτά τα ποτά αλλάζουν τη μελάγχρωση του σμάλτου των δοντιών και στη συνέχεια οδηγούν σε σοβαρή πλάκα και ακόμη και πέτρα, η οποία είναι απίστευτα δύσκολο να αφαιρεθεί.

Επίσης, ο εχθρός του καθαρού χιονιού σμάλτου είναι η συνήθεια του καπνίσματος. Καπνός τσιγάρουσκοτώνει λευκό σμάλτογια μεγάλο χρονικό διάστημα, και μετά δεν είναι δυνατή η ανάνηψη χωρίς θεραπεία σοκ.

Σκεφτείτε λοιπόν τι είναι πιο σημαντικό για εσάς - ένα ασπρόμαυρο χαμόγελο ή ένα τσιγάρο. Εάν είναι αδύνατο να αρνηθεί κανείς το δεύτερο, τότε σίγουρα το πρώτο μπορεί να ξεχαστεί.

Πρέπει επίσης να θυμάστε, ότι δεν είναι απαραίτητο να αρχίσει αμέσως η σημαντική λεύκανση του σμάλτου των δοντιών σε αυτή την περίπτωση, όταν έχετε αρκετά γεμίσματα.

Απλώς η απόχρωση του υλικού πλήρωσης δεν αλλάζει σημαντικά με την πάροδο του χρόνου και αν η πλάκα έχει ήδη κολλήσει πάνω της, θα παραμείνει εκεί για πάντα. Σε αυτό το φόντο, τα πρόσφατα λευκασμένα δόντια σας δεν θα φαίνονται αρκετά ευπαρουσίαστα.

Σε κάθε περίπτωση, πριν τη λεύκανση, χρειάζεται μια ειδική συμβουλή ειδικού που θα σας πει πόσο δυνατό είναι το σμάλτο των δοντιών σας και θα αντέξει σε επιθετικές μεθόδους λεύκανσης.

Λοιπόν, τι πρέπει να κάνετε στο σπίτι για να λευκάνετε αποτελεσματικά τα δόντια σας;

1) Κάθε φορά που βουρτσίζετε τα δόντια σας χρησιμοποιήστε μόνο μια μεσαία σκληρή βούρτσαΤο πολύ μαλακό δεν θα αφαιρέσει αποτελεσματικά την πλάκα. Αλλά το δύσκολο θα είναι, ίσως, ένας σοβαρός παράγοντας για την αύξηση της ευαισθησίας σας στο κρύο και το ζεστό φαγητό.

2) Διαθέσιμο τώρα ειδικές λωρίδες, που χρησιμεύουν για την απαλλαγή από την πλάκα. Το εσωτερικό τους στρώμα είναι επικαλυμμένο με ένα καθαριστικό υλικό και ένα προϊόν που θα σας επιτρέψει να λευκάνετε αποτελεσματικά τα δόντια σας.

3) Επίσης μεταξύ αγορά κεφαλαίωνμπορείτε να σημειώσετε ειδικό τζελ. Μπορείτε να το εφαρμόσετε στα δόντια σας και να το αφήσετε να στεγνώσει για λίγο.

Στη συνέχεια, το ίδιο το τζελ θα διαλυθεί, αφαιρώντας ταυτόχρονα πολλή πλάκα από πίσω του. Είναι αλήθεια ότι σε αυτή την περίπτωση, το πρόβλημα της μη αφαιρούμενης πλάκας μεταξύ των δοντιών θα παραμείνει.

4) Για να αφαιρέσετε την μεσοδόντια πλάκα με τη βοήθεια ενός τζελ, θα πρέπει να φορέσετε ένα ειδικό στοματικό προστατευτικό στερέωσης από πάνω.

5) Ως μέσο δράσης σημείου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά μολύβια λεύκανσης με τζελ εσωτερικά. Εφαρμόζουν το προϊόν στο συγκεκριμένο δόντι που σας προκαλεί τα περισσότερα παράπονα.

6) Καθολική θεραπεία, που χρησιμοποιείται σε πολλές συνταγές για τη λεύκανση των δοντιών, είναι υπεροξείδιο του υδρογόνουσυγκέντρωση 3%. Χρησιμοποιείται αρκετά συχνά όταν χρειάζεται να λευκάνετε τα δόντια σας στο σπίτι.

7) Για παράδειγμα, μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας παραδοσιακό τρόπο, μπορείτε να ξεπλύνετε το στόμα σας με διάλυμα 20 - 30 σταγόνων υπεροξειδίου και μισό ποτήρι νερό.

Στη συνέχεια, για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα, μπορείτε να σκουπίσετε κάθε μεμονωμένο δόντι με μια μπατονέτα, βουτηγμένη επίσης σε υπεροξείδιο. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να κάνετε αυτούς τους χειρισμούς και στις δύο πλευρές - τόσο μέσα όσο και έξω από τις σειρές των δοντιών.

8) Αφού βουρτσίσετε τα δόντια σας, μπορείτε να στάξετε πάνω στη βούρτσα εκχύλισμα ελαίου δέντρου τσαγιού. Είναι απαραίτητο να το δουλέψετε όσο το δυνατόν πιο προσεκτικά, καθώς μπορεί να καεί απαλά χαρτομάντηλα. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητα αυτής της λύσης αξίζει τον κόπο!

9) Μπορείτε να βουρτσίζετε τα δόντια σας μία φορά την εβδομάδα για να τα λευκαίνουν. χρησιμοποιώντας μια πρέζα μαγειρική σόδα απλωμένη σε βρεγμένη γάζα. Αυτό το λειαντικό θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την πλάκα, αλλά μόνο εάν τα δόντια σας είναι αρκετά ευαίσθητα για να το κάνουν.

10) Επίσης δημοφιλές είναι Ενεργός άνθρακας, το οποίο πρέπει να θρυμματιστεί σε σκόνη με ένα κουτάλι ή τον πλάστη. Χρησιμοποιήστε το κατά προτίμηση μέσα σε τρία λεπτά το πολύ, αλλά μπορείτε επίσης να το αναμίξετε με τη δική σας οδοντόκρεμα.

11) Μπορείτε επίσης να βουρτσίσετε τα δόντια σας για να λευκάνετε φρέσκο ​​κομμένο λεμόνι. Απλώς τρίψτε το στο σμάλτο και θα δείτε ότι μετά από λίγο τα δόντια θα γίνουν αισθητά πιο λευκά.

Και πάλι, εκτελέστε αυτή τη λειτουργίαόχι περισσότερο από μία φορά κάθε πέντε ημέρες διαφορετικά οξύ λεμονιούθα ερεθίσει τους ευαίσθητους ιστούς στο στόμα σας.

12) Μπορείτε επίσης να συνδυάσετε όλα τα παραπάνω εργαλεία. Για παράδειγμα, ένα διάλυμα σόδας και υπεροξειδίου θα είναι πολύ αποτελεσματικό. Αλλά δεν μπορείτε να δώσετε τα δόντια σας στις επιπτώσεις αυτού του εκρηκτικού μείγματος για μεγάλο χρονικό διάστημα - τρία λεπτά είναι αρκετά.

13) Μερικές σταγόνες μπορούν να αναμειχθούν με χυμό λεμονιού. Κατά την εφαρμογή, βεβαιωθείτε ότι το εκχύλισμα δεν μπαίνει στα ούλα, διαφορετικά μπορεί να φλεγμονώσουν.

14)Σόδα με ξύδι και αλάτι σε ίσες αναλογίεςβοηθήστε πολύ καλά. Εφαρμόστε το διάλυμα με ένα πινέλο.

15) Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε βινεγκρέτ μαγειρικής σόδας, χυμό λεμονιούκαι υπεροξείδιο του υδρογόνου.

Όπως μπορείτε να δείτε, όλα τα παραπάνω μέσα μπορούν να πραγματοποιηθούν, επειδή αυτά τα προϊόντα δεν είναι δύσκολο να τα αποκτήσετε. Το κύριο πράγμα είναι η επιθυμία να καταπολεμηθεί η κιτρινιά των δοντιών.

Λοιπόν, να το θυμάστε αυτό για να επιστρέψετε κακές συνήθειεςόπως το κάπνισμα, η κατανάλωση καφέ μεγάλες ποσότητεςκαι άλλα, δεν είναι καθόλου απαραίτητο μετά το τέλος της πορείας της λεύκανσης δοντιών!

Τι κάνει κάθε άνθρωπο πιο όμορφο; Σίγουρα ένα χαμόγελο. Ειλικρινής, ανοιχτός, φωτεινός. Και είναι απίθανο να αμφισβητήσει κανείς ότι η υγιής λευκότητα των ομοιόμορφων και δυνατών δοντιών εξαρτάται πολύ από το πόσο πιο ελκυστικοί γινόμαστε τη στιγμή του χαμόγελου.

Δυστυχώς, μακριά από όλα η φύση ήταν ευνοϊκή και ανταμείφθηκε με λευκά δόντια. Ναι, και με τα χρόνια, το σμάλτο των δοντιών χάνει την προηγούμενη λάμψη και τη λευκότητά του, γίνεται πιο λεπτό και πιο σκούρο. Χαλάστε το χρώμα των δοντιών και ποτά που περιέχουν τανίνη και καφεΐνη - τσάι και καφές. Λοιπόν, το κάπνισμα, αντίστοιχα, επίσης δεν προσθέτει λευκότητα στα δόντια.

Σχεδόν όλα τα τρόφιμα και τα ποτά που περιέχουν χρωστικές πρέπει να αποδίδονται στους εχθρούς των λευκών δοντιών. Φυσικά, μόνο ένας άνθρωπος με πολύ ισχυρή θέληση ή απλά όχι οπαδός του ενός ή του άλλου μπορεί να αρνηθεί τελείως είτε το κόκκινο κρασί, για παράδειγμα. Επομένως, αξίζει να το υιοθετήσετε λαϊκές συνταγέςλεύκανση δοντιών στο σπίτι.

Φυσικά, σε ό,τι αφορά την ομορφιά και την υγεία, το μέτρο και η προσοχή δεν θα παρεμποδίσουν τη λεύκανση των δοντιών. Ο υπερβολικός ενθουσιασμός για λεύκανση απειλεί να καταστρέψει εντελώς τα δόντια σας και αυτό, φυσικά, σίγουρα δεν θα προσθέσει γοητεία στο χαμόγελό σας.

Αν στο δικό σας κουτί πρώτων βοηθειών στο σπίτιυπάρχει ενεργός άνθρακας, ένα μπουκάλι υπεροξείδιο του υδρογόνου και στην κουζίνα υπάρχει ένα πακέτο μαγειρική σόδα, λεμόνι και κόκα κόλα, μπορείτε να μαγειρέψετε έως και πέντε αποτελεσματικές επιλογέςλευκάνετε τα δόντια σας και φωτίστε το χαμόγελό σας.

Μαγειρική σόδα για κίτρινα δόντια

Πλέον εύκολος τρόπος express λεύκανση - χρήση αντί για πάστα μαγειρική σόδακαι να βουρτσίζει τα δόντια της. Ξεπλύνετε όταν τελειώσετε υδατικό διάλυμαυπεροξείδιο του υδρογόνου. Είναι εύκολο να το παρασκευάσετε: ρίξτε 3% υπεροξείδιο του υδρογόνου σε ένα ποτήρι νερό σε ποσότητα περίπου μισού κανονικού σφηνάκι ποτού.

Αυτή η επιλογή λεύκανσης δοντιών χρησιμοποιείται καλύτερα σπάνια, το πολύ τρεις φορές το μήνα, επειδή η σόδα είναι ακόμα αλκαλική. Όταν χρησιμοποιείτε σόδα ως ενεργό συστατικόστο στόμα είναι σπασμένο ισορροπία οξέος-βάσηςπου είναι πολύ επιβλαβές για τον στοματικό βλεννογόνο. Αυτό είναι το πρώτο. Και δεύτερον, υπάρχουν μεγάλα σωματίδια στη σόδα που μπορούν εύκολα να χαράξουν το σμάλτο των δοντιών.

Πριν από τη διαδικασία, καθαρίστε καλά τα δόντια σας με τη συνηθισμένη σας πάστα. Στη συνέχεια, εμποτίστε ένα βαμβάκι σε υπεροξείδιο του υδρογόνου που αγοράσατε σε φαρμακείο και «πλύνετε» τα δόντια σας. Πρέπει να προσπαθήσουμε ώστε το υπεροξείδιο να μην μπει στα ούλα, εσωτερική επιφάνειαστα χείλη ή στη γλώσσα - με αυτόν τον τρόπο θα αποφύγετε την ενόχληση που σχετίζεται με χημικά εγκαύματα(αν και ελαφρύ) - στοματικό βλεννογόνο.

Λεμόνι για λεύκανση δοντιών

Η φλούδα λεμονιού βοηθά επίσης στη λεύκανση των δοντιών στο σπίτι. Με κομμάτια ξύσμα κομμένα από φρέσκο ​​λεμόνι, γυαλίστε τα δόντια σας για περίπου πέντε λεπτά, αφού τα βουρτσίσετε ως συνήθως. Στο τέλος της διαδικασίας, μπορείτε να ξεπλύνετε με ένα υδατικό διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου.

Coca-cola για λεύκανση δοντιών

Ένα απροσδόκητο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται κατά τη λεύκανση των δοντιών με μια πολύ καυτή Coca-Cola. Παρά το γεγονός ότι αυτό το ρόφημα από μόνο του συνήθως δεν συμβάλλει καθόλου στη λευκότητα των δοντιών, με δυνατή θέρμανση, η Coca-Cola διαλύει ακόμη και άλατα στο βραστήρα. Είναι αλήθεια ότι για αυτό πρέπει να βράσετε το ποτό για περίπου μισή ώρα.

Για να λευκάνετε τα δόντια σας με ζεστή Coca-Cola, θα χρειαστεί να ζεστάνετε την Coca-Cola σε θερμοκρασία καυτής

Ίσως κάθε κορίτσι ονειρεύεται μια λάμψη, λευκό χαμόγελο. Ωστόσο, δυστυχώς, με τα χρόνια, οι περισσότεροι παρατηρούμε ότι τα δόντια χάνουν τη λευκότητά τους, αποκτώντας μια γκριζωπή ή κιτρινωπή απόχρωση. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό; Άλλωστε πιστεύουν ότι είναι τα λευκά δόντια που είναι σημάδι υψηλή περιεκτικότηταασβέστιο. Όμως, όπως δείχνουν οι μελέτες, το σμάλτο που είναι πραγματικά πλούσιο σε αυτό το στοιχείο έχει μια κιτρινωπή απόχρωση.

Αιτίες κίτρινων δοντιών

Συχνά, ο αποχρωματισμός των δοντιών σχετίζεται με τη χρήση προϊόντων που λερώνουν το σμάλτο (κόκκινο κρασί, καφές, τσάι, μερικά χυμοί φρούτων), με το κάπνισμα, αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικίαστο σώμα, λήψη αντιβιοτικών κ.λπ. Επιπλέον, πολλοί από εμάς δεν γνωρίζουμε ακόμα πώς να βουρτσίζουμε τα δόντια μας σύμφωνα με όλους τους κανόνες, να το κάνουμε βιαστικά, να βουρτσίζουμε μόνο την μπροστινή πλευρά των δοντιών. Ως αποτέλεσμα, μπορούν να συσσωρευτούν εναποθέσεις στα δόντια, οι οποίες απλώς επηρεάζουν τη σκιά τους.

Τι προσφέρει η οδοντιατρική;

Η σύγχρονη οδοντιατρική μπορεί να σας προσφέρει ένας μεγάλος αριθμός απόεπαγγελματικούς τρόπους αποτελεσματικός αγώναςμε κίτρινο σμάλτο δοντιών. Αλλά αν για κάποιο λόγο δεν έχετε την επιθυμία ή την ευκαιρία να χρησιμοποιήσετε τις υπηρεσίες ειδικών, σπεύδουμε να σας ευχαριστήσουμε ότι υπάρχουν πολλοί τρόποι για να λευκάνετε τα δόντια σας στο σπίτι. Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι όποια μέθοδο κι αν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας.

Προειδοποίηση

Προς χωρίς ειδικές προσπάθειεςλευκάνετε τα δόντια σας στο σπίτι, υπάρχουν πολλά προϊόντα λεύκανσης διαθέσιμα στις μέρες μας. Ωστόσο, πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί, καθώς αυτό είναι το μέρος του ανθρώπινου σώματος που δεν μπορεί να αποκατασταθεί με την πάροδο του χρόνου. Το να βλάψετε τα δόντια είναι τόσο εύκολο όσο το ξεφλούδισμα των αχλαδιών, αλλά είναι πολύ δύσκολο να τα αποκαταστήσετε αργότερα, σε ορισμένες περιπτώσεις είναι σχεδόν αδύνατο.

Πώς μπορείτε να λευκάνετε τα δόντια σας στο σπίτι; Συμβουλή ειδικού

Για να ξεκινήσετε, σας προτείνουμε να λευκάνετε τα δόντια σας στο σπίτι χρησιμοποιώντας οδοντόκρεμα που μπορείτε να φτιάξετε εύκολα στο σπίτι. Η σύνθεση της θαυματουργής πάστας περιλαμβάνει ένα δισκίο ασβεστίου (θρυμματισμένο), νερό και αλάτι. Ανακατεύουμε σκόνη ασβεστίου με αλάτι, αραιώνουμε λίγο με νερό μέχρι να έχουμε ένα παχύρρευστο μείγμα. Για να δώσετε στα σπιτικά ζυμαρικά σας περισσότερη γεύση. ωραία μυρωδιά, μπορείτε να προσθέσετε λίγη απλή οδοντόκρεμα στη μάζα που προκύπτει. Εφαρμόστε το με απαλές, πολύ απαλές κινήσεις. Ο χρόνος της διαδικασίας δεν υπερβαίνει τα 3 λεπτά.

Λεύκανση φράουλας

Συμφωνήστε ότι η λεύκανση των δοντιών σας στο σπίτι με φράουλες δεν είναι μόνο αποτελεσματική, αλλά και χρήσιμη και ευχάριστη! Πολτοποιήστε μερικές φράουλες, απλώστε στα δόντια σας και κρατήστε για λίγο. Αυτή η διαδικασία πρέπει να πραγματοποιείται αρκετά συχνά. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, πάρτε 2-3 μούρα, πολτοποιήστε τα καλά και προσθέστε 0,5 κουταλάκι του γλυκού στο μείγμα των φρούτων. σόδα. Εφαρμόστε το μείγμα και βουρτσίστε τα δόντια σας καλά μετά από 5 λεπτά. Αλλά να θυμάστε ότι πρέπει να κάνετε αυτή τη διαδικασία μία φορά το μήνα, όχι πιο συχνά.

Λεύκανση με ιώδιο

Προσθέστε μια σταγόνα ιωδίου στην οδοντόκρεμα σας στη βούρτσα και βουρτσίστε τα δόντια σας με τον συνηθισμένο τρόπο για εσάς. Χρήση αυτή τη μέθοδο 2 φορές το μήνα, όχι πιο συχνά.

Λεύκανση με αιθέρια έλαια

Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε τα έλαια πορτοκαλιού, γκρέιπφρουτ, λεμονιού ή τεϊόδεντρου. Μπορείτε να βάλετε λάδι στη βούρτσα και να βουρτσίσετε τα δόντια σας. Ή μπορείτε να ετοιμάσετε ένα μείγμα: ανακατέψτε καλά αλεσμένο θαλασσινό αλάτιή σόδα με μια σταγόνα αιθέριο έλαιο. Βουτήξτε την οδοντόβουρτσά σας σε αυτό το μείγμα και βουρτσίστε απαλά τα δόντια σας ενώ κάνετε μασάζ στα ούλα σας. Μην εκτελέσετε τη διαδικασία για περισσότερο από 3 λεπτά.

Ένα πολύ σημαντικό συμπέρασμα

Όπως μπορείτε να δείτε, αγαπητά κορίτσια, η λεύκανση των δοντιών σας στο σπίτι είναι πολύ απλή και η επιλογή των προϊόντων είναι αρκετά μεγάλη. Ωστόσο, θέλουμε να σας προειδοποιήσουμε: δεν πρέπει να τα κάνετε κατάχρηση, καθώς η συχνή χρήση κάποιων μεθόδων μπορεί σταδιακά να λεπτύνει το σμάλτο των δοντιών. Βουρτσίζετε τακτικά τα δόντια σας, προσπαθήστε να ξεπλύνετε το στόμα σας μετά το φαγητό, χρησιμοποιήστε οδοντικό νήμα, περιορίστε τη χρήση δυνατού τσαγιού, καφέ και γλυκών και σταματήστε το κάπνισμα - και θα μπορέσετε να διατηρήσετε το χρώμα του σμάλτου των δοντιών σας.

Ένα όμορφο χαμόγελο είναι, πρώτα απ 'όλα, υγιή, λευκά σαν το χιόνι δόντια. Μοντέρνο επιτυχημένο άτομοπρέπει να έχει όμορφα λευκά δόντια - αυτό είναι αξίωμα!

Η λεύκανση των δοντιών είναι μια διαδικασία που χρησιμοποιείται επίσης συχνά από καπνιστές και πότες καφέ,επειδή οι συνήθειές τους οδηγούν σε κιτρίνισμα του σμάλτου των δοντιών. Το χρώμα του σμάλτου επηρεάζεται επίσης από την ποιότητα του καθημερινού καθαρισμού των δοντιών, πολλοί από εμάς το κάνουμε βιαστικά και ως αποτέλεσμα αυτού κιτρινίζει και το σμάλτο που δεν έχει καθαριστεί τελείως. Οι οδοντίατροι συνιστούν να βουρτσίζετε τα δόντια σας για τουλάχιστον τρία λεπτά. Μετά από καθαρισμό υψηλής ποιότητας, η πλάκα τροφίμων δεν πρέπει να παραμένει στην επιφάνεια (ιδιαίτερα συχνά παραμένει στο κάτω μέρος των δοντιών, κοντά στα ούλα), γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση λίθων και κιτρίνισμα του σμάλτου.

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, άσπρο χρώματα δόντια δεν είναι σημάδι υψηλή περιεκτικότηταασβέστιο και οδοντική υγεία και γενετική προδιάθεση. Μπορείτε επίσης να επιτύχετε πιο λευκά δόντια χρησιμοποιώντας τακτικά λευκαντικές πάστες. Είναι ενδιαφέρον να γνωρίζουμε ποιο είναι το πιο δυνατό και πλούσιο σε ασβέστιοΤο σμάλτο, στην πραγματικότητα, έχει μια κιτρινωπή απόχρωση.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι λεύκανσης δοντιών, ο καθένας μπορεί να επιλέξει μόνος του. κατάλληλη επιλογή. Πολλά επαγγελματική λεύκανσητα δόντια απλά δεν μπορούν να αντέξουν οικονομικά, και μερικοί δεν θέλουν να κάνουν τη διαδικασία, φοβούμενοι τη βλάβη στο σμάλτο των δοντιών.

Στην πραγματικότητα, μπορείτε να λευκάνετε τα δόντια σας στο σπίτι,ναι, το αποτέλεσμα δεν θα είναι τόσο εκπληκτικό, αλλά θα σας κοστίσει πολλές φορές φθηνότερα. Σε αυτή τη διαδικασία, υπάρχει ένας κύριος κανόνας - μην κάνετε κακό, επομένως θα πρέπει να τηρείτε αυστηρά τις συστάσεις που θα περιγραφούν παρακάτω.

Η διαδικασία λεύκανσης, από τη φύση της, είναι ένας αποχρωματισμός του ανώτερου στρώματος του σμάλτου των δοντιών.με τη βοήθεια ειδικών εργαλείων. Ταυτόχρονα, το χαμόγελο γίνεται σαν το χιόνι. Υπάρχουν παγίδες σε αυτή τη διαδικασία, για τις οποίες θα σας ενημερώσει ο οδοντίατρος. Πρέπει να καθορίσει τη δομή του σμάλτου των δοντιών σας, να επιλέξει το επιθυμητό χρώμα και τη μέθοδο λεύκανσης. Πολλά εξαρτώνται από την υφή των δοντιών, γι' αυτό μην αμελήσετε τις συμβουλές των επαγγελματιών, για να μην σκεφτείτε αργότερα λεκέδες διαφορετικών τόνων στα δόντια σας.

Έτσι, αποφασίσατε να λευκάνετε τα δόντια σας στο σπίτι, ο οδοντίατρός σας έχει δώσει το πράσινο φως για αυτό, τώρα ήρθε η ώρα να καθορίσετε τη μέθοδο λεύκανσης.

Οι πιο κοινές μέθοδοι λεύκανσης δοντιών περιλαμβάνουν: οδοντόκρεμαμε την προσθήκη υπεροξειδίου του υδρογόνου, λεμονιού, σόδας, ειδικά μέσαγια λεύκανση.

Λευκάνετε τα δόντια σας στο σπίτι με μια ειδική λευκαντική πάστα

Αυτή είναι η πιο εύκολη και φθηνή μέθοδος.Δυστυχώς, και το πιο αναποτελεσματικό, γιατί. χρησιμοποιώντας ειδική πάσταμόνο η πλάκα αφαιρείται αποτελεσματικά, το ίδιο το σμάλτο δεν αλλάζει χρώμα. Η χρήση μιας τέτοιας οδοντόκρεμας περιορίζεται καλύτερα σε περίοδο ενός μήνα, γιατί. με περαιτέρω χρήση, μπορεί να βλάψει το σμάλτο.

Λευκάνετε τα δόντια σας στο σπίτι με ενεργό άνθρακα

Μπορεί να αγοραστεί σε οποιοδήποτε φαρμακείο.Για να το χρησιμοποιήσετε ως λευκαντικό, πρέπει να το συνθλίψετε, να το βάλετε σε μια βούρτσα και να βουρτσίσετε τα δόντια σας με αυτό. Ο άνθρακας καθαρίζει αποτελεσματικά την πλάκα και έχει ελαφρά λειαντική δράση στο σμάλτο των δοντιών. Αυτή η μέθοδος λεύκανσης είναι επίσης αναποτελεσματική, αλλά πρακτικά ασφαλής για το σμάλτο των δοντιών. Ο μόνος περιορισμός όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας ενεργού άνθρακαείναι μια βούρτσα ελαφριάς πίεσης στα δόντια, διαφορετικά το σμάλτο μπορεί να γρατσουνιστεί.

Λευκάνετε τα δόντια σας στο σπίτι με λάιμαυτή ή μαγειρική σόδα

Ένα δυο ακόμα απλούς τρόπουςπου μπορεί να εφαρμοστεί στο σπίτι.Μπορείτε να λευκάνετε τα δόντια σας τρίβοντας φλούδες λεμονιού σε αυτά ή μπορείτε να τα τρίψετε με γάζα εμποτισμένη με σόδα. Και οι δύο αυτές μέθοδοι είναι αποτελεσματικές και απλές, αλλά δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε συχνά τέτοια λεύκανση, γιατί. Το σμάλτο μπορεί να καταστραφεί και τότε τα δόντια θα γίνουν οδυνηρά ευαίσθητα.

Λευκάνετε τα δόντια σας στο σπίτι με ένα ειδικό τζελ

Αυτό είναι ίσως το πιο επαγγελματικό τρόποανάμεσα σε όλα όσα μπορούν να παραχθούν στο σπίτι.Περιλαμβάνει τη χρήση ενός ειδικού τζελ λεύκανσης, το οποίο μπορείτε να αγοράσετε από έναν οδοντίατρο, φροντίστε να συμβουλευτείτε για τα χαρακτηριστικά της χρήσης του. Υπάρχουν δύο τρόποι λεύκανσης χρησιμοποιώντας αυτό το τζελ.

1. Η πρώτη μέθοδος περιλαμβάνει την εφαρμογή του τζελ με ένα ειδικό πινέλο,μετά από αυτό, το τζελ σκληραίνει στα δόντια και σταδιακά ξεπλένεται με σάλιο. Για υψηλής ποιότητας λεύκανση δοντιών με αυτόν τον τρόπο, πρέπει να εφαρμόζετε τακτικά το τζελ για δύο έως τρεις εβδομάδες. Αυτή η μέθοδος είναι πολύ ήπια για το σμάλτο των δοντιών και παρέχει μακρύ αποτέλεσμαλεύκανση.
2. Η δεύτερη μέθοδος βασίζεται στη χρήση ειδικού στοματικού προστατευτικού,το οποίο γεμίζει με τζελ και το βάζει στα δόντια το βράδυ. Όσο περισσότερο είναι το στοματικό προστατευτικό στα δόντια σας, τόσο καλύτερα θα λευκαίνουν τα δόντια σας. Το πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι ότι ξεκουράζεστε, ενώ η διαδικασία λεύκανσης συνεχίζεται και το αποτέλεσμα της μπορεί να παρατηρηθεί και να διορθωθεί με τη συμβουλή του οδοντίατρου. Το μόνο πράγμα που πρέπει να προσέχετε όταν χρησιμοποιείτε στοματικό προστατευτικό είναι βλαβερές συνέπειεςτο υπεροξείδιο του υδρογόνου, το οποίο μπορεί να λευκάνει πολύ τα δόντια, να οδηγήσει σε φλεγμονή των ούλων και να κάνει τα δόντια ευαίσθητα.

Για να αποτρέψουμε τέτοια παρενέργειες, πρέπει να ακολουθείτε αυστηρά τις συστάσεις για τη χρήση στοματικών προστατευτικών, να παρακολουθείτε τακτικά τη διαδικασία λεύκανσης στον οδοντίατρο και να μην υπερβαίνετε την περιεκτικότητα σε υπεροξείδιο του υδρογόνου στο διάλυμα λεύκανσης - η συνολική αναλογία δεν πρέπει να υπερβαίνει το 10%.

Σε γενικές γραμμές, σύμφωνα με τους οδοντιάτρους, το πιο φυσικό, από τη σκοπιά της φύσης, είναι ακριβώς κιτρινωπό σμάλτο.Μπορεί να μην είναι τόσο όμορφη στην εμφάνιση, αλλά είναι η πιο δυνατή. Ζυγίστε τα υπέρ και τα κατά και αποφασίστε εάν θα λευκάνετε τα δόντια σας. Εάν εξακολουθείτε να αποφασίζετε για αυτήν τη διαδικασία, προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε αρνητικό αντίκτυπομέσα για λεύκανση δοντιών.