Ялицевий віник. Ялицеві віники для лазні - сибірський варіант парних процедур

Протягом кількох століть наші предки використовували ялицевий віник. На відміну від інших хвойних аналогів, він набагато ніжніший і м'якший, тому підходить навіть для людей з дуже чутливою шкірою. Прочитавши цю статтю, ви дізнаєтеся про основні переваги таких виробів.

Які корисні властивості має ялицевий віник для лазні?

Крім того, вироби з гілок даної рослинивважаються чудовою підмогою у профілактиці простудних захворювань. Широкий та зручний ялицевий віник допомагає боротися з бронхітами, надає сприятливий впливна систему кровообігу і весь організм загалом. Зроблений за його допомогою масаж добре розслаблює м'язи. А аромат цієї рослини відмінно усуває нервова напругата знезаражує повітря у приміщенні.

У ялицевій хвої міститься велика кількістьсмолянистих речовин. Вони сприяють підвищеного потовиділеннята поліпшення кровообігу в м'язах та внутрішніх органах. Завдяки дезінфікуючим властивостям такий віник сприятливо впливає на стан шкіри, очищаючи її від хвороботворних мікроорганізмів.

Особливості заготівлі

Ялиця росте на вологих родючих ґрунтах, на території з відносно прохолодним кліматом і чистим повітрям. Ще наші далекі предки цінували її за унікальні лікувальні властивості та використовували для виготовлення банних віників. Ці вироби не можна довго зберігати. Тим, хто цікавиться, як і коли заготовляти ялицеві віники для лазні, буде корисно дізнатися, що хвоя цієї рослини погано переносить процес сушіння. Вона досить швидко обсипається, тому нею не запасаються про запас.

Найкращим часом для збирання ялиці вважається весняно-літній період. Саме в ці місяці на вічнозелених деревах з'являється велика кількість ніжних молодих пагонів. У цих ароматних гілочках сконцентровано безліч корисних речовин.

Процес виготовлення

Ялицевий віник робиться з хвої, зібраної в сонячну суху погоду. Для цих цілей підходять гілки, довжина яких не перевищує сімдесят сантиметрів. Найтовстіші з них укладають усередину майбутнього виробу, оточуючи їх тонкими прутиками. При цьому важливо стежити, щоб вигнуті краї пагонів були звернені до віника. У місці передбачуваного розміщення рукоятки не повинно бути жодних сучків та дрібних хвоїнок.

У процесі в'язання гілки необхідно розміщувати так, щоб у результаті у вас вийшов плоский віник. Наприкінці зібраний пучок слід обв'язати шпагатом або будь-якою іншою міцною мотузкою. Це потрібно робити у місці, де розташовується ручка віника. Потім залишається лише підрівняти кінці ялицевих гілок і обернути рукоятку бинтом чи тканиною.

Тим, у кого немає можливості виготовити повноцінний ялицевий віник, можна порекомендувати використовувати масло, що отримується з хвої цієї рослини. Його видобувають із лапника за допомогою спеціального апарату. При цьому з двосотлітрової бочки, щільно набитої ялицевими гілками, можна отримати лише півтора літра олії.

Кому не варто паритися ялицевим віником?

Незважаючи на неоціненну користьтакої процедури, у неї є цілий рядпротипоказань. Ялицеві не рекомендується використовувати людям з індивідуальною нестерпністюкомпонентів, що містяться в них. Не варто застосовувати ці вироби в період вагітності. Це пояснюється тим, що ялиця чинить не надто сприятливий впливна майбутнього малюка. Також від них краще відмовитись на час лікування відкритих раноскільки віник може стати причиною посилення больових відчуттів.

Як запарювати ялицевий віник?

Існує кілька способів підготовки. Перший має на увазі десятихвилинне витримування виробу в окропі. Це досить швидкий метод. Однак швидкість підготовки суттєво зменшує його корисні властивості. За цей час голки буквально виварюються у воді, залишаючи у ній левову частку цінних речовин.

Другий спосіб дозволяє зберегти максимум корисних властивостей, але на цю процедуру потрібно набагато більше часу. Ялицевий віник потрібно заздалегідь замочити в ємності з водою. Через кілька годин його голки стануть м'якшими.

Третій метод передбачає запарювання віника окропом з подальшим його підсушуванням над розпеченим камінням. При цьому важливо дотримуватися міри. В іншому випадку існує ризик пересушити виріб.

Масаж за допомогою ялицевого віника

Давня традиція паритися за допомогою хвойних гілок зародилася кілька століть тому. Вперше це стали робити жителі Алтаю та Сибіру. Саме у тих краях особливо цінуються хвойні породи дерев. Молоді добре розпарені голки абсолютно не колються. Масаж з використанням ароматного ялицевого віника має протизапальний, знеболюючий та дезінфікуючий ефект.

Встановлено, що регулярне проведення цієї процедури сприяє зміцненню імунної системи, омолодження шкіри та усунення втоми. Крім того, подібні дії стимулюють активність головного мозку, розслаблюють та знімають стрес. Масаж ялицевим віником рекомендований людям, у яких діагностовано артрити, міалгія, невралгія та шкірні захворювання.

Ялицевий віник значно м'якший за хвойні аналоги. Це справжня знахідка для людей із чутливою шкірою. Паритися ялицевим віником корисно. Цілющий ефектвід його використання поширюється весь організм.

Відвідування парної з ялицевим віником принесе користь людям, які страждають на бронхіти, головні болі. Ялицева хвоя благотворно позначається на стані м'язів, сприяє їх розслабленню, покращує кровообіг. Вона допомагає розслабитися, знайти спокій і позбутися нав'язливих думок.

Процес запарювання ялицевого віника для лазні?

Нескладно отримати максимальний ефектвід відвідування парної, слідуючи порадам про те, як правильно запарювати ялицевий віник для лазні.

Підготувати віник можна 1 із 3 способів:

• за 4-5 годин до відвідування лазні віник ставлять у теплу воду. Цей спосібдозволяє розмочити голки та зберегти цілющі властивостіялиці;
• якщо часу до відвідування парної небагато, є спосіб запарити віник для лазні окропу, давши йому настоятися протягом 15 хв;
• віник промивають і кладуть у кип'ячену водуна 5 хв. Потім просушують на розпеченому вугіллі.

Використовувану для запарювання або замочування віника для лазні з ялиці воду після використання виливають на каміння. Це один із способів інгаляції, за допомогою якого вдається позбавитися нежиті, відновити дихальні шляхи.

Як замочити віник для лазні з ялиці?

Підготовка банного віника за допомогою замочування – спосіб зберегти максимум корисних речовин у гілочках ялиці. Інформацію про те, як замочувати віник для лазні з ялиці, можна отримати з наступних порад:

• для замочування ідеально підходять нещодавно зрізані гілки. Якщо сировина зберігалася тривалий часголки з гілочок можуть обсипатися;
• у тазик, де ви збираєтеся замочити ялицевий віник, необхідно набрати 2/3 води температурою щонайменше 50-60 °C;
• віник поміщають у воду на 10-15 хвилин, після чого він розм'якшується стає придатним до використання. При цьому розм'якшуються не всі голочки. Ті, що залишилися гострими, мають чудовий масажний ефект.

Віник з ялиці містить велику кількість ефірних олій. У процесі ширяння вони вбираються в шкіру, мають зігріваючий і ароматизуючий ефект.

Як паритися ялицевим віником?

Паритися ялицевим віником можна сидячи, поклавши ноги на лаву, або лежачи. Процес ширяння з ефектом масажу здійснюється в такий спосіб:

• спочатку проводяться легкі погладжування віником з шиї до пальців ніг;
• потім по черзі віником обробляють боки. Якщо віника 2, погладжування боків можна виконувати одночасно;
• після цього масажують шляхом легеніпостукування стегна, тазову та поперекові області, литкові м'язи;
• на завершення віником впливають на область лопаток, охоплюють спину, плечі, руки та колінні суглоби.

Відомий ще 1 спосіб ширяння. Він полягає у виконанні віником швидких рухів, що постегують, під час яких задіяні лише кінчики ялицевих гілок. Масаж починають зі спини, потім спускаються на сідниці, стегна, ноги та стопи. Виконують його до почервоніння шкіри.

Маємо безліч корисних і лікувальних властивостей. Якщо ви відчули перші ознаки застуди, то беріть ялицевий віникі збирайтеся до російської лазні. Під час епідемій грипу він також корисний, він благотворно впливає на імунну систему. Такий віник також рекомендується людям хворих на радикуліт, невралгію, ревматизм. Паритися ялицевим віникам також корисно при болях у хребті.

При ширянні ялицевим віником підвищується потовиділення і посилюється кровообіг не тільки в м'язах, але у внутрішніх органах. Цим властивостям віник зобов'язаний смолистим речовинам, які у смолі. Завдяки цим же речовинам віник має властивості, що дезінфікують, очищуючи шкіру від різних хвороботворних мікробів. Взагалі ялицевий віник дуже корисний при різних шкірних захворюваннях.

Запах ялиці, що розповсюджується в парній, є потужним психостимулятором. Він нормалізує стан нервової системи, допомагає зняттю стресу та почуття тривоги, розслаблює та заспокоює.

Ялицевий віник для масажу.

Ялицевий віник є гарним масажним засобом для тіла. У цьому плані він, звичайно, поступається березовому і дубовому вінику, але якщо зв'язати його правильно, і дати в руки досвідченому парникові, то масаж, що не забувається, вам гарантований. В'язати віник краще з молодих лапатників ялиць, що ростуть у тіні, їх хвоя м'якша і приємніша для тіла. Гілки щільно укладайте в одній площині, потім міцно перев'язуйте.

Ялицевий віник краще використовувати свіжим або зберігати його в замороженому вигляді. Його можна і засушити, але тоді його якості погіршиться. Запарювати такий віник слід не довго, а можна просто сполоснути в гарячій водіі готовий до використання.

Віник із гілок листяних або хвойних дерев – справжній символ російської лазні. Масаж вінцем бадьорить і оздоровлює.

Але щоб використовувати його з користю, його потрібно правильно підготувати – замочити чи запарити. Тоді він віддасть всі свої цілющі речовини, вітаміни, фітонциди та ефірні олії.

Новачку не так просто відразу розібратися як правильно замочувати віник для лазні. Хоча, здавалося б, що тут складного – облив окропом і парись на здоров'я.

Але річ у тому, що сухі та свіжі віники зовсім по-різному готують до використання у парилці. У процесі підготовки може знадобитися вода різної температури- Від холодної до дуже гарячої.

Є свої особливості запарювання і у банних атрибутів з різних поріддерев. Березовий обробляють одним способом, а хвойний – зовсім іншим. Інакше замість ароматного натурального масажера можна отримати зв'язку облізлих лозин, якими і поранитися можна. Також зверніть увагу на те, як правильно був .

Досвідчені любителі попаритися знають як запарити віники для лазні – це, можна сказати, священна інформація для кожного парника:

• Свіжі віники взагалі не запарюють, щоби не зіпсувати.Зелені гілки потрібно просто обполоснути проточною водою або намочити в тазі і обтрусити зайву вологу. А щоб зміцнити віночок, роблять так - зайшовши в парилку і побувавши там деякий час, погладжують гілками вже вологе від поту тіло. Так «гартують» віники знавці лазневих процедур;
• Хвойні види не підходять людям з ніжною та надто чутливою шкірою.Їх можна використовувати інакше – не для масажу тіла, а для аромату. Просто покласти на полиць та вдихати неповторний цілющий запах;
• Евкаліптові різновиди корисні великою кількістю ефірних олій.та дезінфікуючими властивостями. Але зв'язка таких гілочок не дуже зручна для використання в парилці - вони тонкі, а листя на них довге і вузьке. Краще застосувати маленьку хитрість: зробити комбіновану зв'язку з гілок дуба та берези і додати до них евкаліптові гілочки. Такий віник і зручний і поєднує в собі користь усіх дерев.

Як правильно запарювати віники різних порід дерева

У народі популярні вінички з листяних порід дерев, особливо справжніх російських символів – берези та дуба. Хвойні лазневі аксесуари частіше роблять з ялинових, соснових, кедрових, ялицевих та ялівцевих гілок.

Добре паритися і трав'яними віниками з кропиви, м'яти та полину. Вони очищають пори шкіри, омолоджують її та надають пружності.

Важливо!Чому в лазні без віника робити нічого? Зв'язування гілок або лікарських траввиступає у ролі натурального масажера. А всі цілющі речовини, які містяться у правильно запарених віниках, добре та швидко проникають у шкіру, надаючи корисна діяна організм.

Березовий віник

Чому більшість любителів попаритися вирушають у лазню з?

Він дуже міцний і гнучкий, а ще завдяки фітонцидам, ефірним маслам та флавоноїдам він:

• Очищує шкіру від шлаків;
• Допомагає усунути шкірні проблеми, у тому числі вугровий висип;
• Нормалізує роботу легень та бронхів;
• Усуває ломоту в суглобах та м'язах;
• Очищає організм від токсинів, що сприяє покращенню роботи внутрішніх органів.

Щоб максимально отримати користь від застосування березового віника (сухого), потрібно знати правила його підготовки до банних процедур.

Спосіб №1 :

1. Віник обполіскуємо проточною водою, щоб змити пил.
2. Поміщаємо його в тазик з холодною водоюна 2-3 хвилини. Потім перекладаємо в ємність з водою тепліше, приблизно 40 °.
3. Через 5 – 6 хвилин доливаємо туди окропу, прикриваємо тазик з віником кришкою і чекаємо щонайменше 10 хвилин.
4. І завершальний акорд – розпарену зв'язку гілок кілька секунд тримаємо над розпеченою кам'яною. Стежимо, щоб листя не потрапляло на каміння, інакше воно почне горітита видавати специфічний запах.

Спосіб №2:

Банний аксесуар із березових гілочок можна підготувати заздалегідь. Його потрібно помістити для замочування в холодну воду, потримати там 10 годин. Потім витягнути, обгорнути вологим шматком тканини і покласти на нижню полицю парної.

Приблизно 10 хвилин достатньо, щоб віник придбав потрібну еластичність, став виділяти свій особливий березовий аромат. А його корисні властивості за такого способу підготовки збережуться повністю.

Дубовий віник

Дубильні речовини в дубовому листі покращують стан шкіри, особливо жирної, лікують вугровий висип. Банні процедури з надають тонусу судинам, заспокоюють. нервову системунормалізують тиск.

Зв'язку дубових гілок готують для парильні так само, як і березову. Є й інші способи замочування віночків із листя дуба:

• Цей метод підходить тим, хто має час для підготовки банних атрибутів. За добу до того, як вирушати паритися, віник обертають добре змоченою тканиною. За 24 години гілки та листочки насичуються вологою в достатку. Залишиться тільки ошпарити віник окропом, і він готовий до вживання;
• Навіть години вистачить, щоб привести віник у належний стан. Півгодини його витримують замоченим у тазі з холодною водою, періодично перевертаючи. Після цього на 15 хвилин ставлять у воду як букет - донизу живцями, вгору листочками. Так вода просочить гілки і вони будуть гнучкими та міцними. Віник кладуть у сумку і вирушають у лазню. Запарювати його не потрібно;
• Якщо готувати дубовий віникбуло ніколи, допоможе класичний спосіб- На 10 хвилин помістити його в таз з окропом, і нехай собі запарюється. Потім зв'язку прямо в парній секунд 5 - 10 тримають над розпеченим камінням і після цього нею можна сміливо користуватися.

Корисне відео

Обов'язково подивіться як правильно запарити дубовий віник

Ялицевий віник

Віник із ялиці – штука корисна, лікує ревматизм, застуду, алергію, бронхіт.Він поширює особливий аромат, що благотворно діє на органи дихання та нервову систему.

Але гілки хвойних дерев із їхніми голками колючі та досить тверді. Не всі можуть дозволити собі такий жорсткий масаж тіла.

До уваги:для заготівлі беруть молоді гілочки хвойних порід із маленькими бруньками на кінчиках. Працювати з віником із хвої краще в рукавичках, щоб не поранитися смолою, що виділяється, коли хвойні гілки нагріваються.

Як правильно готувати хвойний віник для парної:

• Щоб пом'якшити досить жорсткі хвойні віники, їх слід помістити в окріп на 15 - 20 хвилин. Потрібно закрити тазик з гілками кришкою, інакше можуть зникнути ефірні олії;
• Після запарювання голочки стануть м'якшими, еластичнішими і не будуть так колотися, як сухі;
• Коли віник буде готовий, можна масажувати тіло, попередньо розпарене в парній. Користуються ним акуратно, внутрішнім частинамстегон і живота хльостати гілками не потрібно, щоб не поранитися ніжну шкіру.

Запарені хвойні віники видають чудовий цілющий аромат. Але в парній можна використовувати й ефірні олії. Вони мають ефект релаксації, зняття стресу, антибактеріальною та лікувальною дією.

Налийте воду у широкий тазик, додайте 7 – 10 крапель ефірної оліїта поставте ємність біля печі.У такій воді можна запарювати віники та поливати нею дерев'яні банні полиці.

Довідка:Воду, в якій замочувалися віники, не варто виливати. Вона ввібрала в себе всі корисні властивості. Нею добре мити голову для зміцнення коріння волосся та профілактики лупи. Водичкою обполіскують тіло, щоб шкіра ставала пружнішою. А ще настоєм бризкають на кам'янку та стіни, тоді парна наповнюється цілющим ароматом.

Той, хто розуміється на лазні, відноситься до запарювання віників, як до особливої ​​процедури. Адже отримати задоволення і користь від відвідування парилки можна лише з ретельно підготовленим віником у руках.

У цьому випадку він буде чудовим масажером – у міру гнучким та еластичним. А все корисне, що містилося у зв'язці гілок або трав, вбереться в шкіру і наситить організм цілющими речовинами.

Бамбуковий віник

З недавніх пір входить у побут аматорів попаритися. Але не як віник для ширяння, а як чудовий інструмент для масажу. Зверніть увагу - цей віник запарювати абсолютно не потрібно.

Ялицевий віник

Здрастуйте, шановні читачі та любителі лазні!

Ялицевий віник для лазні у наших парильників менш популярний, ніж березовий або . Пояснюється це напевно тим, що ялиця поширена переважно у східній частині країни. На заході її зустрінеш рідко. Застосовують їх переважно сибіряки та жителі Далекого Сходу.

Коли служив в Армії в Підмосков'ї, не рідко помічав, що люди часто плутають ялицю та ялинку. Мені завжди ставили здивоване запитання: як можна паритися ялинкою? Адже вона така колюча. А ялиною та сосною паритися не треба. Просто заготуйте ялицевий віник і відчуйте чисто сибірський неповторний аромат тайги. Це справді класно!

З цієї статті ви дізнаєтесь:

Чим корисний ялицевий віник

Спершу попрошу Вас згадати тихий чистий сосновий бір. Як там дихається? І як загальні відчуттяорганізму? Чому санаторії та зони відпочинку влаштовують саме там? Та тому що в соснових борах чисте та знезаражене повітря. Летючі ефірні смоли вбивають поганих мікробів, перешкоджають поширенню розпіраторних інфекцій і стає лікувальним. Аналогічні властивості має ялиця.

Гілка ялиці в мийці

Наприклад, у мене в лазні постійно висить невелика свіжа гілка ялиці. До речі, ніяке інше хвойне дерево не дає такого приємного пахощі, як ялиця (перевірено на власний досвід). постійно розповсюджується по всій лазні. Цей запах дуже добре знімає нервовий стреста заспокоює нерви.

Ще ялицевий віник для лазні дуже добре допомагає при ревматизмі. Захворіли кістки чи хребет, беремо такий віник – і в парилку. Результат буде відчутним. До речі, Ваші м'язи відчують великий приплив сил та енергії. Це рахунок загального поліпшення обмінних процесів.

Хороші враження залишать ялицеві віники Вашій шкірі. Вона стане м'якою та з приємним ароматом хвої. Масаж зробите чудовий. Не можна не згадати про сприятливу дію ялиці на бронхи, а наші предки сибіряки застосовували настій нирок та голок при лікуванні цинги.

Як запарити ялицевий віник

Питання про те, як правильно запарювати ялицевий віник, не має Вас хвилювати. Тут нічого складного нема. Головне завдання – це щоб віник став якомога м'якшим. Просто опустіть його в тазик з гарячою водоюі дайте постояти 10-20 хвилин. Після того, як гілки з голками розпаряться і стануть м'якими, можна приступати до парних процедур.

Гілки ялиці Гілки ялиці в лазні Ялиця в природі

А ялицевим віником? Запитайте Ви. Тут треба поставитися до шкіри ніжної, тому що ялицевий віник не такий м'який, як . Сильно не махайте, голки не повинні доставляти Вам неприємних відчуттів. Не забудьте добре прогрітися, щоб тіло було розпареним.

Заготівля та зберігання ялицевих віників

Тут сказати особливо нема чого. Хвойні деревастоять зелені цілий рік. Заготовляйте, коли хочете. Ми, наприклад, частенько готуємо ялицевий віник взимку перед Новим роком. Попаришся з ним, і за стіл, проводжати Старий рікта зустрічати новий. Настрій дивовижний, почуваєшся бадьорком. Одним словом класно. Варто відзначити, що віник, заготовлений у червні-липні м'якший і пухнастий. У голках більше соків.

Зберігати хвойні віники Вам не вдасться. Голки просто висохнуть і обсипляться. Згадайте ту ялинку, яку виносите надвір після Нового року. Простояла лише два тижні, а голки вже починають сипатися. Теж саме і з віниками. Використовуйте лише свіжо заготовлені «банні аксесуари» та буде Вам щастя!

Сподіваюся, що в цій невеликій статті зміг донести до Вас потрібну і корисну інформацію. Коментуйте, питайте, підписуйтесь на новини. Приємної пари! І до зустрічі!

Цитата мудрості: Успіх – ось що творить великих людей.