Ανάρρωση μετά από χειρουργική επέμβαση. Ανάρρωση μετά από χειρουργική επέμβαση

Κατάρρευση

Η αφαίρεση της μήτρας και των εξαρτημάτων είναι ίσως από τις πιο σοβαρές και βαριές επιχειρήσειςστη γυναικολογία. Μπορεί να προκαλέσει πολλές επιπλοκές, και επιπλέον, χαρακτηρίζεται από μια μακρά και δύσκολη περίοδο αποκατάστασης, κατά την οποία ισχύουν διάφοροι περιορισμοί σε πολλούς τομείς της ζωής. Αλλά είναι ακριβώς η προσεκτική τήρηση των συστάσεων του γιατρού σε αυτό το στάδιο που μπορεί να επιταχύνει σημαντικά την ανάρρωση από τη νόσο, την ανάρρωση μετά τη διαδικασία και να βελτιώσει την ποιότητα ζωής. Για το πώς πάει μετεγχειρητική περίοδομετά την αφαίρεση της μήτρας, ποια χαρακτηριστικά έχει και ποιες συστάσεις πρέπει να ακολουθούνται σε αυτό το στάδιο της θεραπείας περιγράφονται σε αυτό το υλικό.

Διάρκεια

Πόσο καιρό διαρκεί πραγματικά η αποκατάσταση του ασθενούς μετά από μια τέτοια παρέμβαση; Σε κάποιο βαθμό, αυτό επηρεάζεται από τη μέθοδο και τον όγκο του. Για παράδειγμα, εάν αφαιρέθηκαν η μήτρα και τα εξαρτήματα, τότε η περίοδος ανάρρωσης μπορεί να είναι έως δύο μήνες και αν μόνο η ίδια η κοιλότητα του οργάνου, τότε έως έξι εβδομάδες ή ενάμιση μήνας.

Συνηθίζεται να γίνεται διάκριση μεταξύ πρώιμου και όψιμου περίοδο αποκατάστασης. Λέγοντας νωρίς εννοούμε τις πρώτες τρεις ημέρες μετά την επέμβαση, με τις πρώτες 24 ώρες να έχουν τη μέγιστη τιμή. Με τον όρο καθυστερημένη εννοούμε ολόκληρη την υπολειπόμενη περίοδο - έως ενάμιση έως δύο μήνες.

Γρήγορη ανάρρωση

Πώς να αναρρώσετε γρήγορα μετά την υστερεκτομή; Δεν υπάρχουν ρητές μέθοδοι αποκατάστασης μετά από αυτή την παρέμβαση. Η παρέμβαση αυτή είναι αρκετά σοβαρή και εκτεταμένη, συνοδευόμενη από ορμονικές αλλαγές. ΑΝΑΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ. Και επίσης, τα συμπτώματα της νόσου που απαιτούσαν ακρωτηριασμό του οργάνου έχουν τα δικά τους αποτελέσματα. Επομένως, η περίοδος ανάρρωσης μετά την αφαίρεση είναι συνήθως μεγάλη και συνοδεύεται, σε στο μέγιστο βαθμότις πρώτες εβδομάδες, επιδείνωση της υγείας.

Λαμβάνω υπ'όψιν ατομικά χαρακτηριστικάσώμα, η ανάρρωση μετά την αφαίρεση της μήτρας μπορεί να πάει λίγο πιο γρήγορα ή λίγο πιο αργά, αλλά και πάλι δεν θα υπάρχει σημαντική διαφορά. Και ακόμα κι αν η υγεία σας βελτιωθεί μετά από 2-3 εβδομάδες, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσετε να ακολουθείτε τις συστάσεις του γιατρού.

Εντός 24 ωρών από τη διενέργεια λαπαροτομίας, είναι απαραίτητο να παρατηρηθεί ξεκούραση στο κρεβάτι. Χρειάζεται πολύς χρόνος μόνο για να βγει από την αναισθησία. Δεν πρέπει να καθίσετε ή να σηκωθείτε, ακόμη και για να πάτε στην τουαλέτα. Αν και μέχρι το τέλος της πρώτης μέρας, προσεκτικά, με τη βοήθεια των χεριών σας, είναι ήδη αποδεκτό να αναποδογυρίσετε στο πλάι. Επιτρέπονται μόνο υγρά τρόφιμα.

Πρώτες 72 ώρες

Με την πάροδο του χρόνου, είναι απαραίτητο να αυξηθεί η σωματική δραστηριότητα. Σε αυτό το στάδιο, η ασθενής θα πρέπει να είναι ήδη μισοκαθισμένη στο κρεβάτι, να σηκώνεται για να πάει στην τουαλέτα και να αναποδογυρίζει στο πλάι. Θα πρέπει ακόμα να τρώτε υγρή και ημί-υγρή τροφή και από την τρίτη ημέρα, να αρχίσετε να συμπεριλαμβάνετε εύκολα εύπεπτη κανονική τροφή. Είναι σημαντικό να ελέγχετε τις κινήσεις του εντέρου σας για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα και το σχηματισμό αερίων.

Αυτές τις μέρες, η θεραπεία πραγματοποιείται ήδη μετά την αφαίρεση της μήτρας - λαμβάνονται αντιβιοτικά ένα μεγάλο εύροςενέργειες για την αποφυγή μόλυνσης.

Πρέπει να προσέξεις τα δικά σου γενική κατάσταση – θερμότηταμετά τη διαδικασία σε αυτό το στάδιο μπορεί να είναι σημάδι φλεγμονώδους διαδικασίας.

Ενάμιση με δύο μήνες

Περίπου μια εβδομάδα μετά την επέμβαση στην κοιλιακή χώρα, η αντιβιοτική θεραπεία τελειώνει. Συχνά, σε αυτό το στάδιο, μπορεί να συνταγογραφηθεί ορμονική θεραπεία για τη διευκόλυνση της εμμηνόπαυσης (εάν αφαιρεθούν οι ωοθήκες). Στο ίδιο στάδιο, συνταγογραφούνται διαβουλεύσεις με ψυχολόγο, εάν είναι απαραίτητο.

Ο ασθενής μπορεί να τρώει κανονικό φαγητό, αλλά είναι σημαντικό να είναι υγιεινό και φυσικό και να μην προκαλεί δυσκοιλιότητα ή αέρια. Η ανάπαυση στο κρεβάτι είναι μέτρια κατά τις δύο πρώτες εβδομάδες. Στη συνέχεια, μπορεί να ακυρωθεί, αλλά θα πρέπει να αποφεύγεται η σωματική άσκηση.

Η αποκατάσταση μετά από υστερεκτομή αποκλείει τις σάουνες, τα ατμόλουτρα και οποιαδήποτε υπερθέρμανση. Δεν μπορείτε να κολυμπήσετε σε φυσικά υδάτινα σώματα, μπορείτε να διατηρήσετε την υγιεινή σας χρησιμοποιώντας ένα ντους.

Τι πρέπει να κάνετε σε αυτό το στάδιο; Εξαρτάται επίσης από το είδος της παρέμβασης. Ανάλογα με αυτό, μπορεί να δοθούν στον ασθενή πρόσθετες οδηγίες για αποκατάσταση.

Υποολική υστερεκτομή

Ίσως η πιο απλή διαδικασία είναι η υστερεκτομή, με σύντομη μετεγχειρητική περίοδο. Με μια τέτοια παρέμβαση αφαιρείται μόνο το σώμα του οργάνου, ο λαιμός και τα εξαρτήματα παραμένουν ανεπηρέαστα. Η διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης είναι περίπου ενάμιση μήνα, η ουλή είναι μικρή, δεν απαιτείται ορμονική θεραπεία.

Ολική υστερεκτομή

Η μήτρα και ο τράχηλος αφαιρούνται, χωρίς εξαρτήματα. Η διάρκεια της περιόδου ανάρρωσης είναι περίπου η ίδια, μπορείτε να επιστρέψετε στη σεξουαλική δραστηριότητα το νωρίτερο μετά από δύο μήνες. Ορμονική θεραπείαεπίσης δεν απαιτείται.

Υστεροσαλπιγγοωοθηκεκτομή

Δεν αφαιρείται μόνο το σώμα του οργάνου, αλλά και τα εξαρτήματα - οι ωοθήκες και οι σάλπιγγες. Η αποβολή της μήτρας και των εξαρτημάτων είναι μια αρκετά δύσκολη επέμβαση, που απαιτεί μακρά περίοδο αποκατάστασης έως δύο μήνες. Σχέδιο της διαδικασίας στη φωτογραφία στο υλικό.

Ριζική υστερεκτομή

Αφαιρείται ολόκληρο το όργανο. Η αποκατάσταση έχει τα ίδια χαρακτηριστικά με την ολική υστερεκτομή.

οικεία ζωή

Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου αποκατάστασης μετά την υστερεκτομή, καλό είναι να αποφεύγεται οικεία ζωή. Αν και από πολλές απόψεις αυτό μπορεί να προσδιοριστεί μόνο με βάση τη μέθοδο με την οποία πραγματοποιήθηκε η παρέμβαση. Για παράδειγμα, εάν αφαιρεθεί μόνο η κοιλότητα της μήτρας και διατηρηθούν πλήρως ο κόλπος και ο τράχηλος, οι γιατροί επιτρέπουν την επανέναρξη σεξουαλική ζωήσε ενάμιση μήνα. Εάν αφαιρεθεί ο τράχηλος και το άνω τρίτο του κόλπου, η περίοδος αποχής μπορεί να είναι μεγαλύτερη, αφού το ράμμα μπορεί να τραυματιστεί μετά την παρέμβαση.

Έτσι, κατά τις πρώτες πέντε εβδομάδες, το σεξ απαγορεύεται. Μετά από αυτό το διάστημα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για αυτό το θέμα. Αυτό ισχύει για κάθε χρόνο που έχει περάσει μετά από χειρουργική επέμβαση στην κοιλιά για την αφαίρεση της μήτρας - συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν συνεχίσετε τη σεξουαλική δραστηριότητα.

Αθλημα

Πότε μπορείτε να ασκηθείτε μετά από υστερεκτομή; Αυτή η ερώτηση μπορεί να απαντηθεί μόνο λαμβάνοντας υπόψη τον τύπο και την ένταση των φορτίων. Στα αρχικά στάδια της ανάκτησης μετά τη διαδικασία, οποιαδήποτε σωματική δραστηριότηταθα πρέπει να υπάρχει ένα ελάχιστο. Μετά την πρώτη εβδομάδα αποκατάστασης, μπορούν να προστεθούν θεραπευτικές ασκήσεις, οι οποίες αποτρέπουν το σχηματισμό συμφύσεων κ.λπ. Μετά την ολοκλήρωση της πλήρους περιόδου αποκατάστασης, μπορείτε να ασχοληθείτε ξανά με γυμναστική και αεροβική μέτρια ποσότητακαι χωρίς υπερβολικά φορτίακαι ασκήσεις δύναμης.

Μπορείτε επίσης να ξεκινήσετε να κάνετε γυμναστική όχι νωρίτερα από 2 μήνες μετά την παρέμβαση και μόνο με την άδεια του θεράποντος ιατρού. Σχετικά με επαγγελματικός αθλητισμός, bodybuilding - η ώρα έναρξης τέτοιων ασκήσεων πρέπει να συζητηθεί με τον γιατρό ξεχωριστά, καθώς η φύση του φορτίου, η φύση της παρέμβασης, η ταχύτητα και τα χαρακτηριστικά της επούλωσης παίζουν σημαντικό ρόλο.

Παράδειγμα καθημερινής ρουτίνας

Η αποκατάσταση μετά την επέμβαση είναι ταχύτερη με τη σωστή καθημερινή ρουτίνα. Πρέπει να κοιμάστε περισσότερο - τις πρώτες 7 ημέρες μετά τη διαδικασία πρέπει να κοιμάστε όσο θέλετε. Στη συνέχεια, συνιστάται να κοιμάστε για τουλάχιστον 8 ώρες, αλλά δεν μπορείτε να κοιμηθείτε για περισσότερες από 10 ώρες, αφού σε αυτό το στάδιο δεν πρέπει να ξαπλώνετε πολύ. Απαιτείται φυσική άσκησηγια να αποφευχθεί η στασιμότητα του αίματος και ο σχηματισμός συμφύσεων. Δηλαδή, η ανάπαυση στο κρεβάτι πρέπει να τηρείται ακόμα, αλλά όχι υπερβολικά - λαμβάνοντας υπόψη τον ύπνο, θα πρέπει να περνάτε 13-15 ώρες την ημέρα στο κρεβάτι, τον υπόλοιπο χρόνο είναι καλύτερο να κάθεστε, να περπατάτε και να κάνετε απλά, μη αγχωτικές δουλειές του σπιτιού.

Ξεκινώντας από τη δεύτερη εβδομάδα προβάλλονται βόλτες. Στην αρχή, σύντομες - 15-20 λεπτά το καθένα. Με την πάροδο του χρόνου, η διάρκειά τους μπορεί να αυξηθεί σε μία ώρα με καλό καιρό. Κάθε μέρα χρειάζεται να κάνετε θεραπευτικές ασκήσεις για 10-15 λεπτά.

Παράδειγμα διατροφής

Όπως ήδη αναφέρθηκε, τις πρώτες τρεις ημέρες είναι καλύτερο να τρώτε αρκετά ελαφρύ φαγητό– φυσικό ζωμούς λαχανικώνκαι πουρέ. Στη συνέχεια, μπορείτε να εισάγετε σταδιακά τροφή κανονικής σύστασης και μέχρι το τέλος των 5-6 ημερών ο ασθενής θα πρέπει να στραφεί σε μια γενική δίαιτα. Αν και το φαγητό πρέπει να πληροί τις απαιτήσεις υγιεινή διατροφή, είναι απαραίτητο να αποφεύγετε τηγανητά, λιπαρά, κονσέρβες, καπνιστά, καθώς και γλυκά, συντηρητικά και βαφές. Για παράδειγμα, η δίαιτα θα μπορούσε να είναι ως εξής:

1. ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ - χυλός βρώμης, αυγό, μαύρο τσάι?
2. Πρωινό αργά – φρούτα, τυρί κότατζ.
3. Μεσημεριανό – σούπα με ζωμό λαχανικών ή κοτόπουλου/κρέατος, άπαχο μοσχαρίσιο κρέας με ρύζι, ζωμός τριανταφυλλιάς.
4. Απογευματινό σνακ – σαλάτα λαχανικών/φρούτων ή γιαούρτι.
5. Βραδινό - λευκά ψάριαμε φρέσκα ή βραστά λαχανικά, τσάι.

Γενικά, μετά από χειρουργική επέμβαση αφαίρεσης της μήτρας, πρέπει να τηρείτε τους κανόνες μιας υγιεινής διατροφής, να τρώτε μικρά γεύματα και να μην τρώτε υπερβολικά. Η περιεκτικότητα σε θερμίδες της δίαιτας πρέπει να παραμένει στα ίδια επίπεδα.

Συνέπειες

Οι συνέπειες μετά την αφαίρεση της μήτρας στην περίοδο ανάρρωσης είναι δυνατές εάν παραβιαστούν οι κανόνες για τη διέλευσή της, καθώς και με ορισμένα χαρακτηριστικά του σώματος. Για παράδειγμα, επιπλοκές όπως:

1. Κατάθλιψη, νευρικές κρίσεις, άλλες επιπλοκές συναισθηματικής και ψυχολογικής φύσης.
2. Αιμορραγία λόγω κακής επούλωσης ραμμάτων ή πίεσης σε αυτά.
3. Η ενδομητρίωση με ράμματα είναι μια κατάσταση κατά την οποία το ενδομήτριο αρχίζει να σχηματίζεται στο περιτόναιο (εξαιρετικά σπάνια).
4. Η μόλυνση του αίματος ή του περιτόναιου, των γειτονικών οργάνων κατά τη διάρκεια της επέμβασης εκδηλώνεται ακριβώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
5. Σύνδρομο μακροχρόνιου και επίμονου πόνου που αναπτύσσεται όταν οι νευρικοί κορμοί είναι κατεστραμμένοι.
6. Μια φλεγμονώδης διαδικασία, η θερμοκρασία μετά την αφαίρεση της μήτρας είναι ένα σημάδι της.
7. Προσκόλληση ιών και λοιμώξεων, μυκήτων, ως αποτέλεσμα μειωμένης τοπικής ανοσίας.
8. Κάποια επιδείνωση της ποιότητας της σεξουαλικής ζωής, η οποία συνήθως εξαφανίζεται μετά από ορμονική θεραπεία.
9. Μειωμένη λίμπιντο, η οποία επίσης ρυθμίζεται από ορμόνες.
10. Πιθανά προβλήματα με τα έντερα, δυσκοιλιότητα.
11. Συμπτώματα πρώιμη εμμηνόπαυσηόταν αφαιρείτε όχι μόνο την κοιλότητα, αλλά και τις ωοθήκες.

Επιπλέον, μετά από χειρουργική επέμβαση στην κοιλιά, η οποία πραγματοποιήθηκε υπό γενική αναισθησία, μπορεί πάντα να προκύψουν επιπλοκές μετά την αναισθησία. Εμφανίζονται όμως ήδη τις πρώτες 24 ώρες μετά τη διαδικασία.

συμπέρασμα

Ανεξάρτητα από τη μέθοδο χειρουργικής επέμβασης για την αφαίρεση του οργάνου, μια καλά διεξαχθείσα περίοδος αποκατάστασης δεν είναι λιγότερο σημαντική από την προσεκτική προετοιμασία για την παρέμβαση και την υψηλής ποιότητας διεξαγωγή της. Είναι τώρα που λαμβάνει χώρα η επούλωση και από αυτό εξαρτάται αν ο ασθενής θα ανησυχήσει για τις συνέπειες αυτής της παρέμβασης στο μέλλον. Για παράδειγμα, εάν η μετεγχειρητική περίοδος μετά την αφαίρεση της μήτρας πραγματοποιηθεί σωστά, τότε δεν θα σχηματιστούν συμφύσεις, οι οποίες μπορούν στη συνέχεια να προκαλέσουν πόνο, η ουλή θα εξομαλυνθεί περισσότερο ή λιγότερο αισθητικά κ.λπ.

←Προηγούμενο άρθρο Επόμενο άρθρο →

Προοπτική χειρουργική επέμβασητρομάζει πολλούς: οι επεμβάσεις ενέχουν κίνδυνο για τη ζωή και ακόμη πιο τρομακτικό είναι να νιώθεις αβοήθητος, να χάσεις τον έλεγχο το ίδιο το σώμα, εμπιστευόμενοι τους γιατρούς για τη διάρκεια της αναισθησίας. Εν τω μεταξύ, η εργασία ενός χειρουργού είναι μόνο η αρχή του ταξιδιού, επειδή το αποτέλεσμα της θεραπείας κατά το ήμισυ εξαρτάται από τον οργανισμό περίοδο ανάρρωσης. Οι γιατροί σημειώνουν ότι το κλειδί της επιτυχίας είναι στη σωστή διάθεσηο ίδιος ο ασθενής, ο οποίος είναι έτοιμος να εργαστεί στον εαυτό του σε στενή συνεργασία με ειδικούς.

Χαρακτηριστικά της μετεγχειρητικής αποκατάστασης

U θεραπεία αποκατάστασηςπολλά γκολ. Αυτά περιλαμβάνουν:

• προειδοποίηση πιθανές επιπλοκέςλειτουργίες·
• ανακούφιση από τον πόνο ή τους περιορισμούς στην κινητικότητα.
• επιτάχυνση της ανάκαμψης και ψυχολογική ανάκαμψημετά από ασθένεια?
• επιστροφή του ασθενούς σε μια ενεργό υγιή ζωή.

Με την πρώτη ματιά, τίποτα περίπλοκο - μπορεί να φαίνεται ότι το ίδιο το ανθρώπινο σώμα είναι ικανό να αναρρώσει από μια σοβαρή ασθένεια ή τραυματική χειρουργική επέμβαση. Πολλοί ασθενείς πιστεύουν αφελώς ότι το πιο σημαντικό πράγμα στη μετεγχειρητική περίοδο είναι υγιεινό ύπνοΚαι καλή διατροφή, και τα υπόλοιπα θα «θεραπεύσουν τον εαυτό τους». Αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Επιπλέον, η αυτοθεραπεία και η απροσεξία σχετικά με τα μέτρα αποκατάστασης μερικές φορές ακυρώνουν τις προσπάθειες των γιατρών, ακόμη κι αν η αρχική έκβαση της θεραπείας εκτιμήθηκε ως ευνοϊκή.

Γεγονός είναι ότι η ανάρρωση των ασθενών μετά τις επεμβάσεις είναι ένα πλήρες σύστημα ιατρικά συμβάντα, το οποίο αναπτύσσεται μια ολόκληρη επιστήμη, Αναμόρφωση. Ο πολιτισμένος κόσμος έχει από καιρό εγκαταλείψει την ιδέα να παρέχει στους ασθενείς πλήρη ανάπαυση για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά την επέμβαση, επειδή τέτοιες τακτικές επιδεινώνουν την κατάσταση του ασθενούς. Επιπλέον, με την εισαγωγή στο ιατρική πρακτικήελάχιστα επεμβατικές επεμβάσεις, η έμφαση στην αποκατάσταση έχει μετατοπιστεί από τη θεραπεία δέρμαστην περιοχή της ουλής για αποκατάσταση ολοκληρωμένη εργασίασώμα ήδη τη δεύτερη ή την τρίτη ημέρα μετά την παρέμβαση.

Κατά την περίοδο προετοιμασίας για χειρουργική επέμβαση, δεν πρέπει να κολλάτε σε σκέψεις σχετικά με την ίδια την παρέμβαση, αυτό θα οδηγήσει σε περιττές ανησυχίες και φόβους. Οι ειδικοί αποκατάστασης συμβουλεύουν να σκεφτείτε εκ των προτέρων τι θα κάνετε μόλις ανακτήσετε τις αισθήσεις σας την πρώτη ημέρα μετά την επέμβαση. Είναι χρήσιμο να πάρετε μαζί σας στο νοσοκομείο μια συσκευή αναπαραγωγής, βιβλίο ή tablet με την αγαπημένη σας ταινία, κάτι που θα σας βοηθήσει να απομακρύνετε τα δυσάρεστα συναισθήματα και να συντονιστείτε σε μια θετική διάθεση.

Η σωστή οργάνωση της περιόδου ανάρρωσης μετά τη χειρουργική επέμβαση είναι ιδιαίτερα σημαντική για τους ηλικιωμένους ασθενείς που είναι πιο δύσκολο να ανεχθούν χειρουργικές επεμβάσεις. Στην περίπτωσή τους, συχνά εξελίσσεται το αίσθημα της ανικανότητας και του αναγκαστικού περιορισμού της κινητικότητας σοβαρή κατάθλιψη. Οι ηλικιωμένοι μερικές φορές υπομένουν πόνο και δυσφορία μέχρι το τέλος, ντρέπονται να παραπονεθούν ιατρικό προσωπικό. Αρνητικός νοητική στάσηπαρεμβαίνει στην ανάρρωση και οδηγεί στο γεγονός ότι μετά την επέμβαση ο ασθενής δεν θα αναρρώσει ποτέ πλήρως. Ως εκ τούτου, το καθήκον των συγγενών είναι να σκεφτούν εκ των προτέρων πώς θα πάει η περίοδος αποκατάστασης, να επιλέξουν μια κατάλληλη κλινική και έναν γιατρό υπεύθυνο για γρήγορη ανάρρωσηΚαι ευεξίαένα ηλικιωμένο άτομο.

Περίοδος αποκατάστασης μετά την επέμβαση

Η διάρκεια της ανάρρωσης μετά την επέμβαση εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Το πιο σημαντικό από αυτά είναι η φύση της επέμβασης. Έτσι, ακόμη και ένα άτομο με καλή υγεία μετά από μια μικρή παρέμβαση στη σπονδυλική στήλη θα χρειαστεί τουλάχιστον 3-4 μήνες για να επιστρέψει γεμάτη ζωή. Και σε περίπτωση μείζονος χειρουργικής επέμβασης στην κοιλιά, ο ασθενής θα πρέπει να τηρεί μια αυστηρή δίαιτα για αρκετά χρόνια για να αποτρέψει το σχηματισμό συμφύσεων. Μια ξεχωριστή συζήτηση αφορά τις επεμβάσεις στις αρθρώσεις, οι οποίες συχνά απαιτούν πολυάριθμες συνεδρίες φυσιοθεραπείας και θεραπευτικές ασκήσεις με στόχο την αποκατάσταση χαμένων λειτουργιών και κινητικότητας του άκρου. Λοιπόν, μετά από επείγουσες παρεμβάσεις για εγκεφαλικό ή καρδιακό επεισόδιο, ο ασθενής μερικές φορές πρέπει να αναρρώσει για πολλά χρόνια προκειμένου να ανακτήσει την ικανότητα να είναι ανεξάρτητος και να εργαστεί.

Η πολυπλοκότητα της επέμβασης απέχει πολύ από το μοναδικό κριτήριο για τη διάρκεια της αποκατάστασης. Οι γιατροί δίνουν προσοχή Ιδιαίτερη προσοχήσχετικά με την ηλικία και το φύλο του ασθενούς (οι γυναίκες, κατά κανόνα, αναρρώνουν πιο γρήγορα από τους άνδρες), η παρουσία συνοδών νοσημάτων, κακές συνήθειεςκαι επίπεδο ΦΥΣΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗπριν από την επέμβαση. Το κίνητρο ενός ατόμου να αναρρώσει είναι επίσης σημαντικό - γι' αυτό τα καλά κέντρα αποκατάστασης απασχολούν ψυχολόγους μαζί με γιατρούς.

Μέθοδοι για την αποκατάσταση του σώματος μετά από χειρουργική επέμβαση

Το οπλοστάσιο της θεραπείας αποκατάστασης περιλαμβάνει έναν εντυπωσιακό αριθμό μεθόδων, καθεμία από τις οποίες έχει τα δικά της δυνατά σημεία και αδύναμες πλευρές. Στους περισσότερους ασθενείς στη μετεγχειρητική περίοδο συνιστάται η χρήση συνδυασμού πολλών συνταγών, καταγράφοντας ταυτόχρονα τι ακριβώς αποφέρει τα μεγαλύτερα οφέλη για την υγεία σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση.

• Φάρμακα . Η φαρμακολογική υποστήριξη είναι μια σημαντική πτυχή της άνετης αποκατάστασης μετά την επέμβαση. Στους ασθενείς συνταγογραφούνται παυσίπονα, καθώς και βιταμίνες και προσαρμογόνα - ουσίες που αυξάνουν τη ζωτικότητα (τζίνσενγκ, ελευθερόκοκκος, παντοκρίνη και άλλα φάρμακα). Μετά από ορισμένους τύπους παρεμβάσεων, ειδικά φάρμακα: κατά τη διάρκεια νευρολογικών επεμβάσεων, οι ασθενείς συχνά συνταγογραφούνται θεραπεία με botox - ενέσεις αλλαντοτοξίνης, που ανακουφίζουν από μυϊκούς σπασμούς, μειώνοντας την ένταση στο διαφορετικές περιοχέςσώμα του ασθενούς.
• Φυσιοθεραπεία συνεπάγεται ευεργετική επιρροή φυσικούς παράγοντες(ζέστη, νερό, ηλεκτρικό ρεύμακ.λπ.) στο ανθρώπινο σώμα. Αναγνωρίζεται ως μια από τις περισσότερες ασφαλείς μεθόδουςθεραπεία σε σύγχρονη ιατρική, αλλά απαιτεί ικανή προσέγγιση και προσεκτική καταγραφή του αποτελέσματος. Έμπειροι ειδικοίΗ θεραπεία με λέιζερ, η ηλεκτρομυοδιέγερση και η διαδυναμική θεραπεία έχουν μεγάλη ζήτηση σήμερα, επειδή βοηθούν στην επιτάχυνση της επούλωσης των πληγών, στην ανακούφιση από τη φλεγμονή και στη μείωση του πόνου μετά από οποιοδήποτε είδος χειρουργική επέμβαση.
• Ρεφλεξολογία . Αυτή η μέθοδος αποκατάστασης περιλαμβάνει τον επηρεασμό βιολογικά ενεργών σημείων στο ανθρώπινο σώμα χρησιμοποιώντας ειδικές βελόνες ή «πούρα» (mox). Έχει ταξινομηθεί ως εναλλακτική ιατρική, αλλά η αποτελεσματικότητα της ρεφλεξολογίας έχει επιβεβαιωθεί επανειλημμένα πρακτικές δραστηριότητεςπολλά κέντρα αποκατάστασης.
• Θεραπεία άσκησης ( φυσιοθεραπεία) χρήσιμο τόσο για άτομα που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση σε οστά και αρθρώσεις, όσο και για ασθενείς που αναρρώνουν από καρδιοχειρουργικήή εγκεφαλικό. Ένα καλά δομημένο σύστημα τακτικών ασκήσεων βοηθά όχι μόνο σωματικό επίπεδο, αλλά και ψυχολογικά: η χαρά της κίνησης επιστρέφει στον άνθρωπο, η διάθεση βελτιώνεται, η όρεξη αυξάνεται.
• Μηχανοθεραπεία , παρά την ομοιότητα με την άσκηση θεραπείας, αναφέρεται σε ανεξάρτητη μέθοδοςαποκατάσταση ασθενών μετά την επέμβαση. Περιλαμβάνει τη χρήση προσομοιωτών και ειδικών ορθώσεων που διευκολύνουν τη μετακίνηση εξασθενημένων ασθενών και ατόμων με αναπηρία. φυσικές δυνατότητες. Στην ιατρική, αυτή η μέθοδος κερδίζει ολοένα και μεγαλύτερη δημοτικότητα λόγω της εισαγωγής νέων, βελτιωμένων συσκευών και συσκευών στην πράξη.
• Θεραπεία Bobath - μια τεχνική που αποσκοπεί στην εξάλειψη της σπαστικότητας (ακαμψίας) στους μύες. Συχνά συνταγογραφείται σε παιδιά με εγκεφαλική παράλυση, καθώς και σε ενήλικες που έχουν υποφέρει οξεία διαταραχή εγκεφαλική κυκλοφορία. Η βάση της θεραπείας Bobath είναι η ενεργοποίηση των κινήσεων διεγείροντας τα φυσικά αντανακλαστικά του ασθενούς. Σε αυτή την περίπτωση, ο εκπαιδευτής με τα δάχτυλά του ενεργεί σε ορισμένα σημεία στο σώμα του θαλάμου του, γεγονός που τονώνει το έργο του νευρικού συστήματος κατά τη διάρκεια των μαθημάτων.
• Μασάζ συνταγογραφείται μετά από πολλές χειρουργικές επεμβάσεις. Είναι εξαιρετικά χρήσιμο για ηλικιωμένους που πάσχουν από ασθένειες αναπνευστικό σύστημαπου περνούν πολύ χρόνο σε οριζόντια θέση. Οι συνεδρίες μασάζ βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, αυξάνουν την ανοσία και μπορεί να είναι ένα μεταβατικό στάδιο που προετοιμάζει τον ασθενή για ενεργές μεθόδουςΑναμόρφωση.
• Διαιτοθεραπεία όχι μόνο σας επιτρέπει να συνθέσετε σωστή διατροφήστην μετεγχειρητική περίοδο, αλλά παίζει ρόλο και στον σχηματισμό υγιεινες συνηθειεςστον ασθενή. Αυτή η μέθοδος αποκατάστασης είναι ιδιαίτερα σημαντική για την ανάρρωση ασθενών μετά από βαριατρικές επεμβάσεις (χειρουργική αντιμετώπιση της παχυσαρκίας), ατόμων που πάσχουν από μεταβολικές διαταραχές και εξασθενημένων ασθενών. Μοντέρνο κέντρα αποκατάστασηςβεβαιωθείτε πάντα ότι το μενού για κάθε ασθενή συντάσσεται λαμβάνοντας υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά του.
• Ψυχοθεραπεία . Όπως γνωρίζετε, η ανάπτυξη πολλών ασθενειών επηρεάζεται από τις σκέψεις και τη διάθεση του ασθενούς. Και μάλιστα υψηλής ποιότητας φροντίδα υγείαςδεν θα μπορέσει να αποτρέψει την επανεμφάνιση της νόσου εάν ένα άτομο έχει ψυχολογική προδιάθεση για αίσθημα αδιαθεσίας. Το καθήκον του ψυχολόγου είναι να βοηθήσει τον ασθενή να συνειδητοποιήσει με τι συνδέθηκε η ασθένειά του και να συντονιστεί στην ανάρρωση. Σε αντίθεση με τους συγγενείς, ένας ειδικός ψυχοθεραπείας θα μπορεί να συντάξει αντικειμενική αξιολόγησηκατάσταση και εφαρμόστε σύγχρονες μεθόδους θεραπείας, εάν είναι απαραίτητο - συνταγογραφήστε αντικαταθλιπτικά και παρακολουθήστε την κατάσταση του ατόμου μετά το τέλος της αποκατάστασης.
• Εργοθεραπεία . Η πιο οδυνηρή συνέπεια σοβαρές ασθένειεςείναι η απώλεια της ικανότητας αυτοφροντίδας. Η εργοθεραπεία είναι ένα σύνολο μέτρων αποκατάστασης που στοχεύουν στην προσαρμογή του ασθενούς σε συνηθισμένη ζωή. Οι ειδικοί που εργάζονται σε αυτόν τον τομέα γνωρίζουν πώς να αποκαθιστούν τις δεξιότητες αυτοεξυπηρέτησης στους ασθενείς. Εξάλλου, είναι σημαντικό για τον καθένα μας να αισθάνεται ανεξαρτησία από τους άλλους, ενώ τα αγαπημένα μας πρόσωπα δεν γνωρίζουν πάντα πώς να προετοιμάσουν σωστά ένα άτομο μετά την επέμβαση για ανεξάρτητες ενέργειες, συχνά τον υπερπροστατεύουν, γεγονός που εμποδίζει τη σωστή αποκατάσταση.

Η αποκατάσταση είναι μια πολύπλοκη διαδικασία, αλλά δεν πρέπει να τη θεωρείτε αδύνατη εκ των προτέρων. Οι ειδικοί αναγνωρίζουν ότι η κύρια προσοχή πρέπει να δοθεί στον πρώτο μήνα της μετεγχειρητικής περιόδου - η έγκαιρη έναρξη των ενεργειών για την αποκατάσταση του ασθενούς θα τον βοηθήσει να αναπτύξει τη συνήθεια να εργάζεται στον εαυτό του και θα γίνει ορατή πρόοδος το καλύτερο κίνητρογια γρήγορη ανάρρωση!

Οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση είναι μια σοβαρή επέμβαση στο σώμα και δεν πρέπει να περιμένει κανείς ότι όλα θα είναι «όπως πριν» μετά από αυτήν. Ακόμα κι αν ο χειρουργός που έκανε την επέμβαση είναι μια πραγματική ιδιοφυΐα της ιατρικής και όλα πήγαν καλά, η αποκατάσταση είναι απαραίτητη για την αποκατάσταση της δύναμης και των λειτουργιών του σώματος.

Αποκατάσταση μετά από χειρουργική επέμβαση: είναι πραγματικά απαραίτητη;

«Γιατί χρειαζόμαστε καθόλου αποκατάσταση μετά την επέμβαση; Όλα θα θεραπευτούν και το σώμα θα ανακάμψει», έτσι, δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι στη χώρα μας πιστεύουν. Θα πρέπει όμως να ληφθεί υπόψη ότι σε έναν εξασθενημένο οργανισμό, οι δυνατότητες αυτοθεραπείας μειώνονται. Ορισμένες επεμβάσεις, ιδιαίτερα στις αρθρώσεις και τη σπονδυλική στήλη, απαιτούν υποχρεωτικά μέτρα αποκατάστασης, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος να μην επιστρέψει ποτέ το άτομο σε συνήθη τρόποΖΩΗ. Επιπλέον, χωρίς αποκατάσταση μετά από χειρουργική επέμβαση, υπάρχει υψηλός κίνδυνος επιπλοκών που προκαλούνται από παρατεταμένη ακινησία. Και όχι μόνο σωματικά - όπως η μυϊκή ατροφία και οι κατακλίσεις, καθώς και η πνευμονία που προκαλείται από στασιμότητα- αλλά και ψυχολογικά. Ένας άντρας που μέχρι πρόσφατα μπορούσε να μετακομίσει και να υπηρετήσει τον εαυτό του, είναι αλυσοδεμένος σε ένα κρεβάτι νοσοκομείου. Αυτή είναι μια πολύ δύσκολη κατάσταση και το καθήκον της αποκατάστασης είναι να επιστρέψει ένα άτομο τόσο σε καλή υγεία όσο και πνευματική άνεση.

Η σύγχρονη αποκατάσταση δεν περιλαμβάνει μόνο την αποκατάσταση κινητικές λειτουργίες, αλλά και απόσυρση σύνδρομο πόνου.

Στάδια, χρονισμός και μέθοδοι μετεγχειρητικής αποκατάστασης

Πότε να ξεκινήσετε μετεγχειρητική αποκατάσταση? Η απάντηση είναι απλή - όσο πιο γρήγορα τόσο το καλύτερο. Μάλιστα, η αποτελεσματική αποκατάσταση θα πρέπει να ξεκινήσει αμέσως μετά το τέλος της επέμβασης και να συνεχιστεί μέχρι να επιτευχθεί ένα αποδεκτό αποτέλεσμα.

Το πρώτο στάδιο αποκατάστασης μετά την επέμβαση που ονομάζεται ακινητοποίηση. Διαρκεί από τη στιγμή που ολοκληρώνεται η επέμβαση μέχρι να αφαιρεθούν ο γύψος ή τα ράμματα. Η διάρκεια αυτής της περιόδου εξαρτάται από το είδος της χειρουργικής επέμβασης που υποβλήθηκε το άτομο, αλλά συνήθως δεν υπερβαίνει τις 10–14 ημέρες. Σε αυτό το στάδιο, τα μέτρα αποκατάστασης περιλαμβάνουν ασκήσεις αναπνοήςγια την πρόληψη της πνευμονίας, προετοιμασία του ασθενούς για ασκήσεις φυσικοθεραπείας και τις ίδιες τις ασκήσεις. Κατά κανόνα, είναι πολύ απλές και στην αρχή αντιπροσωπεύουν μόνο αδύναμες μυϊκές συσπάσεις, αλλά καθώς βελτιώνεται η κατάσταση, οι ασκήσεις γίνονται πιο περίπλοκες.

Από 3–4 ημέρες μετά την επέμβαση, ενδείκνυται φυσιοθεραπεία - θεραπεία UHF, ηλεκτρική διέγερση και άλλες μέθοδοι.

Δεύτερη φάση , μετά την ακινητοποίηση, ξεκινά μετά την αφαίρεση του γύψου ή των ραμμάτων και διαρκεί έως και 3 μήνες. Τώρα μεγάλη προσοχήΕπικεντρώνεται στην αύξηση του εύρους κίνησης, στην ενδυνάμωση των μυών και στη μείωση του πόνου. Η βάση των μέτρων αποκατάστασης αυτής της περιόδου είναι η φυσικοθεραπεία και η φυσιοθεραπεία.

Περίοδος μετά την ακινητοποίηση χωρίζεται σε δύο στάδια: ενδονοσοκομειακό και εξωτερικό . Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι μέτρα αποκατάστασηςπρέπει να συνεχιστεί μετά την έξοδο από το νοσοκομείο.

Σταθερό στάδιοπεριλαμβάνει εντατικά μέτρα αποκατάστασης, καθώς ο ασθενής πρέπει να φύγει από το νοσοκομείο το συντομότερο δυνατό. Σε αυτό το στάδιο, το συγκρότημα αποκατάστασης περιλαμβάνει φυσικοθεραπεία, μαθήματα σε ειδικούς προσομοιωτές, ει δυνατόν ασκήσεις στην πισίνα, καθώς και ανεξάρτητες ασκήσεις στον θάλαμο. Σημαντικός ρόλοςΗ φυσιοθεραπεία παίζει επίσης ρόλο, ειδικά οι ποικιλίες της όπως το μασάζ, η ηλεκτροφόρηση και η θεραπεία με υπερήχους (UVT).

Εξωτερικό στάδιοείναι επίσης απαραίτητο, γιατί χωρίς τη διατήρηση των επιτευχθέντων αποτελεσμάτων θα εξαφανιστούν γρήγορα. Συνήθως αυτή η περίοδος διαρκεί από 3 μήνες έως 3 χρόνια. ΣΕ ρυθμίσεις εξωτερικών ασθενώνοι ασθενείς συνεχίζουν τις ασκήσεις φυσικοθεραπείας σε σανατόρια και ιατρεία, αίθουσες φυσικοθεραπείας εξωτερικών ασθενών, κλινικές ιατρικής φυσικής αγωγής, καθώς και στο σπίτι. Ιατρική επίβλεψηοι συνθήκες των ασθενών πραγματοποιούνται δύο φορές το χρόνο.

Χαρακτηριστικά της ανάκαμψης του ασθενούς μετά από διάφορους τύπους ιατρικών διαδικασιών

Χειρουργική κοιλίας

Όπως όλοι οι κατάκοιτοι ασθενείς, οι ασθενείς μετά κοιλιακές επεμβάσειςπρέπει να εκπληρώσει ασκήσεις αναπνοήςγια την πρόληψη της πνευμονίας, ιδιαίτερα σε περιπτώσεις που παρατείνεται η περίοδος της αναγκαστικής ακινησίας. Η φυσικοθεραπεία μετά τη χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται πρώτα σε ξαπλωμένη θέση και μόνο αφού αρχίσουν να επουλώνονται τα ράμματα, ο γιατρός σας επιτρέπει να κάνετε ασκήσεις σε καθιστή και όρθια θέση.

Συνταγογραφείται επίσης φυσιοθεραπεία, ιδίως θεραπεία UHF, θεραπεία με λέιζερ, μαγνητική θεραπεία, διαδυναμική θεραπεία και ηλεκτροφόρηση.

Μετά από επεμβάσεις στην κοιλιά, συνιστάται στους ασθενείς να ακολουθούν μια ειδική ήπια δίαιτα, ειδικά εάν η επέμβαση έγινε στο γαστρεντερικό σωλήνα. Οι ασθενείς πρέπει να φορούν υποστηρικτικά εσώρουχα και επιδέσμους, αυτό θα βοηθήσει τους μύες να αποκαταστήσουν γρήγορα τον τόνο.

Χειρουργεία αρθρώσεων

Η πρώιμη μετεγχειρητική περίοδος κατά τη διάρκεια χειρουργικού χειρισμού των αρθρώσεων περιλαμβάνει θεραπεία άσκησης και ασκήσεις που μειώνουν τον κίνδυνο επιπλοκών από το αναπνευστικό και του καρδιαγγειακού συστήματος, καθώς και διέγερση της περιφερικής ροής αίματος στα άκρα και βελτίωση της κινητικότητας στην χειρουργημένη άρθρωση.

Μετά από αυτό, η ενδυνάμωση των μυών των άκρων και η αποκατάσταση του φυσιολογικού μοτίβου κίνησης (και σε περιπτώσεις που αυτό είναι αδύνατο, η ανάπτυξη ενός νέου που λαμβάνει υπόψη τις αλλαγές στην κατάσταση) έρχεται στο προσκήνιο. Σε αυτό το στάδιο, εκτός από τη φυσική αγωγή, χρησιμοποιούνται μέθοδοι μηχανοθεραπείας, εκπαίδευσης σε προσομοιωτές, μασάζ και ρεφλεξολογίας.

Μετά την έξοδο από το νοσοκομείο, είναι απαραίτητο να διατηρηθεί το αποτέλεσμα με τη βοήθεια τακτικών ασκήσεων και η διεξαγωγή μαθημάτων για προσαρμογή στην κανονική καθημερινή σωματική δραστηριότητα (εργοθεραπεία).

Ενδοπροσθετική αυχένα μηριαίου

Παρά τη σοβαρότητα της επέμβασης, η ανάρρωση από την αρθροπλαστική του μηριαίου αυχένα είναι συνήθως σχετικά γρήγορη. Επί πρώιμα στάδιαο ασθενής πρέπει να εκτελέσει ασκήσεις που θα ενισχύσουν τους μύες γύρω από τη νέα άρθρωση και θα αποκαταστήσουν την κινητικότητά της και επίσης θα αποτρέψουν το σχηματισμό θρόμβων αίματος. Η αποκατάσταση μετά την αντικατάσταση ισχίου περιλαμβάνει επίσης την εκμάθηση νέων κινητικών δεξιοτήτων - ο γιατρός θα σας δείξει πώς να κάθεστε, να σηκώνεστε και να σκύβετε σωστά και πώς να εκτελείτε κανονικές καθημερινές κινήσεις χωρίς τον κίνδυνο τραυματισμού του ισχίου σας. Μεγάλης σημασίαςέχω μαθήματα άσκησης θεραπείαςσε μια πισίνα. Το νερό σας επιτρέπει να κινείστε ελεύθερα και μειώνει το φορτίο στο χειρουργημένο ισχίο. Είναι πολύ σημαντικό να μην σταματήσετε πρόωρα την πορεία αποκατάστασης - στην περίπτωση χειρουργικών επεμβάσεων ισχίου αυτό είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο. Συχνά οι άνθρωποι, νιώθοντας ότι μπορούν εύκολα να μετακινηθούν χωρίς βοήθεια, εγκαταλείπουν τα μαθήματα. Αλλά οι αδύναμοι μύες εξασθενούν γρήγορα και αυτό αυξάνει τον κίνδυνο πτώσης και τραυματισμού, μετά τον οποίο όλα θα πρέπει να ξεκινήσουν από την αρχή.

Η ιατρική αποκατάσταση δεν είναι μια νέα ιδέα. Επίσης σε Αρχαία Αίγυπτοςοι θεραπευτές χρησιμοποίησαν ορισμένες τεχνικές εργοθεραπείας για να επιταχύνουν την ανάρρωση των ασθενών τους. Οι γιατροί της αρχαίας Ελλάδας και της Ρώμης χρησιμοποιούσαν επίσης τη φυσική αγωγή και το μασάζ στη θεραπεία. Ο ιδρυτής της ιατρικής, Ιπποκράτης, έγραψε το εξής ρητό: «Ο γιατρός πρέπει να έχει εμπειρία σε πολλά πράγματα και, παρεμπιπτόντως, στο μασάζ».

Εγχείρηση καρδιάς

Τέτοιες επεμβάσεις είναι ένα πραγματικό θαύμα της σύγχρονης ιατρικής. Αλλά μια γρήγορη ανάρρωση μετά από μια τέτοια παρέμβαση εξαρτάται όχι μόνο από την ικανότητα του χειρουργού, αλλά και από τον ίδιο τον ασθενή και την υπεύθυνη στάση του απέναντι στην υγεία του. Ναι, η καρδιοχειρουργική δεν περιορίζει την κινητικότητα τόσο όσο ο χειρουργικός χειρισμός των αρθρώσεων ή της σπονδυλικής στήλης, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι επανορθωτική θεραπείαμπορεί να παραμεληθεί. Χωρίς αυτό, οι ασθενείς συχνά υποφέρουν από κατάθλιψη και η όρασή τους επιδεινώνεται λόγω του πρηξίματος των οφθαλμικών δομών. Οι στατιστικές δείχνουν ότι κάθε τρίτος ασθενής που δεν έχει ολοκληρώσει το πρόγραμμα αποκατάστασης βρίσκεται σύντομα ξανά στο χειρουργικό τραπέζι.

Το πρόγραμμα αποκατάστασης μετά από καρδιοχειρουργική επέμβαση περιλαμβάνει απαραίτητα διαιτοθεραπεία. Στους ασθενείς συνταγογραφούνται δοσομετρημένες καρδιο ασκήσεις υπό την επίβλεψη γιατρού και φυσικοθεραπεία, ασκήσεις στην πισίνα (έξι μήνες μετά την επέμβαση), λουτροθεραπεία και κυκλικά ντους, μασάζ και φυσιοθεραπεία με εξοπλισμό. Σημαντικό κομμάτι πρόγραμμα αποκατάστασης- ψυχοθεραπεία, ομαδική και ατομική.

Είναι δυνατόν να πραγματοποιηθεί αποκατάσταση στο σπίτι; Οι ειδικοί πιστεύουν ότι όχι. Είναι απλά αδύνατο να οργανωθούν όλες οι απαραίτητες εκδηλώσεις στο σπίτι. Φυσικά, ο ασθενής μπορεί να εκτελέσει τις πιο απλές ασκήσεις χωρίς την επίβλεψη γιατρού, αλλά τι γίνεται με τις φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες, την εκπαίδευση σε μηχανήματα άσκησης, ιαματικά λουτρά, μασάζ, ψυχολογικη ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗκαι άλλοι απαραίτητα μέτρα? Επιπλέον, στο σπίτι, τόσο ο ασθενής όσο και η οικογένειά του συχνά ξεχνούν την ανάγκη για συστηματική αποκατάσταση. Επομένως, η ανάκαμψη θα πρέπει να πραγματοποιείται σε ειδικό ίδρυμα - σανατόριο ή κέντρο αποκατάστασης.

Κάθε χρόνο γίνονται όλο και περισσότερες επεμβάσεις αφαίρεσης κύστεων ωοθηκών με λαπαροσκόπηση. Αυτή η τάση εξηγείται από την επιδείνωση της ποιότητας ζωής - φτωχή διατροφή, δυσμενής περιβαλλοντική κατάσταση, συνεχές άγχοςκαι το πιο σημαντικό, μια απρόσεκτη στάση απέναντι στην υγεία του ατόμου. Όλα αυτά οδηγούν τελικά στην εμφάνιση όχι του πιο επικίνδυνου, αλλά αρκετά ύπουλος όγκος– κύστεις ωοθηκών, που μπορεί να μειώσουν σοβαρά τις πιθανότητες εγκυμοσύνης. Γι' αυτό όλοι περισσότερες γυναίκεςξαπλώστε στο χειρουργικό τραπέζι για να αφαιρέσετε την κύστη και να ζήσετε μια υγιή, γεμάτη ζωή.

Σε αυτό το άρθρο, θα κατανοήσουμε τους λόγους για το σχηματισμό κύστης, καθώς και για το πώς πραγματοποιείται η χειρουργική επέμβαση και πώς να αποκατασταθεί το σώμα μετά την επέμβαση.

Γιατί εμφανίζεται μια κύστη;

Στην ιατρική, μια κύστη ονομάζεται καλοήθης όγκος που εμφανίζεται σε φόντο ορμονικής ανεπάρκειας. Η παραβίαση της παραγωγής ορμονών οδηγεί σε μια κατάσταση στην οποία το ωάριο, το οποίο σε ορισμένη στιγμήπρέπει να φύγει από το ωοθυλάκιο και να συνδεθεί με το σπέρμα, δεν φεύγει από την ωοθήκη και λίγο αργότερα το ωοθυλάκιο γεμίζει με υγρό και γίνεται κύστη. Από μόνο του, ένα τέτοιο νεόπλασμα δεν είναι επικίνδυνο, ωστόσο, ένας όγκος που έχει εμφανιστεί ανά πάσα στιγμή μπορεί να αρχίσει να μεγαλώνει σε μέγεθος και να φουντώνει, αυξάνοντας τον κίνδυνο ρήξης και ανάπτυξης περιτονίτιδας. Επιπλέον, συχνά είναι η κύστη που εμποδίζει μια γυναίκα να μείνει έγκυος, πράγμα που σημαίνει ότι για να μην τεθεί σε κίνδυνο η υγεία της και να έχει την ευκαιρία να αποκτήσει μωρό, μια γυναίκα αποφασίζει να χειρουργηθεί.

Οι χειρουργοί πραγματοποιούν αφαίρεση κύστης χρησιμοποιώντας την λιγότερο τραυματική μέθοδο - λαπαροσκόπηση. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, που πραγματοποιείται υπό γενική αναισθησία, στον ασθενή γίνονται τρεις μικρές παρακεντήσεις στο κάτω μέρος της κοιλιάς, εισάγοντας ιατρικά εργαλεία και μια κάμερα μέσω αυτών. Και για να μην παρεμβαίνει τίποτα στην αφαίρεση της κύστης, ένα ειδικά παρασκευασμένο αέριο αντλείται στο περιτόναιο του ασθενούς. Μια τέτοια επέμβαση πραγματοποιείται για όχι περισσότερο από 40 λεπτά και το αποτέλεσμα των χειρουργικών χειρισμών είναι η απαλλαγή από την κύστη και τρία σχεδόν ανεπαίσθητα ράμματα.

Μετεγχειρητική αποκατάσταση

Αξίζει να σημειωθεί ότι διαδικασία ανάκτησηςμετά τη λαπαροσκοπική μέθοδο η αφαίρεση είναι πολύ πιο γρήγορη από ό,τι μετά κανονική λειτουργία. Και για να επιταχυνθεί η ανάρρωση και να αποφευχθούν οι μετεγχειρητικές επιπλοκές, είναι σημαντικό να τηρούνται τα βασικά στάδια αποκατάστασης που συνταγογραφούνται από τον γυναικολόγο. Ας τις απαριθμήσουμε:

1. Λήψη ορμονικών φαρμάκων.Για τη διευκόλυνση της λειτουργίας των ωοθηκών και την πρόληψη επανεκπαίδευσηκύστεις, ο ασθενής μπορεί να συνταγογραφηθεί αντιγοναδοτροπίνες ή συνθετικές προγεστίνες. Συνήθως λαμβάνονται από την πρώτη μέρα μέχρι την επόμενη έμμηνο ρύση.

2. Μαγνητική θεραπεία που επηρεάζει την χειρουργική περιοχή.Αυτή η διαδικασία βοηθά στην ανακούφιση οδυνηρές αισθήσειςκαι να αποτρέψει τη φλεγμονώδη διαδικασία.

3. Ακτινοβολία λέιζερ.Αυτή η χαμηλής έντασης ακτινοβολία βοηθά στην πρόληψη πιθανών υποτροπών.

4. Φωνοφόρηση.Βελτιώνεται μεταβολικές διεργασίεςστους ιστούς και προάγει την ταχεία ανάρρωση τους. Είναι καλύτερο να αρχίσετε να υποβάλλεστε σε διαδικασίες ένα μήνα μετά την παρέμβαση, συνδυάζοντας τα αποτελέσματα της φωνοφόρησης με τη χρήση φαρμάκων, για παράδειγμα, υδροκορτιζόνης.

5. Οζονοθεραπεία.Η διαδικασία βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία του αίματος, αυξάνει ανοσοποιητική άμυνασώμα και έχει βακτηριοκτόνο δράση.

Επιπλέον, για ένα μήνα μετά την επέμβαση, ο ασθενής θα πρέπει να τηρεί το fractional διαιτητική διατροφή, ποτό σύμπλοκα βιταμινών(συμπεριλαμβανομένου απαραίτητα ασκορβικό οξύ), και ασκήστε μέτρια.

Πόνος μετά την επέμβαση

Ο πόνος είναι σταθερός σύντροφος κατά την μετεγχειρητική περίοδο αποκατάστασης. Και παρόλο που ο πόνος μετά από παρακέντηση δέρματος είναι ασύγκριτα πιο εύκολος από ό,τι μετά από μια συμβατική επέμβαση, για αρκετές ημέρες και εβδομάδες μπορεί να σοβαρό πρόβλημαγια τον χειρουργημένο ασθενή. Για να ελαχιστοποιηθεί η ενόχληση, στη γυναίκα συνταγογραφούνται παυσίπονα και επίσης συνιστάται να μην κάνει απότομες κινήσεις.

Ένα άλλο πράγμα είναι το αέριο που χρησιμοποιείται για να γεμίσει το περιτόναιο για την επέμβαση. Ασκεί μεγάλη πίεση εσωτερικά όργανα, γι' αυτό και ο ασθενής αισθάνεται πόνους και πόνους στη μέση και την πλάτη για αρκετές ημέρες μετά την παρέμβαση. Για να ομαλοποιήσετε γρήγορα την κατάσταση, πρέπει να περπατήσετε περισσότερο, κάνοντας πεζοπορία 2-3 r/ημέρα. Τα φάρμακα δεν φέρνουν ανακούφιση σε μια τέτοια κατάσταση.

Πιθανή απόρριψη μετά την επέμβαση

Κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάρρωσης, μπορεί να εμφανιστούν διάφορες μη χαρακτηριστικές εκκρίσεις από τον κόλπο του ασθενούς. Τις πρώτες 3-4 ημέρες μπορεί να είναι αιματηρές, κάτι που μπορεί να θεωρηθεί φυσιολογικό εάν ο όγκος είναι μικρός. Για δύο εβδομάδες μετά την παρέμβαση, μπορεί να απελευθερωθεί διαυγής λάσπη, και αυτό είναι επίσης εντάξει. Είναι απαραίτητο να ηχήσει ο συναγερμός εάν εμφανιστεί έντονη αιμορραγία ή εμφανιστεί παχιά κιτρινωπή βλέννα.

Όταν παίρνετε εξιτήριο από το νοσοκομείο και αφαιρούνται τα ράμματα

Ας πούμε αμέσως ότι μόλις τρεις ώρες μετά την εν λόγω επέμβαση, η ασθενής μπορεί να σταθεί μόνη της στα πόδια της. Επιπλέον, οι γιατροί συνιστούν ανεπιφύλακτα να αρχίσετε να κινείστε αμέσως, το κύριο πράγμα είναι να το κάνετε ομαλά για να μην καταστρέψετε τα ράμματα.

Εάν η επέμβαση είναι επιτυχής, η γυναίκα μπορεί να πάρει εξιτήριο από το νοσοκομείο την 3η ημέρα. Ωστόσο, η πρακτική δείχνει ότι στις περισσότερες περιπτώσεις, η απαλλαγή εμφανίζεται την 5η ημέρα, μετά την οποία θα είναι σε αναρρωτική άδεια για άλλες 10 ημέρες. Προκειμένου η ανάρρωση να συμβεί πιο εντατικά, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε ιατρικές συστάσεις, και συγκεκριμένα:

• για 1 μήνα μην κάνετε μπάνιο ή επισκεφθείτε τη σάουνα (μόνο ντους).
• οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα θα πρέπει να αποφεύγεται για τριάντα ημέρες μετά την επέμβαση.
• Η ανύψωση βαρέων αντικειμένων μετά από μια τέτοια επέμβαση απαγορεύεται για 3 μήνες.
• θα πρέπει να αποφεύγετε μεγάλες πεζοπορίες και ταξίδια.
• Η σεξουαλική επαφή πρέπει να αποφεύγεται για 4 εβδομάδες και χωρίς προστασία οικειότηταμερικούς μήνες ακόμη, αφού οι ειδικοί δεν συνιστούν να μείνετε έγκυος τους πρώτους έξι μήνες μετά την αφαίρεση της κύστης.

Εάν μιλάμε για τα ράμματα (ένα βρίσκεται στον ομφαλό και δύο είναι ελαφρώς χαμηλότερα), τότε πρέπει να απολυμαίνονται κάθε μέρα για μια εβδομάδα και, εάν είναι απαραίτητο, να αποστραγγίζονται. Η πλήρης επούλωση των ραμμάτων λαμβάνει χώρα σε περίπου 8-10 ημέρες, μετά την οποία γίνονται σχεδόν αόρατα. Μέχρι αυτή τη στιγμή, η γυναίκα θα πρέπει να επισκεφτεί το γιατρό για να αφαιρέσει τα ράμματα.

Έμμηνος ρύση μετά την επέμβαση

Εάν το χειρουργείο ολοκληρώθηκε χωρίς επιπλοκές, ο εμμηνορροϊκός κύκλος θα πρέπει να ξεκινήσει στην ώρα του. Ωστόσο, η πλειοψηφία των ασθενών που έχουν υποβληθεί αυτή η λειτουργία, αναφέρουν ότι οι περίοδοι τους εμφανίστηκαν μόνο δύο κύκλους μετά τη λαπαροσκόπηση. Αυτή η περίοδος καθυστέρησης μπορεί να θεωρηθεί φυσιολογική, αλλά αν διαρκέσει ακόμη περισσότερο, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό και να υποβληθείτε σε εξέταση. Επιπλέον, κατά τους πρώτους μήνες μετά την επέμβαση, η διάρκεια και η φύση της εμμηνορροϊκή ροή, που πρέπει επίσης να σημειωθεί. Από αυτή την άποψη, οι βαριές και παρατεταμένες περίοδοι θα πρέπει να είναι ανησυχητικές.

Μετεγχειρητική διατροφή

Οι γιατροί δεν συνιστούν ανεπιφύλακτα να τρώτε την ημέρα της επέμβασης. Επιτρέπεται μόνο η αποδοχή καθαρό νερόχωρίς αέριο. Την πρώτη εβδομάδα μετά την επέμβαση, επιτρέπεται να τρώτε υγρή ή καλά αλεσμένη τροφή πουρέ, η οποία θα πρέπει κατά προτίμηση να είναι στον ατμό. Από τηγανητό και κονσερβοποιημένα τρόφιμα, πικάντικα και αλμυρά τρόφιμα, καθώς και όλων των ειδών τις σάλτσες και τις μαρινάδες, θα πρέπει να απέχετε για τις πρώτες 25-30 ημέρες μετά την επέμβαση. Δεν πρέπει να τρώτε καπνιστά κρέατα, παραπροϊόντα παραπροϊόντων ή προϊόντα από αλεύρι. Επιπλέον, δεν συνιστάται η κατανάλωση ωμών λαχανικών και φρούτων για μια εβδομάδα μετά την παρέμβαση.

Κατά την περίοδο ανάρρωσης, είναι χρήσιμο να καταναλώνετε υγρές σούπες και δημητριακά, καθώς και προβρασμένα και τριμμένα λαχανικά και φρούτα. Μπορείτε να αρχίσετε να επιστρέφετε στην προηγούμενη διατροφή σας σε περίπου ένα μήνα.

Οι περισσότερες γυναίκες φοβούνται τις γυναικολογικές επεμβάσεις. Ρωτήσαμε την Evgenia Petrovna Tishchenko, πιστοποιημένη οστεοπαθητική γιατρό της Ρωσικής Οστεοπαθητικής Εταιρείας, σχετικά με τις περιπλοκές της εφαρμογής τους και τα χαρακτηριστικά της υψηλής ποιότητας αποκατάστασης για να επιστρέψουν στον προηγούμενο τρόπο ζωής τους.

Είδη λειτουργιών και τα χαρακτηριστικά τους

Πώς να αναπηδήσετε μετά γυναικολογική χειρουργική

Η ανάρρωση μετά την επέμβαση εξαρτάται από διάφορους αντικειμενικούς παράγοντες:

• εάν η επέμβαση ήταν έκτακτη ή προγραμματισμένη·
• κατάσταση γενική υγείαγυναίκες πριν από τη χειρουργική επέμβαση?
• όγκος και πολυπλοκότητα της χειρουργικής επέμβασης. Η πολυπλοκότητα της επέμβασης καθορίζει τη διάρκειά της και, επομένως, τον χρόνο που δαπανάται υπό αναισθησία.
• εάν η επέμβαση ήταν λαπαροσκοπική ή λαπαρατομή ή αν χρησιμοποιήθηκε η περινεϊκή και κολπική προσέγγιση.
• τι είδους αναισθησία χρησιμοποιήθηκε: ενδοτραχειακή ή επισκληρίδιος αναισθησία.

Υπάρχουν επίσης υποκειμενικούς παράγοντες- αυτή είναι η αντίδραση μιας γυναίκας στην ανάγκη να υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση στο πιο πολύτιμο πράγμα που έχει, τα αναπαραγωγικά της όργανα.

Από την εμπειρία που εργάζομαι με ασθενείς, γνωρίζω ότι η χειρουργική επέμβαση, για παράδειγμα, γαστρεντερικός σωλήναςΕίναι ψυχολογικά πιο ανεκτή από μια μικρή γυναικολογική επέμβαση.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ λαπαροσκόπησης και λαπαροτομίας;

Στη λαπαροσκόπηση, η επέμβαση γίνεται με μικρά, κομψά όργανα που εισάγονται στο κοιλιακή κοιλότηταμέσα από πολλές μικρές τρύπες στο στομάχι. Σε ένα από αυτά έχει τοποθετηθεί μια κάμερα, η οποία εμφανίζει την εικόνα σε μεγάλη οθόνη. Τα χέρια των γιατρών κινούνται από έξω για να χειριστούν όργανα μέσα στην κοιλιά.

Αυτή η προσέγγιση μπορεί να μειώσει σημαντικά το τραύμα των ιστών, την απώλεια αίματος κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης και τον κίνδυνο συμφύσεων.

Οι τρύπες στην κοιλιά επουλώνονται γρήγορα και γίνονται αόρατες μετά από 2-3 μήνες. Και κανείς, κοιτώντας σας με μπικίνι, δεν θα μαντέψει ότι έχετε υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση.

Το μειονέκτημα της λαπαροσκόπησης είναι ότι χρησιμοποιεί μόνο ενδοτραχειακή ή, μιλώντας σε απλή γλώσσα, γενική αναισθησία. Δηλαδή, ένας ειδικός σωλήνας εισάγεται στην τραχεία και εγχέονται φάρμακα για να εμποδίσουν την αναπνοή του ατόμου. Και σε όλη τη διάρκεια της επέμβασης, οι τεχνητοί πνεύμονες αναπνέουν για τον ασθενή. Ωστόσο, ο σύγχρονος εξοπλισμός καθιστά δυνατή την ελαχιστοποίηση των επιπλοκών από αυτό το είδος αναισθησίας.

Η λαπαροτομία είναι μια επέμβαση μέσω τομής στην κοιλιά, η οποία στη σύγχρονη ιατρική πραγματοποιείται κατά μήκος της ηβικής γραμμής των τριχών.

Η λαπαροτομική προσέγγιση χρησιμοποιείται για επεμβάσεις που απαιτούν αφαίρεση σημαντικού μέρους των οργάνων και σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης που περιλαμβάνουν την παρουσία μεγάλης ποσότητας αίματος στην κοιλιακή χώρα. Για παράδειγμα, μια ρήξη σωλήνα κατά τη διάρκεια μιας έκτοπης εγκυμοσύνης.

Κατά τη διάρκεια της λαπαροτομής χρησιμοποιείται τόσο η ενδοτραχειακή αναισθησία όσο και η επισκληρίδιος αναισθησία. Ως μέθοδος εκλογής για την ανακούφιση από τον πόνο, η επισκληρίδιος αναισθησία είναι πολύ πιο ασφαλής από τη γενική αναισθησία.

Στην τρύπα μεταξύ του δεύτερου και του τρίτου οσφυϊκοί σπόνδυλοιΈνα αναισθητικό εγχέεται μέσω μιας παχιά βελόνας. Ο ασθενής χάνει εντελώς την αίσθηση στο σώμα κάτω από τον ομφαλό. Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, μπορεί να έχει τις αισθήσεις της ή να κοιμάται υπό την επίδραση υπνωτικών χαπιών, αλλά όλες οι ζωτικές λειτουργίες του σώματος διατηρούνται, οι πνεύμονες αναπνέουν μόνοι τους.

​

Οι γυναικολογικές επεμβάσεις που γίνονται «από κάτω» είναι επεμβάσεις για πρόπτωση πυελικά όργαναή πλαστική χειρουργική του περίνεου όταν οι μύες του αποκλίνουν.

Οι χειρουργικές επεμβάσεις μέσω κολπικής ή περινεϊκής πρόσβασης γίνονται συχνά με επισκληρίδιο αναισθησία, η οποία συμβάλλει στην καλή γενική ευεξία μετά την παρέμβαση.

Η ανάκτηση είναι πιο εύκολη μετά την αφαίρεση μικρού μεγέθους καλοήθεις όγκουςωοθήκες. Τα πιο συνηθισμένα από αυτά είναι απλά ορώδη κυσταδενώματα, ενδομητριοειδείς κύστεις και τερατώματα. Η επέμβαση γίνεται λαπαροσκοπικά και διαρκεί 30-40 λεπτά. Αυτό περιλαμβάνει επίσης τη γυναικολογική κοσμετολογία.

Την επόμενη μέρα ο ασθενής θα είναι σπίτι. Εάν ακολουθήσετε τις συστάσεις του χειρουργού, η ανάρρωση σε αυτή την περίπτωση συμβαίνει γρήγορα.

Είναι πολύ πιο δύσκολο να ανακάμψετε μετά την αφαίρεση της μήτρας και των εξαρτημάτων της, συμπεριλαμβανομένων, ενδεχομένως, των ωοθηκών. Και μπορεί να υπάρχει διάφορες επιλογέςεκδηλώσεις.

Έχω ασθενείς που λένε: «Είμαι τόσο κουρασμένος από αυτά τα ινομυώματα, την αιμορραγία, τον πόνο στην κοιλιά». Και περνούν εύκολα από υστερεκτομή. Αναρρώνουν γρήγορα και σωστά μετά την επέμβαση και προχωρούν ευχάριστα.

Υπάρχουν εκείνοι που, παρά το σύνολο των ανησυχητικών συμπτωμάτων και των αντικειμενικών δεικτών γυναικολογικής κακής υγείας, δυσκολεύονται πολύ να λάβουν μια απόφαση για χειρουργική επέμβαση. Σχεδόν καταδικασμένος. «Ναι, ξέρω ότι δεν υπάρχει άλλος τρόπος…» Και έχουν ήδη δοκιμάσει τα πάντα: παραδοσιακά και μη.

Και το πιο λυπηρό. Ο ασθενής πήγαινε για αφαίρεση μικρό όγκοωοθήκη ή μυωματώδη κόμβο και μετά την επέμβαση ο χειρουργός είπε ότι «έπρεπε να αφαιρεθούν τα πάντα».

Ανάρρωση μετά από πολύπλοκες γυναικολογικές επεμβάσεις

Πώς αντιδρούν και τι πρέπει να κάνουν οι ασθενείς που έχουν υποβληθεί σε πολύπλοκη χειρουργική επέμβαση;

Πρώτα. «Δεν μπορώ πια να κάνω παιδιά»

Αυτό αφορά μεμονωμένες περιπτώσεις. Η σύγχρονη γυναικολογική χειρουργική στοχεύει σε επεμβάσεις διατήρησης οργάνων. Και παλεύει με όλες του τις δυνάμεις για το ενδεχόμενο της μητρότητας για τις γυναίκες. Και ακόμη κι αν χρειαστεί μεγάλη λειτουργίασε γυναίκες ασθενείς αναπαραγωγική ηλικίαείναι δυνατή η αποθήκευση αυγών, κρυοέμβρυων, χρήση ωάρια δότη, παρένθετη μητρότητα.

Δεύτερος. «Κι αν μπω σε πρόωρη εμμηνόπαυση;»

Εάν οι ωοθήκες διατηρηθούν κατά τη διάρκεια της επέμβασης, τότε όλα φυσιολογικές αλλαγές εμμηνορρυσιακός κύκλοςεπιμένουν, μόνο που δεν υπάρχει έμμηνος ρύση. Η αφαίρεση της μήτρας δεν φέρνει πιο κοντά την εμμηνόπαυση. Εμφανίζεται σύμφωνα με τη βιολογία του σώματος.

Εάν αρχίσει να αλλάζει προς το χειρότερο ή εάν οι ωοθήκες αφαιρέθηκαν κατά τη διάρκεια της επέμβασης, είναι λογικό να συζητήσετε με τον γυναικολόγο τη μετάβαση στην αντικατάσταση ορμονοθεραπεία. Ευτυχώς, η σύγχρονη φαρμακολογία παρέχει πλέον ένας μεγάλος αριθμός απόεπαρκώς αποτελεσματικά και ασφαλή ορμονικά φάρμακα.

Τρίτος. «Τι γίνεται με το σεξ μετά;»

Πολύ συχνά, οι γυναίκες ανησυχούν για τη σεξουαλική ζωή μετά από μεγάλη χειρουργική επέμβαση. Θα απαντήσω από το δικό μου μεγάλη εμπειρίαεπικοινωνία με ασθενείς μετά από μεγάλες γυναικολογικές επεμβάσεις. Η λίμπιντο δεν μειώνεται. Επιπλέον, η εξαφάνιση των συσχετισμένων γυναικολογική πάθησησυμπτώματα, όπως η μεσοέμμηνος ρύση Αιμορραγία, η εξαφάνιση του φόβου της εγκυμοσύνης κάνει σεξουαλική ζωήφωτεινότερο και πιο κορεσμένο.

Κανένας άντρας δεν θα νιώσει ποτέ την «εσωτερική σου ανατομία» κατά τη διάρκεια του σεξ. Οι αμφιβολίες ενός συντρόφου για τα συναισθήματά του στο σεξ μπορούν να ξεκινήσουν μόνο εάν μια γυναίκα του περιγράψει λεπτομερώς την εγχείρηση που πέρασε.

Εάν αντιμετωπίζετε κολπική ξηρότητα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορα λιπαντικά.

Υπάρχουν άλλα προβλήματα υγείας μετά την επέμβαση και τι πρέπει να κάνουν οι ασθενείς;

Το πρώτο είναι η αδυναμία. Οι ασθενείς συχνά παραπονιούνται για επίμονη πολύς καιρόςαδυναμία και κόπωση. Για να ανακάμψετε γρήγορα μετά την επέμβαση, είναι απαραίτητο να εκτιμηθεί ο βαθμός αναιμίας. Για το σκοπό αυτό χρησιμοποιούνται δείκτες όπως ο σίδηρος του ορού και η ικανότητα σιδήρου δέσμευσης του αίματος και όχι η αιμοσφαιρίνη αυτή καθαυτή. Είναι επίσης σημαντικό να δίνετε αίμα για μικροστοιχεία και βιταμίνες και να προσθέτετε αυτά που λείπουν στη διατροφή σας.

Ισορροπημένη διατροφή και επαρκή ποσότηταΟ ύπνος είναι το κλειδί για κάθε ανάκαμψη.

Ο πόνος συνεχίζεται. Ο μετεγχειρητικός πόνος συνήθως δεν διαρκεί περισσότερο από 2-3 εβδομάδες και υπαγορεύεται από το γεγονός ότι οι πληγές στο εσωτερικό του σώματος πρέπει να επουλωθούν. Ο πόνος είναι μάλλον επώδυνος στη φύση του, δεν απαιτεί παυσίπονα και εντείνεται μετά από σωματική δραστηριότητα.

Για ασθενείς με μεγάλο χειρουργικό όγκο και εξασθενημένο κοιλιακό τοίχωμα, συνιστάται η χρήση μετεγχειρητικός επίδεσμος. Για όλους υπάρχει όριο στην άρση βαρών άνω των 2-3 κιλών.

Τι γίνεται αν ο πόνος επιμένει περισσότερο, μερικές φορές παρατείνεται για μήνες, και όταν εξεταστεί, δεν βρεθεί λόγος για αυτό;

Προηγούμενες γυναικολογικές επεμβάσεις μπορεί να οδηγήσουν σε χρόνια πυελικός πόνος. Εάν υπάρχει, για παράδειγμα, ένα μεγάλο ινομύωμα της μήτρας, ολόκληρη η λεκάνη της γυναίκας περιστρέφεται γύρω από αυτό για μεγάλο χρονικό διάστημα. Και μετά την αφαίρεση του οργάνου, οι σύνδεσμοι και οι μύες της λεκάνης πρέπει να βρουν μια νέα ισορροπία. Το σώμα δεν έχει πάντα τη δύναμη να το κάνει αυτό, και μέσω του πόνου επικοινωνεί την ανάγκη για βοήθεια.

Μερικές φορές μετά την επέμβαση η εκροή αίματος από τη λεκάνη μπορεί να επηρεαστεί και φλεβική στάσημιλάει για τον εαυτό του με εκρηκτικούς πόνους.

Συμφύσεις μπορεί επίσης να σχηματιστούν μετά από χειρουργική επέμβαση. Και δεν σχετίζονται με την ποιότητα της επέμβασης που γίνεται, αλλά καθορίζονται περισσότερο από μια γενετική προδιάθεση για συμφύσεις.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, η οστεοπαθητική θεραπεία παρέχει καλές πιθανότητες ανάκαμψης. Οι οστεοπαθητικοί είναι σε θέση να δημιουργήσουν μια νέα υγιή ισορροπία στη λεκάνη, να μειώσουν διαδικασία κόλλας, αφαιρέστε τη φλεβική στασιμότητα. Και μετά από 3-4 συνεδρίες ο πόνος φεύγει για πάντα.

Θα συνιστούσα επίσης σε κάθε ασθενή να υποβληθεί τουλάχιστον ένα μήνα μετά την επέμβαση. οστεοπαθητική συνεδρίαως προληπτικό μέτρο. Αυτό θα σας επιτρέψει να ελέγξετε την κατάσταση των μυών, των οστών και των συνδέσμων μετά το χειρουργείο και θα μειώσετε την τάση του ράμματος στο πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα.Οι οστεοπαθητικοί ξέρουν πώς να διαγράφουν τη «μνήμη» της αναισθησίας από το σώμα.

Πώς να αποκαταστήσετε την κινητικότητα των πυελικών ιστών, πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμακαι περινεϊκός ιστός;

Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να ξεκινήσει 2-3 μήνες μετά την επέμβαση. Για να δημιουργηθεί όμως μια καλή εκροή φλεβικό αίμααπό την πυελική κοιλότητα, για να αποτρέψετε την αποδυνάμωση της κοιλιακής πρέσας και του πυελικού διαφράγματος, θα συνιστούσα να ξεκινήσετε την άσκηση «κενού» 2-3 εβδομάδες μετά την επέμβαση.

Η άσκηση εκτελείται αυστηρά ξαπλωμένη σε μια άνετη επιφάνεια. Τα πόδια σας πρέπει να είναι ελαφρώς λυγισμένα στα γόνατα. Στρέψτε το πηγούνι σας ελαφρώς προς το στήθος σας. Πάρτε 2-3 γεμάτες αναπνοές με το στομάχι σας. Στη συνέχεια, καθώς εκπνέετε (!!), πρέπει να τραβήξετε το στομάχι σας, φανταζόμενοι ότι σηκώνετε ένα στενό τζιν με φερμουάρ, να τραβάτε τον αφαλό σας προς τη σπονδυλική στήλη και το θωρακοκοιλιακό σας διάφραγμα προς τα πάνω. Κρατήστε την εκπνοή όσο το δυνατόν περισσότερο. Στη συνέχεια, εισπνεύστε ομαλά και 2-3 εισπνοές και εκπνοές. Επαναλάβετε το "κενό".

Αυτή η συνεδρία μπορεί να πραγματοποιηθεί για 5-7 λεπτά την ημέρα. Το αποτέλεσμα θα είναι μια αίσθηση ελαφρότητας στην κοιλιά και καλός τόνος του κοιλιακού τοιχώματος. Εάν η άσκηση φέρει πόνο και ενόχληση στην κοιλιά, θα πρέπει να αναβληθεί για μια εβδομάδα.

Όσον αφορά την αποκατάσταση του μυϊκού κορσέ, ειδικά του εγκάρσιου κοιλιακού μυός μετά από λαπαροτομία, θα συνιστούσα να ξεκινήσετε μαθήματα αυστηρά με γιατρό φυσικοθεραπείας ή εκπαιδευτή φυσικής κατάστασης. Οι βαθείς μύες της κοιλιάς και της λεκάνης υπόκεινται κυρίως σε αποκατάσταση. Μόνος σου ή μόνος σου ομαδικά μαθήματαένα τέτοιο αποτέλεσμα είναι πρακτικά ανέφικτο.

​

Ξεχωριστά, θα ήθελα να σταθώ στην ανάρρωση μετά από χειρουργική επέμβαση για πρόπτωση πυελικού οργάνου. Το γεγονός ότι «σηκώθηκαν πίσω» χειρουργικά, δεν σημαίνει ότι δεν θα ξανακατέβουν. Χρειάζεται οπωσδήποτε φυσική αποκατάσταση, και αυτές δεν είναι μόνο ασκήσεις Kegel, των οποίων η φυσιολογία, ως γυναικολόγος και οστεοπαθητικός, αμφισβητώ πολύ.

Μετά από τέτοιες επεμβάσεις, απαιτείται ακριβής εργασία για την ενίσχυση των βραχέων μυών της λεκάνης, των προσαγωγών μυών του μηρού και ολόκληρης της κοιλιακής πρέσας. Μόνο τότε το αποτέλεσμα της επέμβασης θα διαρκέσει χρόνια.

Ευχαριστώ πολύ!

Να είναι υγιής!

Evgenia Tishchenko, οστεοπαθητική κλινική επανορθωτικής ιατρικής «Quality of Life», υποψήφια Ιατρικές Επιστήμες, μαιευτήρας-γυναικολόγος. Ιατρική εμπειρία από το 1992